Edição Fevereiro 2021 Assunto de Mulher
Economia, moda infantil, artesanato, saúde da mulher, maquiagem, culinária, tratamento para todos os tipos de cabelo. Isto e muito mais.
Economia, moda infantil, artesanato, saúde da mulher, maquiagem, culinária, tratamento para todos os tipos de cabelo. Isto e muito mais.
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A S S U N T O<br />
D E M U L H E R<br />
E D I Ç Ã O D E F E V E R E I R O 2 0 2 1<br />
Saú<strong>de</strong> da<br />
mulher<br />
Makes para o<br />
verão<br />
Tratamento<br />
<strong>de</strong> pele<br />
O P A P E L D A<br />
M U L H E R N A<br />
E C O N O M I A
20<br />
edição <strong>de</strong> fevereiro <strong>2021</strong><br />
A S S U N T O D E<br />
M U L H E R<br />
15<br />
Eduarda Gomes<br />
logistica<br />
Samara Gomes<br />
Gerente <strong>de</strong> vendas<br />
Guilherme Julio<br />
Diagramador<br />
Fotos<br />
canva.com<br />
google.com<br />
18<br />
Maria do Carmo<br />
colunista <strong>de</strong> Moda<br />
09<br />
I N D I C E<br />
03 Editorial<br />
09 Moda<br />
12 Tratamento <strong>de</strong> pele<br />
17 Flores <strong>de</strong> papel<br />
30 Dirp Cake
Novas<br />
Perspectivas<br />
A ótima noticia e a liberação da<br />
vacina contra o Covid-19. Se tudo<br />
ocorrer como o esperado, <strong>de</strong>vemos<br />
ter um ano muito mais produtivo e<br />
alinhado com o que<br />
convencionalmente chamamos <strong>de</strong><br />
novo normal. Cercado <strong>de</strong> ótimas<br />
perspectivas, nós da revista assunto<br />
<strong>de</strong> mulher também estamos<br />
otimistas e esperando um ano<br />
promissor. Ciente <strong>de</strong> nossa<br />
responsabilida<strong>de</strong> como veículo <strong>de</strong><br />
comunicação, passamos por<br />
dificulda<strong>de</strong>s enormes durante esta<br />
pan<strong>de</strong>mia. Entretanto, não<br />
<strong>de</strong>ixamos <strong>de</strong> lado nossa<br />
responsabilida<strong>de</strong> <strong>de</strong> informar e<br />
<strong>de</strong>ixar os leitores atualizados com<br />
nossas reportagens <strong>de</strong><br />
entretenimento e conteúdo<br />
diferenciado.<br />
Nesta edição <strong>de</strong> fevereiro com<br />
muitas surpresas. <strong>Mulher</strong>, negra,<br />
bonita e muito experiente na<br />
política, Kamala Harris é a nova vicepresi<strong>de</strong>nte<br />
dos Estados Unidos e a<br />
mulher mais po<strong>de</strong>rosa na política<br />
americana atualmente.<br />
“Economia: É da Conta Delas”, com o objetivo <strong>de</strong><br />
reforçar a importância <strong>de</strong>las no mercado financeiro<br />
e <strong>de</strong> tecnologia. Criado por uma equipe <strong>de</strong><br />
especialistas a ação quer somar vozes e <strong>de</strong>monstrar<br />
ao mercado como um todo que, se não houver uma<br />
atuação maior e mais firme do setor privado, o<br />
quadro <strong>de</strong> <strong>de</strong>sigualda<strong>de</strong> não diminuirá.<br />
Saú<strong>de</strong>: “É <strong>de</strong> gran<strong>de</strong> importância que as mulheres se<br />
mostrem vigilantes sobre a própria saú<strong>de</strong>,<br />
i<strong>de</strong>ntificando precocemente hábitos nocivos,<br />
sintomas físicos e psíquicos e a<strong>de</strong>rindo a hábitos<br />
saudáveis”, <strong>de</strong>staca o Departamento <strong>de</strong> Ações<br />
Programáticas Estratégicas do Ministério da Saú<strong>de</strong>.<br />
Tratamento <strong>de</strong> pele no verão: Muitas pessoas<br />
acreditam que os tratamentos <strong>de</strong>rmatológicos<br />
<strong>de</strong>vem ser realizados apenas no inverno, quando há<br />
menor incidência <strong>de</strong> raios solares. Porém, com os<br />
cuidados certos, é possível fazer todos eles no<br />
verão.<br />
Artesanato; Para dar uma i<strong>de</strong>ia <strong>de</strong>sse universo <strong>de</strong><br />
possibilida<strong>de</strong>s, vamos ensinar cinco tutoriais bem<br />
fáceis <strong>de</strong> reproduzir. Ah, antes <strong>de</strong> começar, saiba<br />
que para todos essas <strong>de</strong>corações você vai precisar<br />
<strong>de</strong> papeis mais grossos.<br />
Sandra Simões<br />
Editora chefe<br />
A S S U N T O D E M U L H E R<br />
Email: assunto<strong>de</strong>mulher@gmail.com<br />
(13) 981768480
Saú<strong>de</strong> da<br />
mulher<br />
http://www.blog.sau<strong>de</strong>.gov.br/<br />
10 cuidados primordiais para a saú<strong>de</strong> da mulher In<strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ntemente da ida<strong>de</strong>, <strong>de</strong> bebê à idosa, a<br />
mulher precisa ter cuidados essenciais com a saú<strong>de</strong>.<br />
E, <strong>de</strong>sta forma, garantir também a qualida<strong>de</strong> <strong>de</strong> vida.
NOTE<br />
1 – Manter alimentação saudável Uma alimentação saudável, <strong>de</strong>s<strong>de</strong> os primeiros dias <strong>de</strong> vida,<br />
como a amamentação e o consumo <strong>de</strong> alimentos in natura, por exemplo, traz benefícios à<br />
saú<strong>de</strong>. Resulta na redução <strong>de</strong> fatores <strong>de</strong> risco para doenças, como o sobrepeso e o aumento<br />
do colesterol, além do bem estar físico e mental e da importância do vínculo entre mãe e bebê.<br />
2 – Cui<strong>de</strong> <strong>de</strong> sua saú<strong>de</strong> mental I<strong>de</strong>ntificar precocemente sintomas psíquicos e buscar<br />
acolhimento <strong>de</strong> saú<strong>de</strong> po<strong>de</strong> ser <strong>de</strong>cisivo para que haja abordagem oportuna pelos profissionais<br />
<strong>de</strong> saú<strong>de</strong>. Afinal, sabe-se que as mulheres se encontram em uma situação <strong>de</strong> vulnerabilida<strong>de</strong><br />
por ganharem menos, por estarem concentradas em profissões menos valorizadas, por terem<br />
menor acesso aos espaços <strong>de</strong> <strong>de</strong>cisão no mundo político e econômico, por sofrerem violência<br />
doméstica, física, sexual, psicológica, econômica, além da negligência e abandono. Além<br />
disso, elas vivem dupla e tripla jornada <strong>de</strong> trabalho. Para as mulheres idosas, há ainda a<br />
questão do isolamento social e transtornos emocionais <strong>de</strong>vido à aposentadoria, à viuvez, às<br />
alterações fisiológicas, e dos sofrimentos provocados por uma socieda<strong>de</strong> que supervaloriza a<br />
juventu<strong>de</strong> e <strong>de</strong>svaloriza as marcas do envelhecimento feminino. Além dos sintomas <strong>de</strong><br />
<strong>de</strong>pressão, outros transtornos mentais necessitam <strong>de</strong> atenção e cuidado, como os <strong>de</strong><br />
ansieda<strong>de</strong>, insônia, estresse e transtornos alimentares. Fatores psicossociais e ambientais<br />
estão relacionados à incidência <strong>de</strong>ssas doenças.
3 – Falando <strong>de</strong> Sexualida<strong>de</strong> A sexualida<strong>de</strong><br />
engloba um conjunto <strong>de</strong> aspectos que envolvem<br />
o prazer, o <strong>de</strong>sejo, a ternura, o amor, que são o<br />
resultado da convergência <strong>de</strong> natureza psíquicabio-sócio-histórico-cultural.<br />
Portanto conhecer o<br />
próprio corpo é fundamental para i<strong>de</strong>ntificação<br />
dos pontos <strong>de</strong> prazer e exercício da sexualida<strong>de</strong>,<br />
em todas as ida<strong>de</strong>s. A mulher vai tendo vivências<br />
e experiências da sua sexualida<strong>de</strong> que vão<br />
mudando com o passar dos anos.Nas<br />
adolescentes, por exemplo, o início da puberda<strong>de</strong><br />
é marcado por muitas mudanças como o<br />
aparecimento <strong>de</strong> espinhas, nascimento do broto<br />
mamário, pelos pubianos gerando muitas vezes<br />
dúvidas e inseguranças. Falar da sexualida<strong>de</strong><br />
das mulheres idosas ainda é um tabu, o que<br />
dificulta a busca <strong>de</strong> informação e a superação <strong>de</strong><br />
obstáculos para que se alcance uma vida sexual<br />
saudável e com qualida<strong>de</strong> nesta faixa etária.<br />
Após a menopausa, por exemplo, as mulheres<br />
po<strong>de</strong>m apresentar algum <strong>de</strong>sconforto nas<br />
relações sexuais com penetração vaginal, por<br />
causa das condições <strong>de</strong> hipoestrogenismo e,<br />
consequentemente, hipotrofia dos tecidos<br />
genitais. Utilizar creme vaginal, nestes casos,<br />
po<strong>de</strong> favorecer as condições genitais para o<br />
pleno exercício da sexualida<strong>de</strong>.<br />
“É <strong>de</strong> gran<strong>de</strong> importância<br />
que as mulheres se<br />
mostrem vigilantes sobre a<br />
própria saú<strong>de</strong>, i<strong>de</strong>ntificando<br />
precocemente hábitos<br />
nocivos, sintomas físicos e<br />
psíquicos e a<strong>de</strong>rindo a<br />
hábitos saudáveis”,<br />
<strong>de</strong>staca o Departamento <strong>de</strong><br />
Ações Programáticas<br />
Estratégicas do Ministério<br />
da Saú<strong>de</strong>.<br />
4 - Conhecer seu próprio corpo. Você conhece o<br />
seu corpo? Esta po<strong>de</strong> parecer uma pergunta com<br />
resposta óbvia, porém muitas pessoas não<br />
conhecem seu próprio corpo. Os motivos são os<br />
tabus, valores sociais e questões que envolvem<br />
sexualida<strong>de</strong> e gênero. Todos sabem que a saú<strong>de</strong><br />
sexual é essencial para homens e mulheres<br />
serem saudáveis física e emocionalmente.<br />
Porém, ainda é gran<strong>de</strong> o número <strong>de</strong> mulheres<br />
que sabem pouco ou nada sobre a anatomia e o<br />
funcionamento do seu corpo.
–5 - Realizar exames <strong>de</strong> rastreamento. O Sistema Único <strong>de</strong> Saú<strong>de</strong> oferta exames para rastreio<br />
do câncer <strong>de</strong> colo <strong>de</strong> útero e câncer <strong>de</strong> mama para as mulheres <strong>de</strong> acordo com diretrizes<br />
específicas. O início da coleta do exame Papanicolau, para rastreio do câncer <strong>de</strong> colo <strong>de</strong> útero,<br />
<strong>de</strong>ve ser aos 25 anos <strong>de</strong> ida<strong>de</strong> para as mulheres que já tiveram ativida<strong>de</strong> sexual. Os exames<br />
<strong>de</strong>vem seguir até os 64 anos e serem interrompidos quando, após essa ida<strong>de</strong>, as mulheres<br />
tiverem pelo menos dois exames negativos consecutivos nos últimos cinco anos. O rastreamento<br />
para o câncer <strong>de</strong> mama, com o exame <strong>de</strong> mamografia é a estratégia <strong>de</strong> saú<strong>de</strong> pública que tem<br />
sido adotada em contextos on<strong>de</strong> a incidência e a mortalida<strong>de</strong> por câncer <strong>de</strong> mama são elevadas.<br />
A recomendação para as mulheres <strong>de</strong> 50 a 69 anos é a realização <strong>de</strong> mamografia a cada dois<br />
anos e do exame clínico das mamas a cada ano.6 – Proteger- se contra IST/HIVAs Infecções<br />
Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos.<br />
Elas são transmitidas, principalmente, por meio do contato sexual (oral, vaginal, anal) sem o uso<br />
<strong>de</strong> camisinha masculina ou feminina, com uma pessoa que esteja infectada. A transmissão <strong>de</strong><br />
uma IST po<strong>de</strong> acontecer, ainda, da mãe para a criança durante a gestação, o parto ou a<br />
amamentação. A Prevenção Combinada é uma estratégia que faz uso simultâneo <strong>de</strong> diferentes<br />
abordagens <strong>de</strong> prevenção aplicadas em múltiplos níveis (individual, nas<br />
parcerias/relacionamentos, comunitário, social) para respon<strong>de</strong>r a necessida<strong>de</strong>s específicas <strong>de</strong><br />
<strong>de</strong>terminados segmentos populacionais e <strong>de</strong> <strong>de</strong>terminadas formas <strong>de</strong> transmissão das IST.O uso<br />
<strong>de</strong> preservativos feminino ou masculino é a forma <strong>de</strong> vivenciar a sexualida<strong>de</strong> <strong>de</strong> forma segura.<br />
Vale lembrar que o uso do preservativo não serve somente para evitar gravi<strong>de</strong>z, mas é<br />
fundamental utilizá-lo para prevenção das IST, HIV/Aids. Caso ocorra sexo sem preservativo,<br />
procure uma unida<strong>de</strong> básica <strong>de</strong> saú<strong>de</strong> para ter orientações e faça os testes rápidos.
7 - Faça escolhas conscientes sobre métodos contraceptivos. O Sistema Único <strong>de</strong> Saú<strong>de</strong><br />
disponibiliza diversos métodos contraceptivos para que adolescentes e mulheres possam<br />
escolher a maneira mais confortável <strong>de</strong> planejar quando, como e se vai querer ter filhos. A<br />
mulher po<strong>de</strong> escolher entre os métodos: injetável mensal, injetável trimestral, minipílula, pílula<br />
combinada, diafragma, Dispositivo Intrauterino (DIU), além dos preservativos feminino e<br />
masculino.<br />
8 - Busque ajuda em caso <strong>de</strong> violência. A violência contra as mulheres afeta cidadãs <strong>de</strong> todas<br />
as classes sociais, raças, etnias, faixas etárias e orientações sexuais, e se constitui como uma<br />
das principais formas <strong>de</strong> violação dos direitos humanos, pois atinge as mulheres no seu direito<br />
à vida, à saú<strong>de</strong> e à integrida<strong>de</strong> física. As agredidas vivenciam situações <strong>de</strong> medo, pânico,<br />
baixa autoestima, ansieda<strong>de</strong>, angústia, humilhação, vergonha e culpa, perda da autonomia e,<br />
muitas vezes, fragilida<strong>de</strong> emocional. Agouros que abrem margem para quadros clínicos como<br />
<strong>de</strong>pressão, síndrome do pânico, ansieda<strong>de</strong>, distúrbios psicossomáticos, entre outros. Se está<br />
passando por alguma situação que lhe incomoda, converse com pessoas <strong>de</strong> sua confiança e<br />
vá até um serviço <strong>de</strong> saú<strong>de</strong> mais próximo <strong>de</strong> casa para pedir ajuda e tirar dúvidas.<br />
9 – Utilize práticas saudáveis para os sintomas comuns durante os ciclos menstruais e no<br />
climatério/menopausa Medicar o corpo das mulheres, em nome da ciência e <strong>de</strong> um suposto<br />
bem-estar, sempre foi uma prática da medicina, que só será modificada quando as mulheres<br />
tiverem consciência <strong>de</strong> seus direitos, das possibilida<strong>de</strong>s preventivas e terapêuticas e das<br />
implicações das distintas práticas médicas sobre o seu corpo.<br />
A medicalização do corpo das mulheres com uso <strong>de</strong> hormônios durante o<br />
climatério/menopausa, por exemplo, encontra um campo fértil no imaginário feminino pelas<br />
falsas expectativas como a eterna juventu<strong>de</strong> e beleza.<br />
10- Planeje e vivencie uma gestação saudável. O planejamento reprodutivo é um importante<br />
recurso para a saú<strong>de</strong> das mulheres. Ele contribui para uma prática sexual mais saudável,<br />
possibilita o espaçamento dos nascimentos e a recuperação do organismo da mulher após o<br />
parto, melhorando as condições que ela tem para cuidar dos filhos e para realizar outras<br />
ativida<strong>de</strong>s.<br />
O acompanhamento pré-natal assegura o <strong>de</strong>senvolvimento da gestação, permitindo o parto <strong>de</strong><br />
um recém-nascido saudável, sem impacto para a saú<strong>de</strong> materna, inclusive abordando<br />
aspectos psicossociais e as ativida<strong>de</strong>s educativas e preventivas. A opção por não ter filhos<br />
também <strong>de</strong>ve ser assegurada, e a abordagem nessa situação <strong>de</strong>ve ser livre <strong>de</strong> preconceitos e<br />
crenças por parte dos profissionais <strong>de</strong> saú<strong>de</strong>. Com estas dicas, fica mais fácil cuidar da<br />
saú<strong>de</strong>, em qualquer fase da vida.
Moda<br />
Infantil<br />
M A R I A D O C A R M O
Surpresa!<br />
Este mês <strong>de</strong> fevereiro, mudarei um pouco<br />
meu foco. Sim, vou tratar <strong>de</strong> tendências<br />
infantis. não penso só na moda adulta. Nossa<br />
menina precisam estar fashion também.<br />
A moda infantil muda na mesma forma que<br />
a moda adulta. Mas roupa <strong>de</strong> criança precisa<br />
ter cara <strong>de</strong> criança, com praticida<strong>de</strong> e<br />
principalmente conforto.<br />
Para o nosso clima, é mais a<strong>de</strong>quado<br />
serem <strong>de</strong> algodão, que são mais duráveis,<br />
resistentes e ao mesmo tempo sustentáveis.<br />
As <strong>de</strong> malha também são bem aceitas nesta<br />
época do ano.<br />
Detalhes também po<strong>de</strong>m aparecer em<br />
cores claras ou vibrantes, temos que nos<br />
concentrar em aproveitar o verão. na moda<br />
praia, os biquínis po<strong>de</strong>m ser florais,<br />
combinando com o da mamãe. afinal nossas<br />
pequenas merecem estar na moda.
Grill"<br />
Fast<br />
O M E L H O R<br />
H A N B U R G U E R<br />
A R T E S A N A L N A<br />
B R A S A<br />
(13) 997970321
TRATAMENTO<br />
PARA PELE
https://clin<strong>de</strong>rm.med.br/tratamentos-para-a-pele-que-po<strong>de</strong>m-ser-feitos-no-verao/<br />
Fotos: Canva.com<br />
Tratamentos para a pele que po<strong>de</strong>m ser feito no verão<br />
Com a chegada do verão, uma dúvida bastante frequente é quais tratamentos para a pele que<br />
po<strong>de</strong>m ser feitos neste período. E este questionamento é muito importante, pois a pele precisa<br />
<strong>de</strong> cuidados diferenciados na estação mais quente do ano. Muitas pessoas acreditam que os<br />
tratamentos <strong>de</strong>rmatológicos <strong>de</strong>vem ser realizados apenas no inverno, quando há menor<br />
incidência <strong>de</strong> raios solares. Porém, com os cuidados certos, é possível fazer todos eles no<br />
verão. Alguns tratamentos para a pele estão liberados para serem feitos no verão, como:<br />
DERMATOCOSMÉTICOSOs tratamentos à base <strong>de</strong> cremes ou séruns faciais, especialmente<br />
os que possuem ativos anti-ida<strong>de</strong>, po<strong>de</strong>m ser usados durante todo o ano. No entanto, nos<br />
meses mais quentes, é necessário escolher produtos com ácidos e clareadores em<br />
concentrações mais leves e não fotossensibilizantes. Além disso, os antioxidantes <strong>de</strong>vem estar<br />
presentes na composição <strong>de</strong>sses produtos. Isto é necessário, pois a radiação UV é uma das<br />
maiores responsáveis pela produção <strong>de</strong> radicais livres. Estes, por sua vez, contribuem para<br />
acelerar o envelhecimento da pele.<br />
MICROAGULHAMENTOO microagulhamento é um tratamento <strong>de</strong>rmatológico que consiste<br />
na microabrasão da pele, feita através <strong>de</strong> um aparelho composto por centenas <strong>de</strong><br />
microagulhas. A técnica estimula a ativação <strong>de</strong> substâncias na pele capazes <strong>de</strong> aumentar a<br />
produção <strong>de</strong> colágeno. As principais indicações <strong>de</strong>sse tratamento são: para eliminar ou<br />
suavizar rugas, flaci<strong>de</strong>z e poros dilatados; solucionar ou amenizar estrias recentes e antigas;<br />
para cicatrizes <strong>de</strong> acne. A técnica também po<strong>de</strong> ser utilizada para potencializar a aplicação <strong>de</strong><br />
substâncias ativas no tratamento <strong>de</strong> alterações pigmentares, como o melasma. O<br />
microagulhamento tem vantagens em relação a outros procedimentos e é recomendado para<br />
todos os tons <strong>de</strong> pele. Além disso, po<strong>de</strong> ser realizado com anestesia tópica e a recuperação<br />
não é dolorosa. Após a aplicação, o filtro solar <strong>de</strong>ve ser mantido e intensificado diariamente.<br />
TOXINA BOTULÍNICA É indicada para a prevenção e para o tratamento <strong>de</strong> rugas, além da<br />
hiperidrose (suor excessivo). O procedimento po<strong>de</strong> ser realizado durante todo o ano.
A S S U N T O D E M U L H E R<br />
ECONOMIA
www.creditas.com/exponencial/e-da-conta-<strong>de</strong>las-economia/<br />
É da conta <strong>de</strong>las: a importância e o papel<br />
da mulher na economia<br />
O exemplo da assistente jurídica como chefe <strong>de</strong> família é a prova dos avanços das<br />
mulheres na economia. E os benefícios do protagonismo <strong>de</strong>las, seja no cenário econômico,<br />
mercado <strong>de</strong> trabalho e mundo financeiro não são à toa: uma maior participação das<br />
mulheres na economia incrementaria o PIB mundial em US$ 28 trilhões até 2025, segundo<br />
um levantamento da Fundo <strong>de</strong> População das Nações Unidas (UNFPA), agência <strong>de</strong><br />
<strong>de</strong>senvolvimento internacional da ONU que trata <strong>de</strong> questões populacionais. Já uma maior<br />
participação da mulher no mercado <strong>de</strong> trabalho e em cargos diretivos po<strong>de</strong> injetar até US$<br />
12 trilhões no PIB global até 2025, segundo cálculos da McKinsey. Para o Brasil, o<br />
incremento seria na or<strong>de</strong>m <strong>de</strong> US$ 410 bilhões - o equivalente a riqueza gerada pela<br />
região Nor<strong>de</strong>ste, por exemplo.<br />
O potencial i<strong>de</strong>ntificado pelas análises em geral vêm da reformulação <strong>de</strong> alguns pontos. O<br />
primeiro <strong>de</strong>les é <strong>de</strong>stacado pelo mix <strong>de</strong> setores em que as mulheres trabalham - e maior<br />
protagonismo <strong>de</strong>las; o segundo, pelas horas trabalhadas, levando em consi<strong>de</strong>ração uma<br />
maior participação masculina nos <strong>de</strong>veres domésticos; e, por fim, pela sua maior<br />
participação no mercado como um todo. “Essa tendência vai ajudar a mostrar a mulher<br />
como protagonista na economia. Ou seja, que ela <strong>de</strong>ve ser levada a sério no momento <strong>de</strong><br />
<strong>de</strong>cisão”, explica Nana Lima, especialista da consultoria Think Eva, núcleo <strong>de</strong> inteligência<br />
do feminino. As consequências <strong>de</strong>sse empo<strong>de</strong>ramento econômico também aparecem na<br />
contribuição para a erradicação da pobreza. Uma análise feita pelo Banco Mundial no<br />
período <strong>de</strong> 10 anos - 2004 a 2014 - i<strong>de</strong>ntificou que o aumento da participação feminina no<br />
mercado <strong>de</strong> trabalho reduziu em 15% a pobreza no Brasil. Na América Latina, a queda foi<br />
<strong>de</strong> quase 14% e, no mundo, 12%. “Dinheiro [po<strong>de</strong>r econômico] é in<strong>de</strong>pendência. Seja do<br />
marido abusivo, da carreira que ela não quer mais seguir e, até mesmo, para po<strong>de</strong>r<br />
empreen<strong>de</strong>r”, diz Nana.
www.creditas.com/exponencial/e-da-conta-<strong>de</strong>las-economia/<br />
É da Conta Delas: o papel do setor privado na<br />
mudança.<br />
A fim <strong>de</strong> endossar e apoiar o papel da mulher como protagonista econômica, empresas da<br />
iniciativa privada assumiram o compromisso para si. A fintech <strong>de</strong> empréstimo Creditas é<br />
um exemplo disso. Para a celebração do dia internacional da mulher em 2019, a fintech <strong>de</strong><br />
crédito elaborou um movimento intitulado por “É da Conta Delas”, com o objetivo <strong>de</strong><br />
reforçar a importância <strong>de</strong>las no mercado financeiro e <strong>de</strong> tecnologia. Criado por uma equipe<br />
<strong>de</strong> especialistas a ação quer somar vozes e <strong>de</strong>monstrar ao mercado como um todo que, se<br />
não houver uma atuação maior e mais firme do setor privado, o quadro <strong>de</strong> <strong>de</strong>sigualda<strong>de</strong><br />
não diminuirá. “É um movimento que cresce <strong>de</strong> <strong>de</strong>ntro [da empresa] para fora [da<br />
companhia]”, explica Isadora Greiner, Community Manager da Creditas e uma das<br />
i<strong>de</strong>alizadoras do movimento. “Acima <strong>de</strong> tudo, com o #ÉDaContaDelas, nós queremos<br />
apoiar as mulheres no mercado <strong>de</strong> trabalho, facilitar o acesso à educação financeira,<br />
divulgar a conquista <strong>de</strong> tantas profissionais maravilhosas e inspirar muitas outras que estão<br />
por vir.” Mais que o movimento lançado no dia internacional da mulher, a fintech busca,<br />
<strong>de</strong>s<strong>de</strong> a sua criação, engajar a participação da mulher no mercado <strong>de</strong> trabalho.<br />
Atualmente, a Creditas conta com 46% <strong>de</strong> mulheres como colaboradoras, sendo que 30%<br />
dos cargos <strong>de</strong> li<strong>de</strong>rança são ocupados por elas. Na área <strong>de</strong> tecnologia, por exemplo, as<br />
mulheres representam 21% da equipe, quase o dobro do indicado em pesquisa da Michael<br />
Page, que encontrou uma participação <strong>de</strong> 12% <strong>de</strong> mulheres nos cargos <strong>de</strong> TI.
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/casa-e-<strong>de</strong>coracao/viva-<strong>de</strong>cora/<br />
Flores <strong>de</strong> papel: Tutorial<br />
Existem vários tipos <strong>de</strong> <strong>de</strong>coração com flores <strong>de</strong> papel e todas são muito lindas. Para dar<br />
uma i<strong>de</strong>ia <strong>de</strong>sse universo <strong>de</strong> possibilida<strong>de</strong>s, vamos ensinar cinco tutoriais bem fáceis <strong>de</strong><br />
reproduzir. Ah, antes <strong>de</strong> começar, saiba que para todos essas <strong>de</strong>corações você vai precisar<br />
<strong>de</strong> papeis mais grossos.<br />
Como fazer flor <strong>de</strong> papel simples.<br />
1-Em um papel quadrado, <strong>de</strong>senhe um espiral saindo da borda e indo rumo ao centro.<br />
2-Corte nas linhas <strong>de</strong>senhadas.<br />
3- Recorte e <strong>de</strong>scarte a parte <strong>de</strong> fora que ficou com os cantos quadrados. Enrole a partir do<br />
centro enquanto fixa com cola branca.<br />
Como fazer flor <strong>de</strong> papel com camadas<br />
1-Faça um mol<strong>de</strong> com quatro pétalas<br />
Use-o para fazer outros recortes iguais<br />
Sobreponha dois ou mais recortes e cole-os<br />
Fixe um botão no meio<br />
Dobre as pétalas levemente para cima
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/casa-e-<strong>de</strong>coracao/viva-<strong>de</strong>cora/<br />
Como fazer flor <strong>de</strong> papel tipo copo-<strong>de</strong>-leite<br />
Em um papel quadrado, <strong>de</strong>senhe o formato <strong>de</strong> uma folha<br />
Recorte o formato e corte a base, <strong>de</strong>ixando-a reta "Entorte" as bordas enrolando-as <strong>de</strong> leve<br />
Corte uma tira <strong>de</strong> um papel amarelo para fazer o meio<br />
Cole essa tira na ponta do palito<br />
Cole a base do outro papel ao redor <strong>de</strong>ssa ponta<br />
Caso queira o talo, use outra tira ver<strong>de</strong> para cobrir o restante do palito<br />
Como fazer flor <strong>de</strong> papel gigante<br />
Nas suas folhas, <strong>de</strong>senhe uma pétala <strong>de</strong> 17 cm, uma <strong>de</strong> 14 cm, uma <strong>de</strong> 11 cm e uma <strong>de</strong> 8 cm,<br />
todas com a base reta.<br />
Recorte essas pétalas, que serão os mol<strong>de</strong>s<br />
Use essas formas para <strong>de</strong>senhar mais seis pétalas <strong>de</strong> cada tamanho<br />
Recorte todas as pétalas<br />
Dobre levemente as pontas das pétalas<br />
Corte a base das pétalas no meio e cole as pontas<br />
Cole as pétalas maiores umas aos lados das outras até formar um círculo<br />
Repita o processo colando as pétalas <strong>de</strong> tamanho menor em cima da base formada<br />
Para um resultado melhor, posicione as pétalas menores nos espaços entre as pétalas maiores
Receitas <strong>de</strong> sucos <strong>de</strong>tox<br />
Ingredientes:– 1/2 limão c/ casca– 4 maçãs– Gelo Como<br />
fazer: Corte as maçãs em pedaços e o limão em ro<strong>de</strong>las<br />
finas. Bata-os no liquidificador ou centrífuga e sirva com<br />
algumas pedras <strong>de</strong> gelo. Você também po<strong>de</strong> fazer com maçã<br />
ver<strong>de</strong> e adicionar um pouquinho <strong>de</strong> gengibre.<br />
Fica uma <strong>de</strong>lícia!<br />
Nessa época do ano quando o calor e<br />
as temperaturas chegam a bater<br />
recor<strong>de</strong>s é muito importante se manter<br />
hidratado e com uma alimentação<br />
balanceada para que você possa<br />
aproveitar ao máximo os lindos dias <strong>de</strong><br />
verão! Por isso, nada melhor que<br />
adicionar sucos a sua rotina! Você po<strong>de</strong><br />
tomá-los logo cedo no café da manhã ou<br />
então ao longo do dia, após alguma<br />
ativida<strong>de</strong> física por exemplo. E para<br />
ajudar você nessa empreitada saborosa,<br />
selecionamos aqui 10 receitas <strong>de</strong> sucos<br />
simples <strong>de</strong> fazer e que fazem muito bem<br />
ao nosso organismo!Vamos ao nosso<br />
top 10 então!<br />
Ingredientes:– 1 cenoura inteira (crua)– 1 maçã média cortada em quatro– 1 unida<strong>de</strong> <strong>de</strong> polpa <strong>de</strong> acerola–<br />
1 copo médio <strong>de</strong> água– 1/2 talo pequeno <strong>de</strong> aipo (cru)– 1 pires <strong>de</strong> chá <strong>de</strong> espinafre cru– 2 fatias finas <strong>de</strong><br />
beterraba (crua) picadaComo fazer:Descasque a cenoura e a beterraba e corte-a em cubinhos.Descasque<br />
e retire as sementes da maçã e corte-a em quatro.Bata esses e os outros ingredientes no<br />
liquidificador.Sirva gelado.<br />
http://blog.ma<strong>de</strong>innatural.com.br/receitas/10-receitas-<strong>de</strong>-sucos-<strong>de</strong>tox-para-o-verao/
http://blog.ma<strong>de</strong>innatural.com.br/receitas/10-receitas-<strong>de</strong>-sucos-<strong>de</strong>tox-para-o-verao/<br />
Ingredientes:– Cascas <strong>de</strong> 1 Abacaxi gran<strong>de</strong>– Folhas <strong>de</strong> Hortelã a gosto– Gelo<br />
Como fazer: Coloque 500ml <strong>de</strong> água em uma panela e ferva junto com as cascas do abacaxi.<br />
Depois <strong>de</strong> ferver a água, <strong>de</strong>ixe esfriar e na sequência é só adicionar as folhas <strong>de</strong> hortelã, gelo e<br />
bater no liquidificador. Coe antes <strong>de</strong> beber.<br />
Ingredientes:– 12 unida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> morango,– 8 unida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> amora,– 8 unida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> framboesa,– 1 copo<br />
<strong>de</strong> água <strong>de</strong> coco. Como fazer: Esse suco é i<strong>de</strong>al para ajudar na hidratação e no fortalecimento do<br />
sistema imunológico! O preparo é muito simples. Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione<br />
<strong>de</strong> gelo se preferir e beba em seguida
-3 - PRIMER E FIXADOR DE MAQUIAGEM Dois produtos que po<strong>de</strong>m ajudar a fixar melhor a make do<br />
verão é o primer, que po<strong>de</strong> ser encontrado em bastão ou líquido, e <strong>de</strong>ve ser usado no rosto limpo, antes<br />
<strong>de</strong> qualquer produto <strong>de</strong> make, e o fixador <strong>de</strong> maquiagem, que po<strong>de</strong> ser em spray e <strong>de</strong>ve ser aplicado no<br />
final do look.<br />
4 - USE PÓ TRANSLÚCIDO NA MEDIDA No verão, nada <strong>de</strong> pó compacto! A dica é usar o<br />
pó translúcido, que tem partículas mais leves e não pesam no rosto, diferente do pó compacto. O<br />
produto ajuda a segurar a base, o BB Cream e o corretivo, e po<strong>de</strong> ser aplicado com um pincel gran<strong>de</strong> e<br />
cerdas leves nas áreas mais oleosas do rosto, como testa, nariz e queixo.<br />
15 - MÁSCARA DE CÍLIOS À PROVA D'ÁGUA Máscara <strong>de</strong> cílios é essencial para dar aquele up no<br />
olhar! No verão, a dica é apostar nas versões à prova d'água, que fixam melhor nos cílios e não vão<br />
<strong>de</strong>rreter no calor. O produto que é favorito na make da balada também po<strong>de</strong> ser usado durante o<br />
dia. A atenção é apenas ao removê-lo dos cílios: dê preferência à um <strong>de</strong>maquilante bifásico para<br />
não prejudicar os fios.(Por Beatriz Doblas)
Talvez você ainda não tenha<br />
visto esse nome, drip cake.<br />
Porém, provavelmente você já<br />
admirou pelas re<strong>de</strong>s sociais<br />
algumas fotos <strong>de</strong>ssas <strong>de</strong>lícias.<br />
Como a tradução já diz, um drip<br />
cake é um bolo com gotas. Eles<br />
são altos e com uma cobertura<br />
escorrendo pelos lados.<br />
Daquelas que dá vonta<strong>de</strong> <strong>de</strong><br />
passar o <strong>de</strong>do, sabe? Diferentes<br />
dos naked cakes, mais<br />
minimalistas e com camadas<br />
expostas, o drip cake é cheio <strong>de</strong><br />
cobertura e po<strong>de</strong> ser<br />
supercolorido e enfeitado. A<br />
confeiteira<br />
australiana<br />
Katherine Sabbath foi uma das<br />
pioneiras nessa doce<br />
modalida<strong>de</strong>, enchendo o<br />
Instagram com fotos <strong>de</strong> fazer<br />
salivar. Mas quem disse que você<br />
precisa ficar só passando<br />
vonta<strong>de</strong>?<br />
A combinação <strong>de</strong> doce com<br />
azedinho é inusitada e<br />
apaixonante. Esse bolo conta<br />
com dois recheios, um <strong>de</strong><br />
mousse <strong>de</strong> doce <strong>de</strong> leite e<br />
outro <strong>de</strong> creme <strong>de</strong> limão<br />
siciliano. Há, ainda, uma<br />
cobertura <strong>de</strong> buttercream <strong>de</strong><br />
doce <strong>de</strong> leite e uma calda feita<br />
com doce <strong>de</strong> leite, leite e<br />
cacau em pó.<br />
A dica para acertar no seu<br />
drip cake é utilizar uma massa<br />
que traga sustentação para as<br />
camadas. Afinal, ninguém<br />
quer ver o bolo <strong>de</strong>smoronar,<br />
certo? Essa receita intercala<br />
camadas <strong>de</strong> bolo, recheio e<br />
pedacinhos <strong>de</strong> abacaxi. A<br />
cobertura é <strong>de</strong> merengue <strong>de</strong><br />
buttercream.<br />
Drip cake:<br />
aprenda<br />
receitas<br />
do bolo<br />
queridinho<br />
do<br />
momento<br />
A S S U N T O D E M U L H E R<br />
https://www.dicas<strong>de</strong>mulher.com.br/drip-cake/