Läs Cykling nr:2-09 här (pdf-fil, 9Mbyte) - Cykelfrämjandet

cykelframjandet.org

Läs Cykling nr:2-09 här (pdf-fil, 9Mbyte) - Cykelfrämjandet

Cykling nr 2-09bk 09-04-10 08.58 Sida 1

CYKELFRÄMJANDETS TIDNING NR 2 2009 • PRIS 45 KR

CYKLING CYKLI

Sommar, sol

och cykeldags!

Extra!

16 sidor

med våra

cykelturer!

Cykling 2 2009

Cykelfrämjandet

våren/sommaren 2009

På de följande 16 sidorna

hittar du bland annat

de utfärder som

Cykelfrämjandets kretsar

gör i vår, sommar och höst.

Dessutom fina erbjudanden

från CF-shopen!

Riv gärna ur och spara!

13


Cykling nr 2-09bk 09-04-11 13.20 Sida 2

Lokala avvikelser kan förekomma.

Uppfyller kraven

i EN 14764.

www.smp.nu

Vi är stolta över att tillverka cyklar i Småland.

Dusomkännerossvetattviäromåttligtnyfikna.Ochattvinästanalltidväljerattgåvåregenväg.Vihartillexempelvalt

att utveckla och investera i vår fabrik i Skeppshult, istället för att flytta tillverkningen utomlands.

Varför? Inte för den småländska envishetens skull utan snarare för att vi själva vill ha full kontroll över produktionen,

vare sig det gäller hantverket eller det absolut senaste inom produktionsmetoder.

Vi lever självklart upp till och överträffar också i många avseenden de miljökrav som ställs på vår tillverkning.

Att vi dessutom bidrar till det goda kretsloppet genom att tillverka nära slutkonsumenten gör inte det hela sämre. Men det allra

viktigaste med att ha kontroll över helheten är att vi verkligen kan garantera dig en riktigt bra cykel.

Provkör så förstår du vad vi menar.

Populär

Det enkla tenderar ofta att vara det vackra.

Som Populär, en stilren bascykel fri från

krusiduller. 3 växlar. Finns även i dam.

Pris från 4 495:-

Natur Bas

En enklare variant av Skeppshult Natur. Men

med samma vackra ram och höga kvalitet.

3 eller 7 växlar. Pris från 5 895:-

Nova Bas

Syster till vår storsäljare Nova med samma

höga kvalitet men med en något enklare

utrustning. 3, 5 eller 7 växlar. Pris fån 5 295:-

www.skeppshult.se

ARC Bas

En enklare variant av ARC för dig som

föredrar hög kvalitet till ett lägre pris.

3, 5 eller 7 växlar. Pris från 5 195:-

STC Basic

En sportig,avskalad cykel med ett stilrent

och tidlöst formspråk. 3 eller 7 växlar.

Finns även i herr. Pris från 5 295:-

Alla våra cyklar kan delbetalas. Beställ vår produktkatalog på www.skeppshult.se eller på telefon 0371 – 368 00.

www.solreklambyra.se Foto: Dan Holmqvist


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.40 Sida 3

Medlemsavgift per

kalenderår:

Pris för medlem i Norden

inom parentes.

Huvudmedlem 275 kr (375)

Familjemedlem 75 kr (75 kr), skall vara

bosatt på samma adress

Ungdom, t o m 26 år 100 kr (140 kr)

Betalas till:

PG - 5 78 53-4, BG - 5358-4413

Anmälan kan också ske via hemsidan

www.cykelframjandet.se

Cykelfrämjandet

Box 47, 25053 Helsingborg

KANSLI / Försäljning

Telefontider: Torsdagar 14–18, övriga

vardagar 10-13

Marianne Jönsson

08-545 910 30

e-post: cyklamera@cykelframjandet.se

STYRELSE:

Christian Juul, ordf (Stockhom)

Lars Olofsson v ordf. (Malmö)

Joakim Colin, (Stockholm)

Robert V. Hall, (Gotland)

Bo Sjöberg, (Stockholm)

Bertil Karlén, (Löddeköpinge)

Eivor Lindqvist (Vetlanda)

Eric Poignant, (Örebro)

Eva Wemmenhed, (Malmö)

Styrelsens kontaktuppgifter finns på

www.cykelframjandet.se

Cykelfrämjandets kretsar

nås via kontaktpersoner – se sid 23

eller via www.cykelframjandet.se

Cykling (CF:s medlemstidning)

Box 226, 246 02 Löddeköpinge

Tel 046 -77 28 01

E-post: admedia@telia.com

Fyra nr/år (två på våren, två på hösten)

Trycks på miljövänligt papper.

Redaktör:

Bertil Karlén, Löddeköpinge

admedia@telia.com

046 -77 28 01 fax 046 -77 28 20

Ansvarig utgivare: Christian Juul

ANNONSER:

Svenska Huvudmedia KB

Telefon: 08-55667750

Besöksadress:Malmövägen 56

12149 JOHANNESHOV

E-post: svenska.huvudmedia@telia.com

Tryck: Trydells AB, Laholm

Nästa nummer kommer i slutet

av augusti 2009. Manusstopp 5 augusti.

Redaktionellt material lagras elektroniskt.

ISSN: 0280-3038

Omslag: Nu väntar de sköna

cykelturerna!

FOTO: BERTIL KARLÉN


Cykling 2 2009

Lite skärpning, tack!

Den här månaden har jag varit i

mina ”nära städer” flera gånger,

dvs Lund och Malmö.

Båda kända för bra satsningar för

cyklisterna.. T ex fina cykelvägar utan

biltrafik. Känns så säkra att de lär vara en

anledning till att Malmöborna är sämst i

Sverige på att använda cykelhjälm. Just

Malmö satsar också på ett antal nyheter

på cykelvägarna. Bra belysning, räcken

att hålla sig i vid trafikljus, pumpstationer

och t o m verktyg på en del platser.

Det är ju jättebra. Men då återstår bara att

försöka få in lite vett i skallen på en del

Ur innehållet

Byt ut medicin mot

cykling i grupp! 5

Det krävs nya grepp för att få svenskarna

friska, skriver Cykelfrämjandets

ordförande Christian Juul

Nästan dött lopp

Cykelfrämjandet har provat cyklar

för kortvuxna. 5

Motala vann!

Cykelfrämjandet har utsett

Motala till Årets Cykelfrämjarstad. 9

Snabbt i Ädelfors

Cykelfrämjandet har hållit sin årliga kongress.

Denna gång på Ädellfors Folkhögskola i

Småland. Läs bl a om den nya styrelsen. 10

Bike Inn i Göteborg

Max, den svenska hamburgerkjedjan,

är först med Bike Inn för oss cyklister.

Hambugerbaren finns i Göteborg. 12

Sommaren med

Cykelfrämjandet

16 sidor med alla utfärder och andra

aktiviteter inom Cykelfrämjandets kretsar! 13

Cyklisternas paradis 30

Bornholm måste vara cyklisternas paradis,

skriver Lars Olofsson i sitt reportage

från en cykelsemester på ön i Östersjön.

Cykel på recept

Fysisk aktivitet på recept, frisk luft på recept,

CYKEL på recept…. Innebörden och syftet

är i alla fall solklart – kroppen mår bättre

av fysisk rörelse och vistelse i

skog och mark. 34

Kör långsammare, kom fram fortare 35

Vad händer om man tar bort trafiksignaler

och skyltar i ett område, i t.ex.

en trafikerad korsning?

Snart dags för

CykelTuristVeckan 2009

Du har väl inte missat att anmäla dig

till årets stora begivenhet, CykelTuristVeckan i

Stenugnsund?

Du hittar information och

anmälningsblankett på sidorna 36–37.

BERTIL KARLÉN, REDAKTÖR

cyklister. Flera gånger såg

jag hur cyklisterna totalt

nonchalerade rödljusen vid

cykelöverfarterna. Dåligt!

Ännu värre är det i Lund. Där kommer

cyklister från alla håll, hur som helst och

när som helst. Utan en tanke på oss andra

som rör oss i samma miljö.

Må så vara att man inte har hjälm men

lite vanligt vett i skallen skulle inte

skada! Vi cyklister vill ju inte ha dåligt

rykte!

Varmt välkommen till

CykelTuristVeckan 2009

i Södra Bohuslän, vecka 31, 26 juli - 1 augusti

CykelTuristVeckan (CTV), ett årligt evenemang av Cykelfrämjandet, anordnas 2009 för 27:e året

i rad och Södra Bohuslän Turism står nu som värd. Med utgångspunkt från Stenungsund gör

vi cykelturer i alla väderstreck och i alla våra fyra kommuner - Tjörn, Orust, Stenungsund och

Kungälv. Det blir cykelturer av olika längd där ni bl a får uppleva våra historiska och kulturella

omgivningar. Detta i ett omväxlande landskap med skog, ängar, åkrar, sjöar och inte minst

klippor, sand och hav.

Cykelturerna

Detta händer dag för dag CTV-kansliet

Cykelturerna går måndag, tisdag, torsdag

och fredag, dvs under 4 dagar, och vi cyklar

i alla väderstreck. Ett nytt varje dag - alla

med start och målgång i Stenungsund.

Söder - Kungälv

Norr - Orust

Väster - Tjörn

Öster - Stenungsund/Svartedalen

Turerna är i tre olika längder, från ca 3.5

mil till 9 mil, och du väljer den längd som

passar dig. Som deltagare får du kartor och

färdbeskrivningar med tips på sevärdheter,

historiska platser, hantverkare och annat

intressant som finns att se och uppleva

längs vägen.

Lördag 1 augusti

Cykla i egen takt, stanna till och fika, besök Kansliet är öppet under dagen.

en hantverkare, studera naturen och historiska

platser, fotografera och ta ett dopp i en

sjö eller i havet och bara njut!

08.00 - 10.00.

Vätskekontroller finns längs vägen.

ANMÄLAN

Södra Bohuslän Turism AB

Kulturhuset Fregatten,

Fregatten 2

444 30 STENUNGSUND

Tel. 0303-815 50

E-post: info@sodrabohuslan.com

www.sodrabohuslan.com

INFORMATION PÅ WEBBEN

www.sodrabohuslan.com

(Med anmälningsblankett)

Söndag 26 juli

Invigning

Måndag 27 juli

Cykeltur nr 1.

Tisdag 28 juli

Cykeltur nr 2.

Onsdag 29 juli

Gemensam cykling genom Stenungsund.

Picknick-lunch och underhållning.

Torsdag 30 juli

Cykeltur nr 3.

Fredag 31 juli

Cykeltur nr 4. Avslutning med mat och

underhållning på kvällen (Stenungsbaden).

Starttider

Bo på Stenungsbaden Yacht Club

CTV-priser!

fr 495 kr pp i dubbelrum

fr 495 kr pp i trippelrum

fr 745 kr i enkelrum

(boende inkl. stor frukostbuffé)

Spa-tillägg 195 kr pp

Ange kod: CTV 2009

Tel. 0303-72 68 00

www.stenungsbaden.se

Gångavstånd

till centrum

& CTV-kansli!

Juryn hade riktigt

svårt att enas om

vilken cykel som var

bäst.

CTV-kansliet kommer att vara i

Kulturhuset Fregatten som ligger centralt

vid StenungsTorg mitt i Stenungsund.

I Kulturhuset finns:

- Turistbyrå

- Bio

- Molekylverkstan - aktiviteter för barn och

ungdom

- Bibliotek

- Konstgalleri

- Café/lunchrestaurang

- Stor samlingssal för CTV-deltagare

Hyrcyklar

Antalet hyrcyklar är begränsat och vi ser

gärna att ni om möjligt tar med egna cyklar.

Uthyrare finns på hemsidan.

Anmälningsavgift

Medlem i Cykelfrämjandet: 1000 kr.

Icke medlem i Cykelfrämjandet: 1275 kr.

Mer boende i regionen finns på www.sodrabohuslan.com

3


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.04 Sida 4

Det blir trångt i

bland, även för

cyklister. FOTO:

ROLAND HEJDSTRÖM

Idealet

för en

cyklist

är väl

att

alltid

ha

vinden i

ryggen,

gärna

nerförsbacke

hela

vägen

och

perfekt väder. Mycket

av detta kan du få om du kombinerar en

cykeltur med Skånetrafikens tåg.

Titta efter hur det blåser, tag tåget mot

vinden och cykla i medvind. Eftersom

det ofta är västliga eller sydvästliga

vindar i Skåne kanske det passar att

cykla från Lund och åka tåg tillbaka.

En vanlig cykel får du ta med i mån av

4

Cyklister vill

ha bättre väg

Det är inte lätt att vara cyklist vid hamnterminalen i

Visby. Det konstaterar Cykelfrämjandet på Gotland.

Cykelfrämjandet uppmanar nu kommunen att snarast

hitta en lösning och tillsammans med vägverket ta sitt

anvar.

Cykelfrämjandet anser att den flaskhals som bildas vid

terminalen gör trafiksituationen osäker för cyklister som

måste trängas med bilar, bussar och lastfordon.

Miljöpartiet:

Flera cykelresor!

De två bästa sätten att förflytta sig

kortare sträckor är genom att gå

eller cykla. Den klimat- och

miljöpåverkan som sker genom en sådan

förflyttning är helt försumbar och har

positiva effekter ur hälsosynpunkt, skriver

Karin Svensson Smith m.fl i en

motion till riksdagen. Ungefär hälften av

alla bilresor i Sverige är kortare än fem

kilometer. I tätorter är 70–80 procent av

alla bilresor kortare än tre till fyra kilometer.

En stor del av dessa skulle kunna

göras med cykel eller till fots och leda till

minskad klimatpåverkan och bättre folkhälsa,

både genom bättre luftkvalitet och

genom ökad vardagsmotion. Att skapa

bra och säkra förutsättningar för att cykla

är också en fråga om jämställdhet och

barns rörelsefrihet. Det är vanligare att

Klimatvänlig semester

Tågcykling i Skåne

Idealet för encyklist är väl att alltid ha vinden i

ryggen, gärna nerförsbacke hela vägen och perfekt

väder. Mycket av detta kan du få om du kombinerar


Titta efter hur det blåser, tag tåget mot vinden och

cykla i medvind. Eftersom det ofta är västliga eller

sydvästligavindariSkåne kanskedet passar att cykla

från Lund och ta tåget hem när du har tröttnat.

Vi har valt ut några cyklingar som är lätta att göra

med tåg i Skåne.


enklare. Ett Pågatåg tar tio cyklar, fem i varje ände.

Allehanda

kvinnor än män blir

avskräckta från att använda

cykeln på grund av farliga

trafikmiljöer. Och barns

möjlighet att själva ge sig ut

i trafiken påverkas starkt av

tillgången till säkra cykeloch

gångvägar, i synnerhet

till och från skolan.

När det gäller cykling har

regeringen år 2000 gett i

uppdrag åt Vägverket att

vidta åtgärder för att öka

cyklingen i landet.

Karin

Svensson

Smith . FOTO

FREDRIK

HJERTLING

Vägverket utvecklade med anledning av

detta en nationell cykelstrategi som

dessvärre ännu inte har kommit till

genomförande. Enligt de konkreta målen

i Vägverkets arbete med cykelstrategin

Tåget i motvind, cykeln i medvind

plats. På Pågatågen går det bra (max 10

st/tågsätt, på Reginatågen max 2

st/tågsätt och på Öresundstågen max 9

st/tågsätt). Pris: En barnbiljett

Ett förslag är Landskrona – bilfritt

nästan hela vägen

Följ först cykelvägen längs väg 108 mot

Kävlinge. Vid stationen i Kävlinge följer

du den gata som går längs järnvägen. Då

hittar du en fin cykelväg på den gamla

banvallen till Dösjebro. Den fortsätter till

Kvärlöv. Sedan kan du cykla på en liten

grusväg förbi Tågerups gods till Häljarp

där det finns cykelväg in till Landskrona.

I Landskrona tar du tåget tillbaka till

Lund. Denna väg erbjuder cykelbana

eller i det närmaste bilfritt hela vägen.

Turen passar vid sydostlig vind och är 36

kilometer lång. Du kan lätt göra turen

kortare genom att ta tåget hem någonstans

på vägen – Dösjebro 20 kilometer

eller Häljarp 30 kilometer.

CYKELHJÄLMAR är färskvara och

byte rekommenderas var tredje år!

Cykling 2 2009

Här står cykeln säkert

och skyddad från väder

och vind. Cykelskåpen

finns bl a i Märsta och

Linköping. Vi hoppas de

kommer på fler platser...

angavs att cyklingens andel av alla

personresor ska öka med en tredjedel

fram till 2010, från tolv till 16 procent.

Sedan Vägverket fick sitt uppdrag och

satte upp målet har cyklingen minskat

från tolv till nio procent. Under dessa år

har vi alltså kommit längre ifrån målet.

Inte heller har det befintliga transportpolitiska

målet om en ökad andel cykeltrafik

nåtts. Det krävs en tydlig målstyrning

för att öka andelen resor med cykel.

Därför föreslår vi ett etappmål om att

andelen resor med cykel ska öka. Detta

bör riksdagen ge regeringen tillkänna

som sin mening.

Motion 2008/09:T15 med anledning av prop.

2008/09:93 Mål för framtidens resor och transporter

av Karin Svensson Smith m.fl. (mp, s, v) med

anledning av prop. 2008/09:93 Mål för framtidens

resor och transporter.

Följ en

kanal...eller

en strand

PÅ ÅSUNDEN vid

Ulricehamn seglar M/S

Sylvia. Det är en tuff

dam som bland annat

var med vid invasionen i Normandie.

Numera är det fredliga turer som gäller.

Och speciellt för cyklister. T ex kan man

cykla till Hofsnäs och ta båten tillbaka

eller tvärtom. Se www.rederiasunden.se

En krona för en krona... Nöjesparken

Bakken strax norr om Köpenhamn vill

fortsätta att locka till sig svenskar som

utgör åtminstone 10 procent av besökarna.

Det gör de genom att erbjuda "en

krona för en krona" varje fredag med

start fredagen efter påsk till och till och

med första fredagen i juni. Inträdet är

gratis men man betalar för åkattraktionerna.

Även Tivoli i Köpenhamn har ett

liknande erbjudande. Det gäller att behålla

oss svenskar...


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.53 Sida 5

Byt ut medicin

mot stöd för

cykling i grupp!

Sjukvården och länsstyrelserna

måste ta nya grepp för att göra folk

friska och aktiva.

Mycket av människors

ohälsa skulle kunna läkas

med fysisk aktivitet i stället

för med mediciner och

läkemedelsdroger. Många

av dagens både fysiska och

psykiska sjukdomstillstånd

kan åtgärdas genom att ändra livsföringen

med motion. Det finns läkare som har

börjat skriva ut Fysisk Aktivitet på

Recept (FAR), men för många av patienterna

är det väldigt svårt att komma igång

på egen hand.

Cykling 2 2009

Folk som inte har rört sig så mycket

tidigare behöver lära sig att göra det på

ett bekvämt och opretentiöst sätt. Helst i

en trevlig grupp tillsam-

mans med en peppande

”Det kan rent ekonomiskt ledare. Nästan alla kan

vara en bra affär både för cykla och det känns ofta

kommunerna och som ett lätt och roligt sätt

landstingen” att börja röra sig på.

Om landstingen och

kommunerna bidrar med finansiering av

lånecyklar och ledarledda grupper, kan vi

i cykelorganisationerna hjälpa dessa patienter

till regelbunden och lustfylld

motion. Det ligger också i linje med

regeringens senaste transportpolitiska

Nya böcker

Bila, cykla eller vandra

Det sägs att bilresandet i

Sverige kommer att öka i

sommar. Detta på grund av

att lågkonjunkturen slår hårt mot

dyra utlandsresor. Dessutom är den

svenska kronan just nu tämligen

svag. Bäddat för att turista på

hemmaplan med andra ord.

Lagom till sommaren kommer

Liber ut med en nyutgåva av KAK

Bilatlas Sverige.

En maffig bok som jag skulle tro

innehåller det mesta om man ska

hitta i vårt land. Där finns t ex

alla campingplatser och tips om

vägar som går genom särskilt vacker

natur. Något som kan vara användbart

även för oss som kanske tar cykeln istället.

KAK Bilatlas Sverige finns bl a i

bokhandeln. Den kostar cirka 261 kr.

Visste du f ö att Sveriges vägnät består

av 9800 mil statliga vägar, 3700 mil

kommunala vägar och hela 28400 mil

enskilda vägar? (Källa: Riksförbundet

enskilda vägar)

Cykla eller vandra - i Skåne

Friluftsliv i Skåne heter en ny bok från

Calazo förlag i Stockholm. I den hittar

man förslag på vandringsturer i Skåne

men även MTB-turer och mer vanliga

cykelturer.

Boken finns bla på Naturkompaniet

men även i bokhandeln. Pris ca 300 kr.

BERTIL KARLÉN

5

Christian Juul, ny ordförande

i Cykelfrämjandet.

proposition, som har bättre folkhälsa som

ett av sina mål. Dessutom kan det rent

ekonomiskt vara en bra affär både för

kommunerna, som får fler friska skattebetalare,

och för landstingen, som sparar

kostnader som annars går till dyra mediciner.

Som nyvald ordförande i Cykelfrämjandet

kan jag lova att vi är beredda

att hjälpa till för att förbättra folkhälsan.

Liksom att vi ska arbeta för att få fler

säkra cykelvägar. Vi har tre honnörsord i

Cykelfrämjandet: Hälsa, säkerhet och

miljö.

De orden ska vi leva upp till!

Christian Juul

Cykelresorr 2009

Kompletta bussresor inkl hotell, måltider,

cykelhyra, cykelkarta, reseledare m. m.

På cykel runt Celle 6 dagar

6/6 från Karlstad-Uddevalla-Göteborg-Helsingborg

5 övern. i vackra Celle 5.450:-

Cykla i Holland 8 dagar

27/6 från Karlstad-Uddevalla-Göteborg-Helsingborg

2 övern. i Tyskland och 5 övern. i Holland 8.710:-

Cykla längs Mosel 9 dagar

8/8 från Karlstad-Uddevalla-Göteborg-Helsingborg

5/9 från Stockholm-Jönköping-Helsingborg

2 övern. i Lübeck och 6 övern. i Moseldalen.

Vi cyklar 19 mil på 5 dagar från Trier till

Koblenz utan bagage. 8.650:-

Läs mer på vår hemsida eller beställ program!

Grums 0555-13015, www.gruppresor.se

Resegaranti 4 miljoner


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.08 Sida 6

Nästan dött lopp

En kall och blåsig dag i Helsingborg testade Cykelfrämjandet

cyklar som är anpassade för vuxna cyklister med en

kroppslängd på 150-160 centimeter.

Några tillverkare har uppmärksammat att cyklar för kortvuxna

saknas och kommit med modeller som är bättre anpassade för dessa.

Alltför ofta ser man kortvuxna trampa fram på cyklar som är för stora,

med bland annat dålig komfort som följd.

Det var just sådana cyklar Cykelfrämjandet provade i Helsingborg.

Vi hade totalt fem cyklar att prova, däribland en el-assisterad.

Efter en dags intensivt cyklande och tämligen långa diskussioner

kunde vi enas om vilken vi ansåg vara bäst. Men det var en ytterst

knapp seger. Alla cyklarna bedömdes som mycket bra. Tätkampen

stod mellan Crescents Alma och Helkamas Jopy. Men även de övriga

vann testgruppens gillande. Det blev alltså mer eller mindre dött lopp

men någon ska ju vinna och det blev alltså Crescents Alma.

Den el-assisterade cykeln, Helkamas modell E2300A, blev väldigt

populär. Gruppen menade dock att den ligger alltför högt i pris. Men

många kunde nog tänka sig en sådan...

6

”Testpiloterna”

inför start.

Blåsigt och

duggregn. Men

sådant hindrar

inte en riktig

cyklist!

Färden gick till

största delen

på fina cykelvägar

med en

liten bit på

trafikerad

bilväg.

TEXT OCH FOTO:

BERTIL KARLÉN

Cykling 2 2009


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.08 Sida 7

BRA!

Crescent Alma

Ramstorlek: 47cm : 150cm - 180 cm

51cm : 160cm - 190cm

Ram: Aluminium, profilerade rör

med integrerad kabeldragning,

integrerad gaffel

Framgaffel: Aluminium

Växelreglage: Shimano® Nexus® 8 Vridreglage

Däck: Spectra Slate

Duramax X-5 reflex 40/622

Hjul/fälg: Spectra 622-19, 36 hål

Nav: Shimano® Nexus® 8

Bromsar: Bak: Navbroms Fram: Rullbroms

Sadel: Spectra Smooth, vit

Sadelstolpe: Aluminium silver 27,2x300

Handtag: Spectra, ergonomiskt, svart/grå

Styre: Aluminium silver, klassiskt

Styrstam: Aluminium. Ställbar silver

Vevparti: Spectra 38T, 170 mm

Kedjeskydd: Plast Heltäckande vit/svart

Kedja: Spectra/KMC 102L

Kedjekrans: Shimano® 16T

Pedaler: Spectra/VP-608, silver/grå

Belysning: Fram: Navgenerator auto Bak:

Diodlampa med reflex auto

Skärmar: Plast, vit

Pakethallare: Aluminium, svart

Stöd: Aluminium, centralstöd

Lås: Godkänt

Övrigt: Reflex, ringklocka, korg

Vikt: 19,7 kg

Cirkapris: 7.995:-

+ Skönt styre, bra dubbelstöd, lättrampad även på höga

växlar, bra utrustad

- Inga direkta

Övrigt: Cykeln har heltäckande kedjeskydd vilket de flesta

av ”testpiloterna” tyckte var bra. Någon menade dock

att det är svårt när kedjan ska bytas.

Ramhöjd 45 cm

Bakdrev 3/32”, 16H

JOPO 3 växlad

Växlar Shimano 3 växlad

Teknisk info:

Fälgar/däck Alum./47-507

Cyklistens min. längd 136 cm

Försedd med Lås

Bromsar fram/bak Fotbroms

Försedd med Pakethållare

Framnav/baknav Alum./Shimano 1 v

Försedd med pakethållarstropp

Framgaffel Hi-Ten

Färger Italiensk röd, Rosa,

Vevparti 38H,170mm

Ljusblå Army grön och vit

Vevlager TH BB7420 EST,

Cirkapris: 3.995:-

Cartridge

+ Lättcyklad, upprätt sittställning,

Kedja 3/32” Rost Buster

lätt att stiga av och på.

Vikt 13,7 kg

Bra utrustning med navgenerator. Vettigt pris.

Däck

Cykling 2 2009

24” 47-507 - För få växlar För en del för upprätt sittställning.

7

BÄST!

Forts ➛


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.08 Sida 8

Forts ➛

DBS Street 733

3-vxl, 26-tum

Vikt: 16.5 kg

Ramstorlek: 43 cm

Färg/Färger: Röd metallic

Ram: Aluminium

Växelreglage: Shimano®

Nexus®3 Vridreglage

Däck: Spectra 54/559

Hjul/Fälg: Spectra 559-19,

36 hål

Bromsar: V-broms fram och bak samt

fotbroms bak

Belysning: Navgenerator,

automatisk tändning

Cirkapris: 4.295:-

+ Breda däck. Lättväxlad, Navgenerator

- Kanske lite hög ram för en mindre person

Apple Bay 523, 3-vxl, Herr

Ramstorlek: 51cm : 155cm - 190 cm

55cm : 170cm - 195cm

Ram: Aluminium

Framgaffel: Stål

Växelreglage: Shimano® Nexus® 3

Vridreglage

Däck: Spectra Regular

Reflex 51/559

Hjul/fälg: Spectra, 559-19, 36H

Nav: Shimano® Nexus® 3

Bromsar: Bak: Navbroms Fram: V-broms

Sadel: Classic Cruiser Gent

Sadelstolpe: Aluminium silver 27,2x300

Handtag: Spectra Zeglo-Leather

Styre: Aluminium silver, klassiskt

Styrstam: Stål, silver

Vevparti: Spectra 38T, 170 mm

Kedjeskydd: Stål, svart

Kedja: Spectra/KMC 100L

Kedjekrans: Shimano® 20T

Pedaler: Spectra/VP-607 svart/silver

Belysning: Fram: Batterilampa auto

Bak: Diodlampa

Skärmar: Stål, svart

Pakethallare: Fram, aluminium

Stöd: Aluminium, centralstöd

Övrigt: Reflex, ringklocka

Vikt: 16,9 kg

Cirkapris: 4.995:-

+ Lätttrampad, Bra sittställning. Välutrustad.

Stora hjul

- Inga direkta

E2300A Elassisterad cykel

Cyklistens min. längd 142 cm

Bromsar fram/bak Shimano HR-broms / Shimano HR-broms

Framnav/baknav Shimano DH3R40DA Di2

Navdynamo Shimano Nexus SG3R40

Framgaffel Spinner låsbar fjädring

Vevparti Sugino 165 mm

Vevlager Panasonic 07

Kedja 3/32” Rost Buster

Vikt 25 kg utan batteri, 27,5 kg med batteri

Däck 26” / 47-559

Ramhöjd 44 cm

Växelreglage Shimano Nexus Auto-3

Fälgar/däck Typhoon 21/47-559

Färgerna Silver/Grafit

Övrigt: 10 Ah Li-lon-batteri laddare fjädrad

sadelstolpe LED-lykta fram och bak

utrustad med standlight

Justerbar styrstam

Cirkapris: 20.990:-

+ Bra om man inte orkar trampa så mycket. Skön vid långfärder.

Bra med atomatväxlar. Välutrustad. Bra kvalitetskänsla.

- Dyr. Tung att lyfta.

Heltäckande kedjeskydd uppskattade vi. Har

länge förekommit på bland annat danska cyklar.

En av deltagarna gillade dock inte kedjeskyddet.

För krångligt om kedjan ska bytas. Men

han blev nedröstad. Navgenerator kommer på

fler och fler modeller. Funkar bättre än den gamla vanliga

dynamon. Numera finns ju också solcellsdrivna belysningar

liksom danska Relight. Tekniken går framåt i cykelvärlden.

Belysning som tänds när det mörknar och lampor som

lyser även när man står stilla är också en fördel.


8 Cykling 2 2009


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.08 Sida 9

MOTALA är Årets

Cykelfrämjarstad

Motala kanske är mest känd som start

och mål för Vätternrundan men

kommunen har i flera år arbetat

med projektet Smartare Trafik med cykelsatsningar

som ett huvudområde.

2008 gjorde man ett nytt avtal med

Vägverket för att utveckla mobilitetsstrategier,

med utgångspunkt från kommunens

klimatplan. Cykeln är också en viktig del av

besöksnäringen i Motala. Årets nyföretagare

2008 i Motala var t ex ett cykelföretag i

besöksnäringen! Under 2009 tar kommunen

åter upp samarbetet med Korpen kring en

cykla/gå till jobbet-kampanj för kommunens

anställda. I kommunens interna resepolicy

påpekas att cykeln är ett bra alternativ vid

tjänsteresor.

Nya resvanor

Motala kommun startade 2002 projektet

Smartare trafik tillsammans med Vägverket

Region Sydöst. Projektet kom ur idén att

förändra Motalabornas resvanor inför

omläggningen av genomfarten med ny bro

över Motalaviken vid Skepparpinan. Smartare

trafik är efter projekttiden integrerat i

kommunens ordinarie arbete. Arbetet med

resvanor har fått ny kraft mot bakgrund av

pågående klimatdebatt och att tidsplanen för

en ny genomfart är fastställd..

Kommunens uppgift i Smartare Trafik har varit

att arbeta med beteendeförändringar för att motalaborna

ska cykla mer, åka mer kollektivt samt

köra bil mindre och mera mijöanpassat. Detta har

inneburit att arbetet i stor omfattning har inriktat

sig på att förmå motalaborna att välja cykel eller

kollektivtrafik som färdmedel istället för bil. 50%

av alla resor som sker med bil inom tätorten är

kortare än 5 km och Motalas stadskärna är cirka 6

km i omkrets Det finns goda förutsättningar att en

större del av dessa resor kan ske med cykel.

Smartare trafik har använt sig av attityd- och beteendepåverkan

samt kunskapshöjande åtgärder för

att nå sitt syfte. En viktig del har varit att skapa

uppmärksamhet och kommunikation med medborgarna

genom publika evenemang, information på

kommunens hemsida och att synas i media.

Motala har också kört kampanjen Hälsotrampare

som innebar att ett antal invånare förändrade sina

resvanor genom att cykla till jobbet istället för att

åka bil. Projektet höll på under ett år.

Hälsotramparna har under denna tid cyklat till

och från arbetet varje dag. De har även fungerat

som ambassadörer för cykling i Motala och deltagit

vid olika aktiviteter samt som cykelinspiratörer

för att få andra att förändra sina

resvanor.

Cykling 2 2009

Motala kommun har av

Cykelfrämjandets

Riksorganisation

utsetts till Årets Cykelfrämjarstad 2009

Gammal som ung

cyklar i Motala, inte

bara när det är

Vätternrundan.

FOTO: MICKE FRANSSON/

VÄTTERNRUNDAN

Motala har på ett kreativt och uppfinningsrikt sätt tagit sig an frågan

om att ge fler av invånarna möjlighet att använda cykeln. Motala kan

på många sätt verka som en inspirationskälla för andra kommuner.

Särskilt fyra insatser kan betonas:

- Motala har slutit avtal med Vägverket Region Sydöst om miljövänligare

transporter, där ökat cyklande är en av punkterna.

- Motala har i sina kampanjer att öka cyklingspendlingen till och från

arbetsplatser tagit hjälp av okonventionella metoder, där bl.a. teater

används för att i sketchform väcka nya tankar till liv om resvanor hos

deltagarna.

- Motala har insett att det är viktigt att ge barnen cykelkunskap när de

uppmuntras att cykla till skolan. Därför ger man eleverna i årskurs 4

möjlighet att ta ett ”cykelkörkort”.

- Motala har genom samarbete med Vägverket sett till att det ordnats

utrymme för cykling vid ombyggnad av riksvägar till mötesseparerade

2+1 vägar med vajerräcken till gagn för både långpendlare, cykel-

turister och träningscykling.

Eva Lind-Båth

Ordförande i Cykelfrämjandet


Motiveringen

Priset delas ut på

Gatukontorsdagarna

2009 i Falun

den 5 maj 14.15.

9


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.16 Sida 10


Välbesökt i Ädelfors

Drygt 70-talet cykelfrämjare

samlades i småländska

Holsbybrunn och Ädelfors

Folkhögskola för ortskretsmöte och

kongress i slutet på mars. Två intensiva

dagar som lärde deltagarna en hel del.

Och där man fick tillfälle att utbyta erfarenheter.

Något som är nog så viktigt.

Eivor Lindquist från Vetlandakretsen

var organisatören bakom årets kongress

och hade lyckats få till ett bra program,

med allt från föreläsningar till underhållning

på lördagskvällen.

Först och främst kunde Cykelfrämjandet

hälsa två nya kretsar välkomna, en från

Växjö och en från Gotland.

CTV-info om Bohuslän

Årets CykelTuristVecka äger rum i

Stenungsund. Björn Johnson från Södra

Bohusläns Turism berättade om hur

vackert det är i Bohuslän men fick också

svara på ett antal frågor om boende, om

möjligheter att få med cyklarna på tåg till

Stenungsund. Det mesta kunde han svara

på men inte cykel och tåg. Den senare

frågan är inte så lätt att svara på, det vet

vi av bitter erfarenhet.

Sadelstad och Växelstad

Grupparbetet under lördagen handlade

om hur vi ska kunna påverka kommuner

och övriga beslutsfattare i cykelfrågor. Eric

Poignant från Örebro hade gjort ett antal

pilotfall, från Sadelstad och Växelstad till

Trampedala, som deltagarna fick fundera

över och komma med förslag på hur man

arbetar upp bra kontakter.

Många bra erfarenheter från olika kretsar

kom fram vid redovisningen. Dessa erfarenheter

ska sedan bli till en enkel handbok

i hur man får bra samarbete.

Många hade lärt sig att det bästa är att

vara positiv och inte bara komma och gnälla.

Därför går cyklar sönder

Samir Koshaba, tekniskt snille från

Universitet i Växjö och tillika med i den

nystartade kretsen i Växjö, gav oss en

timslång lektion i vad som kan hända med

våra cyklar. Mycket var rejält tekniskt men

Samir lyckades förklara så att vi nog alla

förstod vad det handlar om.

Förmodligen ger vi efter detta våra cyklar

en ännu bättre omvårdnad än tidigare.

Pälle Näver och Småland

Eftersom Holsbybrunn ligger i Småland

passade det förstås bra med en stunds

småländsk underhållning under lördagskvällens

middag. Upp på scenen kom Pär-

TEXT OCH FOTO: BERTIL KARLÉN


10 Cykling 2 2009

Olof Högstedth och Lars-Gunnar Flink.

Den senare känd idrottsprofil men numera

också trubadur. Pär-Olof är barnbarn

till författaren Pälle Näver och berättade

medryckande om denne. Pälle Näver

umgicks med vättar och småknytt men

var också en jägare av stora mått. Mitt

jaktarrende är där jag går, lär han ha sagt.

Lars Gunnar Flink framförde några av

Pälle Nävers tonsatta dikter men även

några av Dan Andersson.

Många noterade att det blev en sen kväll

men det är lätt hänt när man har trevligt.

Snabb kongress

Söndagen var avsatt till årets kongress.

Som brukligt numera var den snabbt

avklarad.

En motion från Sörmlandskretsen om att

förlägga kongresserna lite mera centralt i

Sverige bifölls och den nya styrelsen fick

i uppdrag att arbeta vidare med frågan.

Cykelfrämjandets riksstyrelse består

numera av nio ledamöter. De presenteras

här intill.

Eva Lindh-Båth, Gunnar Larsson och

Göran Hartzell avgick ur styrelsen och

avtackades för bra arbete.


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.16 Sida 11

Cykling 2 2009

Två av de nya styrelsemedlemmarna,

Joakim Colin, t v, och Robert V. Hall.


Eva Wemmenhed

avtackade avgående

ordförande Eva Lindh-

Båth och styrelseledamoten

Gunnar Larsson

med blommor.

Björn Johnson från Södra

Bohusläns Turism ville locka

oss till CTV i Stenungsund.

Han lovade att alla eventuella

problem med boende och

transporter ska vara avklarade

i god tid.

11

Nya styrelsen i

Cykelfrämjandet:

Ordförande: Christian Juul

Christian Juul har stor erfarenhet

av ledarskap och omvandlingsprocesser.

Han har i grunden en

civilekonomexamen och har

jobbat som konsult.

Övriga ledamöter:

Joakim Colin är officer till

yrket och har stor erfarenhet av

ledarskap och strategiskt arbete.

Joakim har bl.a. tjänstegjort i

Christian

Juul heter

vår nye

Högkvarteret, han har varit regementschef och

även attaché på svensk ambassad. Valberedningen

bedömer att Joakim ska bidra till att stärka

Cykelfrämjandet inför framtidens utmaningar.

Robert V. Hall arbetar på Sida med svenskt deltagande

i EU-biståndet till Nordafrika, Mellanöstern

och Östeuropa. Har tidigare varit på Gotlands

kommun, Länsstyrelsen, Högskolan och

Högskoleverket och jobbade med samhällsutveckling

och internationalisering. Hoppas kunna hjälpa

CF just på den fronten. Robert är också en av initiativtagarna

till Cykelfrämjandets krets på Gotland.

Bo Sjöberg är tekniker på SVT. Han är aktiv inom

Fredrikshovs cykelklubb är han bl.a. är ledare för

bl.a. masterkörningar, ledamot i styrelsen och aktiv

i olika funktioner. Bo är även ledamot av styrelsen

för Stockholms Cykelförbund och med i motionskommittén

i Svenska Cykelförbundet.

Kvar från tidigare styrelsen:

Eric Poignant, Örebro

Bertil Karlén, Löddeköpinge

Eivor Lindquist, Vetlanda

Lars Olofsson, Malmö

Eva Wemmenhed, Malmö

Om man borrar ett hål i cykelramen

blir den svagare. Vilket kan innebära

att den rasar ihop. Om detta och

mycket annat tekniskt berättade

Samir Khosahaba från Växjö

universitet.


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.17 Sida 12

DESIGNA DIN EGEN CYKEL -

TILLVERKAS BARA FÖR DIG!

Skapa din Signatur-cykel på koga.com eller i vår butik

i Mölndal. Du väljer ram, hjul, växlar och utrustning

mm efter dina önskemål och behov.

ÅBY CYKEL & MOTOR AB, Frölundagatan 62,

Mölndal, 031-874770 www.abycykel.se

Koga-Miyata is a leading brand in the international

bicycle industry for over 30 years. Our vision,

delivering a top-end product for the enthusiastic and

demanding bike fan, for the connoisseur. Our

customers, dealers and employees worldwide share

PASSION FOR CYCLINGƒKOGA.COM

WWW.VISITDENMARK.SE

Cykelkultur

i Köpenhamn

12

CYCLING DENMARK

GASTRONOMITUR

PÅ BORNHOLM

DANSKA CYKEL-

UPPLEVELSER

EN ÖVERBLICK

2009

NYHET

VANDRAR-

SEMESTER I

DANMARK

När du gillar att vara ute och cykla...

Cykling 2 2009

Bike Inn hos Max invigdes av Anne-Lie

Hulthén, kommunstyrelsens ordförande

och tillika ivrig cyklist.

FOTO: CONNY JOHANSSON

Bike Inn, för oss cyklister

Max, den svenska hamburgerkedjan, har öppnat Sveriges första Bike Inn

i Göteborg. Restaurangen finns på Gunnar Grens plats 1.

Cykelfrämjandets Göteborgskrets var på plats vid invigningen och

visade nyfikna rätt.

Årets livsstilstrend:

Ta cykeln till jobbet. Bra

för hälsan, plånboken -

och miljön.

Cykelpendling är stort i

flera europeiska storstäder

och i USA har

"Bicycle commuting"

länge varit ett begrepp. I

Sverige har cykling

hittills haft ganska låg

status. I Svensk Cyklings

trendspaning för 2009

pekar alla tecken åt

Malmö har många fina cykelvägar. Men

ibland måste cyklisterna trots allt ut bland

bilarna i city.

samma håll: Cykelpendling är det som gäller och kommunerna satsar

som aldrig förr på nya stråk och cykelbanor. Att det är välkommet

märks i statistiken. I Stockholms stad har antalet cyklister mer än

fördubblats sedan början av 1990-talet.

Cykla

i Danmark!

Läs om massor av härliga och lite annorlunda

cykelupplevelser i cykelns förlovade land - Danmark.

Beställ eller ladda ner vår cykelbroschyr, Pedal, på

visitdenmark.se


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 11.17 Sida 13

Cykelfrämjandet

våren/sommaren 2009

Cykling 2 2009

På de följande 16 sidorna

hittar du bland annat

de utfärder som

Cykelfrämjandets kretsar

gör i vår, sommar och höst.

Dessutom fina erbjudanden

från CF-shopen!

Riv gärna ur och spara!

13


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 17.49 Sida 14

Christianloppet

ett skånskt cykelarrangemang

Den första söndagen i september i

år går starten för detta

motionslopp. Sträckan är lagd

utmed Öresundskusten från Helsingborg

till Malmö. När man körde loppet för

första gången förra året kom 222 cyklister

till start och lika många gick i mål

knappt tio mil senare. Färdvägen är lagd

med omsorg. Deltagarna får en storslagen

och omväxlande naturupplevelse

utmed vägar av hög kvalitet. Fyra

förfriskningsstationer finns utmed sträckan.

Vad är då detta för ett arrangemang?

Idén kom ursprungligen från skånskt

museihåll. Man hade ställt upp följande

frågeställningar: Hur lyfter man bäst

fram det fantasieggande skånska kulturlandskapet

med sin spännande kulturhistoria

och kombinerar detta med

motion, social samvaro, prestationsanda

och miljövänligt tänkande. Givetvis

genom att låta allt kretsa kring cykeln

som transportmedel! Snabbt byggdes ett

team upp med olika aktörer varav

Cykelfrämjandet i Helsingborg/Mörarp

och Cykelfrämjandet i Malmö var två av

flera aktiva deltagare.

Ingen tyrann!

Varför Christian och vem i hela friden

var han? Christian II var den danske

kung som levde samtidigt med Gustav

Vasa. Han har utmålats som en tyrann

men som vanligt var det segrarna som

skrev historien. Samtidigt som Gustav

Vasa själv dikterade sin historia om äventyret

i Dalarna hjälpte han till att

misskreditera sin danske motståndare -

vilken tvingades fly från sitt rike - genom

att skapa just namnet ”tyrannen”.

Sanningen var emellertid att skåningarna

två gånger förklarade krig för att återinsätta

sin älskade, ”tyranniske” kung. I

stora drabbningar mellan Helsingborg

och Malmö på 1520- och 1530-talen blev

man dock i grund slagna.

Loppets fyra förfriskningsstationer är

placerade vid dessa platser med sin bortglömda

historia. Att arrangemanget hålls

den första söndagen i september är inte

heller någon slump – det är exakt ett

halvt år efter Vasaloppet. Och längden är

i stort densamma – men fortskaffningsmedlet

ett annat. Visserligen kan man

med tämligen stor säkerhet säga att

cykeln inte fanns på 1500-talet, men å

andra sidan färdades nog Gustav, som

den adelsman han var, i en släde och

knappast på skidor.

14

Medlemmar i

Cykelfrämjandet

har 50 kr rabatt på

deltagaravgiften!

Sillen väntar i Borgeby

Vid kontrollen i Borgeby i Löddeköpinge blir det ingen blåbärssoppa.

Däremot sill och macka!

Arrangörerna räknar första året som en

stor succé. Man hade medvetet kommit

ut sent med informationen om loppet

eftersom mottot var ”kvalitet före kvantitet”.

Meningen var ju att detta skulle bli

ett årligen återkommande arrangemang.

Starten skedde i hällregn från Olympia i

Helsingborg men redan efter en kvart

kom solen fram och Skåne visade upp sig

från sin bästa sida. Den första punkteringen

inträffade redan tio meter från

startlinjen Två mobila reparationsteam

Cykling 2 2009

fanns ute på banan så hjälp kunde snabbt

ges till alla nödställda. Vatten, bananer,

bullar fanns i stor mängd. Vid Borgeby

medeltida slott stod Skånska sillaakademien

och bjöd på en god smörgås med

inlagd sill – att sköljas ned med vatten. I

mål fick de snabbast körande pastasallad

och senare anlända utspisades med baguetter.

Du hittar mer information om

Christianloppet på

www.christianloppet.se


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 17.50 Sida 15

Cykelfrämjandet

fyller 75 år 2009!

Från

bild–

arkivet

Vi har botaniserat i de många lådor,

fyllda med bilder, som finns i

Cyklings arkiv i Helsingborg.

Här är tre från den svartvita tiden

Den enda bild vi lyckats tidsbestämma

är den med den lille artige gossen.

Den lär vara tagen 1947. Och gossen

har förmodligen fått en ny cykel..

Notera reparationsväskan på ramen!

Kan någon ge en ledtråd omde

övriga två bilderna?

I så fall, mejla redaktionen:

admedia@telia.com


Cykling 2 2009

15


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 17.19 Sida 16

Kontakta ledaren för närmare info.

6 maj 18.00 Cykeltur till

”Knallestenen.” Hedvigsborgs

fotbollsplan. Birgit

Gustavsson 033-250373

10 maj 10.00 Äsperedsturen

Trandared vårdcentral

Matti Halonen 0707-567367

Dagstur Grillplats finns.

13 maj 18.00 Cykeltur till

Kröklings hage. Sportsons i

Knalleland Hans Johansson

tfn 033-10 79 26

17 maj 09.00 Cykeltur till Mölarps

kvarn. Sportsons i Knalleland

Per Sundström

tfn 033-26 01 71 Dagstur

24 maj 10.00 Cykeltur till

Fluxfallet. ICA i Fristad

Peter Fischer

tfn 0739-537202

Dagstur Grillplats finns.

27 maj 18.00 Cykeltur längs Kindsbanan.

Hedvigsborgs

fotbollsplan

Matti Halonen 0707-567 367

31 maj 10.00 ”Torpa-rundan”

Trandared vårdcentral

Kenneth Larsson

033-15 54 82 Dagstur.

3 juni 18.00 Cykeltur till Boråstorpet.

CF bjuder på grillkorv.

Statoil Lusharpan Hans

Johansson 033-10 79 26

Grillplats finns

6 juni 07.00 Världsmiljöcykling på

Nationaldagen. Klockstapeln

Ramnaparken Hela styrelsen

14 juni 09.00 ”Bollebygdsturen”

Lundaskog/Industrifilter

Peter Fischer

0739-537202 Dagstur

Grillplats finns

2 augusti 10.00 Cykeltur till

Rydboholm Hedvigsborgs

fotbollsplan Matti Halonen

0707-567 367 Dagstur

Grillplats finns

8 augusti 08.00 Banvallscykling till

Falköping Trandareds vård

central Peter Fischer

0739-537202

Lång cykeltur med camping

ev. eget tält

12 augusti 18.00 Viaredsturen

Lundaskog/ Industrifilter

Kenneth Larsson

033-15 54 82

16 augusti 09.00 Sätilaturen

Kyrkan i Sätila Peter Fischer/

Matti Halonen


Cykling 1 2009

CYKELFRÄMJANDET LANDET RUNT

Sillrökning i hamnen? En tur till Danmark? En stillsam

kvällstur? Konstrunda på två hjul? Cykelfrämjandets

kretsar bjuder på ett fantastiskt program. Alla är

välkomna, även icke

medlemmar! OBS! Senaste nytt finns alltid på

www.cykelframjandet.se

BORÅS

16

Våra turer går i lagom tempo med

många tillfällen till rast och vila.

Men vi har också träningsturer för

hurtbullar som t ex vill träna inför

ett motionslopp.

0707-567 367

Dagstur Grillplats finns

19 augusti 18.00 Kyperedsturen

Sportsons i Knalleland

Kenneth Larsson

033-15 54 82

23 augusti 10.00 Stavkyrkoturen

Stavkyrkan i Hedared

Peter Fischer

0739-537202

30 augusti 10.00 ”Kul på hjul”

Tipscykling i Borås stad

Vid Pinocchio Hela styrelsen

Ordförande: Hans Johansson

033-10 79 26

Sekreterare: Per Sundström

033-26 01 71

Kassör: Kenneth Larsson

033-15 54 82

Ledamöter: Peter Fischer

0739-53 72 02

Birgit Gustavsson

033- 25 03 73

GÖTEBORG

Telefonnummer Riktnr 031

Lisbeth Borgesand 88 54 65

mobil 073 142 05 54

Maj-Britt Byström 14 62 20

mobil 070 621 59 72

Ralf Englund 29 75 09

mobil 070 699 75 09

Conny Johansson 45 75 92

mobil 076 805 75 92

Lennart Johansson25 49 05

Camilla Karlsson 45 75 92

mobil 070 359 13 27

Anders Larsson 14 95 08

mobil 070 278 94 28

Torbjörn Olsson 19 32 82

mobil 070 661 33 69

Peter Wrammerfors 19 46 33

mobil 073 231 40 09

Vid deltagande får du en andel per tur i vårt

utfärdslotteri. Dragning sker på årsmötet

2010 bland dem som är närvarande. De tre

Cykling 2 2009


Senaste nytt? Logga in på

www.cykelframjandet.se

som varit med på flest turer under 2009 får

särskilda priser. Välkommen till våra turer!

5 maj Tisdagstur Samling vid Ullevi

Bollen, kl. 18:00 Turens längd:

20-30 km

Färdledare: Torbjörn Olsson

10 maj Björsjöås – Bergum

Samling vid Ullevi Bollen kl.

10.00 Turens längd: 45 km

Färdledare: Maj-Britt Byström

12 maj Tisdagstur

Samling vid Ullevi Bollen, kl.

18:00 Turens längd: 20-30 km

Färdledare: Maj-Britt Byström

17 maj Wendelsberg i Mölnlycke

Samling vid Ullevi Bollen kl.

10.00 Turens längd: ca 30 km

Färdledare: Lisbeth Borgesand

19 maj Tisdagstur Samling vid Ullevi

Bollen, kl. 18:00 Turens längd:

20-30 km

Färdledare: Lennart Johansson

26 maj Tisdagstur Samling vid Ullevi

Bollen,18:00 20-30 km

Färdledare: Ralf Englund

28 maj Bangolf En kort tur till

Kärralunds bangolfbana.

Samling vid Ullevi Bollen,

18.00 Turens längd: 5 km

Färdledare: Lennart Johansson

2 juni 18.00 Gborg Tisdagstur

Turens längd: 20-30 km

Startplats: Ullevi Bollen

Ansvarig: Torbjörn Olsson

9 juni 18.00 Gborg Tisdagstur

Turens längd: 20-30 km

Startplats: Ullevi Bollen

Ansvarig: Camilla Karlsson

11 juni 18.00 Gborg Västerut

Turens längd: 25 km

Startplats: Linnéplatsen

Ansvarig: Ralf Englund

14 juni Gborg Norra skärgården

Vi cyklar till Hjuvik och tar

vägverkets färja ut till öarna i

norra skärgården. Turens

längd: 50-60 km

Startplats: Eriksberg ”Villan”

(vid Älvsnabbens hpl)

Ansvarig: Camilla Karlsson

16 juni 18.00 Gborg Tisdagstur

Turens längd: 20-30 km

Startplats: Ullevi Bollen

Ansvarig: Lisbeth Borgesand

16 augusti Inför Säröleden

Rek- och funktionärstur inför

motionsloppet Säröleden

Samling vid Linnéplatsen,

10.00 Turens längd: 50 km

Färdledare: Conny Johansson

18 augusti Tisdagstur Samling vid

Linnéplatsen, 18.00

Turens längd: 20-30 km

Färdledare: Conny Johansson

23 augusti Säröleden Motionslopp med

separat anmälan Start/Mål:

Slottskogsvallen

Turens längd: 50 km

25 augusti Tisdagstur Samling vid

Linnéplatsen, 18.00 Turens

längd: 20-30 km

Färdledare: Torbjörn Olsson

16


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.21 Sida 17

CYKELFRÄMJANDET

30 augusti Älven Runt

Samling vid Klippan

Sjömagasinet, 10:00

Turens längd: 15 km

Färdledare: Anders Larsson

1 sept Tisdagstur

Samling vid Linnéplatsen,

18.00 Turens längd: 20-30

km Färdledare: Camilla

Karlsson

6 sept Avslut och prisutdelning på

årets cykelorientering

Samling vid lokalen, Lilla

Munkebäcksg 11 A, 12.00

Ledare: Maj-Britt Byström

8 sept Tisdagstur

Samling vid Linnéplatsen,

18.00 Turens längd: 20-30

km Färdledare: Maj-Britt

Byström

11 sept Grilltur Samling vid Ullevi

Bollen, 18.00 Turens längd:

20 km Färdledare: Astrid

Gustafsson

HALMSTAD

På cykelfrämjandets turer cyklar vi i lugnt

tempo som passar alla. Ingen föranmälan

behövs. Vid deltagande får du en andel per

tur i vårt utfärdslotteri. Dragning sker på

årsmötet 2010 bland dem som är närvarande.

De tre som varit med på flest turer

under 2009 får särskilda priser.

5 maj Tisdagscyklingarna

börjar 5 maj och pågår hela

sommaren t o m augusti. Start

som vanligt varje tisdag kl.

18.30 framför slottet. Olika

mål varje gång, vilka ´

annonseras i HP: s

”Almanackan”. Första turen

bjuder föreningen på fika,

sedan tar var och en med

själv. Program för hela

sommaren kommer att delas

ut vid de första turerna.

Kontaktperson Lars Green,

035-107372 eller Bruno

Toftgård, 035-36204.

16 maj Försommarcykling

tillsammans med

Varbergskretsen. Heldagstur.

Start 09.00 från parkeringen

vid Sannarps ishall. Rundan på

4-5 mil i startar på

”Bolmenbanan” mot Simlångsdalen,

och fortsättningen kan

bjuda på överraskningar. Ta

med mat för hela dagen

Kontaktperson Lars Green,

035-107372.

30 maj Kretsloppet, ett cykellopp för

miljön, som i år utgår från

Andersberg. Se vidare annons

i HP. Arrangeras tillsammans

med Agenda 21 och flera

föreningar.

6 sept Heldagstur i Laholm med

omnejd Vi tar cyklarna på ett

bilsläp till Laholm och kör

sedan en runda på ca 5 mil.

Samling vid Ishallen på

Sannarp 09.00 och för del

Cykling 2 2009

LANDET RUNT

tagare från Laholm vid

P-platsen vid järnvägsstationen

09.45. Ta med mat för hela

dagen. Rundan får samma

startpunkt som förra året,

men slingan blir en helt annan,

lovar Claes-Roland Tageson,

som tar emot anmälningar på

035-35205, senast 30

augusti.

27 okt Medlemsmöte på Parketten i

Landstingets lokaler på

Fiskaregatan 4, 3:e vån. .

19.00. Tillbakablickar på ´

2009 med planering av

aktiviteter 2010. Ta gärna

med egna bilder och

berättelser.

Varmt välkommen på våra aktiviteter! Glöm

inte cykelhjälmen! Kolla på vår hemsida

www.cykelframjandet.se/c/halmstad för

eventuella ändringar i programmet.

JÖNKÖPING

Cykelturer under april – september.

Mats Wredenberg 0705-176307

Irene Roman 0736-780059

Sven-Olof Ydreborg 0703-141088

Arne Sandell 0762-300727

Torsdagsturer Start 18.00

Måndagsturer Start 10.00

Söndagsturer Start 09.15

Tandemcykel finns att låna, bokas en vecka

i förväg på tel. 036-713800.

Behov av samåkning och ledig plats i bil

ring tel. nr, som anges vid resp. tur.

Besök gärna vår hemsida

http://hem.passagen.se/cfjkpg/

Allmänt: Turerna cyklas i lugnt tempo, med

möjlighet till kafferaster och samvaro. Allt

deltagande sker på egen risk. Vid behov

cyklar vi i flera grupper. Tag med vänner

och bekanta så blir vi fler. Försök att samåka

till startplatser. Startplats står först!

7 maj Hamnpiren. Cykling till

Kortebo för besök hos

Curenstams blommor.

10 maj Hamnen Gränna.

Söndagscykling på

Visingsö. Föranmälan till

Sven-Olof Ydreborg

senast torsdag 7 maj.

14 maj Rocksjöbadet. Cykeltur till

hembygdsgården i

Hovslätt, Kaffe och ost

kaka. Kretsen bjuder.

Ca 30 km.

4 juni Järnvägsstationen

Taberg. Cykeltur i

Tabergstrakten .Vi

guidas av Christer

Jonsson. Ca 30 km.

11 juni Hamnpiren. Cykeltur till

Habo kyrka, där vi

guidas av Daniel

Carlsson Kretsen bjuder

på kaffe. Ca 45 km.

25 juni Preem Huskvarna.

Cykeltur till Smedbyn -

Rogberga - Barnarp -

Jönköping. Ca 40 km.

13aug Preem Huskvarna.

Cykeltur runt Landsjön

Cykling 1 2009

17

med besök hos Café

Kackel. Ca 30 km.

20 aug Ibis hotell. Cykeltur till

Taberg, där vi besöker

Karin och Hans

Edvardsson. De visar

keramik och akvarell

målningar.Ca 30 km.

27 aug Rocksjöbadet. Cykeltur

till Häggebergs vatten

verk för en guidad

visning, Ca 25 km.

3 sept Hamnpiren. Cykeltur till

Räddningstjänsten på

Rosenlund för en guidad

visning. Ca 15 km.

10 sept Rocksjöbadet. Cykeltur

till Tokarps södergård,

där vi avslutar med

chokladprovning och

kaffe i chokladverksta

den. Kretsen bjuder. Ca

25 km.

15 okt Cykelavslutning. Rest.

Vågen kl. 19.00

Prisutdelning m.m.

Vinn fina cykelprylar från Östercykel.

Alla som deltar minst 7 turer är med i utlottningen!!

CYKELTURER DAGLEDIGA

Utgångspunkt är Rocksjöbadet.

Turernas sträckning bestäms av resp.

gruppledare. Turernas längd är 10-25 km.

Start 10.00.

4 maj Hans Viridén 073-7750903

11 maj Irene Roman 073-6780059

18 maj Elsie Karlsson 073-4032296

25 maj Roland Roman073-0423592

1 juni Ingrid Nilsson 070-8237262

8 juni Roland Roman073-0423592

15 juni Siv Karlsson 076-8084310

22 Juni Hans Wiridén 073-7750903

29 Juni Irene Roman 073-6780059

3 aug. Elsie Karlsson 073-4032296

10 aug. Irene Roman 073-6780059

17 aug. Ingrid Nilsson 070-8237262

24 aug. Hans Viridén 073-7750903

31 aug. Ingvar Rydén 036-124398

7 sept. Roland Roman 073-0423592

Vill du motionscykla?

Cykelfrämjandet i Jönköping anordnar

cykling för er som tränar inför

Vätternrundan och andra motionslopp, med

start vecka 15. Finns intresse kontakta

Mats Wredenberg tel. 0705-176307 eller

mail: headcovers1@hotmail.com

Information kommer finnas på vår hemsida.

KALMAR

10 maj Stadstur i Kalmar med

omgivningar Samling vid Skälby kl

10. Längd ca 25 km.

24 maj Våffeltur utan strapatser på Öland

Samling vid Träffpunkt Öland kl

10.30 Cykelfrämjandet bjuder

medlemmarna på kaffe och våfflor

på Kvarnsten i Runsbäck.

14 juni Orkidétur på Öland Samling vid

Torslunda kyrka kl 10. Längd ca

30 km. Avgift 50 kr för icke

medlemmar som betalas till färdle

daren

5 juli Kalmar söderut Samling på Skälby

17 Forts ➛


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 17.20 Sida 18

LANDET RUNT LANDET RUNT

10.00 Via småvägar mot Hossmo,

Lilla Binga och Ljungbyån. Längd

ca 40 km.

9 aug Cykelvägen norrut från

Färjestaden Vi provcyklar Ölands

nya cykelväg mellan Färjestaden

och Aledal. Ca 40 km. Samling vid

Träffpunkt Öland 10.00

Tisdagscykling

Turerna startar 5 maj och pågår t o m

vecka 37. Uppehåll v 30-31. Samling tisdagar

17.30 på Skälby, vid 4H-gården.

Kontaktpersoner för utfärder

Göran Sundström tel 0480-25878

e-post:berit.sundstrom@telia.com

KARLSTAD

Vi fortsätter med traditionella onsdagscyklingar.

Från 13 maj till och med 12 augusti.

Samling vid Värmlands Museum 18.00. Tag

med fika och badkläder

OBSERVERA! Onsdag 3 juni cyklar vi tillsammans

med Turistföreningen till

Göteborgsudden och Petterssons trädgård.

OBSERVERA samling vid SONNELIDS

MÖBLER på Våxnäs 17.30.

10 juni gör vi ett besök på Solsta Cykel

Den sista onsdagscyklingen 12

augusti utlovas en liten

överraskning-

21 maj Cykling ut till Skagene fyr. Samling

vid museet 10.00

31 maj konstcykling. Vi cyklar till

konstrundan i Ulvsby med omnejd.

Samling vid museet 11.00

6 juni heldagscykling till Jäverön,

samling vid museet 09.30 för

cykling till Skattkärr och vidare

med färja till ön

14 juni gör vi en heldagstur till

Kristinehamn med eventuellt

besök och mat på konstmuseet.

OBSERVERA att detta blir en lång

tur, ca 10 mil. Start 09.00

från museet.

27 juni cyklar vi längs Göta kanal.

Kom ihåg resan till Rügen och CTV-veckan.

Ev. intresserade, ring Eva, telefonnummer

enligt ovan. Övrigt: Vi kommer att fortsätta

med cykelutbildningen för vuxna. För information:

www.cykelframjandet.se/karlstad/

Eller ring Eva tel. 054 – 56 57 03 eller Erik

0554–10864

LANDSKRONA

6 maj Vi trampar till Annelövs

Trädgårdar och tittar på

deras rosenodlingar. Samling

Axet kl. 18.30. Siv Bengtsson.

13 maj Minicykelorientering i

Landskrona med omnejd.

Samling Axet 18.30. Roland

3 juni Korvgrillning Idrottsplatsen

Glumslöv. Samling

Säbyholm 18.30. Conni

Brandt. 21522.

14 juni Ekeby med besök på

Loppisvaruhuset. Samling

Axet 09.00. Ingrid Jonsson

22431.

17 juni Vadensjö med trädgårdsbesök.

Avslutning hos

18

Ingegärd/Börje i Landskrona

där vi får fika. Samling Axet

18.30.

Ingegärd Björk 21805.

28 juni Nu skall vi bekanta oss med

nya vägar, nämnligen

Gustavsborg och

Perstorpsskogarna. Ca 35

km. Samling Axet 08.00.

Anmälan till Britt Henriksson

430352 för samordning av

transport.

1 juli Vi besöker några fina trädgår

dar och blir även bjudna

på kaffe i det gröna. Samling

Axet 18.30. Gunnel N. 18413.

5 augusti Sedvanlig grillkväll vid

Saxtorpssjön. Tag med

något att grilla. Samling Axet

18.30. Helga Stenzel.

16 augusti Cykling längs Kävlingeån och

Saxån. Roland bjuder på

förmiddagsfika i Kävlinge. I

Borgstugan Trollenäs slott

serveras en baguette med

kaffe. Kostnad 50:- Lättcyklad

tur på 75 km. Vill du cykla

kortare ring Roland 046-

732920. Samling Axet 09.00.

26 augusti Sillrökning i Linds hamn till en

kostnad av 25:- inklusive

kaffe. Tag med egen dricka.

Samling Axet 18.30.

Bertie och Kjell.

30 augusti Danmark. Samling Säbyholm

08.00. Utförligt program vid

anmälan till Nils 70659. För

samåkning ring senast 26

augusti. Ca. 60 km.

9 sept Cykeltur med gemensam

lunch på Tegel, Rydebäck.

Kostnad ca. 100:-. Samling

Säbyholm 11.00. Anmälan

senast 7 september. Bertie

411656.

26 sept Säsongsavslutning med

gemensam måltid. Det blir

också dragning i medlemslot

teriet, bildvisning m.m.

Utförligare program i samband

med anmälan senast 19

september till Bertie 411656.

Deltagarna betalar 50:- när

transport av cykel är nödvän

dig. Obs! att ingen onsdagstur

är längre än 30 km.

Har Du frågor –

ring färdledaren.

Styrelsen: Bertie Hansson ordf. 411656

Britt Henricson 430352,

Nils Johansson 70659,

Stig Jönsson 13522,

Gunnel Karlsson 20544,

Gunnel Nordberg 18413,

Kjell-Åke Åkesson 430549.

MALMÖ

Startplats för cykelturerna är (om inget

anges): Stadsbiblioteket, Kung Oscars väg.

4 juni Hurtbulletur i snabbt tempo.

Start 18.00.

Ledare Lars Olofsson.

20 juni Tur till Nimis och Arx tillsam

mans med DCF. Anmälan och

info på henning@liljendahl.dk

6 augusti Hurtbulletur i snabbt tempo.

Start 18.00.

Ledare Lars Olofsson.

8 augusti Humleslingan. Start från

Bromölla ca 11.00 Längd 50

km. Ledare Irene Nyman

(046- 189710, 076-8283671).

Anmälan senast 2 aug.

30 augusti Gastronomisk tur. Start

10.00. Längd 55 km. Ledare

Anita Posstrin och Eva

Wemmenhed. Anmälan senast

16 augusti.

3 maj Cykelns dag i Danmark.

5 maj Tisdagsturerna börjar.

10 maj Fjällfotasjön. Längd 40 km.

Ledare Janne Andersson.

Samling Bellevuegården

09.30 för ev. samåkning.

17 maj Tour de Rödovre. Samling på

Malmö C 07.30. Längd 45

km. Kostnad 60 kr + resa och

förtäring. Ledare Nils och Eva.

Anm. senast 10/5.

31 maj Slottstur i Skåne. Samling vid

Lunds domkyrka 10.00

Längd 40 km. Ledare Uno

Pettersson (046-121779).

2 juli Hurtbulletur i snabbt tempo.

Start kl. 18.00. Guy Nylund.

19-25 juli Cykelturistugen i Danmark.

6 sept Christiansloppet.

Mer info och anmälan

www.christianloppet.se.

12-13 sept Tur till Karaby backar och

Teckomatorp. Samarr med

DCF. Övernattning. Längd

60+40 km. Anmälan senast

15/7 till Nils W.

26-27 sept. Ryssberget runt. Längd 100

km. Samling vid vandrarhem

met Ynde kl. 09.00 Ledare

Gun och Kjell Nilsson. Anmälan

senast den 11 september.

9-11 okt. Tour d´Allé på Rügen. Samling

15.00 hos Wemmenheds.

Färja Trelleborg på fredagen.

Cykling 20 km till Binz på

kvällen. Logi i ferievåningar.

Lördag motionslopp 72 alt.

100 km. Åter Trelleborg

söndag 13.00 Föranmälan

sen. 31 aug. till Wemmenheds

16 okt Återblick på Cykelåret hos Nils

och Eva Wemmenhed 18.00

Ta gärna med foton.

Anmälan senast 1 okt.

14 nov Planeringsträff. Bellevuegården

15.00. Anmälan

senast 10 november till Lars

Olofsson.

Tisdagsturer

Turen 7 juli startar i Lund. Den 21 och 28

juli tar tisdagsturerna sommaruppehåll.

Tisdagsturerna utgår från Stadsbiblioteket i

Malmö varje tisdag mellan 5 maj och 8

september 18.30. Vi cyklar i lugnt tempo

och någonstans under rundan stannar vi för

en kort rast. Ta gärna med matsäck, och

också reservslang och pump. Längden på

turerna ca 30 km. Första tisdagen i juni, juli

och augusti startar turerna i Lund vid Lunds

Domkyrka.

5 maj Ordföranden Lars Olofsson

inleder tisdagsturerna.

Cykling

2 2009


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 17.20 Sida 19

LANDET RUNT LANDET RUNT

12 maj Temalekplatser i Malmö.

Ledare Leif Jönsson

19 maj Hyllie och havet.

Ledare Janne Andersson

26 maj Alnarp.

Ledare Anita Posstrin.

2 juni Från Lund.

Ledare Gun och Kjell Nilsson.

9 juni Käglinge naturområde.

Ledare Eva Wemmenhed.

16 juni Arkitekturen.

Ledare Lars Olofsson

23 juni Ledare Guy Nylund,

040-89730

30 juni Ledare Guy Nylund,

040-89730

7 juli Från Lund.

Ledare Gun och Kjell Nilsson.

14 juli Ledare Björn Drakhammar,

040-411309.

4 augusti Från Lund. Ledare Göran och

Anngreth Winer Persson,

046-131986.

11 augusti Ledare Marie Nilåker,

tel: 073-5545754.

18 augusti Ledare Ulla Svensson,

040-232874.

25 augusti Skulpturer.

Ledare Anita Posstrin.

1 sept Malmö hamnar.

Ledare Leif Jönsson. Startar

18.00.

8 sept Ordföranden avslutar

tisdagsturerna. Start 18.00.

NORRBOtTEN

Startplats Kulturens hus 18.00 om inte

annat anges.

10 maj Naturens dag 30 års jubileum.

Start Bergnässkolan 10-15

Se annons i NSD

Arrangemang för hela familjen.

Möt våren med utflykt och

vandring efter en naturstig

runt Höträsket, Bergnäset. Ett

flertal föreningar ordnar olika

aktiviteter. Cykel & Lack,

Jorma Metsävaino. Visar

cyklar och ger råd.

12 maj Soldattorpet Norra Gäddvik, 2

mil, beräknad tid 2-3 tim

Medtag eget fika.

Ledare: Rolf Modigh och

Anders Kronborg

19 maj Hägnan Gammelstad, 2 mil,

beräknad tid 2-3 tim

26 maj Hertsöträsket, 2,5 mil, 3 tim

Vi bjuder på grillad korv.

Ledare: Rolf Modigh och

Anders Kronborg.

1 juni- 28 september Konst från hoj. ett

konsthistoriskt arrangemang tillsammans

med Konsthallen Kulturens Hus och NSD.

Startkort finns att hämta på NSD och

Konsthallen Kulturens hus

Se kommande annonser i NSD

2 juni Fridhem Kulturbyn Kronan, 1,5

mil, 2,5 tim

Vi besöker den kända konstnä

ren Mats Risberg som berättar

om utvecklingen av området

Fridhem och Kronan. Medtag

eget fika Ledare: Rolf Modigh

och Anders Kronborg.

Våra turer går ibland till hav eller sjö.

13 juni Samling 11.00 Sandön mot

Klubbviken, ca 2,5 mil, 4 tim

Överfart med båt till Sandön

via Strömören alt

Tjuvholmssundet. Medtag eget

fika. Kostnad för båttransport

tillkommer. Ledare: Gunnar

Vikström. OBS! Ännu inte helt

klart med överfarten till

Sandön. Anmälan till Rolf

Modigh 0921-504 10 ,070-

6455372 eller via mail

rolf.a.modigh@telia.com

senast den 4 juni.

12 juli Paltrundan. Hembygdsdagen i

Högsön. Vi cyklar från Råneå

till Melderstein där vi viker av

till Vitå för att stanna vid

Hembygdsgården i Högsön.

Förutom underhållning bjuder

Cykelfrämjandet sina medlemmar

på palt 15.00. Medtag

eget fika. Turens längd cirka

45 km. Ledare: Ebba och

Börje Engström anmälan

senast den 10 juli

0924-341 42,

070-573 41 42.

Samling Råneå Centrum

Busstationen 11.00

25 aug Hertsö miljögård, 1,3 mil 2-3

tim. Vi besöker Luleå

Kommuns miljögård på

Hertsön . Hertsö miljögård

bjuder på fika. Ledare: Rolf

Modigh och Anders Kronborg.

30 aug Broarna runt 2 mil

Den traditionella cyklingen

broarna runt med korvgrillning

vid Laxfisket Gäddvik och

kaffe med bröd vid

målgången.

Avgift Vuxna 30 kr, Barn 10 kr

Se kommande annonser i NSD

1 sept Bensbyn - Hagaviken 2,5 mil

Vi hoppas att det blir en trevlig

tur delvis på vägar som vi

normalt inte cyklar efter.

Medtag eget fika.

För ytterligare information

Rolf Modigh tfn 0921-504 10 ,

rolf.a.modigh@telia.com

Anders Kronborg

0920-874 43 ,

a.kronborg@bredband.net

Medlemsförmåner mot uppvisande av

medlemskort och legitimation.

Rabatt 10 % hos: Elon, cyklar och tillbe-

Cykling 2 2009

hör, Ugglegatan 14, Boden, 0921-172 20-

21 Cykelstället i Luleå, Sandviksgatan 76,

Luleå, 0920-22 70 11 Cykel- och

Lackspecialisten, Sandlåvägen 61, Råneå,

0924-103 11 Magazin du Nord, Ullkläder

m.m. Rådstugatan 8, Luleå, 0920-22 74 20

Team Sportia, cyklar 10 % tillbehör 15 %,

Delfingatan 2, Luleå, 0920-731 40

Äventyrsbutiken Hägglunds, Storgatan 26

Luleå, 0920-156 40 Svanborg & Lundbergs

Cykelverkstad Västergatan 9 Piteå, 0911-

211475

NÄSSJÖ

5 maj Södra Målen-Björkhaga-

Vallbohaga 20 km

12 maj Buckhultsturen 20 km

19 maj Gransäng-Svenstorp-Äsperyd

22 km

26 maj Snareboturen 17 km

2 juni Solberga hembygdsgård, fika,

24 km

9 juni Släthult-Bokskogen,

korvgrillning 24 km

16 juni Gisshultasjön runt,

fika vid badet 23 km

23 juni Spexhultasjön runt, fika vid

Soludden 20 km

30 juni Ryssbyskön runt 20 km

Inga cykelturer i juli

4 aug Bodanästuren, fika vid

Soludden 25 km

11 augusti Ormaryd-Turlunda 24 km

18 augusti Svenstorp-Lunnestorp-Spånarp

23 km

25 augusti Avslutningstur 10 km

Söndagsturer Start 09.30

31 maj Motorvagnsresa till Töreboda,

cykling längs Göta kanal till

Sjötorp, ca 40 km. OBS

Avresa vid 8-tiden.

9 augusti Cykling på Visingsö 28 km

30 augusti Nömmen runt 45 km

STOCKHOLM

Norrort

Söndagsturer

24 maj runt Fysingen till Skånela

hembygdsgård och

Rosersbergs station. Start

11.00 från Cyklisternas

mötesplats, Väsby Gamla

apotek. Leds av

Hembygdsföreningen.

19

Forts ➛


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.19 Sida 20

Forts Stockholm Norrort

LANDET RUNT LANDET RUNT

Beräknad tid cirka 4 tim.

31 maj till Görvälns slott, 25 km. Start

10.00 från Norrvikens brand

station

14 juni till Järvafältet, 25 km. Start

10.00 från Norrvikens brand

station.

12 juli runt Vallentunasjön, 35 km.

Start 10.00 från Väsby

station - Pressbyrån.

9 augusti runt Edsviken, 25 km. Start

10.00 från Sollentuna simhall

30 augusti till Sigtuna, 32 km. Start

13.00 från Märsta station.

Tisdagsturer Alla turer startar från

Cyklisternas mötesplats, Väsby Gamla

apotek 19.00 om inte annat anges.

Längden är cirka 20 km förutom dagturerna

som kan bli något längre. Kvällsturerna startar

den 5 maj och avslutas 25 augusti. 1

september och 8 september är det dagturer

med start 10.00.

Cykeltrimorientering

Cykeltrimorientering planeras i områdena

Rosersberg - Upplands Väsby - Järvafältet.

Trimpaketen skall finnas tillgängliga från

början av maj. För mer information:

http://www.cykelframjandet.se/c/norrort/

STOCKHOLM

För info: www.stockholmskretsen.se eller

ring Trampluren: 08 335366

3 maj Paradiset ( c:a 35 km )

Ledare Leif Lundgren

0708 265237

Samling 10.00 Farsta

Strands pendeltåg. st.

10 maj Årstafältet (c:a 25 km ) I

pausen demonstration och

provcykling av ”cykelnyheter”

Ledare Leif Lundgren

0708 265237

Samling 10.00 Stockholms

södra pendeltåg. st. utgången

mot Rosenlundsgatan.

17 maj Strandtur till Kungsängen

Ledare. Jan Svensson

070 2334688

Samling 10.00 Spånga

pendeltåg.st. Hemresa från

Kungsängen med pendel tåg.

27 maj Söders kajer och höjder

Ledare Ulla-Britt Yttergren

073 6451622

Samling 18.30 Stockholms

södra pendeltåg.st. utgången

mot Rosenlundsgatan.

3 juni Ulriksdals slott

Ledare Anita Henriksson

0708 802950

Samling 18.30 Karlbergs

pendeltåg. st.

10 juni Hellasgården Ledare Leif

Lundgren 0708 265237

Samling 18.30 Farsta

Strands pendeltåg. st.

13-14 juni Södertörn och Utö

(Två dagar c:a 50 + 50 km )

Bindande anmälan tas emot

från och med 24 mars

genom betalning av 350

kronor till plusgiro 247830-3

Cykelfrämjandet Se

www.stockholmskretsen.se

20

Ledare Gunvor Hertz

070 3997818

Staffan Olsson

0708 844658

17 juni Gröna oaser i norr

Ledare Liv Henriksen

0768 857246

Samling 18.30 Karlbergs

pendeltåg.st

24 juni Nattcykling i innerstan (c:a

25 km)

Ledare Magnus Nilsson

070 7372526 Samling

OBS! kl 23.00 Stadshuset.

1 juli Kvarnholmen ( c:a 20 km )

Ledare Kästi Krigsman

070 6034647

Samling 18.30 Stockholms

södra pendeltåg.st.

Utgången mot Rosenlundsgatan

5 juli Dalarö ( c:a 55 km på

småvägar Ledare

Antoinette Rhein

070 5591764

Samling 10.00 Handens

pendeltåg.st

8 juli I Hasses kvarter (c:a 25 km )

Ledare Hans Lönn

0762 109440

Samling 18.30 Stockholms

södra pendeltåg.st. utgången

mot Rosenlundsgatan.

12 juli Svindersvik (c:a 30 km )

Ledare Kästi Krigsman

070 6034647

Samling 10.00 Stockholms

södra pendeltåg.st. utgången

mot Rosenlundsgatan

15 juli Farstarunda (c:a 25 km )

Ledare Antoinette Rhein

070 5591764

Samling 18.30 Farsta

Strands pendel tåg.st.

19 juli Ljusterö ( c:a 75 km )

Ledare Greta Westermark

070 7372526

Samling OBS! 09.00

Upplands Väsby pendelt.st.

Hemfärd med båt till

Stockholm.

22 juli Med Eva i innerstan

(c:a 25 km ) Ledare Eva

Nilsson Tel. 070 6960634

Samling 18.30 Stockholm

södra pendeltåg. st.

Utgången mot

Rosenlundsgatan.

9 augusti Viss-Vass ( c:a 50 km på

småvägar ) Ledare Antoinette

Rhein Tel. 070 5591764

Samling 10.00 Handens

pendeltåg. st.

16 augusti Filharmonikerna i det gröna

(c:a 30 km ) Ledare Inger

Arvhammar

070 7811720

Samling OBS ! 11.00

Stockholms södra

pendeltåg.st Utgången mot

Rosenlundsgatan

22-23 aug Ericsbergs slott och

Harpsund

2 dagar c:a 50 + 50 km )

Bindande anmälan tas emot

genom betalning av 350

Cykling 2 2009

kronor till plusgiro 247830-3

Cykelfrämjandet. Ledare Dag

Sandart Tel. 070 4913564

Magnus Nilsson

Tel. 070 7372526

30 augusti Smultronställen i Håbo (c:a

45 alt. 75 km ) Med kort

vandring till utsiktsberg.

Ledare Monica Lander

Tel. 0705 849509

Samling 10.00 Bålsta pendel

tåg.st. Hemfärd med pendel

tåg från Bålsta alternativt

Jakobsberg.

6 sept Nynäshamn-Västerhaninge

( c:a 50 km ) Ledare Hans

Lönn Tel. 0762 109440

Samling 10.00 Nynäshamns

pendelt. st.

13 sept Ekerö ( c:a 50 km ) Ledare

Anita Henriksson

Tel. 0708 802950

Samling 10.00 Karlbergs

pendeltåg. st.

20 sept Steninge- Rosersberg

( c:a 40 km ) Ledare Jan

Svensson Tel. 070 2334688

Samling 10.00 Märsta

pendeltåg.st.

Turen avslutas vid Spånga

pendeltåg.st.

27 sep Drottningholm- Kina slott

(c:a 35 km ) Ledare Ulla-Britt

Yttergren Tel. 073 6451622

Samling 10.00 Karlbergs

pendeltåg.st.

4 oktober Säsongsavslutning på

Rosendal (c:a 25 km )

Ledare Leif Lundgren

0708 265237

Samling 10.00 Karlbergs

pendeltåg.st.

31 dec Nyårscykling Ledare Eva

Nilsson 070 6960634

Samling 10.00 Östra station.

Utlandstipset:

19-26/10 Cykelresa till Norra Cypern

Med Prima Travel Ledare

Magnus Nilsson

Upplysningar och bokning

www.primatravel.com eller

031 813350 Kretsens

medlemmar får rabatt.

Uppge medlemsnummer

SUNDSVALL

www.cykelframjandet.se/sundsvall

sundsvall@cykelframjandet.se

Vanligtvis startar turerna vid sporthallen,

men lördagsturerna kan ha en annan

startplats. OBS! Vid regnväder blir det ingen

cykeltur. Ring gärna turansvarig för att kolla

om det blir någon cykeltur.

12 maj 18.00 Selångerdalen, 20km

Ansvarig: Barbro Elmehög,

070-347 66 17

19 maj 18.00 Petersvik, 15 km

Startplats: Sporthallen

Ansvarig: Ulf Sjöberg,

070-577 17 13

23 maj 10.30 Grenforsen, 25km

Cykelfrämjandet bjuder på

korv med bröd.

Startplats: Sidsjöhallen


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.19 Sida 21

LANDET RUNT LANDET RUNT

Ansvarig: Bengt-Erik

Tjernström, 124506

26 maj 18.00 Hulirundan, 25 km

Medtag fika. Ledare: Sven

Lindoff, 070-340 11 40

2 juni 18.00 Tunadal, Johannedal,

25 km Medtag fika.

Ledare: Rolf Gatugård,

070-279 80 46

9 juni 18.00 Strandleden till

Svatrvik, 20 km

Den fina cykelleden tar oss via

Fläsians camping och

Bredsand mot Svartvik, där vi

dukar upp vårt medhavda fika

på någon mysig plats.

Ledare: Sven Lindoff,

070-340 11 40

13 juni 10.30 Klampenborg, 25km

Vi cyklar den fina strandleden

mot Kvissleby över

Harabergsbron och mot naturreservatet

Klampenborg, där

slår vi oss ner i gröngräset

och intar vår medhavda fika.

Ledare: Sven Lindoff,

070-340 11 40

16 juni 18.00 Konstnärsbesök, 15km

Vi cyklar strandleden mot

Strejk monumentet,

Skönsmon, Södermalm och till

konstnären Marianne

Degerman. Vi ser på hennes

konst och umgås.

Fika servering 40 kr.

Ledare: Inger Thörnlund,

070-562 22 87

27 juni 10.30 Norra Alnön (kort och

lång tur) 40 km eller 16 km

09.00 start från sporthallen

för den som vill ha en längre

tur. 10.30 startar övriga från

Alnö kyrka.

Ansvarig: Ulf Sjöberg,

070-577 17 13

4 aug 18.00 Selångerdalen, 20 km

Vi cyklar utmed Selångersån

på småvägar runt

Selångersjön på södra sidan.

Ledare: Barbro Elmehög,

070-347 66 17

11 aug 18.00 Petersvik, 15 km

Vi trampar cykelleden mot

Ortviken och Korsta.

Ledare: Ulf Sjöberg,

070-577 17 13

15 aug k 10.30 Smackgrundet, 30 km

Startplats: Timrå kyrka

Ledare: Rolf Gatugård,

070-279 80 46

18 aug 18.00 Hulirundan, 25 km

Ledare: Sven Lindoff,

070-340 11 40

25 aug 18.00 Konst runt Sundsvall,

20km Medtag fika.

Ledare: Sven Lindoff,

070-340 11 40

29 aug 10.30 Havsturen med PI Jazz

Skärgårdsmagasin, 25 km

Startplats: Perssons Maskiner

(fd Konsum Njurundabommen)

Ansvarig: Ulla Hörnell, 30122

1 sept 18.00 Tunadal, Johannedal,

25 km

Vi testar den nya cykelvägen

Gärdet, Tunadal upp mot

Johannedal och hem via

Färsta och Norra vägen.

Medtag fika. Ledare: Rolf

Gatugård, 070-279 80 46

5 sept 10.30 Södra Alnö, 25km

Startplats: Ö-grillen vid Äpplelunda

fotbollsplan

Ansvarig: Ulf Sjöberg,

070-577 17 13

8 sept 18.00 Sörnacksta och

konstnärs besök, 15km

Vi åker nya cykelvägen till

Sörnacksta. Där tittar vi på

genuin gammal bebyggelse

och de nya villorna som

uppförs där. Sedan besöker vi

konstnär Anita Forssells ateljé

“Flygande Huset”.

Fika servering 40 kr

Startplats: Sidsjöhallen

Ledare: Inger Thörnlund,

070-562 22 87

29 sep 19.00 Vi cyklar baklänges

Glimtar från sommarens turer

i ord och bild. Lotteridragning

SÖRMLANDSKRETSEN

LOKALEN - öppen varannan måndag –

ojämn vecka (17.00–18.30) Ring Göran

016 13 26 55 för information Eller kom

direkt 17.00 till Idunplan/Västergatan,

Eskilstuna VÄLKOMNA!

17 maj CYKELNS DAG, 10.00 –

13.00 Parken Zoo, Eskilstuna.

Försäljning och byte av cyklar.

Lämna in din cykel

09.00–10.00

30 maj CYKELDAGEN/Selaön

10.00 –13.00 Försäljning och

byte av begagnade cyklar.

Information: Per Anders

Andersson 0152 12246

13 juni Cykeltur till Torshälla och

båtfärd med Kanalbåten St

Olof till Eskilstuna och åter,

max 30 pers. Vi bjuder på

förfriskningar och

subventionerar priset på resan

till 20:- för medlemmar

Samling vid lokalen Idunplan,

Västergatan 11.15

Begränsat antal!. Anmälan till

Ingrid Brege 016 511038

Kristina Larson 016 262 62

ESKILSTUNA Cykelturer

6 maj Kjula med backsippor

och Jäder kyrka

13 maj Sundbyholm med bokskogen

och Sigurdsristningen

27 maj Eskilstuna - Torshälla ån via

våtmarkerna

3 juni Ekeby våtmark med ornitolog

10 juni Askholmen SAMLING 17.30

vid Cykelfrämjandets lokal

Idunplan/ Västergatan,

Eskilstuna.

Medtag gärna fika till

cykelturerna på ca 3 timmar.

Alla turer sker i samarbete med

Världens Barn! Vi samlar 20 kr /tur

frivilligt. Information: Ingrid Brege 016 51

10 38 Lennart Carlson 016 51 43 35

Kjerstin Kvist 016 51 43 42

Kristina Larson 016 262 62

21

Avtackad

Ingrid Larsson avtackades med blommor

och present efter mötet. Ingrid

har varit ordförande i Varbergskretsen

i 15 år.

Varbergskretsens årsmöte hölls den 11/3

2009. Ingrid Larsson kunde hälsa 27

medlemmar välkomna. Jan-Erik

Persson valdes till ordförande för mötet.

I styrelsen för 2009 finns Britta

Bergkvist, Anita Persson, Gert

Johansson, Ingalill Eklund, Lisbet

Klasson och Marja-Lena Asterling.

Suppleanter är Eiler Danielsson och

Clark Oderth.

2008 har varit ett särskilt händelserikt

år för Cykelfrämjandet i Varberg p.g.a.

att Varberg blev utnämnt till “Årets

cykelstad “ 2008 och Monarks 100årsjubileum

i augusti. Föreningens

andra aktiviteter bl.a. cykelturer varje

tisdag, cykelkurs för invandrarkvinnor,

cykelbytardagar på torget, hjälmanvändningsanalys

under en helg på olika

platser i Varberg för NTF:s räkning.

Ingrid Larsson avtackades med blommor

och present efter mötet. Ingrid har

lagt ner mycket arbete i föreningen.

KATRINEHOLM Cykelturer

Torsdagar Lyssna på radion eller

ring och hör när vi

cyklar! Information:

Marie Björving/ Sven

Björving

tel 0150 550 91.

1 maj–30 sept Cykelorientering i

Eskilstuna, kartor kan

köpas på

Medborgarkontoret,

Korpen m fl ställen.

Prisutdelning varannan

vecka. Information:

Lennart Carlson

016 51 43 35.

1 maj–30 sept Cykelorientering

Strängnäs - Stallarholmen. Samprojekt

mellan Cykelgruppen i Stallarholmen och

Strängnäs-Malmby orienteringsklubb. Kartor

kan ex köpas på Apoteket, Bokhandlarna,

ICA, Coop, Preem, Cykelhandlarna,

Intersport m fl. Information: Per Anders

Andersson 0152 12246.

Forts ➛


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.19 Sida 22

Forts

LANDET RUNT LANDET RUNT

ULRICEHAMN

Ulricehamnskretsen har ett par aktiviteter

under vår sommar och höst.Hjulaftnarna

som är tipsrundor på cykel är följande

dagar: 28 maj 4 juni 11juni.

13, 20 och 27 augusti. Vår populära

cykelorientering går väster ut i kommunen

och pågår från 1 juni till sista september.

Kartor finns på Ulricehamns turistbyrå,

Ströms cykel och Team Sportia.Samt vid

hjulaftnarna. Eller kontakta Jan Eriksson

0321-10651 eller Rolf Andersson 0709-

359340. Båda dessa aktiviteter gör vi tillsammans

med Ulricehamns orienteringsklubb.

VARBERG

Vi satsar även i år på upplevelsecyklingar.

Tag gärna med fika eller något annat.

Start från Gamlebyskolans parkering

Kl 18.00 om inget annat anges.

Startavgift för medlemmar 20:- För övriga

30:- För barn 10:- Uppvisande av medlemskort

!!

1 maj 08.00 Gökottecykling ca 1

mil, ta med fika.

5 maj Kulturcykling till Träslövsläges

kyrka, Ca 1,5 mil.

12 maj Himle kök i Träslövsläge, ca

1.5 mil.

16 maj Cykeltur med Halmstads CF i

Halmstad, Heldag. Anmälan till

Lisbet 0340-67 21 29.

19 maj Cykelorientering med Friskus.

23 maj Cykelbytardag på Torget

10.00–13.00.

26 maj Gamla Varberg, naturreservat

och blommor, ca 2 mil.

2 juni Kulturcykling med guidning på

Ö. Kyrkogården i Varberg,

ca 1 mil.

9 maj Sparrisodling i Attorp,

ca 2,5 mil.

16 juni Cykeltur till Vareborg för inköp

av jordgubbar och potatis,

ca 1,5 mil.

23 juni Trädgård i Bäck, Åskloster,

ca 3 mil.

30 juni Cykelorientering med Friskus.

7 juli Kulturcykling till Kvarnen i N.

Näs, ca 1,5 mil.

14 juli Vandrarhem Västervåg,

DHR-gården på Getterön,

ca 1 mil.

21 juli Visning av Huneborg,

ca 1,5 mil.

25 juli Cykelbytardag på Torget

10.00–13.00.

28 juli Cykeltur till Båtmuseet i N.

Näs, ca 1,7 mil.

4 augusti Kulturcykling ”Historiens

vingslag” vid Rödskär,

ca 1,5 mil.

11 augusti Cykeltur till Atelje Blomman i

Klastorp, ca 2 mil.

18 augusti Cykelorientering med Friskus.

25 augusti Cykeltur till Galtabäck för att

köpa rökt fisk, ca 3 mil.

1 sept Kulturcykling till det nya

Göingegården, ca 1,5 mil

8 sept Cykeltur till Biodling i N. Näs,

ca 1,5 mil.

22

15 sept Cykelfrämjandet firar 75 år

med överraskningar!!! Se även dagboken i

HN och vår hemsida

VETLANDA

www.cykelframjandet.org/varberg

Startplats: Gamlebyskolans parkering

Medlemskap i Riksorganisationen krävs för

deltagande i våra cykelturer.

Startavgift: 20 kr/gång eller en årsavgift på

100 kr. Start från Torget i Vetlanda 19.00

om inte annat anges nedan.

OBS! Första turen startar 18.30, liksom de

längre turerna.

5 maj MJÖLKRUNDAN Hällinge-

Hjältaryd-Glömsjö, där vi

besöker Magni Svenssons

gård (ansv. Rolf)

5 maj KRASSABERG Getinge-

Krassaberg-Sandåkra. Start

18.30 (ansv. Ingvar o Jörgen)

12 maj ULVASTENARNA MED

SKRÕLE HÅL Vandringstur.

Inga cyklar. Samåkning i egna

bilar från EM-Möbler (ansv.

Arne)

19 maj DE SJU BROARNA Cykeltur till

Strömmahult (ansv. Kurre)

19 maj KLINTE Källehult-Rösatorp-

Klinte. Start kl. 18.30 (ansv.

Ingvar och Jörgen)

26 maj BLÅS PÅ TILL

WIKELLAGÅRDEN Eckerdal-

Silkeryd-Tångerda (ansv. Curt)

26maj ULRIKSDAL Ekenässjön-

Ulriksdal-Kastorp. Start 18.30

(ansv. Ingvar och Jörgen)

2 juni LITEN PLANTA BLIR TILL

STOR SKOG Getinge-

Erikshester-Sandåkra (ansv.

Curt och Kurre)

7 juni LUSTANS ÄNG VIA KNAPPEN

Ekenässjön-Björkeryd. Samling

vid Torget 08.00 Medtag fika

och korv för grillning (ansv.

Kurre)

9 juni GRUMLAN RUNT fast tvärtom

(ansv. Inger)

17 juni SÄSONGSAVSLUTNING

Lättaste vägen till Näsby.

Samkväm i Näsby sockenstuga.

Underhållning av Börje

Carlsson och Allan Olofsson.

Lotterier.

Kvällsturerna på hösten är alltid på

tisdagskvällar Start från Torget i Vetlanda

18.30

18 juli RYDS HANTVERK

Semestercykling Nyevägen

mot Höreryd till Ryd. Samling

vid Torget kl. 13.00 Fika finns

att köpa (ansv. Inger)

4 aug EKOLOGISK ODLING I

BERGSNÄRLE Vi besöker

Almuth Holmqvist (ansv. Irene

o Jan)

11 aug PLANERA, RENOVERA, besök

OPTIMERA Kättilstorp-Byestad-

Brogårds industriområde.

(ansv. Rolf och Kurre)

11 aug PRÄSTABODA Simnatorp-

Prästaboda-Hultaby Start

18.00 (Ingvar och Jörgen)

18 aug HUR SNURRAR HJULEN

Hällinge-Boo-Ekenässjön, där

vi besöker Boholms Däck

(ansv. Curt)

25 aug RUNTTRAMP Perstorp-

Fageräng-Klinte-Perstorp

(ansv. Kurre)

25 aug APPELHESTER Mederyd-

Appelhester-Brunnstorp. Start

18.00 (ansv. Ingvar och

Jörgen)

1 sept Allting har ett slut, så även en

CYKELSÄSONG Kyrkogården-

Gamla Östanåvägen till Östanå

Fika vid Korpstugan

Tipspromenad (ansv. Eivor)

22 sept ÅRSAVSLUTNING i

Futurumsalen för cykelturer

och cykelorientering.

Servering av korv och fika,

20 kr.

28 nov HJULFEST i Vetlanda

Folkets Park

Förmiddagsturerna startar

från Torget i Vetlanda 10.00

FÖRMIDDAGSTURER TORSDAGAR

7 maj FRÅN TANKE TILL FÄRDIG

PRODUKT Cykelvägen till

Ekenässjön, där vi besöker

Bröderna Anderssons

Industrier (ansv. Eivor)

14 maj LIVAT I HOLKEN Hällinge-

Näsby-Bankeberg (ansv. Inger)

28 maj ARNES HEMLIGA TUR ( Arne)

4 juni ECKERDA FÖRR OCH NU

Byestad-Kättilstorp-Eckerda

(ansv. Birgit)

11 juni VI BLIR ÄLDRE ÄVEN I ÅR

Cykelvägen mot Holsby, där vi

besöker Österlidens

äldreboende (ansv. Eivor)

6 aug UPP PÅ KRÖNET, SEN FÅR

DU VILA Kettilsås-Holsbybrunn

(ansv. Inger)

13 aug MYGGFRITT I ÅR?

Järnvägsbanken till Myresjö,

där vi fikar vid Myresjö

Hembygdsgård (ansv. Birgit)

20 aug HALVDAGSTUR Besök på

Prinfo Bergs Tryckeri i Virserum

Dressincykling

Samåkning i egna bilar (ansv.

Eivor)

27 aug GAMMALT OCH NÖTT

Sjunnen-Holsby-Alseda, där vi

besöker Alseda

Hembygdsmuseum (ansv.

Inger)

VÄNERSBORG

24 maj 16.30. Årsmöte Platsen meddelas i

kallelse, som kommer brevledes och i vår ltidning

TTela dagen före. Välkommen då!

Cykelorientering i

Göteborg

Cykelfrämjandet i Göteborg anordnar

cykelorientering till Forn- och kulturminnen

April-Augusti 2009. Du

cyklar på egen hand till olika kontroller.

Priser utlottas. För närmare

information 031-146220 eller mobil

0706 215972.

Cykling 2 2009


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.19 Sida 23

Cykelorienteringen, som blivit uppskattad

och populär, återkommer under maj-juli.

Paket kommer att finnas till försäljning på

flera ställen i Vänersborgbg och

Trollhättann. Besöken på kontrollerna ger

dig tillfälle att hitta och besöka nya spännande

platser i trakten runt Tvåstad.

VÄSTERÅS

Cykelturer i Västerås i samarbete med

Aroskretsen av STF

5 maj Kvällstur på cykel. Vi cyklar till

Hökåsen. Samling vid Röda

Torget kl. 18.00.

9 maj Dagstur Vi cyklar i lugnt tempo

via Rytterne, Strömsholm,

Mölntorp och Svedvi kyrka och

hemåt på Hallstahammarsvägen.

Turens längd är 5-

6 mil. Samling vid Statyn

Måsarna, Lögarängen 9.30.

12 maj Vi cyklar till Tidö Lindö.

Samling vid Statyn Måsarna,

Lögarängen kl. 18.00.

19 maj Vi cyklar till Gäddeholm och

tittar på gamla tegelbruket,

längd ca 28 km. Samling vid

Röda Torget kl. 18.00.

26 maj 18.00 Kvällstur mot Skultuna

och Sågdammen

längd ca 28 km. Startplats:

Rubeckiusstatyn utanför

Domkyrkan

31 maj 10.00 Västerås Cykeltur till

Tidö slott. Vi cyklar till Tidö

slott och promenerar i parken

ned till Mälaren i hopp om att

få se örn. Vi lyssnar på fåglar

och njuter av ´blomsterprakten.

Startplats: Statyn

Måsarna, Lögarängen

7 juni 09.30 Dagstur på cykel till

Ängsö. Under vår cykeltur till

Ängsö besöker vi Per och

Pauline Vidlund, Ängsö Fisk,

vid vackra Skurusund. Tillfälle

till provsmakning o inköp av

fisk fångad i Ängsöarkipelagen.

Ca 5 mil.

Startplats: MacDonalds, Hälla

13 juni 09.00 Tvådagars cykeltur till

Kolarbyn Skinnskatteberg

13-14 juni 2009. Vi cyklar

mestadels på småvägar i-

Startplats: Samåkning från ICA

Sjöhagen

26 juli 09.00 Västerås Gåramålaren i

Munktorp Vi gör en repris på

turen till gåramålaren Paul

Lindeborgs barn domshem,

som nu drivs café av

syskonen Öhlin.Kaffeservering

finns. ca 6 mil tor

Startplats: Statyn Måsarna,

Lögarängen

16 aug 09.00 "Trångforsens dag",

Västerås - Hallstahammar

Cykeltur till “Trångforsens

dag“ med besök i hammarsmedjan

från 1600-talet .

Musikunderhållning, kaffeservering

m. m. ca 5 mil tor

Startplats: Statyn Måsarna,

Lögarängen.

Cykling 2 2009

ÖSTERSUND

Maj Cykling för Daglediga.

4 tisdagar i Maj 5, 12 maj

Kortare turer i stan och på

Frösön. 19, 26 Gruppen

bestämmer målet tex. lunch

eller en fika. Samling:

Travparkeringen 11.00

Information: Mait Adsten

063/12 32 51

14 maj Cykeltur till Frösövallen.

Tag med fika. Samling:

Västra Station 17.30

Information: Björn Wahlberg

063/51 02 37

6 juni Jämthjulingen.

Motionsloppet runt

Brunfloviken.

Start: Rådhuset Mål: Jamtli

Anmälan till Korpen Storsjön

063/13 84 00

13 juni Cykling runt Locknesjön 5,2

mil. Motionstur med trevlig

samvaro till några fäbodar.

Eget fika i Sörlandsbuan.

Start Ångsta skola 11.00.

Information: Bengt Jonasson

063/75 31 30

27 juni Brunfloviken Runt.

Vi cyklar från stan via

Brunflo, Marieby och

kommer åter till stan via

Vallsundsbron.

Tag med fika. Samling: ICA

Kvantum Odensala 10.00

Anmälan/Info: Mait Adsten

063/12 32 51

11 juli Sundsjöslingan. Vi cyklar runt

Sundsjön ca 25 km. Start vid

hembygdsgården i Torsäng

10.00-11.00 Diplom och

utlottning av fina priser.

Startavgift: 50:-

Information Annalisa

Lindström 0693/303 18

Arrangör Sundsjö

Hembygdsförening.

22 augusti Kyrkås gamla kyrka från

1100-1200 talet.

Cykling genom skogen.

Guidar gör Sonja.

Tag med matsäck.

Samling: Körfältets centrum

10.00 Information: Sonja

Marklund 063/352 73

18 sept Cykeltur till Fillstabäckens

Naturreservat.

Tag med Grova skor/Stövlar

samt fika. Samling: Västra

station 10.00 Information:

Mait Adsten 063/12 32 51

Till salu i Göteborg

Miyata 100, dam, svart m. lowriders.

21 vxl, ramhöjd 52. Mycket gott

skick. Pris: 2000 kronor. Svar efter

den 5/5 till 031-472590

Kontaktpersoner Cykelfrämjandets

kretsar

De flesta kontaktpersonerna når du

bäst på kvällstid.

BORÅS: Hans Johansson, tel 033-10 79 26

E-post hans.johan@hb.se

EKSJÖ: Göran Landin, tel 0381-173 00

GOTLAND: Robert Hall, tel 0498-211014

e-post: lystopad19@yahoo.se

GÖTEBORG: Gunnar Larsson, tel 033-28 45 50

E-post: gunnar.e.larsson@telia.com

Hemsida: www.cykelframjandet.se/goteborg

HALMSTAD-LAHOLM: Lars Green,

tel 035-10 73 72. E-post lars.green@glocalnet.net

Hemsida: www.cykelframjandet.se/halmstad

JÖNKÖPING: Mats Wredenberg

0705-176307 036-176307

E-post: headcovers1@hotmail.com

Hemsida:www.cfjkpg.3w.se

KALMAR: Göran Sundström, tel 0480-258 78.

E-post berit.sundstrom@telia.com

Hemsida: www.rakredovisning.se/cykelframjandet

KARLSKRONA: Sonnie Nilsson, tel 0455-462 64

E-post:karlskrona.rese@telia.se

KARLSTAD: Eva Carlsson, tel 054-56 57 03

Hemsida: www.cykelframjandet.se/karlstad

E-post karlstad@cykelframjandet.se

LANDSKRONA: Bertie Hansson, tel 0418-411656.

E-post: landskrona@cykelframjandet.se

MALMÖ: Lars Olofsson, 040-19 26 12

E- post: larsochcecilia@hotmail.com

Hemsida: http://www.cykelframjandet.se/malmo

MÖRARP: Sverker Bengtsson tel. 042-711 52

E-post: tordsb@telia.com

Hemsida: http://hem.spray.se/cf.morarp

NORRBOTTEN (Luleå): Rolf Modigh,

tel 0921-50410 070-6455372

E-post: rolf.modigh@teliasonera.com

NORRKÖPING: Björn Malmström,

tel 011-39 12 32

E post: 011391232@telia.com

Jourtelefon: 070-579 14 19

NÄSSJÖ: Hans Åke Johnsson tel 0380-73235.

E-post hansake.jonsson@hotmail.com

STORSTOCKHOLM (ej norrort):

Anita Henriksson 08-324002

E-post anita.henriksson@gmail.com

Hemsida: www.stockholmskretsen.se

STOCKHOLM NORRORT: Bengt Kjällström,

08-590 845 76, E-post bengt.kjallstrom@telia.com

Hemsida: www.cykelframjandet.se/norrort

SUNDSVALL: Bengt Erik Tjernström 060-124506

E-post sundsvall@cykelframjandet.org

Hemsida: www.cykelframjandet.se/sundsvall

SÖRMLAND (Eskilstuna): Ingrid Brege,

tel 016- 51 10 38. E-Post ingrid@brege.se

Hemsida:www.cykelframjandet.se/sormland

ULRICEHAMN Rolf Andersson tel 0521-16330

e-post rolf@rolfsbygg.se

VARBERG: Anita Persson, tel 0340-622611.

E-post anita.persson@tangaberg.se

Hemsida http://cykelframjandet.se/varberg

VETLANDA: Eivor Lindquist, tel 0383-76 16 80

E-post eivor.lindquist@telia.com

Hemsida www.cykelframjandet.se/vetlanda

VÄNERSBORG: Peter Bryntesson,

tel 0521-22 12 90.

e-post: peter.bryntesson@telia.com

VÄXJÖ Helena Brolien, helenbrolien@hotmail.com

ÖREBRO: Kerstin Svensson, tel 0582-506 37

http://www.cykelframjandet.se/orebro

E-post hugghult@telia.com

ÖRNSKÖLDSVIK: Anders Berglund,

tel 0660-798 11

E-post: anders.berglund@ornfrakt.se

ÖSTERSUND: Mait Adsten, tel 063-12 32 51

E-post e-post jan.adsten@telia.com

SMÅLANDSDISTRIKTET: Arne Lindquist,

tel 0383-761680.

E-post eivor.lindquist@telia.com

SKÅNEDISTRIKTET: Kjell Kihlén, tel 042-715 86

23


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.01 Sida 24

CF-SHOPEN








































24


Cykling 2 2009


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.01 Sida 25

CF-SHOPEN

$3BH?3 C7< DKG=;3 JI@4B8H?3 ?3GICG

*CG8>L@@3B8 " # )''!" $ (-'!"

0L8>L@@3B8 " # )''!" $ (-'!"

24HI>L@@3B8 " # )''!" $ (-'!"

,HI>L@@3B8 " # )''!" $ (-'!"

&LB R )3B;9@3B8 R !GE " # )''!" $ (-'!"

*CG8H>4@@3B8 " # )''!" $ (-'!"

0L8H>4@@3B8 " # )''!" $ (-'!"

"CGBCG89B " # )''!" $ (-'!"

-HI9GHEGJI9B " # )''!" $ (-'!"

/=69 3AI " # ()'!" $ 0-!"

/CH?=@89 3AI " # (+'!" $ (()!"

0EB89G>L@@3B8H 3AI " # ()'!" $ 0-!"

29>@9 3AI " # ()'!" $ 0-!"

2=6CG; 3AI " # (+'!" $ (()!"

+K9GB3IB=B; = 89I :G= " # (.'!" $ (*-!"

0L??9@IJG9G = +0)+ " # (''!" $ /'!"

@3B8 1JG=HI C7< #L?9@?3GI3 " # (),!" $ (''!"

'9@H=B;:CGH 7L?9@?3GI3 " # (''!" $ /'!"

%HICB=3B #L7@9 /CJI9H " # (''!" $ /'!"

%HICB=3B 1G3K9@;J=89 9B;Q " # (),!" $ (''!"

3LJMKLFAF?W

Cykling 2 2009

"DAFCI


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.01 Sida 26

CF-SHOPEN

UTRUSTNING FORTS

*AL:@ I OSM7>

.BIF36>FD4F8 <

#?8868

-K::F36>N)2

02H78 2>I3F>2

*>.:? 8= (8A? $$

+EG?8E ,?HF

+EG?2

+8@69.@2 R (8A?

/I3GG??37AKD89E<

(>6? NMM7> I UM7>

(>6? QMM7> I POM7> 3E>2FF8 (>6? NTR7> I NQM7>

(>6? POM7> I ORS7>

(>6? NQMM7> I NNOM7>

(>6? NVMM7> I NROM7>

(>6? VTR7> I TUM7>

02GG8AG3G

F278?I3F>2

02H78

2>I3F>2

!6?0;B2> (>;

.07

,.@@2:@/@

+EG?8E ,?HF

(2EG9BE7E2?

(.??.> @688

?@C>B/?7.:

$.&--3 9:=,/ 4 988,/

")(+2.3 9=8,/ 4

9:8,/

!&/*)3 9>=,/ 4 9;:,/

*GJ?KCQ;; #/+0 998,/ 4 @@,/ +AL


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.01 Sida 27

CF-SHOPEN

(2@8E26? PTM7> I OVS7>

VMM7> I TOM7>

02H78 K>8?>8DF (>6? VM7> I TO7>

02H78 8

12E@ 2D

%=3?@@CFF2

02H78 "F62D8

8 '26>8G

02H78 .DE2K

80"*/ '26>8G

02H78 .DE2K

,2AGF

02H78 #?H8?BCI8E7E2:

/=B6>2E8 @B78??

&'.:42

-)I)H &I %

ORM7> I OMM7>

)E &E %E -%E --%

TMM7> I RSM7>

PRJPUE PVJPVE

QMJQPE QQJQT

ORM7> I OMM7>

UE VE NME NN

PRM7> I OUM7>

UE VE NME NN

QRM7> I PSM7>

&F %F -%

QTR7> I PUM7>

BESTÄLLNINGSKUPONG PÅ NÄSTA SIDA!

Cykling 2 2009

&'


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.01 Sida 28

CF-SHOPEN: BESTÄLLNINGSKUPONG

Jag beställer:

Antal Vara Storlek Färg Pris

………………………………………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………

%A> .1?@-881> ;/4 .1@,8,> 6,3F

'64.6* 49 /49 :=/0= 2+=9* A4* 0J? ?477 ;>01>J/D7182>,96,:01@H?1 0770= -=0A70/0> ?477 !D7182>-96,:01@G ;C OQG MPL PN

%18?5:3.;>3 :.3 -0?*7* >0/*9 49 -07:/*2*= 1;=@?>*?? *?? A*=*9 1499>


Cykling nr 2-09bk 09-04-12 12.24 Sida 29

Dags för

bilfri innerstad!

Färre bilar, fler cyklar och bättre

kollektivtrafik. Så ska det se ut i

Stockholm om vänsterpartiet får

styra. Varje år dör ca 250 personer i

förtid på grund av föroreningar och skadliga

partiklar i Stockholm. Den täta biltrafiken

i Stockholm river inte bara upp

damm och partiklar som är farliga för

människor utan släpper också ut klimatförändrande

gaser.

Vi vill att Stockholms innerstad ska vara

bilfri, säger Vänsterpartiet och har också

lämnat in en motion om detta till

kommunfullmäktige.

Ett första steg i den riktningen är att

införa bilfri söndag i City. Börja med att

stänga av hela Hamngatan, hela

Kungsträdgårdsgatan, Sergelrondellen

och Klarabergsgatan fram till

Cityterminalen för biltrafik varje söndag,

buss och färdtjänst självklart undantagna.

Gatorna kan med fördel användas till

annat än bara förflyttning, t ex. marknadshandel.

Vi vill att Stockholm ska

inspireras av andra europeiska städer och

ta ett konkret steg framåt i klimatanpassning.

Låt oss göra som i Paris, där flera

gator i olika områden stängs av varje

söndag. Cyklister, rullskridskoåkare och

fotgängare får gatorna för sig själva och

får tillgång till kartor med markerade

bilfria rutter. Något för Stockholm att

inspireras av och ta efter, hälsosöndagar

med lugna cykelturer och promenader i

ett bilfritt city – säkert en dröm för både

stockholmare och turister.

De flesta bilburna Stockholmare spenderar

varje vecka åtskilliga timmar i bilkö.

Något som leder till stress, förlorad

De främsta orsakerna till att äldre cyklar

är motion, att det är roligt, att det ger

frihet och att det är enkelt. Detta framkom

vid en enkät till medlemmar i

Cykelfrämjandet. Affären är den vanligaste

målpunkten när man cyklar, men

över hälften väljer att cykla även då de

besöker bekanta och bibliotek, badhus

e.d. De vanligaste orsakerna till att de

äldre låter cykeln stå och väljer ett annat

färdmedel är halka, dålig snöröjning och

snöfall. Nästan hälften av de äldre anser

att deras cyklande skulle öka om det

fanns en möjlighet att ta med cykel på

buss och tåg.

Bilfria söndagar i Stockholm i city

Vänsterpartiet har lagt ett förslag i Kommunfullmäktige om att göra Stockholms

innerstad bilfri. Vi vill börja omställningen genom att införa bilfria söndagar i

City. Vi vill stänga av hela Hamngatan, hela Kungsträdgårdsgatan, Sergelrondellen


färdtjänst undantagna.

arbetstid och fritid och till en ofunktionell

samhällsstruktur.

Säkra cykelbanor

Vänsterpartiet föreslår trafikseparerade,

säkra cykelbanor i hela Stockholm. Ingen

ska vara tvungen att åka bil till dagis, jobb,

skola och fritid utan alla ska kunna leva ett

väl fungerande bilfritt liv. Man vill bygga

ut Stockholm City Bikes till förorter som

Järvafältet och Årstafältet. Säkra cykelparkeringar

ska byggas vid alla större kollektivtrafikknutpunkter.

Kollektivtrafiken

måste vara stommen i transportsystemet

och den måste nå alla. Utökad busstrafik,

fler bilpooler och säkra och bra infartsparkeringar

ska fungera som komplement till

spårbunden trafik. De 27 miljarder som

Förbifart Stockholm beräknas kosta ska

användas till att göra kollektivtrafiken

bättre.

De vanligaste platserna eller manövrarna

som undviks av de äldre för att de är

farliga är cirkulationsplatser, vänstersvängar

och korsande av gata utan cykelöverfart.

Särskilt de äldsta anger att de

undviker cirkulationsplatser. 41 % av

respondenterna undviker dock ingen

plats eller manöver. De största säkerhetsproblemen

är enligt de äldre gropar i

vägen eller på cykelbanan, halka och

dålig snöröjning. Stora problem är också

höga kantstenar och att bilar kör för fort.

Vad de äldre anser skulle öka deras

cyklande och vad de tycker är viktigt för

ökad trafiksäkerhet och trygghet för

Cykling 2 2009



är beroende av a

hantverkare, tran


lk b k

Ann-Margarethe Livh,

vänsterpartiet

Stockholm, vill att

innerstan i Stockholm

blir bilfri.

Köpenhamn har bilfri innerstad sedan

många år. FOTO: TY STANGE

Bilfria innerstäder finns redan på flera

håll i världen, bl.a. i tyska Freiburg.

Även Gent, Belgiens tredje största stad,

har en bilfri stadskärna. Köpenhamn,

holländska Groningen och franska

Strasbourg har också bilfria zoner.

Cykel på tåg eller buss innebär mera cykling!

cyklister hänger delvis ihop. Ökad trygghet

skulle medföra ökat cyklande bland

de äldre. Krav som rör den fysiska

utformningen gäller främst fler och bättre

cykelvägar. Kommunikation mellan trafikanter

uttryckt som mera hänsyn uppfattas

också öka trygghet och cyklande. Fler

cykelvägar är det mest angivna alternativet

både på frågan om vad som skulle

öka de äldres egen cykling och på frågan

om vad som skulle öka trafiksäkerheten.

ENKÄTEN GJORDES AV

LAURA OCH LARS LEDEN VID LULEÅ TEKNISKA

UNIVERSITET, INSTITUTIONEN FÖR SAMHÄLLS-

BYGGNAD.

29


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.08 Sida 30

Cyklisternas paradis:

BORNHOLM

När en cyklist tar sista tramptaget

hamnar han nog på Bornholm –

cyklisternas paradis. För

Bornholm är på många sätt ett paradis för

cyklister och bästa sättet att uppleva

Bornholm är på två hjul. Ön är som gjord

för cykling, och lagom stor för att hinna

upplevas på en kort semestervecka.

Man har ju hört så mycket positivt om

Bornholm, och trots att det ligger nära

för en malmöbo, så har jag aldrig lyckats

att styra kosan över. Men bättre sent än

aldrig, och det var roligt att upptäcka att

Bornholm verkligen motsvarar förväntningarna,

och kanske till och med överträffade

dem. En bättre ö för en cykelsemester

är svår att finna.

Gräddfil ombord

Det börjar bra redan på färjeöverfarten.

Personalen är van att ta hand om cyklister

och man får en gräddfil ombord.

Möjligtvis kunde man tydligare separera

cyklister och biltrafik vid inlastningen,

men det är en randanmärkning. Nyligen

sattes snabbfärjor in mellan Ystad och

Rönne och överfarten tar lite drygt en

timme. Detta är precis lagom för att

hinna ta något gott att äta eller dricka.

Katamaranerna går stabilt som om det

inte är vatten de färdas på. Vädret vid

överfarten var emellertid lugnt och hur

det är när det blåser lite mer vågar jag

inte säga.

Färjan landar i staden Rönne på

Bornholm, öns största stad med omkring

15000 invånare. Staden har anor sedan

början av 1300-talet. Turistinformationen

i Rönne ligger nära färjestationen, och

denna är en bra första anhalt för att lägga

upp planerna för semesterns cykelturer,

om man nu inte gjort det innan resan.

30

En av Bornholms

många rundkyrkor .

Men kartor är nästan överflödiga på

Bornholm, skyltningen är nämligen så

bra och komplett så man kan som

cyklist faktiskt klara sig med enbart

ett cykelvägnummer och en färdriktning.

Det är man verkligen inte bortskämd

med på andra platser.

Aldrig ihop med bilar

Cykelvägnätet på Bornholm är otroligt

väl utbyggt, och man behöver i stort

sett aldrig riskera att färdas tillsammans

med den övriga biltrafiken. I

vissa delar har den gamla nedlagda

järnvägen, som trafikerade Bornholms

större städer, använts som cykelvägar.

Det gör att de både är lättcyklade och

att man får uppleva ett stycke kulturhistoria

då man färdas förbi nedlagda

stationer.

Bornholm är en liten ö, 4 mil från

norr till söder och 3 mil från öster till

väster. Den norra delen är mer kuperad

än den södra. Cyklar man runt

hela ön är sträckan 24 mil.

Rastplats bara för cyklister

Ungefär 7 kilometer från Rönne, på

den första sträckan mot vår utgångspunkt

för semestern, den östliga

staden Nexö, cyklar vi på något som

troligen inte finns på så många platser i

världen, nämligen en rastplats enbart för

cyklister. Här har den numera döde danske

konstnären Slau skapat en hel liten

park med stenar med motiv. Platsen är

värd ett stopp och samtidigt kan man

passa på att ta en liten tur bland stenarna.


Rastplatsen för erbart cyklister, med

stenar av konstnären Slau.

Cykling 2 2009


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.08 Sida 31

”Bornholm är

en ö med

matupplevelser”

Några kilometer ytterligare österut

cyklar vi förbi den första av

Bornholms så kända rundkyrkor.

Dyrt för en svensk

Det enda negativa med Bornholm

kan väl tänkas vara att det för en

svensk är ett dyrt semestermål.

Maten är, mycket på grund av vår

låga svenska kronkurs, mycket

dyr. Men det går att få prisvärda

matupplevelser även på

Bornholm, och den allra bästa

fick vi i den lilla staden Allinge vid

Bornholms nordvästspets. Restaurant

Margeritten bjuder på väldigt prisvärd

mat, ett dignande salladsbord, utmärkt

service och dessutom en vacker innergård

där man kan vila efter dagens cykelstrapatser.

Men mycket god mat finns det även på

andra platser. Bornholm är verkligen en ö

med matupplevelser. Ett sådant ställe är

absolut rökeriet i Svaneke, där det finns

otroliga mängder av rökta godsaker från

havet. I Svaneke finns också en gammaldags

godisfabrik där man säljer mängder

av syrliga karameller. Ett riktigt Mecka

för en godisälskare som jag.

Förbud utför

I den lilla staden Gudhjem på Bornholms

nordkust ser vi den enda skylten som inte

är cykelvänlig, men så är också backen

ner mot hamnen i Gudhjem osedvanligt

brant, och det är helt enkelt med omtanke

om både cyklister och gående som

cykling är förbjuden. Men tur är kanske

det, annars hade man ju kunnat missa ett

av Bornholms smultronställen, nämligen

Pandekagehuset, där man serverar pannkakor

i olika former från kl. 11 på dagen.

Lite längre ner i hamnen ligger ett annat

måste i Gudhjem, nämligen det lilla karamellkokeriet

Karamellkompagniet där

man gör hemlagade kolor enligt ett

gammalt familjerecept. Billigt är det

verkligen inte, räkna med ett kilopris på

omkring 200 kronor. Men det är det

nästan värt, kolorna är goda och lättuggade.

Dessutom finns här speciella presenter

till exempelvis de grannar som sköter

Cykling 2 2009

Här får man inte cykla. Backen är för brant. Men det är OK

att cykla uppför. Om man orkar...

En restaurang

med trevligt

namn i

Svaneke.


31

Forts ➛


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.08 Sida 32

Forts Bornholm

markservicen hemmavid medan man är

borta.

Ett av de absoluta måstena på en

Bornholmssemester är ett besök på den

gamla fästningen Hammershus, vilken är

en mäktig byggnadsupplevelse som härstammar

från 1200-talet och var en väl

befäst borg för bland annat ärkebiskoparna

i Lund. Borgen revs i mitten av 1700talet,

men fortfarande finns en stor del av

borgen kvar och bjuder en mäktig utsikt

över Östersjön.

En annan sak som man absolut inte får

missa är Bornholms alla otroliga sandstränder.

Inte behöver man åka tusentals

mil till Thailand för att få strandupplevelser.

Det finns gott om dessa på Bornholm

också. Till exempel är stranden vid

Dueodde värd ett besök. Det enda som

eventuellt skiljer stranden från Thailand

är temperaturen på vattnet. I början av

juli är vattentemperaturen fortfarande lite

för låg för en badkruka som jag.

Bornholm är verkligen värt en resa. Ett

mera cykelvänligt ställe är svårt att hitta,

samtidigt som här finns mycket att uppleva

i form av mat, kulturhistoria och

underbar natur.

Internetinformaton:

http://www.roegerietsvaneke.dk/

http://www.svanekebolcher.dk/

http://www.karamelkompagniet.dk/

www.cykel.bornholm.info

TEXT OCH FOTO: LARS OLOFSSON

32

Den gamla fästningen Hammershus är en mäktig

byggnadsupplevelse som härstammar från 1200talet

och var en väl befäst borg för bland annat

ärkebiskoparna i Lund.

Cykling 2 2009

Stranden vid

Dueodde, mer

än väl värd ett

besök.


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 18.08 Sida 33

Nya möjligheter att delta i

kommunens planering

Svenskt Friluftsliv har vunnit en stor

framgång i sitt arbete med att få

med friluftsorganisationerna som

seriösa diskussionspartner i kommunernas

arbete med översiktsplaner som även

innefattar dispenser från standskyddet.

Detta var det glada budskapet när

Friluftsrådet, Naturvårdsverket, SKL

(Sveriges Kommuner och Landsting) och

Svenskt Friluftsliv hade konferens den

11-12 mars 2009 och propositionen om

den nya strandskyddslagen presenterades.

Svenskt friluftsliv är en paraplyorganisation

för landets många ideella organisationer

och där Cykelfrämjandet är en av

medlemmarna.

- Kommuner kommer att välkomna

medverkan från ideella organisationer att

delta i arbetet t.ex. med översiktsplaner

för hur kommunens mark ska användas.

Tror Reigun Thune-Hedström ansvarig

på Sveriges Kommuner och Landsting,

SKL, för information om strandskydd.

- Översoltsplaner görs eller ses över

vanligtvis vart fjärde år, påpekar Reigun

vidare. Här kan cyklisters, sportfiskares

och alla andra friluftsmänniskors detaljkunskaper

om kommunens olika delar tas

tillvara. Dess naturområden, stränder,

stigar. Om det planeras villakvarter eller

trafikplats eller något annat, kan planerarna

uppmärksammas på att en gångstig

leder genom området ned till klipporna

där folk brukar fiska: ”Vad kommer att

hända med stigen? Tillgängligheten

måste bevaras.”

Ideella organisationer får rätt att överklaga

beslut om upphävande av

strandskyddet. Det är en framgång för

Svenskt Friluftsliv, som öppnar upp för

Cykelfrämjandets deltagande i kommunernas

planeringsarbete i ett tidigt skede.

En överklagan är en sista nödåtgärd som

kan användas om kommunikationen har

brustit i inledningsskedet.

Det finns en möjlighet för alla som vill

kontakta kommunen och delta i arbetet,

ring t.ex. byggnadsnämndens ordförande

Lokalkännedom

behövs!

och meddela att ni som krets inom

Cykelfrämjandet vill delta i diskussionerna

kring översiktsplanen. Det är här man

ska berätta om omistliga badplatser och

trevliga cykelstigar så att de inte försvinner

på grund av planerarnas bristande

lokalkännedom.

Friluftslivets roll gentemot andra intressen

har stärkts, men det kräver att vi tar

Reigun Thune-Hedstöm från SKLi

mitten leder ett gruppsamtal om hur

friluftsorganisationerna ska kunna

utnyttja sin rätt att påverka kommunernas

planprocesser.

vårt ansvar och gör insatser med vårt

kunnande om lokala förhållanden.

Faktaruta: I propositionen 2008/09:119

Strandskyddet och utvecklingen av

landsbygden står det att Miljöbalkens 16

kap. 13 § ändras och att den nya lydelsens

blir:

”Överklagbara domar och beslut får

överklagas av en ideell förening som

enligt sina stadgar har till ändamål att

tillvarata naturskydds- eller miljöskyddsintressen,…”

För att få överklaga måste den ideella

föreningen ha minst 2000 medlemmar, ha

verkat i Sverige i minst 3 år och ha en

paragraf i stadgarna om att föreningen

värnar om friluftsintressen.

EVA LIND-BÅTH

Karta ska få Landskronaborna

att cykla

Landskrona har en ny cykelkarta som delats ut till samtliga invånare i kommunen.

-Mindre bilkörning, mer cykel-åkande är målsättningen, säger klimatinformatör Håkan

Almström som tillsammans med trafikplanerare Emilia Löfgren tagit fram kartan.

Kartan, som är hopvikbar så att den kan stoppas ner i fickan, pekar ut cykelvägar i staden,

småbyarna runt omkring och på landsbygden där emellan. Streckade linjer visar dessutom

vägar som delas med annan trafik men som ändå anses vara lämpliga för cykelåkning.

Sammanlagt är det cirka 45 kilometer cykelväg inom kommungränsen som finns med. Till

detta kommer alltså andra lämpliga vägar för cyklister. Tanken är att visa kommuninvånarna

hur man med cykel lätt kan ta sig mellan hemmet och exempelvis arbetsplatsen.

Cykling 2 2009

33


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 16.56 Sida 34

Fysisk aktivitet på recept, frisk luft

på recept, CYKEL på recept….

Innebörden och syftet är i alla fall

solklart – kroppen mår bättre av

fysisk rörelse och vistelse i

skog och mark.

Att bara sitta på en stubbe i vårskogen

är helande för både kropp

och själ.

Att röra på sig är bra – det vet de flesta

men vad friluftslivet kan erbjuda är ytterligare

en dimension. En mental stillhet

och tillfredställelse för själen – något

som många av oss behöver i vår stressade

vardag och något kroppen behöver för

att kunna läka snabbare.

FaR® (Fysisk aktivitet på recept) innebär

att man ordinerar fysisk aktivitet på

motsvarande sätt som ett läkemedel,

d.v.s. tar upp sjukdomshistorien, ger

ordination på en receptblankett samt

följer upp behandlingsresultatet. FaR®

kan användas både i förebyggande och

behandlande syfte, som komplement

eller istället för läkemedel. Receptet ska

vara individuellt anpassat avseende

dosering (intensitet, behandlingsperiodens

längd och frekvens) och typ av aktivitet.

FaR® skrivs ut av vårdpersonal

och oftast finns det en handledare som

hjälper till att hitta rätt aktivitet till rätt

person. Hur detta går till varierar runt om

i landet, men syftet och grunden är alltid

detsamma. Hjälp till självhjälp till

vardagsmotion och bättre hälsa och nya

medlemmar till bla Cykelfrämjandet.

Uppföljningen inom hälso- och sjukvården

spelar också stor roll för en framgångsrik

verksamhet, där patienten verk-

34 Cykling 2 2009

ligen hämtar ut sitt recept och får hjälp

att komma i gång med en mer fysisk

aktiv livsstil. Matti Leijon från

Linköpings universitet har åter igen

kommit med en rykandes färsk avhandling.

I avhandlingen visar det sig att tre

av fyra vuxna rör sig för lite. Vidare

berättar Matti Leijon att av 6300 patienter

i Östergötland, som fick FaR, hade 52

procent ökat sin fysiska aktivitetsnivå

efter ett år. Andelen inaktiva hade minskat

från 33 till 20 procent. Ungefär hälften

av patienterna följde ordinationen.

Det är en bra siffra eftersom det handlar

om att ändra sina levnadsvanor.

Följsamheten (dvs att ”hämta ut” och

följa receptet) när det gäller vanliga läkemedel

är ungefär densamma.

Vill ER organisation/lokala krets bli en

mottagare för personer som fått FaR

förskrivet till sig? Hör av er till

lisa.bergstrom@svensktfriluftliv.se alt tel

070 268 80 10 så berättar jag mer.

Cykel

på recept!

Tänk på att ni har inget medicinskt ansvar

och processen är enkel, se det som ett nytt

sätt att rekrytera medlemmar. MEN viljan

och engagemanget måste finnas hos ER.

Mer info kan ni få på www.svensktfriluftsliv.se

i vänstermarginalen ”Fysisk aktivitet

på recept” - sidan hålls ständigt

uppdaterad.

Visste du att;

FYSS har kommit i ny upplaga?

www.fyss.se

Det finns en bra sammanhållande FaR

sida hos FHI www.fhi/far

Förskrivningarna ÖKAR på många håll i

landet – det har kommit ny energi i

systemet!

TEXT LISA BERGSTRÖM

LISA.BERGSTROM@SVENSKTFRILUFRSLIV.SE

070 268 80 10

SVENSKT FRILUFTSLIV, FAR SAMORDNARE

EIVOR LINDQUIST, ORDF VETLANDAKRETSEN

Bygg ut cykelvägnätet i

Stockholm

Stockholms cykeltrafik har fördubblats de senaste tio åren. Trots det har

Stockholmspolitikerna dragit ned utbyggandet av cykelvägar. Men en satsning på

cykelvägnätet skulle gynna såväl folkhälsan som ekonomin och sysselsättningen,

skriver journalisten Bo Dellensten, som driver nätsajten CykelGuiden.nu.


Cykling nr 2-09bk 09-04-10 16.56 Sida 35

Kör långsammare -

Kom fram snabbare

Vad händer om man tar bort trafiksignaler

och skyltar i ett område, i

t.ex. en trafikerad korsning?

Kanhända upplevs det som extra osäkert

av trafikanterna. De blir mer uppmärksamma

på varandra. Ansvaret blir trafikanternas

och inte regeringens eller

kommunens.

Hans Monderman var trafikingenjör

och verksam i Norra Holland. Hans tanke

var att skapa ett gatuutrymme där trafikanterna

måste kommunicera med

varandra. Olyckorna minskade där hans

planer omsattes i praktiken. Han blev

hedersdoktor för sina insatser.

Titta på Skvallertorget i Norrköping.

Där har Mondermans idéer fått styra

ombyggnationen av en femvägskorsning

till ett trevligt torg.

Monica Janser-Svahn passerar

Skvallertorget på sin väg mellan hemmet

och arbetet:

- Man går väldigt vilt framåt. Ovana

besökande blir t.o.m. förskräckta och

”undrar kan man verkligen gå så där.”

Men mycket sker på fotgängarnas villkor,

man bara går och bilarna stannar. Det är

ett högt tempo.

Svårt för synskadade

- Synskadade har det svårt att ta sig över,

enligt Monica Janser-Svahn, eftersom det

inte går att gå på ljud över torget.

Enligt Monica Janser-Svahns uppfattning

blir det sällan bilköer. Så den minimala

tomgången är bra för miljön. Besökande

bilförare som ska passera Skvallertorget

tycker att det kan vara svårt att veta hur

man ska köra.

- En del Norrköpingsbor var fundersamma

när trafikljusen togs bort, men nu

tycks folk ha accepterat ombyggnaden.

Det syns aldrig några kritiska synpunkter

i tidningarna numera, avslutar Monica

Janser-Svahn vårt samtal.

I staden Drachten i Holland har flera

korsningar med trafikljus ersatts med

rondeller, utbyggd cykelbana och

gångstråk. För bilisternas del går det

smidigt numera, inga start och inga

stopp. Det bildas inga bilköer. Bilförarna

kör försiktigt, men kommer ändå fram

snabbare än då trafikljusen fanns. Men

det tar ett tag att bli van och nykomlingar

undrar vem som har företräde bilist,

cyklist eller fotgängare. Tack vare denna

osäkerhet tar alla det lugnt.

Detta är raka motsatsen till en fullständig

separation av trafikslagen, som under

1960 drevs in absurdum i Sverige.

Förorter byggda under miljonprogrammets

tid är exempel på hur bilister

betraktas som de enda rationellt tänkande

trafikanterna som ska fram i första hand.

I t.ex. Norsborg och Vårby Gård i

Stockholmstrakten ska cyklister och

gående hållas undan och hänvisas till

omvägar och kringelikrokar.

Hur har det då gått i Norrköping?

Resultatet finns i en undersökning

”Trafiksäkerheten vid Shared Space” på

Vägverkets hemsida.

Trafiksäkerheten har höjts

Före ombyggnaden år 2000 var det cirka

fem olyckor per år varav en allvarlig. De

senaste fyra åren har totalt två olyckor

inträffat och båda har varit upphinnande

olyckor, alltså påkörning bakifrån.

Fordonsförarna väjer i mycket stor

utsträckning för fotgängarna. Bilisterna

måste förstå att här gäller något speciellt,

när de kommer in i området. Men allt är

inte frid. Det är bara 20 % av de synskadade

som känner sig trygga på

Skvallertorget. Om fler synskadade ska

uppleva en plats efter ombyggnad som

sin, bestämmer man på ett tidigt skede

vilka målpunkter och rörelser som finns

för personer som passerar platsen. När

detta sker i nära samarbete med synskadade

och andra funktionshindrade, kan

resultatet bara bli bättre.

Konceptet har prövats i flera städer i

Sverige. Förutom i Norrköping har

Centralplan i Värnamo och Fiskartorget i

Västervik byggts om.

En sänkning av hastighetsgränsen till 30

km/h ger utrymme för fler trafiklösningar.

Men bilarnas hastighet i gemensamma

gaturum blir ännu lägre då alla ska hinna

uppfatta varandra. Vid 15-20 km/h hinner

nästan alla bilförarna väja för gående.

Kommer bilister att acceptera att köra så

långsamt? Går det att införa i större

städer? Många tycker nog att det på en

del platser är för många trafikskyltar,

Cykling 2 2009

Skvallertorget i Norrköping är ett

svenskt exempel där Mondermans

tänkande har använts.

men det är svårt att tänka sig att alla

trafikskyltar tas bort. Det kräver inlärningstid

för alla trafikanter.

Får vi se fler vackra trafikplatser med

plats för alla inom en snar framtid?

EVA LIND-BÅTH

Gångfartsområde, här har

gående företräde. Cyklister

och bilister kör på de gåendes

villkor.

”Shared space” (trafikrum

för alla, integrerat trafikutrymme, någon

accepterad term på svenska finns ej)

inget trafikantslag har företräde, här tas

skyltar och annan reglering bort och

gatuutrymmet utformas så att trafikanterna

får vägledning genom olika gatubeläggningar,

upphöjningar, blommor,

bänkar m.m.

Läs mer iTrafikrum för alla, utgiven av

Sveriges Kommuner och Landsting i

december 2008. Beställes på e-post

order@kommentus.se eller telefon 020

313230.

Nationellt cykelturism

seminarium, fredag 12 juni 2009

Sverige har kommit en bit på väg

mot att etablera sig som cykelturistdestination.

Projekt pågår i flera

delar av landet och de kommer

sannolikt i viss utsträckning att finansieras

inom ramen för den pågående

åtgärdsplaneringen för 2010-2021

sedan regeringen i infrastrukturpropositionen

tillstyrkt tanken på att

Sverige bör etablera ”ett antal längre

leder för cykelturism av hög internationell

klass”. Det nationella cykelturismseminariet

i Tylösand den 12 juni

2009 ger möjlighet till erfarenhetsutbyte

och gemensam diskussion av

dessa frågor. Seminariet är ett

samarrangemang med Föreningen

Bilfria leder

Sista anmälningsdag är 12 maj 2009

via Region Hallands hemsida,

http://www.regionhalland.se

35


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.28 Sida 36

Varmt välkommen till

CykelTuristVeckan 2009

i Södra Bohuslän, vecka 31, 26 juli - 1 augusti

CykelTuristVeckan (CTV), ett årligt evenemang av Cykelfrämjandet, anordnas 2009 för 27:e året

i rad och Södra Bohuslän Turism står nu som värd. Med utgångspunkt från Stenungsund gör

vi cykelturer i alla väderstreck och i alla våra fyra kommuner - Tjörn, Orust, Stenungsund och

Kungälv. Det blir cykelturer av olika längd där ni bl a får uppleva våra historiska och kulturella

omgivningar. Detta i ett omväxlande landskap med skog, ängar, åkrar, sjöar och inte minst

klippor, sand och hav.

Cykelturerna

Cykelturerna går måndag, tisdag, torsdag

och fredag, dvs under 4 dagar, och vi cyklar

i alla väderstreck. Ett nytt varje dag - alla

med start och målgång i Stenungsund.

Söder - Kungälv

Norr - Orust

Väster - Tjörn

Öster - Stenungsund/Svartedalen

Turerna är i tre olika längder, från ca 3.5

mil till 9 mil, och du väljer den längd som

passar dig. Som deltagare får du kartor och

färdbeskrivningar med tips på sevärdheter,

historiska platser, hantverkare och annat

intressant som finns att se och uppleva

längs vägen.

Cykla i egen takt, stanna till och fika, besök

en hantverkare, studera naturen och historiska

platser, fotografera och ta ett dopp i en

sjö eller i havet och bara njut!

ANMÄLAN

Södra Bohuslän Turism AB

Kulturhuset Fregatten,

Fregatten 2

444 30 STENUNGSUND

Tel. 0303-815 50

E-post: info@sodrabohuslan.com

www.sodrabohuslan.com

INFORMATION PÅ WEBBEN

www.sodrabohuslan.com

(Med anmälningsblankett)

Detta händer dag för dag

Söndag 26 juli

Invigning

Måndag 27 juli

Cykeltur nr 1.

Tisdag 28 juli

Cykeltur nr 2.

Onsdag 29 juli

Gemensam cykling genom Stenungsund.

Picknick-lunch och underhållning.

Torsdag 30 juli

Cykeltur nr 3.

Fredag 31 juli

Cykeltur nr 4. Avslutning med mat och

underhållning på kvällen (Stenungsbaden).

Lördag 1 augusti

Kansliet är öppet under dagen.

Starttider

08.00 - 10.00.

Vätskekontroller finns längs vägen.

Bo på Stenungsbaden Yacht Club

CTV-priser!

fr 495 kr pp i dubbelrum

fr 495 kr pp i trippelrum

fr 745 kr i enkelrum

(boende inkl. stor frukostbuffé)

Spa-tillägg 195 kr pp

Ange kod: CTV 2009

Tel. 0303-72 68 00

www.stenungsbaden.se

Gångavstånd

till centrum

& CTV-kansli!

36 Cykling 2 2009

CTV-kansliet

CTV-kansliet kommer att vara i

Kulturhuset Fregatten som ligger centralt

vid StenungsTorg mitt i Stenungsund.

I Kulturhuset finns:

- Turistbyrå

- Bio

- Molekylverkstan - aktiviteter för barn och

ungdom

- Bibliotek

- Konstgalleri

- Café/lunchrestaurang

- Stor samlingssal för CTV-deltagare

Hyrcyklar

Antalet hyrcyklar är begränsat och vi ser

gärna att ni om möjligt tar med egna cyklar.

Uthyrare finns på hemsidan.

Anmälningsavgift

Medlem i Cykelfrämjandet: 1000 kr.

Icke medlem i Cykelfrämjandet: 1275 kr.

Mer boende i regionen finns på www.sodrabohuslan.com


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 11.28 Sida 37

Anmälningsblankett

CykelTuristVeckan 2009 i Södra Bohuslän

Namn:

Adress:

Tel.

Familjemedlem:

E-post:

Postadress:

Mobil:

Anmälningsavgifter

Anmälningsavgiften är 1000 kr för vuxen person som är medlem i Cykelfrämjandet.

För icke medlem är deltagaravgiften 1275 kr.

Ungdom 10-16 år betalar halva priset.

Barn under 10 år deltar gratis.

Inbetalning

Inbetalning görs till Södra Bohuslän Turisms bankgiro 5400-3082.

Märk inbetalningen med ”CTV” samt ert namn och adress.

Anmälan skall vara Södra Bohuslän Turism tillhanda senast den 15 maj 2009.

Anmälan är bindande.

Anmälan skickas till:

Södra Bohuslän Turism AB

Fregatten 2

444 30 Stenungsund

Det går även bra att maila anmälningsuppgifterna till info@sodrabohuslan.com

Mer information och uppdateringar om CykelTuristVeckan 2009

hittar du på vår hemsida www.sodrabohuslan.com

Cykling 2 2009

Medlem/mar i Cykelfrämjandet




37


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 10.59 Sida 38

Tips för cykelsemestern!

CYKELPAKET I EUROPA

Cykla i Provence, Toscana,

runt Bodensjön eller längs Mosel.

Boat & Bike i Kroatien, Holland

och i Tyskland.3

NYHETER 2009!

Andalusien och Mallorca

På hemsidan finns många andra förslag.

Även cykelpaket i Sverige.

C ycling Sweden

www.cyclingsweden.se

cycling.sweden@swipnet.se

Telefon/fax: 0150 – 550 91

Världsarvet HÖGA KUSTEN

och sagornas ÅDAL!

Cykla i det unika landskapet på slingrande vägar med hisnande utsikter och

små pittoreska fiskelägen.

Att cykla längs Ångermanälvens stränder ger en tur som är rik på minnesmärken

av historia och kultur. Cykelpaket 4-5 nätter, halvpension, hyrcykel,

kartor och båttur till Ulvön. Vi ordnar även vandringspaket

på Höga Kusten och turridning på islandshästar.

Tel: 0611-790 25 info@resklara www.resklara.se

38

Cykling 2 2009

Upplev

Falkenberg

med omnejd!

59:ans B&B ligger i

”Gamla Stan” och är

ett utmärkt utgångsläge

för dagsturer

med cykel. Vi erbjuder boende, nya

cyklar/hjälmar samt kartor med förslag på

cykelutflykter kring både kust och inland.

59:ans B&B

Tel 0346-59 707.

bedandbreakfast.nr59@telia.com

Mobil 0702-647896

www.59bedandbreakfast-falkenberg.com

Krukmakaregatan 1/Storgatan 59,

311 31 Falkenberg

Välkomna!

Agneta

Cykla på småländska höglandet

Boka ett cykelpaket, 3-7 dagar,

och upplev den vackra

småländska naturen från cykelsadeln!

På fridfulla vägar passerar du skogar,

ängar, sjöar, stenrösen och röda stugor.

I paketen ingår cykelkarta och

övernattningar (inklusive frukost,

städning och lakan).

Pris: från 1050 kr/person

Bokning: Nässjö Turistbyrå,

0380-51 80 60

Höjdpunkter

www.nassjo.se turistbyran@nassjo.se

Vill du synas här?

Kontakta

Svenska Huvudmedia

tel 08-55667750

e-post:svenska.huvudmedia.se


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 10.59 Sida 39

Cykling 2 2009

Klarälvsbanan & Klarälvsleden

Cykling

klaralvsbanan.se

ERLANDERGÅRDEN

Minnesgård

Tage Erlanders barndomshem

& folkskola

14/6 Högtidligh. Tage Erlanders födelsedag

-Guidade visningar-

Munkfors

Ransäter

Turistbyrå

i Ransäter

Öppet: 15/5–30/8, tis–sön 10–17. Övr. tid efter överenskommelse.

Arr: Graffiti-utst, textil-utst, trasmatte-loppis, rättvisemarknad, föredrag i aug m.m.

Tel: 0552-301 03 café, butik, konferens.

2008

Evenemang: 4-7/6 Ransätersstämman - 19/6 Värmlands

stora midsommarfirande - 19, 20, 24, 27, 28/6 Värmlänningarna

- 1-5/7 Bälgspel vid landsvägskanten - 25-26/7

Hundutställning - 8/8 Antik och samlarmässa - 15/8

Marknad på Ransäter

Bo i stugbyn! 2, 4, 6 och 8-bäddsstugor.

Museer * Stugby * Sommarcafé.

Tel 0552-303 43, ransater.com

SEMESTERLÄGENHETER

Öppet hela året

Köksbordskonferenser. Bo i lantlig miljö

men ändå centralt. Personligt bemötande

och god service

Textil utställning: Naturens Myter

Kurser - Rum - Ateljé - Butik - Utställning

Tel 0563-522 30, 070-355 22 52.

Munkerudsvägen 49, 684 32 Munkfors, bittebopp.se

Tallåsvägen 12, Munkfors

Tel 0563-54 10 81

munkfors.se


Boende och aktiviteter

i en alkoholfri miljö.

Uthyrning av cyklar och

kanoter. Tillgång till

klättervägg/naturspår.

Ransbergs Herrgård, 684 93 Ransäter.

ransberg.se, ransberg@nsf.scout.se.

Tel 0552-302 39

Gamla bruket

-Ett stycke levande brukshistoria-

30/5-30/8, Tis–Sön 12.00–17.00.

Stängt Midsommarfton. Övrig tid

enligt överenskommelse.

Tel: 0563-500 03, hembygd.se/varmland/munkfors

Hjärtligt välkommen att bo hos oss!

RUM

STUGA

MINIGOLF

4-bäddsstuga med altan. Enkel/dubbelrum

Värmland

39

Konferens

Danser

Idrottsläger.

Kapellvägen 26, Munkfors. Tel 0563-501 30, mfkonferenscenter.se


Cykling nr 2-09bk 09-04-13 10.57 Sida 40

More magazines by this user
Similar magazines