Occidentul Romanesc nr 65

occidentul

occidentul romanesc

www.occidentul-romanesc.com Publicaţie lunară în limba română - ediţia de Spania

Ziar

GRATUIT

Anul VI - Nr. 65 / 24 pagini

IULIE 2016

Occidentul Românesc este o publicaţie independentă. Nu are niciun fel de afiliere politică sau religioasă!

Scutiri de taxe, plata online

a amenzilor, eliminarea

c opiilor legalizate

„Guvernul a introdus, printr-o ordonanţă de urgenţă, o serie de noutăți pentru reducerea birocrației,

s implificarea și digitalizarea procedurii de reducere a documentelor…”

Alegeri parlamentare

2016 – Votul în străinătate

„Cetățenii români cu domiciliul

sau reședința în străinătate

vor putea să își exercite votul

prin corespondență sau la una

dintre secțiile de votare care

vor fi organizate în…”

Pagina 04

Wizz Air va lansa o c ursă

regulată pe ruta Cluj-

Napoca – Málaga

„Noua destinaţie va fi operată

pe tot parcursul anului, cu o

aeronavă de tip Airbus A320

de 180 de locuri. Pe baza sa

operaţională din… ”

Pagina 06

Înscrierea actelor de s tare

civilă - Certificatul de

naștere

„Detalii privind d ocumentele

necesare pentru înscrierea

minorului născut în Spania

atunci când părinții sunt

români, sau în cazul în care...”

Pagina 09

Cum se obține adeverința

de vechime în muncă

„Dispariția carnetelor de

muncă a făcut ca d ovada

vechimii în muncă să se poată

face numai cu ajutorul unor

adeverințe care să p recizeze

perioadele lucrate de...”

Pagina 12

Pagina 13

Să descoperim împreună

România

„Călătorul care vizitează

B ucovina are şansa deosebită

de a cunoaşte păduri virgine,

neafectate de intervenţia

omului, cum ar fi pădurile

s eculare Slătioara şi

G iumalău, c onstituite în

rezervaţii naturale. Parcurile

naţionale Rodna şi…”

Pagina 18


02

IULIE

2016

Adrese şi informaţii utile

REPREZENTAREA

DIPLOMATICĂ A ROMÂNIEI

ÎN REGATUL SPANIEI

Ambasada României în Spania • Adresa: Avenida de Alfonso

XIII nr. 157, Madrid 28016, •Telefon: 0034/913 501 881 (5

linii) •Fax: 0034/913 452 917 •Web: madrid.mae.ro •E-mail:

secretariat@ embajadaderumania.es •Facebook: www.f acebook.

com/ambasada.madrid •Probleme de muncă şi sociale: E-mail:

agregado.trabajo@embajadaderumania.es •Birou de promovare

economică şi comercială: E-mail: oficina.comercial@

embajadaderumania.es

Secţia Consulară a Ambasadei României la Madrid •Adresa:

Avenida de la Albufera nr. 319, 28031 Madrid •Telefon: 0034/

917 344 004 (5 linii) •Fax: 0034/914 165 025 • E-mail: contact@

informatiiconsulare.ro • Program cu publicul: luni-joi 09:00-

17:00, vineri 09:00-16:00 •Jurisdicţii consulare: León (León,

Palencia, Burgos, Zamora, Valladolid, Soria, Salamanca, Avila,

Segovia), Insulele Canare (Las Palmas, Santa Cruz de Tenerife)

•Telefon de urgenţă: 0034/649 656 032 (doar pentru cazuri de

deces sau accidente rutiere)

Institutul Cultural Român Madrid •Adresa: Plaza de la

Lealtad 3, entreplanta dcha. 28014 Madrid •Program cu publicul:

10:00-17:00 •Telefon: 0034/917 589 566 •Fax: 0034/915

590 135 •E-mail: icrmadrid@icr.ro

Consulatul General al României la Barcelona •Adresa:

Calle San Juan de la Salle 35 bis, 08022 Barcelona •Intrare

pentru public: C/Alcoi 22, colţ cu C/San Juan de la Salle,

Barcelona •Telefon: 0034/934 181 535, 0034/934 344 223 •Fax:

0034/934 341 109 •E-mail: contact@ informatiiconsulare.ro,

consuladogeneralenbarcelo@ telefonica.net •Site web: http://

barcelona.mae.ro •Program cu publicul: luni-vineri 09:00-17:00

(între orele 09:00-14:00 se primesc cererile pentru servicii consulare,

între orele 15:30-16:30 se eliberează documentele solicitate)

•Jurisdicţii consulare: Catalonia (Barcelona, Girona,

Lerida, Tarragona), Insulele Baleare

Consulatul General al României la Bilbao •Adresa: Plaza

Circular nr. 4, etaj 1, 48001 Bilbao •Telefon: 0034/944 245 177

•Fax: 0034/944 245 405 •Email: contact@ informatiiconsulare.

ro •Program cu publicul: luni-joi, 09:30-17:00 (09:30-14:00 se

primesc solicitările pentru serviciile consulare, între orele 16:30-

17:00 se eliberează documentele solicitate) •Telefon de urgenţă:

0034/608 956 278 (pentru cazuri de deces sau accidente rutiere)

•Jurisdicţii consulare: Galicia (La Coruña, Lugo, Pontevedra,

Orense), Asturia, Cantabria, Ţara Bascilor (Alava, Guipuzcoa,

Vizcaya), Navarra, La Rioja

Consulatul României la Castellón de la Plana •Adresa: Avenida

Valencia s/n, esquina Rambla de la Viuda, 12006 Castellón de la

Plana •E-mail:contact@ informatiiconsulare.ro •Telefon: 0034/964

212 446, 0034/964 203 331, 0034/964 216 172 •Fax: 0034/964

257 053 •Site web: http://castellon.mae.ro/ •Telefon de urgenţă:

0034/677 842 467 (numai pentru cazuri de deces, accidente sau

alte situaţii de dificultate deosebită) •Program cu publicul: lunijoi:

de la 09:00 la 13:30 (preluare documente; cererile pentru acte

notariale se depun la ghişeu, fără excepţie, înainte de orele 13.00),

de la 15:00 la 16:30 (eliberare acte); vineri: 09:00-11:30 (preluare

documente; cererile pentru acte notariale se depun la ghişeu,

fără excepţie, înainte de orele 11.00), 12:00-13:00 (eliberare acte),

14:00-15:30 (oficiere căsătorii, probleme cetăţenie, audienţe etc.,

cu programare), 15:30-16:30 vize (primire cereri de acordare a vizei

de intrare în România, eliberare vize, cu programare); închis

în zilele de sărbători legale din România. •Jurisdicţii consulare:

Comunitatea Valenciană ( Valencia, Castellón, Alicante)

Consulatul României la Ciudad Real • Adresa: Calle Mata 37,

13004, Ciudad Real •Telefon informaţii consulare: 0034/926 226

825 •E-mail: contact@informatiiconsulare.ro •Fax: 0034/926

231 170 •Program cu publicul: luni-joi: 09:00-14:00 depunere

documente pentru servicii consulare, 16:00-17:00 eliberarea

actelor; vineri: 09:00-17:00 doar servicii programate (audienţe,

oficieri casatorii, depuneri juramânt, penitenciare etc.)

•Telefon de urgenţă: 0034/609 513 790 (doar pentru cazuri de

arestare, deces sau accidente rutiere) •Jurisdicţii consulare: Comunitatea

Castilia-La Mancha (Toledo, Ciudad Real, Albacete,

Guadalajara, Cuenca), Extremadura (Caceres, Badajoz)

Consulatul General al României la Sevilla •E-mail: contact@

informatiiconsulare.ro •Telefon: 0034/954 233 243, 0034/954

230 947, 0034/954 624 053 •Program cu publicul: luni-vineri,

orele 09:30-14:00 pentru primirea solicitărilor, orele 15:30-

16:30 pentru eliberarea documentelor •Telefon de urgenţă:

0034/648 212 169 (va fi utilizat strict pentru cazuri de urgenţă,

accidente şi decese) •Jurisdicţii consulare: Andaluzia (Huelva,

Cádiz, Málaga, Sevilla, Cordoba, Jaen, Granada), Regiunea

Murcia, oraşele autonome Ceuta şi Melilla

Consulatul României la Zaragoza •Adresa: Calle Camino de

Las Torres 24, 50008 Zaragoza •Telefon: 0034/976 481 429

•Fax: 0034/976 481 779 •E-mail: contact@informatiiconsulare.

ro •Program cu publicul: luni-vineri, orele 09:00-14:00 depunere

solicitări, orele16:30-17:00 eliberare documente •Telefon de

urgenţă: 0034/663 814 474, numai pentru cazuri de accidente,

decese •Jurisdicţii consulare: Aragón (Huesca, Zaragoza, Teruel)

Viceconsulatul României la Almeria •Adresa: Carretera

Huércal de Almería 46, 04009 Almería •Telefon: 0034/950

625 963, 0034/950 624 769 •Fax: 0034/950 145 217 •E-mail:

almeria@mae.ro

www.occidentul-romanesc.com

FONDATORI:

Kasandra Kalmann Năsăudean

Florin Valentin Barbu

COORDONATOR PROIECT

OCCIDENTUL ROMÂNESC:

Michael H. Cronkite (USA)

REDACTOR ŞEF:

Kasandra Kalmann-Năsăudean

SENIORI EDITORI:

Dan Caragea

Letiţia Coza

Puşa Roth

Vavila Popovici

REDACTORI:

Andra M. Gutierréz

Gabriela C. Sonnenberg

Irina Ş. Georgescu

Lorena G. Borrero

Livia Velnic

COLABORATORI:

Andrei Bodea Varble (USA)

Dan Luca (Belgia)

Lucian Oprea (USA)

Radu Golban (Elveţia)

Sebastian Rus (USA)

Timeea Opreanu (România)

Tudor Petruţ (USA)

Vasile Mureşan (USA)

Zoe Stoleru (Spania)

MARKETING-PUBLICITATE:

Răzvan Ionescu (Spania)

SPECIALIŞTI:

Corina S. Hudgens (Anglia)

Cristian G. Ioanovics (Spania)

Eduard Rudolf Roth (Spania)

Jeni Chiriac (România)

RADU & SÁNCHEZ ABOGADOS

SLP (Spania)

CONTACT:

redactia@occidentul-romanesc.com

publicitate@occidentul-romanesc.com

www.occidentul-romanesc.com

Depósito Legal: M-30588-2013

Publicaţie independentă realizată şi editată

de: El Occidente Rumano/Spania


Cuvânt înainte IULIE

2016 03

Farsa unui

măreț „exercițiu

democratic”

Kasandra Kalmann-Năsăudean

Redactor şef - Occidentul

Românesc

Dacă te iei după malaxoarele

de ştiri internaţionale

care au nevoie la fiecare

jumătate de oră de un eveniment

care zguduie lumea

ca să le meargă afacerea,

Marea Britanie ar fi trebuit

să se scufunde ca o „Nouă

Atlantidă” sub valurile uriaşe

ale potopului. Cel iscat de

neanticipatul vot majoritar al

populaţiei pentru ieșirea din

sistemul Uniunii Europene.

Ei, bine, nu s-a scufundat!

Lira s-a depreciat în câteva

ore cu 10%, revenind pe un

palier care nici nu anunţă,

nici nu declanşează catastrofa

financiară. Toţi indicii

bursieri din Europa, America

şi Asia au căzut între 3 şi 6

la sută, dar tranzacţiile ulterioare

au corectat parte din

depresiune. Multă lume, în

fapt, întreaga societate britanică

va fi marcată de consecinţele

votului, dar nimeni nu

şi-a făcut bocceluţa să emigreze

în America, Australia,

Canada sau Noua Zeelandă.

Aceasta nu înseamnă însă,

că nota de plată a măreţului

„exerciţiu democratic”, cum

a numit David Cameron farsa

pe care şi-a jucat-o singur,

nu este deja pe masă. Şi, cineva

trebuie să o achite! De

obicei, la socoteală apar diferenţe,

neînțelegeri şi contraziceri

şi nu întotdeauna plăteşte

fiecare pentru ceea ce

a consumat! Unii mai mult,

alţii mai puţin, alţii deloc!

Nota de plată pentru politica

britanică, instituţii, partide

şi oameni, este prima la

scadenţă. Demisia „cu coeficient

de întârziere”, adică nu

de a doua zi, ci de la toamnă,

este prima dintr-un lung

şir de costuri politice care se

vor materializa, unele în perioada

imediată, altele în orizontul

de timp al deceniilor

următoare.

Este posibil ca succesiunea

forţată a lui Cameron să

salveze Partidul Conservator

de la o ruptură care echivalează

cu disoluţia. Rănile

bătăliei fratricide date în interiorul

partidului pentru a-l

disloca pe actualul prim-ministru

şi a face loc unei alte

„echipe” la masa posturilor

şi a gloriei guvernamentale

nu se vor vindeca însă, atât

de uşor.

Până la viitoarele alegeri

consecinţele ieşirii încă nu

se vor materializa în plan

economic şi social. De aceea,

nu este deloc exclus ca

bipolarismul tradiţional al

scenei politice britanice să

cedeze locul unui triunghi.

Mai dramatic decât ceea ce

se va întâmpla cu liderii politici

şi cu partidele politice

din Marea Britanie este ceea

ce se va întâmpla cu structurile

statale.

După cum se poate observa,

nota de plată a politicii

britanice este cât se poate

de încărcată! Soluţiile alcătuiesc

un complicat labirint,

în care timpul se poate dilata

necontrolat şi din care nu

este sigur dacă entitatea statală

numită Marea Britanie

va mai ieşi vreodată întreagă

la lumină!


04

IULIE

2016

De interes

Alegeri parlamentare 2016 – Votul în străinătate

La scrutinul pentru alegerea membrilor Camerei Deputaților și Senatului României de la finalul anului 2016, cetățenii români cu DOMICILIUL sau

R EŞEDINŢA în străinătate vor putea să își exercite votul prin corespondență sau la una dintre secțiile de votare care vor fi organizate în străinătate.

Ministerul Afacerilor Externe încurajează cetățenii români cu DOMICILIUL sau REŞEDINŢA în străinătate să se înscrie în Registrul Electoral pentru a

vota simplu, comod și sigur, de acasă.

Informații suplimentare, explicate simplu și succint, pot fi consultate AICI:


06

IULIE

2016

Informaţii utile

Wizz Air va lansa din 2 august o cursă

regulată pe ruta Cluj-Napoca – Málaga

Potrivit unui comunicat al

Aeroportului I nternaţional

„Avram Iancu” din Cluj-

Napoca, începând cu 2 august,

compania aeriană Wizz

Air va lansa o nouă rută regulată,

cu o frecvenţă de două

zboruri pe săptămână, în zilele

de marţi şi sâmbătă, Cluj-

Napoca - M álaga.

Noua destinaţie va fi operată

pe tot parcursul anului, cu o

aeronavă de tip Airbus A320

de 180 de locuri. Pe baza sa

operaţională din Cluj- Napoca,

compania aeriană Wizz Air

operează momentan zboruri

cu patru aeronave, a cincea

urmând să se alăture flotei de

anul acesta, în luna iulie, se

arată în documentul citat.

Până în prezent, din Cluj-

Napoca, Wizz Air operează

zboruri pe 23 de rute spre

13 ţări. Din luna iulie, se vor

adăuga 5 rute noi, care includ

zborul intern ce leagă Cluj-

Napoca de Bucureşti.

Directorul Aeroportului

Internaţional „Avram Iancu”

Cluj, David Ciceo, a declarat

că noua destinaţie înseamnă

mai multe posibilităţi de călătorie.

„Ne bucură atât extinderea

reţelei de rute, cât şi

dezvoltarea bazei Wizz Air de

pe aeroportul clujean. Suntem

siguri că pasagerii din

aria noastră de acoperire vor

aprecia multiplele opţiuni de

călătorie la preţuri avantajoase

oferite de operatorul aerian

de la Cluj”, a spus Ciceo.


08

IULIE

2016

Comunitate

Tina Olari,

la Atipic Beauty Cluj-Napoca,

ca designer oficial al Magdei Coman

Tina Olari, designer oficial

Miss World 2015 - M ireia

Lalaguna, a participat la a

opta ediţie Atipic Beauty

Cluj, ca designer oficial al

Magdei Coman, preşedinta

Asociaţiei Open Your Heart şi

prietena sa de suflet. La eveniment

a participat şi primarul

Clujului, Emil Boc.

Alături de 12 minunate modele

în scaun rulant, însoţite

de 12 personalităţi din diferite

domenii, pe scenă s-au transmis

din nou emoţii puternice,

un mesaj spre lume spre a

schimba mentalităţi şi valori.

Tina Olari declară că cele

12 femei, cu emoţionanta lor

poveste de viaţă, le transmit

oamenilor forţa, determinarea

cu care viaţa se poate înfrunta

din scaunul rulant. Nu

compasiune e ceea ce vor ele

să obţină de la cei din jur, ci

o trezire a conştiinţei, care să

ducă la acţiuni la nivel oficial,

care să ducă, prin intermediul

Parlamentului României, la

legislaţii care să fie în acord

cu cele de la nivel internaţional,

privind drepturile persoanelor

cu dizabilităţi.

„Sunt bucuroasă şi tristă

în acelaşi timp. Bucurie, pentru

momentele de fericire din

ochii prietenelor mele în scaun

rulant cand ies pe scenă

ca manechine, puterea lor de

viaţă şi determinatea cu care

rămân pozitive şi cu sufletul

frumos când noi cei de pe

picioare nu am fi în stare să

înţelegem şi să acceptăm, cu

forţa lor, situaţii de viaţă de

acest gen. Le privesc pe fetele

acestea în ochi cu o dragoste

aparte, care se întoarce spre

sufletul meu de mii de ori mai

puternic, ceea ce face ca între

noi să existe o conexiune de

sufl et, specială. Le apreciez

şi le ador pe toate. Tristă?

Da. Foarte. Pentru tipul de

moment ca cel în care într-o

dimineaţă, servind cafeaua

cu Magda Coman, pe terasa

hotelului la Cluj, mi-a spus

cu o privire tristă: „Tina, de

anul trecut de când am venit

la Cluj cu prima ediţie

Atipic Beauty, nu văd nimic

schimbat în Cluj. Nu am văzut

măcar rampe la intrarea

în magazine pentru accesul

nostru”. Dor astfel de cuvinte

spuse de un suflet care

vrea atât de mult schimbarea

pentru cei asemeni ei”, a spus

Tina Olari după eveniment.

Designerul ne spune că va

fi alaturi de Magda, de fiecare

dată cand programul încărcat

din Barcelona îi va permite.

În prezent, pe lista colaborării

e editia a 10-a la Bucuresti in

aceasta toamnă dar şi ediţia

Atipic Beauty de la Dubai.

Autor: Augustin Danci,

Observator BN


Juridic IULIE

2016 09

Înscrierea actelor de stare civilă

Certificat de naștere pentru un copil

născut în Spania

După deschiderea frontierelor

din anul 2007 şi după

emigrarea masivă a românilor

în diferite zone ale

Europei, s-a ajuns ca aceştia

să formeze familii de diferite

naţionalităţi. În acest articol

vom vorbi atât despre familiile

de români cât şi despre

familiile mixte cu copii născuţi

în Spania.

În momentul în care se

naşte noul membru al familiei

este important de ştiut

paşii pe care părinţii trebuie

să îi urmeze pentru a nu întâmpina

obstacole juridice în

viitor:

A. În primul rând va trebui

să înregistraţi naşterea copilului

la Registrul Civil unde

locuiţi.

B. În al doilea rând, şi

în termen de până la șase

luni (spun până la şase luni

pentru că este un demers

gratuit), trebuie să solicitaţi

înscrierea certificatului de

naștere în registrele de stare

civilă românești la Consulatul

României din zona unde

vă aflaţi pentru a putea dobândi

certificatul de naştere

românesc.

În acest context, vă oferim

detalii privind documentele

necesare pentru înscrierea

minorului născut în Spania

atunci când părinții sunt români,

sau în cazul în care

unul dintre părinți este român

iar celălalt este de altă

naționalitate:

În cazul în care ambii

părinţi sunt români, documentele

care vi se vor cere

la consulate sunt următoarele

(toate în original):

• Certificatul de naștere

spaniol eliberat de R egistrul

Civil spaniol de tip

internațional/sau multilingv

(pentru acest certificat nu este

nevoie să puneţi Apostila de

la Haga şi nici să-l traduceți

în limba română);

• Certificatele de naștere

ale părinților;

• Certificatul de casătorie

românesc (pentru cei

căsătoriți);

• Sentința de divorț

din România (pentru

cei divorțați) cu mențiunea

“Definitivă și irevocabilă”;

• Cărțile de identitate românești

sau paşaport.

În cazul în care unul

dintre părinți este român

iar celălalt este de altă

naționalitate:

• Actele părintelui român

sunt cele expuse în alienatul

anterior. Doar acesta poate

să depună dosarul şi să ridice

certificatul de la Consulatul

României din zona de

rezidență;

• Certificatul de naștere al

cetățeanului străin trebuie să

fie tradus în limba română şi

legalizat;

• Dacă părinții sunt căsătoriți

în străinătate, este obligatoriu

să se realizeze transcrierea/înscrierea

căsătoriei

în registrele de stare civilă

românești înainte sau concomitent

cu solicitarea înscrierii

certificatului de naștere

pentru minor.

C. După ce vi s-a eliberat

certificatul de naştere românesc,

puteţi solicita şi eliberarea

paşaportului pentru

minor. La cererea privind

eliberarea paşaportului este

obligatorie prezenţa ambilor

părinţi. Acest lucru este

obligatoriu pentru a preveni

răpirile internaţionale de copii

care au avut loc în ultimii

ani.

Insist asupra faptului că

înregistrarea naşterii copilului

la timp în Con sulatele

României de pe teritoriul

Spaniei este foarte importantă!

La fel, subliniez și

importanța de a înscrie în

România orice fel de modificare

a stării civile a dumneavoastră,

în special sentinţele

de divorţ dictate în Spania.

În acest mod puteţi evita proceduri

costisitoare și lungi în

România, care vor fi obligatorii.

Sperăm că v-au fost utile

aceste informații! În

condițiile în care există nelămuriri

sau doriți informații

suplimentare, nu ezitați să

contactați birourile de avocatură

Efica Abogados iar

profesioniștii în domeniu vă

vor oferi informațiile de care

aveți nevoie.

***


10

IULIE

2016

Puşa Roth - Bucureşti

Scriitor, jurnalist, membru al

Uniunii Scriitorilor din România

Categoric, fiecare dintre

noi, poartă pe umeri experiențele

vieții, dar, sigur, în

inimă poartă inocența copilăriei,

cu basmele, poveștile

și povestirile ei. Mi-am adus

aminte de copilărie, de primele

cărți, iar printre ele se numără

,,Legende sau basmele

românilor”, carte pe care o

am și azi în bibliotecă, carte

pe care a citit-o și fiul meu și

care așteaptă să fie citită de

nepoții mei, pentru că această

carte, ca toate cărțile de

basme, legende, povești, nu

are vârstă. Cărțile acestea au

vârsta copilăriei, acest superb

anotimp al vieții.

Datorăm acestea lui Petre

Ispirescu, bucureștean din

mahalaua Pescăria Veche,

născut într-o zi de ianuarie

a anului 1830, în familia

frizerului Gheorghe

Ispirescu. Mama, Elena,

de origine transilvăneană,

era, se pare, o povestitoare

neîntrecută, iar copilul, viitorul

povestitor a ascultat

basmele spuse de ea sau de

calfele și clienții tatălui său.

Ispirescu a avut privilegiul

să poată asculta, în copilărie,

numeroase creații populare,

mai ales basme, ele fiindu-i

carte de învățătură, deoarece

copilul Petre nu a urmat

cursurile unor școli, el a fost

educat de mai mulți dascăli

de pe lângă unele biserici,

după care și-a format singur

cultura, citind cărți de la tipografiile

la care a lucrat.

Din inițiativa mamei, Petre

a fost învățat să citească de

către dascălul Nicolai de la

biserica Udricani din cartierul

lor. Ulterior, el a continuat

studiile cu cantorul

L upescu de la biserica Olteni.

La 12 ani, viitorul folclorist a

învățat psaltichia cu profesorul

de muzică George Voiculescu

de la biserica Domnița

Bălașa. Cu toate acestea el

îi mărturisea lui J.U. Crainic

că n-a ,,trecut nici patru clase

primare”. Cu dorința de a

fi mai aproape ce carte, Petre

Ispirescu a intrat ucenic

la tipografia condusă de Z.

Carcalechi, sperând că acolo

unde se tipăresc cărțile se

poate studia. Avea doar paisprezece

ani, dar Ispirescu a

lucrat câte 14 ore pe zi până în

1848 când a devenit tipograf

calificat. Z. Carcalechi edita

din 1843 ziarul „ Vestitorul

românesc”.

Petre Ispirescu a început

prin a scrie versuri și

proză memorialistică, dar

lui era hărăzit să culeagă

basme și să le repovestească

cu un har ieșit din comun. În

anul 1854, la 24 de ani, tânărul

tipograf a părăsit primul

lui loc de muncă și s-a angajat

la tipografia Co painie,

unde se tipăreau în traducere

„Atala”, „Paul și

V irgina”, precum și lucrări de

J onathan Swift, Jean- Jacques

Rosseau, A lexandre D umas,

Victor Hugo, M iguel de

Cervantes.

În această perioadă, a

Educaţie şi cultură

depus eforturi să citească

,,F abulele” lui Florian în original.

În 1858, în contextul

dezbaterilor privind U nirea

Principatelor R omâne,

tipografia la care lucra

Ispirescu a acceptat să imprime,

fără a prezenta textul

cenzurii, corespondența secretă

a principelui Vogoride,

un text util pentru un grup de

unioniști. Poliția i-a arestat

pe toți participanții afacerii

și Ispirescu a petrecut trei

săptămâni în închisoare, și-a

pierdut serviciul și a rămas trei

luni fără lucru.

Abia spre sfârșitul anului,

Vasile Boerescu, politician

unionist și viitorul ministru de

externe, i-a oferit direcția unei

tipografii mai moderne, care

poseda prima presă mecanică

din București și imprima revista

,,Naționalul”. La această

tipografie, a devenit asociatul

unei părți egale, B oerescu

deținea capitalul, iar Is pirescu

direcția și activitatea. Astfel,

el a căpătat stabilitate financiară

și a cumpărat o casă pe

strada Sălciilor, astăzi în plin

centrul Bucureștilor.

Activitatea sa de tipograf

l-a pus în contact cu scriitori și

oameni importanți ai timpului

său precum Ion-Ionescu de la

Brad, Nicolae Filimon, Ion

Ghica, Dimitrie Bolintineanu

etc. La îndemnul lui

Nicolae Filimon, autorul

romanului ,, Ciocoii

vechi și noi”, editorul și tipograful

Petre Ispirescu a

publicat primele șase basme

culese de el în ,,Țăranul

român”, în anul 1862. Este

vorba de basmele ,,Tinerețe

fără bătrânețe și viață fără de

moarte”, ,,P râslea cel voinic

și merele de aur”, „B alaurul

cel cu șapte capete”, „Fata de

î mpărat și pescarul” și ,,Fiul

vânătorului”.

După ce, în 1863, Vasile

Boerescu, asociatul său a vândut

imprimeria, C. A. Rosetti,

viitor ministru, l-a invitat să

lucreze ca director al imprimeriei

ce tipărea ,,Românul”,

revista P artidului Liberal,

atunci în opoziție. Împreună

cu Rosetti, Ispirescu a participat

la înființarea primei

,,Case de ajutor reciproc a

tipografilor din România”.

Un an mai târziu guvernul a

suprimat ziarul ,,R omânul”,

iar I spirescu împreună cu

alți asociați, Walter Scarlat

și Fr ederic Göbel a înființat

,,Tipografia Lucrătorilor

Asociați”. Un an mai târziu,

Ispirescu conducea personal

foaia ,,T ipograful român”.

Timp de un deceniu, din 1862

până în 1872, autorul nu a publicat

niciun basm.

După abdicarea lui

Alexandru Ioan Cuza în 1866,

la invitația ministrului de inter-

Petre Ispirescu

și basmele copilăriei

ne Ion Ghica, Ispirescu a acceptat

să conducă Imprimeria

de Stat. După o perioadă de

doi ani, împreună cu alți trei

asociați a înființat ,,Noua tipografie

a laboratorilor români”.

În 1872, și-a reluat activitatea

de publicare a basmelor, cu

colecția ,,Legende sau basmele

românilor. Ghicitori și proverburi”

cu o prefață de B. P.

Hasdeu. Este încurajat, apreciat

pentru calitățile scrisului

său și pentru cunoașterea

profundă și inestimabilă a

creației populare. Un an mai

târziu, a apărut și ,,Snoave sau

povești populare”, iar în 1876,

„Ispravele și viața lui Mihai

Viteazul”. După ce a rămas

unic asociat al imprimeriei

sale, Ispirescu a redenumito

,,Ti pografia Academiei

R omâne”. În 1877, publică un

articol intitulat ,,Basme române

și basmele franceze”. Activitatea

sa a fost subiectul unui

articol elogios scris de folcloristul

evreu Moses Gaster și

publicat în ,,Magasin fur die

Literatur des Auslandes”.

În 1879, editura sa a imprimat

o colecție de basme culte

ce reprezentau prelucrări în

limbaj autohton ale unor mituri

ale folclorului universal și

ale unor fragmente din mitologia

greacă, reunite în volumul

,,Din poveștile unchiului

sfătos, basme păgânești”.

Acest volum a apărut prin

influența lui A l. Odobescu,

care a scris și prefața. În

anul 1880, Moses Gaster

publica un nou articol despre

Ispirescu în ,,Li teratur

Blatt für die Germanische

und Rumänische P hilologie”.

Ispirescu își petrece nopțile

copiind texte pentru J. Urban

Jarnik care proiecta să facă

la Viena o Crestomație română

de texte vechi rare. Cu

această ocazie a luat contact

cu Eminescu și cu Slavici și

reușește, în urma lecturilor

destul de sistematice, să dea

viață vechilor texte ale literaturii

române.

Tipărește ,,Pilde si

ghicitori”. Vă puteți imagina

că omul acesta, dăruit cu

har de povestitor, nu a plecat

din București până la varsta

d 51 de ani, adică până

în 1881? Pentru întâia

oară în viață, Ispirescu

părăsește Bucureștiul pentru

a se duce la Roșiorii-de-

Vede, unde fiica-sa trebuia

să fie numită institutoare. În

1882, la îndemnul lui Vasile

A lecsandri, Petre Is pirescu

reunește toate basmele și legendele

într-o culegere completă:

„ Legendele sau basmele

românilor, adunate din

gura poporului de I spirescu,

culegător-tipograf”, unde

figurează 37 dintre cele mai

frumoase basme. Volumul

cuprinde și un basm al lui

Nicolae F ilimon, ,,Omul

de piatră”, la care se face

mențiunea: ,,scris de răposatul

N. Philemon și publicat

prima oară în Țăranul român

nr. 34 din 1862”.

Alecsandri îi elogiază

culegerea printr-o scrisoare

convertită ulterior în

prefață a volumului publicat:

„recunoștința noastră îți este

dar câștigată pentru totdeauna.

Prețiosul dumitale volum

trebie să se afle în fiecare

casă” (Vasile Alecsandri, în

prefaţa din 1882). Ulterior, la

Sibiu, la Editura Institutului

tipografic a fost publicată

colecția ,,Jocuri și jucării

de copii, adunate de Ispirescu,

culegător-tipograf”, ce

valorifică folclorul copiilor.

În 1886 apare volumul ,,Din

poveștile unchiului sfătos,

Despre pomul Crăc iunului

(Krist-Baum) de Ispirescu

culegător-tipograf”, ,,Povești

morale, adunate din gura

poporului de I spirescu, culegător-tipograf”,

București,

Tipografia Academiei

R omâne. Petre Ispirescu a

murit la 21 noiembrie 1887

(sau 27 noiembrie 1887,

conform altor surse), după o

congestie cerebrală suferită la

masa de lucru.

În testamentul său roagă

prietenii să aibe grijă de copiii

lui minori. Ședința literară

a grupului de la ,, Revista

Nouă” (compusă din

I onescu-Gion, Delavrancea,

Vlahuță, Hasdeu) a fost suspendată

la anunțarea morții

sale. ,,Opera lui Petre Ispirescu

... nu este o creaţie

poetică individuală. Ispirescu

este elementul înzestrat

cristalizat dintr-o societate

dată, care a concentrat în

el tot ceea ce i-a oferit viața

citadină a acelei societăți.

Este transmițătorul unor motive

narative moștenite din

tradiție ... cărora le-a dat

însă în povestirea sa, strălucire

nouă datorită deosebitului

său talent”. (Cornel

Bărbulescu).

Întrucât el însuşi a afirmat

că numeroasele poveşti

pe care le-a publicat au fost

„adunate din gura poporului”

a fost considerat îndeosebi

folclorist, povestitor,

adăugându-li-se şi snoave,

pilde, ghicitori, glume, toate

provenite din nepreţuitul

tezaur care este foloclorul

românesc. Dar Petre Ispirescu

îşi merită cu prisosinţă

şi statutul de scriitor. Unul

din cei care a pledat încă de

la început pentru recunoaşterea

povestitorului drept

scriitor autentic a fost Barbu

D elavrancea, care a încercat

să demonstreze că Petre

Ispirescu nu este „un culegător

(..),ci un adevărat creator”,

insistând asupra plasticităţii

deosebite a limbii sale,

curăţată de orice trăsături

dialectice.

Strădania de stilizare a

limbajului popular făcută

de un adevărat artist a avut

drept rezultat fermecătoarele

basme, legende, poveşti

care au încântat copilăria

multor generaţii de cititori.

De-a lungul anilor, cărţile

i-au fost deseori reeditate, în

tiraje uriaşe, iar succesul de

care ele s-au bucurat a confirmat

adevărul celor spuse

de Barbu Delavrancea: „Oriunde

vei deschide Basmele

românilor vezi pe Ispirescu,

pe această imaginaţie naivă

şi epică, pe acest scriitor

bogat şi energic, a cărui

frază şi observaţie deseori

ţi-amintesc de bătrânul

Homer…”. Frumusețea

unui popor se regăsește și în

basmele, poveștile, povestirile

și în legende, ele reprezentând

zestrea spiriruală a

unei națiuni. Așa că nu există

vârstă pentru a le citi, există

bucuria de a citi. Amintindul

pe Petre Ispirescu, un autodidact

prin excelență, dar cu

har de povestitor, am dorit să

reiterez ideea că nimic nu e

prea greu atunci când există

voință și, în cazul acesta,

dorința de a citi și de a-și

depăși condiția de om fără

școală, așa cum el însuși

mărturisea.


Educaţie şi cultură IULIE

2016 11

Dan Caragea - Critic literar

Portugalia

(continuare din numărul trecut)

8. Se scriu cu inițială majusculă

numele de soiuri de

plante și rase de animale:

Aurora (soi de floareasoarelui),

Bazna (rasă de

porci), Bălțata R omânească

(rasă de vite), Ciobănesc

R omânesc Mioritic (rasă

de câini), Leghorn (rasă de

găini), Mangaliță (rasă de

porci), Marele Alb (rasă de

porci), Marele Danez (rasă

de câini), Napoleon (soiuri

de cireșe, mere, pere, struguri),

Roșia Dobrogeană

(rasă de vite), inclusiv numele

de rase provenite dintr-un

adjectiv (când acesta, scris

cu literă mică, ar putea fi

interpretat ca un calificativ

oarecare): vacă Dobrogeană.

NOTĂ. Se scriu cu literă

mică numele varietăților de

plante, de animale, de vinuri

sau brânzeturi etc. exprimate

prin adjective sau prin substantive

comune: aligoté,

capia, ionatan, fetească neagră,

varză nemțească; angora,

caniș, merinos, țurcană

etc. De remarcat însă că, pe

etichete comerciale, aceste

substantive comune se

scriu cu literă mare: Aligoté,

B ăbească, C abernet,

Camembert etc.

9. Se scriu cu inițială majusculă

numele geografice

sau administrativ-teritoriale:

Băile Herculane, București,

C alea G riviței, C apul

Bunei Speranțe, Carpații

Meridionali, Dealul Spirei,

Delta Dunării, Grecia,

Govora-Băi, Himalaia,

La cul Roșu, Marea Neagră,

Munții Apuseni, Orientul

Mijlociu, Popești-Leordeni,

Strada Mare, Susai, Țara

Românească (Muntenia), inclusiv

numele punctelor cardinale

care constituie al doilea

element al unui toponim

compus (București-Nord

„gară”, Europa Centrală și

de Est, Polul Sud), precum și

prepozițiile, numeralele ș.a.

aflate pe primul loc: După

Deal (sat), Între Gârle (stradă),

La Om (vârf de munte),

Trei Brazi (cabană).

NOTA 1. Termenii generici:

sat, comună, oraș,

județ, republică etc. care

nu fac parte din denumirea

propriu-zisă se scriu cu literă

mică: comuna Tudor

V ladimirescu, județul Dolj,

orașul Sibiu, satul Măgura,

republica Ucraina etc.

Mic îndreptar ortografic,

ortoepic și de punctuație

Scrierea cu literă mare (II)

NOTA 2. Termenii generici

alee, bulevard, cale,

piață, stradă, șosea etc.

care nu fac parte din denumirea

propriu-zisă se scriu

cu literă mică: aleea Valea

Siretului, bulevardul Carol,

calea Floreasca, intrarea

Popa Nan, piața 1 Mai, strada

Cuțitul de Argint, strada

Pictor Verona, șoseaua

Mihai Bravul, etc., cu

excepția tăblițelor indicatoare,

a hărților sau a adreselor

poștale, unde se folosește

inițiala majusculă.

NOTA 3. Termenii generici

deal, fluviu, insulă,

lac, munte, peninsulă, râu,

vale etc. care nu fac parte

din denumirea propriu-zisă

se scriu cu literă mică: balta

Călărași, fl uviul Volga,

insula Sfânta Elena, lacul

Razelm, munții Bucegi, peninsula

Florida, râul Argeș,

vârful Ciucaș etc.

NOTA 4. Numele oficiale

ale statelor se scriu cu inițială

majusculă la fiecare cuvânt,

cu excepția cuvintelor ajutătoare:

Regatul Unit al Marii

Britanii și al I rlandei de

Nord, Republica Populară

Democrată Coreeană,

R epublica Portugheză,

Statele Unite ale Americii

etc.

10. Se scriu cu inițială

majusculă numele proprii

de aștri, constelații, galaxii:

Luna, Marte, Jupiter,

Pământul (Terra), Soarele;

Ursa-Mare; Calea Lactee

etc.

11. Se scriu cu inițială

majusculă numele punctelor

cardinale, când au valoare

de nume propriu, desemnând

o regiune: Apus, Occident;

Răsărit, Orient etc.

„Tu te lauzi că Apusul înainte

ți s-a pus?...

Ce-i mâna pe ei în luptă, ceau

voit acel Apus?” (Mihai

Eminescu, Scrisoarea III)

„Din Orientul plin de soare”

(Ion Minulescu, Nihil)

NOTĂ. Când denumesc

puncte cardinale, se scriu cu

literă mică: nord, sud, est, vest.

12. Se scriu cu inițială majusculă

numele epocilor istorice

și al evenimentelor istorice

majore (Antichitatea, Evul

Mediu, Renașterea; C omuna

din P aris, R econquista,

Reforma, Risorgimento,

Unirea P rincipatelor), inclusiv

al războaielor de anvergură

(Primul Război Mondial,

al Doilea Război Mondial)

sau care au un nume unic

( Războiul celor Două Roze,

Războiul de Independență,

Războiul de Secesiune,

Războiul de Treizeci de

Ani), precum și al manifestărilor

științifice, culturale,

artistice, politice (Conferința

Națională a Partidului X).

NOTĂ. Denumirile epocilor

geologice și istorice mai

slab individualizate, precum

și ale războaielor care nu au

nume proprii se scriu cu literă

mică: paleozoic, mezozoic,

cretacic; paleolitic, neolitic,

epoca bronzului, epoca

modernă; războaiele balcanice,

războaiele punice etc.


12

IULIE

2016

De interes

Cum se obține adeverința de vechime în muncă

De cinci ani, de când nu se

mai emit carnete de muncă,

salariații au la îndemână un

alt instrument care să ateste

cât au lucrat: adeverința de

vechime în muncă. Ei au

dreptul de a solicita acest

document angajatorilor, care

au obligația să-l elibereze în

termen de 15 zile de la data

solicitării, în caz contrar

riscând amenzi de până la

1000 lei.

Cărțile de muncă nu se mai

întocmesc începând din 1

ianuarie 2011, dată de la care

evidența muncii se realizează

doar electronic, prin intermediul

registrului general

de evidență a salariaților

( ReviSal), reglementat prin

HG nr. 500/2011.

Conform acestui act normativ,

fiecare angajator are

obligația de a înființa și

transmite la inspectoratul

teritorial de muncă un registru

general de evidență a

salariaților și de a-l prezenta

inspectorilor de muncă, la

solicitarea acestora.

Dispariția carnetelor de

muncă a făcut ca dovada

vechimii în muncă să se

poată face numai cu ajutorul

unor adeverințe care să precizeze

perioadele lucrate de

salariații angajați cu contract

de muncă.

Cum obții o adeverință

de vechime în 2016?

Potrivit HG. 500/2011,

pentru a intra în posesia

adeverinței de vechime,

salariații sau foștii salariați

trebuie să îl solicite în scris

de la angajator. Acesta este

obligat să elibereze documentul,

după cum prevede

art. 5 din actul normativ

menționat anterior:

„La solicitarea salariatului

sau a unui fost salariat,

angajatorul este obligat

să elibereze un document

care să ateste activitatea

desfășurată de acesta, durata

activității, salariul,

vechimea în muncă, în meserie

și în specialitate.”- art.

5, HG nr. 500/2011

Această obligație a angajatorului

este prevăzută și de

Codul muncii, la art. 34: “La

solicitarea salariatului sau a

unui fost salariat, angajatorul

este obligat să elibereze

un document care să ateste

activitatea desfășurată de

acesta, durata activității,

salariul, vechimea în muncă,

în meserie și în specialitate”.

Adeverința se eliberează

în original sau în copie

certificată, în maxim 15 zile

de când a fost solicitată.

Cum trebuie să arate

adeverința de vechime?

Adeverința de vechime

în muncă nu are un format

standardizat, impus de

legislație, astfel că fiecare

angajator poate alege

forma în care se prezintă

documentul. Totuși, pentru a

fi completă și pentru a oferi

toate informațiile importante,

adeverința ar trebui să

conțină cel puțin precizări

referitoare la:

• Datele de identificare ale

salariatului;

• Datele de identificare ale

contractului individual de

muncă pe baza căruia se

atestă vechimea (numărul și

anul în care a fost încheiat);

• Durata activității salariatului;

• Funcțiile ocupate de salariat

în perioada în care a fost

angajat;

• Schimbările suferite de

contractul individual de

muncă, în cazul în care a fost

vorba de încheierea, modificarea,

suspendarea sau încetarea

CIM;

• Valoarea salariului de bază,

inclusiv sporuri care intră în

calculul punctajului mediu

anual;

• Vechimea în muncă, în meserie

și în specialitate;

• Perioadele de concediu fără

plată;

• Absențele nemotivate de la

serviciu.

Ce se întâmplă dacă angajatorul

nu vrea sau nu poate

să-ți elibereze adeverința?

În situația în care angajatorul

nu vrea sau nu poate elibera

adeverința de vechime

din motive obiective (pierderea

arhivei, încetarea

activității etc) salariații au

posibilitatea să solicite documentul

direct la Ins pectoratul

Teritorial de Muncă din

raza căruia angajatorul își

desfășoară activitatea.

Potrivit HG nr. 500/2011,

instituția este obligată să

elibereze o adeverință din

care să rezulte elementele

conținute în registru, astfel

cum a fost întocmit și transmis

de către angajator, în

maxim 15 zile de când angajatul

a făcut solicitarea.

“Inspectoratul teritorial

de muncă în cauză eliberează

documentul, în baza registrului

electronic transmis

de angajator, în termen de

cel mult 15 zile de la data

solicitării”, se precizează în

HG nr. 500/2011.

Serviciul nu este, însă, gratuit,

eliberarea adeverinței

fiind taxată cu 20 de lei/

document, potrivit Or dinul

Ministerului Muncii nr.

826/2014, actul normativ

care reglementează tarifele și

taxele percepute de ITM.

Trebuie să știți că, în cazul

în care angajatorul refuză,

neavând motive obiective,

să elibereze adeverințele de

vechime și orice alte documente

referitoare la calitatea

de salariat a solicitantului, el

poate fi amendat cu minim

300 de lei, amendă care poate

ajunge și la 1.000 de lei.

Tot ce trebuie să faceți

este să sesizați ITM, singura

instituție abilitată să constate

aceasta contravenție

și să aplice amenzile corespunzătoare.

La stat, adeverințele de

vechime au format standard

Și funcționarii publici își

dovedesc vechimea în muncă

și în specialitate tot cu ajutorul

unei adeverințe, actul fiind

deosebit de important în

activitatea lor, în condițiile în

care el este solicitat la orice

concurs de ocupare a unor

funcții publice.

Spre deosebire de mediul

privat, unde formatul

documentului este lăsat

la latitudinea angajatorului,

la funcționarii publici

adeverința este standardizată,

modelul ei fiind reglementat

prin Ordinul Agenției

Naționale a Funcționarilor

Publici nr. 192/2013, în

vigoare din 22 ianuarie 2013.

Documentul atestă vechimea

în muncă și în specialitatea

studiilor dobândite

după data de 1 ianuarie 2011,

dovada vechimii dobândite

până la 31 decembrie 2010

făcându-se, la fel ca în cazul

angajaților din sectorul privat,

tot cu carnetul de muncă.

Autor: Roxana Neagu


Guvernul a adoptat, marţi,

28 iunie 2016, un pachet de

măsuri destinate simplificării

procedurilor și reducerii

eforturilor cetățenilor de

procurare a unor documente,

precum și consolidării procesului

de digitalizare la nivelul

administrației publice

centrale.

Guvernul a introdus, printro

ordonanţă de urgenţă, o

serie de noutăți pentru reducerea

birocrației, simplificarea

și digitalizarea procedurii de

reducere a documentelor, respectiv:

• Instituțiile publice și organele

de specialitate ale

administrației publice centrale

au obligaţia de a publica,

din oficiu, informaţii şi modele

de formulare sau cereri

aferente tuturor serviciilor

publice furnizate, în format

electronic, atât pe website-ul

propriu, cât şi pe punctul de

contact unic electronic www.

edirect.e-guvernare.ro, în

varianta actualizată şi într-un

format tehnic care să permită

descărcarea şi editarea lor în

scopul completării pe calculator

de către beneficiar.

• Instituțiile publice și

organele de specialitate ale

De interes IULIE

2016 13

Măsuri de debirocratizare adoptate de Guvern

Scutiri de taxe, plata online a amenzilor, eliminarea

copiilor legalizate

prii durata de completare a

fiecăruia și motivul colectării

informației.

• Va fi scutită de plata taxei

extrajudiciare de timbru eliberarea

cărții de identitate,

eliberarea și prelungirea

valabilității actelor de identitate

pentru cetățenii străini și

a cazierului judiciar.

• Această măsură a fost

luată având în vedere că plata

acestei taxe de valoare mică

presupune deplasări la Poștă

și la Poliție. La ridicarea cărții

de identitate și a pașaportului

cetățenii vor plăti o singură

taxă, într-un singur loc. Taxele

extrajudiciare de timbru

rămase în vigoare se vor plăti

prin mijloace electronice, ordin

de plată sau numerar, cu

excepţia taxei pentru eliberarea

titlurilor de proprietate

asupra terenurilor dobândite

în baza legii 18/1991, pentru

taxele de până la 50.000 lei.

• Autorităţile şi instituţiile

publice, altele decât cele

din sistemul de apărare,

ordine publică şi securitate

naţională, vor putea obține

certificatul de cazier judiciar

în mod direct de la Ministerul

Afacerilor Interne, scutind

cetăţeanul de obţinerea aces-

administrației publice centrale

vor accepta și copia

electronică după Cartea

de Identitate, prin furnizarea

unei adrese de poștă

electronică, atât pe pagina

proprie de internet, cât și

pe punctul de contact unic

electronic. În termen de 30

de zile instituțiile publice au

obligația să anunțe adresa

de email unde se vor putea

transmite. În cazul copiilor

legalizate solicitate de către

instituții în furnizarea serviciilor

publice, acestea vor

fi înlocuite cu verificarea de

către funcționar, la ghișeu, a

conformității cu originalul.

• Datele cu caracter personal

necesare pentru furnizarea

unui serviciu public, care

sunt colectate, deținute sau

gestionate de o altă autoritate

sau instituție publică se iau

direct de la respectiva autoritate

sau instituție dacă acest

lucru a fost solicitat expres

de către beneficiarul serviciului

public sau dacă există

consimțământul expres al

acestuia.

• Instituțiile publice și organele

administrației publice

centrale sunt obligate să

specifice pe formularele protuia,

caz în care taxa de eliberare

şi taxa extrajudiciară

de timbru vor fi eliminate.

Astfel, orice altă instituţie

publică, cu excepţia celor

prevăzute deja în lege, va

solicita electronic unităţilor

specializate ale Ministerului

Afacerilor Interne, în baza

consimţământului scris al

solicitantului, copie de pe

cazierul judiciar al persoanei

pentru care se efectuează

verificări specifice. Unităţile

specializate ale Ministerului

Afacerilor Interne vor furniza

electronic copiile solicitate

într-un termen de 24 de

ore de la primirea solicitării,

iar persoana pentru care se

efectuează verificări specifice

este scutită de plata serviciului.

• În vederea simplificării

plății taxelor pentru pașaport,

au fost comasate cele două

taxe astfel încât acestea se

vor putea achita într-un cont

unic, facilitându-se astfel și

plata lor online.

• O altă măsură are în vedere

obligativitatea instituțiilor

publice să ofere metode alternative

de plată a serviciilor

publice furnizate contra cost,

a amenzilor contravenţionale

şi a taxelor şi impozitelor,

fie prin plata cu cardul, fie

prin intermediul sistemelor

electronice de plată, fie prin

intermediul altor sisteme de

plată.

• În cazul plății amenzii rutiere,

dificultatea semnalată

de un număr semnificativ

de cetățeni este reprezentată

de obligativitatea de a transmite

dovada plății amenzii

la unitatea de poliție.

În sensul eliminării acestei

proceduri, actul normativ

introduce posibilitatea

transmiterii dovezii de plată

şi prin poştă electronică, respectiv

eliminarea acestei

obligativităţi atunci când plata

se realizează prin mijloace

electronice. Astfel, art. 28

din Ordonanța Guvernului

nr. 2/2001 privind regimul

juridic al contravențiilor va

fi completat în consecință,

facilitând plata prin Sistemul

Național Electronic de Plată

şi a altor mijloace electronice

de plată.

• De asemenea, pentru a

reduce riscurile de corupţie

în obţinerea permisului auto

şi având în vedere cazurile

mediatizate care au scos

la iveală riscuri la adresa

siguranţei circulaţiei pe

drumurile publice, se va

implementa un sistem de

monitorizare şi verificare

a desfășurării examenului

pentru obţinerea permiselor

auto. Proba teoretică se

înregistrează video, iar cea

practică audio și video.

• În cazul procedurii de

înmatriculare auto, se introduce

posibilitatea plăţii

într-un cont unic a tarifelor

aferente confecţionării şi

valorificării plăcilor cu

numere de înmatriculare

permanentă, de probă, temporare

şi provizorii, atribuirii

unui număr de înmatriculare

preferenţial, păstrării

combinaţiei numărului de înmatriculare,

precum şi contravaloarea

certificatelor de

înmatriculare, a autorizaţiilor

provizorii şi a permiselor de

conducere.

Prin Memorandumul

care însoțește Ordonanța

de simplificare au fost introduse

principiile necesare

acestor simplificări în rândul

instituțiilor publice. O

prevedere importantă din

Memorandum este aceea că

se pot plăti online amenzi de

circulație prin Ghiseul.ro.


14

Vavila Popovici

Carolina de Nord/USA

IULIE

2016

Grandomania se naște

din egoism și este rudă cu

prostia sau răutatea, cu

atitudinea obraznică și sfidătoare

definită ca aroganță.

Un grandoman este incapabil

de a se aprecia corect

și în acest context, din egoismul

exacerbat al persoanei

respective, ia naștere starea

patologică. Persoana își

apără cu agresivitate poziția

obținută prin lupta în care a

folosit diferite metode, printre

care și minciuna, ca scut

al intențiilor sale.

În viața noastră de toate zilele

avem suficiente exemple

de egoism, nu mai puțin istoria

ne oferă multiple exemple

de luptă pentru ocuparea

unei trepte într-o ierarhie,

alteori pentru puterea materială,

grandomania dovedindu-se

a fi asemenea „unei

clădiri cu etaje, dar căreia îi

lipsește parterul”, clădire ce

se poate surpa cu ușurință la

un „cutremur”.

Planurile de luptă sunt făcute

din timp, lupta se duce

deschis sau perfid, brutal; o

aceeași luptă de veacuri care

bulversează lumea, dusă de

oameni care se supraevaluează,

își auto-glorifică calități

inexistente. Puțini oameni

ajunși într-un rang superior

știu să se comporte modest

și demn.

Cei mai mulți se urcă pe

un piedestal, de unde privesc

spre mulțimea din jur

cu detașare și dispreț în suflet,

vanitatea le exacerbează

dorința ca mulțimea să le

recunoască meritele, statutul

de „om cuceritor”. Întâlnim

la tot pasul în viața noastră

persoane cu dorința obsesivă

de epatare, de afirmare, de

dominare; spațiul în care trăiesc

neputându-l îmbunătăți,

recurg la extindere, deformând

adevărul istoric.

Caracteristicile sufletești

ale omului, în general, se

consideră a fi condiționate de

factorul ereditar și de cel geografic.

O identitate absolută

a structurii sufletești nu există

între indivizii unui popor,

caracterul fiind hotărât de

majoritate. Manifestările de

natură spirituală sunt manifestări

ce aparțin experienței

istorice a populației, care

prin tradiție se repetă, în mod

constant în decursul unei

lungi durate de timp, chiar

dacă în timp se produc mari

schimbări.

Edmund Husserl (1859-

1938) întemeietorul orientării

fenomenologice, fenomenologia

fiind un mod de

cercetare și având ca temă

– viața -, în lucrarea sa Criza

umanității europene și filozofía,

scria: „Oamenii care

își schimbă atitudinea, își

au și pe mai departe interesele

lor naturale, fiecare pe

ale sale, individuale; prin

nici un fel de schimbare ei

nu pot să se piardă pur și

simplu, adică nici unul nu

încetează să fie ceea ce este,

cel care a fost de la naștere.

În toate circumstanțele,

repoziționarea poate să fie

astfel numai una provizorie”.

Populațiile cu trecut istoric

au în sufletul lor imprimate

caracterele naționale (vorbirea,

obiceiuri, concepții

preferențiale) și numai în al

doilea rând ceilalți factori

– fondul biologic ereditar și

mediul geografic. Sufletul

unui neam se formează ca o

rezultantă a sufletelor oamenilor

care au trăit în trecut și

trăiesc în prezent, căci, în paranteză

fiind spus: „ieri este

istorie, astăzi este un dar de

la Dumnezeu , mâine este

mister”. Fiecare popor are

anumite calități mai dezvoltate,

altele mai puțin dezvoltate,

unele defecte accentuate

și altele diminuate în timp.

Psihologul, psihiatrul Carl

Gustav Jung (1875-1961)

afirmă că „perechea de contrarii

este chiar opera demiurgului”.

Comparații se pot

face, respectul și toleranța

însă, pentru calitățile și defectele

unor popoare, unor

etnii diferite, trebuie să

existe. Și pentru că de cele

mai multe ori există, oamenii

conviețuiesc și se simt

fericiți. Nu toți suntem la fel,

știm atât de puțin despre noi

înșine, dar despre celelalte

popoare, pentru a le înțelege

pe deplin! Suntem deosebiți

unul din apropierea celuilalt,

așa precum comunitățile pot

fi deosebite între ele.

Existența toleranței și a

respectului poate exclude

ura din rândul oamenilor, a

popoarelor. Și atunci nu vom

mai spune, precum poetul latin

Plaut: „Homo homini lupus”

(omul e lup pentru om),

ci vom rosti frumoasele cuvinte

ale lui Seneca: „Homo

res sacra homini” (Omul e

ceva sfânt pentru om) și vom

acționa în acest sens.

Dar, când poporul este cârmuit

de către un conducător

devenit tiran sau pe cale de a

deveni, pentru care toleranța

și respectul pot fi călcate în

picioare, grandomania fiind

„ciuperca” care crește în sufletul

lui, poporul este „otrăvit”

și mulți, sau puțini vor fi

acei care vor accepta să guste

din acea otravă care li se

pregătește sau din care unii

s-au și grăbit să guste.

Filosoful german Emmanuel

Kant (1724-1804) afirmă

că „omul are capacitatea

de a plăsmui reprezentări”,

Petre Țuțea, interpretândul,

scrie: „din spiritul uman

pot izvorî lumi imaginare,

ipoteze de lucru, forme presupus-pure,

utile teoretic si

practic, monstruozități morale

sau estetice, absurdități,

modalități ale spiritului autonom

care se mișcă între

formal și empiric, între concretul

opac și fantastic, între

util și gratuit, între succes și

eșec…”.

La baza tuturor deciziilor

acestor cârmuitori ar trebui

să stea moralitatea, despre

care Jung spunea că „nu este

o neînțelegere născocită de

un Moise ambițios pe muntele

Sinai, ci ea ține de legile

vieții și este produsă de cursul

normal al existenței, la

fel ca o casă sau un vapor

sau oricare alt instrument

de cultură”. Iar fără libertate

nu există moralitate și pentru

ca omul să poată fi liber trebuie

mai întâi să-și înfrângă

barbaria, existentă în sufletul

lui, într-o doză mai mică sau

mai mare, pentru a nu da frâu

liber „bestiei” din el.

Grandomania este o hipertrofiere

a conștiinței de

sine. Omul/conducătorul

pozând, dar în curând fiind și

convins că este cel mai inteligent,

cel mai valoros, superior

celorlalți, predestinat a

fi conducător, își arogă merite

inexistente. Grandomania

unui conducător duce la

apariția unor idei delirante cu

reforme politice dăunătoare

societății sau la răzbunări,

conflicte, până la războaie,

întrucât ele lezează interesele

altora. Oamenii grandomani

sunt de temut, dar uneori ei

frizează ridicolul, pot deveni

chiar jalnici și nu puțini au

fost scriitorii vremurilor pe

care acești oameni i-au inspirat.

Grandomania este o trădare

față de colectivul din

Opinii

Grandomania

se naște din egoism și este

rudă cu prostia sau răutatea

• „Două lucruri sunt infinite: universul și prostia, dar despre univers, nu sunt așa de sigur.”

(Einstein).

• DEX: GRANDOMANÍE s. f. Mania de a se crede om însemnat, valoros, de a-și acorda o

importanță nejustificată; megalomanie.

care se smulge individul, o

trădare față de spirit care cere

cu totul alte înălțimi. Fac o

paranteză spunând că doar

faptele spirituale, artistice

sunt cele care fac abstracție

de timp și ne scot din ceața

intensă a zilelor, pentru a ne

ridica pe alt plan eliberat de

chingile timpului, cu totul în

afara istoriei. În cazul unei

nenorociri care se poate abate

asupra unei colectivități ne

poate salva doar calea spirituală

și ar trebui s-o știm cu

toții.

Cineva critica ambiția sugerată

de Napoleon B onaparte

conform căreia fiecare soldat

(francez) poartă în raniță bastonul

de mareșal, deoarece fiecare

prost, încurajat de spusele

lui Napoleon, se poate

crede un mareșal în devenire

sau chiar ajuns în funcție.

Mi-a plăcut completarea

acestei afirmații făcută de un

om politic din țara noastră,

vorbind despre comunismul

adus cu forța în România,

în „ranița soldatului rus”…

Istoria lumii, pe lângă

oamenii merituoși, își are

trufașii, grandomanii –

proștii și îngâmfații ei. Filosoful

britanic Bertrand

Russel (1872-1970) spunea:

„Nenorocirea omenirii este

că proștii sunt așa de siguri

și inteligenții sunt cuprinși

de îndoială”. Proștii la care

se referea Russel pot fi unii

politicieni fără cunoștințele

complete și necesare, geografice

și istorice ale lumii

în care trăim, la oamenii

recrutați din rândul celor cu

predispoziție de a deveni

grandomani.

Acestor oameni le

lipsește măsura, prevederea,

dar și flexibilitatea spiritului

pentru a se apropia

de adevăr prin acumulare

de cunoștințe, de a se apropia

și înțelege oamenii pe

care-i conduc și nu numai.

Cel mai mare pericol prezintă

personalitățile dotate

cu un grad de inteligență și

care beneficiază de viclenie,

înlăturându-și adversarii

prin manevre iscusite,

înșelând buna credință a altora

și uneori chiar utilizând

demonstrații de forță. Sunt

oamenii care nu trebuie să

beneficieze de încredere,

acel sentiment despre care

am mai vorbit, atunci când

am considerat că este necesar,

în eseul „Încrederea vs.

neîncredere”.

În încheiere să ne întrebăm

dacă filosoful francez

Paul Ricoeur (1913-2005)

care atrăgea atenția că ideologiile

par a fi indisolubil legate

de anumite trăsături ale

personalității umane, avea

dreptate scriind: „Atâta vreme

cât trăim într-o lume atât

de complicată, plină de crize

și conflicte, vom avea nevoie

de ideologii care să explice –

chiar și fals – ce se întâmplă

și care să ne ofere un plan

pentru viitor – chiar dacă e

greșit. Ca și utopiile, ideologiile,

în pofida aspectelor negative

arhicunoscute, își găsesc

în continuare apologeți

și mai ales oameni dispuși să

moară în numele lor”.

Acest subiect a fost mult

discutat în mediul universitar

și academic, autori influenți

precum sociologul, profesorul

american de la Universitatea

Harvard - Daniel Bell

(1919 -2011) – afirmând:

„conceptul de ideologie s-a

destrămat complet”. Personalitatea

este foarte important

de a fi definită, întrucât

nenumăratele probleme și

crize cu care se confruntă

omenirea (iminența unui război

nuclear, poluarea, abuzul

de droguri, terorismul etc.)

au aceeași cauză: oamenii.

După cum considera unul

dintre gânditorii umaniști, remediul

ar fi înțelegerea ființei

umane: „Dacă vom reuși să

îmbunătățim natura umană,

atunci vom îmbunătăți totul

și aceasta deoarece doar astfel

vom înlătura cauza unei

dezordini mondiale” .

„Fiți buni unii cu alții”, ne

spune Biblia, fiindcă bunătatea

creștină trebuie să se manifeste

în toate aspectele

vieții noastre de fiecare zi.

Prudența care este „mama

înțelepciunii” și curajul la

momentul potrivit, s-ar înscrie

în perceptele morale ale

Bibliei.


Dr. Ec. Radu Golban

Lector Diplomație Economică

Elveția

O expresie îndrăzneaţă a

democraţiei, Brexit, va rămâne

fără efect, sau va avea

unul singur: după finalizarea

reconstrucţiei palatului

Hohenzollern din Berlin,

Angela Merkel va deveni

urmaşa lui Wilhelm al II-lea.

Să mă explic.

Cu moartea lui Stalin şi

plânsetele isterice după marele

conducător şi înţelept

inovator nu a murit comunismul,

şi nici Brexit nu va

scoate Marea Britanie din

Uniunea Europeană. Ambele

momente marchează doar începutul

unei noi ere politice.

Aşa cum au urmat patru decenii

de comunism asupritor,

vom asista la o ascensiune

a Germaniei de dimensiuni

imperiale, pe româneşte…

Reich, de natură să transforme

Regatul Unit în countrycluburi

dezbinate.

Brexit este doar la prima

vedere măciuca dată în moalele

capului marii Uniuni

Europene, îndreptătoare a

castraveţilor, protectoare a

porcilor de cuţitele balcanicilor

şi fermecătoare jefuitoare

a resurselor naţionale.

Plângem în toate direcţiile:

Marii Britanii de milă, oare

cui îşi va mai vinde mărfurile,

dar şi Germaniei, pentru

spulberarea visului Europei

unite. Emoţiile politice sunt

iraţionale. Londra nu este

satul Lovrin din Banat, iar

G ermania mai are nevoie de

zece generaţii de filosofi şi

poeţi ca să treacă drept visătoare.

După câteva zile de doliu

şi mahmureală, în care

marii gânditori au văzut

sfârşitul lumii, am face

bine să revenim la normal.

Iar această normalitate o

impune B erlinul. Prudenţa

cancelarului german în

alungarea Marii Britanii

din UE este primul pas

spre o soluţie neaşteptată,

dar unică în această situaţie:

Rămânerea în Uniunea

Europeană.

Să fim serioşi, joaca de-a

divorţul o cunosc mai toate

familiie bune. Iar a vota

de două ori despre viitorul

Europei este un exerciţiu deja

cunoscut în Europa. Au mai

votat şi danezii, olandezii,

irlandezii şi francezii în referendumuri

anti-Bruxelles.

De ce să nu viseze şi Londra

la cai verzi pe pereţi, ca în

final tot Merkel să o plimbe

pe regina Angliei, într-o zi, în

scaunul cu rotile?

Intenţia premierului britanic

de a demisiona în toamnă

înseamnă totodată că, în cazul

în care conservatorii britanici

nu vor forma un nou

guvern, vor avea loc alegeri

anticipate. O posibilă victorie

a laburiştilor ar însemna

şi o relativare a referendumului

de săptămâna trecută.

UK nu va depune până la

formarea unui nou cabinet

cererea de părăsire a Uniunii

Europene. Deci după calmarea

spiritelor, londonezii

au de stabilit dacă rămân în

R egat, la fel cei din Dublin

sau din Edinburgh despre

rămânerea/întoarcerea în

U niunea Europeană.

Dacă nici respingerea de

către Paris a Constituţiei

Europene nu a pus proiectul

UE pe butuci, atunci foarte

posibil ca nici Brexit să nu

aibă consecinţe. Din 16 referendumuri

critice la adresa

UE, doar opt au avut consecinţe

clare, şi doar relative.

Danemarca şi Suedia au

respins definitiv moneda comună,

iar Greonlanda a părăsit

Comunitatea E uropeană

(1982). Mă îndoiesc că

Opinii IULIE

2016 15

De ce va rămâne Brexit

în sertar

Londra va merge pe urmele

acesteia. Referendumul care

a dus la Brexit nu este mandatoriu

într-o ţară fără constituţie.

După opt sute şi un an de

la semnarea Magna Carta

(1215), actul fundamental

al libertăţilor democratice,

sub domnia Regelui John

“Lackland” (“fără ţară”), se

închide cercul. A rămas doar

o democraţie fără ţară, în

care votul este un act firesc,

fără consecinţe, doar un simplu

ventil al emoţiilor trecătoare.

Incultura politicienilor de

la Bucureşti este consecinţa

slăvirii mitului colivei, care

nu-şi are rostul la catafalcul

Brexit. Măcar din lecţiile

de bâjbâit pe engleză pe

care le-au avut putea să se

prindă de ei ideea că decenţa

este un sinonim pentru

“very british”. Londra nu

are nevoie de sfaturile şi

de lacrimile nimănui. Când

flota din Lovrin va învinge

flota Mongoliei pe Bega, iar

pe insulele Fidji se va citi

Sadoveanu la Liceul Klaus

Iohannis, probabil că îi va

cere şi Elisabeta a II-a lui

Mugur Isărescu un sfat.

Până atunci vom asista de

pe tuşă la umilirea fără precedent

a Regatului Unit din

partea Germaniei. Londra

are de ales între integritatea

statală în UE sau un Brexit

pe bucăţi, deoarece Scoţia

va părăsi Regatul Unit şi

se va îndrepta glonţ spre

Bruxelles. A rămâne în UE

deoarece îţi tremură chiloţii

pentru secesionism nu poate

fi o virtute. Doar o cerere de

exit a Uniunii nedepusă ar

deschide porţile negocierilor

pentru o nouă Uniune (şi)

sub influenţă britanică.

După paraşutarea eşuată

a lui Rudolf Hess asupra

Angliei în 1941, animat de

viziunea unificării anglo-saxonilor

cu germanicii, aterizarea

Germaniei pe Insulele

Britanice este astăzi una

uşoară. Brexit va intra în istorie

ca momentul în care

adjectivul “Mare” în dreptul

Britaniei a devenit istorie.

Cei 2 ani pentru extragerea

din UE curg din momentul

trimiterii cererii de părăsire,

dar Regatul Unit nu va depune,

fără consecinţe. Elveţia

a avut o cerere de aderare la

Uniune timp de 25 de ani,

fără să se fi concretizat vreodată.

În acest timp, a negociat

la sânge, în folosul ei.

Şi să ne amintim, expresia

“P erfidul Albion” n-a fost inventată

la Berna!

Nota redacției:

Radu Golban este de origine

română și trăiește în

Elveția din anul 2003.

Este a bsolvent al Universităţii

„ Albert-Ludwigs” din Freiburg,

Germania, Facultatea de

Filozofie, specializarea:

Politică ştiinţifică şi drept,

promoţia 2000; Absolvent

al Programului de Masterat

în Studii Europene A vansate

al Institutului European

al Universităţii din B asel,

E lveţia, promoţia 2002; Absolvent

al programului

doctoral al Universităţii

de Vest din Timişoara, titlul

tezei de doctorat “Uniunea

Europeană şi monetară

şi România”, conducător

ştiinţific Grigore Silași,

anul susţinerii 2008; Absolvent

a mai multor cursuri

de specializare în domeniul

integrării europene; A activat

în studiile de cercetare

şi predare la Universitatea

de Vest din Timişoara, din

2002 (Şcoala de Înalte Studii

Economice Comparative din

T imişoara) până în 2012;

Este prim autor a trei cărţi

şi autor în peste 20 de lucrări

ştiinţifice publicate în

reviste recunoscute; Lector

D iplomaţie E conomică la

Colegiul N aţional de C omerţ

şi Diplomaţia Relaţiilor

E conomice.


16

IULIE

2016

A venit căldura, iar vara putem spune că și-a intrat în drepturi, însă bucuria noastră trebuie protejată. Soarele poate

fi cel mai bun prieten, dar și un mare inamic. Radiațiile solare provoacă arsuri de piele și, în cel mai rău caz, cancer.

Înainte ca aceste lucruri să se întâmple este bine să le evităm.

Tocurile înalte. Sunt interzise

atunci când mergi

la mare, mai ales purtate pe

timp de zi. Nu sunt potrivite

nici măcar pentru o petrecere

la piscină, pentru că există

riscul să faci o entorsă sau

să îți luxezi glezna. Având în

vedere că există mult nisip,

tocurile devin foarte greu de

purtat și nici nu se potrivesc

cu atmosfera. Dacă te bate

gândul să le iei pe plajă pentru

a impresiona pe cineva,

renunță din start la această

idee, pentru a nu cădea în

ridicol. Le poți înlocui cu

bele părţi cu hârtie de sticlă

şi frec bine talpa piciorului,

mai ales călcâiul, unde se

produc, de obicei, crăpături

şi piele uscată, atât de inestetice.

Frec călcâiul cu această

paletă până simt că pielea

a devenit netedă. Apoi fac

masaj cu crema de picioare

Rosemary foot cream. Senzaţia

este nemaipomenit de

plăcută, şi-mi simt picioarele

lejere şi aspectuoase.

Manichiura săptămânală

sandale cu talpă joasă sau papuci

comozi. Dacă ții morțiș,

alege încălțări cu puțin toc,

pentru a fi ușor de purtat.

Paiete și sclipici. Marea

nu este pentru paiete și

sclipici, nici măcar în club.

Alege ținute simple pe care

să le asortezi cu o pereche de

sandale cât mai comode, de

exemplu. Paietele sunt greu

de purtat, iar aerul de mare,

cât și căldura nu vor face decât

să le transforme în ceva

pe care ai vrea să îl dai jos cât

mai repede.

Mătase, bumbac, in, voal.

Frumuseţe

Cum ne protejăm pielea

contra radiațiilor solare

Pregătirea pentru vacanță

Îmi place să mă simt bine

în pielea mea, la propriu şi la

figurat, şi îngrijirea pielii este

pentru mine un adevărat răsfăţ

pe care îl datorez atât mie

cât şi celor care mă înconjoară,

pentru respectul de sine şi

faţă de ceilalţi.

Cum mă pregătesc. Pedichiura

este obligatorie,

dar nu suficientă. În fiecare

seară, imediat după duş, iau

acea paletă acoperită pe amşi

aplicarea unui lac în culori

deschise sunt de la sine înţelese.

Epilatul este obligatoriu.

Doar vrem să fim feminine.

Încep prin a aplica zilnic

o cremă cu factor de protecţie.

Din vârful degetelor şi

până la începutul mânecii.

Sun control 2000 waterproof

cu SPF 33 este o cremă lejeră,

non-grasă, care-mi protejează

pielea de razele solare.

Vreau ca acele pete maronii,

aşa-zise „de bătrâneţe”, să

apară cât mai târziu.

Când îmi fac duşul de dimineaţă,

frec tot corpul cu

Green Tea shower scrub, alcătuit

din particule fine ce-mi

masează pielea şi îndepărtează

celulele moarte acumulate

pe timp de iarnă pe braţe,

coapse etc. Şi ştiţi ceva?

Bronzul se va aşeza mult mai

uniform pe piele. Poate din

această cauză mi se spune că

am pielea de mătase.

Exfolierea tenului este

Ținuta potrivită pentru vacanța la mare

Chiar dacă tentația de a epata atunci când mergi în concediu este foarte mare, gândește-te că litoralul nu este

decât o altă destinație de vacanță, unde scopul este să te distrezi, în primul rând, nu să arăți noile achiziții din

garderobă. În plus, gândește-te că având un specific anume, este foarte posibil ca ceea ce ai în garderobă și

ceea ce porți în mod obișnuit în serile din orașul tău, de exemplu, poate să devină total nefuncțional pe litoral.

Urmează ținute permise și ținute interzise la mare!

Ținute din astfel de țesături

ar trebui să porți atunci când

ești la mare. Sunt foarte comode

și permit aerului să

treacă prin material. Tot ce ai

vaporos este indicat atât pentru

zilele, cât și pentru nopțile

la mare. Caută în dressing-ul

tău, sigur vei găsi ceva care

să se potrivească.

Lucrurile mulate. Chiar

dacă ai un corp de invidiat,

hainele mulate pot fi un mare

dezavantaj atunci când ești la

mare. Pielea transpiră și devine

lipicioasă de la aerul sărat,

așa că oricât de mult te-ai

chinui să arăți impecabil, vei

ajunge să detești ce ai pe tine,

pentru că te vei chinui constant

să aranjezi rochia, care

se lipește în permanență de

corp.

Accesorii metalice. Mare

grijă când le porți, ca și moment

al zilei. Dacă alegi să le

porți când soarele este sus pe

cer, ele îți pot produce iritații

sau inflamații ale pielii. Fiind

foarte cald, se vor freca de

piele și vor duce la un mare

disconfort.

Geanta de plajă din paie.

Acest accesoriu este ideal

şi ea importantă. Cu toate

că îmi fac lunar tratamente

cosmetice, cum începe vremea

să se încălzească îmi fac

săptămânal acasă, seara, înainte

de culcare, un peeling cu

acizi de fructe în concentraţie

de 10%, Intensive Peeling

Alpha Hydroxy. Acesta îmi

dizolvă în 7 minute celulele

moarte, lăsându-mi pielea

netedă, luminoasă şi catifelată.

În fiecare dimineaţă aplic

pe ten o cremă hidratantă cu

factor de protecţie, iar după

15-20 de minute aplic crema

colorată cu SPF 30 Protective

Moisturizer, care de fapt este

un demi fond de ten. Nici nu

se observă că am fond de ten,

atât de natural arată, iar eu

sunt mai bine protejată, atât

contra razelor UV-A cât şi

a celor UV-B. Şi cu această

ocazie vreau să împărtăşesc

cu voi ceva foarte important,

de care fiecare ar trebui să ia

notă, dar pe care foarte puţine

persoane îl observă.

Ştiaţi că trebuie să aplicaţi

crema cu SPF cu 30 de

minute înainte de expunerea

la soare, iar factorul de protecţie

este valabil doar 2 ore?

Cu alte cuvinte, în timpul

expunerii trebuie reaplicată

crema la fiecare oră. În weekend,

când mă expun mai

mult, exact aşa fac. Stratul de

cremă cu protecţie trebuie să

fie aplicat cu „dărnicie”, altfel

nu îşi face treaba.

Pălăria cu boruri mari numi

lipseşte când merg pe jos.

O caschetă este şic, dar nu

acoperă suficient.

Produse de protecție solară

Potrivit lui Anjana Patel,

un asistent medical al

Institutului de dermatologie

din North Atlanta, protecția

solară cea mai potrivită este

cea care conține SPF 30-45

pentru vară. Culmea, este și

mereu la modă. Alege orice

model, toate sunt în trend

acum, important este ca ele

să fie din paie. Dacă vrei să

te remarci, poți alege o geantă

din paie împletită făcută

de artizani. Le găsești cu

siguranță prin magazinele de

profil. Îți vor da acea notă de

originalitate, cu siguranță.

Culottes sunt acei pantaloni

largi de sus până la

jumătatea gambei sau puțin

mai sus de gleznă. Sunt de

efect și sunt foarte comozi,

sau care are cel mai ridicat

grad de protecție. „Sunt mai

multe tipuri de protecție solară,

iar, spre exemplu, SPF

15 protejează 94 % corpul de

razele solare, SPF 30 aproximativ

97 %, iar SPF 45 blochează

aproximativ 98 % din

radiații. Deși diferența de

protecție nu este foarte mare,

după lungi etape de stat la

soare contează. În funcție

de pielea fiecăruia se alege

și protecția solară, însă cel

mai bun este cel cu factor ridicat

împotriva radiaților. O

protecție solară cu SPF 100

% poate da, de asemenea,

un fals sentiment de securitate

și de a face o persoană

să creadă că este protejată

pentru o lungă perioadă de

timp, însă reaplicarea cremei

se face după doar două ore

dacă se află în spațiul liber,

indiferent că este la o terasă,

sub umbrelă sau la soare.”,

spune Anjana Patel.

Dermatologii sfătuiesc

oamenii să stea cât mai puțin

sub razele solare și să nu exagereze

cu bronzul care mai

târziu poate să le cauzeze.

Dacă cineva crede că dacă s-a

dat cu factor de protecție 100

și poate să stea o zi întreagă

la soare fără să fie afectat de

radiații, se înșală. Indiferent

de situație, crema trebuie aplicată

din două în două ore.

„Le recomand oamenilor

să aplice creme de protecție

pe față, umeri, gât, piept.

În ultima perioadă sunt tot

mai dese problemele cu pielea,

cancer, iritații, arsuri

solare. Putem evita toate

aceste lucruri.”, a mai spus

Patel. „Recomand cremele

de protecție care conțin zinc,

să poarte pălării și să aplice

cât mai des cremele de

protecție.”, a încheiat asistentul

medical.

i-ai văzut cu siguranță prin

vitrinele brandurilor de haine,

doar că nu știai că se

numesc așa. Ai nevoie de ei

dacă te duci în concediu la

mare, tocmai datorită faptului

că sunt ușor de purtat și

de asortat.

Aruncă șlapii, nu mai ai

nevoie de ei. Înlocuiește-i cu

o pereche de sandale romane

sau sandale cu șireturi, care

îți pot da gradul de confort

de care ai nevoie.

Un material realizat de

Cristina Paula Grecu


Sănătate IULIE

2016 17

Depresia

și consecințele

ei nefaste

Depresia poate afecta pe

oricine, de la tânăr la bătrân

și este una dintre cele mai

răspândite boli în întreaga

lume. Organizația Mondială a

Sănătății (OMS) estimează că

aproximativ 350 de milioane

de oameni de toate vârstele

sunt afectați, fiind a treia cauză

de dizabilitate la nivel global

în 2004, iar pana în 2020

va deveni principala cauză.

Statisticile arată că 15 %

dintre noi suferim de depresie

la un anumit moment pe

parcursul vieții. Deși există

tratament, iar medicația antidepresivă

poate fi eficientă

în 60-80% din cazurile de

depresie, doar 25% dintre

cei afectați urmează un tratament

eficient. Motivele: lipsa

de resurse, lipsa personalului

medical specializat, stigma

socială asociată bolilor psihice,

evaluarea inadecvată.

Depresia poate duce la

suicid. La nivel global OMS

estimează că aproximativ 1

milion de oameni se sinucid

în fiecare an, iar un procent

însemnat dintre aceștia suferă

de depresie. Mai mult, pentru

fiecare persoană care comite

suicid, există 20 sau mai multe

care au tentative de suicid.

Depresia este o boală care

debutează frecvent în anii

tinereții, având un risc mare

de recurență (posibilitatea

reapariției episoadelor depresive

de-a lungul vieții).

Vârsta medie de debut a depresiei

este în jur de 40 de

ani, 50% dintre persoanele

afectate având debutul bolii

între 20 și 50 de ani. Depresia

poate apărea încă din copilărie

și până la vârste înaintate.

În ultimul deceniu studiile au

arătat o creștere a incidenței

depresiei la persoanele sub

20 de ani, probabil în asociere

cu creșterea consumului de

alcool sau droguri la această

categorie de vârstă.

Indiferent de țară, cultură,

standard social-economic s-a

observat că numărul femeilor

care suferă de depresie

este mai mare decât cel al

bărbaților. Este de 2 până la 3

ori mai frecventă la femei decât

la bărbați. Conform OMS,

1 până la 2 mame din 10 fac

depresie după naștere, fiind

afectată capacitatea mamei

de a avea grijă de copil și implicit

creșterea și dezvoltarea

ulterioară a copilului.

Atât copiii, cât şi adulţii

pot suferi de depresie

Manifestările primare ale

depresiei la adulţi sunt: starea

de tristeţe şi pierderea interesului

pentru activităţile care în

trecut produceau plăcere. De

asemenea, bolnavii pot experimenta

un sentiment intens

de vinovăţie (chiar în cazul

unor probleme minore), nelinişte,

furie, inutilitate, lipsa

de speranţă, dificultăţi de concentrare,

autostimă scăzută,

sentiment de devalorizare sau

anxietate şi pot avea gânduri

sinucigaşe recurente.

Copiii care sunt deprimaţi

se pot simţi nesiguri, sunt

iritaţi şi dificil de calmat, iar

unii dintre ei vor plânge cu

uşurinţă şi vor fi trişti. Persoanele

depresive pot întâmpina

dificultăţi în luarea deciziilor.

Pot face imprudenţe şi pur şi

simplu nu le pasă ce se întâmplă

cu ele. A face o alegere

simplă poate părea o sarcină

copleşitoare, iar concentrarea

asupra realităţii se va face cu

mare greutate.

Deşi există variaţii în funcţie

de stadiu, o statistică frecvent

citată susţine că aproximativ

2% din copiii aflaţi la

prepubertate şi până la 8%

din adolescenţi manifestă

simptome clinice de depresie.

Aceasta poate cauza comportamente

diferite. Indiferent de

vârstă sau sex, depresia este

întodeauna însoţită de modificări

de comportament sau

stil de personalitate. Exemple

de astfel de modificări comportamentale

includ un copil

cu o personalitate extrovertită

devine brusc introvertit şi retras,

un copil care este adesea

pasiv devine combativ sau

un copil sociabil care devine

brusc timid - toate sunt semne

ale depresiei.

Un semn distinctiv al depresiei

la adolescenţi este ostilitatea

sau furia. În schimb,

fetele pot afişa depresie cu

modificări mult mai evidente

decât în cazul băieţilor. Aceste

semne includ sentimente

de tristeţe evidentă şi dorinţa

de a plânge frecvent. Adesea,

fetele afirmă în mod explicit

că sunt deprimate.

Mulţi copii pot părea normali

din punct de vedere emoţional,

dar încep să se plângă

de o gamă largă de simptome

fizice. În plus, copilul poate fi

letargic sau ar putea să acuze

o stare constantă de oboseală.

Dacă aceste manifestări

sunt combinate cu un plan de

somn modificat (fie insomnie,

fie somn prelungit), depresia

poate fi prezentă.

La copiii preadolescenţi,

semnele includ creşterea sau

diminuarea apetitului alimentar,

o pierdere bruscă a

interesului pentru activităţile

sociale sau intensificarea

declaraţiilor auto-peiorative.

Din moment ce un copil deprimat

va începe de multe ori

să se simtă fără valoare sau

inadecvat, el sau ea va tinde

să facă, indiferent de context,

afirmaţii cu privire la lipsa de

valoare sau sentimentul că

nu mai există speranţă, iar în

cazuri extreme, copilului îi

lipseşte dorinţa de a mai trăi.

Astfel de declaraţii trebuie să

fie luate în serios de părinţi.

Aceștia se vor adresa unui

profesionist pentru a trata cât

mai repede depresia.

Un copil deprimat este un

copil care suferă foarte mult

şi care se poate simţi singur,

chiar dacă se află în mijlocul

unei familii iubitoare. Cel

mai bine este să se ofere sprijin

acestor copii, evitându-se

îndemnurile de genul: ieşi din

starea asta, nu ai nimic.

În cazul în care copilul ar

putea să facă faţă singur depresiei,

ar face-o, dar depresia

este o boală şi ea necesită

tratament medical de specialitate.

Fiţi răbdători şi oferiţi-i

copilului tot sprijinul afectiv

de care are nevoie pentru a

depăşi condiţia.

Opţiunile de tratament pentru

copiii cu depresie sunt similare

cu cele pentru adulţi,

inclusiv psihoterapie (consiliere)

şi medicamente. Pentru

copii, rolul pe care familia şi

mediul social îl joacă în procesul

de tratament este diferit

de cel al adulţilor.

Pediatrul dumneavoastră

poate sugera psihoterapia ca

metodă principală de tratare a

depresiei. În acelaşi timp, medicul

poate lua în considerare

prescrierea de medicamente

antidepresive ca o opţiune

suplimentară în cazul în care

psihoterapia nu va da randamentul

scontat. Cele mai

multe studii indică faptul că o

combinaţie între psihoterapie

şi medicamentele antidepresive

este cea mai eficientă metodă

de tratament a depresiei

la copii şi adulţi.

Recomandări

Oamenii sunt, prin excelenţă,

fiinţe sociale. Sprijinul

social este deosebit de important

în recuperarea unei persoane

cu depresie, deşi uneori

acestora le este greu să ceară

ajutor. Deşi în zilele noastre

solitudinea este lipsită de pericole,

izolarea emoţională

încă poate ameninţa starea de

sănătate mentală a unei persoane.

Cum să ne comportăm cu o

astfel de persoană? În primul

rând trebuie înţeles faptul că

depresia este o boală, ea nu

este doar o tristeţe trecătoare,

o stare de delăsare sau lipsă

de voinţă, din care persoana

deprimată nu vrea să iasă. A

ieşi din depresie nu este legat

de voinţă. De fapt, în depresie

voinţa este diminuată. Depresia

trebuie abordată imediat,

iar prietenii şi rudele sunt prima

linie de apărare împotriva

bolii. O persoană depresivă,

singură, are şanse mai mici să

îşi revină.

Cum ne putem comporta?

Să ne păstrăm calmul şi

să realizăm că simptomele

nu au legătură cu noi. Ce îi

spunem, ce nu îi spunem?

Comunicarea cu o persoană

depresivă poate fi frustrantă

deoarece aceştia s-ar putea

să nu aibă dorinţa de a exprima

ceea ce li se întâmplă sau

ceea ce simt. În primul rând,

să îi recunoaştem starea, să îi

validăm emoţiile, să o facem

să se simtă sprijinită şi respectată.

Să înţeleagă faptul că nu

o criticăm sau judecăm pentru

ceea ce i se întâmplă.

Depresia nu se întâmplă

din vina persoanei afectate.

Nu vă feriţi să adresaţi întrebări

legate de siguranţa personală

dacă aveţi bănuiala că

depresivul doreşte să îşi facă

rău. Întrebările care reflectă o

îngrijorare sinceră sunt bine

primite de către persoana depresivă.

Oamenii depresivi au oricum

tendinţa de a se izola,

însă depresia se poate manifesta

în feluri variate. Uneori,

depresivii mănâncă mai mult

sau, dimpotrivă, mai puţin,

slăbesc sau se îngraşă brusc,

consumă mai mult alcool,

se simt fără speranţă şi fără

ajutor, pierd interesul pentru

lucruri care îi făceau plăcere

înainte, pot fi copleşiţi de tristeţe

sau pot fi furioşi.

Unui depresiv îi putem arăta

că îi respectăm şi acceptăm

spaţiul şi graniţele personale,

însă în acelaşi timp, că ne

pasă de el. Este de dorit să

se intervină atunci când suntem

îngrijoraţi. Pentru a putea

ajuta o persoană depresivă,

ne trebuie tărie şi stabilitate

emoţională, pentru că ne putem

lovi frecvent de refuzul

de a sta de vorbă, de a ieşi din

cameră etc. O persoană, fie ea

şi depresivă, nu poate fi forţată

să facă lucruri împotriva

voinţei ei, dar putem încerca

să o convingem.

Depresia poate înrăutăţi

problemele cronice de sănătate,

fiind un factor de risc pentru

multiple afecţiuni. În cazul

persoanelor în vârstă depresia

poate contribui la declanşarea

a diverse boli, cum ar fi boala

Parkinson, boli cardiovasculare

şi boli pulmonare obstructive

cronice.

Depresia slăbeşte sistemul

imunitar, în special din cauza

producţiei scăzute de limfocite

de tip T care ajută la protejarea

organismului de agenţii

cancerigeni. Un sistem imunitar

slăbit afectează răspunsul

inflamator al organismului.

De aceea, s-a confirmat

în urma studiilor că depresia

creşte incidenţa osteoartritei,

astmului bronşic şi a bolilor

autoimune.

Datorită prejudecăţilor,

oamenii, chiar şi cei fără depresie,

sunt reticenţi faţă de

psihoterapeuţi, aceştia fiind

asociaţi cu stigma pe care o

poartă, din nefericire, persoanele

cu afecţiuni psihice.

Psihoterapia poate aduce beneficii

tuturor, nu numai persoanelor

depresive.

Ea poate găsi sursa anxietăţilor,

poate identifica mecanisme

de adaptare mai bune

pentru a face faţă acestor anxietăţi

sau soluţiile pentru a

avea o viaţă mai bună. Îi putem

vorbi despre psihoterapie

ca despre o soluţie pentru ce

i se întâmplă în momentul de

faţă.

Aşa cum oamenii se duc la

stomatolog pentru probleme

dentare, tot aşa, ei pot găsi

ajutor pentru problema lor,

la un psihoterapeut (psiholog

sau psihiatru). În funcţie

de severitatea depresiei, este

recomandat ca un plan terapeutic

medicamentos să însoţească

psihoterapia, pentru

rezultate optime.

Autor:

Prof. Dr. Ilinca Fodor, Redactor

OR (S heffield, South

Yorkshire, Regatul Unit al

Marii Britanii şi Irlandei de

Nord)


18

IULIE

2016

Să descoperim

împreună România

Bucovina - devenită Ducatul

Bucovinei în I mperiul

Austriac, este o regiune istorică

cuprinzând un teritoriu

care acoperă zona adiacentă

orașelor Rădăuți, Suceava,

Gura Humorului, Câmpulung

Moldovenesc, Vatra Dornei,

Siret și Vicovu de Sus din

România, precum și Cernăuți,

Cozmeni, Zastavna, Vășcăuți

pe Ceremuș, Vijnița, Sadagura

și Storojineț din Ucraina.

Locuri de o frumusețe

rară - Rezervații naturale

În Bucovina există 23 de

rezervații naturale: botanice,

forestiere, geologice, panteologice,

științifice și mixte.

Bucovina - Cheile Lucavei

Anul declarării rezervației:

1973 - Suprafață: 33 ha.

Cheile Lucavei sunt localizate

în versantul estic al

Obcinei Mestecăniș, pe drumul

ce duce la Lucina, între

munții Știrbul (1.477 m) la

nord și Găina (1.455 m) la

sud, pe valea Lucavei, afluent

al râului Moldova, în perimetrul

comunei Moldova

– Sulița.

Căi de acces: La aproximativ

33 de km pe DJ 175

până în apropierea satului

Moldova-Sulița, 15-20 de

minute pe drumul forestier

ce duce la Herghelia Lucina.

Stâncile albe și impresionan-

Rezervația 12 Apostoli

este situată în Munții Călimani,

pe creasta ce formează

cumpăna apelor dintre bazinele

pâraielor Neagra Sarului

și Poiana Negri și coboară

dinspre Călimani, peste culmile

Tamau și Pietrele Rosii,

spre Vârfurile Lucaciu și

Orașul Vatra Dornei, pe raza

comunei Dorna Candreni.

Este delimitat la est de

șirul depresiunilor Păltiniș,

Drăgoiasa, Bilbor și Secu, la

nord, de zona depresionară a

Dornelor și munții mărunți ai

Bucovina

Rezervația

Cheile Lucavei

Deşi cunoscută în prezent ca

o ţară a molidului, Bucovina

deţine şi rezervaţii forestiere,

cuprinzând alte specii, cum

ar fi făgetul (pădurea de fag)

de la Dragomirna.

Departe de a epuiza lista

originalităţilor vegetale bucovinene,

Tinovul Mare de

la Poiana Stâmpei, o pădure

de pini ce vegetează pe un

depozit de turbă se adaugă

rarităţilor naturalistice ce

încântă pe vizitator şi incită

la studiu pe specialist.

Călătorul care vizitează

Bucovina are şansa deosebită

de a cunoaşte păduri

virgine, neafectate de inte

se văd de la distanță.

Scurtă descriere: Formațiunile

calcaroase se întind pe o

suprafață de 33 ha și formează

o rezervație geologică și

morfologică, protejată pentru

Rezervația

12 Apostoli

Bârgăului, la sud de defileul

Mureșului iar la vest, piemontul

colinar al Călimanului

face trecerea spre partea estică

a Podișului Transilvaniei.

Căi de acces

Cu pornire din satul Runc,

comuna Neagra Șarului, accesul

la rezervația 12 Apostoli

se face pe traseul tematic cu

același nume, ce are o lungime

de 11 km și traversează

o pădure de molid și pășuni

subalpine, către una dintre

cele mai frumoase locuri din

Parcul Național Călimani.

tervenţia omului, cum ar fi

pădurile seculare Slătioara

şi Giumalău, constituite în

rezervaţii naturale. Parcurile

naţionale Rodna şi

Călimani adăpostesc specii

unice ori rare, de floră

şi faună, peşteri şi peisaje

remarcabile.

Transportul aerian

Aeroportul Ştefan cel

Mare aflat la o distanţă de 12

km de municipiul Suceava,

asigură accesul în Bucovina

în mod direct sau indirect

prin aeroporturile Bucureşti,

Timişoara, Cluj Napoca,

Bacău etc. din mai toate marile

centre ale Europei.

speciile de plante rare ce cresc

aici, printre care se numără

strugurele ursului și floarea

de colț, monument al naturii.

Lățimea cheilor ajunge până

la 8 m, iar pereții măsoară

cca. 75 m înălțime și sunt

neregulați. Rezervația naturală

adăpostește și un izvor de

apă sulfuroasă potabilă, renumită

pentru efectele benefice

asupra organismului.

Rezervația 12 Apostoli

este unică în Bucovina.

Adăpostește statui cu forme

zoo și antropomorfe, stane de

piatră modelate de natură de-a

lungul timpului. Rezervația

geomorfologică și geologică

a fost creată pentru protejarea

acestor stânci, reziduri,

alcătuite din aglomerate mai

rezistente.

Dintre acestea, figura cea

mai importantă este cea a

“Moşului”, prevăzută cu trei

feţe distincte ale chipului

uman. Astfel, către poteca

ce duce la Valea Haitii (satul

Gura Haitii), în figura

“M oşului” apare o faţă înaltă

şi lată (cu acea “frunte înaltă

a zeilor”), tradiţie perpetuată

în marile civilizaţii antice,

România

Transportul feroviar

Cel mai important nod

feroviar este Suceava, care

dispune de trei gări: Gara

S uceava (Burdujeni), Gara

Suceava Nord (Iţcani) şi

Gara Suceava Vest (Şcheia).

Principala arteră feroviară

o reprezintă magistrala

500 Bucureşti – Suceava –

Vicşani – Kiev – Varşovia

– Moscova. Din ea se desprind

atât linii secundare:

Dolhasca – Fălticeni (25km),

Dărmăneşti – Păltinoasa –

Gura Humorului (37km),

Dorneşti – Rădăuţi – Putna

– Nisipitu (59km), cât şi linia

de legătură între inelul feroviar

extracarpatic şi cel intracarpatic

care până la Beclean

pe Someş totalizează 239km.

O altă posibilitate de acces

o reprezintă calea ferată

care face legătura între

Moldova şi Transilvania,

pe direcţia: Iaşi – Suceava

– Câmpulung Moldovenesc

– Vatra Dornei – Dej – Cluj

N apoca – T imişoara. Pe teritoriul

judeţului, din această

Rezervația Făgetul Dragomirna

Rezervaţia de fag de la

Dragomirna se află pe teritoriul

comunei Mitocul

Dragomirnei şi face parte din

trupul de pădure Chilia, fiind

cuprinsă la o altitudine care

variază între 380-450 m.

Căi de acces: La această

rezervație se poate ajunge

pe 2 trasee: (1) drumul comunal

Suceava – Mănăstirea

Dragomirna, până la mănăstire

și apoi urmând drumul

cunoscut sub numele

de „Trei meri” pe o distanță

de 1,6 km până la rezervație

și (2) pe șoseaua națională

Suceava – Siret, până la

intersecția cu satul Pătrăuți,

se trece de localitate și pe

drumul forestier “Trei meri ”

se ajunge la rezervație.

Scurtă descriere: Rezervația

precum Egiptul, mai târziu

Maya, ş.a.

Spre poteca ce vine dinspre

Vârful Lucaciu, de la

nord, apare un cap ceva mai

redus, cu fruntea mai îngustă,

mandibula mai alungită şi

continuat cu o barbă ascuţită.

O a treia faţă, înaltă şi îngustă,

cu un coif pe cap, apare

în faţa potecii dinspre Vârful

Tămădău.

Originea acestor formațiuni

megalitice este certă: modelarea

eoliană, dezagregarea fizică,

eroziunea aglomeratelor,

etc. dar s-au înaintat și ipoteze

care susțin “modelări” provocate

de om, dar care au rămas

la stadiul de ipoteze romantice,

seducătoare.

Alături de aceste formațiuni

Făgetul – Dragomirna este o

rezervație de fag care se află,

actualmente, în administrarea

Ocolului Silvic Pătrăuţi.

Această rezervație protejează

făgetul secular natural în

proporție de 97%, de vârstă

cuprinsă între 90 și 110 ani.

Intâlnim: molid, pin silvestru,

stejar, paltin și frasin.

Arborii au diametre de 35-

se găsesc jnepenișuri și

ienupărețe de pe de pe versantul

vestic care adăpostesc

cocoțul de mesteacăn

( Lyrurus tetrix) – monument

al naturii, argumente suficiente

pentru înființarea în 1971

a acestei rezervații, unică de

linie ferată derivă traseele secundare:

Vama – Moldoviţa

(20km), Pojorâta – Fundu

Moldovei (7km) şi Floreni

– Dornişoara (22km), care

deservesc atât localităţile de

pe văile afluente mai mari

ale Moldovei şi Bistriţei, cât

şi nevoile industriei lemnului

şi turismului.

Transportul rutier

În Bucovina puteţi ajunge

uşor cu maşina pe drumul

european E85, care

traversează Europa de la

Nord la Sud, făcând legătura

între Marea Baltică

şi Marea Egee, respectiv

între L ituania şi Grecia,

şi care străbate România

pe direcţia Siret- Suceava-

Bacău-Bucureşti-Giurgiu.

O altă cale rutieră de acces

o reprezintă drumul european

E576, care face legătura

între Rusia ( Rostov)

şi Austria ( Viena), străbătând

R omânia pe direcţia

Halmeu – Baia Mare

– Bistriţa – Suceava –

B otoşani – Iaşi – Sculeni

(Republica Moldova).

56 cm și înălțimi de 35-40 m.

Fauna este tipică pentru zona

împădurită colinară: cerb

carpatin, cerb lopătar, căprior,

mistreţ, vulpe, lup, pisică

sălbatică, iepure, jder etc. Iar

dintre păsări se găsesc fazan,

sitar, buhă/bufniţă, uliu şorecar,

cioară , gaiţă, ş.a.

Anul declarării rezervației:

1973; Suprafață: 134,8 ha.

acest fel în Bucovina. Amănunte

asupra genezei, reliefului

și aspectului Călimanilor

se găsesc la Rezervația forestieră

de jenpenis și Pinus

cembra (Călimani).

Anul declarării rezervației:

1971. Suprafață: 200 ha.

Materiale realizate de către Timea Opreanu - Cluj-Napoca


Spania IULIE

2016 19

La pas prin Madrid

La sfârșitul singurei zile

petrecute în Madrid mi-am

zis: „ăsta e un oraș în care

aș putea locui”. Nu ştiu dacă

au fost de vină culorile începutului

de iulie, îmbinarea

interesantă între nou și vechi,

spaniolii care păreau prietenoşi

sau mâncarea bună.

M-am gândit doar că dacă aş

lăsa Timișoara pentru un alt

oraş mare, Madridul ar intra

în lista opţiunilor.

Cum am ajuns în Madrid e

simplu şi am mai povestit. Am

aterizat pe la miezul nopţii în

terminalul 1 al Aeroportului

Barajas şi a trebuit să mai

pierd câteva ore pe acolo până

se lumină de ziuă. Nu aveam

de ce să merg în oraş la 2

noaptea. Am experimentat

astfel, încă o dată, dormitul

în aeroport. Pe jos, pe banda

pentru bagaje, pe bancă şi pe

scaunele din jurul unui stâlp.

Asta e încă una dintre amintirile

pe care nu le uiţi niciodată.

După ce am ajuns în oraş,

am început un tur de forţă

al Madridului, 100% pe jos,

într-o zi de vară

fără să cheltui niciun ban pe

transport, intrări sau alte bilete.

Bugetul era redus, timpul

limitat dar voinţa dădea pe

afară. Așadar, încalţă-te cu

ceva comod şi, urmează-mă!

Răsăritul l-am văzut la ieşirea

din gara Atocha şi mi-a rămas

întipărit în memorie. Un

soare blând de vară era semnul

că eram la începutul unei

călătorii frumoase. Am pornit

pe Calle de Alfonso XII şi am

intrat în Parcul Retiro unde

mare mi-a fost mirarea să văd

zeci de localnici de toate vârstele

ce-şi începeau ziua cu o

tură de jogging prin parc. Se

pare că ţin la sănătatea şi la

forma lor fizică iar miturile ce

spun că spaniolii sunt leneşi,

categoric sunt false. Probabil

că şi efortul fizic e mai plăcut

atunci când îl faci într-un loc

atât de frumos. Culorile în

care se scălda parcul nu pot fi

descrise în cuvinte.

În Parcul Retiro poţi să

„pierzi” o zi întreagă. Aleile

sunt kilometrice şi trec prin

pădurici dese, pe lângă monumente,

castele şi muzee. Am

făcut o oprire la Castelul de

Cristal şi încă una la Palacio

de Velasquez. Primul, construit

în 1887 pentru a expune

plante şi animale din Filipine,

era închis temporar iar al doilea

încă nu deschisese încă,

fiind în jur de ora 8. Am continuat

plimbarea pe lângă lacul

şi statuia lui Alfonso XII

(regele Spaniei între 1875 şi

1885) şi am ieşit din parc pe

la Puerta de Alcalá din Piaţa

Independenţei.

Dacă vrei să te mai plimbi

puţin, mergi vreo trei minute

pe Paseo de Recoletos ca

să vezi Biblioteca Naţională

considerată cea mai mare

din Spania. Revenind în

Plaza Cibeles, rezervă-ţi

vreo două ceasuri ca să vizitezi

P alatul ce poartă numele

zeiţei Cibele (cea a cărei statuie

se află în centrul pieţei).

Clădirea este pur şi simplu

extraordinară şi cu greu reuşeşti

să-ţi dezlipeşti ochii de

pe ziduri şi sculpturi. La parter

e un info point cu personal

foarte prietenos care vorbeşte

engleză. Aici primeşti un ghid

al clădirii şi lista expoziţiilor

permanente şi temporare.

Eu recunosc că nu am fost

foarte încântat de expoziţiile

de fotografie şi de proiecţiile

pe care le-am văzut dar

abia am aşteptat să ajung la

ultimul etaj de unde se poate

urca în turnul cel mai înalt al

palatului. De acolo se vede tot

oraşul şi vă garantez că priveliştea

merită aşteptarea orei

fixe de urcare (între 10:30 şi

13:00 şi între 16:30 şi 19:30).

Aş mai urca o dată acolo întro

seară ca să văd oraşul luminat!

La doar 1 km de P alat,

mergând pe Calle de Alcalá,

este Puerta del Sol adică kilometrul

zero al Madridului.

Aceasta era una dintre intrările

în oraş din secolul al XVlea

iar acum este una dintre

cele mai aglomerate şi turistice

pieţe ale metropolei. În

Piaţă poţi vedea vechea Poştă

şi actualul sediu al preşedenţiei,

statuia regelui Carol al

III-lea şi celebra statuie a ursului

cu zmeură – simbolul

oraşului. Îţi recomand să-ţi

cumperi un sandwich cu jamon

(1-2 euro), să iei un loc

undeva în piaţă şi să intri în

atmosfera locului.

E bine ştiut faptul că nu

trebuie să mănânci în locurile

turistice. Preţurile sunt

umflate iar atmosfera e mai

degrabă una artificială, creată

special pentru străini. Nu-ţi

recomand decât să fii în trecere

şi să te bucuri de privelişte.

Tot aici se află şi Casa

de la Panadería (Brutăria), o

construcţie veche şi frumoasă

ce găzduieşte acum expoziţii

interesante despre istoria oraşului.

Intrarea e liberă!

Pe la miezul zilei, picioarele

mi-au transmis subtil că vor

o pauză. Am ieşit din zona

turistică şi am intrat orbeşte

pe străduţe înguste, cât mai

adânc în inima unui cartier.

La terase deja se adăposteau

de soare spaniolii de duminică.

Am ales locul fără nici

un turist şi m-am așezat la o

masă. Deşi ştiam că sunt în

inima ţării, departe de mare

şi de fructele-i proaspete, îmi

era poftă de calamar şi de

ceva răcoritor (12 euro pentru

un fel principal şi o băutură).

Mai poți încerca tapas,

churros şi horchata dacă timpul

și bugetul îți permite. Oricum

il dolce far niente este

universal aşa că asta am făcut

timp de vreo oră.

Nu ştiu cum am reușit dar

am ajuns şi la Palacio Real.

O hartă bună şi un partener

atent de drum funcţionează

perfect de obicei. Hărmălaie

multă, toate limbile pământului

şi şedinţe foto. Am închis

puţin ochii şi mi-am imaginat

cum ar fi arătat piaţa din faţa

P alatului în secolul 11. Nu am

avut timp de vizitat şi nici buget

(intrarea costă 10 euro) dar

e de reţinut faptul că miercurea

şi joia după amiază e intrarea

liberă pentru cetăţenii UE.

Am preferat să merg în

Grădinile Sabatini de lângă

Palat. O oază liniştită la doar

câţiva paşi de hoarda de turişti

din şi de pe lângă Palat. Locul

ăsta poartă numele arhitectului

italian Francesco Sabatini

care a proiectat grajdurile palatului.

După un sfert de ceas

am pornit iar la drum plănuind

deja următoarea venire în

Madrid şi vizita muzeului din

interiorul Palatului Regal.

Citisem undeva despre

templul egiptean construit

prin secolul 2 î. Hr. în sudul

Egiptului şi donat Spaniei în

1968. Se află în Parcul Oeste

destul de aproape de Palat și

sunt doar vreo 900 de metri.

Asta dacă mergi pe drumul

direct şi ceri cuiva indicaţii.

Eu m-am cam pierdut şi

am ajuns pe malul râului

Manzanares, un loc foarte

liniştit pe unde se plimbă localnicii.

Ai putea zăbovi aici

vreo jumătate de oră ca să-ţi

odihneşti picioarele.

Poate cel mai important

loc din Madrid este Muzeul

Prado. E nevoie de câteva

ore ca să-l vizitezi iar cozile

sunt foarte lungi, mai ales în

weekend. După ce-am bătut

zeci de km la picior într-o zi şi

am văzut coada de câteva sute

de metri, mi-am spus că nu-i

de mine. Cel puţin nu atunci.

Voi reveni pentru Prado şi îi

voi aloca o jumătate de zi, aşa

cum merită. Se poate vizita

gratis de marţi până sâmbătă

între 18:00 şi 20:00 iar duminica

între 17:00 şi 20:00.

Cel mai probabil că 2-3 ore

nu sunt de ajuns dar poţi face

asta în două seri consecutive.

Un alt muzeu pe care-l

poţi vedea fără niciun ban

este Muzeul Naţional de Artă

Reina Sofia. Lucrări de-ale lui

Dali sau Picasso pot fi văzute

gratis de luni până vineri între

19:00 şi 21:00, sâmbăta de la

14:30 la 21:00 şi duminica de

la 10:00 la 14:30. Găseşti mai

multe detalii pe site-ul oficial

al muzeului.

Muzeul Tiflologic poate fi

vizitat oricând gratis şi cu siguranţă

că aşa ceva n-ai mai

văzut. E un muzeu făcut de

către o organizaţie a persoanelor

cu deficienţe de vedere

şi este creat în aşa fel încât

vizitatorii pot să şi atingă

exponatele. Încă un loc special

este Anden 0, o veche

staţie de metrou din Plaza de

C hamberi transformată în

muzeu. Dacă mergi acolo şi

intri în subteran ai să simţi

că ai coborât în altă lume.

Nu costă nimic iar turul este

ghidat în spaniolă. Nici pentru

Museo Taurino nu trebuie

să plăteşti nimic şi ai acces

la întreaga istorie a coridelor.

Muzeul de Arheologie şi

Muzeul America pot fi de asemenea

vizitate gratis.

Un material realizat de

Tiberiu Grădișteanu

Timișoara


20

IULIE

2016

Terapia verde

Beneficii ale

fructelor de vară

Corina Simionescu Hudgens

Medic terapeut – Norwich/ Anglia

Pe perioada verii puteţi

alege dintr-o diversitate de

fructe, care mai de care mai

atrăgătoare. Specialiştii recomandă

să vă bucuraţi din

plin de nutrienţii şi avantajele

oferite de acestea pentru

sănătate. Iată mai jos,

prezentate, principalele beneficii

ale fructelor pe care

le găsiţi proaspete în anotimpul

călduros.

Experimentaţi una dintre

plăcerile specifice sezonului

estival: luaţi o muşcătură

mare dintr-o felie de pepene

verde şi savuraţi-o. Parfumat,

dulce, pepenele verde

cu miezul roşu este reconfortant

şi uşor. Aceasta conţine

per porţie mai mult licopen,

care luptă împotriva cancerului,

decât tomatele: aproximativ

40%. Licopenul prezent

în pepenele verde este

uşor de absorbit, fără să necesite

tratare la temperaturi

înalte, spre deosebire de cel

din tomate şi, este relativ stabil

atunci când fructele sunt

depozitate şi refrigerate.

Pepenele verde este o sursă

bogată de vitaminele A şi

C, conţine vitamina B6, betacaroten,

tiamină şi potasiu.

Pepenele pe care îl cumpăraţi

trebuie să fie tare şi simetric,

să nu aibă tăieturi sau urme

de lovituri. Acesta ar trebui

să fie greu pentru dimensiunea

sa şi să aibă pete galbene

pe partea în care a stat pe

pământ.

Este recomandat ca înainte

de a fi servit, coaja pepenelelui

verde să fie spălată şi

uscată. Pepenele verde va fi

păstrat la temperatura camerei.

Dacă a fost ţinut la temperaturi

scăzute în supermarket,

se va face acest lucru şi

la domiciliu.

Perele nu sunt la fel de

gustoase ca merele, dar conţin

mai multe fibre decât

acestea din urmă, un nivel

comparabil de vitamina C,

puţine calorii şi carbohidraţi.

Când alegeţi perele dintr-un

magazin de fructe, asiguraţivă

că acestea au un parfum

plăcut şi consistenţă moale.

Ananasul este specific sezonului

călduros, are o textură

densă, este bogat în vitamine,

enzime şi antioxidanţi.

Ananasul are efect antiinflamator,

protejează împotriva

cancerului de colon și artrită.

Mango este un fruct care

are efect răcoros, în mod natural,

asupra organismului,

cu un conţinut important de

vitamina A, C şi betacaroten,

ce poate ajuta la prevenirea

cancerului şi susţine sănătatea

pielii.

În timpul verii, pieţele sunt

pline cu piersici proaspete.

Bucăţi din acestea pot fi

amestecate cu iaurt sau cereale

la micul dejun, pot fi adăugate

în compoziţia unei plăcinte

sau tarte, pot face parte

din compoziţia felurilor principale

de mâncare ori pot fi

consumate simple, chiar dacă

zeama acestora se va scurge

pe buzele dumneavoastră.

Cu excepţia aromei uimitoare,

piersicile sunt bogate în

vitamina A, C şi potasiu, sunt

o sursă importantă de antioxidanţi,

betacaroten (cel care le

oferă culoarea galbenă) şi de

flavonoide, care poate ajuta la

încetinirea procesului îmbătrânirii,

reducând riscul apariţiei

anumitor tipuri de cancer

şi boli cardiovasculare.

În plus, fiecare piersică

are doar 60 de calorii şi este

bogată în fibre. Alegeţi piersicile

parfumate şi evitaţi-le

pe cele foarte moi. Culoarea

roşie nu înseamnă neapărat

că piersica este foarte coaptă,

aceasta fiind specifică

doar anumitor soiuri. Evitaţi

piersicile verzi sau foarte

tari. Dacă piersicile mai au

nevoie să se coacă, după ce

le-aţi achiziţionat, aşezaţi-le

într-un singur strat pe bufet

şi lăsaţi-le o zi sau două la

temperatura camerei. Odată

coapte, le puteţi introduce în

frigider unde îşi vor păstra

prospeţimea aproximativ o

săptămână.

Fie că le preferaţi dulci sau

acre, cu siguranţă cireşele

proaspete se numără printre

fructele dumneavoastră

preferate. Cireşele dulci sau

amare se găsesc mai ales în

stare proaspătă, în timp ce vişinele

pot fi găsite şi în stare

congelată, conservată sau uscată

în supermarketuri.

Cireşele au un nivel ridicat

de antioxidanţi: antocianide

care sprijină activitatea antioxidanţilor

şi quercetina care

ajută la reglarea tensiunii arteriale.

Acesta sunt şi o sursă

bună de fibre, potasiu, vitaminele

A şi C. Vişinele sau

cireşele amare pot fi folosite

pentru compoturi, dulceţuri

sau plăcinte. Alegeţi cireşele

cărnoase, ferme şi strălucitoare,

care nu sunt lovite

sau moi. Apoi depozitaţi-le

proaspete în frigider, cât mai

rapid după cumpărare.

Când sunt foarte coapte,

caisele au o aromă incomparabilă.

Acestea sunt moi,

uşor de digerat, întrucât fibrele

lor insolubile sunt parţial

transformate în pectină, o

fibră solubilă pe care intestinul

o agrează. Acest fruct, fie

fiert sau proaspăt, oferă organismului

cantităţi substanţiale

de vitamina A sau betacaroten

(între 1000 şi 1500

ug/100g). În organism, acest

antioxidant preţios este convertit

în vitamina A, cea care

ajută la menţinerea sănătăţii

pielii, a vederii pe timp de

noapte şi sprijină capacitatea

naturală de apărare a organismului.

Nu rataţi consumul de

caise, pe timp de vară!

Suculentă, dulce şi răcoroasă,

zmeura delicioasă

poate fi introdusă în dieta

zilnică, atât proaspătă, cât şi

în compoziţia a diferite deserturi.

Zmeura este bogată

în fibre, dintre care unele

sunt solubile - sub formă de

pectină care ajută la scăderea

colesterolului, fiind o sursă

excelentă de vitamina C. Culoarea

roşie a zmeurei este

oferită de nivelul crescut de

antociani (antioxidanţi).

Consumaţi fuctele viu colorate,

cu aspect cărnos, întrucât

zmeura nu va continua să

se mai coacă odată ce a fost

culeasă. Nu cumpăraţi fructe

de pădure care au fost culese

prea devreme, întrucât gustul

acestora va fi acru. Ca şi toate

fructele de pădure, zmeura va

mucegăi uşor, fiind fragilă şi

perisabilă. Poate fi păstrată în

frigider şi se va utiliza în termen

de maxim 2 zile. Pentru

a spăla zmeura, pulverizaţi

uşor peste ea apă (jetul de apă

de la robinet o poate zdrobi).

Murele sunt fructe zemoase,

care au forma unei

grupări de boabe mici, care

cresc în tufe sau viţa de vie,

căţărătoare. Consumul de

mure oferă organismului

multiple beneficii nutritive.

Graţie lor, organismul poate

lupta împotriva infecţiilor

şi bolilor. Murele sunt, de

obicei, folosite sub formă

de topping pentru îngheţate,

iaurturi, deserturi, fac parte

din compoziţia sucurilor de

fructe şi a gemurilor tartinabile,

dar pot fi mâncate şi

proaspete.

La oraş nu sunt deloc apreciate,

însă la ţară dudele sau

agudele sunt considerate

miraculoase. Tratează constipaţia,

ajută la creşterea potenţei,

cresc masa musculară

şi beneficiile lor nu se opresc

aici. Dudele sunt bune şi

pentru sănătatea creierului

ajutând la circulaţia la nivel

cerebral, iar cantitatea de

antioxidanţi din fruct reduce

colesterolul.

Nu se ştie foarte bine de

unde provin pomii, dar cu

siguranţă i-ai întâlnit în drumul

tău spre serviciu sau pe

marginea şoselelor naţionale.

Data viitoare când îi mai vezi

îţi recomandăm să culegi câteva

fructe şi să te bucuri de

efectele lor senzaţionale.


Reţetele Annei IULIE

2016 21

Supă cremă

de mazăre

Ingrediente:

• o cană mare de mazăre

(crudă sau din conservă)

• 1/2 dovlecel

• 2 căței de usturoi

• 1/2 ardei gras roșu

• sucul de la 1/2 lămâie

• 2 linguri ulei de măsline

• condimente: (piper, boia

iute, curry, chili)

• sare de Himalaya

• mărar

• 1/2 avocado

• Apă

Supă cremă de mazăre se

prepară foarte repede, este

delicioasă şi hrănitoare.

Așadar, toate ingredientele,

exceptând o parte din

mărar și boia, se pun în blender

şi se mixează 1-2 minute.

Se presară deasupra mărar şi

boia. Se servește cu pâinici

tip wassa. Poftă bună!

Frigărui de

curcan cu

ananas

Ingrediente:

• 500 g piept de curcan tăiat

cubuleţe

• 10 ciupercuţe potrivite

proaspete

• 1 ardei gras roşu

• 1 ardei gras verde

• 1 dovlecel

• 1 cutie compot ananas

cubulețe sau un ananas

proaspăt mic

• condimente pui

• ulei, sare

Mod de preparare:

Ardeii se taie bucăţi potrivite,

pătrate sau rondele

ca şi dovlecelul. Ciupercile

se curăţă şi li se rup picioru-

şele. Cărniţa se unge cu puţin

ulei, apoi se presară cu

condimente (un amestec de

boia iute, busuioc, tumernic,

sare).

Pe bețele de frigărui unse

şi ele cu ulei se alternează

bucăţele de carne cu ardei,

dovlecel, ciuperci și ananas.

Când sunt gata se presară cu

piper şi se pun în tava de cuptor

tapetată cu hârtie de copt

şi unsă cu puţin ulei. Se dă

tava la cuptor la foc potrivit.

Frigăruile se întorc din când

în când până sunt gata.

Se pot servi cu murături

sau salsa iute.

Înghețată de vanilie

cu mentă și căpșuni

Ingrediente:

• 4 gălbenușuri

• 1 plic zahăr vanilat

• 2 linguri zahăr pudră

• 100 ml smântână

• 1 păstaie de vanilie

• 200 ml lapte

• 5-6 căpșuni

• frunze de mentă

Mod de preparare:

Se amestecă gălbenușurile

cu plicul de zahăr vanilat și

zahărul pudră.

Cu un mixer merge mai

repede. Se toarnă în amestec

smântâna dulce și se omo-

genizează bine. Păstaia de

vanilie se despică, se scoate

semințele și se pun cu păstaie

cu tot, în cei 200 ml lapte,

pe foc potrivit.

Se toarnă laptele cald (nu

opărit) în fir subțire, peste

ouăle cu zahăr și smântâna

dulce și se amestecă bine,

apoi se lasă să se răcească.

Compoziția se toarnă în

cuva mașinii de înghețată, se

pune capacul și se apasă pe

buton. Când începe să se solidifice

amestecul, se pot adăuga

fructe de pădure, cubulețe

de ciocolată sau orice altceva

doriți să găsiți în înghețată. E

gata cam în 30-35 de minute.

Se transferă înghețata în caserole

și se pune în congelator.

Dacă nu aveți mașină de

făcut înghețată, folosiți congelatorul

și o furculiță cu

care să amestecați în caserolele

cu compoziție, o dată

la 30 de minute, până se solidifică.

Înghețata este pentru

6 porții. Se scoate cu lingura

de înghețată în boluri și se

ornează cu frunze de mentă

și felii de căpșuni.


NELU BÂRSAN

www.barsantrans.com

PROGRAM

DISTRIBUIRE PACHETE

Zona ZARAGOZA

TEL: 673 810 857 ; 642 773 763

LOCALITATEA ORA LOC

RUTA SÂMBĂTĂ

TAUSTE 9:00 AMBULATORIU

EJEA 9:55 LIDL

TUDELA 10:45 LA GARĂ

CALAHORRA 11:50 PLAZA DE TORROS (MAGAZIN

R OMÂNESC)

PRADEJON 12:35 LA COLEGIU

LOGROÑO 13:25 PLAZA DE TORROS

MIRANDA DE 14:35 SPĂLĂTORIE AUTO (LÂNGĂ RÂU)

EBRO

VITORIA 15:50 MC DONALD’S

ARRASTE 16:55 MAXI DIA

M ONDRAGON

BERGARA 17:20 EROSKY

EIBAR 17:50 LIDL

IRUN 19:10 AZIL DE BĂTRÂNI (ÎN SPATE LA GARĂ)

SAN SEBASTIAN 19:50 BISERICA ROMÂNĂ (695 048 066)

RUTA DUMINICĂ

LOCALITATEA ORA LOC

TOLOSA 8:00 EROSKY

ORDIZIA 8:40 PARCARE GARĂ

BEASAIN 9:10 PARCARE GARĂ

ALTSASU 9:50 PARCARE GARĂ

PAMPLONA 10:50 SANCHO EL FUERTE, NR. 3

(M AGAZIN ROMÂNESC)

NOAIN 12:10 CEPSA (AEROPORT)

JACA 13:40 PISTA DE HIELO

SABINANINGO 14:15 LA GARĂ

FRAGA 17:50 AVIZ TELEFONIC

Zona LERIDA

TEL: 618 266 341; 664 108 325

RUTA SÂMBĂTĂ (TEL: 664 108 325)

LOCALITATEA ORA LOC

ALPICAT 7:50 PECO CEPSA

ALMACELLES 8:30 PECO REPSOL

BINEFAR 9:10 MAXI DIA

MONZON 9:45 LÂNGĂ MERCADONA

BARBASTRO 10:25 PARCARE ALDI

HUESCA 11:25 PARCARE LIDL

GRAUS 13:00 PESTE POD (IEȘIRE POMPIERI)

BALAGUER 14:30 PARCARE OPEL

AGRAMUNT 15:00 MAXI DIA

SOLSONA 15:45 PARCARE POD

GUISSONA 16:30 INTRARE COMBINAT

CERVERA 17:40 LA BASCULĂ

TARREGA 18:15 VIS A VIS DE LIDL

BELLPUIG 18:45 HOTEL CASCALLAR

MOLLERUSA 19:10 LA LIDL

BELL-LLOC 19:45 LA BISERICĂ

BELLVIS 20:10 LA SPLAI

RUTA DUMINICĂ (TEL: 664 108 325)

LOCALITATEA ORA LOC

BENABARE 8:00 PARCARE

PUENTE DE

8:35 RESTAURANT FONDA

MONTANA

PONT DE SUERT 9:30 STAȚIE BUS

VILALLER 10:05 CABINA TELEFONICĂ

VIELHA 11:00 PARCAREA MARE

ESTERI D ANEU 13:55 AVIZ TELEFONIC

SORT 14:30 STAȚIE BUS

POBLA DE SEGUR 15:25 STAȚIE BUS

TREMP 16:00 PLAZA CATALUNA

Zona TARRAGONA

TEL: 651 563 065; 629 104 133

RUTA SÂMBĂTĂ TARRAGONA

LOCALITATEA ORA LOC

MONTBLANC 9:00 REPSOL

VALLS 9:30 LIDL

ALCOVER 10:00 PARC

LA SELVA DEL CAMP 10:30 DIA

REUS 11:00 AUTOGARĂ

RIUDOMS 11:30 LA BISERICĂ

CAMBRILS 12:00 PARCARE LIDL

SALOU 12:30 PLAZA EUROPA

VILLA SECA 13:00 PARCARE ALDI

LA PINEDA 13:30 SHELL

RUTA DUMINICĂ BARCELONA

LOCALITATEA ORA LOC

TORREDEMBARRA 8:00 CARREFOUR

VENDRELL 8:30 MAXI DIA

L’ARBOC 9:00 SCHLECKER

VILAFRANCA 9:30 PARCARE LIDL

VILANOVA I LA GELTRU 10:30 PARCARE LIDL

CASTELLDEFELS 10:45 LA GARĂ

GAVA 11:15 LA GARĂ

VILADECANS 11:45 CARREFOUR

BELLVITGE 12:00 LA GALP

Zona BARCELONA

TEL: 642 227 838; 642 979 132

RUTA SÂMBĂTĂ

LOCALITATEA ORA LOC

ESPAREGUERA 8:15 PARCARE TEATRU

MARTORELL 8:45 LIDL

CASTELLBISBALL 9:25 MAXI DIA

RUBI 9:50 LIDL

SANT CUGAT DEL VALLES 10:20 LIDL

CERDAYOLA DEL VALLES 10:50 BISERICĂ

RIPOLLET 11:25 LIDL

BARDERA DEL VALLES 11:55 MERCADONA

CALDES DE MONTBUI 12:40 CAPRABO

GRANOLLERS 13:15 LIDL

LA GARRIGA 13:45 MERCADONA

TONA 14:15 MAXI DIA

VIC 14:50 ALDI

TORELLO 15:25 MERCAT (Aviz telefonic)

OLOT 16:00 CARREFOUR

RIPOLL 17:00 CAPRABO

BERGA 18:10 STAȚIE BUS (BONAREA)

GIRONELLA 18:40 AVIZ TELEFONIC

PUIG-REIG 19:00 AVIZ TELEFONIC

NAVAS 19:20 LA TREN

SALLENT 19:30 AVIZ TELEFONIC

RUTA DUMINICĂ

LOCALITATEA ORA LOC

IGUALADA 8:00 CARREFOUR

SANT ANDREU DE LA BARCA 8:45 CAPRABO

MOLINS DE REI 9:10 CAPRABO

SANT FELIU DE LLOBREGAT 9:30 EROSKI

L’HOSPITALET DE

LLOBREGAT

L’HOSPITALET DE

LLOBREGAT

10:10 SPITAL (M.L. 5 PUBILLA

CASES)

10:35 C. COMERCIAL “LA

FARGA”

CORNELLA DE LLOBREGAT 10:55 MERCAT MUNICIPAL

CORNELLA DE LLOBREGAT 11:20 EROSKI

SANT BOI DE LLOBREGAT 11:50 LIDL

BADALONA 12:40 M.L. 2 PEP VENTURA

MATARO 13:30 LIDL

GIRONA 15:00 LIDL EST. RENFE

FIGUERES 16:00 LIDL

ST. COLOMA DE FARNERS 17:10 MAXI DIA

AREA DE BELLATERRA - AVIZ TELEFONIC

SABADELL 18:30 SHELL – MERCADONA

TERRASSA 18:50 ESTACION BUS

MANRESA 19:30 PARCARE AUDI ORAS

CALAF 20:40 AVIZ TELEFONIC

Zona CASTELLON

TEL: 618 759 883; 642 248 476

ORAR SEDIU CASTELLON

C/ RAMBLA DE LA VIUDA, NR. 8/2 (LANGA CONSULATUL ROMAN)

LUNI: 18:00 – 21:00, MARȚI: 08:00 – 10:00, MIERCURI:

I NCHIS, JOI: 18:00 – 21:00, VINERI: 18:00 – 21:00, SÂMBĂTĂ:

10:00 – 14:00, 18:00 – 21:00, DUMINICĂ: 10:00 – 16:00

RUTA SÂMBĂTĂ

LOCALITATEA ORA LOC

CULLERA - AVIZ TELEFONIC

ELCHE 10:00 IN SPATELE GĂRII (ELX PARC)

ALICANTE 11:30 LIDL (SPITALUL GENERAL)

ALCOY 13:00 EROSKY

ONTINYENT 14:00 ELEFANTE AZUL

POBLA DEL DUC - AVIZ TELEFONIC

BENIGANIM - AVIZ TELEFONIC

TORRENT - MAGAZIN ROMÂNESC (C/

FRANCISCO ROSELLO, NR. 11)

MASSANASSA - MAGAZIN ROMÂNESC (C/ BLASCO

IBANEZN, NR. 4)

VALENCIA - ACASĂ ALIMENTACIÓN (C/ RODRIGO

DE PERTEGAS 22, BAJO)

PENISCOLA 20:00 BENZINĂRIA REPSOL

SANT CARLES 21:00 BENZINĂRIA GALP

AMPOSTA 21:20 PARCARE OPEL

TORTOSA 21:45 PARCARE HIPERSIMPLY

GANDESA - MAGAZIN ANDREEA (BAR)

RUTA DUMINICĂ

LOCALITATEA ORA LOC

CALANDIA 07:00 PARCARE HOTEL

ALCORISA 07:30 BAR GOYA

ANDORRA 08:00 EL ARBOL

ALCANIZ 08:30 PARCARE CITROEN

CASPE 09:15 BENZINĂRIA CEPSA

FABARA 10:00 BAR SPORT

MAELLA - AVIZ TELEFONIC

VALDERROBRES 11:15 BAR “LA CAÑA”

MORELLA 12:45 PATISERIA LILI

VINAROS 14:00 PORT (FABRICA DE GHEAȚĂ)

BENICARLO 14:30 BENZINĂRIA “BP”

TORREBLANCA - AVIZ TELEFONIC

RUTA SÂMBĂTĂ

LOCALITATEA ORA LOC

REQUENA - LOCUTORIO (C/ SAN AUGUSTIN,

NR. 35)

UTIEL - MAGAZIN ROMÂNESC (PLAZA

JESUS)

CUENCA - MAGAZIN ROMÂNESC (C/

HERMANOS VALDES, NR. 13)

TERUEL 14:00 PARCARE LIDL

SEGORBE - AVIZ TELEFONIC (PARCARE MAXI

DIA)

LA VALL D’UIXO 16:30 PARCARE LIDL

BURRIANA 17:15 LA LOCOMOTIVĂ

BENICASIM 18:15 PARCARE 100M TELEPIZZA

OROPESA DEL

MAR

- AVIZ TELEFONIC

RUTA DUMINICĂ

LOCALITATEA ORA LOC

BENIDORM 10:00 MAGAZIN (C/ BUEN PASTOR, NR. 9)

ALTEA 10:30 POLIDEPORTIVO

CALPE 11:00 PARCARE FOSTUL LIDL

BENISSA 11:45 PARCARE FRAU

DENIA 12:30 BENZINĂRIA GALP – LIDL

OLIVA - AVIZ TELEFONIC

GANDIA 13:15 PARCARE MC DONALD’S

TAVERNES DE LA - AVIZ TELEFONIC

VANDINGA

CARLET 15:00 PARCARE LA RÂU

CATADAU 15:45 BENZINĂRIA REPSOL


Mica publicitate IULIE

2016 23

Important pentru cititori!

• Vă rugăm să verificaţi textul

anunţului şi numărul de telefon

înainte de a fi trimis spre publicare

redacţiei noastre!

• Publicaţia Occidentul Românesc

nu îşi asumă răspunderea pentru

numerele de telefon greşite

sau conţinutul anunţurilor de la

mica publicitate!

MUNCĂ - OFERTE

Caut partener de afaceri serios,

responsabil și întreprinzător

(cu spirit de acțiune și inițiativă)

pentru a deschide împreună un

restaurant, magazin etc. în zona

Castellón de la Plana. Mai multe

detalii la telefon 642 347 022.

Se caută cuplu (matrimonio)

care să lucreze în Madrid.

Cerințe: experiență demonstrabilă

(curățenie, călcat, bucătărie

spaniolă), carnet de conducere,

fără obligații. Detalii, la telefon:

655 529 683.

Este nevoie de o internă nefumătoare,

fără obligații, care

să lucreze într-o casă în Madrid

(curățenie, gătit, îngrijit 2 copii

minori în vârstă de 5 și 8 ani etc).

Se cere obligatoriu experiență,

limba spaniolă și carnet de

conducere. Dacă nu întruniți

cerințele, nu sunați inutil! Telefon:

649 410 488.

MUNCĂ - CERERI

Doamnă serioasă, cu

experiență în domeniul

curățeniei, caut de muncă ca și

externă, cu ora, în Coslada sau

zone apropiate. Telefon: 642

859 842.

Tânăr, 24 de ani, caut de

muncă în comunitatea Madrid,

ca șofer sau peón în construcții.

Sunt serios și disponibil. Telefon:

642 364 613.

Domn, 48 de ani, serios, corect

și responsabil, foarte bun șofer,

fără obligații și cu disponibilitate

maximă, caut de muncă în toată

Spania în domeniile în care am

experiență: zidărie, electricitate,

mecanică auto, grădinărit sau îngrijit

persoane în vârstă. Telefon:

602 568 457.

Tânăr, 35 de ani, posesor permis

conducere categoria B de

16 ani, caut de muncă în orice

domeniu, în zona Alicante și împrejurimi.

Mă puteți contacta la

numărul de telefon: 642 482 379.

Doamnă responsabilă, cu

experiență, caut de muncă ca și

externă, după orele 12:00, de

luni până vineri, sau sâmbătă și

duminică toată ziua, în Alcalá de

He nares sau împrejurimi. Telefon:

642 893 153.

Doamnă serioasă, responsabilă,

cu experiență, caut de muncă

în Madrid ca externă. Telefon:

642 190 130.

Tânăr, 29 de ani, din comunitatea

Madrid, caut de muncă în

orice domeniu. Posed carnet de

conducere categoria B, din anul

2006. Mai multe informații la telefon:

631 649 403.

Doamnă, 45 de ani, serioasă,

responsabilă, cu experiență

și referințe foarte bune, caut de

muncă ca externă în Madrid, după-masă,

ca bonă la copii, îngrijitor

la persoane în vârstă, curățenie

în casă. Telefon: 642 939 878.

Șofer cu microbuz de marfă

personal, 25 de ani de experiență,

caut de muncă în comunitatea

Madrid. Mai multe informații la

telefon: 642 295 885.

Doamnă, 42 de ani, foarte

serioasă, curată, gospodină, caut

de muncă ca și internă în zona

Barcelona. Telefon: 642 601 436.

Tânăr, 28 de ani, caut de muncă

în orice domeniu. Am carnet

de conducere din 2007, categoria

B, mașină proprie. Mă puteți

contacta la adresa de mail: finutu_

cristi@yahoo.com sau la telefon:

642 033 943.

Doamnă 45 de ani, caut de

muncă în Madrid, în curățenie,

călcat rufe, îngrijit persoane în

vârstă. Am experiență, sunt serioasă

și responsabilă. Telefon: 642

087 102.

Caut de muncă în domeniul

reformelor ca oficial sau peón în

comunitatea Madrid. Disponibil

la program prelungit și deplasări.

Telefon: 642 072 927.

VÂNZĂRI

Vând remorcă cu prelată, mai

mică de 750 kg. Informații suplimentare,

la telefon: 676 418 599.

Vând 600 mp teren

construcții case utilat cu apă,

gaz, curent la 130 m, în Stupini,

județul Brașov, Str. Nicovalei.

Se vinde și în doua rate pe perioada

unui an, prin contract

notarial. Exclus agenții si intermediari.

Preț: 15.000€. Relații

la email: p analucian77@gmail.

com sau la telefon 0034/ 642

686 552.

Vând casă cu 2 camere şi

dependinţe în Horodiştea,

Cotnari, judeţul Iaşi, cu 6200

mp de teren, 41 m front la

strada asfaltată. Casa este

situată la 150 m de şcoală şi

dispensar și este dotată cu satelit,

telefon, curent electric.

A fost renovată în 2010 şi se

vinde complet mobilată plus

unelte agricole şi capacităţi

pentru depozitat vinul. Viţade-vie

este pe rod, iar livada

are pomii altoiţi pe diverse

soiuri. Preţul este de 22 500

euro. Avansaţi orice propunere

serioasă şi suntem deschişi

la negociere. Fotografii şi alte

detalii, sunt disponibile pe site-ul

OLX. Anunţul îl puteţi

vizualiza sub denumirea „căsuţa

ideală”. Relaţii la telefon:

0040/746 749 818 (doamna

Grigore).

Teren de vânzare în Corbu

(Constanța), în suprafață de

5.000m2 cu deschidere de

20/250, utilități în apropiere.

Preț: 25.000 €. Mai multe detalii,

la telefon: 600 284 594.

Vând casă în Reșița, compusă

din 6 camere, 2 băi,

pivniță, 4 holuri, încălzire

centrală pe gaz, curte, garaj,

anexe, gradină 540 mp. Cartier

liniștit. Preț negociabil.

Contact: Ioan Draia, telefon

0040/ 744 615 904, email:

jdraia@hotmail.com

DIVERSE

Cedez (traspaso) magazin

alimentar cu specific românesc,

în Coslada ( Madrid).

Mai multe informații la telefon:

677 521 706.

Căutăm agent comercial

cu experiență în vânzări de

produse românești și portofoliu

de clienți format. Salariul

interesant! Informații suplimentare

la telefon: 615 410

243 - Marius, sau 615 417 691

- Sándor.

ÎNCHIRIERI-OFERTE

Închiriez cameră pentru o

persoană, de preferință femeie, în

Madrid zona Moncloa preț avantajos.

Telefon: 637 993 720 sau

642 340 275.

Închiriez cameră pentru o

persoană liniştită, curată, educată

şi nefumătoare, în Madrid

(P ortazgo), foarte aproape de

Atocha, într-un apartament nou

şi frumos, spațios. Camera este

utilată cu pat de 1,35 şi dulap în

perete. Preţul: 250€ + cheltuieli.

Mai multe informații la telefon:

642 837 077, după orele 20.00.

MATRIMONIALE

Domn, 43 de ani, serios,

fără vicii, doresc să cunosc o

doamnă cu vârsta între 30 și 45

de ani, pentru o relație serioasă/

căsătorie. Telefon: 642 629 980.

Aventurierele, să se abțină!

Domn, 40 de ani, fără vicii,

prezentabil, serios, doresc să

cunosc o doamnă singură,

plăcută, inteligentă, până în 40

de ani. Ofer și cer seriozitate!

Telefon: 642 512 272.

Spaniol singur, fără obligații,

cu situație economică stabilă,

54 de ani, din Madrid, doresc

să cunosc o doamnă româncă,

sinceră, serioasă, curată, pentru

o relație de lungă durată/eventual

căsătorie. Telefon: 687 858

760.

Domn, 56 de ani, serios și

fără obligații, din comunitatea

Madrid, doresc să cunosc o

doamnă de vârstă apropiată,

pentru o relație de lungă durată,

bazată pe respect reciproc și seriozitate.

Telefon: 642 718 344.

Tânăr de 32 ani, înalt, atractiv,

simpatic, caut o fată fără

copii, similare caracteristici, cu

vârsta cuprinsă între 26-31ani

în vederea unei relații serioase/

căsătorie, din zona Madrid. Nu

sunați inutil dacă nu sunteți interesate!

Telefon: 643 385 632

(WhatsApp).

Tânăr 36 ani, fără obligații,

doresc să cunosc o fată sinceră,

fără obligații, pentru o relație

serioasă. Materialistele, să se

abțină! Telefon: 640 522 285.

Anunţurile de mică publicitate sunt

GRATUITE!

E-mail:

redactia@

occidentul-romanesc.com

Telefon:

642 298 948 - DIGI

(de luni până vineri: 09:00 –18:00)

Ziua Internațională a iei românești sărbătorită la Valencia

Pentru încă un an, As ociaţia

Românilor din Valencia

AROVA a sărbătorit în cadrul

comunităţii româneşti din

Valencia, Ziua Internațională

a iei şi a Drapelului naţional,

două simboluri fundamentale

ale identităţii şi creativităţii

poporului român.

Într-o atmosferă festivă şi

viu colorată, a avut loc parada

frumoaselor cămăşi tradiţionale,

asortate cu zâmbetele

şi coroniţele de flori purtate

cu mândrie de micile modele.

S-a vorbit despre semnificaţia

tricolorului şi despre importanţa

costumului popular în

evoluţia societăţii tradiţionale

româneşti.

Participanţii la eveniment,

atât români cât şi spanioli, au

avut ocazia să admire îndeaproape

costumele naţionale,

să participe la dans, să asculte

muzică şi să ia parte la masa

festivă pregătită cu drag de

către gospodinele noastre.

Cei mici au avut parte şi ei de

diferite surprize, li s-au oferit

diplome şi au fost recompensaţi

cu un tort de jeleuri, frumos

colorat.

La finalul acțiunii, frumuseţea

portului naţional românesc

a fost ilustrată şi prin

tortul pregătit special pentru

această aniversare, care a avut

forma costumului popular

românesc şi a fost împărţit la

toţi cei prezenţi la festivitate.

Ziua Internaţională a Iei a

rămas pentru comunitatea românească

din Valencia o zi de

vară de neuitat, plină de emoţii,

de culoare şi marcată de

veselia şi entuziasmul tuturor

copiilor prezenţi la activitate.

A consemnat: Asociația

AROVA Valencia

More magazines by this user
Similar magazines