DEZEMBRO 2018

Directora: Sandra Ferreira | Sub-director: Armindo Alves | Ano: XXIV | Número 248 | Dezembro 2018 | Preço: Grátis | Periodicidade: Mensal
Aos nossos associados, patrocinadores,
amigos e colaboradores desejamos
Para a Revista Lusitano
de Zurique, 2018 foi um
ano calmo, sem grandes
expectativas. Entrámos
em 2019, com mais confiança
e na esperança
de continuar a fazer
parte da leitura dos
portugueses em Zurique
e não só...
EDITORIAL DIREITO SAÚDE
A todos os nossos leitores, colaboradores
e amigos, desejamos umas de insolvência do patrão
patologia neurológica, crónica e
A compensação pecuniária em caso
A doença de Parkinson é uma
03 04 09
Boas Festas e um Bom Ano 2019
progressiva...

O marco que Manuel Beja nos deixou
aqui na Suíça, muito dificilmente
conseguirá ser alcançado...
Multa de CHF. 200 por não comparência
numa noite de reunião de
pais na escola
Partiu a 29 de Outubro
para o seu eterno
descanso, mas deixa
um legado sem igual à
comunidade Portuguesa
de emigrantes. Que a
luta pela igualdade de
direitos e a liberdade
nunca morra!
O período experimental terminou e
o seu filho desistiu da “Lehrstelle“.
LUSITANO de Zurique
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Rega 1414
Edição anterior
Directora: Sandra Ferreira | Sub-director: Armindo Alves | Ano: XXIV | Número 247 | Novembro 2018 | Preço: Grátis | Periodicidade: Mensal
Sindicalista, Conselheiro,
Camarada, Amigo, mas
acima de tudo o Homem das
grandes lutas da emigração.
Faleceu aos 73 anos.
ATÉ
SEMPRE
MANUEL
BEJA
EDITORIAL DIREITO COMUNIDADES
03 06 17 Não desespere. Existem soluções!
Missão Católica de Língua Portuguesa – ZH
Katholische Mission der Portugiesischsprechenden
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- segunda a sexta-feira das 8h às 13h00 e das 13h30 às 17h
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Editorial
Dezembro 2018 3
Sandra Ferreira
Directora
Cartão nº 12 A - CCPJ
Editorial
Boas Festas
Mais um ano que está a chegar ao fim.
É incrível como um ano cheio de expectativas passa tão depressa, ficando
sempre a sensação que metade do que nos propusemos a realizar,
ficou por fazer.
2018 foi um ano “confortável“. Começou a uma segunda-feira, cheio de
confiança, esperança e sonhos. E termina na mesma, a uma segunda-
-feira, na esperança que 2019 seja muito melhor.
Em Portugal, 2018 foi um ano que felizmente não ficou marcado pelos
incêndios, nem pela política, nem pelo futebol. Foi um ano confortável,
que apesar de casos desconfortáveis como o caso da Raríssimas, do
Sporting e do orçamento de Eestado, manteve-se calmo e sem grandes
tumultos.
Na Suíça foi um pouco do mesmo dos anos anteriores. Aumento dos seguros
de saúde, continuação da discussão sobre os acordos bilaterais
com a Europa e as mudanças no Conselho Nacional Suíço.
Com mais ou menos expectativas, com mais ou menos realizações, a
verdade é que 2018 está a chegar ao fim. É hora de fazer um balanço e
pensar nos objectivos do novo ano que se aproxima.
Também para nós, Revista Lusitano de Zurique, 2018 foi um ano calmo,
sem grandes expectativas. Mas entrámos em 2019, com mais confiança
e na esperança em continuar a fazer parte da leitura dos portugueses
em Zurique e não só.
E por isso, a todos os nossos leitores, colaboradores, patrocinadores e
amigos, desejamos umas Boas Festas e um Bom Ano 2019
EQUIPA EDITORIAL
Directora
Sandra Ferreira - nº CC 12 A
lusitanozurique@gmail.com
Sub-director
Armindo Alves - nºCC 15 A
armindo.alves@garage-mutschellen.ch
Colaboração
4 Cristina Fernandes Alves nº CC 16 A
4 Maria José Bernardo nº CC 13 A
4 Pedro Nabais nº CC 14 A
4 Joana Araújo nº CC 11 A
4 Jorge Rodrigues nº CC 17 A
4 Jorge Macieira nº CC 28 A
4 Maria dos Santos nº CC 27 A
4 Daniel Bohren
4 Zuila Messmer
4 Domingos Pereira
4 Carmindo de Carvalho
4 Euclides Cavaco
4 Carlos Matos Gomes
4 Amílcar Malhó
4 Cândido Abreu
4 Costa Guimarães - Jornalista
Nota: Os artigos assinados re fle ctem tão-somente
a opinião dos seus autores e não vinculam necessariamente
a Direcção desta Revista
Publicidade:
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Edição, composição
e paginação
Manuel Araújo -Jornalista 3000 A
Braga – Portugal
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Tel.:(+351) 912 410 333
Impressão: DM Braga
Tiragem: 2000 exemplares
Periodicidade: Mensal
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Esta publicação não
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4
LUSITANO de Zurique
Direito
A compensação pecuniária em
caso de insolvência do patrão
V Daniel Bohren
[Advogado]
Infelizmente acontece: Você trabalha
no duro e o salário é pago
tarde demais, ou apenas parcialmente
ou não é pago de todo. O
empregador arranja desculpas e
faz muitas promessas. Você confia
no empregador e nas suas promessas
e também não quer arriscar
uma rescisão e tem paciência.
Paciência a mais é aliás contraproducente,
porque pode perder
direitos, se o seu empregador se
encontra ou se torna insolvente,
quer dizer se já não em dinheiro
para pagar os ordenados.
Basicamente os contratos de trabalho prevêem uma obrigação
de antecipação de cumprimento, quer dizer, primeiro trabalha-se
e só depois se recebe o salário. Os empregados também têm
uma obrigação de lealdade para com o empregador. O empregado
não pode simplesmente ficar em casa, apenas porque o
salário no fim do mês não foi transferido na íntegra para a conta
bancária. Por outro lado também não se deve ter demasiada
paciência com o empregador em falta, porque se perde no caso
de insolvência do patrão o seu direito a uma compensação pecuniária
por insolvência do fundo de desemprego.
O que é uma compensação pecuniária em
caso de insolvência?
Quem trabalhou e não pode mais obter o salário do empregador,
porque este ficou insolvente e abre falência, tem face ao fundo
de desemprego direito a uma compensação de insolvência no
montante dos créditos do salário de 4 meses antes da dissolução
da relação laboral. Condição para tal é aliás, que faça valer
a sua exigência face ao empregador por meio de um procedimento
de execução ou – se a exigência de salário é contestada
pelo empregador – também em tribunal e exija se necessário a
abertura de falência para o empregador.
Empregados que após o fim da relação laboral esperam vários
meses para proceder a execução e / ou queixa podem perder os
seus direitos a uma compensação pecuniária de insolvência. O
requerimento de uma compensação de insolvência tem de ser
posto a saber dentro de 60 dias após abertura da falência, caso
contrário caduca o direito.
Como deverá então proceder se o salário
não é pago na íntegra e se existe a possibilidade
que o empregador esteja ou se
torne em breve insolvente?
1. Não deverá esperar demasiado para interpelar
o empregador por escrito e repetidamente para
que cumpra e pague o salário na íntegra, pondo-
-lhe um prazo para tal.
2. Se as interpelações não surtirem efeito, deverá
pensar numa rescisão regular com cumprimento
do prazo de rescisão, porque pelas exigências de
salário que datam há mais de 4 meses contados
a partir do último dia de trabalho, não tem direito a
compensação de insolvência. Para créditos maiores
também pode entrar em questão uma rescisão
sem aviso prévio, mas deverá aconselhar-se primeiro
competentemente.
3. Depois do último dia de trabalho não deverá
esperar muito pelo processo de execução e – se
houver contestação da exigência – pela queixa.
Queixas por exigências de salário inferiores a CHF
30’000 são gratuitas. Se precisar de apoio de um
advogado, não puder, para além do seu custo de
vida, no entanto pagar a advogado nenhum, tem
em todo o caso direito a que o Cantão lhe pague o
advogado.
4. Para obter uma compensação pecuniária por
insolvência, tem basicamente a obrigação, de
propor a execução e requerer uma abertura de falência.
Isto pode a saber ser problemático, porque
tem de avançar com as custas de execução e de
tribunal e estes podem elevar-se a vários milhares
de francos. Se lhe faltarem os meios, pode no
entanto ser libertado em parte do adiantamento
das custas. Se para além disso a insolvência do
empregador for óbvia (por exemplo com base no
extrato do registo da execução), então pode obter
a compensação pecuniária por insolvência a saber
ainda antes da abertura de falência.
5. O requerimento de compensação pecuniária
por insolvência tem de ser feito o mais tardar até
60 dias após a abertura de falência. Para este
efeito deve-se controlar o jornal “Schweizerisches
Handelsamtsblatt” onde se publica as falências.
Tem para além disso de perseguir os seus direitos
no processo de falência e registrar a sua exigência.
Por experiência a insolvência de empresas mais pequenas é
com frequência óbvia, de modo que não é necessário percorrer
todo o caminho até à abertura de falência. Todo o processo requer
paciência, mas vale na maior parte dos casos a pena.
Tem perguntas que digam respeito ao direito?
Envie a sua pergunta com a indicação “Lusitano” a:
Bohren Rechtsanwalt,
Postfach 229,
8024 Zürich
ou para: mail@dbohren.ch

Comunidade
Dezembro 2018 5
Profetas do amor
Pedro Nogueira
Ser voluntário é sem dúvida
um ato de grande amor ao
próximo, o lema é ajudar, investir
o seu tempo livre em
ações humanitárias, está no
á ADN desta gente, sentem-
-se realizados por praticarem
o bem sem pensarem
em receber algo em troca,
para mim são muito mais
que voluntários.
Este grupo de gente boa,
realizou no passado dia 24
de Novembro mais um jantar
de solidariedade no salão
de Festas da Igreja Félix
& Regula e no qual eu tive
a honra de participar em
representação do Banco
Santander, este jantar, e seguindo
a linha dos anteriores
teve como objetivo angariar
fundos, desta vez foi para a
Matilde, já vem sendo abito
estes amigos juntarem-se,
arregaçam as mangas e
põem mãos á obra, já é o
terceiro jantar que organizam
com o mesmo objetivo
“AJUDAR QUEM PRECISA”.
A Matilde, é uma menina
que teve a infelicidade de
nascer com uma paralisia
cerebral, por isso precisa
de tratamentos que custam
muitos milhares de euros, a
cada trimestre são precisos
5.000€ só para tratamentos,
não contando com a estadia
dos pais e alimentação, é
obvio o sacrifício que os pais
da Matilde fazem para poder
proporcionar uma melhor
qualidade de vida á Matilde,
a esperança é sempre a ultima
coisa a morrer dentro de
nós, é compreensível esta
luta diária por parte dos pais
da Matilde, qual o pai ou
mãe que não faria o mesmo
pela sua filha?
Como povo solidário, não faltamos,
sala estava cheia e toda
a gente muito feliz por poder
contribuir para um futuro mais
risonho da Matilde, e para estes
homens e mulheres que se
dedicam a ajudar quem precisa,
o meu agradecimento, não
os vou chamar de voluntários
novamente mas sim de PRO-
FETAS DO AMOR porquê?
Porque tudo o que fazemos
para alguém que precisa de
nós é sem dúvida uma grande
demonstração de amor ao
próximo, o verdadeiro amor é
quando ajudamos alguém que
necessita de nós.
Residentes no Estrangeiro
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LUSITANO de Zurique
6 Comunidades
Para todos os patrocinadores,
associados, amigos e colaboradores...

Cidadania
Dezembro 2018 7
Custo de saúde por habitante
sobe para 10.397.- francos ao ano
Os custos na saúde
sobem e sobem.
Investigadores Universitários
prevêem para 2019 um aumento
de 3,9%, aproximadamente
300.- francos. Será que vamos
demasiado ao médico? Consumimos
demasiados medicamentos
caros? Ou temos um sistema de
saúde que fornece um serviço de
luxo? Não estamos certos disso…,
a verdade é só uma, todos
os anos os custos sobem e por
arrasto os preços a pagar pelo
assegurado.
Em 1980 os custos rondavam 15
mil milhões, 6,5 % do PIB nacional.
Em 2018 atingirá os 85 mil
milhões 13% do PIB segundo o
estudo publicado por investidores
da Universidade de Zurique
Segundo um estudo da Comparis.
ch 85% dos habitantes na Suíça
pagam antecipadamente (voluntariamente)
os seus seguros de
saúde familiar, isto comparado
com outros seguros.
Segundo isto, parece, que existe
vontade de pagar para a saúde
permanece elevada. Qual será o
verdadeiro motivo? Será que tem
a ver com vontade? Ou será, que
para o assegurado a saude familiar
é o pilar central para o bem-
-estar da mesma?
A verdade é, que o sector da saúde
esta a torna-se um ramo cada
vez mais importante na economia
da Suíça e uma sub-carga financeira
para a classe-operária.
Vem aí a e-vinheta (selo da auto-
-estrada) voluntária
vê tal situação.
Neste contexto, o Conselho
Federal deliberou ao Departamento
de Finanças para
elaborar um modelo para
uma e-vinheta voluntária até
meados de 2019. Os proprietários
de veículos deveram
ter a possibilidade de escolher
se querem continuar a
anexar uma etiqueta adesiva
ao veículo ou se querem o
sistema de taxa electrónica.
Nenhum aumento de preço.
Em qualquer uma das opções
não haverá aumentos
nos preços cumprindo assim
a vontade dos eleitores que
em 2013 tinham rejeitado o
aumento de 40 para 100francos.
As formas de pagamento
serão as tradicionais.
As vinhetas (selo-da-autoestrada)
tradicionais, obrigatórias,
que colocamos nos
carros (até 30 de Janeiro)
devem ser substituídas por
uma alternativa electrónica
no futuro. Decidiu o Conselho
Federal decidiu na quarta-feira
21 de Novembro.
A vinheta continua a ser
obrigatória e terá duas formas
de aplicação. Pode ser
afixado, ou por e-vinheta
apenas numa base voluntária.
Não esta concluído todo o
processo de funcionamento
devido que inicialmente a
e-vinheta ficaria adicionada
à matricula. Este processo
foi recusado devido que punha
em causa a privacidade
dos automobilista e a lei de
proteção de dados não pre-
SEGUROS
Doença ( krakenkasse )
210.70 Chf ( adultos / +25 anos )
205.90 Chf ( adultos / 19-25 anos )
47.40 Chf ( menores / 0-18 anos )
VIDA, JURÍDICO
ACIDENTES
AUTOMÓVEL
POUPANÇA REFORMA, etc...
CRÉDITOS DESDE 8,9%
*Compra de outros créditos, “Permissos” L, B, C
CONTACTOS
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Junto à Estação de Wiedikon
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8
LUSITANO de Zurique
Comunidades
Condecoração Dr. Quintino
Barbosa de Barros
DOMINGOS PEREIRA
O Dr. Quintino de Barros foi
condecorado com a medalha
de Ordem de Mérito de Comendador
que lhe foi entregue
pelo Sr. Embaixador de
Portugal em Berna Dr. António
Ricoca Freire.
A cerimónia realizou-se a 7 de
Novembro na Associação dos
Trabalhadores Portugueses
de La Chaux-de-Fonds por
vontade do Condecorado que
desejou que estivessem presentes
os seus quatro filhos,
os 9 netos e cerca de 70 amigos.
O município de La Chaux-de-Fonds
também se fez
representar por três dos 5 Vereadores
Comunais e pela Sra.
Presidente que fez um discurso
baseado no percurso profissional
e sócio-voluntariado de
Quintino Barros. Salientou ainda
o trabalho da sua esposa,
que sempre o acompanhou no
seu percurso de entrega à população
da cidade de La Chaux-de-Fonds.
O Dr. Quintino Barbosa de
Barros, nasceu a 15 de Maio
de 1932 em Lisboa, forma-se
na Faculdade de Medicina em
1957 em Médico de Clínica-geral.
Em 1959 inicia a exercer
através do Concurso interno a
médico generalista no Hospital
de Sta. Marta.
Devido à sua actividade, aos
Congressos que frequentava
e, aos conhecimentos que travava,
conheceu o Dr. Eric Martin
oriundo de Paris. Por seu
intermédio pôde assistir a um
Congresso de Diabetologia em
Paris em 1962 e não regressou
a Portugal. Fugiu deste modo
à PIDE e à ida para Angola,
onde embora dispensado do
serviço militar, seria obrigado
a ir como médico, evitou assim
a prisão.
De Paris foi para Marrocos e
depois para Alger onde exerceu
a sua profissão de 1963
a 1964 no Hospital Mustafa. A
diabetologia era uma das suas
paixões, sempre que podia ía
assistir aos Congressos, sobre
este tema.
Em 1964 viajou para a Suíça-
-Neuchâtel onde exerceu um
ano à espera de uma vaga
no Hospital de La Chaux-de-
-Fonds, hospital muito conceituado
na formação das diversas
áreas da medicina. Em
1965 no Hospital de La Chaux-
-de-Fonds fez a especialidade
em medicina-Interna ao lado
de grandes médicos e professores.
Em 1972 O Dr. Courvoisier (director)
propôs-lhe que o acompanhasse
na sua ida para
Genebra, para aí exercer as
funções chefe de clinica-geral,
o que recusou, pois, tinha um
sonho o de ter o seu próprio
consultório. No mesmo ano
abre o seu próprio consultório
e paralelamente, parcialmente
continua a exercer no hospital.
Teve sempre muitos pacientes,
tanto suíços como das diferentes
comunidades que viviam
em La Chaux-de-Fonds.
Para a recente comunidade
portuguesa dos anos 70 e 80,
o consultório do Dr. Quintino foi
uma dádiva do céu, “um médico
português em La Chaux-de-
-Fonds” diziam todos os que
recebiam a notícia. No seu
consultório, o Dr. Quintino não
exercia só medicina, mas curava
outros males que padecia a
comunidade portuguesa. Aos
sábados o consultório também
estava aberto para atender os
portugueses sazonais que trabalhavam
longe, e os que residiam
em outras paragens.
Os familiares dos trabalhadores
sazonais (esposas e filhos
que residiam clandestinamente)
também recebiam a visita
do Doutor Português, e o respectivos
meios para cura.
Em 1999, iniciou uma nova
etapa, a de pensionista. Mesmo
na reforma continua a dar
o seu contributo à causa do
voluntariado, como membro
activo na Associação Diabetes
dos Pobres sediada em La
Chaux-de-Fonds.

Saúde
Dezembro 2018 9
Doença, ou Mal de Parkinson
ZUILA
MESSMER
A doença de Parkinson
é uma patologia
neurológica, crónica
e progressiva,
que atinge o sistema
nervoso central
e compromete os
movimentos.
Quanto maior a faixa etária,
maior a incidência da doença.
Segundo estatísticas, na
grande maioria dos pacientes
surge à partir dos 55 e 60 anos
de idade e sua prevalência aumenta
nos 70 e 75 anos.
Lamentavelmente o Mal de
Parkinson também pode aparecer
precocemente, em torno
dos 40 anos de idades, por
isso é importante saber detectar
os primeiros sinais da
doença e procurar um médico
assim que houver suspeita.
Para maior compreensão do
tema, vamos entender um
pouco o sistema nervoso (SN),
o qual é uma das estruturas
mais complexas do corpo humano,
formado pelo sistema
nervoso central, periférico e o
nervoso autónomo ou involuntário.
O sistema nervoso central por
sua vez é composto pelo encéfalo
e a medula espinhal,
responsáveis pelo controle
central de todas as atividades
do organismo. O encéfalo localiza-se
na caixa craniana
(crânio) e divide-se em cinco
partes principais – o cérebro,
cerebelo, mesencéfalo, ponte
e bulbo.
As células nervosas (os neurónios)
são conectadas entre si
por meio de sinapse ou espaços
intercelulares, que produzem
substâncias neurotransmissores,
cuja tarefa é enviar
informações para as diversas
células do organismo, actuando
como elementos transmissores
de estímulos nervosos.
Em uma região compacta do
mesencéfalo, denominada
substância negra, há produção
da dopamina, uma importante
substância química que
desempenha funções importantes,
entre elas, o controle
dos movimentos e da memória.
A degeneração dos neurónios
nessa região do cérebro (região
negra), ocasiona deficiência
na produção da dopamina,
proporcionando uma alteração
nos movimentos do corpo,
tornando-os descoordenados,
representando, o principal
sintoma da doença.
Pesquisas também indicam
com segurança outros fatores
de riscos do mal de Parkinson,
sendo eles - a genética
e o ambiente. Isso significa
que, pessoas com casos da
doença na família apresentam
probabilidades de desenvolve-
-la, bem como, as que vivem
expostas à certas substâncias
químicas, agrotóxicos (pesticidas
por exemplo), e ainda
àquelas que possuem histórico
de haver sofrido lesões na
cabeça de qualquer natureza,
acidentes, quedas etc.
Como foi dito, um dos maiores
desafios no processo diagnóstico
do mal de Parkinson consiste
na identificação dos sintomas,
os quais divide-se em
dois grupos: os motores e os
não-motores.
Principais sintomas motores
da doença de Parkinson:
- Lentidão de movimentos, denominado
na medicina bradicinesia;
- Agitação ou tremor em repouso;
- Rigidez muscular dos braços,
pernas ou tronco;
- Problemas com o equilíbrio e
quedas, também chamado de
instabilidade postural.
Atenção. A nível motor, o tremor
é o sinal mais característico
da doença, mas o indicador
mais seguro e principal da
enfermidade é a bradicinesia,
que consiste na lentidão dos
movimentos.
Sintomas não motores
- Humor (depressão, ansiedade,
irritabilidade, apatia )
- Alterações cognitivas as
quais consiste no deficit de
atenção, problemas visual-espacial,
problemas de memória,
alterações de personalidade,
psicose, alucinações e face
inexpressiva
- Prisão de ventre; alterações
na pele.
- Hiperidrose (suor excessivo),
especialmente das mãos
e pés;
- Perda de olfato; distúrbios do
sono; insônia
Tratamento
A doença de Parkinson é uma
doença que não tem tratamento
curativo, mas que têm
evoluído nos últimos anos. As
formas de tratamento e medicamentos
utilizados controlam
os sintomas e reduzem
um pouco o curso da doença,
entretanto à medida em que
a doença evolui, em cinco ou
dez anos, tende a haver agravos
motores e não motores no
paciente.
Para que se possa manter
a qualidade de vida dessas
pessoas é preciso optar por
uma terapêutica multifuncional,
aliando tratamento medicamentoso,
fisioterapêutico,
fonoaudiólogo e suporte psicológico.
Observações
- As pessoas em geral tendem
à associar o caminhar lento, a
dificuldade de vestir a roupa, a
maior necessidade de tempo
para tomar banho e a lentidão
geral dos movimentos ao envelhecimento
e não levam em
consideração que pode ser um
sinal da doença.
- Procure um médico logo que
perceba um ligeiro tremor nas
mãos ou tenha notado que a
letra diminuiu de tamanho (micrografia)
- Mantenha atividades intelectuais
- leia, acompanhe o noticiário,
faça jogos de quebra
cabeça etc
- Atente para a perda da expressão
facial e o piscar dos
olhos menos frequentes, pois
pode não ser apenas uma consequência
da idade, mas um
indício do mal de Parkinson.
- Pratique atividade físicas regularmente.
Ajuda a preservar
a qualidade dos movimentos.
O nome "Parkinson" é em homenagem
ao médico neurologista
James Parkinson, que estudou
os sintomas da doença.

10
LUSITANO de Zurique
Comunidades
Breves da Emigração
Orçamento do Estado
para 2019, prevê
medidas fiscais para
emigrantes que regressem
a Portugal.
Esta de que "são cada vez mais os portugueses que querem
regressar à sua terra" disse convencido José Luís Carneiro
O governante acrescentou que 60% dos portugueses que
saíram do país “voltaram em períodos inferiores a um ano” e
defendeu que “são cada vez mais os portugueses que querem
regressar à sua terra de origem”.
Para acautelar o regresso dos emigrantes, o Governo tem
vindo a adoptar medidas, como a criação de gabinetes de
apoio ao emigrante, o ensino do português à distância, o registo
do viajante para dar protecção consular aos cidadãos
que estão em mobilidade e a modernização dos serviços
consulares, preparando-os para sociedade da digitalização.
Portugueses emigram
menos, do que nos
anos da troika
Segundo o documento publicado pelo Instituto Nacional de Estatística,
o Secretário de Estado das Comunidades Portuguesas
disse sentir-se satisfeito e espera que a tendência de redução
de saídas de portugueses para o estrangeiro se aprofunde este
ano.
"Espero que a tendência de redução de saídas de cidadãos portugueses
do país se aprofunde em 2018 à semelhança do que
tem sucedido nos últimos dois anos", disse José Luís Carneiro à
agência Lusa.
De acordo com o Instituto Nacional de Estatística (INE), em
2016, registaram-se 97 mil saídas de emigrantes (o Observatório
da Emigração fala em cem mil) e 81 mil em 2017.
Baseando-se nas estatísticas, o secretário de Estado das Comunidades
Portuguesas disse que, durante os anos de 2011 a
2015, emigraram cerca de 586 mil portugueses, dos quais 239
mil são considerados emigrantes permanentes.
José Luís Carneiro precisou que, dos 586 mil, 350 mil mantêm
idas e vindas constantes ao país em períodos inferiores a um ano
e correspondem a um novo perfil migratório, o de cidadãos em
constante mobilidade, sendo considerados emigrantes temporários.
Para a estatística, não são contabilizados os estudantes,
nem cidadãos que viajem a turismo ou por questões de saúde.
Os portugueses "Já não emigram só para regressar quando alcançam
a reforma, no fim de uma vida de trabalho, mas vão à
procura de oportunidades de trabalho e experiências de vida em
períodos curtos", explicou.

Comunidades
Embaixada de Portugal
no Luxemburgo contrata
empregada doméstica
abaixo do salário mínimo
A Embaixada de Portugal no Luxemburgo abriu concurso para empregada
doméstica (assistente de residência), a que a Lusa teve acesso,
assinado pelo embaixador António Gamito, em funções desde Outubro,
e publicado a 29 desse mês no site da Embaixada, a remuneração é
fixada em 1.874,19 euros ilíquidos por mês, um valor inferior ao salário
mínimo para pessoas não qualificadas, que é de 2.048,54 euros mensais.
De acordo com o aviso, a embaixada abriu concurso ao abrigo do programa
de regularização extraordinária de vínculos precários na administração
pública.
A Lusa questionou o embaixador António Gamito sobre o anúncio de
concurso que assinou, tendo o diplomata inicialmente recusado comentar
o caso, alegando que se tratava de um “assunto interno” da
embaixada, afirmando mais tarde que recebe “instruções de Lisboa”
e que “Portugal e o Luxemburgo têm interpretações divergentes nesta
matéria”.
O artigo 222-10 do Código do Trabalho do Luxemburgo estabelece que
os empregadores que paguem remunerações inferiores ao salário mínimo
luxemburguês “são passíveis de multa entre 251 e 25 mil euros”,
um valor que pode subir para o dobro, até 50 mil euros, “em caso de
reincidência no prazo de dois anos”.
O Decreto-lei 47/2013, de 05 de Abril, que regula o regime jurídico-laboral
dos trabalhadores dos serviços periféricos externos do Ministério
dos Negócios Estrangeiros, prevê, no artigo 2.º, que lhes sejam aplicadas
as “normas imperativas locais”.
Dezembro 2018 11
O Município da Lourinhã
já tem um Gabinete
de Apoio ao
Emigrante (GAE).
Os GAE têm como principal missão apoiar cidadãos que
tenham estado emigrados, que ainda residam no país de
acolhimento ou que pretendam iniciar um processo migratório.
Estes gabinetes pretendem responder às questões
inerentes ao regresso e reinserção em todas as suas vertentes:
social, jurídica, económica, investimento, emprego
e estudos, entre outras.
A implementação do GAE na Lourinhã surge após uma
década em que o perfil migratório de Portugal alterou-se
de forma significativa, com a crescente mobilidade dos
cidadãos, tendo como consequência o aumento expressivo
dos fluxos emigratórios e saída de cidadãos nacionais
com mais qualificações.
Estudos, refletem ainda que a maioria dos portugueses
regressam à freguesia de onde partiram e que desta forma
o envolvimento do Poder Local tem um papel decisivo
e relevante na prossecução dos objetivos deste Protocolo
de Cooperação, a sessão de assinatura esteve presente
o Secretário de Estado das Comunidades Portuguesas,
José Luís Carneiro, e, a Diretora de Serviços, Rosa Campizes.
Carros obrigados a
ter seguro mesmo
parados na garagem
de casa
Um seguro de responsabilidade civil é o mínimo obrigatório
para um condutor esteja autorizado a circular com
o seu automóvel na estrada. Mas não é só para conduzir
que precisa do seguro. É obrigatório mesmo que o automóvel
esteja sempre estacionado na rua, e até mesmo
quando o deixa guardado numa propriedade, como
um quintal ou uma garagem.
Esta é a decisão do Tribunal de Justiça da União Europeia
sobre como aplicar uma diretiva europeia sobre
segurança automóvel, e tem origem num caso de atropelamento
mortal que remonta a 2006. Uma idosa deixou
de conduzir o seu automóvel e estacionou no seu quintal,
deixando de pagar o seguro. Sem o saber, o filho saiu com
o carro e teve um acidente, do qual resultaram vítimas
mortais. Sem seguro, o Fundo de Garantia Automóvel interveio
mas exigiu à proprietária o pagamento dos 400 mil
euros de indemnização.
O Tribunal da Relação decidiu a favor da proprietária, que
tinha alegado não necessitar de seguro para ter o carro
parado. O FGA recorreu e foi até ao Supremo Tribunal de
Justiça, que decidiu apresentar o caso ao tribunal europeu.
Só agora este emitiu um parecer, que agora passa a
servir como jurisprudência, e que afirma que os proprietários
de todos os automóveis são obrigados a manter o
seguro ativo em todo o momento, mesmo que o carro esteja
parado. A única maneira legal de anular o seguro
é cancelar a matrícula, entregando o carro para abate.

LUSITANO de Zurique
12 Agenda
AGENDA CULTURAL
2.12.2018
CONCERTOS BRE-
VES NA ÓPERA DE
ZURIQUE (01.12.-23.12.)
A Ópera de Zurique convida-
-vos para concertos breves durante
o período que antecede
o Natal. Apareça espontaneamente
no belo saguão de entrada
da Ópera e aproveite a música.
17:30-17:45. Entrada livre.
Opernhaus, Foyer. Sechseläutenplatz
1. Tram 2/4 oder Bus
912/916 bis “Opernhaus”. http: //
www.opernhaus.ch
3.12.2018
MÚSICA CLÁSSICA
Em dezembro, na ZhdK (“Zürcher
Hochschule der Künste”)
você está convidado para
concertos de música clássica.
Hoje você escutará obras para
flauta de Telemann e Hotteterre.
No dia 10.12., quarteto de
piano com obras de Beethoven
e Mozart. No dia 17.12., trio de
cordas com obras de Schubert
e Schostakowitsch. 19:30. Entrada
livre, contribuição espontânea.
Toni-Areal, Konzertsaal 3, Ebene
7. Pfingstweidstr. 96. Tram 4
bis “Toni-Areal”.
http://www.zhdk.ch/spektrum
4.12.2018
CURSO DE CAPOEIRA
A capoeira é uma arte marcial
brasileira com acrobacias e música.
Jovens e adultos são bem
vindos. Inscrições com Stefanie
Santos: 076 321 14 31 ou capoeiragrupoluanda@gmail.com.
Toda ter 19:00-
21:00. Participação gratuita.
Kantonsschule Hottingen, Turnhalle.
Minervastr. 16. Tram 3
bis “Hottingerplatz”. http://www.ankommen-zh.ch/de/angebot/capoeira-grupo-luanda
4.12.2018
VISITA AO SÃO
NICOLAU NO BOS-
QUE (04.12.-09.12.)
Viste com seus filhos o São Nicolau
e seu ajudante “Schmutzli”
em sua casinha no meio do
bosque. Entre e escute histórias
do São Nicolau. O caminho até
a casa está indicado a partir da
“Bucheggplatz”. 10:00-16:00.
Participação gratuita.
Waldhüsli. Mit Tram 11/15 oder
Bus 32/72 bis “Bucheggplatz”.
http://www.samichlaus-zuerich.ch
7.12.2018
NOITE DE BINGO
Você gosta de jogar bingo?
Passe uma noite agradável e,
com um pouco de sorte, ganhe
ótimos prêmios. 19:00-23:00.
CHF 2.- por cartela.
GZ Grünau, Gemeinschaftsraum
Werdwies. Grünauring 18.
Tram 17 oder Bus 78 bis “Grünaustrasse”.
http://www.gz-zh.ch/gz-gruenau
12.12.2018
SHOW TELEVISIVO
Você quer participar de uma
gravação ao vivo de um programa
na televisão? “Deville Late
Night” é um programa humorístico
na televisão suíça. Faça
parte do público! Reservas na
página www.spotlight.ch/deville-tickets. Os
150 primeiros convidados da
emissora recebem uma bebida
de cortesia no bar Mascotte.
Abertura das portas: 18:00. Entrada
livre.
Mascotte. Theaterstr. 10. Tram
2/4/5/8/9/11/15 bis “Bellevue”
oder S-Bahn bis “Zürich Stadelhofen”.
13.12.2018
EXPOSIÇÃO DE ARTE
(13.12.-19.12. E 03.01.-12.01.)
A exposição “A Line is a dot that
went for a walk” trata sobre linhas
e o que pode se desenvolver
através delas. Será que a linha
pode ser o começo de toda
arte? Diversos artistas apresentam
suas obras. Qui-sex
12:00-19:00. Sáb 12:00-17:00.
Entrada livre.
Tart, Gotthardstr. 54. Tram 5/6/7
bis “Bahnhof Enge”.
http://www.tartart.ch
15.12.2018
SOLIDARIEDADE
NO JOSEFWIESE
Hoje milhares de velas vão
brilhar em mais de cem locais
na Suíça. O mesmo acontece
em Zurique no Josefwiese. O
evento “Eine Million Sterne” é
um sinal de solidariedade para
com famílias afectadas pela pobreza
na Suíça. Venha até ao
Josefwiese, acenda uma vela
e aprecie a impressionante atmosfera.
Programa para toda a
família. A partir das 16:00. Participação
gratuita.
Josefwiese. Tram 4/13/17 bis
“Dammweg” oder Bus 33/72
oder S-Bahn bis “Bahnhof Hardbrücke”.
http://www.caritas-zuerich.ch
24.12.2018
FESTEJAR EM CON-
JUNTO
A “Kulturhaus Helferei” tem o
prazer de convidar todos para
a festa “Offene Nacht”. Desfrute
de boa comida e música.
Além disso, o programa inclui
ainda cinema, uma leitura e
um espectáculo de magia. A
partir das 18:00. Participação
possível a qualquer hora. Beba
“Glühwein” às 23:00. Entrada
livre.
Kulturhaus Helferei. Kirchgasse
13.Tram 4 oder 15 bis “Helmhaus”.http://www.kulturhaus-helferei.ch
18.12.2018
CONCERTO DE JAZZ
Os músicos Niculin Janett e
Noam Szyfer tocam juntos
como “Sad Pumpkins” e apresentam
o seu programa divertido,
mas também sério,
“Sad Christmas”. Para ouvir os
clássicos de Natal europeus e
americanos numa nova versão.
Após o concerto, Jam-Night no
bar. 20:00. Entrada livre, contribuição
espontânea.
Mehrspur, Musikklub, Toni-Areal.
Förrlibuckstr. 109. Tram 4
bis “Toni-Areal”.
http://www.mehrspur.ch
19.12.2018
TEATRO
No centro da peça “Casa 18”
está um pequeno hotel e os
seus hóspedes residentes. Os
hóspedes passam o tempo com
histórias acompanhadas por
um pianista. Mergulhe neste
bizarro e poético mundo. 18:00-
19:00. CHF 15.-, entrada livre
para crianças até aos 12 anos.
O escritório da MAPS oferece
2×2 bilhetes. Basta ligar para o
tel. 044 415 65 89 ou enviar um
e-mail para: maps@aoz.ch.
Schauspielhaus. Zeltweg 5.
Tram 4/8 oder Bus 33/72/83 bis
“Schiffbau”.
http://www.schauspielhaus.ch
20.12.2018
ALEMÃO PARA
PRINCIPIANTES
À quinta-feira pode frequentar
um curso de alemão para principiantes
no rés-do-chão da
Langstrasse 200. Também poderá
obter informações sobre
cursos de alemão em Zurique.
Não há curso a 27.12. nem a
03.01. 17:00-18:40. Participação
gratuita.
L200. Langstr. 200. Bus 32 bis
“Röntgenstrasse”.
http://www.aoz.ch/introdeutsc
22.12.2018
FEIRA DA LADRA
KANZLEI
Ainda anda à procura de um
presente de Natal? A feira da
ladra no Kanzleiareal realiza-se
todos os sábados e seja qual for
o estado do tempo. Em cerca
de 300 bancas há artigos usados
de todo o tipo. A feira não
se realiza a 29.12. 07:20-16:00.
Kanzleiareal. Kanzleistrasse
56. Tram 2/3 bis “Bezirksgebäude”.
http://www.flohmarktkanzlei.ch
23.12.2018
MUSEU ZOOLÓGICO
No Museu Zoológico descubra
a história dos homens e dos
animais. Hoje o convite é para a
visita guiada “Aye-Aye was seh
ich da? Primaten im Fokus”. Ter-
-dom 10:00-17:00. Visita guiada
às 11:30-12:30. Participação
gratuita.
Zoologisches Museum der Universität
Zürich. Karl-Schmid-
-Str. 4. Tram 6/9/10 bis “ETH/
Universitätsspital”.
http://www.zm.uzh.ch
31.12.2018
FESTEJOS DE ANO
NOVO JUNTO AO LAGO
A maior festa de passagem de
ano na Suíça inclui diversos
stands de comida e muitos concertos.
O fogo-de-artifício sobre
o lago promete uma entrada
em festa no novo ano a partir
das 20:00, fogo-de-artifício às
00:20-00:35. Participação gratuita.
Eléctricos e autocarros
circulam até às 04:00.
Beim Bellevue am See. Tram
2/4/5/8/9/11/15 bis “Bellevue”.
http://www.silvesterzauber.ch

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Dezembro 2018 13
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14
LUSITANO de Zurique
Crónica
Passeios em família
- Uma cidade, duas atrações
NATASCHA
D´AMORE
Em Dietikon, uma cidade a
cerca de 15km de Zurique,
com uma grande comunidade
portuguesa, existem
duas atracções bastante
conhecidas e importantes.
A primeira é um parque chamado
“Freizeitanlage Chrüzacher”.
O “Chrüzacher” existe
desde 1963 mas no inicio
era constituído por apenas
um relvado com materiais de
madeira onde as crianças
podiam dar asas à imaginação
e criar as próprias casinhas
de madeira para nelas
brincar! Em 1966 seguiram-
-se os primeiros animais no
parque tais como galinhas,
burros e coelhos e mais tarde
uma mini piscina para os
mais pequeninos. Nos anos
80 o “Chrüzacher” já era bem
frequentado e considerado
um lugar de integração onde
crianças de diferentes nacionalidades
aprendiam o alemão
na pequena pré-escola
ali instalada. Havia também
cursos de bricolagem, corridas
de carrinhos de rolamentos
e muitas festas e animação.
Infelizmente alguns anos
mais tarde as casinhas que
albergavam os animais bem
como as próprias instalações
dos funcionários chegaram a
um ponto de degradação que
já não permitia o bom funcionamento
do parque e até
punha em risco os visitantes
em caso de acidente. A Câmara
Municipal decidiu então
avançar com um projeto do
conceituado arquiteto suíço
Peter Vetsch conhecido pelas
suas “casas-terra”. O projecto
foi a votos em 1990 mas com
um custo elevado de 4,6 milhões
de francos foi rejeitado
pelo povo. Dois anos mais
tarde e com o projeto melhorado
mas mesmo assim um
custo de 3,9 milhões de francos
o projeto foi aprovado por
meros 22 votos a mais! Finalmente
em 1995 inaugurou-se
o novo “Chrüzacher” e desde
então tem mantido o mesmo
visual bem como a sua função
de parque onde as famílias
se reunem e convivem. Para
os interessados existem inúmeros
cursos para crianças
e adultos ou ambos em conjunto.
Desde o ano passado
foi acrescentado também um
pequeno café. Informações
detalhadas sobre os cursos,
festas e acontecimentos bem
como os custos das actividades
podem ser consultados
na página da Câmara Municipal
www.dietikon.ch/kultur-
freizeit/freizeit/freizeitanla-
gen.
Quem mora em Dietikon certamente
já se cruzou com
elas… são feitas de betão e
pedrinhas coloridas, espalhadas
pela cidade inteira a
formar um caminho que vai
dar a uma espécie de castelo
que mais misterioso e fabuloso
não podia ser. Estamos a
falar das esculturas surrealistas
do famoso artista, pintor
e arquiteto Bruno Weber.
Bruno Weber nasceu no dia
10 de Abril de 1931 em Dietikon.
Em jovem estudou na
escola de artes em Zurique e
trabalhou entre outros como
litografo para a Orell Füssli,
uma conceituada livraria de
Zurique. Depois dos estudos
seguiram-se viagens pela
Europa. Tendo em conta a
paixão do filho pela pintura e
arte plástica, o pai ofereceu-
-lhe um pequeno atelier de
campo numa área de Dietikon
chamada “Zur Weinrebe” junto
a um bosque. Ao expandir
a sua propriedade Bruno Weber
aprendeu a trabalhar com
betão que será a partir de aí
um dos seus materiais de estimação.
Nasce assim o Bruno
Weber Park. Numa área com
aproximadamente 15’000 m2
este parque é considerado o
maior parque de esculturas
na Suíça. O próprio artista
viveu na casa majestosa que
ali se encontra desde os anos
60 ate à sua morte a 24 de
Outubro de 2011. Felizmente
a manutenção e o funcionamento
do parque é garantida
pelos funcionários da Fundação
Bruno Weber que o próprio
criou em 1991.
O parque é indicado não só
para os adultos mas sobretudo
para as crianças que irão
ficar deslumbradas com tanta
fantasia. Algumas esculturas
podem mesmo ser escaladas
como por exemplo o grande
cão com duas asas que mais
se parece com um Dragão!
Durante o inverno o parque
se encontra fechado, mas já
a partir do mês de Abril pode
ser visitado às quartas-feiras,
sábados e domingos das 11
às 18 horas.

Alerta
Dezembro 2018 15
Momo
– o fantasma da internet
NATASCHA
D´AMORE
Chama-se Momo e é a mais recente
ameaça que apareceu na internet há
alguns meses.
Trata-se de uma figura aparentemente feminina
e constrangedora, com uma cara
pontiaguda e grandes olhos esbugalhados
bem como um sorriso fantasmagórico.
Não se sabe muito sobre a origem
desta aparição informática, somente que
se trata de mais um jogo onde os jovens
são pressionados a actos destrutivos
de coragem que podem mesmo acabar
em suicídio à semelhança de outro jogo
chamado “Baleia Azul” que chegou a ser
muito falado em Portugal.
É escusado dizer que tanto os pais como
os educadores estão muito preocupados
com este fenómeno. Mas o que pode um
pai ou uma mãe fazer para ajudar os filhos
a não cair nessa armadilha?
A primeira coisa certamente será abordar
este tema em casa com os filhos.
Sem tentar ridicularizar o jogo ou dar-lhe
demasiada importância, o melhor a fazer
e explicar alguns factos para que as
crianças entendam que tudo não passa
de uma brincadeira, mesmo que seja de
muito mau gosto!
Segundo a lenda urbana quem entra em
contacto com a Momo ou recebe uma
chamada da mesma às 3 da manhã, estará
amaldiçoado para sempre. Será?
Quem já recebeu os telefonemas ou tentou
entrar em contacto com a Momo através
de um número com o indicativo +81
(que é um número no Japão) ira descobrir
que a Momo fala diversos idiomas e sabe
algumas coisas sobre a pessoa como o
nome e o pais onde vive. Pode parecer
magia, mas na realidade tem muitas explicações
lógicas. Muitos jovens associam
o seu número de telemóvel ás redes
sociais tais como o Facebook, Instagram
e Snapchat.
Tendo em conta que a interacção com a
suposta Momo acontece pelo WhatsApp,
muito depressa se chega a saber o país
da pessoa através do indicativo e o nome
pelas redes sociais.
Muitas vezes os responsáveis por estas
ações são peritos informáticos cujo intuito
e conseguir roubar o máximo de dados
pessoais sobre as pessoas para depois
vendê-los a terceiros.
Porém a imagem da Momo que circula na
internet é bem real; trata-se de uma escultura
conhecida como “Mulher Pássaro”
que se encontra em exposição no museu
Vanilla Gallery em Tóquio no Japão.
Se por acaso o seu filho recebeu uma
mensagem com a imagem da Momo associada
a um número desconhecido só
ha uma coisa a fazer: não responder à
mensagem, bloquear imediatamente o
número através do serviço WhatsApp e
apagar a mensagem por completo. Só
assim se pode evitar um roubo de dados
ou pior o envolvimento das nossas crianças
com estes delinquentes.

LUSITANO de Zurique
16 Desporto
JORGE MACIEIRA
VA
Juniores B campeões
A equipa dos Juniores B do Centro Lusitano
de Zurique tornou-se campeã da 2.
Stärkeklasse Grupo 2 ao vencer o Team Witikon-Neumünster
por três bolas a duas em
casa do adversário.
Passado um ano a equipa liderada por Victor
Carneiro e Jo Soares voltam a levar a equipa
à conquista de um campeonato, depois de
no ano passado terem sido campeões nos
Juniores C.
Campeonato terminou com 21 pontos, com
sete vitórias e duas derrotas, com 41 golos
marcados e 25 sofridos, com bastante disciplina
com apenas cinco cartões amarelos
durante o campeonato.
Com a equipa a manter-se praticamente
igual nas duas conquistas, a ser os mesmos
jogadores a serem bi-campeões. Seguramente
o futuro do Centro está garantido
com este talento tão jovem e de qualidade.
6º torneio do GD quinas
O Grupo Desportivo Quinas de Zurique
realizou no passado dia 25 de Novembro o
seu sexto torneio de futsal no pavilhão de
Wallisellen sendo o vencedor a Associação
de Oliveira de Zurique, que também juntaram
a taça de melhor ataque.
Mais um grande evento que contou com
uma boa organização como já nos tem vindo
a habituar e assim sendo, com cada vez
mais espectadores a assistir.
Com uma cozinha típica portuguesa com
os grelhados e com as bifanas à moda do
Porto que tanto nos aproxima das nossas
origens e ao país de partida.
Um jogo especial feminino que se realizou
neste torneio para animar a bancada entre
o GD Quinas Girls contra as Queens onde
o Quinas perdeu por duas bolas a zero.
Nas pausas dos campeonatos de futebol
de onze o torneio de futsal são cada vez
mais procurados pelos jogadores para se
manterem no activo e matarem o bicho da
bola mas não só, também por simples paixão
pelo futsal que a cada dia ganha mais
e mais seguidores.
Torneio do Quinas

Desporto/Comunidades
Dezembro 2018 17
5ª Liga em primeiro
No ano da criação da segunda equipa
sénior do Centro Lusitano de Zurique
na 5ª Liga, relembrando que a primeira
equipa disputa a 4ª Liga. Conseguiram
ficar em primeiro lugar na pausa de inverno
com 21 pontos.
Bons resultados com um total de sete
vitórias e apenas uma derrota perante a
segunda equipa do FC Galatasaray por
duas bolas a zero.
Equipa treinada por mister Flávio que
este época deixou a equipa de Juniores
A para treinar a equipa sénior da 5ª Liga
que finalizaram 22 vezes e concederam
10 golos aos adversários, deixando bons
indícios de trabalho e qualidade de jogo
para a segunda volta do campeonato da
5ª Liga. 5ª Liga
Festa da Comissão de
Pais de Wettingen
dançar.
Pedro Nogueira
Realizou-se no passado
dia A União de Pais de
Wettingen está de parabéns,
mais um ano com a
sala cheia de pais e crianças,
uma noite agradável,
com boa comida e muita
animação, o cantor Almor
Martins voltou a fazer uma
excelente atuação, apresentou-se
com um reportório
muito variado, conseguiu
por toda a gente a
As festas organizadas
pela União de pais de Wettingen
têm todas um ambiente
familiar, este ano e
ao contrário de anos anteriores,
as crianças não
atuaram na sua Festa.
Esteve ainda presente a
Sara Correia colaborador
do Banco Santander que
aproveitou o intervalo e foi
ao palco explicar como os
clientes do Santander podem
fazer as transferências
para Portugal a custo
muito reduzido e com uma
taxa de cambio muito favorável.
O trabalho desenvolvido
nestes últimos anos pelo
seu Presidente Manuel
Pinto e os restantes elementos
da Direção é de
louvar.

LUSITANO de Zurique
18 Publicidade

Artes Plásticas
Dezembro 2018 19
Filomena Menezes
15º Exposição colectiva
Color Group - Mohlin /AG
Por,
José Maria Ramada
Pintora Madeirense
expõe pela segunda
vez na Suíça
Depois duma primeira exposição
de pintura em Obersaxen/
GR, no cantão de Graubunden
em 2014, Filomena Menezes
uma autodidacta em pintura e
decoração foi uma das artistas
convidadas a participar na 15ª
Exposição colectiva sobre a organização
de “Color Group”, em
Mohlin, um grupo dedicado às
artes nesta localidade do cantão
de Argovia.
Nesta exposição participaram
por selecção e convite, além da
pintora Madeirense, mais 9 pintores
contemporâneos de várias
nacionalidades e um escultor.
Filomena Menezes, nascida na
pérola do Atlântico, onde vive,
visita assiduamente a Suíça
onde o seu marido vive e trabalha,
não tendo estudado artes
plásticas, desde a escola primária
que tinha habilidade para a
pintura e decoração.
Mais tarde, já adulta, procurou
informar-se junto duma professora
como utilizar a tinta e respectiva
técnica de pintura a óleo
sobre tela, a qual foi sempre a
sua preferida como observadora.
Filomena Menezes é uma autodidacta,
utiliza a técnica de pintura
a óleo sobre tela, tendo já
participado noutras exposições.
Por nutrir um especial gosto
pela pintura e decoração, continua
a pintar como hobby sendo
algumas das suas obras vendidas
a quem posteriormente
faz decorações em suas casas.
Como complemento faz pintura
sobre encomenda para utilização
em capas de livros.
As obras desta pintora estão distribuídas
um pouco por todo o lado.
Foi com orgulho que Filomena
Menezes deu a conhecer às
centenas de visitantes as suas
obras, em especial aos portugueses
que visitaram o certame.
Muito apreciadas as suas
obras, de salientar que foi a única
pintora presente com obras
exclusivamente a óleo sobre
tela.
Biografia
Nasci na Ilha da Madeira –
Portugal, onde resido, embora
passe algumas temporadas
em Rheinfelden,
cidade onde o meu marido
trabalha, há 3 anos.
Não estudei artes plásticas,
mas desde muito
cedo, ainda na escola primária,
descobri a minha
habilidade para a pintura e
decoração.
O gosto pela pintura fez
com que mais tarde, já adulta,
tenha procurado aprender
junto duma professora,
a técnica de pintura a óleo
sobre tela, a qual sempre
teve a minha preferência,
enquanto observadora.
Apesar de ser uma autodidacta,
já fiz algumas exposições.
Por ter este especial
gosto pela pintura,
contínuo, até hoje, a pintar
como hobby, sendo que
algumas das minhas pinturas
estão colocadas em
casas que decorei.
Depois da minha primeira
exposição em Obersaxen/
GR, esta é segunda vez que
exponho alguns dos meus
quadros na Suíça e estou
muito feliz por estar, hoje,
a expor em Mohlin os meus
mais recentes trabalhos.

20
LUSITANO de Zurique
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Guerra Colonial Dezembro 2018 21
NOITE DE SENTINELA
Manuel Carvalho (*)
- Cabrões! - Com um piparote
bem medido, Américo espalmou
o mosquito contra o pescoço.
- Já não me lixas mais.
Sentia-se chegar ao limite da
resistência, os tornozelos e os
nós dos dedos dolorosamente
inchados de tanta ferroada.
Prestes a desatar aos berros.
Ao redor do aquartelamento, à
volta dos postes de iluminação,
os mosquitos saíam da noite
em hordas cerradas.
"Maldita terra, malditos mosquitos.
Não bastava este calor
de morrer."
Pousou a G-3 no parapeito do
posto de vigia e pôs-se a espiar
o negrume. Múltiplos ruídos, indestrinçáveis,
de todos os timbres,
elevavam-se para além
do anel de luz das lâmpadas
da periferia do aquartelamento.
Era um bramar soturno, hostil,
prenhe de suspeições.
Por instantes esqueceu-se dos
mosquitos, percorrido por um
arrepio. Mas o ressonar dos
dois camaradas de posto, mesmo
a seus pés, serenou-o.
"Se estivesse sozinho morria
de cagaço."
Olhou o relógio de pulso. Os
ponteiros fosforescentes indicavam
as três horas da madrugada.
Dentro de três quartos
de hora despertaria o Mendes
para o render. Seria a sua vez
de ferrar o galho, se fosse capaz.
Apetecia-lhe fumar um cigarro
mas a imagem ameaçadora do
capitão sobrepôs-se ao desejo.
Não lhe apetecia mesmo nada
apanhar uma porrada e ir parar
ao Leste, que era bem pior do
que o Norte, segundo diziam.
"- Sentinela, eh sentinela !"
Emaranhado nos seus pensamentos,
levou tempo a recompor-se.
- Estavas a dormir, logo na primeira
noite?
Pela voz, reconheceu o furriel
Neves.
- Aqui no poleiro, não dá o sono
a ninguém, meu furriel.
- Podia passar por aqui um regimento
de turras que não davas
por nada. Vamos lá a ver se
abres mais os olhos.
Américo sentiu os passos do
furriel perderem-se na noite.
Enervado, tornou a olhar o relógio.
Estava na hora. Até já passavam
cinco minutos.
- Acorda, Mendes, está na hora.
O camarada soergueu-se da
enxerga, estremunhado.
- Já ? Não me estás a tramar ?
- Vá, levanta-te. Não acordes o
Fernandes.
- Logo agora que estava a sonhar
com uma miúda muito boa
lá da terra. Tens um cigarro ?
- Olha o capitão.
- O capitão que vá bardamerda.
Dá cá o cigarro.
O clarão do fósforo iluminou
dois rostos terrosos. Depois ficou
a ponta vermelha do cigarro
a fazer arabescos na noite.
- Não te deitas ?
- Não tenho sono. Fico contigo
um bocado.
- Saudades ? Deixa lá que
qualquer dia já chega o correio.
Falavam em surdina, para não
acordar o Fernandes. Os mosquitos
tinham acalmado e para
além dos morros começava a
assomar o calor da madrugada.
- Sabias que o meu filho fez
ontem um ano ? - disse Américo,
com tremuras na voz. - É
verdade, fez ontem um ano que
ele nasceu em França.
- Tu estavas na França, não é?
Que maluqueira foi essa de voltares
para fazer a tropa?
- Sei lá ! Comecei a pensar que
nunca mais poderia regressar a
Portugal, que o meu filho nunca
poderia conhecer os avós. A
mulher também se sentia triste
sem a família. Resolvemos regressar.
Mas quando acabar
esta merda, volto para a França.
- Dizes bem, esta merda.
Monteiro da Silveira, Manuel Araújo e José Luís. - (Foto: Mário Neves)
Subitamente, um estampido
acordou a noite.
- Ouviste ?
- Foi no posto 3.
Soou outro tiro, logo seguido
duma rajada.
O aquartelamento encheu-se
de sobressalto: luzes, vozes
alteradas, correrias, o latir do
Fantasma.
- Será um ataque? aventou
Américo de dedos crispados na
G-3.
O Fernandes despertara.
- O que é que a gente vai fazer?-
balbuciou.
A pergunta fê-los sentir como
galinhas aprisionadas.
- Terá morrido alguém ?
- E nós aqui sem saber de nada.
- Que porra de situação.
- Calma - aconselhou Mendes. -
Não me parece coisa grave.
- Sentinela ! - gritaram lá de baixo.
- Quem está aí ? - perguntaram
em coro.
- É o furriel Meneses. Estejam
tranquilos que ainda não é desta
que vão morrer. Foi o parvo
do Costa que julgou ter ouvido
um ruído estranho e desatou às
rajadas como um maricas. Algum
javali.
- Que cagaço, meu furriel! -
Américo soltou uma risada nervosa.
- Já pensávamos que os
turras tinham atacado.
- Ponham-se mas é a pau com
os ataques dos mosquitos.
- Que susto aquele gajo nos
pregou - desabafou o Fernandes.
- Ia-me borrando todo.
- O furriel disse que eram os javalis
mas podiam muito bem ter
sido os turras.
- Nunca se sabe.
- Afinal, quem é que está de
sentinela ? Eu ou vocês ? - galhofou
o Mendes.
A parada enchia-se de vida
com as primeiras pinceladas da
manhã.
O segundo pelotão vai sair para
a mata - suspirou o Fernandes.
- Já é de dia.
- Graças a Deus - benzeu-se o
Américo, olhos postos na luminosidade
que acobreava o dorso
dos morros...
(*) - escrito em Janeiro de 1971
no Luvo, fronteira com o Zaire)
Ex- Furriel Mil.º, da Comp. de Caç.
2609 do Bat. de Caçadores 2890,
no período de 1969 a 1972.
(*) Foto ilustrativa de elementos de
Transmissões da 2ª Companhia de
Cavalaria 8320/73.

22
LUSITANO de Zurique
Crónica
V NELSON LIMA (*)
A felicidade varia
com a idade?
(*) Director Geral e Coordenador
Nacional do Grupo
INSTITUTO DA INTELIGÊNCIA
PORTUGAL
Director na Europa do CINEAC
Centro de Inovação Educacional
Augusto Cury (Brasil)
Professor de Neurociência, Coordenador
e Orientador na Universidade
do Futuro (Brasil)
Director da Divisão de Investigação
da EURADEC (Associação
Europeia para o Desenvolvimento
da Educação e da Cidadania,
ALEMANHA) e da WEA - World
Education Association for Sustainable
Development and Global
Citizenship, SUIÇA)
Representante da ZIGMA CON-
SULTING (América Latina), em
Portugal.
DEVERIA SER UMA
OBRIGAÇÃO DE
TODOS OS ESTADOS
PROPORCIONAREM
CONDIÇÕES PARA QUE
O SEU POVO PUDESSE
SER O MAIS FELIZ
POSSÍVEL.
É-se mais feliz em criança, na adolescência,
na vida adulta ou na velhice? Ora, dirão
muitos de vocês, esta pergunta não
tem cabimento. Pode-se ser feliz em qualquer
altura da vida, da mesma forma que
a infelicidade pode agarrar-nos em qualquer
outra etapa.
Não obstante, há estudos referindo que,
para além de muitos outros factores que
estão presentes na felicidade, a época da
vida também tem a sua influência. Mas
tudo isto tem de ser visto no seu conjunto.
E não separadamente.
Falando por mim, quis a vida (ou o destino,
caso se acredite nele) que me sinto
mais feliz agora do que quando era mais
jovem. Com excepção da infância de que
tenho boas memórias. Ou seja, a infância
e a idade sénior, no meu caso pessoal, foram
mais benéficos (têm sido), o que vem
confirmar alguns estudos.
NA VIDA ADULTA NÃO FAL-
TAM DECEPÇÕES
Vejamos. Na infância é-se feliz porque
vive-se um mundo sem preocupações, o
imaginário ocupa nossa mente, a inocência
predomina e as brincadeiras são uma constante.
E na idade sénior (depois dos 60) já
se viveu o suficiente para se atingir a maturidade
e uma certa sabedoria que nos proporciona
uma agradável serenidade. Já nos
sentimos realizados, a família está constituída
e olhamos com algum distanciamento
mas muito interesse (no meu caso) os problemas
do mundo.
Durante o resto do tempo - no fim da adolescência
e durante a vida adulta - as canseiras
e as preocupações são bem maiores
do que nas outras idades, afectando a felicidade
(stress ocupacional, divórcios, complicações
diversas, esforço de realização
profissional, etc.). Na verdade, é na casa
dos 35-45 anos de idade que as pessoas
têm mais problemas e têm menos momentos
de felicidade.
É certo que a felicidade não é um estado
permanente. Ela é feita de oportunidades,
ou seja, de momentos felizes. Creio, porém,
que na infância e na velhice esses momentos
são mais prolongados no tempo pois há
menos sobressaltos e aborrecimentos.
A FELICIDADE A QUE TE-
MOS DIREITO
Bem, meus amigos, isto não é nenhuma
teoria nem pretendo afirmar nada de novo.
É apenas uma opinião alicerçada no que a
vida me ensinou e no que vi nos outros,
incluindo meus amigos. Mas acredito que
se a minha vida tivesse sido outra (tivesse
nascido noutra época, noutro país, noutra
família) eu poderia ter uma opinião diferente.
É óbvio.
Então, e em jeito de conclusão, digo: a cada
um a sua felicidade. E isso é um direito que
deveria estar nas Constituições de todos
os países. Ou seja, deveria ser uma obrigação
de todos os Estados proporcionarem
condições para que o seu povo pudesse ser
o mais feliz possível.

Justiça
Alemã
Dieter Dellinger
Os juízes e procuradores alemães não
são tão raivosos como os portugueses
e são sem dúvida respeitadores da lei,
desde que não colida com o seu elevado
sentido da justiça no sentido ético
e humano. A própria lei alemã exige
humanidade em todos os processos e
condenações.
Digo isto a respeito do caso do português
Alfredo Saraiva que assassinou um o turco
e foi ilibado e relatado pela revista “Der
Spiegel”
O Alfredo era um pobre português de uma
aldeia do Norte que emigrou há anos para
a Alemanha e aí exerceu várias profissões
e acabou por tirar um curso de cozinha,
conseguindo abrir em Hamburgo um pequeníssimo
restaurante no qual ele era a
única pessoa a trabalhar, fazendo os cozinhados,
servindo à mesa e lavando a
loiça, etc.
Pois, Alfredo, pai de cinco filhas, andou
durante anos a ser chantageado pelo turco
conhecido por “çi çi” que via no restaurante
com uma só pessoa o local ideal para
extorquir dinheiro sob ameaça.
Começou por pedir um empréstimo de 500
euros e depois disse que era para o proteger
e todos os meses ia pedindo mais até
chegar aos 2 mil euros.
Um dia quis cinco mil euros e Alfredo já lhe
tinha dado mais de 25 mil e disse-lhe para
esperar até fechar o restaurante. Uma vez
fechado disse-lhe que não lhe dava porque
não tinha e o turco ameaçou matar a sua
filha mais velha de 18 anos e depois acrescentou
“porque não pões as tuas filhas a
trabalhar, a mais velha pode dar muito”,
referindo-se naturalmente à prostituição.
Alfredo enfureceu-se e disse-lhe para se
pôr na rua, o turco atirou-se ao Alfredo e
rolaram pelo chão em luta até que Alfredo
sentiu uma pistola no bolso do turco e
tirou-a, disparando à queima roupa para a
cabeça. O homem morreu imediatamente.
Alfredo, sem saber o que fazer, lembrou-
-se de fazer um buraco profundo no pequeno
quintal das traseiras do restaurante
para onde atirou o turco com a cara virada
para baixo e tapou com terra e cimento
que tinha lá, pois Alfredo tinha trabalhado
nas obras e fazia todas as reparações no
restaurante, tendo mesmo construído com
as suas mãos os lavabos.
O turco, que andava por vezes acompanhado
por um grupo, tinha cadastro, e os
amigos também, por assalto em pequenas
Crónica
lojas e chantagem, etc.
Alfredo acabou por ser levado a tribunal
porque tinha contado aos comerciantes vizinhos
que andava a ser chantageado e a
polícia prendeu-o, mas o juiz de instrução
não aplicou prisão preventiva apesar de
ser estrangeiro e poder fugir. Também não
relatou o caso para os jornais, dado que
isso podia produzir uma ação de vingança
da parte dos comparsas do turco.
Levado recentemente a tribunal e, mesmo
sem um advogado caro, o juiz ilibou o Alfredo,
considerando que atuou em legítima
defesa e perdoou a profanação e enterro
ilegal do cadáver que na Alemanha são
crimes como em quase todos os países.
Todavia, o Alfredo tem uma vida de terror
porque os turcos familiares do çi çi juraram
matá-lo. Não o fizeram porque a polícia
alemã tem uma lista de todas as pessoas
da família e gang do turco pelo que iam
logo investiga-los.
Este é um dos muitos casos em que a magistratura
preferiu o justo, de acordo com
a lei.
Outro foi o do ex-presidente alemão que
tinha sido presidente de uma região e nessa
altura construiu uma vivenda que teria
custado mais do que aquilo que os seus
honorários permitiam e não tinha contraído
nenhum empréstimo bancário. O ex-presidente
foi acusado por inimigos políticos e
levado a tribunal, defendendo-se com um
empréstimo de um amigo, um conhecido
cineasta alemão, que comprovadamente
era seu amigo de infância.
Os juízes alemães não condenaram o ex-
-presidente porque ao examinarem a atividade
do político como presidente regional
não encontraram nenhum indício claro de
pagamento de luvas, apesar da acusação
dizer que luvas podem ser dadas por todas
as atividades de um governo regional
sem serem registadas em contabilidades
ou passarem por contas bancárias. Mesmo
assim, nada foi feito contra o ex-presidente.
Outro dos casos conhecidos foi o do chanceler
Kohl que durante a Guerra do Golfo
vendeu a uma empresa de um amigo um
vasto número de blindados especiais da
Dezembro 2018 23
reserva do exército alemão. Eram os únicos
existentes no Mundo à prova de radiações,
armas químicas ou bacteriológicas,
etc. Como a fábrica não os podia fabricar
em poucas semanas, Kohl vendeu a uma
empresa intermediária de um amigo com
sede na Suíça que ganhou muito dinheiro
com o negócio e terá entregue parte ao
chanceler Kohl.
.
Também foi a tribunal e Kohl desculpou-se
com o facto de a Alemanha não ter querido
entrar na guerra do Iraque como não tem
entrada na maior parte das guerras americanas.
Por isso, o Estado alemão não
queria vender os blindados diretamente
aos americanos e aos sauditas.
Toda a gente duvidou da veracidade, mas,
mesmo assim, os juízes alemães ilibaram
Kohl devido ao seu trabalho pela unificação
alemã. O julgamento teve lugar alguns
anos depois de deixar o poder e de a Alemanha
se ter unido.
Por fim, uma anedota acerca da organização
alemã.
Quando eu era deputado, o dr. Salgado
Zenha era ministro da Justiça e um grande
amigo meu, de muita política, e nada
a ver com justiça e tribunais. Quando foi
convidado a visitar a Alemanha pelo ministro
da Justiça Federal ele pediu-me para
o acompanhar, a fim de não depender só
dos intérpretes alemães e ouvir o que os
alemães diziam entre si.
A visita foi cronometricamente organizada.
Chegámos à noite, levaram-nos ao Hotel
e no dia seguinte muito cedo fomos visitar
a Polícia Judiciária alemã com os seus
importantes laboratórios e um enorme
museu com muitas armas apreendidas e
outros objetos, além de relatos de casos
criminais de grande relevo. Depois fomos
a uma espécie de tribunal da relação e almoçámos
como o ministro alemão.
A seguir deveríamos ver uma escola da
polícia e o Tribunal Constitucional para seguir
depois para o Supremo Tribunal.
Salgado Zenha e a comitiva era sempre
recebido à porta dos locais a visitar pelos
respetivos dirigentes máximos e encaminhados
para uma sala onde se fazia a receção
e depois a visita às instalações.
O gabinete do ministro alemão tinha planeado
tudo menos uma pausa para urinar
e a dada altura o Zenha disse-me: “diz a
esses gajos que preciso ou precisamos
todos de mijar”. Lá disse isso no carro ao
chofer para comunicar pelo telefone sem
fios e fomos então orientados para uma
esquadra da polícia onde saímos todos
dos carros para descarregar a bexiga sob
grande admiração dos polícias que viram
ali de repente o seu ministro da Justiça
também a caminho dos urinóis.
Aliviados, seguimos para mais umas visitas
e fomos jantar com o Willy Brand e o
líder parlamentar do SPD com quem eu
tinha estado muitas vezes em Portugal a
mostrar o processo revolucionário em curso.

LUSITANO de Zurique
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Dezembro 2018 25
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und die Integrationsförderung der Stadt Zürich.
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Centro Lusitano de Zurique
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Serviço de Diárias de Segunda a Sexta-Feira - 18 Frs tudo incluído - Aguardámos a sua visita

Actualidade
Dezembro 2018 27
Canábis voltou a ser
centro de debate no Porto
Dos tijolos amigos do ambiente ao óleo CBD, passando ainda pelo uso recreativo, a canábis tem
uma presença cada vez mais diversificada. Este fim de semana, [18 e 19 de Novembro] a Alfândega
do Porto acolheu a segunda edição da Feira Internacional de Cânhamo do Porto.
João Carvalho é o rosto da organização da CannDouro, que vai na segunda edição.
Por:
Ricardo
Rodrigues (*)
O ano de 2018 está a ser marcante
para o mundo canábico. Acontecimentos
como a legalização
do uso recreativo de canábis no
Canadá e na África do Sul, assim
como a aprovação do uso medicinal
em Portugal, fizeram correr
tinta na imprensa, e tiveram eco –
sobretudo o último ponto – na segunda
edição da CannaDouro, a
Feira Internacional de Cânhamo
do Porto, que se realizou a 18 e 19
de Novembro, na Alfândega.
O certame reuniu visitantes de várias
faixas etárias e nacionalidades,
com a canábis no centro de todo o
programa. “A Cannadouro é uma
feira canábica, que reúne empresas
que estão associadas aos três usos
contemporâneos da canábis: o uso
terapêutico, o uso agroindustrial e o
uso recreativo”, explicou ao JPN o
organizador, João Carvalho.
Além da mostra de empresas, foram
também elaborados debates
e palestras para esclarecer os visitantes
sobre as várias utilizações
da planta.
Pacientes (não)
esperam pela lei
A 15 de julho deste ano, o Parlamento
português aprovou a utilização
de canábis para fins medicinais.
Este foi um passo que a comunidade
canábica esperava há muito
tempo, mas ainda que não consigam
esconder alegria pela notícia,
a incerteza também está presente.
No sábado, foi apresentado no certame
a série documental “Pacientes”,
realizada por Laura Ramos,
que retrata a experiência de doentes
que tiveram de recorrer ilegalmente
a canabinóides para atenuar
os sintomas das suas patologias.
São vários casos de pessoas que
viajam para o estrangeiro ou auto-
-cultivam canábis com o objetivo
de adquirir óleo CBD, muitas vezes
contra a vontade dos médicos que
os acompanham.
Maria João Rezende é uma das protagonistas
do documentário. A sua
irmã, Paula, sofre de epilepsia refratária.
O recurso ao CBD, assegura
Maria João, fez reduzir o número de
convulsões que Paula registava por
mês, de cerca de 80 para menos
de 20. Numa sessão aberta após
João Carvalho é o rosto da organização da CannDouro, que vai na segunda edição. FOTO: CANNADOURO
a apresentação do documentário,
contou um episódio de discussão
com o psiquiatra da irmã, em que
este a proibiu de usar a palavra “canábis”
dentro do consultório.
Maria João Rezende admite que a
irmã não está curada, mas acredita
que ela “agora tem melhor qualidade
de vida” e que se a canábis medicinal
tivesse sido legalizada há mais
tempo não tinha a necessidade de
se sentir uma “contrabandista” sempre
que se deslocava ao Brasil para
comprar óleo CBD para Paula.
Embora a legalização seja uma boa
notícia para doentes como Paula, a
regulamentação da legalização da
cannabis para fins medicinais ainda
não é uma realidade, estando prevista
a sua publicação até ao final
deste ano.
Bruno Maia, neurologista, confessa
os seus receios ao JPN: “O Infarmed
e as autoridades de saúde vão
regulamentar de maneira a proteger-se
a si mesmas e não os doentes”,
acredita. Dito de outro modo,
“quanto mais difícil for o acesso,
mais seguros eles estão que não
estão a cometer erros.”
Construir, beber e
vestir canábis
Cerveja, t-shirts e tijolos. À primeira
vista, parecem não ter nada em comum,
mas uma visita à CannaDouro
consegue dar uma ideia de como
a canábis pode ter que ver com os
três.
Vencedora do prémio “Melhor Produto
de Cânhamo” da edição do ano
passado da CannaDouro, a empresa
espanhola Cannabeer pegou
numa das bebidas alcoólicas mais
antigas da humanidade e reinventou-a,
adicionando a canábis como
o seu ingrediente (pouco) secreto.
Por outro lado, a Natur Wear, uma
empresa também espanhola, utiliza
as folhas de cânhamo de uma forma
pouco ortodoxa. Criou uma linha
de vestuário ecológica através da
utilização de tecidos de fibras selvagens,
como de ortiga e cânhamo.
Dinis Dias, vice-presidente da Cannativa,
uma organização que faz
estudos sobre o universo canábico,
conta num debate aberto ao público
que as “as velas das caravelas
portuguesas eram feitas com fibra
de cânhamo” e que este era produzido
em grandes quantidades no
Vale da Vilariça, região de Torre de
Moncorvo.
A SKREI, uma empresa portuguesa,
constrói habitações a partir de
cânhamo. Utilizando a madeira do
caule da planta, produz betão de cânhamo
isolante (BCI), que tem propriedades
acústicas e capacidade
de autorregulação de temperatura
e humidade. Em termos ambientais,
o cânhamo permite a construção de
betão com um balanço negativo de
dióxido de carbono, explicam.
João Carvalho esclarece ao JPN
que o cânhamo tem “resistência à
humidade e fibras muito longas e
resistentes que há séculos, se não
milénios, fazem com seja considerado
uma matéria-prima para múltiplos
usos”.
Equilíbrio e
consciência recomendam-se
A vertente recreativa também foi
abordada na feira. A Kosmicare,
uma organização sem fins lucrativos
que trabalha na redução de
riscos e danos associados ao consumo
de drogas, deu uma palestra
para abordar perante os presentes
alguns cuidados a ter e os efeitos
que podem surtir do consumo recreativo
de canábis.
Pedro Monteiro advertiu que os efeitos
do consumo variam de pessoa
para pessoa, do tipo de canábis,
assim como da via de consumo escolhida.
O consumo por ingestão,
por exemplo – através dos chamados
space cakes, manteigas ou óleo
de canábis – têm um efeito mais intenso
e prolongado. Nestes casos,
os efeitos podem podem durar até
nove horas a desaparecer.
Segundo Pedro Monteiro, o segredo
para o consumo responsável e recreativo
de canábis é o equilíbrio e
a consciência e defende que o facto
de o consumo de cânhamo não ser
legal em Portugal afeta a segurança
dos consumidores, por muitas vezes
estes “não saberem o que estão
a consumir”.
Esta segunda edição da CannaDouro
contou com mais de 24 empresas
participantes e associações canábicas.
Segundo o site da feira, a
edição do ano passado atraiu 2.500
visitantes nos dois dias do evento.
(*) jpn.up.pt / editado por Filipa Silva

LUSITANO de Zurique
28
Recantos Helvéticos
Vila de
Bex
MARIA DOS SANTOS
A pequena vila de Bex, situa-se na
província do Vaud. Com apenas
6411 habitantes, tem uma história
profunda e digna de ser visitada e
conhecida.
O rio Avançon atravessa esta vila
dando-lhe um encanto envolvente.
De um lado temos o vale de Solalex
e dou outro o vale de Nant. A escassos
quilómetros, a montanha de Diablerests
deixa-se deslumbrar com os
seus 3210 metros de altitude.
As paisagens são tão amplas, tão ricas,
tão majestosas que é difícil descrever
o que os nosso olhos vêem.
Em Bex muito há para visitar. A minha
escolha recai nas minas de sal.
Um labirinto subterrâneo, que nos
envolve numa visita emotiva, curiosa
e saboroso.
Em 1680 um pastor se interrogou
porque é que as suas ovelhas escolhiam
sempre o mesmo sitio para
pastar. O segredo estava descoberto:
era o sabor do sal. Foi então
que um grupo de quatro pessoas,
C. Grenier, L.Chappuis, H. Bauvard
e F. Laurrent, criam uma sociedade
e dão-lhe o nome de “Minas de Sal
de Bex“.
Em 1923 compram a primeira perfuradora.
Os trabalhos avançam tão
devagar que em 1963 compram outra
perfuradora e trabalhando oito
horas, avançando nas escavações
três metros. Progredir no trabalho
foi prioridade. Compram então uma
máquina com capacidade dupla e
conseguem escavar dezoito metros
por dia.
Trabalho duríssimo, mas que deu o
seu fruto. Actualmente são trinta e
duas perfuradoras que operam em
quatro zonas. Visitando as minas
podemos admirar os túneis que ali
se ergueram, na busca deste precioso
elemento que é o sal.
A visita deixa-nos com o coração a
bater de emoção, já que podemos
observar, todos os instrumentos e
a forma como foram usados, desde
que começaram esta descoberta em Bex.
Estar tão perto desta realidade mineira e
no mais profundo da montanha é um místico
de sensações e aí valorizamos o que de
bom temos nas nossas vidas profissionais.
Não percam esta aventura, das Minas de
Sal em Bex.
No fim de cada viagem ao interior da mina,
podemos degustar os vários sabor do sal
que ali são elaborados. A Flor do sal conquistou-me
e tê-lo no meu paladar foi todo
um hino aos esforço destes homens, que se
chamam mineiros.
Meus amigos, dois mil e dezoito está a
chegar ao fim. Espero que cada um de vós
tenha um balanço positivo e sobretudo muita
saúde, para enfrentar o ano que aí vem.
Feliz Natal e Prospero Ano Novo.

Crónica Dezembro 2018 29
E venham mais cinco
V PEDRO BARROSO
Algures perdidos num
inverno distante, e longe dos
confortos da capital, Riachos
era então uma aldeia perdida
no alto Ribatejo, limitada nos
meios e condições. Fazia frio
e chuva. Era Novembro.
Os meus pais decidiram que
seria mais seguro a criança
nascer em Lisboa, com
assistência na Maternidade,
uma coisa como deve ser.
Logo voltaria, são e salvo,
tomando ares de campo,
quando nascesse. De
preferência varão. Era o
desejo.
E assim foi. Nascido entre
professores, escolas, livros e
ensino, o menino foi ouvindo e
empinando os rios e afluentes,
foi aprendendo línguas e
ouvindo episódios da Historia.
Apaixonava-se pela Historia.
Portugal, caramba, era um
berço de heróis. Apenas havia
que fazer re-borbulhar a velha
Liberdade.
Mais tarde, o miúdo foi
descobrindo o sonho e a arte;
foi juntando musica e poesia,
para grande surpresa dos
circunstantes e familiares. Não
havia grandes antecedentes,
excepto um tio avô, João
Chora de seu nome, musico
erudito, saxofone, contra-tenor
e maestro. No resto, ambientes
pouco dados a artes de Talma,
musas de enredo ou sinfonias
de tambor. Grandes concertos
me lembro, nos corredores da
R Poiais de S Bento, onde meu
pai entretanto fora colocado
professor. um dia na visita a
um leilão, parei hipnotizado por
um teclado. Tirei acordes que
ninguém me tinha ensinado.
Havia de se comprar um piano
para o rapaz. Parece que tem
jeito.
Qual coisa. Breve passagem de
2 anos pela Fundação Musical
dos amigos das Crianças na
R de S Bernardo à Estrela. 2
anos de solfejo e, depois, muita
carolice pessoal. Bom, tenho
de comprar uma viola, que
se lixe. Encaixar os poemas
conforme os vou fazendo. E
assim foi.
O 1º piano viria uns 10 anos
mais tarde, teimosia inusitada,
reservando uma divisão para
a balbúrdia experimental, ali
para o planeta da Rebelva.
Havia que ganhar a vida, como
professor, destino de família;
não dava para impor o sonho à
realidade que punha o pão na
mesa.
Até que um dia, depois de tanta
estrada derramada e tantos
países nos olhos da memória,
se tornou imperioso tomar
decisões e optar por uma
opção de vida. Acumular era
difícil. O Sr Professor não podia
ser saltimbanco aos sábados
e domingos. Ficava confuso e
cansativo.
Tentou-se a sorte. Num tempo
em que viver da musica em
exclusivo era como polir lentes
para Espinosa. Incerto. Mas
havia que tentar dar a volta ao
sonho. Abraçar gente. Cantar a
Liberdade.
Hoje a vida - quando não
há novidades de maior
quebrando a norma...- permite
um continuar tranquilo e
a esperança de velhice é
mais plena e conseguida.
Promessas, já sabemos. Pois.
Fica pior quando surge um
imprevisto. E nesse aspecto,
calhou-me a fava, ao que
parece.
Mas, maior que tudo mesmo -
mais importante que o chegar,
mais emocionante q as viagens,
q o ter conseguido as grandes
salas do pais e as praças
cheias, mais importante q tudo
isso, foi o percurso pleno de
construção, vontade, poesia,
música, abraços e aplausos.
Foi a geração de ouro que me
presenteou companheiros de
mérito, coragem e exemplo.
O leque de músicos e poetas
que juntos, erguemos a palavra
Democracia, alicerce dos
caboucos cinzentos e frágeis
de onde havíamos partido com
medo, em caves clandestinas.
Ter cantado centos de vezes
c o Zeca, figura tutelar, acima
de nós, desculpem-me todos
os outros. Sei que o entendem,
pois sentem o mesmo que eu
sinto nesse aspecto.
Esse percurso ja ninguém mo
tira, mora comigo e reside no
museu privado da memória. O
resto é perdurar a memória e
erguer o templo. Cada um de
nós merece esse romance.
Agradeço a todos os
intervenientes que o
possibilitaram.
Parece que pelo menos ao dia
28, ainda chegarei.
Venham mais cinco.
PARA QUEM VERDADEIRAMENTE
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PARA TODOS QUE AMAM VERDADEIRAMENTE.

30
LUSITANO de Zurique
HUMOR - quem não sabe rir, não sabe viver!
Melhor que cerveja
Num bar o alentejano pede mais uma
cervejinha para continuar a noite em
altas. O barman depois de o servir pergunta
a um indivíduo que estava ao seu
lado, se pretende beber alguma. Disse
ser muçulmano e com ar ofendido
acrescenta:
- Prefiro ser raptado e violado sucessivamente
por uma centena de “meninas
da vida” do que uma gota de álcool toque
nos meus lábios.
Rapidamente o alentejano devolve a
cerveja ao barman e diz-lhe:
- Olhe, eu também! Não sabia que se
podia escolher…
Funerais modernos
Num funeral, um dos convidados para
o padre:
- Qual a password da Internet aqui da
igreja?
- Respeite o falecido! – adverte o padre.
E o convidado:
- É tudo junto?
Velhote flatulento
Um velhote vai ao médico:
- Doutor, tenho este problema com os
gases. Solto à vontade uns 40 por dia.
Felizmente não cheiram mal, mas o barulho
é tão desagradável…
Depois de analisar, diz o médico:
- Meu amigo, vamos fazer um tratamento
por etapas. Primeiro vai tomar estes
comprimidos, três por dia, durante uma
semana…
Passado uma semana, o velhote volta:
- Ó doutor, a medicação não deve estar
a dar resultado. É que os gases não só
continuam, como passaram a cheirar
horrivelmente…
E responde o médico:
- Calma meu senhor, agora que já o tratei
da sinusite, vamos lá tratar dos gases…
Casa só para cristãos
Um homem colocou um classificado no
jornal: “Tenho casa para alugar: somente
para cristãos”.
No dia seguinte apareceu um interessado.
O dono da casa, um homem muito
mal encarado, atendeu e disse:
- O que é que o senhor deseja?
- Quero alugar a sua casa. – respondeu
o visitante.
Diz o homem:
- Ok, ok! E qual o seu nome?
Responde o interessado:
- David Rosenberg!
Diz o senhorio:
- Não, não e não! Eu não alugo casa
para judeus! O senhor não sabe ler?
Não viu escrito no anúncio que é casa
só para cristãos?
Explica o interessado:
- Eu vi! E é verdade que sou judeu, mas
também sou cristão…
Diz o senhorio:
- Estás parvo ou quê? Pensas que sou
estúpido? Não existe judeu cristão!
Insiste o interessado:
- Mas eu garanto-lhe que sou judeu e
sou cristão…
Então diz o homem:
- Ah, é?! Então vou fazer um teste para
ver se você é mesmo cristão! – E começa
o questionário – O que é que tem
dentro da Igreja Católica?
- A sacristia … – responde o interessado.
- Mais o quê? – pergunta o senhorio.
- Tem o Santo Sudário! – responde o interessado.
- Mais o quê? – pergunta o senhorio.
- Tem o altar …. – responde o interessado.
- Mais o quê? – pergunta o senhorio.
- Tem o confessionário…. – responde o
interessado.
- Jesus é filho de quem? – pergunta o
senhorio
- De José! – responde o interessado.
- E de quem mais? – pergunta o senhorio.
- De Maria… – responde o interessado.
- E onde Jesus nasceu? – pergunta o
senhorio.
- Em Belém! – responde o interessado.
- Eu sei que foi em Belém! Eu quero saber
do local, da casa! – pergunta o senhorio.
- Não era uma casa! Era um estábulo. –
responde o interessado.
- E por que num estábulo? – pergunta
o senhorio.
E, farto das perguntas, responde o interessado:
- Porque naquela época, já existia a
besta de um burro igual a você, que também
não alugava casa para judeus…
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Horóscopo
Dezembro 2018 31
Carneiro
No trabalho, não “bata” de frente com
os superiores. Procure ficar perto de
pessoas que levantem o seu astral. Sua
mente estará aberta para coisas novas.
Cumplicidade com sua alma gémea.
Romance secreto pode ser descoberto.
Touro
Seus planos podem sofrer algumas
alterações. Encare as mudanças com
tranquilidade. Boa sintonia com colegas
vai facilitar o trabalho em equipa. Saberá
usar seu poder de sedução na conquista.
A união ganhará mais afinidades.
Gémeos
No trabalho, evite atitudes autoritárias
ou decisões precipitadas. Vai contar
com mais garra para lutar pelo que quer.
Sinal verde para falar em namoro ou
casamento. Pode pintar clima de romance
com amigo.
Caranguejo
Pode enfrentar rivalidade com colegas
de trabalho ou problemas com a
concorrência. O céu estimula a sua saúde
e dará mais disposição. Romance com
amigo tem tudo para dar certo. Reforce a
confiança no seu amor.
Leão
Cuidado com decisões precipitadas com o
seu dinheiro. Óptimo mês para conquistar
um novo emprego ou mais estabilidade
no trabalho. O seu charme está irresistível
no romance. Óptimo astral no romance.
Virgem
Não se deixe dominar pelo pessimismo.
No trabalho, estimule a cooperação dos
colegas. Vai-se sentir mais apegada à
família. Na relação amorosa, respeite as
diferenças. Estará atraente e vai envolver
quem quiser.
Balança
Negócios com parentes podem desandar.
Pode tomar iniciativas óptimas no serviço.
Mês indicado para investir em cursos e
treinamentos. Pode se surpreender com
novo namoro. Não deixe a família interferir
demais no romance.
Escorpião
O trabalho vai exigir mais de si. Cuide com
mais atenção de documentos importantes.
Óptima fase para ganhar dinheiro. Uma
nova paixão pode evoluir rápido para
compromisso. Forte companheirismo no
romance.
Sagitário
Não esbanje dinheiro. Deve apoiar a
família numa decisão importante. Terá
mais pique para trabalhar e pode até
aceitar um serviço extra. Popularidade
grande no romance. Participe mais dos
projectos do par.
Capricórnio
Em família, evite impor suas vontades
ou opiniões. Segure a língua e não conte
seus segredos a ninguém. No trabalho,
confie em seu taco. Vai atrair muitos fãs
na sedução. A dois, esclareça dúvidas
sem discutir.
Aquário
A troca de ideias vai estimular a sua
criatividade no emprego. Decisões
precipitadas podem trazer prejuízo. No
amor, evite discussões desnecessárias.
Se você está só, saia mais com os amigos
e conheça gente nova.
Peixes
Tente não misturar amizade com
negócios. Pode pintar promoção no
trabalho. Sintonia boa com os amigos. A
opinião de parentes pode ter mais peso
nas suas decisões. Fase ciumenta no
amor.
Peixes
◦ Peixes são seres muito criativos e geralmente inclinados para
as artes ou trabalhos ligados ao campo artístico de alguma
forma. De acordo com a escritora Brook Belong, eles também
possuem uma estranha sorte com o número 7 – é muito comum
ver esse número presente em apostas ou simpatias feitas
Curiosidade sobre o
signo deste mês
por piscianos. Se você é um pisciano e nunca pensou sobre
isso, procure recordar se por acaso o número sete não esteve
sempre ao seu redor, quase como se estivesse te perseguindo.
Podem ser coisas muito simples e que passam despercebidas,
a não ser que esteja atento; talvez você olhe constantemente
para o seu relógio às 7:07, por exemplo. Se assim for, “pode
indicar um bom momento para empreendimentos académicos ou
aventureiros”, disse Belong.
RECOLHA: JOANA ARAÚJO

32
LUSITANO de Zurique
Tecnologia
V JOANA ARAÚJO (*)
BOAS FESTAS
Um bilião e meio
de smartphones
5G em 2024
A Ericsson divulgou o
seu Relatório Anual de
Mobilidade e faz uma
previsão para os próximos
anos: em 2024,
o mundo terá 1,5 bilião
de smartphones 5G,
o equivalente a 17%
das 8,9 biliões de redes
móveis activas em
todo o planeta daqui a
seis anos. Para se ter
uma ideia da supremacia
do smartphone, a
expectativa é de que
“apenas” 330 milhões
de PCs e tablets estejam
conectados a uma
rede móvel em 2024.
Garante a Ericsson.
Google PlayStore removeu 13
aplicações com vírus
No mês passado a Play Store da
Google removeu 13 aplicativos falsos
que se passavam por jogos na
loja e repassavam malware para
smartphones com Android.
Os apps pediam acesso completo
ao celular para roubar dados pessoais
do dispositivo.
Os 13 aplicativos foram instalados
mais de 580 mil vezes em smartphones,
além de dois deles estarem
destacados como “tendência”.
Segundo Stefanko, todos os apps
eram de um suposto desenvolvedor
chamado “Luiz O Pinto”, o desenvolvedor
que espalhava malware
Aplicativos falsos
Só em 2017, a Google conseguiu remover
cerca de 700 mil aplicativos
maliciosos da Play Store. Tendo também
sido afectados bancos e serviços
em todo o planeta. Na Suíça, a
“fava” saiu ao PostFinance.
Eis alguns dos aplicativos maliciosos
que foram descobertos no Google
Play. Tenha muito cuidado...
Os melhores jogos e
aplicações para Android
Todos os dias nascem
aplicações interessantes
e jogos casuais que
atraem uma comunidade
enorme. Hoje escolhemos
estes:
– Aroundsound
Audio Recorder
AroundSound, que apareceu
agora na Play Store,
apresenta-se como um
gravador de áudio que tem
um design cuidado e que
segue as linhas de Material
Design. Esta app possui
todos os recursos que qualquer
utilizador possa vir a
utilizar. Homepage: http://bit.
do/eCirM Preço: Gratuito
– Ava Airborne
Ava acredita que pode voar.
Mergulhe nessa viagem
emocionante pelos lindos
céus, mas perigosos. Desvie-se
dos balões-bomba
gigantes, mergulhe em catapultas
super-carregadas,
ricocheteie em trampolins
e suba até as nuvens. Só
nunca toque o chão.
Desafie a gravidade. Com
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para passar bons
momentos de entretenimento.
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para as plataformas
mobile, uma nova versão
do Animus permite-nos viver
memórias do passado
e jogar com Assassinos
diferentes em simultâneo.
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numa única Irmandade
e combata contra os Templários
e a opressão que se
alastra por Espanha.
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assassins-creed-rebellion/
Preço: Grátis
Estas são algumas propostas
que deixamos para a época
festiva que se aproxima.
Super-Homem vai regressar?
Embora nunca tenha sido revelado oficialmente,
rumores antigos apontavam
para um videojogo baseado em Super-
-Homem, mas depois, também se falou
de Harry Potter como a sua próxima
viagem lúdica. Surgiu agora um novo
rumor, baseado no site Game System
Requirements, de que o estúdio britânico
poderá de facto estar a produzir um
projeto baseado no homem de aço. A
ficha aberta para o jogo tem como título
Superman: World’s Finest e a sua produtora
a Rocksteady Studios.
(*) com Agências

Culinária Dezembro 2018 33
CEIA DE NATAL SIMPLES
Ingredientes:
• 7 postas de bom bacalhau
• 13 batatas grandes
• 7 nabos médios
• 7 ovos
• 1 polvo grande
• 7 cebolas médias
• 1 penca, grelos, ou couve galega
Confecção :
Coza o polvo à parte sem deixar ficar demasiado cozido, apenas o q.b.
Noutra panela coza as batatas, os nabos, as cebolas os ovos e as couves.
Separadamente coza o bacalhau.
Faça com que tudo fique cozido ao mesmo tempo.
Numa bela travessa natalícia sirva esta ceia de natal simples.
Decore a travessa ao seu gosto.
Regue com bom azeite.
Se gostar ponha vinagre, alho e pimenta.
O que sobrar é para fazer roupa velha para o dia seguinte!
Acompanhe com um bom vinho.
BOAS FESTAS
ESTRELA DE NATAL
Ingredientes:
• 200 gr açúcar
• 120 gr Manteiga
• 3 Ovos
• 1,5 dl leite
• 12 gr (+- 1 colher de sopa)
• Fermento em pó
• 1 pitada sal
• 320 gr Farinha s/fermento
• 1 pitada de Canela
• 25 gr Amêndoa moída
• 2 Maçãs
• 2 colheres de sopa Brandy ou rum
Confecção :
Cortar uma maçã em cubos muito pequenos.
Juntar açúcar, ovos, leite, sal, fermento, canela e brandy ou rum; misturar
muito bem; juntar a amêndoa moída e a maçã cortada; juntar a farinha
e misturar sem bater, adicionar a manteiga derretida e incorporar bem.
Colocar em forma untada, cortar a outra maçã sem descascar em quatro
partes, fazer golpes como se fosse cortar para a tarte de maçã,
mas sem separar, colocar em forma de estrela sobre a massa.
Cozedura:
Cozer a 180º cerca de 40 minutos.
Colaboração:
Amílcar Malhó

LUSITANO de Zurique
34 Medicina alternativa
CÁNHAMO (*)
CANNÁBIS
(Sativa, Indica, e
Ruderális)
MEDICINA alternativa
A Cannábis foi legal até 1970. Depois foi classificada como
uma droga pesada.
O cânhamo é uma planta notável e renovável, sendo usada
em muitos tipos de produtos e alimentos que superam o algodão
e o plástico.
Além de tecidos, o cânhamo é utilizado na fabricação de papel,
cordas, tijolos para a construção, alimentos, fabricação
de óleos, resinas e combustíveis.
É cinco vezes mais resistente que o algodão e com seus longos
feixes de até 4,5 m é usado para fabricar cordas e amarras
de navios, pois são bastante resistentes.
A planta é integralmente utilizada para os mais diversos fins,
mas destaca-se especialmente a sua fibra, também chamada
de filame, muito usada na indústria de papel, pois um hectare
de cânhamo produz o mesmo que quatro hectares de eucaliptos,
num período de vinte anos.
Da semente extrai-se um óleo muito usado nas indústrias de
cosméticos como base para cremes, shampoos, óleos hidratantes,
etc, na indústria mecânica para vernizes, lubrificantes,
combustíveis, tintas e outros.
Sementes de cânhamo podem ser ingeridas cruas, preparadas
junto de outros alimentos, germinadas, transformadas em
leite de cânhamo, no chá e podem ser usadas para cozinhar.
As folhas frescas podem ser consumidas em saladas. Produtos
já produzidos com cânhamo incluem cereais, tofu, creme,
óleos, farinhas, bolos, suplementos em pó, cereais orgânicos,
leite e até mesmo sorvete.
Aproximadamente 44% do peso total da semente de cânhamo
é composto por óleos comestíveis, contendo cerca de
80% de Ácido graxo essencial, tais como o ácido linoleico,
ómega-6, ómega-3, ácido estearidónico e proteínas.
A planta tem mais de 60 canabinóides benéficos e foram reconhecidas
recentemente as suas propriedades pela Organização
Mundial de Saúde, assim como o Instituto Nacional
de cancro dos EUA ter admitido que a Cannábis mata células
cancerígenas.
Há inúmeros estudos que atestam as propriedades benéficas
da Cannábis para a saúde 1 do ser humano, nomeadamente
o cancro, epilepsia, diabetes, depressão, esquizofrenia, protecção
cardiovascular, anti-inflamatória, dor neuropática, anti-emética
e ansiolítica
2
É comum as pessoas confundirem Cannabis, Cânhamo, Marijuana,
Liamba e Maconha. O Cânhamo, Marijuana, Liamba
e Maconha são plantas que pertencem ao género Cannábis.
1 O Parlamento aprovou em Junho a legalização do uso de produtos
feitos à base de canábis (Cannabis sativa) para fins medicinais.
2 A Cannabis é um gênero de angiospermas que inclui
três variedades diferentes: Cannabis sativa, Cannabis indica e
Cannabis ruderalis
ATENÇÃO:
Estas informações são meramente informativas
e não devem ser usadas para diagnosticar, tratar,
curar ou prevenir qualquer doença e muito
menos substituir cuidados médicos adequados.
COOORDENAÇÃO E RECOLHA:
JOANA ARAÚJO

Juniores Dezembro 2018 35
Para
colorir
FROHE FEIERTAGE
BOAS FESTAS
GUITARRAS AI QUE SAUDADE...
Guitarras ai que saudade
O vosso trinar me inspira
Traz de volta a mocidade
Por quem minha alma suspira.
Guitarras ai que saudade
Escutar-vos é sonhar
Num véu de felicidade
Que fica prà além do mar.
Guitarras ai que saudade
O vosso som despenteia
Devaneio que persuade
Os sinos da minha aldeia.
Guitarras ai que saudade
Sinto no peito conter
Dor que minha alma invade
E submerge o meu ser.
Guitarras de sonho ledo
Que ao fado emprestam vida
Dizem adeus em segredo
Na hora da despedida.
Trinando notas dolentes
Na hora calma e serena
Dão gemidos comoventes
Como que a chorar de pena .
Guitarras a soluçar
Nesta hora mais sentida
Vossa ausência vai deixar
Nossa noite entristecida.
Guitarras ai que saudade
A noite chegou ao fim
Uma tristeza me invade
Guitarras chorai por mim!..
escute aqui este belíssimo poema musicado:
https://www.euclidescavaco.com/guitarras-
-ai-que-saudade
COOORDENAÇÃO E RECOLHA: JOANA ARAÚJO

36
LUSITANO de Zurique
Poesia
CARMINDO DE
CARVALHO
https://www.facebook.
com/carmindo.carvalho
Estocada na cambada
E o bicho e o pimba,
O mexe-mexe
O roça-roça
E a lambada.
É o grilinho e o grilão,
O rabo do cão
E o mangalho
Do macacão.
É a melga
E a pulga,
E é o amorzito
Montado no burrito.
Se há coisa fisgada
Ela diz que dá chapada,
Rola e rebola
Mas não faz marmelada!
Um passa na rua
E espreita na fechadura,
Dá e torna a tirar
Como criança a brincar
Outro sem vergonha
Fala de couves
Batatas e tomates
Canta e ri com grande lata e ronha.
Um com amor para aqui
Amor para ali,
Amor para toda a gente, para esta
E para aquela.
Uma dá amor ao João
E depois ao Manel,
E com o coração na mão
Faz amor a granel.
O mestre da cambada
Diz que dá uma e dá três
E às tantas da madrugada
Bate uma ou três.
Já não sei o que fazer
Que mais me irá acontecer?
Socorro, socorro,
Estou farto! Farto! farto!
Do Livro “Entre o Ter e o Querer” , edic. 2000
V CHICO BENTO
Dällikon - Suíça
www.facebook.com/chico.
bento.98
A andorinha que ajudei
No meu beiral á tardinha
Estava uma andorinha
Que triste para mim olhava
Pensei : o que faz ali
Pois sozinha nunca a vi
E dela me aproximava
Eu vi pelo seu triste olhar
Que algo se estava a passar
Com aquela ave tão querida
Quando a ela me abeirei
Foi então que reparei
Tinha uma asa partida
Com meigueice e carinho
Agarrei no passarinho
E em minha casa o tratei
O inverno passou comigo
E esse passarinho amigo
Na primavera soltei
Já curada e afinal
Foi ali no meu beiral
Que um dia fez o seu ninho
Quando o inverno chegou
Ela a chilrear me beijou
E seguiu o seu caminho
O beiral estava a limpar
Quando ouvi um chilrear
E para o lado olhei
A primavera tinha chegado
E no meu ombro pousado
A andorinha que ajudei.

Poesia
Dezembro 2018 37
JOÃO LUÍS DIAS
http://bit.do/jldias
Lugares/
Aromas
Vem amigo(a), anda comigo
Descobrir a minha terra
Aqui, num canto do Minho
Onde as flores, de mil cores
Se envaidecem pela serra
E onde o vento
Ao soprar pela manhã
Solta aromas de mel e maçã!…
(...)
Prenda
Queria dar-te um mar imenso
um campo em flor
as manhãs ao despertar
o sopro fresco do vento
o sol raiando, o calor.
Queria dar-te um rio grande a descer
ribeiras que ele acolhe
águas de lima, refrescos
fontes fartas a verter.
Queria dar-te gotas de orvalho, cristais
paisagens em esplendores
rosas de todas as cores
perfumadas nos beirais.
Queria dar-te o doce que verte um beijo
um abraço enternecido
um afago, um horizonte...
uma tarde ao pôr-do-sol
o olhar solto ao desejo…
Queria dar-te tudo de mim
o meu sonho...
que o sono teima em guardar.
Alzheimer
(Porque não há pior do que a memória
morrer antes de nós)
Adormeceste
pelo fim da maratona.
Sem que os dia te obriguem,
permaneces quieta, calada,
serena,
para cá da fronteira dos mortais.
Tudo te existe
e tu estás tão pouco.
É sono demais,
não é, mãe?!...
JLD
JLD
JLD
Do livro “Olhares in Versos”
EUCLIDES CAVACO
WWW.EUCLIDESCAVACO.COM
www.facebook.com/
euclides.cavaco
Natal da Minha Terra
Conservo em meu coração
Uma aldeia de Portugal
Que foi meu berço de infância
E tem tão grande importância
Nas tradições do Natal.
Ai que saudades que eu sinto
Do Natal na minha aldeia
Onde ao redor da lareira
Se unia a família inteira
À luz tosca da candeia.
Eu recordo com saudade
A Terra por mim amada
Hoje de mim tão distante
Onde era significante
A noite da consoada .
Nesta aldeia bela e simples
Como é diferente este dia
Nele se esquecem ofensas
Congraçam-se as indif’renças
Voltando à doce harmonia.
Como é terno alimentar
Esta suave lembrança
Como era o dia de ceia
E o Natal na minha aldeia
Nos meus tempos de criança !…
Euclides Cavaco

LUSITANO de Zurique
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31.12
2018
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