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Moda & Negócios_EDIÇÃO 21 para WEB

Terapias Integrativas

Terapias Integrativas Shirley Freitas Vamos Criançar 22 verbo CRIANÇAR não existe, mas aproveitando que estamos no mês da criança, o que você acharia de poder O voltar a época mais inocente de sua vida. Nem todo mundo teve uma infância fácil. Porém, mesmo que tenho sido por pouco tempo, você teve a capacidade de criar seu mundo sem se preocupar se era ou não possível fazer, ser ou sentir as emoções que a sua imaginação criativa tornava possível, porque você podia ver, ouvir os sons e sentir a sensação de ser o personagem que quisesse e tudo era possível. Vou então lhe contar um segredo: sua mente é atemporal, ou seja, através das atividades do cérebro, a mente não sabe se algo é do passado, portanto, uma lembrança, se é uma vivência que está acontecendo agora ou é algo que você pensa que pode vir a acontecer no futuro. Diante dessa informação, eu lhe proponho fechar os olhos e escolher um momento especialmente feliz da sua infância, com todos os detalhe, imagem, som, movimento, cheiro e gosto de todas as coisas que fazem parte dessa experiência deliciosa. Você pode estar se perguntando: para que fazer isso? Acontece que todo o estresse que vivemos hoje tem a ver com ocupar a mente com memórias, vivências e projeções de situações ruins, sejam ligadas ao trabalho, ao medo da violência, a insegurança com relação aos filhos, por exemplo. Criançar é desligar-se, conscientemente, de todas as coisas, situações e pessoas que detonam um estado emocional sem recurso e geram sensações físicas de peso e dor e cansaço mental constante e leva uma quantidade cada vez maior de pessoas a uso de medicação que afetam a saúde mesmo aliviando os sintomas. Quando se abre uma Constelação familiar sistêmica é possível liberar a criança que muitas vezes carrega uma representação sofrida da relação com pai e mãe. Assim, também, quando se corre as Barras de Acsses é possível liberar áreas bloqueadas de energia vital para deixar fluir novamente a alegria de viver. O ThetaHealing pode ser uma ótima técnica para auxiliar na mudança de crenças sobre medo, culpa que impedem você de ser e atuar de forma confiante. Sendo assim, aproveite esse mês para fazer aquilo que lhe aproxima da sua criança interior, ande descalço, chupe picolé, compre algodão doce, assista uma comédia, imite alguém engraçado, “pague um mico” e sorria, sorria muito... E caso você chegue à conclusão que já tentou e não conseguiu, que o título de chato, razinza e velho lhe parecem mais adequado que o de jovem, alegre e descontraído, tá distante, você pode contar com ajuda profissional, pois, terapia já deixou faz tempo de ser coisa para doido, mas sim, é justamente, para quem não quer ficar doido! Zeriii ou um? Pedra, papel, tesoura? O pião roda no chão, mas pode também rodar na sua cabeça! Vamos criançar? Shirley Freitas do Carmo É Psicóloga, Trainner em Programação Neurolinguística (Pnl), Consteladora Sistêmica e Thetahealing. Atendimento presencial ou a distância. shirleyconstela@hotmail.com 81 99555.1309

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