Bot och lindring i litauen - Välkommen till Reumatikertidningens arkiv
Bot och lindring i litauen - Välkommen till Reumatikertidningens arkiv
Bot och lindring i litauen - Välkommen till Reumatikertidningens arkiv
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Bot</strong> <strong>och</strong><br />
<strong>lindring</strong> i<br />
Litauen<br />
Grand Tours svensktalande reseledare ser <strong>till</strong> att de svenska spagästerna<br />
trivs bra i Spa Vilnius <strong>och</strong> hittar rätt i staden Druskininkai. Från vänster:<br />
Giedre Voveriene, Povlina Nikolova <strong>och</strong> Diana Vosyliute.<br />
Efter några år som utbildare av unga hästar fick han förslitningar<br />
i höftleder <strong>och</strong> problem med ryggen. Efter tre dagar<br />
på Spa Vilnius i litauiska Druskininkai börjar han känna sig<br />
som en ny människa.<br />
Mathias Ringelid är 33 år <strong>och</strong>, som han själv säger, drar<br />
betydligt ner medelåldern i den svenska gruppen på Spa<br />
Vilnius. Han har en gård i Brunnslöv utanför Lund där han<br />
utbildar unga hästar. Detta rodeoliknande arbete har efter<br />
några år lämnat sina spår – förslitningar i höftleder, två<br />
diskbråck, problem med bäckenet <strong>och</strong> bröstryggen. För 1,5<br />
år sedan var han med om en stor ridolycka, som tvingade<br />
honom att begränsa det egna engagemanget i arbetet med<br />
hästar.<br />
– I flera år har jag struntat i krämporna, slängt i mig en<br />
värktablett <strong>och</strong> fortsatt att jobba. Man prioriterar ju alltid<br />
hästar, berättar han.<br />
Efter ett avslutat bowlingsparti – med några medlemmar<br />
i den svenska gruppen <strong>och</strong> våra två litauiska reseledare, Diana<br />
<strong>och</strong> Giedre – som Mathias med råge har vunnit, sitter vi<br />
<strong>och</strong> pratar i spacentrets bar. Här kan man få serverad lunch,<br />
färskpressade juicer, en mängd olika örtteer men också en öl<br />
eller en drink.<br />
– För ett tag sedan tyckte mina vänner <strong>och</strong> bekanta att<br />
det var dags att jag började ta hand om mig själv. Jag började<br />
gå på Rehabcenter i Lund. Och nu tog en god vän mig<br />
<strong>till</strong> Spa Vilnius i Litauen, säger Mathias.<br />
I samråd med läkaren – som alla nya spagäster träffar den<br />
första dagen – bestämdes att Mathias ska gå ett ryggprogram<br />
med 5-6 behandlingar varje dag. I programmet ingår<br />
fysioterapi med <strong>och</strong> så kallat vertikalbad (en sorts fysioterapi<br />
i vatten), båda med egen tränare, samt gyttjebad, tångbad<br />
<strong>och</strong> elektroterapi.<br />
Dessutom får han ett särskilt program för magmuskler.<br />
Med hjälp av avancerad datorstyrd diagnostik testades balansen<br />
mellan hans mag- <strong>och</strong> ryggmuskler <strong>och</strong> det konstaterades<br />
att de förra är svagare <strong>och</strong> bör tränas upp.<br />
– Redan efter tre dagar känner jag att jag andas på ett<br />
mer avslappnat sätt <strong>och</strong> spänning i ryggen börjar släppa,<br />
konstaterar Mathias.<br />
– Det här är mitt första besök på Spa Vilnius <strong>och</strong> i Litauen<br />
men säkert inte det sista.<br />
Hans nyvunna välmående kommer säkert väl <strong>till</strong> pass i<br />
maj då han ska vara med om ytterligare en inspelningsperiod<br />
– denna gång på fyra veckor – av filmen om Arn. Han kom-<br />
Under utflykten i Vilnius, från vänster: Sonja Bratt, hennes man Lars Åke<br />
Ericson (båda från Stockholm), samt Sten Ruben från Lyckeby i Karlskrona.<br />
I bakgrunden Sankta Annas kyrka <strong>och</strong> Bernardinerkyrkan.<br />
Nils Mogård från Täby<br />
i bubbelbadet. Vattnet<br />
kommer från Druskininkais<br />
berömda<br />
underjordiska vattenkällor.<br />
Anna Podubnaja (t v),<br />
spadirektör, <strong>och</strong> Lina<br />
Nosevic, marknadsföringsmanager<br />
på Spa<br />
Vilnius.<br />
Träningslokalen på Spa Vilnius är mycket<br />
välutrustad.<br />
Lisa <strong>och</strong> Ture Nilsson från Bjärred i Skåne skålar<br />
i färskpressad morots- <strong>och</strong> apelsinjuice.<br />
REUMATIKERTIDNINGEN 3 - 2007<br />
25
<strong>Bot</strong> <strong>och</strong> <strong>lindring</strong> i Litauen<br />
Att köpa bärnstenssmycken hör <strong>till</strong><br />
ett Litauensbesök.<br />
Simhallen <strong>och</strong> jacusin är populära ställen att <strong>till</strong>bringa tiden efter<br />
behandlingarna.<br />
– Det här är mitt första men säkert<br />
inte sista besök i Litauen, säger<br />
Mathias Ringelid från Brunnslöv i<br />
Skåne.<br />
Doktor Virmantas Rinkevicius gör<br />
arbets-EKG.<br />
Boende på Spa Vilnius håller fyrstjärnig<br />
standard.<br />
Einar Mogård (t v) <strong>och</strong> hans bror<br />
Nils Mogård äter lunch i spacentrets<br />
bar.<br />
Lunch i spacentrets bar, från vänster: Margareta Svahn, Karin Wingqvist<br />
<strong>och</strong> Marie-Luise Reimertz.<br />
mer att synas mycket i filmen eftersom han rider i Arns hord<br />
<strong>och</strong> är en av hans närmaste män.<br />
Goda resultat<br />
Virmantas Rinkevicius är en av de fyra läkarna på Spa<br />
Vilnius. Han har precis avslutat konsultationer med flera<br />
personer i den svenska grupper. Vistelsen här börjar alltid<br />
med ett samtal med läkare. I samråd med honom eller henne<br />
bestäms sedan ett behandlingsprogram.<br />
– Våra resultat är mycket bra, särskilt när de gäller<br />
kroniska sjukdomar. Naturligtvis undviker vi om möjligt<br />
medicinering med starka mediciner. När det gäller kroniska<br />
åkommor så maskerar de oftast bara symptomen, säger Virmantas.<br />
Under den veckolånga vistelsen på Spa Vilnius hinner<br />
den svenska gruppen om cirka 30 personer också med ett par<br />
utflykter – en rundtur i kurorten Druskininkai, en dag i Litauens<br />
huvudstad Vilnius samt en utflykt <strong>till</strong> Gruto Parkas.<br />
Det sistnämnda är ett slags kommunistisk temapark belägen<br />
några kilometer från Druskininkai. Efter att Litauen hade<br />
blivit självständigt samlade en driftig lokal affärsman sovjetiska<br />
monument <strong>och</strong> statyer från hela landet som hitin<strong>till</strong>s<br />
missprytt de litauiska städerna. Idag står de <strong>till</strong> beskådande,<br />
de kommande generationerna <strong>till</strong> varnagel.<br />
Beundrar Baltikum<br />
Lis <strong>och</strong> Ture Nilsson från Bjärred i Skåne kom <strong>till</strong> Spa Vilnius<br />
lika mycket för behandlingar som för att se på Litauen.<br />
– Vi beställde kataloger från Grand Tours <strong>och</strong> fastnade<br />
för Litauen. Det är mitt första besök här i landet. Jag har läst<br />
på en del innan resan <strong>och</strong> förstod att det är ett spännande<br />
land med intressant historia, säger Lis.<br />
Ture har tidigare arbetat i all de tre baltiska länderna.<br />
– Jag är glad att alla de tre baltiska länderna har kommit<br />
så långt. Jag är en stor beundrare av Baltikum. De är öppna,<br />
ambitiösa <strong>och</strong> vill gärna lära sig.<br />
Båda tycker att faciliteterna är mycket bra, behandlingarna<br />
är imponerande <strong>och</strong> omgivningarna vackra. Maten är<br />
god fast den kunde vara ännu mer varierad.<br />
– Sammanfattningsvis, det är kul att komma hit. Litauen<br />
är ju lite exotiskt <strong>och</strong> inte särskilt dyrt, säger Lis <strong>och</strong> Ture.<br />
Behandling <strong>och</strong> avslappning<br />
Det går inte att missa att Lina Nosevic, marknadsföringsmanager<br />
på Spa Vilnius, är stolt över centret.<br />
– Vi är det enda spacenter i Litauen som har både medicinsk<br />
profil <strong>och</strong> en avslappningsprofil. Folk kommer <strong>till</strong><br />
oss, oftast från Kaunas <strong>och</strong> Vilnius, över veckoslut. Det är<br />
hela familjer med barn som vill vila <strong>och</strong> slappna av efter en<br />
stressig arbetsvecka. De har förstått att man ska förebygga<br />
26<br />
REUMATIKERTIDNINGEN 3 - 2007
Ett stenkast från Spa Vilnius ligger sjön Druskonis.<br />
Under en utflykt <strong>till</strong> skulptören Antanas Cesnulis park med träskulpturer<br />
utanför Druskininkai. Att skulptera i trä verkar närmast vara en passion<br />
för litauer.<br />
Fa k ta<br />
– Många ganska unga människor,<br />
som är mitt i karriären, börjar<br />
inse att man bör ta hand om sin<br />
kropp <strong>och</strong> kommer <strong>till</strong> spa, säger<br />
Virmantas Rinkevicius, en av de fyra<br />
läkarna på Spa Vilnius.<br />
I baren finns det alltid gratis<br />
mineralvatten att dricka. En lunch,<br />
färskpressade juicer eller olika<br />
örtteblandningar kan också<br />
beställas.<br />
krämpor <strong>och</strong> sjukdomar, även om man känner sig frisk. De<br />
som kommer hit med krämpor stannar däremot under en-två<br />
veckor eller längre.<br />
– Vi får naturligtvis en hel del patienter med reumatiska<br />
besvär, säger Anna Podubnaja, chef för behandlingsavdelningen.<br />
– För dem har vi gyttjebad, bubbelbad, parafinbad för<br />
händer <strong>och</strong> fötter, ultraljudsbehandlingar, klassisk massage<br />
samt även individuell rörelseterapi med egen tränare.<br />
– I matsalen har vi generellt dietetisk kost <strong>och</strong> individuell<br />
kost kan beställas i samråd med dietisten.<br />
Under morgonen <strong>och</strong> förmiddagen sitter Diana, Giedre<br />
<strong>och</strong> Povlina vid ett bord nära ingången <strong>till</strong> behandlingsavdelningen.<br />
De hjälper <strong>till</strong>, tolkar under behandlingar <strong>och</strong><br />
läkarkonsultationer <strong>och</strong> tar hand om de svenska gästerna.<br />
De båda litauiskorna, Diana <strong>och</strong> Giedre, är från Vilnius<br />
<strong>och</strong> de kommer att ta hand om alla svenska grupper som<br />
ska <strong>till</strong> Spa Vilnius i Grand Tours regi i år. Tjejerna kom i<br />
kontakt med Sverige <strong>och</strong> det svenska språket via orientering.<br />
De har i flera år tävlat för svenska orienteringsklubbar.<br />
Povlina arbetar <strong>till</strong> vardags för Grand Tours i Bulgarien<br />
<strong>och</strong> hon är här bara under denna första vecka för att hjälpa<br />
Diana <strong>och</strong> Giedre att komma igång med jobbet.<br />
SPA VILNIUS<br />
År 2004 totalrenoveras det gamla kurortshotellet <strong>och</strong><br />
Spa Vilnius skapades – med plats för 352 gäster i rum med<br />
fyrstjärnig standard. Centret erbjuder diagnostik, profylax<br />
<strong>och</strong> behandlingar av en rad kroniska <strong>till</strong>stånd. Grunden för<br />
alla bad- <strong>och</strong> gyttjebadbehandlingar är det mineralrika vatten<br />
från underjordiska källor.<br />
Spacentret har restaurang med möjlighet <strong>till</strong> individuell<br />
kosthållning i samråd med läkare <strong>och</strong> dietist.<br />
Behandlingar bestämms individuellt i samråd med läkare eller<br />
kan ett behandlingspaket väljas – t ex Frisk Rygg, Frisk Hjärta,<br />
Andas Djupare, Frisk Näsa, Mogen Kvinna eller Viktreduktion.<br />
Grand Tours har grupper <strong>till</strong> Spa Vilnius med början i<br />
mars 2007.<br />
DRUSKININKAI<br />
Kurorten Druskininkai ligger i sydvästra Litauen nära gränserna<br />
mot Polen <strong>och</strong> Vitryssland. Staden har 23 000 invånare.<br />
Kurortsbehandlingar har existerat här i drygt 200 år.<br />
Det finns nio spacentrer på orten med sammanlagt över<br />
2500 bäddar, samt en rad hotell <strong>och</strong> pensionat.<br />
Det mineralrika vattnet ur underjordiska vattenkällor anses<br />
<strong>till</strong>höra de förnämsta i Europa <strong>och</strong> liknar det i tyska kurorten<br />
Baden Baden.<br />
LITAUEN<br />
Det sydligaste <strong>och</strong> största av de baltiska länderna,<br />
med 3,5 miljoner invånare.<br />
Huvudstad: Vilnius (550 000 inv.)<br />
Andra stora städer: Kaunas (375 000 inv.),<br />
Klaipeda (190 000 inv.).<br />
Medlemskap i EU: 2004.<br />
Valuta: 1 litas = ca: 2,7 sv. kronor.<br />
Prisnivå: ungefär hälften av den svenska.<br />
Text Tadeusz Rawa. Bilder Tadeusz Rawa <strong>och</strong> Spa Vilnius<br />
REUMATIKERTIDNINGEN 3 - 2007<br />
27