Jóias de Sabedoria

Jóias de Sabedoria
Por Swami Satchidananda

Jóias de Sabedoria
Por
Sri Swami Satchidananda

Library of Congress Cataloging in
Publication Data
Satchidananda, Swami.
Jóias de Sabiduría
Edición Português
©2018 Satchidananda Ashram—Yogaville, Inc.
Todos os direitos reservados.
Buckingham, Virginia, USA
www.IntegralYoga.org

Jóias de Sabedoria
Palavras de inspiração
Por Sri Swami Satchidananda
Jóias de Sabedoria é um conjunto de
excertos dos seguintes livros por Sri
Swami Satchidananda:
Para Além Das Palavras
Conhecer o Eu
O Presente Dourado
(Um Pensamento para Cada Dia)

Conteúdo
Disciplina 1
Fé 3
Deus 5
Felicidade 7
Saúde e Cura 9
Amor 11
Mantra e Meditação 14
Casamento 16
Paz 18
Oração 20
Religião 22
Ação Correta 24
Pensamento Correto 27
Serviço Altruísta 29
Prática Espiritual (Sadhana) 32
Entrega 34
Professor e Ensinamentos 37

Disciplina
Muitas pessoas receiam que a disciplina
represente uma ausência de liberdade, uma
vida reprimida e triste. Sem disciplina sobre a
mente, onde está a alegria? Com esse controlo,
pode apreciar tudo o que quiser. Nada lhe é
perigoso assim.
Se conseguir manter o controlo sobre a
mente, onde quer que esteja será um céu. Se
não tiver esse controlo, mesmo o céu será um
inferno para si.
A maior vitória que pode ter é a vitória
sobre a própria mente.
A disciplina torna a sua mente mais forte e
focada. Ela deve, em última análise, ajudá-lo a
tornar a sua mente numa ferramenta, ao invés
de ser você o seu escravo.
Não seja controlado por nada. Exerça a sua
mestria. Esse é o objetivo do Yoga.
Não se esqueça que qualquer conquista na
1

vida é baseada na disciplina.
É através da disciplina e meditação que
se está a abrir, a desbloquear e a receber a sua
própria essência de dentro de si próprio.
Mantenha a mente limpa, o corpo limpo, a
vida bem disciplinada, o coração dedicado. Isto
é Yoga.
Fale menos e fale apenas sobre o qual é
para ser falado. Controlo da língua é muito
importante. A língua faz duas coisas: provar e
falar. Tenha limitações em ambas.
Você vai desfrutar da vida quando souber
lidar com ela, quando se tornar mestre dela.
Um yogi é como um surfista que sabe
equilibrar-se na sua prancha. O surfista dá as
boas-vindas até a uma grande onde, porque ele
sabe como apreciá-la sem se enrolar ou ficar
preso nela.
Deve haver tranquilidade em tudo,
limitação em tudo. Então, verá que a sua vida se
transformará completamente.
2

Fé
Fé em Deus e medo, não andam de mãos
dadas.
Se tem fé incondicional, nada é impossível.
Se há uma qualidade que um praticante
espiritual deve ter, é fé inabalável.
Se você tem fé, não precisa de se preocupar
com nada; vai-lhe ser dada força para aceitar
tudo.
Se você tem fé absoluta, será sempre feliz e
alegre, mesmo rodeado de sofrimento.
O sinal de um bom devoto é completa fé na
vontade de Deus. De aceitar prazer e dor, ganho
e perda, louvor e culpa, igualmente como uma
dádiva de Deus.
O que quer que venha, aceite isso como a
vontade de Deus.
Submeta-se completamente nas mãos de
Deus, nas mãos do poder invisível que funciona
através de si. Vai ficar realizado.
3

Se acredita em Deus, sabe que Deus lhe
dá tudo o que precisa e lhe tira tudo o que não
precisa.
Se realmente se entregar completamente
nas mãos de Deus, não precisa de se preocupar
com nada.
Deus está lá para tomar conta de tudo, a
cada minuto.
Apenas precisa de ter fé.
Situações difíceis vêm para nos dar a
oportunidade de provar a nossa confiança na
Energia Superior.
Sem fé, ninguém se pode tornar num
praticante espiritual.
4

Deus
Deus está realmente em todo o lado, não numa
forma particular, mas como uma consciência ou
poder omnipresente.
Deus é a própria consciência.
Ponha Deus em primeiro lugar. Isso é o
principal objetivo a atingir. Deus é a única
realidade. Tudo o resto é um sonho.
Para um verdadeiro praticante espiritual,
Deus é o único amigo.
Saiba que está a ser guiado por Deus.
Qualquer situação que lhe seja apresentada,
é-lhe apresentada por Deus. Você deve perceber
isso.
Deus está dentro de si na forma de paz e
alegria.
Deus não ajuda do exterior. Deus está
dentro de si. Quando você é puro, reflete essa
qualidade de Deus. Quando tem a mente calma
5

e clara, você expressa essa divindade.
A sua consciência é essa parte de Deus
dentro de si.
Confie em Deus; assim toda a sua vida será
alegre e pacífica.
A derradeira ajuda veio do Deus interior.
Não interessa o que você faz, o seu objetivo
deve ser de se aproximar deste entendimento:
Essencialmente eu sou o espírito de Deus.
Eu sou o puro ser. Eu sou Existência-
Conhecimento-Absoluto êxtase.
A única ajuda real vem de Deus.
Quanto mais confiar em Deus, mais vai ser
testado. Confiança e provação andam juntos.
Deus, tudo é o Seu nome, tudo é a Sua
forma, tudo é o Seu feito, e é tudo pelo bem.
Você nunca está sozinho. Deus está mais
próximo que o seu próprio coração.
Se quer que Deus entre, abra caminho.
6

Felicidade
Tudo e todos estão à procura de felicidade.
Mas não é algo que se tem de trazer do exterior.
A felicidade já está no nosso interior e está lá
para ser vivida.
Você é felicidade personificada.
Verdadeira liberdade é desfrutar de tudo o
que se faz.
Quem é a pessoa mais feliz? Aquela que
traz felicidade aos outros.
A felicidade está dentro de si. Se tomar
cuidado para não a perder, ela está sempre lá.
Ninguém jamais lhe poderá dar felicidade
ou infelicidade; ele ou ela apenas podem refletir
ou distorcer a sua própria felicidade interior.
Não há nada neste mundo que lhe fará
sempre feliz.
Prazer e dor vêm juntos; são parte deste
mundo. Deixe a sua felicidade ser algo que está
7

acima de prazer e dor.
Sem paz, nada o fará feliz. Se tiver paz,
mesmo sem ter mais nada, vai estar feliz.
Não dependa de algo que vem do exterior.
As coisas exteriores nunca o vão fazer feliz. E é
assim que deve ser, para que um dia perceba que
existe sempre alguém para nos amar e confortar
interiormente.
Se quer ser feliz, trabalhe para a felicidade
de todas as pessoas em todo o lado.
O melhor remédio para qualquer doença é
o riso.
A verdadeira felicidade está em manter a
equanimidade da mente a toda a hora, em todos
os lugares, em todas as circunstâncias.
A sua própria natureza é felicidade.
Quando entender que está sempre feliz, que
tem uma relação permanente no seu interior,
tornar-se-á independente. Você não depende de
nada ou de ninguém para a sua felicidade.
8

Saúde e Cura
O corpo humano é um templo.
Mantenha-o forte e flexível. Para purificar o
corpo, pratique as disciplinas do Hatha Yoga e
tome conta da sua alimentação.
Há três condições que a comida deve
cumprir: deve ajudar a sua mente a manter a
tranquilidade; não deve enrijecer o corpo com
toxinas; e deve ser digerida rapidamente sem
desperdiçar muita energia.
Para se tornar um bom instrumento do
divino, mantenha a sua saúde - tenha um corpo
saudável, uma mente tranquila e uma vida útil.
O corpo e a mente estão interconectados
e interdependentes. O corpo expressa os
pensamentos da mente. Se tem uma mente feliz,
a sua cara e corpo vão refletir essa felicidade.
O sinal de uma pessoa saudável é estar feliz
e relaxado em qualquer lugar e em todo a parte.
Uma pessoa realmente saudável leva tudo na
vida como um jogo.
9

O pior medo é o medo da morte. Para fazer
uma analogia, quando as suas roupas velhas
ficam gastas, você deita-as fora e veste roupas
novas. Você nunca nasceu e nunca vai morrer.
Você não tem idade; apenas o corpo tem idade.
A alma é imortal.
Se acredita em Deus, se confiar em Deus
com todo o seu coração, até a sua doença
desaparecerá, porque se está a pôr nas mãos de
um médico mais poderoso.
Acredite que pode extrair energia curativa
do divino através de uma vida limpa.
Se tiver total fé numa Vontade Superior
– uma Energia Superior – você conseguirá
sintonizar-se com ela e receber toda a sua força
e energia para recarregar o seu sistema.
A saúde é o seu direito de vida, não a
doença. A pessoa com saúde e força de corpo,
com mente sã e com moralidade e espírito é
uma verdadeira jóia entre toda a humanidade.
10

Amor
Amor verdadeiro é possível apenas quando
vê tudo como uma expressão de você mesmo.
O amor não tem fronteiras; é a maior força
na terra.
Mostre o mesmo amor a todos. Não deixe
nada ser prejudicado, ferido ou magoado, nem
mesmo pelo seu pensamento.
O amor extraviado ou utilizados
indevidamente pode trazer guerras, pode
causar crimes.
O amor tem um grande propósito. Deve
aumentar e aumentar - até aprender a amar
o seu vizinho como a si mesmo. Faça uma
resolução de não trazer mal a ninguém, de não
usar o seu amor de forma imprópria. Deixe o
seu amor trazer o bem a toda a gente.
Não precisa de estar a fazer coisas
grandiosas. No seu pequeno meio, entre os
seus vizinhos, à volta da sua casa, certifique-se
11

que é amigo de todos. Aprenda a amar todos
igualmente, independentemente do que eles ou
elas sejam.
Preocupação com os sentimentos e a
felicidade dos outros é amor verdadeiro.
Amor é preocupação pelos outros, fazendo
o bem por tudo e todos. Use o seu amor para o
benefício da Criação.
Se quer experienciar isso na sua vida,
ame tudo e todos como Deus amaria:
incondicionalmente.
Perdemos a confiança e ficamos miseráveis
quando o amor é gerido como um negócio. Se
a sua relação é baseada em alguma forma de
ganho dessa pessoa, então nunca vai ser feliz.
Fique satisfeito apenas por amar.
Verdadeiro amor não conhece negociações.
É trânsito de sentido único: dar, dar, dar.
12

Todo o mundo existe em amor. Viemos
com amor e partiremos com amor. E, entre isso,
vivemos com amor. Amor é a base de tudo.
Ame apenas por amar, porque esse amor o
faz feliz. Essa felicidade não pode ser tirada por
ninguém.
13

Mantra e Meditação
Passe alguns minutos de cada dia em
meditação. Estes são os minutos mais
importantes que você pode ter. Poderá enviar
vibrações boas e positivas, e estas vibrações vão
dar a volta ao mundo.
Quando a mente está totalmente focada
no seu objeto de concentração, então até esse
pensamento único será largado, e mente tornase
naturalmente vazia.
Mesmo quando está fisicamente a fazer
alguma coisa, o seu objetivo pode ser a
meditação. Focar toda a sua atenção no que está
a fazer é meditação.
Para ter a sintonia adequada, a mente deve
estar focada num só ponto e livre de motivações
egoístas.
Repetição de um mantra, uma vibração
de som espiritual, é a melhor e mais simples
prática para a concentração.
14

O mantra é o escudo protetor à sua volta.
Use o seu mantra como a sua armadura, não há
maior poder que esse.
Unicamente através da repetição de mantra,
vários grandes santos já experienciaram a
Consciência Divina.
Nem é necessário saber o significado do
mantra. A fé por trás é muito mais importante.
Receber uma iniciação de mantra é como
ter uma linda semente plantada dentro de si. É
seu dever regá-la, para garantir que ela recebe
nutrientes suficientes e que não nasçam ervas
daninhas.
Qualquer que seja o mantra que lhe seja
dado, ou que escolha, mantenha-se fiel a esse e
tenha fé absoluta nele.
Repita o mantra conscientemente até
que o seu sistema tome controlo e o repita
inconscientemente. Muito em breve, reparará
no quão feliz, saudável e pacífico poderá ser.
15

16
Casamento
O verdadeiro casamento significa que não
espera nada do seu parceiro. Casamos com outra
pessoa para lhe dar tudo o que podemos.
O verdadeiro objetivo do casamento é dar,
não pedir algo para nós próprios.
Perceba que você não tem uma relação para
ser feliz. Você já está casado com a sua paz e
alegria.
Se está casar com alguém, saiba que está
a receber alguém a quem oferecer todos os
seus serviços. Não espere nada em troca dessa
pessoa. Ambos devem pensar dessa maneira. Um
casamento assim, durará.
O verdadeiro casamento é quando duas
pessoas concordam numa meta ou finalidade
para a vida.
Como marido e mulher vocês são dois, mas
devem ver como um só. As duas mentes são os
dois olhos. Devem ter uma meta e, em direcão a

essa meta, devem ir em conjunto como as duas
asas de um só pássaro ou como os dois remos de
um só barco.
O verdadeiro casamento espiritual é quando
o amor do marido e da mulher, um pelo outro, se
mistura e se transforma no amor de Deus.
Viverem felizes juntos como uma linda
família em total amor é Deus.
Se se juntarem para ser parceiros na vivência
de uma vida dedicada, uma vida de serviço, então
o casamento será feito no céu.
O verdadeiro casamento espiritual é um
matrimónio entre dois reflexos de Deus.
Sirva a Divindade refletida no seu parceiro.
Estamos todos casados uns com os outros
em espírito.
Há sempre um lindo e jovem homem ou
mulher dentro de si: a paz interior. E você está
casado com isso. Não devemos perturbá-la ou
divorciá-la para ter outra pessoa.
17

18
Paz
A derradeira busca do mundo inteiro é a
paz. Apenas em paz temos alegria.
O nosso principal dever é não deixar a
nossa mente perder a sua paz.
Fique longe de tudo o que perturbe a sua
paz, de tudo o que traga desilusões, ansiedades e
preocupações.
Paz, contentamento, não correr atrás de
nada é o que se chama reino de Deus.
Ausência de tumulto não é paz verdadeira.
Paz verdadeira é quando você se eleva acima do
tumulto e se mantém pacífico no meio dele.
A paz pode ser mantida quando todas as
suas ações são livres de motivações pessoais.
Não é em renunciar ações que vai encontrar
a paz, mas em renunciar o seu apego aos
resultados das ações.
Nada exterior lhe pode dar paz, porque a
paz está lá no seu interior, sempre.

O seu primeiro dever é encontrar a paz
interior.
Você é paz personificada.
Mesmo no meio de uma vida atarefada,
você pode manter a sua paz. Aprenda a fazer
isso; então, será indiferente estar numa igreja ou
na Bolsa de Valores. Depois, é apenas questão
de expandir essa paz, que não tem limites.
As mentes humanas criam guerra. Se
queremos paz onde devemos começar? Com a
mente das pessoas. Se as mentes mudarem, o
mundo muda.
O Yoga acredita em transformar o
indivíduo antes de mudar o mundo.
Qualquer mudança que queiramos que
aconteça no exterior deve acontecer no interior.
Se andar em paz e exprimir essa paz na sua
própria vida, os outros vão vê-lo e vão aprender
qualquer coisa.
Uma mente livre de todas as perturbações é
Yoga.
19

20
Oração
As orações são pensamentos poderosos
e bons.
Não é a cabeça que reza; é o coração. Uma
oração sincera que vem de um coração fiel pode
fazer milagres.
A verdadeira oração vem depois de parar de
falar.
A sua mente é purificada quando reza pelos
outros. Você torna-se numa pessoa melhor.
Através da sua oração, você está a exprimir a sua
fé em Deus.
Ao rezar pelos outros, você também tira
benefício, porque está a abrir o seu coração. Está
a mostrar o seu lado compassivo.
Por vezes as suas orações são universais;
nesse caso aqueles que tiverem a vela aberta vão
apanhá-las. Mas também o pode personalizar, e
certamente será recebido.
Se rezar por uma pessoa em particular,

independentemente de onde essa pessoa estiver,
as formas do seu pensamento vão chegar a essa
pessoa.
Através da sua oração concentrada e sincera,
você está a sintonizar o seu rádio mental para
receber o poder omnipresente de Deus.
A sinceridade na busca vem apenas quando
você sabe que tem uma capacidade limitada. É
apenas quando você diz “já não consigo mais
fazer isto, por favor ajude-me,” que a ajuda vem.
Deus está pronto para o ajudar. Não deixe
que o seu orgulho se meta entre si e a ajuda de
Deus.
Quando você reza, você manda vibrações
curativas e bons pensamentos para o cosmos.
A melhor forma de cura é a oração.
Se quer ter uma oração, reze para que Deus
lhe ajude a lembrar-se sempre desta Verdade:
que você é filho de Deus e que Deus está a
tomar conta de si a cada minuto.
21

22
Religião
O propósito de qualquer religião é de nos
educar sobre a nossa unidade espiritual.
Nós somos um em espírito.
Se você segue os ensinamentos de um
indivíduo, isso não quer dizer que todos devam
seguir o seu professor.
O primeiro e único Espírito expressa-se
em várias formas e nomes para se adequar à
época, tempo e lugar. Num lugar o Espírito
chama-se Jesus; noutro lugar, Buddha; noutro,
Muhammad.
Não há necessidade de reivindicar que
apenas uma forma de Deus deve ser adorada.
Os fundadores das religiões, os sábios e
os profetas que nos deram todos estes belos
caminhos, querem que estejamos todos juntos.
Temos de fazer tudo ao nosso alcance para
seguir o princípio de que não podemos nem
nos devemos dividir em nome de Deus ou da

eligião e sim educar os outros também nesse
sentido.
Verdadeira união traduz-se em aceitar
todas as diferentes abordagens e é isso que
compreensão inter-religiosa significa.
Deus criou todas estas diferenças por uma
razão. O nosso foco devia ser compreender a
unidade e desfrutar da variedade.
Em última análise, temos todos como
objetivo a mesma verdade enquanto caminhamos
por caminhos diferentes.
Não vamos lutar em nome da religião.
Fique num caminho, mas não diga aos
outros que esse é o único caminho. Reconheça
todos os outros caminhos e respeite-os.
No momento em que perceber que
essencialmente somos um a aparecer como
muitos, todos os outros problemas, físicos e
materiais, serão resolvidos.
Todas as religiões recebem a sua luz da
mesma fonte.
23

24
Ação Correta
Tudo o que lhe é apresentado, faça-o com
felicidade e alegria. É tudo trabalho de Deus.
Faça tudo como um instrumento nas mãos de
Deus.
Nenhuma ação é indesejável desde que
produza um resultado benéfico para todos os
envolvidos, incluindo você.
Uma ação sem qualquer expectativa egoísta
é uma ação correta. Um ato assim nunca
perturbará a sua mente ou corpo.
A definição de um ato perfeito é o que não
lhe magoa a si, nem a ninguém. Ao mesmo
tempo deve trazer pelo menos algum benefício
a alguém.
Certifique-se que traz paz e alegria a todos
e que não magoa ninguém.
Se morresse neste instante, o que diriam
as pessoas de si? Se a maioria das pessoas
tivesse pena com a sua partida, se sentissem que

tivessem tido muito ajuda sua, então certamente
Deus está feliz consigo.
Pense no presente dourado; plante o que é
necessário, o que é correto. Plante pensamentos
bons, plante boas ações, e tenha a certeza que
vai colher bons frutos do seu trabalho. Não há
nenhuma dúvida sobre isso.
É impossível tomar uma decisão errada.
Mesmo que tome uma decisão errada, muito
brevemente saberá que estava errada e então vai
aprender uma boa lição.
Mesmo se você cometer um engano, é pelo
bem, porque lhe ensina que isso é um erro.
O seu dinheiro deve ser muito honesto e
limpo. Assim, sairá sempre beneficiado por ele.
Não é quanto ganha, mas como o ganha que é
importante.
Fracassos são passos essenciais para futuros
sucessos.
25

Deixe que todo o mundo saiba pelo seu
exemplo que você é algo belo e divino. Deixe
as suas ações trazerem para fora essa beleza
cósmica.
26

Pensamento Correto
Não tenha medo de nada. Você é eterno.
Saiba que a cada minuto aquela Grande
Presença está dentro de si, a funcionar através
de si e você não é nada se não um instrumento.
Toda a gente tem um coração. Você
deve saber como tocá-lo. Comporte-se de tal
maneira que consegue transformar o coração
dos outros, derretê-los.
Há sempre uma maneira positiva de ver as
coisas.
O universo inteiro é uma universidade.
Tudo e todos são como um professor para nós.
A razão básica para o medo é a falta de
conhecimento do nosso verdadeiro Ser, que é
imperecível, imortal.
Verdadeiro conhecimento é saber como usar
tudo corretamente e para o benefício de todos.
A verdadeira liberdade vem apenas quando
conhecer a sua natureza real.
27

Saiba que já está liberto. Você nunca esteve
aprisionado. Pensar que está aprisionado é
ignorância. Como o puro Ser, você nunca está
aprisionado. O verdadeiro Ser é eternamente
puro, imutável, imortal, nunca manchado por
nada. Está sempre em paz.
Tudo a que chama “seu” não é você. Você é
o passageiro no corpo, mas não é o corpo.
Renegue tudo o que chama seu e tente se
distanciar dessas coisas. Este distanciamento
chama-se Nirvana – isolamento do ego
psicológico que é a base da mente.
“A forma como pensa, nela se transforma.”
Pense no bem, e estará bem. Pense no mal, e
estará mal. Tudo é resultado do seu pensamento.
Nas nossas vidas, devemos sempre pensar
bem. Treine os seus olhos para ver o lado
positivo de tudo.
28

Serviço Altruísta
Não tenha desejos próprios. O que quer que
tenha que acontecer, deixe que aconteça através
de si.
Esteja no mundo; aja sem interesse próprio.
Se quer paz, esqueça-se de si. Pense no
benefício dos outros em primeiro lugar.
Ponha os outros em primeiro lugar. Apenas
assim encontrará realmente paz e alegria.
Dar, traz harmonia. Ame e dê; ame e dê.
Pense na outra pessoa primeiro. Com este
tipo de atitude, o mundo inteiro será um lugar
maravilhoso.
A verdadeira recompensa em fazer coisas é
ver quantas pessoas serão beneficiadas por elas.
Faça coisas por causa dos outros, não por
si próprio. Essa é a forma simples e prática de
encontrar paz.
29

A não ser que a mente humana seja livre
de ganância, inveja e ódio, haverá mais e mais
guerras. Se libertar a sua própria mente de
todos esses problemas, pelo menos essa pequena
parte do mundo estará livre deles.
A Vontade Divina não tem um pingo de
egoísmo.
Quando renuncia os seus apegos, não há
nada para o abalar. É o sentimento de posse, de
apego que perturba a mente.
Dedique a sua vida em nome de Deus ou da
humanidade e a sua mente estará sempre limpa
e calma.
Simplesmente leve a vida com calma, confie
em Deus e faça o que pode. Deixe que tudo
o que faça seja pelo benefício dos outros. Se
puder, faça algo. Se não poder, aceite-o. Outra
pessoa o fará; não tem de fazer tudo sozinho.
30

Sirva um e todos. Assim terá servido Deus.
Não perca qualquer oportunidade de servir os
outros. Sirva, sirva, sirva, e descobrirá que você
também é servido.
Os dedicados desfrutam sempre de paz
suprema; por isso, viva apenas para servir.
31

32
Prática Espiritual (Sadhana)
A essência do Yoga e todas as fés e tradições
é ser saudável no corpo, pacífico na mente e útil
na vida.
É sentar-se e meditar. A parte mais
difícil é praticar, aguentando insultos e
injúrias, aprendendo a adaptar-se, ajustar-se e
acomodar-se.
Quer queiramos ou não, o mundo darnos-á
as experiencias que precisamos e farnos-á
crescer.
Não pense que sadhana significa apenas
sentar-se e meditar. Pode converter todas as
ações numa prática espiritual.
O próprio objetivo da sua prática espiritual
é aprender a direcionar os seus pensamentos e
ações para um bom propósito.
Verdadeira experiência espiritual traz
harmonia.
Todos queremos liberdade. Como alcançá-

lo? Não tem de fazer nada; mantenha apenas a
companhia das pessoas certas.
O objetivo do Yoga é fazer o corpo saudável
e a mente tranquila e pura.
Com uma mente pura e um corpo saudável,
você torna-se num instrumento útil para Deus.
Prática espiritual não é o que você está a
fazer, mas o que você está a pensar.
Vá com calma, mas não seja preguiçoso.
Faça o seu melhor e deixe o resto.
Mantenha-se num caminho, mas respeite
outros caminhos. Retire o bom de todos os
outros como um preenchimento do seu. Assim,
a sua mente está focada num só ponto e você irá
progredir.
Se acredita em algo, pratique isso na sua
própria vida. É fácil citar escrituras, mas é
melhor aplicá-las na sua vida.
Os três ingredientes para o sucesso são:
paciência, devoção e fé.
33

34
Entrega
Livre vontade significa que está livre para
levar a responsabilidade nas suas próprias mãos
ou para a entregar nas mãos de Deus.
Deus enviou-o para aqui, Deus está a
trabalhar através de si; Deus fez o seu trabalho
de hoje e poderá usá-lo amanha. Esteja livre
de preocupações, como um bebé. Não ponha
demasiada responsabilidade nos seus ombros.
A sua única responsabilidade é entregarse
nas mãos de Deus e permitir que Deus faça
tudo. Isso significa: permitir que a Consciência
Cósmica funcione através de si.
Nunca, nunca se deite abaixo de si próprio.
Você está aqui por um motivo, e você é ideal
para o seu papel. Deus tem algo para você fazer;
torne-se num humilde instrumento nas mãos
de Deus.
Nós não fazemos nada, absolutamente
nada. Isso é um simples facto. Nenhum de nós
está a fazer algo por si próprio. Há uma linda

expressão no Corão: “Sem a vontade de Deus,
nem consegue atar os seus atacadores.”
Se decidir pôr o peso nos ombros de Deus,
Deus está pronto e disposto a carregá-lo. Pode
decidir carregá-lo sozinho, mas em última
instância, o peso todo está a ser carregado por
Deus.
Mesmo que os indivíduos tenham livre
vontade, em última instância, a vontade de Deus
irá ganhar.
Se outros nos causarem dificuldade,
chamamo-lhes pessoas negativas; mas ninguém
nos pode causar dificuldades sem a vontade de
Deus. Essas pessoas estão simplesmente a agir
como instrumentos de Deus.
Saiba que está a ser guiado por Deus.
Qualquer situação que lhe é apresentada é
apresentada por Deus. Você deve realizar isso
e entregar-se nas mãos de Deus. O verdadeiro
Administrador Principal é Deus e mais
nenhuma autoridade.
35

Mesmo Deus não poderá ajudá-lo
enquanto não tiver fé na sua própria força.
Completa entrega significa desistir
totalmente e depender inteiramente de Deus.
Saiba que qualquer tarefa que você realize
é uma tarefa de Deus. Deus está a dar-lhe o
interesse, a capacidade e o conhecimento para
fazê-lo. Se pensar em si mesmo como um
instrumento nas mãos de Deus, terá sempre
sucesso em tudo o que fizer.
36

Professor e Ensinamentos
O Guru é aquele que elimina e remove a
escuridão do seu conhecimento.
A inspiração do Guru, a força do Guru, a
energia divina do Guru, a vibração do Guru
estarão lá sempre para o guiar e direcionar.
O propósito do Guru não é simplesmente
dizer, “Tu és maravilhoso.” Um Guru é
simplesmente um lavador de roupa. Ele ou ela
está a tentar lavar a roupa suja.
O ensinamento é o verdadeiro professor. Se
seguir o ensinamento terá sempre o professor
consigo.
Não tente meter o professor no seu coração;
em vez disso, tente meter o ensinamento no
seu coração. Mantenha-o lá e sentirá sempre a
presença e orientação do seu mestre.
Um Guru não forçará nada para dentro de
si. Ele ou ela vai esperar que você pergunte, até
que você esteja pronto.
37

Transmitir conhecimento não é
normalmente feito através de palavras. Falando
através do silêncio, através dos sentimentos,
vai ajudá-lo a receber mais do que através de
palavras.
O Guru não é uma pessoa em algum lugar.
A sua consciência diz-lhe sempre o que está
certo e o que está errado. Esse é o Guru no
interior. Oiça isso, e siga isso.
Mesmo que não tenha um Guru, mesmo
que não tenha ninguém para aconselhálo,
se aprender a ouvir o seu interior, a sua
própria consciência irá guiá-lo. O Guru já fez
o caminho. Ele ou ela conhecem a viagem e
podem guiar os outros nessa jornada. Essa é a
responsabilidade do professor. Mas você tem
de seguir o ensinamento, e não há atalhos nesta
estrada.
O Guru não está realmente a trazer-lhe
nada de novo; em vez disso, ele ou ela estão
simplesmente a remover obstáculos, para que o
38

fluxo de consciência seja contínuo e que a água
chegue à sua fonte.
A natureza inteira é o Guru omnipresente.
Retire lições silenciosas de tudo à sua volta.
39

40

Sobre o Sri Swami Satchidananda
Sri Swami Satchidananda foi um
dos primeiros mestres do Yoga a
trazer a tradição clássica do Yoga
para o Ocidente. Ele fundou
a organização global Integral
Yoga ® , O Satchidananda Ashram-
Yogaville ® e o Santuário Universal
Luz Da Verdade.
É o autor dos livros Integral Yoga
Hatha, Conhecer o Eu, Os Yoga
Sutras de Patanjali, Para Além
Das Palavras, The Living Gita e
O Presente Dourado. Também é o
sujeito do documentário, A Viver O
Yoga.
Para mais informação, visite:
swamisatchidananda.org e
integralyoga.org (com a traduçãoa
Português)
41

Mantenha a mente limpa, o corpo
limpo, a vida bem disciplinada, o
coração dedicado. Isto é Yoga.
Um yogi é como um surfista que
sabe equilibrar-se na sua prancha.
Você vai desfrutar da vida quando
souber lidar com ela, quando se
tornar mestre dela. Exerça a sua
mestria.
Acima de tudo, deve haver paz,
tranquilidade, e aceitação em tudo
o que faz. Assim verá que toda a
sua vida é transformada.
~Swami Satchidananda
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“Mantém a tua mente clara, o teu corpo limpo, a tua vida
disciplinada e o teu coração dedicado. Isto é Yoga.
Um yogi é como um surfista que sabe equilibrar-se na
prancha. Desfrutarás do mundo quando souberes lidar bem
com ele, quando te tornares um mestre nisso. Exercita a tua
mestria.
Acima de tudo, deverá haver paz, tranquilidade e aceitação
em tudo o que fazes. Assim verás que toda a tua vida se
transforma.”
~ Swami Satchidananda
Sri Swami Satchidananda foi um dos primeiros
mestres de Yoga a trazer a tradição clássica de
Yoga para o Ocidente. Ele fundou a organização
global de Integral Yoga, Satchidananda
Ashram–Yogaville e o Santuário da Luz da
Verdade Universal. Ele é o autor de Integral Yoga Hatha,
Conhece-te, Os Sutras de Yoga de Patanjali, Para Além das
Palavras, O Gita Vivo, e O Presente Dourado. Ele é também
o personagem do documentário Vivendo o Yoga.
Para mais informações visite: swamisatchidananda.org
Buckingham, Virginia, USA