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GAZETA DIARIO 505

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30 Viver Saúde<br />

Foz do Iguaçu, quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018<br />

ESPORTE É SAÚDE<br />

Natação para crianças<br />

com autismo e TDAH<br />

Como recuperar o<br />

cabelo no pós-praia<br />

As atividades aquáticas pode lhes permitir a<br />

trabalhar diversos músculos do corpo que<br />

melhoram a função cognitiva<br />

A natação é considerada<br />

um dos esportes<br />

funcionais mais completos,<br />

trazendo benefícios<br />

desde a primeira<br />

infância até a melhor<br />

idade. As crianças, porém,<br />

absorvem um<br />

maior número de benefícios<br />

do esporte devido<br />

a sua fase de desenvolvimento<br />

cognitivo e motor.<br />

O esporte, quando<br />

realizado com prazer e<br />

ludicidade acarreta uma<br />

série de amadurecimento<br />

dessas funções da<br />

criança. A natação envolve<br />

domínio da atividade<br />

respiratória e movimentos<br />

simultâneos<br />

de braços e pernas, fazendo<br />

assim com que a<br />

criança explore e supere<br />

suas habilidades.<br />

Para crianças portadoras<br />

do Transtorno<br />

do Espectro Autista<br />

(TEA) e do Transtorno<br />

do Déficit de atenção e<br />

hiperatividade (TDAH),<br />

a natação pode lhes permitir<br />

a trabalhar diversos<br />

músculos do corpo,<br />

que produzem substâncias<br />

químicas que são<br />

enviados para o cérebro,<br />

produzindo outros<br />

produtos químicos que<br />

melhoram a função cognitiva.<br />

Para os pais de crian-<br />

ças portadoras das síndromes,<br />

esta é uma luz<br />

de esperança. Sabendo<br />

que uma criança com<br />

transtorno invasivo do<br />

desenvolvimento pode<br />

começar a se comunicar<br />

melhor, devido à estimulação<br />

mental.<br />

A natação por si só<br />

traz benefícios tanto<br />

para a criança quanto<br />

para a família, uma vez<br />

submerso, mesmo estando<br />

com um determinado<br />

número de alunos,<br />

a natação proporciona<br />

momentos sozinhos,<br />

não precisando se importar<br />

com o sucesso de<br />

uma equipe. A natação<br />

é sinônimo de sucesso<br />

pois oferece resultados<br />

que englobam todo seu<br />

sistema.<br />

Cada criança é única<br />

e possuem graus de<br />

dificuldades diferentes,<br />

por isso as nossas aulas<br />

são direcionadas naquilo<br />

que cada criança<br />

tem mais necessidade,<br />

sendo fornecidas em<br />

pequenos passos, sofrendo<br />

adaptações durante<br />

as aulas e sempre<br />

se preocupando com a<br />

aceitação da criança.<br />

A melhor resposta<br />

que vemos é fora da piscina,<br />

quando a criança<br />

passa a executar na sua<br />

rotina, aquilo que ela<br />

aprendeu durante as<br />

aulas. Com a atividade<br />

física, a criança gasta<br />

toda essa energia acumulada<br />

e consegue concentrar-se<br />

em outras<br />

coisas que são importantes.<br />

Na Academia Tecpool<br />

temos professores<br />

capacitados e aulas<br />

especiais para todas as<br />

crianças. Traga seu pequeno<br />

e venha conhecer<br />

nosso trabalho!<br />

Tecpool Natação e Hidroginástica-<br />

R. Emílio de Menezes 335<br />

Jd. América<br />

Férias têm piscina, praia e muita<br />

exposição ao sol. A água do<br />

mar e ao cloro da piscina deixam<br />

o cabelo: opaco, fragilizado, sem<br />

brilho e quebradiço. O aspecto do<br />

cabelo após a volta das férias pode<br />

ser algo lamentável. Qual o segredo<br />

para recuperar? Aposte na hidratação!<br />

Mas, antes de hidratar, é preciso<br />

lavar o cabelo com shampoo de<br />

limpeza profunda ele vai eliminar<br />

os metais que entraram em contato<br />

com os fios ao entrar no mar ou<br />

na piscina.<br />

Hidratação nele!<br />

O próximo passo é fazer uma<br />

hidratação profunda para recuperar<br />

o cabelo danificado e repor<br />

a água perdida para promover<br />

movimento, maciez e brilho. A<br />

dica para fazer uma boa hidratação<br />

em no salão, com profissionais<br />

habilitados e produtos indicados.<br />

Não adianta investir em produtos<br />

caros mas se você não detém a técnica<br />

de aplicar - o resultado fica a<br />

desejar.<br />

A hidratação devolve a força e<br />

densidade aos fios, prepara a fibra<br />

para os desgastes diários, como escovação<br />

e outros processos químicos.<br />

Outro ponto fundamental é o<br />

uso de leave-in ou óleo para manter<br />

a umidade/hidratação e a proteção<br />

dos fios. No verão, escolha<br />

produtos com fator de proteção<br />

solar (importante). Já em relação<br />

aos secadores e chapinhas, use-os<br />

de forma moderada e sempre aplique<br />

um protetor térmico antes de<br />

iniciar o processo.<br />

Por exemplo, se você não sabe<br />

distinguir entre cabelos secos ou<br />

ressecados certamente vai trocar<br />

os produtos e os fios podem ficar<br />

oleosos demais e com aspecto pesado.<br />

Então a indicação é procure<br />

sempre um profissional!<br />

E as loiras, como ficam?<br />

Se você é loira, com fios descoloridos<br />

sabe que a recuperação<br />

pede uma ajuda a mais. Além de<br />

hidratar deve-se fazer uma recuperação<br />

das luzes ou mechas para<br />

elas voltarem ao brilho. Madeixas<br />

com luzes e mechas costumam sofre<br />

duplamente com este conjunto<br />

(praia, sol, areia, vento e piscina) .<br />

Os melhores tratamentos são<br />

as cauterizações e reconstruções<br />

a quente. As hidratações e nutrições<br />

profundas, que devem ser alternadas<br />

quinzenalmente.<br />

E para os cabelos escuros, que<br />

tendem a ficar com reflexos avermelhados,<br />

o indicado é aplicar um<br />

tonalizante para eliminar os reflexos<br />

indesejados. Sem deixar de<br />

lado a super hidratação para devolver<br />

o brilho aos fios.<br />

Jorge Alves - JB Cabeleireiros<br />

Especialista em Loiras<br />

Rua Naipi 870- centro<br />

(ao lado do Jofe Rigor)<br />

Tel. (45) 30276801<br />

Cel. (45) 998474887 (whatsApp)

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