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SECTION OPINIÃO NAME 12

SECTION OPINIÃO NAME 12 CUIDADOS DE ROSTO DIÁRIOS OPINIÃO Para uma pele bem cuidada e com uma luminosidade espetacular são necessários alguns cuidados simples a ter na sua rotina diária. É essencial cuidar de dentro para fora. Para tal, é preciso beber muita água, evitar cigarros, alcoól, açucares e sal em excesso, sol, stresse e má alimentação. Também a poluição do dia-adia que enfrentamos acaba por interferir na saúde da nossa pele, deixando-a sem brilho, sem luminosidade, com um rosto e um olhar cansados. Em alguns casos, pele pode mesmo ficar mais oleosa ou mais seca, dependendo sempre de cada tipo de pele. Sabemos que nas peles mais maduras os cuidados devem ser redobrados e mais intensos. Com os cuidados corretos podemos evitar o envelhecimento precoce. A limpeza é também umas das rotinas fundamentais a ter. É importantíssimo limpar a pele de manhã e de noite, com o intuito de remover as células mortas que impedem a penetraçao dos cremes diarios. 1- Lavar o rosto duas vezes por dia, de manha e de noite. Usar um sabonete para o rosto. Atençao! É importante procurar saber qual o seu tipo de pele para poder optar pelo sabonete mais adequado para a sua pele. Janeiro | 2018

13 CONNECTION OPINIÃO 2- Tonificar O uso de um tónico vai ajudar a equilibrar o nível de hidratação da pele, preparando-a para uma melhor absorção dos produtos que vão ser aplicados a seguir- 3- Creme de olhos Use sempre um creme dos olhos de manhã e de noite para combater olheiras, papos e rugas. 4- Sérum O sérum serve, essencialmente, para potenciar o efeito dos cremes de dia e noite. Os séruns têm uma concentração elevada com ingredientes ativos que penetram profunda e rapidamente na pele, e deve ser aplicado antes dos cremes diários. • Melhora visivelmente a textura da pele, tornando-a mais suave. • Facilita a correcta absorção dos cosméticos utilizados diariamente. • Combate o aparecimento de rugas e linhas de expressão. • Remove as células mortas. • Desobstrui os poros, limpando-os em profundidade. • Combate o aparecimento de acne (pontos negros, pontos brancos) e outras condições dermatológicas. • Mantém a pele do rosto/pescoço saudável. 5- Creme de dia e noite Para hidratar e proteger a pele contra os agressores externos, deve usar um creme de dia e um anti-rugas, conforme a sua idade. O creme deve ser usado no rosto, pescoço e decote, evitando a zona dos olhos, pois esta já foi tratada com o creme dos olhos. Antes de se deitar deve colocar um creme de noite. 6- Retirar sempre a maquiagem Use um desmaquilhante de forma a retirar todo os residos da maquiagem da pele. Eu, por exemplo, uso óleo de côco. É uma opção mais económica e muito boa para uma limpeza de pele em profundo. Para além disso, ajuda na hidratação do rosto e pode ser usado, sem problemas, para desmaquilhar a zona dos olhos, sem riscos de irritação. 7 - Esfoliar uma vez por semana Os benefícios da esfoliação facial são quase imediatos: Ana Maria, empresária e blogger no ramo da estética Janeiro | 2018

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