Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH
Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH
Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
S V E N S K I D R O T T S F O R S K N I N G 1 - 2 0 0 6<br />
Figur 1. Svänghjulsergometer för liggande träning av knästräckar- och vadmuskulatur. På bilden utförs en benpress för träning av<br />
knästräckarna<br />
i 90 dagar och fick inte lämna den<br />
liggande positionen någon gång under<br />
studien. Medan nio perso<strong>ner</strong> enbart<br />
låg till sängs, utförde åtta perso<strong>ner</strong><br />
styrketräning för vader och knästräckare<br />
var tredje dag. Styrketräningen<br />
genomfördes liggande med en modifierad<br />
svänghjulsergometer (Figur 1).<br />
Före och efter sängvilan mättes olika<br />
typer av muskelstyrka samt muskelaktiviteten<br />
med hjälp av elektromyografi<br />
(EMG). Muskelstorleken mättes med<br />
en magnetkamera innan försöket inleddes<br />
samt dag 29 och 89 under sängvilan.<br />
Muskelprover för vidare analys av<br />
muskelfibertyper togs före och dag 84<br />
under sängvilan.<br />
Stor muskelförtvining<br />
Hos de testperso<strong>ner</strong> som inte styrketränade<br />
minskade knästräckarnas<br />
muskelvolym med 10 procent till dag<br />
29 och 18 procent till dag 89 (Figur<br />
2). Motsvarande siffror för vaderna<br />
var 16 respektive 29 procent (Figur 3).<br />
Vadmusklerna förtvinade alltså mer<br />
28<br />
Figur 2. Muskelvolym för knästräckarna<br />
(Quadriceps), mätt med magnetkamera<br />
före samt dag 29 och 89 under sängvilan.<br />
* indikerar skillnad från förmätning<br />
(p
Change language