här - Bulldog Media Group

More documents

Recommendations

Info

14 AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gRoup Ab NU GÖR VI GÖTEBORG ÄNNU FRISKARE! Askims simhall • Backavallen • Hammarbadet • Kärra simhall • Lundbybadet • Länsmansgården • Rannebergsbadet • Skatås • Slottsskogsvallen • Ruddalen • Tuvevallen Sänkt åldergräns för att träna på gym! Nu kan du träna på gym från det år du fyller 13 i sällskap med vuxen. Från 16 år utan vuxen. Säker, anpassad träning som både är skadeförebyggande samt ger mer kraft och energi. Gruppträning på Slottsskogsvallen Premiär måndag 26 november! Vi startar med två träningsformer. Styrka Senior (en effektiv stationsträning) samt Styrka Core (kondition, koordination och styrka för hela kroppen). Personlig träning i grupp Start i januari 2013. Träna tillsammans med familj, dina vänner eller kollegor (2-4 personer) och låt våra välutbildade personliga tränare hjälpa er nå era mål. Erbjuds på en del anläggningar. Läs mer om utbud och priser på: www.goteborg.se/kulturfritid DET SENASTE INOM KOST- OCH SPORTTILLSKOTT FÖR ALLA SOM VILL HA HÖGSTA KVALITET OCH PRESTANDA! DIN KROPP ÄR DITT LIVS VIKTIGASTE VERKTYG – TA VARA PÅ DEN! MÄSS-SPECIAL TILL 31/12: RABATT 15% SAMT EN FRI SHAKER. Ange rabatt kod: MÄSS12 MARKNADSLEDANDE PRODUKTER! MYCKET HÖG RENHET OCH KVALITET! – 6 olika protein av högsta kvalitet för absolut bästa energi , återhämtning, återbyggnad samt uppladdning. Allergi-, Gluten- och Laktosfri. ÖKAR ÄMNESOMSÄTTNINGEN, FETTFÖRBRÄNNIGEN OCH MINSKAR SÖTSUGET! – 100 % rena komplexa kolhydrater med låg osmolalitet utvunna ur spannmål. Innehåller inget socker, tillsatser, sackaroser eller dextroser. RENT BRÄNSLE FÖR KROPPENS CELLER VILKET GER ENERGI SAMT EN EXPLOSIV KRAFT! – Prestationshöjare som också ökar syreupptagningsförmågan (VO2-max) samt minimerar mjölksyra. mjölksyra MAXIMERAR PRESTATIONSFÖRMÅGAN OCH UTHÅLLIGHETEN! – Innehåller viktiga mineralsalter och ersätter elektrolyter och natrium vid svettning. HÅLLER KROPPEN HYDRERAD OCH MUSKLERNA MJUKA! – Extremt eektiva aminosyror för återhämtning och reparation av kroppen. ÅTERBYGGER KROPPEN, GER MUSKELTILLVÄXT OCH STÄRKER IMMUNFÖRSVARET! – En unik formula för öka mental och psykisk prestationsförmåga. En mycket bra ersättare för energidrycker, innehåller inget socker. ÖKAR MICROCIRKULATIONEN I HJÄRNAN OCH MENTALT FOKUS! INGET SOCKER, FÄRGÄMNEN, KONSERVERINGSMEDEL ELLER ANDRA ICKE ÖNSKVÄRDA TILLSATSER. BARA NATURLIGA INGREDIENSER! ÅTERHÄMTNING FORSKNING FRIHET VITALITET STYRKA ENERGI HÄLSA PIGGHET KRAFT FOCUS UTHÅLLIGHET GLÄDJE ORK LÄTTHET www.rynopowereurope.com eusales@rynopower.com Tfn: 031 - 52 15 15
AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gRoup Ab 15 VÄRLDENS GREJ – därför är Les Mills träningsprogram en succé I dagarna lanseras ”GRIT-Series” – Les Mills nya hög intensiva intervall träningsprogram för mindre grupper. Återstår att se om det blir en lika stor succé som BODYPUMP, BODYCOM- BAT eller BODYBALANCE som är Les Mills mest populära träningsprogram genom åren. Les Mills har i dag tolv olika förkoreograferade träningsprogram totalt. Les Mills gymprogram utövas idag av miljontals människor på drygt 14 000 klubbar i mer än 85 länder. Var tredje månad lanserar företaget en ny koreografi och nya rörelser åt över 6 500 aktiva instruktörer i Sverige. Det kreativa gymutbildningsföretaget Les Mills Nordic har genom åren utbildat mer än 20 000 instruktörer i Norden. De nya övningarna hamnar hos svenska gymkedjor som S.A.T.S och Sportlife med flera. – Vi är ett helt team av instruktörer, läkare och idésprutor som står bakom varje nytt program. Varje pass testkörs och finslipas i Nya Zeeland i tre månader innan det släpps. Det är en kvalitetssäkran, både för gymen och för oss, säger Lena Holmberg, marknads- och försäljningschef på Les Mills i Sverige. Började på Nya Zeeland Instruktörer världen över kan därefter komma med synpunkter på programmen via hemsidan och på så vis vara med och utveckla och förfina kommande releaser. Företaget startades av Nya Zeeländaren Les Mills som tävlade i fyra olympiska spel under 1960- och 70-talet. Nu driver tredje generationen Mills det världsomspännande gymföretaget som bland annat skapade storsuccén BODYPUMP 1990. 1968 öppnade Les och hans fru Colleen det första Les Mills-gymet i Auckland, Nya Zeeland. På 1980-talet går sonen Phillip Mills på allvar in i företaget och börjar utveckla program för gruppträning världen över. Idag har grundarens sonson, även han med det välkända namnet Les Mills, gett sig in i företagsledningen för att med passion och kreativitet utveckla träningsprogrammen ytterligare. Ett färdigt startpaket för gymen – En av anledningarna till framgångarna är att vi ständigt förnyar befintliga program och regelbundet tar fram helt nya program för alla gym och träningsstudios världen över, säger Lena. I Sverige erbjuder man bland annat utbildning i Stockholm, Göteborg, Malmö och Umeå, – När en ny kund kontaktar oss, exempelvis ett nytt gym som ska öppna någonstans i Sverige, så träffar vi dem och visar och förklarar vårt helhetskoncept. Sportlife som är störst i Sverige nu med sina 93 gym använder våra produkter och tjänster. Vi levererar även till S.A.T.S och andra kedjor och enskilda gym, förklarar Lena Holmberg, marknads- och försäljningschef på Les Mills Nordic. De gymföretag som anlitar Les Mills får ett färdigt startpaket med bland annat marknadsföringsmaterial till anläggningen, info och bilder till hemsidor och hjälp med auditions om det behövs för att hitta nya instruktörer. Ett utbildningsföretag – Vi har även en instruktörspool där gymen snabbt kan få tag på en färdigutbildad instruktör. En annan styrka är att vi har alla de musikrättigheter som krävs. Vi betalar rättigheter och kunden får både musiken, utbildningen och fortlöpande kvartalsutbildningar allt färdigpaketerat, säger Lena. Gymföretagen har ofta inte möjligheten att utveckla nya träningsprogram och hålla hög kvalitet i den takt som Les Mills gör. – De jobbar hårt med sin egen varumärkesutveckling, och använder istället våra produkter och tjänster i den mån de behöver. Vi har jobbat med detta sedan 80-talet, i Sverige sedan -98, säger Lena. Les Mills har inga egna gym, bortsett från på Nya Zeeland. – Vi är ett utbildningsföretag som jobbar med helhetslösningar, och har som mål att hjälpa gymen att få lönsamhet inom gruppträning, säger Lena. På det svenska huvudkontoret i Stockholm arbetar 19 personer. Dessutom har över 40 personer i uppgift att utbilda och vidareutbilda nya instruktörer . För närvarande levererar Les Mills Nordic till 1150 gym, i Sverige, Norge, Finland, Danmark, Estland, Lettland, Litauen, Polen, Tjeckien och Rumänien. Varav 500 gym i Sverige. Säljare? Nej, service handlar det om! – Jag försöker ha daglig kontakt med gymägare och träningsansvariga. Känns konstigt att kalla sig säljare eller säljchef, skulle vilja kalla det konsult eller serviceansvarig då det känns mer som ett rent serviceyrke. Att få arbeta med ett gym under en period och sedan se hur de utvecklas och få fulla klasser, det är riktigt roligt, säger Lena som själv även jobbar som instruktör på SATS, för att upprätthålla kunskapen inom instruktörsyrket. Vad som ska slå <strong>här</strong>näst är inte alltid så lätt att sia om. – Nästa stora succé är nog hiitpass, högintensiva intervall pass. Folk vill känna att de tränat ordentligt. Det har varit mycket bodymind och andra lugna program ett tag och nu verkar människor vilja ha mer hårdträning, säger Lena Holmberg. n lesmills.com/grit
Page 1 and 2: ANNONSBILAGA AV BULLDOG MEDIA GROUP
Page 3 and 4: Proteinrika nyheter från valio! ny
Page 5 and 6: AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gR
Page 13: AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gR
Page 19 and 20: Klean Kanteen har ett komplett flas
Page 23 and 24: Jag utför Svensk Klassisk Massage

här - Bulldog Media Group

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?