Sveriges roligaste sexbarnsmamma - BB Stockholm Family

bbstockholmfamily.se

Sveriges roligaste sexbarnsmamma - BB Stockholm Family

FAMILY

#1–2013 Varsågod – en tidning från bb stockholm family 39:-

Allt om

att amma

Cilla har

världens

bästa jobb

BabyBjörn

– en 52-årig

framgångssaga

Nybliven pappa?

Häng med oss!

Spiral – även för dig

som inte fött barn

Möt

Sveriges roligaste sexbarnsmamma

Stressad? Orolig? Ledsen?

Välkommen till vår ungdomsmottagning på Ekerö!

Family - våren 2013

1


En hudvänlig nyhet

från Pampers!

Alla Pampers blöjor är granskade och rekommenderade av Astma- och Allergiförbundet

För att en produkt ska rekommenderas av Astma & Allergiförbundet krävs en noggrann granskningsprocess

på mellan ett halvt och två års tid. I förbundets granskningspanel ingår experter i dermatologi, allergologi

och kemi, samt konsulter inom olika områden, bl a inomhusmiljö. Produkterna som har fått Astma & Allergiförbundets

märkning är fria från allergen, parfym och irriterande ämnen i sådan utsträckning att det inte

finns några kända, medicinska rapporterade fall av överkänslig reaktion mot dem.

Nu har Pampers lanserat den mjukaste,

torraste och tunnaste blöja vi någonsin

haft. Nu även med urinindikator på de

fyra minsta storlekarna.

Pampers New Baby har

ett ytskikt som är speciellt

anpassat till huden hos nyfödda.

Ytskiktet har stora porer som släpper

igenom både urin och lös

avföring så att barnets

känsliga hud hålls torr.

Läckagebarriärerna är speciellt utvecklade

för att effektivt hålla urin och avföring på

plats inne i blöjan, samtidigt som blöjan

ska vara så behaglig som möjligt för barnet.

Att blöjan är så tunn, gör att den också

är miljövänlig. Detta innebär mindre

materialåtgång vid tillverkning, fler blöjor

per transport och mindre mängd avfall.


LEDARE

Vi följer dig hela vägen!

BB Stockholm FAmilyS verksamhet är

större än vad namnet anger. Under de nio år jag

har jobbat här har vi gått från att vara en barnmorskemottagning

med cirka 1 000 gravida kvinnor

per år, till att driva fyra barnmorskemottagningar,

en ungdomsmottagning, en förlossningsklinik

och en barnavårdcentral. BB Stockholm Family är

dessutom den enda vårdgivare som har en egen

amningsmottagning utanför storsjukhusen. För oss

är det viktigt med kontinuitet i kontakt med vården

och vi kan stoltsera med hela vårdkedjan – från

preventivmedel i tonåren genom mödravård och

förlossning, till eftervård och besök på barnavårdcentralen.

Vi vill att vården ska vara formad runt

dina behov och att du känner dig delaktig i att fatta

beslut som rör dig.

BB Stockholm Familys bredd är unik. Vår ungdomsmottagning

på Ekerö välkomnar ungdomar

till en mysig hemmiljö och här är ingen fråga ”fel”

och ingen fundering för dum för att ta upp. Har du

jobbigt med skolan? Dina relationer? Funderar du

över identitet och sexualitet? Behöver du hjälp med

preventivmedel eller klamydiatest? Det är bara att

ringa – eller hitta oss på Facebook! Häng med till

ungdomsmottagningen på sidan 22.

När du hAr Fyllt 23 år och lämnar

ungdomsmottagningen är du välkommen till våra

barnmorskemottagningar – även om du inte är

gravid! Här kan du nämligen – utöver vår mödravård

– få hjälp med allt från preventivmedel till klamydiatester.

Alla mottagningar har drop-in varje morgon

och tre kvällar i veckan. Snart kommer även drop-in

hela dagen bli verklighet.

BB Stockholm Family erbjuder också kurser inför

förlossning och föräldraskap, samt hjälper dig att

Innehållet i tidningen granskas

av BB Stockholm Family AB:s

referensgrupp som består av:

Madeleine Kilsbeck, verksamhetschef

Eva Sjögren Rehumäki, BVC

Carin Erlandsson, MVC prev

Susanne Åhlund, MVC

Elisabeth Wikström Shemer, gynekolog/obstetriker

Ing-Marie Wik Nordström, Ungdomsmottagningen

Stefan Jarleman, barnläkare

Ingela Wiklund, chef FoUU

Maria Sahlin, BB Stockholm

förebygga besvär från rygg och bäckenbotten med

träning redan under graviditeten. Missa inte heller

att läsa om våra pappaträffar på sidan 28.

För måNgA Av vårA blivande mammor

är det självklart att välja att föda hos oss på

BB Stockholm. Våra barnmorskor, undersköterskor

och läkare på mottagningarna känner väl till

BB Stockholm och det ger en extra trygghet för er

som blivande föräldrar. Vår duktiga barnmorska

Cilla Fennö-Runsiö berättar mer på sidan 30.

På vårt BVC blir du som förälder sedd, bekräftad

och stärkt i ditt föräldraskap. Här arbetar både

barnsjuksköterskor och barnmorskor med specialistkompetens

i amning.

För ibland behöver man någon som tror på en,

någon som lyssnar och peppar. Någon man kan

skratta med och gråta inför. Någon som ger råd i alla

lägen och kan svara också på de svåra frågorna.

Vi på BB Stockholm Family vill vara ditt stöd och

följa dig hela vägen.

Varmt välkommen till oss!

"Vi möter er

där ni är i livet

– oavsett om

du står inför

miraklet att föda

ert första barn

eller om du är

en tonåring som

har det tufft".

Madeleine Kilsbeck,

verksamhetschef BB Stockholm Family

#1 • 2013 FaMIly

3


Gamla Brogatan 26

Stockholm Gamla Stan

08-662 75 20

kunniga, pålitliga, glada

Det är mycket

som behövs när

man får barn

Därför får du en Stokke tripp trapp stol eller en Maxi-Cosi cabriofix på

köpet när du handlar barnvagn + tillbehör för över 12.000 kr hos oss.

Vi har de stora och bästa varumärkena för ditt barn.

www.barnbutiken.net

Götgatan 68

Stockholm Södermalm

08-662 60 70


Med humorn

som vapen

– möt Zinat Pirzadeh

sid 8

Tonåring? Kom till vår

ungdomsmottagning

se sid 22

En framgånsrik

bärsele

Historien om

BabyBjörn

sid 40

Läs om Sofia

som blev

tvillingmamma

sid 26

INNEHÅLL

Prylarna som sätter

guldkant på tillvaron

sid 12

det bästa för de

allra minsta

sid 14

Amning – ständigt en

het debattfråga

sid 16

Spiral – läs om världens

säkraste preventivmedel

sid 19

Stor mage och ond rygg?

Så här får du hjälp!

sid 24

Pappagruppen – här kan

papporna snacka fritt

sid 29

livet som barnmorska:

”världens bästa yrke”

sid 30

Nova Star barndesign

intar världen

sid 32

Försäkringsguide

– har du försäkrat din mage?

sid 34

virusvarning. därför ska

du ska vaccinera dig

sid 37

Ekologisk hudvård

för de allra minsta

sid 42

Kontakta redaktionen:

REDAKtIONSchEF

Jennifer Nemie

Telefon: +46 735 08 81 00

E-post: jennifer@svartpunkt.se

PRODuKtION:

Svartpunkt AB

ANSvARIg utgIvARE:

Nathalie Dahlin Bengtsson

FORm:

Svartpunkt AB

SKRIBENtER:

Sofia Neumann, Jennifer Nemie

FOtOgRAFER:

Magnus Glans, Jennifer Nemie

FöR BOKNINg Av ANNONSER:

Nathalie Dahlin Bengtsson,

Telefon: +46 706 36 52 00

E-post: nathalie@ndochc.se

Åsa Jankler

Telefon: +46 702 56 81 80

E-post: asa.jankler@svartpunkt.se

#1 • 2013 FaMIly

5


MAM Manuell Bröstpump

Flexibilitet för mamma. Närhet för pappa.

Hur underbart det än kan vara att amma

sin bebis är det skönt att lämna över till

pappan ibland. MAM Manuell Bröstpump

ger mamman en stunds vila, och pappan får

tillfälle att mata och utveckla sin relation till

bebisen. Bröstpumpen är enkel att använda

och rengöra eftersom den bara består av

fyra delar. Bröstpumpen passar till MAM:s

populära nappflaska Anti-Colic, som med

sin unika ventilerade botten och naturtrogna

dinapp är idealisk för matning av bröstmjölk.

Bröstpumpen finns på utvalda apotek och i

barnvagnsbutiker. Rådfråga gärna BVC eller

amningsmottagning om när det kan vara lämpligt

att pumpa ut mjölk.

gilla oss på Facebook och få din första napp!

MAM:s Facebooksida är ett livligt diskussionsforum. Ställ dina

frågor här, få produkttips och ta del av specialerbjudanden.

Gilla oss på www.facebook.com/MAMbaby

mjuk OCH BekVäm

Inbyggt i tratten finns mjuka kuddar

som ger en bekväm känsla.

Kuddarna gör också att tratten

fäster bättre på bröstet.

Välj din egen pumpstyrka

Inställningshjulet gör att du enkelt kan ställa in styrkan

på pumpen från svag till kraftig. Genom att du själv kan

bestämma styrkan och rytmen på pumpningarna är det

lättare att hitta det sätt att pumpa som passar dig bäst.

lätt att anVända OCH mOntera

Bröstpumpen monteras och tas isär i 4 enkla

steg. Den är lätt att hantera och rengöra

eftersom den består av endast 4 delar –

förbindningsrör, pump och handtag (en del)

samt silikonventil och tratt.

mambaby.com

ÄVEN DE MINSTA MAGARNA

MÅR BRA AV GODA BAKTERIER.

Semper har idag fl era produkter med snälla bakterier som trivs och är

anpassade till miljön i små barns magar och tarmar.

Funderar du över vilken som passar bäst för ditt barn, fråga ditt barns vårdgivare

eller på ditt apotek. Och besök oss gärna på facebook.se/semperbarn

eller semperbarn.se

Magdroppar, Magtabletter, D-vitamindroppar och Vätskeersättning Plus innehåller Lactobacillus reuteri Protectis ® som är

väl undersökt i ett stort antal studier på både spädbarn, barn och vuxna. Mer information om Lactobacillus reuteri Protectis ®

Magdroppar, Mag M tabletter, D-vitamindrop oppar pa och Vätskee keersä rsättn tt ttning ing Pl Plus u inn n ehå ehåll hå lle ller r Lac Lact to tob tobacillus reuterii Protectis

väl un under de sök sökt ökt

i et e t stort anta ntal l sstud

tudier ier på bå både de spä spädba dbarn rn, ba barn rn och h vuxna. Mer

e inf inform orm or ati a on o om Lactobacillus reu

fi nns på ppå www.bi www.biogaia.se bioga g ia.se


illustration: sHuttErstoCk

NOtISER

Svårt att sova?

Här är 7 tips som ger bättre nattsömn

vARvA NER! Försök att varva

ner 30 minuter innan sänggående.

Njut av ett bad eller en

bok – men dator, mobil och

ipad är bannlysta!

SKIPPA KAFFEt! Drick inte

något med koffein eller tein

i på kvällen, det håller dig

vaken. Håll dig till örtté eller

vatten!

ut Och gå! Gå gärna en

promenad 2 timmar innan

du lägger dig. Frisk luft och

motion gör att du sover bättre.

Ät mED måttA! Se till att

du varken är hungrig eller

proppmätt vid läggdags.

Lagom är bäst!

göm mOBILEN! Ha aldrig din

mobiltelefon vid sängen när du

ska sova. Och stäng av ljudet!

StÄNg Av DAtORN! Dator

och ipad ska inte följa med in

i sovrummet ens. Surfande och

mejlkoll får hjärnan att gå upp

i varv och dina stresshormoner

kickar in.

StÄNg Av hjÄRNAN! Visst,

det låter omöjligt. Men försök

att sluta tänka och låt tankarna

bara komma och gå. Tänk att

det gör ingenting om jag inte

somnar för jag klarar mig i

flera dagar utan sömn genom

att bara ligga stilla och vila på

nätterna.

Ojämlika jobbintervjuer

Om Du PLANERAR BARN eller inte är inget du ska

behöva redogöra för under en jobbintervju. Men inte

helt oväntat får fler kvinnor än män frågan, visar en

undersökning från Unionen. Var tredje kvinna får frågan

– medan bara sju av hundra män får svara på om de

tänkt skaffa barn på sin anställningsintervju.

Av kvinnliga chefer har 72 procent fått frågan hur

länge de tänker vara föräldralediga, jämfört med de

38 procent av de manliga cheferna.

Träna – trots magen!

hAllå där, cEciliA FridéN, doktor, sjukgymnast och

medförfattare till boken Graviditet, hälsa och träning.

kan man träna som vanligt

när man är gravid?

– Så länge graviditeten är

normal och allt känns bra så

kan du fortsätta med precis

allt. Man kan träna ganska hårt

bara man mår bra av det. Men

lyssna på kroppen och trappa

ner om du får ont, eller får

problem med urinläckage vid

exempelvis hopp och löpning

som belastar bäckenbotten.

varför ska man träna?

– Genom träning kan du

undvika många graviditetskomplikationer,

som

ländryggsproblem, högt

blodtryck och graviditetsdiabetes.

Du blir mindre

trött, och det underlättar vid

förlossningen – vältränade

kvinnor föder mer sällan

med kejsarsnitt och har ofta

kortare förlossningar.

Sveriges

bästa

gravidapp!

mED BABygRuPPENS prisbelönta app Gravidkalendern

kan du följa barnets och mammans utveckling vecka för

vecka, se filmer om graviditet och smärtlindring samt få

kostråd för gravida. Appen innehåller även en dagboksfunktion

och du kan ta magbilder som taggas med din

graviditetsvecka. Bilderna kan du dela med vänner via mejl,

Twitter och Facebook.

Appen har utsätts till Sveriges bästa App i mobilt

lärande 2012, bäst i test i tidningen ”Allt om iPhone & Ipad”

och till bästa Gravidappen av Aftonbladet.

Gravidkalendern är självklart gratis och kan laddas ner

via AppStore eller Google Play. Skynda och ladda ner!

vilken form av träning

funkar bäst med mage?

– Att cykla och simma är väldigt

skonsamt och bra. Även

stepmaskin och crosstrainer

är bra, men har man bäckensmärtor

kan det hjälpa att

undvika diagonala övningar

som crosstrainer. Kontakta

gärna en sjukgymnast som

kan visa dig övningar som

passar just dig.

Bästa

boktipset!

Träna rätt – och må

bättre under graviditeten!

I boken Graviditet,

hälsa och träning av

sjukgymnasterna Cecilia

Fridén och Birgitta Nordgren,

samt barnmorskan

Susanne Åhlund, på BB

Stockholm Family, får du

praktiska övningar och tips

för vanliga problem såsom

graviditetsrelaterade länd-

och bäckenbesvär.

ditt bästa träningstips till

alla som väntar barn?

– Trots att det i början känns

jättetungt att göra någonting

då man är trött och mår

illa, så försök att komma

ut och ta en promenad,

oftast mår du mycket

bättre efteråt! Ett tips är

också att börja träna upp

bäckenbotten redan under

graviditeten.

#1 • 2013 FaMIly

7


PROFILEN

NAmN:

Zinat Al Sadat Pirzadeh

FöDD:

22 februari 1967 i Sari

i Mazandaran i Iran

yRKE:

komiker, skådespelare och

författare. Bland annat.

FAmILj:

maken Knut Berggren, 42,

Armand, 25, Caspian 7, samt

Knuts pojkar Isac 16, Rex 9,

Julian 5, och MahBanoo, 1 år.

BOR:

i en Stockholmsförort

(”Knut fick göra en klassresa

neråt från Östermalm när han

träffade en förortsböna som

vägrar lämna förorten”)

mOttO:

Det finns en del saker du inte kan

göra ett skit åt. Men, som Dalai

Lama säger: Det är vår plikt att

vara lyckliga på jorden för vi har

fått livet som gåva, så försök att

vara en glad skit!

DRöm:

Att vi människor en dag kan

acceptera varandra för det vi är.

8 FaMIly #1 • 2013

Zinat

Pirzadeh

– en högtf ygande f äril

Författare, komiker, föreläsare, skådespelerska, bloggare och

krönikör. Dessutom är hon utbildad syokonsulent, kämpar mot

tvångsäktenskap, designar meditationsmattor – och har sex barn.

Zinat Pirzadeh har tusen bollar i luften och lämnar ingen oberörd.

Vi tog en fika med en av Sveriges roligaste kvinnor som bjöd på

både persiskt té, skratt och tårar.

Orädd och StArk hAr

Zinat Pirzadeh alltid varit.

Redan som ensam flicka bland

fem bröder var hon den som

klättrade högst, bråkade vildast

och alltid gjorde sin åsikt hörd.

Men kriget i Iran förändrade

livet för Zinat. Som 16-åring giftes hon bort i ett

arrangerat äktenskap. Hon stod ut i fem år innan hon

flydde förtrycket med den då tvååringe sonen Armand

gömd under en burka, och mormors kungliga juveler

från Qajardynastin inflätade i håret som enda kapital.

För en fjäril kan inte gå i koppel, den måste få

flyga fritt. Annars dör den. Om detta handlar också

hennes debutroman, Fjäril i koppel.

1991 landade den färgstarka fjärilen från Iran

i byn Jörn i mörkaste Norrland. I ett Sverige hon

hoppats på och längtat till, men som inte riktigt

levde upp till drömbilden.

– Herre gud i dag skulle jag kanske inte ens ha

sökt asyl i Sverige, med SD i riksdagen och våra

medmänniskor som uteliggare och gamlingar med

liggsår på ålderdomshemmen. Som flykting vill man

ju åka till ett snällt land, säger hon halvt på skämt,

halvt på allvar.

”Som mamma är

jag kärleksfull

och principfast.

Jag är en

lekmamma som

kramas mycket,

men ställer också

höga krav.

Dessutom är jag

både toalettpolis

och bankomat.”


44 år och småbarnsmamma igen.

Zinat tycker att svenskar är på tok

för åldersfixerade. I Iran håller man

knappt koll på åldern.

– Jag frågade mormor hur gammal

är jag, hon svarade: Spelar det någon

roll min dotter, du lever – det är bra!

Family - våren 2013

9


Och svårigheterna var inte över. Kampen för

att få stanna i Sverige och skapa sig ett liv, ett

eget liv för sig och sonen, hade bara börjat.

Zinat drömde om trygghet och en egen familj.

Det skulle ta ytterligare nästan 20 år innan hon till

sist fick den familj hon längtat efter. Och vilken familj

det blev – tillsammans har hon och maken Knut

Berggren, kock och musiker, inte mindre än sex barn!

Det var tre år sedan Zinat och Knut tog en

kanelbulle på Café 60 – sedan dess har de varit

oskiljaktiga.

– Vi var två 40-åringar med en massa bagage

som fann varandra direkt, det var jättevackert och

mäktigt. Ibland överträffar verkligheten drömmen,

säger Zinat och blir tårögd vid minnet.

Fast de hade träffats tidigare, redan för 15 år sedan,

på ett modelljobb. Eller som Zinat säger; Knut var

modell. Jag var asylsökande, pank och hungrig – de

trodde jag var modell för jag var så sjukt mager.

Redan då tänkte Zinat: Honom ska jag gifta mig med.

– Och det gjorde jag – fast det tog en jäkla tid,

säger hon och lägger av sitt smittsamma gapskratt.

10 FaMIly #1 • 2013

”Kvinnor över 50 år

är erfarna, kloka, de

är klara med småbarn

och vabbande,

de är arbetsföra och

har utvecklat både

EQ och IQ – hade

de lite bondförnuft

skulle de ta in fler

mogna kvinnor.”

Stöd Zinats kamp

– köp en fjäril!

Du kan också stödja Zinats kamp mot

tvångsäktenskap genom att köpa hennes

fjärilsbrosch som säljs genom FN-förbundet.

Fjärilen symboliserar hoppet.

Beställ din fjäril här: http://www.fn.se/

butik/stoppa-barnaktenskap/ Fjärilen

kostar 50 kronor och intäkterna går till

FN-projekt som arbetar för att flickors

rättigheter. Läs mer på www.fn.se/flicka

Med en son på 23, en son på sju år och en dotter

på ett har Zinat fött barn under tre decennier.

Hennes förstfödde son Armand föddes mitt under

ett bombnedslag i Iran. Hur förlossningen egentligen

gick vet hon inte, hon är bara glad att de inte

träffades av de fallande bomberna. Näste son Caspian,

7, föddes här och Zinat njöt av att vara gravid

i lugn och ro och kunna föda utan rädsla.

Att återigen få bli mamma en tredje gång vid

44 års ålder ser hon som ett mirakel. Och äntligen

kom den efterlängtade flickan till världen.

– Det behövdes lite girl power i familjen, vi har

”alldeles för många snoppar”, säger hon och ger

charmtrollet MahBanoo ännu en kärleksfull puss.

Ava MahBanoo Matilda Birgitta Lakshmi är nyss

fyllda ett och får såväl reporter som fotograf på

fall med sitt oemotståndliga leende. Zinat kallar

henne superlimmet som limmar ihop den stora

bonusfamiljen.

– Min relation till Knuts barn är starkare nu sen

jag fött deras halvsyster, de blev mitt kött och blod

på ett nytt sätt.

Själv är hon mer närvarande som mamma i dag.

– Jag är inte lika ego, det viktigaste för mig nu är

att vara med henne.

M

en Zinat försöker också ge varje barn

egen tid. Knuts tonåring Isac bor hos

dem på heltid, resten av barnen bor

där varannan vecka. Zinats råd till alla separerade

föräldrar är att alltid se till barnets bästa, barnet ska

vara där det mår bäst.

– Som mamma är jag kärleksfull och principfast.

Jag är en lekmamma som kramas mycket, men ställer

också höga krav. Dessutom är jag både surtant,

toalettpolis och bankomat, skämtar hon.

Och det är Zinat som får present av äldsta sonen

Arman på Fars Dag.

Med sex barn blir det mycket logistik och det är

ständigt full rulle på hemmaplan.

– Vi är så trötta hela tiden. Jag säger till Knut

att det är så jobbigt att leva med dig och alla

barn, men jag är så galet trött att jag inte orkar

skilja mig… se på mina svarta ringar under

ögonen! säger hon och pekar dramatiskt mot de

obetydliga skuggorna innan hon återigen brister

ut i ett skratt.


Såväl gråten som skrattet är ständigt närvarande

i samtal med Zinat. Men också skärpan finns där,

trots hennes barnsligt ljusa stämma. Hennes skarpsynta

kritik av samhället och hennes ständiga kamp

för att förändra det. Det brinnande engagemanget för

de svaga – oavsett om de är hemlösa svenska a-lagare

eller invandrarflickor som utsätts för hedersrelaterat

våld – ger alla en plats i hennes stora hjärta.

För Zinat vet hur smärtsamt livet kan vara. Hon

har ingått tvångsäktenskap, fött barn mitt bland

fallande bomber, flytt från sitt hemland och levt som

papperslös flykting med ett barn att försörja. Hon

har varit fånge i ett förhållande där svartsjuka och

våld var en del av vardagen, jagats av en sjuk stalker,

fått anonyma hotbrev från rasister såväl som fundamentalister

och varit så fattig att middagen bestod av

”Ibland måste man få vara som en liten lort som simmar

i skiten. Men jag är som trolldeg, jag knådar om mig igen

och går vidare.”

tomatsoppa kokad på ketchuppaket från Mc Donalds.

Men den tuffaste utmaningen har varit hennes inre

kamp – att inte döma sig själv utifrån de värderingar

som hon har indoktrinerats under uppväxten i Iran.

– Att våga ifrågasätta, att tycka det är ok att ta av

sig sjalen, att få lov att vara mig själv och leva på

mitt sätt – det låter enkelt och klyschigt men är så

hemskt jobbigt.

Men det är också ok att må dåligt, beställa hem

pizza och strunta i disken tills det börjar växa

saker i diskhon. Man behöver inte alltid vara perfekt,

menar Zinat.

– Ibland måste man få vara som en liten lort som

simmar i skiten. Men jag är som trolldeg, jag knådar

om mig igen och går vidare.

Och Zinat har inte bara knådat om sig och

överlevt – utan finner dessutom styrkan

att göra komedi på eländet.

Humorn är hennes verktyg och i skydd av skrattet

lyfter hon brännheta frågor som politik, dagens

Sverige, genusfrågor, tvångsäktenskap, hedersrelaterat

våld, rasism och fundamentalism. Hon vill

Att Sveriges roligaste

kvinna 2010

ens blev komiker

är en slump. Zinat

sökte en hattkurs

som fick för få

anmälda, och som

nödlösning fick hon

gå en retorikkurs.

Men hattar gillar

hon fortfarande,

hon har över

50 stycken i sin

samling och den här

skapelsen är från

1700-talet.

gärna skaka om lite i det tillrättalagda lagomlandet

och räds inte att sticka ut hakan.

– Jag har en mikrofon och jag har tusentals

människor som publik. Men vad är det jag vill säga?

Vad vill jag göra här på jorden? Jag insåg att jag har

ett ansvar och det väckte mitt intresse för kvinnofrågor.

Jag vill inte bara få folk att skratta utan också

få dem att reagera, säger Zinat.

Hennes mod och engagemang har gjort att hon

utsetts till FN-förbundets ansikte utåt.

En del av intäkterna från romanen ”Fjäril i koppel”

går också till att stoppa tvångsäktenskap världen över.

Framtiden ser ljus ut. Och fullbokad. Under hela

2013 fortsätter Zinat att turnera med föreställningen

”Bakis i burkan” (även om de inte ens har en burka

i Iran, utan en Shador, en sjal som Zinat skämtsamt

kallar en ”slampigare” variant av burkan). Hon

skriver på nästa del i sin triologi och jobbar på ett

filmmanus om hedersmord tillsammans med Geir

Hansen Jörgenssen (”Det nya landet”).

Fast det blir en rolig och tramsig film, mitt i det

smärtsamma allvaret, lovar hon.

Precis som Zinat själv.

Zinats

cv:

FöRFAttARE:

lyrik

• Sånger till Ra

• romanen Fjäril

i koppel

• krönikor för radio

och tidningar

samt många

antologier.

SKåDESPELARE:

• Se upp för dårarna

• Beck - Det tysta

skriket

• Pokerface

#1 • 2013 FaMIly

11


REDAKtIONEN tIPSAR

Sätt

guldkant

på tillvaron

Härlig

handväska

Som lyfter din outfit.

Från Tosca Blu.

2 395 kr

Snygga ben

Strumpbyxa från

www.kajsasunder.se.

249 kr

12 Family FaMIly #1 • 2013

Sommarens

skönaste sandaletter

Från Ilse Jacobsen skor.

700 kr

Piffig parfym

Dofta alltid gott med

parfym från Creed.

www.revikliniken.se

75 ml 2 200 kr

Armband

med bling

Svart armband

från Bicone Design.

www.parlsmycken.se

149 kr

Koll på tiden

Får du med den

trendiga klockan

”Bronz” från Pilgrim.

www.pilgrim.dk

499 kr

Smycken man blir glad av

Armband och ring från Bicone Design.

www.parlsmycken.se

Ring 59 kr, armband 119 kr


Pigg piké

Orange är en färg

man blir glad av.

www.pellepetterson.se

700 kr

Stekhet stekpanna

Med keramisk beläggning

från www.tabletopstore.se.

599 kr

Solskydd

Kepsen P-cap.

www.pellepetterson.se

250 kr

V-ringat

Breakers V-neck.

www.pellepetterson.se

1 200 kr

Kul med

kondom!

Extra tunna, extra

sköna från RFSU.

www.rfsu.com

8st 98 kr

Knip

med kulor

Knipkulor från

www.intimina.com.

99 kr

VISST ÄR DET HÄRLIGT

ATT VARA GRAVID!

From vecka 13 ända fram till

förlossningen hjälper vi dig att

mjuka upp muskler och minska

smärtan med gravidmassage.

Ring eller boka online

på vår hemsida.

– mer än 10 års erfarenhet

av gravidmassage.

TELEFON: 08 -21 11 31 // WWW.STOCKHOLMSMASSAGEKLINIK.SE

KLARA NORRA KYRKOGATA 20B // 111 22 STOCKHOLM

Bli månadsgivare

Du behövs i kampen mot barncancer! Bli månadsgivare till Barncancerfonden

så att forskningen kan utveckla effektivare behandlingsmetoder,

rädda fler liv och ge cancerdrabbade barn och deras familjer en bättre

tillvaro. Läs mer på www.barncancerfonden.se eller ring 020-902090.

Tack för ditt stöd.

PG 90 20 90-0 www.barncancerfonden.se


REDAKtIONEN tIPSAR

Något för de

minsta

Bästa

brillorna

Med UV-skydd.

Buzz Red

Sunglasses från

Nova Star.

100 kr

14 FaMIly #1 • 2013

Cool kille

blir du i jeansjacka

och hoodie från PoP.

Jacka 399 kr,

hoodie 179 kr

Ball ballerina

Vilken liten tjej

drömmer inte om en

riktig tyllkjol?

Från Wheat.

249 kr

Smarta skor

En upphottad version

av Foppatofflan.

Från Crocs.

www.crocs.se

Sitt sött

BabyBjörns

bästsäljande potta har

nu fått nya fina färger.

249 kr

Sötaste smycket

Finaste smycket blir

namnet på

dina älsklingar. Från

familjesmycken.se.

från 1190 kr

Puss pappa!

I BabyBjörns nya sele One

har du alltid bebisen nära

- men händerna fria.

www.babybjorn.se

1 395 kr

Busiga brallor

Sköna jeans för lek och

bus. Denim XL SS13

från Nova Star.

400 kr

Värsta vovven

Den här randiga och

mjuka vovven blir

snabbt barnens favorit

Från Geggamoja.

349 kr


SCA Products AB Forsman & Bodenfors

Vi värnar om de små.

Svanenmärkta blöjor för alla barn.

Family - våren 2013

15


AmNINg

16 FaMIly #1 • 2013

Om det kommer

någon bröstmjölk

eller inte i början

spelar ingen roll.

– Det är själva

stimuleringen som är

viktig, säger Elisabeth

Hjärtmyr, amningsspecialist.

Om det inte

går att lägga barnet

till bröstet är det bra

om man kan hjälpa

till själv genom att

försöka handmjölka.

foto: istoCkPHoto

Att

AMMA

eller inte

AMMA


Eftersom amning är bland det mest naturliga som finns tas det ofta för givet

att den ska komma igång utan problem. Men det är inte ovanligt att det tar lite

tid innan allt fungerar och att man kan behöva lite hjälp på traven.

– Min erfarenhet är att om man vill helamma så brukar det i de allra flesta fall

fungera om man får extra stöd, säger Elisabeth Hjärtmyr, amningsspecialist.

Och Elisabeth vet. Hon

har genom åren hjälpt

tusentals mödrar med

amningen. Förutom

barnsjuksköterska är hon

också barnmorska och internationellt

certifierad amningsrådgivare. En dag i

veckan arbetar hon på BB Stockholms

amningsmottagning på Kungsholmen

där mödrar kan få extra stöd och hjälp

med amningen.

– Jag finns som ett komplement till

BVC och hit är man välkommen under

hela amningsperioden.

Amning kan vara det mest naturliga

i världen men kan också upplevas som

en hel vetenskap. När barnet föds gör

sig mammans kropp redo för amning.

Strax efter förlossningen utsöndras

stora mängder av hormonerna prolaktin

och oxytocin som styr mjölkproduktionen,

bröstmjölksutdrivningen och

amningsfunktionen.

– Därför är det bra om barnet läggs

hud mot hud till bröstet och får suga så

tidigt som möjligt efter förlossningen,

säger Elisabeth. Då får kroppen lite

hjälp på traven av de höga hormonhalterna

och det brukar få amningen och

produktionen av bröstmjölk att komma

i gång snabbare.

EFtEr EN tid brukar mjölkproduktionen

anpassas efter barnets behov. Men

det kan ta några veckor, ibland flera månader,

innan den kommer igång ordentligt.

– Sen ska man inte glömma bort att

amning handlar mycket om barnet också

- som har olika personlighet, temperament,

sugkraft och tungrörelse.

Det kan verka självklart men så

många som 30 procent har någon typ

av problem med amningen. Många

upplever en amning som inte fungerar,

som väldigt stressande och psykiskt

påfrestande - vilket i sin tur inte sällan

förvärrar problemen. Det är ofta förenat

med känslor av misslyckande och sorg.

Det kan handla om smärtsam amning på

grund av såriga bröstvårtor, att mjölken

inte räcker till eller att barnet inte vill ta

bröstet. Och ju längre tid som går desto

värre brukar det kännas.

– För EN dEl tar det tid att komma

i gång med amningen och att lära känna

sitt barn, säger Elisabeth. Då kan det

vara bra att veta att även om det tar tid så

brukar det löna sig att söka hjälp och att

fortsätta försöka om man vill amma.

En av de vanligaste komplikationerna är

att amningen är smärtsam i början och att

brösten blir såriga och ibland infekterade.

Men det är ett tecken på att något är fel

menar Elisabeth. Det är en vanlig missuppfattning

att amning gör ont och att

man måste lära sig att ”uthärda” smärtan.

– Små blåsor på bröstvårtorna är

vanliga men de ska inte göra ont mer än

de första tagen, säger hon. Om smärtan

”Målet är inte att alla ska helamma,

utan att det här med amningen ska

fungera så bra som möjligt för varje

enskild familj. Alla måste välja vad

som passar bäst för dem.”

ElisaBEtH Hjärtmyr, amningssPECialist.

inte släpper efter det beror det på att

något inte fungerar rent tekniskt. På

amningsmottagningen observerar jag

hur amningen går, hur barnet suger och

ger råd och tips som kan underlätta.

Men alla vill heller inte amma. Att

välja att inte amma sitt barn även om

allt fungerar, kan vara kontroversiellt.

En del föräldrar kan känna sig ifrågasatta

och upplever att de utsätts för

propaganda om amningens fördelar.

Bröstmjölken innehåller all näring

det lilla barnet behöver de första sex

månaderna förutom D-vitamin. Enligt

vissa studier kan amning även stärka

det ammande barnets immunförsvar.

Men att amma passar inte alla och

modersmjölkersättning är ett fullgott

alternativ till bröstmjölk.

– Det viktiga när amningen inte fungerar

eller när man inte vill amma är att ge

amningsvägledning på individnivå utifrån

vad just den här mamman önskar, säger

Elisabeth. Vi måste hela tiden se skillnad

på amningskunskap på samhällsnivå och

amningsinformation individuellt.

Elisabeth poängterar att amningsmottagningen

är öppen för dem som

vill amma och stöter på bekymmer men

även för dem som inte vill amma eller

vill ha hjälp att sluta med amningen.

– målEt är iNtE att alla ska

helamma utan att det ska bli så bra som

möjligt, säger hon. Det viktiga är att man

har grundkunskapen så att varje individ

eller familj själv kan välja utifrån vad

som är bäst för dem. Här kommer vi

inte med några pekpinnar utan stöttar

oavsett vilken lösning man väljer.

Och amning handlar inte bara om matning

och de hälsofördelar bröstmjölken

för med sig. I dag betonas närheten

mellan barnet och mamman eller

partnern allt mer.

– Det handlar om hudkontakt, förklarar

Elisabeth. Får barnet ligga hud mot hud

med mamma eller partner vid matningen

får man automatiskt en massa positiva

effekter. Bland annat stärks anknytningen,

barnet håller sig varmare, skriker

mindre, får ett stabilare blodsocker och

suger snabbare. Det fungerar oavsett om

man ammar eller flaskmatar.

#1 • 2013 FaMIly

17


Geggamoja skapar den bästa mixen av snygga, sköna

och praktiska kläder som passar både till vardags och

till fest. Enkla och roliga detaljer gör en basic jacka eller

en sockersöt klänning till ett tufft plagg. Många av våra

modeller passar alla barn, oavsett kön. Kläderna tillverkas

till stor del av tyger i ekologisk- och GOTS-certifierad

bomull. Mjuka, sköna material såsom trikå, college och

20%

velour gör ett Geggamojaplagg till både barnens och

föräldrarnas favorit. Färgsprakande ränder i kombination

med glatt enfärgat, svart och vitt skapar en perfekt mix

av barnslighet och vuxen miniatyr – och därmed den

bästa Geggamojan av hög kvalitet. Geggamojas kläder

finns i storlekarna 50/56-134/140.

Du får 20% på ett köp på www.geggamoja.com.

Erbjudandet är personligt och gäller en gång per person och köp.

Använd koden: ”stockholm” i kassan.

Erbjudandet är giltigt t.o.m 15 februari 2014.

Gäller endast på www.geggamoja.com.


PREvENtIvmEDEL

Vill du ha ett säkert preventivmedel?

Välj spiral!

glömmer du p-pillret? är du rädd

för hormonell påverkan men slarvar

med kondomanvändningen?

Då ska du satsa på spiral – världens

mest effektiva, icke-permanenta

preventivmedel. Biverkningarna

är marginella.

SvERIgE hAR FLESt

oönskade graviditeter

bland tonåringar och unga

kvinnor av alla länder i EU.

En anledning är de ständigt

återkommande larmen i

svensk media som medfört

att användningen av hormonella

preventivmetoder har

minskat de senaste åren – och

antalet aborter ökat.

– Alltför få unga använder

det allra effektivaste

preventivmedlet vi har;

hormon- eller kopparspiral,

säger Lena Marions, docent

och överläkare på Karolinska

Universitetssjukhuset och

Karolinska Institutet. Lena

Marions är en av Sveriges

ledande forskare inom gynekologi

och obstetrik.

Detta trots att kopparspiral

är gratis, du slipper oroa dig

över hormonell påverkan,

glömda p-piller och fusk med

kondomen.

– För alltför många är preventivmetod

synonymt med

p-piller eller kondom, men det

finns mycket att välja på i dag.

Spiral ska alltid finnas som

alternativ när man erbjuder

preventivmedel – även till

unga som inte fött barn, säger

Lena Marions.

foto: sHuttErstoCk

Tyvärr har medias fokus

på risker och hot skapat en

rädsla hos många.

– Det är oroande att det

florerar så många myter, det

har lett till att preventivmedel

som spiral betraktas som hälsofarliga,

när de i själva verket

har mest fördelar, menar Lena

Marions.

Många ser heller inte spiral

som ett alternativ om de inte

har en fast partner. Lena

Marions är av en annan åsikt:

– jAg SER DEt som ett

ännu större skäl att ha spiral

om du inte är i fast relation,

då vill du ju verkligen inte bli

gravid! Kondom är ganska

uselt som preventivmedel

för det hjälper inte om den

bara används varannan gång,

och p-piller glömmer de

flesta oftare än de tror visar

forskning på området.

Det allra mest effektiva för

fertila unga är långverkande

metoder som spiral och p-stav.

Sedan är det förstås viktigt

att alltid använda kondom

också för att minska risken för

infektion, särskilt om man inte

har en fast partner.

mytER Om SPIRAL

En del tror att man måste ha

fött barn för att kunna få en

spiral insatt – en myt som

inte stämmer. Insättningen

kan ibland vara lättare om

man fött barn eftersom

livmoderhalsen är mjukare

efter en födsel, men oftast är

det inga problem.

– Redan i höst kommer

dessutom en mindre spiral

som blir ännu lättare att

sätta in.

vad är en

”spiral”

egentligen?

Spiral är en liten t-formad

plastsak försedd med

koppartråd eller hormon.

Namnet kommer från den

äldre generationen spiraler

som var spiralformade.

Insättning av spiral sker hos

gynekolog eller barnmorska

och går på bara några

minuter. Spiral kan användas

oavsett om man fött barn

eller inte.

vilken spiral

passar dig?

KOPPARSPIRAL – en

enkel lösning som är säker

och dessutom gratis i de

flesta landsting. Fördel:

Kopparspiralen påverkar

inget annat i kroppen utan

fungerar genom att den

avger kopparjoner som är

toxiska för spermierna som

då inte kan nå ägget.

Nackdel: Leder ofta till kraftigare

menstruationer, samt

eventuellt mensvärk, åtminstone

de första månaderna.

hORmONSPIRAL – den

mest effektiva metod som

finns. Spiralen innehåller

hormonet gulkroppshormon

som gör sekretet i

livmoderhalsen ogenomträngligt

för spermier,

samt livmoderslemhinnan

så tunn att ägg inte kan

fästa. Eftersom hormonet

utsöndras lokalt i livmodern

är biverkningarna få. Nästan

alla användare får minskad

eller ingen mens, används

därför som behandling av

riklig mens. En del kvinnor

kan dock få lite oregelbundna

blödningar. Spiralen

är verksam i fem år och

kostar cirka 1 000 kronor,

men i många landsting ger

man rabatt för unga.

#1 • 2013 FaMIly

19


Den ger ett säkert skydd i tre

år, berättar Lena Marions.

Anledningarna till att

spiral ofta inte diskuteras

som ett alternativt

preventivmedel på ungdomsmottagningarna

är flera.

– Många unga tycker det är

känsligt med gynekologiska

undersökningar över huvud

taget. Det är laddat med införandet

av instrument i slidan,

menar Marions.

Men en spiral är avsevärt

mindre än en tampong och

själva insättningen går på

några minuter. Upplevelsen

vid insättningen varierar

mycket, några känner knappt

något alls medan en del

upplever det som ganska

smärtsamt. Patienten

kan känna som molande

mensvärk efteråt, men

besvären är övergående

och alvedon hjälper.

När spiralen väl är på plats

känns den oftast inte och du

kan använda

tampong och

leva som vanligt.

Den medför heller

ingen ökad risk för

infektion som kan leda till

sterilitet, vilket vissa påstår.

En annan vanlig myt är att

spiralen kan vandra iväg i

kroppen, vilket inte stämmer.

Att spiralen lossnar och

kommer ut med mensen är

också extremt sällsynt.

SPIRAL mED måNgA

FuNKtIONER

Myterna är säkert bekanta,

men tyvärr är det få som

känner till spiralens alla

fördelar. Hormonspiral

innehåller gulkroppshormon

och är marknadens mest

effektiva preventivmedel och

verkar under hela fem års tid

– utan att du behöver komma

ihåg att ta ett piller varje dag

eller ha kondomer till hands.

Du är, till skillnad från vid

Försäkrad långt innan ni ses.

Barn är det härligaste som finns. Därför är det så viktigt att de är försäkrade

både under graviditeten och förlossningen. Vår Gravidförsäkring, som är Sveriges

populäraste, börjar gälla redan från vecka 22. När ni sedan äntligen ses, är det

viktigt att tänka på att skaffa en barnförsäkring, som ger ett mer omfattande

skydd från och med när barnet är fött.

Besök trygghansa.se eller ring 0771-111 644 idag

och 20 teckna FaMIly Gravidförsäkring - VårEn 2013 Gratis med tillägget Extra

”Den ger ett

säkert skydd

i tre år.”

p-piller, fullt

skyddad även om

du råkar kräkas

eller får diarré.

Hormonet verkar

lokalt i livmodern och

hormondosen är mycket låg

i resten av kroppen, vilket

innebär att den vanligaste

biverkningen är minskad

eller ingen mens – något

de flesta snarare ser som

en bonus.

Hormonspiral kan också

sättas in på äldre kvinnor som

på grund av klimakteriebesvär

ordinerats östrogenbehandling.

Vid denna behandling ges

alltid gulkroppshormon för att

skydda livmoderslemhinnan

mot tillväxt och risk för cellförändringar.

Hormonspiralen

kan vara ett sätt att ge detta.

Hormonspiral är också

lämpligt för kvinnor som lider

av rikliga menstruationer, och

kan i vissa fall vara ett alternativ

till att ta bort livmodern.

ALtERNAtIv tILL

AKut-P-PILLER

Ytterligare en fördel som

inte många känner till är att

den i Stockholm kostnadsfria

kopparspiralen kan användas

i stället för akut-p-piller

(dagen efter-piller), något

som är vanligt i andra länder.

– Spiralen är ett säkrare

alternativ än pillret. Den kan

sättas in upp till fem dagar

efter samlaget och skyddar till

99 procent, medan ett akut-piller

inte har någon effekt om

ägget redan hunnit befruktas.

Om fler använde spiral

skulle vi garanterat ha färre

oönskade graviditeter, menar

Lena Marions. Och att skaffa

en är inte särskilt svårt.

– Vänd dig till en barnmorska

eller gynekolog! Är du

under 23 år kan du ringa en

ungdomsmottagning och få

hjälp. Du kan också vända dig

till sjukhusens Sesam mottagningar,

tipsar Lena Marions.


tANZANIA

Hjälp mödrar i världen

Varje dag dör 1 000 kvinnor i samband med

graviditet och förlossning runt om i världen.

men en förbättrad mödravård skulle rädda många liv.

Därför startade BB stockholm family fonden

"mödrar i världen".

I SvERIgE behöver kvinnor

normalt inte oroa sig när de

blir gravida. Vi har bland

den säkraste graviditets- och

förlossningsvården i världen

och det är oerhört ovanligt

att mammor skadas eller dör.

Men så ser det inte ut runt om

i världen. Enligt en rapport av

organisationen Läkare utan

gränser leder omkring 15

procent av graviditeterna till

livshotande komplikationer

och varje år dör 350 000 kvinnor

i samband med graviditet

och förlossning. Ofta är det

enkla problem som blödningar

Har du frågor?

Vi i receptionen hjälper dig gärna

Välkommen till oss

och infektioner som orsakar

dödsfallen. Lösningen är

enligt både organisationen

och WHO att förbättra mödravården

genom utbildning och

bättre utrustning.

I tANZANIA ÄR mödradödlighet

nästan hundra

gånger så vanligt som i Sverige.

Där dör 450 av 100000

mödrar i samband med

graviditet och förlossning.

– Förra året startade

BB Stockholm Family AB

fonden ”Mödrar i världen”,

berättar Katarina Volgsten

som är chefbarnmorska på

MVC/BVC på Kungsholmen

och initiativtagare till

projektet. Fonden kommer

att bidra med insamling

av sjukvårdsmaterial till

klinikerna TPC och Majengo

i staden Moshi i nordöstra

Tanzania. Dessutom kommer

varje år ett stipendium delas

ut till barnmorskestudenter

vid en nystartad barnmorskeutbildning

på Kilimanjaro

Christian Medical College

(KCMC) i Tanzania.

Marycelina Msuya är

rektor för utbildningen som

ge ett bidrag!

Stöd fonden ”Mödrar i

Världen” genom att sätta

in valfri summa på plusgiro

91201-4. För mer information

kontakta Katarina

Volgsten på BB Stockholm

Family MVC Kungsholmen.

är planerad att starta hösten

2013. Hon är tacksam för

stödet från BB Stockholm

Family.

– Barnmorskeutbildningen

är den första på högskolenivå i

Tanzania och betyder mycket

för att höja yrkets status och

kunskapsnivån, berättar hon.

Ett samarbete kring utbildningen

har inletts med Röda

Korsets högskola. Eftersom

våra resurser är knappa är vi

tacksamma för alla bidrag och

utrustning och är glada att BB

Stockholm Family är med och

stöttar våra studenter.

FEELGOOD TRÄNING OCH

SJUKGYMNASTIK

Ett av våra kompetensområden är kvinnohälsa,

har du graviditetsrelaterade rygg och bäckenbesvär?

Leg. sjukgymnaster med lång erfarenhet av gravida

erbjuder dig kurser och individuella behandlingar.

Vi erbjuder sjukgymnastik

inom alla kompetensområden

Personlig Träning Gym Gruppträning

på land och i vatten

för privatpersoner och företag

Grev Turegatan 34, Stockholm

www.feelgood.se/grevture l 08-505 797 00

Täby Centrum, Täby

www.feelgood.se/taby l 08-638 00 03


ungdomsmottagningen

IllustrAtIon: MAlIn svEdjEholM

StreSS

– ett växande problem

bland ungdomar

22 Family #1 • 2013

Återkommande ångestattacker, bultande

huvudvärk, obeskrivlig trötthet. Många

unga lever i dag med kronisk oro och

stress. Kanske är du själv en av dem?

– Kom till oss med dina problem så hjälper

vi dig! lovar kurator Anna Gustavsson på

Ekerö ungdomsmottagning.

Stressrelaterade problem

ökar lavinartat bland svenska ungdomar.

Svårighet att sova, problem att äta, ständigt

en ledsen klump i magen är några

av symptomen. Forskning visar att höga

krav, låg självkänsla, sömnstörningar och

dåligt socialt stöd är de största orsakerna

till ungdomarnas stress.

– Men allt från svårighet i relationer

till föräldrar och kompisar till betygshets

och utseendefixering skapar stress,

menar kuratorn Anna Gustavsson på

Ekerö ungdomsmottagning.

I sitt jobb möter hon och kollegan

Ing-Marie Wik Nordström, barnmorska,

tusentals ungdomar som inte längre

klarar av att hantera stressen.

– Vi upplever att tjejer ställer högre krav

på sig själva och därför också är stressade i

högre grad, säger Anna Gustavsson.

Att tjejer är hårdast drabbade

bekräftas av en studie av 16-åringar från


Känner du dig stressad?

Julia lindvall, 18, student på

sam-ekonomi, Blackebergs gymnasium

– Ja gud, ganska ofta när det är mycket

i skolan med prov och inlämningar. Jag

känner mer press att prestera nu på gymnasiet,

många jagar toppbetyg, sen vill jag

hinna med träning och vänner också, men

pluggar man så har man inte tid för något

annat, det blir som en ond spiral. Vid stress

slutar jag upp med allt och lägger mig

ner och gör ingenting istället, det är det

dummaste man kan göra…

Jag är ganska bra på att skjuta upp saker

och då blir det ännu värre.

Stressforskningsinstitutet som visar att

nästan varannan flicka och var femte

pojke känner sig stressade i hög grad.

Fyra av tio barn och unga är stressade

flera gånger i veckan eller varje dag.

Nästan tio procent av ungdomarna

visade sig ha allvarliga stressymptom

och försäljningen av läkemedel mot magproblem

till ungdomar i gymnasieåldern

har ökat oroväckande på senare år.

– det är allvarligt om man

som ung konstant är stressad och sover

för lite. Konsekvenserna kan bli psykisk

och fysisk ohälsa samt dåliga studieresultat

som får följder för framtiden,

varnar Karin Schraml, forskare på

Stressforskningsinstitutet.

På ungdomsmottagningen på Ekerö

tas problemen på allvar.

– Vi upplever att det är tuffare för

ungdomar i dag än tidigare. De är

Henrik eriksson, 18, student på

sam-ekonomi, Blackebergs gymnasium.

–Jag har känt mig väldigt stressad

tidigare över skola, plugg, kompisrelationer,

skaffa flickvän-grejen och över att gymnasiet

kommer ta slut och man måste bli

någonting. Det är som en slags livskris. Till

slut tycker man allt är jobbigt och blir inte så

produktiv utan fokuserar bara på att allt är

så jobbigt. Och man vill inte belasta någon

med sina egna problem, men det blir tungt

om man stänger inne allt och inte pratar

med någon. Nu försöker jag ta avstånd från

allt som skapar stress och tänka positivt.

uppkopplade dygnet runt, betygshetsen

och prestationskraven kommer allt

tidigare och pressen på att vara perfekt

på alla sätt och vis har ökat. I dag är det

dessutom fullt möjligt att operera sig om

man inte passar rådande skönhetsideal.

Det är svårt att vara nöjd med sig själv i

ett sådant samhälle, säger barnmorskan

Ing-Marie Wik Nordström.

Dessutom upplever ungdomarna att

även föräldrarna är stressade och många

vill inte belasta sina föräldrar ytterligare

med sina egna problem. Och problemen

kan handla om stort som smått, allt från

sexuella övergrepp till oro för att inte

duga eller att inte veta hur man gör när

man kysser någon.

På ungdomsmottagningen gör man

mer än delar ut informationsbroschyrer

och kondomer.

– Vet man inte vart man ska ta vägen

eller vem man ska prata med – då kan

Fakta om ungdoms-

mottagningen

Ungdomar mellan 13-23 år är välkomna.

Här finns barnmorska, kurator gynekolog

och allmänläkare att tillgå. Här kan du

få hjälp med frågor kring kärlek och sex,

preventivmedel, test och behandling

av könssjukdomar, graviditetstest,

abortsamtal, stress, ångest, skolproblem,

familjeproblem, relationer, mensproblem,

betygshets, samlagssmärtor, sexuella övergrepp,

alkohol, droger och tobak, identitet

och HBT.

Öppettider:

Vardagar kl. 7:30-17:00

Måndag drop-in för alla kl. 14:30-18:00

Telefontid dagligen kl. 9:30-12:00

Barnmorska tel. 08-120 555 00

Kurator tel. 08-560 329 40

Här kan du också få hjälp:

Bris – Barnens rätt i samhället. tel. 116 111.

Öppettiderna finns på deras sajt

www.bris.se.

Jourhavande kompis – en telefonjour

dit du kan ringa anonymt när du behöver

någon att prata med. tel. 020-222 444.

man komma till oss! Vi hjälper dig

vidare och ringer läkare och ordnar

tid om det behövs. Men hit kan man

också komma bara för att få en kram

om man är ledsen! Många ungdomar

kommer hit och pustar ut under en

filt på vår soffa.

Något sterilt sjukhus-

rum pratar vi inte om. Mottagningen

på Ekerö känns mer som ett ombonat

vardagsrum.

Men steget till att söka hjälp kan

kännas stort när man mår dåligt. Anna

och Ing-Marie betonar att detta är

ungdomarnas egen mottagning. Hit är

man alltid välkommen och man behöver

varken boka tid eller berätta för sina

föräldrar om besöket.

– Vi har tystnadsplikt och oss kan du

lita på. Hit kan du komma med precis

vilka frågor och funderingar som helst!

#1 • 2013 Family

23


yggproBlem

det är en myt att rygg-

smärtor under graviditeten

alltid beror på foglossning.

Det kan lika gärna handla

om att till exempel kropps-

hållningen och rörelsemönstret

ändras.

– Det är även en myt att

det bara är i just rygg och

bäcken man kan få ont,

säger Liza Kristiansen som

är legitimerad kiropraktor

och har specialiserat sig på

behandling av gravida. Jag

möter ofta patienter som

har fått ont i exempelvis

ett knä eller handled under

graviditeten.

Att man får ont lite här

och var är egentligen inte

så konstigt. Hela kroppen

genomgår en enorm förändring

under graviditeten

på grund av hormoner,

foglossning och viktuppgång.

Har man haft problem redan

innan är det inte ovanligt att

dessa förvärras. För vissa

kommer symptomen tidigt

och för andra först i slutet av

graviditeten.

– Besvären är så olika och

kan drabba en oavsett om

man är vältränad eller inte,

säger Liza. Det är därför

svårt att ge några generella

råd eller övningar. Får man

besvär är det viktigt att man

får en individuell bedömning

och en korrekt behandling.

Och ju tidigare man söker

hjälp, desto bättre.

Som kiropraktor arbetar

Liza med kiropraktisk

behandling av hela kroppen

och kommer även med råd om

ergonomi och träningstips.

Tack vare ett tätt samarbete

med BB Stockholm och en

gedigen utbildning har Liza

dessutom god kunskap om

behandling av just gravidrelaterade

problem.

– BeHandlingarna är

ofta nödvändiga för att få ordning

på grundproblemet som

kan vara till exempel en muskel

Fakta

liza kristiansen är legitimerad

kiropraktor och medlem i Kiropraktiska

föreningen i Sverige. Hon driver Lizas

Kiropraktik AB som delar lokaler med

BB Stockholm Family i Gamla stan.

Tel: 0709-49 46 80

eller info@lizaskiropraktik.se

Adress: Johannesgränd 2, Gamla stan

Gravidkrämpor?

Gravid och ont i ryggen? Då är du långt i från ensam om ditt

problem. Tre av fyra kvinnor får ryggsmärtor i samband

med graviditet. men det finns mycket man kan göra för att

må bättre, menar kiropraktor liza Kristiansen.

24 Family #1 • 2013

som inte arbetar optimalt,

berättar Liza. Den kiropraktiska

behandlingen fungerar bäst

om den kombineras individuellt

med mjukdelsbehandling,

rehabiliterande övningar och

stretching.

En som drabbades av ont

i kroppen under graviditeten

är Jenny Lindell, 33. Hon fick

ryggbesvär i tredje månaden.

– det BÖrJade med en

molande känsla i ryggslutet,

det stramade, drog och krampade,

berättar hon.

Värst var det när hon hade

varit stillasittande på jobbet

eller i bilen. Även hennes

stora intresse - träning - blev

lidande. Tack vare Jennys

motivation att hålla i gång

tog hon tag i ryggproblemet

direkt. Via sin barnmorska

fick hon tips om Liza.

Vid första besöket konstaterades

att hennes besvär

berodde på att hon belastade

kroppen fel när hon tränade.

Dessutom var hon lite sned

i bäckenet. Förutom behandling

fick hon tips på övningar

och stretching. Hon fick rådet

att dra ner på löpningen och

att cykla och styrketräna mer

istället. Jenny fortsatte att gå

på behandlingar regelbundet

under graviditeten.

– Det var något jag unnade

mig för att förebygga besvär,

säger hon.

Och tack vare behandlingarna

kunde Jenny fortsätta att

träna regelbundet i sin egen

takt ända fram till förlossningen.

I dag är hennes son

Oliver åtta månader gammal

och ryggbesvären har nästan

försvunnit helt.

– Många av tipsen jag fick

använder jag mig fortfarande

av och jag har också lärt

mig att lyssna på min kropp

lite mer. Nu är det inte

längre ryggen som hindrar

mig att träna - utan snarare

tidsbristen, säger hon och

skrattar.

foto: shuttErstocK


tvillingar

Siri och Rut är

åtta månader

och i full färd

med att upptäcka

världen.

Dubbel lycka

Att vänta tvillingar och bli tvillingförälder innebär

helt nya utmaningar även för en rutinerad förälder.

För tvåbarnsmamman Sofia Tufvasson 38, var det

som att vara gravid för första gången igen.

– Det kändes definitivt annorlunda både fysiskt och

mentalt. Jag hade en massa frågor och funderingar

fast jag har två barn sedan tidigare, berättar hon.

Sofia hade iNga

föraningar och hade inte

ens tänkt tanken att hon

väntade tvillingar. Det var

först när hon i vecka nio fick

en ganska kraftig blödning

och blev remitterad till en

ultraljudsundersökning som hon och

hennes man fick beskedet.

– Vi trodde det var ett missfall och vi

kom dit helt rödgråtna bara för att få det

bekräftat, säger Sofia.

Men undersökningen tog en oväntad

vändning.

– Jag minns hur ultraljudsbarnmorskan

sa ”nu får ni hålla i er. Det är två!”.

Det visade sig att blödningen inte alls

varit ett missfall och att två små hjärtan

26 Family #1 • 2013

tickade därinne. Och på en sekund förvandlades

sorg till glädje. Och förvåning.

– Plötsligt gick vi från inget till två

barn i magen. Min första tanke var att nu

blir det kejsarsnitt. Och nästa att vi måste

köpa ny bil. Eller snarare en buss om vi

skulle få plats med alla bilbarnstolar.

Inne på mottagningen blandades

skratt med gråt men när de gick därifrån

var de helt tysta. Det tog flera veckor

innan de riktigt kunde ta in beskedet.

Graviditeten löpte på men Sofia

märkte snabbt att hon var både tröttare

och hade mer gravidkrämpor än tidigare.

– Jag hade också mycket mer frågor

och funderingar, säger hon. Jag läste

en massa böcker och trådar på nätet

om tvillingar.

Dessutom anmälde hon och Erik sig

till en föräldrautbildning som ordnades

av Svenska Tvillingklubben och till BB

Stockholm Familys tvillinggrupp.

– Tvillingklubbens föräldrautbildningen

var bra men där satt vi i en stor

föreläsningssal med trettio andra par

och fick mest en massa information om

komplikationer. Tvillinggruppen, som

min barnmorska Lisa höll i, var mycket

mer personligt. Eftersom vi bara var fem

par fick vi en helt annan kontakt.

i vecka 24 blev Sofia sjukskriven på

heltid och med tanke på alla komplikationer

hon hört och läst om räknade hon

både med att föda för tidigt och att det

skulle bli kejsarsnitt. Något som kändes

lite som en lättnad.

– Min förra förlossning var ganska

traumatisk, berättar Sofia. Den gick oerhört

snabbt och jag upplevde inte att jag

hade någon kontroll alls. Inför den här

förlossningen var oron större. Det hade

gått an att föda ett barn men att föda två

kändes övermäktigt.

Men tiden gick, hon mådde relativt

bra och barnen la sig tillrätta fint. När

förlossningsdatumet började närma sig

fick hon på grund av sin oro komma till

BB Stockholm och prata om det som

hade hänt förra gången och diskutera

den kommande förlossningen.


Hallå där

Lisa Wetterhall, barnmorska

BB Stockholm Family

som håller i de uppskattade

tvillingträffarna.

du är själv tvilling och

även tvillingmamma, finns

det något du inte kan om

tvillingar?

– Ha, ha. Absolut. I dag är

blivande föräldrar så pålästa

så de har ofta bättre koll på

siffror och statistik än vad jag

har. Tvillingträffarna vi ordnar

– efter ett par besök och

mycket grubblande från min sida,

bestämde vi att jag skulle försöka föda

vaginalt men att jag skulle bli igångsatt.

Och det visade sig vara helt rätt beslut.

– Vi åkte till BB Stockholm på förmiddagen

och hann äta lunch i lugn och

ro. På eftermiddagen förbereddes för

epidural om det skulle behövas och man

tog hål på fosterhinnorna.

En dryg timme senare hade båda tjejerna

kommit ut med enbart lustgas. Och

trots att det gick snabbt även denna gång

handlar i första hand om att

blivande tvillingföräldrar ska

få träffa varandra. Visst är

jag med i samtalet och bidrar

med mina egna erfarenheter

men det är ingen kurs utan

det är deltagarna som själva

formar innehållet.

vilka kan anmäla sig till

tvillingträffarna?

Alla som väntar tvillingar

och går på någon av våra

MVC-mottagningar i Gamla

stan, på Kungsholmen, Ekerö

eller i city. En bra tid att vara

med på träffen är mellan

vecka 25-35. Det brukar vara

en blandning av både omföderskor

och förstföderskor

som deltar i träffarna tillsammans

med sina partners.

vilka frågor brukar

komma upp?

Diskussionerna utgår från

graviditeten, förlossningen,

amningen och tiden efter.

Frågorna som kommer

upp kan handla om allt från

praktiska frågor, som vilka

prylar man bör skaffa, till

funderingar kring hur man

hanterar eventuella syskon

eller komplikationer under

graviditeten.

vad är det roligaste med

träffarna?

Det är jätteroligt att

föräldrarna är så pratsugna

- de sköter nästan gruppen

själva. Eftersom de ofta är

i olika veckor utnyttjar de

varandra och delar erfarenheter.

Det är också roligt att

så många fortsätter att hålla

kontakten efter träffen.

vad är den största

skillnaden med att vänta

tvillingar?

Man mår ofta mer illa i

början och blir stor snabbare,

redan i vecka 30 är man

stor som en fullgången med

kände Sofia att hon hade kontroll och förlossningen

blev en fantastisk upplevelse.

– Att föda tvillingar är det häftigaste

jag har gjort, säger hon. Att ha ett barn

på bröstet och krysta ut det andra var

helt magiskt. Jag kände mig som en

kvinnlig superhjälte.

Även livet efter förlossningen kräver

sin superhjältinna. Särskilt när

man har tvillingar.

– Jag har inte sovit en

hel natt på åtta månader,

säger hon och skrattar.

Men det går ju ändå.

Sofias tips för att

orka är att försöka

sova på dagen och att

ha rutiner, något som

inte helt lätt i början

men som blir enklare ju

större de blir.

– maN ammar ju väldigt

mycket i början med ett barn och med två

så blir det dubbelt så mycket. Om man

inte dubbelammar så hinner man inget

annat och för mig förenklade det mycket.

Vi valde även att börja komplettera med

ersättning tidigt för att lättare kunna få

avlastning.

Och med två små är det ett och annat

som ska hinnas med. Det är dubbelt så

många bodysar som ska tvättas, dubbelt

”Att föda

tvillingar är det

häftigaste jag har

gjort.”

ett barn i magen. Eftersom

det blir extra tungt att vara

gravid med två är det viktigt

att vila mycket under den

sista tiden i graviditeten. Det

är också vanligare att man

föder tidigare. Att vänta tvillingar

innebär ofta att man

funderar mer på hur tiden

ska bli efter förlossningen

och förbereder sig så gott

det går med det praktiska.

Hur har din egen upplevelse

varit av att ha

tvillingar?

Fantastisk! Jag försöker

uppmuntra blivande

tvillingföräldrar att njuta

av graviditeten och inte

bara fokusera på riskerna.

Samma sak gäller tiden efter

förlossningen som kan vara

tuff ibland. Men en kollega

till mig sa att tvillingarna

väljer sina föräldrar. Du är

utvald och kommer därför

klara av det!

så många nappflaskor som ska diskas och

dubbelt så många blöjor som ska bytas.

– Jag har säkert bytt mellan två och

tre tusen blöjor sen de föddes, säger

Sofia. Man får snabbt lära sig att inte bli

stressad när man är med den ena och

den andra börjar skrika.

koNtakteN med de

andra mammorna i tvillinggruppen

har visat

sig vara värdefull. De

hann träffas en gång

till innan förloss-

ningen och har vid

ett par tillfällen

efter setts alla fem

med sina tio barn.

– Det är jättekul

att träffas och få

möjlighet att utbyta

erfarenheter, säger hon.

En av mammorna bor i

närheten och de försöker hjälpas åt att

ta sig ut på saker tillsammans. – Det är

enkelt att vara med andra tvillingmammor,

säger hon. Man försöker hjälpa

varandra om man själv inte sitter med

famnen full. Med mina tidigare barn har

jag varit väldigt aktiv under föräldraledigheten.

Men riktigt så blir det inte nu.

Man har helt enkelt inte händer så det

räcker till.

#1 • 2013 Family

27


foto: shuttErstocK

pappagrupper

Pappa, våga ta plats!

du är inte gravid, ska inte föda och inte

heller amma. Men likafullt ska du bli

förälder – en förändring som väcker

såväl oro som frågor och förväntningar.

I pappagruppen kan du prata med

andra blivande pappor om hur du

känner – och få svar.

1. välJ att Bli

FÖrälder!

Som pappa är det lätt

att hamna utanför och

överlåta huvudansvaret

för barnet till mamman

onödigt mycket. Du har

ansvar för att bygga

en relation till ditt barn.

Valet är ditt – vill du vara

med eller vara utanför?

det är den gravida

mamman som står i fokus.

För den blivande pappan, som

står inför samma mirakel, kan

det kännas som man ibland

hamnar i skymundan.

– Graviditeten känns mer

abstrakt för pappan och därför

är det ännu viktigare att du

som pappa tar ditt ansvar och

vågar kliva in som förälder,

menar fyrabarnspappan Mats

Berggren, kursledare i kurser

för blivande pappor på BB

Stockholm Family Barnmorskemottagning

i Gamla Stan.

I pappagruppen kan man

ställa precis alla frågor –

också de som man kanske inte

vill dela med sambon eller

frun. Hur hanterar man om

man som pappa är rädd för

förlossningen? Hur kommer

det att kännas att stå maktlös

bredvid när den man älskar

har så ont? Hur kommer det

att funka med sömnen, jobbet,

livet med en bebis?

2. uppvärdera

tid med ditt

Barn!

Se vad en pappaledighet

är värd, inte bara vad

den kostar. Ofta avgör

ekonomin vem som får

stanna hemma. Ibland

låter pappan mamman

fördela föräldradagarna.

Men värdera och välj tid

med ditt barn!

3. tala med

andra pappor!

Visst kan man läsa

böcker och surfa på

nätet efter information.

Men inget går upp emot

att prata med de som

redan har barn, som

din egen pappa eller

kompisar med barn.

Våga fråga!

– Man behöver få bekräftelse

på att man inte är ensam

om de här funderingarna, där

fyller kursen en viktig funktion.

Det gäller för blivande

pappor att hitta ett bra sätt

att finnas med på hela resan,

säger Mats Berggren.

Pappaträffen är på två

timmar, och på dessa ska

mycket hinnas med. Därför

brukar Mats Berggren hänga

upp träffen kring tre viktiga

ord: förberedelse, förändring

och utmaningar.

– Det handlar om att

få igång tankar kring

vilken förberedelse de har

framför sig, inför såväl

förlossning som föräldraskap

och pappaledighet.

att ankomsten av

ett barn innebär en stor

förändring är ställt utom

alla tvivel. Som förstagångsförälder

är det dock svårt

att greppa vad förändringen

egentligen kommer att innebära.

Därför pratar man även

om livet efter födseln.

– Förändring låter negativt

och det pratas mycket om

risker med graviditet och

förlossning, och sedan om

sömnbrist och att varken hinna

med jobb eller relationen när

5 grymma pappatips!

4. prata om era

FÖrväntningar!

Det är lätt att ta för

givet att ens partner

tänker likadant som

en själv, därför är det

viktigt att tala ut om

era tankar, drömmar

och förväntningar

inför förlossning och

föräldraskap. Stämmer

de överens? Tala om

hur du själv vill ha det

– och lyssna!

bebisen är född. Det gäller

att lyfta att detta är en positiv

förändring som de flesta har

längtat efter och vill ha.

livet som FÖrälder

innebär många nya utmaningar,

som att ta hand om det

nya barnet, bli en bra förälder,

jobba på ett nytt sätt och

vårda relationen till partnern

när två blivit tre.

– Relationer och nya

situationer löser sig inte av sig

själva: Jag vill att papporna

ska förstå att de har ett ansvar,

de måste själva bestämma sig

för hur de ska hantera den här

förändringen och prioritera

om i livet, säger Mats.

Det handlar om att uppmuntra

papporna att göra ett

aktivt val och vara med från

början.

– Nej, du kan inte amma.

Men se till vad du som pappa

kan göra istället. Jag vill

peppa blivande pappor att

kliva in och hitta sin föräldraroll.

Jag vill att alla ska gå

härifrån och

känna att det här

med att få barn

kommer bli en

stor förändring

– men också fantastiskt

roligt!

5. knyt an till

din BeBis!

Det finns få saker som

är så frustrerande som

att känna att man inte

räcker till. Du kan inte

amma, så gör det du kan

istället – barnet behöver

mer än mat. Anknytning

kan man få på många

sätt – till exempel

genom att bära på en

mätt bebis.

#1 • 2013 Family

Mats Berggren

29


BB stockHolm Family

”Jag har världens

bästa jobb!”

Fyra dagar på BB Stockholm Family barnmorskemottagning

i Gamla Stan – och en på BB Stockholms

förlossning på Danderyds Sjukhus.

– Jag har det bästa jobbet av alla barnmorskor! säger

barnmorskan Cilla Fennö-Runsiö.

Det fiNNs iNget

häftigare än att vara med

vid livets början. Åtminstone

inte om man frågar

Cilla Fennö-Runsiö på

BB Stockholm Family barnmorskemottagning

i Gamla Stan. På mottagningen,

som är en av Stockholms största och

belägen i vackra lokaler med utsikt över

Djurgården, jobbar 14 barnmorskor som

tar hand om över 1 400 blivande mammor

varje år. Här följer man mammorna

genom graviditeten – från inskrivningen

BB stockholm Family

Barnmorskemottagning

Att vänta barn är en av livets allra största händelser.

BB Stockholm Family är vården därför formad runt

dig och dina behov och du är delaktig i alla beslut.

Här kan du få hjälp av välutbildade barnmorskor och

läkare med såväl som graviditet och födande.

Under en graviditet möter du barnmorskan mellan

7-13 gånger för att ta blodtryck, mäta järnvärde och

blodsocker, följa att magen växer och att hjärtljudet

är bra. Du får också information om kost och träning,

förlossning och amning samt inbjudan till förlossningsförberedande

kurser. Här får du även remiss

till ultraljud/fosterdiagnostik, cellprovtagning och

sjukgymnastik.

Efter förlossningen är du välkommen på eftervård

och kan få hjälp med att ordna eventuella preventivmedel.

BB Stockholm Family finns i City, på Ekerö,

i Gamla Stan och på Kungsholmen.

30 Family #1 • 2013

Cilla Fennö-runsiö, barnmorska

BB Stockholm Family:

och kontroller av hjärtljud och magens

tillväxt, till förlossningen och efterkontroller

där man kollar bäckenbotten och

hjälper till med preventivmedel.

– Jag har över 10 blivande mammor

inskrivna i månaden, berättar Cilla. Och

papporna har en lika självklar plats här,

det är jätteroligt om de kommer med.

Besöken hos oss är ett sätt även för dem

att förbereda sig inför barnets ankomst,

menar Cilla.

Det roligaste av allt är att få följa en

mamma under graviditeten och lära

känna henne, hennes historia och hennes

familj, och sedan få följa henne hela

vägen genom förlossning och eftervård.

För det bästa med BB Stockholm

Family är verksamhetens bredd – med

såväl mödravård som BB och BVC – som

gör det möjligt för Cilla att ta hand om

”sina mammor” även när bebisen ska

komma till världen.

– När jag kommer till mitt pass på BB

är det ofta någon som hojtar ”Cilla din

mamma är här, hon är öppen åtta, skynda

dig hon väntar”, berättar Cilla med ett

stort leende.

för heNNe är det stor skillnad

på att möta någon som hon känt i sex

månader vid en förlossning, och någon

som hon aldrig sett.

– När jag har tagit hand om hela graviditeten

och har turen att få följa hela

förlossningen känns det otroligt häftigt.

Att vara med om

miraklet när en

ny bebis kommer

till världen är

barnmorskan

Cilla Fennö-

Runsiös jobb.

– Roligast är att

få vara ”spindeln

i nätet” för en

familj och hjälpa

dem till ett bra

möte med sitt

blivande barn…


Det är stort att få mamman att känna sig

trygg hela vägen trots att hon står inför

en okänd situation. Förra veckan när

jag var på BB kom en av mina mammor

in, en förlossningsrädd tjej. Vi hade gått

igenom hela förlossningen i detalj tidigare

och skrivit födelsebrev – så när jag

mötte henne där visste jag precis hur hon

ville ha det och hur jag bäst kunde stötta

henne. Och hon födde så otroligt fint

och jag fick komma in med fikabrickan

efteråt, det kändes fantastiskt!

BB Stockholm Family vet man att

ju mer närvarande personalen är under

förlossningen, desto mindre rädd blir

kvinnan och ju lättare föder hon. Cilla

menar också att det är viktigt att komma

ihåg att de allra flesta förlossningarna i

Sverige är normala och går bra, och de

allra flesta barn som föds är friska.

det är just kombinationen, att stå

med ena foten i mödravården och den

andra på BB, som lockar Cilla. I år firar

hon 20 år som barnmorska och har hjälpt

många barn till världen.

– Men när man får fördelen att jobba

på två ställen följer man kvinnors förväntan

och ängslan hela vägen och varje

gång jag är med på en födsel blir det en

så stor händelse också för mig.

Ytterligare en fördel med att jobba på

både mvc och BB är den extra trygghet

de ger blivande föräldrar. Dels kan de få

höra allt om BB från någon som faktiskt

arbetar där varje vecka och är uppdaterad

på allt som händer. Dels finns ju

chansen att Cilla även tar emot dem på

plats. Cilla brukar dessutom ta med dem

till BB redan i förväg för att de ska få

bekanta sig med miljön.

Aurora Sun-Mossberg, 28,

har kommit in för att säga

hej till sin gamla barnmorska

med dottern Victoria,

nio månader.

– Jag tar med alla mina familjer som

känns oroliga och visar BB Stockholm,

och så tar vi ett samtal där och försöker

bena ut vad rädslan handlar om. I dag

googlar många på nätet och blir rädda

av saker de läser, då kan vi eliminera den

rädslan genom att säga ”så här är det”.

eN av jobbets roligaste

delar är att möta alla spännande

människor och lära om deras olika livsöden.

Men olika typer av familjer har

olika behov och behöver olika typer av

stöd genom graviditeten.

– Den största utmaningen är att alla

ska gå här ifrån och vara nöjda. Att få

alla blivande mammor att känna sig

trygga och ge dem en bra upplevelse av

både sin graviditet och förlossning är det

viktigaste av allt.

#1 • 2013 Family

31


mammaentreprenÖr

Svensk design

på export

Helena Orlenius har varit intresserad av kläder så länge

hon kan minnas. Men att hon blev designer och startade

klädmärket Nova Star var en ren slump.

– Det var inte alls meningen, säger hon. Men såhär i efterhand

kan jag se att pusselbitarna har fallit på plats.

32 Family #1 • 2013

Det är idag åtta år

sedan Helena

Orlenius startade

det framgångsrika barnklädesmärket

Nova Star. Helena

är 39 år, bor i Göteborg med

man, två döttrar och en

son. Som tonåring gick hon

textilgymnasiet i Borås och

hon har arbetat med kläder,

bland annat som butikschef

för sportklädesmärket Quicksilver

i London. Men trots

det har hon aldrig närt någon

designerdröm.

– Att bli designer var inget

jag fantiserade om, säger hon.

Och inte såg jag mig själv

som en typisk entreprenör

heller. Men jag har alltid varit

kreativ och ganska orädd. Och

sen har jag nog haft lite tur för

även om jag har lagt ner hårt

arbete på Nova Star så har det

hela tiden rullat på bra för oss.

alltiNg började

för åtta år sedan. Då föddes

dottern Novalieh och genast

insåg Helena att det inte

fanns några flickkläder att

köpa som var både tuffa och

funktionella.

– Hos de stora barnklädeskedjorna

var det bara rosa och

rosetter som gällde, säger hon.

Så hon tog saken i egna

händer och bänkade sig i

köket vid symaskinen. Resultatet

blev startskottet för det

egna företaget.

– Jag har åkt mycket bräda

och gillar den typen av kläder.

Så jag sydde streetinspirerade

kläder åt Novalieh med tuffa

detaljer som dragkedjor och

så stjärnan förstås.

Stjärnan som kom att bli

signumet för Nova Star.

I lekparken väckte hennes

kreationer stor uppmärksamhet

och hon fick ofta frågor

om var hon hade köpt Novaliehs

tuffa byxor. Det ledde

till att Helena började sy upp

kläder på beställning.

Eftersom intresset var så

stort tog hon snart mod till sig

och kontaktade en barnbutik

för att höra om de var intresserade

av att sälja hennes


arnkläder. Butiken nappade

och sedan dess har allt gått

som på räls.

Mycket har hänt sedan

starten. Första 3 åren dubblerade

företaget omsättningen

varje säsong och nu säljs Nova

Star i 180 butiker i norden och

Europa. Sedan 2007 driver

Helena företaget tillsammans

med sin syster Lovisa och

hennes man, Christer Aldero.

Förutom att fler anställda

kommit till har Nova Star

numera agenter i sex olika

länder och expansionen

fortsätter. I dag hinner förstås

inte Helena längre med att sy

kläderna själv men hon designar

fortfarande alla plaggen.

– iNspiratioNeN

kommer i första hand från

mina barn, säger hon. De får

tycka till om alla plagg jag gör

och vara med och bestämma

färger. Barn ska kunna leka och

ha roligt och då är det viktigt

att kläderna är sköna att ha på

sig. Därför har vi resår i byxlinningen

och lite ”häng”. Det gör

det lättare för barnen att själva

klä på sig också.

Tillverkningen sker

numera i Asien under noggranna

kontroller.

– För oss är det oerhört

viktigt att tillverkningsförhållandena

är goda och belastar

miljön så lite som möjligt.

Dessutom måste våra plagg

hålla hög kvalitet.

slitstarkheteN

är en del av vad som har gjort

Nova Star så framgångsrikt

menar Helena. Tanken

är att de ska hålla både för

lek och många tvättar och

sedan ärvas av yngre syskon

eller säljas.

– När jag ser våra plagg

säljas i secondhandbutiker blir

jag jätteglad. Det bevisar att

de håller för fler än en årskull,

precis som det var tänkt.

Fotograf Karin Linde

Till vårkollektionen har

Helena hämtat inspiration

från Miami och sköna dagar på

stranden.

En av förmånerna med att

driva barnklädesföretag är att

kunna hjälpa andra som inte

har det så bra berättar Helena.

– Indirekt är Nova Star

kunderna med och stöder

andra barn som har det svårt.

Nova Star skänker varje

år kläder till Erikshjälpen

som går till katastrofhjälp

och barn i fattiga länder. Vi

stödjer även lokala sociala

projekt som att ge julklappar

till asylfamiljer och socialt

utstötta.

för eN tid sedan hittade

Helena en av sina gamla

”kompisböcker” från när

hon var liten. Till sin förvåning

såg hon att hon hade

svarat ”designer” på frågan

vad hon skulle bli när hon

blev stor.

– Jag blev jätteförvånad, det

hade jag helt glömt bort. Så

kanske var det en flickdröm att

bli designer trots allt!


FÖrsäkringar

Försäkra din bebis

– redan i magen!

Att försäkra sitt barn är en självklarhet för de allra flesta. Men inte lika

många tänker på att försäkra bebisen redan i magen.

family ringde Zara lindberg, expert på sjuk- och olycksfallsförsäkring

hos trygg-hansa, för att få svar på vad som ingår i en gravidförsäkring.

varför är det viktigt att teckna en

gravidförsäkring?

– En gravidförsäkring ger ett visst skydd om något

händer under graviditet och förlossning, ett skydd

man inte kan få genom en barnförsäkring då denna

tecknas först när barnet är fött. Försäkringen

gäller tills barnet är sex månader men bäst är

att teckna barnförsäkring direkt efter födseln,

eftersom den ger ett mer omfattande skydd än en

gravidförsäkring.

vad ingår i en gravidförsäkring?

– Vad som ingår beror på vilket bolag du väljer samt

vilken typ av försäkring det är. Men Trygg-Hansas

försäkring omfattar såväl föräldrarna som barnet

och gäller bland annat om barnet får en förlossningsskada,

om det händer en olycka eller barnet

får en sjukdom som ger bestående invaliditet, om

barnet föds med till exempel Downs syndrom

eller allvarligt hjärtfel, psykologhjälp för föräldrarna

vid kris samt ersättning för mamman vid

graviditetskomplikationer.

När ska man teckna försäkringen?

– Så snart du väntar barn! Vår försäkring gäller redan

från vecka 22 och tills barnet är sex månader. För att

försäkringen ska gälla för det som eventuellt upptäcks

under graviditeten, till exempel på ett ultraljud,

ska man teckna försäkringen så tidigt som möjligt.

vad gör jag om något händer?

– Då ringer du till vår skadeavdelning och pratar

med en skadereglerare direkt. Vi tar hand om det

mesta direkt på telefon, vi försöker undvika att

krångla till det med blanketter utan litar på kunden

och vill underlätta situationen för föräldrarna, det

är svårt nog som det är. Inga pengar i världen kan

kompensera för ett sjukt barn.

34 Family #1 • 2013

En gravidförsäkring ger skydd åt både

föräldrarna och bebisen om det som inte

får hända ändå händer. Alla ersättningar

via försäkringen är skattefria.

foto: shuttErstocK


Fakta trygg-Hansa gravidförsäkring:

i gravidFÖrsäkring gratis ingår:

• Ett livbelopp för mamman, ett för

pappan/partner samt ett för barnet utbetalas

om någon dör. Ersättning: 25 000 kr.

• Medicinsk Invaliditet Olycksfall –

ersättning om man får bestående

funktionsnedsättning vid olycksfall, till

exempel om barnet faller ner från skötbord

och skadas allvarligt. Ersättningens

storlek beror på invaliditetsgrad. Högsta

belopp är 500 000 kronor.

• Kris för föräldrarna – om barnet dör eller

föds med allvarlig sjukdom ges ersättning

för att gå till psykolog i upp till 10

behandlingstillfällen.

i gravidFÖrsäkring extra

(som kostar 1 195 kronor) ingår:

• Medicinsk invaliditet Sjukdom – ersättning

om barnet får bestående funktionsnedsättning

vid sjukdom, till exempel

förlossningsskador eller hjärnhinneinflammation.

Ersättningens storlek beror på

invaliditetsgrad. Högsta belopp är 500

000 kronor.

Silverhjärta på köpet!

värde 500 kr

*

Zara Lindberg

• Händelseförsäkring

– en engångssumma

utbetalas

om barnet föds med

till exempel Downs

syndrom, allvarligt

hjärtfel, missbildning

i bukvägg,

cp-skada, läpp-

,käk- och golmspalt

(LKG) och klumpfot.

Ersättning: 50 000

kronor.

• Sjukhusvistelse – ersättning om barnet

blir inskrivet på sjukhus vid till exempel

prematurvård. Ersättning: 200 kronor

per dag.

• Månadsersättning – vårdbidraget från

försäkringskassan vid ett allvarligt sjukt

barn fylls ut under den tid man har vårdbidrag

från försäkringskassan. Ersättning:

som högst 3 500 kronor i månaden vid

100 % vårdbidrag.

• Vanprydande ärr – ersättning om barnet

får ett ärr. Ersättningens storlek baseras

på en bedömning av ärrets storlek och

placering.

• Hjälpmedel vid olycksfall – bidrar så att

du får hjälp att handikappanpassa en bil

eller hemmet.

Ersättning: max 50 000 kronor.

• Läke-resekostnader vid olycksfall– ersättning

om man behöver åka till sjukhus

med sitt barn. Ersättning: den aktuella

kostnaden.

• Merkostnader vid olycksfall – exempelvis

kläder som går sönder. Ersättning: den

aktuella kostnaden.

• Ersättning om mamman ligger på sjukhus

under graviditeten för en komplikation,

som att moderkakan börjar lossna, eller

allvarlig havandeskapsförgiftning. Ersättning:

200 kr per dag.

• Ersättning för komplikationer vid

graviditet och förlossning vid allvarlig

havandeskapsförgiftning, akut kejsarsnitt,

stor blodförlust (minst 2 liter) och

svåra bristningar efter förlossningen

(grad 3-4). Ersättning: 3 000 kronor

per komplikation.

FRI FRAKT!

Vid köp av populära Darling Numbers får du ett personligt graverat silverhjärta

på köpet. Lägg smycket inkl. silverhjärtat i varukorgen och ange kod: BBS2013

Designade namnsmycken - handgjorda med kärlek! www.familjesmycken.se 08.55110871


Avlastningskudde ”Habo” 5090

Mjuk och formbar avlastningskudde t ex för

armarna när man sitter.

Material: Midjekuddsstoppningen består av

flamsäkert syntetmaterial, samt tvättbart

överdrag.

Fodral – Avlastningskudde

”Habo” 5781

Tvättbart överdrag, 60°

Lampa Visualight 2-pack 5897

LED-lampan är CE-märkt och utformad

för att kunna fästas på i princip vad som

helst. Lampan är enkel att sätta fast på t ex.

cyklar, rollatorer, kryckor, rullstol, barnvagn,

hundkoppel osv. Den är gjord i silikon och är

både tålig och vattentät. Lamporna kommer

i par, en med vitt ljus och en med rött ljus.

Två batterier per lampa ingår (4 st r2032 2V

lithium). Finns i blå, grön, rosa, svart.

Kudde Lampa Stödbälte Sittring

Semielastiskt stödbälte

vid graviditet eller bäckenledsbesvär

av andra orsaker 5650

Bäckenstabilitet är av mycket stor betydelse för

hela vår kropp då kropps tyngden överföres genom

bäckenet till ben och fötter.

Under graviditeten förändras tyngdpunkten och ger

större påfrestning på leder och ligament. Sådana

förändringar i kroppen kan leda till besvär.

Vårt stödbälte ger ett stöd över bäckenet och

är enkelt att justera allt eftersom magen växer

eller besvären växlar. Det minskar besvären

och gör det lättare för Dig att röra Dig.

Vårt elastiska stödbälte har

följande fördelar:

• bandet har kraftig elasticitet som Du själv drar

åt till rätt motstånd

• det ”griper tag” om höfterna och stabiliserar

bäckenet

• gummirevärer på insidan hindrar det från att

glida mot kroppen

• inga besvär med storlekar och höftmått

• lätt att ta på då bältet spänns framtill med

kardborrlås

• bältesspänningen är lätt att ändra

För mer inFormation – besök vår hemsida!

Fanérgatan 15 · 566 33 Habo · Tel. 036-405 00 · Fax. 036-490 44

E-mail: ac@gulare.com · www.gulare.com

Sittring 5869

Sittring, inklusive överdrag, vit.

Sitt behagligt och utan tryck – överallt!

• För alla vuxna som har svårt att sitta

efter bäckenbottenoperation eller efter

en graviditet.

• Behandling och profylax mot trycksår.

• Mildrar besvär med hemorrojder.

• Tillverkad av CFC-fritt polyuretanskum,

miljövänligt.

• Formbeständig, allergifri och flamsäker.

• Levereras med ett hudvänligt frottéöverdrag

i 100% bomull, maskintvättbart.

• Storlek: Ø 45 cm (yttre), Ø 11 cm (inre).


Hpv-virus

nytt vaccin kan

rädda liv

Kanske känner du till att

livmoderhalscancer

orsakas av viruset hPv?

tyvärr är det inte lika känt

att hPv även orsakar en

rad andra cancerformer,

och att även män drabbas.

– vi ser en oroväckande

ökning av dessa typer av

hPv-relaterade cancerformer,

säger tina dalianis,

professor i tumörvirologi

vid Karolinska institutet.

Humant papillomvirus –

HPV – är världens vanligaste sexuellt

överförda infektion. Det är ett mänskligt

vårtvirus, eller snarare en grupp virus

med över 200 olika virustyper, som

orsakar cancer. En person som är infekterad

med HPV är oftast inte medveten

om sin infektion och de allra flesta HPV

relaterade cellförändringarna läker ut

spontant. Majoriteten av alla sexuellt

aktiva vuxna drabbas av genitial HPV-infektion

någon gång i livet.

Allra störst är risken för unga kvinnor

mellan 15-19 år och HPV orsakar 99,7

procent av alla fall av livmoderhalscancer

– den näst vanligaste dödsorsaken

för unga kvinnor i Europa. I Sverige

får cirka 40 000 kvinnor besked om

cellförändringar i livmoderhalsen varje

år, 450 kvinnor insjuknar i livmoderhalscancer

och 150 av dem överlever inte.

Men HPV orsakar inte bara livmoderhalscancer

utan även tonsillscancer och

tungbascancer, analcancer, vaginalcancer,

vulvacancer och peniscancer, samt

könssjukdomen kondylom, som drabbar

20 000 svenskar varje år.

8 av 10

flickor

vaccineras

Åtta av tio flickor i årskurs

fem och sex vaccinerade sig

med HPV-vaccin under 2012

enligt Smittskyddsinstitutet.

Men bland flickor födda 1993-

1998, som erbjuds vaccination

i efterhand, är det endast

57 procent som har valt att

vaccinera sig. Dessvärre vaccineras

inga pojkar – trots att

de ofta är smittospridarna.

Forskaren Tina Dalianis vill att både

pojkar och flickor ska få möjlighet

att vaccineras mot HPV-viruset och

de cancersjukdomar det leder till.

foto: shuttErstocK

#1 • 2013 Family

37


”HPV-vaccinet skyddar inte bara mot

livmoderhalscancer utan med största

sannolikhet även mot övriga HPV-relaterade

cancerformer, då dessa orsakas av exakt

samma virustyper som livmoderhalscancer.”

tInA dAlIAnus, ProfEssor I tuMörvIroloGI vId InstItutIonEn för

Läs mer här! www.hpv-vaccin.se www.netdoktor.se

– i sverige upptäcks över 800

HPV-relaterade cancerfall årligen och

det är inga roliga tumörer vi pratar om,

säger professorn och forskaren Tina

Dalianis, vid institutionen för onkologi-patologi,

Karolinska institutet.

En cancerform som stadigt ökar är

tonsill- och tungbascancer, som främst

drabbar män i medelåldern. Tina

Dalianis forskargrupp har identifierat

en HPV-epidemi i Stockholmsområdet

som orsakat en trefaldig ökning av

tonsillcancer under perioden 1970-2002.

Cancer i tonsillerna och tungbasen

drabbar ungefär 250-300 svenskar

varje år, men kurvan pekar uppåt och

om tio år kommer siffran vara 450 – det

vill säga lika många som drabbas av

livmoderhalscancer.

– Medan tumörer i munnen som inte

orsakas av HPV har minskat i takt med att

antalet rökare blivit färre, har ökningen

av HPV-orsakad cancer ökat sjufaldigt

under samma period. Vi ser samma trend

i bland annat Norge, Danmark, England

och USA, säger Tina Dalianis.

Livmoderhalscancer screenas och

fångas upp, men vad gäller tonsill- och

tungbascancer finns i dag ingen screening.

– Vi tittar på möjlighet till screening,

men att fastställa HPV i munhålan är svårare

än i livmodern på grund av att en liter

saliv utsöndras per dag så viruset späds

ut. Det gör att virus kan vara svårare att

upptäcka och testmetoderna blir då inte

lika tillförlitliga, förklarar Tina Dalianis.

HPV-infektion överförs via kontakt

hud till hud eller slemhinna till

slemhinna, det vill säga genom samlag,

anal- och oralsex.

– Viruset överförs sexuellt, men förmodligen

smittar det även på fler sätt, som

genom djupa kyssar och möjligen från

hand till mun, säger Tina Dalianis, professor

i Tumörvirologi vid institutionen för

onkologi-patologi, Karolinska institutet.

38 Family #1 • 2013

onKoloGI-PAtoloGI, KArolInsKA InstItutEt.

Risken att smittas kvarstår så länge

man är sexuellt aktiv, även i ett fast

förhållande. Faktorer som försvagat

immunförsvar, rökning, stort alkoholintag

och samtidiga sexuellt överförda

infektioner ökar risken för kvarstående

infektioner med HPV.

Den goda nyheten är att en enkel

vaccination kan rädda liv. Dagens

HPV-vaccin Gardasil och Cervarix,

skyddar båda mot HPV-virus 16 och 18,

de vanligaste formerna i livmoderhalscancer

och skyddar därmed mot 70%

av all livmoderhalscancer. Vaccinet

Gardasil omfattas idag av det allmänna

vaccinationsprogrammet och erbjuds

flickor i årskurs 5-6. Dessutom skyddar

Gardasil mot HPV 6 och 11 och därmed

mot 90% av all kondylom (som orsakas

av dessa virus).

men Ökningen av HPV-relaterade

cancerformer hos män har väckt

frågan om även pojkar borde vaccineras

för att hindra spridningen av viruset,

något som Harald zur Hausen framförde

redan 2008 när han fick Nobelpriset för

sin upptäckt av sambandet mellan HPV

och livmoderhalscancer.

Tina Dalianis är av samma åsikt:

– Som utbildad specialist i virologi har

jag aldrig hört om ett virusvaccin som

bara verkar på ett ställe i kroppen, så jag

förstår inte varför man inte skulle kunna

vaccinera mot tumörer i munhålan

med samma HPV-vaccin som används

mot tumörer i livmodern, då cancern

orsakas av samma typer av HPV som

livmoderhalscancer.

– Det är förfärligt att man väntat så

länge med att införa vaccinationen i

Sverige. Jag tycker absolut man ska

vaccinera både pojkar och flickor för att

skydda mot alla typer av HPV-inducerad

cancer inklusive tonsill och tungbascancer,

säger Tina Dalianis.

Hpv-vaccin

räddar liv

Vaccin mot HPV, Humant

papillomvirus, har funnits

på marknaden sen 2006

och är i dag godkänt i

över 100 länder. Över tio

års forskning visar att det

är ofarligt och skyddar

mot HPV i uppåt tio år.

Idag finns det två

beprövade HPV-vacciner

mot HPV; Gardasil och

Cervarix. Gardasil skyddar

bland annat mot livmoderhalscancer,

genital cancer

(livmoderhals, vulva,

vagina, penis och anal)

och kondylom och ingår

sedan 2012 i det allmänna

vaccinationsprogrammet i

Sverige. Alla flickor födda

1999 eller senare erbjuds

gratis vaccination i årskurs

fem eller sex. Över 30

miljoner kvinnor har redan

vaccinerats. Men även

pojkar och män, samt

kvinnor upp till 45 år, kan

ha nytta av en vaccination.

I föregångslandet

Australien omfattar vaccinationsprogrammet

nu

även pojkar eftersom de

sjukdomar viruset orsakar

är så pass allvarliga och

vanligt förekommande.

Vaccinationen består av

tre sprutor som ges under

en sexmånadersperiod

och sprutan kan ge vanliga

biverkningar som

ömmande arm

och feber.

vad vet

du om

hPv?

Testa dig här:

www.hpvkoll.se


ALL-IN-ONE

DIAPER

QUICK

CHANGE

Det här är en blöja som har allt. Allt i ett.

Den är lätt att använda och byta, håller din baby

torr hela natten och torkar snabbt. Att den också

är miljövänlig, ekonomisk och skön för ditt barns

hud gör oss bara ännu stoltare.

www.imsevimse.se

På vår webshop hittar du ekologiska tygblöjor, badbyxor för babysim, training pants, blöjpåsar, fi ltar, amningsinlägg,

haklappar, bröstvärmare, tygbindor och många andra miljövänliga och hälsosamma textilprodukter för kvinnor och barn.


proFilerna

BabyBjörn

52 år med nöjda barn – och nöjda föräldrar

40 Family #1 • 2013

”Att bära sitt nyfödda barn nära

hjärtat är som att sväva på moln.

Jag blir extra glad över utvecklingen

att så många pappor bär sina små”.

Björn jAKoBson, GrundArE Av BAByBjörn AB

Plötsligt på 70-talet bar alla sin bebis i en sele på

magen, en trend som håller i sig. Programledaren

Ellen DeGeneres bar en på självaste Oscarsgalan!

BabyBjörnselen har tagit världen med storm och

framgångsreceptet är enkelt:

– Nöjda barn ger nöjda föräldrar, säger grundaren

Björn Jakobson.

över 50 år har gått

sedan Björn Jakobson,

78, grundade den svenska

exportsuccén BabyBjörn.

Familjeföretaget drivs alltjämt

av Björn och hans hustru Lillemor

Jakobson, 77. Affärsidén

är densamma nu som då: att

göra vardagslivet enklare för

småbarnsfamiljer – en vision

som har visat sig vara lika

hållbar som produkterna.

– Men små barns behov av

trygghet och närhet förändras

ju inte, säger Lillemor

Jakobson.

Som fyrbarnsmor med nio

barnbarn vet hon.

Under åren har över trettio

miljoner barn blivit burna i

BabyBjörns bärselar – och

entreprenören Björn har till

och med fått en medalj av

Kungen som tack för sina

insatser för svenskt näringsliv.

– Jag var 14 år när jag

bestämde mig för att bli egenföretagare,

och har jag fått för

mig något så brukar det bli så,

säger Björn.

Att det skulle bli just

barnprodukter var däremot

mer otippat, det var nämligen

utrikespolitik som var det

stora intresset. Men mat

behöver man och barn får

man, resonerade Björn och på

den vägen är det.

det var När Björn satt

barnvakt i USA som han för

första gången fick se en Babysitter.

Han köpte med sig en

hem till brorsonen Nisse, som

älskade den direkt. Driftige

Björn startade ett företag

tillsammans med Nisses

mamma Elsa, för att tillverka

en svensk motsvarighet. Men

succén lät vänta på sig.

Att bära bebisen

i barnsele blev

högsta mode efter

att detta foto

publicerades i

Harpers Bazaar.

Selen var egentligen

mörkblå.

– Försäljningen gick verkligen

uselt, säger Björn.

– Men i Sverige visste ju

ingen vad en babysitter var

för något – ingen hade sett

en stol för en nyfödd bebis,

förklarar Lillemor.

Inte för att det hindrade

Björn: Han åkte till 24 så

kallade ”mödrahem”, där

mammor och barn utan

bostad fick bo, och lät dem

testa babysitters. Han presenterade

också sin produkt

för flera barnläkare – och

fantastiska omdömen från

läkarkåren i media tog skruv.

– Hösten 1964 sålde vi

8 000 babysitters i månaden

– och det föddes 10 000 bebisar

– det kallar jag för marknadsandel!

skrockar Björn nöjt.

Det var i den vevan själva

namnet BabyBjörn etablerades.

Namnet var inte Björns

idé – snarare var han helt

emot det.

– Vi tjänade en massa

pengar på babysittern och fick

storhetsvansinne och vände

oss till en annonsbyrå för att

få hjälp med varumärkesbyggandet.

De beslöt att det

skulle bli namnet BabyBjörn

över huvudet på mig. Men vi

hade en sådan vansinnig tur

att Björn Borg var på tv jämt,

så Björn blev ett populärt


Säkerheten är A och O när man

gör produkter för barn. Därför

tar det tre till fem år att utveckla

en produkt i nära samarbete

med såväl världsledande

barnläkare och forskare som

småbarnsföräldrar.

namn även i andra länder,

berättar Björn.

Slutet gott, allting gott alltså.

Mitt i cirkusen med

BabyBjörn var det full

fart även privat. Året efter

företagsstarten träffade Björn

sin stora kärlek Lillemor på

spårvagn nummer 7 på väg till

dansbanan på Högloftet.

– Vi gifte oss mycket snabbt

och fick sedan barn både ’63,

’64 och ’67, så det var fullt sjå.

Lillemor testade förstås alla

produkter på våra barn.

– Jag hade väldigt stor

nytta av babysittern för vår

förstfödde som hade kolik,

fyller Lillemor i.

efter 50 års äktenskap

är Björn och Lillemor ett

sammansvetsat team, som

kompletterar varandra.

Att dela både yrkesliv och

familjeliv har aldrig varit ett

problem.

– Roligast av allt är att vi

har jobbat så bra ihop. Jag

beundrar min fru mycket –

folk borde avundas oss, säger

Björn och skrattar.

I takt med att familjen

Jakobson växte, växte även

BabyBjörn-sortimentet.

Först kom det uppblåsbara

skötbordet, sedan resesängen

Babyligger. Ett stort steg i

företagets historia var när

bärselen Hjärtenära lanserades

på 70-talet. Björn, som då hade

tre egna småbarn, inspirerades

av forskning som visade att

närkontakt med föräldrarna

var viktigt för det nyfödda barnets

utveckling. Med bärselen

kunde föräldrarna ha bebisen

på bröstet – och fria händer.

Björn kom med produkten

och Lillemor, som 1978

klev in som chefsdesigner,

revolutionerade marknaden

med stilrena unisex färgval,

som stack ut från konkurrenternas

grälla, mönstrade

barnprodukter.

Själv var Lillemor mest

lycklig över att få jobba igen.

– Jag var så glad över att få

sitta vid ett skrivbord, jag hade

ju varit hemma med fyra barn

och inte suttit still på tio år!

I dag säljs BabyBjörn

i 50 länder, nästa land på

tur är Kina. De 3 000

kronorna Björn en gång

investerade har lönat sig;

i dag omsätter BabyBjörn

400 miljoner kronor

om året.

– Att stå på Times Square

i New York och se vårt

varumärke – det är stort,

säger Björn.

#1 • 2013 Family

41


Hudvård

Smörjer du in din

bebis med gifter?

redan på BB får vi ett startkit med

krämer för att vårda våra nyföddas hud.

vi smörjer in våra bebisar för att skydda

mot allt från sol till blöjeksem – men vad

är det vi smörjer dem med egentligen

och hur påverkar det våra barns hälsa?

som FÖrälder vill

vi skydda våra barn från allt

ont. Därför smörjer vi in

barnen med solkräm för att

skydda mot cancerframkallande

solstrålar – men kanske

har du aldrig tänkt på att du

smörjer in barnen med kemikalier

som faktiskt kan vara

giftiga? Och att dessa ämnen

lagras i kroppen?

– Att tillföra mineralolja och

syntetiska ämnen genom hudvårdsprodukter

går att jämföra

med att äta något onyttigt, och

vem skulle mata sin bebis med

något syntetiskt? säger Emma

Bergqvist, marknadschef på

Weleda, ett företag med över

90 års erfarenhet av ekologisk

hudvård.

Många tar för givet att

produkter för barn är testade,

godkända och garanterat

ofarliga. För visst håller väl

konsumentverket ordning

på det där i vårt trygga

välfärdsland?

Upprepade larmrapporter

visar dessvärre att produkter

framtagna för barn inte automatiskt

är bra och säkra val.

På senare år har det larmats

om farliga färger i kläderna,

farliga plaster i nappflaskor,

transfetter och salter som

skadar njurarna i barnmat

och cancerframkallande

ämnen i hudvårdsprodukter.

Huden är vårt största

organ, den både andas och

äter. Ett litet barns hud är fem

gånger så tunn som huden på

en vuxen. Det innebär att den

är känsligare, cellerna är inte

42 Family #1 - våren • 2013 2013

lika tätt sammanfogade och

den tar lättare upp ämnen

som smörjs på. Dessa kan

sedan lagras i kroppen.

”Jamen jag köper ju

ekologiskt”, tänker du kanske

belåtet. Tyvärr borgar inte

enbart benämningen ”ekologiskt”

för kvalitet.

– Det är en snårig och ful

marknad där ute. Kunder

betalar dyrt och tror att de

köper naturliga grejer. Men

det krävs bara ett par procents

ekologisk olja för att en produkt

ska få kalla sig ekologisk,

förklarar Emma Bergqvist.

men Hur ska man

hitta rätt i djungeln av

hudvårdsprodukter?

– Det är viktigt att titta

på innehållsförteckningen.

Tyvärr måste man ju nästan

vara kemist för att förstå den

krångliga listan av suspekta

3 ämnen att undvika

ämnen i dagens hudkrämer,

säger Emma Bergqvist.

Egentligen skulle Emma

vilja att vi kastade ut allt i

toalettskåpet.

– Ditt badrumsskåp är

ju som ett helt kemilabb!

Vissa produkter innehåller

ämnen som är bevisat

cancerframkallande eller

kan ge kontaktallergi. Det är

faktiskt bättre att bara hålla

sig till vanlig olivolja för

rengöring och återfuktning

än de krämer som de flesta

använder i dag, säger Emma.

För vem vill smörja sig

med paraffin – samma olja

som används i bilen och

till asfaltstillverkning?

Eller konserveringsmedlet

parabener som enligt

vissa rapporter verkar

hormonstörande?

Weleda är en av få seriösa

aktörer på en marknad som

mineralolJa

(kallas även Mineral Oil, Paraffin, Vaselin) – rubbar hudens

naturliga återfuktning. Lägger sig som en plasthinna på huden

och har visat sig täppa igen 40-60 % av hudens porer. Oljan

lagras i kroppen och kan orsaka ledgångsreumatism.

paraBener

konserveringsämnen som kan påverka kroppens hormoner.

carBomer

konstistensgivare som lägger sig på hudens yta. Innehåller

bensen som är ett giftigt ämne vid hudkontakt och är

cancerframkallande.

Efter badet är det

bra att smörja in sin

bebis, eller varför inte

använda lite olja i

badvattnet?

ofta vilseleder konsumenten.

Företaget har inget vinstintresse

och alla ingredienser

är helt naturliga och så långt

som det är möjligt ekologiska.

Produkterna är även

certifierade enligt NaTrue, en

naturlig och ekologisk certifiering

att hålla utkik efter på

hudvårdshyllan.

– Basen i våra produkter är

kallpressad vegetabilisk olja

som innehåller essentiella

fettsyror och vitaminer. Till

skillnad från mineralolja kan

mandelolja, ringblomma och

sesamolja ge näring åt huden

och samtidigt vårda den,

berättar Emma.

men BeHÖver man

verkligen använda hudvårdsprodukter

på barn?

– Det handlar om att

ge huden de bästa förutsättningarna

att stå emot

yttre påverkan som kyla

och uttorkande bad. Här i

Norden utsätts vi för extrema

temperaturskillnader en

vinterdag när vi går ut från

23 plusgrader inomhus till

minus 25 grader ute. Då

hjälper rätt kräm att skydda

huden, menar Emma.

Många barn har också

hudirritationen som torra

fläckar, röda hakor och

kliande prickar. Då kräver

huden lite extra omtanke.

– Använd produkter som

är bra för såväl barnet, som

huden och miljön. Och var

sparsam med smörjandet,

tipsar Emma.

foto: shuttErstocK


18 mån 18 år

BÖRJA BOSPARA I TID

Oavsett när det är dags att flytta till en ny lägenhet är det smart att bospara i HSB. Då får du förtur

till all vår nyproduktion och våra hyresrätter i hela landet. Vi har dessutom en unik barnförsäkring

kopplad till bosparandet.

Läs allt om HSBs bosparande på hsb.se/bospar


vi följer dig hela livet

barnmorskemottagningar

barnavårdscentral ungdomsmottagning – drop in

förlossningsklinik preventivmedelsrådgivning

cellprovtagning

City Riddargatan 1 Ekerö Bryggavägen 8 Gamla stan Skeppsbron 32 Kungsholmen S:t Eriksgatan 44 tel 08-120 555 00

Kungsholmen Barnavårdscentral, S:t Göransgatan 66 tel 08-120 555 30

www.bbstockholmfamily.se

Similar magazines