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Revista +Saúde - 12ª Edição

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,3


MD CODES É UMA NOVA TÉCNICA DE REJUVENESCIMENTO DA BELEZA<br />

4,<br />

MD CODES É UMA NOVA<br />

TÉCNICA DE REJUVENESCIMENTO<br />

DA BELEZA<br />

A cada dia que passa surgem mais novidades<br />

no mundo da estética. Atualmente temos<br />

diversos tipos de técnicas para tratamentos dermato<br />

estéticos, sejam corporais ou faciais. Entre<br />

tantas inovações, um método recente, ainda em<br />

fase de descobrimento pelas pessoas, é o MD<br />

Codes (Medical Codes).<br />

Os MD Codes foram criados pelo Doutor<br />

Maurício de Maio, um médico brasileiro<br />

renomado e reconhecido mundialmente. O Dr.<br />

Maio é formado pela Faculdade de Medicina<br />

de São Paulo e é considerado um mestre<br />

na medicina e ciência, atualmente possui<br />

clínicas pela América Latina. Os MD Codes<br />

foram estudados e analisados entre grandes<br />

pesquisadores, médicos, cientistas e diversos<br />

profissionais.<br />

“Nem sempre o paciente sabe o que realmente<br />

precisa e o nosso papel é fazer com que ele<br />

compreenda quais serão as prioridades no seu<br />

tratamento. O MD Codes facilita a comunicação<br />

entre o médico e seu paciente. Além disso,<br />

por meio desse sistema, conseguimos excelentes<br />

resultados com técnicas não cirúrgicas e minimamente<br />

invasivas, das quais o paciente pode<br />

se beneficiar sem que isso comprometa sua vida<br />

social ou profissional”, explica Dr. Maio.<br />

O que é, ou o que são MD CODES?<br />

O MD Codes são pontos de injeções criados<br />

para realizar o preenchimento dérmico, sendo<br />

excelentes para rejuvenescer e melhorar os resultados<br />

da pele de acordo com cada caso. Ou<br />

seja, os MD Codes são uma série de pontos<br />

precisos criados para orientar os tratamentos<br />

com preenchimento no rosto, que consistem<br />

em um número variável de pontos, divididos<br />

em áreas anatômicas da face. Cada ponto é representado<br />

por letras e números, onde as letras<br />

representam uma determinada área anatômica e<br />

os números indicam a sequência em que as injeções<br />

podem ser potencialmente aplicadas.<br />

Os Códigos Médicos, na tradução literal do<br />

termo MD Codes, é um tratamento feito sob<br />

medida para o paciente, porém há uma estrutura<br />

diferenciada nas injeções. Sendo assim, os resultados<br />

acabam sendo muito superiores para o<br />

sucesso da anatomia facial e outras proporções<br />

de níveis avançados.<br />

Diferente dos métodos comuns e tradicionais,<br />

os MD Codes não buscam apenas os resultados<br />

pontuais, mas sim a solução mais efetiva, com o<br />

intuito de beneficiar e satisfazer o paciente.<br />

Os MD Codes são, assim, um procedimento<br />

fundamental para auxiliar o paciente a entender<br />

a motivação do seu tratamento. Usando os MD<br />

Codes, o paciente aponta as áreas que deseja<br />

que sejam tratadas, a fim de que o médico dermatologista<br />

possa discutir e apontar-lhe os MD<br />

Codes para seu tratamento.<br />

Não é incomum que pacientes desconheçam


os pontos exatos que devam ser tratados para<br />

auxiliar a correção das áreas que lhes causam<br />

insatisfação. Os MD Codes podem explicar<br />

porque a melhora em uma determinada área do<br />

rosto pode ser alcançada sem que o produto seja<br />

aplicado diretamente nela, mas tratando-se uma<br />

região vizinha ou mesmo distante da área alvo<br />

para se obter o resultado desejado pelo paciente.<br />

Os MD Codes, que são os preenchimentos<br />

dérmicos, podem ser utilizados na face por<br />

inteira, proporcionando rejuvenescimento e<br />

volume, com uma excelente estética sadia, bonita<br />

e natural. Os locais onde mais utiliza-se a<br />

técnica são nos pontos da testa, bochechas, olho,<br />

queixo, lábios, sobrancelhas, olheiras, linhas de<br />

marionete, bigode chinês e pés de galinha.<br />

O procedimento MD Codes pode ser feito<br />

sem necessidade de parar suas atividades e pode-se<br />

voltar ao trabalho depois de 30 minutos<br />

após a aplicação.<br />

A grande inovação do MD Codes é direcionar<br />

o médico a avaliar a face como um todo,<br />

permitindo que a causa do incômodo seja tratada.<br />

Muitas vezes, a origem de uma insatisfação<br />

reportada pelo paciente pode estar localizada em<br />

uma área diferente daquela que o desagrada. Por<br />

exemplo, se a intenção é suavizar o “bigode chinês”,<br />

a aplicação do preenchedor pode ser feita<br />

na região das bochechas, pois, uma vez estruturada<br />

essa área, a ruga do chamado “bigode chinês”<br />

será suavizada consequentemente.<br />

Quais os produtos e medicamentos usados<br />

na aplicação dos MD CODES?<br />

A quantidade de diferentes agentes de preenchimento<br />

é considerada grande. O principal<br />

motivo de haver diferentes tipos de agentes<br />

de preenchimento é pela questão de cada um<br />

ser específico para uma determinada parte do<br />

corpo. Por exemplo, para aumentar o volume<br />

das bochechas se usa um determinado tipo<br />

de agente, assim como em casos de aumento<br />

de lábios ou eliminação de rugas os agentes<br />

também são diferentes.<br />

Os agentes se diferenciam pelo objetivo<br />

e pela parte de aplicação, necessitando que<br />

alguns sejam mais sedosos e maleáveis, enquanto<br />

outros precisam provocar melhor sensação<br />

de preenchimento e etc.<br />

É por tudo isso que o MD Codes traz essa<br />

inovação no tratamento estético facial, com<br />

preenchimento personalizado para cada rosto<br />

de cada paciente. Os resultados podem ser<br />

notados logo após as aplicações.<br />

Indicação e duração da aplicação dos<br />

MD CODES.<br />

O MD Codes é indicado para homens e<br />

mulheres que já apresentam rugas e linhas<br />

de expressão, além de flacidez de leve<br />

a moderada. O tratamento com o ácido<br />

hialurônico pode durar de 8 a 18 meses. O<br />

resultado aparece no mesmo dia e, ao contrário<br />

de uma intervenção cirúrgica, não demanda<br />

nenhum período de recuperação, ou seja,<br />

pode aproveitar a hora do almoço e, caso<br />

acabe com algum tipo de hematoma eventual<br />

pode disfarçar com o uso de uma base, e voltar<br />

para o trabalho tranquilamente.<br />

MD CODES É UMA NOVA TÉCNICA DE REJUVENESCIMENTO DA BELEZA<br />

,5<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS PÁGINAS 06 E 07


Guia Médico<br />

revista<br />

SAÚDE<br />

Dra. Claudia<br />

Soares Alves<br />

Neurologista<br />

CRM/GO: 12.452 | CRM/MG: 4.100<br />

Hospital Sta. Maria<br />

Pç. da Bandeira, 365.<br />

Itumbiara/GO.<br />

(64) 3431-8000 | (64) 3432-1114<br />

Pró Saúde<br />

Pç. São Sebastião, 210.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3431-1114 | (64) 3404-1114<br />

Dra. Fabiana Ferreira Dias<br />

Guimarães<br />

Médica Ultrassonografista em<br />

Ginecologia e Obstetrícia<br />

CRM/GO: 11.422<br />

Imagem Clinica de<br />

Ultrassonografia<br />

Self Clinicas - Av. Brasília, 207.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3433-3028 | (64) 3433-3000<br />

(64) 99662-9019<br />

Dr. Gleisson Pantaleão<br />

Oftalmologista<br />

CRM/GO: 13.493<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde<br />

<strong>Edição</strong> 12 | Junho – 2018 | Itumbiara-GO<br />

Dr. Átila Tavares Abdala<br />

Nutrólogo<br />

CRM/GO: 18.888<br />

Nutron - Medicina de<br />

Emagrecimento e Performance<br />

Rua Rui de Almeida, 348 B,<br />

esquina com Rua Damaso<br />

Marques.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 99992 - 2021<br />

Dra. Emília Maria<br />

Guimarães de Napoli<br />

Infectologista<br />

CRM/GO: 18935-GO<br />

Self Clínicas<br />

Avenida Brasília, 207.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3433-3001<br />

Dra. Renata Ferreira<br />

Ribeiro Maia<br />

Médica do Trabalho<br />

CRM/GO: 13.329<br />

Protege - Medicina e Segurança<br />

do Trabalho<br />

Rua Franklin Xavier, 201.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3404-7236 | (64) 99666-1144<br />

Dr. Jean Paresoto<br />

Coloproctologista e Cirurgião<br />

Geral<br />

CRM/GO: 15.372<br />

Centro da Visão<br />

Av. Santa Cecília, 145.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3432-0070<br />

Clínica Jacob e Paresoto<br />

R. Franklin Xavier, 434.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3432-3636<br />

6,<br />

Dr. José Orestes Borges<br />

Guimarães<br />

Ginecologista, Obstetrícia e<br />

Mastologista<br />

CRM/GO: 11.377<br />

Dra. Karina Silva Riva<br />

Ginecologista e Obstetrícia<br />

CRM/GO: 12630<br />

Self Clínicas<br />

Avenida Brasília, 207.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3433-3001<br />

Clínica Riva<br />

Rua Franklin Xavier, 459.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3404-7108


Guia Médico<br />

Dra. Luciana Cintra de<br />

Freitas<br />

Médica<br />

CRM/GO: 18812<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde<br />

<strong>Edição</strong> 12 | Junho – 2018 | Itumbiara-GO<br />

Dra. Mariana Araújo<br />

Médica<br />

CRM/GO: 21.350<br />

Protege - Medicina e Segurança<br />

do Trabalho<br />

Rua Franklin Xavier, 201.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3404-7236 | (64) 99666-1144<br />

Dra. Priscila<br />

Borges d´Ávila<br />

Pediatra<br />

CRM/GO: 13.726<br />

Clínica New Life<br />

Rua Anita Garibaldi, 318<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara-GO<br />

(64) 3433-3839<br />

(62) 98213-1155<br />

Dr. Rafael Jacob<br />

Nutrólogo e Cirurgião Geral<br />

CRM/GO: 16.232<br />

Self Clínicas<br />

Avenida Brasília, 207.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3433-3000<br />

Dr. Raphael Elias Ferreira<br />

Ginecologista, Obstetrícia e<br />

Mastologista<br />

CRM/GO: 20662 | RQE/GO: 10.419<br />

RQE/MASTOLOGIA: 11.432<br />

Clínica Pró-Vida<br />

Rua Padre Félix, 380<br />

Bairro: Centro<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3431-7606<br />

Dr. Thiago Berlingeri<br />

Riva<br />

Oftalmologista<br />

CRM/GO: 12.598<br />

Clínica Jacob e Paresoto<br />

R. Franklin Xavier, 434.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3432-3636<br />

Dra. Samantha B. R.<br />

Guimarães<br />

Médica<br />

CRM/GO: 13.664<br />

Self Clínicas<br />

Avenida Brasília, 207.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3433-3005<br />

(64) 99253-9860<br />

(64) 99999-0970<br />

Dr. Valdemiro Fukuhara<br />

Oftalmologista<br />

CRM/GO: 2.975<br />

Clínica Riva<br />

Rua Franklin Xavier, 459.<br />

Bairro: Centro.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3404-7108<br />

Centro da Visão<br />

Av. Santa Cecília, 145.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3432-0070<br />

Dr. Wilian Vinhadelli<br />

Oftalmologista<br />

CRM/GO: 10.250<br />

Centro da Visão<br />

Av. Santa Cecília, 145.<br />

Bairro: Alto da Boa Vista.<br />

Itumbiara - GO.<br />

(64) 3432-0070<br />

Errata: Na edição 11 por uma falha de digitação<br />

da <strong>Revista</strong> Mais Saúde, foi publicado no guia<br />

médico o Dr. Rafael Jacob como especialista em<br />

Coloproctologista, sendo que suas especialidades<br />

na verdade são nutrologia e cirurgia geral.<br />

,7


EXPEDIENTE<br />

8,<br />

EXPEDIENTE<br />

Diretor Administrativo: Renato Martins<br />

Diretor Comercial: Onofre Neto<br />

Fotos: Carlos Nikito<br />

Nilton Jorge<br />

Designer Gráfico: Tiago Chaves<br />

Jornalista: Anderson Tissa<br />

CONTATO<br />

(64) 99275-5299 | (64) 99202-4160<br />

Rua Olívio de Andrade Ribeiro, 335<br />

Setor Jardim Primavera<br />

Itumbiara – GO | CEP: 75524 – 505<br />

contato@rmaissaude.com<br />

or7empresarial@gmail.com<br />

www.rmaissaude.com<br />

TIRAGEM<br />

8.500 exemplares<br />

Os anúncios e informes publicitários assinados<br />

são de responsabilidade de seus autores<br />

e não refletem necessariamente a opinião da<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde.<br />

O PRIMEIRO ANO!<br />

Um ano se passou e chegamos a um novo encontro.<br />

A <strong>Revista</strong> Mais Saúde chega a sua <strong>12ª</strong><br />

edição. Criar uma reputação é algo que requer<br />

diversos fatores, como por exemplo: o trabalho<br />

honesto e competente, a busca constante pela<br />

qualidade, a confiança que se propaga, a originalidade<br />

e o reconhecimento pelo serviço prestado.<br />

A <strong>Revista</strong> Mais Saúde, desde sempre teve no<br />

respeito à base do seu relacionamento com seus<br />

leitores, clientes, colaboradores e com o público<br />

em geral das cidades onde está presente. Agradecemos<br />

neste espaço por todo carinho, respeito<br />

e confiança que recebemos neste primeiro ano<br />

na cidade de Itumbiara e em toda a região. Este<br />

reconhecimento, sempre fiel, que vem nos tornando<br />

referência em conteúdos ligados à saúde<br />

e bem estar.<br />

Acreditamos que prestígio e confiança se<br />

conquistam com trabalho e dedicação, mas para<br />

que chegássemos à preferência de vocês, foi<br />

fundamental a excelência dos profissionais que<br />

acreditaram neste projeto e levam até você caro<br />

leitor, informações com alto padrão de qualidade,<br />

e se hoje contamos com uma boa reputação,<br />

é porque desde o início sempre procuramos ter<br />

como parceiros, pessoas, empresas e profissionais<br />

da saúde, de boa reputação, com um perfil<br />

de trabalho que se assemelhe ao nosso.<br />

Agradecemos a todos os clientes, parceiros,<br />

colaboradores e leitores pelo apoio incondicional<br />

neste primeiro ano da <strong>Revista</strong> Mais Saúde,<br />

e reafirmo que esta consideração é recíproca de<br />

nossa parte. Que venham muitos anos mais!<br />

Os Diretores!


SUMÁRIO<br />

04 MD CODES É UMA NOVA TÉCNICA DE<br />

REJUVENESCIMENTO DA BELEZA<br />

06 GUIA MÉDICO<br />

10 ENTREVISTA<br />

14 MODA, ESTILO E DECORAÇÃO<br />

16 COMO VAI O SEU INTESTINO?<br />

21 ENVELHECIMENTO E QUALIDADE DE VIDA<br />

23 CLAREAMENTO DENTAL A LASER<br />

25 NOVAS REGRAS DA LEI SECA<br />

26 A DOR CIÁTICA OU CIATALGIA<br />

28 PRESBIOPIA<br />

30 INFECTOLOGISTA<br />

33 ICMS/GO – DIFERENCIAL DE ALÍQUOTAS<br />

35 TEGUM<br />

39 TRATAMENTO DAS RECESSÕES<br />

GENGIVAIS COM ENXERTO GENGIVAL<br />

40 BENEFÍCIOS DO PILATES PARA ATLETAS<br />

42 O QUE É O SEGURO VIAGEM?<br />

46 QUAL O MELHOR EXERCÍCIO A SER<br />

PRATICADO?<br />

47 SPITZ, A HISTÓRIA E OS CUIDADOS<br />

49 POR QUE ORGANIZAR O PATRIMÔNIO<br />

EM VIDA?<br />

51 CONQUISTE SUA INDEPENDÊNCIA<br />

FINANCEIRA<br />

52 TRATAMENTO DE ESCOLIOSE COM<br />

RPG - MÉTODO SOUCHARD ORIGINAL<br />

55 SOCIAL<br />

58 EMPREENDEDOR PREMIUM<br />

61 INTERVENÇÃO MILITAR<br />

CONSIDERAÇÕES<br />

64 O PODER DA MENTE NA CONSTRUÇÃO<br />

DO CORPO<br />

69 MÉTODO PILATES APLICADO À DOR<br />

LOMBAR<br />

71 DOENÇAS DO OUTONO<br />

77 OS PERIGOS DOS DENTES<br />

INFECCIONADOS E NÃO TRATADOS<br />

81 LEUCEMIA VIRAL FELINA (FELV)<br />

88 ULTRASSOM EM GINECOLOGIA<br />

90 RINOTRAQUEÍTE FELINA<br />

95 A IMPORTÂNCIA DO EXAME DE<br />

DENSITOMETRIA ÓSSEA<br />

98 DICAS PARA MANTER OS CABELOS<br />

SAUDÁVEIS NO INVERNO<br />

101 NO CORAÇÃO DO MUNDO<br />

103 CRIOESCLEROTERAPIA<br />

105 POR QUE CONTRATAR UM<br />

ENGENHEIRO?<br />

107 FACETAS DENTÁRIAS – PARA DEIXAR<br />

SEUS DENTES BONITOS<br />

110 DO-IN<br />

115 DOENÇA DE PARKINSON: TRATAMENTOS<br />

123 OS BENEFÍCIOS DE UM SORRISO BONITO<br />

E SAUDÁVEL<br />

127 CUIDADOS APÓS O PARTO<br />

129 DEPRESSÃO PÓS-PARTO<br />

133 JORNADA DE TRABALHO DE 12 HORAS<br />

134 WHEY PROTEIN FAZ MAL A SAÚDE?<br />

,9


ENTREVISTA<br />

10,<br />

DRA. FABIANA<br />

FERREIRA DIAS<br />

GUIMARÃES<br />

CRM: 11.422-GO<br />

Pós-Graduanda em Medicina Fetal na Fundação de<br />

Medicina Fetal;<br />

Latino Americano (FMF-LA);<br />

Médica Ultrassonografista em Ginecologia e<br />

Obstetrícia, titulada pela Federação Brasileira de<br />

Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) e pelo<br />

Colégio Brasileiro de Radiologia (CBR);<br />

Médica Ginecologista-Obstetra, titulada pela<br />

FEBRASGO.<br />

DR. JOSÉ<br />

ORESTES B.<br />

GUIMARÃES<br />

CRM: 11377-GO<br />

Graduado em medicina pela Universidade Federal<br />

de Uberlândia (UFU);<br />

Residência médica em Ginecologia e Obstetrícia<br />

no Hosp. Leonor Mendes de Barros em São Paulo;<br />

Especialista em Mastologia, titulado e sócio da Sociedade<br />

Brasileira de Mastologia;<br />

Especialista em Ginecologia e Obstetrícia, titulado<br />

e sócio da FEBRASGO;<br />

Especialista em Vídeo Laparoscopia Ginecológica,<br />

titulado pela FEBRASGO;<br />

Especialista em Patologia do trato genital Inferior,<br />

titulado pela Sociedade Brasileira de PTGI;<br />

Habilitado em Mamografia pelo Colégio Brasileiro<br />

de Radiologia;<br />

Pós-graduação de ultrassonografia em ginecologia,<br />

obstetrícia e mamas.


Dr. José Orestes veste<br />

Há 13 anos, os doutores José Orestes Guimarães<br />

e Fabiana Guimarães iniciaram uma sociedade, após<br />

a Dra. Fabiana ter trabalhado 7 anos como Ginecologista<br />

e Obstetra na cidade de Araguari e o Dr. José<br />

Orestes, regressado a Itumbiara, após 10 anos trabalhando<br />

em São Paulo, também nesta especialidade e<br />

na Mastologia.<br />

Foi para ambos um recomeço, nos aspectos, pessoal<br />

e profissional. Aqui eles reencontraram o amor<br />

em seus companheiros de caminhada, Andréa e Cássio,<br />

aqui puderam ter o convívio mais próximo de<br />

seus familiares, tão queridos! Aqui voltaram a ter a<br />

presença de amigos de infância em suas vidas! Um<br />

conjunto de situações que os fortaleceu e os enraizou<br />

a cada dia mais a Itumbiara!<br />

Do lado profissional, também uma nova perspectiva,<br />

acreditaram na Medicina de Itumbiara, foram<br />

abraçados pelo Serviço Público e a família Hospital<br />

Santa Maria, sempre muito solícitos e generosos.<br />

Eles deixam expresso o seu: Muito obrigado!<br />

Devagar foram trabalhando, e tijolo a tijolo,<br />

construíram seus nomes e seu consultório no Edifício<br />

Executivo. Criaram uma dupla cirúrgica e foram<br />

muitas cirurgias eletivas, muitos partos, muitas madrugadas,<br />

havia ali uma sintonia cirúrgica: um olhar,<br />

um movimento já era rapidamente compreendido<br />

pelo outro. Em momentos de stress de um, vinha a<br />

calmaria do outro; em momentos de stress mútuo era<br />

compreendida a gravidade e decisões rápidas eram<br />

tomadas sempre visando o bem de seus pacientes.<br />

Um momento que os felicitou muito, foi a inauguração<br />

do Hospital Unimed, o qual foi um marco<br />

para a Medicina de Itumbiara, e lá estavam eles, vivenciando<br />

aquele momento. Parabéns àqueles que<br />

idealizaram e conseguiram apesar de todos os obstáculos,<br />

torná-lo uma realidade.<br />

Em 2015, por iniciativa do José Orestes e sua esposa<br />

Andréa, e depois com o Dr. Tobias e sua esposa<br />

Dra. Cláudia, que acreditaram em Itumbiara e vislumbraram<br />

uma moderna estrutura física e com atendimento<br />

de qualidade, criou-se a SELF CLÍNICAS.<br />

Lugar onde, novamente, puderam estar juntos, e mais<br />

,11


ENTREVISTA<br />

ainda, Deus permitiu que eles trabalhassem com amigos<br />

queridos e alguns primos como Dr. Tobias, Dra<br />

Cláudia, Dra Samantha e Dra Emília. Lá também,<br />

continuaram e reestruturam, através da aquisição de<br />

um novo aparelho, com tecnologia de ponta, a IMA-<br />

GEM CLÍNICA DE ULTRASSONOGRAFIA, uma<br />

nova parceria onde um é o suporte do outro para<br />

que juntos pudessem realizar seus sonhos, crescer e<br />

evoluir a cada dia tanto como seres humanos e como<br />

profissionalmente. Com suas secretárias, Juliana,<br />

Thandara e Gislaine, construíram uma relação de<br />

confiança e respeito, que torna possível essa jornada<br />

diária de trabalho. À elas, eles deixam sua gratidão.<br />

A caminhada continua!<br />

A Dra Fabiana Ferreira Dias Guimarães e o Dr.<br />

José Orestes Borges Guimarães, concederam uma<br />

exclusiva entrevista para a edição especial de 1 ano<br />

da <strong>Revista</strong> Mais Saúde.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde – Como vocês se conheceram<br />

e a que atribuem essa parceria tão duradoura?<br />

Dr. José Orestes: Eu e a Dra. Fabiana somos<br />

primos em segundo grau por parte de nossos pais e<br />

tivemos nossa formação acadêmica na Universidade<br />

Federal de Uberlândia, onde a Dra. Fabiana fez<br />

também sua residência médica e eu segui para São<br />

Paulo para realizar a minha.<br />

Nossa parceria sempre foi pautada por muito respeito<br />

e admiração pelo trabalho um do outro. Somos<br />

muito parecidos em muitos aspectos. Certamente, em<br />

alguns momentos, como em toda sociedade, houve<br />

atritos e ideias divergentes, mas com conversas, o<br />

objetivo comum foi alcançado. Sempre trocamos conhecimentos<br />

e tentamos trabalhar em conjunto, sem<br />

competições e nos aprimorando para melhor atender<br />

nossos pacientes.<br />

do outro, entendendo sua experiência e se colocando<br />

no lugar do mesmo.<br />

A rotina de nós médicos é muito pesada, com muitas<br />

responsabilidades, muitas cobranças, uma carga<br />

de trabalho extensa, o que infelizmente, faz com que<br />

muito das relações interpessoais sejam distanciadas,<br />

e todos perdemos com isto. No sentido de tentar diminuir<br />

essas perdas eu e o Dr. José Orestes fizemos<br />

várias mudanças no decorrer de nossas carreiras, e<br />

acredito que isto nos favoreceu muito.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde – Se vocês pudessem definir<br />

em uma palavra ou uma frase a trajetória pessoal e<br />

profissional de vocês e citar uma pessoa que inspirou<br />

ou inspira vocês, qual seria?<br />

Dra Fabiana: A minha palavra seria: GRATIDÃO.<br />

Minha vida não foi até aqui só flores, tive que escalar<br />

muitos obstáculos, tive perdas de pessoas queridas<br />

como meu pai, meus avós e minha avó Geni<br />

(uma referência para mim), foram muitas escolhas,<br />

e para cada escolha uma incerteza. Mas sair da zona<br />

de conforto, sempre me fez crescer muito. Gratidão<br />

pela presença da minha mãe sempre firme, da minha<br />

irmã e sobrinhos tão queridos, pelo meu esposo<br />

Cássio, meu amor e companheiro, e a maior gratidão<br />

de todas: a de ser mãe do Mateus. Sou grata a Deus<br />

por ser Médica e por ter encontrado nessa profissão<br />

12,<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde – A paixão pelo trabalho e<br />

pela Medicina sempre foi uma marca de vocês. E,<br />

um grande diferencial no trabalho de ambos, é o carinho<br />

e atenção com que tratam seus pacientes. Qual<br />

a importância dessa sensibilidade no trabalho com os<br />

pacientes?<br />

Dra Fabiana: Eu acho que essa sempre foi uma<br />

grande preocupação nossa, a de nunca perdermos o<br />

encantamento pela Medicina, pelo ato de ser médico.<br />

Li, recentemente um estudo, que dizia que ao<br />

lidar com pacientes e familiares sofrendo de uma<br />

doença que ameaça o bem-estar e a vida, uma das<br />

melhores intervenções do médico pode ser a empatia,<br />

que é definida como uma reação ao estado emocional


ENTREVISTA<br />

cheia de inquietudes, a paz.<br />

Como inspiração tenho hoje o Dr. Renato Ximenes,<br />

professor da minha pós- graduação, um homem<br />

ávido por conhecimento, incansável. Um exemplo de<br />

profissional.<br />

Dr. José Orestes: Gosto muito da palavra Equilíbrio.<br />

Procuro me pautar sempre neste conceito.<br />

Também sou muito grato a Deus por tudo que me<br />

foi proporcionado. Minha família foi o alicerce, Pai,<br />

Mãe, Irmãos, Tios e Sobrinhos. Minha filha Marina é<br />

tudo que sonhei para a continuidade de minha vida,<br />

o amor incondicional. Minha esposa Andréa, meu<br />

maior ponto de equilíbrio, pessoa fantástica. Na medicina,<br />

aprendi com professores, colegas e pacientes.<br />

Citaria 3 profissionais que participaram de minha<br />

vida profissional de forma marcante em São Paulo:<br />

Dr. Isaac Fermann Neto, Prof. Dr. Thomas Rafael<br />

Gollop e Dr. Marcos Durante: exemplos como médicos<br />

e seres humanos que pretendo seguir até o fim de<br />

minha carreira.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde – Hoje dentro da SELF CLÍ-<br />

NICAS, temos a IMAGEM CLÍNICA DE ULTRAS-<br />

SONOGRAFIA. Fale um pouco desse trabalho.<br />

Dr. José Orestes: Atualmente os métodos diagnósticos<br />

de imagem, como a ultrassonografia são<br />

ferramentas de auxílio no diagnóstico da maioria<br />

das doenças, dentro de nossa área de atuação. Em<br />

função disto, criamos a IMAGEM CLÍNICA, adquirimos<br />

aparelhos com moderna tecnologia e buscamos<br />

constantes estudos e aperfeiçoamentos para<br />

aumentar a precisão nos diagnósticos, com objetivo<br />

de diminuir a necessidade de nossos pacientes buscarem<br />

serviços fora de Itumbiara, aumentando assim<br />

a credibilidade em nossa Medicina.<br />

A Obstetrícia está atrelada à ultrassonografia, o<br />

feto hoje é considerado um paciente e pode ser avaliado<br />

em pequenos detalhes de sua saúde através<br />

desse método. A Dra Fabiana, participa mensalmente<br />

de estudos na Fundação de Medicina Fetal Latino<br />

Americana em Campinas-SP, com renomados especialistas<br />

nacionais e internacionais desta especialidade,<br />

trazendo para Itumbiara o que se realiza em<br />

grandes centros.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde – Nesta edição a <strong>Revista</strong><br />

Mais Saúde completa um ano de trabalho na região<br />

sul de Goiás, falem um pouco da importância da chegada<br />

desse meio de comunicação e orientação, para a<br />

área da saúde, na opinião de vocês.<br />

Dra. Fabiana: Primeiro gostaríamos de parabenizar<br />

ao Renato e ao Neto, pela iniciativa e a coragem<br />

de realizar esse trabalho de uma forma tão ética<br />

e profissional. Vocês acreditaram que seria possível,<br />

identificaram um nicho de mercado, batalharam e felizmente<br />

conseguiram ocupar esse espaço!<br />

Acredito ser esse meio de comunicação o caminho<br />

para a exposição do trabalho realizado por todos<br />

que participam da revista para a população de<br />

Itumbiara e região. Eu uso sempre uma frase dita,<br />

frequentemente, por minha tia, a Dra Ione, a qual<br />

foi a primeira capa da <strong>Revista</strong> Mais Saúde: “ Quem<br />

não é visto, não é lembrado “ e em uma sociedade<br />

tão diversificada, tão globalizada, é necessário que<br />

utilizemos de todos os meios de comunicação para<br />

reforçarmos nossos feitos e realizações.<br />

“Aprendemos que a vida é uma corrida, que não<br />

se corre sozinho.<br />

Que vencer não é chegar, é aproveitar o caminho.<br />

Sentindo o cheiro das flores.<br />

E, aprendendo com as dores, causadas por cada<br />

espinho.<br />

Viver em parceria é mais fácil...”<br />

,13


MODA, ESTILO E DECORAÇÃO<br />

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COMO VAI O SEU INTESTINO?<br />

COMO VAI O SEU<br />

INTESTINO ?<br />

16,<br />

Pesquisa recente, inédita no Brasil, revela<br />

que o brasileiro não conhece as Doenças<br />

Inflamatórias Intestinais, e na presença de<br />

alguns sintomas comuns, como dor abdominal<br />

e sangue nas fezes, a maioria prefere se<br />

automedicar ou “esperar passar”.<br />

Na Europa, outra pesquisa indica que<br />

essas doenças cresceram até 15 vezes nas<br />

últimas 5 décadas, e quase a metade dos pacientes<br />

se afastam do trabalho em decorrência<br />

da doença e perdem pelo menos 4 semanas<br />

de trabalho por ano. Doença de Crohn e<br />

Retocolite Ulcerativa são as doenças inflamatórias<br />

intestinais mais comuns.<br />

Diarréia contínua, as vezes com sangue e<br />

dor abdominal, quando associados a cansaço<br />

e perda de peso podem ser sinais de uma doença<br />

inflamatória intestinal (DII). Nos casos<br />

mais graves, podem levar à incapacitação física,<br />

e à necessidade de cirurgia no intestino<br />

e reto, mas são praticamente desconhecidas<br />

pela maioria dos brasileiros.<br />

Pesquisa realizada em seis capitais brasileiras<br />

em março do ano passado revela como<br />

os brasileiros se comportam frente à um ou<br />

alguns sintomas da DII. No caso da dor abdominal,<br />

46% preferem se automedicar; na<br />

diarréia frequente, 61% se automedicam ou<br />

tomam remédios caseiros, e mesmo quando<br />

há sangue nas fezes, 39% preferem “esperar<br />

passar”.<br />

Tanto a doença de Crohn quanto a Retocolite<br />

trazem importantes consequências<br />

físicas e emocionais, comprometendo signi-


ficativamente a qualidade de vida dos doentes.<br />

Podem ser controladas se diagnosticadas<br />

precocemente e tratadas de forma adequada,<br />

evitando-se possíveis cirurgias.<br />

As doenças inflamatórias intestinais formam<br />

um grupo de doenças crônicas, ainda<br />

de causa desconhecida, envolvendo o aparelho<br />

digestivo. Apesar da origem desconhecida,<br />

sabe-se que pode haver predisposição<br />

genética e que o meio ambiente exerce papel<br />

importante.<br />

As doenças inflamatórias intestinais afetam<br />

homens e mulheres indistintamente e o<br />

diagnóstico acontece geralmente por volta<br />

dos 30 anos de idade. Segundo a pesquisa<br />

europeia, 10 anos após o diagnóstico, 53%<br />

dos pacientes serão hospitalizados e 44%<br />

serão afastados de seu trabalho em decorrência<br />

da doença. Ainda de acordo com a<br />

pesquisa, de 20% a 25% das pessoas com<br />

uma DII apresentam os sintomas de forma<br />

contínua e, mesmo com o acompanhamento<br />

médico, de 30% a 40% dos pacientes apresentam<br />

algum tipo de complicação entre 10<br />

a 15 anos depois do diagnóstico. Em cerca<br />

de 40% dos pacientes, além dos problemas<br />

intestinais, as DII podem afetar os olhos, a<br />

pele e as articulações.<br />

O diagnóstico é feito com base no histórico<br />

clínico dos pacientes, exames de sangue<br />

e de imagem. O tratamento inclui alteração<br />

de hábitos (como parar de fumar e adoção de<br />

dieta saudável) e medicamentos para controle<br />

da doença.<br />

Os interessados podem procurar o médico<br />

qualificado mais próximo de você.<br />

COMO VAI O SEU INTESTINO?<br />

CRM:15.372/GO<br />

,17<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA<br />

NAS PÁGINAS 06 E 07


18,


,19


20,


ENVELHECIMENTO E<br />

QUALIDADE DE VIDA<br />

ENVELHECIMENTO E QUALIDADE DE VIDA<br />

O envelhecimento consiste em um processo<br />

dinâmico e progressivo, que se caracteriza por<br />

alterações orgânicas, físicas e psicológicas.<br />

Essas alterações podem provocar uma diminuição<br />

da capacidade funcional, dificultando,<br />

portanto, a execução de funções e atividades<br />

diárias. Para um envelhecimento saudável é necessário<br />

investir em promoção de saúde e prevenção<br />

de doenças, para assim evitar ou retardar<br />

as debilidades orgânicas e doenças crônicas<br />

associadas a essa fase da vida. A adoção de um<br />

estilo de vida saudável e a participação ativa nos<br />

cuidados da própria saúde torna-se fundamental<br />

para um bem estar completo. Para garantir<br />

um envelhecimento bem sucedido é necessário<br />

associar algumas medidas, tais como: práticas<br />

de atividades físicas e mentais, alimentação<br />

adequada (dietas com baixo consumo de gorduras<br />

saturadas e sal e rica em frutas, legumes e<br />

verduras) abstinência do fumo e álcool, além de<br />

utilização de medicamentos de forma correta e<br />

acompanhamento por profissionais multidisciplinares.<br />

A Officinal Pharma possui uma ampla gama<br />

de ativos voltados ao atendimento das necessidades<br />

desse estágio de vida. Consulte sempre<br />

seu médico e traga sua receita para Officinal<br />

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“Officinal Pharma, onde a nossa melhor fórmula<br />

é a sua saúde.”<br />

Dra. Maria Elisa Vieira<br />

Tavares de Castro<br />

CRF:1606<br />

Universidade Estadual Araraquara (UNESP);<br />

Especialista em Manipulação Homeopática (UFG);<br />

Especialista em Microbiologia (PUC/MG);<br />

Especialista em Manipulação (UNESP).<br />

,21


22,


CLAREAMENTO DENTAL A LASER<br />

Clareamento a laser: é um procedimento<br />

feito diretamente pelo dentista e consiste<br />

na aplicação de um gel de alta concentração<br />

de peróxido de hidrogênio na superfície dos<br />

dentes e imediatamente irradiado com uma<br />

fonte de laser de baixa potência.<br />

Clareamento caseiro aliado ao Clareamento<br />

a laser: a combinação das duas técnicas<br />

apresenta uma maior rapidez para atingir<br />

o clareamento inicial. Apresenta maior vantagem<br />

e conforto para o paciente, trazendo<br />

resultados melhores e mais rápidos. É importante<br />

ressaltar que a quantidade de sessões<br />

pode variar, dependendo do caso de cada<br />

paciente.<br />

Praça da República, 130, Sala 501<br />

Ed. Executivo, Centro – CEP: 75503-260<br />

Itumbiara/GO<br />

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Dra. Elisângela Masson<br />

Cirurgiã Dentista<br />

CRO/GO 7169<br />

*Especialista em Endodontia;<br />

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(64) 3404-1942<br />

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Dra. Franciele Gomes<br />

Cirurgiã Dentista<br />

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*Clareamento Dental (Laser);<br />

*Reabilitação oral com lentes de contato e facetas de<br />

porcelana;<br />

*Tratamento de Bruxismo;<br />

*Tratamento com Toxina<br />

Botulínica ( Botox).<br />

(64) 3431-0177<br />

(64) 9-9290-0272<br />

,23


24,


NOVAS REGRAS DA LEI SECA AUMENTAM PUNIÇÃO<br />

PARA MOTORISTAS E A SEGURADORA DE AUTOMÓVEIS<br />

PODE SE NEGAR A PAGAR A INDENIZAÇÃO SE O<br />

MOTORISTA ESTIVER EMBRIAGADO.<br />

Novas regras da Lei Seca aumentam punição para motoristas<br />

e a seguradora de automóveis pode se negar a pagar a<br />

indenização se o motorista estiver embriagado.<br />

A medida contribui para a redução da violência no trânsito<br />

que, apenas no ano passado, gerou mais de 383 mil indenizações<br />

a vítimas de acidentes no Brasil.<br />

Desde 19 de abril, estão valendo as mudanças no Código de<br />

Trânsito Brasileiro (CTB) que endurecem as regras da Lei Seca.<br />

Sancionada em dezembro, a Lei 13.546/2017 prevê o aumento de<br />

pena de homicídio culposo cometido por motorista sob efeito de<br />

álcool ou drogas. A pena, que antes era de dois a quatro anos, passa<br />

a ser de cinco a oito anos. A alteração surge como mais uma<br />

importante medida na busca pela redução da violência do trânsito<br />

brasileiro.<br />

No texto original da Lei Nº 9.503/1997, o Código de Trânsito<br />

Brasileiro (CTB), só eram multados os motoristas flagrados<br />

com determinada quantidade de álcool no organismo.<br />

A infração de dirigir sob a influência de álcool, estabelecida<br />

no artigo 165 do Código:<br />

“Art. 165. Dirigir sob a influência de álcool, em nível superior<br />

a seis decigramas por litro de sangue, ou de qualquer<br />

substância entorpecente ou que determine dependência física<br />

ou psíquica.<br />

(…)”<br />

Desse modo, um condutor somente receberia as penalidades<br />

previstas na sequência do artigo se fosse registrada uma<br />

quantidade igual ou superior a 0,6 grama de álcool por litro de<br />

sangue.<br />

Como o bafômetro não mede a quantidade de álcool no<br />

sangue e sim no ar alveolar, era necessário utilizar a tabela<br />

de equivalências do Conselho Nacional de Trânsito (Contran)<br />

para o enquadramento após o resultado do teste. Entende-se<br />

que 0,6 grama de álcool por litro de sangue equivale a 0,3 miligrama<br />

de álcool por litro de ar alveolar. Esse era, portanto,<br />

o limite.<br />

A redação atual do artigo 165 é fruto da última atualização<br />

pela qual passou, no ano de 2012. No entanto, em suas outras versões,<br />

a infração já era gravíssima.<br />

A nova lei nº13.546/2017 acrescentou mais um parágrafo<br />

ao artigo em questão, como você pode conferir a seguir:<br />

“(…)<br />

Art. 3º O art. 302 da Lei nº 9.503, de 23 de setembro de 1997<br />

(Código de Trânsito Brasileiro), passa a vigorar acrescido do<br />

seguinte § 3º:<br />

“Art. 302.<br />

§ 3º Se o agente conduz veículo automotor sob a influência de<br />

álcool ou de qualquer outra substância psicoativa que determine<br />

dependência:<br />

Penas – reclusão, de cinco a oito anos, e suspensão ou proibição<br />

do direito de se obter a permissão ou a habilitação para<br />

dirigir veículo automotor.”<br />

Outro artigo alterado pela Lei Nº 13.546 é o 303 do CTB. Veja<br />

o que diz o artigo 4º da nova lei:<br />

“(…)<br />

Art. 4º O art. 303 da Lei nº 9.503, de 23 de setembro de 1997<br />

(Código de Trânsito Brasileiro), passa a vigorar acrescido do seguinte<br />

§ 2º, numerando-se o atual parágrafo único como § 1º:<br />

“Art. 303.<br />

§ 2º A pena privativa de liberdade é de reclusão de dois a cinco<br />

anos, sem prejuízo das outras penas previstas neste artigo, se<br />

o agente conduz o veículo com capacidade psicomotora alterada<br />

em razão da influência de álcool ou de outra substância psicoativa<br />

que determine dependência, e se do crime resultar lesão corporal<br />

de natureza grave ou gravíssima.”<br />

Com essas mudanças, a Lei Seca passa a ser ainda mais rigorosa,<br />

prevendo pena maior em casos de homicídio culposo ou<br />

lesões corporais graves ou gravíssimas em decorrência da condução<br />

de veículo com as capacidades psicomotoras alteradas por<br />

causa de álcool ou outras substâncias.<br />

Dados do Seguro DPVAT mostram que, apenas no ano passado,<br />

mais de 383 mil indenizações foram pagas a vítimas de acidentes<br />

no país. Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil<br />

ocupa o quinto lugar no ranking de países com maior índice de<br />

acidentes de trânsito em todo o mundo.<br />

Ainda de acordo com os números da Seguradora Líder, que<br />

administra o Seguro DPVAT, em 2017, foram pagas 41.151 indenizações<br />

por morte e 284.191 por invalidez permanente às vítimas.<br />

Neste ano (de janeiro a abril), o seguro já registrou o pagamento<br />

de 97.816 indenizações. A motocicleta aparece como responsável<br />

pela maior parte das indenizações, embora represente apenas 27%<br />

da frota nacional de veículos, segundo dados do Denatran. Para<br />

se ter ideia, neste trimestre, 76% (66.201) dos casos foram envolvendo<br />

motos.<br />

Quanto ao perfil da vítima, a maioria é formada por homens<br />

(média de 75%), com idades entre 18 e 34 anos. Ao avaliar os números<br />

de cada estado, a região Nordeste lidera o ranking de indenizações<br />

pagas pelo Seguro DPVAT, apesar de sua frota ser a terceira<br />

maior do país (17% dos veículos). Segundo o Denatran, hoje o<br />

Brasil conta com uma frota de mais de 94,3 milhões de veículos.<br />

Muitos consumidores, quando firmam um contrato de seguro<br />

para seus veículos, dificilmente de atentam as clausulas das Condições<br />

Gerais do seguro, sempre levando qualquer questionamento<br />

aos corretores.<br />

Dentre estas cláusulas não lidas, está aquela que estipula que<br />

se: o motorista do veículo estiver alcoolizado no momento do sinistro,<br />

a seguradora estará isenta de arcar com os valores indenizatórios.<br />

De fato, esta norma tem total validade, até mesmo porque,<br />

a direção do veículo por condutor embriagado é crime, bem<br />

como que, na ótica do contrato securitário, o fato do condutor<br />

estar embriagado, colabora, e muito, para a ocorrência do sinistro,<br />

alterando os padrões que foram estabelecidos. A seguradora<br />

de automóveis pode se negar a pagar a indenização se o<br />

motorista estiver embriagado.<br />

Portanto, dirija tranquilo, sempre com obediência a lei.<br />

Preserve a vida e o seu patrimônio.<br />

Dúvidas consulte sempre um corretor de seguros. Na Rosa<br />

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NOVAS REGRAS DA LEI SECA<br />

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A DOR CIÁTICA OU CIATALGIA<br />

26,<br />

A DOR CIÁTICA OU CIATALGIA:<br />

FISIOTERAPIA E OSTEOPATIA<br />

A dor ciática, ou ciatalgia, é a dor verificada<br />

ao longo do trajeto do nervo ciático. Este é o<br />

nervo mais longo do corpo humano, estendendo-se<br />

desde a região lombar até à região do pé.<br />

Quando este nervo é comprimido/irritado pode<br />

provocar dor no seu trajeto (na parte detrás da<br />

perna e coxa).<br />

Patologias subjacentes como a presença de<br />

uma hérnia discal, alterações degenerativas nas<br />

vertebras lombares, espasmos musculares, más<br />

posturas no trabalho, posturas prolongadas, sedentarismo,<br />

excesso de atividade física, entre<br />

outras, contribuem para o surgimento de uma<br />

dor ciática.<br />

Os sintomas vão depender de cada caso, mas,<br />

normalmente, a dor ciática ocorre com maior<br />

frequência de um só lado do corpo (nesse caso,<br />

o lado afetado pode parecer mais fraco que o outro).<br />

Outros sintomas incluem: dormência, perda<br />

de sensibilidade, fraqueza muscular, diminuição<br />

dos reflexos da região afetada, formigamento<br />

ou sensação de queimação, dores irradiadas da<br />

coluna lombar para a região posterior da coxa<br />

ou da perna. Todos os sintomas podem aumentar<br />

com o envelhecimento, uma vez que as estruturas<br />

da coluna já aparecem bem mais desgastadas<br />

com a medula espinhal e as raízes que dão origem<br />

aos nervos, comprometidas.<br />

O tratamento tem como objetivo principal<br />

o alívio da dor e a correção das alterações que<br />

conduzem à compressão nervosa. Numa segunda<br />

fase o tratamento passa por corrigir todas as<br />

causas (encurtamentos musculares, disfunções<br />

articulares, fasciais, etc) que podem levar à recidiva<br />

do problema.<br />

A fisioterapia é recomendada, pois avalia e<br />

trata os sintomas apresentados pelo paciente, e<br />

assim é traçado um plano de tratamento específico<br />

para cada pessoa, considerando o paciente<br />

na sua globalidade. Normalmente se inicia com<br />

analgesia, alongamentos e massoterapia para relaxamento<br />

do musculo afetado. Várias técnicas<br />

são disponibilizadas para o profissional escolher<br />

aquela que melhor se adeque ao paciente no momento,<br />

dentre elas, podemos citar a terapia manual,<br />

a reeducação postural e a osteopatia que


tem se destacado pela melhora rápida do paciente.<br />

A Osteopatia trata as causas e não as consequências.<br />

O local da origem da dor geralmente<br />

não é o local a ser tratado. É sempre importante<br />

para o tratamento osteopático que seja realizada<br />

uma avaliação criteriosa e minuciosa, integrando<br />

informações do histórico do paciente, testes<br />

ortopédicos e neurológicos e, principalmente,<br />

testes de mobilidade tecidual (testes osteopáticos).<br />

Após avaliação, o Osteopata deve eleger as<br />

técnicas mais eficazes para intervir em cada tecido<br />

disfuncional, com o objetivo de liberar as<br />

restrições encontradas nos testes osteopáticos.<br />

Quando a mobilidade for restaurada não haverá<br />

mais obstáculos mecânicos para que o corpo do<br />

paciente realize a autocura, que é um dos principais<br />

pilares do princípio osteopático.<br />

A Fisioterapia aplica soluções diferenciadas,<br />

visando ensinar o indivíduo como manter<br />

de forma sadia a sua estrutura vertebral a fim de<br />

evitar-lhe danos algumas vezes de tratamento<br />

prolongado ou até mesmo irremediáveis.<br />

A DOR CIÁTICA OU CIATALGIA<br />

Dra. Waldiana<br />

Barcelos de Almeida<br />

CREFITO - 11/134048-F<br />

Fisioterapeuta<br />

•Pós-graduação em terapia manual e postural;<br />

•Cursando osteopatia pela (EOM)<br />

Escola de Osteopatia de Madri.<br />

64 3404-1516<br />

Rua Leopoldo de Bulhões, 388 - Sala 1 - Itumbiara-GO<br />

Dra.Camila Cassemiro<br />

Paiva<br />

CREFITO - 11/12.9486-F<br />

Fisioterapeuta<br />

•Pós-graduação em terapia manual e postura;<br />

•Formação no método Pilates;<br />

•Formação no método Suspensus;<br />

•Formação no método Gravity Pilates.<br />

,27


PRESBIOPIA<br />

28,<br />

PRESBIOPIA<br />

Mecanismo de acomodação<br />

Um dos principais motivos para a procura de pacientes<br />

ao consultório oftalmológico é o erro refrativo, que é a necessidade<br />

de lentes corretivas para melhor foco. Cerca de 80<br />

a 90% da população apresenta algum tipo de distúrbio desse<br />

tipo. Porém, existe um tipo de alteração, que cursa com o<br />

envelhecimento normal de nossos olhos e acomete 100% da<br />

população após certa idade. Trata-se da presbiopia. Conhecida<br />

também popularmente como “vista cansada”, trata-se de<br />

um processo natural de envelhecimento do nosso mecanismo<br />

de foco para perto.<br />

Acomodação<br />

Quando olhamos para perto, utilizamos um esforço muscular<br />

conhecido no meio médico como esforço de acomodação.<br />

Esse processo envolve uma lente interna dos nossos<br />

olhos chamada de cristalino, que quando somos jovens é bastante<br />

maleável, alterando seu formato de acordo com a ação<br />

de um músculo que fica ao seu redor, chamado de músculo<br />

ciliar. Quando temos a intenção de focalizar algo que esteja<br />

próximo (+ ou – 35cm); essa musculatura se contrai e faz<br />

com que nosso cristalino adquira um formato mais curto e<br />

convexo, aumentando sua capacidade de convergir os raios e<br />

focar a imagem sobre a retina. Já quando olhamos para algo<br />

distante, esse músculo relaxa e o cristalino assume uma forma<br />

mais delgada e menos convexa, focalizando os raios também<br />

sobre a retina. Acontece que com o passar dos anos, tanto a<br />

musculatura ciliar se torna mais frágil, quanto o cristalino,<br />

devido a mudança de suas proteínas, se torna mais rígido e<br />

menos maleável, ficando o processo de acomodação mais pobre.<br />

Resultado disso, o paciente que não tinha qualquer dificuldade,<br />

ou que usava a mesma graduação de óculos para longe<br />

e perto, começa a se queixar de dificuldade para enxergar<br />

letras de livros, celular, costurar, etc. Trata-se da presbiopia,<br />

que costuma acontecer entre 38 e 42 anos mais comumente.<br />

Sintomas da presbiopia:<br />

• O paciente começa a se queixar de ter que afastar o braço<br />

para ler (“braço ficando curto”);<br />

• Dores de cabeça quando passa muito tempo no celular,<br />

computador, costurando;<br />

• Necessidade de muita luz para ler;<br />

• Sensação de olhos cansados no fim do dia.<br />

As opções de tratamento:<br />

• Óculos monofocais com lentes corretivas somente para<br />

perto, quando o paciente não apresenta qualquer dificuldade<br />

para longe;<br />

• Óculos multifocais, contendo correção para longe, visão<br />

intermediária e perto, os quais causam certa dificuldade inicial,<br />

até o paciente se adaptar a região do óculos que é usada<br />

para focar longe e perto;<br />

• Lentes de contato multifocais, as quais somente obtém-<br />

-se bom resultado em determinado tipo de pacientes;<br />

• Báscula com lentes de contato, onde deixamos um olho<br />

com 100% de visão para longe e hipocorrigimos o outro olho,<br />

visando melhora da acuidade visual para perto e o cérebro se<br />

encarrega de desviar a atenção para o olho melhor focado,<br />

dependendo do que se quer focar (esse método é bastante utilizado,<br />

porém não deve ser utilizado para todas as atividades<br />

diárias);<br />

• Cirurgia refrativa com implante de lentes intraoculares.<br />

Esse tipo de procedimento é utilizado na maioria das vezes<br />

em casos de perda da transparência do cristalino (CATARA-<br />

TA), com implante de lentes intraoculares Bi e Trifocais, visando<br />

a maior independência dos óculos.<br />

“Mas doutor, minha avó tem 80 anos e costura bem!”<br />

Concordo, isso é possível, pois com a idade, o cristalino<br />

fica mais homogenizado (fases iniciais de catarata), aumentando<br />

assim seu poder de convergir e “miopizando”, fazendo<br />

com que melhore a visão de perto e piore a de longe.<br />

“Mas doutor, existe alguma forma de se evitar de ficar<br />

présbita?”<br />

Infelizmente não. Apesar de alguns falsos especialistas,<br />

que não são oftalmologistas, difundirem em redes sociais<br />

exercícios para evitar erros refrativos, catarata e outras alterações<br />

oculares, isso ainda não é possível com o que temos de<br />

conhecimento até então.<br />

“Posso usar aqueles óculos vendidos em lojinhas que<br />

vem com os graus prontos?”<br />

Esses óculos possivelmente “quebrarão um galho” de<br />

forma bem provisória, pois em primeiro lugar são feitos com<br />

lentes de baixa qualidade para conseguir baratear o seu valor,<br />

além de sempre conter o mesmo grau em ambos os olhos e<br />

não corrigir erros cilíndricos (astigmatismo). Não podemos<br />

nunca compará-los aos óculos feitos sob medida, contendo a<br />

correção completa do grau de cada olho, com lentes de melhor<br />

qualidade, feitas em ópticas, com a medida da distância<br />

naso-pupilar e montagem adequada dos óculos.<br />

“Se eu usar esses óculos para perto meus olhos vão viciar<br />

neles? Se não usar pode demorar mais para eu precisar?”<br />

Nem uma coisa, nem outra. O fato de você utilizar seus<br />

óculos vai proporcionar apenas uma visão melhor focada.<br />

Com o tempo irá acontecer de sua acomodação diminuir independente<br />

do uso ou não dos óculos. Não será decorrente do<br />

uso dos mesmos. O fato de não usá-los somente irá privá-lo<br />

de uma visão mais focada.<br />

“Esse grau de perto vai ficar aumentando para sempre?”<br />

Não, geralmente próximo dos 60 anos, a atividade do<br />

músculo ciliar fica nula e passamos a adição (diferença entre<br />

o grau de longe e perto) máxima.<br />

“Vou ter que usar aqueles óculos feios com uma divisória?”<br />

Não necessariamente. Aqueles óculos que possuem uma<br />

“meia-lua” embaixo, chamados de bifocais, estão caindo em<br />

desuso, pois hoje possuímos os multifocais, que além de esteticamente<br />

melhores (não possuem divisa por serem progressivos),<br />

não causam a sensação de salto de imagem que os primeiros<br />

possuem. Hoje, reservamos as prescrições de bifocais<br />

para pacientes que já usam e estão habituados com esse tipo<br />

de correção.<br />

Dr. Thiago Berlingeri Riva<br />

CRM - 12598/GO<br />

Oftalmologista com Título de Especialista pelo CBO e MEC<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO<br />

GUIA NAS PÁGINAS 06 E 07


,29


INFECTOLOGISTA<br />

INFECTOLOGISTA, SAIBA<br />

QUANDO PROCURÁ-LO<br />

30,<br />

O Infectologista é o médico especialista no<br />

diagnóstico, tratamento e acompanhamento dos<br />

pacientes acometidos por doenças infecciosas,<br />

sejam estas causadas por vírus, bactérias, fungos,<br />

protozoários ou outros microorganismos.<br />

Ele atua basicamente em 4 grandes áreas clínicas:<br />

- Prevenção, diagnóstico e tratamento das<br />

doenças infecciosas e parasitárias;<br />

- Imunizações (Vacinação);<br />

- Aconselhamento na Prescrição de Antimicrobianos<br />

(uso correto de antibióticos);<br />

- Controle de Infecção Hospitalar.<br />

Atualmente as doenças infecciosas são responsáveis<br />

por grande parte das consultas médicas<br />

ambulatoriais e em pronto-socorro.<br />

O infectologista deve ser indicado para o seguimento<br />

desses casos após o atendimento de<br />

emergência.<br />

Quando Procurar um Infectologista?<br />

O desconhecimento sobre o campo de atuação<br />

do médico infectologista faz com que, na<br />

maioria das vezes, a população procure outras<br />

especialidades médicas quando acometida por<br />

doenças infecciosas.<br />

Por exemplo, pacientes com suspeita de<br />

pneumonia, em geral procuram um pneumologista,<br />

com hepatite viral um gastroenterologista,<br />

com cistite ou pielonefrite (infecção urinária na<br />

bexiga ou rim), um nefrologista ou urologista,<br />

com meningite um neurologista, com piodermite<br />

(infecção na pele) um dermatologista e assim<br />

por diante.<br />

Como as infecções quase sempre acometem<br />

preferencialmente um determinado órgão, o paciente<br />

intuitivamente procura o especialista responsável<br />

pelo tratamento de doenças daquele<br />

órgão.<br />

Assim, não são raros os casos que chegam<br />

ao infectologista, encaminhados por outros mé-


dicos, com atraso de diagnóstico ou somente<br />

quando já aparecem complicações no tratamento.<br />

Algumas situações nas quais é aconselhável<br />

procurar um infectologista:<br />

Prevenção<br />

• Orientações ao viajante (antes e após a<br />

viagem);<br />

• Esclarecimentos sobre Infecções Sexualmente<br />

Transmissíveis (ISTs, chamadas até recentemente<br />

de DSTs);<br />

• Indicações sobre imunização – atualização<br />

de vacinação e indicação de vacinas especiais;<br />

• Recomendações sobre os cuidados para<br />

evitar acidentes com materiais biológicos.<br />

Diagnóstico e tratamento<br />

• HIV/AIDS e infecções sexualmente<br />

transmissíveis;<br />

• Hepatites Virais;<br />

• Infecções respiratórias (gripe, pneumonia,<br />

etc);<br />

• Infecções urinárias;<br />

• Diarréia;<br />

• Dengue, Zika e Chikungunya;<br />

• Herpes virus;<br />

• Febre<br />

O infectologista é, sem dúvida, o especialista<br />

com maior familiaridade na investigação e diagnóstico<br />

das doenças febris. Estudos apontam que<br />

a grande maioria dos pacientes que apresenta<br />

febre como principal sintoma, tem uma doença<br />

infecciosa. Febre também pode ocorrer no curso<br />

de outras doenças, como por exemplo as reumatológicas<br />

e neoplásicas (câncer). A formação do<br />

infectologista é direcionada para diagnóstico e<br />

tratamento desses casos.<br />

INFECTOLOGISTA<br />

Dra. Emília<br />

Maria Guimarães<br />

de Napoli<br />

Infectologista<br />

* Residência Médica em Infectologia pela<br />

Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto<br />

(FMRP – USP)<br />

CRM: 18935-GO<br />

,31<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO<br />

GUIA NAS PÁGINAS 06 E 07


32,


ICMS/GO – DIFERENCIAL DE ALÍQUOTAS - SIMPLES<br />

NACIONAL E MICROEMPREENDEDOR INDIVIDUAL<br />

Com a nova redação dada ao Decreto nº 9.104/17,<br />

a aquisição interestadual de produtos intermediários,<br />

material de embalagem e material secundário, pelo estabelecimento<br />

industrial inscrito no Simples Nacional,<br />

está sujeito ao pagamento do diferencial de alíquotas.<br />

1. É devido o DIFAL para a indústria, na compra<br />

de produtos intermediários, material de embalagem e<br />

material secundário? (Decreto 9.162/2018).<br />

Sim, é devido. Com esta previsão, apenas a matéria<br />

prima não estará sujeita ao DIFAL, conforme parágrafo<br />

2° do Decreto 9.104/2017.<br />

§ 2º O disposto no caput aplica-se, também,<br />

na aquisição de produtos intermediários, material<br />

de embalagem e material secundário destinados à<br />

utilização em processo de industrialização. (Parágrafo<br />

acrescentado pelo Decreto Nº 9162 DE<br />

16/02/2018).<br />

2. O que é considerado produtos intermediários,<br />

material de embalagem e material secundário na indústria?<br />

Matérias-primas: são os materiais principais e<br />

essenciais na fabricação do produto. A matéria-prima<br />

para uma indústria de móveis de madeira é a<br />

madeira; para uma indústria de confecções é o tecido;<br />

para uma indústria de massas alimentícias é<br />

a farinha.<br />

Materiais secundários (produtos intermediários):<br />

são os materiais que entram em menor quantidade<br />

na fabricação do produto. Esses materiais são<br />

Edvanio Junio<br />

Contador perito, especialista em Gestão Tributária<br />

e Benefícios Fiscais;<br />

Consultor Empresarial;<br />

Palestrante e Diretor das empresas do grupo Contar<br />

com escritórios em Itumbiara,<br />

Goiânia e São Paulo.<br />

aplicados juntamente com a matéria-prima, complementando-a<br />

ou até mesmo dando o acabamento necessário<br />

ao produto. Os materiais secundários para<br />

uma indústria de móveis de madeira são: pregos,<br />

cola, verniz, dobradiças, fechos etc.; para uma indústria<br />

de confecções são: botões, zíperes, linha<br />

etc.; para uma indústria de massas alimentícias<br />

são: ovos, manteiga, fermento, açúcar etc.<br />

Materiais de embalagem: são os materiais destinados<br />

a acondicionar ou embalar os produtos, antes<br />

que eles saiam da área de produção. Os materiais de<br />

embalagem, em uma indústria de móveis de madeira,<br />

podem ser caixas de papelão, que embalam os móveis<br />

desmontados; em uma indústria de confecções, caixas<br />

ou sacos plásticos; em uma indústria de massas alimentícias,<br />

caixas, sacos plásticos etc.<br />

3. Na indústria de confecções, linha, botão e zíper<br />

é considerado material intermediário?<br />

Sim, são considerados materiais secundários/ intermediários.<br />

O material secundário é todo o material direto,<br />

mas que tem função secundária, ou seja, não é o componente<br />

básico na composição do produto, mas pode<br />

ser identificado nele, exemplo: parafusos, botão de<br />

roupas, etc.<br />

Dispositivos legais.:<br />

Decreto Nº 9104 DE 05/12/2017, Decreto Nº 9162<br />

DE 16/02/2018 e Instrução Normativa GSF nº 990 de<br />

09/04/2010<br />

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Óleo de Melaleuca<br />

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Regeneração<br />

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Profilaxia<br />

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Hidratação<br />

Hidratação<br />

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Principais usos do TEGUM®.<br />

Principais usos do TEGUM®.<br />

Principais usos do TEGUM®.<br />

34,<br />

Rachaduras<br />

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Queimaduras<br />

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Ressecamentos<br />

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TEGUM<br />

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Toda pele precisa de cuidados e alimentação<br />

especial diariamente. TEGUM é uma emulsão à<br />

base de óleo de andiroba, vitaminas A e E, dermatologicamente<br />

testado, que contribui para a<br />

regeneração celular.<br />

A emulsão auxilia a regeneração do tecido<br />

epitelial e a reversão de processos inflamatórios.<br />

Por meio deste processo TEGUM auxilia a reverter<br />

lesões incômodas aos pacientes, conferindo<br />

a eles qualidade de vida durante o tratamento:<br />

TEGUM é indicado nos seguintes casos:<br />

Lesões por pressão em pacientes acamados,<br />

tanto para prevenção quanto tratamento de lesões<br />

em estágio inicial.<br />

Pés de diabéticos: com sua ação nutritiva,<br />

hidratante e antifúngica, TEGUM regenera o tecido<br />

afetado.<br />

Radioterapia: evita a interrupção do tratamento,<br />

regenera o tecido agredido e ameniza o<br />

escurecimento da pele.<br />

Quimioterapia: TEGUM previne e reverte o<br />

rash cutâneo, síndrome mão e pés, ressecamento<br />

e retoma a coloração natural da pele.<br />

Queimaduras: regenera o tecido lesionado.<br />

Pós-operatório: auxilia na cicatrização da<br />

pele.<br />

Colostomia: regenera a região afetada e não<br />

prejudica a fixação da bolsa.<br />

Thiago Figueiredo<br />

CRF-GO: 5587<br />

Farmacêutico proprietário da<br />

Belafórmula Farmácia de Manipulação<br />

,35


36,


Ana Beatriz<br />

Andrade<br />

Oliveira<br />

CRP 09/7407<br />

Gláucia<br />

Pimenta<br />

CRP 09 /2584<br />

Psicóloga;<br />

Pós-graduanda em Neuropsicopedagogia Clínica;<br />

Psicoterapeuta Infantil/Adulto;<br />

Avaliação Psicológica: Laqueadura, Vasectomia, Bariátrica,<br />

Psicossocial e Vocacional.<br />

Psicóloga;<br />

Especialista em Psicologia do Trânsito;<br />

Especializando em Gestão de Pessoas e Coaching;<br />

Trabalho com Crianças a partir de 2 Anos;<br />

Orientação Vocacional Atendimento a Casais e Prestação<br />

de Serviços para Empresas na Área de Psicologia<br />

do Trabalho.<br />

Ronan<br />

Vasques<br />

CRP 01/15629<br />

Silvana Vieira<br />

de Carvalho<br />

Paiva<br />

CRP – 09/6981<br />

Psicólogo Clínico e Neuropsicólogo;<br />

Mestre em Processos Cognitivos;<br />

Orientação Vocacional;<br />

Planejamento Familiar.<br />

Psicóloga – Psico-oncologista;<br />

Psicoterapia Individual e de Grupos<br />

Idosos / Câncer / Luto;<br />

Grupo Amor a Vida – direcionado<br />

a pessoas que enfrentam o tratamento<br />

para combater o Câncer.<br />

Teresinha<br />

Aparecida<br />

de Souza<br />

CRP 09/7007<br />

Vânia<br />

Panont<br />

CRP 09/006491<br />

Psicóloga Clinica:<br />

Graduada pelo Instituto Luterano de Ensino Superior<br />

- ULBRA;<br />

Psicoterapeuta; Pré Adolescência, Adolescência /<br />

Adulto, Casais, Dependência Química;<br />

Avaliação Psicológica, Psicossocial e Vocacional.<br />

Psicóloga Clínica Infantil e Neuropsicóloga;<br />

Trabalho com Crianças a partir de 4 anos;<br />

Orientações aos Pais.<br />

Wellita de<br />

Oliveira<br />

Cavalcante<br />

CRP 09/3123<br />

Psicopedagoga;<br />

Psicóloga Clínica Infantil;<br />

Graduanda em Pedagogia;<br />

Avaliações Psicopedagógicas;<br />

Intervenção Psicopedagógica;<br />

Atendimento a crianças a partir de 02 anos de idade;<br />

Avaliações psicológicas infantil e adulto;<br />

Atendimento aos sábados.<br />

UNICLÍNICA<br />

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Centro - Itumbiara. GO<br />

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TRATAMENTO DAS RECESSÕES<br />

GENGIVAIS COM ENXERTO GENGIVAL<br />

Recessão gengival é definida como o deslocamento<br />

da margem gengival em direção ao<br />

ápice do dente, expondo a raiz, ou seja, é o afastamento<br />

do tecido gengival que aumenta o comprimento<br />

do dente, tornando-o mais longo.<br />

Pessoas com recessão gengival tendem a ter<br />

hipersensibilidade dentinária (dentes sensíveis<br />

ao gelado, quente, doce e ao escovar), são mais<br />

suscetíveis a cáries de raiz, apresentam danos ao<br />

aparelho de sustentação do dente que pode levar<br />

a perda do mesmo, além de muitas vezes conferir<br />

um aspecto antiestético ao sorriso, tornando-<br />

-o envelhecido.<br />

As recessões gengivais apresentam como fator<br />

predisponente questões relacionadas à anatomia<br />

do paciente (biótipo gengival) e fatores<br />

desencadeantes que podem ser o trauma, a inflamação<br />

gengival em decorrência do acúmulo de<br />

placa bacteriana e problemas oclusais.<br />

O tratamento das recessões gengivais é multifatorial,<br />

sendo realizado através de enxerto<br />

gengival livre ou de tecido conjuntivo, associado<br />

ou não a restauração das lesões cervicais. A<br />

avalição profissional é fundamental para se determinar<br />

a necessidade ou não de intervenção<br />

para correção do problema.<br />

Escrito por: Rodrigo Dorigan de Macedo<br />

Rua Floriano Peixoto, 55 - Centro - Itumbiara<br />

(64) 3431-0102<br />

Recessões gengivais:<br />

Dr. Alexandre Magno<br />

Veloso<br />

CRO GO 5495<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Especialista em Dentística Restauradora;<br />

Prótese Sobre Implante.<br />

Dr. Deny Carlo Moreira<br />

CRO GO 7174<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Especialista em Ortodontia.<br />

Dr. Marcelo Fernandes<br />

Veloso<br />

CRO GO 7186<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Especialista em Endodontia e Ortodontia.<br />

Dr. Rodrigo Dorigan de<br />

Macedo<br />

CRO GO 6346<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Especialista em Periodontia;<br />

Implantes Dentários;<br />

Cirurgia Plástica Periodontal e Peri-implantar;<br />

Bichectomia.<br />

TRATAMENTO DAS RECESSÕES GENGIVAIS COM ENXERTO GENGIVAL<br />

,39


BENEFÍCIOS DO PILATES PARA ATLETAS<br />

BENEFÍCIOS DO PILATES PARA ATLETAS<br />

Historicamente, o Pilates foi utilizado na reabilitação<br />

de soldados de guerra. Claro que neste caso, foi utilizado<br />

como tratamento, mas, visto que estas pessoas desenvolviam<br />

um condicionamento físico diferenciado para<br />

suportar a rotina de guerra, já se iniciava ali, a influência<br />

do método para pessoas com condicionamento físico mais<br />

desenvolvido.<br />

Na década de 20, foi utilizado o método Pilates, pelos<br />

lutadores, e em seguida, pelos dançarinos. Foi a partir dos<br />

anos 80, que foi introduzido na prática clínica, e no início<br />

dos anos 2.000, é que foi propagado no meio fitness.<br />

O condicionamento físico leva a diminuição da frequência<br />

cardíaca em repouso, pressão arterial, e a taxa de<br />

gordura no sangue, e leva ao aumento da contratilidade do<br />

coração e da oxigenação muscular.<br />

No caso de profissionais do esporte, durante sua prática,<br />

os atletas executam gestos repetidamente, ou com forte<br />

impacto e explosão, conforme a modalidade esportiva.<br />

Dessa maneira, o condicionamento adequado, além dos<br />

benefícios fisiológicos, ele também se torna indispensável<br />

para evitar lesões, articulares ou musculares. Lembre-se<br />

que, condicionamento físico não é só força. É também, flexibilidade,<br />

resistência, coordenação e propriocepção. Todos<br />

eles devem ser desenvolvidos em harmonia, ocorrendo<br />

uma diminuição no tempo de reabilitação e recuperação do<br />

atleta, caso ocorra uma lesão.<br />

Para aumentar seu rendimento, o atleta precisa manter<br />

plena forma física, e intensificar sua preparação, quando<br />

entram os períodos de competições e campeonatos. Respeitando<br />

as particularidades de cada indivíduo e de cada<br />

esporte, o atleta precisa ter força e mobilidade. Hoje, muitos<br />

clubes contam com studio de pilates, para melhorar o<br />

rendimento no treino de cada atleta.<br />

Sendo assim, sabemos que o pilates é um método<br />

que pode vir a complementar o trabalho do atleta e, consequentemente,<br />

melhorar seu rendimento. De forma geral,<br />

a prática do Pilates para atletas irá atuar na melhora<br />

da consciência dos movimentos e da estruturação do corpo<br />

– coordenação, equilíbrio, postura, distribuição de força,<br />

concentração, respiração.<br />

Alunos que praticam atividades na academia, chegam<br />

às nossas sessões de Pilates dizendo: “Nossa, eu faço musculação<br />

há anos, mas eu sinto meu corpo diferente com o<br />

pilates”. Isso porque são estímulos diferentes que o corpo<br />

estará recebendo, e que irão melhorar o seu desempenho.<br />

Na prática do Método o desgaste muscular é menor,<br />

diminuindo movimentos compensatórios, sem deixar de<br />

trabalhar resistência. Os exercícios promovem alívio de<br />

músculos tensos e corrigem desequilíbrios musculares, imprescindível<br />

para evitar lesões.<br />

As musculaturas abdominal e lombar são solicitadas<br />

constantemente durante os exercícios. Além disso, melhora<br />

o alinhamento postural refletindo sobre a distribuição de<br />

carga na coluna, o que previne algias e lesões. Outra característica<br />

importante é o fato de promover melhora da<br />

capacidade respiratória. Isso influencia positivamente o<br />

desempenho do atleta.<br />

Concluindo, independente do esporte, o benefício está<br />

testado e aprovado. Através do Método Pilates, os atletas<br />

terão condições de integrar os movimentos corporais, alinhar<br />

a postura e favorecer a organização corporal, potencializando<br />

o seu desempenho e prevenindo lesões.<br />

Joseph Pilates já havia anunciado: “Com dez sessões<br />

você perceberá a diferença, com vinte sessões outros irão<br />

perceber a diferença e com trinta sessões você vai ter um<br />

novo corpo”.<br />

Dra. Tatiana de Paula<br />

40,<br />

Fisioterapeuta CREFITO-11/ 146411-F<br />

Fisioterapeuta<br />

CREFITO-11/146411-F<br />

Formação em Pilates;<br />

Pós Graduanda em Dermato Funcional.<br />

Rua Joao Manuel de Souza, 881 - Centro - Itumbiara/GO<br />

Academia Skema<br />

(64) 99976- 4117<br />

(64) 99281- 3080


,41


O QUE É O SEGURO VIAGEM?<br />

O QUE É O SEGURO<br />

VIAGEM?<br />

42,<br />

De acordo com a resolução CNSP Nº<br />

315, DE 2014 do CONSELHO NACIO-<br />

NAL DE SEGUROS PRIVADOS que dispõe<br />

sobre as regras e os critérios para<br />

operação do seguro viagem, o seguro viagem tem<br />

por objetivo garantir, ao segurado ou seu beneficiário,<br />

uma indenização, limitada ao valor do capital<br />

segurado contratado, na forma de pagamento<br />

do valor contratado ou de reembolso, ou, ainda,<br />

de prestação de serviço, no caso da ocorrência de<br />

riscos cobertos, desde que relacionados à viagem,<br />

durante período previamente determinado, nos termos<br />

estabelecidos nas condições contratuais.<br />

Coberturas<br />

Os planos de seguro viagem deverão ofertar,<br />

obrigatoriamente, pelo menos uma das seguintes<br />

coberturas básicas:<br />

Despesas médicas, hospitalares e/ou odontológicas<br />

em viagem nacional ou internacional<br />

– consiste na indenização, na forma prevista<br />

nas condições gerais e limitada ao valor do capital<br />

segurado contratado, das despesas médicas,<br />

hospitalares e/ou odontológicas efetuadas<br />

pelo segurado para seu tratamento, sob orientação<br />

médica, ocasionado por acidente pessoal ou<br />

enfermidade súbita e aguda ocorrida durante o<br />

período de viagem nacional ou internacional e<br />

uma vez constatada a sua saída de sua cidade de<br />

domicílio (viagem nacional, ou saída do país de<br />

domicilio viagem ao exterior).<br />

Essas deverão cobrir episódios de crise ocasionados<br />

por doença preexistente ou crônica, quando<br />

gerar quadro clínico de emergência ou urgência,<br />

até o limite do capital segurado contratado<br />

para a cobertura, das despesas relacionadas à estabilização<br />

do quadro clínico do segurado que lhe<br />

permita continuar viagem ou retornar ao local de<br />

sua residência, não havendo cobertura para a continuidade<br />

e o controle de tratamentos anteriores,<br />

check-up e extensão de receitas.<br />

Traslado de corpo – consiste na indenização,<br />

na forma prevista nas condições gerais e limitada<br />

ao valor do capital segurado contratado, das<br />

despesas com a liberação e transporte do corpo<br />

do segurado do local da ocorrência do evento coberto<br />

até o domicílio ou local do sepultamento,<br />

incluindo-se nestas despesas todos os procedimentos<br />

e objetos imprescindíveis ao traslado do corpo.<br />

Esta cobertura é obrigatória somente para os planos<br />

de seguro que cubram viagens ao exterior.<br />

Regresso sanitário – consiste na indenização,<br />

na forma prevista nas condições gerais e limitada<br />

ao valor do capital segurado contratado, das<br />

despesas com o traslado de regresso do segurado<br />

ao local de origem da viagem ou de seu domicílio,<br />

conforme definido nas condições contratuais,<br />

caso este não se encontre em condições de<br />

retornar como passageiro regular por motivo de<br />

acidente pessoal ou enfermidade cobertos. Esta<br />

cobertura é obrigatória somente para os planos<br />

de seguro que cubram viagens ao exterior.<br />

– Traslado Médico – consiste na indenização,<br />

na forma prevista nas condições gerais e limitada<br />

ao valor do capital segurado contratado, das<br />

despesas com a remoção ou transferência<br />

do segurado até a clínica ou hospital mais<br />

próximo em condições de atendê-lo, por motivo<br />

de acidente pessoal ou enfermidade cobertos. Esta<br />

cobertura é obrigatória somente para os planos<br />

de seguro que cubram viagens ao exterior.<br />

– Morte em viagem – consiste no pagamento<br />

do capital segurado ao beneficiário indicado na<br />

apólice, no certificado individual ou no bilhete,<br />

de uma única vez ou sob a forma de renda, em<br />

caso de falecimento do segurado, por causas naturais<br />

ou acidentais, durante o período de viagem.


– Morte acidental em viagem – consiste<br />

no pagamento do capital segurado ao<br />

beneficiário indicado na apólice, no certificado<br />

individual ou no bilhete, de uma única<br />

vez ou sob a forma de renda, em caso de<br />

falecimento do segurado, por acidente pessoal<br />

ocorrido durante o período de viagem.<br />

– Invalidez permanente total ou parcial por<br />

acidente em viagem – consiste no pagamento<br />

de indenização, observados os limites do capital<br />

segurado contratado, em caso de perda, redução<br />

ou impotência funcional definitiva, total ou<br />

parcial, dos membros ou órgãos definidos na<br />

apólice, no certificado individual ou no bilhete, em<br />

decorrência de lesão física sofrida pelo segurado,<br />

provocada por acidente pessoal ocorrido durante o<br />

período de viagem.<br />

Emergência / Urgência<br />

Emergência: situação onde o segurado necessita<br />

de atendimento imediato, pois existe risco de morte;<br />

Urgência: situação onde o segurado necessita de<br />

atendimento, não caracterizado como de emergência,<br />

podendo aguardar o atendimento de casos<br />

emergenciais.<br />

Coberturas adicionais<br />

Os planos de seguro viagem poderão, facultativamente,<br />

oferecer as seguintes coberturas adicionais:<br />

Bagagem – consiste na indenização, na<br />

forma prevista nas condições gerais e limitada<br />

ao valor do capital segurado contratado, em caso<br />

de extravio, roubo, furto, dano ou destruição da<br />

bagagem, devidamente comprovados, de acordo<br />

com o estabelecido nas condições contratuais.<br />

Funeral – consiste na indenização, na forma<br />

prevista nas condições gerais e limitada ao valor<br />

docapital segurado contratado, das despesas,<br />

com o funeral, em caso de falecimento do segurado<br />

ocorrido durante o período de viagem.<br />

Cancelamento de viagem – consiste na indenização,<br />

na forma prevista nas condições gerais<br />

e limitada ao valor do capital segurado<br />

contratado, das despesas não reembolsáveis<br />

com a aquisição de pacotes turísticos e/ou serviços<br />

de viagens, como transporte e hospedagem,<br />

na ocorrência de evento coberto que impeça<br />

o segurado de viajar ou continuar viajando.<br />

Regresso antecipado – consiste na indenização,<br />

na forma prevista nas condições gerais e<br />

limitada ao valor do capital segurado, das despesas<br />

com o traslado de regresso do segurado ao local<br />

de domicílio ou origem da viagem, ocasionado por<br />

evento coberto.<br />

Como proceder em caso de sinistro<br />

O segurado ou, quando for o caso, seu beneficiário<br />

poderá optar por prestadores de serviço a<br />

sua livre escolha, desde que legalmente habilitados,<br />

sendo reembolsado pelas despesas efetuadas até<br />

o limite máximo do capital segurado contratado.<br />

A sociedade seguradora deverá manter telefone<br />

gratuito de assistência ao segurado, disponível 24<br />

(vinte e quatro) horas e com atendimento em português,<br />

o qual deverá constar, em destaque, na apólice,<br />

certificado individual ou bilhete, conforme o caso.<br />

Na impossibilidade de contato com o telefone<br />

gratuito disponibilizado pela seguradora e/ou a<br />

utilização de profissionais e/ou rede de serviços<br />

autorizada, o segurado ou beneficiário poderá<br />

optar por prestadores de serviços a sua livre escolha,<br />

desde que legalmente habilitados, ficando<br />

a sociedade seguradora responsável pelo reembolso<br />

das despesas até o limite máximo do capital segurado<br />

contratado.<br />

O QUE É O SEGURO VIAGEM?<br />

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Murillo Borges<br />

Diretor Sulfort Seguros<br />

Susep: 10.2029027.6<br />

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Itumbiara / GO<br />

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(64) 3431-7670<br />

(64) 9.9203-9276<br />

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,43


ESPAÇO QUÂNTICO VEGETON<br />

ESPAÇO QUÂNTICO VEGETON<br />

Alguma vez você já entrou em um lugar e<br />

sentiu uma inexplicável energia? Algo que ultrapassou<br />

qualquer definição em palavras, fazendo<br />

com que você se sentisse muito em paz, leve e<br />

tranquilo, conectado com você mesmo, com o<br />

universo e com a natureza de forma especial?<br />

Essa é a experiência de quem visita o Espaço<br />

Quântico Vegeton.<br />

Localizado a 15 minutos de Caldas Novas-<br />

-GO em meio a mata nativa do cerrado, o espaço<br />

é cercado pela natureza, e protegido por mais<br />

de 30 toneladas de cristais, espalhados por toda<br />

pousada.<br />

O local é ideal para quem quer se conectar<br />

com a natureza e passar um final de semana de<br />

paz e tranquilidade com a família, recarregando<br />

as energias e se desligando da rotina agitada das<br />

grandes cidades.<br />

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Reservas: (64) 98112-9670<br />

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Itumbiara (64) 3431-9996<br />

Goiatuba (64) 3495-1399<br />

Goiânia (62) 3225-2550


,45


QUAL O MELHOR EXERCÍCIO A SER PRATICADO?<br />

Seja por motivos tais como trabalho, família e ou<br />

pessoais, é habitual que levemos uma vida sedentária,<br />

na qual a prática de exercícios ou qualquer outro tipo<br />

de atividade não exista. Pode ser que não notemos os<br />

efeitos do sedentarismo agora, mas, em longo prazo<br />

nosso corpo sofre com inúmeros problemas que<br />

acabam por afetar nossa qualidade de vida, e tudo<br />

poderia ser evitado se nos empenhássemos a praticar,<br />

diariamente, o exercício mais simples. E que tal se começarmos<br />

a introduzir simples atividades em nossas vidas?<br />

Vale a pena fazer um teste.<br />

Obesidade, problemas cardíacos, colesterol... muitas<br />

são as doenças que podemos evitar se introduzirmos<br />

exercícios elementares que nos ajudarão a melhorar<br />

nossa saúde. Em alguns casos, basta tirar 30 minutos<br />

de nosso dia para isso, o que importa é que sejamos<br />

constantes.<br />

E então, você se anima a tentar? Mas, antes, lembre-<br />

-se que um dos segredos para ser constante na prática<br />

de exercícios é tentar não praticá-los sozinho(a), assim,<br />

se você convidar um amigo(a) ou um familiar para te<br />

acompanhar, com certeza a constância será mais eficaz.<br />

* O primeiro passo: PROCURE UM PROFISSIO-<br />

NAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA FORMADO para iniciar<br />

com segurança e que te oriente a execução correta<br />

dos mesmos, pois, uma atividade mal executada pode<br />

trazer prejuízos em vez de benefícios.<br />

* Procure iniciar dentro do seu ritmo, respeitando<br />

suas individualidades, evitando fadigas agudas que dificultem<br />

o treinamento no outro dia. A evolução na intensidade<br />

e volume de treino deve ser constante, por isso a<br />

importância de um profissional da área.<br />

* Temos 3 “ENGRENAGENS” NO NOSSO<br />

CORPO: CORAÇÃO, PULMÃO E MÚSCULOS.<br />

ACADEMIA<br />

QUAL O MELHOR<br />

EXERCÍCIO A SER<br />

PRATICADO?<br />

Esses devem trabalhar harmonicamente para uma qualidade<br />

de vida, em que, seja distribuído oxigênio, nutrientes<br />

e força para todo o corpo. Para que isso ocorra,<br />

faça EXERCÍCIOS AERÓBICOS E RESISTIDOS,<br />

alternados (chamamos de TREINAMENTO CONCOR-<br />

RENTE). Artigos mais recentes comprovam a eficiência<br />

do método.<br />

* Exercícios AERÓBICOS é todo exercício que<br />

faça sua frequência cardíaca elevar, gerando calor e um<br />

alto gasto energético. Exemplos de exercícios aeróbicos:<br />

caminhada, corrida, bicicleta (com todas suas variações:<br />

spinning, bikecross, ciclismo), natação, corda,<br />

dança, entre outros.<br />

* Exercícios RESISTIDOS ou ANAERÓBICOS<br />

é todo exercício que não depende do uso do oxigênio,<br />

são atividades de curta duração e de grande intensidade,<br />

muitos são direcionados apenas para alguns músculos.<br />

Normalmente, o foco dos exercícios resistidos ou<br />

anaeróbicos é o aumento da massa muscular, da força e<br />

o enrijecimento dos músculos. Exemplos de exercícios<br />

resistidos: musculação e pilates.<br />

* Alguns exemplos de treinamento que você pode<br />

encontrar tanto exercícios aeróbicos quanto exercícios<br />

resistidos são: crossfit, treinamento funcional, natação,<br />

tênis entre outros.<br />

Pronto, agora é só escolher qual exercício que te<br />

atrai inicialmente e sair da zona de conforto, sair da caixinha,<br />

sair do sedentarismo e mudar de vida.<br />

O ESSENCIAL É QUE A PRÁTICA ACONTE-<br />

ÇA TODOS OS DIAS E SE TORNE UM HÁBITO<br />

EM SUA VIDA. GARANTIMOS QUE SUA SAÚDE<br />

AGRADECERÁ!<br />

46,<br />

Daniessa Arantes<br />

CREF: 2053-G/GO<br />

Professora de Educação Física<br />

Sócia Proprietária Clube Um<br />

Thiago Paiva<br />

Administrador de Empresas<br />

Cursando Educação Física<br />

Sócio Proprietário Clube Um<br />

VOCÊ É ÚNICO<br />

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(Clube de Furnas)<br />

(64) 3431 6900 (64) 99203 0607


ANTES<br />

DEPOIS<br />

Spitz e Cães do Tipo Primitivo - O Spitz e outras<br />

raças do grupo 5, conhecidos também como cães nórdicos<br />

ou cães de tipo primitivo, apresentam mais coisas<br />

em comum do que a região de origem.<br />

A vasta pelagem dupla, as orelhas de forma triangular<br />

e o rabo pontudo, geralmente dobrado acima do<br />

dorso são apenas algumas das similaridades destas raças<br />

de cães, que compartilham ainda a aparência e o comportamento<br />

semelhantes aos dos lobos.<br />

Em geral são raças de cães muito resistentes ao frio<br />

e a longas caminhadas, e também muito fortes, como<br />

por exemplo o Akita, o Husky Siberiano e o Malamute<br />

do Alaska, capazes de executarem trabalhos de tração,<br />

pastoreio e até guarda e rebanhos. Estes cães adaptam-se<br />

melhor a climas frios, amam a baixa temperatura<br />

e são aptos a se locomoverem com facilidade na neve.<br />

Os cães do quinto grupo das classificações das raças<br />

são em geral muito dóceis, sociáveis e não gostam de<br />

viver sozinhos, preferindo sempre a vida em matilha.<br />

Apesar de inteligentes, são cães considerados independentes<br />

e por vezes um pouco teimosos, mais indicados<br />

para proprietários experientes.<br />

SPITZ,<br />

A HISTÓRIA E<br />

OS CUIDADOS<br />

ESTÉTICA CANINA em spitz: Conhecido por sua<br />

exuberante pelagem, apesar do pequeno porte, o Spitz é<br />

uma raça muita antiga. Aqui no Brasil a raça ganhou o<br />

nome de Lulu da Pomerânia e popularidade por ser um<br />

ótimo cão de companhia.<br />

A recente popularidade, entretanto, pegou muitos<br />

tosadores desavisados e despreparados. Não acostumados<br />

com a pelagem da raça, muitos Spitz acabam recebendo<br />

um tratamento inadequado no petshop. O que<br />

pouca gente sabe é que o Lulu da Pomerânia pertence<br />

ao grupo 5 da classificação da Fédération Cynologique<br />

Internationale (FCI), que inclui raças bem populares no<br />

Brasil, como os Chow-Chows, Samoiedas, Huskys e<br />

Akitas.<br />

“Um groomer que sabe trabalhar com Chow-Chow,<br />

sendo esta a raça mais popular nesse grupo, também saberá<br />

trabalhar com um Spitz. Entretanto, este detalhe às<br />

vezes passa despercebido pelos groomers”.<br />

Os cães do grupo 5 têm como característica a<br />

naturalidade, isto é, a pelagem deve ser sem marcas de<br />

tesoura ou máquina. No entanto, como os proprietários<br />

desses cães na realidade querem mais comodidade<br />

quando o assunto é cuidados com o pêlo, o corte da<br />

pelagem é normalmente feito de uma forma que o cão<br />

tenha a aparência de um “bichinho de pelúcia”.<br />

Esse tipo de corte arredondado, natural e sem marcas<br />

só é possível pelas mãos de um profissional experiente.<br />

Já a manutenção semanal pode ser feita pelos<br />

donos com a ajuda de uma escova de pino sem bolinha<br />

na ponta e desembaraçante, que preservam o sub-pêlo e<br />

ainda dão uma aparência mais cheia.<br />

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SPITZ, A HISTÓRIA E OS CUIDADOS<br />

,47<br />

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*Passagem aérea em classe económica<br />

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*Hospedagem – 6 noites em Lisboa com café<br />

da manhã buffet, em apartamento duplo ou<br />

triplo, no hotel escolhido;<br />

*Traslados Aeroporto / Hotel / Aeroporto;<br />

*Visita panorâmica de Lisboa;<br />

*Assistência por guia local.<br />

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Suplementos: 1ª Classe: R$ 5.130; Executiva: R$ 3.510<br />

Económica Conforto: R$ 810; Marcação de Assento: R$ 90<br />

NÃO INCLUSO:<br />

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*Taxas de Combustível (R$ 990 – Neto);<br />

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pagar localmente;<br />

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Igor de Paula Xavier<br />

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Vagas limitadas. Valores sujeitos a alteração sem aviso prévio. Preço referência por pessoa em apartamento duplo.


Na vida, existem fatos certos e inquestionáveis. Sabemos<br />

que todo mundo um dia irá falecer; sabemos que iremos<br />

pagar muito imposto sobre os bens que deixarmos para<br />

os nossos herdeiros; que nossos filhos e esposa/marido gastarão<br />

um bom dinheiro e tempo para fazer nosso inventário,<br />

além de inevitáveis dores de cabeça; e, por último, muito<br />

provável será que nossos herdeiros briguem para dividir o<br />

patrimônio que construímos em vida, a ponto de, em muitos<br />

casos, o próprio patrimônio se dilapidar em meio aos<br />

conflitos. Sendo assim, vamos refletir sobre planejar nosso<br />

patrimônio em vida? Este é o chamado Planejamento Sucessório!<br />

De qualquer modo, não há como escapar dos efeitos de<br />

uma sucessão, porém há inúmeras maneiras de minimizar<br />

as consequências. E esse tem sido o despertar de muitas<br />

pessoas que vêm se preocupando com a administração do<br />

patrimônio que construíram durante a vida, quando não<br />

mais estiverem aqui.<br />

Sabia que planejando sua sucessão em vida, haverá<br />

grande economia de imposto e outros encargos? E ainda,<br />

que você pode regulamentar a atuação de seus herdeiros<br />

junto à sua empresa, ao seu patrimônio imóvel e<br />

ao seu dinheiro, fora o fato de impedir conflitos e brigas<br />

por herança?<br />

O que se deve ter em mente quando abordado esse assunto<br />

é que planejando em vida a sua sucessão você pode<br />

perpetuar o seu patrimônio em nome dos herdeiros, até mesmo<br />

sem a indesejada intromissão de terceiros na administração<br />

deste patrimônio. Para isto, é realizado um estudo, de<br />

acordo com cada formato familiar, abordando-se diversos<br />

pontos e etapas para um planejamento completo.<br />

Isto porque lidamos diariamente com a intenção de<br />

empresários, produtores rurais, profissionais liberais, em<br />

dividir de forma justa o seu patrimônio e sem conflitos familiares,<br />

além da vontade de perpetuação do patrimônio<br />

Dra. Geovanna<br />

Machado Miranda<br />

OAB/GO 45.327<br />

Advogada no escritório Miranda Advocacia;<br />

Associada do IBDFAM (Instituto Brasileiro de Direito<br />

de Família);<br />

Especialista em Direito das Sucessões.<br />

POR QUE ORGANIZAR<br />

O PATRIMÔNIO EM<br />

VIDA?<br />

em nome da família com o menor custo possível, afinal, é<br />

plenamente possível que se evite a dilapidação de bens no<br />

futuro para o pagamento de impostos no inventário.<br />

Aliás, o momento é bastante oportuno para refletir<br />

sobre a matéria, uma vez que os estados vem aumentando<br />

as alíquotas incidentes sobre o imposto de doação<br />

e herança, além de projetos de lei visando aumentar a<br />

alíquota além do teto atual, que é de 8% (oito por cento).<br />

Desta forma, é necessário ter atenção para a busca de<br />

alternativas. Um planejamento sucessório familiar realizado<br />

de forma correta evita disputas familiares e garante a<br />

perpetuidade do patrimônio, além da diminuição de riscos<br />

e perdas futuras.<br />

O planejamento sucessório independe de tamanho de<br />

patrimônio. Enquadra-se em todos os formatos familiares,<br />

afinal, qual família não tem algum entrave entre os seus<br />

membros? Assim, aplica-se nos seguintes casos, por<br />

exemplo: família que fez inventário e partilha de bens<br />

da mãe falecida e, agora, já se planeja para a transmissão<br />

do patrimônio do pai, ainda vivo; família na qual há<br />

filhos capacitados para desenvolver os negócios familiares<br />

e filhos que atuam em ramos completamente diversos<br />

desses negócios; família que já sabe que quando o<br />

patriarca falecer, a possibilidade de disputa por herança<br />

será enorme, o que atrapalhará a própria continuidade<br />

dos negócios e perpetuação do patrimônio; família em<br />

que seus membros já passaram por mais de um casamento<br />

ou união estável.<br />

Independente do caso, há uma verdade maior e indiscutível:<br />

o Planejamento Sucessório trará benefícios gigantescos<br />

voltados à economia tributária, à harmonia familiar e à<br />

continuação e perpetuação do patrimônio da família.<br />

atendimento@mmiranda.adv.br<br />

@mirandaadvocacia<br />

Dra. Giulliana<br />

Machado Miranda<br />

OAB/GO 45.330<br />

Advogada no escritório Miranda Advocacia;<br />

Especialista em Direito Imobiliário.<br />

POR QUE ORGANIZAR O PATRIMÔNIO EM VIDA?<br />

,49


50,


CONQUISTE SUA<br />

INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA<br />

Já pensou em trabalhar na área que mais cresce e<br />

menos sofre com crise?<br />

Ter renda suficiente para atingir todas suas conquistas?<br />

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procedimentos realizados.<br />

O Instituto Elis Oliveira, também elabora cursos<br />

voltados para iniciantes, oferecendo toda base para<br />

que você entre neste tão concorrido mercado de trabalho,<br />

com conhecimento e segurança.<br />

Elis frequentou diversas escolas nacionais e in-<br />

ternacionais, trazendo na bagagem o conhecimento<br />

e experiência prática que transfere para seus alunos<br />

em seus cursos e palestras.<br />

O Instituto Elis Oliveira apresenta diversos temas<br />

como:<br />

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TRATAMENTO DE ESCOLIOSE COM RPG - MÉTODO SOUCHARD ORIGINAL<br />

TRATAMENTO DE ESCOLIOSE COM RPG -<br />

MÉTODO SOUCHARD ORIGINAL<br />

A coluna vertebral pode assumir patologicamente uma<br />

posição de desalinhamento, contorcendo-se em seu próprio<br />

eixo, inclinando-se para frente ou para trás e para os lados;<br />

ou seja, em um plano tridimensional.<br />

Essa deformidade é conhecida como escoliose e pode<br />

se manifestar desde a infância. Classifica-se em dois tipos:<br />

funcional e estrutural. No tipo funcional, a deformidade<br />

ainda não está instalada definitivamente, pois não atinge as<br />

estruturas ósseas, somente os músculos; e no tipo estrutural,<br />

a curvatura já atinge as vértebras e se fixam.<br />

Entretanto, alguns sinais físicos podem evidenciar este<br />

problema, como:<br />

- A cintura pode parecer desigual;<br />

- Os ombros ou o quadril se mostram assimétricos;<br />

- Um lado da caixa torácica ou uma perna pode parecer<br />

menor que a outra;<br />

- O corpo se inclina mais para um lado.<br />

A escoliose pode ser tratada por meio da Reeducação<br />

Postural Global (RPG), um tratamento reservado para pacientes<br />

com desvio inferior a 40º. Trata-se de uma técnica<br />

bastante utilizada para correções posturais e tem por objetivo<br />

reabilitar todo o sistema muscular, restabelecer uma<br />

postura adequada e os movimentos naturais da infância. É<br />

um tratamento muito agradável, que utiliza manobras específicas<br />

para corrigir a postura com manipulações na coluna,<br />

braços e pernas.<br />

Na RPG são trabalhadas “famílias” de posturas, através<br />

das quais são realizados processos respiratórios; desenvolvimento<br />

de consciência corporal e de equilíbrio; alinhamento<br />

corporal e equilíbrio de tensões musculares com<br />

reposicionamento de vértebras através das manobras.<br />

Lembrando que quanto mais cedo o tratamento for iniciado,<br />

melhores serão os resultados. Por isso, é sempre importante<br />

observar os sinais irregulares do corpo. No caso de<br />

crianças ou adolescentes, os pais devem analisar como seus<br />

filhos se sentam, deitam ou mesmo se as roupas utilizadas<br />

estão bem alinhadas ao corpo.<br />

ANTES<br />

DEPOIS<br />

ANTES<br />

DEPOIS<br />

ANTES DEPOIS ANTES DEPOIS<br />

(Resultado de paciente com diagnóstico de escoliose após<br />

10 sessões de RPG).<br />

52,<br />

Kissyhosan<br />

Urbanski Morais<br />

Fisioterapeuta<br />

CREFITO: 201649-F<br />

Especialista em RPG- Shouchard;<br />

Formação em Pilates;<br />

Formação Suspensus.<br />

Rua Franklin Xavier 282 (64) 3404 7980 kissy_urbanski


,53


54,


evista<br />

SAÚDE<br />

SOCIAL<br />

No último dia 10 de maio<br />

aconteceu o coquetel de lançamento<br />

da edição 11 da <strong>Revista</strong><br />

Mais Saúde no Girassol Store.<br />

Nossos eventos, exclusivos para<br />

anunciantes e convidados, são<br />

excelentes oportunidades de networking<br />

e negócios.<br />

,55


SOCIAL<br />

56,


SOCIAL<br />

,57


A revista Mais Saúde realiza todos os meses uma homenagem<br />

através do Empreendedor Premium, aos principais<br />

empresários do Sul de Goiás, que com seu trabalho<br />

e criatividade ajudam no crescimento dessa região.<br />

Na edição de 1 ano da revista, iremos homenagear<br />

pela primeira vez 2 grandes empreendedores de uma só<br />

vez, Sr. Luiz Umberto da Silva e José Borges da Silva<br />

Neto, pai e filho que administram as Concessionárias<br />

Veneza Fiat e Veneza Jeep. A família também atua com<br />

destaque no ramo de agricultura e pecuária em nossa região.<br />

Senhor Luiz Umberto é casado com Maria Cacilda<br />

Carvalho e Silva, pais de José Borges da Silva Neto, Samara<br />

Carvalho e Silva e Andressa Carvalho e Silva. José<br />

Neto é casado com Franciele Gomes dos Santos Borges<br />

e estão a espera do primeiro filho que se chamará Luiz<br />

Umberto da Silva Neto, em homenagem ao seu avô. Eles<br />

nos concederam uma entrevista exclusiva e nos contaram<br />

um pouco dessa história de enorme sucesso.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde - Contem um pouco da história<br />

da Veneza Veículos.<br />

Sr. Luiz Umberto e José Neto - A Veneza Veículos<br />

Concessionária Fiat está no mercado desde 1977, com<br />

sede em Itumbiara e Goiatuba, Goiás e com uma área<br />

de atuação e abrangência em mais de 22 cidades no<br />

sul goiano. Concessionária da conceituada marca Jeep<br />

em Itumbiara com área de atuação em todo sul goiano.<br />

Com experiência e tradição no mercado de automóveis,<br />

a Veneza é uma marca forte, conhecida e respeitada pela<br />

sua confiança e credibilidade. Possui uma estrutura moderna,<br />

equipe de profissionais treinados e qualificados e<br />

oferece para seus clientes atendimento com excelência,<br />

produtos e condições para se fazer um ótimo negócio.<br />

Em pós-vendas, estamos sempre prontos para cuidar e<br />

manter a qualidade e a manutenção do seu carro, com<br />

estruturas e equipamentos modernos, peças e acessórios<br />

originais, com profissionais treinados na fábrica.<br />

Em nossas estruturas contamos também com o mais<br />

moderno Centro de Excelência em Funilaria e Pintura<br />

do sul goiano, preparado para receber o seu veículo de<br />

qualquer marca e modelo avariado para ser reparado<br />

com excelência. Contamos também com uma estrutura<br />

com veículos seminovos, selecionados e revisados com<br />

a qualidade Veneza.<br />

Veneza Veículos desde 1977 realizando sonhos!<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde - Qual o segredo para tantos<br />

anos de sucesso em um mercado tão competitivo?<br />

Sr. Luiz Umberto e José Neto - Sem esforço, nunca<br />

se tem resultado. Através da comercialização de veículos<br />

da marca Fiat e Jeep, peças genuínas e prestação de<br />

serviços inovadores de qualidade, buscamos proporcionar<br />

satisfação total através da excelência dos mesmos.<br />

Priorizamos o respeito e os valores de cada consumidor,<br />

assim, superando suas expectativas e contribuindo diariamente<br />

para o seu bem-estar juntamente com o dos<br />

nossos colaboradores. A nossa missão acima de tudo é<br />

proporcionar a realização dos sonhos dos nossos clien-<br />

58,


tes, através da aquisição de seu veículo, seja ele 0 km ou<br />

seminovo, adquirido de uma empresa com experiência<br />

e tradição no mercado de automóveis, que prioriza a<br />

honestidade e o comprometimento com os seus clientes,<br />

agindo sempre com transparência e integridade durante<br />

as negociações, buscando continuamente aperfeiçoar o<br />

seu negócio.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde - Como vocês dois dividem a<br />

gestão das empresas?<br />

Sr. Luiz Umberto e José Neto - Gestão empresarial é<br />

o controle, administração e estruturação dos processos<br />

de uma empresa. De forma mais específica, podemos dizer<br />

que a gestão empresarial é um modelo de trabalho,<br />

através do qual se formata a estrutura hierárquica de<br />

uma empresa. Nos preocupamos com toda a política de<br />

valores ao gerir nossos recursos. A empresa Veneza Veículos<br />

é uma empresa familiar, sendo regida e dirigida<br />

pelo DEALER: Luiz Umberto da Silva (Diretor Presidente)<br />

e Jose Borges da Silva Neto (Diretor Comercial).<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde - Quais são os projetos para o<br />

futuro?<br />

Sr. Luiz Umberto e José Neto - Durante anos projetamos<br />

e lutamos para a realização de mais um novo<br />

projeto. Recentemente inauguramos a nova Concessionária<br />

JEEP. Reinauguramos também o nosso mais novo<br />

complexo FIAT, um prédio novo que conta com o que<br />

há de mais moderno no Brasil em estrutura de concessionárias.<br />

Com isso, continuamos buscando inovação<br />

e profissionalismo a fim de atender os nossos clientes<br />

da melhor maneira possível, levando em conta todas as<br />

possíveis falhas humanas que estão presentes não só na<br />

nossa, mais na vida de todos.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde - Esse ano ambos ganharam um<br />

grande presente, serão pai e avô respectivamente. Como<br />

está sendo essa grande emoção na vida de vocês?<br />

Sr. Luiz Umberto e José Neto - A vida é uma imensa<br />

viagem, que tem seu início no nascimento, nesse momento<br />

todos nós somos iguais e ao decorrer dos anos formamos<br />

nossa personalidade, aquilo que nos diferencia<br />

dos demais. Esta viagem, para todos os homens, tem um<br />

limiar que é alcançado quando se recebe o título de PAI<br />

e a missão de ser protagonista numa nova vida que será<br />

moldada pelo exemplo. Tendo em vista isso, Eu, J.Netto,<br />

assim que recebi a notícia que seria presenteado por<br />

Deus para ser Pai, escolhi homenagear meu pai, colocando<br />

o nome do meu filho de LUIZ UMBERTO DA<br />

SILVA NETO. Para toda a família a notícia trouxe muita<br />

alegria e amor, nos unindo ainda mais em prol dessa<br />

nova felicidade.<br />

<strong>Revista</strong> Mais Saúde - A <strong>Revista</strong> Mais Saúde completa<br />

nessa edição, 1 ano de trabalho na região. Na opinião<br />

de vocês qual a importância desse meio de comunicação<br />

e conhecimento para os empresários locais?<br />

Sr. Luiz Umberto e José Neto - Atualmente, você empresário<br />

tem à disposição da sua empresa a <strong>Revista</strong> Mais<br />

Saúde como forma de anunciar e colocar o negócio em<br />

evidência, segmentando o seu público e falando de forma<br />

específica com ele, levando em consideração principalmente<br />

toda ética e profissionalismo que envolve a revista.<br />

Hoje a revista Mais Saúde é uma referência como meio<br />

de comunicação, devido a qualidade das suas operações,<br />

buscando estar sempre no mais alto nível do mercado.<br />

EMPREENDEDOR PREMIUM REVISTA MAIS SAÚDE<br />

,59


60,


INTERVENÇÃO MILITAR<br />

CONSIDERAÇÕES<br />

A paralisação dos caminhoneiros trouxe forte<br />

impacto na rotina da população e gerou dentre<br />

os brasileiros um certo alvoroço com relação a<br />

uma possível intervenção militar constitucional.<br />

Pois bem, adentremos ao estudo do texto<br />

constitucional. O artigo 142 da Constituição Federal<br />

esclarece acerca das Forças Armadas: “As<br />

Forças Armadas, constituídas pela Marinha,<br />

pelo Exército e pela Aeronáutica, são instituições<br />

nacionais permanentes e regulares, organizadas<br />

com base na hierarquia e na disciplina,<br />

sob a autoridade suprema do Presidente da<br />

República, e destinam-se à defesa da Pátria, à<br />

garantia dos poderes constitucionais e, por iniciativa<br />

de qualquer destes, da lei e da ordem”.<br />

Portanto, a nossa Lei Maior muito bem define<br />

que uma possível iniciativa do Exército, da Marinha<br />

ou da Aeronáutica somente poderia ocorrer<br />

por iniciativa dos poderes constitucionais, ou<br />

seja, Executivo, Legislativo e Judiciário.<br />

Recentemente observamos a medida de intervenção<br />

federal, conduzida por um interventor<br />

militar, que ocorreu no Rio de Janeiro, em fevereiro<br />

deste ano, devido a uma crise de segurança<br />

pública. O decreto foi embasado no art. 34, inc.<br />

III da CF: “ Art. 34. A União não intervirá nos<br />

Estados nem no Distrito Federal, exceto para:<br />

...III - pôr termo a grave comprometimento da<br />

ordem pública;”. Houve aprovação do Congresso,<br />

o interventor está submetido ao Presidente<br />

da República e os direitos fundamentais do cidadão<br />

continuam mantidos.<br />

À vista disso, é possível ultimar que qualquer<br />

situação diversa da prevista seria uma ação<br />

inconstitucional que implicaria na ruptura da<br />

ordem, o que não parece ser provável, vez que<br />

as Forças Armadas devem pautar suas ações<br />

conforme determinação legal.<br />

INTERVENÇÃO MILITAR – CONSIDERAÇÕES<br />

Av. da Saudade, nº198 – Centro – Itumbiara – GO<br />

ledyane.adv@outlook.com<br />

@cmpadvogados<br />

Ledyane Munique<br />

Rosa de Melo<br />

OAB/GO 38.062<br />

Advogada no escritório CMP Advogados;<br />

Pós-graduada em Direito Processual Civil;<br />

Professora Universitária.<br />

,61


62,


ESCRITURAS – COMPRA E VENDA, DOAÇÃO, USUFRUTO<br />

PROCURAÇÃO<br />

UNIÃO ESTÁVEL<br />

DIVÓRCIO<br />

INVENTÁRIO<br />

USUCAPIÃO<br />

TESTAMENTO<br />

RECONHECIMENTO DE FIRMA<br />

AUTENTICAÇÃO<br />

RUA PADRE FLORENTINO, Nº 44 (EM FRENTE O INSTITUTO FRANCISCO DE ASSIS, ABAIXO DA<br />

AGÊNCIA RECREIO) CENTRO, ITUMBIARA-GO<br />

(64) 3433-9353 ou (64) 3431-3227<br />

CARTÓRIO COM ESTACIONAMENTO PRÓPRIO EM FRENTE<br />

ISABELA<br />

FIGUEIREDO<br />

Tabeliã<br />

FLÁVIA<br />

GONÇALVES<br />

Tabeliã Substituta<br />

,63


O PODER DA MENTE NA CONSTRUÇÃO DO CORPO<br />

O PODER DA MENTE NA<br />

CONSTRUÇÃO DO CORPO<br />

As pessoas estão cada vez mais focadas em<br />

formas rápidas e “eficazes” de melhorar sua forma<br />

física, muitos acham que existe a fórmula do<br />

sucesso ou pílula mágica. Iniciam a cada segunda-feira<br />

uma forma diferente de dieta restritiva<br />

e cargas altas de atividade física, objetivando<br />

resultados antes do fim de semana. Não existe<br />

resultado sem empenho, não precisa encarar o<br />

processo como um confinamento, pois quando o<br />

período acaba a falsa sensação de liberdade põe<br />

novamente tudo a perder, ainda mais quando o<br />

resultado não aparece tão rápido.<br />

Precisam aprender sobre o termo reeducação<br />

alimentar, que não é preciso ser refém de dietas,<br />

e que a vida é uma só e precisa ser vivida da<br />

melhor forma, mas com qualidade, com certos<br />

cuidados, e com menos abusos, pois até água em<br />

excesso pode fazer mal a um paciente dialítico.<br />

O maior problema de cada um não esta na<br />

forma física, mas sim na mente. O grande desafio<br />

individual é saber controlar os próprios vícios,<br />

o poder que a mente tem em nos deixar em<br />

êxtase quando feliz e estagnado quando triste.<br />

O maior desafio vem em como devemos controlar<br />

nossos pensamentos e organizar as prioridades<br />

a partir daí, e saber dosar essa oscilação<br />

de motivações, focar em nós mesmos, e em não<br />

temer erros ou fracassos, mas sim aprender a recomeçar<br />

quantas vezes for necessário, e é isso<br />

que gosto de mostrar para o meu paciente, o<br />

quão importante é a sua mente.<br />

Destaco a importância dos 3 F’s (foco, força<br />

e fé) como ponto de partida. E aí, quanto você<br />

está disposto a melhorar?<br />

nutronclinica@gmail.com<br />

@nutronclinica<br />

64,<br />

Dr. Átila Tavares<br />

Abdala<br />

CRM/GO: 18.888<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS<br />

PÁGINAS 06 E 07


,65


SÃO<br />

JOÃOVEM<br />

QUE<br />

TEM<br />

NA COMPRA DOS<br />

SEUS ÓCULOS<br />

O SEGUNDO SAI COM<br />

DES<br />

CON<br />

% TO<br />

66,<br />

Rua 20 c/ 13 e 15, 1025 - Centro - Ituiutaba-MG<br />

(34) 3261-2126


LENTES POLARIZADAS<br />

É hora de comprar óculos novos e você já definiu<br />

tudo, a cor, o formato, a marca... Mas, e a lente? Você<br />

leva esta escolha a sério também? Não adianta nada se<br />

preocupar apenas com a proteção UV.<br />

Então, se você quer aprender um pouquinho sobre<br />

este tipo de lentes e como usufruir todo o seu conforto,<br />

se joga nestas dicas!<br />

Afinal, o que são Lentes Polarizadas?<br />

O objetivo destas lentes é diminuir o impacto da luz<br />

e o reflexo nos olhos. Sabe aquele dia de sol em que<br />

você está caminhando pela rua e vê um carro refletindo<br />

o sol nos teus olhos, o que parece te deixar cego?<br />

Ou também, quando você está na piscina se refrescando,<br />

mas mal consegue abrir os olhos próximos à água?<br />

Pois é, a função das lentes polarizadas é exatamente te<br />

deixar mais protegido destes reflexos e luzes de grande<br />

intensidade. Ou seja, o filtro da lente minimiza este<br />

efeito. Além disso, estas lentes aumentam o contraste<br />

e eliminam reflexos prejudiciais, oferecendo a máxima<br />

proteção contra os famosos raios-ultravioletas, ou UV<br />

para os íntimos. Assim, as imagens ficam mais nítidas e<br />

o conforto visual se torna muito maior.<br />

Lentes comuns x Lentes polarizadas?<br />

As lentes de sol comuns diminuem a intensidade<br />

da luz, proporcionando conforto e proteção parciais. Já<br />

as lentes polarizadas surpreendem e vão além, pois são<br />

muito mais completas e eficientes que as lentes convencionais.<br />

Só para ter uma ideia, as polarizadas funcionam<br />

como se fossem persianas. Isso mesmo, elas agem como<br />

“cortinas”, controlando a quantidade de luz que chega<br />

aos seus olhos. Além disso, outra grande diferença entre<br />

os óculos comuns e os polarizados é que este último<br />

possui uma película extra de proteção. É por isso que<br />

quem usa lentes polarizadas não consegue jamais usar<br />

as convencionais novamente. Afinal, a gente sempre se<br />

acostuma com coisa boa, não é?<br />

Quem deve usar lentes polarizadas?<br />

Mais que uma questão de conforto, a lente polarizada<br />

passa a oferecer também mais segurança. Por isso,<br />

qualquer pessoa pode aproveitar as vantagens das lentes<br />

polarizadas. No entanto, são mais recomendadas para<br />

quem tem um estilo de vida dinâmico, dirige diariamente,<br />

gosta de uma boa pescaria ou pratica esportes ao ar<br />

livre. São indicadas também para quem tem olhos fotossensíveis<br />

e que precisam de uma proteção extra, já que<br />

este é o principal objetivo da Lente Polarizada, proteger<br />

intensamente.<br />

Vantagens das lentes polarizadas<br />

* Extremamente leves e confortáveis;<br />

* Aumentam a nitidez das imagens;<br />

* Contam com proteção UVA e UVB;<br />

* Protegem os olhos dos reflexos solares;<br />

* Minimizam o incômodo causado pela luminosidade;<br />

* Oferecem excelente custo-benefício.<br />

,67


68,


MÉTODO PILATES APLICADO À DOR LOMBAR<br />

Quem nunca teve dor lombar? Atualmente a lombalgia é uma<br />

queixa frequente em alunos/pacientes que procuram os Estúdios<br />

de Pilates.<br />

A dor lombar (lombalgia) atinge níveis epidêmicos na população<br />

mundial É considerada uma condição clínica heterogênea e<br />

que ocorre em determinada região da coluna e relacionada, principalmente,<br />

a utilização incorreta da biomecânica humana. A dor<br />

lombar também é responsável por parte significativa da demanda<br />

pelos serviços de saúde e constitui-se em fenômeno multidimensional<br />

que envolve processos psicossociais, comportamentais e<br />

fisiopatológicos. A maior ocorrência é no gênero feminino, com<br />

idades entre 40 e 80 anos.<br />

Antes de tudo, vale frisar que a lombalgia não é uma doença,<br />

mas sim um sintoma. Ela é usualmente definida como dor localizada<br />

abaixo da margem das últimas costelas e acima das linhas<br />

glúteas inferiores, com ou sem dor nos membros inferiores.<br />

Principais causas da dor na coluna lombar<br />

• Específicas: Protusão ou hérnia de disco, osteoartrose, estenose<br />

etc;<br />

• Radiculopatia: Dor por compressão ou inflamação da raiz<br />

nervosa, geralmente acomete a coluna lombar (também conhecida<br />

como cialtalgia, dor ciática, lombocialtagia) que irradia para membros<br />

inferiores, com sintomas de parestesia (dormência e perda da<br />

sensibilidade) e algumas vezes com a fraqueza muscular.<br />

• Inespecífica ou Mecânica: Quando não há nenhuma causa<br />

aparente que desencadeou a dor lombar.<br />

O Pilates é um recurso de tratamento da dor lombar com inúmeros<br />

estudos que comprovam a sua efetividade. Os exercícios na<br />

amplitude de movimento livre de dor são adaptáveis para cada indivíduo<br />

e progressivos, tudo sem causar lesão desde que orientado<br />

pelo profissional da área da saúde.<br />

Os exercícios vão desde um posicionamento de menor compressão<br />

articular (sem a ação da gravidade) até os movimentos<br />

funcionais e, a curto prazo já é possível se beneficiar dos seus<br />

efeitos num ambiente controlado e assistido como ocorre com o<br />

Pilates.<br />

É comprovado o efeito do método Pilates na melhora da dor e<br />

da capacidade funcional de indivíduos com lombalgia.<br />

Concluo com a frase do Joseph Pilates que dizia: “Pilates desenvolve<br />

um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a<br />

vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito”.<br />

MÉTODO PILATES APLICADO À DOR LOMBAR<br />

Tratando a dor lombar através do método Pilates<br />

Nayane R. Camilo<br />

• Fisioterapeuta<br />

CREFITO 11/218630-F<br />

• Formação em Pilates;<br />

• Formação em NeoPilates;<br />

• Formação em Treinamento Funcional.<br />

(64) 3432 0122 / (64) 98106 4314<br />

@funcionalipilates<br />

funcionalipilates<br />

Rua Guimarães Natal Centro, 556, Itumbiara-GO<br />

Juliana Vieira<br />

• Fisioterapeuta<br />

CREFITO 11/131068-F<br />

• Formação em Pilates;<br />

• Formação em Five konzept;<br />

• Formação em MAH (Método Abdominal Hipopressivo);<br />

• Formação em Pilates no Tratamento das Patologias da Coluna<br />

Vertebral.<br />

,69


70,


DOENÇAS<br />

DO OUTONO<br />

7 perguntas e respostas para ajudar a atravessar essa fase<br />

A estação mudou, e com ela, chegou a temporada das<br />

doenças de outono e inverno, ocorrendo um aumento nos<br />

casos de doenças respiratórias, causando impacto direto na<br />

saúde de nossas crianças e aumento da preocupação nos<br />

pais e cuidadores. As doenças mais comuns no clima seco e<br />

frio são: resfriado, gripe, rinite, sinusite, asma, bronquiolite<br />

e pneumonia.<br />

1. Porque essas doenças ocorrem mais nessa época<br />

do ano?<br />

Em 95% dos casos são causadas por vírus e esses passam<br />

de uma pessoa pra outra com mais facilidade no frio,<br />

pois tendemos a ficar em ambientes fechados e com aglomerações<br />

de pessoas.<br />

2. Quais os sintomas mais comuns?<br />

Tosse, espirros, congestão nasal, febre e diminuição do<br />

apetite. Nos casos mais graves: cansaço para respirar, irritabilidade<br />

ou sonolência excessiva, parada de aceitação de<br />

líquidos via oral.<br />

3. Posso dar remédio para cortar a tosse do meu filho?<br />

A tosse é sinal que seu filho está “colocando para fora”<br />

toda a secreção causada pela doença, ou seja, a tosse ajuda<br />

seu filho a melhorar, por isso não devemos dar medicação<br />

para cortar a tosse. Em alguns casos está indicado o uso<br />

de medicamentos para expectorar, ou seja, aumentar ainda<br />

mais a saída de secreção através da tosse.<br />

4. Quando levar ao pronto socorro?<br />

Procure ir ao Pronto Socorro quando seu filho apresentar<br />

sintomas de gravidade: criança que não está amamentando<br />

ou aceitando líquidos via oral; muito irritada ou sonolenta,<br />

mesmo sem febre; febre que não melhora mesmo<br />

com uso de medicação, gemência e dificuldade para respirar.<br />

Nessa época os hospitais ficam lotados e com o tempo<br />

de espera bem aumentado, que além de desconfortável para<br />

os pequenos, aumenta o risco de contrair doenças mais graves.<br />

Nos demais casos procure atendimento com pediatra<br />

nos posto de saúde, ambulatório e consultório.<br />

5. Vacinando o meu filho contra a gripe, ele está protegido<br />

contra todas essas doenças?<br />

Não. A Vacina contra gripe só protege contra as formas<br />

graves das doenças respiratórias, como alguns tipos<br />

de gripe e pneumonia. Seu filho ainda pode ter as formas<br />

leves como resfriados e sinusite, que possuem menor risco<br />

de complicações. E lembrem-se, essa vacina só começa a<br />

agir após 30 dias, por isso a importância de vacinar antes<br />

da chegada do inverno.<br />

6. Como diminuir as chances de pegar essas doenças?<br />

Evitar locais com aglomerações de pessoas; lavar bem<br />

as mãos; manter o ambiente arejado; manter as vacinas em<br />

dia; ingerir mais líquidos; fazer limpeza nasal com soro<br />

fisiológico; evitar o contato direto com pessoas com sintomas<br />

de doença respiratória (principalmente se seu filho tem<br />

menos de 3 meses!) e melhorar a qualidade da alimentação.<br />

7. As vitaminas ajudam a melhorar a resistência<br />

contra essas doenças?<br />

Sim. Devemos aumentar a oferta de vitaminas e minerais<br />

e a melhor forma de oferecer é através dos alimentos.<br />

Ofereça refeições ricas em frutas e verduras diariamente.<br />

Evite sucos, oferecendo a fruta in natura, que possui maior<br />

quantidade de vitaminas. Se seu filho não possui alergia,<br />

ofereça peixe para aumentar a ingestão de ômega 3 e castanha<br />

do Pará que aumenta a oferta de selênio ajudando a<br />

manter o organismo fortalecido.<br />

Lembrem-se que crianças com alergias respiratórias<br />

como rinite e asma podem ter mais episódios durante essa<br />

época do ano. Procure o pediatra para avaliar a necessidade<br />

de medicação preventiva.<br />

DOENÇAS DO OUTONO<br />

Dra. Priscila<br />

Borges d´Ávila<br />

CRM GO 13726<br />

Residência Médica em Pediatria pela UFU;<br />

R3 em Medicina Intensiva Pediátrica pelo HMI;<br />

Membro da Sociedade Brasileira de Pediatria;<br />

Membro da Associação de Medicina Intensiva Brasileira;<br />

Concursada Federal em UTI Pediátrica no Hospital<br />

Universitário – UFGD;<br />

Plantonista de Neonatologia e Pronto Atendimento de<br />

Pediatria no Hospital da Unimed;<br />

Atendimento de Recém-nascido e Pediatria geral em<br />

consultório.<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS<br />

PÁGINAS 06 E 07<br />

,71


72,


,73


• PCMSO<br />

• PPRA<br />

• PCA<br />

NOSSOS SERVIÇOS<br />

• PPR<br />

• PPP<br />

• HOMOLOGAÇÃO DE ATESTADO<br />

• CONSULTA MÉDICA<br />

• EXAMES COMPLEMENTARES<br />

• LAUDO DE PCD<br />

NOSSOS PARCEIROS<br />

• Psicólogos<br />

• Laboratório (coleta na própria<br />

clínica)<br />

• Clínica de Imagem (raio x, ultrassonografia,<br />

tomografia)<br />

GESTÃO EM SAÚDE E SEGURANÇA<br />

• Convocação e cronograma de<br />

exames.<br />

• Controle de realização dos exames<br />

por unidade/filial.<br />

• Controle de vencimentos dos documentos<br />

(PPRA | PCMSO)<br />

• Gestão de afastados<br />

• Controle de Absenteísmo<br />

• Software de Gestão completa em<br />

Saúde Ocupacional<br />

A PROTEGE está preparada para<br />

atender as exigências do e-Social<br />

através do Software de Gestão em<br />

e-SOCIAL<br />

Saúde Ocupacional, o que garante<br />

agilidade operacional para a Gestão<br />

dos Lay-outs e Eventos de Saúde e<br />

Segurança Ocupacional exigidos<br />

pelo Governo Federal.<br />

74,


,75


76,


OS PERIGOS DOS DENTES<br />

INFECCIONADOS E NÃO TRATADOS<br />

As pessoas, geralmente, vão ao dentista<br />

quando estão com dor. Mas, imaginemos uma<br />

situação em que você resolve procurar o dentista<br />

para uma avaliação de rotina. Durante o exame<br />

clínico o dentista encontra um dente com uma<br />

cárie grande. Ele então revela a você que remover<br />

a cárie e fazer a restauração não é suficiente:<br />

é preciso tratar o canal também. Você se espanta…<br />

“mas esse dente não está doendo, pra quê<br />

tratar o canal?”<br />

Pois bem… o motivo é bem mais nobre: eliminar<br />

um foco de infecção do seu organismo.<br />

Um dente cariado, aberto, quebrado, cheio de<br />

tártaro em volta ou aquele “caquinho” de raiz<br />

que sobrou e está lá na sua gengiva servem<br />

como meio de entrada de bactérias no seu corpo.<br />

A saúde da boca não pode ser separada da<br />

saúde geral do organismo. As bactérias podem<br />

se espalhar tanto por proximidade como através<br />

da corrente sanguínea, atingindo todo o corpo e<br />

provocando grandes danos:<br />

No coração: pessoas que possuem doenças<br />

cardíacas congênitas (ou não) têm mais risco de<br />

desenvolver uma infecção grave, a endocardite<br />

bacteriana. A endocardite é causada pela bactéria<br />

Streptococus viridans, que se instala em certas<br />

áreas do coração.<br />

No cérebro: bactérias se alojam nos ossos<br />

da face ocasionando uma grande sinusite e essa<br />

junção de bactérias podem acabar indo para o<br />

cérebro.<br />

Nos pulmões: bactérias aspiradas pela boca<br />

podem infeccionar os pulmões e a faringe, causando<br />

até pneumonia.<br />

Um dente contaminado por bactérias é uma<br />

bomba relógio pronta para explodir.<br />

Qualquer alteração na saúde bucal, fará com<br />

que todo o organismo venha a sofrer. A prevenção,<br />

uma boa escovação, o uso de fio dental e<br />

visitas periódicas ao dentista, é a maneira menos<br />

dolorida, menos preocupante e a melhor forma<br />

de evitar problemas que se tornariam graves.<br />

OS PERIGOS DOS DENTES INFECCIONADOS E NÃO TRATADOS<br />

*Graduada pela Universidade Metodista de Piracicaba, Campus Lins;<br />

*Capacitação em Odontologia Hospitalar com Ênfase em Unidade de<br />

Terapia Intensiva (UTI).<br />

,77<br />

Rua Tiradentes nº 119 - Sala 03 - Centro<br />

Vital Centro de Saúde - Itumbiara-GO<br />

(64) 3431-8182<br />

(64) 99677-1520


78,


,79


80,


LEUCEMIA VIRAL FELINA (FeLV)<br />

Há exatos 50 anos um pesquisador chamado William<br />

Jarrett da Universidade de Glasgow na Escócia descobriu o<br />

agente causador da Leucemia felina, o chamado FeLV, um<br />

retrovírus que causava linfomas nos gatos e que passou a ter<br />

grande importância na medicina veterinária felina.<br />

Atualmente diversos estudos são publicados sobre Leucemia<br />

felina e já sabemos que é uma doença fatal e causadora<br />

de, não só leucemias, como o nome diz, mas de linfomas,<br />

anemias e imunodeficiências.<br />

Gatos jovens (entre 3 e 6 anos) e/ou que têm acesso à rua<br />

são os que apresentam maior risco de infecção, mas qualquer<br />

animal desta espécie pode adquirir o vírus FeLV.<br />

TRANSMISSÃO<br />

A Leucemia pode ser transmitida através de contato direto<br />

entre os gatos, especialmente contato com secreções<br />

corporais, como saliva, urina, fezes e leite (amamentação).<br />

Gatinhas gestantes também transmitem aos fetos o FeLV e<br />

isso geralmente causa abortamento.<br />

Vasilhas, caminhas, caixas sanitárias e outros pertences<br />

do gato podem servir de fonte de transmissão de um gato<br />

para outro, mesmo que não haja contato direto com um gato<br />

doente.<br />

SINTOMAS<br />

Gatos portadores do FeLV podem passar anos sem apresentarem<br />

sintomas e estes irão depender do subtipo de vírus<br />

que está presente. Com isso a variedade de sintomas encontrados<br />

é bem grande, mas queda do número de células vermelhas<br />

(anemia) e brancas (leucopenia) são frequentemente<br />

achados em gatos com FeLV.<br />

O micoplasma (parasita de hemácias causador de anemia)<br />

pode estar presente nestes animais.<br />

Gatos que desenvolvem linfomas terão sintomas de acordo<br />

com a localização deste tipo de câncer, que pode ocorrer<br />

no mediastino, no trato gastrointestinal, nos linfonodos (gânglios)<br />

ou até rins, pele e sistema nervoso.<br />

Devido ao fator imunossupressor presente em alguns animais,<br />

outras doenças concomitantes podem ocorrer, principalmente<br />

infecções virais e bacterianas.<br />

Além destes sintomas descritos, é possível que o gato<br />

portador de FeLV tenha alterações neurológicas, como paralisia,<br />

incontinência urinária e alterações no tamanho da<br />

pupila.<br />

DIAGNÓSTICO<br />

O teste mais comum para diagnosticar FeLV é o chamado<br />

ELISA, que neste caso detecta uma proteína do vírus nas<br />

células do gato (em algumas doenças, como FIV o ELISA detecta<br />

apenas o anticorpo e não o vírus em si). Geralmente este<br />

teste é feito junto com o de FIV e, infelizmente existe uma<br />

porcentagem de gatos que é positiva para ambos os vírus.<br />

QUEM DEVE SER TESTADO?<br />

Pela Associação Americana de Praticantes Felinos, todos<br />

os gatos deveriam ser testados contra FeLV. Quando isso não<br />

é possível é recomendado que se teste nos seguintes casos:<br />

gatos de abrigo ou ONG que serão doados, fêmeas gestantes<br />

ou recém-paridas, gatos com doenças suspeitas, como anemia,<br />

linfoma e leucemia, gatos que foram mordidos por outro gato<br />

e gatos que o proprietário deseja vacinar.<br />

TRATAMENTO<br />

Devido a presença de doenças concomitantes ao FeLV é<br />

fundamental identificar e tratar estas doenças, como transfusões<br />

de sangue nos gatos com anemia grave ou quimioterapia<br />

nos que têm câncer associado.<br />

Alguns estudos com fármacos que estimulam o sistema<br />

imunológico, os imunomoduladores, têm sido realizados, sendo<br />

que resultados satisfatórios e insatisfatórios já foram publicados<br />

quanto à melhora de sintomas e progressão da doença.<br />

Antirretrovirais também podem ser usados, mas podem<br />

desencadear efeitos colaterais e aqui no Brasil está cada vez<br />

mais difícil o acesso a estes medicamentos.<br />

PREVENÇÃO<br />

No Brasil há disponibilidade de vacinar os gatinhos contra<br />

FeLV, mas estes animais devem ser testados antes da vacinação,<br />

pois animais positivos não devem ser vacinados.<br />

Se um gato é vacinado, mas o proprietário não sabe, ele<br />

pode ser submetido ao teste sorológico, pois a vacina não interfere<br />

neste tipo de resultado.<br />

Quando um gato é positivo e ele possui contactantes na<br />

mesma casa, estes animais devem ser isolados e testados. Mesmo<br />

o resultado sendo negativo devem ser testados novamente<br />

num período de 60 dias, para que se tenha certeza que não<br />

adquiriram FeLV.<br />

Sabe-se que gatos que têm acesso à rua têm muito mais<br />

chances de contrair Leucemia viral felina do que os que moram<br />

dentro de casa, por isso manter o gato indoor é uma das<br />

melhores maneiras de evitar a contaminação.<br />

PROGNÓSTICO<br />

Apesar de ser uma doença grave, alguns gatos podem ter contato<br />

com o vírus e não desenvolverem doenças. Infelizmente quando<br />

ocorre o desenvolvimento o prognóstico é reservado e gatinhos<br />

FIV positivos costumam ter uma sobrevida maior do que os FeLV<br />

positivos.<br />

Estas informações não devem ser usadas como diagnóstico.<br />

Nunca medique seu gato sem orientação veterinária.<br />

A Faro Animal Pet Center tem uma equipe especializada<br />

para atender gatos com rapidez e segurança.<br />

Agende já um horário para seu pet !<br />

LEUCEMIA VIRAL FELINA (FeLV)<br />

64 3404-1586<br />

Plantão: 64 99290-4500<br />

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Av. Brasília, 85 Centro<br />

Itumbiara-GO<br />

Dr Celso Borges<br />

de Almeida Junior<br />

Graduação em Medicina Veterinária em 2010 pela UNIP/GO;<br />

Pós Graduando em Clínica Médica e Cirúrgica de Pequenos Animais;<br />

Especialização em Dermatologia de Cães e Gatos;<br />

Especialização em Clínica Médica e Cirúrgica de Felinos ( Cursando );<br />

Membro da Anclivepa Goiás (Associação de Clínicos<br />

Veterinários de Pequenos Animais).<br />

,81


82,


,83


A equipe Angélica Nery Estética realizou<br />

evento em comemoração ao dia das mães<br />

no último dia 29 de maio. Algumas mamães<br />

foram presenteadas por seus filhos com um<br />

dia inteiro de cuidados especialmente preparado<br />

para elas. O evento contou com a<br />

participação e apoio de algumas empresas<br />

conceituadas da cidade. Vamos contar em<br />

detalhes como tudo aconteceu.<br />

Uma limousine foi especialmente preparada<br />

pra buscá-las em casa com direito a<br />

chofer, tapete vermelho e espumantes cedidos<br />

pela boutique de vinhos Mercato.<br />

Elas foram levadas para o Studio Eva para escovarem os cabelos.<br />

84,


Fizeram maquiagem<br />

profissional<br />

com Paty Dinato.<br />

Enquanto estiveram no salão de beleza saborearam um lanche fit<br />

preparado especialmente pela Habitus, uma empresa que trabalha com<br />

alimentação fit. E o cardápio das mamães foi: suco verde diurético, pão<br />

de queijo de batata doce e chia, Salgado maromba com batata doce e<br />

frango, torta integral de frango com quinoa e enroladinho integral de<br />

queijo com aveia. E tudo com um tempero especial e gostinho de quero<br />

mais.<br />

Logo após a produção as mamães foram levadas, de limousine é<br />

claro, ao estúdio fotográfico da conceituada fotógrafa Gabriela Borges,<br />

onde fizeram ensaio fotográfico profissional com roupas e acessórios<br />

da boutique Patrícia Afoonso..<br />

,85


Após o ensaio fotográfico elas foram de limousine para um delicioso<br />

jantar no Arvoredo, restaurante tradicional da cidade.<br />

Assim que chegaram no restaurante foram surpreendidas com uma<br />

decoração especialmente feita pela LaFest, decoração de festas e ganharam<br />

presentes da Ravenna, Farmácia de manipulação.<br />

As mamães ficaram pra lá<br />

de felizes com este dia inteiro<br />

de cuidados e mimos<br />

especialmente preparados<br />

pra elas pela fisioterapeuta<br />

Angelica Nery, que inovou<br />

mais uma vez ao realizar um<br />

evento nunca visto em nossa<br />

cidade.<br />

86,<br />

Angélica Nery Arantes Freitas<br />

Fisioterapia Estética.<br />

Crefito 11 nº 82233F<br />

Rua João Manoel de Souza, 881 - Centro Itumbiara - GO<br />

(64) 9 9999 - 9849 @angelicaneryestetica Angélica Nery Estética


,87


ULTRASSOM EM GINECOLOGIA<br />

ULTRASSOM EM<br />

GINECOLOGIA<br />

A ultrassonografia é um método complementar<br />

muito importante na área da Ginecologia. Os<br />

principais exames são:<br />

1) Ultrassom endovaginal: Esse tipo de<br />

exame de imagem é uma forma especial de ultrassonografia<br />

desenvolvida para examinar os<br />

órgãos pélvicos, é um procedimento indolor e<br />

uma sonda fina é colocada na vagina e o examinador<br />

direciona a sonda para o útero e os ovários.<br />

Este tipo de ultrassom produz uma imagem<br />

melhor do que uma varredura através da parede<br />

abdominal porque a sonda pode ser posicionada<br />

mais próxima dos órgãos pélvicos. Através deste<br />

exame são diagnosticados:<br />

• Câncer dos órgãos reprodutivos;<br />

• Cistos ovarianos;<br />

• Miomas;<br />

• Infecção Pélvica;<br />

• Posicionamento dos DIUs (dispositivos intrauterino)<br />

e SIUs (sistema intrauterino hormonal),<br />

usados como métodos anticoncepcionais.<br />

Ultrassom<br />

endovaginal 3D<br />

mostrando um<br />

SIU-Mirena@<br />

Nas últimas décadas passou-se a utilizar esse<br />

método também como auxiliar no diagnóstico e<br />

nos tratamentos de pacientes inférteis.<br />

2) Ultrassom seriada para controle de ovulação:<br />

são uma série de 3 (ou mais) exames endovaginais<br />

com o objetivo de determinar se um<br />

ciclo é ou não ovulatório e se tudo está ocorrendo<br />

dentro do normal e satisfatório para que uma<br />

gravidez aconteça.<br />

A primeira ultra é realizada entre o 8º e o 10º<br />

dia do ciclo menstrual e sua função é determinar<br />

se existem folículos dominantes e se o endométrio<br />

está aumentando adequadamente.<br />

A segunda ultra acontece entre o 12º e o 14º<br />

dia do ciclo e avalia se o endométrio possui aspecto<br />

e espessura satisfatórios para receber a<br />

implantação. Além disso, é averiguado se algum<br />

folículo dominante se desenvolveu corretamente<br />

em folículo periovulatório.<br />

Já a terceira é feita de 2 a 4 dias depois da segunda<br />

ultra para determinar se a ovulação aconteceu<br />

de fato, observando-se a presença de corpo<br />

lúteo no ovário.<br />

Este controle de ovulação também está indicado<br />

nas pacientes que utilizam medicamentos<br />

para estimular ovulação ou mesmo para aumentar<br />

as chances de gestação em ciclos não medicados,<br />

ao se verificar qual o período fértil da mulher.<br />

Portanto, o coito programado, a fertilização<br />

in vitro e a inseminação artificial são tratamentos<br />

que utilizam ultrassons seriados. Alguma variação<br />

na quantidade e frequência de ultrassons<br />

a serem realizados pode ocorrer, a depender do<br />

caso específico e do tratamento que por ventura<br />

tenha sido aplicado pelo médico assistente.<br />

88,<br />

Ultrassom endovaginal<br />

mostrando um Mioma


Ultrassom seriada para<br />

controle de ovulação<br />

3) Ultrassom endovaginal com preparo<br />

intestinal: este ultrassom, também chamado de<br />

US transvaginal para endometriose, tem como<br />

objetivo a identificação da presença de endometriose<br />

ovariana e identificação e localização<br />

das lesões endométricas profundas ou infiltrativas<br />

(que penetram mais de 5 mm abaixo do peritônio)<br />

da região retrouterina, retossigmóide e<br />

do septo retovaginal. Estima-se que ocorra em<br />

aproximadamente 15% das mulheres na idade<br />

reprodutiva e em até 30% das mulheres inférteis.<br />

Para realizar este tipo específico de ultrassom,<br />

o médico deve ter o conhecimento específico<br />

da doença, experiência com a técnica ultrassonográfica<br />

e aparelho de ultrassom adequado.<br />

O exame apresenta taxa de detecção de 98%<br />

para identificação de endometriose acometendo<br />

o retossigmóide e de 95% para endometriose<br />

profunda na região retrocervical.<br />

Para a realização deste exame é necessário<br />

realizar previamente o “preparo intestinal” (que<br />

consta de dieta e laxante via oral no dia anterior<br />

ao exame e enema retal uma a duas horas<br />

antes do exame), que proporciona uma redução<br />

significativa do resíduo intestinal, para melhor<br />

visualização. Esse exame é realizado por via<br />

endovaginal e pode ser necessária a introdução<br />

de gel vaginal para a melhor caracterização de<br />

possíveis focos de endometriose nas paredes vaginais.<br />

Ultrassonografia endovaginal mostrando<br />

Foco de endometriose profunda.<br />

Cisto endometriótico em ovário.<br />

Não deixe de se consultar com seu médico<br />

regularmente.<br />

ULTRASSOM EM GINECOLOGIA<br />

Dra. Fabiana Ferreira<br />

Dias Guimarães<br />

CRM/GO: 11.422<br />

Pós-Graduanda em Medicina Fetal na Fundação de<br />

Medicina Fetal Latino Americano (FMF-LA);<br />

Médica Ultrassonografista em Ginecologia e Obstetrícia,<br />

titulada pela Federação Brasileira de Ginecologia e<br />

Obstetrícia (FEBRASGO) e pelo Colégio Brasileiro de<br />

Radiologia (CBR);<br />

Médica Ginecologista-Obstetra, titulada pela FEBRASGO.<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS<br />

PÁGINAS 06 E 07<br />

,89


90,


,91


LESA<br />

CÊ VAI<br />

M DO<br />

LÊS<br />

MATRÍCULAS<br />

ABERTAS<br />

COM CONDIÇÕES<br />

NA CULTURA<br />

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92,<br />

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2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

QUALIDADE ACADÊMICA<br />

Ensino de QUALIDADE excelência ACADÊMICA e credibilidade em um mundo<br />

que se renova<br />

Ensino de<br />

a<br />

excelência<br />

todo momento.<br />

e credibilidade em um mundo<br />

1<br />

que se renova a todo momento.<br />

TECNOLOGIA TECNOLOGIA<br />

Aulas dinâmicas Aulas dinâmicas com com quadro interativo e tablets, além<br />

2<br />

além<br />

de livros de e livros atividades e atividades complementares digitais.<br />

3<br />

CONEXÃO GLOBAL<br />

CONEXÃO Programas GLOBAL de intercâmbio, atividades interativas para<br />

Programas troca de intercâmbio, experiências com atividades outros países. interativas para<br />

troca de experiências com outros países.<br />

4<br />

MATERIAL DIDÁTICO<br />

Exclusivo e integrado à sala de aula, também<br />

MATERIAL<br />

disponível<br />

DIDÁTICO<br />

na versão digital*.<br />

Exclusivo e integrado à sala de aula, também<br />

disponível CERTIFICAÇÃO na versão digital*. INTERNACIONAL<br />

5<br />

Centro autorizado no Brasil<br />

para aplicação dos Cambridge<br />

CERTIFICAÇÃO<br />

Assessment<br />

INTERNACIONAL<br />

English.<br />

Centro autorizado Os aprovados no recebem Brasil<br />

para aplicação certificação dos internacional. Cambridge<br />

Assessment English.<br />

Os aprovados recebem<br />

• Exceto para Junior, Basic, Master e Say It.<br />

certificação internacional.<br />

• Exceto para Junior, Basic, Master e Say It.


Você Você sabe sabe como como levamos nossos nossos alunos alunos além além do do inglês? inglês? Através Através do do<br />

contato contato com com projetos, queremos desenvolver habilidades socioemocionais<br />

como: como: comunicação, colaboração, criatividade e senso e senso crítico. crítico.<br />

Nossos Nossos projetos são são divididos em: em:<br />

MY MY CONNECTIONS: projetos MY MY VOICE: atividades que que<br />

que que favorecem a a imersão global global e o e o<br />

desenvolvem a a autoexpressão e e<br />

intercâmbio cultural. cultural. Aqui Aqui você você pode pode<br />

exposição de ideias, ideias, estimulando a a<br />

praticar praticar inglês inglês por por videoconferência<br />

comunicação com com confiança.<br />

com com pessoas de de outros outros países países e e<br />

fazer fazer passeios com com o uso o uso de de MY MY CREATIONS: projetos que que<br />

realidade virtual. virtual.<br />

desenvolvem habilidades criativas e e<br />

manuais enquanto dão dão vida vida às ideias às ideias<br />

MY MY MISSION: projetos nos nos quais quais dos dos alunos. alunos.<br />

os alunos alunos identificam problemas na na<br />

comunidade onde onde vivem, vivem, buscam buscam MY MY VENTURE: através através de de projetos<br />

soluções, planejam e e colocam em em de empreendedorismo os alunos<br />

alunos<br />

prática prática suas suas propostas.<br />

trabalham em em colaboração para para<br />

conceber e lançar e lançar seu seu próprio próprio negócio.<br />

,93<br />

Unidade 1 - Travessa Rio de<br />

Janeiro, 10 - Centro<br />

(64) 3432-0035/ 9668-6509<br />

Unidade 2 - Rua Angico, 276 -<br />

Beira Rio I (Colégio Gabarito)<br />

(64) 3432-0036


94,


Responsável técnico:<br />

Dr. João Pinheiro Braga Filho<br />

CRM/GO: 1.995<br />

Médico Especialista em Radiologia<br />

Membro do Colégio Brasileiro de Radiologia<br />

Título Qualificação de Especialista nº 640 /1977<br />

A IMPORTÂNCIA DO EXAME DE<br />

DENSITOMETRIA ÓSSEA<br />

A densitometria óssea é um método de análise<br />

computadorizada da densidade óssea, utilizando<br />

uma quantidade mínima de raios X como<br />

fonte de energia, semelhante à obtida numa manhã<br />

de sol na praia; por utilizar-se de uma fonte<br />

de Raios-X duo energético para a aquisição de<br />

imagens. Os resultados são comparados por um<br />

padrão estabelecido para cada idade e sexo. O<br />

diagnóstico possibilita que o médico identifique<br />

se o paciente tem Osteopenia, ou se já evoluiu<br />

para osteoporose e, consequentemente, possui<br />

maior risco de sofrer fraturas.<br />

Além das fraturas, ela causa o encolhimento<br />

das vértebras, redução de estatura, ossos doloridos<br />

e costas corcundas. Esta doença ocorre<br />

principalmente durante o processo normal de<br />

envelhecimento, atingindo com mais frequência<br />

as mulheres, uma vez que estas possuem ossos<br />

menos maciços em relação aos homens. Um outro<br />

fator que torna as mulheres mais suscetíveis<br />

a esta doença, é a queda bastante acentuada de<br />

estrogênio que elas sofrem durante a menopausa.<br />

A queda acentuada deste hormônio faz com<br />

que os ossos passem a absorver menos cálcio do<br />

que o necessário para seu equilíbrio e manutenção,<br />

tornando-os porosos, e, consequentemente,<br />

extremamente frágeis.<br />

Importante observar que nem sempre a osteoporose<br />

resulta da perda de massa óssea, pode<br />

também ocorrer quando algum indivíduo não<br />

consegue atingir o pico ótimo de massa óssea<br />

durante a infância e a adolescência, e com isso<br />

desenvolve osteoporose, sem a ocorrência acele-<br />

rada de perda óssea.<br />

São imprescindíveis na prevenção e tratamento<br />

da osteoporose dietas ricas em cálcio e a<br />

realização de exame de Densitometria Óssea. O<br />

mesmo tornou-se atualmente de extrema importância<br />

por ser esta técnica considerada de primeira<br />

grandeza na medicina e ocupar o centro<br />

de atenção no processo de diagnóstico da osteoporose<br />

e outras condições que cursam com<br />

alterações da atividade óssea.<br />

,95


96,


,97


DICAS PARA MANTER OS CABELOS SAUDÁVEIS NO INVERNO<br />

DICAS PARA MANTER OS CABELOS<br />

SAUDÁVEIS NO INVERNO<br />

A chegada do Inverno se aproxima e com ele as<br />

temperaturas baixas são bastante prejudiciais para a<br />

pele e também para o cabelo. Nessa época o cabelo<br />

pode também cair mais facilmente, além de ficar opaco<br />

e sem vida. Para evitar que isso aconteça, existem<br />

algumas atitudes simples que podem minimizar ou,<br />

até mesmo, reverter totalmente o quadro.<br />

Um erro que muitas pessoas cometem, especialmente<br />

em dias mais frios, é deixar de lavar os fios<br />

constantemente. Isso é um erro, pois fios sujos tendem<br />

a cair mais facilmente, bem como ficam menos<br />

brilhosos e saudáveis. O ideal é periodizar de acordo<br />

com o seu tipo de cabelo: se eles forem oleosos, o<br />

recomendado é lavar em dias alternados. Já se forem<br />

secos, é interessante fazer a higienização cerca<br />

de três vezes por semana.<br />

Evitar banhos muito quentes e longos é uma atitude<br />

importante quando se fala dos cuidados com os<br />

fios. Outra excelente opção é lavar os cabelos no salão<br />

de beleza, o profissional pode oferecer serviços<br />

de controle da oleosidade que poderão ser mantidos<br />

em casa, conforme indicação do profissional.<br />

Secar bem os fios é outra dica interessante de<br />

como cuidar dos cabelos no inverno. Nesses dias,<br />

evite sair com as madeixas molhadas ou úmidas,<br />

pois, quando isso ocorre em temperaturas demasiadamente<br />

baixas, a evaporação é menor e o couro<br />

cabeludo ficará úmido por mais tempo. Esse tipo de<br />

situação fragiliza os fios, deixa-os quebradiços e ainda<br />

favorece o surgimento de problemas como caspa,<br />

seborreia e até micoses. Não esqueça os finalizadores<br />

com proteção térmica quando o secador for utilizado.<br />

A hidratação é fundamental em dias frios: invista<br />

em fazê-la semanalmente ou ao menos de quinze em<br />

quinze dias. Esse tipo de tratamento ajuda a manter o<br />

brilho e a saúde dos fios deixando-os mais sedosos.<br />

Os óleos de coco e macadâmia são super recomendados,<br />

pois tratam os cabelos sem pesar ou deixar<br />

resíduos.<br />

A alimentação também faz parte de uma boa saúde<br />

para os cabelos em qualquer estação, mas, mais<br />

notadamente no inverno. Algumas vitaminas, como<br />

por exemplo, vitamina A, ferro e zinco são minerais<br />

essenciais, que contribuem para um brilho perfeito e<br />

fios mais fortes.<br />

Por fim, é essencial se lembrar de beber muita<br />

água, pois, nos dias frios, muitas pessoas se esquecem<br />

disso e vale lembrar: a hidratação começa de<br />

dentro para fora.<br />

Depois de tantas dicas importantes agora é só colocar<br />

em prática e cuidar das madeixas nesse inverno<br />

que se aproxima.<br />

98,<br />

Proprietária do Salão Alline Fernandes Beauty e Hair<br />

Empresária, Química, Hair Stylist, Instrutora e<br />

Especialista em Colorimetria


O Salão Alline Fernandes BEAUTY e Hair<br />

amplia seus serviços oferecendo também<br />

atendimento para homens. Em um ambiente<br />

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eles, o STUDIO FINE, surge com a proposta<br />

de oferecer ao público masculino um<br />

serviço de qualidade e ótimo atendimento,<br />

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personalizado e exclusivo, voltado para<br />

homens de estilo e bom gosto.<br />

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100,


NO CORAÇÃO DO MUNDO<br />

RÚSSIA<br />

A Rússia impressiona, em todos os sentidos. E o<br />

torcedor brasileiro que pretende acompanhar a Copa<br />

do Mundo de perto neste ano, vai poder comprovar<br />

isso.<br />

A Rússia é o maior país do mundo em dimensões<br />

territorial. Com mais de 17 milhões de quilômetros<br />

quadrados, ocupa quase metade da Europa e praticamente<br />

um terço da Ásia. O país faz fronteira com 14<br />

países e tem 11 fusos horários.<br />

A principal República da antiga União Soviética<br />

transformou em atrações turísticas construções marcantes<br />

da sua história, como os palácios dos czares,<br />

os bunkers da Guerra Fria, os mausoléus de líderes<br />

como Lênin e até luxuosas estações de metrô.<br />

A rica história russa está presente em casa esquina<br />

de Moscou e São Petersburgo, as cidades mais turísticas<br />

do país. As duas esbanjam deliciosos restaurantes,<br />

ricos museus, belíssimos parques e uma intensa<br />

vida cultural, que é referência no mundo todo.<br />

Afinal, quem nunca ouviu falar do Teatro Bolshoi,<br />

do balé russo e do célebre Circo de Moscou?<br />

A CVC te leva para realizar o sonho de todo torcedor<br />

apaixonado por futebol: assistir a COPA DO<br />

MUNDO DA FIFA RÚSSIA 2018 e torcer pelo<br />

Hexa do Brasil.<br />

Júlia Camargo Cardoso<br />

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Itumbiara<br />

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Marechal Deodoro, 168 (ao lado da CELG)


102,


CRIOESCLEROTERAPIA<br />

Varizes são veias com características tortuosas,<br />

dilatadas e insuficientes. Qualquer veia<br />

pode ficar varicosa, mas é mais comum as varizes<br />

afetarem as pernas e pés – isso porque ficar<br />

em pé parado ou assentado por longos períodos<br />

aumenta a pressão nas veias da parte inferior do<br />

corpo.<br />

Para muitas pessoas, as varizes e vasinhos<br />

são uma preocupação puramente estética. Para<br />

outras pessoas, varizes podem causar dor, desconforto<br />

e até mesmo problemas mais graves,<br />

como aumentar o risco de doenças circulatórias.<br />

O tratamento pode envolver medidas de autocuidado<br />

ou procedimentos para fechar ou remover<br />

as veias.<br />

A Crioescleroterapia é o mais novo, simples,<br />

não dispendioso e revolucionário método para<br />

tratar os pequenos vasos dos membros. Trata-se<br />

de um método muito engenhoso, que utiliza os<br />

mesmos produtos (esclerosantes) da escleroterapia<br />

normal, mas um equipamento diminui a<br />

temperatura do produto injetado para 40 graus<br />

abaixo de zero. O esclerosante a essa temperatura,<br />

além de seu efeito normal, passa a ter um<br />

efeito físico adicional e destrói, pelo frio, a parede<br />

interna do vasinho, eliminando-o. Observa-<br />

-se uma grande redução do número de sessões<br />

necessárias para o tratamento e manutenção<br />

(aumento da potência do tratamento), diminuição<br />

ainda maior da sensação dolorosa, que já é<br />

pequena (efeito analgésico do frio) e diminuição<br />

das pequenas equimoses que aparecem durante<br />

o tratamento (por constrição dos vasos, provocada<br />

pelo frio).<br />

O tratamento de varizes com Crioescleroterapia<br />

não exige nenhum cuidado específico. A<br />

rotina do paciente continua a mesma depois das<br />

aplicações e é possível retornar às atividades habituais<br />

assim que a sessão for concluída.<br />

Imagens meramente ilustrativas<br />

CRIOESCLEROTERAPIA<br />

CRM/GO: 21.350<br />

Médica Formada pela Universidade de Uberaba;<br />

Especialização em Estética Vascular pela Clínica<br />

Naturale (SBACV);<br />

Diretora Clínica da Unidade Básica de Saúde<br />

Roberto Rodrigues.<br />

,103<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS<br />

PÁGINAS 06 E 07


104,


POR QUE CONTRATAR UM<br />

ENGENHEIRO?<br />

Muitas pessoas ainda se perguntam o porquê<br />

de se contratar um engenheiro para execução de<br />

sua obra em vez de contratar diretamente um pedreiro.<br />

Muitos são os benefícios de ter um acompanhamento<br />

profissional em sua obra. O engenheiro<br />

garante que sua construção seja entregue com<br />

segurança, economia de recursos financeiros e<br />

tempo, visto que suas soluções evitam desperdícios<br />

de materiais e promovem cálculos perfeitos<br />

aliados a execução de qualidade, gerando assim<br />

a satisfação do cliente.<br />

A Vigor Engenharia vem atuando na cidade<br />

de Itumbiara desde 2017, elaborando projetos<br />

arquitetônicos e complementares e executando<br />

reformas e obras residenciais, comerciais<br />

e industriais, comprovando em seu trabalho o<br />

benefício da contratação de uma empresa especializada,<br />

sempre com o acompanhamento de<br />

profissionais qualificados e uma ótima equipe<br />

operacional, garantindo êxito no preço, prazo e<br />

qualidade de sua obra.<br />

A Vigor Engenharia além de contar com sua<br />

sede na cidade de Itumbiara/GO, abrirá em breve<br />

uma nova filial na cidade de Goiatuba/GO,<br />

levando qualidade e bom atendimento para as<br />

cidades da região.<br />

Venha fazer seu orçamento e comprove todos<br />

os benefícios que a Vigor pode te proporcionar.<br />

POR QUE CONTRATAR UM ENGENHEIRO?<br />

Igor Abdalla<br />

CREA: 5069338456/D-SP<br />

Sócio Proprietário;<br />

Engenheiro Civil;<br />

Graduação: Universidade Estadual Paulista (UNESP) –<br />

Campus Ilha Solteira.<br />

(64) 99660-1656<br />

igor@vigoreng.com.br<br />

Vitor Araújo<br />

CREA: 5063785837/D-SP<br />

Sócio Proprietário;<br />

Engenheiro Civil;<br />

Graduação: Universidade Estadual Paulista (UNESP)<br />

Campus Ilha Solteira.<br />

(64) 99677-1656<br />

vitor@vigoreng.com.br<br />

Endereço Comercial: Rua Guimarães Natal, 587-B<br />

Centro – Itumbiara – GO<br />

(64) 3431-3430<br />

/vigorengenharia<br />

@vigorengenharia<br />

,105


106,


FACETAS DENTÁRIAS – PARA<br />

DEIXAR SEUS DENTES BONITOS<br />

As facetas dentárias são próteses de porcelana<br />

finas que são coladas na frente dos dentes<br />

(conhecida como face vestibular), proporcionando<br />

uma aparência natural e atraente. As facetas<br />

dentárias são usadas para corrigir dentes<br />

trincados, manchados, desalinhados, desgastados,<br />

desiguais ou com espaçamento anormal.<br />

Tipos de facetas dentárias<br />

Como as facetas são colocadas?<br />

O dentista remove uma pequena quantidade<br />

da superfície do dente para permitir a colocação<br />

das lâminas. Em seguida, ele tira o molde dos<br />

dentes e o envia a um laboratório de prótese. A<br />

faceta é feita de modo a caber perfeitamente no<br />

dente e na boca. A faceta é colada ao dente com<br />

cimento resinoso.<br />

FACETAS DENTÁRIAS – PARA DEIXAR SEUS DENTES BONITOS<br />

Os dois materiais mais comumente usados na<br />

fabricação das facetas dentárias são a resina e a<br />

porcelana. Ambos os tipos podem ser fabricados<br />

por um protético em laboratório de prótese dentária,<br />

chamadas facetas indiretas, ou ainda com<br />

aplicação direta de resina no consultório, conhecida<br />

como faceta direta. As facetas são coladas<br />

aos dentes com cimento resinoso. A porcelana<br />

é um material frágil, mas, quando firmemente<br />

colada ao dente, pode tornar-se muito forte e<br />

durável.<br />

Limpeza das facetas dentárias<br />

A limpeza das facetas deve ser feita como<br />

a dos seus próprios dentes. O uso do fio dental<br />

uma vez ao dia e a escovação três vezes ao dia<br />

com um creme dental com flúor ajudam a remover<br />

os resíduos alimentares e a placa bacteriana<br />

responsável pela cárie e problemas gengivais.<br />

Consulte seu dentista e peça a ele que recomende<br />

produtos de higiene bucal que ajudam a manter<br />

a durabilidade das restaurações dentárias.<br />

,107<br />

Atualização em Cirurgia Oral Menor (Sisos), Limpeza,<br />

Restaurações, Clareamento Dental (Laser), Facetas e<br />

Próteses.


Laboratório<br />

são Judas Tadeu<br />

completa 42 anos!<br />

Há 42 anos, em 16 de junho de 1976, nascia a empresa<br />

Laboratório São Judas Tadeu. Uma semente plantada com<br />

amor, carinho e determinação em seus propósitos.<br />

Ao longo dos anos foi regado com dedicação, aprimoramento<br />

técnico-científico, modernização e principalmente<br />

respeito ao cliente.<br />

Como esperado, essa árvore cresceu e se fortaleceu,<br />

e hoje colhemos os frutos da satisfação e alegria por sermos<br />

uma empresa pioneira com tradição e dignidade. Frutos<br />

alcançados graças a você cliente e aos médicos que<br />

sempre estiveram ao nosso lado.<br />

Nossos sinceros agradecimentos a todos, por sermos<br />

agraciados por este momento importante.<br />

108,<br />

Laboratório São Judas Tadeu<br />

R. Jacinto Brandão, 528<br />

Centro, Itumbiara - GO<br />

(64) 3431-3178<br />

Dr. Riva<br />

Rezende Rosa<br />

CRF - GO: Nº 10269<br />

Farmacêutico.


,109


DO-IN<br />

DO-IN<br />

Desde que o primeiro homem massageou o próprio pé<br />

ferido na tentativa de aliviar a dor, a ideia do Do-in já estava<br />

formada. Após sentir que um simples toque era não<br />

apenas reconfortante, mas também terapêutico, o homem<br />

primitivo passou a perceber a existência de uma relação direta<br />

entre determinados pontos distribuídos pelo seu corpo<br />

e uma espécie de energia fluindo entre eles.<br />

Do-in é uma técnica de automassagem aplicada no<br />

ponto energético do nosso corpo, chamado de meridiano<br />

e tem como objetivo prevenir e tratar disfunções do corpo,<br />

devido ao fluxo inadequado de energia ou energia vital. A<br />

energia pode estar em excesso ou com deficiência.<br />

Temos então uma massagem que pode ser feita pela<br />

própria pessoa, como terapêutico emergencial para males<br />

que vão desde a dor aguda, como dor de cabeça a enjoos.<br />

A técnica tem várias maneiras de ser utilizada. Um<br />

processo simples e eficaz de tratar consiste em casos de<br />

distúrbios causados pelo excesso de energia e precisamos<br />

sedar o ponto: para isto basta pressionar profundo e continuamente<br />

o ponto indicado de um a cinco minutos. Na<br />

deficiência precisamos tonificar o ponto, pressionando-o<br />

repetidamente em intervalos de um segundo, durante um<br />

a cinco minutos.<br />

Sinais de excesso de energia são: dor, espasmo, contração,<br />

hipertensão, inflamação, hipertonicidade da pele e<br />

hiperatividade. Sinais de deficiência de energia são: frio,<br />

flacidez, hipotensão, suor, hipotonicidade da pele, torpor<br />

e inatividade.<br />

Em nossos pés, existem inúmeros pontos que se comunicam<br />

com todo o organismo. A partir de uma relação<br />

simétrica, o lado direito do corpo está representado no pé<br />

direito, e o seu lado esquerdo, no pé esquerdo.<br />

Assim, uma boa massagem deve sempre contemplar<br />

ambos os lados. Como os nossos pés são a nossa base de<br />

sustentação, aliviar as tensões dessa parte do corpo é fundamental.<br />

Bethânia Sandre<br />

Rezende<br />

Fisioterapeuta;<br />

Especialista em Traumato ortopedia<br />

Sandra Figueiredo<br />

de Freitas<br />

Fisioterapeuta<br />

Especialista em Fisioterapia Neurológica<br />

110,


,111


112,


No último dia 21 de<br />

Maio, véspera de feriado<br />

em Itumbiara, a Live recebeu<br />

um grande público<br />

para o show da dupla goiana<br />

Humberto e Ronaldo,<br />

donos de um carisma impressionante<br />

e de timbres<br />

únicos no mercado sertanejo,<br />

os dois encantaram e<br />

animaram a noite de quem<br />

esteve presente na festa.<br />

,113


114,


DOENÇA DE PARKINSON: TRATAMENTOS<br />

O tratamento da DP é multidisciplinar, sendo<br />

necessário terapia não farmacológica (orientação,<br />

grupos de apoio, fisioterapia, fonoterapia, terapia<br />

ocupacional, nutricionistas), assistência médica e<br />

farmacológica. Deve-se também tratar sintomas associados<br />

como depressão, transtornos cognitivos,<br />

alterações de olfato, sialorréia, disfunções gastrointestinais<br />

e autonômicas (com hipotensão postural). A<br />

opção inicial para terapia farmacológica e as associações<br />

entre as classes de medicamentos devem ser<br />

individualizadas de acordo com o perfil do paciente,<br />

considerando idade, expectativa de vida, gravidade<br />

e efeitos colaterais. Em alguns casos selecionados<br />

e refratários, é realizada neurocirurgia ablativa ou<br />

implante de dispositivo de estimulação cerebral profunda,<br />

que pode melhorar a resposta ao tratamento e<br />

melhorar a qualidade de vida. Os tratamentos farmacológicos<br />

mais usados são:<br />

1. Dopaminérgicos precursores da dopamina<br />

(Exemplo: levodopa). É o mais potente para o tratamento<br />

sintomático, porém após cerca de 5 anos de<br />

terapia, podem surgir "perda do efeito", discinesias<br />

e fenômeno "liga-desliga”. Recomendado como monoterapia<br />

inicial em pacientes muito graves ou muito<br />

idosos. Nos pacientes com maior expectativa de vida,<br />

é indicado postergar o início da levodopa para estágios<br />

mais avançados da doença e iniciar com outras<br />

classes farmacológicas. Em casos graves de intolerância<br />

oral à levodopa, há dispositivos para a administração<br />

do fármaco via enteral.<br />

2. Dopaminérgicos agonistas da dopamina<br />

(Exemplo: pramipexol). Usado em monoterapia em<br />

formas leves da doença e em pacientes jovens (com<br />

expectaviva de vida maior que 10 anos). Quando em<br />

terapia combinada (levodopa+pramipexol), diminuem<br />

a dose necessária de levodopa, postergando os<br />

efeitos discinéticos e o fenômeno on-off.<br />

3. Dopaminérgicos inibidores da COMT (Exem-<br />

Dra. Claudia<br />

Soares Alves<br />

CRM/GO: 12.452 | CRM/MG: 4.100 | RQE: 7879<br />

Médica Neurologista – Titular Academia Brasileira de<br />

Neurologia;<br />

*Neurologia; *Perícias; *Clínica de dor; *Eletroencefalografia;<br />

*Neuropsiquiatria; *Mapeamento cerebral.<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS<br />

PÁGINAS 06 E 07<br />

plo: Entocapone). Usado em conjunto com a levodopa,<br />

inibe sua metabolização e aumenta o período de<br />

ação da levodopa.<br />

4. Dopaminérgicos inibidores da MAO (Exemplo:<br />

Selegilina). Impede a oxidação da dopamina e a formação<br />

de radicais livres de oxigênio. É considerada<br />

um agente neuroprotetor (pode adiar o aparecimento<br />

de sinais motores proeminentes e incapacidade,<br />

embora o mecanismo seja controverso). É ideal para<br />

tratamento inicial das formas leves, especialmente<br />

em pacientes com dificuldade de deambulação e freezing.<br />

É contraindicada sua associação com diversos<br />

outros fármacos, o que limita seu uso na terapia.<br />

5. Antiglutaminérgicos (Exemplo: amantadina).<br />

Agonista dopaminérgicoleve, com efeitos anti-colinérgicos<br />

e glutamaérgicos. Eficaz em formas leves<br />

(principalmente no tremor) e em formas avançadas<br />

(em combinação com outras drogas). Diminui os sintomas<br />

de discinesias induzidas pela levodopa.<br />

6. Anticolinérgicos (Exemplo: biperideno). Usado<br />

principalmente em formas leves, nas quais o tremor<br />

é o sintoma predominante.<br />

7. GABA-érgicos (Exemplo: diazepam). Benzodiazepínicos<br />

usados para tratamento da ansiedade. Podem<br />

piorar os sintomas motores.<br />

DOENÇA DE PARKINSON: TRATAMENTOS<br />

,115


116,


,117


118,


,119


120,


,121


122,


OS BENEFÍCIOS DE UM<br />

SORRISO BONITO E SAUDÁVEL<br />

Ter um sorriso bonito e saudável não é só uma<br />

questão de padrão estético. Parecer bonito e apresentável<br />

são itens básicos para um melhor posicionamento<br />

do indivíduo na sociedade e no mercado de<br />

trabalho. É o cartão de visitas de qualquer pessoa!<br />

Transmite uma boa impressão ao lidar com o público<br />

e dentro do seu ambiente de trabalho.<br />

Um sorriso saudável abre portas. É importante<br />

para a conquista de boas colocações profissionais,<br />

até mesmo ao se participar de entrevistas e processos<br />

seletivos.<br />

A pessoa que busca cuidados com seu sorriso, é<br />

bem-vista socialmente. É possível notar essa importância,<br />

ao observamos as propagandas da mídia em<br />

geral – revistas, internet ou televisão – que tem no<br />

sorriso, o principal aliado para transmitir uma mensagem<br />

e o conceito de produtos e serviços. A expressão<br />

facial transmitida, têm influência direta nas relações<br />

sociais e autoestima das pessoas. A imagem de um<br />

sorriso saudável passa a ideia de saúde, segurança,<br />

confiança, bem-estar e conquista.<br />

Dr. Danilo Silva<br />

Borges<br />

CRO-GO 10113<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Clínico Geral;<br />

Aparelhos Fixos e Removíveis;<br />

Implantes Osseointegrados.<br />

A tecnologia também veio para somar a favor da<br />

saúde e bem-estar bucal. Nota-se uma preocupação<br />

maior do público em geral na busca da melhora do<br />

sorriso, combinando diversos tratamentos que vão<br />

além do básico, como implantes, clareamentos, facetas,<br />

o uso de aparelhos ortodônticos, etc.<br />

Está comprovado: o sorriso pode trazer muitos<br />

benefícios para a saúde! Quando uma parte do corpo<br />

não está bem, o resto também sofre as consequências,<br />

e existe uma série de problemas que podem começar<br />

pela boca. Sorrir de fato é muito bom! Ao sorrirmos<br />

nosso cérebro libera serotonina e endorfina, substâncias<br />

que provocam sensações de prazer e felicidade,<br />

além de ajudar a combater diversas doenças. Mais<br />

que transmitir alegria, um belo sorriso é sinônimo de<br />

uma vida saudável, realizada e feliz.<br />

Clin Center<br />

R. Jacinto Brandão, 538 - Centro<br />

Itumbiara - GO.<br />

Dr. Alcides Antonio<br />

da Silva Jr.<br />

CRO-GO 8124<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Cirurgia Oral Menor;<br />

Especialista em Prótese Dentária;<br />

Prótese sobre Implante.<br />

OS BENEFÍCIOS DE UM SORRISO BONITO E SAUDÁVEL<br />

,123


124,


A EmagreSee criou um programa completo de<br />

Reeducação Alimentar com nutrição personalizada,<br />

que associado aos nossos tratamentos estéticos, é<br />

possível alcançar um resultado bem mais expressivo<br />

na eliminação de peso e gordura corporal.<br />

Nosso programa alimentar, mais conhecido<br />

como EmagreSee Nutri, tem em sua principal função,<br />

interromper a liberação rápida de glicose no<br />

organismo e com isso, diminuir a produção de<br />

insulina, causando consequentemente, a perda de<br />

peso.<br />

Este tratamento é indicado a todos os clientes<br />

com porcentagem de gordura corporal elevada, especialmente<br />

aquele com a taxa de IMC elevados<br />

caracterizando sobrepeso ou obesidade GRAUS 1,<br />

2 ou 3.<br />

Com duração de 05 a 20 semanas, que vai de<br />

acordo com a necessidade do cliente, é possível<br />

fazer a eliminação de toxinas e gorduras, chegando<br />

a ter uma perda de 800 gramas até 1,5 kg por<br />

semana.<br />

Para este tratamento, utilizamos equipamentos<br />

modernos e seguros, com protocolos exclusivos,<br />

onde trabalhamos com técnicas minimamente invasivas<br />

e não invasivas, através de profissionais<br />

qualificados, buscando sempre a excelência no<br />

atendimento ao cliente e no resultado final.<br />

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VENHA FAZER UMA AVALIAÇÃO GRATUITA!<br />

Rua Rua Dr. Mário Guedes, 350 – Setor Central - Itumbiara/GO (64) 3430-7673 (64) 992407798 itumbiara@emagresee.com.br


A banda A VOLTAGEM tem uma proposta:<br />

Resgatar as músicas que marcaram época!!<br />

Um repertório diferente que abrange as décadas<br />

de 60/70/80/90/2000. Festas de casamento, festas<br />

de aniversário, eventos corporativos... Deixe<br />

A VOLTAGEM encantar você e seus convidados!!<br />

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CUIDADOS APÓS O PARTO<br />

O pós-parto compreende o período que também se denomina<br />

puerpério, iniciando-se com a retirada (dequitação) da placenta e<br />

que pode se dividido em:<br />

1. Pós-parto ou puerpério imediato (primeiras 24h após o<br />

parto até o 10° dia);<br />

2. Pós-parto ou puerpério tardio (do 11° ao 45° dia);<br />

3. Pós-parto ou puerpério remoto (além do 45° dia) de maneira<br />

mais “simplificada”, no geral, leva-se em torno de 6 semanas (42 –<br />

45 dias) após o parto para que os órgãos genitais femininos voltem<br />

às suas condições fisiológicas iguais as anteriores a gestação.<br />

O parto normal, sem complicações, e por razões óbvias,<br />

proporciona uma recuperação mais fisiológica, com menos efeitos<br />

adversos do que o parto cirúrgico por cesariana, possibilitando a<br />

mulher voltar às suas atividades habituais com mais rapidez.<br />

O nascimento de uma criança envolve mudanças radicais no<br />

organismo feminino. Estas mudanças podem acarretar aumento<br />

no risco de patologias, tanto física quanto psíquica da mulher,<br />

quando grávida e mesmo após o parto, demandando cuidados e<br />

acompanhamento com o objetivo de detectar qualquer problema<br />

em uma fase inicial, incentivo ao aleitamento materno, além de<br />

oferecer às famílias um bom início da relação maternidade e<br />

paternidade.<br />

Nas primeiras 24 horas após o parto, a mulher deve receber<br />

avaliação por profissionais de saúde quanto a: sangramento<br />

vaginal, contração do útero; e de seu estado geral como um todo.<br />

A alta hospitalar geralmente se dá entre 48 a 72 horas após o parto,<br />

sendo que idealmente a primeira consulta de retorno se faça entre<br />

10-15 dias e depois em uma segunda, entre 40-45 dias.<br />

Segue algumas orientações e cuidados no pós-parto:<br />

Cuidados com a higiene: as regiões da vulva e do períneo<br />

devem ser higienizadas de 3 a 4 vezes ao dia, evitando o uso de<br />

“papel higiênico” após o ato de urinar e evacuar, dando preferência<br />

a higienização com água corrente e sabonetes, mantendo a<br />

região bem seca após. Nos partos vaginais onde foi necessário a<br />

realização da episiotomia (“pic”), vale a mesma orientação acima,<br />

sendo que pode-se utilizar alguns medicamentos para acelerar o<br />

processo de cicatrização e evitar infecção da área. Na cicatriz da<br />

cesariana, idem.<br />

Cuidados com a dieta: vale sempre “a máxima” de se manter<br />

uma alimentação balanceada bem como na gestação e anterior a<br />

ela, dando preferência a frutas, legumes, carnes magras, sucos<br />

de frutas naturais; evitando frituras, enlatados, guloseimas,<br />

refrigerantes, bebidas alcoólicas, excesso de sal e açúcar nos<br />

alimentos. Importante manter uma dieta rica em fibras para evitar<br />

a constipação intestinal que pode ocorrer principalmente após a<br />

cesariana e manter a ingestão de líquidos adequada para favorecer<br />

a amamentação.<br />

Atividade física: deve-se estimular a paciente a andar trajetos<br />

retilíneos e sem obstáculos, o mais brevemente possível após<br />

o parto sem complicações, para evitar trombose, constipação<br />

intestinal e o acúmulo de gases abdominais que pode levar a dor<br />

acentuada no pós-parto, além de acelerar sua recuperação. No<br />

geral, de acordo com o nível da atividade física praticada pela<br />

Dr. Raphael<br />

Elias Ferreira<br />

CRM: 20662<br />

RQE GO: 10.419<br />

RQE MASTOLOGIA:11.432<br />

Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Triângulo<br />

Mineiro - UFTM - Uberaba MG;<br />

Residência Médica em Ginecologia, Obstetrícia e Mastologia,<br />

com estágio conjunto em Oncologia Ginecológica pela Universidade<br />

Federal do Triângulo Mineiro- UFTM.<br />

mulher antes da gravidez, poderá retomar o seu ritmo normal após<br />

6 – 8 semanas após o parto. Importante ressaltar que a prática<br />

de exercícios não diminui a quantidade nem a qualidade do leite<br />

materno.<br />

Vida sexual: no geral, 40 dias após cesariana e até 15 – 20<br />

dias após um parto normal sem complicações, pode-se retornar a<br />

prática sexual normal. Lembrando que nesse período é comum<br />

a redução do desejo ou libido sexual feminino, bem como a<br />

lubrificação adequada da genitália, ocasionando desconforto para<br />

os parceiros; portanto, deve-se sempre individualizar e respeitar o<br />

tempo de recuperação da mulher, sendo melhor a discussão entre<br />

os parceiros para decidirem o melhor momento para o retorno da<br />

prática sexual.<br />

Cuidados com as mamas: a amamentação é uma “arte”, que<br />

demanda muito esforço e disciplina por parte da mulher e de todos<br />

os profissionais de saúde envolvidos. Incentivar o aleitamento<br />

materno é uma das prioridades no pós-parto. Por isso, orientações<br />

quanto a “pega” adequada do recém-nascido, das posições corretas,<br />

esvaziamento correto das mamas e desde a primeira mamada é<br />

fundamental para seu sucesso. O ideal é que a mulher tire todas as<br />

suas dúvidas e seja bem orientada sobre a amamentação desde as<br />

suas primeiras horas ainda na maternidade, por uma equipe bem<br />

treinada. Recomenda-se o uso de sutiã apropriado e que se ajuste<br />

bem, permitindo que as mamas fiquem firmes, inclusive durante<br />

a amamentação. Orientações quanto a patologias mamarias<br />

devem ser repassadas às lactentes para que as mesmas consigam<br />

identificar no início e procurem ajuda médica especializada de<br />

imediato, evitando assim maiores complicações.<br />

Apoio emocional: é de fundamental importância o apoio<br />

emocional à mulher após o parto, bem como o envolvimento da<br />

família e também dos profissionais de saúde. Alterações de humor<br />

e de rotina são afetadas profundamente; atenção especial deve<br />

ser dada às “mamães de primeira viagem”. Todo o esforço nesse<br />

quesito é em promover além da saúde da mãe e filho, o bem estar<br />

de todos os envolvidos, por meio de orientações e intervenções,<br />

com o diagnóstico e o tratamento precoce e adequado de doenças<br />

psiquiátricas que podem ocorrer nesse delicado período da mulher.<br />

A depressão pós-parto, importante morbidade do puerpério, será<br />

mais bem detalhada adiante.<br />

Contracepção: geralmente, um intervalo inferior a 2 anos<br />

entre um parto e outro aumenta a incidência de efeitos adversos<br />

perinatais; por isso, é de extrema importância a orientação ao<br />

casal sobre contracepção e planejamento familiar após um parto.<br />

O ideal é que o método seja eficaz e não atrapalhe a amamentação.<br />

Geralmente, quando a mulher está em amamentação exclusiva, dia<br />

e noite, e não está menstruando, pode ter uma “proteção” contra<br />

uma gravidez por até seis meses; porém, devido a incerteza quanto<br />

ao retorno da fertilidade neste caso, deve ser complementado por<br />

outros métodos, principalmente para pacientes com alto risco de<br />

uma próxima gestação em um período curto menor que 2 anos.<br />

A paciente deve procurar seu obstetra, geralmente após seis<br />

semanas (42 - 45 dias) do parto, para discutir o melhor método<br />

anticoncepcional a ser utilizado.<br />

CUIDADOS APÓS O PARTO<br />

,127<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE<br />

NOSSO GUIA NAS PÁGINAS 06 E 07<br />

Atendimento convênio


128,


DEPRESSÃO PÓS-PARTO<br />

A chegada de um bebê é sempre um momento<br />

especial e de muita alegria na vida de uma família.<br />

Muitas comemorações e planos são feitos, mas<br />

para algumas mamães esse momento é afetado por<br />

certa irritabilidade e profunda melancolia. Seu organismo<br />

passou por consideráveis transformações<br />

nos últimos meses, inclusive hormonais, e é normal<br />

que vivenciem alterações de humor após o<br />

parto.<br />

Se isso for passageiro não há com o que se preocupar,<br />

é o chamado “blues puerperal” também<br />

conhecido como “baby blues” ou “melancolia<br />

pós-parto”. Trata-se de uma tristeza leve, considerada<br />

normal e temporária. Porém, se permanecer e<br />

intensificar a ponto de incapacitá-la de realizar as<br />

atividades mais simples do dia a dia, algo de errado<br />

está acontecendo e é importante buscar ajuda.<br />

Pode ser a depressão pós-parto!<br />

Durante a gestação altas doses de hormônios<br />

ativam o organismo da mulher e após o parto o nível<br />

desses hormônios são repentinamente reduzidos,<br />

podendo ser este um fator considerável para o<br />

desenvolvimento dos transtornos pós-parto. Contudo,<br />

a deficiência hormonal não é o único fator de<br />

risco. Na realidade, não há uma causa específica<br />

para a depressão pós-parto. Estilo de vida, aspectos<br />

físicos e emocionais como a falta de apoio dos<br />

familiares e amigos, acontecimentos estressantes,<br />

histórico de depressão ou transtorno bipolar na<br />

família e a violência doméstica também podem<br />

estar associados ao seu desencadeamento. Estudos<br />

indicam que mulheres com histórico de depressão<br />

apresentam risco 50% maior de desenvolver esse<br />

transtorno no pós-parto.<br />

Ana Cristina da Silva<br />

CRP 09/7852<br />

Psicóloga.<br />

Infelizmente a depressão pós-parto ainda passa<br />

despercebida por muitas famílias e acaba ocasionando<br />

inúmeras consequências tanto na saúde da<br />

mãe quanto no desenvolvimento físico, social, afetivo<br />

e cognitivo da criança, especialmente devido<br />

ao vínculo afetivo comprometido. Normalmente,<br />

a mãe depressiva tende amamentar menos e oferecer<br />

cuidados mais restritos ao bebê; em casos mais<br />

graves, pode ter raiva da criança, negligenciá-la<br />

totalmente e até idealizar suicídio.<br />

Sintomas como irritabilidade intensa, sonolência<br />

ou insônia, falta de energia durante o dia todo,<br />

alterações de apetite para mais ou para menos,<br />

ansiedade e desinteresse sexual fazem parte deste<br />

quadro. Quanto mais precoce for identificado o<br />

transtorno, maiores são as chances de prevenir o<br />

agravamento dos sintomas e proteger o desenvolvimento<br />

do vínculo mãe/bebê.<br />

DEPRESSÃO PÓS-PARTO<br />

,129<br />

Rua Paranaíba, 586 – Centro – Itumbiara-GO<br />

(64) 9.8105-9208


C.I.O.<br />

Excelência em Odontologia<br />

www.cio.net.br<br />

(64) 3495-4004<br />

130,<br />

Dr. Wesley Adriano dos Santos<br />

CRO/GO: 5850<br />

Cirurgião Dentista;<br />

Clínico Geral;<br />

Cirurgião Ambulatorial;<br />

Especialista em Implantodontia.<br />

*Implantes<br />

*Reabilitação Oral<br />

*Clareamento<br />

*Cirurgia de Sisos<br />

(64) 9.8402-0380<br />

Av. Amazonas, 1.135<br />

St. Bela Vista<br />

CEP: 75.600-000<br />

Goiatuba – GO<br />

cio@cio.net.br<br />

Dra. Alessandra Almeida de Oliveira<br />

CRO/GO: 15052<br />

Endodontia;<br />

Clínica Geral;<br />

Próteses em Geral;<br />

Clareamento;<br />

Aplicação de Toxina Botulínica<br />

(Botox).<br />

(34) 9.8405-7415<br />

Av. Amazonas, 1.135<br />

St. Bela Vista<br />

CEP: 75.600-000<br />

Goiatuba – GO<br />

alessandracdsus@outlook.com


RAVENNA MANIPULAÇÃO - TECNOLOGIA<br />

PARA CUIDAR DE PESSOAS<br />

A Ravenna Manipulação tem como propósito ser mais que<br />

uma farmácia de manipulação, ao aliar tecnologia a serviço da<br />

vida, com profissionais que somam mais de 70 anos de experiência<br />

no que fazem.<br />

Com isso, busca oferecer ao mercado de Itumbiara e região,<br />

evolução tecnológica e inovação em medicamentos, com controle<br />

de qualidade rigoroso, o qual atende com excelência todas as<br />

normas técnicas e exigências para este setor, e implanta inovação<br />

através dos profissionais prescritores, cujo setor está em ascensão<br />

e para o qual a empresa investiu em laboratórios equipados com<br />

alta tecnologia para proporcionar confiabilidade aos nossos clientes<br />

e parceiros.<br />

Decorrente disso, cabe ressaltar aos nossos clientes as vantagens<br />

em manipular conosco:<br />

A dose certa para a pessoa certa.<br />

A fórmula manipulada é prescrita de forma individualizada na<br />

quantidade e dosagem exata para cada paciente, evitando sobras<br />

ao final do tratamento, e além disso, trabalhamos com controle de<br />

qualidade rigoroso, de acordo com as normas e exigências técnicas<br />

do setor.<br />

Leandro Mendes de Freitas<br />

Doutorando em Biologia Molecular e Celular aplicado à<br />

Ciências da Saúde;<br />

Mestre em Genética e Toxicologia Aplicada;<br />

Pós graduado em Farmacologia Clinica;<br />

Especialista em Manipulação Magistral Alopática;<br />

Especialista em Farmácia Homeopática;<br />

Oficial Farmacêutico do Exército Brasileiro (R2);<br />

Professor Universitário.<br />

Simone Medeiros Camargos<br />

Mestre em Educação;<br />

Especialista em Gestão de Pessoas;<br />

Administradora com atuação na área de Marketing e Gestão<br />

Empresarial;<br />

Consultora Empresarial;<br />

Professora Universitária.<br />

Rua Padre Félix, 200 - Centro - Itumbiara-GO<br />

(64) 3431-5566<br />

(64) 99666-5566<br />

www.ravenna.ind.br<br />

Formas farmacêuticas diferenciadas.<br />

A fórmula manipulada pode muitas vezes ser apresentada em<br />

diferentes formas farmacêuticas, como cápsulas, sachês, xaropes<br />

e cremes, para facilitar a aderência do paciente ao tratamento.<br />

Também trabalhamos formas farmacêuticas de acordo com a<br />

necessidade dos prescritores, como cápsulas especiais, como as<br />

gastroresistentes que não agridem o estômago, pois são liberadas<br />

diretamente no intestino, cápsulas veganas, entre outras. Para a linha<br />

dermatológica, nós investimos continuamente em tecnologia,<br />

e consequentemente melhores resultados aos pacientes.<br />

Investimento em Suplementação<br />

Para o mercado saudável, a Ravenna desenvolveu uma linha<br />

que engloba auxílio à perda de peso e também o ganho de massa<br />

muscular, com intuito de suplementar o paciente para que ele alcance<br />

os resultados esperados. Essa linha adere à preocupação da<br />

empresa em manter o bem-estar físico dos nossos clientes.<br />

Economia e preservação do meio ambiente.<br />

O produto manipulado é prescrito na quantidade e na dosagem<br />

exata para o seu tratamento, evitando desperdícios e o descarte de<br />

resíduos que contaminam o meio ambiente.<br />

Medicamentos não disponíveis.<br />

Caso o medicamento industrializado que o cliente precise não<br />

exista mais na drogaria, se a farmácia de manipulação tiver a matéria-prima,<br />

com prescrição, ela poderá manipular a fórmula para<br />

tratamento.<br />

Associação de Medicamentos<br />

Outro diferencial é a possibilidade de associação de vários<br />

ativos na mesma fórmula, dando maior comodidade ao paciente<br />

durante o tratamento, minimizando a quantidade de medicamentos<br />

a serem ingeridos ao dia.<br />

Venham nos fazer uma visita e conhecer todas essas vantagens!<br />

TECNOLOGIA PARA CUIDAR DE PESSOAS<br />

,131


132,


Samara Carvalho<br />

e Silva<br />

Advogada inscrita na OAB/GO sob o nº 27479;<br />

Professora universitária;<br />

Pós-graduada em Direito Público;<br />

Graduanda em Direito do Trabalho e Processo do Trabalho;<br />

Vice-Presidente da Comissão da Mulher Advogada da<br />

OAB, Seccional Goiás.<br />

A JORNADA DE<br />

TRABALHO DE 12<br />

(DOZE) HORAS<br />

SEGUIDAS<br />

A jornada de trabalho de 12 (doze) horas seguidas<br />

por 36 (trinta e seis) horas ininterruptas de descanso,<br />

muito utilizada em categorias cujas condições objetivas<br />

de trabalho são especiais, como as atividades que<br />

envolvem uma prontidão qualificada, a exemplo dos<br />

empregados celetistas que trabalham em hospitais, e<br />

também dos profissionais de vigilância e limpeza, era<br />

válida, antes da Reforma Trabalhista, apenas em caráter<br />

excepcional e desde que prevista em lei, a exemplo da<br />

Lei n. 11.901/2009, que rege a profissão de bombeiro<br />

civil e da Lei n.13.103/2015, que disciplina o serviço<br />

de motorista profissional empregado, ou mediante negociação<br />

coletiva de trabalho ou acordo coletivo de trabalho.<br />

Esse é o teor da súmula 144 do Superior Tribunal do<br />

Trabalho, fruto de jurisprudência trabalhista que estava<br />

consolidada.<br />

A excepcionalidade desse tipo de jornada de trabalho<br />

sempre foi objeto de calorosos debates, não apenas<br />

no campo do Direito, mas também em áreas relacionadas<br />

à saúde humana, como a medicina e a psicologia,<br />

em razão dos possíveis e consideráveis riscos à saúde<br />

dos trabalhadores que a praticam, principalmente pelo<br />

fato desses trabalhadores acabarem se ocupando de outro<br />

trabalho durante as trinte e seis horas destinadas a<br />

descanso.<br />

Não obstante, a Lei da Reforma Trabalhista flexibilizou<br />

esse tipo de jornada, ao incluir o art. 59-A na<br />

Consolidação das Leis do Trabalho, que passou a dispor<br />

que empregados e empregadores podem, mediante<br />

acordo individual escrito, convenção coletiva ou acordo<br />

coletivo de trabalho, estabelecer horário de trabalho<br />

de 12 (doze) horas seguidas por 36 (trinta e seis) horas<br />

ininterruptas de descanso, observados ou indenizados os<br />

intervalos para repouso e alimentação.<br />

Observa-se que o art. 71 da CLT disciplina que em<br />

qualquer trabalho contínuo, cuja duração exceda de seis<br />

horas, é obrigatória a concessão do intervalo intrajornada<br />

que é o intervalo para descanso e refeição, de no<br />

mínimo uma hora, não podendo exceder de duas horas,<br />

salvo acordo escrito ou contrato coletivo em contrário.<br />

Ocorre que em certas categorias detentoras de condições<br />

específicas de trabalho, como a dos motoristas de<br />

ônibus, por exemplo, existem dificuldades naturais para<br />

se garantir a concessão do intervalo para descanso e refeição,<br />

razão pela qual o citado artigo passou a permitir<br />

que esse intervalo possa ser indenizado.<br />

Ressalta-se que, antes da Reforma Trabalhista, essa<br />

jornada poderia ser pactuada exclusivamente mediante<br />

negociação coletiva que é o acordo de caráter normativo<br />

formulado entre dois ou mais sindicatos representativos<br />

de categorias econômicas e profissionais ou através de<br />

acordo coletivo, que é o pacto firmado entre um ou mais<br />

sindicatos representativos de categorias profissionais<br />

com uma ou mais empresas da categoria econômica<br />

correspondente, sendo que os feriados trabalhados deveriam<br />

ser remunerados em dobro.<br />

Atualmente, a remuneração mensal passou a incluir<br />

o repouso semanal remunerado e os feriados coincidentes<br />

com as escalas laboradas, assim como as prorrogações<br />

de trabalho noturno, quando houver.<br />

Desta feita, não havendo previsão de modo diverso<br />

em lei específica ou em acordo coletivo de trabalho, a<br />

remuneração mensal ajustada abrangerá o pagamento<br />

dos feriados, dos dias de descanso semanal remunerado<br />

trabalhado, bem como da prorrogação do trabalho<br />

noturno.<br />

Além disso, de acordo com o parágrafo único do art.<br />

60 da CLT, também acrescentado pela Lei da Reforma<br />

da Trabalhista, esse tipo de jornada, excepcionando-se à<br />

regra, quando desempenhada em locais insalubres, independe<br />

de licença prévia de autoridades competentes<br />

em matéria de higiene do trabalho.<br />

JORNADA DE TRABALHO DE 12 HORAS<br />

,133


WHEY PROTEIN FAZ MAL A SAÚDE?<br />

WHEY PROTEIN FAZ<br />

MAL A SAÚDE?<br />

Infelizmente eu escuto afirmações negativas<br />

com relação ao Whey quase todos os dias, inclusive<br />

de colegas de profissão... Normalmente afirmações<br />

infundadas ou opiniões de não especialistas.<br />

O whey pode ser usado por QUALQUER pessoa<br />

com o objetivo de se aumentar o aporte nutricional<br />

de proteínas, em especial nas pessoas com sobrepeso<br />

e obesidade, onde há uma prevalência nutricional<br />

do carboidrato. Essas pessoas com sobrepeso<br />

apresentam maior risco de resistência à insulina e<br />

hipertensão arterial. O diabetes 2 e a resistência à<br />

insulina são alguns dos maiores problemas de saúde<br />

pública atuais e estão relacionados a uma série de<br />

complicações da hiperglicemia como: a perda da visão,<br />

a aterosclerose, a síndrome metabólica, úlceras<br />

em membros inferiores e a esteatose hepática.<br />

Estudos mostram que o whey protein pode diminuir<br />

os níveis de glicose no sangue e aumentar<br />

a liberação de hormônios que diminuem o apetite<br />

(leptina e PYY). Além disso, uma descoberta recente<br />

é que o consumo regular do whey protein no café<br />

da manhã parece diminuir a glicemia pós-prandial,<br />

diminuir a hemoglobina glicada (HbA1c) e favorecer<br />

o emagrecimento.<br />

Com relação a pressão arterial, os peptídeos<br />

derivados do whey têm um efeito inibidor contra a<br />

enzima conversora da angiotensina (ECA) e funcionam<br />

da mesma forma que os fármacos inibidores<br />

da ECA.<br />

Em estudo da Nature o whey foi eficiente para<br />

a diminuição da pressão arterial. Se observou que<br />

até cinco horas após o consumo de whey protein,<br />

houve uma diminuição da pressão arterial sistólica.<br />

É fundamental salientar os riscos do uso do<br />

whey protein sem acompanhamento médico e nutricional.<br />

A ingestão extra de qualquer macronutriente<br />

sem ajuste da alimentação pode trazer prejuízos<br />

para a composição corporal. Além disso, o cálculo<br />

da ingestão do whey vai depender de diversos parâmetros:<br />

peso, altura, idade, nível de aptidão física,<br />

volume de treinamento, tipo de treinamento realizado,<br />

objetivos do indivíduo, presença de comorbidades<br />

e etc.<br />

Fonte: Blog eu Atleta - Globo.com - Dr. Guilherme Renke<br />

134,<br />

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS<br />

PÁGINAS 06 E 07


,135


ANS nº 32.709-3<br />

É ABRIR O SORRISO<br />

PRA FESTA COMEÇAR!<br />

Responsável Técnico: João Batista Pereira Machado<br />

CRO: 1987 GO CRO da Singular: EPAO-212<br />

VIVA!<br />

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Rua Rui de Almeida, Nº 519 - Centro - Itumbiara - GO<br />

(64) 3431-7146<br />

uniodontosulgo@uniodontosulgo.com.br<br />

www.uniodontosulgo.com.br

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