Edição de novembro

sandrasimoes681

VLOSS

V A L É R I A & M A R I N O

( 1 3 ) 9 9 6 9 1 - 4 8 8 3


UNHAS

DECORADAS

Ana Beatriz Furtado

Quer aprender o passo a passo para fazer unhas

decoradas na sua casa? Pois saiba que basta um

pouco de treino, dedicação e o material correto, que

em pouco tempo você estará fazendo lindos

desenhos para ter imagens incríveis na ponta dos

dedos.

Unhas decoradas: passo a passo para traços

geométricos. É mais fácil do que você imagina! Pinte

as unhas em uma cor desejada que será a base do

seu desenho. Depois que o esmalte secar bem, cole

fita adesiva transparente formando os traços

geométricos que você deseja. Em seguida, passe por

cima outra cor, de preferência contrastante, e espere

secar. Quando estiver seco, retire as fitas adesivas e

pronto!

Unhas decoradas: passo a passo para aplicar esmalte

brilhoso. Segue a mesma lógica que o tutorial

anterior, porém adicionando uma boa dose de brilho.

Você pode fazer essa aplicação apenas em uma das

unhas, usar o mesmo desenho para todas elas ou

variar nas formas geométricas. Fica a sua escolha e o

resultado é puro glamour!

Unhas decoradas: passo a passo para estilo Minnie.

Aplique uma base clarinha e faça a francesinha com

esmalte vermelho. Depois de seco, pegue um palito e

molhe em tinta de tecido branca para ir fazendo as

bolinhas. Com uma tinta de tecido preta, faça o

lacinho na divisória dos esmaltes. Para finalizar,

aplique mais uma camada de brilho extra.

Unhas decoradas: passo a passo para fazer um

pinguim. Pinte a unha com um esmalte preto e

espere secar. Depois, do centro para a ponta da

unha, passe um esmalte branco, bem espesso. Com a

ajuda de tinta de tecido e um palito bem fininho, faça

os olhos, o biquinho e os pés. Finalize com uma

camada extra de brilho para que o desenho dure

mais tempo.

A S S U N T O D E M U L H E R

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Ajude o

lar

fraterno de

Cubatão

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COMO USAR

ESSA PEÇA

CHEIA DE

ESTILO E

CHARME

DALVA MOURA

As peças costuradas à mão por artesãs

e costureiras regionais são únicas e têm

um valor especial. Assim são as saias de

crochê e também as de tricô que, além

de produzidas manualmente, trazem

muito estilo ao seu look. Veja algumas

opções e inspire-se nesse visual praiano

e cheio de charme.

Aquele modelo fresquinho e perfeito

para usar no passeio no calçadão, no

ensaio da escola de samba, no barzinho

com amigos... E, por que não, combinála

com uma camisa social branca e

arriscar um look mais sóbrio?

Saia de crochê bicolor Em duas cores a

saia de crochê ganha outros ares. Para

ficar ainda mais radiante, combine com

acessórios de madeira, sandálias

gladiadoras ou sapatos também

bicolores.

.

Assunto de Mulher


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UM GUIA

PARA SUA

CULINÁRIA

A saia de crochê com cores em degradê

é uma peça muito charmosa e delicada

que pode virar o ponto alto do seu look.

Aposte sem medo e arrase no estilo.

Uma saia de crochê branca pode ser

combinada com um cropped, uma blusa

jeans ou mesmo uma camiseta de alça.

Um visual brejeiro, despretensioso e

muito gracioso..

Uma saia de crochê é a peça ideal para

se usar por cima do biquíni. Neste caso

não há limites! Abuse das cores,

diferentes comprimentos e combine

com maiô, blusa ciganinha, croppeds...


COMBATE AO

CÂNCER DE

PRÓSTATA


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VIAGENS

SEGURAS

Por iG Turismo (Paola Churchill) |

Apesar de muitas incertezas sobre os desdobramentos da pandemia, muitos estão

vendo que os comércios e turismo estão abrindo. Logo, uma faísca de esperança

surgiu e muitos começaram a rever os planos de viajar no ano novo. Para te

ajudar com os possíveis preparativos para a viagem do fim de ano, o iG Turismo

conversou com a turismóloga e professora da PUCPR Raquel Panke para dar dicas

para sua viagem ser mais segura possível.

Apesar de muitas incertezas sobre os desdobramentos da pandemia, muitos estão

vendo que os comércios e turismo estão abrindo. Logo, uma faísca de esperança

surgiu e muitos começaram a rever os planos de viajar no ano novo. Para te

ajudar com os possíveis preparativos para a viagem do fim de ano, o iG Turismo

conversou com a turismóloga e professora da PUCPR Raquel Panke para dar dicas

para sua viagem ser mais segura possível. Reprodução/Pixabay. Confira as dicas

para você planejar sua viagem de ano novo em segurança. Quais as medidas de

segurança que a pessoa deve ter ao planejar a viagem de ano novo? O

planejamento de viagens, antes mesmo da pandemia, já envolvia a pesquisa do

destino turístico pretendido por meio de diferentes canais de acesso,

especialmente com a utilização dos sites de busca na Internet. No contexto atual,

isso é fundamental para se obter informações antecipadas dos produtos que

pretende contratar com relação à segurança sanitária, a capacidade de

atendimento de meios de hospedagem (que está reduzida para melhor garantir o

distanciamento social), a disponibilização de álcool em gel, de tapetes

sanitizantes, a medição de temperatura corporal, o rigor e o aumento nos

procedimentos de limpeza, entre outros. Fonte: undefined - iG @

https://turismo.ig.com.br/manual-do-viajante/2020-09-19/saiba-como-planejarseu-reveillon-em-tempos-de-pandemia.html

V I A G E M | P Á G I N A


que devo levar em conta ao escolher um pacote?

O

momento de escolher o seu pacote, recomendamos

No

em consideração as datas exatas da viagem, a

levar

da hospedagem, a informação dos voos, o

localização

de passageiros e a quantidade de quartos. Além

número

fique atento à tarifa da hospedagem e da

disso,

aérea que você selecionar. Monte o pacote

passagem

viagem ideal para você!

de

QUE POSSO INCLUIR NO MEU PACOTE?

O

que você escolher o seu pacote, você pode

Assim

outros produtos, como aluguel de um carro,

adicionar

do aeroporto e atrações para curtir no destino.

transfer

os pacotes turísticos como quiser. Reserve as

Monte

para conhecer os pontos turísticos mais

atrações

do lugar para onde você vai viajar ou

importantes

um transfer para chegar mais rapidez e

contrate

comprar pacotes turísticos você acaba

Ao

mais barato por sua viagem, uma

pagando

que ao adicionar uma hospedagem ou

vez

carro ao pacote, você obtém bons

um

Comprar pacotes de viagem

descontos.

sairá mais em conta! Você pode

sempre

pacotes à sua medida, economizar

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valor total e gastar esse dinheiro na sua

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ASSUNTO DE MULHER

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conforto à hospedagem.


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Maria do Carmo


A NOVA MODA DA QUARENTENA

TIE-DYE

MARIA DO CARMO

POR

Novembro: 'Vamos conscientizar os homens a respeito da necessidade da prevenção e

diagnóstico do câncer de próstata, além de cuidados integrais com a sua saúde".

Por este motivo, este mês, vamos usando os figurinos em tons de azul. Nada como uma

camiseta, uma bata Tie-dye (que era uma estampa usada pelos hippies nas décadas passadas

e que voltou com tudo prometendo marcar presença no próximo verão.

Procure combinar com peças mais neutras, já que o tie dye vem em cores fortes e

chamativas, como Pink, violetas, verde e azul.

Continuamos na temporada primavera verão com o vickey (xadrez) que é uma estampa

que já virou queridinha, mas sempre com atualizações. As letras vêm em versão

multicolorida e não tanto no estilo navy de sempre. Isto serve também para os biquínis e

maios. O eterno jeans lindos(nunca saem da moda).

No quesito acessórios, os búzios e as contas continuam nos enfeitando para o próximo

número teremos muitas novidades. O ano vai terminar depois de tantas turbulências e

tristezas, mas esperaremos 2021com muita fé e esperança que tudo vai ser diferente.

NOVEMBRO 2020 • MODA |


EDNA KRISTAL

(13) 98112-2378


SAÚDE

DA

MULHER

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Como você viu, as políticas de cuidado com a saúde da mulher são recentes e

o foco ainda está nos aspectos reprodutivos. Campanhas como o Outubro Rosa,

a vacinação de adolescentes contra o HPV e a conscientização sobre hábitos

de vida mais saudáveis representam grandes avanços.De toda forma, os

desafios das mulheres ainda são vários, e precisam ser vencidos para que

elas continuem garantindo seu espaço na sociedade. Muitos deles são

vivenciados no ambiente corporativo, uma vez que elas ainda são minoria no

mercado de trabalho.A jornada das mulheres se iniciou em 1940 com o

processo de industrialização. Em 1943 houve um grande avanço com a

promulgação da Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT), que solidificou a

atividade empregatícia da mulher.Em 1988, com a promulgação da Constituição

Federal, houve uma proteção ainda maior para elas no mercado de trabalho.

Aconteceu uma evolução da sociedade em relação à diferença de gêneros,

conferindo direitos à mulher trabalhadora.Mesmo assim, os desafios delas

continuam, porque as mulheres representam 46,2% dos cargos ocupados. Em

relação ao salário, continuam recebendo menos que os homens: cerca de três

quartos do salário deles.Além desses aspectos, é preciso que as políticas

públicas e as empresas compreendam que a saúde da mulher envolve muito mais

do que aspectos ginecológicos. É preciso considerar as questões hormonais

que dividem a vida da mulher em fases muito distintas e interferem no

surgimento de doenças.Além de das condições orgânicas que tornam a mulher

mais suscetível a alguns problemas de saúde, temos os riscos que são

inerentes a ambos os sexos. Daí a importância de encontrar suporte no

ambiente de trabalho por meio de programas mais completos.


QUAL É O PAPEL DAS

EMPRESAS NESTE

CENARIO

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As empresas têm a responsabilidade de promover

bem-estar no trabalho e qualidade de vida aos seus

colaboradores. Como parte da sua equipe é

feminina, é fundamental que elas desenvolvam

programas e políticas para o cuidado com a saúde da

mulher.Essas ações precisam ir além do

convencional porque, conforme você viu, diversos

aspectos influenciam no equilíbrio da saúde

feminina. As empresas precisam abordar esses

pontos para garantir o equilíbrio físico, mental e

social das suas funcionárias.O ambiente de trabalho

deve ser um espaço adequado às atividades delas,

sendo saudável e seguro. É necessário trabalhar a

conscientização com referência à prevenção de

doenças por meio da atenção à saúde e a realização

de exames preventivos na empresa, bem como a

adoção de hábitos mais saudáveis, tanto na empresa

quanto no dia a dia.Outra medida muito importante

é trabalhar a saúde mental dessas colaboradoras.

Isso pode ser feito por meio da elevação da

autoestima, que proporciona mais autoconfiança.

Também o combate ao estresse, à ansiedade e a

outras questões emocionais que provocam

complicações maiores, como a síndrome de Burnout

e a depressão.É importante trabalhar com a mulher

considerando as particularidades do gênero

feminino. Elas precisam de atenção como

profissionais e de cuidado enquanto pessoas,

compreendendo suas problemáticas, como a

necessidade de ser uma profissional competente e

de estar presente no lar, cuidando da família e

participando da criação dos filhos.Ações

preconceituosas, discriminatórias e possíveis

ocorrências de assédio devem ser reprimidas no

ambiente de trabalho. Isso é necessário para que a

mulher tenha segurança social nesse espaço, se

sinta respeitada e valorizada como profissional e ser

humano.


E X C L U S I V O

CHEF

Costumes africanos e a culinária

para 20 de novembro, Dia da

Consciência Negra

HTTPS://JEONLINE.COM.BR/

ASSUNTO DE MULHER

Muitos colonizadores passavam pela África devido às rotas marítimas que ligavam o

Oriente ao Ocidente. Sendo assim, a comida típica recebeu influência de diversas

partes do mundo, misturando os alimentos já inseridos nos costumes do continente.

Sua cultura e culinária se tornou uma fonte de ingredientes para diversos países do

mundo.Os próprios africanos enriqueciam cada vez mais a culinária na região. Por

exemplo, quando alguns escravos sul-africanos retornavam da Inglaterra, ensinavam

para seus conterrâneos o que aprenderam. Assim como os africanos que viviam no

oriente no período medieval. Existem também pratos exóticos como o grilo frito.O

bobotie é um prato feito com cozido de carne moída, leite, castanhas, pão, cebola,

damascos, passas, curry (tempero forte). Essa é a comida típica preferida de Nelson

Mandela, o líder africano recente, que mudou o curso da história.Normalmente, a

maioria dos trabalhos relacionados à alimentação na África, são obrigações das

mulheres. Desde a "plantação" ou "shambas" (como são chamados os campos de

plantio), passando pela capina, plantio e colheita, até as atividades que incluem

cozinhar e servir alimentos.Mas em algumas regiões, a mulher fica encarregada dos

pratos doces, enquanto o homem prepara a carne. Tradicionalmente, a cozinha na

África fica pro lado de fora da casa, ou em uma construção separada dos quartos e

salas.Até hoje, a comida mais típica na Africa encontrada na casa do nativo. São

carnes com vegetais, fortemente temperadas em uma larga panela preta. A panela

normalmente fica em cima de três pedras dispostas em triângulo, e o fogo consome

lentamente três pedaços de madeira para cozinhar os alimentos.


UNIVERSITÁRIOS ACUMULAM DÍVIDAS

E DEIXAM CURSOS NA PANDEMIA;

HTTPS://ABMES.ORG.BR/

Universidades privadas admitem que estão perdendo alunos na pandemia, mas garantem que a

saída não será acatar os apelos por redução de mensalidades. Do outro lado do boleto, alunos

ouvidos pelo G1 apontam insatisfação com as negociações entre empresas e famílias que

perderam renda durante a pandemia. Os universitários relatam dívidas, planos para trancar a

matrícula e recorrem a ações judiciais e a órgãos de proteção ao consumidor para evitar a

evasão.Com o aumento da inadimplência, as universidades particulares têm demitido professores

para manter as contas em dia. Na Uninove, em São Paulo, os professores souberam da demissão

quando acessaram as plataformas de aulas. Na Universidade São Judas, alunos lançaram a hashtag

#RecuaÂnima contra os cortes no corpo docente do Grupo Ânima de Educação, que gere a

instituição. A Cruzeiro do Sul Educacional afirma que também precisou demitir e o sindicato dos

professores entrou com uma nova ação no Tribunal Regional do Trabalho (TRT) contra os

cortes.Nesta reportagem você verá detalhes sobre cada um dos pontos do imbróglio. Eles serão

contados pelas histórias e visões de alunos e representantes como:Bruna Thaís Rubinato, de 21

anos, estudante de medicina na Universidade Anhembi Morumbi em Piracicaba; ela é um dos

quase 600 estudantes que foram à Justiça por redução de mensalidades que podem custar até R$

10.258,84. Com a renda familiar afetada pela pandemia, já pensa em trancar o terceiro ano de

curso.Thais Cristina Tavares, de 23 anos, estudante de direito que se juntou a colegas pedindo

#ReduzMackenzie. Com os pais autônomos sem trabalho na pandemia, viu o débito com as

mensalidades de R$ 2,4 mil acumular e agora busca alternativa para pagar os atrasados e ter

permissão para fazer a matrícula.


HTTPS://ABMES.ORG.BR/

Marcos (ele prefere não se identificar), de 22 anos, estudante do último ano de administração de

empresas na PUC de São Paulo que foi ao Procon e obteve o parcelamento de atrasados de R$ 12

mil e ainda não sabe como vai pagar as mensalidades de R$ 3.022, de julho até dezembro.Thiago

Lins, advogado do grupo Laureate (Anhembi Morumbi), que diz que há abertura para negociação

dentro da particularidade de cada aluno, mas que a empresa cumpre o contrato de ensino e vai

repor aulas práticas perdidas.Sólon Caldas, diretor-executivo da Associação Brasileira de

Mantenedoras de Ensino Superior (ABMES), que diz que a entidade é contrária ao desconto linear

e horizontal nas mensalidades e que os custos das IES sofreram um aumento significativo na

pandemia.Evasão (e inadimplência) em crescimentoA estimativa do Instituto Semesp, mantido

pelo Sindicato das Entidades Mantenedoras de Estabelecimentos de Ensino Superior no Estado

de São Paulo, é que a evasão do ensino superior cresceu 31,3% entre abril e maio. No mês em

que o país terminou com 29 mil mortes por Covid e sem aulas presenciais, 265 mil universitários

tinham desistido ou trancado o curso, 65 mil a mais do que no ano anterior. No Brasil, a

estimativa é que o setor privado tenha mais de 6 milhões de matrículas em cursos presenciais e

EAD.A mesma pesquisa apontou que maio foi marcado por uma queda na inadimplência, que

cresceu 72% em abril. "Os acordos firmados entre as IES e os alunos que comprovaram

dificuldades para pagar as mensalidades, explica essa melhora na inadimplência", analisa a

pesquisa do Instituto.A queda na inadimplência foi baseada na principal estratégia construída

pelas empresas, que fizeram pesquisas de mercado e viram que a pandemia afetou de forma

distinta seus clientes. Pesquisa da Associação Brasileira de Mantenedoras do Ensino Superior

(Abmes) aponta que "a perda de renda entre os alunos é real", mas só 29% sofreu impacto

classificado como alto (perda do emprego, contrato suspenso ou redução de 70% da

jornada)."Somos contrários a um desconto linear igual para todos, porque vai alcançar quem não

precisa do desconto e prejudicar quem mais precisa de até mesmo um diferimento no

pagamento." diretor-executivo da ABMES.Alunos de medicina na JustiçaOs alunos e pais são

contrários a esse posicionamento das empresas. Em diversos estados do país estudantes fizeram

como Bruna Thaís, e outros quase 600 alunos de medicina da Universidade Anhembi Morumbi,

em três cidades no estado de São Paulo.Na Justiça, tentam um desconto de 50% no valor da

mensalidade durante a pandemia. Após ter conseguido uma liminar, o grupo sofreu um revés e a

tramitação foi paralisada e o mérito será julgado na 37ª Vara Cível do Foro Central junto com

outro processo que lá tramita movido pela União Nacional dos Estudantes (UNE). Sem a

perspectiva de um julgamento rápido, a preocupação é com a continuidade."Se a faculdade não

conceder o desconto, talvez eu tenha que pedir trancamento. (...) Temos medo de perder a vaga

na faculdade, se não conseguirmos pagar. Medo de deixar anos de estudo para trás." - Bruna

ThaísBruna e outros estudantes tentam convencer a Universidade que não há como as famílias

arcarem com as mensalidades. Segundo ela, há famílias que perderam toda a renda. Além disso,

mesmo com aulas on-line, os alunos saem prejudicados ao não poderem cursar as disciplinas

práticas — que, aliás, não têm previsão de volta em meio a tantas incertezas sobre o fim da

pandemia."E as famílias não pagam só a mensalidade. A maior parte dos alunos não mora nas

cidades [onde o curso é oferecido], então eles pagam também aluguel e outras contas", explica

Bruna.


parecer uma parte sem importância,

Pode

as sobrancelhas fazem muita diferença

mas

rosto! É ela que moldura, levanta e dá

no

ao olhar e por isso, se feita de

formato

incorreta, pode prejudicar o visual.

maneira

mulheres buscam a sobrancelha

Muitas

e temos alguns cuidados e atitudes

perfeita,

para consegui-la. Confira nossas dicas

ideais

um formato de sobrancelha ideal para

Existe

tipo de rosto: um rosto redondo, por

cada

combina com uma sobrancelha

exemplo,

Por isso, o recomendado é

arqueada.

um profissional especializado nisso,

procurar

ele irá desenhar sua sobrancelha de

pois

que ela entre em harmonia com o resto

forma

rosto e, assim, o destaque.

do

SOMBRANCELHA PERFEITA

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ter a sobrancelha perfeita!

para

RESPEITE O FORMATO

DO SEU ROSTO


comum, na correria, tentar arrumar a sobrancelha em casa mesmo. Isso pode

É

prejudicial, pois na falta de conhecimento alguns erros graves podem

ser

Por isso, quando tiver aqueles pelinhos incomodando, tire somente os

ocorrer.

estão em excesso e evite mexer no desenho. Depois que o formato foi feito

que

designer, é importante não modificar e retirar somente os pelos que estão

pelo

fora. para

pelos em excesso incomodam, sim, mas é importante esperar o tempo certo

Os

tirá-los novamente. O ideal é esperar de quinze a vinte dias, pois é esse o

para

que demora para o pelo crescer. Se você insistir em retirar antes disso,

tempo

pelos crescerão em tempos diferentes, afetando visualmente sua

os

as Falhas com Maquiagem Algumas pessoas possuem sobrancelhas

Preencha

com poucos pelos, ralas e com pouco destaque. Se você preferir,

falhadas,

preencher em casa mesmo com maquiagem, como sombras ou lápis de

pode

Basta seguir o formato desenhado pelo profissional, preenchendo

sobrancelhas.

falhas. É importante usar a cor mais próxima de sua sobrancelha. Existem

as

técnicas de preenchimento como a micropigmentação, que tem um

ainda

mais duradouro. Caso opte por essa opção, procure um profissional

resultado

e valorizado por um excelente trabalho. Siga a Cor do seu

recomendado

SOBRANCELHA

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MANTENHA O DESENHO NATURAL.

sobrancelha que, desse jeito, ficarão desiguais.

Cabelo

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