occidentul romanesc
www.occidentul-romanesc.com Publicaţie lunară în limba română - ediţia de Spania
Ziar
GRATUIT
Anul VI - Nr. 65 / 24 pagini
IULIE 2016
Occidentul Românesc este o publicaţie independentă. Nu are niciun fel de afiliere politică sau religioasă!
Scutiri de taxe, plata online
a amenzilor, eliminarea
c opiilor legalizate
„Guvernul a introdus, printr-o ordonanţă de urgenţă, o serie de noutăți pentru reducerea birocrației,
s implificarea și digitalizarea procedurii de reducere a documentelor…”
Alegeri parlamentare
2016 – Votul în străinătate
„Cetățenii români cu domiciliul
sau reședința în străinătate
vor putea să își exercite votul
prin corespondență sau la una
dintre secțiile de votare care
vor fi organizate în…”
Pagina 04
Wizz Air va lansa o c ursă
regulată pe ruta Cluj-
Napoca – Málaga
„Noua destinaţie va fi operată
pe tot parcursul anului, cu o
aeronavă de tip Airbus A320
de 180 de locuri. Pe baza sa
operaţională din… ”
Pagina 06
Înscrierea actelor de s tare
civilă - Certificatul de
naștere
„Detalii privind d ocumentele
necesare pentru înscrierea
minorului născut în Spania
atunci când părinții sunt
români, sau în cazul în care...”
Pagina 09
Cum se obține adeverința
de vechime în muncă
„Dispariția carnetelor de
muncă a făcut ca d ovada
vechimii în muncă să se poată
face numai cu ajutorul unor
adeverințe care să p recizeze
perioadele lucrate de...”
Pagina 12
Pagina 13
Să descoperim împreună
România
„Călătorul care vizitează
B ucovina are şansa deosebită
de a cunoaşte păduri virgine,
neafectate de intervenţia
omului, cum ar fi pădurile
s eculare Slătioara şi
G iumalău, c onstituite în
rezervaţii naturale. Parcurile
naţionale Rodna şi…”
Pagina 18
02
IULIE
2016
Adrese şi informaţii utile
REPREZENTAREA
DIPLOMATICĂ A ROMÂNIEI
ÎN REGATUL SPANIEI
Ambasada României în Spania • Adresa: Avenida de Alfonso
XIII nr. 157, Madrid 28016, •Telefon: 0034/913 501 881 (5
linii) •Fax: 0034/913 452 917 •Web: madrid.mae.ro •E-mail:
secretariat@ embajadaderumania.es •Facebook: www.f acebook.
com/ambasada.madrid •Probleme de muncă şi sociale: E-mail:
agregado.trabajo@embajadaderumania.es •Birou de promovare
economică şi comercială: E-mail: oficina.comercial@
embajadaderumania.es
Secţia Consulară a Ambasadei României la Madrid •Adresa:
Avenida de la Albufera nr. 319, 28031 Madrid •Telefon: 0034/
917 344 004 (5 linii) •Fax: 0034/914 165 025 • E-mail: contact@
informatiiconsulare.ro • Program cu publicul: luni-joi 09:00-
17:00, vineri 09:00-16:00 •Jurisdicţii consulare: León (León,
Palencia, Burgos, Zamora, Valladolid, Soria, Salamanca, Avila,
Segovia), Insulele Canare (Las Palmas, Santa Cruz de Tenerife)
•Telefon de urgenţă: 0034/649 656 032 (doar pentru cazuri de
deces sau accidente rutiere)
Institutul Cultural Român Madrid •Adresa: Plaza de la
Lealtad 3, entreplanta dcha. 28014 Madrid •Program cu publicul:
10:00-17:00 •Telefon: 0034/917 589 566 •Fax: 0034/915
590 135 •E-mail: icrmadrid@icr.ro
Consulatul General al României la Barcelona •Adresa:
Calle San Juan de la Salle 35 bis, 08022 Barcelona •Intrare
pentru public: C/Alcoi 22, colţ cu C/San Juan de la Salle,
Barcelona •Telefon: 0034/934 181 535, 0034/934 344 223 •Fax:
0034/934 341 109 •E-mail: contact@ informatiiconsulare.ro,
consuladogeneralenbarcelo@ telefonica.net •Site web: http://
barcelona.mae.ro •Program cu publicul: luni-vineri 09:00-17:00
(între orele 09:00-14:00 se primesc cererile pentru servicii consulare,
între orele 15:30-16:30 se eliberează documentele solicitate)
•Jurisdicţii consulare: Catalonia (Barcelona, Girona,
Lerida, Tarragona), Insulele Baleare
Consulatul General al României la Bilbao •Adresa: Plaza
Circular nr. 4, etaj 1, 48001 Bilbao •Telefon: 0034/944 245 177
•Fax: 0034/944 245 405 •Email: contact@ informatiiconsulare.
ro •Program cu publicul: luni-joi, 09:30-17:00 (09:30-14:00 se
primesc solicitările pentru serviciile consulare, între orele 16:30-
17:00 se eliberează documentele solicitate) •Telefon de urgenţă:
0034/608 956 278 (pentru cazuri de deces sau accidente rutiere)
•Jurisdicţii consulare: Galicia (La Coruña, Lugo, Pontevedra,
Orense), Asturia, Cantabria, Ţara Bascilor (Alava, Guipuzcoa,
Vizcaya), Navarra, La Rioja
Consulatul României la Castellón de la Plana •Adresa: Avenida
Valencia s/n, esquina Rambla de la Viuda, 12006 Castellón de la
Plana •E-mail:contact@ informatiiconsulare.ro •Telefon: 0034/964
212 446, 0034/964 203 331, 0034/964 216 172 •Fax: 0034/964
257 053 •Site web: http://castellon.mae.ro/ •Telefon de urgenţă:
0034/677 842 467 (numai pentru cazuri de deces, accidente sau
alte situaţii de dificultate deosebită) •Program cu publicul: lunijoi:
de la 09:00 la 13:30 (preluare documente; cererile pentru acte
notariale se depun la ghişeu, fără excepţie, înainte de orele 13.00),
de la 15:00 la 16:30 (eliberare acte); vineri: 09:00-11:30 (preluare
documente; cererile pentru acte notariale se depun la ghişeu,
fără excepţie, înainte de orele 11.00), 12:00-13:00 (eliberare acte),
14:00-15:30 (oficiere căsătorii, probleme cetăţenie, audienţe etc.,
cu programare), 15:30-16:30 vize (primire cereri de acordare a vizei
de intrare în România, eliberare vize, cu programare); închis
în zilele de sărbători legale din România. •Jurisdicţii consulare:
Comunitatea Valenciană ( Valencia, Castellón, Alicante)
Consulatul României la Ciudad Real • Adresa: Calle Mata 37,
13004, Ciudad Real •Telefon informaţii consulare: 0034/926 226
825 •E-mail: contact@informatiiconsulare.ro •Fax: 0034/926
231 170 •Program cu publicul: luni-joi: 09:00-14:00 depunere
documente pentru servicii consulare, 16:00-17:00 eliberarea
actelor; vineri: 09:00-17:00 doar servicii programate (audienţe,
oficieri casatorii, depuneri juramânt, penitenciare etc.)
•Telefon de urgenţă: 0034/609 513 790 (doar pentru cazuri de
arestare, deces sau accidente rutiere) •Jurisdicţii consulare: Comunitatea
Castilia-La Mancha (Toledo, Ciudad Real, Albacete,
Guadalajara, Cuenca), Extremadura (Caceres, Badajoz)
Consulatul General al României la Sevilla •E-mail: contact@
informatiiconsulare.ro •Telefon: 0034/954 233 243, 0034/954
230 947, 0034/954 624 053 •Program cu publicul: luni-vineri,
orele 09:30-14:00 pentru primirea solicitărilor, orele 15:30-
16:30 pentru eliberarea documentelor •Telefon de urgenţă:
0034/648 212 169 (va fi utilizat strict pentru cazuri de urgenţă,
accidente şi decese) •Jurisdicţii consulare: Andaluzia (Huelva,
Cádiz, Málaga, Sevilla, Cordoba, Jaen, Granada), Regiunea
Murcia, oraşele autonome Ceuta şi Melilla
Consulatul României la Zaragoza •Adresa: Calle Camino de
Las Torres 24, 50008 Zaragoza •Telefon: 0034/976 481 429
•Fax: 0034/976 481 779 •E-mail: contact@informatiiconsulare.
ro •Program cu publicul: luni-vineri, orele 09:00-14:00 depunere
solicitări, orele16:30-17:00 eliberare documente •Telefon de
urgenţă: 0034/663 814 474, numai pentru cazuri de accidente,
decese •Jurisdicţii consulare: Aragón (Huesca, Zaragoza, Teruel)
Viceconsulatul României la Almeria •Adresa: Carretera
Huércal de Almería 46, 04009 Almería •Telefon: 0034/950
625 963, 0034/950 624 769 •Fax: 0034/950 145 217 •E-mail:
almeria@mae.ro
www.occidentul-romanesc.com
FONDATORI:
Kasandra Kalmann Năsăudean
Florin Valentin Barbu
COORDONATOR PROIECT
OCCIDENTUL ROMÂNESC:
Michael H. Cronkite (USA)
REDACTOR ŞEF:
Kasandra Kalmann-Năsăudean
SENIORI EDITORI:
Dan Caragea
Letiţia Coza
Puşa Roth
Vavila Popovici
REDACTORI:
Andra M. Gutierréz
Gabriela C. Sonnenberg
Irina Ş. Georgescu
Lorena G. Borrero
Livia Velnic
COLABORATORI:
Andrei Bodea Varble (USA)
Dan Luca (Belgia)
Lucian Oprea (USA)
Radu Golban (Elveţia)
Sebastian Rus (USA)
Timeea Opreanu (România)
Tudor Petruţ (USA)
Vasile Mureşan (USA)
Zoe Stoleru (Spania)
MARKETING-PUBLICITATE:
Răzvan Ionescu (Spania)
SPECIALIŞTI:
Corina S. Hudgens (Anglia)
Cristian G. Ioanovics (Spania)
Eduard Rudolf Roth (Spania)
Jeni Chiriac (România)
RADU & SÁNCHEZ ABOGADOS
SLP (Spania)
CONTACT:
redactia@occidentul-romanesc.com
publicitate@occidentul-romanesc.com
www.occidentul-romanesc.com
Depósito Legal: M-30588-2013
Publicaţie independentă realizată şi editată
de: El Occidente Rumano/Spania
Cuvânt înainte IULIE
2016 03
Farsa unui
măreț „exercițiu
democratic”
Kasandra Kalmann-Năsăudean
Redactor şef - Occidentul
Românesc
Dacă te iei după malaxoarele
de ştiri internaţionale
care au nevoie la fiecare
jumătate de oră de un eveniment
care zguduie lumea
ca să le meargă afacerea,
Marea Britanie ar fi trebuit
să se scufunde ca o „Nouă
Atlantidă” sub valurile uriaşe
ale potopului. Cel iscat de
neanticipatul vot majoritar al
populaţiei pentru ieșirea din
sistemul Uniunii Europene.
Ei, bine, nu s-a scufundat!
Lira s-a depreciat în câteva
ore cu 10%, revenind pe un
palier care nici nu anunţă,
nici nu declanşează catastrofa
financiară. Toţi indicii
bursieri din Europa, America
şi Asia au căzut între 3 şi 6
la sută, dar tranzacţiile ulterioare
au corectat parte din
depresiune. Multă lume, în
fapt, întreaga societate britanică
va fi marcată de consecinţele
votului, dar nimeni nu
şi-a făcut bocceluţa să emigreze
în America, Australia,
Canada sau Noua Zeelandă.
Aceasta nu înseamnă însă,
că nota de plată a măreţului
„exerciţiu democratic”, cum
a numit David Cameron farsa
pe care şi-a jucat-o singur,
nu este deja pe masă. Şi, cineva
trebuie să o achite! De
obicei, la socoteală apar diferenţe,
neînțelegeri şi contraziceri
şi nu întotdeauna plăteşte
fiecare pentru ceea ce
a consumat! Unii mai mult,
alţii mai puţin, alţii deloc!
Nota de plată pentru politica
britanică, instituţii, partide
şi oameni, este prima la
scadenţă. Demisia „cu coeficient
de întârziere”, adică nu
de a doua zi, ci de la toamnă,
este prima dintr-un lung
şir de costuri politice care se
vor materializa, unele în perioada
imediată, altele în orizontul
de timp al deceniilor
următoare.
Este posibil ca succesiunea
forţată a lui Cameron să
salveze Partidul Conservator
de la o ruptură care echivalează
cu disoluţia. Rănile
bătăliei fratricide date în interiorul
partidului pentru a-l
disloca pe actualul prim-ministru
şi a face loc unei alte
„echipe” la masa posturilor
şi a gloriei guvernamentale
nu se vor vindeca însă, atât
de uşor.
Până la viitoarele alegeri
consecinţele ieşirii încă nu
se vor materializa în plan
economic şi social. De aceea,
nu este deloc exclus ca
bipolarismul tradiţional al
scenei politice britanice să
cedeze locul unui triunghi.
Mai dramatic decât ceea ce
se va întâmpla cu liderii politici
şi cu partidele politice
din Marea Britanie este ceea
ce se va întâmpla cu structurile
statale.
După cum se poate observa,
nota de plată a politicii
britanice este cât se poate
de încărcată! Soluţiile alcătuiesc
un complicat labirint,
în care timpul se poate dilata
necontrolat şi din care nu
este sigur dacă entitatea statală
numită Marea Britanie
va mai ieşi vreodată întreagă
la lumină!
04
IULIE
2016
De interes
Alegeri parlamentare 2016 – Votul în străinătate
La scrutinul pentru alegerea membrilor Camerei Deputaților și Senatului României de la finalul anului 2016, cetățenii români cu DOMICILIUL sau
R EŞEDINŢA în străinătate vor putea să își exercite votul prin corespondență sau la una dintre secțiile de votare care vor fi organizate în străinătate.
Ministerul Afacerilor Externe încurajează cetățenii români cu DOMICILIUL sau REŞEDINŢA în străinătate să se înscrie în Registrul Electoral pentru a
vota simplu, comod și sigur, de acasă.
Informații suplimentare, explicate simplu și succint, pot fi consultate AICI:
06
IULIE
2016
Informaţii utile
Wizz Air va lansa din 2 august o cursă
regulată pe ruta Cluj-Napoca – Málaga
Potrivit unui comunicat al
Aeroportului I nternaţional
„Avram Iancu” din Cluj-
Napoca, începând cu 2 august,
compania aeriană Wizz
Air va lansa o nouă rută regulată,
cu o frecvenţă de două
zboruri pe săptămână, în zilele
de marţi şi sâmbătă, Cluj-
Napoca - M álaga.
Noua destinaţie va fi operată
pe tot parcursul anului, cu o
aeronavă de tip Airbus A320
de 180 de locuri. Pe baza sa
operaţională din Cluj- Napoca,
compania aeriană Wizz Air
operează momentan zboruri
cu patru aeronave, a cincea
urmând să se alăture flotei de
anul acesta, în luna iulie, se
arată în documentul citat.
Până în prezent, din Cluj-
Napoca, Wizz Air operează
zboruri pe 23 de rute spre
13 ţări. Din luna iulie, se vor
adăuga 5 rute noi, care includ
zborul intern ce leagă Cluj-
Napoca de Bucureşti.
Directorul Aeroportului
Internaţional „Avram Iancu”
Cluj, David Ciceo, a declarat
că noua destinaţie înseamnă
mai multe posibilităţi de călătorie.
„Ne bucură atât extinderea
reţelei de rute, cât şi
dezvoltarea bazei Wizz Air de
pe aeroportul clujean. Suntem
siguri că pasagerii din
aria noastră de acoperire vor
aprecia multiplele opţiuni de
călătorie la preţuri avantajoase
oferite de operatorul aerian
de la Cluj”, a spus Ciceo.
08
IULIE
2016
Comunitate
Tina Olari,
la Atipic Beauty Cluj-Napoca,
ca designer oficial al Magdei Coman
Tina Olari, designer oficial
Miss World 2015 - M ireia
Lalaguna, a participat la a
opta ediţie Atipic Beauty
Cluj, ca designer oficial al
Magdei Coman, preşedinta
Asociaţiei Open Your Heart şi
prietena sa de suflet. La eveniment
a participat şi primarul
Clujului, Emil Boc.
Alături de 12 minunate modele
în scaun rulant, însoţite
de 12 personalităţi din diferite
domenii, pe scenă s-au transmis
din nou emoţii puternice,
un mesaj spre lume spre a
schimba mentalităţi şi valori.
Tina Olari declară că cele
12 femei, cu emoţionanta lor
poveste de viaţă, le transmit
oamenilor forţa, determinarea
cu care viaţa se poate înfrunta
din scaunul rulant. Nu
compasiune e ceea ce vor ele
să obţină de la cei din jur, ci
o trezire a conştiinţei, care să
ducă la acţiuni la nivel oficial,
care să ducă, prin intermediul
Parlamentului României, la
legislaţii care să fie în acord
cu cele de la nivel internaţional,
privind drepturile persoanelor
cu dizabilităţi.
„Sunt bucuroasă şi tristă
în acelaşi timp. Bucurie, pentru
momentele de fericire din
ochii prietenelor mele în scaun
rulant cand ies pe scenă
ca manechine, puterea lor de
viaţă şi determinatea cu care
rămân pozitive şi cu sufletul
frumos când noi cei de pe
picioare nu am fi în stare să
înţelegem şi să acceptăm, cu
forţa lor, situaţii de viaţă de
acest gen. Le privesc pe fetele
acestea în ochi cu o dragoste
aparte, care se întoarce spre
sufletul meu de mii de ori mai
puternic, ceea ce face ca între
noi să existe o conexiune de
sufl et, specială. Le apreciez
şi le ador pe toate. Tristă?
Da. Foarte. Pentru tipul de
moment ca cel în care într-o
dimineaţă, servind cafeaua
cu Magda Coman, pe terasa
hotelului la Cluj, mi-a spus
cu o privire tristă: „Tina, de
anul trecut de când am venit
la Cluj cu prima ediţie
Atipic Beauty, nu văd nimic
schimbat în Cluj. Nu am văzut
măcar rampe la intrarea
în magazine pentru accesul
nostru”. Dor astfel de cuvinte
spuse de un suflet care
vrea atât de mult schimbarea
pentru cei asemeni ei”, a spus
Tina Olari după eveniment.
Designerul ne spune că va
fi alaturi de Magda, de fiecare
dată cand programul încărcat
din Barcelona îi va permite.
În prezent, pe lista colaborării
e editia a 10-a la Bucuresti in
aceasta toamnă dar şi ediţia
Atipic Beauty de la Dubai.
Autor: Augustin Danci,
Observator BN
Juridic IULIE
2016 09
Înscrierea actelor de stare civilă
Certificat de naștere pentru un copil
născut în Spania
După deschiderea frontierelor
din anul 2007 şi după
emigrarea masivă a românilor
în diferite zone ale
Europei, s-a ajuns ca aceştia
să formeze familii de diferite
naţionalităţi. În acest articol
vom vorbi atât despre familiile
de români cât şi despre
familiile mixte cu copii născuţi
în Spania.
În momentul în care se
naşte noul membru al familiei
este important de ştiut
paşii pe care părinţii trebuie
să îi urmeze pentru a nu întâmpina
obstacole juridice în
viitor:
A. În primul rând va trebui
să înregistraţi naşterea copilului
la Registrul Civil unde
locuiţi.
B. În al doilea rând, şi
în termen de până la șase
luni (spun până la şase luni
pentru că este un demers
gratuit), trebuie să solicitaţi
înscrierea certificatului de
naștere în registrele de stare
civilă românești la Consulatul
României din zona unde
vă aflaţi pentru a putea dobândi
certificatul de naştere
românesc.
În acest context, vă oferim
detalii privind documentele
necesare pentru înscrierea
minorului născut în Spania
atunci când părinții sunt români,
sau în cazul în care
unul dintre părinți este român
iar celălalt este de altă
naționalitate:
În cazul în care ambii
părinţi sunt români, documentele
care vi se vor cere
la consulate sunt următoarele
(toate în original):
• Certificatul de naștere
spaniol eliberat de R egistrul
Civil spaniol de tip
internațional/sau multilingv
(pentru acest certificat nu este
nevoie să puneţi Apostila de
la Haga şi nici să-l traduceți
în limba română);
• Certificatele de naștere
ale părinților;
• Certificatul de casătorie
românesc (pentru cei
căsătoriți);
• Sentința de divorț
din România (pentru
cei divorțați) cu mențiunea
“Definitivă și irevocabilă”;
• Cărțile de identitate românești
sau paşaport.
În cazul în care unul
dintre părinți este român
iar celălalt este de altă
naționalitate:
• Actele părintelui român
sunt cele expuse în alienatul
anterior. Doar acesta poate
să depună dosarul şi să ridice
certificatul de la Consulatul
României din zona de
rezidență;
• Certificatul de naștere al
cetățeanului străin trebuie să
fie tradus în limba română şi
legalizat;
• Dacă părinții sunt căsătoriți
în străinătate, este obligatoriu
să se realizeze transcrierea/înscrierea
căsătoriei
în registrele de stare civilă
românești înainte sau concomitent
cu solicitarea înscrierii
certificatului de naștere
pentru minor.
C. După ce vi s-a eliberat
certificatul de naştere românesc,
puteţi solicita şi eliberarea
paşaportului pentru
minor. La cererea privind
eliberarea paşaportului este
obligatorie prezenţa ambilor
părinţi. Acest lucru este
obligatoriu pentru a preveni
răpirile internaţionale de copii
care au avut loc în ultimii
ani.
Insist asupra faptului că
înregistrarea naşterii copilului
la timp în Con sulatele
României de pe teritoriul
Spaniei este foarte importantă!
La fel, subliniez și
importanța de a înscrie în
România orice fel de modificare
a stării civile a dumneavoastră,
în special sentinţele
de divorţ dictate în Spania.
În acest mod puteţi evita proceduri
costisitoare și lungi în
România, care vor fi obligatorii.
Sperăm că v-au fost utile
aceste informații! În
condițiile în care există nelămuriri
sau doriți informații
suplimentare, nu ezitați să
contactați birourile de avocatură
Efica Abogados iar
profesioniștii în domeniu vă
vor oferi informațiile de care
aveți nevoie.
***
10
IULIE
2016
Puşa Roth - Bucureşti
Scriitor, jurnalist, membru al
Uniunii Scriitorilor din România
Categoric, fiecare dintre
noi, poartă pe umeri experiențele
vieții, dar, sigur, în
inimă poartă inocența copilăriei,
cu basmele, poveștile
și povestirile ei. Mi-am adus
aminte de copilărie, de primele
cărți, iar printre ele se numără
,,Legende sau basmele
românilor”, carte pe care o
am și azi în bibliotecă, carte
pe care a citit-o și fiul meu și
care așteaptă să fie citită de
nepoții mei, pentru că această
carte, ca toate cărțile de
basme, legende, povești, nu
are vârstă. Cărțile acestea au
vârsta copilăriei, acest superb
anotimp al vieții.
Datorăm acestea lui Petre
Ispirescu, bucureștean din
mahalaua Pescăria Veche,
născut într-o zi de ianuarie
a anului 1830, în familia
frizerului Gheorghe
Ispirescu. Mama, Elena,
de origine transilvăneană,
era, se pare, o povestitoare
neîntrecută, iar copilul, viitorul
povestitor a ascultat
basmele spuse de ea sau de
calfele și clienții tatălui său.
Ispirescu a avut privilegiul
să poată asculta, în copilărie,
numeroase creații populare,
mai ales basme, ele fiindu-i
carte de învățătură, deoarece
copilul Petre nu a urmat
cursurile unor școli, el a fost
educat de mai mulți dascăli
de pe lângă unele biserici,
după care și-a format singur
cultura, citind cărți de la tipografiile
la care a lucrat.
Din inițiativa mamei, Petre
a fost învățat să citească de
către dascălul Nicolai de la
biserica Udricani din cartierul
lor. Ulterior, el a continuat
studiile cu cantorul
L upescu de la biserica Olteni.
La 12 ani, viitorul folclorist a
învățat psaltichia cu profesorul
de muzică George Voiculescu
de la biserica Domnița
Bălașa. Cu toate acestea el
îi mărturisea lui J.U. Crainic
că n-a ,,trecut nici patru clase
primare”. Cu dorința de a
fi mai aproape ce carte, Petre
Ispirescu a intrat ucenic
la tipografia condusă de Z.
Carcalechi, sperând că acolo
unde se tipăresc cărțile se
poate studia. Avea doar paisprezece
ani, dar Ispirescu a
lucrat câte 14 ore pe zi până în
1848 când a devenit tipograf
calificat. Z. Carcalechi edita
din 1843 ziarul „ Vestitorul
românesc”.
Petre Ispirescu a început
prin a scrie versuri și
proză memorialistică, dar
lui era hărăzit să culeagă
basme și să le repovestească
cu un har ieșit din comun. În
anul 1854, la 24 de ani, tânărul
tipograf a părăsit primul
lui loc de muncă și s-a angajat
la tipografia Co painie,
unde se tipăreau în traducere
„Atala”, „Paul și
V irgina”, precum și lucrări de
J onathan Swift, Jean- Jacques
Rosseau, A lexandre D umas,
Victor Hugo, M iguel de
Cervantes.
În această perioadă, a
Educaţie şi cultură
depus eforturi să citească
,,F abulele” lui Florian în original.
În 1858, în contextul
dezbaterilor privind U nirea
Principatelor R omâne,
tipografia la care lucra
Ispirescu a acceptat să imprime,
fără a prezenta textul
cenzurii, corespondența secretă
a principelui Vogoride,
un text util pentru un grup de
unioniști. Poliția i-a arestat
pe toți participanții afacerii
și Ispirescu a petrecut trei
săptămâni în închisoare, și-a
pierdut serviciul și a rămas trei
luni fără lucru.
Abia spre sfârșitul anului,
Vasile Boerescu, politician
unionist și viitorul ministru de
externe, i-a oferit direcția unei
tipografii mai moderne, care
poseda prima presă mecanică
din București și imprima revista
,,Naționalul”. La această
tipografie, a devenit asociatul
unei părți egale, B oerescu
deținea capitalul, iar Is pirescu
direcția și activitatea. Astfel,
el a căpătat stabilitate financiară
și a cumpărat o casă pe
strada Sălciilor, astăzi în plin
centrul Bucureștilor.
Activitatea sa de tipograf
l-a pus în contact cu scriitori și
oameni importanți ai timpului
său precum Ion-Ionescu de la
Brad, Nicolae Filimon, Ion
Ghica, Dimitrie Bolintineanu
etc. La îndemnul lui
Nicolae Filimon, autorul
romanului ,, Ciocoii
vechi și noi”, editorul și tipograful
Petre Ispirescu a
publicat primele șase basme
culese de el în ,,Țăranul
român”, în anul 1862. Este
vorba de basmele ,,Tinerețe
fără bătrânețe și viață fără de
moarte”, ,,P râslea cel voinic
și merele de aur”, „B alaurul
cel cu șapte capete”, „Fata de
î mpărat și pescarul” și ,,Fiul
vânătorului”.
După ce, în 1863, Vasile
Boerescu, asociatul său a vândut
imprimeria, C. A. Rosetti,
viitor ministru, l-a invitat să
lucreze ca director al imprimeriei
ce tipărea ,,Românul”,
revista P artidului Liberal,
atunci în opoziție. Împreună
cu Rosetti, Ispirescu a participat
la înființarea primei
,,Case de ajutor reciproc a
tipografilor din România”.
Un an mai târziu guvernul a
suprimat ziarul ,,R omânul”,
iar I spirescu împreună cu
alți asociați, Walter Scarlat
și Fr ederic Göbel a înființat
,,Tipografia Lucrătorilor
Asociați”. Un an mai târziu,
Ispirescu conducea personal
foaia ,,T ipograful român”.
Timp de un deceniu, din 1862
până în 1872, autorul nu a publicat
niciun basm.
După abdicarea lui
Alexandru Ioan Cuza în 1866,
la invitația ministrului de inter-
Petre Ispirescu
și basmele copilăriei
ne Ion Ghica, Ispirescu a acceptat
să conducă Imprimeria
de Stat. După o perioadă de
doi ani, împreună cu alți trei
asociați a înființat ,,Noua tipografie
a laboratorilor români”.
În 1872, și-a reluat activitatea
de publicare a basmelor, cu
colecția ,,Legende sau basmele
românilor. Ghicitori și proverburi”
cu o prefață de B. P.
Hasdeu. Este încurajat, apreciat
pentru calitățile scrisului
său și pentru cunoașterea
profundă și inestimabilă a
creației populare. Un an mai
târziu, a apărut și ,,Snoave sau
povești populare”, iar în 1876,
„Ispravele și viața lui Mihai
Viteazul”. După ce a rămas
unic asociat al imprimeriei
sale, Ispirescu a redenumito
,,Ti pografia Academiei
R omâne”. În 1877, publică un
articol intitulat ,,Basme române
și basmele franceze”. Activitatea
sa a fost subiectul unui
articol elogios scris de folcloristul
evreu Moses Gaster și
publicat în ,,Magasin fur die
Literatur des Auslandes”.
În 1879, editura sa a imprimat
o colecție de basme culte
ce reprezentau prelucrări în
limbaj autohton ale unor mituri
ale folclorului universal și
ale unor fragmente din mitologia
greacă, reunite în volumul
,,Din poveștile unchiului
sfătos, basme păgânești”.
Acest volum a apărut prin
influența lui A l. Odobescu,
care a scris și prefața. În
anul 1880, Moses Gaster
publica un nou articol despre
Ispirescu în ,,Li teratur
Blatt für die Germanische
und Rumänische P hilologie”.
Ispirescu își petrece nopțile
copiind texte pentru J. Urban
Jarnik care proiecta să facă
la Viena o Crestomație română
de texte vechi rare. Cu
această ocazie a luat contact
cu Eminescu și cu Slavici și
reușește, în urma lecturilor
destul de sistematice, să dea
viață vechilor texte ale literaturii
române.
Tipărește ,,Pilde si
ghicitori”. Vă puteți imagina
că omul acesta, dăruit cu
har de povestitor, nu a plecat
din București până la varsta
d 51 de ani, adică până
în 1881? Pentru întâia
oară în viață, Ispirescu
părăsește Bucureștiul pentru
a se duce la Roșiorii-de-
Vede, unde fiica-sa trebuia
să fie numită institutoare. În
1882, la îndemnul lui Vasile
A lecsandri, Petre Is pirescu
reunește toate basmele și legendele
într-o culegere completă:
„ Legendele sau basmele
românilor, adunate din
gura poporului de I spirescu,
culegător-tipograf”, unde
figurează 37 dintre cele mai
frumoase basme. Volumul
cuprinde și un basm al lui
Nicolae F ilimon, ,,Omul
de piatră”, la care se face
mențiunea: ,,scris de răposatul
N. Philemon și publicat
prima oară în Țăranul român
nr. 34 din 1862”.
Alecsandri îi elogiază
culegerea printr-o scrisoare
convertită ulterior în
prefață a volumului publicat:
„recunoștința noastră îți este
dar câștigată pentru totdeauna.
Prețiosul dumitale volum
trebie să se afle în fiecare
casă” (Vasile Alecsandri, în
prefaţa din 1882). Ulterior, la
Sibiu, la Editura Institutului
tipografic a fost publicată
colecția ,,Jocuri și jucării
de copii, adunate de Ispirescu,
culegător-tipograf”, ce
valorifică folclorul copiilor.
În 1886 apare volumul ,,Din
poveștile unchiului sfătos,
Despre pomul Crăc iunului
(Krist-Baum) de Ispirescu
culegător-tipograf”, ,,Povești
morale, adunate din gura
poporului de I spirescu, culegător-tipograf”,
București,
Tipografia Academiei
R omâne. Petre Ispirescu a
murit la 21 noiembrie 1887
(sau 27 noiembrie 1887,
conform altor surse), după o
congestie cerebrală suferită la
masa de lucru.
În testamentul său roagă
prietenii să aibe grijă de copiii
lui minori. Ședința literară
a grupului de la ,, Revista
Nouă” (compusă din
I onescu-Gion, Delavrancea,
Vlahuță, Hasdeu) a fost suspendată
la anunțarea morții
sale. ,,Opera lui Petre Ispirescu
... nu este o creaţie
poetică individuală. Ispirescu
este elementul înzestrat
cristalizat dintr-o societate
dată, care a concentrat în
el tot ceea ce i-a oferit viața
citadină a acelei societăți.
Este transmițătorul unor motive
narative moștenite din
tradiție ... cărora le-a dat
însă în povestirea sa, strălucire
nouă datorită deosebitului
său talent”. (Cornel
Bărbulescu).
Întrucât el însuşi a afirmat
că numeroasele poveşti
pe care le-a publicat au fost
„adunate din gura poporului”
a fost considerat îndeosebi
folclorist, povestitor,
adăugându-li-se şi snoave,
pilde, ghicitori, glume, toate
provenite din nepreţuitul
tezaur care este foloclorul
românesc. Dar Petre Ispirescu
îşi merită cu prisosinţă
şi statutul de scriitor. Unul
din cei care a pledat încă de
la început pentru recunoaşterea
povestitorului drept
scriitor autentic a fost Barbu
D elavrancea, care a încercat
să demonstreze că Petre
Ispirescu nu este „un culegător
(..),ci un adevărat creator”,
insistând asupra plasticităţii
deosebite a limbii sale,
curăţată de orice trăsături
dialectice.
Strădania de stilizare a
limbajului popular făcută
de un adevărat artist a avut
drept rezultat fermecătoarele
basme, legende, poveşti
care au încântat copilăria
multor generaţii de cititori.
De-a lungul anilor, cărţile
i-au fost deseori reeditate, în
tiraje uriaşe, iar succesul de
care ele s-au bucurat a confirmat
adevărul celor spuse
de Barbu Delavrancea: „Oriunde
vei deschide Basmele
românilor vezi pe Ispirescu,
pe această imaginaţie naivă
şi epică, pe acest scriitor
bogat şi energic, a cărui
frază şi observaţie deseori
ţi-amintesc de bătrânul
Homer…”. Frumusețea
unui popor se regăsește și în
basmele, poveștile, povestirile
și în legende, ele reprezentând
zestrea spiriruală a
unei națiuni. Așa că nu există
vârstă pentru a le citi, există
bucuria de a citi. Amintindul
pe Petre Ispirescu, un autodidact
prin excelență, dar cu
har de povestitor, am dorit să
reiterez ideea că nimic nu e
prea greu atunci când există
voință și, în cazul acesta,
dorința de a citi și de a-și
depăși condiția de om fără
școală, așa cum el însuși
mărturisea.
Educaţie şi cultură IULIE
2016 11
Dan Caragea - Critic literar
Portugalia
(continuare din numărul trecut)
8. Se scriu cu inițială majusculă
numele de soiuri de
plante și rase de animale:
Aurora (soi de floareasoarelui),
Bazna (rasă de
porci), Bălțata R omânească
(rasă de vite), Ciobănesc
R omânesc Mioritic (rasă
de câini), Leghorn (rasă de
găini), Mangaliță (rasă de
porci), Marele Alb (rasă de
porci), Marele Danez (rasă
de câini), Napoleon (soiuri
de cireșe, mere, pere, struguri),
Roșia Dobrogeană
(rasă de vite), inclusiv numele
de rase provenite dintr-un
adjectiv (când acesta, scris
cu literă mică, ar putea fi
interpretat ca un calificativ
oarecare): vacă Dobrogeană.
NOTĂ. Se scriu cu literă
mică numele varietăților de
plante, de animale, de vinuri
sau brânzeturi etc. exprimate
prin adjective sau prin substantive
comune: aligoté,
capia, ionatan, fetească neagră,
varză nemțească; angora,
caniș, merinos, țurcană
etc. De remarcat însă că, pe
etichete comerciale, aceste
substantive comune se
scriu cu literă mare: Aligoté,
B ăbească, C abernet,
Camembert etc.
9. Se scriu cu inițială majusculă
numele geografice
sau administrativ-teritoriale:
Băile Herculane, București,
C alea G riviței, C apul
Bunei Speranțe, Carpații
Meridionali, Dealul Spirei,
Delta Dunării, Grecia,
Govora-Băi, Himalaia,
La cul Roșu, Marea Neagră,
Munții Apuseni, Orientul
Mijlociu, Popești-Leordeni,
Strada Mare, Susai, Țara
Românească (Muntenia), inclusiv
numele punctelor cardinale
care constituie al doilea
element al unui toponim
compus (București-Nord
„gară”, Europa Centrală și
de Est, Polul Sud), precum și
prepozițiile, numeralele ș.a.
aflate pe primul loc: După
Deal (sat), Între Gârle (stradă),
La Om (vârf de munte),
Trei Brazi (cabană).
NOTA 1. Termenii generici:
sat, comună, oraș,
județ, republică etc. care
nu fac parte din denumirea
propriu-zisă se scriu cu literă
mică: comuna Tudor
V ladimirescu, județul Dolj,
orașul Sibiu, satul Măgura,
republica Ucraina etc.
Mic îndreptar ortografic,
ortoepic și de punctuație
Scrierea cu literă mare (II)
NOTA 2. Termenii generici
alee, bulevard, cale,
piață, stradă, șosea etc.
care nu fac parte din denumirea
propriu-zisă se scriu
cu literă mică: aleea Valea
Siretului, bulevardul Carol,
calea Floreasca, intrarea
Popa Nan, piața 1 Mai, strada
Cuțitul de Argint, strada
Pictor Verona, șoseaua
Mihai Bravul, etc., cu
excepția tăblițelor indicatoare,
a hărților sau a adreselor
poștale, unde se folosește
inițiala majusculă.
NOTA 3. Termenii generici
deal, fluviu, insulă,
lac, munte, peninsulă, râu,
vale etc. care nu fac parte
din denumirea propriu-zisă
se scriu cu literă mică: balta
Călărași, fl uviul Volga,
insula Sfânta Elena, lacul
Razelm, munții Bucegi, peninsula
Florida, râul Argeș,
vârful Ciucaș etc.
NOTA 4. Numele oficiale
ale statelor se scriu cu inițială
majusculă la fiecare cuvânt,
cu excepția cuvintelor ajutătoare:
Regatul Unit al Marii
Britanii și al I rlandei de
Nord, Republica Populară
Democrată Coreeană,
R epublica Portugheză,
Statele Unite ale Americii
etc.
10. Se scriu cu inițială
majusculă numele proprii
de aștri, constelații, galaxii:
Luna, Marte, Jupiter,
Pământul (Terra), Soarele;
Ursa-Mare; Calea Lactee
etc.
11. Se scriu cu inițială
majusculă numele punctelor
cardinale, când au valoare
de nume propriu, desemnând
o regiune: Apus, Occident;
Răsărit, Orient etc.
„Tu te lauzi că Apusul înainte
ți s-a pus?...
Ce-i mâna pe ei în luptă, ceau
voit acel Apus?” (Mihai
Eminescu, Scrisoarea III)
„Din Orientul plin de soare”
(Ion Minulescu, Nihil)
NOTĂ. Când denumesc
puncte cardinale, se scriu cu
literă mică: nord, sud, est, vest.
12. Se scriu cu inițială majusculă
numele epocilor istorice
și al evenimentelor istorice
majore (Antichitatea, Evul
Mediu, Renașterea; C omuna
din P aris, R econquista,
Reforma, Risorgimento,
Unirea P rincipatelor), inclusiv
al războaielor de anvergură
(Primul Război Mondial,
al Doilea Război Mondial)
sau care au un nume unic
( Războiul celor Două Roze,
Războiul de Independență,
Războiul de Secesiune,
Războiul de Treizeci de
Ani), precum și al manifestărilor
științifice, culturale,
artistice, politice (Conferința
Națională a Partidului X).
NOTĂ. Denumirile epocilor
geologice și istorice mai
slab individualizate, precum
și ale războaielor care nu au
nume proprii se scriu cu literă
mică: paleozoic, mezozoic,
cretacic; paleolitic, neolitic,
epoca bronzului, epoca
modernă; războaiele balcanice,
războaiele punice etc.
12
IULIE
2016
De interes
Cum se obține adeverința de vechime în muncă
De cinci ani, de când nu se
mai emit carnete de muncă,
salariații au la îndemână un
alt instrument care să ateste
cât au lucrat: adeverința de
vechime în muncă. Ei au
dreptul de a solicita acest
document angajatorilor, care
au obligația să-l elibereze în
termen de 15 zile de la data
solicitării, în caz contrar
riscând amenzi de până la
1000 lei.
Cărțile de muncă nu se mai
întocmesc începând din 1
ianuarie 2011, dată de la care
evidența muncii se realizează
doar electronic, prin intermediul
registrului general
de evidență a salariaților
( ReviSal), reglementat prin
HG nr. 500/2011.
Conform acestui act normativ,
fiecare angajator are
obligația de a înființa și
transmite la inspectoratul
teritorial de muncă un registru
general de evidență a
salariaților și de a-l prezenta
inspectorilor de muncă, la
solicitarea acestora.
Dispariția carnetelor de
muncă a făcut ca dovada
vechimii în muncă să se
poată face numai cu ajutorul
unor adeverințe care să precizeze
perioadele lucrate de
salariații angajați cu contract
de muncă.
Cum obții o adeverință
de vechime în 2016?
Potrivit HG. 500/2011,
pentru a intra în posesia
adeverinței de vechime,
salariații sau foștii salariați
trebuie să îl solicite în scris
de la angajator. Acesta este
obligat să elibereze documentul,
după cum prevede
art. 5 din actul normativ
menționat anterior:
„La solicitarea salariatului
sau a unui fost salariat,
angajatorul este obligat
să elibereze un document
care să ateste activitatea
desfășurată de acesta, durata
activității, salariul,
vechimea în muncă, în meserie
și în specialitate.”- art.
5, HG nr. 500/2011
Această obligație a angajatorului
este prevăzută și de
Codul muncii, la art. 34: “La
solicitarea salariatului sau a
unui fost salariat, angajatorul
este obligat să elibereze
un document care să ateste
activitatea desfășurată de
acesta, durata activității,
salariul, vechimea în muncă,
în meserie și în specialitate”.
Adeverința se eliberează
în original sau în copie
certificată, în maxim 15 zile
de când a fost solicitată.
Cum trebuie să arate
adeverința de vechime?
Adeverința de vechime
în muncă nu are un format
standardizat, impus de
legislație, astfel că fiecare
angajator poate alege
forma în care se prezintă
documentul. Totuși, pentru a
fi completă și pentru a oferi
toate informațiile importante,
adeverința ar trebui să
conțină cel puțin precizări
referitoare la:
• Datele de identificare ale
salariatului;
• Datele de identificare ale
contractului individual de
muncă pe baza căruia se
atestă vechimea (numărul și
anul în care a fost încheiat);
• Durata activității salariatului;
• Funcțiile ocupate de salariat
în perioada în care a fost
angajat;
• Schimbările suferite de
contractul individual de
muncă, în cazul în care a fost
vorba de încheierea, modificarea,
suspendarea sau încetarea
CIM;
• Valoarea salariului de bază,
inclusiv sporuri care intră în
calculul punctajului mediu
anual;
• Vechimea în muncă, în meserie
și în specialitate;
• Perioadele de concediu fără
plată;
• Absențele nemotivate de la
serviciu.
Ce se întâmplă dacă angajatorul
nu vrea sau nu poate
să-ți elibereze adeverința?
În situația în care angajatorul
nu vrea sau nu poate elibera
adeverința de vechime
din motive obiective (pierderea
arhivei, încetarea
activității etc) salariații au
posibilitatea să solicite documentul
direct la Ins pectoratul
Teritorial de Muncă din
raza căruia angajatorul își
desfășoară activitatea.
Potrivit HG nr. 500/2011,
instituția este obligată să
elibereze o adeverință din
care să rezulte elementele
conținute în registru, astfel
cum a fost întocmit și transmis
de către angajator, în
maxim 15 zile de când angajatul
a făcut solicitarea.
“Inspectoratul teritorial
de muncă în cauză eliberează
documentul, în baza registrului
electronic transmis
de angajator, în termen de
cel mult 15 zile de la data
solicitării”, se precizează în
HG nr. 500/2011.
Serviciul nu este, însă, gratuit,
eliberarea adeverinței
fiind taxată cu 20 de lei/
document, potrivit Or dinul
Ministerului Muncii nr.
826/2014, actul normativ
care reglementează tarifele și
taxele percepute de ITM.
Trebuie să știți că, în cazul
în care angajatorul refuză,
neavând motive obiective,
să elibereze adeverințele de
vechime și orice alte documente
referitoare la calitatea
de salariat a solicitantului, el
poate fi amendat cu minim
300 de lei, amendă care poate
ajunge și la 1.000 de lei.
Tot ce trebuie să faceți
este să sesizați ITM, singura
instituție abilitată să constate
aceasta contravenție
și să aplice amenzile corespunzătoare.
La stat, adeverințele de
vechime au format standard
Și funcționarii publici își
dovedesc vechimea în muncă
și în specialitate tot cu ajutorul
unei adeverințe, actul fiind
deosebit de important în
activitatea lor, în condițiile în
care el este solicitat la orice
concurs de ocupare a unor
funcții publice.
Spre deosebire de mediul
privat, unde formatul
documentului este lăsat
la latitudinea angajatorului,
la funcționarii publici
adeverința este standardizată,
modelul ei fiind reglementat
prin Ordinul Agenției
Naționale a Funcționarilor
Publici nr. 192/2013, în
vigoare din 22 ianuarie 2013.
Documentul atestă vechimea
în muncă și în specialitatea
studiilor dobândite
după data de 1 ianuarie 2011,
dovada vechimii dobândite
până la 31 decembrie 2010
făcându-se, la fel ca în cazul
angajaților din sectorul privat,
tot cu carnetul de muncă.
Autor: Roxana Neagu
Guvernul a adoptat, marţi,
28 iunie 2016, un pachet de
măsuri destinate simplificării
procedurilor și reducerii
eforturilor cetățenilor de
procurare a unor documente,
precum și consolidării procesului
de digitalizare la nivelul
administrației publice
centrale.
Guvernul a introdus, printro
ordonanţă de urgenţă, o
serie de noutăți pentru reducerea
birocrației, simplificarea
și digitalizarea procedurii de
reducere a documentelor, respectiv:
• Instituțiile publice și organele
de specialitate ale
administrației publice centrale
au obligaţia de a publica,
din oficiu, informaţii şi modele
de formulare sau cereri
aferente tuturor serviciilor
publice furnizate, în format
electronic, atât pe website-ul
propriu, cât şi pe punctul de
contact unic electronic www.
edirect.e-guvernare.ro, în
varianta actualizată şi într-un
format tehnic care să permită
descărcarea şi editarea lor în
scopul completării pe calculator
de către beneficiar.
• Instituțiile publice și
organele de specialitate ale
De interes IULIE
2016 13
Măsuri de debirocratizare adoptate de Guvern
Scutiri de taxe, plata online a amenzilor, eliminarea
copiilor legalizate
prii durata de completare a
fiecăruia și motivul colectării
informației.
• Va fi scutită de plata taxei
extrajudiciare de timbru eliberarea
cărții de identitate,
eliberarea și prelungirea
valabilității actelor de identitate
pentru cetățenii străini și
a cazierului judiciar.
• Această măsură a fost
luată având în vedere că plata
acestei taxe de valoare mică
presupune deplasări la Poștă
și la Poliție. La ridicarea cărții
de identitate și a pașaportului
cetățenii vor plăti o singură
taxă, într-un singur loc. Taxele
extrajudiciare de timbru
rămase în vigoare se vor plăti
prin mijloace electronice, ordin
de plată sau numerar, cu
excepţia taxei pentru eliberarea
titlurilor de proprietate
asupra terenurilor dobândite
în baza legii 18/1991, pentru
taxele de până la 50.000 lei.
• Autorităţile şi instituţiile
publice, altele decât cele
din sistemul de apărare,
ordine publică şi securitate
naţională, vor putea obține
certificatul de cazier judiciar
în mod direct de la Ministerul
Afacerilor Interne, scutind
cetăţeanul de obţinerea aces-
administrației publice centrale
vor accepta și copia
electronică după Cartea
de Identitate, prin furnizarea
unei adrese de poștă
electronică, atât pe pagina
proprie de internet, cât și
pe punctul de contact unic
electronic. În termen de 30
de zile instituțiile publice au
obligația să anunțe adresa
de email unde se vor putea
transmite. În cazul copiilor
legalizate solicitate de către
instituții în furnizarea serviciilor
publice, acestea vor
fi înlocuite cu verificarea de
către funcționar, la ghișeu, a
conformității cu originalul.
• Datele cu caracter personal
necesare pentru furnizarea
unui serviciu public, care
sunt colectate, deținute sau
gestionate de o altă autoritate
sau instituție publică se iau
direct de la respectiva autoritate
sau instituție dacă acest
lucru a fost solicitat expres
de către beneficiarul serviciului
public sau dacă există
consimțământul expres al
acestuia.
• Instituțiile publice și organele
administrației publice
centrale sunt obligate să
specifice pe formularele protuia,
caz în care taxa de eliberare
şi taxa extrajudiciară
de timbru vor fi eliminate.
Astfel, orice altă instituţie
publică, cu excepţia celor
prevăzute deja în lege, va
solicita electronic unităţilor
specializate ale Ministerului
Afacerilor Interne, în baza
consimţământului scris al
solicitantului, copie de pe
cazierul judiciar al persoanei
pentru care se efectuează
verificări specifice. Unităţile
specializate ale Ministerului
Afacerilor Interne vor furniza
electronic copiile solicitate
într-un termen de 24 de
ore de la primirea solicitării,
iar persoana pentru care se
efectuează verificări specifice
este scutită de plata serviciului.
• În vederea simplificării
plății taxelor pentru pașaport,
au fost comasate cele două
taxe astfel încât acestea se
vor putea achita într-un cont
unic, facilitându-se astfel și
plata lor online.
• O altă măsură are în vedere
obligativitatea instituțiilor
publice să ofere metode alternative
de plată a serviciilor
publice furnizate contra cost,
a amenzilor contravenţionale
şi a taxelor şi impozitelor,
fie prin plata cu cardul, fie
prin intermediul sistemelor
electronice de plată, fie prin
intermediul altor sisteme de
plată.
• În cazul plății amenzii rutiere,
dificultatea semnalată
de un număr semnificativ
de cetățeni este reprezentată
de obligativitatea de a transmite
dovada plății amenzii
la unitatea de poliție.
În sensul eliminării acestei
proceduri, actul normativ
introduce posibilitatea
transmiterii dovezii de plată
şi prin poştă electronică, respectiv
eliminarea acestei
obligativităţi atunci când plata
se realizează prin mijloace
electronice. Astfel, art. 28
din Ordonanța Guvernului
nr. 2/2001 privind regimul
juridic al contravențiilor va
fi completat în consecință,
facilitând plata prin Sistemul
Național Electronic de Plată
şi a altor mijloace electronice
de plată.
• De asemenea, pentru a
reduce riscurile de corupţie
în obţinerea permisului auto
şi având în vedere cazurile
mediatizate care au scos
la iveală riscuri la adresa
siguranţei circulaţiei pe
drumurile publice, se va
implementa un sistem de
monitorizare şi verificare
a desfășurării examenului
pentru obţinerea permiselor
auto. Proba teoretică se
înregistrează video, iar cea
practică audio și video.
• În cazul procedurii de
înmatriculare auto, se introduce
posibilitatea plăţii
într-un cont unic a tarifelor
aferente confecţionării şi
valorificării plăcilor cu
numere de înmatriculare
permanentă, de probă, temporare
şi provizorii, atribuirii
unui număr de înmatriculare
preferenţial, păstrării
combinaţiei numărului de înmatriculare,
precum şi contravaloarea
certificatelor de
înmatriculare, a autorizaţiilor
provizorii şi a permiselor de
conducere.
Prin Memorandumul
care însoțește Ordonanța
de simplificare au fost introduse
principiile necesare
acestor simplificări în rândul
instituțiilor publice. O
prevedere importantă din
Memorandum este aceea că
se pot plăti online amenzi de
circulație prin Ghiseul.ro.
14
Vavila Popovici
Carolina de Nord/USA
IULIE
2016
Grandomania se naște
din egoism și este rudă cu
prostia sau răutatea, cu
atitudinea obraznică și sfidătoare
definită ca aroganță.
Un grandoman este incapabil
de a se aprecia corect
și în acest context, din egoismul
exacerbat al persoanei
respective, ia naștere starea
patologică. Persoana își
apără cu agresivitate poziția
obținută prin lupta în care a
folosit diferite metode, printre
care și minciuna, ca scut
al intențiilor sale.
În viața noastră de toate zilele
avem suficiente exemple
de egoism, nu mai puțin istoria
ne oferă multiple exemple
de luptă pentru ocuparea
unei trepte într-o ierarhie,
alteori pentru puterea materială,
grandomania dovedindu-se
a fi asemenea „unei
clădiri cu etaje, dar căreia îi
lipsește parterul”, clădire ce
se poate surpa cu ușurință la
un „cutremur”.
Planurile de luptă sunt făcute
din timp, lupta se duce
deschis sau perfid, brutal; o
aceeași luptă de veacuri care
bulversează lumea, dusă de
oameni care se supraevaluează,
își auto-glorifică calități
inexistente. Puțini oameni
ajunși într-un rang superior
știu să se comporte modest
și demn.
Cei mai mulți se urcă pe
un piedestal, de unde privesc
spre mulțimea din jur
cu detașare și dispreț în suflet,
vanitatea le exacerbează
dorința ca mulțimea să le
recunoască meritele, statutul
de „om cuceritor”. Întâlnim
la tot pasul în viața noastră
persoane cu dorința obsesivă
de epatare, de afirmare, de
dominare; spațiul în care trăiesc
neputându-l îmbunătăți,
recurg la extindere, deformând
adevărul istoric.
Caracteristicile sufletești
ale omului, în general, se
consideră a fi condiționate de
factorul ereditar și de cel geografic.
O identitate absolută
a structurii sufletești nu există
între indivizii unui popor,
caracterul fiind hotărât de
majoritate. Manifestările de
natură spirituală sunt manifestări
ce aparțin experienței
istorice a populației, care
prin tradiție se repetă, în mod
constant în decursul unei
lungi durate de timp, chiar
dacă în timp se produc mari
schimbări.
Edmund Husserl (1859-
1938) întemeietorul orientării
fenomenologice, fenomenologia
fiind un mod de
cercetare și având ca temă
– viața -, în lucrarea sa Criza
umanității europene și filozofía,
scria: „Oamenii care
își schimbă atitudinea, își
au și pe mai departe interesele
lor naturale, fiecare pe
ale sale, individuale; prin
nici un fel de schimbare ei
nu pot să se piardă pur și
simplu, adică nici unul nu
încetează să fie ceea ce este,
cel care a fost de la naștere.
În toate circumstanțele,
repoziționarea poate să fie
astfel numai una provizorie”.
Populațiile cu trecut istoric
au în sufletul lor imprimate
caracterele naționale (vorbirea,
obiceiuri, concepții
preferențiale) și numai în al
doilea rând ceilalți factori
– fondul biologic ereditar și
mediul geografic. Sufletul
unui neam se formează ca o
rezultantă a sufletelor oamenilor
care au trăit în trecut și
trăiesc în prezent, căci, în paranteză
fiind spus: „ieri este
istorie, astăzi este un dar de
la Dumnezeu , mâine este
mister”. Fiecare popor are
anumite calități mai dezvoltate,
altele mai puțin dezvoltate,
unele defecte accentuate
și altele diminuate în timp.
Psihologul, psihiatrul Carl
Gustav Jung (1875-1961)
afirmă că „perechea de contrarii
este chiar opera demiurgului”.
Comparații se pot
face, respectul și toleranța
însă, pentru calitățile și defectele
unor popoare, unor
etnii diferite, trebuie să
existe. Și pentru că de cele
mai multe ori există, oamenii
conviețuiesc și se simt
fericiți. Nu toți suntem la fel,
știm atât de puțin despre noi
înșine, dar despre celelalte
popoare, pentru a le înțelege
pe deplin! Suntem deosebiți
unul din apropierea celuilalt,
așa precum comunitățile pot
fi deosebite între ele.
Existența toleranței și a
respectului poate exclude
ura din rândul oamenilor, a
popoarelor. Și atunci nu vom
mai spune, precum poetul latin
Plaut: „Homo homini lupus”
(omul e lup pentru om),
ci vom rosti frumoasele cuvinte
ale lui Seneca: „Homo
res sacra homini” (Omul e
ceva sfânt pentru om) și vom
acționa în acest sens.
Dar, când poporul este cârmuit
de către un conducător
devenit tiran sau pe cale de a
deveni, pentru care toleranța
și respectul pot fi călcate în
picioare, grandomania fiind
„ciuperca” care crește în sufletul
lui, poporul este „otrăvit”
și mulți, sau puțini vor fi
acei care vor accepta să guste
din acea otravă care li se
pregătește sau din care unii
s-au și grăbit să guste.
Filosoful german Emmanuel
Kant (1724-1804) afirmă
că „omul are capacitatea
de a plăsmui reprezentări”,
Petre Țuțea, interpretândul,
scrie: „din spiritul uman
pot izvorî lumi imaginare,
ipoteze de lucru, forme presupus-pure,
utile teoretic si
practic, monstruozități morale
sau estetice, absurdități,
modalități ale spiritului autonom
care se mișcă între
formal și empiric, între concretul
opac și fantastic, între
util și gratuit, între succes și
eșec…”.
La baza tuturor deciziilor
acestor cârmuitori ar trebui
să stea moralitatea, despre
care Jung spunea că „nu este
o neînțelegere născocită de
un Moise ambițios pe muntele
Sinai, ci ea ține de legile
vieții și este produsă de cursul
normal al existenței, la
fel ca o casă sau un vapor
sau oricare alt instrument
de cultură”. Iar fără libertate
nu există moralitate și pentru
ca omul să poată fi liber trebuie
mai întâi să-și înfrângă
barbaria, existentă în sufletul
lui, într-o doză mai mică sau
mai mare, pentru a nu da frâu
liber „bestiei” din el.
Grandomania este o hipertrofiere
a conștiinței de
sine. Omul/conducătorul
pozând, dar în curând fiind și
convins că este cel mai inteligent,
cel mai valoros, superior
celorlalți, predestinat a
fi conducător, își arogă merite
inexistente. Grandomania
unui conducător duce la
apariția unor idei delirante cu
reforme politice dăunătoare
societății sau la răzbunări,
conflicte, până la războaie,
întrucât ele lezează interesele
altora. Oamenii grandomani
sunt de temut, dar uneori ei
frizează ridicolul, pot deveni
chiar jalnici și nu puțini au
fost scriitorii vremurilor pe
care acești oameni i-au inspirat.
Grandomania este o trădare
față de colectivul din
Opinii
Grandomania
se naște din egoism și este
rudă cu prostia sau răutatea
• „Două lucruri sunt infinite: universul și prostia, dar despre univers, nu sunt așa de sigur.”
(Einstein).
• DEX: GRANDOMANÍE s. f. Mania de a se crede om însemnat, valoros, de a-și acorda o
importanță nejustificată; megalomanie.
care se smulge individul, o
trădare față de spirit care cere
cu totul alte înălțimi. Fac o
paranteză spunând că doar
faptele spirituale, artistice
sunt cele care fac abstracție
de timp și ne scot din ceața
intensă a zilelor, pentru a ne
ridica pe alt plan eliberat de
chingile timpului, cu totul în
afara istoriei. În cazul unei
nenorociri care se poate abate
asupra unei colectivități ne
poate salva doar calea spirituală
și ar trebui s-o știm cu
toții.
Cineva critica ambiția sugerată
de Napoleon B onaparte
conform căreia fiecare soldat
(francez) poartă în raniță bastonul
de mareșal, deoarece fiecare
prost, încurajat de spusele
lui Napoleon, se poate
crede un mareșal în devenire
sau chiar ajuns în funcție.
Mi-a plăcut completarea
acestei afirmații făcută de un
om politic din țara noastră,
vorbind despre comunismul
adus cu forța în România,
în „ranița soldatului rus”…
Istoria lumii, pe lângă
oamenii merituoși, își are
trufașii, grandomanii –
proștii și îngâmfații ei. Filosoful
britanic Bertrand
Russel (1872-1970) spunea:
„Nenorocirea omenirii este
că proștii sunt așa de siguri
și inteligenții sunt cuprinși
de îndoială”. Proștii la care
se referea Russel pot fi unii
politicieni fără cunoștințele
complete și necesare, geografice
și istorice ale lumii
în care trăim, la oamenii
recrutați din rândul celor cu
predispoziție de a deveni
grandomani.
Acestor oameni le
lipsește măsura, prevederea,
dar și flexibilitatea spiritului
pentru a se apropia
de adevăr prin acumulare
de cunoștințe, de a se apropia
și înțelege oamenii pe
care-i conduc și nu numai.
Cel mai mare pericol prezintă
personalitățile dotate
cu un grad de inteligență și
care beneficiază de viclenie,
înlăturându-și adversarii
prin manevre iscusite,
înșelând buna credință a altora
și uneori chiar utilizând
demonstrații de forță. Sunt
oamenii care nu trebuie să
beneficieze de încredere,
acel sentiment despre care
am mai vorbit, atunci când
am considerat că este necesar,
în eseul „Încrederea vs.
neîncredere”.
În încheiere să ne întrebăm
dacă filosoful francez
Paul Ricoeur (1913-2005)
care atrăgea atenția că ideologiile
par a fi indisolubil legate
de anumite trăsături ale
personalității umane, avea
dreptate scriind: „Atâta vreme
cât trăim într-o lume atât
de complicată, plină de crize
și conflicte, vom avea nevoie
de ideologii care să explice –
chiar și fals – ce se întâmplă
și care să ne ofere un plan
pentru viitor – chiar dacă e
greșit. Ca și utopiile, ideologiile,
în pofida aspectelor negative
arhicunoscute, își găsesc
în continuare apologeți
și mai ales oameni dispuși să
moară în numele lor”.
Acest subiect a fost mult
discutat în mediul universitar
și academic, autori influenți
precum sociologul, profesorul
american de la Universitatea
Harvard - Daniel Bell
(1919 -2011) – afirmând:
„conceptul de ideologie s-a
destrămat complet”. Personalitatea
este foarte important
de a fi definită, întrucât
nenumăratele probleme și
crize cu care se confruntă
omenirea (iminența unui război
nuclear, poluarea, abuzul
de droguri, terorismul etc.)
au aceeași cauză: oamenii.
După cum considera unul
dintre gânditorii umaniști, remediul
ar fi înțelegerea ființei
umane: „Dacă vom reuși să
îmbunătățim natura umană,
atunci vom îmbunătăți totul
și aceasta deoarece doar astfel
vom înlătura cauza unei
dezordini mondiale” .
„Fiți buni unii cu alții”, ne
spune Biblia, fiindcă bunătatea
creștină trebuie să se manifeste
în toate aspectele
vieții noastre de fiecare zi.
Prudența care este „mama
înțelepciunii” și curajul la
momentul potrivit, s-ar înscrie
în perceptele morale ale
Bibliei.
Dr. Ec. Radu Golban
Lector Diplomație Economică
Elveția
O expresie îndrăzneaţă a
democraţiei, Brexit, va rămâne
fără efect, sau va avea
unul singur: după finalizarea
reconstrucţiei palatului
Hohenzollern din Berlin,
Angela Merkel va deveni
urmaşa lui Wilhelm al II-lea.
Să mă explic.
Cu moartea lui Stalin şi
plânsetele isterice după marele
conducător şi înţelept
inovator nu a murit comunismul,
şi nici Brexit nu va
scoate Marea Britanie din
Uniunea Europeană. Ambele
momente marchează doar începutul
unei noi ere politice.
Aşa cum au urmat patru decenii
de comunism asupritor,
vom asista la o ascensiune
a Germaniei de dimensiuni
imperiale, pe româneşte…
Reich, de natură să transforme
Regatul Unit în countrycluburi
dezbinate.
Brexit este doar la prima
vedere măciuca dată în moalele
capului marii Uniuni
Europene, îndreptătoare a
castraveţilor, protectoare a
porcilor de cuţitele balcanicilor
şi fermecătoare jefuitoare
a resurselor naţionale.
Plângem în toate direcţiile:
Marii Britanii de milă, oare
cui îşi va mai vinde mărfurile,
dar şi Germaniei, pentru
spulberarea visului Europei
unite. Emoţiile politice sunt
iraţionale. Londra nu este
satul Lovrin din Banat, iar
G ermania mai are nevoie de
zece generaţii de filosofi şi
poeţi ca să treacă drept visătoare.
După câteva zile de doliu
şi mahmureală, în care
marii gânditori au văzut
sfârşitul lumii, am face
bine să revenim la normal.
Iar această normalitate o
impune B erlinul. Prudenţa
cancelarului german în
alungarea Marii Britanii
din UE este primul pas
spre o soluţie neaşteptată,
dar unică în această situaţie:
Rămânerea în Uniunea
Europeană.
Să fim serioşi, joaca de-a
divorţul o cunosc mai toate
familiie bune. Iar a vota
de două ori despre viitorul
Europei este un exerciţiu deja
cunoscut în Europa. Au mai
votat şi danezii, olandezii,
irlandezii şi francezii în referendumuri
anti-Bruxelles.
De ce să nu viseze şi Londra
la cai verzi pe pereţi, ca în
final tot Merkel să o plimbe
pe regina Angliei, într-o zi, în
scaunul cu rotile?
Intenţia premierului britanic
de a demisiona în toamnă
înseamnă totodată că, în cazul
în care conservatorii britanici
nu vor forma un nou
guvern, vor avea loc alegeri
anticipate. O posibilă victorie
a laburiştilor ar însemna
şi o relativare a referendumului
de săptămâna trecută.
UK nu va depune până la
formarea unui nou cabinet
cererea de părăsire a Uniunii
Europene. Deci după calmarea
spiritelor, londonezii
au de stabilit dacă rămân în
R egat, la fel cei din Dublin
sau din Edinburgh despre
rămânerea/întoarcerea în
U niunea Europeană.
Dacă nici respingerea de
către Paris a Constituţiei
Europene nu a pus proiectul
UE pe butuci, atunci foarte
posibil ca nici Brexit să nu
aibă consecinţe. Din 16 referendumuri
critice la adresa
UE, doar opt au avut consecinţe
clare, şi doar relative.
Danemarca şi Suedia au
respins definitiv moneda comună,
iar Greonlanda a părăsit
Comunitatea E uropeană
(1982). Mă îndoiesc că
Opinii IULIE
2016 15
De ce va rămâne Brexit
în sertar
Londra va merge pe urmele
acesteia. Referendumul care
a dus la Brexit nu este mandatoriu
într-o ţară fără constituţie.
După opt sute şi un an de
la semnarea Magna Carta
(1215), actul fundamental
al libertăţilor democratice,
sub domnia Regelui John
“Lackland” (“fără ţară”), se
închide cercul. A rămas doar
o democraţie fără ţară, în
care votul este un act firesc,
fără consecinţe, doar un simplu
ventil al emoţiilor trecătoare.
Incultura politicienilor de
la Bucureşti este consecinţa
slăvirii mitului colivei, care
nu-şi are rostul la catafalcul
Brexit. Măcar din lecţiile
de bâjbâit pe engleză pe
care le-au avut putea să se
prindă de ei ideea că decenţa
este un sinonim pentru
“very british”. Londra nu
are nevoie de sfaturile şi
de lacrimile nimănui. Când
flota din Lovrin va învinge
flota Mongoliei pe Bega, iar
pe insulele Fidji se va citi
Sadoveanu la Liceul Klaus
Iohannis, probabil că îi va
cere şi Elisabeta a II-a lui
Mugur Isărescu un sfat.
Până atunci vom asista de
pe tuşă la umilirea fără precedent
a Regatului Unit din
partea Germaniei. Londra
are de ales între integritatea
statală în UE sau un Brexit
pe bucăţi, deoarece Scoţia
va părăsi Regatul Unit şi
se va îndrepta glonţ spre
Bruxelles. A rămâne în UE
deoarece îţi tremură chiloţii
pentru secesionism nu poate
fi o virtute. Doar o cerere de
exit a Uniunii nedepusă ar
deschide porţile negocierilor
pentru o nouă Uniune (şi)
sub influenţă britanică.
După paraşutarea eşuată
a lui Rudolf Hess asupra
Angliei în 1941, animat de
viziunea unificării anglo-saxonilor
cu germanicii, aterizarea
Germaniei pe Insulele
Britanice este astăzi una
uşoară. Brexit va intra în istorie
ca momentul în care
adjectivul “Mare” în dreptul
Britaniei a devenit istorie.
Cei 2 ani pentru extragerea
din UE curg din momentul
trimiterii cererii de părăsire,
dar Regatul Unit nu va depune,
fără consecinţe. Elveţia
a avut o cerere de aderare la
Uniune timp de 25 de ani,
fără să se fi concretizat vreodată.
În acest timp, a negociat
la sânge, în folosul ei.
Şi să ne amintim, expresia
“P erfidul Albion” n-a fost inventată
la Berna!
Nota redacției:
Radu Golban este de origine
română și trăiește în
Elveția din anul 2003.
Este a bsolvent al Universităţii
„ Albert-Ludwigs” din Freiburg,
Germania, Facultatea de
Filozofie, specializarea:
Politică ştiinţifică şi drept,
promoţia 2000; Absolvent
al Programului de Masterat
în Studii Europene A vansate
al Institutului European
al Universităţii din B asel,
E lveţia, promoţia 2002; Absolvent
al programului
doctoral al Universităţii
de Vest din Timişoara, titlul
tezei de doctorat “Uniunea
Europeană şi monetară
şi România”, conducător
ştiinţific Grigore Silași,
anul susţinerii 2008; Absolvent
a mai multor cursuri
de specializare în domeniul
integrării europene; A activat
în studiile de cercetare
şi predare la Universitatea
de Vest din Timişoara, din
2002 (Şcoala de Înalte Studii
Economice Comparative din
T imişoara) până în 2012;
Este prim autor a trei cărţi
şi autor în peste 20 de lucrări
ştiinţifice publicate în
reviste recunoscute; Lector
D iplomaţie E conomică la
Colegiul N aţional de C omerţ
şi Diplomaţia Relaţiilor
E conomice.
16
IULIE
2016
A venit căldura, iar vara putem spune că și-a intrat în drepturi, însă bucuria noastră trebuie protejată. Soarele poate
fi cel mai bun prieten, dar și un mare inamic. Radiațiile solare provoacă arsuri de piele și, în cel mai rău caz, cancer.
Înainte ca aceste lucruri să se întâmple este bine să le evităm.
Tocurile înalte. Sunt interzise
atunci când mergi
la mare, mai ales purtate pe
timp de zi. Nu sunt potrivite
nici măcar pentru o petrecere
la piscină, pentru că există
riscul să faci o entorsă sau
să îți luxezi glezna. Având în
vedere că există mult nisip,
tocurile devin foarte greu de
purtat și nici nu se potrivesc
cu atmosfera. Dacă te bate
gândul să le iei pe plajă pentru
a impresiona pe cineva,
renunță din start la această
idee, pentru a nu cădea în
ridicol. Le poți înlocui cu
bele părţi cu hârtie de sticlă
şi frec bine talpa piciorului,
mai ales călcâiul, unde se
produc, de obicei, crăpături
şi piele uscată, atât de inestetice.
Frec călcâiul cu această
paletă până simt că pielea
a devenit netedă. Apoi fac
masaj cu crema de picioare
Rosemary foot cream. Senzaţia
este nemaipomenit de
plăcută, şi-mi simt picioarele
lejere şi aspectuoase.
Manichiura săptămânală
sandale cu talpă joasă sau papuci
comozi. Dacă ții morțiș,
alege încălțări cu puțin toc,
pentru a fi ușor de purtat.
Paiete și sclipici. Marea
nu este pentru paiete și
sclipici, nici măcar în club.
Alege ținute simple pe care
să le asortezi cu o pereche de
sandale cât mai comode, de
exemplu. Paietele sunt greu
de purtat, iar aerul de mare,
cât și căldura nu vor face decât
să le transforme în ceva
pe care ai vrea să îl dai jos cât
mai repede.
Mătase, bumbac, in, voal.
Frumuseţe
Cum ne protejăm pielea
contra radiațiilor solare
Pregătirea pentru vacanță
Îmi place să mă simt bine
în pielea mea, la propriu şi la
figurat, şi îngrijirea pielii este
pentru mine un adevărat răsfăţ
pe care îl datorez atât mie
cât şi celor care mă înconjoară,
pentru respectul de sine şi
faţă de ceilalţi.
Cum mă pregătesc. Pedichiura
este obligatorie,
dar nu suficientă. În fiecare
seară, imediat după duş, iau
acea paletă acoperită pe amşi
aplicarea unui lac în culori
deschise sunt de la sine înţelese.
Epilatul este obligatoriu.
Doar vrem să fim feminine.
Încep prin a aplica zilnic
o cremă cu factor de protecţie.
Din vârful degetelor şi
până la începutul mânecii.
Sun control 2000 waterproof
cu SPF 33 este o cremă lejeră,
non-grasă, care-mi protejează
pielea de razele solare.
Vreau ca acele pete maronii,
aşa-zise „de bătrâneţe”, să
apară cât mai târziu.
Când îmi fac duşul de dimineaţă,
frec tot corpul cu
Green Tea shower scrub, alcătuit
din particule fine ce-mi
masează pielea şi îndepărtează
celulele moarte acumulate
pe timp de iarnă pe braţe,
coapse etc. Şi ştiţi ceva?
Bronzul se va aşeza mult mai
uniform pe piele. Poate din
această cauză mi se spune că
am pielea de mătase.
Exfolierea tenului este
Ținuta potrivită pentru vacanța la mare
Chiar dacă tentația de a epata atunci când mergi în concediu este foarte mare, gândește-te că litoralul nu este
decât o altă destinație de vacanță, unde scopul este să te distrezi, în primul rând, nu să arăți noile achiziții din
garderobă. În plus, gândește-te că având un specific anume, este foarte posibil ca ceea ce ai în garderobă și
ceea ce porți în mod obișnuit în serile din orașul tău, de exemplu, poate să devină total nefuncțional pe litoral.
Urmează ținute permise și ținute interzise la mare!
Ținute din astfel de țesături
ar trebui să porți atunci când
ești la mare. Sunt foarte comode
și permit aerului să
treacă prin material. Tot ce ai
vaporos este indicat atât pentru
zilele, cât și pentru nopțile
la mare. Caută în dressing-ul
tău, sigur vei găsi ceva care
să se potrivească.
Lucrurile mulate. Chiar
dacă ai un corp de invidiat,
hainele mulate pot fi un mare
dezavantaj atunci când ești la
mare. Pielea transpiră și devine
lipicioasă de la aerul sărat,
așa că oricât de mult te-ai
chinui să arăți impecabil, vei
ajunge să detești ce ai pe tine,
pentru că te vei chinui constant
să aranjezi rochia, care
se lipește în permanență de
corp.
Accesorii metalice. Mare
grijă când le porți, ca și moment
al zilei. Dacă alegi să le
porți când soarele este sus pe
cer, ele îți pot produce iritații
sau inflamații ale pielii. Fiind
foarte cald, se vor freca de
piele și vor duce la un mare
disconfort.
Geanta de plajă din paie.
Acest accesoriu este ideal
şi ea importantă. Cu toate
că îmi fac lunar tratamente
cosmetice, cum începe vremea
să se încălzească îmi fac
săptămânal acasă, seara, înainte
de culcare, un peeling cu
acizi de fructe în concentraţie
de 10%, Intensive Peeling
Alpha Hydroxy. Acesta îmi
dizolvă în 7 minute celulele
moarte, lăsându-mi pielea
netedă, luminoasă şi catifelată.
În fiecare dimineaţă aplic
pe ten o cremă hidratantă cu
factor de protecţie, iar după
15-20 de minute aplic crema
colorată cu SPF 30 Protective
Moisturizer, care de fapt este
un demi fond de ten. Nici nu
se observă că am fond de ten,
atât de natural arată, iar eu
sunt mai bine protejată, atât
contra razelor UV-A cât şi
a celor UV-B. Şi cu această
ocazie vreau să împărtăşesc
cu voi ceva foarte important,
de care fiecare ar trebui să ia
notă, dar pe care foarte puţine
persoane îl observă.
Ştiaţi că trebuie să aplicaţi
crema cu SPF cu 30 de
minute înainte de expunerea
la soare, iar factorul de protecţie
este valabil doar 2 ore?
Cu alte cuvinte, în timpul
expunerii trebuie reaplicată
crema la fiecare oră. În weekend,
când mă expun mai
mult, exact aşa fac. Stratul de
cremă cu protecţie trebuie să
fie aplicat cu „dărnicie”, altfel
nu îşi face treaba.
Pălăria cu boruri mari numi
lipseşte când merg pe jos.
O caschetă este şic, dar nu
acoperă suficient.
Produse de protecție solară
Potrivit lui Anjana Patel,
un asistent medical al
Institutului de dermatologie
din North Atlanta, protecția
solară cea mai potrivită este
cea care conține SPF 30-45
pentru vară. Culmea, este și
mereu la modă. Alege orice
model, toate sunt în trend
acum, important este ca ele
să fie din paie. Dacă vrei să
te remarci, poți alege o geantă
din paie împletită făcută
de artizani. Le găsești cu
siguranță prin magazinele de
profil. Îți vor da acea notă de
originalitate, cu siguranță.
Culottes sunt acei pantaloni
largi de sus până la
jumătatea gambei sau puțin
mai sus de gleznă. Sunt de
efect și sunt foarte comozi,
sau care are cel mai ridicat
grad de protecție. „Sunt mai
multe tipuri de protecție solară,
iar, spre exemplu, SPF
15 protejează 94 % corpul de
razele solare, SPF 30 aproximativ
97 %, iar SPF 45 blochează
aproximativ 98 % din
radiații. Deși diferența de
protecție nu este foarte mare,
după lungi etape de stat la
soare contează. În funcție
de pielea fiecăruia se alege
și protecția solară, însă cel
mai bun este cel cu factor ridicat
împotriva radiaților. O
protecție solară cu SPF 100
% poate da, de asemenea,
un fals sentiment de securitate
și de a face o persoană
să creadă că este protejată
pentru o lungă perioadă de
timp, însă reaplicarea cremei
se face după doar două ore
dacă se află în spațiul liber,
indiferent că este la o terasă,
sub umbrelă sau la soare.”,
spune Anjana Patel.
Dermatologii sfătuiesc
oamenii să stea cât mai puțin
sub razele solare și să nu exagereze
cu bronzul care mai
târziu poate să le cauzeze.
Dacă cineva crede că dacă s-a
dat cu factor de protecție 100
și poate să stea o zi întreagă
la soare fără să fie afectat de
radiații, se înșală. Indiferent
de situație, crema trebuie aplicată
din două în două ore.
„Le recomand oamenilor
să aplice creme de protecție
pe față, umeri, gât, piept.
În ultima perioadă sunt tot
mai dese problemele cu pielea,
cancer, iritații, arsuri
solare. Putem evita toate
aceste lucruri.”, a mai spus
Patel. „Recomand cremele
de protecție care conțin zinc,
să poarte pălării și să aplice
cât mai des cremele de
protecție.”, a încheiat asistentul
medical.
i-ai văzut cu siguranță prin
vitrinele brandurilor de haine,
doar că nu știai că se
numesc așa. Ai nevoie de ei
dacă te duci în concediu la
mare, tocmai datorită faptului
că sunt ușor de purtat și
de asortat.
Aruncă șlapii, nu mai ai
nevoie de ei. Înlocuiește-i cu
o pereche de sandale romane
sau sandale cu șireturi, care
îți pot da gradul de confort
de care ai nevoie.
Un material realizat de
Cristina Paula Grecu
Sănătate IULIE
2016 17
Depresia
și consecințele
ei nefaste
Depresia poate afecta pe
oricine, de la tânăr la bătrân
și este una dintre cele mai
răspândite boli în întreaga
lume. Organizația Mondială a
Sănătății (OMS) estimează că
aproximativ 350 de milioane
de oameni de toate vârstele
sunt afectați, fiind a treia cauză
de dizabilitate la nivel global
în 2004, iar pana în 2020
va deveni principala cauză.
Statisticile arată că 15 %
dintre noi suferim de depresie
la un anumit moment pe
parcursul vieții. Deși există
tratament, iar medicația antidepresivă
poate fi eficientă
în 60-80% din cazurile de
depresie, doar 25% dintre
cei afectați urmează un tratament
eficient. Motivele: lipsa
de resurse, lipsa personalului
medical specializat, stigma
socială asociată bolilor psihice,
evaluarea inadecvată.
Depresia poate duce la
suicid. La nivel global OMS
estimează că aproximativ 1
milion de oameni se sinucid
în fiecare an, iar un procent
însemnat dintre aceștia suferă
de depresie. Mai mult, pentru
fiecare persoană care comite
suicid, există 20 sau mai multe
care au tentative de suicid.
Depresia este o boală care
debutează frecvent în anii
tinereții, având un risc mare
de recurență (posibilitatea
reapariției episoadelor depresive
de-a lungul vieții).
Vârsta medie de debut a depresiei
este în jur de 40 de
ani, 50% dintre persoanele
afectate având debutul bolii
între 20 și 50 de ani. Depresia
poate apărea încă din copilărie
și până la vârste înaintate.
În ultimul deceniu studiile au
arătat o creștere a incidenței
depresiei la persoanele sub
20 de ani, probabil în asociere
cu creșterea consumului de
alcool sau droguri la această
categorie de vârstă.
Indiferent de țară, cultură,
standard social-economic s-a
observat că numărul femeilor
care suferă de depresie
este mai mare decât cel al
bărbaților. Este de 2 până la 3
ori mai frecventă la femei decât
la bărbați. Conform OMS,
1 până la 2 mame din 10 fac
depresie după naștere, fiind
afectată capacitatea mamei
de a avea grijă de copil și implicit
creșterea și dezvoltarea
ulterioară a copilului.
Atât copiii, cât şi adulţii
pot suferi de depresie
Manifestările primare ale
depresiei la adulţi sunt: starea
de tristeţe şi pierderea interesului
pentru activităţile care în
trecut produceau plăcere. De
asemenea, bolnavii pot experimenta
un sentiment intens
de vinovăţie (chiar în cazul
unor probleme minore), nelinişte,
furie, inutilitate, lipsa
de speranţă, dificultăţi de concentrare,
autostimă scăzută,
sentiment de devalorizare sau
anxietate şi pot avea gânduri
sinucigaşe recurente.
Copiii care sunt deprimaţi
se pot simţi nesiguri, sunt
iritaţi şi dificil de calmat, iar
unii dintre ei vor plânge cu
uşurinţă şi vor fi trişti. Persoanele
depresive pot întâmpina
dificultăţi în luarea deciziilor.
Pot face imprudenţe şi pur şi
simplu nu le pasă ce se întâmplă
cu ele. A face o alegere
simplă poate părea o sarcină
copleşitoare, iar concentrarea
asupra realităţii se va face cu
mare greutate.
Deşi există variaţii în funcţie
de stadiu, o statistică frecvent
citată susţine că aproximativ
2% din copiii aflaţi la
prepubertate şi până la 8%
din adolescenţi manifestă
simptome clinice de depresie.
Aceasta poate cauza comportamente
diferite. Indiferent de
vârstă sau sex, depresia este
întodeauna însoţită de modificări
de comportament sau
stil de personalitate. Exemple
de astfel de modificări comportamentale
includ un copil
cu o personalitate extrovertită
devine brusc introvertit şi retras,
un copil care este adesea
pasiv devine combativ sau
un copil sociabil care devine
brusc timid - toate sunt semne
ale depresiei.
Un semn distinctiv al depresiei
la adolescenţi este ostilitatea
sau furia. În schimb,
fetele pot afişa depresie cu
modificări mult mai evidente
decât în cazul băieţilor. Aceste
semne includ sentimente
de tristeţe evidentă şi dorinţa
de a plânge frecvent. Adesea,
fetele afirmă în mod explicit
că sunt deprimate.
Mulţi copii pot părea normali
din punct de vedere emoţional,
dar încep să se plângă
de o gamă largă de simptome
fizice. În plus, copilul poate fi
letargic sau ar putea să acuze
o stare constantă de oboseală.
Dacă aceste manifestări
sunt combinate cu un plan de
somn modificat (fie insomnie,
fie somn prelungit), depresia
poate fi prezentă.
La copiii preadolescenţi,
semnele includ creşterea sau
diminuarea apetitului alimentar,
o pierdere bruscă a
interesului pentru activităţile
sociale sau intensificarea
declaraţiilor auto-peiorative.
Din moment ce un copil deprimat
va începe de multe ori
să se simtă fără valoare sau
inadecvat, el sau ea va tinde
să facă, indiferent de context,
afirmaţii cu privire la lipsa de
valoare sau sentimentul că
nu mai există speranţă, iar în
cazuri extreme, copilului îi
lipseşte dorinţa de a mai trăi.
Astfel de declaraţii trebuie să
fie luate în serios de părinţi.
Aceștia se vor adresa unui
profesionist pentru a trata cât
mai repede depresia.
Un copil deprimat este un
copil care suferă foarte mult
şi care se poate simţi singur,
chiar dacă se află în mijlocul
unei familii iubitoare. Cel
mai bine este să se ofere sprijin
acestor copii, evitându-se
îndemnurile de genul: ieşi din
starea asta, nu ai nimic.
În cazul în care copilul ar
putea să facă faţă singur depresiei,
ar face-o, dar depresia
este o boală şi ea necesită
tratament medical de specialitate.
Fiţi răbdători şi oferiţi-i
copilului tot sprijinul afectiv
de care are nevoie pentru a
depăşi condiţia.
Opţiunile de tratament pentru
copiii cu depresie sunt similare
cu cele pentru adulţi,
inclusiv psihoterapie (consiliere)
şi medicamente. Pentru
copii, rolul pe care familia şi
mediul social îl joacă în procesul
de tratament este diferit
de cel al adulţilor.
Pediatrul dumneavoastră
poate sugera psihoterapia ca
metodă principală de tratare a
depresiei. În acelaşi timp, medicul
poate lua în considerare
prescrierea de medicamente
antidepresive ca o opţiune
suplimentară în cazul în care
psihoterapia nu va da randamentul
scontat. Cele mai
multe studii indică faptul că o
combinaţie între psihoterapie
şi medicamentele antidepresive
este cea mai eficientă metodă
de tratament a depresiei
la copii şi adulţi.
Recomandări
Oamenii sunt, prin excelenţă,
fiinţe sociale. Sprijinul
social este deosebit de important
în recuperarea unei persoane
cu depresie, deşi uneori
acestora le este greu să ceară
ajutor. Deşi în zilele noastre
solitudinea este lipsită de pericole,
izolarea emoţională
încă poate ameninţa starea de
sănătate mentală a unei persoane.
Cum să ne comportăm cu o
astfel de persoană? În primul
rând trebuie înţeles faptul că
depresia este o boală, ea nu
este doar o tristeţe trecătoare,
o stare de delăsare sau lipsă
de voinţă, din care persoana
deprimată nu vrea să iasă. A
ieşi din depresie nu este legat
de voinţă. De fapt, în depresie
voinţa este diminuată. Depresia
trebuie abordată imediat,
iar prietenii şi rudele sunt prima
linie de apărare împotriva
bolii. O persoană depresivă,
singură, are şanse mai mici să
îşi revină.
Cum ne putem comporta?
Să ne păstrăm calmul şi
să realizăm că simptomele
nu au legătură cu noi. Ce îi
spunem, ce nu îi spunem?
Comunicarea cu o persoană
depresivă poate fi frustrantă
deoarece aceştia s-ar putea
să nu aibă dorinţa de a exprima
ceea ce li se întâmplă sau
ceea ce simt. În primul rând,
să îi recunoaştem starea, să îi
validăm emoţiile, să o facem
să se simtă sprijinită şi respectată.
Să înţeleagă faptul că nu
o criticăm sau judecăm pentru
ceea ce i se întâmplă.
Depresia nu se întâmplă
din vina persoanei afectate.
Nu vă feriţi să adresaţi întrebări
legate de siguranţa personală
dacă aveţi bănuiala că
depresivul doreşte să îşi facă
rău. Întrebările care reflectă o
îngrijorare sinceră sunt bine
primite de către persoana depresivă.
Oamenii depresivi au oricum
tendinţa de a se izola,
însă depresia se poate manifesta
în feluri variate. Uneori,
depresivii mănâncă mai mult
sau, dimpotrivă, mai puţin,
slăbesc sau se îngraşă brusc,
consumă mai mult alcool,
se simt fără speranţă şi fără
ajutor, pierd interesul pentru
lucruri care îi făceau plăcere
înainte, pot fi copleşiţi de tristeţe
sau pot fi furioşi.
Unui depresiv îi putem arăta
că îi respectăm şi acceptăm
spaţiul şi graniţele personale,
însă în acelaşi timp, că ne
pasă de el. Este de dorit să
se intervină atunci când suntem
îngrijoraţi. Pentru a putea
ajuta o persoană depresivă,
ne trebuie tărie şi stabilitate
emoţională, pentru că ne putem
lovi frecvent de refuzul
de a sta de vorbă, de a ieşi din
cameră etc. O persoană, fie ea
şi depresivă, nu poate fi forţată
să facă lucruri împotriva
voinţei ei, dar putem încerca
să o convingem.
Depresia poate înrăutăţi
problemele cronice de sănătate,
fiind un factor de risc pentru
multiple afecţiuni. În cazul
persoanelor în vârstă depresia
poate contribui la declanşarea
a diverse boli, cum ar fi boala
Parkinson, boli cardiovasculare
şi boli pulmonare obstructive
cronice.
Depresia slăbeşte sistemul
imunitar, în special din cauza
producţiei scăzute de limfocite
de tip T care ajută la protejarea
organismului de agenţii
cancerigeni. Un sistem imunitar
slăbit afectează răspunsul
inflamator al organismului.
De aceea, s-a confirmat
în urma studiilor că depresia
creşte incidenţa osteoartritei,
astmului bronşic şi a bolilor
autoimune.
Datorită prejudecăţilor,
oamenii, chiar şi cei fără depresie,
sunt reticenţi faţă de
psihoterapeuţi, aceştia fiind
asociaţi cu stigma pe care o
poartă, din nefericire, persoanele
cu afecţiuni psihice.
Psihoterapia poate aduce beneficii
tuturor, nu numai persoanelor
depresive.
Ea poate găsi sursa anxietăţilor,
poate identifica mecanisme
de adaptare mai bune
pentru a face faţă acestor anxietăţi
sau soluţiile pentru a
avea o viaţă mai bună. Îi putem
vorbi despre psihoterapie
ca despre o soluţie pentru ce
i se întâmplă în momentul de
faţă.
Aşa cum oamenii se duc la
stomatolog pentru probleme
dentare, tot aşa, ei pot găsi
ajutor pentru problema lor,
la un psihoterapeut (psiholog
sau psihiatru). În funcţie
de severitatea depresiei, este
recomandat ca un plan terapeutic
medicamentos să însoţească
psihoterapia, pentru
rezultate optime.
Autor:
Prof. Dr. Ilinca Fodor, Redactor
OR (S heffield, South
Yorkshire, Regatul Unit al
Marii Britanii şi Irlandei de
Nord)
18
IULIE
2016
Să descoperim
împreună România
Bucovina - devenită Ducatul
Bucovinei în I mperiul
Austriac, este o regiune istorică
cuprinzând un teritoriu
care acoperă zona adiacentă
orașelor Rădăuți, Suceava,
Gura Humorului, Câmpulung
Moldovenesc, Vatra Dornei,
Siret și Vicovu de Sus din
România, precum și Cernăuți,
Cozmeni, Zastavna, Vășcăuți
pe Ceremuș, Vijnița, Sadagura
și Storojineț din Ucraina.
Locuri de o frumusețe
rară - Rezervații naturale
În Bucovina există 23 de
rezervații naturale: botanice,
forestiere, geologice, panteologice,
științifice și mixte.
Bucovina - Cheile Lucavei
Anul declarării rezervației:
1973 - Suprafață: 33 ha.
Cheile Lucavei sunt localizate
în versantul estic al
Obcinei Mestecăniș, pe drumul
ce duce la Lucina, între
munții Știrbul (1.477 m) la
nord și Găina (1.455 m) la
sud, pe valea Lucavei, afluent
al râului Moldova, în perimetrul
comunei Moldova
– Sulița.
Căi de acces: La aproximativ
33 de km pe DJ 175
până în apropierea satului
Moldova-Sulița, 15-20 de
minute pe drumul forestier
ce duce la Herghelia Lucina.
Stâncile albe și impresionan-
Rezervația 12 Apostoli
este situată în Munții Călimani,
pe creasta ce formează
cumpăna apelor dintre bazinele
pâraielor Neagra Sarului
și Poiana Negri și coboară
dinspre Călimani, peste culmile
Tamau și Pietrele Rosii,
spre Vârfurile Lucaciu și
Orașul Vatra Dornei, pe raza
comunei Dorna Candreni.
Este delimitat la est de
șirul depresiunilor Păltiniș,
Drăgoiasa, Bilbor și Secu, la
nord, de zona depresionară a
Dornelor și munții mărunți ai
Bucovina
Rezervația
Cheile Lucavei
Deşi cunoscută în prezent ca
o ţară a molidului, Bucovina
deţine şi rezervaţii forestiere,
cuprinzând alte specii, cum
ar fi făgetul (pădurea de fag)
de la Dragomirna.
Departe de a epuiza lista
originalităţilor vegetale bucovinene,
Tinovul Mare de
la Poiana Stâmpei, o pădure
de pini ce vegetează pe un
depozit de turbă se adaugă
rarităţilor naturalistice ce
încântă pe vizitator şi incită
la studiu pe specialist.
Călătorul care vizitează
Bucovina are şansa deosebită
de a cunoaşte păduri
virgine, neafectate de inte
se văd de la distanță.
Scurtă descriere: Formațiunile
calcaroase se întind pe o
suprafață de 33 ha și formează
o rezervație geologică și
morfologică, protejată pentru
Rezervația
12 Apostoli
Bârgăului, la sud de defileul
Mureșului iar la vest, piemontul
colinar al Călimanului
face trecerea spre partea estică
a Podișului Transilvaniei.
Căi de acces
Cu pornire din satul Runc,
comuna Neagra Șarului, accesul
la rezervația 12 Apostoli
se face pe traseul tematic cu
același nume, ce are o lungime
de 11 km și traversează
o pădure de molid și pășuni
subalpine, către una dintre
cele mai frumoase locuri din
Parcul Național Călimani.
tervenţia omului, cum ar fi
pădurile seculare Slătioara
şi Giumalău, constituite în
rezervaţii naturale. Parcurile
naţionale Rodna şi
Călimani adăpostesc specii
unice ori rare, de floră
şi faună, peşteri şi peisaje
remarcabile.
Transportul aerian
Aeroportul Ştefan cel
Mare aflat la o distanţă de 12
km de municipiul Suceava,
asigură accesul în Bucovina
în mod direct sau indirect
prin aeroporturile Bucureşti,
Timişoara, Cluj Napoca,
Bacău etc. din mai toate marile
centre ale Europei.
speciile de plante rare ce cresc
aici, printre care se numără
strugurele ursului și floarea
de colț, monument al naturii.
Lățimea cheilor ajunge până
la 8 m, iar pereții măsoară
cca. 75 m înălțime și sunt
neregulați. Rezervația naturală
adăpostește și un izvor de
apă sulfuroasă potabilă, renumită
pentru efectele benefice
asupra organismului.
Rezervația 12 Apostoli
este unică în Bucovina.
Adăpostește statui cu forme
zoo și antropomorfe, stane de
piatră modelate de natură de-a
lungul timpului. Rezervația
geomorfologică și geologică
a fost creată pentru protejarea
acestor stânci, reziduri,
alcătuite din aglomerate mai
rezistente.
Dintre acestea, figura cea
mai importantă este cea a
“Moşului”, prevăzută cu trei
feţe distincte ale chipului
uman. Astfel, către poteca
ce duce la Valea Haitii (satul
Gura Haitii), în figura
“M oşului” apare o faţă înaltă
şi lată (cu acea “frunte înaltă
a zeilor”), tradiţie perpetuată
în marile civilizaţii antice,
România
Transportul feroviar
Cel mai important nod
feroviar este Suceava, care
dispune de trei gări: Gara
S uceava (Burdujeni), Gara
Suceava Nord (Iţcani) şi
Gara Suceava Vest (Şcheia).
Principala arteră feroviară
o reprezintă magistrala
500 Bucureşti – Suceava –
Vicşani – Kiev – Varşovia
– Moscova. Din ea se desprind
atât linii secundare:
Dolhasca – Fălticeni (25km),
Dărmăneşti – Păltinoasa –
Gura Humorului (37km),
Dorneşti – Rădăuţi – Putna
– Nisipitu (59km), cât şi linia
de legătură între inelul feroviar
extracarpatic şi cel intracarpatic
care până la Beclean
pe Someş totalizează 239km.
O altă posibilitate de acces
o reprezintă calea ferată
care face legătura între
Moldova şi Transilvania,
pe direcţia: Iaşi – Suceava
– Câmpulung Moldovenesc
– Vatra Dornei – Dej – Cluj
N apoca – T imişoara. Pe teritoriul
judeţului, din această
Rezervația Făgetul Dragomirna
Rezervaţia de fag de la
Dragomirna se află pe teritoriul
comunei Mitocul
Dragomirnei şi face parte din
trupul de pădure Chilia, fiind
cuprinsă la o altitudine care
variază între 380-450 m.
Căi de acces: La această
rezervație se poate ajunge
pe 2 trasee: (1) drumul comunal
Suceava – Mănăstirea
Dragomirna, până la mănăstire
și apoi urmând drumul
cunoscut sub numele
de „Trei meri” pe o distanță
de 1,6 km până la rezervație
și (2) pe șoseaua națională
Suceava – Siret, până la
intersecția cu satul Pătrăuți,
se trece de localitate și pe
drumul forestier “Trei meri ”
se ajunge la rezervație.
Scurtă descriere: Rezervația
precum Egiptul, mai târziu
Maya, ş.a.
Spre poteca ce vine dinspre
Vârful Lucaciu, de la
nord, apare un cap ceva mai
redus, cu fruntea mai îngustă,
mandibula mai alungită şi
continuat cu o barbă ascuţită.
O a treia faţă, înaltă şi îngustă,
cu un coif pe cap, apare
în faţa potecii dinspre Vârful
Tămădău.
Originea acestor formațiuni
megalitice este certă: modelarea
eoliană, dezagregarea fizică,
eroziunea aglomeratelor,
etc. dar s-au înaintat și ipoteze
care susțin “modelări” provocate
de om, dar care au rămas
la stadiul de ipoteze romantice,
seducătoare.
Alături de aceste formațiuni
Făgetul – Dragomirna este o
rezervație de fag care se află,
actualmente, în administrarea
Ocolului Silvic Pătrăuţi.
Această rezervație protejează
făgetul secular natural în
proporție de 97%, de vârstă
cuprinsă între 90 și 110 ani.
Intâlnim: molid, pin silvestru,
stejar, paltin și frasin.
Arborii au diametre de 35-
se găsesc jnepenișuri și
ienupărețe de pe de pe versantul
vestic care adăpostesc
cocoțul de mesteacăn
( Lyrurus tetrix) – monument
al naturii, argumente suficiente
pentru înființarea în 1971
a acestei rezervații, unică de
linie ferată derivă traseele secundare:
Vama – Moldoviţa
(20km), Pojorâta – Fundu
Moldovei (7km) şi Floreni
– Dornişoara (22km), care
deservesc atât localităţile de
pe văile afluente mai mari
ale Moldovei şi Bistriţei, cât
şi nevoile industriei lemnului
şi turismului.
Transportul rutier
În Bucovina puteţi ajunge
uşor cu maşina pe drumul
european E85, care
traversează Europa de la
Nord la Sud, făcând legătura
între Marea Baltică
şi Marea Egee, respectiv
între L ituania şi Grecia,
şi care străbate România
pe direcţia Siret- Suceava-
Bacău-Bucureşti-Giurgiu.
O altă cale rutieră de acces
o reprezintă drumul european
E576, care face legătura
între Rusia ( Rostov)
şi Austria ( Viena), străbătând
R omânia pe direcţia
Halmeu – Baia Mare
– Bistriţa – Suceava –
B otoşani – Iaşi – Sculeni
(Republica Moldova).
56 cm și înălțimi de 35-40 m.
Fauna este tipică pentru zona
împădurită colinară: cerb
carpatin, cerb lopătar, căprior,
mistreţ, vulpe, lup, pisică
sălbatică, iepure, jder etc. Iar
dintre păsări se găsesc fazan,
sitar, buhă/bufniţă, uliu şorecar,
cioară , gaiţă, ş.a.
Anul declarării rezervației:
1973; Suprafață: 134,8 ha.
acest fel în Bucovina. Amănunte
asupra genezei, reliefului
și aspectului Călimanilor
se găsesc la Rezervația forestieră
de jenpenis și Pinus
cembra (Călimani).
Anul declarării rezervației:
1971. Suprafață: 200 ha.
Materiale realizate de către Timea Opreanu - Cluj-Napoca
Spania IULIE
2016 19
La pas prin Madrid
La sfârșitul singurei zile
petrecute în Madrid mi-am
zis: „ăsta e un oraș în care
aș putea locui”. Nu ştiu dacă
au fost de vină culorile începutului
de iulie, îmbinarea
interesantă între nou și vechi,
spaniolii care păreau prietenoşi
sau mâncarea bună.
M-am gândit doar că dacă aş
lăsa Timișoara pentru un alt
oraş mare, Madridul ar intra
în lista opţiunilor.
Cum am ajuns în Madrid e
simplu şi am mai povestit. Am
aterizat pe la miezul nopţii în
terminalul 1 al Aeroportului
Barajas şi a trebuit să mai
pierd câteva ore pe acolo până
se lumină de ziuă. Nu aveam
de ce să merg în oraş la 2
noaptea. Am experimentat
astfel, încă o dată, dormitul
în aeroport. Pe jos, pe banda
pentru bagaje, pe bancă şi pe
scaunele din jurul unui stâlp.
Asta e încă una dintre amintirile
pe care nu le uiţi niciodată.
După ce am ajuns în oraş,
am început un tur de forţă
al Madridului, 100% pe jos,
într-o zi de vară
fără să cheltui niciun ban pe
transport, intrări sau alte bilete.
Bugetul era redus, timpul
limitat dar voinţa dădea pe
afară. Așadar, încalţă-te cu
ceva comod şi, urmează-mă!
Răsăritul l-am văzut la ieşirea
din gara Atocha şi mi-a rămas
întipărit în memorie. Un
soare blând de vară era semnul
că eram la începutul unei
călătorii frumoase. Am pornit
pe Calle de Alfonso XII şi am
intrat în Parcul Retiro unde
mare mi-a fost mirarea să văd
zeci de localnici de toate vârstele
ce-şi începeau ziua cu o
tură de jogging prin parc. Se
pare că ţin la sănătatea şi la
forma lor fizică iar miturile ce
spun că spaniolii sunt leneşi,
categoric sunt false. Probabil
că şi efortul fizic e mai plăcut
atunci când îl faci într-un loc
atât de frumos. Culorile în
care se scălda parcul nu pot fi
descrise în cuvinte.
În Parcul Retiro poţi să
„pierzi” o zi întreagă. Aleile
sunt kilometrice şi trec prin
pădurici dese, pe lângă monumente,
castele şi muzee. Am
făcut o oprire la Castelul de
Cristal şi încă una la Palacio
de Velasquez. Primul, construit
în 1887 pentru a expune
plante şi animale din Filipine,
era închis temporar iar al doilea
încă nu deschisese încă,
fiind în jur de ora 8. Am continuat
plimbarea pe lângă lacul
şi statuia lui Alfonso XII
(regele Spaniei între 1875 şi
1885) şi am ieşit din parc pe
la Puerta de Alcalá din Piaţa
Independenţei.
Dacă vrei să te mai plimbi
puţin, mergi vreo trei minute
pe Paseo de Recoletos ca
să vezi Biblioteca Naţională
considerată cea mai mare
din Spania. Revenind în
Plaza Cibeles, rezervă-ţi
vreo două ceasuri ca să vizitezi
P alatul ce poartă numele
zeiţei Cibele (cea a cărei statuie
se află în centrul pieţei).
Clădirea este pur şi simplu
extraordinară şi cu greu reuşeşti
să-ţi dezlipeşti ochii de
pe ziduri şi sculpturi. La parter
e un info point cu personal
foarte prietenos care vorbeşte
engleză. Aici primeşti un ghid
al clădirii şi lista expoziţiilor
permanente şi temporare.
Eu recunosc că nu am fost
foarte încântat de expoziţiile
de fotografie şi de proiecţiile
pe care le-am văzut dar
abia am aşteptat să ajung la
ultimul etaj de unde se poate
urca în turnul cel mai înalt al
palatului. De acolo se vede tot
oraşul şi vă garantez că priveliştea
merită aşteptarea orei
fixe de urcare (între 10:30 şi
13:00 şi între 16:30 şi 19:30).
Aş mai urca o dată acolo întro
seară ca să văd oraşul luminat!
La doar 1 km de P alat,
mergând pe Calle de Alcalá,
este Puerta del Sol adică kilometrul
zero al Madridului.
Aceasta era una dintre intrările
în oraş din secolul al XVlea
iar acum este una dintre
cele mai aglomerate şi turistice
pieţe ale metropolei. În
Piaţă poţi vedea vechea Poştă
şi actualul sediu al preşedenţiei,
statuia regelui Carol al
III-lea şi celebra statuie a ursului
cu zmeură – simbolul
oraşului. Îţi recomand să-ţi
cumperi un sandwich cu jamon
(1-2 euro), să iei un loc
undeva în piaţă şi să intri în
atmosfera locului.
E bine ştiut faptul că nu
trebuie să mănânci în locurile
turistice. Preţurile sunt
umflate iar atmosfera e mai
degrabă una artificială, creată
special pentru străini. Nu-ţi
recomand decât să fii în trecere
şi să te bucuri de privelişte.
Tot aici se află şi Casa
de la Panadería (Brutăria), o
construcţie veche şi frumoasă
ce găzduieşte acum expoziţii
interesante despre istoria oraşului.
Intrarea e liberă!
Pe la miezul zilei, picioarele
mi-au transmis subtil că vor
o pauză. Am ieşit din zona
turistică şi am intrat orbeşte
pe străduţe înguste, cât mai
adânc în inima unui cartier.
La terase deja se adăposteau
de soare spaniolii de duminică.
Am ales locul fără nici
un turist şi m-am așezat la o
masă. Deşi ştiam că sunt în
inima ţării, departe de mare
şi de fructele-i proaspete, îmi
era poftă de calamar şi de
ceva răcoritor (12 euro pentru
un fel principal şi o băutură).
Mai poți încerca tapas,
churros şi horchata dacă timpul
și bugetul îți permite. Oricum
il dolce far niente este
universal aşa că asta am făcut
timp de vreo oră.
Nu ştiu cum am reușit dar
am ajuns şi la Palacio Real.
O hartă bună şi un partener
atent de drum funcţionează
perfect de obicei. Hărmălaie
multă, toate limbile pământului
şi şedinţe foto. Am închis
puţin ochii şi mi-am imaginat
cum ar fi arătat piaţa din faţa
P alatului în secolul 11. Nu am
avut timp de vizitat şi nici buget
(intrarea costă 10 euro) dar
e de reţinut faptul că miercurea
şi joia după amiază e intrarea
liberă pentru cetăţenii UE.
Am preferat să merg în
Grădinile Sabatini de lângă
Palat. O oază liniştită la doar
câţiva paşi de hoarda de turişti
din şi de pe lângă Palat. Locul
ăsta poartă numele arhitectului
italian Francesco Sabatini
care a proiectat grajdurile palatului.
După un sfert de ceas
am pornit iar la drum plănuind
deja următoarea venire în
Madrid şi vizita muzeului din
interiorul Palatului Regal.
Citisem undeva despre
templul egiptean construit
prin secolul 2 î. Hr. în sudul
Egiptului şi donat Spaniei în
1968. Se află în Parcul Oeste
destul de aproape de Palat și
sunt doar vreo 900 de metri.
Asta dacă mergi pe drumul
direct şi ceri cuiva indicaţii.
Eu m-am cam pierdut şi
am ajuns pe malul râului
Manzanares, un loc foarte
liniştit pe unde se plimbă localnicii.
Ai putea zăbovi aici
vreo jumătate de oră ca să-ţi
odihneşti picioarele.
Poate cel mai important
loc din Madrid este Muzeul
Prado. E nevoie de câteva
ore ca să-l vizitezi iar cozile
sunt foarte lungi, mai ales în
weekend. După ce-am bătut
zeci de km la picior într-o zi şi
am văzut coada de câteva sute
de metri, mi-am spus că nu-i
de mine. Cel puţin nu atunci.
Voi reveni pentru Prado şi îi
voi aloca o jumătate de zi, aşa
cum merită. Se poate vizita
gratis de marţi până sâmbătă
între 18:00 şi 20:00 iar duminica
între 17:00 şi 20:00.
Cel mai probabil că 2-3 ore
nu sunt de ajuns dar poţi face
asta în două seri consecutive.
Un alt muzeu pe care-l
poţi vedea fără niciun ban
este Muzeul Naţional de Artă
Reina Sofia. Lucrări de-ale lui
Dali sau Picasso pot fi văzute
gratis de luni până vineri între
19:00 şi 21:00, sâmbăta de la
14:30 la 21:00 şi duminica de
la 10:00 la 14:30. Găseşti mai
multe detalii pe site-ul oficial
al muzeului.
Muzeul Tiflologic poate fi
vizitat oricând gratis şi cu siguranţă
că aşa ceva n-ai mai
văzut. E un muzeu făcut de
către o organizaţie a persoanelor
cu deficienţe de vedere
şi este creat în aşa fel încât
vizitatorii pot să şi atingă
exponatele. Încă un loc special
este Anden 0, o veche
staţie de metrou din Plaza de
C hamberi transformată în
muzeu. Dacă mergi acolo şi
intri în subteran ai să simţi
că ai coborât în altă lume.
Nu costă nimic iar turul este
ghidat în spaniolă. Nici pentru
Museo Taurino nu trebuie
să plăteşti nimic şi ai acces
la întreaga istorie a coridelor.
Muzeul de Arheologie şi
Muzeul America pot fi de asemenea
vizitate gratis.
Un material realizat de
Tiberiu Grădișteanu
Timișoara
20
IULIE
2016
Terapia verde
Beneficii ale
fructelor de vară
Corina Simionescu Hudgens
Medic terapeut – Norwich/ Anglia
Pe perioada verii puteţi
alege dintr-o diversitate de
fructe, care mai de care mai
atrăgătoare. Specialiştii recomandă
să vă bucuraţi din
plin de nutrienţii şi avantajele
oferite de acestea pentru
sănătate. Iată mai jos,
prezentate, principalele beneficii
ale fructelor pe care
le găsiţi proaspete în anotimpul
călduros.
Experimentaţi una dintre
plăcerile specifice sezonului
estival: luaţi o muşcătură
mare dintr-o felie de pepene
verde şi savuraţi-o. Parfumat,
dulce, pepenele verde
cu miezul roşu este reconfortant
şi uşor. Aceasta conţine
per porţie mai mult licopen,
care luptă împotriva cancerului,
decât tomatele: aproximativ
40%. Licopenul prezent
în pepenele verde este
uşor de absorbit, fără să necesite
tratare la temperaturi
înalte, spre deosebire de cel
din tomate şi, este relativ stabil
atunci când fructele sunt
depozitate şi refrigerate.
Pepenele verde este o sursă
bogată de vitaminele A şi
C, conţine vitamina B6, betacaroten,
tiamină şi potasiu.
Pepenele pe care îl cumpăraţi
trebuie să fie tare şi simetric,
să nu aibă tăieturi sau urme
de lovituri. Acesta ar trebui
să fie greu pentru dimensiunea
sa şi să aibă pete galbene
pe partea în care a stat pe
pământ.
Este recomandat ca înainte
de a fi servit, coaja pepenelelui
verde să fie spălată şi
uscată. Pepenele verde va fi
păstrat la temperatura camerei.
Dacă a fost ţinut la temperaturi
scăzute în supermarket,
se va face acest lucru şi
la domiciliu.
Perele nu sunt la fel de
gustoase ca merele, dar conţin
mai multe fibre decât
acestea din urmă, un nivel
comparabil de vitamina C,
puţine calorii şi carbohidraţi.
Când alegeţi perele dintr-un
magazin de fructe, asiguraţivă
că acestea au un parfum
plăcut şi consistenţă moale.
Ananasul este specific sezonului
călduros, are o textură
densă, este bogat în vitamine,
enzime şi antioxidanţi.
Ananasul are efect antiinflamator,
protejează împotriva
cancerului de colon și artrită.
Mango este un fruct care
are efect răcoros, în mod natural,
asupra organismului,
cu un conţinut important de
vitamina A, C şi betacaroten,
ce poate ajuta la prevenirea
cancerului şi susţine sănătatea
pielii.
În timpul verii, pieţele sunt
pline cu piersici proaspete.
Bucăţi din acestea pot fi
amestecate cu iaurt sau cereale
la micul dejun, pot fi adăugate
în compoziţia unei plăcinte
sau tarte, pot face parte
din compoziţia felurilor principale
de mâncare ori pot fi
consumate simple, chiar dacă
zeama acestora se va scurge
pe buzele dumneavoastră.
Cu excepţia aromei uimitoare,
piersicile sunt bogate în
vitamina A, C şi potasiu, sunt
o sursă importantă de antioxidanţi,
betacaroten (cel care le
oferă culoarea galbenă) şi de
flavonoide, care poate ajuta la
încetinirea procesului îmbătrânirii,
reducând riscul apariţiei
anumitor tipuri de cancer
şi boli cardiovasculare.
În plus, fiecare piersică
are doar 60 de calorii şi este
bogată în fibre. Alegeţi piersicile
parfumate şi evitaţi-le
pe cele foarte moi. Culoarea
roşie nu înseamnă neapărat
că piersica este foarte coaptă,
aceasta fiind specifică
doar anumitor soiuri. Evitaţi
piersicile verzi sau foarte
tari. Dacă piersicile mai au
nevoie să se coacă, după ce
le-aţi achiziţionat, aşezaţi-le
într-un singur strat pe bufet
şi lăsaţi-le o zi sau două la
temperatura camerei. Odată
coapte, le puteţi introduce în
frigider unde îşi vor păstra
prospeţimea aproximativ o
săptămână.
Fie că le preferaţi dulci sau
acre, cu siguranţă cireşele
proaspete se numără printre
fructele dumneavoastră
preferate. Cireşele dulci sau
amare se găsesc mai ales în
stare proaspătă, în timp ce vişinele
pot fi găsite şi în stare
congelată, conservată sau uscată
în supermarketuri.
Cireşele au un nivel ridicat
de antioxidanţi: antocianide
care sprijină activitatea antioxidanţilor
şi quercetina care
ajută la reglarea tensiunii arteriale.
Acesta sunt şi o sursă
bună de fibre, potasiu, vitaminele
A şi C. Vişinele sau
cireşele amare pot fi folosite
pentru compoturi, dulceţuri
sau plăcinte. Alegeţi cireşele
cărnoase, ferme şi strălucitoare,
care nu sunt lovite
sau moi. Apoi depozitaţi-le
proaspete în frigider, cât mai
rapid după cumpărare.
Când sunt foarte coapte,
caisele au o aromă incomparabilă.
Acestea sunt moi,
uşor de digerat, întrucât fibrele
lor insolubile sunt parţial
transformate în pectină, o
fibră solubilă pe care intestinul
o agrează. Acest fruct, fie
fiert sau proaspăt, oferă organismului
cantităţi substanţiale
de vitamina A sau betacaroten
(între 1000 şi 1500
ug/100g). În organism, acest
antioxidant preţios este convertit
în vitamina A, cea care
ajută la menţinerea sănătăţii
pielii, a vederii pe timp de
noapte şi sprijină capacitatea
naturală de apărare a organismului.
Nu rataţi consumul de
caise, pe timp de vară!
Suculentă, dulce şi răcoroasă,
zmeura delicioasă
poate fi introdusă în dieta
zilnică, atât proaspătă, cât şi
în compoziţia a diferite deserturi.
Zmeura este bogată
în fibre, dintre care unele
sunt solubile - sub formă de
pectină care ajută la scăderea
colesterolului, fiind o sursă
excelentă de vitamina C. Culoarea
roşie a zmeurei este
oferită de nivelul crescut de
antociani (antioxidanţi).
Consumaţi fuctele viu colorate,
cu aspect cărnos, întrucât
zmeura nu va continua să
se mai coacă odată ce a fost
culeasă. Nu cumpăraţi fructe
de pădure care au fost culese
prea devreme, întrucât gustul
acestora va fi acru. Ca şi toate
fructele de pădure, zmeura va
mucegăi uşor, fiind fragilă şi
perisabilă. Poate fi păstrată în
frigider şi se va utiliza în termen
de maxim 2 zile. Pentru
a spăla zmeura, pulverizaţi
uşor peste ea apă (jetul de apă
de la robinet o poate zdrobi).
Murele sunt fructe zemoase,
care au forma unei
grupări de boabe mici, care
cresc în tufe sau viţa de vie,
căţărătoare. Consumul de
mure oferă organismului
multiple beneficii nutritive.
Graţie lor, organismul poate
lupta împotriva infecţiilor
şi bolilor. Murele sunt, de
obicei, folosite sub formă
de topping pentru îngheţate,
iaurturi, deserturi, fac parte
din compoziţia sucurilor de
fructe şi a gemurilor tartinabile,
dar pot fi mâncate şi
proaspete.
La oraş nu sunt deloc apreciate,
însă la ţară dudele sau
agudele sunt considerate
miraculoase. Tratează constipaţia,
ajută la creşterea potenţei,
cresc masa musculară
şi beneficiile lor nu se opresc
aici. Dudele sunt bune şi
pentru sănătatea creierului
ajutând la circulaţia la nivel
cerebral, iar cantitatea de
antioxidanţi din fruct reduce
colesterolul.
Nu se ştie foarte bine de
unde provin pomii, dar cu
siguranţă i-ai întâlnit în drumul
tău spre serviciu sau pe
marginea şoselelor naţionale.
Data viitoare când îi mai vezi
îţi recomandăm să culegi câteva
fructe şi să te bucuri de
efectele lor senzaţionale.
Reţetele Annei IULIE
2016 21
Supă cremă
de mazăre
Ingrediente:
• o cană mare de mazăre
(crudă sau din conservă)
• 1/2 dovlecel
• 2 căței de usturoi
• 1/2 ardei gras roșu
• sucul de la 1/2 lămâie
• 2 linguri ulei de măsline
• condimente: (piper, boia
iute, curry, chili)
• sare de Himalaya
• mărar
• 1/2 avocado
• Apă
Supă cremă de mazăre se
prepară foarte repede, este
delicioasă şi hrănitoare.
Așadar, toate ingredientele,
exceptând o parte din
mărar și boia, se pun în blender
şi se mixează 1-2 minute.
Se presară deasupra mărar şi
boia. Se servește cu pâinici
tip wassa. Poftă bună!
Frigărui de
curcan cu
ananas
Ingrediente:
• 500 g piept de curcan tăiat
cubuleţe
• 10 ciupercuţe potrivite
proaspete
• 1 ardei gras roşu
• 1 ardei gras verde
• 1 dovlecel
• 1 cutie compot ananas
cubulețe sau un ananas
proaspăt mic
• condimente pui
• ulei, sare
Mod de preparare:
Ardeii se taie bucăţi potrivite,
pătrate sau rondele
ca şi dovlecelul. Ciupercile
se curăţă şi li se rup picioru-
şele. Cărniţa se unge cu puţin
ulei, apoi se presară cu
condimente (un amestec de
boia iute, busuioc, tumernic,
sare).
Pe bețele de frigărui unse
şi ele cu ulei se alternează
bucăţele de carne cu ardei,
dovlecel, ciuperci și ananas.
Când sunt gata se presară cu
piper şi se pun în tava de cuptor
tapetată cu hârtie de copt
şi unsă cu puţin ulei. Se dă
tava la cuptor la foc potrivit.
Frigăruile se întorc din când
în când până sunt gata.
Se pot servi cu murături
sau salsa iute.
Înghețată de vanilie
cu mentă și căpșuni
Ingrediente:
• 4 gălbenușuri
• 1 plic zahăr vanilat
• 2 linguri zahăr pudră
• 100 ml smântână
• 1 păstaie de vanilie
• 200 ml lapte
• 5-6 căpșuni
• frunze de mentă
Mod de preparare:
Se amestecă gălbenușurile
cu plicul de zahăr vanilat și
zahărul pudră.
Cu un mixer merge mai
repede. Se toarnă în amestec
smântâna dulce și se omo-
genizează bine. Păstaia de
vanilie se despică, se scoate
semințele și se pun cu păstaie
cu tot, în cei 200 ml lapte,
pe foc potrivit.
Se toarnă laptele cald (nu
opărit) în fir subțire, peste
ouăle cu zahăr și smântâna
dulce și se amestecă bine,
apoi se lasă să se răcească.
Compoziția se toarnă în
cuva mașinii de înghețată, se
pune capacul și se apasă pe
buton. Când începe să se solidifice
amestecul, se pot adăuga
fructe de pădure, cubulețe
de ciocolată sau orice altceva
doriți să găsiți în înghețată. E
gata cam în 30-35 de minute.
Se transferă înghețata în caserole
și se pune în congelator.
Dacă nu aveți mașină de
făcut înghețată, folosiți congelatorul
și o furculiță cu
care să amestecați în caserolele
cu compoziție, o dată
la 30 de minute, până se solidifică.
Înghețata este pentru
6 porții. Se scoate cu lingura
de înghețată în boluri și se
ornează cu frunze de mentă
și felii de căpșuni.
NELU BÂRSAN
www.barsantrans.com
PROGRAM
DISTRIBUIRE PACHETE
Zona ZARAGOZA
TEL: 673 810 857 ; 642 773 763
LOCALITATEA ORA LOC
RUTA SÂMBĂTĂ
TAUSTE 9:00 AMBULATORIU
EJEA 9:55 LIDL
TUDELA 10:45 LA GARĂ
CALAHORRA 11:50 PLAZA DE TORROS (MAGAZIN
R OMÂNESC)
PRADEJON 12:35 LA COLEGIU
LOGROÑO 13:25 PLAZA DE TORROS
MIRANDA DE 14:35 SPĂLĂTORIE AUTO (LÂNGĂ RÂU)
EBRO
VITORIA 15:50 MC DONALD’S
ARRASTE 16:55 MAXI DIA
M ONDRAGON
BERGARA 17:20 EROSKY
EIBAR 17:50 LIDL
IRUN 19:10 AZIL DE BĂTRÂNI (ÎN SPATE LA GARĂ)
SAN SEBASTIAN 19:50 BISERICA ROMÂNĂ (695 048 066)
RUTA DUMINICĂ
LOCALITATEA ORA LOC
TOLOSA 8:00 EROSKY
ORDIZIA 8:40 PARCARE GARĂ
BEASAIN 9:10 PARCARE GARĂ
ALTSASU 9:50 PARCARE GARĂ
PAMPLONA 10:50 SANCHO EL FUERTE, NR. 3
(M AGAZIN ROMÂNESC)
NOAIN 12:10 CEPSA (AEROPORT)
JACA 13:40 PISTA DE HIELO
SABINANINGO 14:15 LA GARĂ
FRAGA 17:50 AVIZ TELEFONIC
Zona LERIDA
TEL: 618 266 341; 664 108 325
RUTA SÂMBĂTĂ (TEL: 664 108 325)
LOCALITATEA ORA LOC
ALPICAT 7:50 PECO CEPSA
ALMACELLES 8:30 PECO REPSOL
BINEFAR 9:10 MAXI DIA
MONZON 9:45 LÂNGĂ MERCADONA
BARBASTRO 10:25 PARCARE ALDI
HUESCA 11:25 PARCARE LIDL
GRAUS 13:00 PESTE POD (IEȘIRE POMPIERI)
BALAGUER 14:30 PARCARE OPEL
AGRAMUNT 15:00 MAXI DIA
SOLSONA 15:45 PARCARE POD
GUISSONA 16:30 INTRARE COMBINAT
CERVERA 17:40 LA BASCULĂ
TARREGA 18:15 VIS A VIS DE LIDL
BELLPUIG 18:45 HOTEL CASCALLAR
MOLLERUSA 19:10 LA LIDL
BELL-LLOC 19:45 LA BISERICĂ
BELLVIS 20:10 LA SPLAI
RUTA DUMINICĂ (TEL: 664 108 325)
LOCALITATEA ORA LOC
BENABARE 8:00 PARCARE
PUENTE DE
8:35 RESTAURANT FONDA
MONTANA
PONT DE SUERT 9:30 STAȚIE BUS
VILALLER 10:05 CABINA TELEFONICĂ
VIELHA 11:00 PARCAREA MARE
ESTERI D ANEU 13:55 AVIZ TELEFONIC
SORT 14:30 STAȚIE BUS
POBLA DE SEGUR 15:25 STAȚIE BUS
TREMP 16:00 PLAZA CATALUNA
Zona TARRAGONA
TEL: 651 563 065; 629 104 133
RUTA SÂMBĂTĂ TARRAGONA
LOCALITATEA ORA LOC
MONTBLANC 9:00 REPSOL
VALLS 9:30 LIDL
ALCOVER 10:00 PARC
LA SELVA DEL CAMP 10:30 DIA
REUS 11:00 AUTOGARĂ
RIUDOMS 11:30 LA BISERICĂ
CAMBRILS 12:00 PARCARE LIDL
SALOU 12:30 PLAZA EUROPA
VILLA SECA 13:00 PARCARE ALDI
LA PINEDA 13:30 SHELL
RUTA DUMINICĂ BARCELONA
LOCALITATEA ORA LOC
TORREDEMBARRA 8:00 CARREFOUR
VENDRELL 8:30 MAXI DIA
L’ARBOC 9:00 SCHLECKER
VILAFRANCA 9:30 PARCARE LIDL
VILANOVA I LA GELTRU 10:30 PARCARE LIDL
CASTELLDEFELS 10:45 LA GARĂ
GAVA 11:15 LA GARĂ
VILADECANS 11:45 CARREFOUR
BELLVITGE 12:00 LA GALP
Zona BARCELONA
TEL: 642 227 838; 642 979 132
RUTA SÂMBĂTĂ
LOCALITATEA ORA LOC
ESPAREGUERA 8:15 PARCARE TEATRU
MARTORELL 8:45 LIDL
CASTELLBISBALL 9:25 MAXI DIA
RUBI 9:50 LIDL
SANT CUGAT DEL VALLES 10:20 LIDL
CERDAYOLA DEL VALLES 10:50 BISERICĂ
RIPOLLET 11:25 LIDL
BARDERA DEL VALLES 11:55 MERCADONA
CALDES DE MONTBUI 12:40 CAPRABO
GRANOLLERS 13:15 LIDL
LA GARRIGA 13:45 MERCADONA
TONA 14:15 MAXI DIA
VIC 14:50 ALDI
TORELLO 15:25 MERCAT (Aviz telefonic)
OLOT 16:00 CARREFOUR
RIPOLL 17:00 CAPRABO
BERGA 18:10 STAȚIE BUS (BONAREA)
GIRONELLA 18:40 AVIZ TELEFONIC
PUIG-REIG 19:00 AVIZ TELEFONIC
NAVAS 19:20 LA TREN
SALLENT 19:30 AVIZ TELEFONIC
RUTA DUMINICĂ
LOCALITATEA ORA LOC
IGUALADA 8:00 CARREFOUR
SANT ANDREU DE LA BARCA 8:45 CAPRABO
MOLINS DE REI 9:10 CAPRABO
SANT FELIU DE LLOBREGAT 9:30 EROSKI
L’HOSPITALET DE
LLOBREGAT
L’HOSPITALET DE
LLOBREGAT
10:10 SPITAL (M.L. 5 PUBILLA
CASES)
10:35 C. COMERCIAL “LA
FARGA”
CORNELLA DE LLOBREGAT 10:55 MERCAT MUNICIPAL
CORNELLA DE LLOBREGAT 11:20 EROSKI
SANT BOI DE LLOBREGAT 11:50 LIDL
BADALONA 12:40 M.L. 2 PEP VENTURA
MATARO 13:30 LIDL
GIRONA 15:00 LIDL EST. RENFE
FIGUERES 16:00 LIDL
ST. COLOMA DE FARNERS 17:10 MAXI DIA
AREA DE BELLATERRA - AVIZ TELEFONIC
SABADELL 18:30 SHELL – MERCADONA
TERRASSA 18:50 ESTACION BUS
MANRESA 19:30 PARCARE AUDI ORAS
CALAF 20:40 AVIZ TELEFONIC
Zona CASTELLON
TEL: 618 759 883; 642 248 476
ORAR SEDIU CASTELLON
C/ RAMBLA DE LA VIUDA, NR. 8/2 (LANGA CONSULATUL ROMAN)
LUNI: 18:00 – 21:00, MARȚI: 08:00 – 10:00, MIERCURI:
I NCHIS, JOI: 18:00 – 21:00, VINERI: 18:00 – 21:00, SÂMBĂTĂ:
10:00 – 14:00, 18:00 – 21:00, DUMINICĂ: 10:00 – 16:00
RUTA SÂMBĂTĂ
LOCALITATEA ORA LOC
CULLERA - AVIZ TELEFONIC
ELCHE 10:00 IN SPATELE GĂRII (ELX PARC)
ALICANTE 11:30 LIDL (SPITALUL GENERAL)
ALCOY 13:00 EROSKY
ONTINYENT 14:00 ELEFANTE AZUL
POBLA DEL DUC - AVIZ TELEFONIC
BENIGANIM - AVIZ TELEFONIC
TORRENT - MAGAZIN ROMÂNESC (C/
FRANCISCO ROSELLO, NR. 11)
MASSANASSA - MAGAZIN ROMÂNESC (C/ BLASCO
IBANEZN, NR. 4)
VALENCIA - ACASĂ ALIMENTACIÓN (C/ RODRIGO
DE PERTEGAS 22, BAJO)
PENISCOLA 20:00 BENZINĂRIA REPSOL
SANT CARLES 21:00 BENZINĂRIA GALP
AMPOSTA 21:20 PARCARE OPEL
TORTOSA 21:45 PARCARE HIPERSIMPLY
GANDESA - MAGAZIN ANDREEA (BAR)
RUTA DUMINICĂ
LOCALITATEA ORA LOC
CALANDIA 07:00 PARCARE HOTEL
ALCORISA 07:30 BAR GOYA
ANDORRA 08:00 EL ARBOL
ALCANIZ 08:30 PARCARE CITROEN
CASPE 09:15 BENZINĂRIA CEPSA
FABARA 10:00 BAR SPORT
MAELLA - AVIZ TELEFONIC
VALDERROBRES 11:15 BAR “LA CAÑA”
MORELLA 12:45 PATISERIA LILI
VINAROS 14:00 PORT (FABRICA DE GHEAȚĂ)
BENICARLO 14:30 BENZINĂRIA “BP”
TORREBLANCA - AVIZ TELEFONIC
RUTA SÂMBĂTĂ
LOCALITATEA ORA LOC
REQUENA - LOCUTORIO (C/ SAN AUGUSTIN,
NR. 35)
UTIEL - MAGAZIN ROMÂNESC (PLAZA
JESUS)
CUENCA - MAGAZIN ROMÂNESC (C/
HERMANOS VALDES, NR. 13)
TERUEL 14:00 PARCARE LIDL
SEGORBE - AVIZ TELEFONIC (PARCARE MAXI
DIA)
LA VALL D’UIXO 16:30 PARCARE LIDL
BURRIANA 17:15 LA LOCOMOTIVĂ
BENICASIM 18:15 PARCARE 100M TELEPIZZA
OROPESA DEL
MAR
- AVIZ TELEFONIC
RUTA DUMINICĂ
LOCALITATEA ORA LOC
BENIDORM 10:00 MAGAZIN (C/ BUEN PASTOR, NR. 9)
ALTEA 10:30 POLIDEPORTIVO
CALPE 11:00 PARCARE FOSTUL LIDL
BENISSA 11:45 PARCARE FRAU
DENIA 12:30 BENZINĂRIA GALP – LIDL
OLIVA - AVIZ TELEFONIC
GANDIA 13:15 PARCARE MC DONALD’S
TAVERNES DE LA - AVIZ TELEFONIC
VANDINGA
CARLET 15:00 PARCARE LA RÂU
CATADAU 15:45 BENZINĂRIA REPSOL
Mica publicitate IULIE
2016 23
Important pentru cititori!
• Vă rugăm să verificaţi textul
anunţului şi numărul de telefon
înainte de a fi trimis spre publicare
redacţiei noastre!
• Publicaţia Occidentul Românesc
nu îşi asumă răspunderea pentru
numerele de telefon greşite
sau conţinutul anunţurilor de la
mica publicitate!
MUNCĂ - OFERTE
Caut partener de afaceri serios,
responsabil și întreprinzător
(cu spirit de acțiune și inițiativă)
pentru a deschide împreună un
restaurant, magazin etc. în zona
Castellón de la Plana. Mai multe
detalii la telefon 642 347 022.
Se caută cuplu (matrimonio)
care să lucreze în Madrid.
Cerințe: experiență demonstrabilă
(curățenie, călcat, bucătărie
spaniolă), carnet de conducere,
fără obligații. Detalii, la telefon:
655 529 683.
Este nevoie de o internă nefumătoare,
fără obligații, care
să lucreze într-o casă în Madrid
(curățenie, gătit, îngrijit 2 copii
minori în vârstă de 5 și 8 ani etc).
Se cere obligatoriu experiență,
limba spaniolă și carnet de
conducere. Dacă nu întruniți
cerințele, nu sunați inutil! Telefon:
649 410 488.
MUNCĂ - CERERI
Doamnă serioasă, cu
experiență în domeniul
curățeniei, caut de muncă ca și
externă, cu ora, în Coslada sau
zone apropiate. Telefon: 642
859 842.
Tânăr, 24 de ani, caut de
muncă în comunitatea Madrid,
ca șofer sau peón în construcții.
Sunt serios și disponibil. Telefon:
642 364 613.
Domn, 48 de ani, serios, corect
și responsabil, foarte bun șofer,
fără obligații și cu disponibilitate
maximă, caut de muncă în toată
Spania în domeniile în care am
experiență: zidărie, electricitate,
mecanică auto, grădinărit sau îngrijit
persoane în vârstă. Telefon:
602 568 457.
Tânăr, 35 de ani, posesor permis
conducere categoria B de
16 ani, caut de muncă în orice
domeniu, în zona Alicante și împrejurimi.
Mă puteți contacta la
numărul de telefon: 642 482 379.
Doamnă responsabilă, cu
experiență, caut de muncă ca și
externă, după orele 12:00, de
luni până vineri, sau sâmbătă și
duminică toată ziua, în Alcalá de
He nares sau împrejurimi. Telefon:
642 893 153.
Doamnă serioasă, responsabilă,
cu experiență, caut de muncă
în Madrid ca externă. Telefon:
642 190 130.
Tânăr, 29 de ani, din comunitatea
Madrid, caut de muncă în
orice domeniu. Posed carnet de
conducere categoria B, din anul
2006. Mai multe informații la telefon:
631 649 403.
Doamnă, 45 de ani, serioasă,
responsabilă, cu experiență
și referințe foarte bune, caut de
muncă ca externă în Madrid, după-masă,
ca bonă la copii, îngrijitor
la persoane în vârstă, curățenie
în casă. Telefon: 642 939 878.
Șofer cu microbuz de marfă
personal, 25 de ani de experiență,
caut de muncă în comunitatea
Madrid. Mai multe informații la
telefon: 642 295 885.
Doamnă, 42 de ani, foarte
serioasă, curată, gospodină, caut
de muncă ca și internă în zona
Barcelona. Telefon: 642 601 436.
Tânăr, 28 de ani, caut de muncă
în orice domeniu. Am carnet
de conducere din 2007, categoria
B, mașină proprie. Mă puteți
contacta la adresa de mail: finutu_
cristi@yahoo.com sau la telefon:
642 033 943.
Doamnă 45 de ani, caut de
muncă în Madrid, în curățenie,
călcat rufe, îngrijit persoane în
vârstă. Am experiență, sunt serioasă
și responsabilă. Telefon: 642
087 102.
Caut de muncă în domeniul
reformelor ca oficial sau peón în
comunitatea Madrid. Disponibil
la program prelungit și deplasări.
Telefon: 642 072 927.
VÂNZĂRI
Vând remorcă cu prelată, mai
mică de 750 kg. Informații suplimentare,
la telefon: 676 418 599.
Vând 600 mp teren
construcții case utilat cu apă,
gaz, curent la 130 m, în Stupini,
județul Brașov, Str. Nicovalei.
Se vinde și în doua rate pe perioada
unui an, prin contract
notarial. Exclus agenții si intermediari.
Preț: 15.000€. Relații
la email: p analucian77@gmail.
com sau la telefon 0034/ 642
686 552.
Vând casă cu 2 camere şi
dependinţe în Horodiştea,
Cotnari, judeţul Iaşi, cu 6200
mp de teren, 41 m front la
strada asfaltată. Casa este
situată la 150 m de şcoală şi
dispensar și este dotată cu satelit,
telefon, curent electric.
A fost renovată în 2010 şi se
vinde complet mobilată plus
unelte agricole şi capacităţi
pentru depozitat vinul. Viţade-vie
este pe rod, iar livada
are pomii altoiţi pe diverse
soiuri. Preţul este de 22 500
euro. Avansaţi orice propunere
serioasă şi suntem deschişi
la negociere. Fotografii şi alte
detalii, sunt disponibile pe site-ul
OLX. Anunţul îl puteţi
vizualiza sub denumirea „căsuţa
ideală”. Relaţii la telefon:
0040/746 749 818 (doamna
Grigore).
Teren de vânzare în Corbu
(Constanța), în suprafață de
5.000m2 cu deschidere de
20/250, utilități în apropiere.
Preț: 25.000 €. Mai multe detalii,
la telefon: 600 284 594.
Vând casă în Reșița, compusă
din 6 camere, 2 băi,
pivniță, 4 holuri, încălzire
centrală pe gaz, curte, garaj,
anexe, gradină 540 mp. Cartier
liniștit. Preț negociabil.
Contact: Ioan Draia, telefon
0040/ 744 615 904, email:
jdraia@hotmail.com
DIVERSE
Cedez (traspaso) magazin
alimentar cu specific românesc,
în Coslada ( Madrid).
Mai multe informații la telefon:
677 521 706.
Căutăm agent comercial
cu experiență în vânzări de
produse românești și portofoliu
de clienți format. Salariul
interesant! Informații suplimentare
la telefon: 615 410
243 - Marius, sau 615 417 691
- Sándor.
ÎNCHIRIERI-OFERTE
Închiriez cameră pentru o
persoană, de preferință femeie, în
Madrid zona Moncloa preț avantajos.
Telefon: 637 993 720 sau
642 340 275.
Închiriez cameră pentru o
persoană liniştită, curată, educată
şi nefumătoare, în Madrid
(P ortazgo), foarte aproape de
Atocha, într-un apartament nou
şi frumos, spațios. Camera este
utilată cu pat de 1,35 şi dulap în
perete. Preţul: 250€ + cheltuieli.
Mai multe informații la telefon:
642 837 077, după orele 20.00.
MATRIMONIALE
Domn, 43 de ani, serios,
fără vicii, doresc să cunosc o
doamnă cu vârsta între 30 și 45
de ani, pentru o relație serioasă/
căsătorie. Telefon: 642 629 980.
Aventurierele, să se abțină!
Domn, 40 de ani, fără vicii,
prezentabil, serios, doresc să
cunosc o doamnă singură,
plăcută, inteligentă, până în 40
de ani. Ofer și cer seriozitate!
Telefon: 642 512 272.
Spaniol singur, fără obligații,
cu situație economică stabilă,
54 de ani, din Madrid, doresc
să cunosc o doamnă româncă,
sinceră, serioasă, curată, pentru
o relație de lungă durată/eventual
căsătorie. Telefon: 687 858
760.
Domn, 56 de ani, serios și
fără obligații, din comunitatea
Madrid, doresc să cunosc o
doamnă de vârstă apropiată,
pentru o relație de lungă durată,
bazată pe respect reciproc și seriozitate.
Telefon: 642 718 344.
Tânăr de 32 ani, înalt, atractiv,
simpatic, caut o fată fără
copii, similare caracteristici, cu
vârsta cuprinsă între 26-31ani
în vederea unei relații serioase/
căsătorie, din zona Madrid. Nu
sunați inutil dacă nu sunteți interesate!
Telefon: 643 385 632
(WhatsApp).
Tânăr 36 ani, fără obligații,
doresc să cunosc o fată sinceră,
fără obligații, pentru o relație
serioasă. Materialistele, să se
abțină! Telefon: 640 522 285.
Anunţurile de mică publicitate sunt
GRATUITE!
E-mail:
redactia@
occidentul-romanesc.com
Telefon:
642 298 948 - DIGI
(de luni până vineri: 09:00 –18:00)
Ziua Internațională a iei românești sărbătorită la Valencia
Pentru încă un an, As ociaţia
Românilor din Valencia
AROVA a sărbătorit în cadrul
comunităţii româneşti din
Valencia, Ziua Internațională
a iei şi a Drapelului naţional,
două simboluri fundamentale
ale identităţii şi creativităţii
poporului român.
Într-o atmosferă festivă şi
viu colorată, a avut loc parada
frumoaselor cămăşi tradiţionale,
asortate cu zâmbetele
şi coroniţele de flori purtate
cu mândrie de micile modele.
S-a vorbit despre semnificaţia
tricolorului şi despre importanţa
costumului popular în
evoluţia societăţii tradiţionale
româneşti.
Participanţii la eveniment,
atât români cât şi spanioli, au
avut ocazia să admire îndeaproape
costumele naţionale,
să participe la dans, să asculte
muzică şi să ia parte la masa
festivă pregătită cu drag de
către gospodinele noastre.
Cei mici au avut parte şi ei de
diferite surprize, li s-au oferit
diplome şi au fost recompensaţi
cu un tort de jeleuri, frumos
colorat.
La finalul acțiunii, frumuseţea
portului naţional românesc
a fost ilustrată şi prin
tortul pregătit special pentru
această aniversare, care a avut
forma costumului popular
românesc şi a fost împărţit la
toţi cei prezenţi la festivitate.
Ziua Internaţională a Iei a
rămas pentru comunitatea românească
din Valencia o zi de
vară de neuitat, plină de emoţii,
de culoare şi marcată de
veselia şi entuziasmul tuturor
copiilor prezenţi la activitate.
A consemnat: Asociația
AROVA Valencia
Change language