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KETO
CATALOGUE
2022

O que é ESSENS Keto? 3
Conselhos para começar 6
Como funciona ESSENS Keto? 8
Redução de gorduras:
fases de ESSENS Keto
10
Verduras permitidas 15
Estudos realizados 16
Como começar: packs ESSENS Keto 20
Produtos 21
Especialista ESSENS Keto 28

O QUE É ESSENS KETO?
A dieta proteica ESSENS Keto é um sistema de redução alimentar
que lhe permite perder peso de forma rápida, eficaz e permanente
e assim eliminar o excesso de gordura. Com uma dieta a funcionar
corretamente, pode perder aproximadamente 1,5 - 2 kg por semana
sem passar fome.
ESSENS Keto foi concebido para a máxima proteção da massa
muscular e a sua composição reduz significativamente a influência
do chamado efeito de ioiô que pode ser encontrado noutros
sistemas alimentares.
Ao mesmo tempo, a sua composição única fornece ao organismo
todas as substâncias, vitaminas e oligoelementos necessários
durante a redução. Essens Keto trabalha com base num processo
completamente natural chamado cetose, durante o qual o tecido
adiposo é queimado muito rapidamente.
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ESSENS KETO EM POUCAS PALAVRAS
Principais benefícios de ESSENS Keto:
• resultados rápidos na eliminação de gorduras
• composição segura e equilibrada
• fácil de seguir
• sem sensação de fome e sem perda de energia
ESSENS Keto é uma maneira rápida e eficaz de perder peso. Devido à sua composição única,
reduz a ingestão de açúcares e, ao mesmo tempo, aumenta a ingestão de proteínas. Graças
a isso, ocorre uma mudança metabólica no corpo chamada cetose, que é quando o corpo
começa a queimar naturalmente o tecido adiposo armazenado, garantindo a proteção do
tecido muscular e a perda realmente só ocorre pelo excesso de gordura.
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5

ALGUNS CONSELHOS
PARA COMEÇAR
Siga o regime de ingestão de água
A ingestão adequada de líquidos garante a eliminação de todas
as substâncias indesejáveis que surgem no corpo durante
a redução de peso. Beber 2-3 litros de líquidos por dia é importante.
Beba preferencialmente água, chá sem açúcar e evite bebidas
açucaradas e sucos de frutas ou cenoura.
Coma os legumes permitidos
A ingestão regular de legumes em etapas individuais tem um
efeito benéfico no sistema digestivo e, ao mesmo tempo, suprime
a sensação de fome. Tenha cuidado com os legumes que você
pode usar em cada fase.
Meça-se e pese-se
O ingrediente secreto da dieta é a "motivação". Antes de iniciar
a dieta, pese-se e meça a circunferência de áreas críticas (cintura,
coxas, quadris) e também pode tirar uma foto. Esses dados básicos
ajudarão a monitorar o seu progresso na perda de peso e, se perder
a vontade de seguir a dieta (o que provavelmente acontecerá),
isso o lembrará do que já alcançou e por que o está a fazer.
Planeie com antecedência
Antes de iniciar a dieta, compre tudo o que vai precisar nas
próximas semanas, principalmente as reservas vegetais
permitidas em cada etapa. Se gosta de algo para comer ou sente
um pouco de fome, é uma boa ideia ter um pedaço de pepino
à mão ou uma salada pronta no frigorífico. Ao mesmo tempo,
pense cuidadosamente se participará de eventos que possam
atrapalhar seu processo de perda de peso. Ir a um banquete com
muita comida provavelmente não é a melhor ideia nos estágios
iniciais. É preciso estar preparado para tudo.
Movimente-se
Inclua exercícios em sua rotina diária: caminhadas rápidas,
alongamentos leves do corpo ou ciclismo. Se o seu corpo não
está acostumado a ser ativo, comece devagar. No entanto, com
atividade desportiva mais regular, espere até e após a terceira
fase de redução.
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TRÊS FASES SIMPLES DE REDUÇÃO
1
2
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A primeira fase, a fase de redução, inicia o processo de dieta.
5 porções de ESSENS Keto, quantidade ilimitada de legumes permitidos,
2,5 - 3 litros de líquidos. O corpo começa a reduzir rapidamente e habitua-se
a um regime regular de ingestão de alimentos.
Esta fase tem a duração de 4 semanas.
A segunda fase, a fase de estabilização, assegurará uma maior redução
e manutenção dos resultados a longo prazo.
3 porções de ESSENS Keto, 2 refeições saudáveis ricas em proteínas,
quantidade ilimitada de legumes permitidos, 2,5 - 3 litros de líquidos.
O corpo habitua-se lentamente a uma dieta normal e, ao mesmo tempo,
reduz significativamente a gordura armazenada.
Esta fase tem a duração de 4 semanas.
A terceira fase, a fase de transição, assegura que o corpo regressa ao
seu estado normal.
2 porções de ESSENS Keto, 3 refeições saudáveis ricas em proteínas, legumes
ilimitados, 2,5 - 3 litros de líquidos. Recomendamos a iniciação de uma
actividade desportiva ligeira 2 a 3 vezes por semana.
Esta fase tem a duração de 4 semanas.
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COMO FUNCIONA
ESSENS KETO?
O excesso de tecido adiposo no nosso corpo (aqueles "cabos
do amor" impopulares) é na realidade um reservatório de
nutrientes que o corpo sempre armazenou para assegurar
a nutrição em tempos de escassez. Este processo natural
é chamado de cetose. Hoje em dia, quando uma pessoa
normal tem um excesso de nutrientes, estes tempos de
escassez não acontecem e esta gordura de reserva no
nosso corpo permanece lá permanentemente.
Sabia que a gordura armazenada não é apenas a gordura
externa (subcutânea), mas também a gordura interna
(visceral) muito mais perigosa? A gordura visceral envolve
literalmente os órgãos internos e pode impedir o seu bom
funcionamento. Pode livrar-se com sucesso desta gordura
durante a ESSENS Keto e contribuir para o funcionamento
saudável do seu corpo.
A cetose é um estado fisiológico natural do corpo em que
as gorduras armazenadas são decompostas e queimadas.
É induzida pela minimização da ingestão externa de
hidratos de carbono e gorduras na dieta e, ao mesmo
tempo, pelo aumento da ingestão de proteínas. Isto leva à
"ativação" do tecido adiposo armazenado, durante a qual
os chamados corpos cetónicos são formados. À medida
que os corpos cetónicos são produzidos, substituem os
hidratos de carbono na dieta como nutriente e tornam-se
assim a principal fonte de energia do corpo.
Desta forma, a gordura perde-se significativamente não só
na superfície do corpo (a chamada gordura subcutânea),
mas também a perigosa gordura interna (a chamada
gordura visceral), que envolve os órgãos e dificulta o seu
bom funcionamento, é reduzida.
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PARA SIMPLIFICAR, PODEMOS IMAGINAR
O PRINCÍPIO DA CETOSE DA SEGUINTE FORMA:
O corpo com excesso de peso deixa de queimar hidratos de carbono (porque deixamos de os
fornecer na dieta). Até este momento, os hidratos de carbono tinham sido a principal fonte de
energia para o corpo.
O corpo "muda" para modo de reserva e utiliza as gorduras armazenadas para gerar energia.
Começa a decompor estas gorduras e a principal fonte de energia do organismo serão os produtos
de decomposição destas gorduras.
Dada a elevada procura de energia do corpo, mesmo a gordura armazenada no corpo começará a
desaparecer rapidamente e o corpo "perderá peso" notavelmente. Um benefício extra é que o corpo
começa a queimar outras substâncias armazenadas a longo prazo, incluindo substâncias tóxicas,
e assim ocorre uma desintoxicação natural do corpo.
Este processo de queima de reservas de tecido adiposo é completamente natural para o corpo,
que foi concebido para o efeito. Portanto, a cetose não causa uma sensação significativa de fome
porque o organismo tem nutrientes suficientes devido à decomposição das gorduras.
Um princípio simples e natural, não é?
No entanto, é necessário equilibrar cuidadosamente o consumo
reduzido de hidratos de carbono e gorduras e, ao mesmo
tempo, o aumento do consumo de proteínas. É também
necessário proteger a massa muscular e ao mesmo tempo
fornecer ao corpo minerais, vitaminas e oligoelementos
suficientes para o seu funcionamento. Isto é quase
impossível de conseguir com uma dieta normal, razão
pela qual incluímos tudo o que precisa na ESSENS
Keto para que o processo de queima e perda de
tecido adiposo seja tão eficaz quanto possível.
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REDUÇÃO DE GORDURAS
A composição da dieta proteica ESSENS Keto permite ao
corpo ativar e utilizar naturalmente as reservas de gordura,
convertê-las em energia e assim eliminar o excesso de
gordura.
A composição complexa de ESSENS Keto permite ao corpo:
A: começar a queimar eficazmente este tecido adiposo
armazenado reduzindo a ingestão de hidratos de carbono e
B: aumentando a ingestão de proteínas, proteger a própria
massa muscular do corpo, de modo a que a perda de
peso ocorra principalmente a partir do tecido adiposo
C: fornecendo minerais, vitaminas, oligoelementos
e outras substâncias, assegurar que o organismo recebe
as substâncias necessárias durante a dieta como na
alimentação normal
A + B + C = REDUÇÃO EFETIVA DE GORDURA
Este princípio, que na realidade é muito simples, é conhecido
na medicina há décadas, mas é basicamente impossível
de implementar a longo prazo com uma dieta normal.
Foi por isso que desenvolvemos o ESSENS Keto.
SABIA QUE:
ESSENS KETO TAMBÉM FUNCIONA COMO UMA
EXCELENTE FERRAMENTA DESINTOXICANTE
PARA A LIMPEZA DO CORPO? DURANTE
A QUEIMA DE GORDURA, O CORPO LIVRA-
SE DE TODAS AS SUBSTÂNCIAS TÓXICAS
ACUMULADAS E ELIMINA TUDO O QUE
É DESNECESSÁRIO.
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ESSENS KETO CONSISTE EM TRÊS FASES,
A DURAÇÃO É APROXIMADAMENTE A MESMA E O NÚMERO
DE SUBSTITUTOS DE PROTEÍNAS POR DIA VARIA.
PRIMEIRA FASE
Na primeira fase do ESSENS Keto, a chamada fase "de redução", inicia-se a dieta e substituemse
todas as refeições diárias (ou seja, pequeno-almoço, lanche, almoço, lanche e jantar)
por produtos do pacote básico ESSENS (mais os legumes permitidos na primeira fase). Isto
dará o pontapé inicial ao processo de queima de gordura e ocorrerá uma considerável perda
de peso. Nesta fase, atingirá 60-70% da redução total planeada. Assim, se tiver uma perda de
peso prevista de 10 kg, pesará aproximadamente 6 a 7 kg a menos após esta fase.
O NOSSO CONSELHO: DESDE O INÍCIO DA DIETA,
HABITUAR-SE-Á A 5 REFEIÇÕES POR DIA. PARA
MANTER OS RESULTADOS DA REDUÇÃO, MESMO
DEPOIS DE TERMINAR A REDUÇÃO ESSENS KETO,
DEVERÁ COMER 5 REFEIÇÕES POR DIA E NÃO
3 OU MENOS.
1.

ESSENS KETO CONSISTE
EM TRÊS FASES, A DURAÇÃO
É APROXIMADAMENTE A MESMA
E O NÚMERO DE SUBSTITUTOS
DE PROTEÍNAS POR DIA VARIA.
SEGUNDA FASE
Na segunda fase, a chamada fase "de estabilização", ocorre
a adição de duas refeições normais ricas em proteínas,
as três refeições restantes permanecem ESSENS Keto
(mais os legumes permitidos na segunda fase). Esta fase de
transição gradual é muito importante para evitar o chamado
efeito de ioiô. Se terminássemos a dieta imediatamente
após a primeira fase, o corpo não estaria preparado para
um fornecimento inesperado de hidratos de carbono, haveria
um aumento na produção de insulina e o tecido adiposo
seria rapidamente armazenado novamente. Nesta fase,
irá reduzir a sua perda de peso total planeada em 20-30%.
O NOSSO CONSELHO: AS MELHORES
REFEIÇÕES DO DIA PARA SUBSTITUIR
O ESSENS KETO POR UMA DIETA
NORMAL SÃO O ALMOÇO E O JANTAR.
2.
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ESSENS KETO CONSISTE EM TRÊS FASES,
A DURAÇÃO É APROXIMADAMENTE A MESMA E O NÚMERO
DE SUBSTITUTOS DE PROTEÍNAS POR DIA VARIA.
TERCEIRA FASE
Na terceira fase da dieta proteica ESSENS Keto, a chamada fase "de transição", três refeições
ESSENS Keto são substituídas por uma dieta normal, rica em proteínas. As duas refeições
restantes são ainda da gama ESSENS Keto. Nesta fase, o corpo prepara-se para a transição
para a futura dieta "normal". Gradualmente, são introduzidos cada vez mais carboidratos.
Uma vez terminada a terceira fase da dieta, o corpo já não tem problemas em processar uma
dieta normal, está habituado a ingerir nutrientes 5 vezes por dia, queima-os gradualmente
e não tende a armazenar o excesso de gordura.
O NOSSO CONSELHO: COMO PARTE DA
SUA DIETA NORMAL, TENTE SUBSTITUIR
UMA DAS SUAS REFEIÇÕES POR UM
PRODUTO ESSENS KETO DE VEZ EM
QUANDO. ISTO IRÁ AJUDÁ-LO A MANTER
OS SEUS RESULTADOS A LONGO PRAZO.
3.

OUTROS PRINCÍPIOS A SEGUIR
DURANTE O ESSENS KETO:
• Beber água regularmente. É necessário consumir 2 - 3 litros de água ou chá verde ou
preto. As bebidas açucaradas são estritamente proibidas em todas as fases da dieta.
• Consumir 500 g - 800 g por dia dos legumes permitidos, a fibra que contêm suporta o bom
funcionamento do intestino.
• Não salte nenhuma das refeições de proteínas, mesmo que não tenha fome. Comer
5 vezes por dia é uma condição fundamental para uma dieta que funcione bem.
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LEGUMES PERMITIDOS
PRIMEIRA FASE
• alface, couve-flor, pepino, brócolos, curgete, rabanetes, espargos, espinafres, vagens de
feijão verde, nabo, aipo-rábano, cogumelos, beringela
• os legumes podem ser consumidos frescos ou cozinhados
SEGUNDA FASE
• todos os legumes da primeira fase + alho francês, abóbora, couve-rábano (1 peça por
dia), pimenta (1 peça por dia), tomate (1 peça por dia)
• os legumes podem ser consumidos frescos ou cozinhados
TERCEIRA FASE
• todos os legumes da primeira e segunda fase + abacate (1 peça por dia), cenoura (1 peça
por dia), ervilhas (30 g por dia), milho (30 g por dia), beterraba
• os legumes podem ser consumidos frescos ou cozinhados
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O QUE OS ESTUDOS REVELARAM SOBRE
A DIETA CETOGÉNICA
Perda de gordura na dieta cetogénica
A investigação demonstrou que durante a dieta cetogénica há não só uma perda significativa
de gordura subcutânea acumulada na superfície do corpo em áreas problemáticas, mas
também de gordura corporal interna. Esta gordura envolve os órgãos internos e constitui
um grande obstáculo ao seu bom funcionamento. (1,2,3,4).
Dieta cetogénica e colesterol HDL
Durante a dieta cetogénica, os níveis de colesterol HDL aumentam, o que tem um efeito
benéfico na prevenção de doenças cardiovasculares. Diminui a produção da hormona que
decompõe as gorduras e provoca a sensação de ter de comer algo doce. A sensibilidade
do corpo a esta hormona é também significativamente melhorada, o que ajuda a prevenir
a diabetes. (5,6).
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Sem sensação de fome
Foi demonstrado que a dieta cetogénica não é acompanhada de fome ou desejos de
alimentos doces; pelo contrário, sente-se cheio de energia durante a dieta e há uma melhoria
significativa no humor. O corpo entra num estado de cetose em 2 - 3 dias. (1).
Prevenir o efeito de ioiô da perda de peso
Ficou demonstrado que durante uma dieta de redução "normal", até 45% do peso corporal
perdido é de tecido muscular. O músculo é um grande queimador de tecido adiposo e depois
de terminar uma dieta "normal", o corpo não consegue lidar com o mesmo fornecimento de
energia que antes da dieta, pelo que a gordura é armazenada novamente e este é o efeito de
ioiô. Durante uma dieta proteica, a perda de peso ocorre principalmente a partir da gordura, a
massa muscular é preservada. Uma vez terminada a dieta proteica e concluída a transição para
uma dieta normal, o tecido muscular atua como um queimador de gordura eficaz e não existe
o risco do efeito de ioiô. (2).
1. JOHNSTONE, A. et al. (2008). Effects of a high-protein ketogenic diet on hunger, appetite, an d weight
loss in obese men feeding ad libitum. The American journal of clinical nutrition, 87 (1), 44 - 55.
2. WESTMAN, E. et al. (2003). Review of low-carbohydrate ketogenic diets. Current Atherosclerosis
Report, 5, 476 – 483.
3. VOLEK J. et al. (2002). Body composition and hormonal responses to a carbohydrate-restricted diet.
Metabolism: clinical and experimental, 51 (7), 864 -870.
4. BREHM, B. et al. (2003). A randomized trial comparing a very low carbohydrate diet and a calorierestricted
low fat diet on body weight and cardiovascular risk factors in healthy women. The Journal
of clinical endocrinology and metabolism, 88 (4), 1617 – 1623.
5. SANTOS, F. et al. (2012). Systematic review and meta-analysis of clinical trials of the effects of low
carbohydrate diets on cardiovascular risk factors. Obesity Reviews, 13 (11), 1048 -1066.
6. BODEN, G. et al. (2005). Effect of a low-carbohydrate diet on appetite, blood glucose levels, and
insulin resistance in obese patients with type 2 diabetes. Annals of internal medicine, 142 (6), 403 – 411.
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NÃO SE PREOCUPE, COM ESSENS KETO
O CORPO NÃO CARECE DE NADA
Alimentos proteicos
Preparar uma dieta a partir de alimentos normalmente disponíveis é demorado e inicialmente inadequado.
É por isso que preparámos uma seleção de refeições proteicas que irão ajudar a preparar e manter
o processo. As nossas refeições proteicas são preparadas como uma combinação de sabores doces
e salgados com uma composição definida e precisa para ajudar o corpo a iniciar e manter o processo
de queima de tecido adiposo a longo prazo e sem a possibilidade de cometer erros. São enriquecidas
com vitaminas, minerais e oligoelementos necessários para uma dieta normal.
Suplementos alimentares únicos
Juntamente com uma série de refeições proteicas, receberá também suplementos alimentares
desenvolvidos por nós que têm um efeito positivo na sua dieta: uma mistura de ácidos insaturados
ómega que têm um efeito positivo na função e estado dos seus órgãos e o único KetoFerm que atua
na flora intestinal e ajuda a desenvolver e manter condições ideais no intestino e criar uma transição
fácil da dieta para uma dieta normal e saudável.
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NÃO SABE COMO COMEÇAR?
SEM DÚVIDA, COM OS PACKS ESSENS KETO
Os packs para as fases individuais de perda de peso com ESSENS Keto contêm tudo o que é necessário
para reduzir o peso. Num completo e prático pacote, receberá refeições suficientes para todo o período.
Não tem de se preocupar com a composição do menu e provará todo o espectro da dieta proteica, que
é fácil, rápida e adequada tanto para mulheres como para homens se prepararem.
O pack n° 1 para a primeira fase da dieta cetogénica contém:
• quantidade equilibrada de refeições proteicas para todo o período
• design shaker
• catálogo ESSENS Keto
• suplementos alimentares adequados para uma dieta cetogénica
426 €
O pack n° 2 para a segunda e terceira fase da dieta cetogénica contém:
• quantidade equilibrada de refeições proteicas para os dois períodos completos
• suplementos alimentares adequados para uma dieta cetogénica
409 €
Conheça o portfólio básico dos produtos ESSENS Keto:
• Batidos - em vários sabores para a preparação rápida de uma bebida proteica
• Omeletes - o seu sabor delicioso irá enriquecer, por exemplo, o seu jantar
• Papas - pequeno-almoço elegante e ideal para dar o pontapé de saída ao seu
dia de redução
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ESSENS KETO SHAKE
Mistura de proteínas lácteas em pó para a preparação de uma deliciosa bebida açucarada, disponível
em quatro sabores. O seu elevado teor de proteínas e, ao mesmo tempo, o seu baixo teor de hidratos
de carbono e gordura assegurar-lhe-ão um longo período de saciedade.
Não há tempo para o pequeno-almoço pela manhã? O batido é definitivamente a solução mais rápida.
Um petisco de proteínas ideal, doce e delicioso. Também ótimo como almoço, lanche ou refeição ligeira.
• mais de 60% de proteínas
• a gama completa de vitaminas e minerais que são necessários para a perda de peso
• livre de corantes, glúten e matérias-primas geneticamente modificadas
Utilizando o prático shaker, a preparação é incrivelmente rápida e fácil.
Quatro deliciosos sabores garantem variedade e diversidade
• Banana - morango
• Cereja - baunilha
• Chocolate
• Nozes
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ESSENS KETO PORRIDGE
Proteína láctea em pó para a preparação de papas com alto teor de proteínas e baixo teor de açúcares.
Para uma maior variedade de sabores, é preparado numa variante salgada e noutra doce, com adoçante.
Rápido e fácil de preparar sempre que lhe apetece algo quente.
Comece a sua manhã com um delicioso pequeno-almoço de proteínas. Preparado em apenas alguns
minutos, irá deixá-lo satisfeito durante muito tempo. Misture-o com água, aqueça-o e terá uma deliciosa
refeição proteica.
• mais de 55% de proteínas
• livre de corantes, glúten e matérias-primas geneticamente modificadas
Dois deliciosos sabores garantem variedade e diversidade
• Baunilha
• Bacon
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ESSENS KETO OMELETTE
Proteína em pó para a preparação de omeleta com dois sabores salgados. Alto teor de proteínas e
baixo teor de açúcares.
Almoço ou jantar feito literalmente dentro de poucos minutos. Preparação rápida e, ao mesmo tempo,
uma refeição abundante. Acrescente ovos, pode decorar a gosto com legumes permitidos e uma
espantosa refeição proteica está sobre a mesa em minutos. Tem óptimo aspecto e um sabor ainda
melhor.
• mais de 60% de proteínas
• açúcares mínimos e todos os minerais e vitaminas necessários
• livre de corantes, glúten e matérias-primas geneticamente modificadas
Dois sabores salgados equilibrados
• Bacon
• Cogumelos
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ESSENS KETOFERM
O suplemento alimentar ESSENS KetoFerm é adequado durante a dieta cetogénica para a proteção
da microflora intestinal onde apoia a manutenção de condições ideais para o bom estado e diversidade do
microbioma intestinal. ESSENS KetoFerm é livre de glúten e lactose e é também adequado para veganos.
Durante a dieta cetogénica, um dos efeitos secundários pode ser uma alteração do microbioma que
se manifesta numa redução do peristaltismo intestinal, levando à obstipação. Isto deve-se à ingestão
limitada de fibra comummente encontrada no pão, leguminosas, etc.
KefoFerm contém uma combinação de fibra de maçã, fruto-oligossacarídeos e uma mistura única
de extratos fermentados de 35 diferentes tipos de frutas e legumes.
A fermentação de 35 tipos de frutas e legumes é realizada por uma tecnologia única utilizando bactérias
lácticas, lactobacilos, bifidobactérias e leveduras. Cria uma vasta gama de microfibras solúveis que
é o principal nutriente e regenerador da mucosa intestinal e também regula o sistema imunitário.
Vantagens dos extratos fermentados de frutas e legumes:
• quase não contêm açúcares
• importante fonte de fibra
• contêm até 90% de microfibra, que é uma fonte ideal de nutrição variada para bactérias intestinais
• contribui para a melhoria do peristaltismo intestinal
• contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário
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ESSENS KETO OMEGA 3-6
O suplemento alimentar ESSENS Omega 3-6 é adequado durante a dieta cetogénica para suplementar
ácidos gordos no corpo, uma vez que as gorduras desempenham um papel importante em muitos
processos corporais e a sua restrição na dieta pode constituir um risco para a saúde. ESSENS Omega 3-6
não contém açúcar, glúten nem lactose.
Não são utilizadas matérias-primas quimicamente preparadas, conservantes, estabilizantes ou corantes.
O produto não contém açúcar, glúten nem lactose.
ESSENS Keto Omega 3-6 é um produto vegano!
O elevado teor de ácidos gordos é de origem vegetal. É um componente patenteado AHIFLOWER ®
OIL, óleo refinado de sementes de aljofareira (sementes de Buglossoides arvensis). Este óleo é muito
rico em ómega de excelente qualidade e, por sua vez, contém uma quantidade de ómega superior
a qualquer outro óleo natural de vegetais ou sementes. Proporciona benefícios para a saúde até agora
associados apenas ao óleo de peixe.
Benefícios dos ácidos gordos ómega de aljofareira:
• uma fonte incomparável de ácidos ómega biologicamente complexos (como o ácido estearidónico, SDA)
• contém GLA, um ácido gordo essencial ómega 6 ligado à saúde da pele, equilíbrio hormonal e suporte
anti-inflamatório
• ajuda a baixar os níveis de colesterol
• apoia o bom funcionamento do coração
• tem um efeito positivo sobre a visão e a atividade cerebral
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ESSENS KETO SHAKER
Prepare o seu batido favorito em qualquer altura
do dia.
O shaker de 500 ml com dois reservatórios será uma
ajuda indispensável na sua viagem ESSENS Keto
porque terá sempre à mão a sua dose de proteínas.
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Estou convencido de que graças à combinação
das tecnologias da mais alta qualidade
do portfólio da ESSENS, dos conhecimentos
especializados e, ao mesmo tempo, da presença
global, levaremos o conceito de dieta proteica
de redução a um nível muito mais elevado
do que tem sido possível até agora.
Jiří Šusta
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Jiří Šusta é um dos principais peritos no campo da dieta cetogénica na
União Europeia. No passado, trabalhou na gestão de topo das principais
empresas europeias envolvidas no desenvolvimento e produção de
dietas de redução e suplementos alimentares. Definiu os princípios
modernos de composição, funcionamento e utilização de dietas
proteicas dentro de vários programas de perda de peso e hoje em dia
dezenas de empresas baseiam-se no programa de dieta cetogénica
por ele criado.
Tem um forte enfoque na promoção e comunicação prática dos
princípios da dieta de emagrecimento ao cliente, está envolvido em
actividades editoriais e no treino de emagrecimento. Várias pessoas
famosas da República Checa têm participado neste programa.
Na ESSENS está envolvido no desenvolvimento, produção e também
na comunicação de uma linha de produtos completamente nova
e inovadora ESSENS Keto, de acordo com os mais altos padrões.
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