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MÊS DAS MÃES (1)

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A S S U N T O<br />

D E<br />

M U L H E R<br />

E D I Ç Ã O D E M A I O 2 0 2 1<br />

Economia<br />

Geração Lockdown<br />

Exaustas e<br />

desempregadas as<br />

mães após um ano de<br />

pandemia.<br />

Dicas de<br />

decoração para<br />

debutantes<br />

H O M E N A G E M<br />

M Ê S D A S<br />

M Ã E S


Equipe técnica<br />

Sandra Simões, Jornalista<br />

Edna Francisco, Jornalista<br />

Eduarda Gomes, Logística<br />

Samara Gomes, Gerente de<br />

vendas.<br />

Fotos: Canva.com<br />

Plataforma: YUMPU.com<br />

03<br />

04<br />

09<br />

12<br />

18<br />

Editorial<br />

Moda<br />

Culinária<br />

Decoração para mesa.<br />

Economia /<br />

Desempregos entre os<br />

jovens<br />

22<br />

Dicas de tratamento<br />

para loiras.


VI<strong>DAS</strong> IMPORTAM? SIM!<br />

Meses difíceis. Pensávamos que neste mês de maio o mês cinco do calendário já<br />

haveríamos de podermos descansar sobre este sentimento angustiante que é o<br />

MEDO. Ele paralisa nossos membros e nos afasta de tudo que é bom.<br />

Neste mês de maio já tem país no mundo comemorando a retirada da máscara.<br />

Estamos muito longe desta realidade. Sem vacina, sem insumos para produzir a tão<br />

sonhada liberdade.<br />

Infelizmente diante da nossa triste realidade tem de tratar de assuntos sobre o alto<br />

índice de mortes em nosso editorial. Não posso me calar diante de tanta angústia que<br />

tantas mães estão enfrentando.<br />

Aqui minhas queridas vocês têm VOZ sim!<br />

Estas mortes não podem ser em vão! Nossos sentimentos as famílias vitimam da<br />

Covid 19<br />

Sandra Simões<br />

editora chefe


MODA<br />

Maria do<br />

Carmo


PARA O DIA <strong>DAS</strong> <strong>MÃES</strong><br />

ALMOÇO<br />

HERMAMN https://www.receiteria.com.br/<br />

VANESSA<br />

de<br />

receitas<br />

para o<br />

almoço<br />

das Mães<br />

Dia<br />

ainda mais<br />

ficar<br />

tal fazer deliciosas receitas no Dia<br />

Que<br />

Mães? A data é comemorada no<br />

das<br />

domingo de maio e conta com<br />

segundo<br />

origem mitológica, que vem da<br />

uma<br />

É uma data que deve ser muito<br />

Grécia.<br />

celebrada. Afinal, é a data festiva<br />

bem<br />

de quem gera vidas. Por isso,<br />

especial<br />

é um dia que merece um almoço<br />

esse<br />

especial com as pessoas mais<br />

super<br />

por perto.<br />

queridas<br />

você quer agradar sua mãe pela<br />

Se<br />

pode escolher entre uma<br />

barriga,<br />

variedade de pratos para testar<br />

grande<br />

casa, como entradas, pratos<br />

em<br />

variados, massas, risotos,<br />

principais<br />

e até mesmo sobremesas para<br />

carnes<br />

você possa preparar para sua mãe<br />

que<br />

deliciar com cada mordida. E o legal<br />

se<br />

que você pode encontrar pratos com<br />

é<br />

simples e até mais elaborados.<br />

preparos<br />

basta focar no que você procura<br />

Então,<br />

conferir nossa lista abaixo, que conta<br />

e<br />

dicas que podem agradar mães<br />

com<br />

contam com diferentes estilos e<br />

que<br />

especial<br />

gostos.<br />

ASSUNTO DE MULHER/ EDIÇÃO DE MAIO 2021


Gravlax de salmão: o gravlax é um prato<br />

1.<br />

origem nórdica e que foi criado<br />

de<br />

na conservação do peixe, o que<br />

pensando<br />

com outros alimentos, como o<br />

acontece<br />

por exemplo. Aqui o preparo é bem<br />

sushi,<br />

porém, deve começar 2 dias<br />

simples,<br />

de ser servido, já que esse é o<br />

antes<br />

que a carne deve curtir no<br />

tempo<br />

Carpaccio de abobrinha: se você busca<br />

2.<br />

opção de entrada bem leve, mas que<br />

uma<br />

inclua carne crua, essa receita pode<br />

não<br />

uma ótima pedida. Aqui o legume é<br />

ser<br />

em fatias bem finas e ainda ganha<br />

cortado<br />

cobertura de molho pesto e alguns<br />

uma<br />

de pinoli ou Castanha-do-Pará. O<br />

pedaços<br />

é para lá de saboroso e ainda<br />

resultado<br />

Bruschetta: preparar bruschettas é uma<br />

3.<br />

pedida para quem não quer errar, já<br />

ótima<br />

é muito difícil encontrar alguém que<br />

que<br />

goste da combinação de fatias de pão<br />

não<br />

com queijo e tomate. Além disso,<br />

italiano<br />

preparo é muito prático e nada<br />

o<br />

Então, se você quer algo<br />

trabalhoso.<br />

mas que tenha um sabor muito<br />

simples,<br />

Espiral de batata: a batata é outra<br />

4.<br />

que agrada gregos e troianos. Por<br />

opção<br />

a chance da sua mãe gostar dessa<br />

isso,<br />

de entrada é enorme. Aqui o<br />

opção<br />

é cortado em espiral e colocado<br />

legume<br />

um espeto. O jeito de servir é bem<br />

em<br />

Pasta de azeitona preta: essa é uma<br />

5.<br />

que não leva apenas azeitonas<br />

pasta<br />

mas também ganha um toque<br />

pretas,<br />

de anchovas. Você pode servir a<br />

especial<br />

com torradas, pães e até mesmo<br />

mistura<br />

salgados. É uma dica bem<br />

biscoitos<br />

mas que cai muito bem como<br />

simples,<br />

antes da refeição principal.<br />

petisco<br />

DECORAÇÃO<br />

A<br />

PARTE DO<br />

FAZ<br />

Cogumelos recheados: já<br />

6.<br />

receita, o cogumelo<br />

nessa<br />

ou Paris, como<br />

champignon,<br />

é conhecido, é<br />

também<br />

com queijo. Uma<br />

recheado<br />

importante é como fazer<br />

dica<br />

limpeza do cogumelo<br />

a<br />

que não pode<br />

corretamente,<br />

lavado com água, mas<br />

ser<br />

com um pano úmido.<br />

apenas<br />

fará com que seu prato<br />

Isso<br />

muito mais saboroso,<br />

fique<br />

tempero.<br />

combina texturas.<br />

CHARME...<br />

bom, pode apostar nessa receita.<br />

inovador, mas o sabor é bem conhecido.<br />

pode apostar.<br />

ASSUNTO DE MULHER


Antepasto de casca de banana: você gosta de conhecer receitas para<br />

1.7.<br />

todas as partes dos alimentos e assim evitar o desperdício? Então<br />

aproveitar<br />

opção é ideal para você. Aqui a casca de banana verde é usada para<br />

essa<br />

um antepasto que pode servido com torradas ou até mesmo como o<br />

preparar<br />

Canapé de polenta com cogumelo: quer surpreender sua mãe com um<br />

8.<br />

para lá de simples, mas que, na verdade, tem cara de sofisticado? Esse<br />

petisco<br />

de polenta com cobertura de shimeji pode ser uma excelente escolha<br />

canapé<br />

atingir esse objetivo. Então, se você gosta de inovar na cozinha, pode<br />

para<br />

Tortinha de camarão: mini tortinhas também são uma ótima pedida para quem<br />

9.<br />

um pouco mais de disposição para cozinhar e não liga de fazer uma entrada<br />

tem<br />

pouquinho mais demorada. Aqui a massa tem um sabor suave e uma textura<br />

um<br />

enquanto o recheio é cremoso e tem um gostinho incrível de camarão<br />

crocante,<br />

Mini quiche lorraine: quer preparar uma receita de quiche bem clássica? Se<br />

10.<br />

mãe gosta de bacon e de bastante cremosidade, pode apostar nessa opção.<br />

sua<br />

resultado é tão saboroso que será difícil comer apenas um pedaço e guardar<br />

O<br />

para a refeição principal.<br />

espaço<br />

Tâmaras com queijo e bacon: está procurando uma receita para lá de<br />

11.<br />

Aqui tâmaras são recheadas com queijos e enroladas com bacon.<br />

simples?<br />

que a combinação estiver pronta, basta levar ao forno para assar. Um<br />

Depois<br />

de preparo bem prático rende um petisco bem saboroso, pode apostar e<br />

modo<br />

ASSUNTO DE MULHER/ EDIÇÃO DE MAIO 2021<br />

molho de um macarrão.<br />

experimentar e nos contar o resultado.<br />

com alho-poró.<br />

se deliciar.


Geração lockdown? Mais<br />

de 1 em cada 6 jovens<br />

estão sem trabalho, diz<br />

OIT


DIA <strong>DAS</strong> <strong>MÃES</strong><br />

ESPECIAL<br />

O presente especial de Dia das<br />

Mães é aquele em que você<br />

deposita todo o seu amor e<br />

gratidão por essa pessoa tão<br />

querida. Entretanto, nem<br />

sempre é fácil presentear<br />

alguém por quem sentimos<br />

tanto carinho. Por isso,<br />

separamos diversas ideias para<br />

te ajudar nessa missão. Confira<br />

a matéria a seguir!<br />

10 presentes caseiros, fáceis e<br />

baratos para o Dia das Mães<br />

1. Arte no papel. ...<br />

2. Elogios carinhosos. ...<br />

3. Quadros com amor. ...<br />

4. Caixa de papel personalizada. ...<br />

5. Porta-copos com carinho. ...<br />

6. Caderninho de tecido<br />

personalizado. ...<br />

7. Necessaire com mimos dentro. ...<br />

8. Caneca personalizada com<br />

canetinhas ou esmalte.<br />

https://www.dicasdemulher.com<br />

As mamães têm estilos<br />

variados e cada uma tem<br />

sua particularidade. Mas<br />

nem por isso você precisa<br />

exagerar no presente:<br />

itens simples também<br />

tocam o coração e vão<br />

deixar sua mãe feliz. Veja<br />

a seguir opções diversas,<br />

desde as econômicas,<br />

para fazer em casa, até<br />

itens mais caros e<br />

sofisticados:


DICAS DE<br />

PRESENTES<br />

Carta ou cartão especial de amor<br />

Você gosta de escrever cartas, poemas ou<br />

desenhar? Então, faça das suas habilidades<br />

um presente especial para a sua mãe! Ela vai<br />

adorar ver que a filha preparou uma carta ou<br />

cartão personalizado com muito amor e<br />

esforço. E se você prefere mandar textos<br />

prontos, mas profundos, veja dicas de frases<br />

ou mensagens para o Dia das Mães.<br />

Nada melhor do que fazer um mimo para<br />

a sua mãe e deixá-la mais relaxada, não<br />

acha? Você não vai gastar nada e ainda<br />

vai arrancar um sorrisão dela! Veja nossa<br />

matéria sobre massagem relaxante e<br />

entenda os benefícios que ela traz para o<br />

organismo.<br />

Playlist feita especialmente para ela<br />

Receber um presente personalizado desse é tão bom quanto<br />

qualquer outro item comprado. Isso porque vai fazer sua mãe<br />

perceber o quanto você repara no gosto musical dela e gosta de<br />

vê-la feliz. Sugira também músicas que você gosta e que,<br />

quando ouve, se lembra da energia e carinho dessa pessoa tão<br />

querida. É o mimo perfeito para a mãe que já tem tudo!<br />

TELEFONEMA PROLONGADO<br />

Faz tempo que você não conversa com a sua mãe e ela mora<br />

longe? Que tal fazer uma ligação e colocar o papo em dia por<br />

umas boas horas? Conte todos os detalhes do que vem<br />

acontecendo na sua vida e conforte-a por telefone. Às vezes, um<br />

pouco mais de atenção é tudo o que elas querem!<br />

JANTAR OU ALMOCO PRA ELA ?!<br />

Se você mora com a sua mãe, que tal surpreendê-la com uma<br />

refeição diferente e preparada por você? Além de ser um gesto<br />

de carinho, é um presente barato e que vai deixá-la maravilhada.<br />

Veja ideias de receita! Ah, e não se esqueça de lavar a louça, ok?


SOBREMESA DE DOMINGO<br />

Outra opção é fazer um docinho bem gostoso e fácil para adoçar a vida da sua mãe e do<br />

restante da família. Você pode usar os ingredientes preferidos dela ou até decorar com<br />

elementos especiais para ela. Aqui você encontra várias receitas incríveis para esse<br />

momento!<br />

CAIXA DE CHOCOLATE<br />

Chocolates também são uma ideia deliciosa, não é mesmo? E você pode fazer diferente:<br />

peça a caixa de chocolates de Dia das Mães por delivery e converse com o estabelecimento<br />

para que eles coloquem um recadinho especial no presente.<br />

UTENSILIOS FOFOS DE COZINHA<br />

Sabe aqueles itens delicados de cozinha, como a forminha de gelo em formato de coração,<br />

formas com carinha de ursinho, um acessório que corta a fruta diretamente em pedaços ou<br />

pratos decorativos? Você encontra coisinhas diversas assim nas lojas da Daiso, por<br />

exemplo.<br />

ELETRODOMESTICO<br />

Caso sua mãe ainda não tenha a fritadeira elétrica, pode ter certeza de que ela vai amar<br />

ganhar uma! Além de deixar a comida mais saudável, por não levar óleo, o preparo das<br />

receitas fica muito mais prático. Aqui você confere sugestões de pratos preparados na Air<br />

Fryer.


Festa de 15 Anos: Para Você Arrasar na Decoração<br />

Fazer uma grande festa de 15 anos é o<br />

sonho de muita menina, e para escolher o<br />

estilo e detalhes da decoração de festa é<br />

preciso analisar quanto de orçamento tem<br />

disponível e também qual é o sonho da<br />

garota, afinal, o dia é todo dela e é<br />

preciso que ela coloque traços de sua<br />

personalidade em todos os detalhes da<br />

decoração de festa de 15 anos.<br />

E aqui você vai poder conferir muitas<br />

dicas e fotos de festa de 15 anos para se<br />

inspirar e elaborar a sua festa, e claro,<br />

celebrar esse dia tão especial com tudo o<br />

que a debutante tem direito.<br />

Debutar significa estrear, e segundo a<br />

tradição, quando uma garota completa<br />

quinze anos essa data deve ser<br />

comemorada com uma grande festa, pois,<br />

antigamente a jovem debutante era<br />

apresentada à sociedade como uma<br />

garota que estava deixando a infância<br />

para se tornar uma mulher.<br />

Por isso, se você quer fazer uma linda<br />

festa de 15 anos para a sua filha nós<br />

separamos algumas dicas de temas para<br />

festa de 15 anos e de como você pode<br />

decorar esse dia, seja a sua festa mais<br />

sofisticada ou mais simples.


Dicas de temas para festa de 15 anos<br />

Há quem prefira um estilo mais tradicional e há quem queira algo diferenciado como uma festa<br />

neon, mas alguns temas para festa de 15 anos podem tornar esse momento ainda mais<br />

especial. Ao escolher o tema para festa de 15 anos é necessário que ele esteja presente em<br />

todos os detalhes como no bolo, cores, decoração dos docinhos, do ambiente, da mesa de jantar<br />

e até nas lembrancinhas para festa de 15 anos. Abaixo nós vamos falar um pouco sobre os<br />

temas para festa de 15 anos que mais são escolhidos, você não pode deixar de conferir.<br />

Festa de 15 anos com tema balada<br />

Um dos temas para festa de 15 anos mais pedidos é o de balada. Esse tema não tem muitos<br />

detalhes que são necessários colocar na decoração, por isso, pode ser uma festa de 15 anos<br />

simples.<br />

Para a festa de 15 anos com tema balada procure criar um espaço especial para a pista de<br />

dança e os detalhes decorativos que geralmente estão presentes nesse tema são as luzes de<br />

lâmpada LED e o globo no meio do salão, que também pode ser usado em detalhes decorativos<br />

da mesa e das embalagens para as lembrancinhas para festa de 15 anos.


de 15 anos com<br />

Festa<br />

azul Tiffany<br />

tema<br />

de 15 anos com tema Alice no País<br />

Festa<br />

Maravilhas<br />

das<br />

tema muito pedido para a<br />

Outro<br />

de festa de 15 anos é o Alice<br />

decoração<br />

País das Maravilhas. Nesse caso<br />

no<br />

elaborar um universo bem lúdico<br />

procure<br />

ambiente, com detalhes decorativos<br />

no<br />

cartas de baralho, xícaras, aparelho<br />

com<br />

jantar bonitas e até macarons, que<br />

de<br />

de deliciosos trazem um ar delicado<br />

além<br />

de 15 anos com tema azul Tiffany<br />

Festa<br />

azul Tiffany também é presença<br />

O<br />

em muitas festas de 15 anos,<br />

garantida<br />

quando a debutante ama<br />

principalmente<br />

mundo da moda. Para a decoração da<br />

o<br />

de 15 anos inspirada na famosa loja<br />

festa<br />

joias, mais do que usar o azul Tiffany<br />

de<br />

decoração, também é preciso colocar<br />

na<br />

elegância e luxo em todos os<br />

bastante<br />

da decoração de festa de 15<br />

detalhes<br />

e para isso você pode utilizar<br />

anos,<br />

brilho dourado e prata.<br />

bastante<br />

azul Tiffany também pode ser usado<br />

O<br />

lembrancinhas para festa de 15 anos.<br />

nas<br />

você pode observar abaixo, as<br />

Como<br />

foram todas colocadas<br />

lembrancinhas<br />

de pacotinhos na cor azul Tiffany e<br />

dentro<br />

com o logo da marca, porém,<br />

também<br />

tão sonhada festa...<br />

written by sara jane | photo by joe b. den<br />

para a mesa decorada.<br />

utilizando o nome da aniversariante.


faça a sua<br />

encomenda<br />

( 1 3 ) 9 9 7 5 8 - 6 6 9 9<br />

Assunto de Mulher


dos cabelos no inverno requer atenção. Mas se<br />

Cuidar<br />

fios forem tingidos de loiro, é preciso redobrar a lista<br />

os<br />

precauções para manter a cor. O hairstylist Evaldo<br />

de<br />

do Studio Tez – Spa do Fuja da água quente<br />

Ribeiro,<br />

frio dá aquela vontade de ligar o chuveiro no modo<br />

No<br />

e não sair mais, certo? Mas o couro cabeludo<br />

fervendo<br />

mais frágil no contato com água muito quente, o<br />

fica<br />

pode causar esc...<br />

que<br />

muito<br />

Hidrate<br />

descoloração resseca a fibra capilar, tirando o brilho<br />

A<br />

a maciez. Não espere a próxima ida ao salão de<br />

e<br />

para fazer uma hidratação. “Como os fios<br />

beleza<br />

secador, babyliss e chapinha<br />

Evite<br />

excesso, o uso desses aparelhos pode danificar as<br />

Em<br />

“Lembre-se de usar um protetor térmico<br />

madeixas.<br />

da secagem para blindar o cabelo do calor e<br />

antes<br />

https://claudia.abril.com.br/<br />

5 dicas para<br />

cuidar dos<br />

cabelos loiros<br />

no inverno<br />

Fuja da água quente. No frio dá<br />

1.<br />

vontade de ligar o<br />

aquela<br />

no modo fervendo e<br />

chuveiro<br />

não sair mais, certo? ...<br />

Não esqueça dos leave-ins. O<br />

2.<br />

tem a função de<br />

produto<br />

o cabelo. ...<br />

proteger<br />

3.<br />

Hidrate muito. ...<br />

4.<br />

Evite secador, babyliss e<br />

chapinha. ...<br />

tingidos ou descoloridos ficam ressecados.<br />

Fique de olho nas manchas.<br />

5.<br />

não comprometer os fios.<br />

L


com o seu mega hair no inverno<br />

Cuidados<br />

vimos que o mega vai servir para sua proteção, mas existem algumas dicas para o seu maior conforto e<br />

Já<br />

Confira!<br />

segurança.<br />

durabilidade e qualidade dos fios vão variar a partir dos cuidados que a pessoa tem, mas, geralmente, a<br />

A<br />

é feita a cada três meses. Por exemplo, no inverno muitas pessoas lavam a cabeça com água<br />

manutenção<br />

quente, mas isso não é recomendado. A água deve ser morna para não desgastar o fio além de não<br />

muito<br />

um óleo natural que fica em seu couro cabeludo.<br />

retirar<br />

recomendado também realizar a hidratação dos fios, com aplicação de máscara, para evitar o<br />

É<br />

Por isso, utilize produtos que ajudem a fortalecer o fio, inclusive do seu próprio cabelo, que<br />

ressecamento.<br />

mais fraco nessa época do ano.<br />

fica<br />

estação utilizamos toucas para proteger a cabeça, mas, em caso de estar com o cabelo molhado,<br />

Nesta<br />

não é indicado, pois pode ajudar a provocar o surgimento de caspa e fungos.<br />

isso<br />

importante lavar os cabelos com cuidado, penteando devagar para não quebrar o fio ou até machucar a<br />

É<br />

cabeça.<br />

estas recomendações e utilizando produtos que fortalecem e nutrem o cabelo, seu mega hair vai<br />

Seguindo<br />

proteger no inverno, além de te deixar muito mais bela e charmosa.<br />

te<br />

L<br />

Inês mega<br />

hair<br />

( 1 3 ) 9 9 1 4 2 - 8 3 9 4


('13) 981768480


edição de maio<br />

Organic


antioxidantes.<br />

Contém<br />

mel tem diversos<br />

O<br />

incluindo<br />

antioxidantes,<br />

fenólicos, como os<br />

compostos<br />

...<br />

flavonoides.<br />

reduzir a pressão arterial.<br />

Pode<br />

...<br />

os níveis do colesterol.<br />

Melhora<br />

...<br />

nas defesas<br />

Auxilia<br />

...<br />

imunológicas.<br />

bem para a saúde<br />

Faz<br />

...<br />

gastrointestinal.<br />

sintomas de resfriados.<br />

Alivia<br />

do cravo-da-índia<br />

Benefícios<br />

de nutrientes. ...<br />

Fonte<br />

em antioxidantes. ...<br />

Rico<br />

contra o câncer. ...<br />

Proteção<br />

matar as bactérias. ...<br />

Pode<br />

melhorar a saúde do<br />

Pode<br />

... fígado.<br />

ajudar a regular o açúcar<br />

Pode<br />

sangue. ...<br />

no<br />

a saúde óssea. ...<br />

Melhora<br />

reduzir úlceras no<br />

Pode<br />

estômago.


inflamações. ...<br />

Diminui<br />

no controle o açúcar no<br />

Ajuda<br />

... sangue.<br />

bem para a saúde<br />

Faz<br />

...<br />

cardiovascular.<br />

a prisão de ventre. ...<br />

Diminui<br />

indicado para gestantes. ...<br />

É<br />

a função cerebral. ...<br />

Melhora<br />

o envelhecimento. ...<br />

Combate<br />

ossos.<br />

Fortalece


Ana Claudia<br />

Fatima<br />

Edna Francisco<br />

Jenniffer Bitencourt<br />

Melissa Caldeira

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