Revista Cleto Fontoura 21º Edição

Edição nº nº 15 21 | • Ano Ano 03 04 | • SETEMBRO/2017
DEZEMBRO/2018
www.revistacletofontoura.com.br Cleto Fontoura @cletofontoura_oficial
SKYLINE 21
O EMPRESÁRIO PEDRO NAKAD
TRAZ PARA ARAÇATUBA
O QUE HÁ DE MELHOR EM
SALÃO DE FESTAS E EVENTOS.
LITERALMENTE NAS ALTURAS.
Fotos: Jean Borges
Destinos para
aproveitar
as festas de
final de ano e as
férias de janeiro
As irmãs e
blogueiras Mariah
Bernardes Maia e
Marina Bernardes Xandó
realizam o Bazar de Natal
Confira o
casamento
de Fabíola
Vasconcelos e
Joarez Mendonça

O SALÃO DE FESTAS QUE
VAI TE LEVAR ÀS ALTURAS
New York Tower - Av. Brasília, 2121 - Araçatuba

SKYLINE 21
Coquetel de Lançamento
Fotos: Jean Borges
Rafael e Bruna Ferreira
Cris e Alexandre Ferreira
Pedro Nakad
Fernanda Fiorotto, Pedro, Beyla e Ivan Fernandes
Ana Silvia Resek
Fernanda e Pedro Gracia
Ana Cláudia e Omar Manssur
Célia e Maurício Villela
Carol e Márcio Coutinho, Cibele Gomes de Carvalho,
Tais Melo, Mário Gomes de Carvalho
Jarrier e Viviane Belmonte

SKYLINE 21
Marcelo Bacchin, Fernanda Fiorotto,
Pedro, Cínthia Bergamo,
Lenah Ugolini e Tati Gontijo
Fernanda Fiorotto e Pedro
Beatriz e José Roberto Rezek
Guel Viol, Pedro Nakad, Avner Borghi e Ricardo Viol
July e Jefferson Lot Jorge
Maria Fernanda Castro
e João Vitor Fernandes
Matheus e Gabriela Migliorini
Mônica Guglielmi e Cris Arruy
Luciana Assumpção, Fernanda Fiorotto, Pedro e Daniela Passareli

Rosa Biaggioni, Carol Botteon e
Patrícia Biaggioni
Sabrina e Henrique Castilho
Pedro e Marcelo Bacchin
Natalia Rezek
Dorival e Nadia Takashi
Sérgio e Cida Stabile
Pedro Nakad e personagens Lígia Aydar
Marcelo e Luciana
Teixeira Sevioli
Sonia, Valdemir Frederico, Cristiano, Elaine Salmeirão,
Antônio Carlos e Edna Vendrame
Jackson e Rosângela Seike
Sarkis Nakad Jr., Antônio Martins e Amauri Nakad
Antônio Assumpção, Lupércio Crevelaro, José Wilson Moterani,
João Batista, Flávio Moterani, Urandir Bugiga, Youssef Nakad,
Paulo Moterani, Pedro Nakad e Celso Bertechini

MOEDAS DIGITAIS EM ARAÇATUBA?
SÓ COM A E-BIT
A maioria das pessoas já ouviram falar em bitcoin, um
criptoativo que pode ser usado como meio de pagamento,
substituindo o dinheiro.
Atualmente existem milhares de criptoativos que substituem
o dinheiro como forma de transações de pagamentos
que substituem o câmbio tradicional, que
demanda tempo e onera muito as empresas.
Para quem está interessado em conhecer esse novo investimento
e ingressar nesse meio com segurança, está
chegando em Araçatuba a E-Bit, o maior centro de
treinamento e desenvolvimento tecnológico do Brasil.
Instalado no melhor edifício office da cidade, o NEW
YORK TOWER, ocupando uma estrutura de 650 metros
quadrados, oferecendo uma grande oportunidade
de negócio.
Nossa EXPERTISE é justamente proporcionar uma melhor
solução para VOCÊ, futuro cliente da E-BIT, um
ganho mensal de 1,5% a 5% de rendimento sobre o
valor que você desejar investir em moedas digitais.
Venha conhecer o futuro,
venha conhecer a
EDIFÍCIO NEW YORK TOWER
Av. Brasília, 2121 • 3º Andar • Conjunto 320
Araçatuba SP • 18. 3637.6500 • 18. 99148-3928
atendimento@e-bitfx.com
EDIFÍCIO PERSONAL BUSINESS
Alameda Marmoré, 535 • 8º Andar • Conjunto 804
Barueri SP • 11. 95667-7625
atendimento@e-bitfx.com

NESTA
Edição
Olá pessoal !
COLABORADORES
DRA. ADRIANA ARENA
DE PINHO OKASAKI
Médica Ginecologista
A Revista Cleto Fontoura chega à edição de número 21 neste mês de
dezembro para comemorar com vocês mais um Natal e as festas da virada
do ano! Muitas estão sendo preparadas na cidade e o nosso Réveillon deve
ser bastante concorrido. Uma delas será no Skyline 21, o mais novo espaço
de eventos de Araçatuba e região, inaugurado em novembro.
Por falar em inauguração, nesta edição também trazemos informações
sobre investimentos na área da educação que estão sendo feitos
em Araçatuba, que vai ganhar duas escolas de ensino bilingue, o que
mostra que nossa cidade tem muito potencial.
Também trazemos uma matéria especial sobre as opções de viagens
e destinos ideais para curtir a virada do ano e as férias de janeiro
e as fotos dos principais casamentos que rolaram nos últimos meses,
agitando a sociedade araçatubense.
Todo país está se preparando para receber o início de um novo governo,
com a esperança de que tenhamos um Brasil melhor em todos os
sentidos para todos nós. As expectativas do comércio já para este final
de ano são boas e que todos tenhamos ótimas compras!
Por fim, não posso deixar de agradecer a todos os parceiros e colunistas
que colaboraram para que a nossa revista chegasse a cada um
dos leitores, levando dicas de saúde, bem estar e muita alegria!
CURTA AO MÁXIMO, UM FELIZ NATAL
E UM LINDO 2019 PARA TODOS NÓS!!!
Fotógrafos
Andrea Alves
Cleto Fontoura
Denise Veronesi
Denise Veronesi
Fernando Lima
Jean Borges
Look´s Fotografia
Nick Dalla
Renato Milani
Rodrigo Coelho
Rodrigo Sabino
Studio Ogura
Wesley Citro Fotografia
DR. ANTONIO
H. O. POLETTO
Cirurgia Oncológica
Doutorado - FMUSP
DANIELA DEVIDES
Master Coach, palestrante,
advogada pós-graduada
em Direito Civil, diretora do
Colégio Degrau Ambiental
de Araçatuba
LILI ROCHA
Consultora em
imagem pessoal
Dra. ILDÉLIA
MARINHO
Ortopedista
WILSON FELIPE
Consultor de Vinhos
Edição e Redação
Lázaro Jr.
MTB 48.158
ARTE/DIAGRAMAÇÃO
18. 4141.9546
18. 99675.8040
Expediente
Direção Geral
Cleto Fontoura
cletofontoura@hotmail.com
Jornalista Responsável
Cleto Fontoura
MTB 51142/SP
Julio Teodoro
Matheus Santiago
criarte.aracatuba@gmail.com
Contato
Cleto Fontoura
18. 98116 6118
cletofontoura@hotmail.com

Fazenda Guarita 100 anos
Memórias da Noroeste Paulista
Alfredo Neves e Dário Guarita
Cesar Guarita
Dora Guarita Levy, Tomas Graça Couto e
Regina Guarita
Regina e Dário Guarita Filho
Dário Guarita, Junia, Regina Guarita e José Carlos P. Cunha
Ana Dulce e Daniel Villela
Carol e João Villela
Marco Viol, Thomas Rocco
e Geraldo Morais
Marcelo Menezes, Lorival Oliveira e Rodrigo Santana
José Carlos Prata Cunha, Junia,
Suzana e Milton Vilela
Camila Fagundes
e Flavia Sigrist
Luis Henrique Araujo, Marie Marques,
Estela e Chico Salles e João Pedro Marques
Lorival Oliveira, Adilson Carvalho,
José Roberto Papacidro, Carlos Eduardo dos Santos,
Mateus Manji e Denilton Carvalho

@bamboocasa
R. GENERAL GLICÉRIO, 1000 • CENTRO • ARAÇATUBA SP • F. 18. 3304.4334

CONTRACEPÇÃO E
PERFORMANCE ESPORTIVA
na mulher
Dra. Adriana Arena
de Pinho Okasaki
Médica Ginecologista
e Obstetra
O
s benefícios da atividade física são comprovados
em ambos os sexos, porém, a mulher apresenta
aspectos próprios que incluem variações
no perfil hormonal, além das respostas fisiológicas
e orgânicas ao exercício.
Quando se fala em ciclo menstrual, a mulher atleta já
deve imaginar como as dores de cabeça, cólicas, aumento
de peso, edema, alterações de humor ligadas à
TPM e até mesmo o uso de absorventes poderão atrapalhar
seus treinos. Nesse contexto, busca-se cada vez
mais, o planejamento do período menstrual em relação
a treinos e competições.
Para esse planejamento, os contraceptivos hormonais
são os mais comuns e os mais usados e possibilitam
a adequação do ciclo em relação as datas esportivas,
podendo ser usados de forma contínua e, assim, a atleta
poderá escolher quando menstruar. Existem diferentes
formulações, doses e modos de uso, o que permite
à mulher escolher, junto a seu ginecologista, o que é
melhor para ela, podendo usar: anel vaginal, adesivo,
implantes hormonais, contraceptivos orais ou injetáveis.
Todos esses métodos são bloqueadores de ovulação.
Entretanto, as pacientes hoje têm uma preocupação
com os baixos níveis de testosterona encontrados em
exames laboratoriais. A testosterona tem ação direta
sobre ganho de massa magra, força muscular e libido.
O anticoncepcional hormonal diminui a quantidade de
testosterona livre, já que estimula a produção pelo fígado
de uma proteína chamada de Globulina Ligadora de
Hormônio Sexual (SHBG). Esta proteína se liga de forma
muito intensa à testosterona, diminuindo sua forma ativa,
a forma livre, o que influencia na performance física, ganho
de massa muscular e queima de gordura.
Analisando esse contexto, pode-se oferecer à paciente
outros métodos contraceptivos como o Diu de cobre ou
o SIU (Mirena). Os dois métodos não inibem a ovulação
e, assim, não interferem nas taxas de testosterona
e SHBG.
O DIU de cobre é a escolha para as mulheres que não
querem nenhum tipo de hormônio, mas podem ocorrer
ciclos menstruais com fluxo mais intenso. Esse aumento
do fluxo pode reduzir as células vermelhas do sangue,
diminuindo o transporte de oxigênio e podendo levar à
anemia e grande repercussão no rendimento esportivo.
O SIU (mirena) é composto por levonogestrel e tem ação
predominantemente local, permitindo a manutenção da
produção hormonal ovariana sem alterações no nível de
testosterona. O fluxo menstrual se tornará menor ou até
ausente. A reposição de testosterona em mulheres é
muito controversa, mas muitos profissionais já indicam
este tipo de tratamento.
Os efeitos colaterais primários são, por exemplo, queda
de cabelo, acne e aumento de pelos pelo corpo. Além
disso, contra-indicações do uso devem ser analisadas
com avaliação ginecológica. Os efeitos colaterais secundários
como masculinização de face, alteração de
voz e aumento de clitóris, costumam ser vistos em mulheres
que usam doses elevadas e sem acompanhamento
profissional e que mesmo apresentando os efeitos
primários insistem no uso.
Por tudo isso, antes de escolher e usar um método anticoncepcional,
é importante consultar o ginecologista
para decidir qual a opção mais adequada para cada
mulher, sempre individualizando os casos.

CRIS RENAUX
Lançamento Coleção Red Velvet ENTREPOSTO
Cris Renaux
Regina, Cris Renaux, Roberto Zuccolo
Maria Carvalhaes e
Camila Baracat
Heloisa Lupo, Vania Rodrigues
e Bel Bueno
Cris Maia, Junia Prata Cunha e Fernanda Prata
Denis Nalon e Andreia Sanches
Cris e Mia Ferreira
Lili Rocha, Silvia Grancieri
e Olenice Chade
Magaly Demarque, Silvia Gabas,Camila Abdo, Mirela Fiusa
Marina Xandó e Cris
Fabiana Benez e Camila Fagundes
Luciana Nó
Gabriela Olliveira, Monica Renaux, Luis Neves e Fernanda Francisco
Paola Marques
Paola Marques
Vera Marques

Viagens
Nordeste, Caribe e Estados Unidos estão entre os
destinos mais procurados pelos araçatubenses
para passar a virada de ano, segundo a agente
de viagens Fernanda de Moraes Athayde, da Fox
Travel. Resorts, com sistemas all inclusive, também
é a preferência de quem se antecipou e reservou
as passagens e hospedagem para não passar sufoco
nas festas de final de ano.
Fernanda conta que os melhores preços para o período
já acabaram, porque é preciso comprar com antecedência,
quando há bastante vagas disponíveis. Ainda é possível
encontrar pacotes para alguns destinos, porém, os
interessados terão que estar dispostos a abrir a carteira.
“Para muitos lugares já não há mais disponibilidade para
o Natal, Ano Novo e para o mês de janeiro, período de férias
escolares e coletivas em muitas empresas”, explica.
Ela comenta que mesmo com o câmbio alto, ou seja,
com o dólar sendo cotado a até R$ 4,00, houve grande
procura por viagens para o exterior neste ano. Como
existe a perspectiva de um câmbio mais favorável para
o próximo ano, a tendência é de que mais pessoas
comprem viagens para outros países nas férias de início
de ano, de acordo com ela.
Uma sugestão para quem quer conhecer o Caribe e ainda
não possui passaporte é viajar para a Ilha de San Andrés,
na Colômbia, que exige apenas o RG para a entrada do turista.
Esse paraíso é conhecido como o mar de sete cores.
Há ainda os cruzeiros com navios que oferecem toda
estrutura com bares, restaurantes e boates, teatros,
com pacotes que incluem toda alimentação e em alguns
casos, até a bebida. ±Sem falar que é possível
conhecer vários destinos incluídos nas paradas por
onde o navio passar, nos quais os tripulantes podem
descer, passear e depois voltar para festar±, comenta.
Agora, para quem ainda não sabe para onde ir na virada
do ano e nas férias, as opções são diversas e para
todos os gostos. E viajar pelo Brasil pode ser uma boa
saída. Se a ideia é aproveitar o período para relaxar, entre
as opções disponíveis está Fernando de Noronha.
De acordo com o Blog Instaviagem, esse paraíso não
estará vazio, mas tem limite para o número de turistas e
cobra uma taxa diária de permanência, o que garante
que o local não estará abarrotado de turistas.
Na ilha há hotéis, hostels e pousadas que oferecem pacotes
e hospedagens, com passagem de ida e volta de
Recife, ao custo de R$ 5.300,00, por 6 dias e 5 noites.
As praias indicadas para passar a virada do ano são
Leão, Sueste, Baía dos Porcos e Sancho.
POÇOS DE CALDAS (MG)
Para quem não pretende ir tão longe e prefere um clima
de montanha, uma sugestão é Poços de Caldas,
em meio às serras mineiras. A cidade oferece trilhas
e cachoeiras para o viajante começar o ano fazendo
o que gosta e fica toda decorada com as luzes
de Natal, o que deixa o clima ainda mais charmoso.
É possível ainda ter uma bela vista nos passeios ao
Cristo Redentor e no teleférico e há pacotes de três
diárias para casal por R$ 1.790.

ALTER DO CHÃO (PA)
No Estado do Pará, o vilarejo de Alter do Chão, a 38 quilômetros
de Santarém, é conhecido como a “praia de água
doce mais bonita do Brasil” e atrai turistas do mundo todo.
O ano novo ainda não é a “alta temporada” e vale a pena
para quem procura algo diferente nos destinos para curtir
o réveillon de 2019. Para os casais, uma dica para a virada
é a Ilha do Amor, que só existe entre agosto e dezembro,
conhecida como “caribe amazônico”.
FLORIANÓPOLIS
Se a ideia é curtir a virada do ano e as férias de janeiro
em lugares mais movimentados, um dos locais indicados
é a ilha de Florianópolis, considerada uma Rio de
Janeiro em menor escala, com muitas praias, festas,
gente jovem e bonita. O local é muito procurado por
estrangeiros e tem grande movimento.
Esse será o destino do casal Renato Sedlacek e Eloá
Luvizuto. Para tentar fugir das filas e aproveitar ainda mais
a viagem, eles optaram por passar a virada de ano com
a família e viajar nos primeiros dias de janeiro. Para curtir a
paisagem, o passeio será feito de carro, com direito a um
período em Bombinhas, outro paraíso concorrido na região
Sul do País. O pacote foi fechado por conta própria,
por meio de aplicativos de hospedagens na internet.
Para quem pretende curtir as festas de virada de ano da
Lagoa da Conceição, Praia Mole, Praia da Joaquina e
Jurerê Internacional, os convites devem ser comprados
com antecedência. Mas também é possível passar a
virada nas ruas e nas praias.

FOZ DO IGUAÇU (PR)
Outro destino com movimento o ano inteiro é Foz do
Iguaçu, no Paraná, onde os turistas querem aproveitar
ao máximo as Cataratas do Iguaçu, as trilhas e o contato
com a natureza que a região oferece. Esse também é
um destino para curtir o réveillon de 2019, com festas
magníficas nos hotéis, com muita comida, bebida, fogos
de artifício e alegria.
PORTO SEGURO (BA)
Para quem pretende viajar para o Nordeste, as festas
de final de ano em Porto Seguro são como durante
todo o ano, mas em uma escala ainda maior. As
melhores festas para comemorar mais um ano que
chega estão nas barracas Toa-Toa, Barramares e A xé
Moi. Porém, é preciso lembrar de comprar os convites
o quanto antes.
VIAGENS INTERNACIONAIS
Quem ainda pretende viajar para fora do País, ainda é
possível se organizar e da mesma forma que no Brasil,
há opções de destinos movimentados e calmos.

CARTAGENA (COLÔMBIA)
Uma sugestão completamente diferente é o interior colombiano,
longe das grandes queimas de fogos, em Cartagena,
onde quase todos os restaurantes oferecem pacote
com jantar, bebida à vontade e uma garrafa de champagne
para brindar a virada. A festa vai até o amanhecer nas
boates da cidade, com muita cumbia, salsa e reggaeton.
BUENOS AIRES (ARGENTINA)
Buenos Aires também é um bom destino para curtir o
réveillon porque nessa época do ano o movimento que
lhe é característico durante todo o ano cresce ainda
mais. As comemorações do ano novo nos principais
cartões-postais da cidade são muito animadas. A Plaza
Serrano concentra jovens na calçada, para quem não
quer gastar dinheiro com festas e no hype bairro de Palermo
a coisa ferve mesmo, com bares e baladas.
O Piso Compartido é a festa de ano novo mais famosa
de Buenos Aires e uma dica diferente é passar a virada
em uma casa de tango.
GENUINE SINCE 1937
EXCLUSIVIDADE LENTES RAY-BAN
SELO DE AUTENTICIDADE
RAY-BAN
PROTEÇÃO UV
ÓCULOS DE GRAU
CABO POLONIO (URUGUAI)
Por fim, o Parque Nacional Cabo Polonio, no Uruguai,
é uma praia isolada a 250 quilômetros de Montevidéu.
Esse é um dos destinos ideais para curtir o réveillon de
2019 se a ideia é ter sossego. Porém, para chegar em
Cabo Polonio é preciso estar a bordo de veículos 4×4.
Não há energia elétrica pública no local, que tem uma
pegada hippie-alternativa e bem rústica e uma paisagem
de tirar o fôlego. Sem contar que o local é berço de leões-marinhos
que podem ser vistos nadando pelo mar.
COMPLETO COM
LENTES
RAY-BAN
18. 3301-9896
CALÇADÃO DA MARECHAL | MUFFATO ARAÇATUBA E BIRIGUI

Fashion Night
Caca Figueiredo e Tammy Panutti
Aline Souza
Michele, Tammy e Daniela Fabrão
Erica Paschoal, Ariadne Geraldi,
Ana Paula Barbosa e Fernanda Adas
Wanda Arjona e Lívia
Gustavo e Marlene Oleane
Vivian Villela e Ana Paula Dossi
Cristina Leão e Marlene Moraes
Flavia Silva, Kely Rossi e Natali Souza
Angelica Carani
e Silvia Afonso
Rosana Avezum
Tammy Panutti, Marlene Oleane, Daniele,
Michele Fabrao e Glória Lemos

Aline Cunha
Aline Tabata
Gabriela D´Marchi
Cacá Figuereido
Aline Vecchiato
Aline Vecchiato
Aline Tabata
Cacá Figueiredo

Sucesso!
UM BRINDE AO
S
e você observar, conseguirá verificar que a
grande maioria das pessoas seguem uma fórmula
que foi sutilmente ensinada nas escolas,
empresas e até mesmo pelos próprios pais.
Esta teoria está embasada no seguinte princípio: se
você se empenhar terá sucesso e somente depois de
ter sucesso será feliz!
É justamente esse tipo de pensamento que costuma
nos motivar, e assim esperamos o aumento de salário,
bater uma determinada meta, perder alguns quilos milagrosos
e, até mesmo, tirar uma boa nota para depois
sermos felizes!
Em todos os casos citados acima, é nítido que o sucesso
vem antes da felicidade, ou seja, somente
conseguiremos ser felizes a partir do momento que
conquistarmos algo que consideramos estar em congruência
com aquilo que classificamos como sucesso.
Portanto, por gerações fomos levados a acreditar que
a felicidade girava em torno do sucesso e que, se nos
empenharmos o suficiente, teremos sucesso e só
quando tivermos sucesso é que seremos felizes. Agora,
após mais de uma década de pesquisas revolucionárias,
nos campos da psicologia positiva e da neurociência,
foi comprovado que esta fórmula está errada!
A verdadeira “revolução coperniciana” da psicologia
onde, assim como Copérnico descobriu que a Terra
gira em torno do Sol, concluiu que é o sucesso que
orbita em torno da felicidade e não o contrário!
Todas as pessoas felizes são, de alguma forma, bem
sucedidas, já o contrário nem sempre é verdadeiro. A
felicidade e o otimismo promovem o desempenho e a
realização. É como se o caminho para o sucesso se
tornasse algo fácil, divertido e, até mesmo, mais rápido.
Obtemos mais sucesso quando estamos felizes e
somos positivos, isto é fato!
As pessoas de maior sucesso não consideram a felicidade
como sendo alguma recompensa distante
pelo empenho e nem passam o dia com uma postura
neutra ou negativa; o que elas fazem é capitalizar os
aspectos positivos e seguir colhendo as recompensas.
DANIELA DEVIDES
Master Coach,
palestrante, advogada
pós-graduada em Direito
Civil, diretora do Colégio
Degrau Ambiental de
Araçatuba
Esta constatação é ainda mais revolucionária quando
temos a certeza de que não é somente o nosso próprio
sucesso individual que gira em torno da felicidade.
Ao promover mudança em nós mesmos, nos tornamos
pessoas melhores e mais positivas e assim propagamos
o benefício da felicidade nas pessoas que nos cercam.
Nós não temos o poder de mudar o mundo, mas temos
a capacidade de influenciar positivamente as
pessoas, através dos nossas ações, comportamentos
e atitudes, mudando a forma de enxergar as circunstâncias.
Entender que a felicidade é uma questão de
perspectiva e o sucesso uma consequência, auxilia a
nossa transformação em seres humanos melhores e
consequentemente, faremos a diferença e assim teremos
um mundo melhor!
Tudo fica mais fácil! Saber que o seu brinde para o sucesso
é precedido por este caminho que você mesmo delimita
lhe dá o controle suficiente e a motivação necessária para
viver sendo feliz. E isto dá trabalho? Sim, e muito, mas o resultado
é sempre extraordinário! Eu nunca disse que seria
fácil, mas eu sempre digo que vale muito a pena... e como
vale! Então, um brinde a sua felicidade!

Espaço Casa • Móveis, Objetos e Decorações
Anna Franco e Renilda Tozzi
Renata e Marcela
Aline Barbosa Souza, Mara Tramonte e Silvia Andolfato
Camila Bartolomeu, Cassia Lima, Daniela Gosling
Natalia Neves, Silvia Gabas e Bruno herrera
Viviane Friole, Moema
Madri e Dulce Aguiar
Alessandra Kauche, Catherine Pignatta e Rosangela Neves
Helo Rezek, Vivian Villela, Andrea Alves e Fernanda Corbett
Monica Rosa, Renata
e Maria Ester Garcez
Rosa Almeida e Renata
Renata e Rosa Almeida

Mary Lucia Aguiar
Renata e Ana Silvia Rezek
Mia Ferreira e Tete Lemos
Renilda Tozzi e Viviane Fontanelli
Kimy Sammarco, Fernanda Frioli
Mendonça e Marcela
Monica Rosa e Fernanda
Marcela, Fabiola Vasconcelos
e Mariana Cuoghi Rocco
Glaucia Garcia e Andrea Lemos
Neyde Avezum
Regina Picolotto, Renata e Ana Vilela
Thais França, Renata e Marilia Aguiar França

Orgânicos
Alimentos
DR. ANTONIO
H. O. POLETTO
Cirurgia Oncológica
Doutorado - FMUSP
e câncer
T
De acordo com relatório divulgado pelo INCA
(Instituto Nacional do Câncer), o Brasil é o país
que mais faz uso de agrotóxicos, chegando a 1
milhão de toneladas por ano. Os resíduos que
permanecem nos alimentos se apresentam em nível
superior ao permitido e, muitas vezes, são utilizados
produtos que não são permitidos.
Os agrotóxicos podem atuar como iniciadores, promotores
e aceleradores de mutações nas células e estes
aspectos podem elevar o risco de surgimento de diversas
neoplasias, como câncer de mama, testículos,
fígado, leucemia e linfoma.
A pesquisa, liderada pela epidemiologista Julia Baudry,
do Institut National de la Sante e de la Recherche Medicale,
na França, analisou a dieta de 68.946 adultos franceses,
sendo a maioria, mulheres acima de 40 anos.
De acordo com os resultados do estudo, publicado
na JAMA em outubro, aqueles indivíduos que ingeriam
mais alimentos orgânicos do que alimentos cultivados
de maneira tradicional, com agrotóxicos, apresentaram
25% menos risco de desenvolver qualquer tipo de câncer,
73% menos risco de desenvolver linfoma não-Hodgkin
e 21% menos chance de desenvolver câncer de
mama após a menopausa.
A diminuição do risco de câncer pode estar associada
à quantidade de agrotóxicos utilizada no cultivo convencional
dos alimentos.
Uma vez que os mecanismos internacionais de controle
não são aplicados com eficiência em nosso país, do ponto
de vista prático, para minimizar o risco, há alguns conselhos
essências que devemos seguir em nossa rotina:
O ideal é dar preferência aos alimentos orgânicos;
consumir alimentos da época, que a princípio recebem
menor quantidade de defensivos; lavar os alimentos
com solução de bicarbonato de sódio antes
do preparo ou do consumo, para reduzir os resíduos
presentes na superfície.
E ainda, priorizar dietas ricas em fibras, naturalmente
encontradas nas frutas, legumes, verduras, grãos e sementes,
sabidamente protetores contra o câncer, e preferencialmente
diminuir gorduras e carboidratos.

ALINE LEALL
DECOR E ILUMINAÇÃO
Lillian Reis, Marco Stella e Beatriz Ribeiro
Glaucia Garcia
Aline Leal
Aline Leall
Aline e Marina Colaferro
Julio Cesar e Matheus
Julio Teodoro e Matheus Santiago
Cláudia e Aline Leall
Cláudia e Aline Leal
Augusto Augusto e André e Celloni André Celloni
Josiana Josiana Araujo Araujo e Evelim e Evelim Nakayama Nakayama
Karina Pavan, Aline e Isabella
Andréa Lemos
Andrea Lemos
Lucas Barbosa, Claudia, Aline Leall, Ana Liberati e Cristina Monterani
Lucas Barbosa, Claudia e Aline Leall, Ana Liberati e Cristina
Monterani
Marília França e Tháis
Marilia França e Tháis

UNIMED 40 ANOS
Paulo Gil Katsuda, Vilma Shinsato,
Flávio Garbelini de Oliveira e
Fabrício Braga
Dr. Hélio Poço Ferreira e Sirte Ferreira
Dr. Luis Geraldo e Norma
Dr. César Gabas e Silvia
Camila e Dr. Eduardo Dornelas
Dr. Antônio e
Dra. Denise Poletto
Dr. Antônio Roberto e Téia
Dr. Fabrício Teno Braga e Vanessa Braga
Dr. Felipe Camelo Biagi e Fabíola Lanzara
Dr. Fabiano Toquetão
e Dra. Luciana
Dr. Flávio Garbelini de Oliveira
e a Christina Marques de Oliveira
Dr. Fábio Alves e
Dra Luciana Pereira de Souza Alves
Dr. Gustavo e Dr. Savério Cazerta

Dr. Fenelon Santos Velludo
e Dra Rosa Maria Velludo
Dr. Marco Antonio Oliveira
e Juliana Ariki de Oliveira
Dr. Norberto Zocal e Lucia Helena Zocal
Dr. Paulino Pereira e Solange Pereira
Dr. Joaquim Fernando e Laurinha
Dr. Aimar Garcia Sanches
e Dra. Adriana Garcia
Dr. Wagner Fernandes Lima e
Dra. Rosane Nassar Moreira Lima
Dr. Marcio Rodrigo Domingos e
Patrícia Belmonte Demetrio Domingos
Dr. Rodrigo Protte e
Angelica Mafra
Dr. Marcelo Spegiorin Moreno
e Tatiana Sposito Moreno
Dr. Wander Pichamoni Alves e
Dra Cybele Cristina Lujan Pichamoni
Dr. Yasuo Shinsato e
Marilena Neri Shinsato
Dra. Mariane Benavente e
Marcelo Benavente
Dra. Vilma Neri Shinsato e
Antonino Venancio Neto
Dra. Vanessa Gregorin
Coelho Pistori e Fábio Pistori

ANIVERSÁRIO
Paulo C. Pedon Filho
Gabriella, Paulinho, Paulo Pedon e Fabiana
Alessandra, Guilherme Deodato
e Lucas
Gabriella Pedon
Paulo, Natalina, Mislene, Carlos e Paulo Pedon
Kika, Juninho Verbena, José Maurício Gatto,
Paulo Pedon e Fabiana
Paulo, Natalina, Mislene, Carlos e Paulo Pedon
João Gabriel, Gabriella, Lorena e
Paulinho Pedom
Paulinho, Erica,
Marcos Vinicius de Oliveira e
Antonio Otoboni Tonsing
Sebastiana Fabião, Ana Laura, Carlos Pedon e Branca
Paulo Pedon, Clari De Angeles
e Fabiana
Mari Bittencourt, Bruno
Deodato, Nícolas e Donata
Paulinho e amigos

Jantar da Semana da Indústria em
comemoração ao Dia do Sapateiro
Valdir Mastriner, Samir Nakad
e Carlos Mestriner
José Roberto e Maria Mestriner Colli
Carlos Augusto, Maria Eduarda,
Vania Castilho e Carlos Alberto Mestriner
Luciana e Bruno Assumpção
Kathia Maria Dedeus Adbo Nakad e Samir Nakad
Eliane e Cristiano Salmeirão
Maria Lucia e
Antonio Ramos Assumpção
José Luis e Rafaela Ferrnandes
Celso Bertechine e Lucileide Assumpção
Aires Galhego e Silvia Mestriner
Lucas de Almeida, Bárbara, Wagner e Karina Poli
Irani e Antônio Liranço
Ana Maria Amorin Mitidieri
e Jácomo Ferracini Netto
Victória Lot Avezum, Caio,
Milva da Penha e Valdir Mestriner

Foto: Jean Borges
ALTA COSTURA
18. 99718 8785 /rosabiaggionialtacostura
PRAÇA GETÚLIO VARGAS, 63 • CENTRO | ARAÇATUBA SP • f. 18. 3623 4269

Pelo quinto ano consecutivo, as irmãs e blogueiras Mariah
Bernardes Maia e Marina Bernardes Xandó realizam
o Bazar de Natal, criado por elas em Araçatuba em 2014
para arrecadar recursos para entidades assistenciais da
cidade. O evento acontece sempre no mês de dezembro,
no Clube do Ipê.
Para essa edição de 2018 eram esperadas mais de 2,5
mil pessoas visitando o bazar, que neste ano terá toda
a renda revertida para o Lar São João, asilo em situação
de extrema necessidade e que precisa da solidariedade
de toda população para continuar realizando seu
belo serviço.
A entidade foi escolhida após visita feita pela Mariah e
pela Marina, que viram a necessidade do lar, que passava
por inúmeras dificuldades situação que ainda
permanece. Com o bazar, as irmãs esperam arrecadar

quantia suficiente para construir uma cozinha industrial
na sede da instituição, que poderá utilizá-la para os próprios
idosos, mas também para eventos internos que
gerem renda para a instituição ou até mesmo alugá-las
para escolas e universidades.
O bazar disponibiliza ao público produtos arrecadados
com marcas renomadas de todo o País, com preços até
90% abaixo do valor de mercado. São mais de 180 marcas
estão participando, entre elas marcas importadas, que ofereceram
roupas e calçados femininos, infantis e artigos de
decoração, de mobiliário e até eletrodomésticos.
A cada ano que passa, o bazar toma uma proporção ainda
maior e a expectativa é a melhor possível. No ano passado,
centenas de pessoas fizeram fila para participar do
evento, que gerou mais de R$ 200 mil de renda, dinheiro
que também foi usado na construção de uma nova cozinha
industrial no Asilo São Vicente, e ajudou a concluir outras
obras estruturais do prédio, iniciadas três anos antes
para proporcionar melhor qualidade de vida aos idosos.
Entre as parceiras do evento beneficente estão as arquitetas
Camila Fagundes e Silvana Sônego, que aderiram
à causa e ajudam com projetos estruturais.

Coquetel de Reinauguração
Loja Polo Wear Araçatuba
Equipe Polo Wear
Vanessa, Mateus, Thiago, Enrico, Maurício, Francila e Breno Viana
Diego Riani e Ana Laura
Priscila Casteletto
Leda Geralde, Flávio Machado,
Mateus e Enrico
Nathalia Romero
Bia e Bianca
Priscila, Ricardo e Leandra Sabino
Mário e Meire Yoshida
Renato Afonso, Patricia e Luis Felipe
Thiago Viana, Mateus e Enrico
Hugo Viana, Carol e Marina
Diego Coutinho, Vivi Oliveira,
Fran Viana, Luccas Michea

“As coisas que importam
mais em nossas vidas não são
fantásticas ou grandes.
São os momentos em que tocamos
uns aos outros”
(Jack Kornfield)
Que tenhamos um final de ano compassivo, amoroso, com mais
presença e conexão uns com os outros, este é meu desejo!
(18) 98127.7686 • vivermindfulness@gmail.com
@Vivermindfulness
@viver_mindfulness

O Champagne,
história e curiosidades!
WILSON FELIPE
Consultor de Vinhos
wfelipewine@gmail.com
Olá amigos de Araçatuba, Birigui e Região
A região produtora do famoso vinho branco espumante,
localizado a Nordeste da França, CHAMPAGNE-ARDENE
e sua Capital ÉPERNAY, está apenas 175 km de PARIS.
Foi próximo a sua Capital Épernay, em HAUTVILLERS,
que os Monges DOM PERIGNON e DOM RUINART, domaram
os vinhos que fermentavam nas garrafas e as
faziam explodir, em 1670.
As uvas utilizadas para o Champagne são a PINOT NOIR,
PINOT MEUNIER e a CHARDONNAY, fermentadas separadamente,
sendo que as uvas tintas sem as cascas.
O nome CHAMPAGNE é protegido e só pode ser usado
na Região. Fundação das mais famosas casas de
Champagne: BILLECART-SALMON. Fundada em 1818
em Mareuil-sur Ay.
BOLLINGER - Fundada em 1829 em Ay.
DEUTZ - Fundada em 1838 em Ay.
CHARLES HEIDSIEK - Fundada em 1851 em Reims.
KRUG - Fundada em 1843 em Reims.
MOET & CHANDON - Fundada em 1743 em Épernay.
POMMERY - Fundada em 1836 em Reims.
TAITTINGER - Fundada em 1734 em Reims.
VEUVE CLICQUOT PONSARDIN - Fundada em 1772 em
Reims.
O Champagne pode ter diversas classificações conforme
o teor de açúcar acrescentado para a segunda fermentação,
os mais produzidos são o DEMI-SEC é o BRUT.
O método utilizado para produção do CHAMPAGNE se
chama ‘MÉTODO CHAMPEGNOISE’ que consiste em
ter uma segunda fermentação na garrafa.
O outro método usado em todo o mundo é o ‘MÉTODO
CHARMAT’, mais simples e econômico, a segunda fermentação
é feita em grandes tanques de aço Inox. Este
processo foi criado pelo Italiano FEDERICO MARTINOT-
TI, em 1895 e patenteado
Por EUGÈNE CHARMAT, Francês , em 1907.
Espumantes famosos em outros Países : CAVA na Espanha,
PROSECCO E FRANCIACORTA na Itália , SEKT na
Alemanha e CREMANT na França !!
Ótimas Festas!

QUALIDADE E DEDICAÇÃO
PRESENTES O ANO TODO.
INCLUSIVE NO NATAL!
A FIO FILLÓ DESEJA A TODOS
UM FELIZ NATAL E UM ANO NOVO
REPLETO DE CORES E ALEGRIAS!
MARCA PRÓPRIA / MULTIMARCAS
@fiofillo
18. 98801 3217
R. PEDRO DE TOLEDO, 343 • ARAÇATUBA/SP

CASAMENTO
Fabíola Vasconcelos e Joarez Mendonça
Fotos: Rodrigo Sabino
Joarez Heitor de Mendonça, Giselle Procópio Mendonça,
Joarez, Fabíola, Lucas e Guilerme Mendonça
Fabíola Vasconcelos e Joarez Mendonça Filho
Fabíola, Dalva e Valídio Lemos de Melo
Sandra Morete Vasconcelos, Fabíola Vasconcelos e
Auro José Lemos de Melo
Fabíola e Igor Vasconcelos
Renato Aguiar, Fabíola e Joarez Mendonça
Sandra Morete, Fabíola e Isabela Vasconcelos
Cristina Ribeiro e Gisele Mendonça
Aygides e Cecília Marques

José Carlos Prata Cunha e Junia, Suzana e
Milton Vilela
Fabíola e Bruna Vasconcelos
Eduardo Ribeiro e Cintia
CASAMENTO
Ana Dulce Vilela e
Maria Dulce Mattos Aguiar
FABIOLA
Geovana Azevedo, João Riquena
e José Luis Ferreira
Fernando Portolani e Caca
Gabriela Bernardes e Thiago Rufo
Fabíola e Luciana Ribeiro Matheus Beraldo e Nathalia Beraldo Fernanda, Fabíola e Zezé Mendonça

NO NATAL TUDO FICA MAIS BONITO,
E QUE ESTA MAGIA SE ESPALHE
POR TODO O NOVO ANO.
Feliz 2019!
/clavemodas
@clavemodas
RUA JOSÉ BONIFÁCIO, 532 | CENTRO | ARAÇATUBA SP | F. 18. 3623 3305

BUFFET PRADELLA
O BUFFET PRADELLA ATUA NO MERCADO DE ARAÇATUBA E REGIÃO E REALIZA COM PRIMOR CASAMENTOS,
ANIVERSÁRIOS E EVENTOS CORPORATIVOS, ENTRE OUTROS. CONTA COM EQUIPE ALTAMENTE QUALIFICADA
PARA A EXECUÇÃO DOS SERVIÇOS, AFINAL DE CONTAS, A SATISFAÇÃO DO CLIENTE É O SEU MAIOR PATRIMÔNIO.
Evento:
Inauguração Skyline 21

CASAMENTO
Amanda Ferreira e José Guilherme Perez
Fotos: Fernando Lima
José Guilherme, Ruy dos Santos Pinto
e Amanda Ferreira
Nancy Ferreira, Amanda
e Rafaela Ferreira
José Guilherme e
Amanda Ferreira
Vilobaldo Peres, Maria cecilia peres, José Guilherme,
Amanda Ferreira, nancy ferreira e eduardo reis
Alfredo, Amanda Ferreira,
José Guilherme e Thelma Nogueira
Eduardo Reis, Nilson buendia,
Isabel Buendia e Miriam Lang
Walter Campos, Heloisa Campos, Décio Jordao, Regina Jordao,
Maria Cecilia Peres, Vilobaldo Peres, Gilberto Campos e Claudia Campos
Rafaela Ferreira e
Pedro Tortamano

MARLENE BRANDÃO
ATELIER & MULTIMARCAS
18. 98204 0100 @marlenebrandaoemultimarcas Marlene Brandão Brandão
AVENIDA SAUDADE, 895 • ARAÇATUBA SP • f. 18. 3117 7009

José Guilherme, Ana Carvalho Peres e Amanda
Guilherme dos Santos, Amanda Trivelato,
Julia Lima e Lucas Peres
Walter Campos, José Guilherme e Ovanda Campos
Guilherme Suetugo, Amanda Ferreira, José Guilherme e Mariana Saad
Beatriz de Paula, Amanda, Álvaro de Paula,
Augusto Almeida, Maria Fernanda Fabris,
José Guilherme e Maria Valentina Aguiar
Henrique Campos, Amanda Ferreira, José Guilherme e Isabela Mello
Maria Cecilia, Vilobaldo Peres, José Guilherme,
Amanda ferreira, Nancy e Eduardo Reis
Suzel Saad, José Guilherme, Amanda Ferreira e Fábio Lang

Flavio Navona
www.flavionavona.com.br
Travessa Chiquinha Gonzaga, 202 | Araçatuba SP | 18. 3117 5569

CASAMENTO
Gabriela Bernardes e Thiago Rufo
Fotos: Look´s Fotografia
Edward, Gabriela Bernardes, Thiago Rufo e
Bethinha Bernardes
José Simões, Gabriela Bernardes, Thiago
Rufo e Vera Leite Simões
Gabriela Bernardes e Thiago Rufo
Guilherme, Gabriela, Thiago Rufo e
Mariana Souza
Edward, Bethinha, Gabriela, Priscila e
Fernando Bernardes
Claudia e Evaldo Bernardes
Bruno Beraldo, Fernando Bernardes e Matheus Beraldo
Fernanda e fernando Bernardes
Gabriela e
Edward Bernardes
Cintia e Eduardo Ribeiro
Daniel Tramonte, Joarez Mendonça, Klauss Passos

look´s fotografia
18. 3441.0661 • 18. 99143.6599 • rua Coelho Neto, 264 • Araçatuba SP
equipelooks@hotmail.com • @looksfotografia

Fernanda e Lucas Laluce
Gabriela Bernardes
Eduardo e Gabriela Garieri
Giordano Junqueira, Thiago Rufo, Bruno Gomides
Felipe Nepo e Daniela Morosini
Guilherme Villela e Mirela Lemos
Guilherme Pimenta, Sonia, João Marcos, Rafael Zuin e Elen Coelho
Gu Alkimin, Gabriela, Thiago Ruffo Clara Ribeiro
Estevão, Rafael, Sergio, Thiago e Omar
Johnny e Ali Chappell, Thiago, Gabriela, Peggy e Brian Pohlmeier

Clientes e amigos, celebremos
a entrada do novo ano do jeito que
ele merece ser recebido:
com amizade, festa
e muito alegria.
Feliz 2019!
Rua Afonso Pena, 773 • Araçatuba SP • f. 18. 3625 6806 • transladostore

INDEPENDENTEMENTE
DE ONDE FOR PASSSAR
O RÉVEILLON...
@patystore_
Paty Ata
18. 98156.0063
S T O R E
r. AFONSO PENA, 734
ARAÇATUBA SP • 18. 3625.2493

Férias
Dra. ILDÉLIA
MARINHO
Ortopedista
H
ora de descontração, mudança das atividades
diárias e higiene mental. Momento de experimentar
novas modalidades esportivas ou simplesmente
relaxar e diminuir o ritmo para iniciar
um novo ano com as baterias recarregadas!
Há um modismo hoje para a prática esportiva. Pessoas
de várias idades vêm praticando esportes nas ruas, pistas
de corrida, academias, quadras ou áreas públicas
construídas com estes propósitos. Que notícia maravilhosa!!!
Isto deve continuar a ser incentivado! Necessitamos
espantar o sedentarismo e o estresse que nos
ronda a cada dia. O ritmo de vida acelerado nos leva a
ter inúmeros problemas de saúde, tais como hipertensão
arterial, altos níveis de colesterol e glicemia, insônia,
dores musculares e depressão.
A prática regular de exercícios pode nos livrar de todos
estes sintomas. Que notícia boa!!! Podemos nos livrar
da maioria dos nossos problemas com poucos itens:
disposição para exercitar, um espaço físico livre para esporte,
um tênis, uma roupa leve que permita movimentos
e transpiração. Estes requisitos estão à disposição
da grande maioria das pessoas.
Talvez a coragem e disposição física sejam o primeiro degrau
que você tenha que escalar, mas se olhar os benefícios,
já vai ter grande motivação para iniciar. Após o pontapé
inicial, está fácil fazer o sedentarismo ir embora. Deixe a
endorfina (hormônio liberado pelo exercício) e seus benefícios
viciar você. Você não poderá ficar sem.
Outra dificuldade será o horário. Tente se adequar a um
horário no início do dia ou fim da jornada, o que for mais
fácil de adaptar. Mas o importante é que a atividade esportiva
seja parte de sua rotina, que você pratique o esporte
a caminho do trabalho ou no retorno dele, sem
transtornos de trajeto, dificuldades para trocar de roupa
ou tomar um banho.
Quanto ao tipo de atividade, tem que ser algo que você
goste. Corrida, jogos, modalidades de artes marciais,
atividades em salas (aulas), musculação, dança, atividades
aquáticas... são tantas formas de se exercitar
que é impossível você não se identificar com nenhuma.
A orientação profissional é fundamental! O orientador
físico é importante, assim como ir ao ortopedista para
avaliar suas condições articulares e musculares.
Todo esporte é bom, mas todo esporte por causar lesões
sérias!
As quedas podem causar fraturas, luxações, entorses e
lesões ligamentares, necessitando tratamento especializado
e repouso.
Os esportes que possuem arremesso (por exemplo:
tênis, vôlei, handebol) podem causar lesões pelo movimento
repetitivo em ombro. O futebol pode causar tendinites
crônicas que podem ocasionar rupturas em grandes
tendões do joelho e tornozelo. A corrida pode causar
microtraumas em coluna lombar com degeneração.
Alguns exercícios de musculação podem causar lesões
em músculos do punho por posições viciosas. Esportes
que exijam deslocamentos rápidos podem causar
lesões ligamentares em quadril, joelho ou tornozelo.
Tudo isso pode ser evitado com orientação profissional
do ortopedista, fisioterapeuta e orientador físico.
Enfim, você pode realizar o esporte de sua preferência,
melhorar sua qualidade de vida e prevenir lesões. Alguns
cuidados com fortalecimento de determinados grupos
musculares, reequilíbrio articular e trabalho proprioceptivo
específico podem prevenir ou mesmo curar lesões, permitindo
a você ter uma excelente prática esportiva, com disposição
física para enfrentar sua rotina esmagadora de trabalho,
problema e estresse comum a qualquer brasileiro.
Respeite seus limites e saiba a hora de diminuir o
ritmo. Mas sempre se lembre: Movimento é vida e
vida é movimento!
DRA. ILDÉLIA DE SOUZA FUSCO MARINHO
Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia;
Residência Médica em Ortopedia na UERJ-Mestrado em Ortopedia
e Traumatologia; Membro da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Especialização em cirurgia do ombro; Membro da ISAKO
(Sociedade Internacional de Artroscopia e Medicina Desportiva;
Membro da SBRATE Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia
do Esporte na UFRJ.

Mundo Corpore Araçatuba
Mundo Corpore Araçatuba
@corpore_ata
@corpore_ata
18 3519 4444
Aqui, suas metas são
RESULTADOS
Treine com os melhores profissionais do mercado e supere seus objetivos
Rua Cândido Portinari, 209 - Nova Iorque
CEP:
CEP:
16018-220
16018-220
- Araçatuba/SP
Araçatuba/SP
Aqui, suas metas são
RESULTADOS
Treine com os melhores profissionais do mercado e supere seus objetivos
Planos a partir de
R$ 149,00
Aqui, suas metas são
RESULTADOS
PERSONAL TRAINER | PROGRAMA FIT | NUTRICIONISTA | TRAUMATOLOGIA
18
FISIOTERAPIA
3519
ORTOPÉDICA
4444
| SAÚDE DA MULHER | FISIOTERAPIA DERMATOFUNCIONAL
Rua Cândido Portinari, 209 - Nova Iorque
Planos a partir de
R$ 149,00
PERSONAL TRAINER | PROGRAMA FIT | NUTRICIONISTA | TRAUMATOLOGIA
FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA | SAÚDE DA MULHER | FISIOTERAPIA DERMATOFUNCIONAL
Treine com os melhores profissionais do mercado e supere seus objetivos

Amigos do Guri: a Melhor ONG de Cultura do Brasil
SABIA QUE VOCÊ PODE APOIAR O
PROJETO GURI DOANDO SEU
IMPOSTO DE RENDA?
Em 23 anos de existência, o Projeto Guri atendeu mais de 710 mil
crianças e adolescentes. Nossos alunos participam gratuitamente de
aulas coletivas de música e apresentações abertas ao público, o que
contribui para seu desenvolvimento humano, para a transformação
do seu futuro e para a vida cultural das cidades.
Se você desejar conhecer mais sobre o Projeto, visite o Guri mais próximo.
Ligue para 55 11 3874 3357 ou acesse:
www.projetoguri.org.br/faca-sua-doacao
GUSTAVO MORITA
Anuncio_revista_2018_v5.indd 1 22/11/18 18:39

Papai
CHEGADA
Noel
DO
09/DEZ/2018 a partir das 12:00h
YACHT CLUB DE ARAÇATUBA
R. Tiradentes, 427 • Araçatuba SP • 18. 3117.5464

CIRURGIA DERMATOLÓGICA DERMATOLÓGICA - Tratamento do câncer - Tratamento de pele e do
retirada retirada de pequenas de lesões pequenas lesões
Conheça o que a dermatologia
o que a derm
pode fazer pode por fazer você: por v
pode fazer pode por fazer você: por v
BLEFAROPLASTIA - Cirurgia de pálpebra - Cirurgia de pálpebra
DERMATOLOGIA ESTÉTICA E HARMONIZAÇÃO ESTÉTICA E FACIAL HARMONIZAÇÃO
-
Preenchimento, bioestimuladores bioestimuladores de colágeno e toxina de colágen
TRATAMENTO DE MELASMADE MELASMA
botulínica.
DERMATOLOGIA CLÍNICA - Tratamento CLÍNICA de doenças - Tratamento de pele de doe
DERMATOLOGIA CLÍNICA - Tratamento CLÍNICA de doenças - Tratamento de pele de doe
TRATAMENTO DE MELASMADE MELASMA
LASER LASER E LUZ INTENSA E LUZ PULSADA INTENSA PULSADA
CIRURGIA DERMATOLÓGICA DERMATOLÓGICA - Tratamento do câncer - Tratamento de pele e do
LASER LASER E LUZ INTENSA E LUZ PULSADA INTENSA PULSADA
retirada retirada de pequenas de lesões pequenas lesões
...nada ...nada além do que além você precisa do que voc
BLEFAROPLASTIA CIRURGIA DERMATOLÓGICA - Cirurgia DERMATOLÓGICA de - pálpebra Tratamento - Cirurgia do câncer de - pálpebra Tratamento de pele e do
retirada retirada de pequenas de lesões pequenas lesões
para envelhecer para bem! envelhecer be
DERMATOLOGIA ESTÉTICA E HARMONIZAÇÃO ESTÉTICA E FACIAL HARMONIZAÇÃO
-
Preenchimento, bioestimuladores bioestimuladores de colágeno e toxina de colágen
BLEFAROPLASTIA - Cirurgia de pálpebra - Cirurgia de pálpebra
botulínica.
DERMATOLOGIA ESTÉTICA E HARMONIZAÇÃO ESTÉTICA E FACIAL HARMONIZAÇÃO
-
Preenchimento, bioestimuladores bioestimuladores de colágeno e toxina de colágen
botulínica.
...nada ...nada além do que além você precisa do que voc
para envelhecer para bem! envelhecer be
...nada ...nada além do que além você precisa do que voc
Formada Faculdade de Medicina Formada USP na e especialista Faculdade em dermatologia
Medicina da USP
pela Sociedade Brasileira de pela Dermatologia. Sociedade Brasileira de Dermatologia.
para envelhecer para bem! envelhecer be
Formada na Faculdade de Medicina Formada USP na e especialista Faculdade em dermatologia
Medicina da USP
pela Sociedade Brasileira de pela Dermatologia. Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Rua Tiradentes, Rua 829 Tiradentes, • Araçatuba/SP • 1829 3621.2037 • Araçatuba/SP • 18
Rua Tiradentes, Rua 829 Tiradentes, • Araçatuba/SP • 1829 3621.2037 • Araçatuba/SP • 18
fernandacacao@yahoo.com.br | www.fernandacacaobriso.com.br | www.fernandacacaobriso.com.br | Clínica de Dermatologia Fernanda Cação | Briso Clínica @fernandacacao
de Dermatolog
fernandacacao@yahoo.com.br | www.fernandacacaobriso.com.br | www.fernandacacaobriso.com.br | Clínica de Dermatologia Fernanda Cação | Briso Clínica @fernandacacao
de Dermatolog
Formada na Faculdade de Medicina Formada USP na e especialista Faculdade em dermatologia
Medicina da USP
pela Sociedade Brasileira de pela Dermatologia. Sociedade Brasileira de Dermatologia.

LET´S PARTY 40 ANOS
Érika Vilela Rodrigues
André, Bel Rodrigues, Érika e Gil Rodrigues
Gil Rodrigues, Francisco, José e Érika
Erika Vilela e Gil Rodrigues
Gil Rodrigues, Érika Vilela,
Ticiane e Giuliano Benez
Suzana, Érika Vilela e Milton
Gil, José, Érika, Francisco, Renata Toledo, Antonio, Joao e Bruno Toledo
Gil Rodrigues, Juçara, Érika
e Zezinho Rodrigues
Érika e Renata Toledo
Mateus Beraldo, Natalia, Érika e Gil
Érika e Fernanda Lemos
Heloísa Vilela, Crolina Prata Cunha, Érika, Renata Toledo e Bruna Árias
Ticiane Benez, Lili Rocha, Érika, Heloisa Lupo, Bel e Cláudia Lipe

“Um homem é produto de sua formação e
Gratidão...
... a todos os pacientes de Araçatuba e região que
confiaram em meu trabalho ao longo desses 33 anos.
“SEMPRE BUSQUE O QUE TE FAZ SORRIR”
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
01 - Eder Yassin | 02 - Lorena Mendonça Mendes | 03 - Ivone da Mota Mendonça | 04 - Rogério, Julia Maria, Maria Inês e Mateus Carreto | 05 - Giovanna
e Manuela Piubelli Frioli | 06 - France e Paulinho Paupitz | 07 - Eliane Inada e Lucas Nó | 08 - Maria Eugênia Brandão | 09 - Paula, Ana Luiza e Ana Laura
Guerra | 10 - Sandra Mota 11 - Noêmia, Giulia, Paula e Lucas Karam

das possibilidades que a ele são permitidas.”
(Leopoldino Capelozza Filho)
12
13
14
15
16
17 18
19
20
21
22
23 24
25
12 - Karen e Rebeca Canola Rodrigues | 13 - Raissa e Laís Sumita e Sofia Tanoue | 14 - Giovanna Kibune Dias | 15 - Natália Freschi Perino | 16 - Leandro, Marina,
Isabela e Toni Kobayashi | 17 - Rafael Firmino dos Santos | 18 - Mariana, Sueli e Isabela Simomura | 19 - Luiz, Juliana e Luiz Guilherme Nogueira 20 -
Marquinho e Gabriel Calarge Anselmo | 21 - Anahá e Paula Bellintani | 22 - Leonardo Pereira Cardoso Filho | 23 - Caroline Brunelli | 24 - Rafael Rodrigues
Afonso | 25 - Letícia Fernandes Tammerick
CROSP 32.408
@elianahanada
• Ortodontista pela Profis – USP – Bauru
• Graduada pela Faculdade de Odontologia
de Araçatuba – UNESP
• Residência odontológica pela Faculdade
de Odontologia de Ribeirão Preto – USP
• Invisalign doctor desde 2002

Final de ano está chegando....
época de festas e viagens...
e por falar nisso...
Você vai viajar?
LILI ROCHA
Consultora em
imagem pessoal
A
organização da mala é uma dificuldade para algumas
pessoas, é preciso pensar bem no que levar,
porque cada vez mais as empresas aéreas estão
limitando a quantidade e peso da bagagem.
Mala inteligente x praticidade são palavras chaves!
Exagero não significa uma mala de sucesso, você pode
errar mesmo levando uma mala gigante.
Inicie a organização com planejamento:
É importante entender que roupas devem ser usadas
mais de uma vez e precisam combinar entre si, assim
você vai repetir roupas e não looks.
• Pense na quantidade de dias que ficará fora e o clima
que estará na época/local de sua viagem.
• Caso tenha algum evento ou festa agendado já separe
a roupa que vai usar.
• A roupa usada a noite com um salto pode ser usada
de dia com um tênis ou rasteira.
• Procure levar roupas com tecidos que não amassem.
• As cores são importantes, procure combiná-las entre
si para que você possa fazer as trocas
• Nem todas as pessoas têm facilidade com estampas,
caso opte por levá-las, prefira em partes de cima. As
peças lisas são mais fáceis de combinar.
• Sapato é um item que pesa muito, o ideal é levar o
confortável (nunca o que ainda não tenha usado). Um
para a noite, um mais casual e um chinelo. Procure viajar
com o mais pesado e que ocupa maior espaço na mala,
assim, otimiza espaço na bagagem!
• Na hora de escolher as calças pense se o comprimento
delas é adequado aos sapatos que está levando.
As partes de cima precisam ser escolhidas para combinar
com as partes de baixo. O ideal são duas partes de
cima para cada parte de baixo (que devem ser escolhidas
uma para cada dois dias). Assim, terá vários looks
diferentes!
Importante não deixar para fazer na véspera da viagem
a mala, você corre um grande risco de cometer
vários erros.
Tenho que concordar que não é fácil esse “desapego” a
muitas roupas que amamos e não poderemos levar!Mas
pense que você estará economizando trabalho e dinheiro
levando uma mala inteligente.
Estas são apenas algumas dicas de uma mala inteligente.
Alguns insights para lugares quentes ou muitos frios
também fazem a diferença e posso te ajudar, caso tenha
alguma dúvida.
Aproveite!! Tenha uma Boa Viagem e um Ano Novo
maravilhoso ! Nos vemos de novo em 2019.

A MAIS CONCEITUADA
AGÊNCIA DE VIAGENS
DO INTERIOR.
SUA MELHOR VIAGEM
COMEÇA AQUI.
R. Conselheiro Oscar Rodrigues Alves, 526
Centro / (18) 3622-1973
Av. Guanabara, 2919
Oeste Plaza Shopping
(18) 3722-7989
WWW.FOXTRAVEL.COM.BR

Coquetel de inauguração
Coquetel de inauguração
da da Unidade Unidade Araçatuba Araçatuba
C
d
A OligoFlora é a única única rede rede de de clínicas clínicas Ade de estética estética do do
Brasil que não utiliza nenhum procedimento Binvasivo
invasivo
(injeções, incisões, medicamentos, etc) (in
etc) visando visando a a
busca por resultados mais eficazes be duradouros. e Na Oligoflora, a base de de todos os Nos tratamentos é é
a oligotecnologia (equilíbrio metabólico ado do corpo, corpo,
associado aos oligoelementos, micronutrientes ae
e
compostos bioativos), que
que
são
são
substâncias
substâncias
co
essenciais
essenciais
ao bom funcionamento orgânico e que aestão presentes
ao bom funcionamento orgânico e que estão presentes
na linha de produtos desenvolvidas exclusivamente npelo
na linha de produtos desenvolvidas exclusivamente pelo
departamento científico da Oligoflora. A doligotecnologia,
departamento associada a técnicas científico exclusivas da Oligoflora. de A massagens oligotecnologia, e
associada equipamentos a modernos técnicas exclusivas de eletroestética, de massagens produzem e
equipamentos um resultado muito modernos superior de eletroestética, em comparação uproduzem
aos
um tratamentos resultado convencionais muito superior oferecidos em pelo tr
comparação mercado. aos
tratamentos convencionais oferecidos pelo mercado.

OligoMar
Inovador e exclusivo, tratamento de Verão 2019 da OligoFlora combina
terapias funcionais para emagrecer e promover saúde, beleza e bem-estar.
Sinergia é a palavra de ordem para deixar você ainda mais bonita
e saudável para curtir os dias de sol! Com um conceito inovador e
revolucionário, o OligoMar, novo tratamento de verão da OligoFlora,
reúne várias terapias funcionais com a missão de promover saúde,
bem-estar, equilíbrio, emagrecimento, redução de medidas e
modelagem corporal.
Musicoterapia para relaxar, massagem Shiatsu com termoterapia para
cuidar de alguns órgãos e ativar o metabolismo, massagem Equilibratto
com Bambu para aliviar as tensões e promover a modelagem
corporal, máscara com ervas aromáticas, minerais e óleos essenciais
para rejuvenescer e proporcionar bem-estar, Aromacologia aliada
a Oligotecnologia a serviço do equilíbrio físico e mental, Respiração
Abdominal e Diafragmática, que é um dos nossos atos mais vitais, são
as seis terapias combinadas dentro da técnica.
“O OligoMar nada mais é do que sentir a experiência da Estética
Funcional na pele. Desenvolvido com base em estudos científicos
e exclusivamente pela OligoFlora, o tratamento proporciona
relaxamento, desintoxicação e desinflamação do organismo, com
resultados estéticos corporais, tudo na mesma sessão. É um momento
de se cuidar e se amar”, afirma Cláudia Torquato, cofundadora
e Diretora Técnico-Científica da OligoFlora.
Fundada em 1999 em São José do Rio Preto, a OligoFlora tem 20
unidades espalhadas por todo o Brasil e se destaca por ser referência
e pioneira no desenvolvimento da Estética Funcional IN&OUT, que
tem como fundamento entender quais os desequilíbrios internos do
organismo que resultam em queixas estéticas.
Ao enxergar a beleza de dentro para fora, a empresa rompe
paradigmas e oferece tratamentos exclusivos e personalizados de
acordo com as necessidades metabólicas e fisiológicas de cada
paciente. “Acreditamos de verdade que beleza é resultado de um
corpo funcionando bem. Ao invés de olharmos, por exemplo, para
a gordura localizada, celulite, insônia ou indisposição do paciente,
buscamos suas causas. Com isso, oferecemos resultados estéticos
eficazes e duradouros, proporcionando mais saúde, qualidade de vida
e autoestima aos nossos clientes”, ressalta Cláudia.
OligoFlora Araçatuba
Rua Waldir Lopes, 458 – Jardim Nova Yorque - Araçatuba
Fone: (17) 98167-0459
Instagram: @oligofloraaracatuba
Facebook: OligoFlora Araçatuba
www.oligoflora.com.br

O ESPACIAL MOTEL renova e inova
sempre para bem recebê-lo e servi-lo

DECOR
• Cortinas e persianas
Sob medida (manuais e motorizadas)
• Almofadas
• Papel de parede
• Tapetes
• Piso laminado e vinílico
• Peças decorativas
• Cabeceiras
• Poltronas e puffs
ILUMINAÇÃO
• Decorativa
• Técnica
Fotos reais de trabalho finalizado no Skyline 21
www.alinelealldecor.com.br
AlineLeallDecor
18. 3305.5986 18. 99104.6542
R. Gov. Pedro de Tolêdo, 321 • Vila Nova • Araçatuba SP