Flax-Relax

Представляет:
Льняные крекеры с ягодами
Flax-Relax

Что нужно, чтобы поддержать
себя во время стресса
Многие знают - чтобы поддержать
себя во время стресса, необходимо
добавить в рацион:
• продукты, содержащие магний
• витамины группы В
• омега-3 жирные кислоты
В журнале NutriFonal
Neuroscience опубликовано
исследование, что диета с высоким
содержанием клетчатки может быть
связана со снижением тревожности,
депрессии и стресса.
Исследования показали,
что женщины, которые стали
добавлять в свою еду семя льна,
реже испытывали тревогу
и грусть, стали менее склонны
к депрессии.
Дело в том, что при недостатке
альфа-линоленовой кислоты
снижается уровень гормона
допамина, который участвует
в синтезе серотонина, а тот,
в свою очередь, уменьшает
гнев, агрессию и улучшает
настроение.

Лён в переводе с латинского
языка означает «наиболее полезный»
Состав семян льна на 100 г:
• омега 3, омега 6, омега 9
• лигнаны - мощные антиоксиданты
• гликозид линамарин
• клетчатка 2-х видов
• сквален (1.0–4.2 мг)
• лецитин
• витамины А, В, C, Е, P, K, F,
• В1 (1.6 мг.), Холин (78.7 мг)
• фолиевая кислота (87 мкг)
• каротин
• лютеин и зеаксантин (651 мкг)
• кальций (255 мг)
• калий (813 мг)
• фосфор (642 мг)
• магний (392 мг)
• железо (7,7 мг)
• медь (1220 мкг)
• селен (25.4 мкг)
• цинк (5,7 мг)
• витамин С (1,35 мг)
• Белок (18,3 г)
• аминокислоты: триптофан,
лизин, тирозин и валин
• пищевые волокна (27,1 гр)
• углеводы (1.5 гр) - Кето!
Полезные свойства льняного семени усилены
естественным присутствием в нем важнейших
микроэлементов (селена, хрома, кремния), которыми
так богаты экологически чистые земли Алтая.
И такой богатый состав, AGenYZ обогатил
дополнительными АнтиСтресс ингредиентами.

Разновидности льна
Состав коричневых и белых семян
практически одинаков.
Семена белого цвета считаются более
насыщенными и питательными.
Белый лен богат витамином В, Е и С.
Белый лен способен вывести из
организма токсичные вещества.
Коричневые семена содержат
больше омега-3 жирных кислот - 59%,
а в белых семенах 51%.
По степени
полезности семена
льна не уступают чиа.
Благодаря
уникальности состава,
льняные семена
относятся к разряду
нутрицевтиков.

Состав семян льна
Клетчатка
Семена льна содержат два вида клетчатки – растворимая
(20-40%) и нерастворимая (60-80%).
Семена льна очищают организм от радионуклидов и
являются мощным сорбентом, по своим свойствам не
уступающим активированному углю.
В отличие от искусственных сорбентов
не влияют на разрушение клеток организма. На этом
основано его применение в лечении больных лучевой
болезнью.
Растворимая помогает нам похудеть:
при попадании в кишечник она активно расщепляется
бактериями, даря нам чувство сытости на долгое время.
А нерастворимая в желудке разбухает
и вскоре полностью выводится, попутно очищая
кишечник от скопления токсинов.
Клетчатка льняного семени –
это естественный пребиотик, создающий условия для
нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Состав семян льна
Омега-3, омега-6 и омега-9 —
поддерживают целостность клеточных
мембран — основу основ нашего
здоровья.
Соотношение омега-3 и омега-6 ПНЖК в
семенах льна считается оптимальным для
полноценного питания.
Гликозид линамарин, масла и слизь
льняного семени обволакивают
пищеварительный канал, защищая
чувствительные окончания нервных
волокон слизистой ЖКТ от раздражения
и препятствуя развитию воспалительных
процессов.
Гербацетин (herbace]n) —
является натуральным флавоноидом
из льняного семени, оказывает
антиоксидантное, противовоспалительное
и противоопухолевое действие.
Лигнаны («растительные
гормоны»), которых в семенах
льна в 100-800 раз больше,
чем в других растительных
продуктах, хорошо известны как
антиоксиданты, препятствующие
развитию рака (груди).
В толстой кишке лигнаны
биотрансформируются в активные
фитоэстрогены, которые
поддерживают
гормональный баланс и
препятствуют развитию
гормонально-зависимых
опухолей.
Именно благодаря этому
веществу лен в продуктах питания
дарит омолаживающий
и антибактериальный эффект.
28 г семян льна 178 г лосося
6 388 мг Омега-3 3 883 мг Омега-3
В 28-граммовой порции льняных семян
содержится 6388 мг омега-3 жирных кислот.
Это больше омега-3 жирных кислот, чем в
половине филе лосося (178 г)

Состав семян льна
Селен. Очень важным оказывается
способность льна восполнять недостаток
селена. Селен защищает человека от
появления свободных радикалов -
опасных частиц, вызывающих
опухолевые заболевания.
Селен лучше всего усваивается в
протеиновой форме - именно ее
накапливает лен в процессе роста.
Существует также более
распространенная ионная форма, но ее
поступление в организм чревато
быстрой передозировкой. В
протеиновой же форме селен
усваивается только в том количестве,
которое нужно организму.
Хром. Дефицит хрома значительно
повышает риск развития атеросклероза
и сахарного диабета, ведет к
нарушениям усвоения белка и глюкозы.
Появляется постоянное беспокойство,
бессонница, головные боли,
увеличивается вес.
Калий – ещё один ингредиент льняных
семян, который жизненно необходим
человеку. С его помощью реализуется
клеточный транспорт, он необходим для
слаженной работы всех органов и
систем человека. При недостатке калия
наблюдаются нарушения сердечного
ритма, отёки, проблемы с почками и
выделительной системой.
В составе семян льна калия больше,
чем в бананах, которые традиционно
рекомендуют употреблять при дефиците
калия.
Кремний. Это один из важнейших
микроэлементов. Он «отвечает» за
здоровье всей соединительной ткани,
т.е. за состояние кожи, волос, ногтей,
состояние бронхов и упругость стенок
артерий и вен. Недостаток кремния
ведёт к выпадению и ломкости, плохому
росту волос.
Омега-3
Омега-6
Омега-9
Лютеин
Витамины
группы Б
Калий
Медь
Линолевая
кислота
Кальций Тирозин Аргинин Триптофан

Альфа-линоленовая
кислота (ALA / АЛК)
Альфа-линоленовая кислота активирует гены,
участвующие в расщеплении жира, и увеличивает
выработку тепла в кишечнике, что приводит
к увеличению сжигания калорий.
Здоровой дневной нормой альфа-линоленовой
кислоты считается:
• 1 600 мг для мужчин (3 флакса)
• 1 100 мг для женщин (2 флакса).
Семена льна содержат
21,7 г АЛК на 100 г.
Признаки дефицита ALA:
• Снижение зрения
• Слабость
• Неспособность ходить
• Боль в ногах
• Размытое видение
• Шелушение кожи
• Чрезмерный уровень
холестерина и воспаления
Основным полезным
ингредиентом льняного семени
и масла является альфалиноленовая
кислота (ALA),
являющейся незаменимой
Омега-3 жирной кислотой.
Питание, богатое ALA,
снижает риск и осложнения
многих хронических
заболеваний, включая болезни
сердца, ожирение и диабет.

Польза АЛК, ЭПК и ДГК
• Вместе, АЛК, ЭПК и ДГК приносят разностороннюю пользу:
В организме АЛК превращается в другие полезные
омега-3 жирные кислоты, включая эйкозапентаеновую
кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК)
• Уменьшают воспаление. Увеличенное потребление жиров
омега-3, таких как АЛК, было связано с уменьшением воспаления
в суставах, пищеварительном тракте, легких и
мозге. По данным Фонда артрита, льняное семя может помочь
уменьшить боль и скованность в суставах.
• Улучшают здоровье сердца и ССС. Увеличение АЛК в вашем
рационе может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых
заболеваний. В одном исследовании увеличение потребления АЛК
на каждый 1 грамм было связано с 10% снижением риска развития
сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшают эластичность сосудов,
что особенно важно для гипертоников.
• Помощь в росте и развитии. Беременным женщинам требуется
1,4 грамма АЛК в день для поддержки роста и развития плода.
• Поддержка психического здоровья. Регулярное потребление жиров
омега-3 может помочь облегчить симптомы депрессии
и тревоги.

Свойства льняных
семян и масла:
Помогает снизить уровень «плохого» холестерина. Через 12
недель количество «плохого» холестерина значительно
снизилось при употреблении по 10 г льняного масла 1 раз в
день .
Употребление льняного семени может помочь
уменьшить боль в груди у женщин, связанную с
менструальным циклом. Исследования показали, что,
если ежедневно в течение 3-х месяцев включать в
рацион 2 чайные ложки толчёного льняного семени,
это может снизить или унять совсем боли в груди при
менструации.
Улучшает состояние кожи.
У страдающих от атопического дерматита,
спустя 3 недели ежедневного приёма льняного масла
практически исчезли неприятные симптомы:
зуд, отёк, покраснения. Испытание с участием женщин
показало, что состояние кожи улучшилось: она стала более
гладкой, увлажнённой, менее чувствительной
к раздражениям.
Помогает при запорах и диарее
Эти нарушения кажутся противоположностями,
но льняное масло улучшает состояние при обоих.

Льняные крекеры с ягодами
Flax-Relax (Флакс-Релакс)
Состав:
Семяна
• семя льна темного
• семя льна белого
Сироп топинамбура
(сок клубней топинамбура)
Сушеные плоды
• брусники
• черной смородины
• аронии
• боярышника
Экстракты
• экстаркт мелиссы
• экстракт боярышника
Магний (магния аспарагинат)
Витамины
• витамин РР (никотинамид),
• витамин В6 (пиридоксина
гидрохлорид),
• витамин В12

Flax-Relax (Флакс-Релакс) состав
Сок клубней томинамбура
В его состав входят витамины:
В1, В3, В4, В5, С и другие...
Минералы: калий, кальций,
магний,марганец, хром,
кремний, железо, цинк, ...
По содержанию железа
он превосходит репу и остальные
клубни, а витаминов группы В и С
в 3 раза больше чем в моркови,
свекле и картошке. Способствует
усвоению Селена.
Отличается высоким содержанием
незаменимых аминокислот:
аргинин — повышает иммунитет,
стимулирует выработку гормона роста,
оказывает омолаживающее действие;
гистидин — помогает справляться с
анемией, аллергическими реакциями,
повышает регенерацию клеток.
валин — оказывает седативное действие,
улучшает синтез тканей;
лизин — способствует улучшению роста,
способствует преобразованию жира в
энергию;
триптофан — улучшает сон, хорошо
справляется с повышенной усталостью;
метионин — снижает уровень
холестерина в крови.
Сок клубней томинамбура оказывает
сахаропонижающее действие. Повышает
остроту зрения.
Сок топинамбура в организме человека
вызывает различные действия:
• антиаритмическое
• антисклеротическое
• антитоксическое
• гемоглобинообразующее
• общеукрепляющее,
• противотромбозное
• успокаивающее
Сок топинамбура способствует
повышению сексуальной активности
как у мужчин, так и у женщин.
Его желательно включать в
рацион занимающимся тяжелым
физическим и умственным трудом.

Flax-Relax (Флакс-Релакс) состав
Арония - Антоцианы, найденные в аронии,
были непосредственно связаны с увеличением
нейронной активности и снижением
окислительного стресса в мозге, а это означает,
что они уменьшают появление деменции и
других, связанных с возрастом когнитивных
расстройств. Мощные Антиоксиданты аронии
замедлят старение, защитят зрение и сердце,
улучшат кожу. Арония содержит в 5 раз больше
антоцианов, чем любые другие темные ягоды,
гранат.
Боярышник - имеет мягкий седативный
эффект, который может помочь уменьшить
симптомы тревоги и депрессии. Улучшает
снабжение кислородом сердца и головного
мозга, нормализует сердечный ритм
и проницаемость сосудов. Стимулирует рост
волос и увеличивает количество и размер
волосяных фолликулов.
Мелисса - Успокаивающе действует на
нервную систему, улучшает память, помогает
при бессоннице и нервных истощениях.
Брусники ягоды - настоящий
спасатель от депрессии и стресса! Ее
компоненты улучшают работу мозга,
повышают стрессоустойчивость,
уменьшают чувство тревоги.
Повышает настроение и мотивацию к
работе. Содержит А, С, Е, В9, магний,
калий, кальций, фосфор, марганец, …
Нормализует уровень сахара в крови,
улучшает зрение.
Черная смородина - рекордсмен по
Витамину С. Содержит и витамины гр.
В (1,2,5,6), РР (В3), А, Е, Рутин, …,
магний, калий, кальций, фосфор,
железо, … Благодаря составу,
нормализуется работа сердца и
нервной системы, улучшается память
и умственные способности,
сообразительность и укрепляются
стенки сосудов.

Flax-Relax (Флакс-Релакс) состав
Магний - увеличивает устойчивость
организма к стрессу. Оказывает
нормализующее действие на
состояние нервной системы, а также
сердце и сосуды, укрепляет
сердечную мышцу, помогает
сохранить кальций в клетке.
Дефицит магния нарушает работу
митохондрий и синтез РНК и ДНК -
концевые участки (теломеры)
которых необходимы как для
поддержания целостности генома,
так и для сдерживания клеточного
старения.
Активность фермента теломеразы
(добавляющей фрагменты ДНК)
зависит от уровня магния.
Витамин В3 (ниацин, никотинамид) - «запускает» процесс
превращение сахаров и жиров в энергию.
Улучшает передачу импульсов между нервными клетками.
Как результат, увеличивается работоспособность,
повышаются функциональные способности всех
видов памяти. Нужен для роста и красоты волос.
Витамин В6 (пиридоксин) - необходим для нормальной
работы нервной системы, повышает умственную и
физическую работоспособность, останавливает
преждевременное старение клеток, приводит в норму
количество холестерина и липидов, предотвращает отеки,
усиливает расщепление жиров, улучшает всасывание
магния и проникновение его в клетки.
Витамин В12 (цианокобаламин) - Повышает регенерацию
тканей, нормализует кроветворение и уровень
гемоглобина, функции печени и нервной системы,
регулирует свертываемость крови, поддерживает давление
в норме, дарит бодрость, работоспособность и
выносливость.

Пять причин для ежедневной
порции «Флакс-Релакс»
1. Флаксы – это отсутствие холестерина
и только полезные жиры, благодаря
которым организм полон энергии и
поддерживает здоровье сердца, сосудов
и мозга.
2. Флаксы – это работоспособность
и отличный тонус, так как в них содержится
большая порция витаминов А, B1 (тиамин
или антиневрин), F и фитостеринов.
3. Флаксы – это много клетчатки, которая
обеспечивает чистоту и порядок в
организме, нормализует деятельность
кишечника. 2 вида клетчатки (растворимая
и нерастворимая) способствуют похудению.
4. Флаксы – это высокое
содержание природных
антиоксидантов, которые
помогают бороться со старением
и воспалениями.
5. Флаксы – это сырая еда,
полезная альтернатива
хлебобулочным изделиям и
вредным снекам.
Прорастeт,
если посадить!

Хрустящие льняные крекеры Флакс-Релакс AGenYZ –
оптимальный вариант для здоровых перекусов
Это один из самых простых десертов,
которому порадуются, как дети так и взрослые.
Это полезный десерт обязательно станет одним
из любимых в вашей семье.
Содержит
• незаменимые
жирные кислоты
• ингредиенты для
укрепления
нервной системы
• большое
количество белка,
клетчатки, макромикроэлементов
Не содержит
• Красители
• Ароматизаторы
• ГМО
• Консерванты
• Сахар
• Глютен
• Лактозу
• Обеспечивает энергию
и ежедневную поддержку для
сердца и сосудов
• Сырая еда, подходят
для сыроедов и веганов
• Низкая калорийность –
флаксы будут полезны для тех, кто
контролирует свой вес.

Флакс-Релакс – это удобно!
На природу
На тренировку
В поездку
На прогулку
В офис
Возьмите с собой
в удобном стакане!

Флакс-Релакс
Упаковка – 100 гр. (≈ 32 флакса)
≈ 11 порций для мужчин
≈ 16 порций для женщин
Цена:
660 руб.
2 CV
6 PCV

Флакс-Релакс
3600 руб.
(Выгода 360 руб.)
10 CV
36 PCV