Edição 5: Educação de qualidade
Nesta edição debruçamos-nos sobre o 4 objetivo de desenvolvimento sustentável: educação de qualidade.
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Em que podem ser úteis as ferramentas e sessões de
Coaching e Life Design? Vê alguns destes exemplos:
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Permite desenvolver o auto conhecimento [quem sou eu e
o que faço aqui]
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Ajuda na resolução de conflitos e problemas [o que está a
acontecer? Porque é que me incomoda? O que posso
fazer?…]
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Definição de objetivos e planos de ação [o que quero
alcançar e o que posso fazer para o conseguir]
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Reconhecer emoções e estados de calma/ansiedade
[como me sinto? O que posso fazer para me sentir…]
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Fortalecimento da auto estima [como me cuido e o que
posso fazer mais e/ou melhor]
Numa palavra, o Coaching permite alcançar a
consciência que necessitamos para criar a vida que
desejamos.
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