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Pal “PSICOLOGO YO...: ¿Estás tú loco?
(Spanish Edition)
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Description
Me motivé a estudiar Psicología porque siempre mepareció muy interesante conocer y aprender sobre
loscambios en la conducta de los seres humanos, y siemprevenían a mi mente muchos ¿por qué? En ese
momentono entendía, hoy que tengo el conocimiento, te escribo ati, que cuando te comentan que debes ir al
psicólogodices “NO ESTOY LOCO, NO NECESITO UNPSICOLOGO, YO SE LO QUE TENGO
QUEHACER”.No te das cuenta que te encuentras en negación, porquetú sabes que necesitas ayuda de un
profesional, que es lapersona que te ayudará a canalizar tus pensamientos,acciones y sentimientos, lo
primero que debes aceptar esque necesitas ayuda, tienes que trabajar con tu negaciónpara poder aceptar y
entender que algo le está haciendodaño en tu vida, y lo peor es que lo sabes.No te enojes cuando alguien de
tu entorno te dice debesde ir a un psicólogo, quien te lo dice es porque te quierey desea lo mejor para ti. En
la actualidad todavíaencontramos bastante rechazo y resistencia a buscarayuda psicológica, porque seguimos
teniendo la ideaequivocada de que las personas que buscan ayudapsicológica es porque están locos.Lo peor
es que los mitos y estigmas se refuerzan cuandosurgen interrogantes dirigidas al que dirán, porquedamos
mucha importancia a la opinión de las demáspersonas en cuanto a nuestra conducta y parecer al igualque a
cualquier situación que estemos atravesando ennuestras vidas, y la realidad es que no debe ser así,
comosiempre te he escrito en mis libros, ¡VIVE y se FELIZ!Y si para vivir y ser feliz necesitas ir al
psicólogo paraque de alguna manera te ayude a canalizar tu situación,hazlo y olvida el qué dirán, porque tu
prioridad en estasituación debes ser tú mismo y no la opinión de losdemás. Es momento de cambiar nuestra
forma depensar y ser parte de la solución, no del problema.Debemos instruirnos más para así poder eliminar
laignorancia.El psicólogo se especializa en poder estudiar y entenderel comportamiento en cuanto al
pensamiento del serhumano, convirtiéndose en una figura objetiva eimparcial, que por medio de su
conocimiento proveeherramientas para que puedas resolver los problemas ylogres mejorar tu calidad de
vida.Es un trabajo en equipo entre el terapeuta y el paciente,donde la comunicación a través de un dialogo
efectivo,toman parte esencial del tratamiento, facilitando tanto elentendimiento del problema como sus
soluciones. Esun proceso que puede muy positivo para aquellos que lollevan a cabo de forma exitosa.Hay
diferentes tipos de intervenciones, todo va adepender del tipo de situación en cuestión, entre las máscomunes
podemos encontrar la terapia individual,grupal, familiar, de pareja, entre otros. El buscar ayudano te hace
menos, ni es algo malo, todo lo contrario, teofrece las herramientas que necesitas para ayudarte ycontribuir
con el proceso de entender y resolver tantassituaciones difíciles que comúnmente llamamos“problemas”.En
vez de seguir pensando que quien va al psicólogoestá loco, piensa que personas con pleno conocimientode
que realmente están mal, se niegan a recibir ayuda,cuaproblemas, y no precisamente es porque estés loco.Si
tú estás leyendo estas líneas y en este momentonecesitas ayuda psicológica, no dudes ni por un
segundobuscarla, no tienes por qué sentirte mal, el hecho debuscar ayuda es el primer paso para sentirte bien
ylograr solucionar ese problema que tanto daño te estáhaciendo.¡No estás loco al contrario eres un ser
humano Sabio!ndo tal vez ahí este la clave para la solución de tus