Guia da 3ª Idade #35

Carga Tributária Federal Aproximada 4,65%
acompanhando seu tempo
www.guiada3aidade.com.br
edição mensal digital ı ano 7 ı #35 ı Maio ı 2019
serviços
residenciais
produtos
G u i a d e
Os avós sempre tem tempo
Os riscos da atividade física no inverno
Parkinson • cálculo renal

Os avós são as únicas
pessoas grandes que sempre
tem tempo para nós.
Frase de uma menina de 8 anos
(Veja pág. 10)

depositphoto.com/FamVeldman

diálogo informal ❘
Tricotar, além dos benefícios para a saúde ...
As razões para não sair da zona de conforto, se
aventurar numa atividade ou experimentar novas
tecnologias variam: no meu tempo era bem diferente,
tenho pouca escolaridade, não tive oportunidades,
agora já não dá mais, ...
Os pretextos podem ser muitos. Os impedimentos
reais, poucos.
Nesta edição publicamos a descoberta de que
tricotar é mais do que um passatempo com benefícios
para a saúde: tricotar é programar... “ extrair
equações e algoritmos do comportamento
dos tecidos tricotados, o que poderia por sua vez
ser aplicado a simulações de física e gráficos para
jogos eletrônicos, ou filmes “. Quem poderia imaginar
essa noticia do “The New York Times” (“O Estado
de S. Paulo” /27/5/2019).
Nesse caminho, as mídias sociais (facebook, whatsapp...)
deveriam ser encaradas como algo prazeroso,
o mesmo que preparar uma nova receita de
bolo. E não serem vistas como um percurso de
obstáculos.
4 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

diálogo informal ❘
A fé e o entusiasmo por alguma coisa são o que
fazem a vida valer a pena
Oliver Wendell Holmes, juiz da Suprema Corte Americana
Observando bem, as mídias sociais não
lembram o tradicional correio elegante das
quermesses e festas juninas? As terríveis fake
news não seriam versões da rádio peão ou
dos boatos que corriam de boca em boca?
O e-commerce não parece ser irmão gêmeo
do reembolso postal?
Poder participar de tantas mudanças é um
privilégio. Vamos procurar observar melhor
como o mundo está se transformando, descobrir
como não desperdiçar uma oportunidade,
inclusive nas novas tecnologias.
Nossas experiências podem ser de grande
valor. Por que não aproveitá-las para buscar
uma atividade que irá responder às nossas
expectativas de uma nova renda ou de novos
lazeres viagens. Não esquecendo o tão
necessário e prazeroso trabalho voluntário.
Coragem e experiência são os nossos estímulos
para viver as emoções do tempo dos
superidosos.
Uma casa não
fica em pé sem
a experiência
dos mais
velhos.
Silvio Santos,
88 anos,
apresentador e
empresário
5 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

ano 7 - # 35
Maio - 2019
Revista Mensal de
Serviços, Reportagens,
Viagens, Finanças,
Qualidade de Vida
Formato digital
ISSN 1984-6789
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Redação
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Comercial
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pixabay.com/Cherry-Merry_Tatyana
Não é verdade que as
pessoas param os sonhos
porque elas envelhecem,
elas envelhecem porque
param de perseguir sonhos.
Gabriel García Márquez,
jornalista, Premio Nobel de Literatura

Índice
10
Quem
somos
nós?
12
lembrando
bem
avós
deposiphotos.com/Dorota Long
16 24 33
saúde
prevenção
parkinson
cálculo renal
deposiphotos.com/Wen hui Wang
deposiphotos.com/ViewApart
deposiphotos.com/Weisha Guo
40
sopa de banana verde
nutrição
Pernil e Pinhão
ao molho Stout
com Purê de
Abóbora Cabotiá
52
Livros
Foto: Hebert Neri/MF Press Global
8 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Foto: Acervo Hotel Toriba
Reprodução/Divulgação

57
Guia de
Produtos
Serviços
67
guia
casas
de
repouso
92
G u i a d e
um país que o brasil desconhece
9 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
depositphoto.com/ Julia Pfeifer

quem somos nós ❘
“ ... os velhos serão o futuro “
...” quando me perguntaram sobre onde
investir pensando no futuro eu disse: eu
investiria no passado. Os velhos serão o futuro
e não vai ter vista cansada que evite
que as pessoas olhem para eles, tenham de
falar sobre eles ou, com sorte, tornem-se
eles. E isso explica o crescimento dos investimentos
da publicidade na área de health,
biotecnologia, energia, assim como as inovações
da indústria alimentícia buscando
menos sódio, alimentos mais naturais.” ...
Joanna Monteiro, CCO da FCB Brasil em
“Meio & Mensagem (19/3/2019)
10 ❘ Gu i a d a 3 a Id a d e

quem somos nós ❘
“o mais importante é que os
consumidores estão envelhecendo”
... "é realmente importante estarmos próximos
dos consumidores. Aprender como vivem trabalham
, se divertem , quais os problemas que
têm e podemos ajudar a encontrar soluções ...
.... o mais importante é que os consumidores
estão envelhecendo. A população mais velha
cresce mais do que os millennials" (*) ...
Kathy Fish, presidente global de pesquisa,
desenvolvimento e inovação da P&G (Procter &
Gamble), uma das maiores empresas de bens
de consumo do mundo, entrevista ao Meio &
Mensagem
pixabay.com/Pexels
11 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

lembrando bem ❘ avô
Avô é aquela
pessoa que ...
Circula pela internet uma surpreendente
redação de crianças com 8 anos
de idade mostrando como elas veem
a figura do avô. É provável que o texto
original tenha sido escrito em Inglês.
O dia-a-dia dos avós da atualidade pode
ser diferente do que já foi: o que não
muda é o vínculo extraordinário, que
contribui fortemente para a formação
da personalidade de uma criança.
12 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

lembrando bem ❘ avô
deposiphotos.com/Dorota Long
13 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

lembrando bem ❘ avô
O avô é um
homem que não
tem filhos, por
isso gosta dos
filhos dos outros.
Os avôs não
têm nada
para fazer,
a não ser
estarem ali.
Quando nos levam
a passear, andam
devagar e não
pisam nas flores
bonitas nem nas
lagartas.
Nunca dizem:
Some daqui!,
Vai dormir!,
Agora não!,
Vai pro quarto
Vou pensar!
Normalmente
são gordos, mas
mesmo assim
conseguem
abotoar os nossos
sapatos.
Sabem sempre o
que a gente quer.
Só eles sabem
como ninguém
a comida que a
gente quer comer.
14 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

lembrando bem ❘ avô
Os avôs usam
óculos e, às
vezes, até
conseguem tirar
os dentes.
Os avôs não
precisam ir ao
cabeleireiro, pois
são carecas ou
estão sempre
com os cabelos
arrumadinhos.
Quando nos contam
histórias nunca
pulam partes e
não se importam
de contar a mesma
história várias
vezes.
Os avôs são as
únicas pessoas
grandes que
sempre têm tempo
para nós.
Não são tão
fracos como
dizem, apesar de
morrerem mais
vezes do que nós.
Todas as pessoas
devem fazer o
possível para ter
um avô, ainda mais
se não tiverem
televisão.
15 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
Baixas
temperaturas
e os riscos da
atividade física
16 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
Durante o inverno, doenças
cardiovasculares como o infarto do
miocárdio podem ter um aumento de até
30%, de acordo com dados da American
Heart Association
deposiphotos.com/Wen hui Wang
17 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
vasos mais estreitos aumenta...
Quem sofre de problemas no coração
ou pressão alta precisa de cuidados especiais
para a prática de atividades físicas,
principalmente durante o inverno. Nos dias
frios, os vasos sanguíneos tendem a ficar
naturalmente mais contraídos, o que pode
dificultar a circulação. Durante os exercícios,
a demanda por oxigênio dos tecidos
aumenta, fazendo com que o músculo cardíaco
precise trabalhar mais para cumprir
sua função de maneira adequada. Com
vasos mais estreitos aumenta também a
pressão arterial, sobrecarregando ainda
mais o coração.
No inverno ocorre um aumento significativo
da incidência de algumas
doenças. Em geral são as chamadas infecciosas
(por vírus e bactérias), pois há maior
18 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
... também a pressão arterial
vulnerabilidade do organismo em consequência
do frio. Elas são consideradas
perigosas para as crianças, idosos e também
para os portadores de doenças do aparelho
circulatório como pressão alta, doenças das
coronárias (angina, infarto, cirurgias cardíacas
ou angioplastias), além de doenças
crônicas, como o diabetes, por exemplo.
Para o supervisor de cardiologia do HCor,
Dr. Ricardo Pavanello, o ideal é iniciar os
exercícios no meio da manhã. Nas primeiras
horas do dia, com as baixas temperaturas,
o risco de infarto aumenta. "Acredita-se que
o ritmo circadiano, que determina as variações
de sono, apetite e liberação hormonal,
seja um dos mecanismos responsáveis.
Entre às 04h e 09h da manhã há maior liberação
de cortisol, hormônio secretado pela
19 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
as complicações das...
glândula suprarrenal, que tem relação com
frequência cardíaca, diâmetro dos vasos
sanguíneos e aumento da pressão", aconselha
o Dr. Pavanello.
Baixas temperaturas e atividade física
supervisionada: em dias frios, a fim de
minimizar a perda de calor pelo corpo, o
organismo sofre um processo chamado
vasoconstrição, ou seja, há diminuição de
seu diâmetro. "Se temos vasoconstrição,
também podemos ter aumento da pressão
arterial e do esforço conta da do coração.
No inverno pode ocorrer aumento da viscosidade
sanguínea por menor ingestão de
líquidos. Assim, temos uma situação mais
propícia a alterações de coagulação, o que
20 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
... doenças cardiovasculares
facilita a formação de trombos (coágulos) e
obstruções", esclarece o cardiologista.
Durante as baixas temperaturas, as
complicações das doenças cardiovasculares,
como o infarto do miocárdio podem
ter um aumento de até 30%, de acordo
com dados da American Heart Association.
Nesta época do ano aumentam as chances
de desencadear problemas cardíacos,
e o coração trabalha em um ritmo mais
acelerado. Por isso é fundamental que
os praticantes de atividades físicas, que
possuem fatores de riscos para doenças
cardiovasculares como tabagismo, pressão
alta, diabetes e colesterol alto tenham cuidados
redobrados nesta estação.
21 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
De acordo com o Dr. Pavanello, antes de
iniciar a prática esportiva, os exames cardiológicos
devem ser feitos, em qualquer
época do ano, pois estes exames ajudam a
prevenir doenças cardiovasculares:
"Quando já existem
fatores de risco como
obesidade, diabetes ou
em fumantes é aconselhado
que sejam realizados
exames para observar se
existe algum problema
no coração"
22 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ prevenção
Proteja o seu coração!
O esportista que se exercita no inverno
deve saber que no rosto, mãos e pés estão
os mais sensíveis sensores de temperaturas,
justamente onde devemos nos proteger
mais das baixas temperaturas. "No inverno,
exercícios físicos são recomendados
mas devem ser feitos com alguns cuidados
especiais. Pelas possíveis dificuldades
respiratórias das baixas temperaturas e
vento frio, recomendamos o aquecimento
muscular, intensificando os exercícios
progressivamente. O ideal é utilizar as vestimentas
adequadas (mãos, pés e rosto) para
se proteger da perda rápida de calor que
ocorre durante a atividade física, além da
ingestão de líquidos", finaliza o cardiologista
do HCor.
23 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

PARKINSON
sintomas não motores
também afetam pacientes
24 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ parkinson
deposiphotos.com/ViewApart
Comumente associada
ao tremor, doença pode
apresentar distúrbio do sono,
redução do olfato, infecções gastrointestinais,
entre outros problemas.
25 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ parkinson
Já faz mais de 200 anos que o médico
inglês James Parkinson publicou um artigo
pioneiro sobre a doença que leva seu
nome. Foi a primeira vez que alguém descreveu
detalhadamente o mecanismo da
enfermidade. Sua obra, An essay on the
shaking palsy, é um marco tão importante
que o Dia Mundial da Doença de Parkinson
é comemorado todo 11 de abril, em homenagem
ao seu aniversário.
A Doença de Parkinson (DP)
é neurodegenerativa e não tem cura
É causada pela falta de dopamina, neurotransmissor
responsável, entre outras
funções, pelo controle dos movimentos,
pela memória e pela “sensação de prazer”.
De acordo com dados da Organização
Mundial da Saúde, 1% da população acima
de 65 anos de idade tem a doença.
26 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ parkinson
No Brasil, a estimativa é de que ela acometa
200 mil pessoas. Apesar de começar
a se manifestar majoritariamente por volta
dos 50 anos, há casos raríssimos de pacientes
diagnosticados antes dos 20.
Seus principais sintomas são tremor, rigidez
muscular, lentidão de movimentos,
alteração de postura ereta e dificuldade
para caminhar. No entanto, apesar de estar
sempre associada a esses sinais, a Doença
de Parkinson também apresenta manifestações
não motoras que perturbam tanto
ou mais o dia –a – dia dos pacientes.
Estas características podem estar presentes
em qualquer estágio da doença,
inclusive precedendo o aparecimento dos
sinais motores.
Redução do olfato, distúrbio do sono,
prisão de ventre, alterações de humor e depressão,
entre outros, também incomodam
27 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ parkinson
as pessoas que sofrem com DP. Por isso, é
muito importante a avaliação médica em
360 graus, onde o médico acompanha o
paciente de perto e tentar mapear o máximo
possível todos os sintomas, mesmo
aqueles não motores, para que o tratamento
seja o mais assertivo.
De acordo com um estudo publicado
em julho de 2006 por um grupo multidisciplinar,
os sintomas não motores não
são bem identificados na prática clínica
e frequentemente não entram para o
prontuário dos pacientes. Para avaliar o
impacto deles, os profissionais projetaram
um questionário com o objetivo de realizar
uma investigação mais aprofundada. A
maioria dos participantes apresentou sintomas
não motores mais problemáticos e
28 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ parkinson
incapacitantes que os motores e as discinesias,
ou seja, os movimentos repetitivos
involuntários que a reposição de dopamina
pode causar.
Os pacientes relataram depressão, distúrbio
do sono, dor, apatia, problemas de
memória e de equilíbrio como os principais
sintomas que afetam sua vida, acima
dos sintomas motores. Ainda segundo a
publicação, em mais de 50% das consultas
os sintomas não motores não são reconhecidos
pelos neurologistas. Ferraz alerta que
os médicos precisam estar muito atentos,
pois a maioria dos sintomas da fase inicial
são difíceis de perceber porque são vinculados
a várias outras doenças.
Outro estudos, que avaliou 92 pacientes
com Doença de Parkinson inicial e 173
29 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ parkinson
com DP avançada, os distúrbios do sono
foram eleitos como um dos sintomas que
mais incomodam em ambos os grupos.
As queixas mais frequentes foram noctúria
–aumento do volume de urina durante
a noite – (79%), dificuldades de se virar na
cama (65%), cãibras musculares (55%) e
pesadelos.
UCB Biopharma - A UCB é uma empresa
biofarmacêutica centrada no paciente,
cujo compromisso é desenvolver ações de
sensibilização para doenças dos sistemas
imunológico e nervoso central, mediante
a divulgação de informações para os pacientes,
cuidadores e a comunidade em
geral. Potencializa avanços científicos e
habilidades em áreas como genética, biomarcadores
e biologia humana, a fim de
aprimorar o conhecimento para levar aos
pacientes o medicamento e o tratamento
mais adequado.
30 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

depositphoto.com/ Wavebreakmedia
Você não pode mudar o vento,
mas pode ajustar as velas do
barco para chegar onde quer.
Confúcio, filósofo
31 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

deposiphotos.com/Weisha Guo
saúde ❘ cálculo renal
Cálculo
Diminua os riscos
32 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ cálculo renal
Renal
com dieta
33 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ cálculo renal
Dr. Marco Lipay
A cólica renal é uma das piores dores
que o ser humano pode experimentar e,
muitas vezes, é desencadeada por um cálculo.
Dados apresentados pela Sociedade
Brasileira de Urologia - Seção São Paulo, no
último mês, mostram que os cálculos renais
são altamente prevalentes em todo o mundo
e vem aumentando nos últimos anos,
devido às mudanças de hábitos.
Estima-se que até 13% da população
mundial possui cálculos renais e, no Brasil,
esse índice é da ordem de 5%.
A formação do cálculo ocorre por um
complexo evento, em cascata, que pode
estar relacionado a fatores genéticos, ambientais
ou climáticos, bem como à idade,
raça, baixa ingestão de líquidos, sedentarismo
e hábitos alimentares equivocados.
34 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ cálculo renal
diminuir o risco de formar um cálculo
urinário e suas consequências
O risco multiplica-se quando se soma
a doenças como diabetes, hipertensão,
obesidade, infecções urinárias, distúrbios
endocrinológicos e alteração anatômica
das vias urinárias.
Os cálculos podem ter em sua composição:
oxalato de cálcio, hidroxiapatita, ácido
úrico, estruvita, cistina, entre outros componentes.
Não vamos detalhar métodos
diagnósticos nem as formas de tratamentos,
que devem ser personalizadas a partir
de uma consulta urológica. Por outro lado,
destacamos hábitos que podemos praticar
e, assim, diminuir o risco de formar um cálculo
urinário e suas consequências, como
por exemplo: cólica renal, insuficiência renal,
infecções, diálise e até a morte.
35 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ cálculo renal
Seguem algumas dicas de...
• Pratique esporte;
• Beba muito líquido, especialmente
água. O suficiente para uma urina amarela
clara. Esta é a atitude mais importante para
diminuir o risco de formar pedras nos rins.
Bebidas açucaradas (refrigerantes, sucos industrializados,
cafés especiais, chás e bebidas
alcoólicas) não são boas opções e podem
aumentar o risco de pedras nos rins;
• Deve-se moderar a ingestão de proteína
animal, incluindo carne, peixe, frutos do mar,
aves e ovos. O ideal é associar com maior
frequência fontes de proteína baseadas em
plantas, como lentilhas, ervilhas, feijões, soja
e nozes;
36 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ cálculo renal
...bons hábitos e alimentação:
• Limite a quantidade de sódio que você
ingere (alimentos industrializados e o
sal branco). Substitua o sal por ervas, especiarias,
temperos, limão, alho, gengibre e
pimenta.
• Coma mais frutas cítricas, legumes frescos,
grãos integrais, leite e iogurte.
Em casos de cálculo de oxalato de cálcio
(o mais comum), limite os alimentos ricos
em oxalato (espinafre, quiabo, beterraba,
acelga, carambola, trigo, frutas secas, chocolate),
mas não deixe de consumi-los em
pequenas quantidades. Muitos desses alimentos
são escolhas saudáveis.
37 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

saúde ❘ cálculo renal
Consultar um nutricionista
e praticar esportes...
Quando comer alimentos ricos em oxalato,
coma-os com alimentos ricos em
cálcio (leite e derivados, sardinha, amêndoas,
agrião, semente de linhaça e gergelim,
farinha de soja, grão de bico, amendoim). O
cálcio e o oxalato unem-se nos intestinos,
reduzindo a formação de pedras.
Consultar um nutricionista e praticar
esportes são recomendações úteis, mas
é o Urologista que vai realizar o diagnóstico
preciso e orientar a melhor forma de
tratamento.
Dr. Marco Aurélio Lipay, Doutor em
Urologia pela Universidade Federal de São
Paulo. Título de Especialista em Urologia pela
Sociedade Brasileira de Urologia, membro
Correspondente da Associação Americana
de Urologia.
38 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

deposiphotos.com/Robert Churchill
Lembre-se:
hoje é o amanhã que
ontem você se preocupava.
Dale Carnegie, autor de
“Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas” e
” Como 39 Evitar Preocupações
Gu i a d a 3
e Começar a Viver “
a Id a d e
❘

nutrição ❘ receita
Sopa de Banana Verde
com Bacon
Chef Sandra Antunes (Lapinha da Serra)
Foto: Hebert Neri/MF Press Global
Ingredientes
8 bananas nanicas (caturra) verdes
2 litros de agua
400 g de bacon em cubos
40 ❘ Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ receita
Óleo de soja
Sal a gosto
Alho picadinho ou socado (sem sal)
Cebola assada crocante
Manteiga de garrafa
Cheiro verde
Torradinhas
Modo de preparo
Descascar as bananas com a faca (passar
óleo nas mãos e deixar a banana após
descascar numa bacia com água) evita
grudar a nódoa nas mãos
Picar em rodelas. Colocar para cozinhar
em água com um pouco de sal.
Bater no liquidificador até ficar bem homogêneo
(separar uma parte cozida mais
inteira para refogar).
Numa panela, coloque 2 colheres de
óleo. Refogue o bacon até ficar bem corado.
Acrescente 2 colheres de manteiga
41 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ receita
de garrafa e refogue o alho. Acrescente a
banana cozida que esteja mais inteira. Em
seguida coloque o creme batido e refogue.
Acrescente a agua do cozimento até
chegar no ponto de caldo desejado.
Acerte o sal e coloque um pouco de
pimenta do reino branca.
Montagem
Coloque numa cumbuca funda, um pouco
de bacon frito. Acrescente o caldo já refogado.
Salpique cebola crocante e cheiro
verde de preferência. Acompanha deliciosamente
algumas torradas aromatizadas
com manteiga e ervas.
Em Lapinha da Serra, os visitantes encontram
a Casa do Teuler, alojamento de
referência para pessoas que buscam um
local de experiências gastronômicas únicas:
"muitos dos que procuram a região
tem nossas acomodações como referência
e querem enveredar-se pela culinária local.
42 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ origens
Nós sempre indicamos aos hóspedes restaurantes
parceiros em que conseguem
desfrutar da autêntica cozinha regional",
revela Teuler Reis.
Foto: Hebert Neri/MF Press Global
Lapinha da Serra, paisagens deslumbrantes
43 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ origens
Muito comum em Lapinha da Serra, a banana
sempre foi um dos ingredientes mais
comuns na mesa dos moradores do vilarejo,
uma vez que a localidade dificultava muito
a chegada de insumos para o preparo de
alimentos, muito mais há 40 anos.
Presente em todos os quintais, a banana
ainda pode ser apreciada verde ou madura,
cozida, frita ou assada.
Foto: Hebert Neri/MF Press Global
Casa do Teuler, tradição em hospedagem
44 Gu i a d a 3 a Id a d e
❘

nutrição ❘ origens
Sua composição reúne uma gama de
nutrientes indispensáveis à manutenção e
reservas do corpo, e sempre foi consumida
pelos habitantes em forma de sopa.
Na época, cozida em água até desmanchar
(não havia liquidificador nem energia
elétrica), um pouco de sal e depois só refogar
em alho e gordura de porco.
Sandra Antunes, chef do Bistrô Lapinha,
fala sobre o que se pode esperar da região
em experiências gastronômicas:
"aqui buscamos as raízes de nosso vilarejo,
acrescentando um pouco mais de mimos
como pedacinhos de bacon, cebola assada
crocante e torradinhas aromatizadas.
Valorizamos os ingredientes locais criando
receitas a partir de produtos como a
banana que se torna ingrediente para um
delicioso caldo. Filé ao molho demi glace
com purê de banana da terra e por aí vai. E
tem a costelinha caramelizada no melaço",
revela.
45 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ pinhão
Campos do Jordão
celebra a temporada de Pinhão
pixabay.com/juliaorige
Imponente, o pinheiro Araucária emoldura a
paisagem de Campos do Jordão. As pinhas que
caem das copas completam a pintura na época
do outono. Contudo, além de belo, o espetáculo
da natureza também é fonte de renda para inúmeras
famílias, que vendem o pinhão às margens
da avenida que corta a cidade.
Os preços da semente variam entre 5 e 15 reais.
O valor é definido de acordo com a quantidade,
mas a satisfação de poder levar para casa a iguaria
não dá para precificar. Não precisa ser nenhum
46 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ pinhão
expert na cozinha para saborear essa amêndoa típica
da Mantiqueira, uma delícia que ganhamos
de graça todos os anos.
As variações do pinhão
Cozido ou assado são as formas mais tradicionais
de preparo do pinhão, mas quando a
criatividade flui surgem pratos variados com sabores
únicos. Em Campos do Jordão a busca por
novas receitas é característica típica dos chefs,
que sabem como ninguém trabalhar os produtos
regionais. “Os turistas acham espetacular, ficam
curiosos e querem experimentar”, conta Anderson
Cesar, chef do Restaurante Dona Chica e autor de
diversos pratos à base do ingrediente.
As ideias aliadas à técnica deram origem às
receitas exclusivas. Brigadeiro de capim santo
com crumble de pinhão, picadinho de carne de
sereno com pinhão, mini arroz com coração de
frango e pinhão, paella da montanha com truta e
pinhão, são algumas sugestões. O pernil e pinhão
ao molho Stout com purê de abóbora cabotiá
conquistou o Prêmio Sabor São Paulo como um
dos melhores pratos do Estado.
Confira a receita:
47 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ pinhão
Pernil e Pinhão ao
molho Stout com
Purê de Abóbora Cabotiá
Foto: Acervo Hotel Toriba
Ingredientes
3kg de pernil suíno
(preferencialmente porcellino)
1kg de pinhão cozido
2 litros de Cerveja Gard –
Russian Imperial Stout
48 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ pinhão
800g de tomate tipo italiano
50g de pimenta biquinho
4 unidades de limão cravo
20g de broto de alfafa
3 folhas de Louro
Pimenta do reino (a gosto)
200g de cebola
80g de alho
Sal (a gosto)
Purê de abóbora
Ingredientes
2 unidades de abóbora cabotiá
80ml de azeite
50g de Manteiga
Flor de sal (a gosto)
Noz moscada (a gosto)
49 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ pinhão
Modo de preparo
Marine o pernil por 12 horas com a
cerveja, o limão cravo, o louro, as 100g de
cebola, as 40g de alho, o sal e a pimenta
do reino.
Após marinar, asse o pernil em forno
180ºC por 2 horas em papel alumínio.
Após esse período, retire o papel alumínio
e deixe dourar a carne.
Refogue em panela de pressão o restante
do alho, cebola e 400g tomate
italiano.
Acrescente o pernil já assado e cozinhe
em pressão por 25 minutos. Em
seguida desfie e refogue o pernil com o
pinhão e o restante do tomate italiano.
Acrescente o caldo da deglaçagem finalizando
com salsa e cebolinha. Decore
com pimenta biquinho, alho assado
e broto de alfafa. Sirva com o purê de
abóbora.
50 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

nutrição ❘ pinhão
Foto: Acervo Hotel Toriba
O impacto do pinhão na gastronomia
“O gosto adocicado do pinhão quebra a
acidez dos temperos proporcionando uma
experiência indescritível”, explica o chef
Jeferson Santos sobre os pratos que ele mesmo
criou para os restaurantes Pennacchi
e Toribinha, ambos no Hotel Toriba, em
Campos do Jordão. Coube ao chef transformar
o pinhão no principal ingrediente
de receitas únicas. São combinações que
causam impacto pela simplicidade e ao
mesmo tempo pela sofisticação.
51 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

livros ❘ uma grande aventura
livros
Um a Gr a n d e Av e n t u r a
Reprodução/Divulgação
UMA FURTIVA LÁGRIMA
Nélida Piñon
Editora: Objetiva Editora Record, 320 páginas
“Escrever é o que sei fazer. Narrar me insere
na corrente sanguínea do humano e me
assegura que assim prossigo na contagem
dos minutos da vida alheia. Pois nada deve
ser esquecido, deixado ao relento. Há que
pinçar a história dos sentimentos a partir
da perplexidade sentida pelo homem que,
na solidão da caverna, acendeu o primeiro
fogo”, trecho do texto Meu ofício, de Uma
furtiva lágrima.
É um imenso lugar-comum dizer que,
chegada a hora da despedida de nossa
52 ❘ Gu i a d a 3 a Id a d e

livros ❘ uma grande aventura
existência terrena, passa um filme da vida
na cabeça. Com a escritora Nélida Piñon
não foi diferente quando o oncologista a
sentenciou a seis meses de vida. No caso de
Nélida Piñon, a trilha sonora da sua película
particular diz tanto que aquele que poderia
ter sido seu último livro tem seu nome
emprestado de uma ária imortalizada pelo
tenor Enrico Caruso - Uma furtiva lágrima.
Em seus últimos versos, Caruso clama: “Sim,
poderei morrer. Sim, poderei morrer... de
amor”. Sim, Nélida até poderia morrer de
amor, mas, para o bem da língua portuguesa,
não estava na sua hora, o médico havia
se enganado. O episódio inspirou Uma
furtiva lágrima, que chega às livrarias pela
Editora Record.
O livro contém ensaios, mas é também
uma espécie de inventário afetivo, cuidadosamente
costurado por Nélida, a carioca
descendente de espanhóis, criada em Vila
Isabel e que desde mocinha sonhava com a
Galícia. Entre os personagens que habitam
suas reminiscências estão o avô Daniel, que
53 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

livros ❘ uma grande aventura
a apresentou ao Rio antigo, a amiga Lygia
Fagundes Telles, a quem dedica alguns textos
do novo livro, o pintor Velázquez e o
monarca espanhol Carlos V, o imperador do
século XVI. Filósofos e outros pensadores
da Antiguidade também habitam as páginas
do novo livro.
Uma furtiva lágrima também é repleto de
referências aos lugares por onde passou
nestas pouco mais de oito décadas. Estão lá
o bairro carioca da sua infância com o açougue
da Rua Pereira Nunes, a Praça Mauá,
onde ela assistia Romário, o homem dicionário,
quadro protagonizado por César de
Alencar, o Teatro Carlos Gomes e a igreja do
colégio Santo Inácio, em Botafogo. O livro
trata ainda sobre espiritualidade e fé, suas
crenças no sagrado e no profano.
“Cresci, pois, engolfada nas tradições que
emanavam dos livros que transitavampor
minha imaginação, enquanto a mãe me introduzia
ao mundo teatral. Ainda ao balé,
à ópera, à música, estas artes apreendidas
no Theatro Municipal, que eu frequentava
54 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

livros ❘ uma grande aventura
com assiduidade. Aquele proscênio mágico
ensinou-me a repartir meu tempo entre o
poder da arte, da literatura, da vida familiar
e a atração pelo amor. Sempre sob os auspícios
da imaginação capaz de me projetar
igualmente para o passado e para o domingo
seguinte”, escreve em Minhas quimeras.
Nélida Piñon estreou em 1961 com o romance Guiamapa
de Gabriel Arcanjo. É catedrática da Universidade
de Miami desde 1990, havendo sido escritora-visitante
das universidades de Harvard, Columbia, Johns
Hopkins e Georgetown. Recebeu os prêmios brasileiros
Golfinho de Ouro, Mário de Andrade e Jabuti — este,
de melhor romance e livro de ficção de 2005, por Vozes
do deserto. E os internacionais Juan Rulfo, do México;
Jorge Isaacs, da Colômbia; Gabriela Mistral, do Chile;
Rosalía de Castro, e Menéndez Pelayo, da Espanha. Em
2005, pelo conjunto de sua obra, recebeu o importante
Príncipe de Astúrias. É doutora honoris causa, entre outras,
das universidades Poitiers, Santiago de Compostela,
Rutgers, Florida Atlantic, Montreal e UNAM. Em 1989,
foi eleita como imortal da Academia Brasileira de Letras
e, em 1996, por ocasião do centenário da Academia,
tornou-se a primeira mulher a presidi-la. Em 2012, foi
nomeada Embaixadora Ibero-Americana da Cultura.
55 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e

Guia de
Produtos
Serviços
Tudo para a 3 a Idade. Em um único Lugar
Stock vector © HelgaMariah

produtos ❘ sardinha e frango
Sardinha ralada
e frango em cubos
Uma nova linha de produtos
Foto: Divulgação
Gomes da Costa, comemora seus 65
anos de atividades no Brasil ampliando
sua linha de produtos com as Sardinhas
Raladas, a primeira do mercado com esta
característica, e os Frangos em Cubos,
Utilizando apenas as partes nobres
do peixe, as novas Sardinhas Raladas
têm um peso líquido aproximadamente
58 ❘
Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s

produtos ❘ sardinha e frango
Foto: Divulgação
20% a mais do que as sardinhas tradicionais
nos sabores: Molho de Tomate e
Molho de Tomate Picante.
O Frango em Cubos vêm em quatro
versões: Molho Xadrez; Molho de
Tomate;Legumes e Natural.
Os produtos, sem conservantes, já
vêm prontos para o consumo – basta
abrir a latinha com o sistema abre fácil.
59 ❘
Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s

produtos ❘ laticínios
Foto: Divulgação
Tirolez: lançamentos
nova linha de queijos e bebidas lácteas
Queijos especiais, com Brie e
Camembert, além da entrada no mercado
saudável com Duo Tirolez e a bebida
láctea Nutri+, produto on the go para
comer de colher em porção individual.
Duo Tirolez, é composto por 70% de
Queijo Cottage e 30% de geleia de fruta
e pode ser encontrado em três sabores:
60 ❘
Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s

produtos ❘ laticínios
Maçã e Canela, Morango e Goiaba.
Prático e leve, contém 10g de proteínas
por unidade.
O Requeijão Cremoso Nutri+ é fonte
de fibra e contém 10% da recomendação
diária em apenas uma porção de
50g (fonte Anvisa)
Queijo tipo Cottage Nutri+ com a adição
de 8,3g de proteínas por porção de
50g e teor reduzido de gorduras;
Foto: Divulgação
Foto: Divulgação
61 ❘
Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s

produtos ❘ laticínios
Iogurtes proteicos Nutri+Whey,
sem lactose e livres de adição de gordura
trans e açúcares, são as bebidas
lácteas destaques da linha, estão disponíveis
nos sabores Baunilha, Morango e
Tradicional, contendo 20g de proteína
para cada embalagem de 250g.
A linha completa Tirolez Nutri+ chegará
ao mercado no segundo semestre.
Camembert e Brie, o queijo tipo Brie
chega ao mercado em formas de aproximadamente
1 kg ou embalagem de
125g, enquanto o Camembert será na
versão de 125g.
Foto: Divulgação
62 ❘
Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s

em outras palavras ❘
deposiphotos.com/Ralf Cornesse
Todo mundo odeia
anunciar até
perder seu gato.
Citado por Danielle Sacks,
editora executiva da Inc. Magazine
63 ❘
Gu i a d e Pr o d u t o s & Se r v i ç o s

guia casas de repouso
• casa de repouso
• clínica Geriátrica
• instituição de longa
permanência para idosos
• Residencial
• creche
• sênior day
• curta permanência
• Moradia
• lar de idosos
• condomínio
SP
capital
zona oeste
zona sul
zona leste

Sp - são paulo - Zona oeste
Foto: Acervo Cora Residencial
Cora Residencial Senior - Villa Lobos
www.coraresidencial.com.br
Rua Professora Helena Moura Lacerda, 131
Villa Lobos - São Paulo - SP
(11) 2500 0801
A unidade Villa Lobos tem capacidade para 115 hóspedes,
possui instalações amplas, com luz natural, arejadas,
mobiliário funcional, alegre, para atender as necessidades
específicas de cada morador. Do edifício de 7.000m 2 de
construção pode-se admirar o Parque Villa-Lobos.
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 69

SP - são paulo - Zona Oeste
Lareira Residência para Senhoras
www.lareiraresidencial.com.br
Foto: Acervo Lareira
Rua dos Macunis, 166
Alto de Pinheiros - São Paulo - SP
(11) 3812 0656 • 3813 2213
Lar permanente ou temporário para 25 moradoras com serviços
e atendimento exclusivos certificados com o Álvara da
Vigilância Sanitária. Lareira, jardins, suítes individuais e quartos
para até 3 pessoas com muito conforto e bem-estar.
Acompanhamento médico. Horário livre de visita.
70 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

Sp - são paulo - Zona oeste
Lar Sant'Ana - Alto de pinheiros
Foto: Acervo Lar Sant'Ana
www.larsantana.com.br
Rua Bernarda Luiz, 129
Alto de Pinheiros - São Paulo - SP
(11) 3673 6111 • 2501 5878 • 3674 1600
Um conceito de moradia, meio com jeito de pensionato é
o Lar Sant'Ana, da Liga Solidária. Oferece atendimento de
médicos, enfermeiras, nutricionistas, fisioterapeutas, fonoaudiólogas,
terapeutas ocupacionais e psicólogas.
Busca a qualidade de vida a vida toda.
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 71

Sp - são paulo - Zona oeste
Lar Sant'Ana - butantã
Foto: Acervo Lar Sant'Ana
www.larsantana.com.br
Av. Engenheiro Heitor Antônio Eiras Garcia, 5531
Butantã - São Paulo - SP
(11) 3673 6111 • 2501 5878 • 3674 1600
Residencial que atende idosos dependentes, semidependentes
ou em recuperação hospitalar. Desde 1985, oferece
um atendimento personalizado com foco na qualidade de
vida, na atenção individual e estímulo ao desenvolvimento.
Viver bem não tem idade.
72 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

SP - são paulo - Zona oeste
Cora Residencial Senior - higienópolis
www.coraresidencialsenior.com.br/higienopolis
Foto: Acervo Cora Residencial
Rua Marquês de Itu, 816
Higienópolis - São Paulo - SP
(11) 2500 0800
Quartos individuais e duplos, com ar-condicionado, salas
de estar, atividades, jardim, espaço ecumênico, entre os
serviços que buscam oferecer uma experiência única em
atividades, atendimento médico e acolhimento característicos
da rede Cora em receber hóspedes com qualidade.
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 73

SP - são paulo - Zona leste
Cora Residencial Senior - tatuapé
www.coraresidencial.com.br
Foto: Acervo Cora Residencial
Rua Azevedo Soares, 21
Tatuapé - São Paulo - SP
(11) 2500 0806
Está localizada em um bairro tranquilo, mas com fácil acesso.
170 leitos (individuais, duplos e triplos) e infraestrutura para
estimular a vitalidade e o desenvolvimento físico-cognitivo
dos idosos, que inclui cinema, jogos, ginástica, terapia ocupacional
e oficinas para trabalhar e descobrir novas habilidade.
74 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

SP - são paulo - Zona sul
Cora Residencial Senior - campo belo
www.coraresidencial.com.br
Foto: Acervo Cora Residencial
Rua Demóstenes, 748
Campo Belo - São Paulo - SP
(11) 2500 0803
São 94 apartamentos individuais, duplos e triplos distribuídos
em 8 andares, além de áreas de convivência
coloridas e aconchegantes construídas especialmente
para o bem-estar do idoso. Próxima a importantes avenidas
da Zona Sul de São Paulo, numa região de alamedas.
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 75

SP - são paulo - Zona sul
Cora Residencial Senior - chácara santo Antonio
www.coraresidencial.com.br
Foto: Acervo Cora Residencial
Rua Alexandre Dumas, 2510
Chacará Santo Antonio - São Paulo - SP
(11) 2500 0807
Em 1.500m² de área verde, preservando espécies como
jacarandá, jequitibá, manacá, palmeira imperial, ipê roxo e
outras, além de outros espaços de convivência especialmente
planejados para idosos. São 171 leitos, com opção de
quartos individual, duplo ou triplo ou ainda apartamentos.
76 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

SP - são paulo -Zona sul
Cora Residencial Senior - ipiranga
www.coraresidencial.com.br
Foto: Acervo Cora Residencial
Rua Antônio Marcondes, 427
Ipiranga - São Paulo - SP
(11) 2500 0802
A unidade do Ipiranga tem capacidade para 202 moradores
e também possui uma bela área ajardinada, com árvores
nativas. A área é permeada por 2 trilhas arborizadas, de 28 e
80 metros. Conta com roseira e pomar. Todos os quartos são
suítes, com opção individual, duplo ou triplo.
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 77

SP - são paulo -Zona sul
Cora Resesidencial Senior - jardins
www.coraresidencial.com.br
Foto: Acervo Cora Residencial
Rua Leôncio de Carvalho, 98
Jardins - São Paulo - SP
(11) 2500 0804
Uma proposta mais urbana, em São Paulo, é o antigo
Residencial Santa Catarina, próximo a Avenida Paulista. São
125 apartamentos confortáveis e personalizáveis, além de
áreas de lazer e convivência. Inclui ainda os serviços médicos,
convivência e lazer característicos da rede.
78 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

SP - são paulo - Zona sul
Residencial Santa Cruz
www.rsantacruz.com.br
Foto: Acervo Residencial Santa Cruz
Rua Antônio Furlan Júnior, 15
Campo Grande, São Paulo - SP
(11) 4564 2050
Cercado por 35.000m 2 de Mata Atlântica, foi construído para
esse fim. Sua infraestrutura é completamente adaptada para as
necessidades, seguindo o objetivo de proporcionar um olhar
positivo ao envelhecimento. 78 leitos para receber moradores
de curta (de dois a 30 dias) ou longa permanência
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 79

Uma senhora morada
Acompanhamento médico
Enfermagem 24h
Horário livre de visita
Day Care com atividades sócio-culturais
Autorizado pela Vigilância Sanitária
Rua dos Macunis, 166 – Pinheiros – São Paulo – SP
(11) 3812 0656 ou (11) 3813 2213
www.lareiraresidencial.com.br
Acervo Lareira

guia casas de repouso
• casa de repouso
• clínica Geriátrica
• instituição de longa
permanência para idosos
• Residencial
• creche
• sênior day
• curta permanência
• Moradia
• lar de idosos
• condomínio
SP
interior
Alphaville
Araçoiaba da Serra
São José do Rio Preto
São Pedro

sP - alphaville
Solar Ville Garaude
www.solarville.com.br
Foto: Acervo Solar Ville Garaude
Avenida Copacabana, 536
Alphaville, 18 do Forte Empresarial, Barueri – SP
(11) 4193-1020
O Hotel e residência construído especialmente para a
terceira idade. Serviço exclusivo de concierge, laborterapia,
biblioteca, espaço ecumênico e salão de beleza. Quartos
amplos e confortáveis e banheiros privativos com barra de
proteção especial e botão de segurança.
82 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

sP - araçoiaba da serra
Fazenda Reviver
www.hotelfazendareviver.com.br
Fotos: Acervo Fazenda Reviver
Rua Paulino Pinto, 35
Araçoiaba da Serra - SP
(15) 3281 8888
Aninhado no clima privilegiado da Reserva Florestal de
Ipanema, a Fazenda Reviver está integrado ao meio ambiente
numa fazenda com cachoeiras, trilhas, gramados
impecáveis, jardins e muito conforto. Possui heliponto.
Apartamentos em estilo chalés com todo conforto.
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 83

Condomínio Residencial Agerip
www.agerip.com.br
sP - são josé do rio preto
Foto: Acervo Condomínio Residencial Agerip
Rod. Assis Chateaubriand, 178
São José do Rio Preto - SP
(17) 3202 2339
Ao interessado em morar no local é oferecido um terreno.
A construção é por conta do morador, que também deve pagar
um título de associado e assim ficar com o usufruto da
moradia, até o final dos seus dias, passando depois para os
herdeiros com mais de 55 anos.
84 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

É um triunfo da vida que
a memória dos idosos
se perca para as coisas
que não são essenciais
Gabriel García
Márquez , autor
do clássico “Cem
Anos de Solidão”
deposiphotos.com/Aлександр Ермолаев
www.guiada3aidade.com.br
/guia3idade
/guiada3aidade

sP - são pedro
Bellatrix Residencial para Idosos
www.bellatrixresidencial.com.br
Foto: Acervo Bellatrix Residencial para Idosos
Avenida das Azaléias, Quadra 39, Lotes 12 e 13
Alpes das Águas - São Pedro - SP
(19) 3481 4282
No espaço de 10.000 m 2 e área construída de 1.500m 2 , com
corredores largos, acesso com rampas, apoiadores nos ambientes
internos e externos. Paisagismo com riacho, pomar,
pista para caminhadas, piscina, quiosque com banheira de
imersão. Atendimento médico, enfermagem, cuidador 24h.
86 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

guia casas de repouso
Moradia
Social para
3 a Idade
BR
Campinas - SP
Interior - SP
Interior - PR
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 87

campinas - sp
Lar dos Velhinhos de Campinas
www.lvc.org.br
Foto: Lar dos Velhinhos de Campinas / C4 Comunicação
Rua Irmã Maria Santa Paula Terrier, 300
Vila Proost de Souza - Campinas - SP
(19) 3743 4300
Referência no atendimento de até 128 idosos em situação
de vulnerabilidade social, tem por missão cumprir os direitos
da integridade social do idoso, promovendo o envelhecimento
saudável. Como entidade beneficente está apto a receber
doações de pessoas físicas e jurídicas e trabalhos voluntários.
88 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

interior - sp
Programa Vila Dignidade
www.cdhu.sp.gov.br
Fotos: CDHU - Governo do Estado de São Paulo
Tel (11) 2505-2000
O governo do Estado de São Paulo criou o Programa Vila
Dignidade para pessoas de baixa renda com mais de 60
anos de idade. São vilas com até 24 moradias que incluem
áreas de convivência, assistência social e de saúde. Estão
prontos os condomínios de Avaré, Caraguatatuba, Itapeva,
Presidente Prudente e Ribeirão Preto. Outros dez conjuntos
de residências deverão funcionar em outras cidades.
Guia da 3ª Idade está atualizando as informações.
89 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

Interior - pr
Moradia Popular Para Idosos
www2.maringa.pr.gov.br/sasc www.cascavel.pr.gov.br
Condominio do Idoso Cidade Nova / crédito: Imprensa PMM
Tel (44) 3221 6400
As prefeituras de Maringá e Cascavel, no Paraná, oferecem
o programa Moradia Popular para Idosos. Em Maringá,
o Condomínio do Idoso tem apartamentos de 47m 2 , projeto
feito por alunos de Arquitetura da Universidade Estadual de
Maringá. Adequado às necessidades dos idosos, tem moradias
com piso antiderrapante, portas largas, banheiro amplo
e barras de apoio. O condomínio também tem espaço para
convivência, hortas comunitárias e academia de ginástica.
90 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e
Gu i a d e Ca s a s d e Re p o u s o

Leia o Guia da 3 a Idade
nas plataformas digitais
deposiphotos.com/Robert Churchill
www.guiada3aidade.com.br

depositphoto.com/ Julia Pfeifer
...há um Brasil bom que a gente
desperdiça de bobagem
Rubem Braga
Interior
Estância
Litoral
A viagem nunca é só o
lugar, mas uma nova
maneira de ver as coisas
Henry Miller
92 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

G u i a d e
um país que o brasil desconhece
O Prazer de Viver
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 93

poços de calda - MG
Hotel Lisboa
www.lisboahotel.com.br
Acervo Hotel Lisboa
Hospedar-se no Hotel Lisboa é viver as águas
termais de Poços de Caldas que há décadas vem
atraindo personalidades e turistas de todas as regiões.
Assim como o casal Maria P. Vaz Rodrigues
e José Rodrigues que há 30 anos, atraídos pelos
encantos da cidade, iniciaram suas atividades
como hoteleiros e, onde já existia uma pensão
tradicional, construíram o Hotel Lisboa, uma referência
em conforto e qualidade, uma referência
em atendimento individual e personalizado que
conquistou uma clientela fiel
94 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Apartamentos Standard: cama box,
Mini-bar, Tv Digital Oi, Ventilador de teto,
Piso de madeira, Telefone, Internet WiFI,
Banheiro com aquecimento central.
Apartamentos Superior: cama box tipo
Queen Size, mini-bar, Tv LCD com Oi,
ventilador de teto, piso de madeira, telefone
sem fio, Aparelho de DVD, Secador
de cabelos e banheiro com aquecimento
central.
Apartamentos Superior: cama box tipo
Queen Size, mini-bar, Tv LCD com Oi, ventilador
de teto, piso de madeira, Telefone
sem fio, Aparelho de DVD, Secador de
cabelos e banheiro com aquecimento
central
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 95

Serviços
• Localização central.
• Seguraça 24 horas
• Restaurante (bufê, destaque na cidade)
• Lavanderia
• 2 elevadores
(sendo um deles panorâmico).
• 2 estacionamentos cobertos
com câmeras de segurança.
• 1 estacionamento para ônibus e
microônibus
• Portão eletrônico e manobrista.
• Business center.
• Wirelles
• Sala de Tv/ Reunião
• Lazer
96 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

• Piscina coberta e aquecida (de 26º a 32º C).
• Piscina Infantil.
• Fitness Center.
• Playground.
• Espaço Recreação para crianças
com mesa de pebolim.
• Business center.
• Wirelles Sala de Tv/ Reunião.
• Diárias com café da manhã
• Diárias com refeições
• Tarifas especiais para grupos
R. Barão do Campo Místico, 70 - Centro
Poços de Caldas - MG
tel (35) 3729-0300
reservas@lisboahotel.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 97

Estâncias
Hidrominerais
Gu i a d e Vi ag e m 50 +
98 ❘

deposiphotos.com/Pixinooo
A sedução das
águas hidrominerais
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 99

deposiphotos.com/Jeneva86
Circuíto das
Águas
um tesouro de
bem-estar e emoções
100 ❘
Uma viagem às
Estâncias Hidrominerais
funciona como uma atraente
escola de bem-estar, onde se
reaprende a natureza como
fonte de equilíbrio.
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Há hotéis e pousadas para praticamente todos os bolsos.
Muitos incluem piscinas e spa entre as opções de lazer.
Todos orientam e facilitam o acesso às fontes
e aos balneários.
As refeições tem o delicioso sabor das receitas
centenárias do Interior.
A cozinha contemporânea está presente em alguns
hotéis e restaurantes.
O clima e a natureza promovem o ecoturismo, estimulando
exercícios, passeios e a prática de esportes.
Algumas cidades dedicam-se à produção de malhas,
confecções, roupa de cama, mesa e banho, pijamas e
roupas intimas, vendidas a preços acessíveis.
Produtos exclusivos são fabricados para grifes famosas.
As lojas funcionam junto às fábricas e nas ruas
principais das cidades.
Artesanato, produtos orgânicos, doces, queijos,
vinhos, licores e ótimas aguardentes também estão
no roteiro de compras.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 101

Acervo Parque dos Sonhos
104 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Socorro
Circuito das Águas - SP
águas de
Lindóia
Socorro
Lindóia
serra negra
Monte alegre do sul
amparo
Campinas
Distâncias
Lindóia: 20 km
Águas de Lindóia: 27 km
M. Alegre do Sul: 30 km
Serra Negra: 34 km
Amparo: 40 km
Campinas: 115 km
São Paulo: 130 km
Santos: 200 km
São Paulo
santos
Acessos
Rod. Fernão: Dias (BR-381),
Rod. Anhanguera (SP-330),
Rod. Bandeirantes (SP-348),
Rod. D. Pedro I (SP-065)
Estância paulista conhecida pela qualidade
de suas águas, Socorro dedica-se ao
turismo ecológico, rural, histórico, spa,
compras e é referência na prática e regulamentação
dos esportes de aventura.

Socorro - SP
Hotel Fazenda Parque dos Sonhos
www.parquedossonhos.com.br
Fotos: Acervo Parque dos Sonhos
Quem chega fica entre o desejo de ficar apreciando os
cenários da Serra da Mantiqueira e a prática de esportes
integrados à Natureza.
A beleza natural é uma constante entre cachoeiras,
cursos d’água, montanhas, árvores nativas de grande
porte, e a vegetação do Vale do Rio Cachoeirinha.
106 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Tirolesas (de diferentes graus), rapel, escalada, skate maluco,
espeleoturismo, arvorismo, cavalgadas, fora-de-estrada,
passeios de trator, caminhadas , boia-cross, passeios de
charrete e trole, brincadeiras educativas
Piscina de pedra com água natural e vista panorâmica do
parque.
Piscinas naturais com cascata e queda d`água em forma de
ducha, 5 cachoeiras, praia às margens da Cachoeira dos Sonhos,
mirante.
Apartamentos com ar-condicionado, ventilador, frigobar,
secador de cabelo, tv a cabo
Chalés para até 10 pessoas
Todos os apartamentos são adaptados para pessoas com
mobilidade reduzida e com necessidades especiais.
Caminho Turístico do Rio do Peixe
Estrada da Varginha, km 7 - Bairro do Limoeiro
Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG
(19) 3895-4696 / (19) 3855-2704 / (19) 9 9715-8647
contato@parquedossonhos.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 107

Socorro - SP
Hotel Fazenda
Campo dos Sonhos
www.campodossonhos.com.br
Fotos: Acervo Campo dos Sonhos
Aninhado na paisagem da Serra da Mantiqueira,
o hotel é a realização de um sonho do
eng. agrônomo José Fernandes Franco: criar
um hotel aconchegante, comprometido com
o meio ambiente, fiel às tradições paulistas
de hospedagem.
108 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Os hóspedes tem a oportunidade de vivenciar a rotina
caipira em aproximadamente 100 atividades que são
realizadas nos 300 mil m 2 da fazenda.
Entre jequitibás, pau-brasil, urucum, ipê amarelo da
mata nativa, é possível:
- saborear frutas de centenas de árvores e conhecer
a horta de verduras e legumes orgânicos.
- acompanhar todo o ciclo da colheita e produção
do café e da cachaça de alambique.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 109

Nos passeios pela fazenda, uma nova surpresa fica por
conta da beleza dos lagos, rios e cascatas. Além da roda
d`agua, do monjolo e do moinho de vento usado na geração
de energia elétrica e no bombeamento de água.
Entre as 30 espécies de animais: cavalos, pôneis, jumentos,
vacas leiteira (o hóspede pode tentar fazer a
ordenha) búfalos, lhamas, cabritos, carneiros, coelhos,
marrecos, faisões, pavões, perus. Lagos de criação de
peixes, outros de pesca, minhocário e o apiário.
Acomodações
Cabanas, Chalés Simples, Chalés Família e Chalés Vip.
Camping.
Área exclusiva arborizada, com infra-estrutura exclusiva
Tem ainda
Tirolesa, arvorismo, cavalgadas, charretes, troles,
barcos, pedalinhos, pesca, estradas temáticas, passeio
de trator, triciclos e quadriciculos, quadra
poliesportiva, vôlei, playground, brinquedoteca.
Sala de tv, Sala de leitura, Espaço Zen, auditório para
eventos e karaokê, Loja do Campo
110 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Parque Aquático com piscina climatizada, piscina
aquecida coberta, piscina infantil, saunas seca e úmida,
Spa Paradise
- Aldeia Indígena, a Casa Caipira, o Recanto das Borboletas.
Apartamentos e Chalés com ar-condicionado,
frigobar,tel, tv Sky, hidro, secador de cabelo.
Além das 3 refeições habituais é servido o Café Caipira.
Acessíbilidade – Todas as atividades e infra-estrutura
são adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida
ou necessidades especiais.
Programa Sonhos da Melhor Idade: uma atraente
programação Day Use para grupos da 3ª idade com
baile, bingo, aulas de relaxamento, hidroginástica, passeios,
entre outras atividades.
Caminho Turístico das Lavras de Baixo
Estrada dos Sonhos, km 6
(19) 3895-3161 / (19) 3895-6388 / (19) 9 9986-7926
atendimento@campodossonhos.com.br
/fazendadaspedras
@fazendadaspedras
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 111

Circuito das Águas
depositphoto.com/ photography33
112 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +
Abençoada pelas fontes de águas

Serra Negra
Circuito das Águas - SP
águas de
Lindóia
serra negra
Monte alegre
do sul
Lindóia
Socorro
amparo
Campinas
São Paulo
santos
Distâncias
Lindóia 20 km
Águas de Lindóia 27 km
M. Alegre do Sul 30 km
Socorro 34 km
Amparo 40 km
Campinas 115 km
São Paulo 130 km
Santos 200 km
Acessos
Rod. Anhanguera (SP-330)
Rod. Bandeirantes (SP-348)
Rod. D. Pedro I (SP-065)
Clima de montanha, ameno e
saudável, abençoada pelas
fontes de águas oligominerais
e radioativas, cercada pela beleza
natural da Mantiqueira
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 113

Serra Negra - SP
Biasi Paradise Hotel
www.biaziparadisehotel.com
Fotos: Acervo Biazi Paradise Hotel
Envolvido pelo verde e pelo ar
puro da fascinante região montanhosa
da Mantiqueira, rodeado
de fontes de água mineral, oferece
o atendimento das excelentes
condições de hospedagem da
tradição hoteleira, com um olhar
especial para os detalhes sedutores
que inspiram a decoração
114 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Suíte Vip com hidromassagem,
Suíte Luxo com varanda para até 3 pessoas,
Suíte Externa (uma com hidromassagem)
em frente à piscina para 4 a 6 pessoas
Piscina natural, piscina aquecida (coberta) com jacuzzi, fitness,
bosque e trilhas para caminhadas ou corridas leves, amplas e
aconchegantes salas de estar, salão de jogos e carteado, sala de
tv, aconchegante bar na piscina.
Rua José Pinton, 1 – Bairro das Posses
(19) 3892-6275 / 3892-6276
(19) 9 9990-6275
reservas@biaziparadisehotel.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 115

Serra Negra - SP
Hotel Fazenda Vale do Sol
www.valedosol.com.br
Fotos: Acervo Vale do Sol
Celebrado por suas dependências,
as saborosas refeições e lazer
para todas idades, o ano todo.
116 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Chalés e Apartamentos Com tv, ventilador de teto,
frigobar, wireless
Lazer
10 piscinas (4 aquecidas e cobertas), piscina de hidromassagem,
saunas úmida e finlandesa.
Restaurante
Com bufê variado, e que se tornou uma referência.
Sala de estar
Magnifica, com muito conforto e amplos espaços.
Rodovia Serra Negra-Lindóia km 149,5
(11) 2626-2437
diretoria@valedosol.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 117

Serra Negra - SP
Serra Negra Palace Hotel
www.serranegrapalacehotel.com.br
Fotos: Acervo Serra Negra Palace Hotel
Tradicionalmente lembrado pela elegância dos seus
espaços de convivência e apartamentos.
As últimas reformas e ampliações, somados à
localização privilegiada, mantém o seu glamour.
118 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Apartamentos
Super-luxo e Luxo com ar-condicionado, tel, tv e ducha com
aquecimento central
Piscina, fitness-center, amercian-bar, sala de lareira, carteado
Restaurante à la carte ou bufê completo em ambiente com
atraente vista para a mata
Wireless em todas as dependências.
Eventos e Convenções
para 300 pessoas
Rua Coronel Pedro Penteado, 157 - Centro
(19) 3892-4477 / (19) 3892-1586
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 119

depositphoto.com/ Ruslan Huzau
Circuito das Águas
Águas de Lindóia, águas de fama internacional
120 ❘ Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Águas de Lindóia
Circuito das Águas - SP
águas de Lindóia
Lindóia
serra negra
Socorro
Distâncias
amparo
Campinas
Lindóia 20 km
Serra Negra 27 km
M. Alegre do Sul 30 km
Socorro 34 km
Amparo 40 km
Campinas 115 km
São Paulo 130 km
Santos 200 km
Monte
alegre
do sul
São Paulo
santos
Acessos
Rod. Anhanguera (SP-330)
Rod. Bandeirantes (SP-348)
Aninhada entre as montanhas e vales
da Serra da Mantiqueira e cortada
pelo rio do Peixe, nascentes e fontes
famosas de elevado teor radioativo,
belezas naturais, compras.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 121

Águas de Lindóia - SP
Hotel Monte Real Resort
www.montereal.com.br
Fotos: Acervo Monte Real
Desde a sua inauguração, quando surpreendeu
pela elegância das instalações, é lembrado pelo
conforto e funcionalidade na arte de receber.
122 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Lazer - 9 piscinas, 3 aquecidas e cobertas, 4 saunas;
4 quadras de tênis, 2 quadras de squash, quadras de vôlei,
basquete, futebol de salão e peteca; salão de jogos, salas
de carteado, ginástica, leitura e estar.
Apartamentos conjugados com 2 dormitórios e
Apartamentos duplos (ventilador de teto ou ar-condicionado,
aquecimento central de água quente)
Recreação, playground, 2 Restaurantes, bar pub, música
ao vivo.
Suítes presidências, quadruplas, triplas ou duplas.
Vista panorâmica da praça projetada por Burle Marx.
Rua São Paulo, 622
(11) 2626-3321 / (13) 2191-0318 / (19) 4040-4216
gerencia@montereal.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 123

deposiphotos.com/Pel deposiphotos.com/Mitar Losevsky Gavric

São Lourenço
Circuito das Águas - SP
cambuquira
lambari
caxambu
São lourenço
pouso alto
Passa quatro
são paulo
Distâncias
Pouso Alto 21 km
Caxambu 30 km
Lambari 50 km
Passa Quatro 50 km
Cambuquira 70 km
São Paulo 290 km
Acesso
Saindo de São Paulo
Rod. Pres. Dutra (BR 116)
até o trevo de Cruzeiro e seguir
em direção à Passa Quatro.
Ou seguir até Eng. Passos.
Saindo do Rio de Janeiro
Rod. Pres. Dutra (BR 116) até Eng Passos.
Entre as mais completas estâncias
hidrominerais do país e pólo regional
de forte apelo turístico.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 125

São Lourenço - MG
Hotel Brasil
www.hotelbrasil.com.br
Fotos: Acervo Hotel Brasil
Localização privilegiada em frente ao Parque das Águas,
com cinco piscinas, sendo duas térmicas, uma de
hidromassagem, toboagua adulto e infantil.
Balneário completo, fitness center, quadra poliesportiva
coberta, salão de jogos com playstation, playground,
jardim de inverno panorâmico e rede wireless.
Getulio Vargas, Juscelino Kubitschek e Roberto Carlos
estão entre os hóspedes que assinaram o Livro de Ouro.
126 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Em 1917 o casal João Lage e Ida Mascarenhas adquiriram
a residência da Baronesa Ângela Queiroz de Barros.
Em seguida, criaram o Hotel Brasil com objetivo de proporcionar
uma excelente hospedagem às pessoas que procuravam
as termas de São Lourenço. Nesses quase 100 anos o
hotel adaptou-se à modernidade, preservou a natureza de
seu entorno e moldou sua atraente hospitalidade a cada
estação do ano e ao saudável clima serrano.
Cozinha mineira e internacional com jantares típicos e as mordomias
de um grande hotel.
Tarifas especiais para grupos de excursão
Acessibilidade
Pagamentos parcelados
Calendário de festas
Centro de convenções com ar condicionado central
O Hotel Brasil é único, não tem filial e não pertence a grupo
ou rede hoteleira
Passeios de Maria Fumaça e no Parque da Águas
Alameda João Lage, 87 - Centro
(35) 3339-2550
info@hotelbrasil.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 127

deposiphotos.com/Wavebreakmedia_Sean Prior
128 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Goiania
Araxá
Circuito das Águas - SP
uberlândia
araxá
belo horizonte
uberaba
Rio de Janeiro
são paulo
Distâncias
Goiânia 514km
Rio de Janeiro 425 km
Uberaba 130 km
Uberlândia 175 km
Belo Horizonte 377 km
São Paulo 540 km
Acesso
Rod. BR 262
Além do Museu Dona Beja, cidade é portal
de entrada do Parque Nacional da Serra da Canastra,
famosa por seus doces e as compras de produtos
típicos na Fundação Calmon Barreto
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 129

Araxá - MG
Tauá Grande Hotel e Termas
www.tauaresorts.com.br
Fotos: Acervo Tauá Grande Hotel e Termas
A construção do Tauá Grande Hotel e Termas de
Araxá foram iniciadas em 1938 e sua inauguração
ocorreu em 1944, pelo então presidente
Getúlio Vargas e o governador de Minas Gerais,
Benedito Valadares.
130 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Além de uma estrutura de lazer completa o Tauá Grande
Hotel e Termas de Araxá oferece em suas diárias: café da
manhã, almoço, um delicioso chá da tarde e jantar.
A Rede Tauá de Hotéis nasceu em 1986, com a inauguração
do Tauá Resort Caeté.
Mantendo a premissa de atender bem, a Rede está presente
em Atibaia (SP), Araxá, e Caeté (MG). Com 973 apartamentos,
os empreendimentos da rede possuem área de lazer,
gastronomia nacional e internacional, piscina climatizada,
academia, berçário, copa da mamãe, kids clube, quadras,
trilhas e wellness.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 131

132 ❘
Internamente, o Tauá Grande Hotel e Termas de Araxá segue
o estilo neo-clássico, com colunas, capitéis e arcos.
Suas paredes são revestidas com barro avermelhado, o
que simboliza a simplicidade.
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Os jardins e todo o projeto paisagístico do Tauá Grande
Hotel e Termas de Araxá foram criados pelo pintor e
paisagista Roberto Burle Marx.
O estilo arquitetônico é o mesmo encontrado nas antigas
construções coloniais da América espanhola, em
países como Colômbia e Venezuela.
Rua Águas do Araxá Barreiro - Araxá - MG
(34) 3669-7020 / (31) 3236-1900
reservasaraxa@taua.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 133

Pequenos
ao redor de São Paulo
Paraísos
134 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Sugestões de férias em
qualquer época do ano
deposiphotos.com/insima
O Caminho dos Bandeirantes é para
ser percorrido devagar, apreciando as
tonalidades cambiantes das montanhas,
a vida no campo, uma pequena vila,
o delicioso e sutil sabor das receitas
centenárias, a beleza do interior.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 135

A história paulista
acompanhada de muita fé,
beleza, arte e sabores
136 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Caminho dos
Bandeirantes
deposiphotos.com/Wavebreakmedia
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 137

deposiphotos.com/Monkey Business

Itu
Caminho dos bandeirantes - SP
itu
jundiaí
sorocaba
são paulo
Distâncias
Sorocaba 39 km
Jundiaí 49 km
São Paulo 102 km
Acessos
Rod. Anhanguera (SP 330)
Rod. Bandeirantes (SP 348)
Rod. Castelo Branco (SP 280)
Cidade quatrocentona.
Importante patrimonio histórico:
a herança ambiental serve de
cenário para belos passeios.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 139

Itu - SP
Fazenda das Pedras
www.campingdaspedras.com.br
Fotos: Hilton de Souza
As alamedas floridas da Fazenda das Pedras testemunhou
os ciclos históricos de Itu e levou a criação de um
conjunto de atrações que colocam os visitantes em
meio à natureza com conforto e muitas atrações.
140 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Foto: Hilton de Souza
Acervo Fazenda das Pedras
A programação já possui a tradição do atendimento primoroso.
Boas vindas com um delicioso café da manhã da fazenda.
• Passeios de charrete ou a cavalo
• Tirolesa
• Oficina Culinária
• Almoço com cardápio da tradicional culinária paulista
• Redes para descanso, bingo, música ao vivo, gincana cultural
• Oficina no Viveiro de Plantas
• Lanche da tarde
• Encerramento
Grupos da 3ª Idade
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 141

Foto: Hilton de Souza
Acomodações – Cabanas, Chalés Simples, Família e Vip.
Camping – Área exclusiva arborizada, com infra-estrutura exclusiva
Parque Aquático - Piscina para adultos, toboágua, piscina infantil,
piscina climatizada de borda infinita e vista panorâmica
Lazer - cama elástica (para crianças), passeios de charrete, passeios a
cavalo, pesca
Quiosque para churrascos
Mania de Lembrar – Loja de doces, artesanato e plantas do viveiro
da fazenda, num acolhedor recanto histórico.
Casamento na Fazenda – Uma cerimônia inesquecível, personalizada.
Eventos, Confraternizações, Convenções, Grupos Escolares mediante
agendamento.
142 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Foto: Hilton de Souza
Restaurante das Pedras – Tesouros da culinária
paulista (cuscuz paulista, leitoa à pururuca, paçoca de
carne no pilão, além dos concorridos pastéis de carne,
queijo e banana. Entre os doces, ovos queimados, figo,
laranja. Aberto somente para almoço aos sábados,
domingos e feriados.
Restaurante do Camping – Exclusivo para os hóspedes
e clientes da fazenda.
Rodovia D. Gabriel Paulino Bueno Couto, km 97,5
(antiga Rod. Mal Rondon, trecho Jundiaí-Itu) - Itu - SP
(11) 4023-1993 / (11) 4022-1774 / (11) 4022-8792
contato@fazendadaspedrasitu.com.br
reservas@ fazendadaspedras.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 143

Itu - SP
Fazenda do Chocolate
www.fazendadochocolate.com.br
Fotos: Acervo Fazenda do Chocolate
A Fazenda do Chocolate conserva a arquitetura, o
contato com a natureza e o retorno às origens caipiras
da época dos Bandeirantes, quando foi criada há
400 anos.
Passear pelas alamedas floridas, construções históricas,
a roda d`agua, lagos ornamentais com carpas gigantes,
visitar os viveiros de aves e o estabulo já vale o
passeio.
Crianças e adultos se encantam com pôneis, cabras,
vacas, coelhos e cavalos, além dos filhotinhos e dos
minicaprinos e miniovinos, que podem ser alimentados
na mão. Passeios a cavalo e pôneis.
144 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

O Restaurante valoriza
a gastronomia caipira e
o bufê self-service servido
em fogão a lenha.
Aberto para almoço aos
sábados, domingos e feriados.
Doces, bolos, tortas, delícias
do milho, queijos,
massas caseiras, quitutes,
cachaças artesanais,
vinho, licores, além de
artesanato e orquídeas
podem ser adquiridos
no Armazém da Senzala.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 145

146 ❘
Para ouvir histórias e um bom ¨causo¨, pode-se ir à Casa do
Compadre Tímoteo, um celebrado personagem de raiz.
O Aquário Marinho de água salgada está entre os mais
belos do Brasil. Em 2mil litros de água, corais e outras espécies
formam um universo de encantamento.
Café Caipira, um espaço dedicado à Fazenda da
Serra (nome histórico da Fazenda do Chocolate)
que foi um importante produtor do ciclo cafeeiro.
O grão é torrado e moído na hora, preparado
no fogão a lenha e passado em coador de pano,
acompanhado de bolos caipiras. O aroma é irresistível.
Em espaços diferenciados, o visitante pode degustar os
produtos da fazenda: lanches, sucos naturai e bebidas.
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Cidade quatrocentona. Importante patrimonio histórico:
a herança ambiental serve de cenário para belos passeios.
O acesso é pela Estrada Parque, um dos caminhos
mais bonitos da região, às margens do rio Tietê correndo
entre alamedas de árvores nobres dessa área de
preservação ambiental.
Entrada e estacionamento gratuítos
Horário: todos os dias das 8h30 às 17h45
Estrada dos Romeiros, km 90 (Estrada Parque) Itu – SP
(11) 4022-5492 / (11) 9 9951-0524
contato@fazendadochocolate.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 147

Itu - SP
Parque Maeda
www.parquemaeda.com.br
Fotos: acervo Parque Maeda
O Parque Maeda possui atrações, como pesca e
brinquedos aquáticos, levando diversão para todas as
idades.
Possui dois teleféricos, um deles recentemente inaugurado.
Somando os dois, são mais de 1.000 metros
de extensão.
148 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Teleférico
de 460 metros, liga a área central do Parque ao Jardim Japonês,
possui 50 cadeiras para duas pessoas. Já o de maior extensão
tem 550 metros, possui 60 cadeiras para duas pessoas e leva o
turista do restaurante até a Árvore Gigante.
Voo de balão
Outra atração que transporta os turistas até as nuvens é o voo
de balão, oferecido sempre às sextas-feiras, sábados, domingos e
feriados. O passeio leva os tripulantes a uma altura de 200 metros
e dura cerca de uma hora.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 149

Jardim Japonês
O local ideal para quem procura tranquilidade e quer contemplar
a natureza.
São 16 mil m² de paisagismo, arbustos, flores e espelhos d’água,
além de simbolismos que remetem à cultura japonesa.
Árvore Gigante
Não deixa de ser uma aventura. Após subir centenas de degraus,
os visitantes podem conhecer o mirante construído sobre a copa
de três árvores centenárias, a 22 metros de altura, e contemplar a
bela paisagem da região.
150 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Outras atrações
A diversão para as crianças
está garantida com os
brinquedos aquáticos, 11
toboáguas e 5 piscinas,
passeios a cavalo, pônei,
carruagem e playground.
Além disso, o local oferece
arvorismo, tirolesas,
pesca esportiva e passeios
de trenzinho, entre
outras atividades.
Dispõe de estrutura completa
de alimentação,
com quiosques e lanchonetes
espalhados em
pontos estratégicos,
além do restaurante. O
complexo oferece também
fraldário com
micro-ondas, enfermaria
e guarda-volumes.
No total, o parque tem mais de 500 mil m².
Rod Santos Dumont, km 18 - Itu, a 75 km de São Paulo
(11) 2118-6200 / (11) 2118-6262
/fazendadaspedras
@fazendadaspedras
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 151

deposiphotos.com/ Monkey Business

Araçoiaba da Serra
Caminho dos bandeirantes - SP
Araçoiaba
da serra
itu
jundiaí
sorocaba
são paulo
Distâncias
Sorocaba 24 km
Itu 59 km
Jundiaí 110 km
São Paulo 120 km
Acesso
Rod. Castelo Branco (SP 280)
Araçoiaba da Serra reúne haras e sítios,
inúmeras chácaras, aconchegantes pousadas e
hotéis-fazenda onde os visitantes buscam
refúgio nos fins-de-semana.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 153

Araçoiaba da Serra - SP
Fazenda Reviver
www.hotelfazendareviver.com.br
Fotos: Acervo Fazenda Reviver
Lugar para ser feliz
A 1 hora de São Paulo e a 15 minutos de Sorocaba
Aninhado no clima privilegiado da Reserva Florestal
de Ipanema, a Fazenda Reviver está integrado ao
meio ambiente numa fazenda com cachoeiras, trilhas,
gramados impecáveis, jardins e muito conforto.
154 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Apartamentos – Todos os apartamentos em estilo chalés possuem
tv Sky, tel, frigobar, varanda com rede e também incluem:
Standard: ventiladores
Luxo: cama casal king size, ar-condicionado, ducha de aquecimento
central
Vip: cama casal king size, ar-condicionado, ducha de aquecimento
central e ante-sala
Parque aquático: 3 piscinas térmicas (30 o C), piscina infantil e
piscina com toboágua de 19 metros.
Tem ainda uma piscina natural e hidros
Lazer: quadra poliesportiva, quadra de tênis iluminada, campo de
futebol, cavalos, charretes, trilhas ecológicas com cachoeira.
Fitness center, sauna, massagens
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 155

Salas de estar com lareira, videokê, jogos,
redario e Playground
Gastronomia: Comida caseira em fogão a lenha.
Delicioso café da manhã.
Dieta especial com agendamento.
Consulte sobre longa permanência para idosos
156 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Heliponto 23º 28’ 59’
Sul - 47º 38’ 45’ Oeste
(15) 3281 8888 / (15) 3281 2378 / (15) 3281 8889 - fax
reviver@hotelfazreviver.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 157

158 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Caminhos
do Litoral
Litoral
160 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

deposiphotos.com/ Dubova_Maria Dubova
Retornar em qualquer
época do ano
será sempre uma viagem
Gu i a d a 3 a Id a d e
inédita e atraente ❘ 161

Litoral
Doutor Mar
vive-se bem o ano todo à beira-mar
No verão, todos procuram a rota marítima.
Os apelos se renovam com a natureza. É a
sedução do mar, a sensação de bem-estar e relaxamento
que sentimos ao andar na praia.
Mas há sol e mar nas outras estações, quando
a natureza parece convidar a uma atraente intimidade,
trocando de cores, mudando os ventos e
baixando a temperatura.
A paisagem oferece nuances inesperadas e as
cidades mantêm sua boa hospitalidade.
Retornar ao litoral fora do verão será quase
sempre uma viagem inédita e atraente.

A saùde corre sobre ondas
deposiphotos.com/ SonSan
O horizonte que fascina e os prazeres que se sucedem
à beira-mar são também grandes aliados da
saúde.
O bem-estar e relaxamento que sentimos não são
gratuitos: o iodo e o ar marinho funcionam como um
grande aliado da saúde.
O iodo age como um aerossol natural que ajuda a
prevenir e curar problemas respiratórios (rinites, alergias,
otites crônicas).
O sal como um peeling natural que elimina as células
mortas da pele.
A massagem da água do mar induz a produção da
endomorfina que tem efeito analgésico que melhora
o repouso noturno, o sono: ótimo para melhorar o
humor.

divulgação/Atlântico Hotel
deposiphotos.com/ Lev Dolgachov

Santos
litoral sul - SP
são paulo
Bertioga
ubatuba
guarujá
santos
são Sebastião
Distâncias
São Sebastião 146 km
Ubatuba 210 km
Bertioga 26 km
Guarujá 10 km
São Paulo 104 km
Acessos
Via Anchieta (SP 150)
Rodovia dos
Imigrantes (SP 160)
A maior cidade do litoral paulista e uma das
mais antigas e importantes do país. Entre a
baía que leva seu nome e o porto, preserva
seu patrimônio histórico e natural
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 165

Santos - SP
Atlântico Hotel
www.atlantico-hotel.com.br
Fotos: Acervo Atlântico Hotel
Há quase um século marca presença como um icone do
litoral paulista: o prédio imponente no estilo neoclássico
consagrou-se rapidamente.
Destaque na orla de Santos, modernizou suas instalações
sem descaracteriza-las, continuando a oferecer segurança,
conforto e bons serviços.
166 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Apartamentos e Suites de frente para o mar com ar-condicionado,
frigobar, tv a cabo, café da manhã, estacionamento, wi-fi.
• Restaurante Atlântico
• Choperia
• Fitness Center
• Salão de Beleza
• Business Center
• Centro de Convenções
Av. Presidente Wilson, 1 - Gonzaga - Santos - SP
(13) 3289 4500
atlanticohotel@atlantico-hotel.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 167

deposiphotos.com/ Goodluz_Fabrice Michaudeau

Boiçucanga
São Sebastião - Litoral Norte - SP
são paulo
Bertioga
caraguatatuba
Santos
são Sebastião
Maresias
Distâncias
São Sebastião 30 km
Caraguatatuba 25 km
Bertioga 110 km
Santos 156 km
São Paulo 195 km
Acessos
Rod. Ayrton Senna
(SP 070)
Rodovia
Pres. Dutra (BR 116)
Rod. Rio Santos (BR 101)
O mais lindo pôr-do-Sol
e trilhas levam às cachoeiras
do Ribeirão do Itu
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 169

Boiçucanga - SP
Residencial Villafranca
www.villafra.com.br
Fotos: Acervo Villafranca
Condomínio fechado a 50m da praia,
o Villafranca está entre as atraentes opções de
hospedagem de Boiçucanga.
170 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Casas com sala, 2 dormitórios (pé direito duplo) com cama
de casal ¨Queen Size¨ e outra de solteiro em cada um, cozinha
americana equipada com eletrodomésticos e utensílios,
2 banheiros, 2 varandas cobertas, churrasqueira, ventilador
de teto, tel, tv, dvd, wi-fi, guarda-sol, cadeiras de praia.
As suítes tem 1 dormitório e a mesma infra-estrutura.
Área comum: piscina aquecida, jardim, vaga para 2 carros.
Rua Sgto. Filisbino Teodoro da Silva, 91 Boiçucanga
São Sebastião – SP (Rod. Rio-Santos, km163,5)
(12) 3865-1572 / (11) 9 5040-3150
villafra@villafra.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 171

deposiphotos.com/ Goodluz_Fabrice Michaudeau

Maresias
são sebastião - litoral norte - SP
são paulo
Bertioga
caraguatatuba
Santos
são Sebastião
Maresias
Distâncias
São Sebastião 20 km
Caraguatatuba 35 km
Bertioga 120 km
Santos 166 km
São Paulo 185 km
Acessos
Rod. Ayrton Senna (SP 070)
Rod. Pres. Dutra (BR 116)
Rod. Rio Santos (BR 101)
Vida intensa no mar de águas cristalinas.
Bom gosto, muito bom gosto,
em todas épocas do ano.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 173

Maresias - SP
Hotel Pousada Brig
www.pousadabrigmaresias.com.br
Fotos: Acervo Hotel Pousada Brig
O ponto do charme em Maresias
Apenas a 60m da Praia, dispõe de
uma piscina rodeada por jardins e
banheira de hidromassagem com
água não-aquecida.
Estacionamento subterrâneo
com vagas individualizadas (uma
por apartamento).
174 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

O Brig possui apenas 22 apartamentos, em 3640 m 2 de
área verde. Os quartos são encantadores, de estilo rústico
e apresentam um toque de cores aconchegantes e ornamentos
regionais. Bem iluminados e espaçosos, oferecem
ar condicionado, TV, frigobar. Algumas suítes estão equipadas
com um microondas, TV LCD ou LED, DVD e rede.
Wi-Fi gratuito está disponível nas áreas comuns da pousada.
Buffet de café da manhã inclui variedade de frutas da estação,
pães, frios e uma seleção de bebidas quentes e geladas,
servido na sala de refeições.
Hotel Adaptado
Av. Francisco Loup, 1158 - Maresias - São Sebastião - SP
(12) 3865-6527 / (12) 3865-6528
pousadapasseiobrig@hotmail.com
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 175

deposiphotos.com/ Lisa F. Young

Ubatuba
litoral norte - SP
são paulo
paraty
Santos
são Sebastião
ubatuba
Distâncias
São Sebastião 70 km
Paraty 70 km
Santos 210 km
São Paulo 225 km
Acessos
Rod. Ayrton Senna (SP 070)
Rod. Pres. Dutra (BR 116)
Rod. Rio Santos (BR 101)
Mergulho, iatismo, veleiros, turismo de aventura,
birdwatching, trilhas e uma centena de
praias desvendando enseadas recortadas
e toda a exuberância da serra.
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 177

Ubatuba - SP
Hotel Giprita
www.giprita.com.br
Fotos: Acervo Hotel Giprita
Situado num aprazível recanto residencial da praia
do Itaguá, fora da agitação, pode ser considerado
um charmoso hotel boutique, em tudo original.
No Giprita sofisticação não se opõe à simplicidade
178 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Apartamentos para casal, solteiro ou familiar com
berço para bebê, com ar-condicionado, ventilador de
teto, tel, tv a cabo, cofre, frigobar, aquecimento central,
secador de cabelo, café da manhã, estacionamento.
Lanchonete, Wirelles,Boutique e Cozinha do bebê
Piscina para adultos, piscina infantil, sauna, fitness,
varanda, quadra de vôlei, sala de jogos com american
bar, pebolin, sala de tv, sala de snooker, brinquedoteca,
play-ground.
Salão de Convenções p/ 50 pessoas
Rua João Ramalho, 201 - Itaguá - Ubatuba - SP
(12) 3832-2011 / (12) 3832-2061 / (12) 3832-2036
giprita@giprita.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 179

Informe
pixabay.com / ErikaWittlieb
Estância
Hotéis e Pousadas
que fazem parte
desta edição do
Guia de Viagem 60+
Interior
Litoral

Biazi Paradise Hotel
Serra Negra
Hotel Fazenda Vale do Sol Serra Negra
Serra Negra Palace Hotel Serra Negra
Hotel Monte Real Resort Serra Negra
Hotel Fazenda Parque dos Sonhos Socorro
Hotel Fazenda Campo dos Sonhos Socorro
Hotel Fazenda Terra dos Sonhos Socorro
Hotel Brasil
São Lourenço
Tauá Grande Hotel e Termas
Araxá
Fazenda das Pedras
Itu
Fazenda do Chocolate
Itu
Parque Maeda
Itu
Fazenda Reviver Araçoiaba da Serra
Atlântico Hotel
Santos
Residencial Villafranca
Boiçucanga
Hotel Pousada Brig
Maresias
Hotel Giprita
Ubatuba

Serra Negra - SP
Biazi Paradise Hotel
www.biaziparadisehotel.com
Fotos: Acervo Biazi Paradise Hotel
Em uma bela região de montanhas, cercado de muito verde
e ar puro: refrescante piscina natural, bar, piscina aquecida
e coberta com jacuzzi, fitness, sauna a vapor, bosque
e trilhas, sala de jogos e carteado, restaurante, american
bar, sala de tv com lareira e um atendimento excepcional.
Um charmoso paraíso na Serra da Mantiqueira
(19) 3892-6276 / (19) 3892-6275
(19) 9 9990-6275
Rua José Pinton, 1 - Bairro das Posses - Serra Negra / SP
182 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Serra Negra - SP
Hotel Fazenda Vale do Sol
www.valedosol.com.br
Fotos: Acervo Vale do Sol
Celebrado por suas dependências, as saborosas
refeições e lazer para todas idades, o ano todo.
Chalés e Apartamentos. 10 piscinas (4 aquecidas e
cobertas). Restaurante que se tornou uma referência.
Sala de estar (conforto em amplos espaços)
Um magnífico espaço aconchegante
Rodovia Serra Negra-Lindóia km 149,5
(11) 2626-2437
diretoria@valedosol.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 183

Serra Negra - SP
Serra Negra Palace Hotel
www.serranegrapalacehotel.com.br
Fotos: Acervo Serra Negra Palace Hotel
Tradicionalmente lembrado pela elegância dos seus
espaços de convivência. Apartamentos Super-luxo
e Luxo (aquecimento central), Piscina, fitness-center,
american-bar, lareira, carteado. Restaurante à la carte
ou bufê (vista para a mata). Eventos e Convenções.
Glamour em localização privilegiada
Rua Coronel Pedro Penteado, 157 - Centro
(19) 3892-4477 / (19) 3892-1586
184 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Águas de Lindóia - SP
Hotel Monte Real Resort
www.montereal.com.br
Fotos: Acervo Monte Real
Ofereçe as melhores opções de lazer e hospedagem
desde a sua inauguração, quando surpreendeu pela
grandiosidade das instalações e vista panorâmica:
9 piscinas, 4 quadras de tênis, salão de jogos, salas de
carteado, ginástica, leitura e estar, entre outras atrações.
Conforto e funcionalidade na arte de receber
Rua São Paulo, 622
(11) 2626-3321 / (13) 2191-0318 / (19) 4040-4216
gerencia@montereal.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 185

Socorro - SP
Hotel Fazenda Parque dos Sonhos
www.parquedossonhos.com.br
Fotos: Acervo Parque dos Sonhos
Cenários entre cachoeiras, cursos d’água, montanhas,
árvores nativas de grande porte: tirolesas, cavalgadas,
caminhadas, passeios de charrete e trole, Piscina natural
de pedra. Apartamentos e equipamentos adaptados
para pessoas com necessidades especiais.
186 ❘
Esportes em harmonia com a natureza
Caminho Turístico do Rio do Peixe
Estrada da Varginha, km 7 - Bairro do Limoeiro
Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG
(19) 3895-4696 / (19) 3855-2704 / (19) 9 9715-8647
contato@parquedossonhos.com.br
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Socorro - SP
Hotel Fazenda Campo dos Sonhos
www.campodossonhos.com.br
Fotos: Acervo Campo dos Sonhos
Os hóspedes tem a oportunidade de vivenciar a rotina
caipira em aproximadamente 100 atividades que são
realizadas nos 300 mil m 2 da fazenda. Esportes de natureza,
parque aquático. Apartamentos e equipamentos
adaptados para pessoas com necessidades especiais.
Aconchego e comprometido com o meio ambiente
Caminho Turístico das Lavras de Baixo
Estrada dos Sonhos, km 6
(19) 3895-3161 / (19) 3895-6388 / (19) 9 9986-7926
atendimento@campodossonhos.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 187

Socorro - SP
Hotel Fazenda Terra dos Sonhos
www.terradossonhos.com.br
Fotos: Acervo Terra dos Sonhos
Incrustado na Serra da Mantiqueira, ao lado de uma
pequeno e tradicional povoado rural, típico do sul
de Minas, encontra-se uma possibilidade de conexão
do homem com a suas origens: "Hotel Fazenda Terra
dos Sonhos”. Quem se hospeda na Terra dos Sonhos
experimenta o contato com conceitos da agricultura
orgânica e atividades de aventura durante o dia.
Uma experiência dos sonhos para toda a família
188 ❘
Rod. José Vicente Lomônico, km 18
Bairro da Malacacheta - Bueno Brandão - MG
Tel: (19) 3895-3161
contato@terradossonhos.com.br
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

São Lourenço - MG
Hotel Brasil
www.hotelbrasil.com.br
Fotos: Acervo Hotel Brasil
Localização em frente ao Parque das Águas, com cinco
piscinas (2 térmicas, 1 de hidromassagem), toboagua
adulto e infantil. Balneário e fitness center, quadra
poliesportiva coberta, salão de jogos com playstation,
playground, jardim de inverno, hi-fi.
Cozinha mineira e internacional com jantares típicos.
Tradição e hospitalidade em clima serrano
Alameda João Lage, 87 - Centro
(35) 3339-2550
info@hotelbrasil.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 189

Araxá - MG
Tauá Grande Hotel e Termas
www.tauaresorts.com.br
Fotos: Acervo Tauá Grande Hotel e Termas
Estrutura de lazer, café da manhã, almoço, um delicioso
chá da tarde e jantar, gastronomia nacional e internacional,
piscina climatizada, academia, berçário, copa da
mamãe, kids clube, quadras e trilhas. Projeto paisagístico
por Burle Marx. Ambientes de alto padrão.
190 ❘
Um ícone da hotelaria brasileira
Rua Águas do Araxá Barreiro - Araxá - MG
(34) 3669-7020 / (31) 3236-1900
reservasaraxa@taua.com.br
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

deposiphotos.com/Ralf Cornesse
/guia3idade
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A cada instante uma novidade
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 191

Itu - SP
Fazenda das Pedras
www.campingdaspedras.com.br
Fotos: Hilton de Souza
As alamedas floridas com Cabanas e Chalés,
Camping, Parque Aquático, Viveiro de Plantas, Loja
de artesanato e doces, Espaço Personalizado para
Eventos e o tradicional Restaurante das Pedras.
Programação para Grupos da 3 a Idade.
Conjunto de atrações em meio à natureza
Rodovia D. Gabriel Paulino Bueno Couto, km 97,5
(antiga Rod. Mal Rondon, trecho Jundiaí-Itu) - Itu - SP
(11) 4023-1993 / (11) 4022-1774 / (11) 4022-8792
contato@fazendadaspedrasitu.com.br
reservas@ fazendadaspedras.com.br
192 ❘ Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Itu - SP
Fazenda do Chocolate
www.fazendadochocolate.com.br
Fotos: Acervo Fazenda do Chocolate
Alamedas floridas, construções históricas, roda d`agua,
lagos ornamentais, viveiros de aves, estabulo. Passeios a
cavalo e pôneis. Aquário Marinho de água salgada, Café
Caipira, Produtos da fazenda, Restaurante (gastronomia
caipira) e o tradicional Chocolate da Fazenda
Um retorno à época dos bandeirantes
Entrada e estacionamento gratuítos
Horário: todos os dias das 8h30 às 17h45
Estrada dos Romeiros, km 90 (Estrada Parque) Itu – SP
(11) 4022-5492 / (11) 9 9951-0524
contato@fazendadochocolate.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 193

Itu - SP
Parque Maeda
www.parquemaeda.com.br
Fotos: acervo Parque Maeda
Pesca esportiva, brinquedos aquáticos, dois teleféricos
(mais de 1.000 metros de extensão), Voo de
Balão, Jardim Japonês, Árvore Gigante, 11 toboáguas
e 5 piscinas, passeios a cavalo, pônei, carruagem e
playground. Restaurante, Quiosques e Lanchonetes
194 ❘
1 milhão de m² de diversão
Rod Santos Dumont, km 18 - Itu,
a 75 km de São Paulo
(11) 2118-6200 / (11) 2118-6262
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Araçoiaba da Serra - SP
Fazenda Reviver
www.hotelfazendareviver.com.br
Fotos: Acervo Fazenda Reviver
A 1 hora de São Paulo e a 15 minutos de Sorocaba
no clima privilegiado da Reserva Florestal de Ipanema,
uma fazenda com cachoeiras, trilhas, gramados
impecáveis, jardins e muito conforto. Apartamentos,
Parque Aquático, Lazer e Gastronomia (fogão a lenha)
Um lugar para ser feliz
Heliponto 23º 28’ 59’
Sul - 47º 38’ 45’ Oeste
(15) 3281 8888 / (15) 3281 2378
reviver@hotelfazreviver.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 195

Santos - SP
Atlântico Hotel
www.atlantico-hotel.com.br
Fotos: Acervo Atlântico Hotel
Há quase um século marca presença no litoral paulista.
Apartamentos e Suites frente ao mar com ar-condicionado,
frigobar, café da manhã, estacionamento, wi-fi.
• Restaurante Atlântico • Fitness Center • Business Center
• Choperia • Salão de Beleza • Centro de Convenções
196 ❘
Um ícone do litoral paulista
Av. Presidente Wilson, 1 - Gonzaga - Santos - SP
(13) 3289 4500
atlanticohotel@atlantico-hotel.com.br
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Boiçucanga - SP
Residencial Villafranca
www.villafra.com.br
Fotos: Acervo Villafranca
Casas com sala, 2 dormitórios (cama ¨Queen Size¨ e de solteiro
em cada um), cozinha americana (eletrodomésticos e
utensílios) 2 banheiros, 2 varandas cobertas, churrasqueira,
ventilador de teto, tel, tv, wi-fi, guarda-sol, cadeiras de praia.
Área comum: piscina aquecida, jardim, vaga para 2 carros.
Condomínio fechado a 50m da praia
Rua Sgto. Filisbino Teodoro da Silva, 91 Boiçucanga
São Sebastião – SP (Rod. Rio-Santos, km163,5)
(12) 3865 1572 / (11) 9 5040 3150
villafra@villafra.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 197

Maresias - SP
Hotel Pousada Brig
www.pousadabrigmaresias.com.br
Fotos: Acervo Hotel Pousada Brig
22 apartamentos em 3640 m 2 de área verde a apenas
a 60m da Praia. dispõe de uma piscina rodeada por
jardins e banheira de hidromassagem com água nãoaquecida.
Os quartos são encantadores, bem iluminados
e espaçosos. Ar condicionado, Wi-Fi nas áreas comuns.
O ponto do charme em Maresias
Av. Francisco Loup, 1158 - Maresias - São Sebastião - SP
(12) 3865-6527 / (12) 3865-6528
pousadapasseiobrig@hotmail.com
198 ❘
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Ubatuba - SP
Hotel Giprita
www.giprita.com.br
Fotos: Acervo Hotel Giprita
Situado num aprazível recanto residencial da praia
do Itaguá, fora da agitação, pode ser considerado
um charmoso hotel boutique, em tudo original.
Apartamentos para casal, solteiro ou familiar.
Piscina, fitness, vôlei, sala de jogos com american bar.
Sofisticação não se opõe à simplicidade
Rua João Ramalho, 201 - Itaguá - Ubatuba - SP
(12) 3832-2011 / (12) 3832-2061 / (12) 3832-2036
giprita@giprita.com.br
Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 199

acervo: MotorTrailer
A vida tem mais encantos a bordo de um Motor Trailer
200 ❘
Momentos Infinitos
Trailer • Motor Home
Mude a viagem. O mundo te espera
Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Construindo sonhos com perfeição
Há 40 anos os motor homes, trailers e campers Motor Trailer
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Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 201

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