REVISTA AUGE - EDIÇÃO 27 - SAÚDE E BEM ESTAR

2 0 1 8 . A N O 5 . N Ú M E R O V I N T E E S E T E

SAÚDE E BEM-ESTAR

Dossiê do

DIABETES

CAUSAS, SINTOMAS E TRATAMENTOS DA

DOENÇA QUE PODE SER COMBATIDA COM

HÁBITOS SAUDÁVEIS

Dra. JENIFFER FONSECA

FALA SOBRE HÁBITOS

ALIMENTARES

Dr. CHRISTIAN CAMPISTA

CONHEÇA A HISTÓRIA

DE UM DENTISTA

APAIXONADO

POR SANTO ANTÔNIO

DE JESUS

Dr. ADILSON HAMMARSTRON

EXPLICA O QUE É RETINOPATIA

DIABÉTICA

CAMINHADA

SOLIDÁRIA DA

COMERCIAL SÃO

LUIS COMPLETA

10 ANOS

Os melhores estão sempre por aqui.

Sempre no

O grupo Auge está sempre em busca de novas ideias.

Isso se torna nítido quando você folheia as nossas

páginas. Diferentes produtos, diferentes segmentos,

mesma visão de excelência.

A REVISTA DO RECÔNCAVO E BAIXO SUL // WWW.REVISTAAUGE.COM.BR

2 0 1 8 . A N O 5 . N Ú M E R O V I N T E E S E T E

Editorial

Nos dias atuais, o tema cuidado deixou de ser

sinônimo de vaidade, mas se aliou, principalmente,

à saúde. E é nesse fluxo da vida que a Revista Auge

lança sua vigésima sétima edição com mais uma publicação

especial de Saúde e Bem-estar!

Nesses exemplares, o leitor encontrará matérias

ricas em conteúdo esclarecedor acerca de assuntos

que estão presentes no dia a dia das pessoas. Faz-se

necessário enfatizar que a saúde continua relacionada

à beleza, porque uma pessoa saudável e de bem

com a vida transmite beleza. Vale relembrar também

que o objetivo da Revista Auge, por meio dessa

publicação, é incentivar aos leitores a buscarem e

utilizarem todo o arsenal de serviços de qualidade

e modernos que as melhores clínicas e profissionais

oferecem em prol da saúde física e mental na região

do Recôncavo Baiano e Baixo Sul.

Assim como em outras edições, todos os leitores

terão acesso à revista de forma impressa e online, e

encontrarão na mesma conteúdos relevantes para

que conheçam diversos profissionais e tratamentos

que irão proporcionar viver de maneira saudável e

com bem-estar, prezando também pela elevação da

autoestima do indivíduo.

Diante de tantas informações importantes, um checkup

de rotina, prática de atividades físicas, alimentação

balanceada e saudável e convívio familiar e de

amizade são itens indispensáveis para se ter saúde

por completo.

Pensando nisso, a Auge Saúde, mais uma vez, traz

dicas incríveis e indicação de profissionais e empresas

de gabarito para cuidarem da população de

Santo Antônio de Jesus e região.

A equipe Auge deseja a todos uma ótima leitura!

DIRETOR GERAL

GLEYSON SILVA

FINANCEIRO

TUANY OLIVEIRA SILVA

PROJETO GRÁFICO E DIAGRAMAÇÃO

GRUPO AUGE

JORNALISTAS

JADSON RIBEIRO-DRT 402 2

EDVAN LESSA - DRT 5125/BA

COLABORADORES

GEORGE BITENCOURT

DAIANE DUNNINGHAM ALVES

JENIFFER FONSECA

TIRAGEM

3.000 EXEMPLARES

CIRCULAÇÃO

RECÔNCAVO BAIANO E BAIXO SUL

CAPA: ERICK M. MEDEIROS

erickmmedeiros@hotmail.com

UMA REVISTA DO GRUPO AUGE.

SAÚDE E BEM-ESTAR

Gleyson Silva - diretor

Dossiê do

DIABETES

CAUSAS, SINTOMAS E TRATAMENTOS DA

DOENÇA QUE PODE SER COMBATIDA COM

HÁBITOS SAUDÁVEIS


FALA SOBRE HÁBITOS

ALIMENTARES


CONHEÇA A HISTÓRIA

DE UM DENTISTA

APAIXONADO

POR SANTO ANTÔNIO

DE JESUS

REVISTA AUGE

COMERCIAL - 75 99190-0276

ANUNCIE@REVISTAAUGE.COM.BR

Dr. ADILSON HAMMARSTRON

EXPLICA O QUE É RETINOPATIA

DIABÉTICA

CAMINHADA

SOLIDÁRIA DA

COMERCIAL SÃO

LUIS COMPLETA

10 ANOS

TEXTOS E SUGESTÕES DE PAUTA

REDACAO@REVISTAAUGE.COM.BR

Os anúncios e os informes publicitários assinados não

representam a opinião desta revista. Na forma da legislação

em vigor, a direção da Revista Auge não se responsabiliza

por conceitos emitidos em artigos assinados. A

reprodução total ou parcial do conteúdo desta obra é

expressamente proibida sem prévia autorização.

8 . AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 27 | 2018

9 . AUGE . EDIÇÃO 07 | 2014

sumário

AUGE27

ORAL PRIME UM NOVO CONCEITO

EM ODONTOLOGIA | PG 10

O Dr. ADILSON HAMMARSTRON RETINO-

PATIA DIABÉTICA | PG 32


HÁBITOS ALIMENTARES | PG 48

DOSSIÊ DO DIABETES CAUSAS, SIN-

TOMAS E TRATAMENTO | PG 16

PERDA AUDITIVA NA INFÂNCIA É

NECESSÁRIO FICAR ALERTA | PG 34

BODY SUPLEMENTOS CONFORTÁVEL

E REPLETA DE INOVAÇÕES | PG 52

ITANA LEMOS ARQUITETURA FALA

SOBRE DESIGN DE CLÍNICA PG 20

Dr. DANIEL GALVÃO

CIRURGIA ORTOGNÁTICA | PG 36

SOLIDARIEDADE CORRIDA E

CAMINHADA SOLIDÁRIA | PG 54


APAIXONADO POR SAJ | PG 22

ORGANISMO PROTEGIDO

ATIVIDADE FISÍCA | PG 44

ANSIEDADE SENTIMENTO OU

DOENÇA?| PG 62


publieditorial

Oral Prime

INOVAÇÃO, TECNOLOGIA E TRATAMENTO PERSONALIZADO.

UM NOVO CONCEITO DE ODONTOLOGIA CHEGA A SANTO

ANTÔNIO DE JESUS.

“A Oral Prime nasce em nossas

vidas no momento certo. Depois

de muito estudo e análise

do mercado e do nosso aprimoramento

em atendimento,

criamos uma clínica com o

nosso olhar profissional”, comenta

Dr. Vinícius.

Dr. Vinicius Ramos trabalha

com Reabilitação Oral, Implantodontia

e Imersão em Lentes

de Contato e Estética Dentária.

Dra. Larissa é pós-graduada

em Ortodontia Preventiva e Interceptiva

e Estética Dentária,

atuando nas áreas de Ortodontia

e Ortopedia Facial.

TRATAMENTO PERSONALIZA-

DO E SATISFAÇÃO COMPLETA

Na Oral Prime, os pacientes

têm um tratamento personalizado,

respeitando um protocolo

de atendimento, com

planejamento digital do sorriso

e o principal: amplo estudo e

diagnóstico, que identificam,

com precisão, as suas reais

necessidades.

O conceito de cuidado por

completo está presente desde

a entrada do paciente à clínica

até o seu atendimento no

consultório. O paciente chega

para a consulta, tira fotos e, na

recepção mesmo, ele responde

a um questionário com

perguntas básicas sobre o que

gosta de fazer e suas preferências

em geral.

“A ideia é conhecermos

bem cada paciente, além do

tratamento, fazendo de tudo

para que ele se sinta sempre

em casa aqui na Oral Prime”,

comenta Dra. Larissa Actis.

Focados na satisfação pessoal

e na saúde bucal dos seus

pacientes, os profissionais da

Oral Prime sempre buscam o

sorriso ideal para cada face.

“O cliente às vezes fala: - Ah,

eu quero um sorriso igual ao

seu. Eu costumo dizer que ele

vai ficar com o sorriso dele,

e que vai ser maravilhoso

exatamente por isso”, conclui

Dra. Larissa Actis, certa de

que cada paciente é único e

especial e que esse é o grande

diferencial da Oral Prime.

Chegou em Santo Antônio

de Jesus um novo padrão de

qualidade em serviços odontológicos.

Com profissionais que

buscam estar sempre à frente

das necessidades de seus pacientes,

a Oral Prime traz para

o Recôncavo Baiano o conceito

de cuidado por completo.

Experiência aliada à capacitação

constante são o grande

diferencial na carreira dos

odontólogos responsáveis

pela clínica, Dra. Larissa Actis

e Dr. Vinícius Ramos, sócios

na vida profissional e unidos

no convívio familiar.

O casal de odontólogos se

conheceu ainda na faculdade.

Com as suas qualificações já

acumulam vasta experiência

profissional, atuando em

Salvador e nos municípios de

Laje, Mutuípe, Ubaíra e Santo

Antônio de Jesus, onde já residem

há dois anos.

ORAL PRIME

SHOPPING ITAGUARI - SANTO ANTÔNIO DE JESUS

3º PISO, SALA 314-A (EM FRENTE A CLÍNICA AMO)

CONTATOS: (75) 98865-8298

EMAIL: ORALPRIMESAJ@HOTMAIL.

COM SITE: ORALPRIMESAJ.COM.BR

INSTAGRAM: ORALPRIMESAJ

FACEBOOK.: ORAL PRIME SAJ

12 . AUGE . EDIÇÃO 27 | 2018


ALMOÇAR FORA DE HORA

PREJUDICA O EMAGRECIMENTO

A perda de peso não está somente relacionado ao tipo de

alimento ou a quantidade, mas também a quando se come.

Um estudo foi realizado por pesquisadores do Hospital

Brigham and Women’s e da Universidade de Murcia - Espanha,

que comprovou uma associação entre o sucesso de

uma dieta e a hora que a pessoa almoça. A proposta era

a de 420 pessoas com excesso de peso fazer dieta por 20

semanas. Assim, foram divididos em dois grupos: a metade

almoçava antes das 15 horas e a outra metade após esse

horário. Durante a refeição, 40% das calorias diárias foram

consumidas. A conclusão não deixou dúvidas: comer mais

cedo permite perder mais 30% do peso. Além de perder

mais peso, quem almoçou cedo teve menos risco de desenvolver

diabetes.

TRABALHO E PERSONALIDADE

Vivemos em um mundo em que a colaboração é uma tendência

cada vez mais comum em ambientes de trabalho. O

desenvolvimento pessoal e a capacidade de trabalhar em

equipe são qualidades consideradas importantíssimas.

Por isso, cada vez mais utilizam-se testes de personalidade

durante as entrevistas de emprego, visando

a forma de como a pessoa poderá contribuir para o

time e a empresa. Comumente, empresas investem

em testes de personalidade dos colaboradores, sendo

que algumas já usam para critério de contratação.

Soluço no bebê

Os soluços no bebê são muito comuns e podem, inclusive,

acontecer antes do nascimento, ainda no útero da mãe. Isto,

geralmente, acontece porque seus músculos torácicos e diafragma

ainda estão se desenvolvendo, assim o soluço não é

motivo para preocupação.

Entretanto, caso o soluço dure mais que um dia, ou esteja

atrapalhando o bebê para dormir ou amamentar, pode ter

outras causas, como infecções ou inflamações, sendo, por isso,

importante consultar o pediatra, para investigação e tratamento

corretos.

DOAÇÃO DE ÓRGÃOS:

UM ATO DE SOLIDARIEDADE

O Ministério da Saúde divulgou, em 2017, que o Brasil registrou o

maior número de doadores de órgãos da história. No primeiro semestre

do ano citado, 1.662 pessoas tiveram seus órgãos doados,

por meio da autorização da sua família, 16% a mais que o ano

anterior. Entretanto, ainda existe um porcentagem alta, cerca de

43%, que se recusam em autorizar a doação de órgãos. Face ao

exposto, o Governo Federal lançou a seguinte campanha: família,

quem você ama pode salvar vidas, com o objetivo de sensibilizar a

população e mostrar a importância de doar órgãos.

O QUE NÃO FAZER ANTES DE DORMIR

1. Deixar a luz acesa: pode retardar o processo do sono;

2. Beber cafeína: altera o padrão de sono, assim como o chocolate, pois tem poder estimulante;

3. Ingerir medicamentos com efeitos adversos ao sono: antes de iniciar qualquer medicação noturna,

converse com o seu médico sobre os possíveis transtornos ao sono;

4. Comer alimentos pesados: pode causar problemas digestivos e até azia;

5. Fazer atividades físicas: exercícios de peso, por exemplo, elevam os níveis de adrenalina no

corpo e isso atrapalha um sono relaxante;

6. Fumar: o tabagismo atua como um estimulante e aumenta a pressão arterial;

7. Trabalhar: fazer isso antes de deitar-se, sem dar uma pausa, estimula o cérebro e dificulta o

sono;

8. Assistir programação assustadora: mantém o cérebro em alerta;

9. Jogar videogame: deixa o cérebro em estado de alerta;

10. Discutir com familiares: se desentender com alguém antes de ir dormir aumenta os níveis da

pressão arterial, causando insônia.

Beleza real

Parece que a idealização de corpos perfeitos está cada vez

mais sendo posta em cheque pelas “pessoas comuns”. Muitos

deixaram de aceitar as promessas das marcas e passaram

a entender que cada um tem sua beleza natural.

Isso não faz com que essas pessoas deixem de procurar a

beleza. Pelo contrário, a busca por tratamentos de beleza

aumenta cada vez mais. Porém, existe uma pesquisa

contínua na permanência da transparência em torno desse

tema.

É possível observar que, mesmo com essa maior “aceitação”,

os índices de tratamentos estéticos só crescem, como

a criolipólise e micropigmentação, por exemplo.

O FUMO DEVE SER EVITADO, POIS PROVOCA

ESTREITAMENTO DAS ARTÉRIAS E VEIAS E PODE

ACELERAR O PROCESSO E O APARECIMENTO DE

COMPLICAÇÕES CAUSADAS PELA DOENÇA

DOSSIÊ DO

diabetes

Diabetes é uma doença crônica na

qual o corpo não produz insulina ou

não consegue empregar adequadamente

a insulina que produz.

Mas, o que é insulina? É um hormônio

que controla a quantidade de glicose

no sangue. O corpo precisa desse

hormônio para utilizar a glicose, que

obtemos por meio dos alimentos,

como fonte de energia.

Quando a pessoa tem diabetes, no

entanto, o organismo não fabrica

insulina e não consegue utilizar a

glicose adequadamente.

SINTOMAS DO

DIABETES

Os principais sintomas do

diabetes são vontade frequente

de urinar, fome e

sede excessiva e emagrecimento.

Esses sintomas

acontecem em decorrência

da produção insuficiente

de insulina ou da

incapacidade de a insulina

exercer adequadamente

sua ação, causando assim

um aumento da glicose

no sangue.

Glicemia de jejum

A glicemia de jejum é um

exame que mede o nível

de açúcar no sangue naquele

momento, servindo

para monitorização do

tratamento de diabetes.

Hemoglobina glicada

Esse exame de hemoglobina

glicada consegue mostrar

uma média das concentrações

de hemoglobina no

sangue nos últimos 3 meses.

Os valores da hemoglobina

glicada irão indicar se

a pessoa está ou não com

hiperglicemia, iniciando uma

i n v e s t i g a ç ã o p a r a o d i a b e t e s .

Curva glicêmica

O exame de curva glicêmica

simplificada mede a velocidade

com que seu corpo absorve

a glicose após a ingestão.

O paciente ingere 75g de

glicose e é feita a medida

das quantidades da substância

em seu sangue após duas

horas da ingestão.

PERIGOS DA DOENÇA

Retinopatia diabética

Lesões que aparecem na

retina do olho, podendo causar

pequenos sangramentos

e, como consequência, a

perda da acuidade visual

( v e r m a i s n a p á g i n a 3 2 ) .

Arteriosclerose

Endurecimento e espessamento

da parede

das artérias.

Nefropatia diabética

Alterações nos vasos sanguíneos

dos rins que fazem

com que ocorra uma perda

de proteína pela urina. O

órgão pode reduzir a sua

função lentamente, mas

de forma progressiva até

a s u a p a r a l i s a ç ã o t o t a l .

Neuropatia diabética

Os nervos ficam incapazes de

emitir e receber as mensagens

do cérebro, provocando sintomas,

como formigamento,

dormência ou queimação das

pernas, pés e mãos, dores locais

e desequilíbrio, enfraquecimento

muscular, traumatismo

dos pelos, pressão baixa,

distúrbios digestivos, excesso

d e t r a n s p i r a ç ã o e i m p o t ê n c i a .

Pé diabético

Ocorre quando uma área

machucada ou infeccionada

nos pés de quem tem

diabetes desenvolve uma

úlcera (ferida). Seu aparecimento

pode ocorrer quando

a circulação sanguínea

é deficiente e os níveis de

glicemia são mal controlados.

Qualquer ferimento nos pés

deve ser tratado rapidamente

para evitar complicações

que podem levar à amput

a ç ã o d o m e m b r o a f e t a d o .



Infarto do miocárdio e AVC

Ocorrem quando os grandes

vasos sanguíneos são afetados,

levando à obstrução (arteriosclerose)

de órgãos vitais como o

coração e o cérebro. O bom controle

da glicose, a atividade física

e os medicamentos que possam

combater a pressão alta, o aumento

do colesterol e a suspensão

do tabagismo são medidas

imprescindíveis de segurança. A

incidência desse problema é de

duas a quatro vezes maior em

pessoas com diabetes.

Infecções

O excesso de glicose pode causar

danos ao sistema imunológico,

aumentando o risco da pessoa

com diabetes contrair algum

tipo de infecção. Isso ocorre

porque os glóbulos brancos

(responsáveis pelo combate

a vírus, bactérias etc.) ficam

menos eficazes com a hiperglicemia.

O alto índice de açúcar

no sangue é propício para que

fungos e bactérias se proliferem

em áreas como boca e gengiva,

pulmões, pele, pés, genitais

e l o c a l d e i n c i s ã o c i r ú r g i c a .

Hipertensão

Ela é uma consequência da obesidade

- no caso do diabetes tipo

2 - e da alta concentração de

glicose no sangue, que prejudica

a circulação, além da arteriosclerose

que também contribui para

o aumento da pressão.

Pacientes com diabetes devem ser

orientados a:

Realizar exame diário dos pés para

evitar o aparecimento de lesões - vale

a pena usar um espelho para visualizar

as plantas dos pés todos os dias;

Manter uma alimentação saudável;

Utilizar os medicamentos prescritos;

Praticar atividades físicas;

Controlar a glicemia, seguindo corretamente

as orientações médicas.


A busca de um consultório ou uma

clínica para um atendimento médico,

na maioria das vezes, é para tratar

um problema, uma doença, na

qual a pessoa se encontra em uma

situação de desconforto. Exatamente

por conta disso é necessário que

o ambiente proporcione segurança,

conforto e bem-estar. A decoração

do ambiente deve ser convidativa

para tornar a clínica o menos

impessoal possível para o paciente

e seu acompanhante.

Em uma clínica, a decoração deve

ser bem pensada, mas antes de

tudo, para alguns locais, é importante

que as normas para ambiente

de saúde sejam seguidas, como é o

caso da RDC-50, da Anvisa – Agência

Nacional de Vigilância Sanitária.

Entretanto, mesmo com todas

estas exigências, torna-se possível

deixar sua clínica mais agradável.

Ao pensar em como transformar o

ambiente em um lugar agradável,

necessita-se ter claro qual perfil

de público e qual a mensagem a

clínica deseja transmitir.

Diagnosticar o perfil dos clientes

pode fazer toda a diferença, influenciando

diretamente no alcance de

mais pacientes. Uma clínica, por

exemplo, que tem em sua maioria,

um público idoso deve pensar em

um estilo de decor mais aconchegante,

sóbria e clássica; já uma

clínica de estética pede um ambiente

mais sofisticado, com materiais

contemporâneos. Enfim, entender

as necessidades do seu público

aproxima o estabelecimento ao

paciente e cria fidelidade, e esses

aspectos são obtidos por meio de

um bom briefing feito pelo arquiteto

ou design.

AS CORES, O ESTILO E A ILUMINAÇÃO SÃO PEÇAS

IMPORTANTES A SEREM ANALISADAS NESSE MOMENTO.

CORES:

ESTILO:

ILUMINAÇÃO:

SUA CLÍNICA ACOLHE

SEUS Pacientes?


De uma maneira geral, as cores

possuem qualidades específicas e

produzem efeitos diferenciados nas

pessoas, que podem ser calmantes,

repousantes, apaziguadores,

refrescantes, excitantes, irritantes.

Elas podem, ainda, provocar

bem-estar, aumentar ou diminuir

emoções, provocar alterações fisiológicas

e psíquicas. É possível ativar

essas sensações no paciente ao

entrar na clínica, antes mesmo do

atendimento. Cores suaves trazem

tranquilidade, ao passo que cores

mais fortes dão vida e animo. Cabe,

nesse momento, a análise desses

aspectos, sem nunca esquecer

d a h a r m o n i a v i s u a l d a s c o r e s .

O estilo deve ser adotado levando

em consideração dois extremos: o

público e modelo de trabalho do

profissional. É nesse aspecto que

o mesmo imprime sua marca no

imaginário do paciente. Tipo de

matérias e texturas vão falar muito

sobre o profissional que atende

um determinado local. Médicos

mais tradicionais, por exemplo,

que prezam pela elegância e

sofisticação, devem investir em

materiais nobres, como a madeira,

cores neutras e móveis mais

clássicos. Já médicos que atendem

o público mais jovem podem

buscar móveis mais retos, acabamentos

geométricos e materiais

mais descontraídos, sem perder a

leveza e sofisticação que qualquer

ambiente médico necessita.

É um elemento importantíssimo em

ambientes de saúde. A iluminação

deve ser confortável e aconchegante,

na qual o mais recomendado é a

chamada luz morna. Deve-se sempre

levar em consideração o não

ofuscamento da visão dos pacientes,

quando deitados em macas de

procedimentos, e também analisar

o tipo de atendimento para pensar

na iluminação mais recomendada.

Em um consultório de Psicologia,

por exemplo, é necessário uma luz

mais baixa e amena, pois a mesma

dará a sensação ao paciente de

mais conforto e acolhimento, já

que é uma situação em que se está

expondo emoções. Em um consultório

de procedimento estético, faz-se

necessário uma luz mais clara e

branca, para que o profissional consiga

diagnosticar o paciente com

mais clareza.

ITANA LEMOS - ARQUITETA E DESIGN DE INTERIORES

AVENIDA DOUTOR URSICINO PINTO DE QUEIROZ, 166,

CENTRO , SALA 201 - SAJ - BA | (75) 99969-2683 / 99912-8080

CONTATO@ITANALEMOS.COM.BR | ITANALEMOS.COM.BR

INSTAGRAM: @ITANALEMOSARQUITETURA

FACEBOOK./ITANA.LEMOS

publieditorial

RENOMADO

IMPLANTODONTISTA

E PROTESISTA

Dr. Christian Campista, mestre em implantodontia

e protesista, construiu ao longo de 20 anos, uma

carreira sólida e prestigiada, figurando atualmente

entre um dos maiores especialistas na sua área.

Fato que se deve principalmente, ao perfeccionismo

e delicadeza que emprega em sua técnica, assim

como às constantes pesquisas e atualizações que

sempre se dispõe.

Suas consultas são personalizadas e exclusivas,

priorizando um atendimento mais humanizado, em

que o paciente interage confortavelmente, sentindo-

-se bem à vontade para expor suas sensações e

sentimentos. Uma relação que persistirá tanto durante

o procedimento, como no pós e nas revisões.

Quase duas décadas se passaram desde que Dr.

Christian Campista deu seus primeiros passos

empresarias em SAJ, com a fundação da Clínica

Vida, e ainda hoje, como um empreendedor nato, os

projetos continuam sempre endereçados para essa

região. Algo perfeitamente comprovado quando o

escutamos falar dos planos futuros para seu empreendimento

ou até mesmo para a vida pessoal.

Além de ser sócio-diretor da Clínica Vida, em seu

currículo acrescenta-se atuações como coordenador

do curso de especialização em implantodontia da

FAMAM e FAMOSP, professor do Curso de Especialização

em Implantodontia e Prótese da FUNORTE

e FAMAM, e cirurgião responsável pelo serviço de

urgência da Prefeitura Municipal de Salvador.

Dr. Christian Campista

“EU SOU APAIXONADO POR SANTO ANTÔNIO

DE JESUS. AQUI É A CIDADE QUE NASCI, CRESCI

E ONDE TIVE O PRAZER DE FAZER MEU PRIMEI-

RO ATENDIMENTO ODONTOLÓGICO.”

Na sua pauta empresarial de prioridades estão: a

conclusão do processo de expansão da Clínica Vida,

com o Day Hospital e as áreas de internamento.

Assim que finalizados, os projetos beneficiarão não

somente o empreendimento, mas também a cidade,

que poderá dispor de serviços de saúde modernos

e mais completos para suas necessidades.

Como empreendimento forte se faz com equipe forte

e qualificada, o desenvolvimento profissional dos

seus colaboradores é algo visto como prioridade e

fiscalizado diretamente por ele. Além disso, temas

como respeito e bem-estar de cada um deles não

passam despercebidos. Ainda mais que a maioria

dos nomes do seu operacional está na clínica desde

a sua fundação.



publieditorial

VIDA PROFISSIONAL REFLEXO

DO BEM-ESTAR FAMILIAR

Sr. José Amaro Campista chegou

a SAJ em 1968, aos 17 anos,

quando veio do Rio Janeiro para

trabalhar na agência do Banco

do Brasil. Na cidade, conheceu

Neva Marilene, casaram-se e

tiveram três filhos.

Os filhos do casal nasceram e

cresceram, no número 733, da

Avenida Barros Almeida. Mais

tarde, dona Neva tivera a ideia

de deixar o imóvel para eles

fazerem seus consultórios, já que

os três optaram pela graduação

na área de saúde. Planos esses,

concretizados por Dr. Christian,

que deram início ao lugar que

hoje é o prédio da Clínica Vida.

Em seu começo, a clínica contava

apenas com uma recepção,

Dr. Christian equilibra sua

vida profissional e pessoal,

com o apoio da sua noiva

e parceira Júlia Matos, que

também é uma grande incentivadora

dos seus planos

e carreira. É ela, o nome

a frente da coordenação

de repaginação do layout

interno da Clínica Vida e de

qualquer assunto ligado à

imagem dele.

O COMEÇO DE UMA HISTÓRIA DE SUCESSO

dois consultórios e apenas uma

colaboradora. Mas, desde o seu

início esteve em destaque na

cidade, pois atendia em todas às

áreas da odontologia, com um

trabalho marcado pela qualidade,

comprometimento e ética.

Valores esses que são a base

do seu trabalho há quase duas

décadas de fundação.

Não demorou para a nova

empresa elevar seu patamar

no mercado, quanto ao número

de pacientes, e, aos poucos,

começar também a ampliar

suas instalações e serviços. Ao

longo dos anos, foram mais de

cinco grandes reformas, que hoje

conferem uma estrutura vertical

diferenciada, com tecnologia de

Pai de Matheus, Ana Júlia e

André, ele não dispensa as

prazerosas tarefas de dar

atenção, carinho e se fazer

presente na rotina deles.

Juntos, promovem momentos

inesquecíveis de refeições

em família, passeios,

idas ao cinema e das brincadeiras,

que se transformam

em divertidas farras.

ponta, conforto, além de uma

equipe de dentistas altamente

capacitados em suas áreas de

atuação.

Hoje, a Clínica Vida é completa,

contando com serviços de

imagem (Vida Imagens); assistência

odontológica domiciliar

(Vida Home Care); atendimento

personalizado infantil (Vida Kids);

área de ortodontia (Vida Orto);

área de implantodontia (Vida

Implantes). Realiza os exames

mais modernos do mercado e

possui estrutura para cirurgia

hospitalar, com o recém inaugurado

Vida Day Hospital. Em

breve será entregue uma ala de

internamento diferenciada.

“

A CLÍNICA ODONTO

MÉDICA VIDA

CONSOLIDANDO-SE

COMO REFERÊNCIA EM

ODONTOLOGIA, NA RE-

GIÃO DO RECÔNCAVO

BAIANO.

DR. CHRISTIAN CAMPISTA

AV. BARROS E ALMEIDA, 733.

SÃO BENEDITO. SANTO ANTÔNIO DE JESUS-BA

CONTATOS: (75) 3631-0027 / 982412425

E-MAIL: DRCHRISTIANCAMPISTA@HOTMAIL.COM

INSTAGRAM: @DRCHRISTIANCAMPISTA

FACEBOOK: DR CHRISTIAN CAMPISTA



28 . AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 24 | 2017 29 . AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 24 | 2017

30

30 .. AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 27 | 2018

AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 24 | 2017

entrevista

EM ENTREVISTA A REVISTA AUGE

O Dr. ADILSON HAMMARSTRON FALA SOBRE

O QUE É RETINOPATIA

DIABÉTICA ?

O diabetes mellitus é uma

doença metabólica que se

caracteriza pela hiperglicemia

com ausência ou redução da

secreção de insulina no pâncreas

ou resistência nas células, à sua

absorção. A retinopatia diabética

(RD) é uma das complicações

mais frequentes, causada por

alterações na microcirculação

retiniana , sendo a principal

c a u s a d e c e g u e i r a a d q u i r i d a .

TODOS OS DIABÉTI-

COS CORREM O RISCO

DE DESENVOLVER

ESTA COMPLICAÇÃO?

A retinopatia diabética (RD) é

mais comum nos indivíduos com

diabetes mellitus tipo 1 (insulino

depente) do que no tipo 2 (não

insulino dependente). Estima-se

que cerca de 80% dos diabéticos

com mais de 25 anos de doença

a p r e s e n t a r ã o a l g u m s i n a l d e R D .

QUAIS OS PRINCIPAIS

FATORES DE

RISCO PARA A RD?

A duração do diabetes é o fator

mais importante para o aparecimento

das lesões vasculares na

retina. O bom controle glicêmico

retarda o seu desenvolvimento.

Outros fatores que podem

influenciar no desenvolvimento

da retinopatia são gravidez,

obesidade, hipertensão arterial,

doenças renais, anemia,

h i p e r l i p i d e m i a e t a b a g i s m o .

QUAIS OS EXAMES

QUE PODEM SER FEITOS

PARA DETECTAR A RD?

Durante o exame oftalmológico

completo, com o exame do

fundo do olho, é possível que

sejam detectadas algumas

alterações. Mas todo paciente

diabético deve realizar anualmente

um mapeamento da

retina para triagem, na presença

de alterações o oftalmologista

pode solicitar exames como

a retinografia fluorescente ou

uma tomografia de coerência

óptica (OCT) da mácula para

complementar o diagnóstico e

o r i e n t a r o t r a t a m e n t o a d e q u a d o .

O QUE OCORRE

SE A RD NÃO

FOR TRATADA ?

O paciente poderá apresentar

diminuição da acuidade visual

em casos mais leves, chegando

a cegueira nos casos mais

avançados. Estima-se que em

olhos com retinopatia proliferativa

não tratada a taxa

de evolução para cegueira

s e j a d e 5 0 % e m c i n c o a n o s .

TODA RETINOPATIA

PRECISA SER TRATADA?

Nos casos mais leves quando

as alterações vasculares

são mínimas, é recomendado

manter um rigoroso controle

glicêmico, da pressão arterial,

colesterol, triglicerides e exame

otfalmológico anual. Quando as

alterações retinianas são mais

severas, o acompanhamento

d e v e r á s e r i n d i v i d u a l i z a d o .

QUAIS OS TRATAMEN-

TOS DISPONÍVEIS PARA

RETINOPATIADIABÉTICA?

Dependendo das alterações

detectadas nos exames realizados,

o paciente pode ser encaminhado

para fotocoagulação

retiniana, injeção intra- vítrea

com antiangiogênicos ou até

mesmo para tratamento cirúrgico

que consiste em uma vitrectomia

via pars plana, nos casos

mais graves.

Retinopatia Diabética

POR ADILSON HAMMARSTRON - CRM 17341

RESIDÊNCIA MÉDICA EM OFTALMOLOGIA, HOSPITAL DAS

CLÍNICAS (UFBA).“FELLOWSHIP” EM RETINA CLÍNICA E

CIRURGICA, HOSPITAL DAS CLÍNICAS (UFBA).“FELLHOWSHIP”

EM CIRURGIA DE CATARATA, HOSPITAL DAS CLÍNICAS (UFBA).

ESPECIALIZAÇÃO EM ÓPTICA CIRURGICA, ESCOLA PALULISTA

DE MEDICINA/UNIFESP (EM ANDAMENTO) | MÉDICO OFTAL-

MOLOGISTA NO HOSPITAL DE OLHOS PREVER

PREVERHOSPITALDEOLHOS

SHOPPING ITAGUAR - 3º PISO, SALA 314-A

SANTO ANTÔNIO DE JESUS - BA

CONTATOS: (75) 3631-2009

SITE: PREVERHOSPITALDEOLHOS

FACEBOOK.: CLINICA PREVER OFTALMOLOGIA

35 . AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 27| 2018

INFORMativo

Perda auditiva na infância

É NECESSÁRIO FICAR ALERTA

A perda de audição é comumente encontrada

nas crianças e pode ser considerada uma das

causas, mais comuns, de dificuldades de aprendizagem.

Ter uma perda de audição não significa

q u e a c r i a n ç a s e j a s u r d a , n ã o e s c u t e n a d a .

A perda auditiva de grau leve, por exemplo, muitas

vezes passa despercebida, pois, apesar de a

criança, provavelmente, apresentar dificuldades

no rendimento escolar, na compreensão de uma

conversa em ambiente com ruído e problemas

na fala, nem sempre a família ou os professores

associam tais problemas a uma dificuldade

de ouvir. Na perda auditiva de grau moderado,

existe uma dificuldade na compreensão do que

foi dito, ou seja, muitas vezes, a criança escuta,

mas não consegue compreender o que ouviu.

No caso da perda auditiva de grau severo ou

profundo, a criança apresenta uma dificuldade

de compreensão do que foi dito de forma muito

significativa. Além disso, muitas dessas crianças

não desenvolvem a fala. Diante de tantas variações,

nos graus de perda auditiva, é de extrema

importância fazer avaliação auditiva nas crianças

que estão em período escolar.

É valido destacar que, por conta dessas dificuldades,

muitas vezes, essas crianças são

rotuladas como desatentas, hiperativas, desinteressadas,

preguiçosas, com déficit de atenção,

dentre outros adjetivos pejorativos. Isto acontece

porque a criança pode dar respostas que

não correspondem ao que foi perguntado ou,

simplesmente, deixar de responder e atender ao

que lhe foi solicitado. É oportuno destacar que

tais classificações podem afetar a auto-estima

e a aprendizagem desses alunos. Diante disso,

antes de se culpabilizar as crianças, é preciso

que pais e professores estejam atentos para

alguns comportamentos que são indicativos de

perda de audição, como por exemplo:

ATRASO OU TROCAS NA FALA (FALA ERRADO);

A CRIANÇA NÃO REAGE QUANDO É CHAMADA;

NÃO SE ASSUSTA COM SONS ALTOS;

COMUNICA-SE MUITO POR MEIO DE GESTOS E

DO APONTAR PARA O QUE DESEJA;

PODE APRESENTAR COMPORTAMENTO AGRES-

SIVO OU HIPERATIVO;

ASSISTE TELEVISÃO MUITO PRÓXIMA A TELA E

COM O VOLUME MUITO ALTO;

BAIXO DESEMPENHO ESCOLAR;

SOLICITA, FREQUENTEMENTE, PARA QUE SE

REPITA O QUE FOI DITO, PELA DIFICULDADE DE

COMPREENDER. UTILIZA MUITO AS EXPRES-

SÕES: O QUE? HEIN? COMO? FALA MAIS ALTO,

EU NÃO ENTENDI.

Assim, se a criança apresentar alguns desses sinais de

alerta, os pais devem procurar ajuda de especialistas

como o médico otorrinolaringologista ou o fonoaudiólogo,

para uma avaliação auditiva. Existem diversos exames

que podem detectar a perda de audição. É importante

esclarecer que, quanto mais cedo for identificada

a perda, maiores serão as chances da criança receber

um tratamento adequado, minimizando ou sanando as

dificuldades ocasionadas pela perda de audição.

Dra. EMÍLIA LUCAS

RIBEIRO RÔLLA

CRFº 9960/BA

FONOAUDIÓLOGA,

MESTRE EM EDUCA-

ÇÃO PELA UFBA

PÓS GRADUADA EM

AUDIOLOGIA

PÓS GRADUADA EM

SAÚDE PÚBLICA

A audição permite que os seres humanos identifiquem

e conheçam os diversos sons no ambiente,

possibilitando, desse modo, estabelecer diversas

relações sociais. Sendo assim, a audição é fundamental

para assegurar o desenvolvimento da fala,

da linguagem e da aprendizagem.

Entretanto, algumas crianças podem nascer ou

desenvolver alguma perda auditiva, que pode

trazer inúmeros danos para o desenvolvimento,

como: atrasos na linguagem e na fala, dificuldades

na aprendizagem, na leitura, na escrita, na

socialização e, também, limitações na habilidade

de prestar atenção.

CLINORL - CLÍNICA DE OTORRINO

RUA SETE DE SETEMBRO, 123, CENTRO

(PRÓXIMO A FARMÁCIA SANTANA DE CRIS-

TINA). - SANTO ANTÔNIO DE JESUS - BA

CONTATOS: (75) 3631-2870 / 99716-0000

E-MAIL: CLINORL@YAHOO.COM.BR

FACEBOOK/CLINORLCLINICAOTORRINO

INSTAGRAM: @CLINORLCLINICAOTORRINO



ENTREVISTA

ENTREVISTA

Dr. DANIEL GALVÃO, QUANDO A CIRURGIA

ORTOGNÁTICA É RECOMENDADA?

Geralmente, os fatores que

desencadeiam anomalias do

crescimento ósseo na região têm

causas genéticas, e quando são

acentuadas, acabam causando

a desarmonia na estrutura do

maxilar. Como se trata de um

problema originado nos ossos,

a sua correção precisa ir além

do tratamento com aparelhos

ortodônticos.

Por se tratar de uma solução

definitiva para equacionar o

problema da assimetria óssea, a

cirurgia ortognática requer um

planejamento prévio cuidadoso

por parte do dentista, do ortodontista

e do paciente. É comum

que o uso de aparelho ortodôntico

anteceda o procedimento,

pois o dispositivo auxilia no

posicionamento estratégico dos

dentes antes da realização do

reposicionamento dos ossos da

parte inferior da face.

O posicionamento inadequado

da mandíbula, maxila e cornetos

podem prejudicar não

só a aparência da região, mas

também aspectos vitais, como o

funcionamento das articulações

empregadas na mordida, a saúde

dos tecidos periodontais e até

a função respiratória.

Mesmo se tratando de um procedimento

cirúrgico que exige

perícia e refinamento, a cirurgia

ortognática traz resultados

muito assertivos e seguros, tanto

em relação às muitas melhorias

na qualidade de vida do paciente

quanto em sua autoestima.

A cirurgia ortognática também

requer alguns cuidados especiais

durante o período pós-operatório.

Além de medicação específica,

a recuperação total do paciente

também envolve repouso,

cuidados com a alimentação e

fisioterapia.

Em alguns casos, também pode

ser necessário que o paciente

finalize o processo com a ajuda

de tratamentos ortodônticos

e outros procedimentos como

implantes dentários e outros tratamentos

estéticos. O resultado

final é notável e trará melhorias

perceptíveis para o seu rosto e

sorriso.

EM ENTREVISTA A REVISTA AUGE O Dr.

DANIEL GALVÃO FALA SOBRE

Cirurgia Ortognática


ENTREVISTA

ENTREVISTA

Dr. DANIEL GALVÃO, QUAIS OS SINAIS CLÍNICOS?

Os pacientes que necessitam de cirurgia ortognática geralmente se enquadram em algum dos

sinais clínicos, que comprometem a função e estética da face:

Dificuldade de encaixar os dentes corretamente;

Exposição exagerada da gengiva ao sorrir ou conversar;

Mordida cruzada ou mordida aberta;

Projeção do queixo muito acentuada para frente ou para trás;

Dificuldade de encostar os lábios com a boca fechada;

Dificuldade respiratória (ex: apneia noturna);

Dr. DANIEL GALVÃO, QUAIS SÃO OS AVANÇOS NA

TECNOLOGIA E CIRURGIA COMPUTADORIZADA?

Atualmente, no Brasil, a Cirurgia

Ortognática acompanha as

evoluções mundiais. O uso dos

computadores, impressoras 3D,

scanners e programas específicos

possibilitam alta previsão

de resultado. Basicamente, os

dados de cada paciente (tomografias

computadorizadas,

fotografias e modelos de estudo)

são enviados para um programa

específico, sendo possível que o

Cirurgião realize uma cirurgia

prévia no computador, analisando

todos os movimentos e repercussões

estéticas. Ao finalizar a

cirurgia no computador, os guias

serão impressos na impressora

3D e utilizados durante a cirurgia

do paciente. Desse modo, o

tempo de cirurgia é reduzido

e os resultados otimizados. O

pós-operatório se torna mais favorável,

devolvendo ao paciente

a correta função mastigatória e

a harmonia facial.

Dores de cabeça e na face.

Dr. DANIEL GALVÃO, COMO É O TRATAMENTO?

A correção das alterações

faciais é realizada por meio

de um tratamento integrado

entre o Cirurgião Bucomaxilofacial

e o dentista especialista

em Ortodontia. A instalação

do aparelho ortodôntico antes

do procedimento cirúrgico é

fundamental para o correto

preparo pré-operatório, podendo

levar, em média, de 6 a

18 meses. É muito importante

que o Cirurgião e o Ortodontista

elaborem um plano de tratamento

conjunto antes que

o aparelho seja instalado. Os

profissionais farão acompanhamento

periódico, até que

a fase inicial seja terminada.

Após a primeira fase do aparelho,

o Cirurgião Bucomaxilofacial

fará a escolha da melhor

técnica cirúrgica para cada

caso, visando sempre solucionar

as principais queixas do

paciente e buscando o melhor

resultado funcional e estético.

A maioria das técnicas cirúrgicas

não deixam cicatrizes

em pele, pois, em geral, são

realizadas por acesso dentro

da boca. O procedimento é

realizado em nível hospitalar,

com tempo médio de internação

de dois dias.

Dr. DANIEL GALVÃO, A CIRURGIA PODERÁ SER

REALIZADA POR PLANOS DE SAÚDE?

Sim; realizamos esta cirurgia por todos os planos de saúde sem distinção.

CLÍNICA Dr. DANIEL GALVÃO

RUA ARMANDO TAVARES Nº 68

SANTO ANTÔNIO DE JESUS-BAHIA

CONTATOS: (75) 3632-3811

FACEBOOK: DR. DANIEL GALVÃO



AGORA EM UM SÓ LUGAR

A MUSICOTERAPIA

MELHORA A SAÚDE DOS IDOSOS

A musicoterapia é uma técnica de tratamento

que utiliza a música associada a várias

atividades para tratar várias alterações da

saúde, pois melhora o humor, aumenta a autoestima,

estimula o cérebro e até melhora a

expressão corporal.

Dessa forma, a musicoterapia pode ser

usada por idosos para facilitar algumas das

mudanças psicológicas que ocorrem com a

idade, assim como prevenir problemas cardiovasculares

como pressão alta ou insuficiência

cardíaca, por exemplo.

Nesta técnica, os idosos são encorajados a

participar em diferentes tipos de atividades

que envolvam música, como cantar, brincar,

improvisar e criar, mas que ao mesmo tempo

incluem tempo para discutir problemas e

preocupações.

IMPORTÂNCIA DE PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS

Sabe-se que pessoas de todas as idades, que

estão de um modo geral inativas fisicamente,

podem melhorar sua saúde e bem-estar ao praticar

atividade física moderada regularmente.

Alguns itens considerados positivos durante

tal prática podem ser notados como: Ajuda a

controlar o peso corporal; Contribui para ossos,

articulações e músculos sadios; Reduz o

índice de quedas em idosos; Ajuda a aliviar a

dor da artrite, artrose; Diminui os sintomas

de ansiedade e depressão e estão associadas

à menor número de hospitalizações, visitas

médicas e medicação; Proporciona maior

independência e autonomia para o idoso.

No ritmo do

bem-estar

Zumba, Ballet, Sh´Bam, Street Dance, Body

Jam, Dança de Salão, Sapateado, Fast Dance,

Jazz, Dança do Ventre, enfim! São tantas modalidades

que nem dá para listar. Mas todos

os estilos de dança possuem algo em comum:

fazem super bem à saúde. Pode acreditar! A

dança traz muitos benefícios, dentre eles o

aumento da flexibilidade, o aprimoramento da

coordenação motora, a melhora cardiorrespiratória

e também a otimização do condicionamento

aeróbico.

A VERSATILIDADE DO LIMÃO

O limão pode ser usado tanto como tempero em diversos

pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas

ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas o limão possui

apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos

usando o seu suco ou raspas da casca, rica em óleos essenciais.

O limão ajuda a melhorar a imunidade, sendo por isso um

ótimo aliado para combater gripes e resfriados, especialmente

quando usado na preparação e chá com mel, por exemplo.


ORGANISMO

protegido

ATIVIDADE FISÍCA FAVORECE OSSOS, CORAÇÃO,

SISTEMA IMUNOLÓGICO E AJUDA A AFASTAR

DORES CRÔNICAS

Segundo dados da Sociedade Brasileira de

Estudo da Dor (SBED), a cefaleia, fibromialgia e

artrose são exemplos de doenças que causam

dores crônicas à pessoa, as quais já atingem

aproximadamente 60 milhões de brasileiros. É

caracterizado como dor crônica quando a dor é

contínua ou intermitente, por um período igual

ou superior a três meses. Em alguns estudos

realizados pela SBED, foi observado que quando

essas enfermidades não são tratadas de maneira

correta, o paciente entra em um estado

depressivo - os números apontam para cerca de

20% dos casos. Não é fácil conviver com uma

dor crônica, mas é possível aliviar essas dores/

sintomas e, também, melhorar a qualidade de

vida. Um dos tratamentos mais conhecidos no

combate à dor são as atividades físicas. Alguns

exemplos de exercícios eficientes nesse processo

é a caminhada e a corrida, pois durante essas

atividades, o organismo libera endorfina, o qual

é considerado um analgésico natural.

Algumas práticas que ajudam

amenizar as dores crônicas são:

ter um diagnóstico prévio, para

saber exatamente sobre o que

se trata e realizar o tratamento

medicamentoso aliado à pratica

atividades físicas são as medidas

essenciais para o controle da dor.

O excesso de exercícios pode ter

o efeito contrário, o de agravar a

situação do paciente, principalmente

se não houver um acompanhamento

médico. É importante a frequência, a

regularidade e a alternância de tipos

de atividades físicas, para que todos

os grupos musculares sejam trabalhados

e assim evitar sobrecarga em

alguma área específica do corpo,

que pode causar lesões e abandono

das atividades, por conta de piorar

a s d o r e s , a o i n v é s d e m e l h o r a r .

As melhorias são observadas desde

o início, a saber: bem estar físico

e mental, disposição, auto estima,

qualidade no sono, equilíbrio, força,

dentre outros. O paciente passa

a sentir-se ativo no tratamento e

também melhora nos sintomas da

depressão, quando a mesma acontece

e em suas relações interpessoais.

46 . AUGE . EDIÇÃO 27 | 2018


ENTREVISTA

Dra. JENIFFER, POR QUE ALGUMAS PESSOAS NÃO

CONSEGUEM MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?

EM ENTREVISTA A REVISTA AUGE A

NUTRICIONISTA Dra. JENIFFER FONSECA

FALA SOBRE

Hábitos Alimentares

Algumas pessoas têm comportamentos

que acabam refletindo

na compulsão alimentar:

quando estão felizes come e

quando estão tristes come.

Além disso, o comer envolve

uma mistura de sentimentos,

problemas mal resolvidos que

acabam gerando um descontrole

na alimentação. “Sempre

digo aos meus pacientes que

o nosso corpo é uma máquina

que precisa de cuidados; tudo

que não se cuida, estraga; com

esse descontrole na alimentação,

futuramente o corpo

não aguenta e cada vez que

passa a probabilidade será

maior de desenvolver doenças,

como obesidade, hipert

e n s ã o , d i a b e t e s e o u t r a s ” .

Hoje, percebo que as pessoas

estão tendo mais acesso a

informações, porém cada vez

estão mais condicionadas a

fazer dietas sem sucesso. É

primordial mudar hábitos para

conseguir manter uma vida

saudável. Muitos fazem com

que a alimentação adequada

seja o não habitual, e o habitual

a alimentação inadequada.

“Entendo que não é fácil

mudar hábitos e comportamentos

alimentares, mas para

conseguir fazer com que seja

algo normal, é preciso repetir

várias vezes e mudar a mente,

em alguns casos, associo o

tratamento com o acompan

h a m e n t o d e u m a p s i c ó l o g a ” .

As pessoas acabam somatizando

demais, até tentam fazer

dietas, porém quando acontece

algo inesperado, acabam

perdendo o controle e comendo

além do que comia antes, e

sempre voltando à estaca zero.

Esses e outros fatos que ocorrem,

afetam os hábitos alimentares

das pessoas. O tempo

também ficou muito reduzido,

e essa é a maior “desculpa”

que as pessoas encontram

para não adotar hábitos saudáveis.

Associados à falta de

tempo, estão os fatores que

amparam uma vida sedentária:

alimentação excessiva, inatividade

física, fumo e álcool,

tensão emocional, estresse.

Mas, para uma boa alimentação

é preciso disponibilizar o

mínimo de tempo e dedicação.

Quando se adota condutas

saudáveis, é mais frequente

que se tenha critérios alimentares

mais bem definidos e,

assim, alimentar-se melhor.

Portanto, basta se organizar

no dia a dia, que praticando

uma boa alimentação pode-

-se evitar o estresse, riscos de

doenças crônicas e aumentar

a perspectiva de longevidade.

Isso significa que a alimentação

saudável influencia a vida

moderna de maneira positiva.

50 . AUGE . EDIÇÃO 08 | 2014


Dra. JENIFFER, QUAIS SÃO AS DICAS PARA MUDAR OS

HÁBITOS E EMAGRECER COM SAÚDE? DEIXANDO DE

LADO AS DIETAS RADICAIS:

1° - DEDIQUE-SE

Sair de casa sem programar as

refeições do dia é a principal

autossabotagem para quem

quer comer melhor e perder

peso. Isso porque a pessoa

terá que comer o que está disponível

e não o que realmente

deveria. Para emagrecer, a

alimentação deve entrar para

a lista de prioridades.

2º - BUSQUE UM PROFISSIO-

NAL

Cada organismo funciona de

uma maneira. O alimento que

é bom para um, pode não ser

para outro. Esse é um dos

principais motivos para as dietas

não funcionarem. O ideal

é consultar um nutricionista

para estudar a melhor estratégia

para o seu caso.


3° - DIMINUA CARBOIDRATOS

E ALIMENTOS INDUSTRIALIZA-

DOS

Os carboidratos são os maiores

vilões das dietas, por isso

é preciso ficar atento aos

lanches e petiscos industrializados.

Durante a rotina, a

melhor estratégia é evitar o

excesso de açúcares, pães,

bebidas industrializadas, arroz

branco, farinhas e sucos em

geral.

4° - COMO UMA BOA ALI-

MENTAÇÃO PODE INTER-

FERIR NA VIDA DE QUEM

PRATICA ATIVIDADES FÍSICAS

Uma boa alimentação pode

melhorar ainda mais a saúde

de quem pratica atividades

físicas, além de garantir

substratos para o organismo

durante a atividade e evitar

que o estresse resultante do

Dra. JENIFFER PRATES FONSECA | CRN5 4260

NUTRICIONISTA ESPCIALISTA EM NUTRIÇÃO

FUNCIONAL: CLÍNICA, ESPORTIVA E NUTRIGENÉTICA

SÓCIA DA CLÍNICA LOTUS SPA URBANO NA CIDADE DE VA-

LENÇA E DO GRUPO INOVA EM SANTO ANTÔNIO DE JESUS

NA CLÍNICA ESPAÇO CUIDAR

exercício seja prejudicial para

o organismo. Com o exercício,

as necessidades nutricionais

do corpo aumentam, sendo

uma alimentação adequada

uma importante aliada para

alcançar objetivos como:

emagrecimento, ganho de

massa muscular e melhora do

rendimento.

5° - TOME BASTANTE

ÁGUA, DURMA BEM– TEN-

TAR JÁ É UM COMEÇO!

Á agua é extremamente

importante, 75% do peso é

água, não espere ter sede para

consumir, é preciso se programar.

Uma dica que sempre

dou para meus pacientes saberem

a quantidade certa de

água é calcular 35 x Peso = ml

de água. Dormir bem ajuda no

bom funcionamento e equilíbrio

do metabolismo.

SANTO ANTONIO DE JESUS-BA

Mais Farmô pra você

CAMAÇARI-BA

FEIRA DE SANTANA-BA

SALVADOR-BA

Itaigara

Itapuã

Politeama

Mares

Shopping Paralela

Farmö no seu celular:

Pç. Madre Ma. do Rosario, nº 91, Centro. (75) 98819-8042

Tel: (75) 3632-0325

(Próximo da “Codical Velha“)

Farmö nas redes:

farmo.com.br

Serviço de Delivery

Fale com a gente:

Tel: (75) 3632-0325

saj@farmo.com.br

Desde 1992

publieditorial

POR: REDAÇÃO | FOTOGRAFIA: ISRAEL PIRES

Body Suplementos

CHEGA À CAPITAL DO RECÔNCAVO COM UMA ESTRUTURA

AMPLA, CONFORTÁVEL E REPLETA DE INOVAÇÕES.

A Body Suplementos oferece uma estrutura

ampla e confortável, repleta de inovações, a

exemplo do nosso aplicativo Body Afiliados,

para Android e IOS. Nele, nossos clientes

podem trocar os pontos (anilhas) acumulados

durante as compras por brindes ou serviços

da própria Body, ou de empresas parceiras,

além concorrer a prêmios exclusivos e receb

e r d i c a s d e s a ú d e p o r m e i o d o n o s s o b l o g .

A Loja da Body Suplementos em Santo Antônio

de Jesus foi uma das primeiras da rede a contar

com uma sala de atendimento multiprofissional,

que funciona em regime de parceria com

uma série de profissionais da área da saúde:

nutricionistas, fisioterapeutas e educadores físicos,

que se utilizam deste espaço para realizar

atendimentos, numa proposta inédita que tem

como finalidade garantir o mais alto nível de

excelência nos resultados e na satisfação dos

clientes. “Esta novidade faz parte de mais uma

proposta inovadora que segue uma linha onde

o compromisso com o conhecimento é essencial

na busca por mais qualidade de vida, e

nesse contexto, nós, da Body, buscamos firmar

parceria com profissionais comprometidos com

o bem estar dos nossos clientes e amigos”, destacou

Yago Brandão.

MODA FITNESS E ACESSÓRIOS

Na Body Suplementos, além de se encontrar

tudo relacionado ao que há de melhor em

suplementação, incluindo guloseimas fitness,

como: chocolate proteico, contamos uma linha

completa de roupas e acessórios para a moda

Fitness. São as melhores marcas do mercado

com preços justos e uma grande variedade

de opções para atender a todos os gostos e

estilos.

VOCÊ SABIA?

Pelo menos um bilhão de pessoas apresenta excesso

de peso, das quais, 300 milhões são obesos, estima a

Organização Mundial da Saúde (OMS). O aumento de

peso traz uma série de consequências para a saúde e

eleva o número de pessoas com doenças crônicas como

diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, colesterol

alto, mal de Alzheimer, esteatose hepática (gordura

no fígado) e depressão. O Brasil por muito tempo foi um

país com altas taxas de desnutrição, mas atualmente

esse paradigma mudou, o país passou para as nações

em que grande parte de sua população está acima do

peso ou obeso tornando um problema de saúde pública.

A determinação multifatorial para o surgimento dessas

doenças está relacionada ao modo de vida das populações

modernas, que consomem cada vez mais alimentos

industrializados, processados, ricos em açúcares, gorduras,

sódio e aditivos alimentares com uma quantidade

de calorias consumidas além da necessidade individual.

A melhor maneira de prevenir e tratar essas doenças é

adotar práticas saudáveis que incluem exercícios físicos

e o consumo de alimentos naturais.

Nas últimas décadas, a ciência tem estudado e comprovado

os benefícios da utilização de suplementos

alimentares na saúde, que se tornaram grandes aliados

na prevenção e no tratamento de diversas doenças.

Dentre esses podemos destacar suplementos como:

Glutamina; Probióticos; Ômega 3; Óleo De Krill; Phos;

Coenzima Q 10; Polivitaminicos; Creatina; Antioxidantes;

Whey Protein.

Procure sempre um profissional qualificado para uma

orientação individualizada as suas necessidades.

POR KELLY ALMEIDA - NUTRICIONISTA FUNCIONAL

E ESPORTIVA - ANTROPOMETRISTA.

Com mais de oito anos de

tradição no ramo de vendas de

suplementos, a Body chegou

a cidade de Santo Antônio de

Jesus em fevereiro de 2018, e,

em pouco tempo, já se tornou

referência em qualidade no atendimento,

com destaque para sua

equipe de consultores treinados,

que tem como meta garantir a

obtenção dos resultados desejados

pelos clientes, condicionados

a melhora na qualidade de

vida. E para que isso aconteça, a

Body Suplementos oferece uma

grande variedade de opções em

produtos das melhores marcas,

nacionais e importadas, com

exclusividade para região todas

com a certificação dos órgãos de

controle, como a ANVISA.

BODY SUPLEMENTOS

RUA CASTRO ALVES, 149, CENTRO,

SANTO ANTÔNIO DE JESUS - BAHIA

WHATSAPP: (75) 9 9206-8236

SITE: WWW.BODYSUPLEMENTOS.COM.BR

INSTAGRAM: @BODYSUPLEMENTOS.SAJ

EMAIL: BODYSUPLEMENTOS.SAJ@HOTMAIL.COM



publieditorial

O tipo de festa de aniversário que você conhece com

certeza tem bolo - e muitas delícias calóricas, parabéns

e presente para a pessoa que completa mais

um ano de vida. Já a Comercial São Luis festeja com

um grande evento a céu aberto em que os convidados

se exercitam, levam prêmios e ainda ajudam

quem precisa.

Realizada quase sempre no mês de abril, quando a

São Luis faz aniversário, a Corrida e Caminhada Solidária

reúne atletas e praticantes de atividade física,

que percorrem um trecho já estabelecido nas ruas

da cidade, partindo sempre da frente da loja.

A participação depende do interesse e disposição

para cumprir o trajeto de cinco quilômetros, no caso

da caminhada, e de oito quilômetros, no caso da

corrida. A São Luis completou 77 anos e há 10 anos

a Corrida e Caminhada Solidária acontece ininterruptamente.

O cortejo esportivo já é bastante aguardado por

atletas e pela galera que curte um treino ao ar livre.

Entre os 2300 inscritos na décima edição competiram

pessoas vindas de Ipiaú, Nazaré, Valença e Feira de

Santana, apenas para citar algumas cidades.

Para participar do evento basta realizar a inscrição

e contribuir com três quilos de alimentos não perecíveis.

O objetivo, além de não deixar passar em

branco mais um ano de existência da tradicional

loja de departamentos da cidade, é fazer cumprir a

responsabilidade social da empresa.

Na edição mais recente, ocorrida no dia 29 de abril

deste ano, foram arrecadadas seis toneladas de alimentos,

repartidos entre 12 instituições beneficentes

da cidade.

Solidariedade

CORRIDA E CAMINHADA SOLIDÁRIA PROMOVIDA

PELA COMERCIAL SÃO LUIS COMPLETA 10 ANOS.


Em dia de corrida e caminhada é comum

ver por aí os participantes vestindo

a camisa e o boné personalizados,

entregues no ato da inscrição.

O clima de grande evento esportivo,

desses que vemos na televisão, faz com

que a procura seja sempre acima das

expectativas dos organizadores. Para

se ter uma ideia, o evento começou

com 500 inscritos - hoje tem quase cinco

vezes mais pessoas na competição.

Com saída na rua Landulfo Alves, a

caminhada, por exemplo, passa pelas 4

Esquinas, Andaiá, Rua da Linha e Praça

Félix Gaspar (veja o percurso completo

no final do texto). Quem dá essa “andada”

ganha uma medalha de participação,

e quem participa da corrida e

chega primeiro – fica com o ouro. Além

do segundo e terceiro lugares, prata e

bronze, há brindes exclusivos distribuídos

pela Comercial São Luis.

O percurso da Caminhada e Corrida

tem a supervisão e apoio de órgãos

municipais e estaduais de saúde e segurança,

a exemplo do Serviço de Atendimento

Móvel de Urgência (SAMU) e

14º Batalhão da Polícia Militar, o que

dá ainda mais tranquilidade para os

competidores. Afinal, depois de fazerem

a sua parte com a doação, e dada

a largada, seguem de olho apenas no

pódio.

E para aqueles que não conseguiram

se superar, há sempre a certeza de

uma nova chance no ano seguinte.

Assim, prepare o fôlego para a próxima

edição da corrida. No calendário da cidade,

Corrida e Caminhada da Comercial

São Luis, mais do que uma certeza,

é um acontecimento.

PERCURSOS

CORRIDA: Comercial São Luis > 4 Esquinas > Rua Rui

Barbosa > Praça da Bíblia > Rua Machado Bittencourt >

Av. Theodoro Dias Barreto > Praça São José > Retorno >

Rua da Linha > Av. Roberto Santos > Rua Ursicino Pinto

de Queiroz > Av. Luis Viana > Av. Juracy Magalhães

> Retorno > Av. Juracy Magalhães > Av. Luis Viana >

Cata-vento > Praça Rio Branco > Rua 15 de Novembro >

Comercial São Luis.

CAMINHADA: Comercial São Luis > 4 Esquinas > Rua

Rui Barbosa > Praça da Bíblia > Rua Machado Bittencourt

> Av. Theodoro Dias Barreto > Praça São José >

Retorno > Rua da Linha > Av. Roberto Santos > Rua

Ursicino Pinto de Queiroz > Praça Rio Branco > Rua 15

de Novembro > Comercial São Luis.

REALIZAÇÃO:

59 . AUGE . EDIÇÃO 27 | 2018

58 . AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 24| 2017

60 . AUGE SAÚDE . EDIÇÃO 27 | 2018 61 . AUGE . EDIÇÃO 27| 2018

ELEMENTO

essencial

MULTIFUNCIONAL, A ÁGUA É ITEM INDISPENSÁVEL

À MANUTENÇÃO DA SAÚDE E DO EQUILÍBRIO

CORPORAL

A água é um dos elementos mais essenciais à

saúde. O nosso organismo possui um sistema

específico para controlar a quantidade de água,

com o objetivo de evitar a desidratação e assegurar

a sobrevivência. Por conta disso, sentimos

sede e a necessidade de beber água.

Mais de dois terços do corpo humano é constituído

por água e sem ela sobreviveríamos alguns

dias somente. Todas as células e funções dos

órgãos que compõem toda a nossa anatomia e

fisiologia dependem da água para o seu funcionamento.

Se hover uma pequena queda, cerca de 2%, na

quantidade de água do organismo, pode levar a

sinais de desidratação: memória a curto prazo

difusa, dificuldades em matemática simples ou

dificuldade em focar pequenas coisas. A desidratação

leve é também uma das principais causas

de fadiga durante o dia.

A ÁGUA APROPRIADA PARA O CONSUMO DEVE SER TRATADA

E PASSAR POR AVALIAÇÕES QUÍMICAS, FÍSICAS E BIOLÓGICAS.

SEGUNDO ESPECIALISTAS, O INDICADO É TOMAR ÁGUA COM

PH ENTRE L E 8. A AGÚA POTÁVEL NÃO PODE TER CHEIRO E

PRECISA SER LÍMPIDA OU SEJA, ESTAR LIVRE DE IMUREZAS

AS FUNÇÕES DA ÁGUA

1. Lubrificante: A água serve de lubrificante

na digestão e em quase todos os outros

processos do organismo. Alguns exemplos

dessa função são a água presente na saliva

ajuda na mastigação e a engolir, assegurando

que a comida desça facilmente pelo

esófago e também lubrifica as articulações e

cartilagens, permitindo que se movam com

maior fluidez.

2. Regula a temperatura do corpo: O nosso

corpo consegue controlar o super aquecimento

por meio da transpiração das glândulas

sudoríparas na pele e da evaporação,

que produz um efeito de resfriamento.

3. Eliminação de toxinas do corpo: A água

ajuda o organismo a remover e liberar resíduos

e toxinas do corpo por meio da urina

e da transpiração. Contribui ainda para a

redução da prisão de ventre e ajuda nas evacuações,

assegurando que os resíduos são

expulsos rapidamente antes que se tornem

tóxicos e prejudiciais ao organismo.

4. Transporta nutrientes pelo corpo: O

sangue, que é composto por 92% de água,

transporta nutrientes e oxigénio às células

de todo o corpo. Os nutrientes provenientes

dos alimentos que ingerimos são digeridos e

tornam-se solúveis na água, o que significa

que se dissolvem. A água permite que estes

nutrientes passem por meio dos capilares,

nas paredes intestinais, para o sangue e

sistema circulatório, em que os nutrientes e

o oxigênio podem então ser distribuídos.

BENEFÍCIOS DE BEBER ÁGUA

1. Ajuda a manter o equilíbrio dos fluidos

do organismo: Cerca de 70%-75%

do corpo humano é água e a função

destes fluidos corporais inclui digestão,

absorção, circulação, criação de saliva,

transporte de nutrientes e manutenção

da temperatura corporal;

2. Ajuda a controlar as calorias: A

água pode ser utilizada como estratégia

na perda de peso;

3. Ajuda a estimular os músculos:

Quando as células não conseguem

manter o nível de fluídos necessário, a

sua performance é afetada, causando

fatiga muscular.

4. Ajuda para ter uma pele melhor: A

pele contém muita água e funciona

como uma barreira à perda de fluidos.

5. Ajuda os rins: Os rins contribuem

para a eliminação de toxinas por

meio da urina, mas, para isso, é

necessário que a quantidade de

á g u a i n g e r i d a s e j a a a d e q u a d a .

6. Ajuda a manter o normal funcionamento

do intestino: Uma hidratação

adequada contribui para um bom

funcionamento do intestino, evitando a

prisão de ventre.


ANSIEDADE:

Sentimento ou Doença?

gia conhecida como Transtorno de

Ansiedade. Este ocorre com mais

frequência em indivíduos do sexo

feminino em uma proporção de

aproximadamente 2/1 em relação

ao sexo masculino. É caracterizado

por medo e ansiedade excessivos,

acompanhados de comportamentos

de fuga ou esquiva e diferenciam-se

de acordo com o tipo de situação

ou objeto, entre eles pode-se

destacar: a Ansiedade Social, Transtorno

de Pânico, Ansiedade Generalizada,

Fobia Específica e Transtorno

de Estresse Pós-Traumático.

A psicoterapia é uma das ferramentas

que temos para tratar os

Transtornos de Ansiedade. Em especial

na Terapia Cognitivo-Comportamental,

são utilizadas técnicas

que podem ser utilizadas dentro

e entre as sessões com o objetivo

de possibilitar novas habilidades e

comportamentos para o caso em

questão. Durante este acompanhamento

a pessoa vai entender

melhor como a ansiedade funciona

e aprender modos de manejá-la.

O psicólogo vai juntamente com a

pessoa identificar as causas, os sintomas

e pensamentos disfuncionais

artigo

que o levam a se sentir ansioso.

Além disso, juntos vão buscar reavaliar

estes pensamentos e comportamentos

e desenvolver estratégias

para lidar com os sintomas relacionados.

Técnicas como psicoeducação,

reestruturação cognitiva, exposição,

treinamento da solução de

problemas, relaxamento e mindfulness,

são fundamentais no tratamento.

Além disso, em alguns casos,

também é necessário o tratamento

medicamentoso com o acompanhamento

de um psiquiatra.

“

PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA DE

FORMA REGULAR, TER BOA ALI-

MENTAÇÃO, MEDITAR, REALIZAR

O TREINO RESPIRATÓRIO (RES-

PIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA) SÃO

ALGUNS RECURSOS QUE PODE-

MOS ADOTAR PARA PREVENIR E

MANEJAR OS SINTOMAS. SE ES-

TES TOMAREM UMA PROPORÇÃO

MAIOR NA SUA VIDA, É NECESSÁ-

RIA UMA AJUDA PROFISSIONAL.

BUSQUE ALGUÉM DE CONFIANÇA.

A ansiedade é um sentimento

comum a todos nós e está presente

em nosso dia a dia. Afinal,

sofremos com preocupações

voltadas ao trabalho, desempenho

acadêmico, relações familiares

e sociais, ao financeiro

e tantas outras. É considerada

uma experiência humana de

caráter adaptativo, que possui

a função de mediar a interação

do indivíduo com o meio.

Ela nos adverte sobre situações

de perigo e com isso tomamos

medidas a enfrentar essa ameaça.

Mas, nem sempre sabemos

lidar com a ansiedade e suas

repercussões em nossas vidas.

Além do nervosismo e da inquietação,

sintomas como: falta de

ar, dificuldade para se concentrar,

tremor, palpitação, tensão

muscular são característicos.

Entretanto, quando estes sintomas

são persistentes (durando

seis meses ou mais), desproporcionais

a situação ou objeto

e acarretam em um prejuízo a

nível social, pessoal ou profissional,

configura-se uma patolo-

POR DAIANE DUNNINGHAM ALVES

PSICÓLOGA CLÍNICA CRP 03/9352

ESPECIALISTA EM TERAPIA COGNITI-

VO COMPORTAMENTAL - RESPON-

SAVÉL PELA CASA AMARELA ESPA-

ÇO MULTIPROFISSIONAL

CASA AMARELA

ESPAÇO MULTIPROFISSIONAL

AVENIDA ESPERANÇA. MARIA PRE-

TA, 337. SANTO ANTÔNIO DE JESUS

BAHIA - CONTATOS: (75) 3632-0106



MITO OU VERDADE?

DORMINDO BEM E

vivendo melhor

UM DESCANSO REPARADOR GARANTE DISPOSIÇÃO, ALÉM DE

FAVORECER O METABOLISMO, A MEMÓRIA E A PRODUTIVIDADE

O mundo moderno obriga as

pessoas a dormirem cada vez

menos. O ser humano está

projetado para dormir de oito

a dez horas a cada 24 horas,

isso proporcionaria uma

melhor qualidade de vida.

Entretanto, o que a sociedade

moderna tem estipulado é a

diminuição dessa quantidade

de horas para cerca de seis

a sete horas, prejudicando,

assim, a saúde do indivíduo.

A importância do sono para a

saúde vai além da necessidade

de descanso físico e mental

das pessoas. Dormir bem é

essencial não apenas para ficar

acordado no dia seguinte,

mas, para manter-se saudável,

melhorar a qualidade de vida

e até aumentar a longevidade.

Nosso desempenho físico e

mental está diretamente ligado

a uma boa noite de sono.

O sono está relacionado a diversos

processos metabólicos

que são importantes para a

nossa saúde e bem-estar. Dentre

eles estão o fortalecimento

do sistema imunológico, por

exemplo. Quando esses processos

metabólicos se alteram

por falta de um período

suficiente de sono, eles podem

afetar o equilíbrio e a harmonia

do organismo. As consequências

podem ser sentidas

a curto, médio e longo prazo.

Quem dorme pouco está

propenso a ter mais cansaço e

também infecções, obesidade,

hipertensão, diabetes e envelhecimento

precoce.

BENEFÍCIOS DE UMA

BOA NOITE DE SONO:

Previne a obesidade;

Combate a hipertensão;

Controla o diabetes;

Diminui o risco de doenças

cardiovasculares;

Fortalece a memória;

Previne a depressão;

Favorece o desempenho

físico e mental;

Melhora o desempenho na

escola e no trabalho.

1. FAZ MAL DORMIR COM

PLANTAS DENTRO DO

QUARTO?

MITO: As plantas fazem fotossíntese

de dia e produzem

oxigênio. À noite elas consomem

oxigênio e eliminam

CO2. A quantidade de CO2

eliminada é, de modo geral,

muito pequena e insuficiente

para causar qualquer problema

a um ser humano.

2. A INSÔNIA AUMENTA O

RISCO DE DIVERSAS DOEN-

ÇAS COMO HIPERTENSÃO,

OBESIDADE, INFARTO DO

MIOCÁRDIO, DERRAME CE-

REBRAL E DIABETES?

VERDADE: A insônia crônica

leva a um aumento importante

do risco cardiovascular.

Eleva a pressão arterial,

predispõe ao diabetes tipo II

e aos distúrbios do colesterol.

A causa é complexa e envolve

aumento da secreção de

cortisol e ativação de outras

cascatas do metabolismo.

Com tudo isso, aumenta

secundariamente o risco de

infarto do miocárdio e derrame

cerebral.

3. COCHILAR À TARDE PRE-

JUDICA O SONO DA NOITE?

MITO: Não existe nenhuma

evidência que o cochilo à

tarde comprometa o sono de

noite. Após o almoço, é natural

sentir sono (pelo desvio

de sangue para os órgãos

relacionados à digestão,

aliado à acidificação do estômago,

reduzindo a acidez do

sangue e gerando sonolência).

Esse cochilo, no entanto,

não deve passar de 30 a

60 minutos. Você troca um

período de baixo rendimento

no estudo ou trabalho, por

um descanso que aumentará

o rendimento das atividades

à tarde.

4. QUEM DORME POUCO,

ENGORDA?

VERDADE: Diversos estudos

relacionam a insônia ao ganho

de peso. Isso ocorre, pois

durante o sono liberamos

leptina, hormônio da saciedade.

Quem dorme pouco,

acaba assaltando mais a

geladeira de madrugada.

5. DURANTE O SONO O

NOSSO CÉREBRO DESCAN-

SA?

MITO: O cérebro lentifica

seus processos mentais

em algumas fases do sono

e acelera em outras. Na

fase conhecida como sono

REM (fase dos sonhos), por

exemplo, o cérebro funciona

a todo vapor. Ele organiza e

consolida memórias do dia

anterior, organiza pensamentos,

secreta hormônios

e exercita a criatividade. Por

isso, o sono não é só descanso

e preparo para o dia

seguinte, mas também continuação

do nosso complexo

processo intelectual.



publieditorial

Ortocentro

REFERÊNCIA EM SERVIÇOS E ATENDIMENTO EM

ORTOPEDIA E TRAUMATOLOGIA EM SANTO ANTÔNIO

DE JESUS E REGIÃO.

Há mais de seis anos na cidade

de Santo Antônio de Jesus, o

Ortocentro oferece avaliação e

tratamento ortopédico com toda

a qualidade, humanismo e tecnologia

que você conhece e confia.

Com uma equipe composta por

profissionais renomados, o Ortocentro

é referência em qualidade

de atendimento em ortopedia

e e traumatologia em todo o

Recôncavo da Bahia e Vale do

Jiquiriçá.

Recentemente, ampliamos ainda

mais o nosso leque de especialidades,

com destaque para a

presença de profissionais que

atuam nas áreas de Clínica da

Dor, Terapias por ondas de choque

extra-corpóreas, bem como

as especialidades ortopédicas

em joelho e ombro.

Uma grande novidade foi a

abertura do nosso espaço, o

Ortocentro-fisio, um moderno

setor especializado no tratamento

fisioterápico convencional que

oferece terapias nas áreas de

Acupuntura, Pilates, RPG, Dermato

Funcional/ Estética e Nutrição.

Sob a direção técnica do ortopedista

Dr. Ricardo Falcão -CRM

11436.

ORTOCENTRO

ITAGUARI SHOPPING, 3º PISO, SALA 316- B, SAJ-BA

CONTATOS: (75) 3631-6346

FACEBOOK/ORTOCENTROSAJ

EMAIL: ORTOCENTROORTOPEDIA@OUTLOOK.COM



REVOLUÇÃO NO TRATAMENTO

DE PEQUENAS VARIZES E VASINHOS

Laser Transdérmico

Dra. MARIANA TERRA EXPLICA COMO O TRATAMENTO

A LASER OFERECE AOS PACIENTES RESULTADOS

EXCELENTES COM PROCEDIMENTOS MINIMAMENTE

INVASIVOS QUE PODEM EVITAR CIRURGIAS E TODAS

AS SUAS COMPLICAÇÕES.

72 . AUGE . EDIÇÃO 27 | 2018

Com a tecnologia do Laser Transdérmico é possível

tratar veias reticulares nutridoras, que são aquelas

veias esverdeadas, pouco mais grossas que as

teleangiectasias (vasinhos). Esses tipos de veias

acabavam sendo responsáveis pelo alto índice de

insucesso no tratamento de escleroterapia. Em

muitos casos, esses tipos de vasos ressurgiam,

sendo necessária a indicação para a realização de

procedimento cirúrgico como forma de tratamento.

A luz do Laser Transdérmico penetra na pele

fechando estes vasos, sem muitas dificuldades. A

aplicação pode ser feita na maioria dos tipos de pele,

não sendo necessário repouso após o tratamento.

O tratamento das lesões vasculares com Laser

Transdérmico tem tomado à frente nos procedimentos

não-invasivos mais procurados na atualidade,

ganhando seu espaço e, enfim, solidificando-se como

tecnologia gold standard.

Com o laser, tratamos essas veias de maneira

ambulatorial, evitando-se internação e todos os

riscos inerentes ao tratamento cirúrgico. Com o

fechamento dessas veias nutridoras, alcançamos

um melhor resultado a longo prazo e encurtamos

o tratamento, com necessidade de menos sessões

para alcançar o resultado final.

Normalmente, esse tipo de varizes não causa

sintomas muitos severos, podendo causar sensação

de peso e cansaço leve nas pernas no fim do dia,

prurido (coceira) nos locais das teleangiectasias. A

principal queixa nesse tipo de varizes é estética.

Dra. MARIANA, COMO É O

TRATAMENTO DAS VARIZES

E TELEANGIECTASIAS COM O

LASER?

O tratamento é uma associação do laser com a

escleroterapia. Esse método é chamado CLaCs (Crio

Laser - Crio esclerose). A associação dos métodos

potencializa os resultados, com resposta mais rápida,

diminuindo a necessidade de idas ao consultório

médico e diminuindo o número de sessões para a

realização do tratamento.

Dra. MARIANA, POR QUE TRA-

TAR AS VARIZES COM LASER?

O tratamento a laser (CLaCs) oferece um

tratamento melhor a longo prazo, principalmente

em teleangiectasias complexas (associadas com

veias nutridoras de calibre

Dra. MARIANA, QUAL A MELHOR ÉPOCA

PARA REALIZAR ESSE PROCEDIMENTO?

Não há restrições quanto a exposição ao sol, exceto em alguns

casos especiais. O procedimento pode deixar alguns hematomas, o

que pode incomodar algumas pacientes.

Dra. MARIANA, ESTE TRATAMENTO TEM

ALGUMA RESTRIÇÃO?

Não existem restrições ao tratamento. Pode ser realizado em

pacientes de todas as idades, homens e mulheres e em portadores

de doenças crônicas. Inclusive, pode se tornar uma ótima opção

para pacientes com contra indicação cirúrgica.

Dra. MARIANA, É NECESSÁRIO REALIZAR

CONSULTA ANTES DE INICIAR ESTE

TRATAMENTO?

SIm. O paciente deve ser avaliado, examinado e, caso necessário,

realizar exames complementares (Ultrassom Doppler) para avaliar a

possibilidade do tratamento. Não se deve iniciar o tratamento sem

avaliação prévia.

Este tratamento só pode ser realizado por um médico Cirurgião

Vascular/Angiologista.

Dra. MARIANA DINIZ

CIRURGIA VASCULAR E

ECOGRAFIA VASCULAR

CRM-28284

HOSPITAL SANTO ANTÔNIO

AVENIDA BARROS DE ALMEIDA, 177,

CENTRO SANTO ANTÔNIO DE JESUS - BA

TELEFONE: (75) 3631-3725

CLÍNICA ESPAÇO-CUIDAR

RUA ANTÔNIO MENDES, 57, SÃO BENE-

DITO SANTO ANTÔNIO DE JESUS - BAHIA

TELEFONE: (75) 3631-2986

74 . AUGE . EDIÇÃO 27 | 2018



NOVIDADES


84 . AUGE . EDIÇÃO 08 | 2014

REVISTA AUGE - EDIÇÃO 27 - SAÚDE E BEM ESTAR

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?