Territorio Feminino 9 Floripa

Paulo2DD

Moda - Fitness - Beleza

R

Ano II - Nº 09 | Florianópolis - SC | Julho/2019

E M P R E S Á R I A

MODA

BELEZA

SAÚDE

TURISMO

FITNESS

BEM-ESTAR

TÁ NA MESA

ALZHEIMER

A TECNOLOGIA QUE FOI

FEITA PRA VOCÊ

TURISMO: AVENTURA

NO CÉU DE FLORIPA

REVISTA IMPRESSA E DIGITAL revistaterritoriofeminino.com.br Territorio Feminino Floripa @territoriofemininofloripa


• Mamoplastia (eliminar flacidez e/ou redução de seios);

• Mamoplastia de aumento de seios (prótese de silicone);

• Ginecomastia (correção de mamas masculinas);

• Abdominoplastia (clássica);

• Lipoaspiração (eliminação de gordura localizada);

• Blefaroplastia (cirurgia de pálpebras);

www.higiia.com.br

• Face;

• Lipo de submento (papada);

• Otoplastia (correção de orelha);

• Rinoplastia (plástica de nariz);

Responsável Téc.:

Dr. Marcelo Azevedo Silva

CRM 5165 | RQE 1730

• Rinoplastia funcional (adenoide e septo);

• Abdominoplastia (saldanha);

• Mentoplastia (saldanha);

• Prótese de glúteo;

• Minilifting (correção facial);

A Higiia Cirurgia Plástica

oferece mais de 20 anos

de serviços prestados.

Profissinais e hospitais/clínicas

qualificados, proporcionando-lhe

segurança.

• Lifting facial, endoscópio e frontal;

• Peeling de fenol;

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Higiia Clínica de Cirurgia Plástica

Sua beleza em harmonia!

48. 2107-6307

Av. Prefeito Osmar Cunha, 106

Ático Ed. Irmãos Daux

Centro - Florianópolis


R

www.revistaterritoriofeminino.com.br Ano II - Nº 09 | Julho/2019

Revista Território Feminino

CNPJ - 29.543.793/0001-77

Ano II - Nº 09 | Florianópolis - SC | Agosto/2019

Direção Geral:

Direção Comercial:

Jornalista:

Diagramação:

Fernando Mariano

Dejair Cirineu da Silva

Andrea Maria Sell

DRT/MTB 0005020/SC

Paulo Duarte Darao

REVISTA IMPRESSA E DIGITAL revistaterritoriofeminino.com.br Territorio Feminino Floripa @territoriofemininofloripa

Capa: Pryscilla Kretzer

Veste: @lomestore

Maquiagem: @luizawildimakeup

Foto: @darlineeangelofotografos

Ano II - Nº 09 | Florianópolis - SC | Julho/2019

CARTA DO

EDITOR

Mais uma edição da Revista em circulação. Já são três

anos da Revista, e estamos na edição nove. Seja no formato

impresso ou nas redes sociais, sempre com o objetivo de

levar informação às leitoras de Florianópolis e região.

Como um canal de informação, com matérias escritas

por profissionais das mais variadas áreas. Mulheres profissionais,

que se preparam muito para desempenhar seus

negócios da melhor forma e com o propósito de atender

cada vez melhor as suas clientes.

Mulheres batalhadoras, que estão sempre buscando o

melhor em suas áreas de atuação, seja ela a Saúde, Moda,

Estética, Beleza, etc E nessa dinâmica toda, muitas vezes,

tendo que deixar seus lares, filhos e vida social em prol da

realização de seus sonhos de empreender.

E esta, não poderia deixar de ser, mais uma edição feita

com muito carinho, dedicação, agradecimento às pessoas

que ajudam na produção da Revista, e às mulheres empreendedoras

que buscam ser as melhores no que se propõem a

fazer.

“Planos e sonhos abençoados por Deus”

SUMÁRIO

6 - 7

Pryscilla Kretzer

EXTENSÃO DE CÍLIOS

10-11

Maquiagem Perfeita

O QUE USAR NA PELE

ANTES DE SE MAQUIAR

14-15

Turismo

AVENTURA NO

CÉU DE FLORIPA

12-13

Andriele Walter

HYALURON PEN:

PREENCHIMENTO E

HARMONIZAÇÃO FACIAL

SEM AGULHAS

16-17

Evo Fitness Center

IMPORTÂNCIA DA

ATIVIDADE FÍSICA

22-23

Dra. Denise Leal

ALZHEIMER

PRYSCILLA

KRETZER

Empresária

06/07 - 28/29

36-37

Geração Alfa

O QUE É A GERAÇÃO

ALFA, A 1ª A SER 100%

DIGITAL DOS LÁBIOS

40-41

Ceros Odontologia

Avançada

QUASE METADE DAS

DOENÇAS CARDÍACAS

COMEÇAM NA

CAVIDADE BUCAL

44

Tá na Mesa

BRIGADEIRO DE

COLHER FUNCIONAL

É TUDO O QUE VOCÊ

PRECISA PARA NÃO

SAIR DA DIETA

Direção Geral

26-27

Eduardo Fraga Cirurgia

Plástica e Centro Médico

A TECNOLOGIA QUE FOI

FEITA PARA VOCÊ!

revistaterritoriofeminino.com.br

Contato:

Dejair Cirineu da Silva

48. 9 9865-2459

dejair.territoriofeminino@hotmail.com

Florianópolis-SC

Fernando Mariano

DIRETOR GERAL

Dejair Cirineu da Silva

DIRETOR DA FRANQUIA

34-35

SalaD

SAÚDE, SABOR E

PRATICIDADE NO

CENTRO DE FLORIPA

O conteúdo das matérias é de

responsabilidade de seus autores.

As informações e sugestões contidas

nesta revista têm carater meramente

informativo.

Elas não substituem o tratamento

e acompanhamento de médicos,

nutricionistas e profissionais

de educação física e outras

especialidades.


duradouro com o efeito que você

quer.

Os tipos de alongamentos

variam e podem ser escolhidos

de acordo com a preferência de

cada uma.

* Técnica fio a fio: tem um efeito

natural o método na aplicação de

um fio de seda sobre cada cílio

natural. Os fios são aplicados

com tamanho, curvatura e

espessura diferentes, de acordo

com a necessidade e preferência

de cada cliente, proporcionando

um look supernatural.

A

extensão de cílios conhecida

como alongamento,

conquistou

as brasileiras por dar

volume e curvatura aos fios

sem a necessidade de aplicar

diversas camadas de rímel. A

vantagem de recorrer a essa

TEXTO: Pryscilla Kretzer | FOTOS: Divulgação

técnica é que além de valorizar

o olhar, você já acorda com

os cílios como se tivessem

maquiados, proporcionando

praticidade e um tempo

* Técnica Volume Russo:

os fios são mais finos e leves,

mulheres que desejam cílios

poderosos com mais volume.

* Técnica Híbrido: é a mistura

do fio a fio com o volume russo

dando um efeito marcante.

* Técnica Lash Lifting: nada

mais é do que a aplicação de

produtos específicos para mudar

a forma natural dos pelos, que

ficam com curvatura mais

impactante.

Além desse passo, os fios

recebem produtos com vitaminas,

nutrir a área e fazer com que o

procedimento dure mais. O efeito

é de cílios mais empinados, como

se tivessem com máscara de

cílios por várias semanas.

Poucos truques de beleza

causam tanto efeito quanto cílios

marcados e expressivos. O desejo

por alto impacto duradouro para

o olhar tem crescido tanto que

não param de surgir clínicas

especializadas em aumentar a

densidade dos fiozinhos, alongálos,

acentuar sua cor ou curva

natural.

Essas são as técnicas, mais

usadas por celebridades para ter

os cílios perfeitos.

Agendamentos 48. 99606-4396

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Rua João Pio Duarte Silva, 978 - Florianópolis - SC

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7


As 5 dúvidas mais comuns

sobre cuidado das unhas

“Refletindo em seu corpo

a beleza de sua alma”!

TEXTO: Natalia Maruyama | FOTOS: GettyImages - Abril Comunicações S.A.

Cuidar das unhas se tornou uma das principais rotinas da beleza feminina.

Cada vez mais surgem tendências e novas colorações de esmaltes. Mas,

além de acompanhar as novidades, é também essencial entender um

pouco mais sobre a saúde das suas unhas.

Para saber quais são os mitos e verdades na área das unhas, a equipe de CLAU-

DIA conversou com as manicures Jay e Diana, especialistas do Espaço Soul, em

São Paulo. Confira:

Alongamentos estragam a

unha?

MITO: Com a manutenção, cuidados

corretos e não alergia aos componentes

do processo, o alongamento

não estraga as unhas naturais. Porém

é importante cuidar e hidratar as unhas.

Alongamento em fibra de vidro

é melhor do que o de gel?

MITO: Não necessariamente. Existem

diversos tipos de alongamentos,

como de acrílico, fibra de vidro, gel e

tips. Você deve escolher o seu pensando

no que irá se adaptar melhor à

sua rotina e o que está dentro do seu

orçamento.

Um fator que cria um diferencial

entre os diferentes tipos é a troca

de cor. O alongamento com fibra de

vidro é resistente e tem a vantagem de

suportar a acetona, facilitando a troca

de esmalte em casa. Já o de gel é um

pouco mais barato, porém corrói mais

facilmente com acetona.

Tirar as cutículas com

frequência prejudica as unhas?

VERDADE: “A cutícula é mesmo a

proteção das unhas. Por isso, o ideal

é sempre retirá-las superficialmente,

mantendo um formato bonito sem prejudicá-las”,

afirma Jay.

Uma dica para quem se incomoda

com o rápido crescimento das peles é

praticar uma rotina de cuidados cujo o

principal foco é a hidratação. Os produtos

que podem ser utilizados são as

manteigas e os óleos específicos para

as cutículas.

Lavar muita louça prejudica as

unhas?

VERDADE: O contato em excesso

com a água pode estragar sua manicure.

Isso porque a unha é feita de

várias camadas de queratina (proteína)

e a penetração excessiva de água pode

deixar as camadas amolecidas.

Uma dica para evitar os problemas é

usar luvas ao manipular produtos, aplicar

hidratantes de mão e cutículas e

reaplicar a top cot periodicamente.

Esmalte escuro enfraquece as

unhas?

MITO: A cor do esmalte não interfere

na saúde das unhas. O que é verdade

é que é interessante deixar as unhas

sem esmalte de vez em quando, já que

o excesso de produto pode deixá-las

amareladas.

Amo tudo relacionado a artes!

Meu trabalho muitas vezes, é como pintar uma tela,

onde posso criar...

Sobretudo na micropigmentação paramédica,

quando em procedimentos como reconstrução de

aréolas, camuflagem ou tatuagem em cicatrizes pós

cirúrgicas ou de outra procedência.

Atuo também com pigmentação capilar, sobrancelha

fio a fio e pigmentação em lábios e olhos.

Nas tatuagens sobre cicatrizes, procuro desenvolver

desenho próprio e conforme a cicatriz. Não

necessariamente a escondendo como um

todo, mas criando um desenho harmonioso,

onde a pessoa se sinta feliz ao exibi-la!

Saber que deixo as pessoas melhores,

mais felizes e em parte lhes

devolvendo a auto estima, me faz

acordar todos os dias motivada,

alegre e grata pela vida!

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Lusinete Bär

Dermopigmentadora

Felipe Schmidt

Florianópolis | Centro

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Maquiagem perfeita:

o que usar na pele

antes de se maquiar

BB cream é uma ótima pedida para quem não quer

manter a pele do rosto mais uniforme.

Você sabia que existe um

produto capaz de tratar a pele

do rosto a longo prazo, proteger,

hidratar e corrigir imperfeições?

Pois fique sabendo que há, sim!

E o nome dele é BB Cream.

Do inglês blemish balm, o BB

Cream tem efeito de maquiagem,

com cobertura leve e proteção

solar, e pode ser usado durante

o ano todo em qualquer tipo de

pele. Ele tem o mesmo efeito

de uma base fluida, para quem

gosta de uma maquiagem mais

leve, disfarçando poros dilatados

e amenizando linhas de expressão.

Você pode aplicar mais de

uma camada do produto, dependendo

das imperfeições que precisa

disfarçar.

O BB Cream deve ser aplicado

– com esponja, pincel ou

com o dedo, como você preferir!

– depois de a pele do rosto

ser limpa e tonificada. E, se você

prefere continuar usando base,

use-a depois do BB Cream, que

neste caso servirá como uma

preparação (um primer) para a

maquiagem.

Foto: kotarbuznik/Istock

Maquiagem perfeita: o que usar na pele antes de se maquiar

TEXTO: Julia Monsores - Revista Seleções

Antes de aplicar a maquiagem na pele do rosto, o ideal

é optar por alguns produtos para preparar a pele para

receber a maquiagem perfeita. Descubra quais!

BB cream

Primer

O primer ajuda a fixar a

maquiagem, além de controlar

a oleosidade (o rosto fica seco

por mais tempo) e uniformizar a

pele (deixa a pele mais suave e

com poros e linhas de expressão

menos visíveis). É, na verdade,

uma pré-maquiagem: ele não

penetra na pele como o BB

Cream, apenas forma uma

película protetora. O primer deve

ser aplicado com os dedos, em

pequena quantidade, após a pele

estar limpa, tonificada, hidratada,

depois de aplicado o filtro solar –

e antes da base.

Há diversos tipos de base. Escolha o

mesmo para o seu tipo de pele.

O primer deve ser aplicado

após o uso do protetor solar.

Base

Não podemos deixar de falar

sobre ela! A base é o produto com

maior cobertura para “mascarar”

manchas, espinhas e poros abertos.

Ela pode ser líquida, musse,

em bastão, em gel, ou compacta

em pó. A base é mais densa do

que o BB Cream. E, apesar da alta

cobertura, age somente na superfície,

sem tratar e hidratar a pele

do rosto. Ou seja, é preciso usar

hidratante e filtro solar antes de

aplicá-la. Quem tem tendência a

pele oleosa deve utilizar um produto

oil-free.

Mas, atenção: consulte sempre

o seu dermatologista. Conhecendo

o seu histórico, ele será capaz de

prescrever os produtos que mais

adequados ao seu tipo de pele.

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TURISMO

com Déia Sell

Turismo

de Aventura no

céu de Floripa

Nesta edição vou falar da Parapente Floripa

- uma escola de voo livre que, além de

disponibilizar os voos, atua também no

ensino das práticas esportivas aéreas,

principalmente no parapente e paramotor.

A empresa pertence aos irmãos Adeilson e Ademir

Ferreira de Souza, mineiros de Governador Valadares,

MG.

Quem me recebeu foi o Adeilson, piloto com

mais de 20 anos de experiência, e também instrutor

de parapente pela ABVL, que atualmente é a CBVL

(Confederação Brasileira de Voo Livre).

Pude presenciar uma aula de parapente nas dunas

da Praia da Joaquina e foi muito legal ver a satisfação

dos alunos a cada tentativa de vôo, principalmente

quando conseguiam voar bem.

A Parapente Floripa conta com esses profissionais

competentes e premiados em várias competições,

inclusive com matérias nas mídias européias, sem

falar na história de vida e superação desses meninos

nascidos em família pobre, com destaque para um

deles que chegou a vender picolé para ajudar no

sustento, e hoje dirigindo com ética e competência

a sua empresa, que é a realização de um sonho de

menino que tornou-se realidade.

Os cursos e serviços oferecidos, além de outras

informações mais detalhadas encontram-se no site:

www.parapentefloripa.com.br

Eu já agendei minhas aulas e também um belo

voo para me deliciar com as paisagens lindas que

a ilha oferece. Eu fosse você, faria o mesmo. Ligue

agora, agende e vamos voar!

Copie o link e veja uma aula nas dunas:

www.youtube.com/watch?v=1h5XwYMDSWM

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Parapente Floripa – 48. 9 8461 4544 | 9 9834 5771

E-mail: parapentefloripa@gmail.com

Instagram: @parapentefloripa

Facebook: Parapente Floripa

You Tube: Parapente Floripa

Déia Sell

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Importância da Atividade Física

Falar de exercício físico se tornou moda. Todos queres fazer, todos querem se

tornar influenciadores, mostrar um hábito de vida saudável, principalmente no

mundo das redes sociais. Porém o exercício físico vai muito além de ser moda e

de se mostrar mais atraente esteticamente.

Através da atividade física podemos melhorar aspectos psicológicos e também

melhorar a qualidade de vida, podemos citar 3 razões pelas quais o exercício físico

pode mudar sua vida para melhor não estando relacionado com estética.

TEXTO: Yasmin Rodrigues - Bacharel em Educação Física - Universidade Estadual de SC - UDESC

1) DISPOSIÇÃO

A prática regular de exercícios aumenta a frequência

cardíaca e o fluxo de sangue ajudando a aumentar o nível

de energia do praticante e dando mais vigor e disposição

nas atividades diárias. Ser menos sedentário também

vai melhorar seu humor graças ao aumento dos níveis de

hormônios como endorfina que trazem sentimentos de

prazer, aliviando também sintomas de depressão.

2) ALÍVIO DE DORES

É muito comum pessoas sedentárias sentirem dores no

corpo ao realizar atividades básicas do dia a dia, como

abaixar-se, subir escadas, carregar algum objeto pesado,

entre outros. Realizar atividades onde visa o fortalecimento

de músculos utilizados nestas atividades pode reduzir

consideravelmente o nível das dores.

3) VELHICE SAUDÁVEL

Todos queremos viver por muitos anos com saúde, porém nem

todos se preparam para chegar na velhice de forma saudável.

Neste momento da vida é quando estamos mais debilitados fisicamente,

perdemos o equilíbrio e as quedas se tornam mais

frequentes, nossos ossos estão mais fracos e perdemos massa

muscular (sarcopenia) ficando mais propensos a fraturas. Por

isso é importante realizar atividades que trabalhem todos estes

pontos desde cedo para que possamos continuar vivendo a vida

da forma mais independe possível.

Na Evo Fitness você conta uma estrutura completa para ter uma

melhor qualidade de vida, com as aulas de musculação, muay

thai,treinamento funcional e profissionais qualificados para

melhor atender. Venha fazer uma aula experimental!!!

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Dicas saudáveis de

como fazer o cabelo

crescer mais rápido

3 – Massageie o couro cabeludo

Tem coisa mais gostosa do que aquela massagem

relaxante no couro cabeludo? Não, né?! Ela deve ser feita

durante a lavagem dos fios em todo o couro cabeludo com

as pontas dos dedos. Isso aumenta a circulação sanguínea

do local e favorece o crescimento dos cabelos. Dica: se

você não lava a cabeleira todo dia, tudo bem. Neste caso,

é só pentear os fios durante alguns bons minutos que já

ajuda a ativar a circulação no couro cabeludo.

7 – Mantenha a hidratação em dia

TEXTO: Leila Mendes | FOTOS: Shutterstock

cabelo não cresce”, “meu cabelo

demora para crescer”, “não vejo a hora do

meu cabelo ficar compridão”, “quero muito

“Meu

um cabelo à la Rapunzel”, quem aí nunca

ouviu ou disse alguma dessas frases ao menos uma vez

na vida que atire a primeira pedra. Todas nós já tivemos

(ou ainda temos!) esse desejo um dia, não é mesmo?! Pois

bem! Para te ajudar a passar por essa fase e arrasar com

um hair maravilhoso o quanto antes, separamos 7 dicas

de como fazer o cabelo crescer forte, bonito e saudável

(literalmente). Preparado(a)? Então bora conferir!

Mas atenção: se em 3 meses você não notar nenhuma

diferença no crescimento, o mais indicado é procurar um

médico especializado no assunto, ok?!

1 – Coma mais alimentos ricos em proteínas

2 – Dê adeus ao cigarro

4 – Evite bonés e chapéus

O hábito de usar bonés e chapéus não é nada legal para

a raiz do cabelo. Além de abafar o couro cabeludo, dificulta

o crescimento e aumenta também o risco de desenvolvimento

de fungos.

5 – Prenda os fios

É claro que você não deve fazer muita pressão ao

prender o hair, pois isso pode causar quebra ou queda.

Mas um rabo de cavalo ou uma trança bem feita ajuda

a exercer uma pressão moderada nos fios e, pode sim,

contribuir para o crescimento. Importante: não é bacana

prender o cabelo molhado.

Ter uma rotina de cuidados com os fios contribui para

um crescimento forte e saudável. Sendo assim, o ideal é,

ao menos uma vez na semana, fazer aquela hidratação

power com a sua máscara queridinha. Certamente ela vai

repor

nutrientes que foram perdidos ao longo do tempo.

Contar com a ajudinha de um shampoo que auxilia no

crescimento saudável também nunca é demais, né?!

Ah, e lembre-se: pessoas com cabelos cacheados e

crespos tendem a achar que seu fio demora muito para

crescer. Mas, isso só acontece por conta do fator encolhimento

que é característico desses tipos de curvaturas.

Na real eles crescem normalmente, só é preciso ter um

pouquinho mais de paciência, certo?!

6 – Use corretamente o condicionador

Carne, peixe, leite, ovo e iogurte são só alguns dos

alimentos ricos em proteínas que auxiliam no crescimento

mais rápido e bonito dos fios. Isso acontece

porque a proteína ajuda a formar a matriz capilar que dá

origem ao cabelo (e barba) e, quanto maior a quantidade

ingerida, mais rápido as madeixas tendem a crescer.

Não é segredo para ninguém que o cigarro faz mal

para a saúde como um todo. No que se refere ao cabelo,

ele não só danifica, como também deixa os fios fragilizados

e até quebradiços. Por isso, deixar de fumar e de

ficar perto de quem fuma também é importantíssimo.

Nada de colocar o

condicionador direto

na raiz, porque isso

dificulta a circulação

sanguínea no couro

cabeludo e prejudica,

conseqüentemente,

o crescimento das

madeixas. Portanto,

aplique o condicionador

somente no

comprimento e pontas.

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TEXTO: Marcilia Costa

FOTO: Google

Certa vez li uma frase que dizia que é fácil ser pesado,

difícil é ser leve. Comecei a pensar nesse sentido e

refleti que estamos mais habituados a ser pesados.

Observei que diariamente acumulamos tarefas,

preocupações, enchemos nosso dia de coisas pra fazer, compromissos,

trabalho, cursos, academia – para alguns é mais

obrigação que prazer – e raramente incluímos coisas que nos

dão prazer.

Observe sua rotina e responda: o que você faz por obrigação

é superior ou inferior ao que faz pelo seu bem-estar e alegria?

Pense apenas no que você faz pra si mesma, não vale pensar

nos filhos, marido, pais, irmãos, amigos.

Quanto tempo da sua semana você dedica à sua satisfação

pessoal? Ao repouso? Ao cuidado de si?

Tem compromissos que são vitais para sua subsistência, é

obvio que você precisa trabalhar, cuidar da casa, estudar, ir ao

supermercado, cuidar dos filhos, etc. A questão que quero refletir

nesse texto é o que você faz para deixar mais leve sua rotina,

reduzindo preocupações, auto cobranças, estresse, cansaço

físico e mental.

Já faz um tempo que tomei a decisão de inserir na minha

vida coisas que me dão alegrias e reduzir situações em que me

sinta obrigada a fazer algo. Optei por diminuir/eliminar tudo que

é pesado e acrescentar mais leveza aos meus dias.

Isso tem realmente funcionado comigo e hoje quero compartilhar

com vocês algumas mudanças que adotei para uma vida

mais leve.

aprendizados

para viver

1. Aprenda com erros

Todo erro é uma chance de

aperfeiçoamento. Não leve suas

falhas tão a sério, nem se sinta

mal cada vez que algo dá errado.

Entenda porque errou, corrija,

aprenda e siga em frente. Não seja

aquela pessoa que sofre durante

meses por situações que não pode

mais mudar.

Não se vitimize, nem se auto

critique por isso. Lembre-se

de coisas que deram certo, de

momentos de alegria e sucesso e

entenda que erros fazem parte do

processo de crescimento.

2. Comemore os acertos

Reclame menos dos erros e

comemore mais seus acertos.

Pequenas vitórias merecem ser

comemoradas. Dê a você pequenos

prêmios cada vez que conseguir

algo importante. Compartilhe

com sua família e seus amigos

e não perca a oportunidade de

comemorar com eles.

Saia pra jantar quando for

promovida, faça uma viagem ou

saia pra dançar após alcançar uma

meta de trabalho, tome um bom

vinho após a conclusão de algum

curso, vá a festas, reúna seus

amigos, comemore seu aniversário,

afinal você ganhou de presente da

vida mais um ano.

uma vida mais leve

3. Respeite seu tempo

A ansiedade tem sido o mal

do século. Queremos atingir o

sucesso o mais rápido possível

e com isso nos esquecemos

de aproveitar o trajeto. Há tantas

coisas legais no caminho, há

pessoas, aprendizados, amadurecimento,

lições de vida, amores.

Ter foco é importante, mas

não deixe de aproveitar as pequenas

doses de alegria no sua

rotina. Faz bem termos válvulas

de escape quando a rotina está

pesada.

E não se esqueça: só temos o

dia de hoje, sabemos o dia que

nascemos, mas não sabemos

que dia iremos partir. Torne o

momento presente significativo,

pode ser que o futuro não chegue.

4. Evite comparações

Não se compare aos outros,

você tem seu próprio ritmo,

sua beleza, seu potencial e seu

momento de glória. Há situações

na vida que te tornarão a sua

melhor versão e sua hora de

brilhar vai chegar. Há pessoas

que são mais evoluídas, tem mais

conhecimento, ou tem alguma

habilidade que você gostaria de

ter. Ao invés de sentir-se inferior

a elas, use-as como inspiração.

Seja paciente, generosa e

justa com você.

5. Aprenda sempre

Adoro meu trabalho e faço

o possível pra me aperfeiçoar e

estar atualizada para ser cada

vez melhor. Participo de congressos,

imersões, faço cursos, leio,

viajo, converso com pessoas que

admiro.

Busco aprender sempre. Meu

objetivo é ser melhor do que

ontem. É isso que tenho buscado.

Não me comparo com as outras,

somente comigo mesma.

Adoro ler livros, assistir vídeos

com conteúdos interessantes

e conversar com pessoas

inteligentes. Conhecimento traz

autoconfiança e quando você

adquire isso, é difícil qualquer

problema te derrubar.

E por último…

6. Sorria

Sorrir é terapêutico, é bom pra

saúde, te deixa mais atraente e as

pessoas a sua volta mais alegres

também.

Ria muito, dê gargalhadas

quando tiver com vontade e

esteja perto de pessoas que te

fazem bem. Evite pessoas mal

humoradas, ou melhor, não seja

uma.

Rir é afrodisíaco, não adianta

vestir a sua melhor roupa, e usar o

melhor perfume e estar com cara

fechada. Se você é uma mulher

muito séria, experimente rir mais

e depois deixe nos comentários os

resultados. O sorriso é magnético,

quem não deseja estar perto de

uma pessoa alegre?

20

21


O que fazer quando nossos

pais recebem o diagnóstico de

TEXTO: Dra. Denise Leal

ALZHEIMER

A

doença de Alzheimer é a

principal causa de demência

em pessoas acima de

70 anos. Essa doença foi

descrita em 1906 pelo médico Alois

Alzheimer e nos últimos anos, com

o aumento da expectativa de vida,

temos visto uma aumento da prevalência

desse tipo de demência.

Quando nossos pais começam a

ficar esquecidos e recebem o diagnóstico

de algum tipo de demência,

é um choque…fica difícil aceitar e

mais difícil ainda saber lidar com as

mudanças que ocorrem na vida de

toda a família.

O primeiro passo é reunir os

irmãos para uma conversa. É preciso

definir quem vai cuidar do pai (ou

mãe), se uma pessoa ficará encarregada

ou se todos vão se revezar nos

cuidados, se essa pessoa ficará em

casa com um cuidador ou irá para

a casa de algum filho ou ainda se

o melhor seria colocar numa casa

de saúde. Ficar com o cônjuge não

é aconselhável pois por ser também

uma pessoa de mais idade, e

já ter seus próprios problemas de

saúde, dificilmente vai conseguir

cuidar adequadamente do esposo

ou esposa.

Também é preciso conversar

sobre a situação financeira, quem

vai controlar as finanças, como

serão distribuídos os gastos com

remédios, cuidadores, casa de

saúde. Deve ser pensado na hipótese

de entrar com processo de

interdição pois a partir do diagnóstico,

o paciente não pode assinar

documentos , nem vender ou negociar

bens pois como está com seu

discernimento prejudicado, qualquer

transação econômica pode

ser contestada na justiça.

No começo da doença, a memória

recente é mais afetada, fazendo

com que a pessoa esqueça palavras

e fique repetitiva, o que é cansativo

para quem está por perto. Nesses

momentos, não adianta ficar

dizendo: “mas mãe, você já perguntou

isso várias vezes!” porque a pessoa

não lembra que já perguntou e

pressioná-la só vai deixá-la mais

ansiosa.

Supervisione tudo, veja se seu

parente está conseguindo se lavar

corretamente no banho, se consegue

colocar a roupa sem ajuda, se

escolhe roupas diferentes ou se quer

usar sempre a mesma, se consegue

se vestir de acordo com o clima. Se

precisar fazer uma mala, por exemplo,

ajude sugerindo que coloque

esta ou outra roupa; acompanhe na

cozinha todos os passos, se conseguiu

se servir e se está comendo

bem. Passeios devem ser sempre

Rua Santos Dumont 182, sala 1503

Ed. Life Medical Tower | Florianópolis-SC

3206-4762 - 9 8807-0768

HORÁRIOS: Segunda-feira a Quinta-feira: 08:00 - 17:00

Sexta-feira: 08:00 - 12:00

www.deniselealneuro.com

acompanhados pois mesmo no início

da doença, o paciente pode ficar

desorientado e se perder. Não permita

que dirija, pois pode esquecer o

sentido das ruas e entrar na contra

mão ou se distrair e passar no sinal

vermelho; fora o risco de acidentes.

Alterações de comportamento

são comuns, podendo o familiar ficar

teimoso, falar coisas desagradáveis

ou ficar agressivo. Lembre-se que é

a doença que faz isso e o paciente

não tem controle; tente relevar, distraí-lo

ou peça ajuda ao médico para

que ele prescreva algum sedativo se

a agressividade ficar difícil de contornar.

Mantenha a pessoa ativa

durante o dia, fazendo atividades,

caminhando, evitando que durma

durante o dia; pois ajuda a evitar

insônia e agitação noturna.

Procure manter um ambiente

calmo, uma rotina nos horários de

comer, dormir e passear. Mostre

algumas fotos e estimule o paciente

a dizer o nome dos parentes; se ele

disser que faz tempo que não vê os

filhos mesmo tendo recebido visitas

frequentes, diga que eles o visitarão

em breve ou ligue e deixe o paciente

falar ao telefone com a pessoa. Se

começar a falar de pessoas falecidas,

não tente explicar que elas

faleceram, simplesmente diga que

assim que puder, marcarão uma

visita. Dizer que a pessoa faleceu

trará sofrimento porque o paciente

vai reviver essa perda.

Muitas vezes o paciente passa a

estranhar a casa e dizer que aquela

casa não é dela e ela quer ir embora.

Evite mudanças na decoração da

casa, deixe objetos familiares por

perto e não troque móveis de lugar.

Se a pessoa ficar muito insistente e

tentar ir embora, peça para primeiro

fazer um lanche ou tomar um café e,

novamente, tente distraí-lo, conversando

sobre outra coisa.

Seja paciente, procure fazer seu

pai ou mãe feliz, ouvindo as músicas

que ele gosta ou passeando nos

lugares preferidos dele. Faça com

que ele se sinta acolhido na família.

Muitas vezes os doentes esquecem

o nome dos filhos mas mesmo

assim ficam felizes ao vê-los pq

sabem que aquela pessoa lhe é

querida. Na fase mais severa da

doença, o paciente perde o controle

dos esfíncteres, necessitando usar

fraldas; sua capacidade de deglutir

fica prejudicada e é necessário dieta

pastosa, precisando ser alimentado

por um ajudante. A tendência é

ficar menos ativo, não se reconhecer

mais no espelho, nem reconhecer

familiares.

A expectativa de vida costuma

variar de 7 a 10 anos após o diagnóstico.

Os medicamentos disponíveis

hoje no mercado apenas retardam

a evolução da doença, pois

ainda não há cura conhecida. Esses

medicamentos têm vários efeitos

colaterais (enjôos, tontura, perda do

apetite, dor de cabeça) e precisam

ser acompanhados de perto pelo

médico. Costuma-se iniciar com

doses baixas para avaliar a tolerância

do paciente e aumenta-se

a dose gradativamente até a dose

efetiva. Outros medicamentos como

antidepressivos, remédios para

insônia e antipsicóticos são usados

para melhorar a qualidade de vida

do doente.

Na minha experiência, paciência

e carinho ainda são a parte

mais importante no tratamento da

doença de Alzheimer.

Dra Denise Leal

Neurologista

CRM 8234

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23


A tecnologia que foi

feita para você!

A excelência da Eduardo Fraga Cirurgia Plástica

e Centro Médico está presente no atendimento

multidisciplinar e na atenção aos clientes de

procedimentos cirúrgicos e minimamente invasivos.

Responsável Técnico:

Dr. Eduardo Fraga

Cirurgião Plástico

CRM/SC 6565 - RQE 4726

Sobre a parte estética:

Venus Legacy é um novo aparelho

que vem fazendo sucesso no mundo

da estética, disponível em Florianópolis

na Clínica Eduardo Fraga.

Trata-se de uma radiofrequência

com pulso eletromagnético em duas

ponteiras e vácuo em outras duas. É

o primeiro e único aparelho aprovado

pelo FDA (órgão regulador norte-

-americano) que utiliza a tecnologia

4D combinando três tecnologias: a

radiofrequência multipolar, campos

eletromagnéticos pulsados e a tecnologia

VariPulse de sucção controlada.

É um aparelho encontrado apenas

em consultórios médicos. Não

são encontrados em clínicas de estética

por serem muito mais potentes.

Maria Lucia Claudio,

Digital Influencer de

sucesso em Floripa,

cuida do corpo com

muita atividade

física e indica Clinica

Eduardo Fraga

como referencia em

tratamentos estéticos

corporais e faciais,

diz ser apaixonada

pelos efeitos de

Venus Legacy

Vênus legacy:

Promete tratar em longo prazo a

flacidez associada a gordura localizada,

tanto no rosto quanto no

corpo e, consequentemente a celulite,

sendo mais visível de imediato

o resultado nas áreas afetadas pela

flacidez. “A radiofrequência multipolar

do aparelho legacy faz com que

a energia flua por vários eletrodos.

O resultado é uma aplicação mais

segura, confortável e homogênea,

que facilita manter a temperatura

ideal para cada tipo de tratamento,

até mesmo em partes maiores do

corpo. Já o pulso magnético reconstrói

a matriz da pele com fibroblastos

e células endoteliais. Ao longo

das aplicações, o aparelho estimula a

síntese de novas fibras de colágeno,

melhorar a nutrição da área e reduzir

medidas. Mas a redução de medidas

são vistas a longo prazo nas

sessões. O pescoço, por ter maior

flacidez, tem resultado mais imediato”,

explica a esteticista e técnica

de enfermagem Camila Miranda. No

tratamento facial ele ainda é capaz

de melhorar o contorno do rosto,

diminuir a papada e levantar o olhar.

O processo é simples, feito em

menos de 60 minutos e, como toda

radiofrequência multipolar, ele distribui

um aquecimento homogêneo,

rápido e indolor na pele. O grau do

calor vai de acordo com a resistência

de cada paciente e pode ser controlada

por meio de um termômetro.

Interessante também é a sucção

de pulsação ajustável de ambas as

ponteiras, para uma penetração mais

profunda da energia, drenagem linfática

e estimulação da circulação.

Recomendo fazer no dia anterior

a um baile, festa, casamento ou de

um evento importante, pois ele traz

de volta o contorno do rosto.

Como todo aparelho estético, é

preciso manutenção até chegar ao

resultado desejado. São recomendadas

seis sessões iniciais para o rosto

e pescoço e de 8 a 10 sessões para o

corpo, realizar uma vez a cada quinze

dias em ambos casos.

MARIA LÚCIA CLAUDIO

DIGITAL INFLUENCER DE SUCESSO EM FLORIPA,

CONTA QUE, ALÉM DE PRATICAR ATIVIDADES FÍSICAS

PERIÓDICAS, FAZ TRATAMENTOS ESTÉTICOS CORPORAIS

NA CLÍNICA EDUARDO FRAGA, QUE INDICA COMO REFERÊNCIA.

@marialuciaclaudio

Maria Lucia Cláudio Santos

FOTO: Guilherme Trindade

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27


Pryscilla Kretzer Estúdio Cílios Boneca

leva a sua marca ha mais de 4 anos, leva

em seu nome mais do que apenas beleza,

levamos autoestima, empoderamento,

independência através dos treinamentos e

muita confiança de mulheres reais

que descobrem que são extraordinárias

na sua essência.

Pryscilla Kretzer fundadora do

@ciliosbonecapry e sempre foi apaixonada

por beleza, formada em estética, descobriu

com o seu talento a missão de encantar

olhares e valorizar a beleza feminina.

É um exemplo de dedicação, força de vontade

e muita luta. Temos uma equipe completa e

especial para atender você da melhor maneira

possível. Nós estudamos as proporções

simétricas dos olhos e a estrutura dos fios

naturais, elaborando um projeto específico

feito todo um visagismo para cada uma.

Prezamos por um atendimento personalizado,

para conseguir desenvolver o melhor trabalho

e atendimento. A nossa maior recompensa é

ver nossas clientes saírem felizes e satisfeitas,

afinal olhos marcantes conseguem transmitir

toda a força e sensualidade feminina. Além da

praticidade, nada melhor acordar

praticamente pronta e se sentindo linda.

Venha conhecer o famoso Estúdio de

Extensão de Cílios localizado na Geral

do Bairro Córrego Grande, na cidade de

Florianópolis. Vista seu olhar com elegância,

nossa equipe de lash design está pronta

esperando por você.

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Rua João Pio Duarte Silva, 978 - Florianópolis - SC

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Auto estima em alta:

6 razões para amar

o seu corpo

TEXTO: Elen Ribera - Revista Seleções

FOTOS: wernerimages/iStock

Quando nos amamos e nos

tratamos bem – inclua

aí o seu corpo do jeito

que ele é –, não somos

só nós que ficamos mais felizes

e saudáveis, mas também todos

nossa volta. Mas às vezes esse

amor requer um aprendizado, um

cuidado especial para melhorar a

autoestima. Eis algumas dicas:

1. Ame as características

que você herdou de um parente

querido

“Muita gente vê traços de um

parente querido quando olha o

próprio corpo”, diz Pat Ballard,

ativista do movimento “Health at

Every Size” [Saúde em todos os

tamanhos] e autora do livro 10

Steps to Loving Your Body (No

Matter What Size You Are) [10

passos para amar o seu corpo,

seja qual for o seu manequim].

Pare de lamentar o dia em que

herdou as bochechas gorduchas

ou a silhueta de tábua de alguém

da família. Em vez disso, valorize

as partes que fazem lembrar a

tia Marta ou a vovó e recorde os

seus pontos fortes. “Agradeça

pelo seu corpo, que é um lembrete

constante de uma pessoa amada”,

diz a escritora.

2. Ame a pele que você habita

e os outros a amarão também

“Quem é duro consigo mesmo

influencia os outros”, diz Robyn

Jaquays, nutricionista e treinadora

corporal de Quebec, no Canadá.

“E eles também serão duros com

você.” Quanto mais você estima

e aprecia o próprio corpo, maior

a probabilidade de atrair pessoas

positivas e edificantes. “Pare de

dizer que é gorda, feia ou burra”,

recomenda ela. “E pare de se

comparar com os outros, porque

é uma injustiça contra você. Em

vez disso, concentre-se nas suas

melhores qualidades.”

3. Lembre-se da regra dos 20%

quando se olhar no espelho

“Para os outros, você é 20%

mais bonita do que a mulher que

aparece no espelho todo dia”,

afirma a Dra. Eva Ritvo, coautora

de The Beauty Prescription [A

receita da beleza]. “Sabe por

quê? Porque quando olhamos o

nosso reflexo, só vemos a forma

física. Procuramos defeitos.” Ela

explica que, quando nos veem,

os outros também captam nossa

personalidade, nosso estilo, nossa

inteligência, nossa sensualidade e

nosso humor – ou seja, a pessoa

inteira.

4. Ame as suas pernas e deixe

isso de herança

“Precisamos amar o nosso

corpo para que as nossas filhas,

netas e sobrinhas olhem o

espelho e amem o que virem”,

diz Judy Bagshaw, de Ontário, no

Canadá, escritora e professora

aposentada. Quanto mais

honramos e respeitamos o nosso

corpo, menos as outras sentem

necessidade de se mutilar ou

agredir para atingir a perfeição.

“É assustador que crianças,

algumas de apenas 7 ou 8 anos,

já odeiem o próprio corpo”, diz

ela. “Que herança deixaremos

para essas futuras mulheres?” Ela

estimula que todas as mulheres

se orgulhem do próprio corpo,

porque a geração mais jovem está

observando e aprendendo.

5. Ame o seu corpo e ele vai

retribuir esse amor

“Dou seminários sobre

emagrecimento há mais de 25

anos”, diz o hipnoterapeuta John

Morgan, da Flórida, nos Estados

Unidos. “Pelo menos 90% das

frequentadoras têm uma postura

de ódio ao próprio corpo. Há uma

correlação direta entre odiar o

próprio corpo e manter o peso.”

Morgan explica que quem constrói

uma relação adversa com o

corpo por meio de pensamentos

e comentários negativos o torna

menos disposto a cooperar com

as tentativas de emagrecer e

melhorar a saúde. O corpo se

rebela. Ele explica: “Aprender a

se amar recupera a relação com

o corpo e o deixa mais disposto a

cooperar com o que você quer.”

6. Ame-se pela força interior

“Sempre detestei o meu corpo”,

diz Dawn Johnston, dona de casa

com três filhos e ex-diretora de

marketing e relações públicas.

“Mesmo quando era magra,

estava convencida de que era

um lixo. Não usava nem manga

curta.” Esse ponto de vista mudou

quando engravidou, deu à luz e

amamentou o primeiro filho. “Não

dava para acreditar que o meu

corpo, que passei tanto tempo

odiando, podia mesmo criar

um ser humano! O meu corpo

funcionava mesmo. Foi então

que parei de odiá-lo e comecei a

gostar dele, que realmente é um

milagre.”

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Saiba como usar o Suede,

tendência para o Inverno 2019

Texto: Guia da Semana | Fotos: Reprodução/Pinterest

As temperaturas mais

baixas estão mais próximas

do que nunca e, por isso,

nada melhor do que saber

o que estará em alta na

temporada mais fria do

ano. O Suede promete

aparecer bastante nos

looks do inverno 2019. Por

isso, reunimos algumas

inspirações de como usar o

tecido.

Seja para o trabalho ou

para sair à noite, o Guia

da Semana reuniu jeitos

estilosos de usar suede,

tendência para o inverno

2019:

SAIA DE SUEDE

Outro item coringa é o Casaco de Suede. É possível

fazer diferentes combinações, desde um look mais

social até produções para uma festa. Por ser uma peça

não tão pesada, ela permite usar outras blusas por

baixo. Vale a pena apostar em cores diferentes e fugir

do pretinho básico. O marrom e o verde musgo são as

cores mais procuradas.

VESTIDO DE SUEDE

A Saia de Suede é um dos itens

queridinhos da estação. Engana-se

quem pensa que inverno é apenas

para calças: é possível fazer ótimas

combinações com saias e shorts.

Para deixar o look quentinho, vale

apostar em meia-calça e casacões

como sobretudo.

CASACO DE SUEDE

O Suede é um

tecido bem versátil,

que combina com

qualquer ocasião.

Por isso, vale a pena

fugir da tradicional

alfaiataria e buscar

inspirações de roupas

sociais com suede. As

calças são perfeitas

para mudar o visual

sem exageros. O

melhor de tudo é que o

tecido é quentinho e te

deixa preparada para

enfrentar as baixas

temperaturas do

inverno.

CALÇA DE SUEDE

Os acessórios de suede são a opção

perfeita para quem não quer ousar da

tendência. As botas são a principal

aposta, já que compõe diferentes estilos

de looks. Vale apostar!

Assim como as saias, o Vestido

de Suede é uma peça atemporal, que

vai muito bem durante o inverno,

principalmente quando combinado

com meias, botas e casacos. Vale a

pena fazer uma mistura de tecidos

e tendências. Dependendo dos

acessórios, é possível usar a peça no

trabalho, em uma festa ou no dia-a-dia.

BOTA DE SUEDE

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SalaD: saúde, sabor e

praticidade no centro de

Floripa.

Saladas: combinações com sabores incríveis já estão prontas na nossa geladeira

mas, você pode montar a sua combinação preferida!

Sopa: uma das opções quentes do nosso cardápio, que

tem diversas opções elaboradas com ingredientes naturais.

As opções mais pedidas são legumes com frango, creme de

batata baroa ou abóbora cabotiá com frango ou carne seca!

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Uma loja linda, com direito a deck

e tudo, quem já passou por ali se

encantou com a esquina mais

charmosa da rua Esteves Júnior,

bem no centro da cidade. Estamos falando

do Espaço SalaD.

O cardápio conseguiu unir uma alimentação

saudável e extremamente saborosa.

Quer um exemplo? Coxinha fit, que leva

na sua receita: batata doce, grão de bico e

frango, sem glúten e sem lactose e ainda

por cima, é assada. Uma delícia! Quando

o assunto é salada então... preparadas na

hora! as saladas contam com verduras

fresquinhas, escolhidas minuciosamente

pela chef de cozinha. A Salad ainda oferece

os sucos com mix de frutas frescas 100%

naturais, assados, sanduíches e uma super

linha de kefir. Ah, não podemos esquecer,

temos sopas maravilhooosas, também

produzidas por nossa super equipe.

Com apenas 2 anos de história, a SalaD

já conta com uma clientela fiel e apaixonada.

As sócias, Daniela e Claudia Gadotti

celebram o sucesso e compartilham um

pouquinho dos desafios dessa trajetória:

“Começamos a ideia do zero, apenas com

um grande desejo de empreender na área

da gastronomia, foi muito desafiador,

pois atuávamos na área da educação e

empreender foi uma mudança total de

vida. Toda a coragem e dedicação realmente

valeram a pena!”.

O espaço está sempre em aperfeiçoamento,

ouvindo seus clientes, deixando

suas receitas saborosas, criando novas

delícias para serem acrescentadas no

cardápio. Conheça! praticidade no centro

de Floripa.

O espaço conta com um deck super aconchegante e convidativo para você curtir e se deliciar!

UMA SALA DE SABORES

Rua Esteves Júnior, 410

esq. com a Pres. Coutinho

Florianópolis - SC

48. 3365-6730

@espacosalad

Espaço SalaD

Os cremes gelados de cupuaçu, açaí e pitaya refrescam o seu dia com

varias opções de toppings para agregar sabor e saúde à sua escolha.

As coxinhas são uma experiência diferenciada

para seu o paladar, com batata baroa ou doce,

com frango ou carne seca

Sucos com mix de

frutas selecionadas,

100% naturais. Sem

dúvidas, uma

explosão de

sabores e cores!

Venha conhecer o

sossego na brava

(maracujá, goiaba

vermelha e laranja),

o sol da beira mar

(manga, leite de

coco e água de

coco) e muito mais!

O Brownie é low carb, feito com

farinha de amêndoas e sem lactose. Uma ótima

opção para quem procura uma sobremesa saudável!

Kefir, um super alimento com probióticos em uma linha

exclusiva de produtos.

Cheesecake feita com kefir, super leve e deliciosa!

Cheesecake feita com kefir, super leve e deliciosa!

Tapiocas, crepiocas e omeletes são opções saudáveis com recheios incríveis!

Com pressa? Sem problema! Nossa geladeira está sempre recheada de

opções para viagem!

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O que é a geração alfa,

a 1ª a ser 100% digital

A geração alfa abrange as pessoas nascidas entre 2010 e 2025

Texto: Alba Solé Borrull - Da BBC News Mundo

Fotos: Getty Images

Se você pensa que ninguém

seria capaz de superar os

millennials e a geração Z

em conhecimentos sobre

tecnologia, está equivocado. Chegou

a hora de dar boas-vindas à

geração alfa, a primeira que é 100%

nativa digital.

Fazer recortes geracionais

não é uma ciência exata. No

entanto, segundo o instituto de

pesquisa americano Pew Research

Center, analisar as gerações

oferece “uma forma de entender

como acontecimentos globais,

econômicos e sociais interagem

entre si para definir a forma como

vemos o mundo”.

E está claro como a próxima

geração vê o mundo: através de

uma tela.

“Antes, as gerações eram

definidas a partir de acontecimentos

históricos ou sociais importantes.

Hoje, são delimitadas pelo uso de

determinada tecnologia”, explica

o psicólogo Roberto Balaguer,

professor da Universidade Católica

do Uruguai e autor de diversos

livros sobre educação e tecnologia.

Desta forma, diz Joe Nellis,

professor da escola de negócios

Cranfield, no Reino Unido, a geração

alfa é formada pelas “crianças

nascidas desde 2010, o ano em

que a Apple lançou o iPad”.

Como são definidas as

gerações

Depois dos chamados baby

boomers, nascidos entre 1946 e

1964, veio a geração X, nascida

entre 1965 e 1979. Estas pessoas

cresceram ouvindo falar de

aparelhos eletrônicos, mas a

tecnologia ainda era algo distante

de seu cotidiano.

Foi a vez então da geração

Y, formada pelos chamados

millennials, nascidos entre 1980 e

1996 e caracterizados por um maior

uso e familiaridade com meios

de comunicação e tecnologias

digitais.

Finalmente, veio a geração Z,

integrada por pessoas nascidas

As crianças da geração alfa crescerão com o exemplo de

seus pais, sempre conectados

entre 1997 e 2010 e que usam

a internet desde muito jovens

e, portanto, se sentem muito

confortáveis com a tecnologia e o

mundo digital.

Mas nenhuma geração até

agora se compara à geração alfa -

formada pelos filhos dos millennials

- neste aspecto. Ela será a primeira

geração para qual muitos aspectos

do mundo analógico parecem bem

distantes de sua realidade.

Nellis explica que, enquanto as

outras gerações ainda aprendem

a se adaptar ao mundo digital,

as crianças alfa representam a

“primeira geração digital”.

Quem são os filhos dos

‘millennials’

Especialistas estimam que, a

cada semana, nascem mais de 2,5

milhões de alfas no mundo. Isso

significa que, em 2025, quando

nascerão os últimos integrantes

dessa geração, este grupo poderá

ser de mais de 2 bilhões de pessoas.

“A grande maioria nascerá

em países emergentes e em

desenvolvimento, e é provável que

tenham melhores perspectivas

que seus pais e avós à medida que

As crianças alfa

terão problemas para

lidar com situações

analógicas?

os níveis de vida melhorem nos

próximos anos”, diz Nellis.

O mundo ao redor dos alfas,

começando por seus pais, está

constantemente conectado a

celulares e à internet. A tecnologia

é uma extensão de sua forma de

conhecer o mundo.

“Os alfas são criados em

famílias em que os papéis parentais

tradicionais estão mais distribuídos

do que décadas atrás. As tarefas são

compartilhadas como nunca antes,

e há um cuidado com o equilíbrio

entre trabalho e vida pessoal como

em nenhuma geração anterior”, diz

Balaguer.

O futuro que lhes espera

Os alfas viverão melhor do que

seus pais? Nellis acredita que

sim: “Não só em termos de renda,

mas também em qualidade de

vida. Terão mais opções, mais

oportunidades de educação, haverá

um cuidado maior com o outro”.

Balaguer não enxerga

exatamente desta forma. "Será

uma geração que receberá mais

cuidados do que as anteriores, terá

uma presença paterna maior, mas

a tecnologia será onipresente em

suas vidas e de seus pais, o que,

claramente, será um fator limitante

na disponibilidade emocional e na

qualidade do cuidado parentais."

O psicólogo acrescenta que

serão crianças que terão menos

interações pessoais por meio

de histórias narrativas e menor

intercâmbio de linguagem, o que

provocará mais problemas de

intercomunicação oral do que

há uma década, assim como

maior incidência de transtornos

oftalmológicos e de déficit de

atenção, causados pelo longo

tempo dispendido em frente à tela

de um monitor.

E, se sua característica principal

é seu domínio do mundo digital, eles

enfrentarão problemas ao ter de

lidar com uma situação analógica?

“O mundo analógico está cada

vez menos presente em nossas

vidas. Apesar de os pais quererem

‘mais lama e menos tela’ para seus

filhos, ao mesmo tempo passam

muitas horas do dia com seus

smartphones e modelam seus

filhos a partir dos exemplos que

dão”, diz Balaguer.

© Getty Images A tecnologia é uma extensão da forma da

geração alfa conhecer o mundo

“Hoje, a geração alfa tem muitos

diálogos por grupos de Whats

App, mas tem mais acidentes

domésticos que a geração anterior,

por isso muitos falam de uma

geração de pais distraídos, olhando

mais para suas telas do que para

seus bebês ou monitorando seus

bebês através de telas.”

Para Nellis, o meio ambiente

será uma grande preocupação

para esta nova geração, mas sua

incompetência analógica importará

bem pouco. “Não acho que haverá

problema algum, porque as

situações analógicas serão uma

minoria.”

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SPRING SUMMER 2020

CALÇADOS, ROUPAS E ACESSÓRIOS

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doenças cardíacas começam

na cavidade bucal

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* Ortodontia com Autoligados

* Lentes de Contato Dentais

* Clinico Geral

OBrasil é um dos países do mundo

onde mais se valoriza o sorriso.

Como o brasileiro costuma

ser muito sociável, a estética

do sorriso gera grande impacto na vida

profissional e social das pessoas. Dessa

forma, as pessoas costumam procurar

tratamento odontológico por motivação

estética, mal hálito ou desconforto.

Entretanto, a maior parte da população

esquece que a boca, como qualquer outra

parte do corpo, faz parte de um sistema e

assim como uma desordem estomacal,

renal ou cardíaca, uma desordem bucal

pode desencadear sérios problemas

de saúde, conforme mostram estudos

recentes.

Segundo estudo do Instituto do

Coração (InCor), da Universidade de São

Paulo (USP), 45% das doenças cardíacas

têm início na cavidade bucal. Entre elas

estão a endocardite bacteriana, aterosclerose,

arritmia, acidente vascular

cerebral (AVC) e até mesmo o infarto.

Na CEROS ODONTOLOGIA

AVANÇADA, temos especialistas treinados

para diagnosticar e tratar as mais

distintas desordens bucais.

A CEROS trabalha com o que há de

melhor, desde tratamentos Preventivos

assim como tratamentos mais avançados

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ESTREITO: Resp. Técnico: Dr. MAURO VALOTTO Jr. | CRO - SC 11316 - EPAO 1310

INGLESES: Resp. Técnico: Dr. RICARDO J. GERALDES | CRO - SC 6186 - EPAO 2142

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TEXTO: MARIA LÚCIA - Influenciadora Digital marialuciaclaudio

A

parceria Rilion Gracie Florianopolis/Claudinho

Arrais e Colégio Catarinense iniciou final

de 2018 quando Claudinho foi convidado

para assumir a parte de Artes Marciais do

Colegio Catarinense, com a escola de Jiu Jitsu.

Inicialmente para crianças e jovens até 17 anos,

duas vezes por semana.

Com o grande interesse de alunos em Março 2019,

ampliamos a parceria para Adultos, onde muitos são

pais de alunos do Colegio Catarinense e ex alunos do

Colégio. Hoje a escola de jiu-jitsu conta com mais de

130 alunos, sendo metade crianças e adolescentes.

O colégio está animado e muito satisfeito com a parceria.

O colégio também conta com o professor Claudinho

Arrais em algumas aulas de Ed Fisica curricular,

inserindo defesa pessoal para os alunos do fundamental

II e Ensino Médio.

FOTOS: Guilherme Trindade

Mais fotos no site www.guilhermetrindadefotografia.com.br

Escola de jiu-jitsu Rilion Gracie Florianopolis filosofia do trabalho com as

crianças: despertar e estimular a auto estima, auto confiança, disciplina,

liderança, concentração, são umas das palavras chaves no trabalho.

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Tá na mesa!

Como fazer uma torta de chocolate sem pesar na dieta? A chef Gabi Mahamud

tem a resposta: uma receita que não leva farinha ou açúcar refinado.

Brigadeiro de colher funcional

é tudo o que você precisa

para não sair da dieta

TEXTO: JESSICA KRIEGER | FOTO: Marcelo Krelling/Shutterstock

Às vezes, tudo o que você precisa é

ficar debaixo das cobertas, vendo

um filme e comendo um brigadeiro

de colher, não é mesmo? O

problema é fazer isso quando se está de

dieta. Sorte que existe uma versão mais

saudável da guloseima, perfeita para matar

a vontade sem "pisar na jaca".

A nutricionista Patricia Davidson Haiat

mostrou em seu perfil no Instagram uma

receita de brigadeiro de colher sem glúten

e sem lactose. Basta substituir alguns

dos ingredientes tradicionais por alimentos

funcionais, como a biomassa de banana

verde, que melhora o trânsito intestinal e

ajuda a perder peso.

O Método Fabiola Amorim

é o mais famoso

entre as tops.

Fabiola Amorim atende

as mais belas mulheres

de Florianópolis e o seu

método é tão famoso que

tem alunas espalhadas por

todo o Brasil.

Ela ministra cursos

presencial e online também

e muitas famosas já

conhecem sua

técnica de massagem

que é incrível.

Fabíola Amorim é a

única Esteticista e

Massoterapeuta que tem o

seu método registrado

em todo o Brasil.

Como fazer brigadeiro funcional

No lugar do leite condensado normal, a dica é usar uma opção sem lactose, como

o leite condensado de amêndoas ou de biomassa. Para esta receita, você vai precisar

de uma lata inteira. O brigadeiro funcional também leva uma lata de creme de leite, que

deve ser sem lactose ou pode ser substituído por leite de coco light.

Misture três colheres grandes de cacau em pó 100% e acrescente uma colher

de sopa de biomassa de banana verde. Para completar, um toque de canela. Junte

todos os ingredientes em uma panela de fundo grosso e mexa em fogo baixo até ficar

cremoso.

FOTO: Ana Machado

CABELO: Felipe e Will

MAQUIAGEM: By Fernanda Phelippe

Benefícios do brigadeiro funcional

Além de cortar boa parte do açúcar e da gordura da receita tradicional, a versão

funcional do brigadeiro de colher tem índice glicêmico reduzido graças às fibras da

biomassa de banana verde, que retardam a digestão da glicose.

Já as propriedades antioxidantes do cacau ajudam a melhorar a circulação e

prevenir doenças cardiovasculares. Para comer sem culpa (e sem exagero).

Fabiola Alberto Teixeira Amorim

Massoterapeuta e Esteticista

(48) 9 9697-0604

metodofabiolaamorim

Rua Frei João Vicelli, 98 - Ponte do Imaruim - Palhoça-SC

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www.eventosemfotos.com.br

Eventos em Fotos

carloseventosemfotos

carlosalves@eventosemfotos.com.br

Carlos Alves

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Prefeito de Nova Veneza Rogério Frigo, Vice Sergio Spilere com suas respectivas esposas

, Sidnei Vitória e Vera - 15a Festa da Gastronomia de Nova Veneza

Fernanda Andreis , Maiara Regina , Catriane Machado e Maria Eduarda Machado -

Construtora Santana entrega do Abu Dhabi Residence - Itapema

A catequista Hilda Alves, celebrando

seu aniversário de 79 anos no Hotel

Internacional Gravatal

Sandro Heil Guaragni e Andresa dos

Santos - Construtora Santana entrega do

Abu Dhabi Residence - Itapema

Robert Hopfner - Diretor Geral da VEKA Latin América - Inauguração do Centro de

Convivência da VEKA Brasil

Thaís Zimmermann Zanoni , representante da DECA - Reunião técnica CasaCor Fpolis

Franqueados CASACOR SC , Luiz e Francis Bernardo , com a gerente de franquias Graziela

de Caroli - Reunião técnica CasaCor Fpolis

CEO da Construtora Santana, Odail

Santana e a prefeita de Itapema , Nilza

Simas - Construtora Santana entrega do

Abu Dhabi Residence - Itapema

Graziela Sousa - Reunião técnica CasaCor

Fpolis

Ana Paula e Fábio Dick - Construtora Santana entrega do Abu Dhabi Residence - Itapema

Fernando Keller , publicitário. Celso Finkler, jornalista e assessora de comunicação, Paula

Costa e Rodrigo Diretor de Mkt da VEKA Latin América - Fórum Nacional Veka

Leandro Ribeiro Sumar e Fábio Pereira Vitorino. - Reunião técnica CasaCor Fpolis

Arquiteta Anna Maya - Reunião técnica

CasaCor Fpolis

Jair e Leia Lohn da Lohn Esquadrias -

Fórum Nacional Veka - Cervejaria Badênia

Arquiteta Thayane Santana, o cantor Zezé di Camargo e sua esposa Graciele Lacerda -

Construtora Santana entrega do Abu Dhabi Residence - Itapema

Curador de artes Cézar Prestes - Reunião técnica CasaCor Fpolis

Natália Prates, Aline Pires e Julia Prado do 3 P Studio - Reunião técnica CasaCor Fpolis

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centro de estética

Carmen Steffens

Oferecemos diversas terapias

combinadas e tratamentos estéticos

Terapias combinadas

• Manthus

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• Spectra G42

• Radiofrequência

• Ultrassom

• Corrente Russa

• Corrente Aussie / Corrente Australiana

• Peeling diamantado

• Peeling de Cristal

• Tratamento de manchas com

peelings seriados

• Microcorrente

• Alta Frequência

• Ozonioterapia

• Limpeza de pele

• Esfoliação e Hidratação corporal e facial

• Drenagem linfática pré e pós-operatória

• Endermologia

Tratamentos Estéticos

• Hidratação e esfoliação corporal

• Renovação celular

• Nutrição da pele com neurocosméticos

• Drenagem linfática Belas Formas

• Diminuição da retenção de líquidos

• Massagem estética Belas Formas

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Evento realizado na loja Carmem Steffens

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Guia de Profissionais

Guia de Profissionais

Andriele Walter

Esteticista

Fabiola Alberto Teixeira Amorim

Massoterapeuta e Esteticista

48. 9 9697.0604

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Av. Elza Luchi, 1075 - Palhoça - SC

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48. 3207 0228 | 98828 1959

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