Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Kultur<br />
Fritid & idrott • 15<br />
Foto: Nicklas Sandahl Fransson<br />
Prova på-dag Budosporter<br />
Ta chansen och prova olika budosporter.<br />
En rolig och nyfiken dag. Budosporter<br />
förenar både fysisk träning och koncentration.<br />
Ledare från olika klubbar kom<strong>mer</strong><br />
att vara på plats och låta dig testa deras<br />
stilarna.<br />
Datum: Söndagen 11 september<br />
Tid: kl 10.30–12.00<br />
Plats: <strong>Huddinge</strong>hallen, Judorummet,<br />
Gymnasietorget 2<br />
Info: Eliz Lindström, 535 317 23,<br />
e-post: eliz.lindstrom@huddinge.se<br />
Karate i Skogås<br />
Skogås karateklubb är en liten klubb som brinner för att träna unga och vuxna. Vi har erfarenhet<br />
att bemöta alla där det är. Nu har vi en liten träningsgrupp, där vi tränar motorik<br />
koordination och balans genom karaten.<br />
Ålder: Från 7 år<br />
Tid: måndagar och onsdagar, kl 19.00–20.00<br />
Plats: Skogås, Sjötorpskolans gymnastiksal<br />
Klädsel: mjuka kläder utan dragkedjor<br />
Pris: 800 kr/termin, 3 gånger gratis<br />
Kontakt: Anders Thrapp, 0739-84 77 72,<br />
e-post: skogas-karateklubb@spray.se,<br />
www.skogas-karateklubb.com<br />
Karate i Tumba<br />
Vi tränar både styrka, koordination och koncentration på ett lustfyllt sätt. Klubben har<br />
erfarna tränare som ser fram emot att få träna just dig. Har du assistent så ta med henne<br />
eller honom.<br />
Ålder: 9–15 år<br />
Tid: start 3 september, lördagar kl 12.15–13.15,<br />
Plats: Idrottshuset i Tumba, Munkhättevägen 43, en trappa upp<br />
Pris: 1 000 kr/termin, en gång gratis<br />
Klädsel: mjuka kläder utan dragkedjor<br />
Kontakt: 070-778 80 47, e-post: micke@shukokai.se<br />
Info: www.botkyrka-shukokai.com<br />
Karate<br />
För dig med hörselnedsättning.<br />
Vi instruerar på teckenspråk. Goju ryu karate är en hårdmjuk karatestil.<br />
Ålder: 12 år och uppåt<br />
Tid: Tisdagar, kl 17.00–19.00<br />
Plats: Östra gymnasiets motionsrum i Skogås<br />
Kontakt: dan.wallgren@hotmail.com eller marie.lindback@hotmail.com<br />
Förening: STHL Goju ryu karateklubb för döva<br />
Info: www.sgkk.hemsida.net<br />
Rullstolskarate<br />
Alla åldrar. Att träna kampsport är inget hinder när man är rullstollsburen. Börja träna<br />
med oss. Vi kom<strong>mer</strong> träna självförsvar i par, fightingtekniker, knivförsvar, sittande försvar<br />
och kata (förutbestämt rörelsemönster mot en tänkt motståndare).<br />
Ålder: Alla<br />
Kontakt: Joel Hultgren, 070-492 53 44, e-post joel.hultgren@wadoryukarate.se<br />
Förening: <strong>Huddinge</strong> och Tullinge Wadoryu Karate<br />
Info: www.wadoryukarate.se<br />
Judo<br />
En rolig träning med mycket lek som passar alla. Vi välkomnar alla som har funktionsnedsättning.<br />
Vi har stor erfarenhet att skapa de bästa träningsförhållande för alla.<br />
Klubben deltar även i tävlingar.<br />
Ålder: från 5 år samt ungdomar<br />
Plats: <strong>Huddinge</strong>hallen, Gymnasietorget 2, Judorummet<br />
Tid: onsdagar kl 17.00–18.00<br />
Pris: 300 kr/termin, medlemskap 50 kr<br />
Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 711 11 51 eller 073-684 26 23, e-post: hkjudo@gmail.com<br />
Förening: <strong>Huddinge</strong> Judoklubb för funktionshindrade.<br />
Aikido<br />
Ukehashi aikidoklubb använder aikidon som träning för att må bra. Vi tränar att hålla<br />
reda på armar och ben koordination och koncentration.<br />
Ålder: från 6 år och uppåt. Vi tränar i integrerade grupper<br />
Plats: <strong>Huddinge</strong>hallen, Gymnasietorget 2, Budorummet.<br />
Tider: se hemsidan<br />
Pris: 400 kr/termin för barn, 500 kr/termin för vuxna<br />
Kontakt: Magnus Bergvik, 070- 293 93 17 eller 08- 711 50 83, e-post: info@ukehashi.se<br />
Info: www.ukehashi.se