20.03.2017 Views

revista tic

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Cuprins<br />

Totul despre box<br />

Top 5 cei mai tari luptători din istorie<br />

Sacul de box = terapie<br />

Muhammad Ali<br />

Mike Tyson


Totul despre box<br />

Boxul este<br />

un sport marțial<br />

străvechi (probabil<br />

cel mai vechi sport<br />

marțial, cu origini<br />

preistorice), în care<br />

doi concurenți, cu<br />

greutăți<br />

similare, luptă cu<br />

ajutorul pumnilor, într-o serie de reprize,<br />

numite runde. Victoria este obținută in urma<br />

punctelor date pentru lovituri de catre juriu,<br />

sau atunci când adversarul este doborât la<br />

pâmânt și nu reușește să se ridice înainte<br />

ca arbitrul să termine de numărat până la 10<br />

sau când adversarul este prea rănit pentru a<br />

continua.<br />

Clasificările se fac în funcție de vârstă și<br />

greutate.<br />

Tipuri de lovituri nepermise<br />

• Lovirea sub centură, ținerea,<br />

împiedicarea, lovire<br />

cu piciorul sau genunchiul.<br />

• Lovituri<br />

cu capul, umărul, antebrațul, cot<br />

ul, strangularea adversarului și<br />

apăsarea cu brațul sau cotul<br />

a feței adv<br />

ersarului, apăsarea capului<br />

adversarului înapoi peste corzi.<br />

• Lovirea cu mănușa deschisă, cu<br />

partea interioară a mănușii, cu<br />

încheietura sau latul mâinii.<br />

• Loviturile pe spatele adversarului<br />

și în special orice lovitură pe<br />

ceafă sau pe spatele capului sau<br />

în zona rinichilor.<br />

Cunoscut ca si arta de a lovi un adversar,<br />

fara ca tu sa primesti loviturite acestuia,<br />

boxul poate deveni<br />

sportul tau preferat,<br />

chiar daca nu<br />

intentionezi sa iti faci<br />

o cariera din asta. Cu<br />

alte cuvinte, e posibil<br />

sa prac<strong>tic</strong>i box si in afara ringului, fara a te<br />

confrunta cu un adversar. Date fiind<br />

minunatele sale avantaje de ordin fizic si<br />

fiind considerat unul dintre cele mai<br />

complete si complexe sporturi, nu e de<br />

mirare ca boxul este foarte indragit si<br />

imbratisat de un numar impresionant de<br />

oameni.


Sugar Ray<br />

Robinson este cel<br />

mai mare boxer din<br />

lume. A luptat 123<br />

de meciuri si a<br />

pierdut o singura<br />

data, in fata lui<br />

Jake LaMotta, pe<br />

care l-a batut apoi de 4 ori. A<br />

castigat titlul mondial la<br />

semimijlocie in 1946 si l-a aparat<br />

de patru ori. In timpul carierei<br />

sale a castigat titlul la categoria<br />

mijlocie de 5 ori, devenind primul<br />

boxer din lume care reuseste<br />

aceasta performanta.<br />

Muhammad Ali este<br />

singurul boxer care a<br />

castigat titlul mondial<br />

de trei ori. El a fost<br />

oprit in a lupta pentru<br />

trei ani pentru ca nu a<br />

vrut sa lupte in<br />

razboiul din Vietnam.<br />

A devenit cunoscut<br />

pentru pricipiile de<br />

egalitate in rase pe care le-a avut<br />

si a fost numit ‘People Champion”<br />

Sports Illustrated l-a numit<br />

personalitatea secolului in sport.<br />

Henry Armstrong, pe numele sau<br />

de nastere Henry Jacson Junior, a<br />

fost unul dintre cei mai mari<br />

boxeri ai lumii. A avut trei<br />

titluri mondiale la trei<br />

categorii de greutate<br />

diferite: pana (1937),<br />

semimijlocie (1938) si<br />

usoara (1938). A luptat 17<br />

meciuri pentru titlul mondial si a<br />

castigat 15.<br />

Roberto Duran este<br />

un fost boxer din<br />

Panama si unul<br />

dintre cei mai mari<br />

din istorie. El a<br />

fost campion<br />

mondial la 4<br />

categorii de greutate: usoara<br />

(1972-1979), mijlocie (1980),<br />

superusoara (1983-1984) si<br />

supermijlocie(1989). Este al doilea<br />

boxer care a reusit sa lupte 5<br />

decenii. Revista The Ring l-a<br />

trecut pe locul 5 in topul celor mai<br />

tari luptatori din ultimii 80 de ani.<br />

Associated Press l-a numit cel mai<br />

bun luptator la caterogia usoara<br />

din secolul 20.<br />

Benny<br />

Leonard este un<br />

luptator cunoscut<br />

pentru viteza,<br />

acuratetea si<br />

tehnica sa. A fost<br />

campion la categoria ușoară.


Sacul de box = terapie<br />

Te-ai gândit vreodată cum te-ai putea<br />

descărca nervos fără să bagi pe cineva în<br />

spital? Uite o soluție destul de evident : un<br />

sac de box.<br />

Te antrenează în așa fel încât , dacă te<br />

atacă cineva pe stradă vei reacționa rapid și<br />

te vei putea apăra.Știu că sunt slabe șanse<br />

să fii atacat din senin, dar totuși e bine să<br />

ști cum să reacționezi în astfel de situații.<br />

Lovitul sacului de box este un antrenament<br />

intens care iți crește forța, agilitatea și<br />

viteza de reacție.<br />

Ce beneficii aduce un astfel de<br />

antrenament?<br />

‣ Îți crește forța.<br />

• Atât forța de lovire cât și forța<br />

generală a corpului cresc,<br />

deoarece când lovești sacul nu<br />

folosești doar mușchii mâinii,<br />

lovitura plecând din picioare,<br />

adică cu o bază fermă, trece prin<br />

mușchii trunchiului și de abia<br />

după asta ajunge la mâini.<br />

‣ Te<br />

descarci nervos.<br />

• După primul<br />

antrenament de<br />

acest fel te vei<br />

simți eliberat.<br />

‣ Te ajută să scapi de burtă.<br />

• Datorită faptului că lovitul<br />

sacului de box este un<br />

antrenament intens ce implică<br />

mai multe grupe de mușchi<br />

aflate în tot corpul, acesta arde<br />

multe calorii, fiind un tip<br />

de antrenament cardio.<br />

• O oră de lovit sacul arde<br />

aproximativ 400 calorii.<br />

‣ Îți întărește inima.<br />

• Ultimul dintre beneficii, dar nu<br />

cel din urmă, este acela că<br />

ajută la sănătatea inimii tale ,<br />

lovitul sacului de box fiind un<br />

exercițiu cardiovascular.


ZIUA CÂND NOROCUL SE IMBRACĂ ÎN UNIFORMĂ DE POLIŢIE<br />

Cassius Clay s-a născut pe 17 ianuarie 1942 în Louisville, Kentucky, într-o<br />

familie afro-americană din clasa de mijloc. Toate trimiterile biografice<br />

legate de copilăria sa sunt de acord că Clay s-a apucat de box cu totul<br />

întâmplător. La 12 ani, în timp ce se distra în oraş, a constatat că i s-a<br />

furat bicicleta. Furios, s-a adresat unui poliţist precizând totodată că e<br />

gata să-l calce în picioare pe făptaş de îndată ce va fi prins. Uimit de<br />

hotărârea de care dădea dovadă puştiul, poliţistul Joe Martin, care în<br />

timpul liber era şi antrenor de box, l-a convins să lase deoparte pornirile<br />

belicoase pe străzile oraşului şi să se apuce de box. A fost cea mai<br />

norocoasă zi din existenţa celui care mai târziu avea să-şi ia numele de<br />

Muhammad Ali. A fost ziua care i-a aşezat viaţa pe o traiectorie<br />

formidabilă. A fost ziua în care s-a născut legenda.<br />

CAMPION OLIMPIC<br />

Din 1954 până în 1960, ofiţerul Martin i-a<br />

fost lui Cassius Clay şi mama şi tata în<br />

materie de box. Momentul de apogeu al<br />

carierei lui Clay în boxul amator a fost<br />

medalia de aur cucerită la JO de la Roma<br />

1960 la categoria semigrea. Imediat după<br />

JO de la Roma 1960, Cassius Clay a trecut<br />

la profesionism. Când a urcat pentru prima<br />

oara în ring ca boxer profesionist avea 18<br />

ani.


CAMPION MONDIAL AL GREILOR<br />

Spre sfârsitul lui 1963, dupa 19 meciuri fără înfrângere, Cassius Clay era cotat ca principal<br />

contracandidat la titlul greilor deţinut de Sonny Liston. Liston, cu 35 de victorii (24 ko) şi o<br />

singură înfrangere în 11 ani de profesionism, era considerat la vremea aceea un adevarat<br />

monstru. Clay a declanşat o serie interminabilă de provocări la adresa lui<br />

Liston. Datorită ieşirilor la rampă ale lui Clay interesul pentru meci a fost enorm.<br />

Liston era favorit sa câstige prin ko în primele trei runde în vreme ce şansele lui<br />

Clay erau aproape zero. Cu toate acestea, Clay a provocat una dintre cele mai mari<br />

surprize din istoria boxului. Tehnic, bine pregătit fizic, cu un joc de picioare<br />

fenomenal, eschivând din trunchi si din cap de parca ar fi fost de cauciuc l-a<br />

surclasat pe greoiul său adversar care după runda a 6-a nu s-a mai ridicat<br />

din colţ. La 22 de ani Cassius Clay devenea cel mai tânăr campio mondial al<br />

greilor din istoria boxului.<br />

CAMPION MONDIAL AL GREILOR


În mai 1965, Ali i-a acordat revanşa lui Sonny Liston. La jumătatea primei runde Liston, care presa,<br />

se prabuşeşte la podea acuzând o lovitură devastatoare. Nici publicul din sală, nici cel din faţa<br />

televizoarelor nu a văzut însă vreo lovitură care să-l pună jos pe Liston. A fost ceea ce presa<br />

americană a numit „a phantom punch”, o lovitură fantomă. Pe filmare se vede cum Liston pare să<br />

recepţioneze o dreaptă scurtă dar majoritatea comentatorilor au fost de acord că un boxer de<br />

calibrul său nu se putea duce la podea dintr-o asemenea lovitură. Colac peste pupăză, arbitrul de<br />

ring n-a comunicat deloc cu timekeeperul care avea obligaţia să înceapă numărătoarea boxerului<br />

cazut si nu l-a trimis pe Ali la colţ, declarându-l în cele din urma ko pe Liston fără sa-l fi numărat !<br />

Ali îşi păstra titlul mondial al greilor dar dădea naştere uneia dintre cele mai mari controverse<br />

din istoria boxului. Nimeni n-a reusit să clarifice motivul pentru care Liston a căzut ca un buştean<br />

însa presa americană a lansat mai multe variante. Ziarele vremii au scris între altele că Liston ar<br />

fi fost forţat să piardă de organizatia Naţiunea Islamului care i-ar fi răpit sotia si copilul sau că<br />

Mafia ar fi pariat o avere pe victoria lui Ali prin ko în prima rundă si l-ar fi constrâns pe Liston să<br />

se conformeze planului.


Ali a primit la botez numele tatălui său, Cassius Marcellus<br />

Clay Sr. Inițial, și-a schimbat numele în Cassius X, după ce<br />

a devenit prietenul lui Malcolm X: "Cassius Clay e numele<br />

lui de sclav". În 1964, după îndelungi introspecții, a ajuns<br />

la concluzia că trebuie să adere la grupul musulman<br />

Națiunea Islamului. Pe 6 martie al aceluiaş an, Elijah<br />

Muhammad, liderul grupării, l-a botezat Muhammad Ali,<br />

după ce boxerul s-a convertit la islamism.<br />

Muhammad Ali a încetat din viata la varsta de 74 de<br />

ani dupa ce a suferit complicatii respiratorii.<br />

Americanul a fost adus la spital in cursul zilei de joi,<br />

iar vineri a fost trecut pe respiratie artificiala dupa<br />

ce starea sa s-a inrautatit. Ali este cel mai cunoscut<br />

boxer din istorie, insa viata sa a fost umbrita de o<br />

lupta teribila cu boala Parkinson, "meci" ce a durat<br />

peste 30 de ani.


Cine ar fi crezut vreodata ca un baietel<br />

grasut si timid din Brooklyn , New York va<br />

ajunge unul dintre cei mai mari campioni<br />

din lumea boxului? Un boxer de categoria<br />

grea de care toata lumea ajunsese sa se<br />

teama. Se naste in 1966 intr-un cartier din<br />

New York unde infractionalitatea era<br />

foarte ridicata. Intra de mic in diverse<br />

gasti de cartier si par<strong>tic</strong>ipa la infractiuni<br />

marunte. Pana la varsta de 13 ani fusese<br />

arestat de 38 de ori. Ajunge intr-un final la<br />

scoala de corectie Tryon School din<br />

Johnstown, unde viata lui avea sa se<br />

schimbe. Bobby Stweart, un fost boxer, in<br />

acea perioada angajat al centrului de<br />

detentie ii observa potentialul lui Tyson si<br />

il ajuta sa se pregateasca pentru o cariera<br />

in box.<br />

devine si tutore<br />

legal. Incepe sa<br />

se antreneze cu<br />

D’Amato, care<br />

lucreaza foarte<br />

mult cu pshihicul<br />

lui, il ajuta sa<br />

prinda incredere in el si astfel intra in<br />

diverse competitii de box pentru juniori.<br />

Par<strong>tic</strong>ipa la Olimpiada din 1982 unde<br />

stabileste un record mondial, reusind sa<br />

isi invinga toti adversarii prin knock-out in<br />

prima repriza, iar pe unul dintre ei il pune<br />

la podea dupa doar 8 secunde.<br />

Pe cand Mike avea doar 16 ani mama sa<br />

moare, iar el eliberat de la scoala de<br />

corectie, ajunge in grija lui Cus D’Amato,<br />

un manager si antrenor de box, care ii


Tyson incepe sa devina o forta a naturii,<br />

avand o masa musculara iesita din comun,<br />

reuseste sa isi<br />

zdrobeasca pur si<br />

simplu toti adversarii<br />

intalniti. Debuteaza la<br />

profesionisti la varsta<br />

de 18 ani, cand il<br />

intalneste pe Hector<br />

Mercedes. Castiga<br />

lupta prin K.O in prima<br />

repriza si apoi urmeaza o serie de 28 de<br />

victorii, dintre care 26<br />

prin K.O. Daca in ring<br />

totul mergea bine, in<br />

afara lui, Tyson incepea<br />

sa aiba probleme din ce<br />

in ce mai mari.<br />

Casatoria cu Robin<br />

Given se incheie cu un<br />

divort. Mike il<br />

concediaza pe Kevin<br />

Rooney, antrenorul care<br />

i-a fost alaturi dupa<br />

moartea lui D’Amato.<br />

Fara acesta nivelul de<br />

pregatire al lui Tyson<br />

este la pamant. Toata lumea era curioasa<br />

daca Tyson mai poate boxa, daca mai este<br />

in forma. Incepe sa recupereze din<br />

centurile pierdute, invingandu-si usor<br />

adversarii prin K.O in<br />

primele runde. In data<br />

de 9 noiembrie 1996,<br />

in Las Vegas, Nevada,<br />

Iron Mike il intalneste<br />

pe Holyfield si este<br />

invins prin K.O ethnic.<br />

Dupa o alta perioada<br />

petrecuta la<br />

inchisoare Tyson are<br />

ocazia sa castige 3<br />

centuri deodata, aflate in<br />

posesia campionului<br />

mondial Lenox Lewis. Se<br />

intalnesc la Pyramid<br />

Arena din Memphis.<br />

Lewis domina lupta de la<br />

un capat la altul<br />

si îl face K.O pe<br />

Tyson in repriza<br />

8.<br />

In ciuda carierei<br />

fabuloase avute,<br />

care i-a generat<br />

sute de milioane<br />

de dolari, Tyson se declara falimentar.


Mike Tyson, "Cel mai<br />

rau om de pe<br />

Pamant", asa cum l-a<br />

poreclit presa, a fost ales<br />

de catre <strong>revista</strong> Ring<br />

Magazine pe locul 16,<br />

intr-un clasament al celor<br />

mai temuti boxeri.<br />

Daca boxam in aceeasi perioada,<br />

cred ca pierdeam in fata lui,<br />

loveste foarte puternic.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!