EDIÇÃO 60 - REVISTA XEQUE MATE - EDIÇÃO DE ANIVERSÁRIO 60 - DIVINÓPOLIS - GIOVANI LIMA

NOVEMBRO/DEZEMBRO de 2024 1

2 NOVEMBRO/DEZEMBRO de 2024


Desafio Hilário - Natação em Águas Abertas

Travessia Farol D’Aldeia

Foto: Augusto Melillo

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Entre o encanto das montanhas e as águas cristalinas do Lago de Furnas,

o Farol D’Aldeia redefine seu conceito de viver bem. Com uma

localização privilegiada em Guapé-MG, a 3km de Santo Hilário, o

condomínio oferece o equilíbrio perfeito entre descanso e movimento.

Desfrute de trilhas ecológicas, piscina, quadras esportivas e uma marina

exclusiva para explorar o lago. Uma infraestrutura completa e segura,

pensada para quem busca qualidade de vida em meio às paisagens mais

exuberantes de Minas Gerais. Viva o extraordinário. Vem pro Farol!

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Abertura de ruas

Topografia

Drenagem

Terraplanagem

Plantio de mais 600 mudas de árvores


7

Direção: Giovani Lima

SRD 48057/MG

60tamos!

Chegamos à edição 60! Um número tão expressivo merece esta

edição tão repleta de conteúdo. Este exemplar que chega às suas

mãos foi pensado criteriosamente para informar o que acontece

em nossa região e no mundo.

Nas capas trazemos a empresária Sarah Canto, responsável por

uma empresa que sempre buscou se destacar pela inovação e

cuidado com a marcas e a importância do registro. Em outra,

destacamos o dentista Marcus Vinicius Leles Fonseca, dono de características

impares, sempre busca proporcionar a seus pacientes

a melhor e mais completa experiência odontológica.

Continuamos o especial sobre bullying. Conversamos com algumas

mães que enfrentam o problema. Elas relatam retornos

que obtiveram ao procurar as escolas. Lidar com o bullying no

ambiente escolar é um dos principais desafios que uma gestão

escolar precisa enfrentar. Isso porque a violência e a humilhação

presentes nesse tipo de abuso podem ser muito prejudiciais. Tanto

para a aprendizagem e o desenvolvimento dos alunos quanto

para a própria escola.

Para o turismo, te levamos à Conceição do Ibitipoca, o vilarejo

mais singular de Minas Gerais. Ibitipoca reúne inúmeras belezas

naturais com gastronomia de qualidade, diversão e arte sem deixar

de fora as tradições e a simplicidade. Uma pequena vila localizada

no município de Lima Duarte. Fica bem perto da cidade de

Juiz de Fora e não muito longe do Rio de Janeiro.

Contamos também a história do casal itaunense que largou

tudo para viver aventuras em motorhome e desbravar o Brasil.

Uma história repleta de desafios e dificuldades, mas de grandes

realizações, novas conquistas e diferentes rotas!

E tem muito mais! Esperamos que esta edição te surpreenda

e que nossas tantas histórias te cheguem simples e impactantes.

Desejamos uma leitura transformadora.

Um abraço!

Projeto e

designer gráfico: Vinicius Souza

Revisão: Ricardo Welbert

Foto capa Sarah Canto: Pri Sousa

Foto capa Dr. Marcus: Pri Sousa

Redação: Giovani Lima

Vinicius Souza

Mateus Teixeira

Ana Flávia Dias

Fotógrafos:

@retratoscorporativopsf

Cassio Vieira

Taty Alves

Felipe Boca

Pedro Bargas

Fale conosco: 37 99987.8124

Assessoria jurídica:

Valquíria Souza

OAB/MG 151.608

Distribuição:

A revista Xeque Mate é uma publicação

bimestral distribuída em Divinópolis,

Itaúna, Nova Serrana e Itapecerica/MG

Obs.: A revista Xeque Mate não se

responsabiliza por informes publicitários,

conteúdo de artigos assinados e de

anúncios.

8


Diretor de Redação

giovanilimaxequemate@gmail.com

www.revistaxequemate.com.br

contato@revistaxequemate.com.br

facebook.com/revistaxequemate

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9

ÍNDICE

24

VALE A PENA CONHECER

Conceição do Ibitipoca é um distrito de

Lima Duarte, na Zona da Mata de Minas Gerais.

Seu nome em tupi significa “serra que

estala” — ibiti (serra) e poca (estala) — e é

justamente a serra, ou o Parque Estadual do

Ibitipoca que ela abriga, que atrai turistas do

Brasil inteiro.

28

BULLYING: FAMÍLIAS X ESCOLAS

Em muitos ambientes o bullying pode ser um assunto

delicado - principalmente em família. Como um trauma

que geralmente se inicia na infância, muitos pais e responsáveis

esquivam-se do assunto por eles mesmos já

terem sido vítimas e não terem recebido o devido apoio

e assistência de que precisavam. Porém, como romper

essa barreira?

10


Antecipe suas compras

e aproveite o melhor do

Natal


NOSSA CAPA

PATRIMÔNIO

PROTEGIDO!

Fundada em 2018, a

marca Canto Marcas e

Patentes sempre buscou

se destacar pela inovação

e pelo cuidado com

seus clientes. Desde o

início, Sarah Canto, a

fundadora, entendeu que

proteger marcas é mais do que apenas

um processo burocrático. É uma jornada

que envolve atenção aos detalhes e

busca por soluções diferenciadas para

garantir que os clientes percebam o valor

intangível que uma marca registrada

representa.

Uma das inovações mais emblemáticas

da Canto é a entrega dos Certificados

de Registro de Marca em molduras

personalizadas. A ideia surgiu

de um momento simples, mas

profundo. Ao entregar um certificado

a um cliente — alguém

muito especial, um antigo professor

da faculdade —,

Sarah percebeu que o

documento, apesar de

sua importância, era

visto como apenas mais

um papel a ser arquivado.

Foi nesse momento

que ela decidiu transformar

a entrega em algo

mais tangível e significativo.

A partir de então,

cada certificado passou

a ser emoldurado, permitindo

que o cliente

exibisse sua conquista

com orgulho. “Não estamos

apenas entregando

um papel, estamos

celebrando o esforço, o

sonho e a dedicação que

levaram aquele empreendedor

a proteger sua

marca”, explica Sarah.

12


NOSSA CAPA

Outro diferencial da Canto Marcas e Patentes é o

uso de um software especializado para o monitoramento

dos processos de registro. Esse investimento

garante que cada pedido de marca seja acompanhado

de perto e os clientes recebem relatórios bimestrais

sobre o andamento dos seus processos, o

que lhes proporciona maior segurança e tranquilidade.

Para Sarah, transparência é essencial. “O cliente

precisa saber em que ponto do caminho ele está”.

Esse toque de personalização não só tornou o processo

mais simbólico, como também inspirou outros

colegas da área a adotarem práticas semelhantes.

“Ver a alegria dos clientes ao receberem seus certificados

emoldurados nos motiva a continuar inovando”,

afirma Sarah, que enxerga cada entrega como

uma forma de dar vida a um patrimônio que, embora

intangível, é de valor inestimável para qualquer empresa.

Este é o momento

ideal para proteger

sua marca .

Cada detalhe faz a

diferença no futuro.


NOSSA CAPA

EXPANSÃO

Em abril de 2019, tornou-se “CANTO MARCAS E

PATENTES”, e o primeiro investimento foi a criação da

identidade visual, e claro, o registro no INPI em todas as

categorias/classes necessárias.

A partir daí, a equipe começou a crescer, com intuito

de apoiar nos atendimentos, pesquisas de viabilidade e

preparação de documentação, deixando os

atendimentos mais rápidos e ecientes. Com uma

marca forte, de valor, ética, com conexão verdadeira

entre clientes e prestadores de serviço, bem estruturados

e abertos à adaptabilidade, consolida-se no mercado

de registro de marca.

CONEXÃO

Em toda essa trajetória, com mais de 700 marcas

conectadas, Com mais trabalha de de 700 forma marcas ética conectadas, e descomplicada, a Canto

pautada continua na eciência fiel à sua e com missão constantes de proteger, investimentos conectar no e

autoconhecimento crescer marcas. e A desenvolvimento história da empresa de todo é uma o time, jornada

valorizando

de aprendizado,

ferramentas

inovação,

técnicas

carinho

da Propriedade

e conexão verdadeira

com seus clientes, sempre pautada na ética,

eficiência e compromisso com o sucesso de cada

Industrial. Tudo para oferecer para clientes e mercado, a

prestação de serviços em registro de marca efetivo e

marca que passa por suas mãos.

seguro, anal, a marca é parte importante do

patrimônio de todo negócio.

Anos depois, num novo espaço, nascia a CANTO

COWORKING, para gerar acessibilidade e a

possibilidade de compartilhar um confortável e bem

equipado ambiente corporativo, fortalecendo, assim a

base de inovação e conexões. Neste projeto, lançou

também o CANTO CONECTA, com o objetivo de

integrar Além e desenvolver disso, algo que clientes, faz total seguindo diferença a ideia no sucesso

da do marca empreendimento: é o carinho e conectando a dedicação marcas, que o time

principal

crescendo

da Canto

negócios.

tem com cada cliente. Cada integrante da

equipe trabalha para garantir que os processos sejam

não apenas eficientes, mas também humanos,

criando uma experiência acolhedora e única para

cada marca. Para Sarah, essa conexão genuína e

personalizada é o que transforma cada entrega em

uma parceria de valor.

Em 2019, a criação da Canto Coworking trouxe

mais uma inovação: um espaço onde marcas se conectam,

compartilham experiências e testam seus

negócios em um ambiente corporativo. O coworking

reflete a essência da Canto, que vai além da proteção

de marcas, criando um ecossistema de crescimento

e inovação.

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MISTER WIZ:

A ESCOLA QUE

PREPARA LÍDERES

PARA O FUTURO

Cinco Habilidades Essenciais para Crianças,

Jovens e Adultos

A Mister Wiz é uma escola que chega a

Divinópolis com a missão de *preparar uma

nova geração de líderes, através do

desenvolvimento de cinco habilidades

fundamentais: **Inglês fluente, Liderança,

Empreendedorismo, Inteligência Emocional* e

*Finanças*. Com uma abordagem inovadora,

a Mister Wiz oferece uma formação que vai

muito além do ensino tradicional,

capacitando crianças, jovens e adultos para

enfrentar os desafios do mundo moderno.

Por Que a Mister Wiz é Diferente?

A Mister Wiz não é uma escola de tempo

integral, mas sim um complemento à

educação convencional, que proporciona aos

alunos as ferramentas essenciais para o

crescimento pessoal e profissional. Nossa

abordagem é **prática e imersiva*, levando

cada aluno a desenvolver as habilidades que

fazem a diferença no mercado global e na

vida cotidiana.

A Mister Wiz é para todas as idades.

Seja para quem deseja ampliar suas

oportunidades profissionais, ou para aqueles

que estão começando sua jornada, nossa

escola oferece uma formação adaptada

para crianças, jovens e adultos.

Matrículas Abertas: Prepare-se para o

Futuro Agora

Na Mister Wiz, as *matrículas estão sempre

abertas*, o que significa que você pode

começar a investir no futuro a qualquer

momento. Com alta demanda e vagas

limitadas, é importante garantir a sua vaga

o quanto antes. Nossa formação vai muito

além do básico, moldando uma geração

preparada para liderar, empreender e tomar

decisões com segurança.

“Nosso propósito é transformar uma

geração em realizadora de sonhos.”

– Mister Wiz

Ao integrar o ensino de inglês ao

desenvolvimento de outras habilidades

essenciais, nossos alunos estão sempre um

passo à frente. Eles aprendem não apenas a

dominar o idioma, mas a aplicá-lo em

situações reais, ao mesmo tempo em que

desenvolvem competências de liderança,

inteligência emocional e finanças —

habilidades que preparam para os desafios

do futuro.


ACOMPANHE AS NOVIDADES




SAÚDE

ENTENDENDO OS EXAMES DE SANGUE:

descubra por quê são tão importantes

resultados pode proporcionar insights significativos

sobre a saúde do paciente, permitindo a formulação

de diagnósticos mais precisos e o delineamento de

estratégias terapêuticas mais efetivas.

Existem variadas áreas de exames de sangue - cada

uma destinada a investigar aspectos específicos da

saúde. Os mais frequentemente realizados incluem

exames bioquímicos, hematológicos, imunológicos e

hormonais. Também desempenham um papel vital

no monitoramento da eficácia terapêutica em diversas

patologias, como no acompanhamento dos níveis

glicêmicos em pacientes diabéticos e na avaliação

dos níveis de colesterol visando o controle de dislipidemias

e à prevenção de eventos cardiovasculares.

Os exames de sangue são essenciais. Formam a

base para a detecção e diagnóstico de inúmeras condições

clínicas. Atuam na identificação de variações

na concentração de diferentes constituintes sanguíneos,

tais como proteínas, lipídios, glicídios e minerais,

dentre outros, possibilitando uma avaliação mais

aprofundada da fisiologia e das funções orgânicas

do corpo humano.

Compreender integralmente o que os resultados

dos exames de sangue revelam é crucial para que os

profissionais de saúde possam estabelecer diagnósticos

precisos. A interpretação cuidadosa destes resultados

proporciona informações valiosas acerca do

estado de saúde global do indivíduo, auxiliando na

identificação de anormalidades e na determinação

de intervenções terapêuticas adequadas.

Por exemplo: através de um exame sanguíneo é

possível detectar elevações nos níveis de proteínas

específicas, como o fator reumatoide, um potencial

indicador de condições como a artrite reumatoide.

Adicionalmente, alterações nos níveis de leucócitos

podem sinalizar a presença de processos infecciosos.

Exames de sangue são capazes de identificar alterações

nos níveis glicêmicos, sendo ferramentas imprescindíveis

na detecção e monitoramento do diabetes,

assim como podem indicar níveis elevados de

lipoproteínas de baixa densidade associadas a doenças

cardiovasculares.

Assim, a relevância dos exames de sangue no contexto

clínico é incontestável. A análise criteriosa dos


Em resumo: os exames de sangue são ferramentas

diagnósticas primordiais. Eles são capazes de revelar

concentrações anormais de diversos componentes

sanguíneos, permitindo a identificação precoce de

condições médicas e orientando a tomada de decisões

clínicas com o intuito de estabelecer o tratamento

mais apropriado para cada situação clínica.

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MOVIMENTO

Transformação familiar pela fé:

uma jornada de relacionamento e

intimidade com Deus

Nesta edição da revista, compartilho com vocês as

profundas transformações que Deus tem realizado

em minha vida, na de minha esposa e de nossos

quatro filhos. Juntos passamos a entender de forma

mais completa o poder e a importância da união de

nossa família, elevando a consciência sobre o propósito

divino em nossas vidas.

Desde jovem, sempre acreditei em Deus, inspirado

pela fé transmitida pela minha mãe e pela opinião

discreta do meu pai. Mas, entre falar que acreditamos

e viver aquilo que falamos há uma distância a

ser preenchida pela verdade.

Há pouco mais de dois anos nos mudamos para

São Paulo. A princípio, acreditava que essa mudança

seria para realizar novas oportunidades profissionais

e empresariais. Cheguei a este local, referência em

negócios, com bagagem de mais de 15 anos de experiência

como advogado, especialista em conflitos

familiares, empresariais e imobiliários. Entretanto,

naquela ocasião não havia contratos firmados e nem

clientes específicos. Além disso, minha esposa, Júlia,

estava grávida de oito meses da nossa terceira filha,

Melissa, e estávamos longe de nossa rede de apoio.

Após nossa chegada a São Paulo e na expectativa

de uma nova fase de desafios profissionais, fui

surpreendido com um encontro que mudou minha

vida. Fui apresentado a um “homem” que começou a

redirecionar minha rota. Um dia, estudando o salmo

20:7, aprendi que embora relações sociais sejam importantes,

devemos estabelecer nossa dependência

somente em Deus: “Alguns confiam em carros e cavalos,

mas nós confiamos no nome do Senhor, nosso

Deus”.

22


MOVIMENTO

Foi assim que minha perspectiva de vida começou

a se transformar. Antes, minha segurança estava no

sucesso financeiro e crescimento patrimonial. No entanto,

percebia a existência de um vazio interior. Conversei

com diversos homens ricos que enfrentaram

graves problemas em seu matrimônio e na criação

dos filhos que o dinheiro não podia resolver. Deus me

mostrou que a verdadeira riqueza é financeiramente

imensurável, algo que já possuía e que se expandia

todos os dias.

Comecei a ver o quanto estava distante de mim

mesmo e da minha família. As prioridades da minha

vida eram negócios, clientes, lucro, relacionamento

social etc. Minha esposa e filhos vinham em segundo,

terceiro ou quarto planos. Deus, então... Quando

me lembrava, orava superficialmente. De forma geral,

era esquecido no dia a dia. Observe o quanto eu

vivia de maneira disfuncional: dentro de casa, meu

principal papel se limitava a ser provedor. E a sensação

daquele buraco que o sucesso não preenchia. Só

aumentava. Foi quando enxerguei que precisava me

preencher de algo que não fosse superficial. Enxerguei

que precisava deixar de confiar no meu próprio

entendimento.

Esse “homem” que conheci não me abandonou.

Seu nome é Jesus de Nazaré, o único que morreu na

cruz para nos salvar. Desde que o conheci, percebi

que minha fé era superficial. Por anos tive fé em aspectos

que deveriam ser eliminados da minha vida.

A decisão de me transformar tem me levado a águas

mais profundas e, hoje vivo um relacionamento de

intimidade com Deus.

Foi em meio a essa transformação que nasceu o

"Livro dos Pais", uma obra que veio como inspiração

após uma palestra sobre paternidade, em Palmas,

em junho de 2024. Com obediência, priorizei a visão

que Deus me deu sobre outras atividades, e o livro foi

concluído em menos de 40 dias, lançado em 27 de

julho de 2024. Portanto, quero que saibam que esta

obra é um instrumento de cura constante da nossa

ausência quanto às verdadeiras prioridades de nossa

vida e está repleta da Glória de Deus.

O “Livro dos Pais” é um convite a uma jornada para

sermos cada dia mais presentes, através do devocional

baseado em histórias reais extraídas da minha

experiência como pai de quatro filhos, bem como de

casos solucionados através da advocacia, enriquecidos

pelas histórias de 35 homens de diversas religiões

que doaram suas experiências. Convido você a orar

antes de começar a leitura, para que cada palavra

liberada seja uma bênção em sua vida, ajudando-o

a se tornar um pai e uma mãe mais presente e conectado

de forma física, emocional e espiritual com

seus filhos.

A ausência dos pais é uma dor profunda nas famílias

e na sociedade. No entanto, para sermos presentes

na vida de nossos filhos, precisamos primeiro

estar presentes conosco mesmos. Essa presença só se

aprofunda quando buscarmos e encontrarmos Deus

em nossos corações.

Esse é o convite que lhe faço, independentemente

de sua religião: busque o único que deu Sua vida

para nos salvar. Seu nome é Jesus! Se posicione em

reconhecê-lo pois o texto de Mateus 10:32-33 nos

ensina que “Quem, pois, me confessar diante dos homens,

eu também o confessarei diante do meu Pai

que está nos céus. Mas aquele que me negar diante

dos homens, eu também o negarei diante do meu Pai

que está nos céus”. Boas reflexões!

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Família Ribeiro

@soudiegoribeiro

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TURISMO

Vale a

pena conhecer

Conceição do Ibitipoca é um distrito de Lima Duarte,

na Zona da Mata de Minas Gerais. Seu nome

em tupi significa “serra que estala” — ibiti (serra) e

poca (estala) — e é justamente a serra, ou o Parque

Estadual do Ibitipoca que ela abriga, que atrai turistas

do Brasil inteiro.

Conhecida pelas belezas naturais, a reserva conta

com inúmeros lagos, cachoeiras, grutas e cavernas.

Para facilitar a vida dos aventureiros, foram criadas

três rotas com distintos pontos de interesse: o Circuito

das Águas, Pico do Peão e Janela do Céu, que é o

cartão postal do parque.

Ir a Ibitipoca e não trilhar rumo à Janela do Céu

é o mesmo que não ter ido. É impossível ir e não

conhecer o mais belo cartão postal da reserva, fotografado

por milhares de pessoas.

A paisagem é de tirar o fôlego! Se olhar para trás,

encontrará o Rio Vermelho. Logo à frente está o Mirante

para a Vila dos Monteiros, onde o atrativo se

torna uma cachoeira (acessada fora do parque, em

propriedade particular).

CIRCUITO DAS ÀGUAS

É o circuito mais escolhido por quem tem pouco

tempo e/ou poucas condições físicas de fazer trilhas

longas. Por esse motivo é a parte mais movimentada

do parque em alta temporada. Para conhecer todas

as atrações do circuito, o visitante deve percorrer cinco

quilômetros (ida e volta).

A Vila de Conceição do Ibitipoca é mágica. Imagine

um lugar com ruas de pedras, casas coloridas,

pessoas com boa energia... Isso tudo em uma noite

fria com fogueira/lareira ou sentado em algum barzinho

cheio de peculiaridades.

24


casamentos, 15 anos, eventos corporativos e particulares

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BULLYING

X FAMÍLIAS

ESCOLAS

Bullying: a omissão é a chave da destruição

Em muitos ambientes o bullying pode ser um assunto

delicado - principalmente em família. Como um

trauma que geralmente se inicia na infância, muitos

pais e responsáveis esquivam-se do assunto por eles

mesmos já terem sido vítimas e não terem recebido o

devido apoio e assistência de que precisavam. Porém,

como romper essa barreira? Como fazer a diferença

na vida do seu filho e não permitir que ele se torne

uma vítima fatal desse tipo de violência? Não existe

fórmula mágica.

Como em qualquer trauma psicológico, as vítimas

precisam de um ambiente acolhedor, que geralmente

é criado desde os primeiros anos de vida, para que

elas sintam-se seguras e à vontade para compartilhar

qualquer sentimento. Essa troca, que é realizada dia

a dia, é essencial para que os primeiros problemas

sejam relatados de forma espontânea ou notados por

causa das mudanças no comportamento.

Todos esses fatores foram fundamentais para uma

mulher de 50 anos, mãe de três filhos, identificar que

dois deles estavam sendo vítimas de bullying em uma

escola particular em Divinópolis. Ela conta que os

primeiros sinais de que alguma coisa estava errada

foram notados com uma reclusão repentina

“Os meus dois filhos foram vítimas. Mas, infelizmente,

não percebi os sinais da primeira vez. A menina

hoje tem 19 anos, mas na época tinha 12. Infelizmente

eu só percebi que tinha alguma coisa errada

quando o pior já tinha acontecido. Mas ela já dava

os primeiros sinais. Estava solitária. Minha filha foi

agredida com tapa na cara, chute e os materiais dela

foram jogados no chão durante o recreio. Eu fiquei

sabendo porque uma amiga dela comentou com a

mãe, que me ligou e eu fui ao colégio. Imediatamente

acolhi a minha filha e fui tentar entender o ocorrido.

Ela me contou que a agressora nunca gostou dela,

sempre a tratou mal e que a violência física aconteceu

porque ela tirou uma nota melhor na prova”, contou.

A mãe relata que fez diversas reuniões com a escola

e exigiu uma punição à agressora. Porém, somente

uma suspensão escolar de três dias foi concedida.

Após o período, ela voltou a frequentar a mesma

sala que a vítima, mas nunca mais

foi relatado qualquer problema.

A família da vítima começou um

acompanhamento psicológico e

redobrou os cuidados em casa

com todos, sempre focando no

comportamento e torcendo para

nunca mais passarem por aquela

situação novamente. Mas, infelizmente

aconteceu com o filho caçula.

“Com o meu outro filho a situação

foi diferente e neste ano. As

agressões foram psicológicas. Ele

tem 15 anos e é uma criança ansiosa,

que sempre sofreu com transpiração

excessiva e isso em algum

momento se tornou motivo de piada,

chacota e perseguição na sala

de aula. Os agressores da turma

dele zombavam, usavam palavras

depreciativas, encostavam-se nele

com nojo do suor, a ponto de ele parar de frequentar

o recreio e mudar totalmente o comportamento em

casa. Do dia pra noite meu filho mudou, se isolou no

quarto e eu fiquei desesperada. Então agi imediatamente”,

relata.

Ela conta que teve longas conversas com o garoto,

na tentativa que ele se abrisse e ela pudesse prestar

todo o apoio necessário. Em paralelo, fez reuniões

com a escola na busca por entender a mudança comportamental.

A instituição dizia não ter nada errado

no ambiente.

“Com muita insistência ele me contou tudo que

estava sofrendo. Deu os nomes dos agressores e eu

imediatamente busquei a escola outra vez. Fiz diversas

reuniões com professores, diretores, pais dos

agressores e equipe pedagógica que sempre diziam

que iriam resolver a situação, mas, no final, continuavam

omissos. Eu me questionei muito durante

esse processo. Me senti como a pior mãe do mundo.

Como não percebi os sinais antes? Como eu permiti

que eles continuassem naquela escola? Pensando nis-

28


BULLYING

so, tirei meu filho desse colégio. Em seguida, outras

mães também tiraram os filhos de lá pelos mesmos

motivos e eu sinto que foi a melhor coisa que nós

fizemos por eles”, ressalta.

Esse processo foi muito doloroso para toda a família.

Com a responsabilidade de criar e educar os

filhos, vieram juntos questionamentos sobre se eles

realmente estavam proporcionando o melhor e como

eles poderiam ser esse suporte tão necessário.

“Eu trabalho diariamente por eles. Eu os matriculei

em um colégio particular, porque queria proporcionar

o melhor ensino, com acesso a mais ferramentas.

Mas a escola não pode pensar no aluno apenas

como um número. Um valor no fim do mês. As

instituições precisam trabalhar o social, o respeito,

estarem prontas e preparadas para lidar com esse

tipo de situação, sem fechar os olhos para as vítimas,

que tanto sofrem. Tentei por diversas vezes resolver

a situação, que não afetava apenas os meus filhos.

Mas, a escola nunca fez nada. Nunca nos sentimos

acolhidos. Muito pelo cotrário”, destaca.

Hoje as duas vítimas estão bem. A menina está

cursando odontologia na UFMG. Já o menino está

estudando em uma escola pública e fazendo acompanhamento

psicológico para tratar a ansiedade e

o toc (transtorno obsessivo compulsivo) com higiene

pessoal desenvolvido graças ao bullying. A mãe ressalta

que apesar de querer, não tem como apagar as

feridas e o passado dos filhos. Mas que tem infinitas

formas de se aprender e ensinar com ele.

“Um conselho que eu daria pra todos: fiquem atentos

aos sinais, por menor que eles sejam. De uma

forma ou outra, eles sempre te contam que algo está

errado. Nem sempre com palavras, mas, na maioria

das vezes, com atitudes. Não é normal que eles se

tranquem no quarto. Não é da idade, não é da adolescência.

É um sinal de alerta de que você precisa

se fazer mais presente. Não podemos ser omissos.

O bullying está aí e nós precisamos combatê-lo, dia

após dia. Ensinando às crianças que isso não é uma

brincadeira. É, na verdade, algo causador de dor e,

nos piores casos, reações fatais”, enfatiza.

Texto da jornalista Ana Flávia Dias


FISIOCARE PET - DIVINÓPOLIS

VOCÊ SABE O QUE É A DISPLASIA

COXOFEMORAL EM CÃES?

Seu cão pode estar sofrendo com problemas

no quadril que afetam a sua qualidade de

vida. Entenda o que é a displasia coxofemoral,

as raças mais propensas e como a fisioterapia

pode ser a chave para a recuperação.

Imagine um cão que antes corria, brincava e pulava

com energia e vitalidade. Agora, ele começa a

apresentar dificuldade em levantar, mancar ou

evitar atividades que antes eram rotineiras. Esses

são sinais comuns de displasia coxofemoral, uma

das doenças ortopédicas mais frequentes e

debilitantes que afetam cães de diversas raças,

especialmente as de grande porte. Mas o que

exatamente é essa condição que tira o brilho dos

olhos dos nossos companheiros de quatro patas?

O que é a displasia coxofemoral?

A displasia coxofemoral é uma doença hereditária

que interfere no desenvolvimento correto da

articulação do quadril. Quando um cão possui essa

condição, a articulação entre a cabeça do fêmur e o

acetábulo não se encaixa perfeitamente, resultando

em um desgaste progressivo e inflamação, o que

leva a dor, desconforto e, eventualmente, ao

desenvolvimento de osteoartrite. Se não tratada

adequadamente, a doença pode comprometer a

mobilidade e a qualidade de vida do animal.

Como se desenvolve e quais são

as causas?

30

Dra. Cristiane Costa Médica Veterinária Fisiatra

Pós Graduada em Fisioterapia Veterinária

Pós Graduanda em Acupuntuta Veterinária

Proprietária da Fisiocare Pet - Divinópolis


A displasia coxofemoral é uma doença multifatorial,

ou seja, é influenciada por diversos fatores, sendo o

principal a genética. Algumas raças, como Pastor

Alemão, Labrador, Golden Retriever, Rottweiler,

Boxer e Bulldog, são mais predispostas a

desenvolver a condição. Mas não é só a genética

que conta: o ambiente e os cuidados que o cão

recebe durante seu crescimento também são

determinantes.

FISIOCARE PET DIVINÓPOLIS

TRATAMENTO: UM

OLHAR ALÉM DOS

MEDICAMENTOS

Fatores que contribuem para o

desenvolvimento da displasia incluem:

Crescimento rápido e dieta inadequada: Filhotes que

crescem rapidamente ou recebem uma dieta

excessivamente calórica podem ter um desenvolvimento

ósseo e muscular desbalanceado, agravando a

predisposição genética.

O diagnóstico precoce é fundamental para o manejo da

displasia coxofemoral. Através de exames clínicos e

radiografias, é possível avaliar o estado das articulações

e determinar o grau de comprometimento. A partir daí,

diversas estratégias de tratamento podem ser adotadas,

variando conforme a gravidade da condição e a idade do

animal.

Tratamento clínico: Envolve o uso de anti-inflamatórios e

analgésicos para controle da dor, além de

condroprotetores para retardar a degeneração articular.

A mudança na dieta e o controle rigoroso do peso

também são essenciais.

Opções cirúrgicas: Em casos mais graves, onde há

comprometimento severo das articulações, cirurgias

como osteotomia pélvica tripla, excisão da cabeça do

fêmur ou até a implantação de próteses são indicadas

para restaurar a funcionalidade do quadril.

Peso excessivo: O sobrepeso é um grande vilão. A carga

adicional nas articulações do quadril acelera o desgaste,

piorando os sinais clínicos.

Atividade física intensa ou inadequada: Cães jovens

expostos a exercícios de alto impacto em superfícies

duras ou escorregadias podem sofrer microlesões que,

somadas ao crescimento rápido, contribuem para a

degeneração articular.

Vale ressaltar que, mesmo em raças pequenas, a displasia

pode ocorrer, ainda que seja menos comum.

A fisioterapia veterinária: a chave

para a recuperação e qualidade de

vida

Quando falamos de displasia coxofemoral, a fisioterapia

veterinária é uma verdadeira aliada na reabilitação e no

controle dos sintomas, sendo muitas vezes o diferencial

que melhora drasticamente a qualidade de vida do cão.

Mesmo sem cirurgia, a fisioterapia tem papel essencial

na redução da dor e no fortalecimento muscular para

estabilização da articulação, além de diminuir a

progressão da artrose, prevenindo o avanço da doença!

Raio X : Articulação coxofemoral normal (esquerda) e articulação

com Displasia coxofemoral grave (direita)

Dentre as técnicas mais eficazes, destacam-se a

Laserterapia, Eletroterapia, Campo Magnético, Exercícios

Terapêuticos e um dos maiores aliados: A esteira

Aquática que permite que o cão se exercite sem impacto

nas articulações, fortalecendo a musculatura de forma

segura e eficaz, além de retirar retirar a dor e a melhora

da qualidade de vida do Pet!!!

RUA MATO GROSSO, 486 - CENTRO - DIVINÓPOLIS

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MERCADO

EMPREENDEDOR VISIONÁRIO

E PROTAGONISTA NA

CENA GASTRONÔMICA DE

DIVINÓPOLIS

Com um atendimento exclusivo e individualizado,

rapidamente tornou-se referência pela eficiência dos

tratamentos, resultando em recuperações mais rápidas

e menos sessões do que os sistemas de convênios

tradicionais. Hoje com 15 anos de história, a clínica

orgulha-se de contar com uma equipe de 12 fisioterapeutas

altamente qualificados, proporcionando

atendimento científico e de excelência.

Além do sucesso nos setores de construção civil e

saúde, Lucas encontrou outra paixão: a gastronomia.

Desde que participou de cursos no Espaço Lucrécia

Donato, em 2004, desenvolveu um apreço pelas experiências

culinárias - algo que o levou a “viajar para

comer”, como ele mesmo descreve. Em 2021, junto

ao chef Felipe Oliveira, Lucas trouxe a Divinópolis o

renomado Ora Restaurante. Após dois anos de sociedade,

Lucas, com o apoio do amigo Euler Alves,

assumiu integralmente o controle do restaurante,

dando origem ao Nôro Bistrô.

Lucas Badaró é um empresário dedicado e multifacetado.

Casado com a reconhecida fisioterapeuta

Cecília Aquino. Juntos são pais de três filhos: Mateus,

Pedro e Júlia. Engenheiro Civil formado em 2005,

Lucas é o fundador da D’Lara Empreendimentos

Imobiliários, atuando com destaque na construção

de projetos residenciais e comerciais em Divinópolis,

mantendo vivo o legado de seu pai, Raimundo Badaró,

um dos pioneiros da construção civil na região.

Em 2009 Lucas e Cecília expandiram a atuação

empresarial ao fundarem a primeira clínica de fisioterapia

esportiva da cidade: Sports Center Fisioterapia.

32


MERCADO

O nome “Nôro Bistrô” é uma homenagem afetuosa

ao falecido sogro de Lucas, Luiz Francisco (Goyano),

que o apresentava com orgulho como “seu nôro”.

Essa homenagem carinhosa reflete a essência acolhedora

e familiar do bistrô, que oferece uma culinária

sofisticada com toques acessíveis.

Entre os destaques do Nôro Bistrô está o arroz de

polvo, considerado o prato mais requintado do cardápio.

Elaborado com ingredientes selecionados e

técnicas refinadas, ele exemplifica a excelência gastronômica

do bistrô, sendo o favorito dos clientes

que buscam uma experiência diferenciada. Outras

opções, como a criativa língua de boi, também conquistam

os paladares mais exigentes, sempre com a

atenção voltada para a qualidade e o sabor.

Para Lucas, o sucesso de seu empreendimento vai

além da culinária. Ele acredita que a chave está no

controle de processos e no comprometimento de sua

equipe. “O paladar é subjetivo, mas o atendimento

deve ser impecável. Nosso cliente deve se sentir respeitado

e acolhido. Com essa filosofia, estamos conseguindo

atrair e agradar clientes de toda a região”,

comenta.

Localizado no coração de Divinópolis, à rua Paraíba,

751, o Nôro Bistrô funciona de terça a sábado, a

partir das 18h. Para aqueles que desejam uma experiência

gastronômica exclusiva no conforto de casa,

Lucas criou o serviço de delivery “Receba seu Nôro

em casa”, disponível via um menu digital prático e

acessível.

Além do menu de destaque, o Nôro Bistrô tornou-

-se um espaço preferido para eventos corporativos,

confraternizações, casamentos e outras celebrações.

O restaurante oferece menus personalizados para

atender às necessidades específicas de cada ocasião,

sempre garantindo uma experiência inesquecível.

Sempre em busca de inovação, Lucas Badaró já

tem novos projetos gastronômicos em andamento,

prometendo continuar a surpreender e elevar a experiência

culinária na cidade.

Texto da jornalista Mateus Teixeira


ESPORTE

De campeã de vôlei

a referência no beach tennis

modalidade, Michelle também brilhou, tornando-se

campeã mundial de beach tennis pela IFBT.

A Arena Base 7 é um centro esportivo completo,

situado em um ambiente acolhedor, cercado pela

natureza. O espaço conta com seis quadras de areia

com medidas oficiais. A estrutura também inclui um

playground para crianças e um restaurante, proporcionando

um ambiente familiar e acolhedor.

Michelle Daldegan deu seus primeiros passos no

esporte em Divinópolis, onde começou a trajetória

no vôlei. Se profissionalizou começando pela equipe

do Estrela do Oeste Clube e foram mais de 20 anos

jogando em alto rendimento em times de destaque

no cenário nacional, com convocação para a Seleção

Brasileira.

Em 2018 decidiu encerrar sua carreira nas quadras

e retornar à cidade natal. Foi em Divinópolis que Michelle

resgatou o vôlei local, fundando um projeto no

Estrela do Oeste Clube. “Criei esse projeto como forma

de gratidão e para deixar um legado. Deu certo,

e depois passei a liderança para o Bruno do Raça”,

relembra.

ARENA BASE 7: UM SONHO REALIZADO

A paixão por novos desafios levou Michelle a se encantar

pelo beach tennis, esporte que conheceu por

intermédio de uma prima. “É uma modalidade fácil

de aprender e de ensinar. Me apaixonei e decidi me

profissionalizar através de cursos”, afirma. Ao lado

do técnico Lincoln começou os primeiros passos na

modalidade. Ela fundou a Arena Base 7 juntamente

com o irmão e sócio Guilherme Daldegan, que cuida

da parte administrativa e restaurante, um espaço

dedicado ao esporte, saúde e entretenimento. Na

MISSÃO E VALORES

A Arena Base 7 representa a realização de um sonho

pessoal e profissional para Michelle, cuja missão

é clara: “transformar pessoas através do esporte”.

Com pilares fundamentais como respeito, disciplina

e dedicação, o espaço se tornou uma referência em

Divinópolis. Dois projetos em destaque são: o Base 7

Kids, para atletas mirins, e o Beach Só Delas, que já

reuniu mais de 300 mulheres na região.

O local conta ainda com parceiros e patrocinadores

e está aberto para a realização de eventos esportivos

e sociais.

Texto do jornalista Mateus Teixeira

34


em cada gole!

Você já conhece Kombucha?

Kombucha, é uma bebida fermentada milenar, conhecida por seus inúmeros

benefícios à saúde. É produzida a partir da fermentação de chá e açúcar por

uma cultura simbiótica de bactérias e leveduras (SCOBY). Além de ser

refrescante e saborosa, a Kombucha é rica em probióticos, vitaminas,

enzimas e antioxidantes que promovem a saúde digestiva e fortalecem o

sistema imunológico.

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EM MOVIMENTO

Daniel Lara

Daniel Lara tem 45 anos e é engenheiro civil. Casado

com Lívia, é pai de dois filhos: Théo e Malu.

Desde pequeno Daniel demonstrou habilidades para

esportes. Destacou-se na modalidade do futsal, na

qual disputou diversos campeonatos no Estrela do

Oeste Clube, em Divinópolis.

Paralelamente ao futsal, desde 1998, no auge dos

seus 19 anos, Daniel começou a praticar corrida

de rua para aprimorar o preparo físico e foi intensificando

a prática deste esporte. Para dedicar-se à

profissão, que exigia que estivesse constantemente

viajando a trabalho, precisou afastar-se do futsal.

RUMO

A BOSTON

Longe de casa, a corrida passou a ser mais do

que a simples busca por um melhor preparo físico e

manutenção do shape. Passou a ser a terapia para

minimizar a saudade da família, o melhor horário

para fazer as reflexões do dia a dia tão corrido e a

melhor conselheira para tomadas de decisões após

conseguir melhor organizar seus pensamentos ao

longo do percurso. “A corrida é o momento que me

acalma. Em que coloco as ideias no lugar. É algo

muito prazeroso e tornou-se essencial”, diz Daniel.

HISTÓRICO

Daniel Lara teve uma evolução gradativa no mundo

das corridas. Treinava na rua Pitangui e na Cachoeira

do Caixão. Participou de provas de 5 e 10

quilômetros. Até então, sem objetivo de tempo. Porém,

logo começou a fazer meia-maratonas e a planejar

objetivos mais agressivos na corrida.

36


Em 2010, Daniel Lara correu os seus primeiros 42

quilômetros e 195 metros no Rio de Janeiro, e não

parou mais. Tornou-se um maratonista e já completou

14 maratonas. Com a prática, o tempo de

corrida (pace) e a performance foram melhorando

a cada prova realizada. Em 2016 participou de uma

ultramaratona Xterra em Tiradentes: 50 quilômetros.

Em 2018 traçou seu objetivo mais ousado: fazer o

índice de tempo para a maratona de Boston, nos Estados

Unidos. Esta junto a Tóquio, Londres, Berlim,

Chicago e Nova York, formam as “Majors”, maiores

maratonas do mundo. Contudo, a de Boston é a prova

mais tradicional e seletiva de todas. “É a Copa do

Mundo das maratonas. É uma prova única e muito

árdua para poder conquistar uma vaga devido aos

duros critérios para participação. É uma prova onde

obrigatoriamente você precisa fazer um bom tempo

(Boston Qualifying). Só os melhores tempos do mundo

podem sonhar em correr em Boston”, explica.

EM MOVIMENTO

quando as frustrações com dores e lesões são lembretes

diários. Já imaginou? Nossa! Estou muito feliz

e realizado”, comemora.

PREPARATIVOS

O foco dos treinos de corrida e os chamados “ciclos”

pré-maratona agora estão voltados à Maratona

de Boston, que será realizada em 21 de abril de 2025

e reunirá mais de 30 mil atletas do mundo inteiro.

Daniel Lara é assessorado desde 2018 por José Vitor

Vieira Salgado, que elabora seus treinos individualizados

em planilha. Ele corre seis vezes por semana,

aliado a reforço muscular.

O espaço em casa já está reservado para a tão sonhada

medalha. “Essa eu quero colocar em um quadro.

Será uma das maiores conquistas esportivas da

minha vida”, finaliza.

Na faixa etária que pertence (45 a 50 anos), o tão

sonhado índice veio no tempo de 3h10min02seg na

maratona de Florianópolis, em outubro de 2024.

“Boston é uma conquista extraordinária. O sonho

de qualquer corredor amador de rua. Uma alegria

singular, provando que toda resiliência, dedicação e

força de vontade nos fazem vencedores. É muito difícil

sonhar o mesmo sonho durante quase seis anos,

Texto do jornalista Mateus Teixeira


EVENTOS

Inauguração

O coquetel de inauguração da ADI Center Clínica Médica & Odontológica aconteceu dia 23 de outubro, no

bairro Tropical, em Itaúna. O casal de proprietários, Divino e Alessandra Ribeiro, recebeu um seleto grupo de

convidados que brindaram ao momento e conheceram toda a estrutura do espaço.

38


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clínico de especialidades

médicas e odontológicas,

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que desejam o melhor!


SAÚDE PET

Dra. Nathalia Franklin e Alves

Médica Veterinária

CRMV – MG 14.358

Cirurgiã e Oftalmologista

do CMVet.

Pós-graduada em

Cirurgia de pequenos

animais, pós-graduanda

em Oftalmologia

Veterinária

Sócia-proprietária do

CMVet

Meu pet está

me enxergando?

Como funciona a visão de um cão ou gato? O olho

é uma estrutura bem complexa, com muitas particularidades.

Quando em boa saúde, nos possibilita enxergar

e viver experiências únicas. Os olhos de todos

os animais possuem dois tipos de células: cones e

bastonetes.

alterações congênitas.

Cães e gatos também apresentam alterações parecidas

com as dos humanos, que podem afetar a

visão de forma severa e até mesmo, em alguns casos,

irreversíveis.

Os primeiros servem para enxergar cores. Já os

bastonetes identificam a luminosidade. A visão é uma

mescla da atuação desses dois tipos de células. Esse

é um dos motivos pelos quais os gatos enxergam à

noite muito melhor que nós. Isso se dá porque, além

de uma estrutura que reflete a luz atrás da retina, os

gatos possuem mais bastonetes e menos cones, assim

como os cachorros.

Cães e gatos podem perder a visão?

Assim como os humanos, os cachorros também

podem ter doenças que afetam a visão. Primeiro de

tudo é importante saber que quando um animal está

ficando cego, a causa por trás disso pode estar ligada

às mais variadas alterações oftalmológicas. Não

somente relacionados à idade avançada, mas também

a outros fatores - incluindo traumas, doenças e

40


Algumas patologias que podem levar à

cegueira aos animais:

Catarata: doença caracterizada pela perda progressiva

da transparência do cristalino. É uma doença geralmente

ligada ao processo de envelhecimento natural

do pet ou sinal clínico de alguma outra doença

- como o diabetes, por exemplo.

SAÚDE PET

• Está com secreção ocular.

• Está tendo dificuldade para desviar dos móveis

pela casa.

• Está coçando o olho com frequência.

Faça contato visual frequente

Para gerenciar melhor a saúde ocular, preste muita

atenção nos olhos deles, para que todos os problemas

possam ser identificados em tempo hábil.

Isto é especialmente verdadeiro para cães em risco,

como os mais velhos e de raças braquicefálicas. Ao

realizar verificações regulares, você pode identificar

quaisquer alterações que possam exigir o aconselhamento

de um veterinário.

O que fazer quando o cachorro

está perdendo a visão?

Quando o assunto são doenças oculares, o tempo é

o maior aliado. O tutor deve agir rápido e buscar ajuda

de um especialista assim que notar os sintomas.

Glaucoma: doença caracterizada pelo aumento da

pressão intraocular. Pode causar muita dor quando

não tratado e até mesmo perda da visão.

Úlcera de córnea: é quando há uma lesão nessa parte

da estrutura ocular. Pode ser causada por fatores

diferentes, como traumas, presença de corpo estranho

local, disfunções da pálpebra e infecções de origem

bacteriana, viral ou fúngica.

Ceratoconjuntivite seca: também conhecida como

doença do olho seco, é caracterizada pelo ressecamento

e ou não produção de lágrima de qualidade

que acomete as áreas da conjuntiva e da córnea.

Atrofia progressiva de retina: doença degenerativa

que afeta a retina. Dentre as funções está a

de transmitir estímulos nervosos ao cérebro, processo

esse que permite que o pet consiga fazer o reconhecimento

visual. Trata-se de uma alteração de ordem

hereditária e que geralmente afeta os dois olhos.

Cílios ectópicos: ocorrem quando os cílios nascem

na posição errada. Mais comumente no tecido da

pálpebra, o que faz com que esses pelos entrem em

contato direto com a córnea, podendo feri-la e provocar

assim sérias lesões oculares.

Como saber se meu animal está ficando cego?

Tão importante quanto ficar atento aos olhos do

seu pet é saber a importância da prevenção para

preservar a visão dele o máximo possível, mesmo na

terceira idade.

Para cultivar uma boa saúde ocular para seu animal,

levá-lo regularmente a consultas e exames com

o oftalmologista veterinário é fundamental. Faça a

sua parte!

VOCÊ SABIA?

Você mesmo pode testar a visão

do seu cão em casa!

Basta colocar alguns obstáculos seguros em

um ambiente com luz acesa e apagada para

testar o quão perceptivo seu animal será a

esses estímulos.

Outro teste legal é pegar um chumaço de

algodão e soltá-lo bem à frente dos olhos de

seu animal e ver se ele o seguirá com os olhos

e a cabeça. Se em alguns dos testes não tiver

uma boa resposta, leve seu animal para uma

avaliação com um especialista na área.

Muitos tutores fazem essa pergunta. A resposta é:

ficando atento aos sinais! Certamente ele apresentará

sintomas ou mesmo mudanças comportamentais.

Fique de olho se:

• Está com opacidade ocular, que pode incluir

manchas brancas no olho ou um aspecto azulado.

• Está lacrimejando ou piscando muito.

• Está com os olhos vermelhos/irritados.


Seu momento,

nosso encanto

uma casa mineira, est‡ pronto para

receber você e seus convidados

para um almoço, jantar ou evento

inesquec’vel. Desde entradas

deliciosas atŽ pratos principais

soÞsticados, prometemos uma

experiência gastronmica que vai

surpreender.

AlŽm da nossa culin‡ria que

combina o melhor de Minas Gerais

com toques de soÞsticaç‹o,

oferecemos um card‡pio completo

de bebidas. Ch‡s, cafŽs especiais,

sodas e uma carta de vinhos e

cervejas cuidadosamente selecionadas,

complementam a experiência

para deixar sua confraternizaç‹o

ainda mais especial.

As festas de Þm de ano est‹o

chegando, e o Quatro Estaç›es Cafeteria

e Bistr Ž o lugar perfeito para celebrar

esses momentos especiais com seus

amigos, familiares ou colegas de trabalho.

Nosso espaço encantador, com um toque

de soÞsticaç‹o e o aconchego t’pico de

42


Nosso espaço é ideal para festas de

Þm de ano, confraternizaç›es empresariais

e celebraç›es entre amigos. Entre

em contato e reserve o seu evento em um

ambiente acolhedor e charmoso, onde

cada detalhe Ž pensado para transformar

momentos simples em mem—rias

inesquec’veis.

O Quatro Estaç›es est‡ localizado na

Av. Amazonas, 919, Sidil, Divin—polis.

O atendimento ao pœblico Ž realizado de

segunda ˆ quarta das 14h30 ˆs 20h,

quinta e sexta das 14h30 ˆs 21h

e aos s‡bados, em hor‡rio especial

para almoço, de 9h ˆs 20h.

O espaço tambŽm est‡ dispon’vel para

delivery atravŽs das redes sociais:

@emporio_quatroestacoes.


Quem é a Chef

Kelenlu?

À frente da cozinha do Garfu

Gastronomia, a Chef Kelenlu realiza

eventos intimistas, coquetéis e se

especializa no serviço de personal chef.

Com uma linda história de amor e

dedicação à gastronomia, a Chef

Kelenlu se destaca pela seriedade e

comprometimento com sua

profissão. Ela não abre mão de

utilizar produtos de alta qualidade e

garantir a segurança alimentar.

Dessa forma, vem conquistando

cada vez mais espaço, entregando

um serviço personalizado e cuidando

de cada detalhe para proporcionar

aos seus clientes uma verdadeira

experiência gastronômica.

“A gastronomia, para mim, é respeitar o

alimento e, principalmente, quem irá

consumi-lo.”

Chef Kelenlu

44


Para mais informações, siga nas redes

sociais.

@garfugastronomia

“Porque, se tem amor, claro que tem sabor!”

Garfu Gastronomia

HIPNOTERAPIA

túlio lara

Cérebro e emoção:

como resgatar a

plenitude antes do

ano acabar

Formado em uma das

maiores instituições

de hipnoterapia do

mundo e a única com

selo ISO 9001 - OMNI

BR. Especialista em

casos de ansiedade e

procrastinação. É criador

do método L.I.V.R.E.

Estamos nos aproximando do fim de mais um ano. É o momento em

que, entre celebrações e conquistas, muitos de nós paramos para

refletir sobre o que foi vivido. Mas, por trás dos sorrisos e encontros,

quantas vezes você já sentiu um vazio que não consegue explicar?

Mesmo quando tudo parece estar em ordem, por que a verdadeira

satisfação parece escapar?

Esse sentimento é mais comum do que se imagina

e muitas vezes é ignorado. O que poucas pessoas sabem

é que esse vazio pode ser resultado de padrões

profundos no seu cérebro — o órgão que controla

todas as suas emoções, decisões e comportamentos.

Quando esses padrões se tornam limitantes, eles podem

fazer com que você viva no piloto automático,

perdendo a capacidade de sentir alegria genuína,

mesmo nas suas maiores conquistas.

Imagine se você pudesse identificar esses padrões e

reprogramar sua mente para experimentar uma nova

realidade? E se você pudesse, de fato, liberar todo o

potencial do seu cérebro para viver uma vida mais

leve, plena e satisfatória?

A hipnoterapia oferece exatamente isso. Como

uma abordagem terapêutica avançada, ela atua diretamente

no subconsciente — a fonte dessas limitações

invisíveis — e proporciona uma transformação

profunda. Ao contrário de outras terapias que lidam

apenas com a superfície do problema, a hipnoterapia

vai ao cerne da questão, resgatando o equilíbrio

emocional e permitindo que o cérebro volte a operar

em harmonia com seus verdadeiros desejos e necessidades.

Com essa técnica você não apenas compreende o

que está te impedindo de alcançar a plenitude, mas

reconfigura esses bloqueios para que eles deixem de

ser uma barreira na sua vida. É um processo que permite,

de forma segura e natural, que você recupere o

controle sobre suas emoções e pensamentos, promovendo

uma mudança real e duradoura.

O fim de ano é o momento perfeito para refletir sobre

a vida que você quer viver. E se há uma sensação

de que algo está faltando, é o momento de agir. Seu

cérebro é o centro de tudo e cuidar dele é o primeiro

passo para conquistar uma nova versão de si mesmo.

@tuliolara14 (31)99855.3406


MERCADO

O ANO ESTÁ ACABANDO:

VAMOS FECHAR SEU BALANÇO?

@vsouzadesign

Fazer um balanço patrimonial no fim do ano é

fundamental para avaliar a produtividade do seu negócio

ao longo do período. Ele permite identificar se

houve crescimento, recuo ou estabilidade, além de

destacar as principais fontes de recursos e dívidas

da empresa. Essa análise é essencial para o planejamento

tributário e para demonstrar o potencial da

sua empresa. Com essas informações você pode decidir

onde investir, o que reduzir ou eliminar e propor

novas soluções que levem ao sucesso. Além disso, o

balanço é um documento obrigatório.

A IMPORTÂNCIA DE ENVIAR O EXTRATO

BANCÁRIO À CONTABILIDADE

Empreendedor, você entende a importância de encaminhar

os extratos bancários para a sua contabilidade?

Essa é uma exigência muitas vezes ignorada.

É um erro pensar que a entrega dos extratos que

comprovam a movimentação bancária do CNPJ não

é obrigatória.

Toda a documentação bancária deve ser enviada

mensalmente em formato digital, incluindo não apenas

os extratos, mas também todos os documentos

que comprovem cada débito e crédito do período.

Abaixo, destacamos a importância desse envio e os

problemas que a ausência dele pode causar:

Princípio da Entidade: é crucial que o CNPJ mantenha

a conta bancária exclusivamente para movimentações

da pessoa jurídica, sem misturar com

contas pessoais dos administradores. Isso é essencial

para mensurar a realidade financeira e contábil da

empresa de forma coerente.

Declaração de Antecipações de Lucro: os extratos

bancários permitem declarar as antecipações de

lucro ao longo do ano, que serão consideradas no

fechamento anual e na declaração de IRPF (pessoa

física) do ano seguinte. Lembre-se de que a distribuição

de lucro é isenta de imposto, desde que feita

proporcionalmente à participação de cada administrador

na empresa.

Justificativas fiscais: saídas de dinheiro do extrato

sem a devida justificativa fiscal podem ser interpretadas

como retiradas pró-labore, resultando em tributação

dos sócios na pessoa física, uma vez que se

trata de receita tributável.

COMO A ERCONS PODE AJUDAR

Na Ercons Contabilidade Consultiva estamos prontos

para oferecer uma análise contábil e estratégica.

Nossa missão é auxiliar na tomada de decisões e

proteger sua empresa de possíveis transtornos futuros

decorrentes de fiscalizações.

Mantenha sua documentação em ordem e garanta a

saúde financeira do seu negócio!

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empresa, com soluções eficientes!

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EVENTO

ANFITRIÃS

A Xeque Mate recebeu as anfitriãs

da festa que celebra os 12 anos da

revista. O restaurante Benedictus

foi o espaço escolhido para a noite.

As mulheres degustaram de menu

especial preparado pelo buffet

Alvorada. A cobertura fotográfica é de

Cassio Vieira.

Nossos agradecimentos:

Adriana Ferreira

Andréa Aquino

Cristiane Costa

Dalvonete Santos

Daniela Veríssimo

Elizandra Santos Lima

Pereira

Érika Madeira

Fernanda Canedo

Fernanda Pardini

Flávia Maria

Gabriela Milagre

Gabriele Ferreira

Inéria Rios

Janaína Franklin

Jéssica Ohno

Juliana Zica

Kellen Soares

Larissa Lima

Lucilene Oliveira

Magda Lacerda

Mariane Izolina

Michelle Daldegan

Nathália Franklin

Neusa Gontijo

Rejane Lima

Renata Giani

Sarah Canto

Sibele Dias

Silvana Reis

Silvania Lemos

Stela Mares

Viviane Franklin

48


networking entretenimento

gastronomia música

DIA 28.11.24

21h às 01h

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Afonso Pena - Divinópolis

O uso de uniformes profissionais nas

empresas desempenha um papel fundamental

que vai muito além da estética. Eles

são uma poderosa ferramenta de comunicação

visual e desempenham um papel

essencial na forma como a empresa é percebida

pelos clientes e até pelos próprios

colaboradores. Quando bem escolhidos,

os uniformes transmitem uma imagem de

organização, seriedade e profissionalismo,

reforçando a identidade da marca e ajudando

a criar uma conexão com o público.

MERCADO

UNIFORMES:

ESTRATÉGIA ESSENCIAL PARA FORTALECER SUA MARCA

Além de contribuir para a construção de

uma imagem corporativa sólida, o uso de

uniformes promove a sensação de igualdade entre os

colaboradores. Ao padronizar a vestimenta de todos,

a empresa evita comparações desnecessárias e cria

um ambiente de trabalho mais harmônico e colaborativo.

Isso ajuda a reforçar o sentimento de pertencimento,

uma vez que os funcionários se sentem parte

de uma equipe que compartilha os mesmos valores e

objetivos.

Outro ponto importante é a praticidade. Para os colaboradores,

usar uniforme é uma forma de simplificar

a rotina, já que elimina a preocupação de escolher o

que vestir todos os dias. Isso não só economiza tempo,

mas também reduz o gasto com roupas. E, quando

desenhados para atender às necessidades específicas

de cada função, os uniformes também proporcionam

mais conforto e segurança, contribuindo para o bem-

-estar dos funcionários.

Do ponto de vista do marketing, os uniformes funcionam

como uma vitrine ambulante da empresa. Ao

circular com uma peça que leva a marca, os colabora-

MIRAGE

UNIFORMES

dores ajudam a reforçar a identidade visual em cada

interação, seja com clientes, fornecedores ou parceiros.

É uma forma eficiente de aumentar a visibilidade

da marca e promover a empresa de maneira sutil, mas

impactante.

Em algumas áreas, como construção civil, saúde e

alimentação, o uso de uniformes vai além do marketing

e do visual; ele se torna uma necessidade para

garantir segurança e higiene. Em ambientes de risco,

uniformes adequados protegem os colaboradores e

garantem que as normas de segurança sejam cumpridas,

ao mesmo tempo em que promovem um ambiente

de trabalho mais controlado e seguro.

Portanto, o investimento em uniformes profissionais

de qualidade é uma escolha estratégica para qualquer

empresa que busca se destacar no mercado, criar uma

identidade forte e proporcionar um ambiente de trabalho

mais organizado e seguro. Afinal, uniformes

não são apenas roupas: são uma extensão da marca

e uma ferramenta para fortalecer o sucesso empresarial.

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UNIFORMES

Onde Seu Estilo se Torna Nossa Missão!

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1, 2 e 3 quartos,

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Lançamento

54


Conheça nossos

empreendimentos


DIREITO

Os 100 primeiros

dias de governo

O início de qualquer mandato eletivo não é fácil e

exigirá do gestor a retomada da economia, promoções

de ações com vistas a incentivar o empreendedorismo,

fomentar a geração de empregos, primar

pelo bom andamento da saúde e educação, atingindo

metas estabelecidas na legislação, a fim de proporcionar

uma administração célere e eficaz.

Nos primeiros 100 dias de governo, é o momento

no qual o novo gestor toma as principais medidas

para viabilidade de seu mandato eletivo.

A partir de uma transição bem feita em momento

oportuno, o novo gestor já deve possuir informações

básicas da atual situação municipal, onde saberá tomar

as medidas iniciais e cruciais para garantir segurança,

saúde, limpeza e demais atividades essenciais

para a administração municipal.

Durante os 100 primeiros dias iniciais de mandato,

o novo gestor irá nomear sua equipe técnica, viabilizar

a continuidade do governo e suas respectivas

secretarias, assim como tomar medidas iniciais para

cumprimento do seu plano de governo.

Os primeiros 100 dias de governo são fundamentais

para expressar a identidade do novo governo, sem

demonstrar hesitação. Um governo seguro é aquele

que possui prioridades e capacidades de gestão para

realizar mudanças e aproveitar oportunidades para

seu município e sua região, otimizando o orçamento

municipal de forma a viabilizar o máximo de atendimento

populacional.

Depois de definida a equipe técnica, o prefeito deverá

analisar os pontos iniciais de sua gestão, a partir

de uma proposta de orçamento, verbas a serem

aplicadas, cortes de gastos e medidas para acelerar

reformas de programas, iniciando seu planejamento

anual.


Dr. Sérgio Martins

OAB/MG 139.002

● Auditor jurídico

● Possui 12 pós-graduções

em direito público e

privado

DIREITO

Auditorias realizadas pelos auditores da

Martins & Oliveira Advogados nos últimos

dias demandaram inúmeras denúncias

na Polícia Federal, Tribunal de Contas e

Ministério Público de MG

Dentre as denúncias protocoladas nos órgãos de fiscalização

estão procedimentos de desvio de verbas públicas,

desvio de patrimônio público, desvio de verbas

carimbadas, pedido de propositura de ação de improbidade

e de ressarcimento de valores ao erário supostamente

praticados com dolo efetivo, dentre outros.

As denúncias protocoladas são frutos de investigações

e auditorias realizadas pelo nosso escritório em

assessoramento a comissões investigatórias, acusatórias

e sancionatórias de municípios da região metropolitana

de Belo Horizonte, Sul de Minas e Centro

Oeste de Minas, contra ex gestores e servidores públicos

que supostamente geraram inúmeros prejuízos

aos cofres públicos.

Rua São Paulo, 335, CJ 105/108, Centro - Edifício Empresarial Premium Tower - Divinópolis/MG

37 3071 7045 contato@martinseoliveira.adv.br www.martinseoliveira.adv.br




ODONTOLOGIA

Ana paula amarante

Pós-graduada em

Implantes

Periodontia

Prótese sobre Implante

CRO-MG 31.461

O avanço da ciência e da tecnologia odontológica nos

permite trabalhar com implantes dentários de altíssima

qualidade, que funcionam como suporte, segurando a

prótese para completar a arcada dentária. Pode ser instalado

de forma individual ou coletiva para substituir um

dente ou a dentadura por prótese fixa (protocolo).

Implantes são pinos de metal e têm forma de parafuso

revestido com titânio, que são colocados no osso.

Através da tomografia é que fazemos o planejamento,

por meio do qual estudamos se há necessidade ou não

de enxertos ósseos e analisamos com detalhes a particularidade

de cada paciente.

Após a cirurgia, com os implantes em seu devido lugar,

são feitas as recomendações ao paciente, de acordo

com suas necessidades. Depois aguardamos de

quatro a seis meses para que ocorra a osseointegração

(cicatrização completa), podendo-se receber a prótese

em definitivo. Fazendo com que o paciente possa ter a

liberdade de sorrir, o prazer de encontros, a satisfação

da mastigação e degustação, desfrutar com alegria de

uma vida social, passear etc.

Nossa consulta consiste de um diagnóstico individual

e personalizado. Além de questões técnicas, o profissional

vai conhecer o estado de saúde de cada paciente,

para a melhor conduta cirúrgica. Também é muito

importante entender a história e acompanhar passo a

passo o paciente, visando o sucesso do tratamento.

Assim podemos, de fato, transformar vidas através do

sorriso.


Implantes dentais

Os implantes são realizados, em primeira etapa, por meio de uma

cirurgia. Caso aconteça por algum motivo, ao decorrer da vida, de pessoas

perderem algum ou vários dentes, temos uma solução de alto índice de

sucesso, que são os implantes dentários.


MERCADO

ARQUITETA MINEIRA FAZ

SUCESSO NO SUL DO PAÍS

Jéssica Madeira, de 35 anos, sempre buscou a beleza

em todos os lugares e papeis que desempenhou

na vida. A divinopolitana de coração nascida em

Belo Horizonte e casada com o Miguel Alvim, mora

em Curitiba já há três anos e tem como meta de vida

levar beleza a lares do mundo através da arquitetura.

O início da profissão não foi fácil, assim como não

o é para a grande maioria. Jéssica se formou na Universidade

de Itaúna em 2012. Fez diversos trabalhos

na área, com os quais nem sempre se identificava,

mas enxergava potencial de crescimento e experiência.

Foco e determinação foram as duas características

principais que a levaram a persistir no sonho e

na jornada da beleza.

“Posso dizer que iniciei minha jornada na beleza

ainda criança, pois sou filha de dois artistas. Mas,

nem sempre a entendi como entendo hoje. Eu a busco

em todo lugar e nas coisas mais simples. Não é à

toa que me encantei pela arquitetura. Dediquei-me

muito, nos anos iniciais, para levar minha arte a todos.

Depois de três anos formada, pude finalmente

abrir a minha própria empresa e me dedicar ao meu

sonho”, destaca.

Com experiência na bagagem e já com a própria

empresa, a empreendedora pode dar asas aos seus

sonhos e investir em mais conhecimento, dedicando-

-se a um único segmento. Fez um curso de especialização

em design de interiores e ali sentiu que seria

sua virada de chave.

Trabalhar com

o que sempre amou

de verdade.

“Os estudos em

interiores me trouxeram

um entendimento

especial

sobre ordem e isso

me aproximou de

vez da beleza. Hoje,

graças a toda a bagagem

dos últimos

anos, tenho um

método de trabalho

online, através

do site jessicamadeira.com,

no qual

desenvolvo projetos

e consultorias residenciais,

permitindo-me

transformar

lares de todos os lugares”,

ressalta.

Os trabalhos desenvolvidos por Jéssica, principalmente

no Sul do país, têm se destacado no mercado

pela metodologia atemporal, valorizando e resgatando

o que é belo de verdade. Segundo ela, materiais

naturais são muito utilizados nos projetos, que têm

chamado bastante atenção. Refletem a beleza que

está no próprio objeto e que não sai de moda, pois

muitas vezes nunca esteve nela.

“O método atemporal é uma técnica que permite

trabalhar com qualidade em todos os estilos - do clássico

ao contemporâneo - e construir lares com muita

beleza e significado. Uma casa onde se percebe capricho

desperta alegria a todos que passam por ali. Essa

alegria reflete nos relacionamentos e na nossa postura

com a vida. Ao contrário do que muitos pensam, o

luxo e a beleza não estão no excesso de informações,

mas sim nas escolhas certeiras”, explica.

Graças ao sucesso dos trabalhos realizados em

Curitiba e por todo o país, Jéssica pode expandir seus

projetos. Atualmente a arquiteta rompeu barreiras nacionais

e atua também na Europa, compartilhando

experiências através das redes sociais. No instagram

@ajessicamadeira ela produz conteúdos para que as

pessoas busquem ambientes com muito mais significado

e para que no futuro os seguidores possam colher

os frutos de um lar alinhado, bonito e que reflita

quem eles são de verdade.


62



Rua Cristal, 120 - Centro - Divinópolis- MG

* Chef de cozinha, consultor e perito imobiliário

64




Aproveite cada momento do novo ano

e faça dele um ano incrível.

Boas festas!





LIFESTYLE

Casal viaja pelo Brasil

em motorhome

Mário Celso de Oliveira, de 60 anos, e Wilka Moreira,

55, sempre gostaram de conhecer novos lugares.

O casal, que morava em Itaúna, depois da aposentadoria

e dos filhos já criados, decidiu largar tudo

para vivenciar o seu maior sonho: viajar pelo Brasil.

Hoje com seis anos na estrada e mais de 150 localidades

visitadas entre Espírito Santo, Goiás, Bahia,

Brasília, Mato Grosso, Tocantins e Rondônia, fazem

planos para conhecer outros países da América do

Sul.

O início do sonho começou com pequenas viagens

por Minas Gerais dentro de um Fiat Palio, que

já era pequeno se comparado com os projetos que

eles gostariam de realizar. Porém, os desafios viven-

ciados não os paralisaram, mas sim os estimularam

a persistir e investir em conforto e segurança. O casal

realizou diversas pesquisas até finalmente decidir

comprar e personalizar uma Doblo Adventure 1.8,

que seria ideal para o orçamento disponível naquele

momento.

“Nós mesmos fizemos toda a montagem interna de

móveis e tivemos também a ajuda do nosso amigo

Thiago para a parte das soldas. Aos poucos compramos

uma geladeira de 88 litros, fogão, botijão,

caixa d' água de 50 litros, porta pote (nosso banheiro

químico), inversor, fonte chaveada, placa solar de

550 watts e baterias de lítio de 105. Esses dois últimos

itens fazem parte do sistema de alimentação de

energia para geladeira, recarregar celulares e outros

aparelhos compatíveis com o sistema”, explica Mário.

A vontade de viajar sem compromisso e a experiência

de Wilka, que é formada em turismo, tornaram

o sonho ainda mais especial. O casal tem como

filosofias de vida a liberdade, o conhecimento e a

sabedoria. Para eles, muitas vezes não conseguimos

realizar sonhos porque estamos muito fechados em

nosso próprio mundo e quando nos permitimos abrir

o leque de oportunidades para o novo, tudo chega

como aprendizado.

“A nossa maior motivação é saber que a cada novo

dia teremos a oportunidade de escrever e vivenciar

um novo capítulo na nossa história de vida. Quando

as dificuldades aparecem, elas servem de aprendizado

para nos tornarmos pessoas melhores. A estrada

te dá a oportunidade de fazer amigos e assim vamos

nos ajudando mutuamente, trocamos números de

celulares e vamos passando informações necessárias

para ajudar uns aos outros”, relata Wilka.

70


LIFESTYLE

Outra dificuldade para os viajantes é a comunicação.

O casal relata que as operadoras de celular não

funcionam em todos os lugares, então pode acontecer

de ficar dias sem receber notícias de familiares e

amigos. Porém, apesar dos pesares, não abrem mão

do sonho e da meta de expandir as rotas.

AMÉRICA DO SUL

As rotas do casal são baseadas na oportunidade de

conhecer lugares novos e muitas vezes são influenciadas

por encontros com outros viajantes, que sempre

compartilham dicas. Eles sonham em viajar por toda

a América do Sul, mas fazem questão de conhecer

todo o Brasil antes.

DESAFIOS NA ESTRADA

Dificuldades fazem parte do destino de qualquer

viajante - e para o casal não é diferente. Um dos fatores

que se apresentam de forma mais desafiadora

para eles é o Brasil não ter pontos de apoio para motorhome

e muitas pessoas aproveitam-se disso para

cobrar valores exorbitantes.

“Esse ponto de apoio dificulta muito! Nós ficamos

sabendo que muitas cidades não deixam mais motorhome

entrar e por isso muitas vezes dormimos em

postos de gasolina e até tomamos banhos que custam

de R$ 10 a R$ 20 por pessoa. Ou você pode

abastecer um determinado valor, assim eles liberam

o banho”, ressalta Mário.

“Nossa lista de desejos é infinita, mas primeiro

queremos conhecer todo Brasil e só depois os outros

países da América do Sul. Nós queremos expandir

nossos recursos também, ter uma internet de qualidade

faz toda diferença até para compartilhar nossa jornada

com nossos seguidores. Muitas vezes entramos

em cidades que não têm sinal algum e um patrocínio

seria bem recebido nesse sentido”, destacam.

O casal hoje está em Porto Velho (RO), já com os

próximos destinos definidos: Humaitá (AM), Lábrea

(AM), Manaus e Roraima. Quem ficou interessado em

acompanhar essas jornadas pode seguí-los nas redes

sociais:

Instagram:

@mario_wilka_

Tiktok:

é nóis na estrada


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Paulinelli Gastronomia,

Paulinelli Kids e

Casa Paolinelli

continuam ativos!

“Gostaríamos de esclarecer uma

informação importante:

Paulinelli Gastronomia,

Paulinelli Kids e Casa Paolinelli

não estão encerrando suas atividades!

Após 30 anos de história no mercado,

estamos mais consolidados do que nunca,

prontos para continuar oferecendo a vocês

o melhor da gastronomia e do atendimento

de qualidade que sempre nos caracterizou.

A única mudança é que, a partir de 2025,

não realizaremos mais eventos no espaço

Paulinelli.

O encerramento das atividades está

restrito exclusivamente ao espaço de

eventos. Todos os nossos demais

serviços e atividades permanecem

funcionando normalmente, com o

mesmo compromisso e excelência de

sempre.

Agradecemos por todo o apoio ao longo

dessas três décadas e estamos ansiosos

para continuar a servir você com o nosso

trabalho dedicado e apaixonado!”

Atenciosamente,

Equipe Paulinelli


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30 ANOS LUMAVILLE

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MERCADO

Emagrecentro é uma empresa pioneira no Brasil

na oferta com excelência de serviços, produtos e

tratamentos. Fundada há 38 anos por um nutrólogo

que é referência na área de emagrecimento e estética

com o objetivo de ofertar tratamentos com preços

acessíveis a toda a população. Hoje a obesidade é

considerada uma epidemia mundial que atinge mais

de 50% da população e queremos proporcionar

aos nossos pacientes mais saúde e melhora de sua

autoestima. Já atendemos mais de 3,5 milhões de

clientes em 400 unidades em todo Brasil.

Atualmente somos a maior rede de clínicas de emagrecimento

e estética das Américas. Conquistamos o

prêmio especial de “Melhor Franquia do Mundo” na

área de serviços, em 2013, na Itália. Somos “Franquia

5 Estrelas” pela revista “Pequenas Empresas &

Grandes Negócios”, da Editora Globo. Em 2018 expandimos

internacionalmente, com a primeira unidade

em Orlando, na Flórida. Hoje contamos com três

unidades em operação nos Estados Unidos e uma

unidade em Palmas de Mallorca, na Espanha. Somos

a única clínica de emagrecimento no mundo com

comprovação científica de eficácia da sua metodologia

de emagrecimento (“Método 4 Fases”).

Todo mundo sabe que perder peso às vezes pode

não ser uma tarefa fácil e estamos sempre procurando

uma maneira rápida de perder quilos extras. O

“Método 4 Fases” é um protocolo revolucionário de

perda de peso exclusivo, 100% natural, monitorado

e saudável para ajudá-lo a perder peso e gordura

corporal mais rápido do que qualquer outro método

que você já tentou. É possível eliminar até 10% do

seu peso em apenas cinco semanas. O tratamento

inclui uma reeducação alimentar que elimina todos

os alimentos que atrasam seu objetivo através de

acompanhamento semanal, além de associação de

tratamentos estéticos para auxiliarem e otimizarem

sua perda de peso.

Vale lembrar ainda que o Emagrecentro não consiste

em uma clínica médica, mas em um centro de

estética e emagrecimento, onde todos os procedimentos

são efetuados por profissionais qualificados

e especializados em estética, tais como esteticistas,

fisioterapeutas e biomédicos.

Em Divinópolis estamos à rua Coronel João Notini,

421, Centro. Telefone: (37) 3212-7253.

Será um prazer te receber e cuidar de você!


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ultrapassadas. Na Conad Condomínios, contamos com 19 anos de

experiência e uma gestão moderna, focada em eficiência e valorização.

Cuidamos de cada detalhe para garantir o bom funcionamento do seu

condomínio e proporcionar tranquilidade para todos os moradores.

We Love Condomínios: Presença Ativa e Treinamento Constante

Na Conad, sabemos que a presença constante é essencial para uma gestão

eficiente. Com o projeto We Love Condomínios, nos dedicamos a apoiar síndicos e

moradores, ouvindo suas demandas e trabalhando para melhorar a convivência e

a gestão. Além disso, investimos em treinamento constante para nossa equipe,

garantindo que todos estejam sempre preparados para enfrentar os desafios do

dia a dia e oferecer uma administração de qualidade e excelência

A Conad Faz Mais Pela Gestão do Seu Condomínio*

Ao escolher a Conad, você garante uma gestão completa e moderna, que

abrange:

Gestão Financeira e Contábil: Controle total e clareza nas contas.

Conformidade Fiscal e RH: Cumprimento das obrigações legais sem riscos.

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fornecedores.

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experiência e no compromisso da

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MERCADO

TREINAMENTOS DE

SEGURANÇA DO TRABALHO

Treinamentos de segurança do trabalho são de

extrema importância - não só para o cumprimento

da legislação trabalhista, mas também para que funcionários

de uma empresa tenham conhecimento de

como realizar suas atividades de forma a prevenir

a ocorrência de acidentes e o desenvolvimento de

doenças relacionadas ao trabalho, além de saberem

como proceder em casos de emergências.

Desta forma, toda e qualquer empresa possui sua

lista de treinamentos obrigatórios. Podemos citar

como treinamentos obrigatórios para qualquer empresa

o curso de CIPA, conforme NR05 e treinamentos

básicos de primeiros socorros e manuseio de extintores

de incêndio.

Curso online vale?

Na atualidade, os cursos na modalidade EAD são

cada vez mais comuns. No entanto, quando tratamos

de treinamentos relacionados às Normas de Segurança

do Trabalho, nem todos podem ser realizados

neste formato. Treinamentos como CIPA, operação

de máquinas pesadas, brigada de incêndio e trabalho

em altura têm, obrigatoriamente, uma parte do

conteúdo que deve ser ministrada de forma prática,

presencialmente.

Minha empresa precisa de treinamento?

Se enganam aqueles que acreditam que este assunto

só tem relevância para construções ou grandes

indústrias. O risco de acidentes e doenças está em

todo lugar.

Atividades de alto risco como construções civis,

operações de máquinas pesadas e industrias de fato

apresentam riscos mais graves e com probabilidades

maiores de acidentes e doenças. Entretanto, atividades

administrativas como call centers, escritórios de

serviços administrativos e agências bancárias, por

exemplo, também contam com riscos ocupacionais,

em especial os chamados riscos ergonômicos, relacionados

a questões de postura e aos fatores psicossociais.

Nosso centro de treinamento

Para auxiliar sua empresa a evitar acidentes e

doenças do trabalho, além de multas e autuações,

nossa empresa conta com o centro de treinamentos

mais completo da região, além de possuirmos uma

plataforma de cursos EAD.

Conheça nossos cursos e nossas instalações em

nossas redes sociais e conte com nossa equipe para

fornecer o melhor treinamento para seus funcionários.

Não espere que o pior aconteça. Treinar é prevenir.

78



BUSINESS

No dia 21 de setembro todo o BNI Minas reuniu-

-se em um evento emocionante e que destacou o

trabalho, a dedicação e os feitos de membros e de

grupos. O evento “Reconheça”, realizado no Clube

dos Oficiais de Minas Gerais, em Belo Horizonte, foi

uma verdadeira celebração de pessoas que fazem

a diferença em diversas categorias, contribuindo

cada vez mais para o sucesso dos membros do

BNI.

O “Reconheça” não foi apenas uma forma de

homenagear os membros e as equipes, mas também

um lembrete de que a nossa regional MG3,

que compreende Divinópolis, Itaúna e Pará de

Minas, é composta por pessoas que se dedicam

a construir uma rede de network próspera e positiva,

com consequente geração de muitos negócios.

Foi, sem dúvida, uma noite de celebração e

muita festa.

O próximo evento já está marcado, para 2025.

Venha conhecer e fazer parte desse ambiente positivo

que eleva e valoriza empresários que são

destaques em suas especialidades!

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DO LAGO

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cercado pela natureza

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um Espaço que encantasse

casais, famílias e unisse

tudo em uma única

experiência.

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Muitos sonhos se realizam

aqui hoje’’

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Proprietária

Espaço do Lago

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MERCADO

Terapia tântrica é

qualidade de vida

Sou Nicolle Freitas e posso te ajudar a reduzir

o tempo excessivo no celular e a encontrar mais

equilíbrio em sua vida. Através de práticas que

promovem o bem-estar e a presença no momento,

podemos juntos construir hábitos mais saudáveis e

melhorar sua qualidade de vida. Vamos começar

essa jornada?

A terapia tântrica é um caminho de autoconhecimento

e cura que utiliza o corpo como um canal

para liberar bloqueios emocionais, energéticos e

físicos. Ela combina técnicas de respiração, meditação,

toques conscientes e massagem para ajudar a

pessoa a se conectar com sua própria energia vital.

Essa prática vai muito além da sexualidade, embora

também a aborde de forma saudável e transformadora.

A terapia tântrica promove a liberação

de traumas e tensões acumuladas, ajudando a aumentar

a consciência corporal e emocional - o que

resulta em mais prazer e presença no dia a dia.

Além disso, ao harmonizar a energia interna, a

terapia tântrica pode contribuir para uma melhor

qualidade de vida, incluindo mais clareza mental,

equilíbrio emocional e maior capacidade de lidar

com desafios. É uma prática que resgata o poder

pessoal, reconectando o indivíduo ao seu corpo, às

suas emoções e à sua essência.

Para agendar seu atendimento, entre em contato

pelo número: (31) 9 9458-9929.

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MERCADO

O segredo para não envelhecer

O que me diferencia?

Acredito que a verdadeira beleza está no equilíbrio.

Cada procedimento é personalizado, respeitando

suas características únicas e desejadas. Não sigo modismos

- priorizo técnicas comprovadas que garantem

resultados duradouros e naturais.

Procedimentos oferecidos:

Botox:

Técnica acutox, microtox: baseada em pontos motores

espalhados em pontos de acupuntura. Traz naturalidade

e descontração sem congelar a face.

Hidraglow:

Preenchimento e revitalização dos lábios

Slim Detox:

Para eliminar aqueles centímetros extras e te deixar

mais leve e de bem com a vida.

Lifting Plus Ultra:

Combinação de três ou mais protocolos para trabalhar

a flacidez e perda de estrutura facial (sem cirurgia).

Reestrutura onde houve perda e reforça o necessário.

Você já se perguntou como algumas pessoas parecem

não envelhecer? Deixa eu te contar o segredo!

Me chamo Michele e há mais de 20 anos venho

transformando vidas através da biomedicina estética.

Como especialista formada pela Escola Unifenas,

desenvolvi uma abordagem única que une ciência e

naturalidade. Minha missão? Ajudar você a ter uma

aparência mais jovem sem exageros ou artificialidade

- apenas realçando sua beleza natural.

Por que confiar em mim?

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• Mais de 1.500 horas em especializações em

procedimentos estéticos

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reais

• Foco na saúde e bem-estar integral

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Você sabia?

A idade é apenas um número. Tenho 40 anos, mas

as pessoas sempre se surpreendem ao descobrir isso.

Por quê? Porque aplico em mim mesma os princípios

que defendo: rejuvenescimento natural, cuidado contínuo

e respeito pela individualidade.

Está pronta para iniciar sua jornada de transformação?

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como podemos trabalhar juntas para realçar sua beleza

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tratamento é personalizado de acordo com as necessidades

individuais.

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Clínica Nosso Espaço

Rua Rio de Janeiro, 1.191, Centro - Divinópolis/MG



MERCADO

Automatização e

sonorização residencial

O acender ou apagar as luzes, o ligar e desligar

eletrônicos como smart TVs, ares-condicionados,

cortinas, persianas e até mesmo a irrigação dos nossos

jardins verticais têm contribuído para dias mais

tranquilos e nos dando mais qualidade de vida entre

a nossa rotina. Por se falar em jardim vertical, era

o que não podia faltar. Era um desejo em comum

acordo. Mas, o receio da manutenção foi um ponto

questionável. Então levamos esse anseio para a

equipe Vita Lela, que nos orientou e nos tranquilizou.

Não poderia ser diferente em nosso novo apartamento.

Para salientarmos conforto, praticidade e segurança,

fizemos a feliz escolha de conhecer o André Luis

da Vita Lela, que nos ajudou na solução completa de

tecnologias para cada ambiente do nosso lar.

Amamos assistir filmes, séries e documentários. Portanto,

não poderia faltar um home cinema com equipamentos

de ponta para fazer a sonorização em pontos

estratégicos diferentes, para uma vibração e sensação

de cinema, além das diversas cenas de iluminação.

Ora quando recebemos nossos amigos e familiares,

ora quando estamos em nosso momento de descanso

e boas conversas a dois. O melhor ainda disso tudo?

Podemos controlar tudo na palma da mão, com controle

direto do celular de cada um de nós, ou chamando

a nossa nova amiga Alexa, que ao ser acionada faz a

ação que desejamos que ela realize, inclusive buscar

pela nossa cachorrinha, a Nina, em tempo real.

Assim, em poucos dias estávamos com dois jardins

em áreas diferentes do nosso apartamento, que hoje

mais parece uma casa com área verde, mas pensada

com irrigação automatizada. Isso nos proporciona

economia de água, pois o sistema fornece a quantidade

exata de que as plantas necessitam e temos

plantas mais saudáveis, desenvolvidas e sem necessidade

de substituí-las com frequência.

O apê ficou a nossa cara. Como sonhamos! A Vita

Lela tem todo o nosso respaldo e agradecimento

pelo trabalho, pela dedicação e atenção com a gente!

Parabéns pelos valores éticos e pelas habilidades

tão bem desenvolvidas! Amamos!


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mateus reis

PARCERIA

DE SUCESSO

Jornalista,

apresentador

e diretor do

programa Marca

REGISTRADA®

A empresária

Luísa Medeia tem

arrasado em seu

empreendimento

voltado às mulheres

de bom gosto

de Itaúna. Uma

super boutique

que tem sua mãe,

Márcia Medeia,

como braço direito.

Márcia Medeia e a

filha Luiza Medeia

ELEGÂNCIA

Rosilene Coutinho

é uma das

grandes damas

da sociedade de

Itaúna, recentemente

estava em merecido

descanso pela região

Nordeste do nosso

país, em um resort

com suas amigas.

Rosi é, sem dúvida,

uma mulher de fino

trato e bom gosto.

NOVO CLIPE

A cantora e compositora Narassu Leles, portadora de

uma voz inconfundível, lançou seu segundo clipe da carreira.

Um sucesso de visualizações no YouTube e nas demais

plataformas digitais. Nara é um sucesso em Itaúna

e por toda a nossa região, com shows agendados do Réveillon

até ao Carnaval 2025. Sucesso!

88


A empresária e

educadora fisica,

Michely Martins

EMPREENDEDORA

A empresária e educadora física Michely

Martins é um sucesso com suas

aulas de zumba em Itaúna. A artista

foi pioneira no mercado desse estilo

em nossa cidade, onde o difunde há

anos. Paralelo ao trabalho de alavancar

a autoestima das mulheres e

homens através da zumba, Michely

também é fundadora e proprietária

de uma empresa de recreação e cerimonial

que desenvolve um trabalho

de muita organização e sucesso em

convenções e eventos da sociedade

itaunense e região.

JOVEM DE SUCESSO

Daniel Nascimento é a

personificação da garra, determinação

e coragem. Mais

do que predestinado ao sucesso,

o jovem é um idealista

da sua trajetória de sucesso

e história de vida. Hoje ele

atua na linha de frente do

setor de logística do Grupo

Sada Transportes. Foi o feliz

aniversariante de novembro

e celebrou a nova idade ao

lado de amigos em Belo Horizonte.

Felicidades!

Daniel Nascimento

BEM VIVER

Sr. Braquinho

completa 90

anos

O patriarca da família Freitas, senhor

Branquinho, completou seus 90

anos de bem viver ao lado de amigos

e familiares. O querido itaunense é

uma grande figura. Religioso, querido

por todos e um artista por vocação e

talento, Branquinho foi surpreendido

pelos familiares e amigos com uma

linda festa, que teve a presença do

pároco de Santana, padre Everaldo

Quirino. Veja a foto do aniversariante

com o padre e a esposa de Branquinho,

dona Vicentina.


MERCADO

Mesa posta perfeita:

dicas para para encantar nas festas

de fim de ano

Detalhes que fazem a diferença: os pequenos

detalhes são essenciais para uma mesa posta inesquecível.

Aposte em aneis de guardanapo, velas perfumadas

e porta-talheres decorativos para dar um

toque extra de elegância. Esses itens ajudam a criar

uma atmosfera acolhedora e sofisticada para seus

convidados.

Louças e talheres que encantam: escolher

louças e talheres de qualidade é fundamental para

compor uma mesa que impressione. Invista em pratos

bem decorados e talheres refinados que combinam

com o estilo de sua festa. A DelCasa tem opções que

vão do clássico ao moderno, ideais para qualquer

ocasião.

O fim de ano está chegando e com ele as tradicionais

festas de família e comemorações corporativas.

Neste momento você precisa fazer bonito para encantar

seus convidados. É pensando nisso que preparamos

com muito carinho quatro dicas para você

arrasar na mesa posta!

Escolha a paleta de cores certa: para começar,

defina uma paleta de cores que combine com

o clima das festas. Tons tradicionais como dourado,

vermelho, verde e prata são ideais para criar uma

mesa sofisticada e festiva. Harmonize as cores entre

toalhas, guardanapos, sousplats e outros elementos

decorativos.

Invista em taças e copos elegantes: nada como

taças e copos que valorizam os brindes e as celebrações!

Escolha taças de cristal para vinho, espumante

ou água e combine-as de forma a criar um visual

harmonioso. Na DelCasa você encontra uma variedade

de modelos que se adequam a diferentes estilos

de mesa.


Criar uma mesa posta especial é uma forma de

mostrar carinho e dedicação aos seus convidados.

Visite a DelCasa à rua Cascalho Rico, 920, no bairro

São José em Divinópolis. Descubra nossa linha completa

de produtos para deixar suas festas de fim de

ano ainda mais encantadoras!

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Arquitetura e Interiores

INOVAÇÃO NO MERCADO

DE DIVINÓPOLIS

Chegamos ao Brasil com o sistema construtivo

mais eficiente na construção civil. Mais agilidade na

execução de obras, menos desperdício de materiais

e ainda com resultado econômico surpreendente. A

SAAFE (Sistema Alvenaria Armada e Fechamento Estrutural)

migrou-se de Campinas (SP) para Divinópolis

em 2024 devido à grande demanda e busca pelo

processo, que já está sendo um sucesso, com quase

30 mil metros quadrados de paineis fornecidos em

um curto período.

O SISTEMA

São paineis em poliestireno expandido (EPS), isopor

com malhas sobrepostas em aço galvanizado e

interligadas uma à outra.

PRINCIPAIS VANTAGENS

Isolamento térmico e acústico, prevenção contra

mofo e umidade, economia com mão de obra, resistência

mecânica e alta durabilidade, redução de

peso estrutural, retardamento de chama, aplicação

ágil de argamassa estrutural e sustentabilidade.

O PRODUTO

Núcleo central: é o núcleo de poliestireno expandido,

não tóxico, auto extinguível e quimicamente inerte.

Uma das vantagens é que impede a passagem de

água e umidade.

Malha de aço: A malha electrossoldada é composta

por fios lisos de aço galvanizado, colocados em

ambos os lados do núcleo de poliestireno e unidos

por conectores treliçados do mesmo material, com

características semelhantes. Atualmente estão sendo

fabricadas malhas que formam uma grade de 150

x 60 mm.

CUSTO

Obras executadas com essa modalidade construtiva

tendem a ter economia de até 30% de obras

convencionais. Hoje temos registros reais de uma

economia próxima a 19,87%, percentual este que

tende a aumentar devido ao aumento da expertise

do processo executivo.

SE EU COMPRAR OS PAINEIS PARA

MINHA OBRA, QUEM PODE EXECUTAR?

A SAAFE realiza um treinamento exclusivo para seus

clientes. Porém, hoje temos a Orcplaner Engenharia

como nossa principal montadora, caso o cliente não

tenha seus profissionais para serem treinados.

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Restaurante Traíras

completa 3 anos de reabertura!

Sucesso e uma Comemoração Especial

Recentemente, o Restaurante Traíras, um dos

estabelecimentos mais queridos da cidade, celebrou

seu 3º ano de reabertura com uma linda comemoração

voltada para os colaboradores que ajudaram a construir

esse novo capítulo de sucesso. O evento foi

organizado como uma forma de expressar gratidão

pelo empenho e dedicação de todos os profissionais

que, desde a reabertura, têm trabalhado

incansavelmente para fazer do restaurante uma

referência na gastronomia local.

Após passar por uma reestruturação completa, o

Traíras reabriu suas portas há três anos com uma

proposta renovada, mas mantendo a essência que

sempre conquistou os clientes. Desde então, a

casa tem sido um ponto de encontro para amantes

da boa comida, ambiente familiar e da excelência

no atendimento. Esse marco não poderia passar

despercebido, e a comemoração foi à altura do

sucesso alcançado.

O evento não apenas comemorou o passado, mas

também abriu portas para o futuro, com promessas

de novas conquistas e novidades.

Um Marco de Transformação

A comemoração pelos três

anos de reabertura do Traíras

foi mais do que uma

celebração. Foi um momento

de reconhecimento e gratidão,

marcando o quanto cada

colaborador é importante para

o sucesso do restaurante. Que

venham muitos mais anos de

excelência e conquistas!

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Ipiranga - Divinópolis


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Na foto, Jader, Gestor Comercial 37.99915.7475

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LEGADO

Da oficina do pai

ao sucesso do

negócio próprio

“Nasci com o pé na serragem”. É assim que Henrique

Paulo de Almeida Silva, proprietário da LOGPRO

Móveis Planejados, relembra das origens, desde a infância

na marcenaria do pai, os estudos na faculdade

de engenharia e o mestrado no exterior, até chegar

ao empreendedorismo. Um caminho que envolve um

conjunto de pessoas que ajudaram Henrique ao longo

da história.

O pai de Henrique, Renato, possui uma empresa de

marcenaria em Divinópolis, junto com um sócio. Desde

criança sempre esteve envolvido com esse ambiente.

“Quando era adolescente trabalhei na produção.

No final do ensino médio, conciliava o estudo com a

fábrica. Meu primeiro registro na carteira foi assinado

pelo meu pai”, relembra Henrique.

Na indecisão de qual faculdade fazer e incentivado

pela mãe, Márcia, Henrique começou o curso de

Engenharia de Produção no Inesp (atual Uemg). Fez

o primeiro ano. Estava um pouco insatisfeito e incomodado

e trancou a matrícula. Ele estudou inglês e

Excel e prestou vestibular para Engenharia de Produção

na PUC Minas em Belo Horizonte. “Comecei do

zero. Reabri o diretório acadêmico e uma empresa

júnior. Também participei de projetos de extensão.

Foi quando tive meu primeiro contato com gestão”,

conta.

ESTÁGIOS

A partir do terceiro período do curso, começou a

fazer estágio em várias empresas multinacionais.

Conheceu a esposa, Maria Thereza, na faculdade de

98


LEGADO

O último estágio foi em uma multinacional espanhola,

no setor de planejamento. “Foi a gerente Ana

Paula que me deu liberdade para testar, errar e dar

certo. Ela é minha referência de gestora”, recorda.

Henrique foi efetivado na empresa como analista de

materiais, antes de concluir o curso.

MESTRADO

engenharia de produção. “Começamos a planejar

juntos a carreira e a vida. Não existe o impossível de

se esforçar, ter paciência e planejar a longo prazo”,

diz.

Ele e Maria Thereza participaram de editais de

universidades estrangeiras. Ambos foram aprovados

para o mestrado em Engenharia Logística na Hungria.

Henrique conciliava os estudos com o trabalho

em uma empresa. A tese foi um caso de estudo da

marcenaria do pai. Foi aprovado com nota máxima.

Em seguida, veio a decisão de empreender no Brasil

ou continuar na Europa. Junto com a agora noiva,

retornaram às raízes e surgiu a LOGPRO.

UM NOVO CAPÍTULO

Henrique voltou ao Brasil, criou a empresa e continuou

trabalhando em home-office por mais sete meses

para a empresa global, quando passou a dedicar

totalmente à LOGPRO Móveis Planejados. Fez parceria

com a empresa do pai, que tem foco em madeira

maciça, e desenvolveu móveis planejados. “Eu

captava clientes. Desenvolvi o projeto com demanda

pequena, até que apareceu uma oportunidade para

desenvolver projetos maiores. O que faço hoje é o

que eu defendi na minha tese de mestrado”, detalha.

O nome da empresa vem das duas áreas em que

Henrique sempre trabalhou e remonta à carreira profissional:

LOG de logística de suprimentos e PRO de

produção. Ele criou toda a estrutura e o maquinário

junto com a gestão que aplica. A empresa começou

a operar no fim de 2023, com apenas dois colaboradores.

Em menos de um ano, já são dez. “Fazemos

desenvolvimento de parcerias com arquitetos e temos

colaboradores qualificados para entregar um trabalho

diferenciado para o cliente. Hoje é essa empresa

pequena que começou grande”, comemora.

A LOGPRO Móveis Planejados tem sede em Divinópolis

e desenvolve projetos para outras cidades, como

Belo Horizonte, Cláudio, Carmo da Mata e Nova Serrana.

A empresa passa por uma transformação significativa

ao implementar um software de projetos de

ponta que otimiza os processos e aumenta a eficiência.

Com a adoção de metodologias modernas de

gestão e processos de fábrica, a proposta é abandonar

o modelo tradicional de marcenaria e abraçar

uma abordagem contemporânea e inovadora. “Essa

evolução não só alinha a empresa às tendências industriais

do segmento, mas também promete oferecer

aos clientes produtos mais personalizados, com qualidade

superior e agilidade na entrega, solidificando

a posição da empresa como referência no mercado

de móveis planejados”, finaliza.

Texto do jornalista NOVEMBRO/DEZEMBRO Mateus Teixeira de 2024 99

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FITNESS E SAÚDE

luciana pimenta

Graduada em Educação

Física. Especialista em

Treinamento Esportivo. Mestra

em Promoção da Saúde.

Doutora em Promoção da

Saúde. CEO da Corpus Studio

e professora universitária

MANTENDO-SE ATIVO

NAS FÉRIAS: DICAS

PARA EXERCÍCIOS

FÍSICOS E BEM-ESTAR

As férias são um momento esperado

por muitos. Repleto de oportunidades

para relaxar, explorar novos

lugares e aproveitar o tempo livre.

No entanto, a mudança de rotina

pode levar a hábitos sedentários - o

que pode impactar a saúde física e

mental. Para evitar isso é essencial

encontrar maneiras de se manter ativo

durante o período. Selecionei algumas

orientações práticas para ajudá-los

a incorporar exercícios físicos

no seu período de descanso.

PLANEJE SUAS ATIVIDADES

CRIE UMA ROTINA

DE EXERCÍCIOS

Estabeleça uma rotina de exercícios

que seja realista e adaptável durante

as férias. Isso pode incluir sessões de

treinamento de força com o peso do

corpo, como flexões, agachamentos

e abdominais, que podem ser feitos

em qualquer lugar. Dedique de 30 a

45 minutos por dia a essas atividades,

utilizando aplicativos de treinamento

e consultoria online de treinos

prescrita por um profissional de educação

física.

Antes de sair para as férias, faça

um planejamento. Pesquise por atividades

disponíveis no local que você

irá visitar. Muitas cidades oferecem

opções de caminhadas guiadas, aulas

de dança, yoga ao ar livre ou até

mesmo esportes aquáticos. Criar um

itinerário que inclua essas atividades

pode ser uma alternativa de se manter

em movimento.

UTILIZE O AMBIENTE A SEU

FAVOR

Aproveite o ambiente ao seu redor

para realizar exercícios. Se estiver em

uma praia, experimente caminhar,

correr na areia ou nadar. Em montanhas,

faça trilhas para explorar a

natureza. Hoteis e resorts geralmente

têm academias ou oferecem atividades

em grupo, como aulas de ginástica

ou esportes. Não hesite em participar!

Tente exercitar entre 30 a 40

minutos por dia.

HIDRATE-SE E

ALIMENTE-SE BEM

Mantenha-se hidratado, especialmente

se estiver se exercitando em

climas quentes. A hidratação é essencial

para o desempenho físico e a

recuperação. Além disso, atente-se à

sua alimentação. Opte por refeições

equilibradas e saudáveis, que forneçam

a energia necessária para suas

atividades.

Manter-se ativo durante as férias

não apenas contribui para a sua saúde

física, como também favorece seu

bem-estar mental, reduzindo o estresse

e aumentando a motivação e

disposição. Com planejamento adequado

é possível integrar exercícios

físicos de maneira prazerosa e eficaz

no seu tempo de descanso. Aproveite

suas férias para relaxar, explorar e,

ao mesmo tempo, cuidar da sua saúde

e da sua mente!



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NOSSA CAPA

“Eu sou um cara fissurado em pessoas. Sempre tento

tratá-las da melhor forma, com o maior nível de

responsabilidade, segurança, conforto e claro, utilizando

as mais recentes tecnologias. Meu novo espaço

tem o Morpheus, que é a anestesia computadorizada

sem dor. Tem um scanner que é capaz de facilitar os

moldes das lentes de contato, dentre outros aparelhos

que facilitam tratamentos e trazem conforto para os

pacientes. Minha preocupação é também que meus

clientes não precisam sentir dor para se cuidarem, se

amarem e se gostarem quando se olharem no espelho”,

conta.

Muitas pessoas podem ter certa resistência em procurar

ajuda de um dentista por traumas com antigos

atendimentos, cujos tratamentos eram dolorosos. Porém,

com auxílio da tecnologia e das mais recentes

técnicas de especialização, tudo mudou. Marcus tem

como propósito oferecer a melhor e mais completa

experiência. Ele garante que após entrar no consultório

dele, o paciente sai transformado.

“Você nunca recebeu um atendimento como esse e

nossa equipe vai te surpreender! Temos todo suporte

para lidar com diversas situações, incluindo traumas

que podem demandar tempo e paciência. Aqui nós

cuidamos de pessoas. Faremos o melhor para você

e sua família saírem daqui ainda mais bonitos e confiantes”,

conclui.

Marcus tem diversos planos para o futuro, que vão

melhorar a experiência e cativar ainda mais pacientes.

Para ficar por dentro de todas as novidades, ele

convida a todos para acompanharem o trabalho por

meio do Instagram: @dentistafonsecamarcus

Meus

pacientes não

precisam mais

sentir dor para

se sentirem

bonitos


NOSSA CAPA

Meus

pacientes

são meu

maior

patrimônio

Ética, profissionalismo e dedicação. Essas são as

três características que definem Marcus Vinicius Leles

Fonseca, divinopolitano de 41 anos, formado em

odontologia e casado com Vanina Fonseca. Pai da

Larissa, de 13 anos, e da Bárbara, de 11, atua no

mercado da saúde bucal há mais de 16 anos. Sempre

em busca de proporcionar a melhor e mais completa

experiência para seus pacientes.

Marcus mudou-se ainda na infância para Belo Horizonte,

para se dedicar aos estudos. Morou lá por

muitos anos. Foi na capital que realizou seus primeiros

cursos técnicos, escolheu a profissão e se formou

em 2008, na PUC Minas. De acordo com ele, a escolha

foi curiosa, mas teve tudo a ver com o que ele

sempre gostou de fazer

“Eu fiz um curso de mecânica ainda muito novo

e depois fui decidir qual faculdade fazer. Pensei em

engenharia, mas acabei desistindo e do nada me

peguei pensando na odontologia. Fiz algumas analogias

e vi que tinha muita coisa parecida. É manual,

na boca tem o sangue e no carro tem o óleo, e por aí

vai. Fui me encantando nas particularidades. Sempre

gostei de mexer com gente - e principalmente de trabalho

manual”, conta.

A dedicação à saúde dos pacientes foi o que sempre

o motivou. Após a formação, fez cursos de especialização,

como em prótese dentária pela São Leopoldo

Mandic, em Campinas (SP), implantodontia

no Núcleo José Alfredo Mendonça, em BH, e estética

no Núcleo de Estudo e Estética Odontológica, em Divinópolis.

Com a graduação, voltou para a cidade

natal e montou o consultório.


Marcus sempre buscou oferecer o melhor atendimento

aos pacientes. Mas, soube desde cedo a importância

de conciliar e valorizar os momentos em

família e descanso. No tempo livre é um atleta master

NOSSA CAPA

em natação, mas também reserva um momento para

viajar.

“O segredo é saber conciliar. Sou apaixonado pela

minha esposa, que tem a mesma profissão que eu,

e, claro, pelas minhas lindas filhas. Sempre me faço

presente. Eu sou cristão, católico, reservo um momento

com Deus, para leitura e para descansar também a

mente. Nossas viagens sempre nos fazem muito bem.

Volto revigorado e pronto para dar sempre o melhor

de mim no trabalho. Afinal, meus clientes merecem

minha melhor versão”, ressalta.

“Nenhum paciente vai sair do meu consultório do

jeito que entrou”

Trabalhar com a saúde bucal vai muito além do

tratamento dos dentes. Marcus tem como lema no

trabalho: “Os meus pacientes são o meu maior patrimônio”.

Isso dita todo o roteiro de atendimento. Seja

desde o contato inicial, presencialmente ou através

das redes sociais, até à finalização de um procedimento.

Todos passam por uma verdadeira experiência

que transforma.

“Eu sou muito rigoroso com o tratamento dos meus

pacientes, que se tornam verdadeiros amigos. Para

mim eles têm que chegar de um jeito e sair de outro.

Eu tento tocar nas esferas emocionais e cognitivas,

sempre trabalhando a autoestima, oferecendo uma

palavra de apoio e sendo um profissional com o qual

eles podem contar. A odontologia vai muito além do

que as pessoas imaginam. Se eu posso oferecer o

melhor, eles vão ter”, enfatiza.

Pensando nisso, recentemente Marcus inaugurou

um novo espaço na avenida Tedinho Alvim, 90,

sala 101, no bairro Liberdade. O consultório

acolhedor e moderno vem para oferecer as melhores

tecnologias a favor da saúde bucal.

“Vou inovar os tratamentos de saúde utilizando

cada vez mais tecnologia”.

Sempre dedicado aos constantes estudos de como

utilizar a tecnologia a favor do trabalho, Marcus está

inovando seus tratamentos. O novo espaço vem para

causar um impacto muito positivo em relação a atendimento,

tecnologia e serviço.




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