INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO 2021
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INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO 2021
CONSOLAÇÃO RESENDE
UM ESPAÇO
FOTOS JOÃO LÊUS
DE SAÚDE
OBSERVAÇÃO: Nem todas as fotos
foram tiradas na Pandemia, por isto
algumas estão sem o uso de máscaras
e até mesmo com aglomeração.
Os investimentos feitos no Clube permitem que o associado tenha um lugar para descansar e desestressar.
2.
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
EDITORIAL
EDUARDO LOPES
Presidente
ENTREVISTA
Como a pandemia e o
isolamento podem
interferir na saúde mental
A pandemia de Covid-19 não está gerando só danos físicos, mas
também prejuízos na saúde mental por conta da quarentena.
EXPEDIENTE
TEUTO EM
TEMPOS DE
PANDEMIA
Atualmente, vivemos
um momento atípico no
mundo todo com a pandemia
do Coronavírus que nos
pegou de surpresa.
O ano de 2020 foi muito
difícil para todos e, consequentemente,
para o Teuto,
que ficou fechado por seis
meses. No entanto, os sócios
que voltaram a frequentar
seu clube já perceberam
que não ficamos parados:
muitos espaços novos, nova
direção no restaurante...
Mas, está na hora de voltarmos,
com responsabilidade,
à vida. Vacina chegando,
mais conhecimento sobre o
uso de máscaras, álcool gel
e a importância de um distanciamento
social.
Hoje, nossa diretoria
está trabalhando para que
o Teuto seja um espaço de
saúde. Por isto, todos os
nossos serviços fazem uso
dos protocolos sanitários
recomendados pela Organização
Mundial de Saúde
(OMS).
Neste jornal, você tem
acesso a tudo que estamos
oferecendo para que sua
saúde seja nota 1.000.
Informativo
do Teuto
Esporte Clube
Presidente:
Eduardo Lopes
Jornalista
Responsável:
Consolação Resende
Diagramação e Projeto
Gráfico: Jane Saraiva
Por determinação de governadores,
parte da população está sendo
mantida em regime domiciliar para
que o vírus não se espalhe ainda
mais.O fato de estar mais tempo em
casa e sem o convívio social pode
mexer e muito com o nosso psicológico.
O jornal O Teuto conversou com
o psiquiatra Dr. Lucas Campos Farnese,
que orienta como trabalhar a
nossa mente da melhor forma possível
diante desta pandemia.
O TEUTO – É possível manter
a saúde mental em meio ao caos
que se instalou com o Coronavírus?
DR. LUCAS – Não só é possível
como é necessário, mas para isso
precisamos entender contra o que estamos
lidando. Nosso primeiro vilão
neste momento é nossa própria mente.
A ansiedade tem dois sintomas
que são os seus principais: medo e
preocupação. E é exatamente o que
estamos vivendo neste momento,
com relação à economia, à nossas vidas,
nossa saúde, se teremos vaga nos
hospitais se precisarmos, se nossos
conhecidos e familiares que são do
grupo de risco ficarão bem. Estamos
lidando também com as outras pessoas,
que a todo instante falam deste
assunto da forma que entendem,
com seus medos e preocupações permeando
as suas falas, trazendouma
visão pessimista acerca do presente
e do futuro. Estamos lidando com
as “Fake News” que invadem nossas
casas a todo instante através dos
e-mails e dos smartphones.
Também lidamos com as notícias
dos canais que, diferentemente do
Jornal O Teuto, não estão preocupados
em trazer bem-estar às pessoas,
veiculando informações que nos
transmitem a sensação de caos, de
medo, insegurança, incerteza. Tudo
isso gera uma sensação de imprevisibilidade,
de não sabermos como será
o nosso amanhã, se estaremos bem,
se teremos emprego ou dinheiro para
o nosso sustento e o ser humano é
pessimamente preparado para lidar
com a imprevisibilidade.
Depois deste entendimento,
passamos a lidar com cada uma das
situações, como parar de dar tanta
atenção aos nossos pensamentos e
ocuparmos nosso dia com atividades
produtivas, evitar conversas sobre o
tema Coronavírus, parar de acreditar
em tudo que chega ao nosso conhecimento
e ligar a televisão para assistir
programas ou filmes que acrescentem
coisas boas em nossas vidas. Estas
são algumas atitudes que certamente
contribuirão para a manutenção
da saúde mental das pessoas.
O TEUTO –O que as pessoas
podem fazer para se manterem
equilibradas diante deste cenário
de isolamento social?
DR. LUCAS – O primeiro
momento vivido nesta pandemia
foi de desorganização total, agora,
no então é de reorganização. Sem
uma rotina adequada a vida fica
mais imprevisível do que ela é e o
dia passa sem que tenhamos a sensação
de que fizemos algo que valeu
a pena. Então temos que cuidar
da rotina, ter uma rotina saudável.
Começamos uma rotina pelo horário
de sono. Definir quantas horas
de sono se quer, que horas acordar
e que horas dormir. Definir o horário
das alimentações e o que comer,
para não ficar beliscando sempre
que não se tem o que fazer. As pessoas
também devem evitar ficar
vivendo o personagem do doente,
que é aquele que fica o dia inteiro
de pijama ou mal vestido, cabelo
desarrumado, deitado.
Portanto devem vestir uma
roupa minimamente adequada, se
cuidar, pentear o cabelo, escovar
os dentes, fazer a barba, mesmo
para ficar em casa, para terem uma
sensação melhor consigo mesmos
e com a atual situação. Ter horário
para atividades físicas, para leitura,
ou ver um vídeo ou filme. Quanto
mais organizada a rotina, mais as
atividades vão se encaixando coerentemente
e não sofreremos com
aquela sensação horrível de que
a vida apenas está passando e estamos
trancados em casa, inúteis,
esperando o dia em que poderemos
sair.
O TEUTO – Muitas pessoas
estão tomando, por conta própria,
medicamentos para relaxar,
como soníferos e calmantes. Em
virtude do momento é o correto a
se fazer?
DR. LUCAS – Automedicação
não é uma opção nem
para o atual momento nem para
momento algum. Quando lidamos
com apenas uma parte dos
sintomas, corremos o risco de
mascararmos ainda mais o que
realmente está acontecendo conosco
e ao invés de tratarmos adequadamente,
continuaremos tendo
nossas vidas prejudicadas em diversas
áreas.
Medicamentos para ansiedade e
sedativos têm indicação e devem ser
utilizados em alguns momentos, mas
sempre prescritos por profissional
capacitado, que vai avaliar não somente
aquele sintoma, como insônia
ou a ansiedade, mas todo o contexto
em que a pessoa está inserida, quando
começaram os sintomas, se existem
outros que a pessoa não esteja
percebendo, para que possa formular
o diagnóstico e tratamento correto.
Um tratamento sério e eficaz nunca é
baseado apenas na prescrição de medicamentos.
O TEUTO – Este momento
pode acarretar traumas psicológicos
futuros pós-pandemia?
DR. LUCAS– Pode e esta é uma
das grandes importâncias de se procurar
um atendimento especializado
a tempo. Uma pessoa que fica sofrendo
em casa vai ter reforçado seus medos,
sua ansiedade, sua preocupação,
saindo desta crise pior do que antes,
com uma sensação de insegurança e
incerteza que só vai lhe fazer sofrer
e paralisar diante da vida. Imagina
alguém vivendo o resto da vida com
medo de que possa surgir um novo
vírus ainda mais terrível, ainda mais
mortal, que vá exterminar a humanidade?
É uma forma de viver inaceitável
para quem quer que seja.
Serviço
DR. LUCAS
CAMPOS FARNESE
CRM: 51838
Médico psiquiatra
LOCAIS ONDE
ATENDE: Clínicas Monte Sião
É membro da Sociedade
Brasileira de Psiquiatria?psiquiatra
pela Associação Brasileira de
Psiquiatria.
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
.3
FOTOS JOÃO LÊUS
João Karambas e
Igor Machado
Teutinho de
frango e
feijoada.
CURIOSIDADE
Karambas é um termo português e nasceu da parceria
de João com seu sócio português na hora da escolha
do nome do empreendimento há mais de 30 anos.
O português ficava repetindo “Caramba” e João viu,
literalmente, o nome que precisamos. Para tanto, o C
foi troacado pelo K.
RESTAURANTE
KARAMBAS
Desde o dia 29 de setembro de 2020, os associados do Teuto
contam com o atendimento de João Machado Filho, conhecido por
João Karambas, no Restaurante.
Sob a direção do filho, Igor Machado, o restaurante vem seguindo
todos os protocolos sanitários exigidos pela Saúde Pública.
No cardápio semanal, para o almoço, está os famosos teutinhos.
A novidade no Karambas são os pratos com carne de frango. Nos
fins de semana e feriados, o almoço “mineiro” conta com o “self
service” com balança. Na parte de comida, todas as terças e quintas
à noite tem a famosa comida de buteco.
Toda esta delicia pode vir acompanhada de bebidas e aperitivos.
Aqui uma novidade: a venda da torre de chopp menor, que facilita
o consumo, principalmente, à beira da piscina, uma vez que não se
pode usar garrafas de vidro ali.
PROTOCOLOS
Uso de máscaras e Álcool Gel
Uso de luvas descartáveis para se servir.
BUFFET E BEBIDAS PARA
FESTAS NOS QUIOSQUES
Se agendado, o restaurante prepara a comida e a bebida, deixando
o usuário do quiosque tranquilo. Basta agendar pelo telefone do
Teuto. Pedir para falar no Restaurante.
Serviço
João Karambas, o gerente Rui Tavares e Igor Machado
RESTAURANTE JOÃO KARAMBAS
De segunda a sexta, de 12 às 16h. (Teutinhos)
Sábados, domingos e feriados: de 11 às 16h. (Self service)
(31) 3532-3111 (Pedir para falar no restaurante com Igor)
4.
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
ARQUIVO PROFESSOR CARLOS
NATAÇÃO
ACADEMIA
A academia do Teuto é coordenada por Nilson
Amaral, bacharel em educação física, fisiologista
do exercício com especialização em Medicina do
Esporte e por Flávia Andrade, bacharel em Educação
Física, especialista em saúde, emagrecimento
saudável e estética corporal. Todos os profissionais
são graduados em educação física.
A especialidade é a Musculação, considerado
o exercício físico mais completo que existe. Seus
benefícios vão muito além da estética, contribuindo
para fortalecimento de músculos e de ossos, para
o emagrecimento saudável, prevenção de doenças
degenerativas e cardiovasculares. Aumenta a autoestima
e potencializa o sistema Imunológico.
PROTOCOLOS
ADOTADOS:
Máximo 10 pessoas no interior da academia
Disponibilização de álcool em gel na entrada
da academia, bem como.pia com sabonete
para higienização das mãos.
Aumentamos os números de burrifadores no
interior da academia e pedimos aos alunos para
sempre higienizarem os equipamentos antes e
após o uso.
Sugerimos aos sócios realizar a atividade
cardiorrespiratória em locais abertos do clube,
como por exemplo, a pista de caminhada.
Solicitamos o uso de máscara a todos os alunos,
professores e demais pessoas que estejam
nas dependências da academia.
Tempo máximo de permanecia 1 hora e,
preferencialmente, com dia e hora previamente
definida
QUEM PODE FAZER OS
EXERCÍCIOS NA ACADEMIA:
Todas as pessoas podem fazer, aconselhamos os
grupos de maior risco, a não ir no horário de pico e
seguir as normas estabelecidas.
Contato
(31) 98428-2862
Instagram @academia_nf.fitness
FUNCIONAMENTO (ficar atento aos decretos
municipais):
Segunda a sexta: das 9 às 12h e das 16h às 21h;
aos sábados: das 9h às 12h
ARQUIVO NILSON AMARAL.
A prática de natação no Teuto obedece
ao decreto municipal da prefeitura
de Betim que estabelece normas e protocolos
de funcionamento das atividades
econômicas na cidade. Estas normas preveem
regras de biossegurança no enfrentamento
à pandemia do Covid-19.
O Teuto Esporte Clube estabeleceu
em seu espaço o sistema de critérios e
protocolos sanitários que procuram garantir
a segurança das pessoas que frequentam
o clube. Os frequentadores
devem manter o uso de máscara, distanciamento
mínimo de 2m de distância e
uso do álcool em gel espalhado em pontos
estratégicos do clube a começar pela
portaria.
Na prática de natação, os alunos são
divididos em 2 por raia e orientados a
descansarem em pontos opostos para
garantir o distanciamento. Os pais que
acompanham e assistem às crianças durante
as aulas de natação são orientados
a usarem máscara e manter distância mínima
de 3m, já que o clube tem boa área
física ao ar livre.
QUEM PODE FAZER NA-
TAÇÃO NO TEUTO ESPORTE
CLUBE?
A natação é uma atividade esportiva
recomendada para todas as idades. No
momento atual está sendo possível atender
alunos que consigam se manter em
pé dentro da piscina e aquelas crianças
que já estão adaptadas ao meio líquido e
que conseguem executar a atividade com
desenvoltura, evitando assim o contato
físico do professor com os mesmos.
BENEFÍCIOS PARA OS PRA-
TICANTES
Fortalecimento de músculos abdominais,
braços e pernas;
É uma prática esportiva com baixo
impacto evitando assim possíveis lesões;
Mantém a pressão arterial estável;
Reduz o risco de doenças cardíacas;
Melhora a saúde dos ossos;
Reduz o stress;
Fortalece os pulmões;
Traz benefícios aos portadoras de
asma e bronquite pois reduz os sintomas.
Ex-aluno do professor Carlos, Giulino Rocco, hoje é nadador do
Minas Tênis na disputa por uma vaga das Olimpíadas de 2021.
Sempre atento aos decretos municipais,
o clube reduziu seu horário de funcionamento
e reorganizou a distribuição
de sócios e não sócios em dias alternados
para evitar aglomerações.
Para os não sócios, as aulas são ás
quartas e sextas-feiras.
Professor Carlos Alexandre de Oliveira
lembra que faz parte do clube o
ex-aluno, que por várias vezes integrou
a seleção brasileira, medalhista nos jogos
Pan-Americanos e Sul-Americanos
e que iniciou sua base aqui no Teuto E
C. Nacategoria Mirim foi atleta do prof.
Carlos em outra academia. “Essa foi
uma parceria que deu certo. Giuliano
Rocco é atleta do Minas Tênis Clube,
especialista nas provas de 200 e 400 livre”,
finaliza.
Serviço
CARLOS
ALEXANDRE
DE OLIVEIRA
CREF:005612-G/GM:
na área de natação
há 21 anos.
Professor de
natação do Teuto
Esporte Clube
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
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FOTOS: ARQUIVO CINTHIA OLIVEIRA
ATIVIDADES
AQUÁTICAS
A hidroginástica é um exercício aeróbico
feito em piscinas que tem como objetivo
a manutenção da saúde. Dentre seus principais
benefícios pode se destacar a melhora no
condicionamento físico e cardiorrespiratório;
aumenta a circulação sanguínea, resistência e
força muscular, mobilidade articular; e fortalece
inúmeras musculaturas. Além de ser uma
atividade de baixo impacto articular e sem
restrições.
Já a hidropower é uma atividade aquática
resistida, onde o foco principal é a melhoria
do condicionamento físico e cardiovascular,
além de oferecer uma atividade dinâmica com
ALTO GASTO CALÓRICO.
Dentre os benefícios podemos ressaltar:
Redução do percentual de Gordura, Ganho de
Força, Condicionamento Físico, e Aumento
da disposição. Além de encontrar pacas poucas
restrições e ser uma atividade de baixo
impacto.
No Teuto, as duas atividades são ministradas
pela professora Cinthia Oliveira, que
trabalha com atividades aquáticas há 10 anos.
Ela é Bacharel em Educação Física, com formação
em diversas modalidades coletivas de
condicionamento, atualmente é mentorada do
maior profissional de atividades aquáticas da
América Latina.
PROTOCOLOS
O protocolo imposto pelo Ministério da
Saúde mantém o distanciamento dentro e
fora da piscina.
O uso de máscaras é obrigatório dentro
do clube, porém não é obrigatório durante a
atividade.
Não é permitido troca de materiais nem o
revezamento dos mesmos, além de ser obrigatório
o distanciamento de 2 metros e meio
entre cada aluno durante a aula.
As aulas estão limitadas a 16 alunos, sendo
utilizadas 2 raias de 25 metros de cumprimento.
Portanto ficam 8 alunos em cada raia com
a distância de 2,5 metros entre cada um.
Serviços
HIDROPOWER
Terça e quinta: 9h
Quarta e sexta: 9h e 18h30
As Turmas de terça e quinta são
restritas aos sócios do Clube,
sendo as turmas de quarta e sexta,
liberadas para sócios e também
para pessoas não sócias
HIDROGINÁSTICA
Terça e quinta: às 8h (turma
suspensa até 28/02 devido ao
decreto da Prefeitura)
CONTATO:
PROFESSORA
CINTHIA OLIVEIRA
(31) 99804-9810
Instagram: @cizassessoria
(31) 3531-2026 | (31) 99159-1136
6.
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
VOLEIBOL
O vôlei desenvolve agilidade coordenação, velocidade
e equilíbrio e fortalecimento muscular.
O envolvimento no voleibol pode melhorar o
seu humor, reduzir o estresse e incentivar o orgulho
de suas realizações como membro da equipe. A atividade
também pode melhorar sua autoconfiança,
auto-estima, sua imagem corporal e fazer com que
você se sinta mais feliz com a vida em geral.
Em tempos de Covid-19, as medidas de segurança
estão sendo feito na entrada do clube a primeiro
momento com o porteiro e o termômetro,
álcool em gel. Na quadra uso de máscara, álcool
em gel e uma quantidade reduzida de alunos para
manter o distanciamento.
A escolinha está acontecendo nas segundas e
quartas feira, para associados, e não associados!
Serviço
THAIS CRISTIANE
SUPERBI PAIVA
Professora há 11 anos do SADA vôlei,
pós-graduada em Voleibol e Treinamento
Desportivo, nível III da CBV (Confederação
Brasileira de Voleibol).
Contato: (31) 9 9543-6566
Das 18 às 19 horas: faixa etária
de 7 a 12 anos
Das 19 às 20 horas: 13 a 17 anos
Das 20 às 21 horas: equipe adulto
ARQUIVO THAIS CRISTIANE
ARQUIVO GUILHERME
TÊNIS
Os benefícios do Tênis para diversas áreas da nossa vida
são incontáveis. Hoje nós listamos 5 deles, seja pra te incentivar
a começar a praticar o esporte ou para te ajudar a não
desistir dele:
1-2 Desenvolvimento muscular: 3 séries de 15
levantando 10kg por vez?
O Tênis também ajuda a trabalhar braços, pernas, costas, o
corpo todo, mas você faz tudo isso se divertindo muito!
2-2 Protege o seu coração: Jogar Tênis reduz
drasticamente o risco de sofrer um ataque cardíaco e outras
doenças cardiovasculares.
3-2Bem-estar físico e mental: Quando você joga
Tênis, o seu corpo recebe uma “carga” de Endorfina, um hormônio
que produz a sensação de bem-estar e felicidade.
FUNCIONAMENTO
De forma reduzida de 9h às 21h, diminuindo os grupos de pessoas.
De segunda a sábado, de 9h às 21h.
Sábado: até 10 horas
PROFESSORES
GUILHERME GOMES DA SILVA
REGISTRO PROFISSIONAL- 5426
FISIOTERAPEUTA E PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA
WALTER SIQUEIRA
BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA COM ESPECIALIZAÇÃO EM TÊNIS
CREEF 20914
(31) 9 9168-1205 | (31) 9 9168-1205
4-2 Desenvolvimento do cérebro: Um tenista
toma uma centenas de decisões ao longo de uma partida, com
estratégias que se baseiam em física e geometria.
5-2Coordenação motora: Jogar Tênis te faz desenvolver
mais equilíbrio, velocidade, senso de direção, aprimora
seus reflexos, entre muitos outros benefícios relacionados à
coordenação!
PROTOCOLOS
Controle na quantidade de pessoas
Uso de máscara (até entrar na quadra)
e álcool gel obrigatórios.
Manter o distanciamento social
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
.7
ARQUIVO MAXIMILIANO
FUTEBOL
Com certeza, um bom condicionamento físico é
muito importante para manter a saúde sob controle.
Vejamos os benefícios para
quem investe em atividades
que melhoram o seu condicionamento:
Melhora a circulação;
Menor risco de doenças do coração;
Reduz e controla o diabetes;
Ajuda a controlar o peso
Reduz o risco de pressão alta;
Mantém ossos, articulações e músculos
saudáveis;
Promove o bem estar físico e mental.
O professor Augusto Maxiliano, conhecido por Gú,
está à frente da escolinha de futebol, da turma de condicionamento
físico e da escola de Goleiros! Ele conta,
no futebol, com a ajuda de Thiago Gibanha.
“Nossos alunos são na grande maioria de sócios do
clube ( abrindo uma exceção de 10 por cento de não sócios)
entre as idades de 04 a 52 anos nas três atividade
no qual sou responsável”, explica Max, que também é
professor da .
“Sigo os protocolos sanitários indicados pelos decretos
estaduais e municipais , além claro do protocolo
específico do Teuto Esporte Clube!”, explica sobre a
Pandemia.
Serviço
TREINAMENTO DE GOLEIROS (A PARTIR DE 13 ANOS)
Segundas e quartas de 18h30 as 19h30
CONDICIONAMENTO FÍSICO
(A partir de 13 anos) Segundas e quartas de 19h30 as 20h30
ESCOLINHA DE FUTEBOL
(04 a 08 anos) terças e quintas, de 18h às 19h
(09 a 12 anos) terças e quintas, de 19h às 20h
AUGUSTO MAXIMILIANO (Gú)
*Professor da área esportiva a 25 anos com especialização em futebol;
*Atual treinador de Goleiros do profissional do Betim Futebol Clube;
*Treinador de futebol pelo Cref;
* Experiência em todas as áreas relacionadas ao futebol.
8.
INFORMATIVO DO TEUTO ESPORTE CLUBE | FEVEREIRO DE 2021
BARBEARIA
ARQUIVO WELLINGTON
O visual é essencial, mesmo
em tempos de pandemia.
O salão, que fica atrás da secretaria
do Teuto, conta com o
trabalho especializado do barbeiro
e cabelereiro Wellington, que
usa da criatividade para deixar
seus clientes satisfeitos. No Mr.
Barber, ele atende sócios com
horário marcado. Fora do Teuto,
Wellington atende em domicílio,
cobrando uma taxa de deslocamento.
PROTOCOLOS
Um cliente por hora (agendamento)
Higienização especial do espaço
e dos utensílios e das ferramentas
utilizados.
Álcool gel
Aferição da temperatura do
cliente
Serviço
AGENDAMENTO
Barbearia: (31) 9 9614-0353
agendamento por ligação ou Whatsapp
FOTO JOÃO LÊUS
MOVIMENTO
FISIOTERAPIA
Atendimento
ERICA LANE E DANIEL CANGUSSU
FISIOTERAPEUTAS
A clínica atende sócios e não sócios do clube Teuto.
Oferece atendimentos com fisioterapeutas altamente capacitados.
De segunda a sexta-feira, das 7 h às 20h.
Para agendamentos e maiores informações,
entre em contato:
Teuto: (31) 3532-3111
Recepção: (31) 9 8832-2221
(31) 9 86361576 | (31) 9 8518-4795
Instagram: @movimentofisioterapiabetim
Site: www.mfisioterapia.com.br
“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua
alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o
lapidaremos.” Joseph Pilates
A fisioterapia é essencial na promoção à saúde e atualmente
atua muito como forma preventiva. A principal função
da fisioterapia é a reabilitação, geralmente evitando
medidas medicamentosas e/ou cirúrgicas, com objetivo
do paciente realizar suas funções diárias sem queixa álgica
(presença de dor) e com maior fluidez dos movimentos.
Entretanto, a fisioterapia não precisa ser procurada apenas
quando há presença de sintomas, pois também atua como
prevenção de lesões, correção postural, restabelece equilíbrio,
flexibilidade e força muscular; promove melhora da
performance e condicionamento físico.
A clínica Movimento Fisioterapia segue todas as orientações
de prevenção ao Coronavírus (COVID19) divulgadas
pelos órgãos de saúde competentes.
As sessões acontecem de forma individual.
Na entrada, está presente o tapete sanitizante.
A higienização entre os atendimentos é realizada com Nippo Bac
Plus (desinfetante hospitalar) e álcool 70%.
Os profissionais atentem com jaleco, máscaras cirúrgicas e protetores
faciais (este, quando necessário).
Os serviços oferecidos são:
Pilates
Osteopatia
Método Mckenzie
RPG
Técnica Hipopressiva
Recovery
Reabilitação Esportiva
Avaliação física com
presença da balança de
bioimpedância
Acupuntura
(Kátia Saiki)