sal_whatisnaturalrunning_spring14_download_swe

reinholdfredrik

sal_whatisnaturalrunning_spring14_download_swe

# undvik.# hälisättning.# Hälisättning.# Ta för långa steg.# Böj från höften.# Slapp hållning.# Ger hög belastning vid fotisättningoch bör endastanvändas när man går.# Ger en bromsande kraft.# Fotleden blir instabil ochkan leda till överpronationeller supination.# Ökade rotationskrafter i lederna.# Återkommande skador: benhinneinflammation,löparknä, höftproblem och irriterad hälsena.

Similar magazines