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Guia da 3ª Idade #21

Os próximos meses indicam uma excelente época para viajar. Bons momentos podem ser vividos nas estâncias hidrominerais, nos circuitos das frutas e em tantos pequenos paraísos próximos às grandes cidades. O mesmo acontece com a rota marítima que continua apresentando os apelos tropicais do sol e do mar. Nas altas temporadas tudo se faz com muito movimento e grandes eventos. Fora da temporada, as cidades parecem mais acessíveis. É o momento para viajar, apossando-se de cada curva entre a serra e a praia, testemunhando os encantos e a disponibilidade da paisagem. Quem viaja nessa época, costuma repetir

Os próximos meses indicam uma excelente época para viajar.
Bons momentos podem ser vividos nas estâncias hidrominerais, nos circuitos das frutas e em tantos pequenos paraísos próximos às grandes cidades.
O mesmo acontece com a rota marítima que continua apresentando os apelos tropicais do sol e do mar.
Nas altas temporadas tudo se faz com muito movimento e grandes eventos.
Fora da temporada, as cidades parecem mais acessíveis.
É o momento para viajar, apossando-se de cada curva entre a serra e a praia, testemunhando os encantos e a disponibilidade da paisagem.
Quem viaja nessa época, costuma repetir

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edição mensal digital<br />

ano 6 ı <strong>#21</strong> ı Março ı 2018<br />

Carga Tributária Federal Aproxima<strong>da</strong> 4,65%<br />

acompanhando seu tempo<br />

A hora de viajar<br />

é agora<br />

saúde nutrição produtos & serviços guia casas de repouso<br />

<strong>Guia</strong> de viagem 50+


deposiphotos.com/Wavebreakmedia<br />

... Não nascemos ontem e isso<br />

precisa significar que tivemos<br />

tempo de errar, aprender e<br />

ganhar a consciência capaz de<br />

gerar novos comportamentos.<br />

Ana Cortat, co-fun<strong>da</strong>dora <strong>da</strong> Hybrid CoLab –<br />

New Behaviour Driven (Meio & Mensagem 16/04/2018)


ano 6 - # 21<br />

Março - 2018<br />

Revista Mensal de<br />

Serviços, Reportagens,<br />

Viagens,<br />

Quali<strong>da</strong>de de Vi<strong>da</strong>,<br />

Finanças<br />

Formato digital<br />

ISSN 1984-6789<br />

<strong>Guia</strong> <strong>da</strong> 3 a I<strong>da</strong>de aconselha<br />

sempre o acompanhamento<br />

de um profissional, não aceitando<br />

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Editora Viva Seu Tempo.<br />

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<strong>Guia</strong> <strong>da</strong> 3 a I<strong>da</strong>de se empenhou<br />

para identificar to<strong>da</strong>s<br />

as fotos e ilustrações desta<br />

edição. A eventual ocorrência<br />

de falha ou omissão foi involuntária<br />

e será devi<strong>da</strong>mente<br />

corrigi<strong>da</strong>.<br />

Editor,<br />

Projeto Editorial e Gráfico<br />

Romolo Ciuffo<br />

Colaboraram nesta edição<br />

Diagramação<br />

Alexandre Paes Dias<br />

(Armazém de Criativos)<br />

Re<strong>da</strong>ção<br />

Dante Napolitano<br />

Márcia Jancikic<br />

Maryjanna Smolinska<br />

Michele Salerno<br />

Jornalista-Responsável<br />

Romolo Ciuffo Mtb 7635<br />

Comercial<br />

Vera Mattos<br />

Foto <strong>da</strong> Capa<br />

deposiphotos.com/diego_cervo<br />

EDITORA VIVA SEU TEMPO<br />

Rua Piraí, 267<br />

05059-100 - São Paulo SP<br />

tel (11) 3834-1533<br />

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Diálogo Informal<br />

Os próximos meses indicam uma excelente<br />

época para viajar.<br />

Bons momentos podem ser vividos nas<br />

estâncias hidrominerais, nos circuitos <strong>da</strong>s<br />

frutas e em tantos pequenos paraísos próximos<br />

às grandes ci<strong>da</strong>des.<br />

O mesmo acontece com a rota marítima<br />

que continua apresentando os apelos tropicais<br />

do sol e do mar.<br />

Nas altas tempora<strong>da</strong>s tudo se faz com muito<br />

movimento e grandes eventos.<br />

Fora <strong>da</strong> tempora<strong>da</strong>, as ci<strong>da</strong>des parecem<br />

mais acessíveis.<br />

É o momento para viajar, apossando-se de<br />

ca<strong>da</strong> curva entre a serra e a praia, testemunhando<br />

os encantos e a disponibili<strong>da</strong>de <strong>da</strong><br />

paisagem.<br />

Quem viaja nessa época, costuma repetir<br />

www.guia<strong>da</strong>3ai<strong>da</strong>de.com.br<br />

... pois ain<strong>da</strong> há<br />

um Brasil bom<br />

que a gente<br />

desperdiça de<br />

bobagem,<br />

um Brasil que a<br />

gente deixa para<br />

depois ...<br />

Rubem Braga


Índice<br />

deposiphotos.com/tanusha8686<br />

10<br />

saúde<br />

Hipertensão Arterial<br />

28<br />

nutrição<br />

Bolo de Cenoura<br />

Torta Vegana de Palmito<br />

Divulgação: Centro Europeu<br />

www.guia<strong>da</strong>3ai<strong>da</strong>de.com.br<br />

Acompanhando seu tempo<br />

8 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


45<br />

guia<br />

casas de<br />

repouso<br />

deposiphotos.com/home_yellow<br />

20<br />

livros<br />

Uma Grande Aventura<br />

Reprodução/Divulgação<br />

35<br />

<strong>Guia</strong> de<br />

Produtos<br />

Serviços<br />

66<br />

G u i a d e<br />

50 +<br />

Um país que<br />

o Brasil deconhece<br />

9 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

deposiphotos.com/Wavebreakmedia


saúde ❘ hipertensão<br />

deposiphotos.com/alexraths<br />

Prof. Pedro Gabriel Melo, Coordenador<br />

Adjunto do curso de Medicina do<br />

Centro Universitário São Camilo<br />

lista a fatores que podem levar<br />

ao desenvolvimento do problema<br />

10 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

Hipertensão Arterial<br />

Prevenção e diagnóstico<br />

A<br />

hipertensão arterial atinge 36 milhões<br />

de brasileiros adultos e pode causar<br />

<strong>da</strong>nos nas paredes <strong>da</strong>s artérias,<br />

aumentando o risco de doenças cardiovasculares<br />

como infarto e derrame.<br />

A maioria dos diagnósticos <strong>da</strong> enfermi<strong>da</strong>de<br />

tem como principal fator relacionado o<br />

componente genético, mas outros fatores<br />

ambientais também devem ser levados em<br />

conta, como dieta e sedentarismo.<br />

“Para prevenir a hipertensão é essencial <strong>da</strong>r<br />

atenção à alimentação, que deve conter<br />

frutas, verduras, legumes, grãos integrais,<br />

peixes, aves, leite e derivados com baixo<br />

teor de gordura, de preferência gordura<br />

monoinsatura<strong>da</strong>.<br />

11 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

Também é essencial que o uso de sal na dieta<br />

seja reduzido, e isso inclui evitar alimentos<br />

enlatados ou com alto teor de sódio”, explica<br />

o Prof. Pedro Gabriel Melo, Coordenador<br />

Adjunto do Curso de Medicina do Centro<br />

Universitário São Camilo e Doutor em<br />

Cardiologia pela Universi<strong>da</strong>de Federal de<br />

São Paulo.<br />

Para o diagnóstico <strong>da</strong> condição, o médico<br />

realiza uma avaliação <strong>da</strong> pressão arterial,<br />

que é considera<strong>da</strong> alta a partir dos 14 por<br />

9 (140 por 90 milímetros de mercúrio).<br />

Entretanto, em diabéticos ou pacientes<br />

com maior risco de doença cardiovascular,<br />

níveis mais baixos podem ser considerados<br />

pressão alta.<br />

12 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

deposiphotos.com/tanusha8686<br />

De acordo com o especialista, em caso de<br />

diagnóstico de hipertensão leve num paciente<br />

com risco baixo, pode ser inicia<strong>da</strong><br />

apenas a mu<strong>da</strong>nça no estilo de vi<strong>da</strong> e, se<br />

não for suficiente, deve-se iniciar o uso de<br />

medicamentos. Já nos casos de hipertensão<br />

acentua<strong>da</strong> ou alto risco cardiovascular,<br />

é necessário o uso de medicamentos desde<br />

o início. “Para a prevenção desse quadro,<br />

além <strong>da</strong> dieta saudável, é essencial a prática<br />

de ativi<strong>da</strong>de física regular, não fumar e não<br />

ingerir álcool em excesso”, alerta.<br />

uma avaliação <strong>da</strong> pressão arterial...<br />

13 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

1<br />

O padrão dietético com melhor evidência<br />

no controle <strong>da</strong> pressão arterial<br />

é o DASH (Dietary Approaches to Stop<br />

Hypertension). Essa dieta enfatiza o consumo<br />

de frutas, hortaliças, fibras, cereais<br />

integrais, carnes brancas e laticínios com<br />

baixo teor de gordura. Preconiza-se ain<strong>da</strong><br />

a redução <strong>da</strong> ingestão de carne vermelha,<br />

doces, bebi<strong>da</strong>s com açúcar e controle na<br />

ingestão de sal.<br />

2<br />

4dicas para<br />

evitar a<br />

hipertensão<br />

arterial<br />

A quanti<strong>da</strong>de máxima considera<strong>da</strong><br />

saudável para a ingestão alimentar diária<br />

de cloreto de sódio (sal de cozinha)<br />

é de 5 g (que corresponde a 2g de sódio).<br />

Na prática, recomen<strong>da</strong>-se o consumo de,<br />

14 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

no máximo, três colheres de café rasas (3g),<br />

que somados aos 2g de sal já existentes<br />

nos próprios alimentos contemplaria o total<br />

de 5g.<br />

3<br />

Deve-se manter o controle do peso<br />

com índice de massa corporal menor<br />

que 25 Kg/m² e prática regular de ativi<strong>da</strong>de<br />

física aeróbia como caminha<strong>da</strong>s por,<br />

pelo menos, 30 minutos por dia, três vezes<br />

por semana.<br />

4<br />

Não fumar e limitar o consumo diário<br />

de álcool a uma dose nas mulheres e<br />

duas doses nos homens (limite de ingestão<br />

do álcool não é cumulativa para o<br />

fim de semana!).<br />

Centro Universitário São Camilo -<br />

Há mais de 50 anos, realiza ativi<strong>da</strong>des<br />

educacionais na área <strong>da</strong> saúde, sendo referência<br />

nesse campo, além <strong>da</strong> rede de<br />

hospitais São Camilo e a clínica-escola.<br />

15 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

Meça sua<br />

Pressão<br />

2018<br />

Campanha<br />

<strong>da</strong> Socie<strong>da</strong>de<br />

Brasileira de<br />

Hipertensão<br />

“A hipertensão arterial é uma doença silenciosa,<br />

pois não causa sintomas e é<br />

progressiva. Atinge homens e mulheres<br />

e 32,5% dos brasileiros sofrem com ela”,<br />

explica a enfermeira Grazia Guerra, coordenadora<br />

<strong>da</strong> campanha.<br />

A programação com médicos, nutricionistas,<br />

psicólogos, educadores físicos, enfermeiros,<br />

farmacêuticos e assistentes sociais tem<br />

por objetivo sensibilizar as pessoas para a<br />

importância de manter a pressão em níveis<br />

normais.<br />

16 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

Oficinas<br />

de saúde<br />

para os<br />

pacientes<br />

“Teremos diversas oficinas para esclarecer<br />

os ci<strong>da</strong>dãos. A <strong>da</strong> enfermagem fará a medição<br />

<strong>da</strong> pressão e reforçará as pessoas a<br />

importância de ter regularmente a sua pressão<br />

medi<strong>da</strong> por um profissional de saúde.<br />

As nutricionistas vão abor<strong>da</strong>r a alimentação<br />

saudável e mu<strong>da</strong>nça de hábitos à mesa, enquanto<br />

os professores de educação física<br />

pontuarão a relevância <strong>da</strong> ativi<strong>da</strong>de física.<br />

Haverá ain<strong>da</strong> psicólogos que orientarão<br />

sobre como li<strong>da</strong>r melhor com o estresse e,<br />

para que aqueles que já estão hipertensos,<br />

a aceitar o diagnóstico e que o tratamento<br />

permite uma vi<strong>da</strong> normal”, adianta o dr. Luiz<br />

Bortolotto, diretor científico <strong>da</strong> SBH.ro)<br />

17 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

Fatores<br />

de risco<br />

Obesi<strong>da</strong>de, histórico familiar, sedentarismo,<br />

consumo excessivo de sal, abuso de álcool e<br />

estresse são algumas <strong>da</strong>s causas <strong>da</strong> doença<br />

que pode levar a um enfarto, derrame cerebral<br />

e insuficiência renal se não trata<strong>da</strong>.<br />

“A enfermi<strong>da</strong>de ataca em qualquer i<strong>da</strong>de e não<br />

faz distinção de sexo”, ressalta Grazia.<br />

Para evitar a hipertensão ou para controlá-la, é<br />

preciso abandonar o cigarro, praticar ativi<strong>da</strong>de<br />

física, controlar o estresse e diminuir a ingestão<br />

de sal. “O excesso de peso também é um fator<br />

de risco importante. Por isso, faremos o cálculo<br />

do IMC (Índice de Massa Corpórea), que é<br />

como identificamos a obesi<strong>da</strong>de, mas ressalto<br />

que é preciso mu<strong>da</strong>r os hábitos para não correr<br />

o risco de sofrer de hipertensão”, conclui.<br />

18 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


saúde ❘ hipertensão<br />

Ações<br />

educativas<br />

26 de abril, <strong>da</strong>s 9h às 16h30<br />

Dia Nacional de Combate à Hipertensão<br />

Ativi<strong>da</strong>des de prevenção e educação com<br />

equipe de saúde<br />

Estação Higienópolis Mackenzie (Linha 4 –<br />

Amarela – Metro)<br />

17 de maio, <strong>da</strong>s 9h às 16h30<br />

Dia Mundial <strong>da</strong> Hipertensão<br />

Ativi<strong>da</strong>des de prevenção e educação com<br />

equipe de saúde<br />

Estação Higienópolis-Mackenzie<br />

(Linha 4-Amarela Metro)<br />

Ativi<strong>da</strong>des de prevenção e educação com<br />

equipe de saúde<br />

Terminal Jabaquara <strong>da</strong> EMTU<br />

19 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

livros<br />

Um a Gr a n d e Av e n t u r a<br />

Reprodução/Divulgação<br />

Infarto - Antes, Durante e Depois:<br />

Quebrando Mitos<br />

André Luis Valera Gasparoto,<br />

Editora Manole, 124 pag.<br />

Livro direcionado à população geral, especialmente<br />

aos acometidos por infarto e seus<br />

familiares. Este livro foi escrito com base nas<br />

minhas lembranças e experiências, colhi<strong>da</strong>s<br />

e guar<strong>da</strong><strong>da</strong>s em minha mente após trabalhar,<br />

por mais de dez anos, em Emergência<br />

(pronto-socorro e resgates com ambulância),<br />

em UTI cardiológica e em consultório.<br />

Além de informações, recomen<strong>da</strong>ções, esclarecimentos<br />

e curiosi<strong>da</strong>des, divido com<br />

vocês, leitores, a dor que também sentimos,<br />

como médicos, ao tentar amenizar a dor do<br />

próximo (paciente e familiares). O objetivo<br />

20 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

André Gasparoto, cardiologista e<br />

coordenador <strong>da</strong> Uni<strong>da</strong>de de Terapia<br />

Intensiva Cardiológica do Hospital BP,<br />

uni<strong>da</strong>de hospitalar <strong>da</strong> BP - A Beneficência<br />

Portuguesa de São Paulo<br />

principal desta obra é desmistificar o infarto<br />

– sem nenhuma pretensão de dizer que<br />

se trata de um problema benigno. Com uma<br />

linguagem clara, evitando termos técnicos<br />

e utilizando analogias para facilitar o entendimento,<br />

tento explicar, de forma leve e<br />

descontraí<strong>da</strong>, desde os momentos antes do<br />

diagnóstico confirmatório até o retorno do<br />

paciente às suas ativi<strong>da</strong>des habituais. Tudo<br />

isso embasado nas últimas atualizações<br />

nacionais e mundiais sobre o tema, com a<br />

análise técnica do dr. Carlos Alberto Gonnelli,<br />

cardiologista há mais de trinta anos, extremamente<br />

experiente e conceituado.<br />

21 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

livros<br />

Um a Gr a n d e Av e n t u r a<br />

Reprodução/Divulgação<br />

Última palavra<br />

abor<strong>da</strong> a finitude <strong>da</strong> vi<strong>da</strong><br />

Tércia Soares Sharpe,<br />

Literare Books International , 104 pag.<br />

Apesar do tema pouco debatido, a autora<br />

explica a importância de falar sobre o assunto:<br />

“A morte é a única certeza que temos<br />

nessa vi<strong>da</strong>. Essa reali<strong>da</strong>de não é deprimente;<br />

é apenas uma reali<strong>da</strong>de. A gente se informa,<br />

toma decisões como a obra sugere, e segue<br />

vivendo plenamente. Não precisa pensar nisso<br />

o tempo todo. Precisa apenas se preparar;<br />

o que facilitará o luto de nossos familiares e<br />

conhecidos. Eles vão apenas honrar o que<br />

escolhemos. O livro aju<strong>da</strong> o leitor a abrir os<br />

olhos e valorizar o tempo, a vi<strong>da</strong>, ser grato.<br />

22 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

Tércia Soares Sharpe, com 40 anos de experiência,<br />

tem bacharelado em Enfermagem,<br />

mestrado em Missiologia, Especializa<strong>da</strong> em<br />

Cui<strong>da</strong>dos Intensivos, Associa<strong>da</strong> à Fun<strong>da</strong>ção<br />

de Pesquisas ELNEC (End-of-Life Nursing<br />

Education Consortium), vincula<strong>da</strong> à AACN<br />

(American Association of Colleges of<br />

Nursing).<br />

Afinal, a satisfação é de ca<strong>da</strong> um de nós, de<br />

viver essa jorna<strong>da</strong> <strong>da</strong> melhor maneira, com<br />

amplitude!”.<br />

A decisão por cui<strong>da</strong>dos paliativos não significa<br />

que o paciente esteja com o destino<br />

definido. É uma opção para pessoas que recebem<br />

o diagnóstico de uma doença crônica<br />

grave e um tratamento focado na quali<strong>da</strong>de<br />

de vi<strong>da</strong> do paciente e seus familiares por<br />

meio <strong>da</strong> prevenção e alívio do sofrimento.<br />

Para escrever o livro, a autora recorreu a situações<br />

que vivenciou: “Fui pensando em<br />

meus pacientes e o que era importante pra<br />

eles naquele momento...<br />

23 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

livros<br />

Um a Gr a n d e Av e n t u r a<br />

Reprodução/Divulgação<br />

Cozinhe com os monges<br />

Dom João Baptista Barbosa Neto, OSB,<br />

Sandra Marina Witkowski<br />

Editora Planeta , 272 pag.<br />

As tradicionais receitas de entra<strong>da</strong>s, pratos e<br />

sobremesas do Mosteiro de São Bento. O livroreúne<br />

mais de 100 receitas apresenta<strong>da</strong>s<br />

de maneira simples para que possam ser reproduzi<strong>da</strong>s<br />

por qualquer pessoa, sem deixar<br />

o requinte de lado.<br />

As refeições são um ritual para os monges há<br />

séculos e o livro tem como objetivo promover<br />

a comunhão à mesa. Para isso, o livro traz<br />

desde tradicionais guloseimas como o pão<br />

de mel do mosteiro, as bolachas monásticas,<br />

24 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

Dom João Baptista Barbosa Neto, OSB, É<br />

monge beneditino do Mosteiro de São Bento de<br />

São Paulo, onde além de exercer as funções de<br />

bibliotecário e arquivista monástico.<br />

Sandra Marina Witkowski, Oblata Secular do<br />

Mosteiro de São Bento de São Paulo tem como<br />

onomástico Faustina Kowalska em homenagem<br />

à santa polonesa <strong>da</strong> Divina Misericórdia.<br />

o cozido monástico, o bolo de fubá que foi<br />

servido ao Bento XVI até receitas elabora<strong>da</strong>s<br />

para o jantar, como um terrine de berinjela e<br />

tomate seco, mignon ao funghi, cheesecake<br />

de chocolate, creme brûlée e muito mais.<br />

Além <strong>da</strong>s receitas, o livro apresenta um breve<br />

histórico dos mosteiros no Brasil e do<br />

surgimento do Mosteiro de São Paulo. Ao<br />

final, o leitor encontra um cardápio com sugestões<br />

para a semana com suas orações<br />

específicas.<br />

25 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

livros<br />

Um a Gr a n d e Av e n t u r a<br />

Reprodução/Divulgação<br />

Casados e ain<strong>da</strong> apaixonados<br />

Como manter a felici<strong>da</strong>de no casamento na segun<strong>da</strong> metade <strong>da</strong> vi<strong>da</strong>?<br />

Gary Chapman e Harold Myra<br />

Editora Mundo Cristão, 160 pag.<br />

Como manter-se apaixonado após trinta,<br />

quarenta, cinquenta anos de casamento?<br />

Será a segun<strong>da</strong> metade <strong>da</strong> vi<strong>da</strong> a "melhor<br />

metade" para o casal? Na obra os autores<br />

mostram como manter a felici<strong>da</strong>de a dois<br />

quando, por exemplo, os filhos já não estão<br />

em casa, a ren<strong>da</strong> familiar é limita<strong>da</strong> e as questões<br />

de saúde se tornam mais frequentes.<br />

O livro oferece conselhos sábios e uma visão<br />

prática sobre o sucesso do casamento<br />

de homens e mulheres unidos há déca<strong>da</strong>s.<br />

Por meio de experiências reais e entrevistas<br />

diversas, eles abor<strong>da</strong>m histórias de cônjuges<br />

26 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


livros ❘ uma grande aventura<br />

Gary Chapman, autor do best-seller As cinco<br />

linguagens do amor, traduzido para 32 idiomas,<br />

é pastor sênior associado na Calvary Baptist<br />

Church.<br />

Harold Myra já escreveu mais de 20 livros de<br />

ficção e não ficção. Durante seus 32 anos atuou<br />

como CEO de uma editora de revistas.<br />

que superaram dores, per<strong>da</strong>s, mu<strong>da</strong>nças<br />

drásticas e situações complica<strong>da</strong>s e, mesmo<br />

em meio às dificul<strong>da</strong>des inerentes à passagem<br />

dos anos, aprofun<strong>da</strong>ram sua aliança,<br />

vivenciando um casamento feliz.<br />

"Como será desfrutar o casamento depois<br />

de cinco, seis déca<strong>da</strong>s de vi<strong>da</strong> ou mais? Sim,<br />

o período <strong>da</strong> melhor i<strong>da</strong>de pode trazer mais<br />

alegria à medi<strong>da</strong> que conhecemos melhor<br />

um ao outro, e talvez até mesmo estejamos<br />

em paz com a vi<strong>da</strong> que levamos. O casamento,<br />

no período do “ninho vazio” (quando<br />

os filhos já não moram com os pais), pode<br />

ser um tempo de companheirismo e<br />

contentamento".<br />

27 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


nutrição ❘ receita<br />

Divulgação: SAX Comunicação<br />

Divulgação: Barista Coffe Bar<br />

28 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


nutrição ❘ receita<br />

BOLO DE CENOURA<br />

Ingredientes<br />

120 ml de óleo<br />

4 ovos inteiros<br />

250 gr de cenoura pica<strong>da</strong><br />

400 gr de açúcar<br />

300 gr de farinha de tirgo<br />

1 colher de sopa de fermento em pó<br />

Modo de preparo<br />

Liquidificar bem o óleo, a cenoura e os ovos.<br />

Passar para um bowl e misturar com o açúcar,<br />

a farinha e o fermento. Levar ao forno<br />

em forma de buraco unta<strong>da</strong> à 180 graus<br />

por aproxima<strong>da</strong>mente 45 minutos.<br />

Receita exclusiva do Barista Coffee Bar<br />

29 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


nutrição ❘ receita<br />

Divulgação: SAX Comunicação<br />

Divulgação: Centro Europeu<br />

DICA: Caso não tenha biomassa, engrosse o recheio<br />

com 2 colheres de amido de milho com ½<br />

copo de água. Coloque na mistura após o extrato,<br />

mexendo bem até que o recheio fique cremoso.<br />

30 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


nutrição ❘ receita<br />

Torta vegana de<br />

palmito com massa<br />

de grão de bico<br />

Chef Desiree Maistro - Centro Europeu<br />

Ingredientes para a massa<br />

2 xícaras de grão de bico cozido<br />

2 colheres de sopa de óleo vegetal<br />

1 colher de chá de sal<br />

Ingredientes para o recheio<br />

2 vidros de palmito em conserva<br />

¼ xícara de azeitonas pica<strong>da</strong>s<br />

1 cebola grande pica<strong>da</strong><br />

2 dentes de alho picados<br />

2 colheres de sopa de óleo de milho<br />

3 colheres de biomassa de banana verde<br />

3 colheres de extrato de tomate<br />

sal e pimenta a gosto<br />

tomate cereja para decolar<br />

31 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


nutrição ❘ receita<br />

Modo de preparo<br />

Em um processador ou mixer, bata todos os<br />

ingredientes <strong>da</strong> massa até formar uma pasta<br />

grossa e homogênea. Se necessário, acrescente<br />

um pouco de água (1/4 de xícara) para aju<strong>da</strong>r o<br />

processador a triturar;<br />

Unte uma forma de fundo removível de aproxima<strong>da</strong>mente<br />

25cm e forre o fundo e a lateral. Leve<br />

ao forno pré-aquecido a 20°C por 10 minutos;<br />

Enquanto a massa estiver assando, prepare o<br />

recheio. Em uma panela grande, refogue a cebola<br />

no óleo até ficar translúci<strong>da</strong> e acrescente o<br />

alho. Na sequência, adicione o palmito picado e<br />

as azeitonas, misture bem e agregue o extrato<br />

de tomate. Deixe cozinhar um pouco e adicione<br />

a biomassa. Mexa bem até atingir um recheio<br />

cremoso. Se necessário, coloque mais biomassa.<br />

Acerte o sal e a pimenta e desligue;<br />

Transfira o recheio para a massa já assa<strong>da</strong>.<br />

Espalhe bem e finalize com tomatinhos<br />

laminados;<br />

Leve ao forno a 200° por cerca de 20 minutos<br />

ou até as bor<strong>da</strong>s <strong>da</strong> massa ficarem doura<strong>da</strong>s e os<br />

tomates murcharem.<br />

32 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


A ver<strong>da</strong>deira<br />

culinária é<br />

uma forma<br />

de arte.<br />

Um<br />

presente<br />

para<br />

compartilhar.<br />

Oprah<br />

Winfrey<br />

33 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

deposiphotos.com/paulgrecaud


guia<br />

casas<br />

de<br />

repouso<br />

<strong>Guia</strong> de<br />

Produtos<br />

Serviços<br />

Tudo para a 3 a I<strong>da</strong>de. Em um único Lugar


guia de produtos & serviços ❘ chá<br />

Divulgação/cuoridicacao<br />

Chá de Cacau<br />

novi<strong>da</strong>de no mercado brasileiro<br />

O lançamento <strong>da</strong> Cuore di Cacao, além de sustentável,<br />

traz o sabor do chocolate com poucas<br />

calorias.<br />

Ain<strong>da</strong> pouco comum no Brasil, o chá de cacau<br />

é uma bebi<strong>da</strong> que, além de saborosa,<br />

traz benefícios para saúde. Pensando nisso, a<br />

chocolateria curitibana Cuore di Cacao, que<br />

produz chocolates premium “Bean To Bar”, acaba<br />

de lançar o seu exclusivo chá de cacau.<br />

A bebi<strong>da</strong>, que pode ser consumi<strong>da</strong> quente<br />

ou fria, é energética, rica em antioxi<strong>da</strong>ntes,<br />

um ótimo anti-inflamatório. O chá de cacau é<br />

36 ❘<br />

Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s


guia de produtos & serviços ❘ chá<br />

também versátil, já que pode sem consumido<br />

tanto quente, como se fosse um “chocolate<br />

quente”, como frio, acompanhado de laranja e<br />

folhas de hortelã<br />

Para quem quiser consumir a bebi<strong>da</strong> na loja<br />

<strong>da</strong> Cuore em Curitiba, o bule com 350 ml é<br />

servido a R$ 14.<br />

Além disso, o chá pode ser levado para casa.<br />

O vidro com 30g custa R$ 20. A chocolateria<br />

disponibiliza, também, um kit (R$ 140) que<br />

traz o chá de cacau, gotas de chocolate meio<br />

amargo e dois copinhos de cerâmica artesanal<br />

feitos pela arquiteta e ceramista Dani Costa.<br />

Para quem não mora na capital paranaense, a<br />

Cuore di Cacao entrega em todo o Brasil.<br />

A Cuore di Cacao conta com uma uni<strong>da</strong>de<br />

própria em Curitiba, no bairro Batel (Rua<br />

Fernando Simas, 347), e com diversos pontos<br />

de ven<strong>da</strong> espalhados pelo país. Mais informações<br />

pelo telefone (41) 3014-4010 ou no site<br />

www.cuoredicacao.com.br.<br />

37 ❘<br />

Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s


guia de produtos & serviços ❘ descanso<br />

Divulgação/meissen<br />

Rolinho de descanso<br />

opção para aqueles dias que parecem não ter fim<br />

Relaxar depois de um dia exaustivo não significa<br />

apenas repousar o corpo e a mente.<br />

Descansar é preciso.<br />

A Meissen cria 7 novas estampas de rolinhos<br />

como: bolinhas diverti<strong>da</strong>s, patinhas, sonhos,<br />

bigode, bolinha arrumadinha, caveira, além<br />

<strong>da</strong>s estampas lisas. Disponível em diversas cores,<br />

esses rolinhos podem ser usados em casa,<br />

no carro e até mesmo durante a viagem.<br />

Todos os rolinhos são fabricados com capas laváveis<br />

e ervas aromáticas de alfazema, lavan<strong>da</strong>,<br />

38 ❘<br />

Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s


guia de produtos & serviços ❘ descanso<br />

alecrim, camomila, capim cidrão, erva doce,<br />

eucalipto, macela, menta e rosas. Além de<br />

combinações aromáticas como: camomila,<br />

capim cidrão e erva doce; eucalipto, guaco e<br />

menta e macela com eucalipto.<br />

Sobre a Meissen<br />

Fun<strong>da</strong><strong>da</strong> em 1961, a Meissen é uma empresa<br />

de produtos naturais que produz e comercializa<br />

suplementos alimentares encapsulados e<br />

em pó, chás e produtos voltados para relaxamento<br />

e bem estar como: travesseiros com<br />

ervas aromáticas, máscaras aromáticas para<br />

dormir, suportes para pescoço aromáticos e<br />

escal<strong>da</strong>-pés. Todo o portfólio de produtos <strong>da</strong><br />

Meissen é 100% natural e conta com rigoroso<br />

controle de quali<strong>da</strong>de.<br />

www.meissen.com.br<br />

39 ❘<br />

Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s


guia de produtos & serviços ❘ manchas<br />

Divulgação/Electrolux<br />

Remoção de Manchas<br />

caneta emite on<strong>da</strong>s que soltam as manchas<br />

A Electrolux lança a inovadora Caneta Ultra<br />

Clean, o primeiro utensílio portátil do mercado<br />

que remove manchas frescas, ain<strong>da</strong> não impregna<strong>da</strong>s<br />

no tecido. Basta conectar o produto<br />

à toma<strong>da</strong>, molhar a região deseja<strong>da</strong> e fazer movimentos<br />

circulares com a ponta <strong>da</strong> caneta. A<br />

mancha será transferi<strong>da</strong> para um pano ou papel<br />

absorvente que deve ser colocado sob o tecido<br />

durante o processo, tudo sem esforço.<br />

Ain<strong>da</strong> que a mancha seja mais complexa, a<br />

caneta funcionará como uma pré-lavagem,<br />

evitando assim que uma roupa seja <strong>da</strong>nifica<strong>da</strong><br />

durante uma viagem, por exemplo.<br />

40 ❘<br />

Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s


guia de produtos & serviços ❘ manchas<br />

O produto torna a tarefa <strong>da</strong> limpeza ain<strong>da</strong> mais<br />

simples pela mobili<strong>da</strong>de que oferece. É compacto<br />

e ideal para carregar na bolsa do dia a<br />

dia, tirar aquela mancha indeseja<strong>da</strong> durante<br />

um almoço de negócios, em um passeio com<br />

as crianças, viagens e onde mais desejar. A gerente<br />

de produto destaca, ain<strong>da</strong>, o quanto o<br />

produto pode facilitar a vi<strong>da</strong> dos consumidores:<br />

“a Ultra Clean leva a inovação <strong>da</strong> Electrolux<br />

a outro patamar. Estamos indo além dos eletrodomésticos,<br />

acrescentando um item extra<br />

na categoria de lavanderia, que traz pratici<strong>da</strong>de<br />

ao consumidor em qualquer lugar que ele<br />

estiver”. O valor sugerido é de R$ 299,90.<br />

www.electrolux.com.br


guia de produtos & serviços ❘ barra proteica<br />

Divulgação/&Joy<br />

barra à base de castanhas<br />

união dA castanha COM A proteína de soja<br />

Chega ao mercado a primeira barrinha proteica<br />

feita à base de castanhas inteiras. A &JOY Protein<br />

Nuts, <strong>da</strong> Enova Foods, é a mais nova opção de<br />

barrinha composta por 30% de proteína e 13%<br />

a 15% de fibra alimentar, além de ser adoça<strong>da</strong><br />

naturalmente com açúcar do mel e do coco.<br />

A composição proteica <strong>da</strong> barrinha é exclusivamente<br />

de origem vegetal porque vem <strong>da</strong><br />

mistura <strong>da</strong>s proteínas naturais <strong>da</strong>s castanhas<br />

e de crispies crocantes de proteína isola<strong>da</strong> <strong>da</strong><br />

soja, que é um tipo de proteína completo e de<br />

melhor quali<strong>da</strong>de, devido ao alto teor de aminoácidos<br />

presentes, ótimos para a digestibili<strong>da</strong>de.


guia de produtos & serviços ❘ barra proteica<br />

A nova barrinha vem na porção de 35 gramas,<br />

ideal para quem busca um reforço de<br />

proteína na dieta. Além disso, elas também<br />

têm as chama<strong>da</strong>s “gorduras do bem” e muita<br />

fibra, aju<strong>da</strong>ndo a estimular a sacie<strong>da</strong>de e<br />

combatendo um dos principais incômodos<br />

durante o dia: a fome.<br />

De acordo com a nutricionista e consultora<br />

<strong>da</strong> Enova Foods, Klara Rahmann, a quanti<strong>da</strong>de<br />

de proteína composta na barrinha não é<br />

exagera<strong>da</strong>, podendo ser consumi<strong>da</strong> tanto<br />

no pré-treino como no pós-treino. quali<strong>da</strong>de,<br />

pode ser consumi<strong>da</strong> por vegetarianos.<br />

A proteína <strong>da</strong> barrinha vem <strong>da</strong> mistura <strong>da</strong>s<br />

proteínas naturais <strong>da</strong>s castanhas e de crispies<br />

crocantes de proteína isola<strong>da</strong> <strong>da</strong> soja,<br />

que é mais completo e de melhor quali<strong>da</strong>de,<br />

devido ao alto teor de aminoácidos<br />

presentes, ótimos para a digestibili<strong>da</strong>de.<br />

Para conhecer a linha completa de &JOY<br />

acesse: www.enjoysnacks.com.br.


deposiphotos.com/ Wavebreakmedia<br />

Qual a melhor<br />

maneira de achar<br />

a instituição certa<br />

para o familiar idoso?


guia casas de repouso<br />

• casa de repouso<br />

• clínica Geriátrica<br />

• instituição de longa<br />

permanência para idosos<br />

• Residencial<br />

• creche<br />

• sênior <strong>da</strong>y<br />

• curta permanência<br />

• Moradia<br />

• lar de idosos<br />

• condomínio<br />

SP<br />

capital<br />

zona oeste<br />

zona sul<br />

zona leste


Sp - são paulo - Zona oeste<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Cora Residencial Senior - Villa Lobos<br />

www.coraresidencial.com.br<br />

Rua Professora Helena Moura Lacer<strong>da</strong>, 131<br />

Villa Lobos - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0801<br />

A uni<strong>da</strong>de Villa Lobos tem capaci<strong>da</strong>de para 115 hóspedes,<br />

possui instalações amplas, com luz natural, areja<strong>da</strong>s,<br />

mobiliário funcional, alegre, para atender as necessi<strong>da</strong>des<br />

específicas de ca<strong>da</strong> morador. Do edifício de 7.000m 2 de<br />

construção pode-se admirar o Parque Villa-Lobos.<br />

46 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


SP - são paulo - Zona sul<br />

Lareira Residência para Senhoras<br />

www.lareiraresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Lareira<br />

Rua dos Macunis, 166<br />

Alto de Pinheiros - São Paulo - SP<br />

(11) 3812 0656 • 3813 2213<br />

Lar permanente ou temporário para 25 moradoras com serviços<br />

e atendimento exclusivos certificados com o Álvara <strong>da</strong><br />

Vigilância Sanitária. Lareira, jardins, suítes individuais e quartos<br />

para até 3 pessoas com muito conforto e bem-estar.<br />

Acompanhamento médico. Horário livre de visita.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 47


Sp - são paulo - Zona oeste<br />

Lar Sant'Ana - Alto de pinheiros<br />

Foto: Acervo Lar Sant'Ana<br />

www.larsantana.com.br<br />

Rua Bernar<strong>da</strong> Luiz, 129<br />

Alto de Pinheiros - São Paulo - SP<br />

(11) 3673 6111 • 2501 5878 • 3674 1600<br />

Um conceito de moradia, meio com jeito de pensionato é<br />

o Lar Sant'Ana, <strong>da</strong> Liga Solidária. Oferece atendimento de<br />

médicos, enfermeiras, nutricionistas, fisioterapeutas, fonoaudiólogas,<br />

terapeutas ocupacionais e psicólogas.<br />

Busca a quali<strong>da</strong>de de vi<strong>da</strong> a vi<strong>da</strong> to<strong>da</strong>.<br />

48 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


Sp - são paulo - Zona oeste<br />

Lar Sant'Ana - butantã<br />

Foto: Acervo Lar Sant'Ana<br />

www.larsantana.com.br<br />

Av. Engenheiro Heitor Antônio Eiras Garcia, 5531<br />

Butantã - São Paulo - SP<br />

(11) 3673 6111 • 2501 5878 • 3674 1600<br />

Residencial que atende idosos dependentes, semidependentes<br />

ou em recuperação hospitalar. Desde 1985, oferece<br />

um atendimento personalizado com foco na quali<strong>da</strong>de de<br />

vi<strong>da</strong>, na atenção individual e estímulo ao desenvolvimento.<br />

Viver bem não tem i<strong>da</strong>de.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 49


SP - são paulo - Zona oeste<br />

Cora Residencial Senior - higienópolis<br />

www.coraresidencialsenior.com.br/higienopolis<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Rua Marquês de Itu, 816<br />

Higienópolis - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0800<br />

Quartos individuais e duplos, com ar-condicionado, salas<br />

de estar, ativi<strong>da</strong>des, jardim, espaço ecumênico, entre os<br />

serviços que buscam oferecer uma experiência única em<br />

ativi<strong>da</strong>des, atendimento médico e acolhimento característicos<br />

<strong>da</strong> rede Cora em receber hóspedes com quali<strong>da</strong>de.<br />

50 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


SP - são paulo - Zona leste<br />

Cora Residencial Senior - tatuapé<br />

www.coraresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Rua Azevedo Soares, 21<br />

Tatuapé - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0806<br />

Está localiza<strong>da</strong> em um bairro tranquilo, mas com fácil acesso.<br />

170 leitos (individuais, duplos e triplos) e infraestrutura para<br />

estimular a vitali<strong>da</strong>de e o desenvolvimento físico-cognitivo<br />

dos idosos, que inclui cinema, jogos, ginástica, terapia ocupacional<br />

e oficinas para trabalhar e descobrir novas habili<strong>da</strong>de.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 51


SP - são paulo - Zona sul<br />

Cora Residencial Senior - campo belo<br />

www.coraresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Rua Demóstenes, 748<br />

Campo Belo - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0803<br />

São 94 apartamentos individuais, duplos e triplos distribuídos<br />

em 8 an<strong>da</strong>res, além de áreas de convivência<br />

colori<strong>da</strong>s e aconchegantes construí<strong>da</strong>s especialmente<br />

para o bem-estar do idoso. Próxima a importantes aveni<strong>da</strong>s<br />

<strong>da</strong> Zona Sul de São Paulo, numa região de alame<strong>da</strong>s.<br />

52 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


SP - são paulo - Zona sul<br />

Cora Residencial Senior - chácara santo Antonio<br />

www.coraresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Rua Alexandre Dumas, 2510<br />

Chacará Santo Antonio - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0807<br />

Em 1.500m² de área verde, preservando espécies como jacarandá,<br />

jequitibá, manacá, palmeira imperial, ipê roxo e<br />

outras, além de outros espaços de convivência especialmente<br />

planejados para idosos. São 171 leitos, com opção de<br />

quartos individual, duplo ou triplo ou ain<strong>da</strong> apartamentos.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 53


SP - são paulo -Zona sul<br />

Cora Residencial Senior - ipiranga<br />

www.coraresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Rua Antônio Marcondes, 427<br />

Ipiranga - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0802<br />

A uni<strong>da</strong>de do Ipiranga tem capaci<strong>da</strong>de para 202 moradores<br />

e também possui uma bela área ajardina<strong>da</strong>, com árvores<br />

nativas. A área é permea<strong>da</strong> por 2 trilhas arboriza<strong>da</strong>s, de 28 e<br />

80 metros. Conta com roseira e pomar. Todos os quartos são<br />

suítes, com opção individual, duplo ou triplo.<br />

54 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


SP - são paulo -Zona sul<br />

Cora Resesidencial Senior - jardins<br />

www.coraresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Cora Residencial<br />

Rua Leôncio de Carvalho, 98<br />

Jardins - São Paulo - SP<br />

(11) 2500 0804<br />

Uma proposta mais urbana, em São Paulo, é o antigo<br />

Residencial Santa Catarina, próximo a Aveni<strong>da</strong> Paulista. São<br />

125 apartamentos confortáveis e personalizáveis, além de<br />

áreas de lazer e convivência. Inclui ain<strong>da</strong> os serviços médicos,<br />

convivência e lazer característicos <strong>da</strong> rede.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 55


SP - são paulo - Zona sul<br />

Residencial Santa Cruz<br />

www.rsantacruz.com.br<br />

Foto: Acervo Residencial Santa Cruz<br />

Rua Antônio Furlan Júnior, 15<br />

Campo Grande, São Paulo - SP<br />

(11) 4564 2050<br />

Cercado por 35.000m 2 de Mata Atlântica, foi construído para<br />

esse fim. Sua infraestrutura é completamente a<strong>da</strong>pta<strong>da</strong> para as<br />

necessi<strong>da</strong>des, seguindo o objetivo de proporcionar um olhar<br />

positivo ao envelhecimento. 78 leitos para receber moradores<br />

de curta (de dois a 30 dias) ou longa permanência,<br />

56 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


guia casas de repouso<br />

• casa de repouso<br />

• clínica Geriátrica<br />

• instituição de longa<br />

permanência para idosos<br />

• Residencial<br />

• creche<br />

• sênior <strong>da</strong>y<br />

• curta permanência<br />

• Moradia<br />

• lar de idosos<br />

• condomínio<br />

SP<br />

interior<br />

Alphaville<br />

Araçoiaba <strong>da</strong> Serra<br />

São José do Rio Preto<br />

São Pedro


sP - alphaville<br />

Solar Ville Garaude<br />

www.solarville.com.br<br />

Foto: Acervo Solar Ville Garaude<br />

Aveni<strong>da</strong> Copacabana, 536<br />

Alphaville, 18 do Forte Empresarial, Barueri – SP<br />

(11) 4193-1020<br />

O Hotel e residência construído especialmente para a terceira<br />

i<strong>da</strong>de. Serviço exclusivo de concierge, laborterapia,<br />

biblioteca, espaço ecumênico e salão de beleza. Quartos<br />

amplos e confortáveis e banheiros privativos com barra de<br />

proteção especial e botão de segurança.<br />

58 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


sP - araçoiaba <strong>da</strong> serra<br />

Fazen<strong>da</strong> Reviver<br />

www.hotelfazen<strong>da</strong>reviver.com.br<br />

Fotos: Acervo Fazen<strong>da</strong> Reviver<br />

Rua Paulino Pinto, 35<br />

Araçoiaba <strong>da</strong> Serra - SP<br />

(15) 3281 8888<br />

Aninhado no clima privilegiado <strong>da</strong> Reserva Florestal de<br />

Ipanema, a Fazen<strong>da</strong> Reviver está integrado ao meio ambiente<br />

numa fazen<strong>da</strong> com cachoeiras, trilhas, gramados<br />

impecáveis, jardins e muito conforto. Possui heliponto.<br />

Apartamentos em estilo chalés com todo conforto.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 59


Condomínio Residencial Agerip<br />

www.agerip.com.br<br />

sP - são josé do rio preto<br />

Foto: Acervo Condomínio Residencial Agerip<br />

Rod. Assis Chateaubriand, 178<br />

São José do Rio Preto - SP<br />

(17) 3202 2339<br />

Ao interessado em morar no local é oferecido um terreno.<br />

A construção é por conta do morador, que também deve pagar<br />

um título de associado e assim ficar com o usufruto <strong>da</strong><br />

moradia, até o final dos seus dias, passando depois para os<br />

herdeiros com mais de 55 anos.<br />

60 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


sP - são pedro<br />

Bellatrix Residencial para Idosos<br />

www.bellatrixresidencial.com.br<br />

Foto: Acervo Bellatrix Residencial para Idosos<br />

Aveni<strong>da</strong> <strong>da</strong>s Azaléias, Quadra 39, Lotes 12 e 13<br />

Alpes <strong>da</strong>s Águas - São Pedro - SP<br />

(19) 3481 4282<br />

No espaço de 10.000 m 2 e área construí<strong>da</strong> de 1.500m 2 , com<br />

corredores largos, acesso com rampas, apoiadores nos ambientes<br />

internos e externos. Paisagismo com riacho, pomar,<br />

pista para caminha<strong>da</strong>s, piscina, quiosque com banheira de<br />

imersão. Atendimento médico, enfermagem, cui<strong>da</strong>dor 24h.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 61


guia casas de repouso<br />

Moradia<br />

Social para<br />

3 a I<strong>da</strong>de<br />

BR<br />

Campinas - SP<br />

Interior - SP<br />

Interior - PR


campinas - sp<br />

Lar dos Velhinhos de Campinas<br />

www.lvc.org.br<br />

Foto: Lar dos Velhinhos de Campinas / C4 Comunicação<br />

Rua Irmã Maria Santa Paula Terrier, 300<br />

Vila Proost de Souza - Campinas - SP<br />

(19) 3743 4300<br />

Referência no atendimento de até 128 idosos em situação<br />

de vulnerabili<strong>da</strong>de social, tem por missão cumprir os direitos<br />

<strong>da</strong> integri<strong>da</strong>de social do idoso, promovendo o envelhecimento<br />

saudável. Como enti<strong>da</strong>de beneficente está apto a receber<br />

doações de pessoas físicas e jurídicas e trabalhos voluntários.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 63


interior - sp<br />

Programa Vila Digni<strong>da</strong>de<br />

www.cdhu.sp.gov.br<br />

Fotos: CDHU - Governo do Estado de São Paulo<br />

Tel (11) 2505-2000<br />

O governo do Estado de São Paulo criou o Programa Vila<br />

Digni<strong>da</strong>de para pessoas de baixa ren<strong>da</strong> com mais de 60<br />

anos de i<strong>da</strong>de. São vilas com até 24 moradias que incluem<br />

áreas de convivência, assistência social e de saúde. Estão<br />

prontos os condomínios de Avaré, Caraguatatuba, Itapeva,<br />

Presidente Prudente e Ribeirão Preto. Outros dez conjuntos<br />

de residências deverão funcionar em outras ci<strong>da</strong>des.<br />

<strong>Guia</strong> <strong>da</strong> <strong>3ª</strong> I<strong>da</strong>de está atualizando as informações.<br />

64 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o


Interior - pr<br />

Moradia Popular Para Idosos<br />

www2.maringa.pr.gov.br/sasc www.cascavel.pr.gov.br<br />

Condominio do Idoso Ci<strong>da</strong>de Nova / crédito: Imprensa PMM<br />

Tel (44) 3221 6400<br />

As prefeituras de Maringá e Cascavel, no Paraná, oferecem<br />

o programa Moradia Popular para Idosos. Em Maringá, o<br />

Condomínio do Idoso tem apartamentos de 47m 2 , projeto<br />

feito por alunos de Arquitetura <strong>da</strong> Universi<strong>da</strong>de Estadual de<br />

Maringá. Adequado às necessi<strong>da</strong>des dos idosos, tem moradias<br />

com piso antiderrapante, portas largas, banheiro amplo<br />

e barras de apoio. O condomínio também tem espaço para<br />

convivência, hortas comunitárias e academia de ginástica.<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 65


... pois ain<strong>da</strong> há um Brasil bom<br />

que a gente desperdiça de bobagem<br />

Rubem Braga<br />

66 ❘<br />

Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s


G u i a d e<br />

um país que o brasil desconhece<br />

50 +<br />

deposiphotos.com/Wavebreakmedia<br />

A hora de viajar<br />

é agora<br />

Litoral<br />

Interior<br />

Estância<br />

Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 67


68 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


69 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e


deposiphotos.com/monkeybusiness<br />

Abril, Maio e Junho é uma<br />

época ideal para viajar.<br />

Fora <strong>da</strong> tempora<strong>da</strong>, as ci<strong>da</strong>des,<br />

a natureza e suas<br />

atrações parecem mais<br />

acessíveis, assim como os<br />

hotéis, as pousa<strong>da</strong>s e os<br />

restaurantes oferecendo o<br />

delicioso e sutil sabor <strong>da</strong>s<br />

receitas centenárias.<br />

É o momento ideal para<br />

viajar, apossando-se de<br />

ca<strong>da</strong> curva, entre a serra e<br />

a praia, testemulhando os<br />

encantos e a disponibili<strong>da</strong>de<br />

<strong>da</strong> paisagem.<br />

70 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


A 3 a I<strong>da</strong>de pode viajar<br />

todos os meses do ano,<br />

todos os dias <strong>da</strong> semana<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 71


Caminhos<br />

do Litoral<br />

Litoral<br />

72 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


deposiphotos.com/ Dubova_Maria Dubova<br />

Retornar em qualquer<br />

época do ano<br />

será sempre uma viagem<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

inédita e atraente ❘ 73


divulgação/Atlântico Hotel<br />

deposiphotos.com/ sunemotion-Björn Robert Schmechel


Santos<br />

litoral sul - SP<br />

são paulo<br />

Bertioga<br />

ubatuba<br />

guarujá<br />

santos<br />

são Sebastião<br />

Distâncias<br />

São Sebastião 146 km<br />

Ubatuba 210 km<br />

Bertioga 26 km<br />

Guarujá 10 km<br />

São Paulo 104 km<br />

Acessos<br />

Via Anchieta (SP 150)<br />

Rodovia dos<br />

Imigrantes (SP 160)<br />

A maior ci<strong>da</strong>de do litoral paulista e uma <strong>da</strong>s<br />

mais antigas e importantes do país. Entre a<br />

baía que leva seu nome e o porto, preserva<br />

seu patrimônio histórico e natural<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 75


Santos - SP<br />

Atlântico Hotel<br />

www.atlantico-hotel.com.br<br />

Fotos: Acervo Atlântico Hotel<br />

Há quase um século marca presença como um icone do<br />

litoral paulista: o prédio imponente no estilo neoclássico<br />

consagrou-se rapi<strong>da</strong>mente.<br />

Destaque na orla de Santos, modernizou suas instalações<br />

sem descaracteriza-las, continuando a oferecer segurança,<br />

conforto e bons serviços.<br />

76 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Apartamentos e Suites de frente para o mar com ar-condicionado,<br />

frigobar, tv a cabo, café <strong>da</strong> manhã, estacionamento, wi-fi.<br />

• Restaurante Atlântico<br />

• Choperia<br />

• Fitness Center<br />

• Salão de Beleza<br />

• Business Center<br />

• Centro de Convenções<br />

Av. Presidente Wilson, 1 - Gonzaga - Santos - SP<br />

(13) 3289 4500<br />

atlanticohotel@atlantico-hotel.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 77


deposiphotos.com/ Goodluz_Fabrice Michaudeau


Boiçucanga<br />

São Sebastião - Litoral Norte - SP<br />

são paulo<br />

Bertioga<br />

caraguatatuba<br />

Santos<br />

são Sebastião<br />

Maresias<br />

Distâncias<br />

São Sebastião 30 km<br />

Caraguatatuba 25 km<br />

Bertioga 110 km<br />

Santos 156 km<br />

São Paulo 195 km<br />

Acessos<br />

Rod. Ayrton Senna<br />

(SP 070)<br />

Rodovia<br />

Pres. Dutra (BR 116)<br />

Rod. Rio Santos (BR 101)<br />

O mais lindo pôr-do-Sol<br />

e trilhas levam às cachoeiras<br />

do Ribeirão do Itu<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 79


Boiçucanga - SP<br />

Residencial Villafranca<br />

www.villafra.com.br<br />

Fotos: Acervo Villafranca<br />

Condomínio fechado a 50m <strong>da</strong> praia,<br />

o Villafranca está entre as atraentes opções de<br />

hospe<strong>da</strong>gem de Boiçucanga.<br />

80 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Casas com sala, 2 dormitórios (pé direito duplo) com cama<br />

de casal ¨Queen Size¨ e outra de solteiro em ca<strong>da</strong> um, cozinha<br />

americana equipa<strong>da</strong> com eletrodomésticos e utensílios,<br />

2 banheiros, 2 varan<strong>da</strong>s cobertas, churrasqueira, ventilador<br />

de teto, tel, tv, dvd, wi-fi, guar<strong>da</strong>-sol, cadeiras de praia.<br />

As suítes tem 1 dormitório e a mesma infra-estrutura.<br />

Área comum: piscina aqueci<strong>da</strong>, jardim, vaga para 2 carros.<br />

Rua Sgto. Filisbino Teodoro <strong>da</strong> Silva, 91 Boiçucanga<br />

São Sebastião – SP (Rod. Rio-Santos, km163,5)<br />

(12) 3865-1572 / (11) 9 5040-3150<br />

villafra@villafra.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 81


deposiphotos.com/ Goodluz_Fabrice Michaudeau


Maresias<br />

são sebastião - litoral norte - SP<br />

são paulo<br />

Bertioga<br />

caraguatatuba<br />

Santos<br />

são Sebastião<br />

Maresias<br />

Distâncias<br />

São Sebastião 20 km<br />

Caraguatatuba 35 km<br />

Bertioga 120 km<br />

Santos 166 km<br />

São Paulo 185 km<br />

Acessos<br />

Rod. Ayrton Senna (SP 070)<br />

Rod. Pres. Dutra (BR 116)<br />

Rod. Rio Santos (BR 101)<br />

Vi<strong>da</strong> intensa no mar de águas cristalinas.<br />

Bom gosto, muito bom gosto,<br />

em to<strong>da</strong>s épocas do ano.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 83


Maresias - SP<br />

Hotel Pousa<strong>da</strong> Brig<br />

www.pousa<strong>da</strong>brigmaresias.com.br<br />

Fotos: Acervo Hotel Pousa<strong>da</strong> Brig<br />

O ponto do charme em Maresias<br />

Apenas a 60m <strong>da</strong> Praia, dispõe de<br />

uma piscina rodea<strong>da</strong> por jardins e<br />

banheira de hidromassagem com<br />

água não-aqueci<strong>da</strong>.<br />

Estacionamento subterrâneo<br />

com vagas individualiza<strong>da</strong>s (uma<br />

por apartamento).<br />

84 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


O Brig possui apenas 22 apartamentos, em 3640 m 2 de<br />

área verde. Os quartos são encantadores, de estilo rústico<br />

e apresentam um toque de cores aconchegantes e ornamentos<br />

regionais. Bem iluminados e espaçosos, oferecem<br />

ar condicionado, TV, frigobar. Algumas suítes estão equipa<strong>da</strong>s<br />

com um microon<strong>da</strong>s, TV LCD ou LED, DVD e rede.<br />

Wi-Fi gratuito está disponível nas áreas comuns <strong>da</strong> pousa<strong>da</strong>.<br />

Buffet de café <strong>da</strong> manhã inclui varie<strong>da</strong>de de frutas <strong>da</strong> estação,<br />

pães, frios e uma seleção de bebi<strong>da</strong>s quentes e gela<strong>da</strong>s,<br />

servido na sala de refeições.<br />

Hotel A<strong>da</strong>ptado<br />

Av. Francisco Loup, 1158 - Maresias - São Sebastião - SP<br />

(12) 3865-6527 / (12) 3865-6528<br />

pousa<strong>da</strong>passeiobrig@hotmail.com<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 85


deposiphotos.com/ Lisa F. Young


Ubatuba<br />

litoral norte - SP<br />

são paulo<br />

paraty<br />

Santos<br />

são Sebastião<br />

ubatuba<br />

Distâncias<br />

São Sebastião 70 km<br />

Paraty 70 km<br />

Santos 210 km<br />

São Paulo 225 km<br />

Acessos<br />

Rod. Ayrton Senna (SP 070)<br />

Rod. Pres. Dutra (BR 116)<br />

Rod. Rio Santos (BR 101)<br />

Mergulho, iatismo, veleiros, turismo de aventura,<br />

birdwatching, trilhas e uma centena de<br />

praias desven<strong>da</strong>ndo ensea<strong>da</strong>s recorta<strong>da</strong>s<br />

e to<strong>da</strong> a exuberância <strong>da</strong> serra.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 87


Ubatuba - SP<br />

Hotel Giprita<br />

www.giprita.com.br<br />

Fotos: Acervo Hotel Giprita<br />

Situado num aprazível recanto residencial <strong>da</strong> praia<br />

do Itaguá, fora <strong>da</strong> agitação, pode ser considerado<br />

um charmoso hotel boutique, em tudo original.<br />

No Giprita sofisticação não se opõe à simplici<strong>da</strong>de<br />

88 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Apartamentos para casal, solteiro ou familiar com<br />

berço para bebê, com ar-condicionado, ventilador de<br />

teto, tel, tv a cabo, cofre, frigobar, aquecimento central,<br />

secador de cabelo, café <strong>da</strong> manhã, estacionamento.<br />

Lanchonete, Wirelles,Boutique e Cozinha do bebê<br />

Piscina para adultos, piscina infantil, sauna, fitness,<br />

varan<strong>da</strong>, quadra de vôlei, sala de jogos com american<br />

bar, pebolin, sala de tv, sala de snooker, brinquedoteca,<br />

play-ground.<br />

Salão de Convenções p/ 50 pessoas<br />

Rua João Ramalho, 201 - Itaguá - Ubatuba - SP<br />

(12) 3832-2011 / (12) 3832-2061 / (12) 3832-2036<br />

giripita@giripita.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 89


Litoral<br />

Doutor Mar<br />

vive-se bem o ano todo à beira-mar<br />

No verão, todos procuram a rota marítima.<br />

Os apelos se renovam com a natureza. É a sedução<br />

do mar, a sensação de bem-estar e relaxamento<br />

que sentimos ao an<strong>da</strong>r na praia.<br />

Mas há sol e mar nas outras estações, quando a<br />

natureza parece convi<strong>da</strong>r a uma atraente intimi<strong>da</strong>de,<br />

trocando de cores, mu<strong>da</strong>ndo os ventos e<br />

baixando a temperatura.<br />

A paisagem oferece nuances inespera<strong>da</strong>s e as ci<strong>da</strong>des<br />

mantêm sua boa hospitali<strong>da</strong>de.<br />

Retornar ao litoral fora do verão será quase sempre<br />

uma viagem inédita e atraente.


A saùde corre sobre on<strong>da</strong>s<br />

deposiphotos.com/ SonSan<br />

O horizonte que fascina e os prazeres que se sucedem<br />

à beira-mar são também grandes aliados <strong>da</strong><br />

saúde.<br />

O bem-estar e relaxamento que sentimos não são<br />

gratuitos: o iodo e o ar marinho funcionam como um<br />

grande aliado <strong>da</strong> saúde.<br />

O iodo age como um aerossol natural que aju<strong>da</strong> a<br />

prevenir e curar problemas respiratórios (rinites, alergias,<br />

otites crônicas).<br />

O sal como um peeling natural que elimina as células<br />

mortas <strong>da</strong> pele.<br />

A massagem <strong>da</strong> água do mar induz a produção <strong>da</strong><br />

endomorfina que tem efeito analgésico que melhora<br />

o repouso noturno, o sono: ótimo para melhorar o<br />

humor.


Santos - SP<br />

Atlântico Hotel<br />

www.atlantico-hotel.com.br<br />

Fotos: Acervo Atlântico Hotel<br />

Há quase um século marca presença no litoral paulista.<br />

Apartamentos e Suites frente ao mar com ar-condicionado,<br />

frigobar, café <strong>da</strong> manhã, estacionamento, wi-fi.<br />

• Restaurante Atlântico • Fitness Center • Business Center<br />

• Choperia • Salão de Beleza • Centro de Convenções<br />

92 ❘<br />

Um ícone do litoral paulista<br />

Av. Presidente Wilson, 1 - Gonzaga - Santos - SP<br />

(13) 3289 4500<br />

atlanticohotel@atlantico-hotel.com.br<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Boiçucanga - SP<br />

Residencial Villafranca<br />

www.villafra.com.br<br />

Fotos: Acervo Villafranca<br />

Casas com sala, 2 dormitórios (cama ¨Queen Size¨ e de solteiro<br />

em ca<strong>da</strong> um), cozinha americana (eletrodomésticos e<br />

utensílios) 2 banheiros, 2 varan<strong>da</strong>s cobertas, churrasqueira,<br />

ventilador de teto, tel, tv, wi-fi, guar<strong>da</strong>-sol, cadeiras de praia.<br />

Área comum: piscina aqueci<strong>da</strong>, jardim, vaga para 2 carros.<br />

Condomínio fechado a 50m <strong>da</strong> praia<br />

Rua Sgto. Filisbino Teodoro <strong>da</strong> Silva, 91 Boiçucanga<br />

São Sebastião – SP (Rod. Rio-Santos, km163,5)<br />

(12) 3865 1572 / (11) 9 5040 3150<br />

villafra@villafra.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 93


Maresias - SP<br />

Hotel Pousa<strong>da</strong> Brig<br />

www.pousa<strong>da</strong>brigmaresias.com.br<br />

Fotos: Acervo Hotel Pousa<strong>da</strong> Brig<br />

22 apartamentos em 3640 m 2 de área verde a apenas<br />

a 60m <strong>da</strong> Praia. dispõe de uma piscina rodea<strong>da</strong> por<br />

jardins e banheira de hidromassagem com água nãoaqueci<strong>da</strong>.<br />

Os quartos são encantadores, bem iluminados<br />

e espaçosos. Ar condicionado, Wi-Fi nas áreas comuns.<br />

O ponto do charme em Maresias<br />

Av. Francisco Loup, 1158 - Maresias - São Sebastião - SP<br />

(12) 3865-6527 / (12) 3865-6528<br />

pousa<strong>da</strong>passeiobrig@hotmail.com<br />

94 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Ubatuba - SP<br />

Hotel Giprita<br />

www.giprita.com.br<br />

Fotos: Acervo Hotel Giprita<br />

Situado num aprazível recanto residencial <strong>da</strong> praia<br />

do Itaguá, fora <strong>da</strong> agitação, pode ser considerado<br />

um charmoso hotel boutique, em tudo original.<br />

Apartamentos para casal, solteiro ou familiar.<br />

Piscina, fitness, vôlei, sala de jogos com american bar.<br />

Sofisticação não se opõe à simplici<strong>da</strong>de<br />

Rua João Ramalho, 201 - Itaguá - Ubatuba - SP<br />

(12) 3832-2011 / (12) 3832-2061 / (12) 3832-2036<br />

giripita@giripita.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 95


A história paulista<br />

acompanha<strong>da</strong> de muita fé,<br />

beleza, arte e sabores<br />

96 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m


Caminho dos<br />

Bandeirantes<br />

deposiphotos.com/Wavebreakmedia<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 97


deposiphotos.com/Monkey Business


Itu<br />

Caminho dos bandeirantes - SP<br />

itu<br />

jundiaí<br />

sorocaba<br />

são paulo<br />

Distâncias<br />

Sorocaba 39 km<br />

Jundiaí 49 km<br />

São Paulo 102 km<br />

Acessos<br />

Rod. Anhanguera (SP 330)<br />

Rod. Bandeirantes (SP 348)<br />

Rod. Castelo Branco (SP 280)<br />

Ci<strong>da</strong>de quatrocentona.<br />

Importante patrimonio histórico:<br />

a herança ambiental serve de<br />

cenário para belos passeios.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 99


Itu - SP<br />

Fazen<strong>da</strong> <strong>da</strong>s Pedras<br />

www.camping<strong>da</strong>spedras.com.br<br />

Fotos: Hilton de Souza<br />

As alame<strong>da</strong>s flori<strong>da</strong>s <strong>da</strong> Fazen<strong>da</strong> <strong>da</strong>s Pedras testemunhou<br />

os ciclos históricos de Itu e levou a criação de um<br />

conjunto de atrações que colocam os visitantes em<br />

meio à natureza com conforto e muitas atrações.<br />

100 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Foto: Hilton de Souza<br />

Acervo Fazen<strong>da</strong> <strong>da</strong>s Pedras<br />

A programação já possui a tradição do atendimento primoroso.<br />

Boas vin<strong>da</strong>s com um delicioso café <strong>da</strong> manhã <strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>.<br />

• Passeios de charrete ou a cavalo<br />

• Tirolesa<br />

• Oficina Culinária<br />

• Almoço com cardápio <strong>da</strong> tradicional culinária paulista<br />

• Redes para descanso, bingo, música ao vivo, gincana cultural<br />

• Oficina no Viveiro de Plantas<br />

• Lanche <strong>da</strong> tarde<br />

• Encerramento<br />

Grupos <strong>da</strong> <strong>3ª</strong> I<strong>da</strong>de<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 101


Foto: Hilton de Souza<br />

Acomo<strong>da</strong>ções – Cabanas, Chalés Simples, Família e Vip.<br />

Camping – Área exclusiva arboriza<strong>da</strong>, com infra-estrutura exclusiva<br />

Parque Aquático - Piscina para adultos, toboágua, piscina infantil,<br />

piscina climatiza<strong>da</strong> de bor<strong>da</strong> infinita e vista panorâmica<br />

Lazer - cama elástica (para crianças), passeios de charrete, passeios a<br />

cavalo, pesca<br />

Quiosque para churrascos<br />

Mania de Lembrar – Loja de doces, artesanato e plantas do viveiro<br />

<strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>, num acolhedor recanto histórico.<br />

Casamento na Fazen<strong>da</strong> – Uma cerimônia inesquecível, personaliza<strong>da</strong>.<br />

Eventos, Confraternizações, Convenções, Grupos Escolares mediante<br />

agen<strong>da</strong>mento.<br />

102 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Foto: Hilton de Souza<br />

Restaurante <strong>da</strong>s Pedras – Tesouros <strong>da</strong> culinária<br />

paulista (cuscuz paulista, leitoa à pururuca, paçoca de<br />

carne no pilão, além dos concorridos pastéis de carne,<br />

queijo e banana. Entre os doces, ovos queimados, figo,<br />

laranja. Aberto somente para almoço aos sábados,<br />

domingos e feriados.<br />

Restaurante do Camping – Exclusivo para os hóspedes<br />

e clientes <strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>.<br />

Rodovia D. Gabriel Paulino Bueno Couto, km 97,5<br />

(antiga Rod. Mal Rondon, trecho Jundiaí-Itu) - Itu - SP<br />

(11) 4023-1993 / (11) 4022-1774 / (11) 4022-8792<br />

contato@fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedrasitu.com.br<br />

reservas@ fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedras.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 103


Itu - SP<br />

Fazen<strong>da</strong> do Chocolate<br />

www.fazen<strong>da</strong>dochocolate.com.br<br />

Fotos: Acervo Fazen<strong>da</strong> do Chocolate<br />

A Fazen<strong>da</strong> do Chocolate conserva a arquitetura, o<br />

contato com a natureza e o retorno às origens caipiras<br />

<strong>da</strong> época dos Bandeirantes, quando foi cria<strong>da</strong> há<br />

400 anos.<br />

Passear pelas alame<strong>da</strong>s flori<strong>da</strong>s, construções históricas,<br />

a ro<strong>da</strong> d`agua, lagos ornamentais com carpas gigantes,<br />

visitar os viveiros de aves e o estabulo já vale o<br />

passeio.<br />

Crianças e adultos se encantam com pôneis, cabras,<br />

vacas, coelhos e cavalos, além dos filhotinhos e dos<br />

minicaprinos e miniovinos, que podem ser alimentados<br />

na mão. Passeios a cavalo e pôneis.<br />

104 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


O Restaurante valoriza<br />

a gastronomia caipira e<br />

o bufê self-service servido<br />

em fogão a lenha.<br />

Aberto para almoço aos<br />

sábados, domingos e feriados.<br />

Doces, bolos, tortas, delícias<br />

do milho, queijos,<br />

massas caseiras, quitutes,<br />

cachaças artesanais,<br />

vinho, licores, além de<br />

artesanato e orquídeas<br />

podem ser adquiridos<br />

no Armazém <strong>da</strong> Senzala.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 105


106 ❘<br />

Para ouvir histórias e um bom ¨causo¨, pode-se ir à Casa do<br />

Compadre Tímoteo, um celebrado personagem de raiz.<br />

O Aquário Marinho de água salga<strong>da</strong> está entre os mais<br />

belos do Brasil. Em 2mil litros de água, corais e outras espécies<br />

formam um universo de encantamento.<br />

Café Caipira, um espaço dedicado à Fazen<strong>da</strong> <strong>da</strong><br />

Serra (nome histórico <strong>da</strong> Fazen<strong>da</strong> do Chocolate)<br />

que foi um importante produtor do ciclo cafeeiro.<br />

O grão é torrado e moído na hora, preparado<br />

no fogão a lenha e passado em coador de pano,<br />

acompanhado de bolos caipiras. O aroma é irresistível.<br />

Em espaços diferenciados, o visitante pode degustar os<br />

produtos <strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>: lanches, sucos naturai e bebi<strong>da</strong>s.<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Ci<strong>da</strong>de quatrocentona. Importante patrimonio histórico:<br />

a herança ambiental serve de cenário para belos passeios.<br />

O acesso é pela Estra<strong>da</strong> Parque, um dos caminhos<br />

mais bonitos <strong>da</strong> região, às margens do rio Tietê correndo<br />

entre alame<strong>da</strong>s de árvores nobres dessa área de<br />

preservação ambiental.<br />

Entra<strong>da</strong> e estacionamento gratuítos<br />

Horário: todos os dias <strong>da</strong>s 8h30 às 17h45<br />

Estra<strong>da</strong> dos Romeiros, km 90 (Estra<strong>da</strong> Parque) Itu – SP<br />

(11) 4022-5492 / (11) 9 9951-0524<br />

contato@fazen<strong>da</strong>dochocolate.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 107


Itu - SP<br />

Parque Mae<strong>da</strong><br />

www.parquemae<strong>da</strong>.com.br<br />

Fotos: acervo Parque Mae<strong>da</strong><br />

O Parque Mae<strong>da</strong> possui atrações, como pesca e<br />

brinquedos aquáticos, levando diversão para to<strong>da</strong>s as<br />

i<strong>da</strong>des.<br />

Possui dois teleféricos, um deles recentemente inaugurado.<br />

Somando os dois, são mais de 1.000 metros<br />

de extensão.<br />

108 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Teleférico<br />

de 460 metros, liga a área central do Parque ao Jardim Japonês,<br />

possui 50 cadeiras para duas pessoas. Já o de maior extensão<br />

tem 550 metros, possui 60 cadeiras para duas pessoas e leva o<br />

turista do restaurante até a Árvore Gigante.<br />

Voo de balão<br />

Outra atração que transporta os turistas até as nuvens é o voo<br />

de balão, oferecido sempre às sextas-feiras, sábados, domingos e<br />

feriados. O passeio leva os tripulantes a uma altura de 200 metros<br />

e dura cerca de uma hora.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 109


Jardim Japonês<br />

O local ideal para quem procura tranquili<strong>da</strong>de e quer contemplar<br />

a natureza.<br />

São 16 mil m² de paisagismo, arbustos, flores e espelhos d’água,<br />

além de simbolismos que remetem à cultura japonesa.<br />

Árvore Gigante<br />

Não deixa de ser uma aventura. Após subir centenas de degraus,<br />

os visitantes podem conhecer o mirante construído sobre a copa<br />

de três árvores centenárias, a 22 metros de altura, e contemplar a<br />

bela paisagem <strong>da</strong> região.<br />

110 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Outras atrações<br />

A diversão para as crianças<br />

está garanti<strong>da</strong> com os<br />

brinquedos aquáticos, 11<br />

toboáguas e 5 piscinas,<br />

passeios a cavalo, pônei,<br />

carruagem e playground.<br />

Além disso, o local oferece<br />

arvorismo, tirolesas,<br />

pesca esportiva e passeios<br />

de trenzinho, entre<br />

outras ativi<strong>da</strong>des.<br />

Dispõe de estrutura completa<br />

de alimentação,<br />

com quiosques e lanchonetes<br />

espalhados em<br />

pontos estratégicos,<br />

além do restaurante. O<br />

complexo oferece também<br />

fraldário com<br />

micro-on<strong>da</strong>s, enfermaria<br />

e guar<strong>da</strong>-volumes.<br />

No total, o parque tem mais de 500 mil m².<br />

Rod Santos Dumont, km 18 - Itu, a 75 km de São Paulo<br />

(11) 2118-6200 / (11) 2118-6262<br />

/fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedras<br />

@fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedras<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 111


deposiphotos.com/ Monkey Business


Araçoiaba <strong>da</strong> Serra<br />

Caminho dos bandeirantes - SP<br />

Araçoiaba<br />

<strong>da</strong> serra<br />

itu<br />

jundiaí<br />

sorocaba<br />

são paulo<br />

Distâncias<br />

Sorocaba 24 km<br />

Itu 59 km<br />

Jundiaí 110 km<br />

São Paulo 120 km<br />

Acesso<br />

Rod. Castelo Branco (SP 280)<br />

Araçoiaba <strong>da</strong> Serra reúne haras e sítios,<br />

inúmeras chácaras, aconchegantes pousa<strong>da</strong>s e<br />

hotéis-fazen<strong>da</strong> onde os visitantes buscam<br />

refúgio nos fins-de-semana.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 113


Araçoiaba <strong>da</strong> Serra - SP<br />

Fazen<strong>da</strong> Reviver<br />

www.hotelfazen<strong>da</strong>reviver.com.br<br />

Fotos: Acervo Fazen<strong>da</strong> Reviver<br />

Lugar para ser feliz<br />

A 1 hora de São Paulo e a 15 minutos de Sorocaba<br />

Aninhado no clima privilegiado <strong>da</strong> Reserva Florestal<br />

de Ipanema, a Fazen<strong>da</strong> Reviver está integrado ao<br />

meio ambiente numa fazen<strong>da</strong> com cachoeiras, trilhas,<br />

gramados impecáveis, jardins e muito conforto.<br />

114 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Apartamentos – Todos os apartamentos em estilo chalés possuem<br />

tv Sky, tel, frigobar, varan<strong>da</strong> com rede e também incluem:<br />

Stan<strong>da</strong>rd: ventiladores<br />

Luxo: cama casal king size, ar-condicionado, ducha de aquecimento<br />

central<br />

Vip: cama casal king size, ar-condicionado, ducha de aquecimento<br />

central e ante-sala<br />

Parque aquático: 3 piscinas térmicas (30 o C), piscina infantil e<br />

piscina com toboágua de 19 metros.<br />

Tem ain<strong>da</strong> uma piscina natural e hidros<br />

Lazer: quadra poliesportiva, quadra de tênis ilumina<strong>da</strong>, campo de<br />

futebol, cavalos, charretes, trilhas ecológicas com cachoeira.<br />

Fitness center, sauna, massagens<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 115


Salas de estar com lareira, videokê, jogos,<br />

re<strong>da</strong>rio e Playground<br />

Gastronomia: Comi<strong>da</strong> caseira em fogão a lenha.<br />

Delicioso café <strong>da</strong> manhã.<br />

Dieta especial com agen<strong>da</strong>mento.<br />

Consulte sobre longa permanência para idosos<br />

116 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Heliponto 23º 28’ 59’<br />

Sul - 47º 38’ 45’ Oeste<br />

(15) 3281 8888 / (15) 3281 2378 / (15) 3281 8889 - fax<br />

reviver@hotelfazreviver.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 117


Pequenos<br />

ao redor de São Paulo<br />

Paraísos<br />

118 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Sugestões de férias em<br />

qualquer época do ano<br />

deposiphotos.com/insima<br />

O Caminho dos Bandeirantes é para<br />

ser percorrido devagar, apreciando as<br />

tonali<strong>da</strong>des cambiantes <strong>da</strong>s montanhas,<br />

a vi<strong>da</strong> no campo, uma pequena vila,<br />

o delicioso e sutil sabor <strong>da</strong>s receitas<br />

centenárias, a beleza do interior.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 119


Itu - SP<br />

Fazen<strong>da</strong> <strong>da</strong>s Pedras<br />

www.camping<strong>da</strong>spedras.com.br<br />

Fotos: Hilton de Souza<br />

As alame<strong>da</strong>s flori<strong>da</strong>s com Cabanas e Chalés,<br />

Camping, Parque Aquático, Viveiro de Plantas, Loja<br />

de artesanato e doces, Espaço Personalizado para<br />

Eventos e o tradicional Restaurante <strong>da</strong>s Pedras.<br />

Programação para Grupos <strong>da</strong> 3 a I<strong>da</strong>de.<br />

Conjunto de atrações em meio à natureza<br />

Rodovia D. Gabriel Paulino Bueno Couto, km 97,5<br />

(antiga Rod. Mal Rondon, trecho Jundiaí-Itu) - Itu - SP<br />

(11) 4023-1993 / (11) 4022-1774 / (11) 4022-8792<br />

contato@fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedrasitu.com.br<br />

reservas@ fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedras.com.br<br />

120 ❘ Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Itu - SP<br />

Fazen<strong>da</strong> do Chocolate<br />

www.fazen<strong>da</strong>dochocolate.com.br<br />

Fotos: Acervo Fazen<strong>da</strong> do Chocolate<br />

Alame<strong>da</strong>s flori<strong>da</strong>s, construções históricas, ro<strong>da</strong> d`agua,<br />

lagos ornamentais, viveiros de aves, estabulo. Passeios a<br />

cavalo e pôneis. Aquário Marinho de água salga<strong>da</strong>, Café<br />

Caipira, Produtos <strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>, Restaurante (gastronomia<br />

caipira) e o tradicional Chocolate <strong>da</strong> Fazen<strong>da</strong><br />

Um retorno à época dos bandeirantes<br />

Entra<strong>da</strong> e estacionamento gratuítos<br />

Horário: todos os dias <strong>da</strong>s 8h30 às 17h45<br />

Estra<strong>da</strong> dos Romeiros, km 90 (Estra<strong>da</strong> Parque) Itu – SP<br />

(11) 4022-5492 / (11) 9 9951-0524<br />

contato@fazen<strong>da</strong>dochocolate.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 121


Itu - SP<br />

Parque Mae<strong>da</strong><br />

www.parquemae<strong>da</strong>.com.br<br />

Fotos: acervo Parque Mae<strong>da</strong><br />

Pesca esportiva, brinquedos aquáticos, dois teleféricos<br />

(mais de 1.000 metros de extensão), Voo de<br />

Balão, Jardim Japonês, Árvore Gigante, 11 toboáguas<br />

e 5 piscinas, passeios a cavalo, pônei, carruagem e<br />

playground. Restaurante, Quiosques e Lanchonetes<br />

122 ❘<br />

1 milhão de m² de diversão<br />

Rod Santos Dumont, km 18 - Itu,<br />

a 75 km de São Paulo<br />

(11) 2118-6200 / (11) 2118-6262<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Araçoiaba <strong>da</strong> Serra - SP<br />

Fazen<strong>da</strong> Reviver<br />

www.hotelfazen<strong>da</strong>reviver.com.br<br />

Fotos: Acervo Fazen<strong>da</strong> Reviver<br />

A 1 hora de São Paulo e a 15 minutos de Sorocaba<br />

no clima privilegiado <strong>da</strong> Reserva Florestal de Ipanema,<br />

uma fazen<strong>da</strong> com cachoeiras, trilhas, gramados<br />

impecáveis, jardins e muito conforto. Apartamentos,<br />

Parque Aquático, Lazer e Gastronomia (fogão a lenha)<br />

Um lugar para ser feliz<br />

Heliponto 23º 28’ 59’<br />

Sul - 47º 38’ 45’ Oeste<br />

(15) 3281 8888 / (15) 3281 2378<br />

reviver@hotelfazreviver.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 123


Estâncias<br />

Hidrominerais<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e<br />

124 ❘


A sedução <strong>da</strong>s<br />

águas hidrominerais<br />

deposiphotos.com/Pixinooo


Circuito <strong>da</strong>s Águas<br />

Alfredo Ribeirinha/Zoom Design<br />

Serra Negra, envolvi<strong>da</strong> pela beleza natural <strong>da</strong> Mantiqueira<br />

126 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Serra Negra<br />

Circuito <strong>da</strong>s Águas - SP<br />

águas de<br />

Lindóia<br />

serra negra<br />

Monte alegre<br />

do sul<br />

Lindóia<br />

Socorro<br />

amparo<br />

Campinas<br />

São Paulo<br />

santos<br />

Distâncias<br />

Lindóia 20 km<br />

Águas de Lindóia 27 km<br />

M. Alegre do Sul 30 km<br />

Socorro 34 km<br />

Amparo 40 km<br />

Campinas 115 km<br />

São Paulo 130 km<br />

Santos 200 km<br />

Acessos<br />

Rod. Anhanguera (SP-330)<br />

Rod. Bandeirantes (SP-348)<br />

Rod. D. Pedro I (SP-065)<br />

Clima de montanha, ameno e<br />

saudável, abençoa<strong>da</strong> pelas<br />

fontes de águas oligominerais<br />

e radioativas, cerca<strong>da</strong> pela beleza<br />

natural <strong>da</strong> Mantiqueira


Serra Negra - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong> Vale do Sol<br />

www.valedosol.com.br<br />

Fotos: Acervo Vale do Sol<br />

Celebrado por suas dependências,<br />

as saborosas refeições e lazer<br />

para to<strong>da</strong>s i<strong>da</strong>des, o ano todo.


Chalés e Apartamentos Com tv, ventilador de teto,<br />

frigobar, wireless<br />

Lazer<br />

10 piscinas (4 aqueci<strong>da</strong>s e cobertas), piscina de hidromassagem,<br />

saunas úmi<strong>da</strong> e finlandesa.<br />

Restaurante<br />

Com bufê variado, e que se tornou uma referência.<br />

Sala de estar<br />

Magnifica, com muito conforto e amplos espaços.<br />

Rodovia Serra Negra-Lindóia km 149,5<br />

(11) 2626-2437<br />

diretoria@valedosol.com.br


Serra Negra - SP<br />

Serra Negra Palace Hotel<br />

www.serranegrapalacehotel.com.br<br />

Fotos: Acervo Serra Negra Palace Hotel<br />

Tradicionalmente lembrado pela elegância dos seus<br />

espaços de convivência e apartamentos.<br />

As últimas reformas e ampliações, somados à<br />

localização privilegia<strong>da</strong>, mantém o seu glamour.


Apartamentos<br />

Super-luxo e Luxo com ar-condicionado, tel, tv e ducha com<br />

aquecimento central<br />

Piscina, fitness-center, amercian-bar, sala de lareira, carteado<br />

Restaurante à la carte ou bufê completo em ambiente com<br />

atraente vista para a mata<br />

Wireless em to<strong>da</strong>s as dependências.<br />

Eventos e Convenções<br />

para 300 pessoas<br />

Rua Coronel Pedro Penteado, 157 - Centro<br />

(19) 3892-4477 / (19) 3892-1586


Circuito <strong>da</strong>s Águas<br />

Alfredo Ribeirinha/Zoom Design<br />

Águas de Lindóia, projeto paisagístico consagrado e águas de fama internacional<br />

132 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Águas de Lindóia<br />

Circuito <strong>da</strong>s Águas - SP<br />

águas de Lindóia<br />

Lindóia<br />

serra negra<br />

Socorro<br />

Distâncias<br />

amparo<br />

Campinas<br />

Lindóia 20 km<br />

Serra Negra 27 km<br />

M. Alegre do Sul 30 km<br />

Socorro 34 km<br />

Amparo 40 km<br />

Campinas 115 km<br />

São Paulo 130 km<br />

Santos 200 km<br />

Monte<br />

alegre<br />

do sul<br />

São Paulo<br />

santos<br />

Acessos<br />

Rod. Anhanguera (SP-330)<br />

Rod. Bandeirantes (SP-348)<br />

Aninha<strong>da</strong> entre as montanhas e vales<br />

<strong>da</strong> Serra <strong>da</strong> Mantiqueira e corta<strong>da</strong><br />

pelo rio do Peixe, nascentes e fontes<br />

famosas de elevado teor radioativo,<br />

belezas naturais, compras.


Águas de Lindóia - SP<br />

Hotel Monte Real Resort<br />

www.montereal.com.br<br />

Fotos: Acervo Monte Real<br />

Desde a sua inauguração, quando surpreendeu<br />

pela elegância <strong>da</strong>s instalações, é lembrado pelo<br />

conforto e funcionali<strong>da</strong>de na arte de receber.


Lazer - 9 piscinas, 3 aqueci<strong>da</strong>s e cobertas, 4 saunas;<br />

4 quadras de tênis, 2 quadras de squash, quadras de vôlei,<br />

basquete, futebol de salão e peteca; salão de jogos, salas<br />

de carteado, ginástica, leitura e estar.<br />

Apartamentos conjugados com 2 dormitórios e<br />

Apartamentos duplos (ventilador de teto ou ar-condicionado,<br />

aquecimento central de água quente)<br />

Recreação, playground, 2 Restaurantes, bar pub, música<br />

ao vivo.<br />

Suítes presidências, quadruplas, triplas ou duplas.<br />

Vista panorâmica <strong>da</strong> praça projeta<strong>da</strong> por Burle Marx.<br />

Rua São Paulo, 622<br />

(11) 2626-3321 / (13) 2191-0318 / (19) 4040-4216<br />

gerencia@montereal.com.br


Acervo Parque dos Sonhos<br />

136 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Socorro<br />

Circuito <strong>da</strong>s Águas - SP<br />

águas de<br />

Lindóia<br />

Socorro<br />

Lindóia<br />

serra negra<br />

Monte alegre do sul<br />

amparo<br />

Campinas<br />

Distâncias<br />

Lindóia: 20 km<br />

Águas de Lindóia: 27 km<br />

M. Alegre do Sul: 30 km<br />

Serra Negra: 34 km<br />

Amparo: 40 km<br />

Campinas: 115 km<br />

São Paulo: 130 km<br />

Santos: 200 km<br />

São Paulo<br />

santos<br />

Acessos<br />

Rod. Fernão: Dias (BR-381),<br />

Rod. Anhanguera (SP-330),<br />

Rod. Bandeirantes (SP-348),<br />

Rod. D. Pedro I (SP-065)<br />

Estância paulista conheci<strong>da</strong> pela quali<strong>da</strong>de<br />

de suas águas, Socorro dedica-se ao<br />

turismo ecológico, rural, histórico, spa,<br />

compras e é referência na prática e regulamentação<br />

dos esportes de aventura.


Socorro - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong> Parque dos Sonhos<br />

www.parquedossonhos.com.br<br />

Fotos: Acervo Parque dos Sonhos<br />

Quem chega fica entre o desejo de ficar apreciando os<br />

cenários <strong>da</strong> Serra <strong>da</strong> Mantiqueira e a prática de esportes<br />

integrados à Natureza.<br />

A beleza natural é uma constante entre cachoeiras,<br />

cursos d’água, montanhas, árvores nativas de grande<br />

porte, e a vegetação do Vale do Rio Cachoeirinha.


Tirolesas (de diferentes graus), rapel, escala<strong>da</strong>, skate maluco,<br />

espeleoturismo, arvorismo, cavalga<strong>da</strong>s, fora-de-estra<strong>da</strong>,<br />

passeios de trator, caminha<strong>da</strong>s , boia-cross, passeios de<br />

charrete e trole, brincadeiras educativas<br />

Piscina de pedra com água natural e vista panorâmica do<br />

parque.<br />

Piscinas naturais com cascata e que<strong>da</strong> d`água em forma de<br />

ducha, 5 cachoeiras, praia às margens <strong>da</strong> Cachoeira dos Sonhos,<br />

mirante.<br />

Apartamentos com ar-condicionado, ventilador, frigobar,<br />

secador de cabelo, tv a cabo<br />

Chalés para até 10 pessoas<br />

Todos os apartamentos são a<strong>da</strong>ptados para pessoas com<br />

mobili<strong>da</strong>de reduzi<strong>da</strong> e com necessi<strong>da</strong>des especiais.<br />

Caminho Turístico do Rio do Peixe<br />

Estra<strong>da</strong> <strong>da</strong> Varginha, km 7 - Bairro do Limoeiro<br />

Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG<br />

(19) 3895-4696 / (19) 3855-2704 / (19) 9 9715-8647<br />

contato@parquedossonhos.com.br


Socorro - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong><br />

Campo dos Sonhos<br />

www.campodossonhos.com.br<br />

Fotos: Acervo Campo dos Sonhos<br />

Aninhado na paisagem <strong>da</strong> Serra <strong>da</strong> Mantiqueira,<br />

o hotel é a realização de um sonho do<br />

eng. agrônomo José Fernandes Franco: criar<br />

um hotel aconchegante, comprometido com<br />

o meio ambiente, fiel às tradições paulistas<br />

de hospe<strong>da</strong>gem.


Os hóspedes tem a oportuni<strong>da</strong>de de vivenciar a rotina<br />

caipira em aproxima<strong>da</strong>mente 100 ativi<strong>da</strong>des que são<br />

realiza<strong>da</strong>s nos 300 mil m 2 <strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>.<br />

Entre jequitibás, pau-brasil, urucum, ipê amarelo <strong>da</strong><br />

mata nativa, é possível:<br />

- saborear frutas de centenas de árvores e conhecer<br />

a horta de verduras e legumes orgânicos.<br />

- acompanhar todo o ciclo <strong>da</strong> colheita e produção<br />

do café e <strong>da</strong> cachaça de alambique.


Nos passeios pela fazen<strong>da</strong>, uma nova surpresa fica por<br />

conta <strong>da</strong> beleza dos lagos, rios e cascatas. Além <strong>da</strong> ro<strong>da</strong><br />

d`agua, do monjolo e do moinho de vento usado na geração<br />

de energia elétrica e no bombeamento de água.<br />

Entre as 30 espécies de animais: cavalos, pôneis, jumentos,<br />

vacas leiteira (o hóspede pode tentar fazer a<br />

ordenha) búfalos, lhamas, cabritos, carneiros, coelhos,<br />

marrecos, faisões, pavões, perus. Lagos de criação de<br />

peixes, outros de pesca, minhocário e o apiário.<br />

Acomo<strong>da</strong>ções<br />

Cabanas, Chalés Simples, Chalés Família e Chalés Vip.<br />

Camping.<br />

Área exclusiva arboriza<strong>da</strong>, com infra-estrutura exclusiva<br />

Tem ain<strong>da</strong><br />

Tirolesa, arvorismo, cavalga<strong>da</strong>s, charretes, troles,<br />

barcos, pe<strong>da</strong>linhos, pesca, estra<strong>da</strong>s temáticas, passeio<br />

de trator, triciclos e quadriciculos, quadra<br />

poliesportiva, vôlei, playground, brinquedoteca.<br />

Sala de tv, Sala de leitura, Espaço Zen, auditório para<br />

eventos e karaokê, Loja do Campo


Parque Aquático com piscina climatiza<strong>da</strong>, piscina<br />

aqueci<strong>da</strong> coberta, piscina infantil, saunas seca e úmi<strong>da</strong>,<br />

Spa Paradise<br />

- Aldeia Indígena, a Casa Caipira, o Recanto <strong>da</strong>s Borboletas.<br />

Apartamentos e Chalés com ar-condicionado,<br />

frigobar,tel, tv Sky, hidro, secador de cabelo.<br />

Além <strong>da</strong>s 3 refeições habituais é servido o Café Caipira.<br />

Acessíbili<strong>da</strong>de – To<strong>da</strong>s as ativi<strong>da</strong>des e infra-estrutura<br />

são a<strong>da</strong>pta<strong>da</strong>s para pessoas com mobili<strong>da</strong>de reduzi<strong>da</strong><br />

ou necessi<strong>da</strong>des especiais.<br />

Programa Sonhos <strong>da</strong> Melhor I<strong>da</strong>de: uma atraente<br />

programação Day Use para grupos <strong>da</strong> <strong>3ª</strong> i<strong>da</strong>de com<br />

baile, bingo, aulas de relaxamento, hidroginástica, passeios,<br />

entre outras ativi<strong>da</strong>des.<br />

Caminho Turístico <strong>da</strong>s Lavras de Baixo<br />

Estra<strong>da</strong> dos Sonhos, km 6<br />

(19) 3895-3161 / (19) 3895-6388 / (19) 9 9986-7926<br />

atendimento@campodossonhos.com.br<br />

/fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedras<br />

@fazen<strong>da</strong><strong>da</strong>spedras


deposiphotos.com/Pel deposiphotos.com/Mitar Losevsky Gavric


São Lourenço<br />

Circuito <strong>da</strong>s Águas - SP<br />

cambuquira<br />

lambari<br />

caxambu<br />

São lourenço<br />

pouso alto<br />

Passa quatro<br />

são paulo<br />

Distâncias<br />

Pouso Alto 21 km<br />

Caxambu 30 km<br />

Lambari 50 km<br />

Passa Quatro 50 km<br />

Cambuquira 70 km<br />

São Paulo 290 km<br />

Acesso<br />

Saindo de São Paulo<br />

Rod. Pres. Dutra (BR 116)<br />

até o trevo de Cruzeiro e seguir<br />

em direção à Passa Quatro.<br />

Ou seguir até Eng. Passos.<br />

Saindo do Rio de Janeiro<br />

Rod. Pres. Dutra (BR 116) até Eng Passos.<br />

145 ❘<br />

Entre as mais completas estâncias<br />

hidrominerais do país e pólo regional<br />

de forte apelo turístico.<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


São Lourenço - MG<br />

Hotel Brasil<br />

www.hotelbrasil.com.br<br />

146 ❘ Gu i a d e Vi ag e m 50 +<br />

Fotos: Acervo Hotel Brasil<br />

Localização privilegia<strong>da</strong> em frente ao Parque <strong>da</strong>s Águas,<br />

com cinco piscinas, sendo duas térmicas, uma de<br />

hidromassagem, toboagua adulto e infantil.<br />

Balneário completo, fitness center, quadra poliesportiva<br />

coberta, salão de jogos com playstation, playground,<br />

jardim de inverno panorâmico e rede wireless.<br />

Getulio Vargas, Juscelino Kubitschek e Roberto Carlos<br />

estão entre os hóspedes que assinaram o Livro de Ouro.


147 ❘<br />

Em 1917 o casal João Lage e I<strong>da</strong> Mascarenhas adquiriram<br />

a residência <strong>da</strong> Baronesa Ângela Queiroz de Barros.<br />

Em segui<strong>da</strong>, criaram o Hotel Brasil com objetivo de proporcionar<br />

uma excelente hospe<strong>da</strong>gem às pessoas que procuravam<br />

as termas de São Lourenço. Nesses quase 100 anos o<br />

hotel a<strong>da</strong>ptou-se à moderni<strong>da</strong>de, preservou a natureza de<br />

seu entorno e moldou sua atraente hospitali<strong>da</strong>de a ca<strong>da</strong><br />

estação do ano e ao saudável clima serrano.<br />

Cozinha mineira e internacional com jantares típicos e as mordomias<br />

de um grande hotel.<br />

Tarifas especiais para grupos de excursão<br />

Acessibili<strong>da</strong>de<br />

Pagamentos parcelados<br />

Calendário de festas<br />

Centro de convenções com ar condicionado central<br />

O Hotel Brasil é único, não tem filial e não pertence a grupo<br />

ou rede hoteleira<br />

Passeios de Maria Fumaça e no Parque <strong>da</strong> Águas<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +<br />

Alame<strong>da</strong> João Lage, 87 - Centro<br />

(35) 3339-2550<br />

info@hotelbrasil.com.br


deposiphotos.com/Wavebreakmedia_Sean Prior<br />

148 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Goiania<br />

Araxá<br />

Circuito <strong>da</strong>s Águas - SP<br />

uberlândia<br />

araxá<br />

belo horizonte<br />

uberaba<br />

Rio de Janeiro<br />

são paulo<br />

Distâncias<br />

Goiânia 514km<br />

Rio de Janeiro 425 km<br />

Uberaba 130 km<br />

Uberlândia 175 km<br />

Belo Horizonte 377 km<br />

São Paulo 540 km<br />

Acesso<br />

Rod. BR 262<br />

Além do Museu Dona Beja, ci<strong>da</strong>de é portal<br />

de entra<strong>da</strong> do Parque Nacional <strong>da</strong> Serra <strong>da</strong> Canastra,<br />

famosa por seus doces e as compras de produtos<br />

típicos na Fun<strong>da</strong>ção Calmon Barreto<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 149


Araxá - MG<br />

Tauá Grande Hotel e Termas<br />

www.tauaresorts.com.br<br />

Fotos: Acervo Tauá Grande Hotel e Termas<br />

A construção do Tauá Grande Hotel e Termas de<br />

Araxá foram inicia<strong>da</strong>s em 1938 e sua inauguração<br />

ocorreu em 1944, pelo então presidente<br />

Getúlio Vargas e o governador de Minas Gerais,<br />

Benedito Vala<strong>da</strong>res.<br />

150 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Além de uma estrutura de lazer completa o Tauá Grande<br />

Hotel e Termas de Araxá oferece em suas diárias: café <strong>da</strong><br />

manhã, almoço, um delicioso chá <strong>da</strong> tarde e jantar.<br />

A Rede Tauá de Hotéis nasceu em 1986, com a inauguração<br />

do Tauá Resort Caeté.<br />

Mantendo a premissa de atender bem, a Rede está presente<br />

em Atibaia (SP), Araxá, e Caeté (MG). Com 973 apartamentos,<br />

os empreendimentos <strong>da</strong> rede possuem área de lazer,<br />

gastronomia nacional e internacional, piscina climatiza<strong>da</strong>,<br />

academia, berçário, copa <strong>da</strong> mamãe, kids clube, quadras,<br />

trilhas e wellness.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 151


152 ❘<br />

Internamente, o Tauá Grande Hotel e Termas de Araxá segue<br />

o estilo neo-clássico, com colunas, capitéis e arcos.<br />

Suas paredes são revesti<strong>da</strong>s com barro avermelhado, o<br />

que simboliza a simplici<strong>da</strong>de.<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Os jardins e todo o projeto paisagístico do Tauá Grande<br />

Hotel e Termas de Araxá foram criados pelo pintor e<br />

paisagista Roberto Burle Marx.<br />

O estilo arquitetônico é o mesmo encontrado nas antigas<br />

construções coloniais <strong>da</strong> América espanhola, em<br />

países como Colômbia e Venezuela.<br />

Rua Águas do Araxá Barreiro - Araxá - MG<br />

(34) 3669-7020 / (31) 3236-1900<br />

reservasaraxa@taua.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 153


deposiphotos.com/Jeneva86<br />

Circuíto <strong>da</strong>s<br />

Águas<br />

um tesouro de<br />

bem-estar e emoções<br />

154 ❘<br />

Uma viagem às<br />

Estâncias Hidrominerais<br />

funciona como uma atraente<br />

escola de bem-estar, onde se<br />

reaprende a natureza como<br />

fonte de equilíbrio.<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Há hotéis e pousa<strong>da</strong>s para praticamente todos os bolsos.<br />

Muitos incluem piscinas e spa entre as opções de lazer.<br />

Todos orientam e facilitam o acesso às fontes<br />

e aos balneários.<br />

As refeições tem o delicioso sabor <strong>da</strong>s receitas<br />

centenárias do Interior.<br />

A cozinha contemporânea está presente em alguns<br />

hotéis e restaurantes.<br />

O clima e a natureza promovem o ecoturismo, estimulando<br />

exercícios, passeios e a prática de esportes.<br />

Algumas ci<strong>da</strong>des dedicam-se à produção de malhas,<br />

confecções, roupa de cama, mesa e banho, pijamas e<br />

roupas intimas, vendi<strong>da</strong>s a preços acessíveis.<br />

Produtos exclusivos são fabricados para grifes famosas.<br />

As lojas funcionam junto às fábricas e nas ruas<br />

principais <strong>da</strong>s ci<strong>da</strong>des.<br />

Artesanato, produtos orgânicos, doces, queijos,<br />

vinhos, licores e ótimas aguardentes também estão<br />

no roteiro de compras.<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 155


Serra Negra - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong> Vale do Sol<br />

www.valedosol.com.br<br />

Fotos: Acervo Vale do Sol<br />

Celebrado por suas dependências, as saborosas<br />

refeições e lazer para to<strong>da</strong>s i<strong>da</strong>des, o ano todo.<br />

Chalés e Apartamentos. 10 piscinas (4 aqueci<strong>da</strong>s e<br />

cobertas). Restaurante que se tornou uma referência.<br />

Sala de estar (conforto em amplos espaços)<br />

156 ❘<br />

Um magnífico espaço aconchegante<br />

Rodovia Serra Negra-Lindóia km 149,5<br />

(11) 2626-2437<br />

diretoria@valedosol.com.br<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Serra Negra - SP<br />

Serra Negra Palace Hotel<br />

www.serranegrapalacehotel.com.br<br />

Fotos: Acervo Serra Negra Palace Hotel<br />

Tradicionalmente lembrado pela elegância dos seus<br />

espaços de convivência. Apartamentos Super-luxo<br />

e Luxo (aquecimento central), Piscina, fitness-center,<br />

american-bar, lareira, carteado. Restaurante à la carte<br />

ou bufê (vista para a mata). Eventos e Convenções.<br />

Glamour em localização privilegia<strong>da</strong><br />

Rua Coronel Pedro Penteado, 157 - Centro<br />

(19) 3892-4477 / (19) 3892-1586<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 157


Águas de Lindóia - SP<br />

Hotel Monte Real Resort<br />

www.montereal.com.br<br />

Fotos: Acervo Monte Real<br />

Ofereçe as melhores opções de lazer e hospe<strong>da</strong>gem<br />

desde a sua inauguração, quando surpreendeu pela<br />

grandiosi<strong>da</strong>de <strong>da</strong>s instalações e vista panorâmica:<br />

9 piscinas, 4 quadras de tênis, salão de jogos, salas de<br />

carteado, ginástica, leitura e estar, entre outras atrações.<br />

Conforto e funcionali<strong>da</strong>de na arte de receber<br />

Rua São Paulo, 622<br />

(11) 2626-3321 / (13) 2191-0318 / (19) 4040-4216<br />

gerencia@montereal.com.br<br />

158 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Lembrando bem...<br />

um legado para as gerações atuais e futuras<br />

Lembre-se e<br />

conte suas<br />

melhores<br />

experiências<br />

exiba fotos<br />

que captaram<br />

momentos<br />

especiais<br />

um objeto<br />

raro que<br />

permanece<br />

na família<br />

Histórias ❘ fotos<br />

lembranças ❘ receitas<br />

lugares<br />

Lembrando bem...<br />

um legado para as gerações atuais e futuras<br />

receitas<br />

que fazem a<br />

felici<strong>da</strong>de dos<br />

almoços de<br />

domingo<br />

Sua colaboração<br />

poderá ser incluí<strong>da</strong> no livro<br />

Lembrando Bem...<br />

e você será um dos autores.<br />

um livro,<br />

um cartãopostal<br />

antigo,<br />

um poema,<br />

histórias<br />

de vi<strong>da</strong> e<br />

de viagem<br />

Dúvi<strong>da</strong>s, sugestões, colaborações<br />

estamos às suas ordens.<br />

<strong>Guia</strong> <strong>da</strong> 3 a I<strong>da</strong>de<br />

tel 11 3834 1533<br />

editora@guia<strong>da</strong>3ai<strong>da</strong>de.com.br<br />

Rua Piraí, 267 Alto <strong>da</strong> Lapa 05059 100 São Paulo SP


Socorro - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong> Parque dos Sonhos<br />

www.parquedossonhos.com.br<br />

Fotos: Acervo Parque dos Sonhos<br />

Cenários entre cachoeiras, cursos d’água, montanhas,<br />

árvores nativas de grande porte: tirolesas, cavalga<strong>da</strong>s,<br />

caminha<strong>da</strong>s, passeios de charrete e trole, Piscina natural<br />

de pedra. Apartamentos e equipamentos a<strong>da</strong>ptados<br />

para pessoas com necessi<strong>da</strong>des especiais.<br />

160 ❘<br />

Esportes em harmonia com a natureza<br />

Caminho Turístico do Rio do Peixe<br />

Estra<strong>da</strong> <strong>da</strong> Varginha, km 7 - Bairro do Limoeiro<br />

Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG<br />

(19) 3895-4696 / (19) 3855-2704 / (19) 9 9715-8647<br />

contato@parquedossonhos.com.br<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 161


Socorro - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong> Campo dos Sonhos<br />

www.campodossonhos.com.br<br />

Fotos: Acervo Campo dos Sonhos<br />

Os hóspedes tem a oportuni<strong>da</strong>de de vivenciar a rotina<br />

caipira em aproxima<strong>da</strong>mente 100 ativi<strong>da</strong>des que são<br />

realiza<strong>da</strong>s nos 300 mil m 2 <strong>da</strong> fazen<strong>da</strong>. Esportes de natureza,<br />

parque aquático. Apartamentos e equipamentos<br />

a<strong>da</strong>ptados para pessoas com necessi<strong>da</strong>des especiais.<br />

Aconchego e comprometido com o meio ambiente<br />

Caminho Turístico <strong>da</strong>s Lavras de Baixo<br />

Estra<strong>da</strong> dos Sonhos, km 6<br />

(19) 3895-3161 / (19) 3895-6388 / (19) 9 9986-7926<br />

atendimento@campodossonhos.com.br<br />

162 ❘<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Socorro - SP<br />

Hotel Fazen<strong>da</strong> Terra dos Sonhos<br />

www.terradossonhos.com.br<br />

Fotos: Acervo Terra dos Sonhos<br />

Incrustado na Serra <strong>da</strong> Mantiqueira, ao lado de uma<br />

pequeno e tradicional povoado rural, típico do sul<br />

de Minas, encontra-se uma possibili<strong>da</strong>de de conexão<br />

do homem com a suas origens: "Hotel Fazen<strong>da</strong> Terra<br />

dos Sonhos”. Quem se hospe<strong>da</strong> na Terra dos Sonhos<br />

experimenta o contato com conceitos <strong>da</strong> agricultura<br />

orgânica e ativi<strong>da</strong>des de aventura durante o dia.<br />

Uma experiência dos sonhos para to<strong>da</strong> a família<br />

Rod. José Vicente Lomônico, km 18<br />

Bairro <strong>da</strong> Malacacheta - Bueno Brandão - MG<br />

Tel: (19) 3895-3161<br />

contato@terradossonhos.com.br<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 163


São Lourenço - MG<br />

Hotel Brasil<br />

www.hotelbrasil.com.br<br />

Fotos: Acervo Hotel Brasil<br />

Localização em frente ao Parque <strong>da</strong>s Águas, com cinco<br />

piscinas (2 térmicas, 1 de hidromassagem), toboagua<br />

adulto e infantil. Balneário e fitness center, quadra<br />

poliesportiva coberta, salão de jogos com playstation,<br />

playground, jardim de inverno, hi-fi.<br />

Cozinha mineira e internacional com jantares típicos.<br />

Tradição e hospitali<strong>da</strong>de em clima serrano<br />

164 ❘<br />

Alame<strong>da</strong> João Lage, 87 - Centro<br />

(35) 3339-2550<br />

info@hotelbrasil.com.br<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


deposiphotos.com/Ralf Cornesse<br />

/guia3i<strong>da</strong>de<br />

Siga o <strong>Guia</strong> <strong>da</strong> 3 a I<strong>da</strong>de<br />

no Facebook.<br />

A ca<strong>da</strong> instante uma novi<strong>da</strong>de<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 165


Araxá - MG<br />

Tauá Grande Hotel e Termas<br />

www.tauaresorts.com.br<br />

Fotos: Acervo Tauá Grande Hotel e Termas<br />

Estrutura de lazer, café <strong>da</strong> manhã, almoço, um delicioso<br />

chá <strong>da</strong> tarde e jantar, gastronomia nacional e internacional,<br />

piscina climatiza<strong>da</strong>, academia, berçário, copa <strong>da</strong><br />

mamãe, kids clube, quadras e trilhas. Projeto paisagístico<br />

por Burle Marx. Ambientes de alto padrão.<br />

166 ❘<br />

Um ícone <strong>da</strong> hotelaria brasileira<br />

Rua Águas do Araxá Barreiro - Araxá - MG<br />

(34) 3669-7020 / (31) 3236-1900<br />

reservasaraxa@taua.com.br<br />

Gu i a d e Vi ag e m 50 +


Leia o <strong>Guia</strong> <strong>da</strong> 3 a I<strong>da</strong>de<br />

nas plataformas digitais<br />

deposiphotos.com/Robert Churchill<br />

www.issuu.com<br />

www.magzter.com<br />

www.revistarias.com<br />

www.nuvemdojornaleiro.com.br<br />

en.calameo.com<br />

www.yumpu.com


acervo: MotorTrailer<br />

A vi<strong>da</strong> tem mais encantos a bordo de um Motor Trailer<br />

Momentos Infinitos<br />

Trailer • Motor Home<br />

Mude a viagem. O mundo te espera


Construindo sonhos com perfeição<br />

Há 40 anos os motor homes, trailers e campers Motor Trailer<br />

são reconhecidos pela tecnologia, perfeição <strong>da</strong> construção,<br />

muito conforto, divisão interna perfeita e segurança ao dirigir.<br />

Num Motor Trailer você vai fazer roteiros sem limites,<br />

descobrir recantos de sonhos, conquistar novas amizades,<br />

viver o fascínio <strong>da</strong> vi<strong>da</strong>.<br />

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Rod. Anhanguera, km 207 • Pirassununga - SP • (19) 3561-3011<br />

ven<strong>da</strong>s@motortrailer.com.br


asil com estilo<br />

ano 2 o n o 2 o 2015<br />

B r a s i l<br />

ViagEm<br />

Estilo<br />

Hotéis o Pousa<strong>da</strong>s o solares o lodges o Hotéis-Fazen<strong>da</strong><br />

www.viagemestilo.com.br

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