KLUBBTIDNING för OK Löftan Nr 170 maj 2007 Snötrampen : Man ...

KLUBBTIDNING för OK Löftan
Nr 170 maj 2007
Snötrampen : Man kan bedriva tiden på mågan sätt.
INNEHÅLL
sid sid
Klubbdata - Träning-OL 2 10-mila 7—10
Ordförande har ordet 3 Tävlingar 10 -11
Natt-SM för H/D 65 4-5 Ungdomsserien 11
Rosor till Stefan M 6 Födelsdagar 11
Orienteringsskolan 6 Res. och stugan 12
Datum för utgivning och manusstopp
Nr 171 15 augusti 1 augusti
Nr 172 15 november 1 november
Sid
1

OK LÖFTAN
Klubben adress : Ordförande : Redaktör
OK Löftan Ingvar Svanberg Roland Lagesson
c/o Anita Igerud Stallakärrsvägen 7 Löftaåvägen 6
Vallegren väg 1 430 33 Fjärås 430 30 Frillesås
430 22 Väröbacka ingvar.svanberg@byanet.se lagesson.floda@swipnet.se
Anmälning till tävlingar och andra aktiviteter samt upplysning om verksamheter.
Orientering : Bo Månsson 0340-65 37 25
Skidor : Magnus Johansson 0340-65 30 73
Fri idrott : Barbro Liljeblad 0340-65 02 75
e-post till OK LÖFTAN : info@okloftan.se
OK LÖFTANs hemsida : www.okloftan.se
LÖFTAN-AKTUELLT e-post : lagesson.floda@swipnet.se
Du har väl inte glömt att betala in MEDLEMSAVGIFTEN för 2007 …
Avgiften är: för familj 300 kr
för senior 150 kr
för ungdom t o m 20 år 50 kr
Avgiften betalas till klubbens Bankgiro 5403-1224.
– o - o - o - o - o - O L - T r ä n i n g a r - o - o - o - o- o - o -
17 maj : Norvalla -> Saml. Norvalla idrottsplats. Stjärn-OL
24 maj : Frillesås -> Saml. mell Fillesås C (rondellen) och Frillesås
idrottsplats.
31 maj : Stuvbiten -> Saml. Stuv ->Lillesjöstugan.
7 juni : Fringshult -> Saml. Väg mell. Frillesås – Frillesås k:a.
14 juni : Bua -> Saml. Från vägen genom Bua samhälle.
21 juni : Kade Högar -> Saml. vägen mell. Stråvalla k:a – Värö k:a.
28 juli : Löftaskog Saml. G:la E6 mell. Frillesås och Stråvalla.
5 juli : Bua Saml. Från vägen genom Bua samhälle.
Om Du vill fråga om något angående dessa tävlingar så kan Du ringa Owe A.
0340*65 71 22.
Sid 2

Ordförande Ingvar har ordet:
Hej!
Våren är snart över, i år tidigare än vanligt. Hoppas ni fått potäter, lök o
morotsfrön i jorden. Häggen blommar och syrenerna är på gång, det blir säkert
inget ledigt däremellan i år heller. Snart höst igen, man hinner knappt med i
svängarna…
Påsktävlingarna gick ju bra som vi hoppades, bättre deltagarantal och därmed
ännu bättre ekonomiskt resultat än vi vågat tro. Som jag uppfattade det gick
samarbetet med FAIK galant, dom hade ju det tyngsta lasset att dra i år, men
ändå bara glada miner. Arbetet med nästa års arrangemang, Hallands 3dagars,
är i inledningsstadiet. Jag träffade Tjolöholmsledningen igår, de verkar
vara mycket positiva till att den första etappen läggs där ute. Stättared är också
glada för två etapper samt förläggning hos dem. Är du intresserad av banläggning
på någon av Stättaredsetapperna? -Så säj till! Två, lite förkortade, långdistanstävlingar
ska skapas.
OL-teknik-träningarna på torsdagar pågår för fullt. Liksom löpträning från
Stugan på tisdagarna – eller? Har du idéer om hur vi ska få riktigt full fart på
tisdagsträffarna så får du också höra av dej. Bästa sättet att känna vår- och
försommar ända in i själen är nog att få ta en löptur. Känna ”springet i bena”, ta
in alla dofter, höra skogens alla ljud med hela kroppen, samtidigt som nattsömnen
blir än ljuvligare. DET är lyxliv! Ha en skön riktigt sommar, med mycke’
spring. Ingvar S
10-Mila 2007 – något extra :
En verkligt stor idrottsupplevelse, för de tävlande såväl som för ledare och publik.
1 225 lag med 7 312 löpare i fyra tävlingsklasser - ungdom, dam, herr och
veteraner. Uppföljning av varje delsträcka via radio- och TV-bevakade kontroller,
varvning inne på målarenan för alla längre sträckor, och dessutom GPStracking
med tävlingskartan på storbildsskärmen för tätlagen på flera av de intressantaste
sträckorna. En idrottsupplevelse som slår det mesta! Som coatch
för vårt eget lag hinner jag samtidigt följa allt som händer i tävlingen. När
Anders Nordberg i Bäkkelaget för tredje året i rad springer ifrån alla konkurrenter
på långa nattsträckan (16,5 km!), eller hur Simone Niggli bommar, när
hon på damernas sistasträcka är på väg ifatt och förbi ledarklungan. Man blir
full av beundran inför Haldens framfart. Åttonde segern på de sista tio åren, i år
tappade laget 8 minuter på förstasträckan, startmannen hjälpte en skadad
medtävlande med tryckförband. På fjärde sträckan var laget ikapp och på femte
var ledningen fem minuter. I mål efter tio sträckor var Haldens Emil Wingstedt
inne dryga fem minuter före närmast jagande Jani Lakanen i Vaajakosken
Tera. Vårt eget lag, OK Löftan gjorde en helt igenom, för våra mått, strålande
insats i herrklassen. Näst bästa hallandslag, Friskus/Varberg var bättre på
placering 41. Halmstad OK blev 130, Trenne/Nackhe 156
Fortsättning på sidan 7--10 våra egna löparnas kommentarer och synpunkter.
Sid 3

Bättre sent än aldrig …….
NATT–SM - Debut för H/D65
I ett svagt ögonblick hade vi lovat ordförande Ingvar S. att ställa upp som
kontrollvakter på Natt-SM fredagen den 13 (!) april i Åkullaskogen.
Detta blev en oförglömlig och minst sagt annorlunda orienteringskväll.
Samling vid Nackhestugan kl. 18.00 för genomgång av arbetsuppgiften.
På anvisad plats i skogen cirka 19.30. JB:s tävlingsklasskompis (dock i
en annan division) tillika Natt-SM:s biträdande banläggare Kurt Larsson
hade haft vänligheten att förse oss med fyra vackert och lättillgängligt
belägna kontroller, som vi lyckades spika. (Det var ju fortfarande ljust!)
Kontrollerna bildade en nätt liten bana på cirka 400 meter, som avverkades
på hygglig tid. Som de säkra orienterare vi är (!) konstaterade
vi snabbt, att kontrollerna satt där de skulle och att de dubbla ställen med
tillhörande SI-enheter var helt i sin ordning. De både blinkade och pep
som de skulle.
Dags för välförtjänt fikapaus. Som vi redan noterat befann vi oss i ett
underbart, lättforcerat, i stort sett risfritt bokskogsområde - visserligen
Nackheterräng – många höjder att betvinga. Kvällen erbjöd ett fantastiskt
väder – totalt vindstilla och alldeles klart. För att inte tala om de fantastiska
koltrastdrillarna, blandade med ett antal andra fåglar, som vi tyvärr
var dåliga på att säkert identifiera.
Nu fanns tillfälle till lite avkoppling, så CD-spelarna (med öronsnäckor)
och ljudböckerna användes en liten stund.
Banläggarteamet hade förutspått att första löpare skulle dyka upp i vårt
område klockan 21.45 och så dags hade vi genomfört ytterligare en
granskning av våra kontroller.
Klockan 21.47 skymtade vi första nattlampan, men sedan var det tomt
ytterligare 10 minuter. Därefter började det dock bli lite tätare mellan
lamporna och våra egna kontrollrundor tenderade att ta längre tid,
eftersom vi ofta fick lämna de bästa stråken för att inte störa löparna.
Många intressanta iakttagelser blev det ….
Sid 4

De flesta valde vägar, som verkade mycket effektiva och rationella.
Avvikelser fanns dock – exempelvis den löpare som valde att passera
höjden vi valt som vår bas på dess allra högsta topp och därmed höll på
att landa i våra ryggsäckar.
För att inte tala om lampornas varierande styrka. Den senaste och
mycket frekventa varianten verkade vara den som gav terrängen i stort
sett dagsljus och som hade ett för oss tidigare obekant ”blåljus” på
hjässan.
(Senare lärde vi oss, att den blå lampan på hjässan inte var hjälpmedel
för helikoptereftersök utan helt enkelt en vanlig strömbrytare!!!)
Sedan fanns det ju även lampor av mer traditionell typ (ganska svaga). I
ett fall hade JB gärna överlämnat sin pennficklampa, som lyste starkare
än löparens pannlampa. Men även denna löpare tog sig tydligen i mål,
eftersom vi inte hört talas om någon som blivit kvar i skogen.
Hela tillställningen andades lugn och koncentration, förvånansvärt få
löpare irrade omkring och letade! Inga osande eder över missar och
tappade sekunder.
Ju längre tiden led, desto vackrare blev det i naturen. Alldeles tyst och
stilla (bortsett från en och annan löpare) och ovanför oss en stjärnhimmel
av sällan skådad styrka och mångfald.
Vart tiden tog vägen fattade vi inte riktigt, men vi konstaterade att sista
löpare passerade oss klockan 00.37 och då började vi kanske tycka, att
nu kunde vi nog snart plocka in våra kontroller och dra oss hemåt. Och
mycket riktigt klockan 01.00 fick vi telefonsignalen, som meddelade att
nu har alla passerat, så nu kan Ni avsluta Ert arbete.
Tyvärr såg vi aldrig något TC, men vi hörde av och till speakerns röst
genom natten, så vi förstod att det fanns andra delar av Natt-SM än vår
lilla fantastiska värld!
En ”feel-good ”-upplevelse som vi sent skall glömma!
Ing-Mari och JB Larsson
Sid 5

MERA ROSOR
OK Löftans redaktör undra om vi inte kan låta Skogssport fungera som vår
klubbtidning!? Anledning : Skogssport har under de senaste två-tre numren refererat
till klubbens fina arbete. Första om vår fina tävlingsorganingstion och
kartframställning, och sedan massa lovord om Stefan Månssons fina presentation
och utformning av klubbens hemsida. Grattis till Stefan och alla Ni som
så kunnigt och troget är med och arrangerar tävlingar på löpande band. Och
tänk om ingen ställer upp som arrangör - - ja, då blir det inga tävlingar. Ett stort
tack från alla deltagare, som återkommer till oss. Red.
ORIENTERINGSSKOLAN
När Du skall springa mot ett uppfångande föremål t.ex. en stig, bäck, stenmur
etc. så är det naturligtvis bra om DU ”träffar” önskat föremål. Tag därför kompassriktning
en bit in på föremålet, så att Du inte bara susar förbi.
Några exempel.
Sid 6

10-Mila 2007 – de tävlande egna ord
Övre raden : Johan Antonsson, Björn Johannesson, Joakim Antonsson, Stefan Ring
o Magnus Hansson. Främre raden : Magnus Johansson, Torkel Davidsson, Fredrik
Svan o Christian Nilsson, saknas Elias Svanberg.
Så här upplevde våra gossar det hela:
Sträcka 1 Elias: Trångt. Dammigt. Blårusande i nästan en kilometer på motorstadion
och crossbanor fram till kollektivt tvärstopp i närheten av första kontrollens
ringkant. Här hade tydligen Haldens försteman roterat ett antal varv...
Tyckte nog jag fick den hyfsat snabbt ändå och snart gick det halogenbeväpnade
lämmeltåget vidare. 340 pannlampor var så klart till en viss hjälp, men jag
var hela tiden med i nuet och kunde göra mitt eget löp och hålla huvudet svalt
vid uppenbara gafflingar. Ringrostigheten, den som gör sig gällande vid första
kartkontakten sedan juli i fjol och första löpstegen med lyse på huvudet sedan
när farfar var ung, yttrade sig framför allt i en viss svårighet i att våga lita på att
jag gjorde rätt när jag valde egna vägar ett par gånger. Bland annat blev jag
konfunderad när ett av mina egna initiativ korsades av en räcka löpare med
hög fart och vinkelrät kurs. Jag lät mig ryckas med några meter och helt tappa
tron på mitt nyss så fiffiga drag, tills jag insåg att detta var täten i tävlingen som
var ett par kontroller längre komna och på väg tillbaka efter en liten krok av
Sid 7

anan. Orienteringen var egentligen aldrig riktigt svår, det klurigaste var nog att
komma underfund med när det var dags att vända blad för att få fram karta B.
På det hela taget ett reko lopp, inga chanser till bragdguld men tillräckligt för att
inte behöva skriva om nattens väckningslista. Bastun i duschen var absolut
värd sina tjugo riksdaler, det var nog högst ett fåtal plusgrader i luften under
natten. Där satt jag länge och kände träningsvärken växa i benen samtidigt
som mina fötter bultade av den oömma behandlingen de fått på stenströdda
motorcykelstigar, instoppade i hastigt hoplånade orienteringsskor lika stötdämpade
som ett par sockiplast.
Sträcka 2 Joakim: Att springa andra sträckan är perfekt, man kommer alltid i
en klunga och det är riktigt gôtt. Att kolla sig över axeln och se ett pärlband
bakom sig, gör det fantastiskt att springa på natten. Jag är nöjd med mitt lopp,
missa två kontroller lite slarvigt men i övrigt hade jag ett bra flyt. Kommer ihåg
årets mila för att hela laget var så stabilt riktigt skoj att vara näst bästa hallandslag
och komma bland de 150. Sa det efter förra året och säger det igen:
till nästa år skall jag vara riktigt bra tränad, då skall vi va bland de 100!!!
Sträcka 3 Torkel: Gediget löp utan större misstag, hade faktiskt rätt roligt…
Sträcka 4 Magnus J: Några småmissar gör man alltid på långa natten, kanske
5-10 min. Annars gick det som tåget, och som vanligt hann jag kolla lite på
GPS-”trackingen” hur täten sprang på en av långsträckorna.
Sträcka 5 Fredrik: - Säga vad man vill, men en nattsträcka utan lampa är lite
väl spännande. Ganska sen till ombyte så bleknar min lampa i snabb takt. En
minut och den är död. Inte bra. En snabbrusch till minibussen och förrådet av
reservlampor löser problemet. Sen kommer Magnus i växlingsfållan...och det
har blivit ljust.
– men terrängen kring Mälaren är ofta utmanande för orientering. Med 2,5 m
ekvidistans och en planbild som i det närmaste
– påminner om en tät hagelsvärm så får man se sig om efter andra hållpunkter
än stenar och blockterräng. Med ett ganska moderat tempo hittar jag ändå
flytet. Ettan, tvåan, trean och fyran. Alla sitter där de ska. Sen kommer bron.
– OK, men den här konstruktionen är något i hästväg. Högt, högt och brant
brant. Banans halva stigning, bara för att ta sig över järnvägen. Slår snabbt
bort tanken på att springa ner här utan dobbar i ösregn...
– Koncentration är ändå nyckeln till orientering. Skärmarna sitter där de ska,
den ena efter den andra, utan en enda löpare till draghjälp eller störning.
Tillbaka över järnvägen igen, varvning vid målområdet, ut på andra slingan
och på väg in mot speedwaybanan igen. Då kommer tankarna på växling.
Och bommen. Som på beställning. Den borttappade koncentrationen får mig
Sid 8

att haka på en klunga i fel riktning. Visserligen inte särskilt långt och visserligen
läser jag in mig ganska snabbt, men ändå! Åtminstone 3 onödiga, långa minutrar!
Men det är något speciellt att springa mot växling i 10-mila.
– Målområdet är förvisso lite sömndrucket i den tidiga timman, men det är lika
kul som sist! 1991, eller när det nu var... ”Här kommer kartan Magnus”
Sträcka 6 ligger där ute och väntar.
Sträcka 6 Magnus H:
Hade förstått att många lag hade bommat rejält under natten och bestämde
mig för att hålla full koncentration från start. Lyckades bra med det och fick
kontrollerna lätt i början. Hade haft en hel del förkylningar under vintern så
formen var väl inte på topp, men kände ändå att 10,4 km inte skulle vara några
problem. Blev därför förvånad när jag fick vad jag trodde var krampkänningar
efter halva banan. Dessa blev inte värre så jag kunde springa på utan några
större bekymmer. Tappade dock lite koncentration p.g.a. det och gjorde 5
slarviga halvminutersmissar på kortsträckor för att jag sprang snett ut från
kontrollen. Var rejält trött när jag stapplade i mål och min befarade kramp
visade sig vara en lättare muskelbristning. Trots allt rätt nöjd haltade jag till
duschen för att snabbt komma tillbaka och följa mina duktiga lagkamraters
framfart. Kul att vi följde vår plan med koncentration i orienteringen utan större
misstag. Nästa år siktar vi på nytt klubbrekord igen.
Sträcka 7 Johan:
När Magnus kom över bron så bröts min nervositet och jag fick en go kavlekänsla
i mig. Han gav mig kartan i hand och sa: håll riktningen. Första slingan
gick bra. Det va tur att jag fick tipset av Magnus för det var klurigt på sina håll.
Men när jag kom fram till varvningen så blev jag helt förvirrad och hittade inte
den väldigt lätta kontrollen. Missade nog 2 minuter, största bommen på banan.
Sen så visste jag inte om jag skulle varva eller inte men funktionärerna hjälpte
mig på traven. Den sista slingan var lite längre och innehöll bland annat en
gigantisk bro över en järnväg som man skulle ta sig över. Hela den gick också
bra med inga större bommar. Kanske någon 1-minutare här och där. När jag
kom in på upploppet var jag mycket trött och glad och växlade till Christian.
Sträcka 8 Christian:
Jag stod spänt och väntade på Johan som sprungit sjunde sträckan. Han kom
och jag sprang ut emot första kontrollen, jag tyckte att jag hade bra kontroll på
det hela men gjorde en liten bom på kontrollen ändå, det flöt på ordentligt ett
tag vi skulle över den stora bron som var byggd för att löparna skulle komma
över järnvägen. Efter bron kom jag ihop med en grupp löpare och jag la en
ganska stor miss på ett par minuter på nästa kontroll. Efter det valde jag att dra
i klungan för att få upp farten lite och då släppte de så jag blev själv (antaglingen
pga gaffling). Jag sprang på och kom fram till banans längsta sträcka där
Sid 9

jag inte kollade på kompassen tillräckligt mycket och därför kom jag väldigt
snett över ett grönområde. När jag kommit en bit kom jag i kapp bakre delarna
av klungan, som jag varit med tidigare och därefter så låg jag hela tiden som en
jojo i klungan på grund av små missar.
Sträcka 9 Björn: 9:e sträckan var i år 5,5 "raka" kilometer vilket passade mig
utmärkt då jag gärna tog lite riktningshjälp av konkurrenterna runt omkring.
Sprang ut i skinande solsken med drygt 50 min innan omstartsrepet skulle
dras. Första kontrollerna gick lite knackigt men efter någon kilometer började
jag få upp farten och jag kunde lämna över till Stefan efter 38 minuter så han
kunde ge sig ut på dom sista 17 kilometerna årets 10mila bjöd på.
Sträcka 10 Stefan R, 37 kontroller!
- Lika bra att jag erkänner direkt. När vi i vintras satte målsättningen med en
placering bland de 150 bästa, så trodde jag inte riktigt på vårt mål. Jag tänkte
mer eller mindre, att mina lagkamrater kan väl få drömma om en så bra placering,
men vi lär ju knappast klara av det. När damlaget så kom i mål som 131:a
var även mina lagkamrater överens om att deras placering lär vi ju inte slå i alla
fall. Istället fick vår coach Ingvars ord om att nu ska ni se till att ha riktigt kul där
ute bli vårt mantra för tävlingen.
- När jag så kommer upp på morgonen så ligger vi bland de 130 bästa, och jag
kan inte annat än berömma mina lagkamrater för nattens och morgonens insatser.
Själv gör jag långt ifrån ett topplopp. En hel del småmissar, fel riktning
på en av slingorna ut från boet mitt på banan och att jag var riktigt seg i löpningen,
bidrog till att jag fick lagets sämsta sträckplacering. Tack vare mina
lagkamraters starka insatser kunde jag ändå ta laget i mål på en 124:e plats,
Löftans bästa sträckplacering någonsin på Tiomilas herrstafett och långt bättre
än målsättningen.
– Nästa år så tror till och med jag att vi faktiskt kan komma ännu bättre. Tittar
man tio placeringar uppåt i resultatlistan så är avståndet dit bara tio minuter.
Tio minuter bättre skulle vi ju egentligen kunna ha varit genom ett bättre lopp
enbart av mig.
–
o---------> TRÄNA ---- o---------> TRÄNA ----o---------> 10-MILA-MÅLET
Tävlingsprogram
5-dagars i Mjölby 22 – 27 juli 2007
Anmälan senast den 1 juni till ordinarie kostnad 460 – 1240 SEK, därefter
efteranmälningar t.o.m. 14 juli till något högre kostnad.
Sid 10

Ungdomsserien
Etapp 1 Lördag 12 maj - Samling A-hus 5 km Ö om Älvsåker/Anneberg.
Etapp 2 Torsdag 17 maj Kl. 10.00 Samling vid Diseflat. Vägvisning från
vägen mellan Veddige och Värö.
Etapp 3 Lördag 26 maj Kl. 10.00 Samling Tjolöholm
Etapp 4 Lördag 2 juni Kl. 11.00 Samling Munkagårdsskolan Tvååker.
VM-sprint Hänvisning i rondellen i Tvååker. Vägvisning från E6 avfart 53,
Tvååker.
Etapp 5 Lördag 9 juni Kl. 10.00 Samling Bua. Vägvisning från infarten till
Bua samhälle.
Etapp 6 Lördag 18 augusti Kl. 10.00 Samling Åkulla. Vägvisning från väg
FINAL 153.
Rättelser :
Födelsedagar - Grattis
20 år 27 aug. Jonathan Samuelsson
Förra numret av Löftan-Aktuellt åsattes nummer 168, vilket var fel. Det skulle
vara nr. 169 och således blir detta nummer 170.
samt :
B-G Nilssons e-post adress är : bgnilsson1@telia.com
– o - o - o - o - o - A N N O N S - o - o - o - o- o - o - o -
Nu har vi byggt om nästan hela butiken. Kom och
kolla! Vi har också numera förlänga öppettider.
Måndag – Torsdag 09.00 -- 20.00
Lördag 09.00 – 15.00
Söndagar 10.00 – 15.00
Sid 11

Resultat : RA Sport Cup
Nu har fyra deltävlinga av denna cup arrangerats. Fjärde etappen sprangs i en
underbar bokskogs terräng i Keddaböke utanför Oskarström.
D16 1. Elin Månsson OK Löftan 41 p
H16 1. Mikael Andersson IF Rigor 41 p
2. Tomas Axelsson OK Löftan 31,5 p
H12 1. Per Samuelsson IK Trenne 34 p
3. Pontus Andersson OK Löftan 19 p.
STUGVÄRDAR FÖR LILLESJÖSTUGAN 2007-V21--35
V21 21 – 27 maj Fredrik Svan 65 35 57
V22 28 maj – 3 juni Ingvar Svanberg 0300-544304
V23 4 – 10 juni Anki Magnell 65 33 20
V24 11 – 17 juni Hans Svensson 66 56 76
V25 18 – 23 juni Anita Thoresson 66 19 12
V26 25 juni – 1 juli Tomas Åkesson 65 08 80
V27 2 -- 8 juli Karin Äkesson 65 04 04
V28 9 – 15 juli Carola Andersson 66 08 10
V29 16 – 22 juli Ove Andersson 65 71 22
V30 23 – 29 juli Jan-Anders Aronsson 66 53 57
V31 30 juli – 5 aug. Kajsa Eklöv 66 02 17
V32 6 – 12 aug. Hans Antonsson 38 373
V33 13 – 19 aug. Mikael Antonsson 65 04 84
V34 20 – 26 aug. Jan Axelsson 65 00 72
V35 27 aug. – 2 sept. Kalevi Dexhav 65 70 66
STUGVÄRDENS UPPGIFTER
* TITTA TILL STUGAN MINST 1 GÅNG / VECKA
* UNDER TRÄNINGSSÄSONGEN GÄLLER FÖLJANDE: Våttorka golv i om
klädningsrum, dusch, toaletter och hall, minst 1 gång/vecka. Övriga rum vid
behov. städa toaletter och kök.
* LADDA OCH TÖMM MUSFÄLLORNA. (GÄLLER UNDER HÖSTEN)
* VID FÖRHINDER BYT VECKA MED NÅGON ANNAN
* TRÄNINGSANSVARIG MEDDELAR STUGVÄRDEN OM HON/HAN BEHÖVER
HJÄLPA TILL MED FIKA EFTER TRÄNINGEN.
* RING TILL NÄSTA VECKAS STUGVÄRD ..
* OM DU HITTAR NÅGRA FEL ELLER HAR NÅGRA FRÅGOR, RING NÅGON I
STUGKOMMITTEN:
B-G NILSSON 0340-665135 070-6546031 HANS ANTONSSON TEL:0340-38373
INGA-MAJ RING 0340-654111 CAROLA ANDERSSON TEL:0340-660810
MAGNUS ESKILSSON 0340-652517 MIKAEL ANTONSSON 0340-650484
STUGKOMMITTEN
Sid 12