Assunto de Mulher

sandrasimoes681
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Quarta edição, mês de junho comemoramos o dia dos namorados, dicas: Moda, Artesanato, Culinária, Artigo de Opinião com Sandra Simões, Psicóloga, Maquiagem, Horta em apartamento e muito mais...

A S S U N T O

Revista Eletrônica

J U N H O 2 0 2 0

Praia Grande

Piloto de Fogão

& Caminhão

Maria do

Carmo

Moda Outono

& Inverno

P S I C Ó L O G A

M Á R C I A F E R R E I R A

E S T A M O S U S A N D O

M Á S C A R A E R E T I R A N D O

A S V E N D A S .


Revista Eletrônica "Assunto de

Mulher"

Maio/Junho 2020

Editorial

sandra Simões,jornalista

mtb 0064777/sp

Melissa Caldeiras

Colaboradora, Jornalista.

Distribuição do link

Yumpo.com

Marketing e Logística

Eduarda Gomes

Comercial da revista

Samara Gomes

Diagramação

Guilherme Julio

Contato

(13) 981768480

email:

revistaassuntodemulher@gmail.com

LULA TERRAS,

JORNALISTA MTB 13553- SP

CAPA: BEATRYZ DE MIRANDA,GESTÃO

DE NEGÓCIOS IMOBILIÁRIOS, LIFE

COACHING,ESTUDANTE DIREITO.

Sumário

Revista Eletrônica "Assunto de Mulher"

Maio/Junho 2020

Editorial

sandra Simões,pag 03

Psicóloga, Márcia ferreira, Pag...04,05,06,

dicas: Moda, Maria do Carmo, pag 07,08,09

advogada, Priscila Dias, pag 10,11

Artesã, Dê Magalhães,pag 12

Cabeleireira, Mari nês, pag 13,14

Culinária, Patricia Mauricio, pag 15,16,17

Helenice, Praia grande, pag 18

Mãe sem limites, Edna kristal, pag 19

Artigo de Opinião, pag 20

Politica, pag 22

Sucesso das edições, pag 23

Horta em apartamento, 25

Maquiagem, pag 26,27

Saúde, pag 28,29,30


PSICÓLOGA

M A R C I A F E R R E I R A

P S I C Ó L O G A ( C R P 0 6 / 2 6 7 8 5 )

P S I C O P E D A G O G A E S P E C I A L I S T A E M P S I C O T E R A P I A C L Í N I C A

D E C R I A N Ç A S , A D O L E S C E N T E S E O R I E N T A Ç Ã O D E P A I S .


M A R I A D O C A R M O

Costurando

Sonhos...

...Antes de entrar no mundo da moda, gostaria de colocar

algumas características minhas e nesta nova etapa depois

de trabalhar na área da educação como coordenadora

pedagógica e diretora de escola na rede publica; Aposentei!

ai pensei : o que fazer? Moda! Sempre gostei. desde criança

via minha tia e minha mãe costurarem e eu criando vestidos

para as minhas bonecas."

Com a mudança da estação á modista da cidade de praia

grande Maria do Carmo prepara as principais tendências

para esta estação charmosa. Depois de se aposentar em seu

tempo disponível ela começou a enxergar na costura e

elaborar peças que ganharam o gosto do seu público. Já

conseguiu ganhar uma clientela que conhece seus trabalhos

e sua dedicação em cada peça desenvolvida por ela, seja no

ramo de vestuário feminino, masculino e infantil. Trabalha

com os melhores métodos, fornecedores e é comprometida

em confeccionar produtos de alta qualidade em malha e

tecidos plano oferecendo soluções completas ao perfil de

diferentes padrões.Tem o compromisso de atuar em cada

etapa da moda inverno de fornecimento para garantir o

gosto do cliente.Está em constante trabalho de pesquisa e

desenvolvimento para tornar seus produtos cada vez mais

sustentáveis e de qualidade.Maria do Carmo acredita que a

tendência deve se repetir no outono / inverno 2020.

Listras nas calças, listras coloridas, babados em camadas

com grandes pontos estarão nas peças de outono/inverno.

Mantas usadas como casacos, jeans remendados e botões

desbotados também são uma aposta.

As cores do outono/inverno 2020 segundo a WGSN o

bordô e o marrom ganha destaque, sendo

duas cores perfeitas para harmonizar com outras cores da

própria estação.

Assunto de mulher


Moda

outono & inverno


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Com mais de 30 anos de

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mulheres que querem alongar os

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seus cabelos cresçam saudáveis.

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especial como a Inês. Ela

arrasa nos visuais e

iluminar almas, devolve

para nós mulheres a

auto estima. Parabéns!"

Sandra Simões, jornalista.

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E M A I L : R E V I S T A A S S U N T O D E M U L H E R


Dia especial...

Um jantar de dia dos namorados pode ser uma ótima maneira para os casais apaixonados

comemorarem esse dia tão especial. Para os casais que querem economizar ou até mesmo para

aqueles que preferem um momento mais íntimo com a pessoa amada, preparar uma refeição em

casa é a escolha perfeita para celebrar o amor e o companheirismo. Assim, também é possível deixar

o ambiente com a cara de vocês. Se você e seu amor adoram cozinhar juntos, ir para a cozinha ajuda

a já entrar no clima, e vocês podem fazer isso ao som de uma boa música e acompanhados de uma

boa garrafa de vinho! Mas se seu par não sabe ou não gosta muito de cozinhar, também é possível

surpreendê-lo! Independente da escolha, o que importa é desfrutar momentos de prazer ao lado de

quem se gosta e com uma boa refeição à mesa. Para que você tenha algumas ideias de pratos que

combinam muito bem com esse dia, confira uma lista com ótimas opções. Segue aqui algumas

sugestões; Entradas:Torrada com tomate seco: nessa receita você vai aprender a preparar tomate

seco na sua cozinha. O preparo é simples, mas leva em torno de 1 hora. Já as torradas podem ser

compradas prontas ou feitas no seu forno. Bruschetta: essa é uma receita de bruschetta bem

tradicional, que é feita com pão italiano, mussarela, tomate e orégano. Porém, aqui a fruta deve ficar

marinando por aproximadamente 2 horas. Esse passo faz com que o gostinho da sua entrada fique

com um toque novo, mas sem muito trabalho extra. Carpaccio de abobrinha: se você está

procurando por uma receita bem simples e leve para servir de entrada no seu jantar romântico, deve

parar para conhecer essa opção. Aqui, a abobrinha é cortada em fatias bem finas e coberta com um

delicioso molho de hortelã e limão. Como resultado, você tem um petisco que deixará espaço para o

prato principal e com um toque extremamente refrescante para a sua noite.

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Saladas quentes Salada de forno: se você quer uma salada quentinha, essa receita pode cair muito

bem. Aqui, abobrinha, berinjela, tomate e azeitona são levados ao forno. A combinação de

ingredientes fica com um gostinho incrível, e se você e seu amor gostam de legumes, podem adorar o

resultado final dessa receita que é super prática de ser preparada. Salada de brócolis e couve-flor:

combinar brócolis com couve-flor também pode ser uma ótima pedida para uma refeição mais verde e

nutritiva. Os legumes são ótimas fontes de nutrientes e ainda contam com um gostinho

extremamente saboroso. Para melhorar ainda mais, o tempo de preparo dessa receita é super rápido.

Salada de repolho e maçã: se você adora combinar doce e salgado na mesma garfada, pode se

encantar por esse prato. A combinação de repolho com maçã é bem comum e faz muito sucesso, por

isso, é uma receita que vale a pena testar em casa. Carnes:Costelinha de porco com chutney: a

costelinha de porco combina muito bem com molhos adocicados, até por isso o prato com molho

barbecue faz tanto sucesso. Nessa opção, você confere como preparar um chutney de maçã, que dá

um excelente toque de sabor para a carne suína. A lista de ingredientes não é das mais curtas, mas o

modo de preparo não é complicado, viu?Bacalhau à lagareiro: você e seu amor adoram a culinária

portuguesa? Então, que tal preparem juntinhos essa receita que combina o sabor do bacalhau com

aspargos e batatas? É uma opção extremamente prática, mas que conta com um gosto marcante e que

pode surpreender quem experimentar. Frango agridoce: nessa receita você aprende como preparar

deliciosas asas de frango que são incrementadas com um molho que combina um toque doce com

apimentado. É ideal para quem gosta de uma mistura de sabores intensa no prato e não tem medo de

inovar na cozinha. Tudo isso é mesclado com um passo a passo simples e prático.

Rocambole de carne: o rocambole de carne é um prato simples, mas que pode ser incrementado para

uma cara e um gostinho especial. Aqui, a dica é acrescentar queijo e tomate seco. Além disso, os

ingredientes que são usados para dar liga na carne são super saudáveis, como a linhaça, por exemplo.

Isso faz dessa receita uma opção nutritiva e gostosa para o seu jantar especial.


Sem limites....

Venha saborear os caldos :

caldo verde, caldo de

mocotó, caldo de peixe

com camarão, caldo de

abóbora com carne seca.

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Como diz o ditado: amor de mãe não têm limites. E a dedicação

de algumas delas transpõe qualquer barreira, ou seja, mulher

para dar e vender. A cabeleireira cubatense, Edna Kristal,

também é reconhecida, como marqueteira, ou seja, vendedora

de tudo que se possa imaginar. Esta guerreira que desempenha

com louvor, essa função, tem o objetivo principal, alavancar a

carreira da filha , a carateca Luíza Alves que, aos os 13 anos de

idade é considerada uma das melhores em sua categoria com

mais de 40 medalhas. Felizmente esta mãe dedicada não só

ajuda no desenvolvimento de sua filha e ainda arruma tempo

para ajudar a todos ao seu redor. Faz rifas em datas festivas,

vende de tudo para conseguir ajudar financeiramente para

poder estar junto da filha nas viagens e sem contar as

incansáveis lutas para conseguir patrocínio em um, pais onde

além da discriminação não se valoriza o esporte, como

continuidade na educação brasileira.

Para contar histórias de mulheres que se doaram

completamente aos filhos e permitiram que eles, apesar de

limites físicos e mentais, pudessem ter autonomia e uma vida de

liberdades. Elas passaram por cima de muitos problemas e

deram a vida várias vezes àqueles que trouxeram ao mundo.

Nos dias atuais ela vende caldos em sua cidade de Cubatão,

para continuar buscando apoio financeiro, com seu esposo. Eles

são inseparáveis e um é o alicerce do outro.


ELEIÇOES 2020

JUNHO

2020

PLANOS DE GOVERNO: LER AS PROPOSTAS DO SEU

CANDIDATO PODE FAZER VOCÊ MUDAR SEU VOTO

Por: Juliana Lima

POSTMODERN

PAINTING. Stella

alternately paints in

oil and watercolor

A nossa missão aqui é te ajudar a

entender, a discutir e

a literalmente “tomar partido” nesse

caminho de se apropriar daquilo que é

nosso por direito e é capaz de fazer a

mudança esperada acontecer de verdade,

ou seja, o voto.

Falamos sobre os cargos que serão eleitos

e reeleitos no

dia 4 de outubro e também sobre uma

novidade que está dando o que falar: os

mandatos coletivos. Também rolou um

apunhado de ferramentas digitais que

existem para nos aproximar da política e

agora chegou a hora de conversarmos um

pouco sobre a importância de lermos os

planos de governo de quem estamos

pensando em votar. Os planos têm muito a

dizer (ou não!) sobre os assuntos que

nos levam a escolher alguém para nos

representar pelos próximos 4 anos.

Por Que Importa?

O que os candidatos e partidos chamam de

plano de governo

é um documento que traz (ou, pelo menos,

deveria trazer) todos os objetivos e

caminhos para o novo mandato que pode

se concretizar. No plano de governo,

conseguimos ter uma ideia mais clara

sobre o posicionamento da pessoa

candidata acerca dos temas que nos são

caros. Por exemplo, se o plano de governo

não mencionar nada sobre desmatamento

e mudanças climáticas, é um indicativo

forte de que o candidato em questão não

está olhando para essas questões e as

enxergando como importantes.

É claro, assim como qualquer pessoa, o que

vai fazer a diferença não é

necessariamente o que o

político escreve ou fala, mas o que ele faz;

e fazer

Parece que nessa

eleição muitos

candidatos se

deram

conta de que os

eleitores estão mais

atentos e, por esse

motivo, decidiram

destrinchar ao

máximo seus

planos para marcar

pontos com a

população.

A S S U N T O D E M U L H E R


Para quem mora em apartamento, espaço não é problema para cultivar uma horta.

As plantas cabem em qualquer cantinho e são perfeitas para quem gosta de ter

temperos e hortaliças fresquinhas sempre à mão. Além disso, levar um pouco de

verde para casa traz mais vida e frescor para o ambiente.

Ter uma horta em apartamento pode ser mais fácil do que você imagina, além de

muito prazeroso e saudável. Existem diversas maneiras e alternativas para cultivar

plantas em espaços reduzidos.

Se você ficou empolgado e também quer fazer a sua, confira a seguir algumas dicas

de como montar uma horta em apartamento pela paisagista

Claudia Muñoz:

Primeiramente, segundo Claudia, “o ideal para fazer uma hortinha é que ela fique

em um lugar que bata Sol direto, pelo menos umas 6 horas”. Você pode aproveitar

alguma parede da sacada, caso haja, ou ainda, conforme a dica da paisagista,

escolher a janela que seja mais ensolarada,“coloque os temperos o mais próximo da

janela, sempre escolhendo o local que entrem os raios de Sol”.

Para fazer sua horta, Claudia diz que “você pode plantar em centenas de vasos,

latas, potes reaproveitados, caixas de madeira” e reforça que “seja qual for o tipo de

recipiente escolhido, ele deve ter um furo no fundo, para a água escoar e não

apodrecer a raiz da planta”.

Pequenas áreas recebem muito bem o plantio de temperos e ervas aromáticas. A

paisagista Claudia recomenda utilizar “temperos que de fato você consiga

aproveitar no preparo das suas refeições”. Para ela, não há nada mais prazeroso que

“preparar um molho para o seu macarrão e colher o manjericão direto ali, da sua

própria hortinha”.


Outono & Inverno

A cor em 2020 : A ousadia na cor vem diretamente do

movimento que vem ocorrendo há algum tempo.

2019, para ser exata, e a fúria criativa que surgiu

como resultado da série de moda e da artista por trás

dela, Doniella Davy.

A COR DEIXA DE SER VERMELHO, MARROM,

PRETO OU AZUL PARA SE

TORNAR UMA INFINIDADE DE PANTONE ONDE

TODOS SE ENCAIXAM. NÃO HÁ MAIS BARREIRAS

A cor não está mais relacionada a um estilo,

personalidade ou aparência. Finalmente, a ‘autoexpressão’

é uma realidade e, de maneira

educacional, também assumiu o controle do

momento. Já não parece estranho ver uma colega no

escritório com seu estilo neutro quando se veste com

um delicado delineador fúcsia seguindo os cílios.

E nas passarelas, tudo isso se traduz em apostas,

com uma pele perfeitamente trabalhada mas sem

exagero, exceto um olho colorido emoldurado em um

vermelho brilhante. A aposta ousada dChromat, com

um olho de gato degradê do branco para o turquesa

e decorado com dois detalhes em neon no

mais puro estilo Jules.

As tendências de maquiagem 2020 já foram

anunciadas nas Semanas de Moda que tivemos fora

do Brasil. E as novidades chegam para agradar

a todos os tipos de mulheres, desde as mais

discretas até quem gosta de uma boa maquiagem

pesada. Confira as novidades para maquiar a pele,

lábios e olhos:

Maquiagem natural e iluminada

Seguindo a tendência de algo que já está

acontecendo com os cabelos e corpos, a maquiagem

também está entrando nessa linha mais natural. O

brilho natural de uma pele bem preparada atrai mais

atenção do que um rosto com

contorno carregado. Uma pele natural, corrigindo

apenas as imperfeições.

O iluminado fica por conta do iluminador, que

promete substituir o contorno na

maquiagem. Essa nova tendência chega com o nome

de Strobing.


O Ministério da Saúde recomenda a utilização de proteção de pano, com dupla

face, para reduzir a contaminação por coronavírus

De uma hora para a outra, elas viraram uma das peças mais

importantes no look do brasileiro. As máscaras de pano passaram a ser recomendada

no começo do mês pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pelo Ministério da

Saúde como ferramentas no combate ao coronavírus — sem reduzir a importância do

distanciamento social —, e logo boa parte da população brasileira passou a

testar os talentos manuais para confeccionar os próprios protetores.

Mas muita gente ainda se pergunta qual o melhor tecido para

isso. Uma nota técnica do Ministério da Saúde recomenda quatro, exatamente

nesta ordem de capacidade de filtragem de partículas virais:

1º - fronhas de tecido antimicrobiano

2º - algodão (como camisetas 100% algodão)

3º - cotton (composto de poliéster 55% e algodão 45%)

4º - tecido de saco de aspirador.

À frente de pesquisas sobre tipos de máscaras na

Universidade de São Paulo (USP), Linamara Rizzo Battistella, professora da

Faculdade de Medicina da instituição, atesta a vantagem do uso do tecido

algodão para a confecção de máscaras caseiras. Além de existir no guarda-roupa de

quase todo brasileiro, ele teve bom resultado nos testes de filtragem realizados por

grupos multidisciplinares.

— O algodão oferece um nível de 65% de proteção. Quando eu uso a máscara, do

aerossol que eu libero falando, passa apenas 35%. Reduz bastante o risco de

contaminação.

Ela sugere que as pessoas se desfaçam daquela aquela fronha velha, lençol ou

camiseta (é importante que a máscara seja, pelo menos, dupla face). Quanto mais fibra

natural tiver o tecido, também, será mais agradável ao toque. Nos testes da USP, o

TNT, material das máscaras cirúrgicas, é o que apresentou a melhor proteção, de 97%

com folha dupla. Ele também tem bom resultado com relação à umidificação da

máscara, uma vez que repele a água.

A desvantagem é que esse tipo de material não pode ser reaproveitado:

diferentemente da máscara de algodão, que a pessoa deve deixar de molho e

lavar, a de TNT precisa ser descartada após o uso. Algumas “descobertas” dos

brasileiros, de colocar uma folha de TNT ou um filtro de café dentro da máscara de

tecido, lembrando de descartar o complemento após cada uso, são chanceladas pela

especialista.

Já a confecção de máscaras com tecido com a trama muito aberta, como a lã, por

exemplo, não são recomendados por não ter grande capacidade de filtragem. Já

tecidos que não levam muito algodão na confecção, como o jeans, não são

interessantes em razão da baixa respirabilidade, segundo a professora.


Como usar a máscara

caseira:

Margarida Terras

Vendas de máscaras em Santos

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