En Sueco Mars 2020

online.magazines

SUECO

en

SPANIEN FÖR SVENSKAR

MARS 2020

Intervjuer

Nyheter

Bostad

Finans

Utflykter

Sport

Fakta

Kultur

Profiler

Politik

Mode

Hälsa

ELISABETH

LÓPEZ GUNNARSSON

... är en av många svensk-spanskar på Costa del Sol. Här skildrar hon livet som

ung på kusten, berättar om hennes erfarenheter från modellyrket samt förklarar

varför hon väljer att studera till elektronikingenjör – gärna i Sverige.

Möt Janus Nielsen

– mannen bakom Spaniens snabbast växande IT-företag.

På bara 6 år har han skapat ett av Málagaprovinsens största företag

med 400 anställda och Financial Times har utnämnt hans företag,

AnyTech365, till Spaniens snabbast växande IT-företag.


La Sueca hälsar

välkommen till

- En Sueco

mars 2020

e

Denna månad kan ni läsa om bland annat

patiofestivalen i Córdoba, världens snabbaste

bollsport, en utflykt till Monda, kanske ett litet

hopp för Málaga CF, hur man gör saffransvåfflor

(det är ju snart våffeldagen) och mycket

mer. Men den artikel som inspirerat mig till vad

jag skriver just här denna månad är den som

handlar om IoT (Internet of Things).

IoT är någonting som jag tycker är megaintressant,

samtidigt som jag är skeptisk till det. Visst

har jag mycket teknologi hemma – med en

sambo som intresserar sig mycket för sådana

saker och själv tycker jag att utvecklingen

är spännande, men jag tycker också att det

är läskigt och så är jag tveksam till det rent

hälsomässigt. Jag ska förklara och jag börjar

med hälsan.

Om vi tittar på wearables (alltså teknikprylar

som man bär på sig som är kopplade till internet,

som t ex en klocka som man kan ringa med

och som mäter steg) till att börja med – jättebra

att dessa finns! Det säger jag med hänsyn till

att de i behov av det kan ha olika larmsystem

om man t ex har risk för att falla, om man

behöver det av andra säkerhetsorsaker eller

liknande, då är det ju fantastiskt. Men, att man

hela tiden har en smartwatch på armen kopplad

till internet, jag tror inte att alla dessa vågor

direkt på kroppen är bra för våra kroppar. Jag

tror inte att strålningen från mobiltelefoner och

prylar är bra för oss. T ex når vårt trådlösa internet

hemma inte upp till övervåningen där våra

sovrum ligger, för jag vill inte att någon i min

familj ligger och sover i alla dessa internetvågor.

Men jag viker mig ändå för teknologin och

jette

mugge

har en modern smartphone, men jag har ingen

smartwatch på armen – inte ännu i alla fall.

Vi har dock en smartwatch i familjen, och det

kan verka underligt vem som har den, men det

är min dotter. Den vet hon att hon bara får ha

på sig när hon inte är med oss, som t ex om hon

är hos en kompis. Med den på armen kan hon

när som helst ringa oss, och vi kan ringa henne.

Det fungerar utmärkt! Denna klocka har också

GPS. Reklamen säger att klockan ger föräldrar

säkerhet… Jag är glad att jag kan ringa min

dotter när hon är iväg, för än så länge är hon för

liten för att ha mobiltelefon, men jag låter mig

inte luras av tillverkarnas säljknep om säkerhet.

Visst kan jag se var min dotter befinner sig och

jag kan ringa henne, men det hindrar inte från

att någonting kan hända henne, och att jag kan

se var hon är och ringa henne gäller ju bara så

länge klockan sitter på hennes arm, ligger den i

en papperskorg hjälper det ju ingenting.

Och så har vi det här med ”assistenter” som Siri

och Alexa… detta tycker jag är superläskigt.

Visst, jag har ingenting att dölja, så det spelar

ju ingen roll vem som lyssnar på vad jag har

för mig, men lyssnar gör de! Nu låter jag som

en paranoid själ men har du inte själv upplevt

att reklamen du får på internet matchar saker

som du precis talat om med vänner – alltså inte

bara saker som du googlat, utan faktiskt talat

om? Det har jag, många gånger. Låt mig ge två

exempel: Jag talade med min sambo om att

renovera badrummet. Det är ingenting som jag

googlade, vi talade om det samt skissade på

vår plan på hederligt vis med papper och penna

– och snart fick jag målriktad reklam med

”Dags för nytt badrum – ansök om finansiering

hos oss!”. Ett annat exempel är från bara här om

dagen, när min kollega kom in på redaktionen

med en snygg tygkasse som det stod The New

Yorker på, och jag kommenterade detta. Dagen

efter fick jag reklam när jag surfade nätet om

jag vill prenumerera på… gissa vad… The New

Yorker!

Glöm inte att skriva till mig om du har tips,

tankar, kommentarer eller frågor!

Varma hälsningar

Sara Laine, sara@norrbom.com

Foto: Mugge Fischer

ise

e

ine

no

martin

martin

martin

jette

alex

mugge

en

SUECO

Depósito legal:

MA-1758-2006

mugge

morten

sara louise lina

tom henrik

jette

morten

CENTRO IDEA

Ctra. de Mijas Km. 3,6

29650 Mijas • Málaga

Tel. 95 258 15 53

Fax. 95 258 03 29

norrbom@norrbom.com

Kontorstid: 10.00-17.00

ANSVARIG UTGIVARE:

Norrbom Marketing S.L.

(norrbom@norrbom.com)

jacob

LAYOUT / ARTE FINAL

Norrbom Marketing

SKRIBENTER

(förnamn@norrbom.com)

Sara Laine

Henrik Andersen

Louise Mercedes Frank

Tom Halvorsen

Jette Christiansen

ANNONSER

Mugge Fischer

(mugge@norrbom.com)

Sara Laine

(sara@norrbom.com)

Henrik Andersen

(henrik@norrbom.com)

FOTOGRAF FRAMSIDA

Mugge Fischer

Läs hela tidningen på www.ensueco.com

fran

EN SUECO utkommer den första varje månad

och kan gratis hämtas på fler än 250 olika platser

utefter Costa del Sol. EN SUECO finns hos

annonsörerna samt på Golfklubbar, Svenska

Kyrkan i Fuengirola, Svenska klubbar,

turistkontor och många andra platser som

besöks av svenskar.

Prenumeration på En Sueco kostar 60 euro per

år i Spanien och 108 euro per år med post till

utlandet. Du kan betala med Euro-check utställd

på Norrbom Marketing, som du kan sända via

post eller ta kontakt med oss för bankinformation.

Du kan även betala med VISA-kort på:

www.ensueco.com


16 år

på kusten

Mycket bra service och mycket trevlig personal

med ansvarskänsla.

Leverans exakt enligt överenskommelse. Ska du

köpa spa rekommenderar jag till 100 procent

detta företag.

MED AMERIKANSKA HOT SPRING ® SPAS

BARBRO AMINOFF

BRA

ERBJUDANDEN

I HELA MARS!

Besök www.aquapool.es – eller kom in och träffa oss i våra butiker!


LÄS HELA TIDNINGEN PÅ WWW.ENSUECO.COM

Trevlig läsning!

SUECO

en

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

ELISABETH

LÓPEZ GUNNARSSON

... är en av många svensk-spanskar på Costa del Sol. Här skildrar hon livet som

ung på kusten, berättar om hennes erfarenheter från modellyrket samt förklarar

varför hon väljer att studera till elektronikingenjör – gärna i Sverige.

Möt Janus Nielsen

– mannen bakom Spaniens snabbast växande IT-företag.

På bara 6 år har han skapat ett av Málagaprovinsens största företag

med 400 anställda och Financial Times har utnämnt hans företag,

AnyTech365, till Spaniens snabbast växande IT-företag.

MARS 2020

Intervjuer

Nyheter

Bostad

Finans

Utflykter

Sport

Fakta

Kultur

Profiler

Politik

Mode

Hälsa

portada-001.indd 1 20/02/2020 17.36

16

22

MARS 2020

innehåll

2 Kära läsare

6 Korta Nyheter

14 Shop Talk

16 Café del Mundo spelar i Nerja

18 Katthem i Mijas

20 Kolumn - Är tredje gången lyckans gång?

22 Internet of Things

24 Här lever du bäst som pensionär i 2020

26 Ett besök i Cartagena

28 Profil: Elisabeth López Gunnarsson

32 Pelota - Världens snabbaste bollsport

34 Företagsprofil: AnyTech365

38 Saffransdoftande Våffeldag

39 Bostadsbloggen

40 Ett ögonblick - vad säger panelen?

42 Chefchaouen - Marockos blå pärla

46 Blomsterfestivalen i Córdoba

48 ¿Qué pasa?

50 Pradomuseet i Madrid

52 Utflykt - Monda, borghotell och helig grotta

54 Veras Veranda: Tiramisu

55 Fråga Experten

56 Málaga CF

60 Golfsidorna

62 Hälsa

67 Radannonser och annonsörsregister

32

28

38

34

24


kök • bad • garderob • renovering

Utnyttja ditt

ROT-avdrag.

Vi ordnar alla papper.

totallösningar

• eget snickeri skapar otaliga

möjligheter och håller priserna nere.

• efterförsäljningsservice.

• alla stilar och totalrenoveringar.

• kom in för en obindande offert.

www.nordicmuebles.com

Uppställt i Benalmádena

showroom fuengirola

calle josé cubero yiyo 3 (vid feriaplatsen)

tel. +34 951 260 360

öppettider

mån-fre: kl. 09.00 - 18.00

lördag: kl. 10.00 - 14.00


KORTA NYHETER

Ny landningsplats för

helikoptrar planeras

Behovet av en ny helikopterlandningsplats

i Málaga bara ökar. Akuttransporterna med

patienter till och från sjukhusen på Costa

del Sol ökar, och det samma gör önskan

om privata flygturer över Costa del Sol.

Till detta tillkommer att allt fler välbärgade

med stora yachter lägger till utmed kustens

hamnar och har behov av transport.

Därför läggs uppgiften om att bygga en ny

helikopterlandningsplats i Málaga nu ut på

entreprenad. Landningsplatsen kommer att

ligga i närheten av Guadalmedinafloden, i

utkanten av staden.

Jättestort företagsprojekt

siktas i Málaga

Projektet heter kort och gott ”City”. Bakom

det ligger en av tidens mest ambitiösa

projekt för både Málaga stad och hela provinsen.

Kommunen har just presenterat det

nya projektet som ska skapa plats till företagande

och möta den stora efterfrågan

på företagslokaler, som under de senaste

åren ökat betydligt. Det är den erkända

arkitektfirman Ángel Asenjo som utarbetat

det ambitiösa projektet med 15 byggnader

i varsin design med mellan 12 och 18

våningar. ”City”-projektet ska byggas i det

stora hamnområdet ”Muelle de Heredia”,

som ligger i förlängningen av lustbåtshamnen

Muella Uno, vid foten av Sohodistriktet.

I dagsläget är området i stort

sett övergivet och har ytterst begränsad

hamnaktivitet. Projektet har tagits emot väl

i Málaga men måste godkännas av både

Junta de Andalucía och centralregeringen

innan de första spadtagen kan tas.

Hyr ut

- med ro i sinnet

Mellan 50 och 100 narkotikamaffior

på Costa del Sol

En ny djupgående rapport från

inrikesministeriet slår fast att mellan

50 – 100 narkotikamaffior håller till

på eller precis omkring Costa del Sol.

Ministeriet betecknar maffiorna som

relativt stora ligor som specialiserar sig

på narkotikahandel och ekobrott. Enligt

inrikesministeriet är Costa del Sol i dag

Spaniens sjätte största område för just

denna sortens kriminalitet. Området

är attraktivt för maffiorna på grund av

tre saker: det är geografiskt en naturlig

port till Europa från Marocko, som är

storproducent av hasch. De långa kuststräckorna

gör importen av narkotika

lättare, det samma gäller containerhamnen

i Algeciras. Sista orsaken är

skatteparadiset Gibraltar.

Under det senaste året har myndigheterna

intensiverat insatsen mot

kriminaliteten i området, vilket lett till

hittills osett stora beslag av narkotika

och över 3 000 anhållna personer.

Mexikansk storsvindlare gripen i Marbella

Efter ett års spaning på internernationell

nivå greps nyligen den mexikanska

affärsmannen Emilio Lozoya i Marbella.

Han ska ha varit på flykt genom hela

Europa sedan han i slutet av 2018 flydde

från de mexikanska myndigheterna,

och han har varit en av världens mest

efterlysta män. Åren mellan 2012-2016

var Emilio Lozoya chef för det mexikanska

oljebolaget Pemex och står nu

anklagad för svindel med hundratals

miljoner euro – både i det mexikanska

bolaget samt i samband med en handel

med det brasilianska oljebolaget

Odebrecht. Den mexikanska affärsmannen

anhölls i Marbella tack vare en

koordinerad insats mellan Interpol samt

mexikansk och spansk polis.

Hyr du ut din bostad genom Rincón Rent sörjer vi för allt

från uthyrningslicens till incheckning av gäster. Du störs

inte i din vardag med oförutsedda problem.

(0034) 952 472 429

info@rinconrent.com

www.rinconrent.com

Låt din bostad tjäna pengar åt dig! Det är enkelt med Rincón Rent!

6 EN SUECO - MARS 2020


Danish quality - Spanish prices

Designa

din egen

kvalitetssoffa

· Modulsoffa kan

anpassas efter behov

· Tyg eller skinn

(över 150 färger)

· 2 hårdheter

· Olika ben

· Möjligt att beställa

extra nackstöd

Pris för soffa

som på bilden

2.695 € -20 % = 2.150 €

Fåtölj Havanna 495 €

Ta med annonsen och få

20 % rabatt på denna

soffmodell under mars.

Hitta oss på

Facebook

VI LEVERERAR OCH MONTERAR LÄNGS KUSTEN UTAN EXTRA KOSTNAD

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Infarten till Caleta Port)

Tel. 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com

Öppet: måndag - fredag: kl. 10 - 20, lördag: kl. 10 - 14 DANSK KVALITET TILL SPANSKA PRISER


KORTA NYHETER

33 år gammalt mordfall

tas upp igen

Han var bara 13 år gammal men ansågs

ha en så stor konstnärlig talang att hans

konstverk ställdes ut. Men den 6 april

1987 försvann David Guerrero när han

var på väg till busshållplatsen, bara 150

meter från sitt hem. Pojkens kropp hittades

aldrig liksom att polisen inte heller

hittade några användbara ledtrådar i

fallet, varför det arkiverades 1996. Men

nu öppnas alltså akten igen. På något

mystiskt sätt har nämligen ett av David

Guerreros konstverk hamnat i brevlådan

hos en av hans gamla klasskamrater.

Målningen är ett porträtt, som enligt

polisen föreställer en schweizisk medborgare

som vid tiden för David Guerreros

försvinnande bodde på ett hotell i staden.

Hur det gamla porträttet plötsligt dykt

upp och hur det har hamnat i brevlådan

hos offrets gamla klasskamrat är en del

av gåtan som polisen i Málaga nu på nytt

ska försöka lösa.

N-340 mellan Nerja och

Almuñécar är farlig

Den spanska automobilklubben (Race) har

offentliggjort en lista över landets farligaste

vägsträckor – dvs. se vägar där det sker

flest olyckor. Totalt har automobilklubben

61 sträckor på totalt 142 km under luppen.

Det är vägsträckor där det årligen sker

alldeles för många allvarliga olyckor i förhållande

till trafikmängden. På plats nr. 47

över landets farligaste vägsträckor ligger

N-340 med sträckan km 296,4 – 312,90,

som är den gamla kustvägen mellan Nerja

och Almuñécar. Tre av de fem vägsträckorna

med flest olyckor ligger i Galicien,

men annars ligger de farliga sträckorna

fördelade över hela landet.

Aktiv dödshjälp på tapeten

Det är långt från tal till handling men

debatten om aktiv dödshjälp i Spanien

är mer aktuell än någonsin tidigare. Således

arbetar den nya regeringen, med

PSOE och Pedro Sánchez i spetsen, på

ett lagförslag om aktiv dödshjälp. Innan

det senaste valet presenterade partiet

ett omfattande program för socialpolitik

vari aktiv dödshjälp var en av de största

och känsligaste delarna. Efter de första

utfrågningarna finns det mycket som

tyder på att regeringen nu kommer att

kunna samla majoritet för sitt nya förslag,

Andalusien förberett

på coronavirus

Talesmannen för Andalusiens regionalregering

försäkrade nyligen att den andalusiska

sjukvården förberett en nödplan

om det skulle konstateras att patienter

i Andalusien smittats med det fruktade

coronaviruset. Elías Bendodo från Junta

de Andalucía har i detalj förklarat för

pressen hur varje enskilt sjukhus fått instruktioner

om hur en patient ska isoleras

och behandlas. Vidare har det etablerats

en mobil specialistenhet som snabbt kan

ta sig till de enskilda sjukhusen. Elías

Bendodo betonade att det absolut inte

finns skäl till att bli överdrivet orolig. I hela

Spanien har det i skrivande stund bara

konstaterats två fall av coronavirus och i

bägge fallen är patienterna isolerade och

viruset under kontroll.

då både majoriteten av de mindre nationalistpartierna

och Ciudadanos till en

början är positiva till att stötta förslaget.

Både VOX och Partido Popular är till en

början emot förslaget, men då ämnet

inte är politiskt orienterat utan en enskild

sak är det möjligt att PP kan komma att

se mellan fingrarna med partidisciplinen

under en omröstning. Detaljerna i det

nya förslaget är än så länge inte offentliga

men den nya regeringen hoppas

presentera lagförslaget samt få igenom

det innan året är slut.

Äkta spansk vin- & tapasrestaurang

alltid nya,

spännande tapas

tillagade med bästa råvaror

av erkänd kock.

Öl & tapa 1,50 €

vin & tapa 2,90 €

Öppettider:

Mån - lör. kl. 16.00 till sent

söndag stängt

FlaMenco-

FÖrestÄllning

de flesta

fredagar

avenida gamonal • plaza nueva Bonanza 14 • arroyo de la Miel • 29630 Benalmádena • tel. 652 297 955 (till kl. 16.00) / 633 686 987 (från kl. 16.00)

8 EN SUECO - MARS 2020


LIBERTYCASHBACK

Spendera

det hur

DU

vill!

Glasögon 60€

Kavaj 30€

Fram till

26

MARS

2020

Redan kund? Du kan få…

Ny kund? Du kan också spara…

240€

60€ i Cashback för varje ny försäkring!

+ +

60€ 60€ 60€ 60€ 30€ 60€ 60€ 60€

+ + + = + + + =

210€

30€ i Cashback med den första försäkringen och

60€ med den andra osv

Teckna bara en ny bil-, hem-, liv- eller begravningsförsäkring

NU för att ta del av vårt Cashback-erbjudande.

Det finns inga gränser för antalet försäkringar! Så det

finns inga gränser för Cashback!

#1

Förstahandsi

valet för

utlänningar

i Spanien

Besök din försäkringsagent eller gå in på: www.libertyexpatriates.es

Erbjudandet gäller fr.o.m. 29 januari t.o.m. 26 mars 2020. Försäkringspremien måste betalas per autogiro. Gäller ej förnyande av försäkring eller ersättningsförsäkringar.

Gäller endast nytecknande av bil-, hem-, liv- och begravningsförsäkring. Villkor och minimipremie appliceras. För mer information besök vår hemsida eller kontakta din försäkringsagent.


KORTA NYHETER

Fler botas från

cancer i Málaga

Fler än någonsin drabbas av den fruktade

sjukdomen – men fler än tidigare botas

också. I Spanien överlever i dag 1 procent

fler cancerdrabbade sjukdomen jämfört med

för bara ett år sedan. Ny teknologi och duktiga

läkare är de två huvudorsakerna bakom

de förbättrade resultaten. Dock har den

offentliga budgeten till forskning halverats

sedan 2011, varför den spanska föreningen

mot cancer (AECC) önskar mer ekonomiska

medel till forskning och information. Föreningen

menar att tobak och övervikt är två

av huvudorsakerna bakom sjukdomen och

att mängden cancerdrabbade skulle minska

betydligt med fler informationskampanjer.

Den nya ”outleten” på Plaza Mayor har öppnat

Arbetet har pågått länge men nu är den

nya ”outleten” på Plaza Mayor, mellan

Málaga och Torremolinos, öppen. Under

de senaste åren har det pågått både nybyggen

och renoveringar och köpcentret

hade annonserat sin öppning i somras,

men det hela försenades på grund av en

stämning som handlade om utbyggandet

av vägnätet runt Plaza Mayor. Den nya

”outleten” blir en av landets största och

den första som enbart har märkesvaror.

Några av de kända märkena som öppnar

butik i ”outlet” Plaza Mayor är: Adidas,

Adolfo Domínguez, Brooks Brothers, Calvin

Klein, Diesel, Escada, Karl Lagerfeld,

Lacoste, Levi’s, Maje, New Balance, Polo

Ralph Lauren, Puma, Sandro, Scalpers,

Tommy Hilfiger, Trussardi, Tumi y Under

Armour.

Totalt har det investerats 70 miljoner euro

i projektet.

I dag kämpar 1,5 miljoner spanjorer mot

sjukdomen och varje år drabbas 275 000

personer, av dessa 9 000 i Málagaprovinsen.

Totalt sett överlever ca 55 procent av de cancerdrabbade

i Spanien sjukdomen i dag.

Helt klart kring Brexit

Efter flera års ovisshet är det nu klart hur

alla britter på Costa del Sol ska göra nu

efter Brexit. Alla britter som vill stanna i Spanien

har fram till årsskiftet på sig att skaffa

permanent uppehållstillstånd (residencia).

Vill man inte ha residencia får man som britt

endast tillbringa max tre månader i Spanien,

alltså man har bara rätt att besöka Spanien

som turist. Men oavsett om man är resident

eller inte kan man fritt köpa, sälja, hyra och

hyra ut bostad i Spanien. Vill man ha fri tillgång

till den spanska hälso- och sjukvården

måste man också vara resident. Och som

resident måste man också skifta sitt brittiska

körkort till ett spanskt.

De nya reglerna gäller för alla britter, men

inte för irländare som, som självständig nation,

stannar i EU.

Nya Banco Santander café snart här

Det är innovativt och nytänkande och de

första fem Banco Santander Work Café

i Madrid har blivit så framgångsrika att

banken nu även kommer att öppna caféer

i Málaga och Barcelona. Det första

av kommande Work Café öppnar i närheten

av Calle Larios i centrala Málaga

senare i år.

De nya caféerna är bankfilialer som mer

påminner om caféer, där alla kan arbeta

fritt, hålla möten eller bara dricka en kaffe.

”Med de nya Work Caféerna vill Banco

Santander bli en naturlig mötesplats, ett

ställe där det utvecklas och startas nya

initiativ samt någonstans där det handlas.

Vi är mer än bara en tråkig bank

med långa köer vid kassorna”, skriver

Spaniens största bank i ett av deras

pressmeddelanden.

• GARDINER

• PERSIENNER

• MATTOR

• MÖBELKLÄDSEL

• SOLAVSKÄRMNING

• MARKISER MM.

ÖPPETTIDER:

MÅNDAG - FREDAG:

10 - 18

LÖRDAG:

10 - 14 (Endast enl. avtal)

MIJAS:

CTRA. DE MIJAS, EDIF. CORTIJO DEL AGUA - TEL. +34 952 46 12 21

CORTIDEA@GMAIL.COM • WWW.CORTIDEA.COM

MARBELLA:

URB. MARBELLA REAL LOCAL 3, AVD. BULEVAR PRÍNCIPE

ALFONSO DE HOHENLOHE - TEL: +34 951 48 77 35

10 EN SUECO - MARS 2020


KORTA NYHETER

Gratisbussar i Rincón

de la Victoria

Marbellas kommun var först med konceptet

och nu följer Rincón de la Victoria efter –

dock i något mindre skala. Att gratis få åka

på kommunala bussar gäller nämligen bara

barn, studerande under 25 år samt pensionärer.

Kommunen har investerat i och sätter

nu in extrabussar och syftet är tydligt – att

Rincón de la Victorias invånare ska ta bussen

och låta bilen stå. Med detta initiativ vill

stadens borgmästare, Francisco Salado,

få en miljövänligare stad samt en stad med

bättre rörlighet och infrastruktur. För att

kunna åka gratis på bussarna måste man

vara registrerad i kommunen.

Julio Iglesias kommer

till Fuengirola

I sommar firar Julio Iglesias 50-årsjubileum.

Detta firas med flera konserter runt om i

världen vara tre i Spanien – varav en spelas

på Marenostrum, vid borgen i Fuengirola,

den 5 augusti. Utöver denna konsert kan

han även upplevas i Chiclana (Cádiz) den

14 augusti och Córdoba den 5 september.

Julio Iglesias är utan tvekan den mest kända

spanska artisten utanför landets gränser.

Det är 6 år sedan han senast uppträdde så

förväntningarna är höga. Mer information

och biljetter till konserten i Fuengirola på:

marenostrumfuengirola.com.

Málaga växer, men inte tillräckligt

Mörka arbetslöshetssiffror och en liten

minskning av bostadsförsäljningen sätter

punkt för ett annars bra ekonomiskt år

för Málagaprovinsen. Under 2019 hade

provinsen en tillväxt på 2,4 procent. Det

är mindre än förväntat men de bästa

siffrorna sett till hela Andalusien. Det som

dock räddade året var turismen. Förra

årets säsong var bra i hela provinsen och

utsikterna för nuvarande år ser riktigt bra

ut. Däremot är ekonomerna bekymrade

Det är inget fel på optimismen men trots

det aktiviterar Junta de Andalucía nu en

plan som ska försäkra att den brittiska

turismen i Andalusien inte sjunker nu efter

att britternas Brexit tillslut blivit verklighet.

Den andalusiska regionalregeringen

har avsatt 1,2 miljoner euro extra till årets

marknadsföringskampanj som nu sätts

igång i Storbritannien. I och med detta

över att bostadsförsäljningen föll med

mellan 5-10 procent under sista kvartalet

förra året, både när det gäller försäljning

av begagnade bostäder liksom nybyggen.

Alla ekonomer och provinsens största

bank, Unicaja Banco, är dock överens om

att det inte alls handlar om att vi skulle

vara på väg in i en ny kris, i stället är det

tal om en lågkonjunktur efter fem goda år.

Det uppskattas att Málagaprovinsen får

en tillväxt på 1,9 procent 2020.

Extra turistkampanjer i Storbritannien

kommer Andalusien att finnas representerat

vid ett dussin nya mässor under året

och man stärker relationerna till de två

starka reseoperatörerna Travel Bulletin

och Kirker Holidays.

Antalet brittiska turister uppgår till nästan

30 procent av totalt antal turister i Andalusien

och i branschen har man det tydliga

målet att upprätthålla den siffran.

Costa del Sol har slut på munskydd

Det är omöjligt att hitta munskydd på

Costa del Sols apotek. Trots att faran för

det fruktade coronaviruset i Europa är

minimal har många valt att köpa de kända

munskydden. Málagas apotekarförening

bekräftar att alla apotek sålt slut på munskydd

samt att leveranstiden är veckolång

då produktionen och efterfrågan på

masker som dessa normalt är minimal.

Till detta tillkommer att det råder ökad

efterfrågan i hela landet. Både apotekarföreningen

och spanska hälsovårdsnämnden

bekräftar att faran för coronaviruset i

Spanien och övriga Europa är minimal.

Svensk tv till alla - på hela Costa del Sol

Få alla bra svenska kanaler och de bästa internationella kanalerna

35 € per månad (exkl. IVA)

300 € för ett helt år (exkl. IVA)

Kontakta oss i dag:

FHC-euro.net v/ Tommy Larsen

Mail: tl@fhc-euro.net • Telefon: 695 098 741

Fri service under veckans

alla sju dagar och 14 dagars

gratis prövotid till

alla nya kunder!

12 EN SUECO - MARS 2020


FOR SHOPPING LOVERS

EXCLUSIVE COURTESIES

1O % TAX

REWARD REFUND

CARD

For non-resident foreign visitors

Check in Store for other conditions

DEPARTMENT STORES

SPAIN & PORTUGAL

Marbella - Mijas - Málaga


shoptalk MARS

2020

Fru Flytts efterträdare

– när dina saker ska flyttas tryggt och säkert

Letar du efter flyttfirman som gör det lilla

extra – utan att det kostar extra – ja, då har

du kommit helt rätt!

Flyttar till Spanien är Fru Flytts huvudområde

och du kan tryggt låta dem ta hand om

dina saker. Fru Flytt tar helt och fullt ansvar

för att din flytt utförs på ett tryggt sätt. Utöver

tryggheten besparar de dig en hel del huvudvärk

– de tar sig an planering, packning,

transport, tulldeklaration samt till och med

eventuell förvaring.

Det är deras högkvalificerade personal som

tar hand om ditt flyttgods.

Fru Flytts efterträdare hedrar henne genom

att behandla dina ägodelar med respekt

och försiktighet. Med mer än 25 års erfarenhet

vet de hur man gör detta. De vill att du

ska känna dig trygg när du – för en kortare

period – överlåter ditt bohag till dem.

Upp till två gånger i månaden kör de från

Norge och Sverige, genom Tyskland och

Frankrike, fram till södra Spanien. Har du behov

av flytt till eller från andra länder i Europa

är du välkommen att höra av dig. De kan med

stor sannolikhet hjälpa dig med det också.

Fru Flytts efterträdare är en liten flyttfirma

som har möjlighet att verkligen ge personlig

service. Låter du dem ta hand om din flytt

ger du dig själv lugn och ro till att koncentrera

dig på allt det andra som hör ihop

med flytt till ett annat land. Som kund hos

Fru Flytts efterträdare får du en personlig

kontaktperson som du kan kontakta med alla

frågor som kan uppstå i samband med flytt.

Hos Fru Flytts efterträdare tar de hand om

dina saker!

(+34) 693 804 500 · (+34) 965 069 827

post@fruflytt.com · www.fruflytt.com

Ny skandinavisk spahandlare på Costa del Sol

NordKap Living i Las Lagunas, Mijas

Butikens dagliga ledare heter Benjamin Mors Topp och ses här tillsammans

med ägarna Morten Vestergaard och Susanne Mors Vestergaard.

NordKap Living hälsar dig välkommen

till deras stora showroom.

I februari öppnade NordKap Living deras

stora utställningsbutik i Las Lagunas, Mijas.

Hit kan du gå och låta dig frestas i den

inspirerande och fina butiken, där du hittar allt

till badrummet i dansk design och stil, samt

lyxiga produkter som bastu, spa och simspa.

Butiken har många fina duschlösningar, fristående

badkar, minimala möbler och fina armaturer.

Bland lyxprodukterna för utomhusbruk

hittas utomhusspan i alla storlekar, även till

mindre altaner. Samt simspa med motströmsanläggning,

i vilken man kan simma i ändlösa

banor, samt bastu och infraröda kabiner, som

lindrar muskel- och ledsmärtor.

Allt är naturligtvis i bra skandinavisk kvalitet

och dansk design. Besök butiken och låt dig

inspireras till ett simspa, ett fristående badkar,

utomhusspa, en duschkabin eller kanske behöver

du bara några nya möbler till badrummet.

NordKap Living väntar på att få hjälpa dig.

Öppningsfesten har varit i full gång hela

februari men du kan naturligtvis ta vägen förbi

butiken och höra efter vilka speciella

öppningserbjudanden de har.

OBS! Du får tre års garanti på alla köp.

Måndag – fredag kl. 10 – 18,

lördag kl. 10 – 14, söndag stängt

Nordkap Living – C/Verónica 13, 29651 Mijas,

tel. +34 683 437 904 – info@nordkapliving.es

www.nordkapliving.es

14 EN SUECO - MARS 2020


ÖPPNINGSRERBJUDANDE

800 M 2 SHOWROOM

SE VIDEO HÄR:

NORDKAPLIVING.ES/VIDEO

DANSK DESIGN

ÖPPETTIDER:

Måndag - Fredag 10 - 18

Lördag 10 - 14

MONTERING UTAN

ANVÄNDNING AV

VERKTYG

Erbjudandet gäller endast i vår spanska butik, och så länge lagret räcker. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel, slutförsäljning, avgiftsändringar och leverantörsförseningar.

Duschvägg

Klart glas. 6 mm.

90 x 195 cm.

175 €

79 €

255 €

199 €

Hörndusch W06RC

Klart glas. 6 mm.

78 - 82 x 197 cm.

1.695 €

695 €

Inomhusspa 6139

Hörnspa för 2 personer. 140 x 140 x 67 cm. med 12 jets.

ALLT I BASTUR

4.285 €

2.995 €

Honolulu utomhusspa

För 2 personer. Med 2 kW värmeaggregat.

210 x 110 x 75 cm. med 13 jets.

Bahamas utomhusspa

209 x 185 x 92 cm. Med 24 jets och 3 kW värmeaggregat.

5.775 €

3.495 €

Diamond duschkabin

90 x 90 x 200 cm. Med blandare.

27.975 € Varna fristående badkar

17.995 €

Atletion swimspa

Kombinerad pool och spabad. 590 x 228 x 132 cm.

Med bluetooth-anslutning. 3 + 6 kW värmeaggregat.

15.945 €

8.995 €

Diva utomhusspa

Med 3 kW värmeaggregat och Balboa styrsystem med frostskydd.

70 jets, 230 x 230 x 94 cm.

642 €

495 €

1.442 €

895 €

Slimline sanitetsakryl med överfyllnadsskydd.

170 x 80 x 60 cm. Vattenvolym 261 l.

ALLT I INOMHUS

OCH UTOMHUSSPA

VI GER DIG

3 ÅRS GARANTI

NÄR DU VILL HA

DET BÄSTA

Nordkap Living - C/ Verónica 13 - 29651 Mijas - Tel. +34 683 437 904 - info@nordkapliving.es - www.nordkapliving.es


Cafe del Mundo

Café del Mundo

spelar i Nerja

- Gitarrduon som tar

Europa med storm

Gitarristerna Jan Pascal och Alexander Kilian är personerna bakom någonting så egendomligt som

en tysk flamencoduo.

De spelar drygt 120 konserter om året och bara under 2019 spelade de för fulla hus på bland annat

Café La Danse i Paris samt på den världsberömda Ronnie Scott’s Club i London. Dessutom spelades

deras senaste album, Famous Tracks, in på ikoniska Abbey Road Studio.

Men det är under deras konserter som magin som de skapar verkligen kommer fram, då de

med energi och stor skicklighet skapar oförglömliga ögonblick med sina

fantastiska gitarrkunskaper. Duon spelar klassiska

stycken men framför även egna kompositioner i

vilka de bjuder på en fusion av jazz, funk och till och

med ”mainstream”-inslag. Det är konserter som får

publiken att resa sig upp, då man inte kan undvika

att låta sig ryckas med av stämningen.

Café del Mundo är en blandning av det akustiska

och det helt nya – en blandning som verkligen är

någonting utöver det vanliga.

Missa inte en mycket speciell afton i Nerja med

flamenco som du aldrig hört den tidigare.

PRAKTISK INFORMATION

Centro Cultural Villa de Nerja, 26 mars kl. 20.00.

Biljettförsäljning (10 euro): www.mientrada.net

eller i biljettluckan hos Centro Cultural (12 euro).

www.cafedelmundo.de

16 EN SUECO - MARS 2020


VI ÄR NU PÅ PLATS

I CENTRO NÓRDICO

Hos Designa säljer vi mer än kök.

Vi sätter ramarna kring ett bra vardagsliv.

Titta förbi och prata kök med oss

och få ett bra priserbjudande.

Vi ser fram emot att träffa dig!

by

www.designa-spain.com

ta@designa-spain.com

DESIGNA MIJAS

CENTRO NÓRDICO

CTRA. DE MIJAS 4,5

29650 MIJAS COSTA

TEL. +34 647 225 106

designa spain

designaspain


Katthem

Asociación Huella

Felina Mijas

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Ofta får organisationer som hjälper hundar all uppmärksamhet,

men denna gång tar vi en titt på en av de organisationer

som hjälper en annan art fyrbenta vänner, nämligen de herrelösa

katterna. Inne bakom höga murarna till ett gammalt

hus i Mijas lurar ett hav av kattögon på mig när Mari Luz,

organisationens föreståndare, hälsar mig välkommen.

Denna lilla organisation hjälper varje år 50-80 katter med att

hitta bra hem.

”Många av katterna som vi får in här till oss är gatukatter som

aldrig vant sig vid människor. Dessa katter är de som är svårast

att få placerade”, berättar Mari Luz, som kommer till huset varje

dag för att städa, mata, ställa fram rent vatten samt dosera medicin.

Det där med medicin återkommer vi till lite längre fram.

Ingen vill adoptera en äldre katt

För tillfället bor det 60 katter i huset. Via ett nätverk av andra

kattorganisationer hittar Mari Luz nya hem till de övergivna

katterna. Då och då skickas katter till familjer utomlands,

trots att Mari Luz föredrar att katterna adopteras till hem

i närheten, så att hon kan försäkra sig om att familjen är

ordentligt förberedd samt hålla lite kontakt med dem. Dock

kan det vara svårt att få en vuxen katt placerad i Spanien.

”Jag tror att spanjorerna är felinformerade när det gäller katter.

De frågar alltid efter kattungar men det är mycket jobb

med en kattunge, och en katts personlighet är egentligen

inte helt utvecklad förrän katten är ca 6 månader

gammal. Därför är det mycket lättare

att adoptera en vuxen katt, och då kan man

också vara mer säker på att kattens personlighet

passa familjen”, förklarar Mari Luz.

Karantän

Vi går in i huset, där ännu fler katter ligger skönt

i bäddar och på soffor. De flesta kan röra sig fritt

ut och in i huset. Dock är det några rum som hålls

stängda. Mari Luz förklarar att orsaken till detta

är att katterna i dessa stängda rum testats

positiva för det som man på svenska

kallar katt-AIDS. Sjukdomen smittar

bara mellan katter och endast via

blod. Så när katter slåss och river

varandra blir detta ett problem.

Därför hålls de smittade katterna

separerade från de friska katterna.

Men inne i de avskilda rummen kan

Mari Luz i lugn och ro dosera medicin

till katterna som behöver det.

Dessa katter ser ganska nöjda ut och det går inte att se

någon skillnad på dem och de friska katterna utanför.

Mari Luz förklarar: ”Katterna kan leva ett långt och gott

liv trots att de har denna sjukdom. Men skulle de bo

på gatan under eländiga förhållanden så skulle de lida.

Men för en katt som tas om hand och får rätt vård innebär

sjukdomen bara att deras immunförsvar är lite svagare än

normalt.”

Frivillig hjälp

Liksom alla andra organisationer som inte har några ekonomiska

intäkter är Huella Felina Mijas beroende av volontärer.

Mari Luz har kontakt med flera som hjälper henne med

kattkolonier i närområdet.

”Som volontär hjälper vi naturligtvis till. De personer som

hjälper oss med kolonierna får hjälp med att kontrollera

dessa och sterilisera katterna, så att det

inte blir fler hemlösa katter i området”, förklarar

hon.

Fakta om katt-AIDS

Katt-AIDS är en virussjukdom som orsakas

av ett retrovirus. Katt-AIDS heter också

kattimmundefektvirus (förkortas FIV, från

det engelska Feline Immunodeficiency Virus)

och tillhör samma familj som humane

immundefektvirus (HIV), som kan

orsaka AIDS hos människor. Det

är viktigt att veta att katt-AIDS

endast smittar mellan katter.

Källa: www.netdyrlaege.dk

Så kan du hjälpa

Det kostar ca 50 euro för en välgörenhetsorganisation att sterilisera eller

kastrera en katt, beroende på vilket avtal de har med veterinär.

Du kan hjälpa Asociación Huella Felina Mijas genom en donation till:

ES45 2103 0251 7300 3001 1938 eller via PayPal på: huellafelinamijas@hotmail.com

Det är också alltid behov av volontärer. Kontakta gärna Mari Luz per e-mail

eller på Facebook ”Asociación Huella Felina Mijas”.

Maria Luz Delgado Ivlesiast på gräsplanen

med några av de 60 katterna som just nu bor

hos Asociación Huella Felina Mijas.

18 EN SUECO - MARS 2020


30% R A B AT T

P Å V I S N I N G S S Ä N G A R

Jensen Store

S CANDINAVIAN BEDS

Polígono Nueva Campana 23

Nueva Andalucía, Marbella

T: +34 952 90 88 55

Måndag - Fredag 10-14, 15-18

www.jensenstore.com

Begränsat antal sängar.


På andra sidan

Är tredje gången

lyckans gång?

Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Äntligen har vi fått en ny regering. För en del

innebär det nytt hopp och nya tider. Andra fruktar

nytt kaos. Jag ser det som en ny chans för det

spanska socialistpartiet att visa vad det kan – eller

om det överhuvudtaget duger till någonting

alls. Pedro Sánchez är den tredje PSOE-ledaren

som blir statsminister och ser vi på hans två

föregångare har han inte mycket att leva upp

till. När Felipe González vältes i mitten av

90-talet var det med en skyhög statsskuld

och en arbetslöshet på över

20 procent i bagaget. I slutet av 00-talet

gjorde Zapatero nästa ”konststycke”.

Han övertog ett ekonomiskt välfungerande

land med en arbetslöshet på

under 10 procent, en statsskuld som

motsvarade 9 000 euro per medborgare

och ett offentligt budgetunderskott

på 0,11 procent. Med andra

ord balans i statsbudgeterna.

När Zapatero avgick i förtid 2011

var arbetslösheten återigen uppe

över 20 procent, statsskulden

nådde 25 000 euro per medborgare

och det offentliga budgetunderskottet

nosade på 7 procent.

Hade det inte varit för EU

hade Spanien gått bankrutt då.

”Vi har haft mycket motvind

under de senaste åren”, var några av

Zapateros sista ord som statsminister.

Ja tak, det kan man lugnt säga. Men i

stället för att dra på de varma, vindtäta

kläderna och få landet genom de kalla

vindarna helskinnat, det blåste ju

onekligen över Europa på den

tiden, sprang Zapatero

och hans ministrar runt

i kortbyxor utan

minsta lilla aning

om att det höll på

att blåsa upp till

kraftig storm.

Det var därför som såren efter krisen 2008 blev

så djupa att de ännu inte läkt. Och därför har tillgångarna

till att föra socialpolitik sedan dess varit

ytterst begränsade. Men det vill Pedro Sánchez &

Co nu ändra på. Det har bara tagit den nya regeringen

några få veckor att höja den statliga pensionen

0,9 procent och ge de offentligt anställda

2 procent mer i lön samt höja minimilönen med 5

procent. En del drar på smilbanden medan andra

väljer att inte visa någonting alls. Det sista gäller

Bryssel, där man inte kan se hur Spanien ska

lyckas leva upp till de gemensamma ekonomiska

EU-kraven. Men Pedro Sánchez har en plan –

eller i alla fall en dröm: han vill göra mirakel som

portugiserna. Det gick allt annat än bra i Portugal

innan socialisten António Costa kom till makten.

Med en tydlig filosofi om att öka villkoren för

de sämst ställda samt köpkraften och samtidigt

locka utländska bolag samt kapital har Portugal

sett en positiv utveckling med ökad välfärd

och tillväxt. Det sista här kommer via attraktiva

skatter och villkor för företag samt toppskatter

för rika. Den gyllene frågan blir naturligtvis om

Pedro Sánchez kan få sina knallröda lekkamrater

från Podemos att gå med på det! Rent allmänt

ställs det många frågor till Pedro Sánchez, men

jag tvivlar mest på dem han har runt omkring sig.

Det är ju hans B-lag, efter att hans ursprungliga

styrelse kollektivt vände honom ryggen hösten

2016. Och i just det laget satt de sista förnuftiga

socialdemokraterna – som jag anser är en mer

modern term för dagens PSOE.

Denna gång har Pedro Sánchez samlat ihop en

regering bestående av fnattiga kvinnor, rebelliska

Podemos-politiker och samtidigt gjort sig

beroende av en grupp radikala katalaner som

bara har självständighet på partiprogrammet.

Det krävs en kreativ själ om det ska lyckas med

att få ut ett gemensamt slagkraftigt projekt för

Spanien. Å andra sidan ska man inte undervärdera

Pedro Sánchez; han har ju rest sig ur

askan tidigare, dragit på sig arbetskläderna och

segrat. Det kommer det bli behov av även denna

gång. Varken Spanien eller PSOE har råd med fler

bakslag. De kommande åren kommer att visa om

tredje gången bjuder på framgång.

20 EN SUECO - MARS 2020


essential marbella ® magazine

WWW.ESSENTIALMAGAZINE.COM

ESSENTIAL IS SOCIAL!

JOIN OUR WORLD OF LUXURIOUS FUN


Teknologi

De internetbaserade assistenterna har

tagit klivet in i många hem, där de

styr musiken, höjer och sänker

temperaturen, läser nyheterna,

aktiverar alarm och mycket mer.

Teknologi som kan bäras på

kroppen kallas ”wearables”

och används antingen

för att öka vår personliga

säkerhet eller hälsa.

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Det hela började med en brödrost och i dag

finns det drygt 8 miljarder saker knutet till

internet. Systemet Internet of Things (Sakernas

internet, IoT) rusar fram, men vad innebär det

egentligen att dina saker är kopplade till internet?

Och vad kan vi använda det till?

År 1989 såg World Wide Web dagens ljus för

första gången. Vid teknologikonferensen

Interop samma år slog konferensens president

Dan Lunch vad med mjukvaruexperten John

Romkey om huruvida man kunde koppla en

brödrost till internet. På samma konferens året

efter kunde Romkey stolt presentera världens

första pryl kopplad till internet.

Några är livsförändrande förbättringar,

andra är gäckande gimmicks

Nu är det kanske inte så många av oss som går

och drömmer om att vår brödrost ska kopplas

upp på internet men vad säger du om den

skannade ditt bröd och lagrade inställningarna

för varje brödsort? Den kunde också känna igen

varje enskild familjemedlem och komma ihåg

hur var och en ville ha just sitt bröd rostat, så att

ingen någonsin behövde sätta på brödrosten

manuellt igen. Ok, det kanske inte är en av de

mest livsnödvändiga egenskaperna men låt oss

här ta en titt på några av de IoT-funktioner som

vinner allt mer mark i vårt samhälle.

Flera sjukhus har använt teknologin genom

att sätta sensorer på sängarna så att det fås en

överblick över lediga sängplatser. Vindkraftverksföretaget

Vestas har använt data från deras

vindkraftverk för att räkna ut de gynnsammaste

platserna för deras kunder. IoT-tekniken har

speciellt vunnit mark hos lantbruk där det automatiserade

lantbruket växer.

Här kan man övervaka flera faktorer för markerna

såsom markens kvalitet, sammansättning

och temperatur, och via internet fås besked om

när det är bäst tid för att så och skörda.

På samma sätt används denna teknologi även

för automatiserade bevattningssystem, vilket

kan innebära många fördelar för bondens ekonomi,

samt för klimatet.

Alexa, Google Assistant och Siri

Det finns också andra såsom Microsofts Cortana

och Samsungs Bixby, men de som nämns här ovan

är de största aktörerna på marknaden. Apples

Siri är den äldsta, och kanske också den roligaste

”assistenten”. Gemensamt för dem alla är att de

använder röstigenkänning för att hjälpa dig med

att ringa samtal samt skriva noteringar eller, om du

har en enhet till ditt hem så kan de via röstkommandon

eller tidsinställningar tända och släcka

lampor, aktivera alarm, justera termostater, öppna

och stänga fönster beroende på väderleksprognosen

eller tid på dagen samt mycket mer.

Efter att vi under några år varit vana vid att vi

människor talat till och gett kommandon till de

teknologiska apparaterna kan apparaterna nu

också kommunicera direkt med varandra. I praktiken

innebär detta att ditt kylskåp kan koppas

direkt till en online-matbutik och beställa mjölk

och ketchup när du har slut på det.

Wearables

– internet på din handled

Ett ställe där Internet of Things nästan kommer

oss helt in på kroppen är med de så kallade

”wearables”, alltså saker som du kan ha på

dig och som är kopplade till internet. Det vi

kanske bäst känner till är smartwatches, som är

armbandsur som har funktioner som steg- och

pulsmätare, visar meddelanden som du mottar

eller låter dig kommunicera direkt genom att

tala i klockan. Det finns också många ”smycken”

som är kopplade till internet. Dessa apparater

kan antingen användas till att mäta eller för

säkerhet. Med andra ord, de kan fungera som

säkerhetsanordningar som registrerar om du

ramlar eller så kan du larma med dem om du

skadat dig eller är i nöd. De apparater som

mäter används mest i samband med hälsa, då

de kan mäta flera olika saker som du gör under

en dag såsom förbränning av kalorier eller vilka

sträckor du gått. Enheterna kan också mäta

saker under natten som t ex din hjärtrytm, hur

djupt du sover, när du vänder på dig, om du

pratar i sömnen och snarkar samt sedan förse

dig med ljudklipp från dessa händelser.

Allting har ett pris

IT-säkerhetsexperter har länge varnat för denna

nya teknologi, som inte haft något säkerhetstänk

i systemet från början. I december 2019

fick en familj i Tennessee (USA) barnrummets

övervakningskamera (av märket Nest som ägs

av Google) hackad. I klippet som finns tillgängligt

på internet, och som får en att rysa, ser man

familjens åttaåriga dotter i barnrummet medan

en hacker via kameran, som har röstfunktion,

talar till dottern. Hackern utger sig för att vara

flickans vän och för att vara jultomten, och

uppmanar henne att stöka runt i sitt rum samt

förstöra tv:n. I slutet av klippet skriker den

skräckslagna flickan på sin mamma.

År 2019 framkom det att både Google,

Facebook, Amazon och Microsoft, bara för att

nämna några, har lyssnat på sina användares

privata samtal. I praktiken innebär detta att

dessa företag lagrar ljudfiler från dina samtal

eller kommandon och får andra till att lyssna

och analysera filerna.

Många IoT-enheter tillverkas av små, oberoende

tillverkare och även om det är stora företag

som står bakom är det ingen garanti för att de

inte hackas. Därför finns det orsak till att

se sig gott om och tänka sig för

både en och två gånger när

man köper saker som kan

kopplas till internet.

Smartwatches till barn har

blivit populära då de ger

ökad säkerhet för barn

och föräldrar då de visar

var barnet befinner sig, och

dessutom kan föräldrarna

och barnet både skicka

meddelanden och ringa

varandra med hjälp

av klockan.

22 EN SUECO - MARS 2020


VÄLGÖRENHETSKONSERT

FÖR

NAVI

MICHAEL

JACKSONS

DUBBELGÅNGARE

LÖRDAG

9 MAJ

CASTILLO SOHAIL FUENGIROLA

EUROPAS BÄSTA

MJ SHOW

BILJETTFÖRSÄLJNING INFO

Online: entradium.com

henrik@eventhuset.es

Fuengirola: Unioptica - Café La Vida 670 63 57 86

Torremolinos: Pub Branigans

Arroyo de la Miel: Funky Frog

Elviria: Frisör Martin's

Torre del Mar: Legends Bar - Maddie 686 72 23 49

PRISER

Ståplats - 18 euro

Sittplats - 25 euro

VIP-bord finns

SPONSORER:

PRIVATE INVESTMENT

TÇt `Œ atätÜÜxàx

ADVOKATKONTOR

v/John Frank

MEDIAPARTNERS:


Pensionär 2020

Här lever du bäst

som pensionär

2020

SPANIEN

– bland de bästa platserna

att bo på för pensionärer

Platser: Costa del Sol, Bilbao, Costa del Azahar

Levnadskostnader: Rimliga

Hälso- och sjukvård: Utmärkt

Uppehållstillstånd: Förhållandesvis enkelt att erhålla

Källa: forbes.com

Spanien, och närmare bestämt Costa del Sol, Bilbao och Costa del

Azahar, är med på listan när Forbes Magazine rankar de bästa

platserna för pensionärer år 2020.

Ett bra och soligt klimat, låga levnadskostnader,

trygghet och vänlighet

står högt på listan när man ska

välja var man ska bo som pensionär.

Forbes Magazine har valt ut 25

länder med upp till tre platser i varje

land på sin lista över platser där de

anser att det är bäst att tillbringa sin

tid som pensionär i år.

Costa del Sol nämns som en av

favoritplatserna ihop med Bilbao i

norra Spanien och Costa del Azahar,

mellan Valencia och Barcelona på

spanska ostkusten.

Av Ingvild Mørkved

möjlighet att få uppehållstillstånd,

lokal gästfrihet, klimat, mat och

kultur samt hur man klarar sig utan

att vara flytande i det lokala språket.

Och sett till dessa faktorer hamnar

alltså Spanien och Costa del Sol

högt upp på listan.

Soliga Spanien är billigare än stora

delar av Europa, speciellt om man

bosätter sig några kilometer inåt

land från kusten eller större städer.

Hälso- och sjukvården anses vara

utmärkt och kriminaliteten är lägre

än på andra platser.

Forbes har tagit hänsyn till en

mängd kriterier som levnadskostnader,

kvaliteten på hälso- och

sjukvård, säkerhet i allmänhet,

politisk stabilitet, skatter

och avgifter,

Även britterna lockas av Spanien.

I Alcaucín, i Málagaprovinsen,

utgörs t ex en tredjedel av kommunens

2 300 invånare över 65 år

av pensionerade britter.

Att det är lätt att resa till Costa del

Sol med flyg, tåg och bil är ett plus

– även när eventuella vänner, familj,

barn och barnbarn ska komma och

hälsa på.

Du kan läsa hela listan över de bästa

platserna att bo på som pensionär på:

forbes.com

24 EN SUECO - MARS 2020


GONVEL

GV

& KAMPH

ABOGADOS Y ASESORES TRIBUTARIOS

EN FULLSORTIMENTSBYRÅ INOM

JURIDIK, SKATTER OCH ÖVERSÄTTNING

FASTIGHETSRÄTT-ARVSRÄTT-BOLAGSRÄTT-AFFÄRSJURIDIK-SKATTERÄTT- ARBETSRÄTT-

FÖRVALTNINGSRÄTT-TVISTER-ETABLERINGSFRÅGOR-BOKFÖRING-ÖVERSÄTTNING

Jessica Kamph

VD, Delägare ansvarig

skandinaviska klienter

Francisco Velasco

Spansk advokat

Delägare ansvarig

juridik

Jesús González

Delägare ansvarig

skatt och redovisning

Ana Rodriguez

Spansk advokat

José Alcalá

Spansk advokat

Patricia Vázquez

Spansk advokat

Victor Mateo

Spansk advokat

Vi har hjälpt klienter i över

25 år.

Boka gärna tid för att se

hur vi kan hjälpa just dig.

Elena Arévalo

Skattejurist

Victoria Rojas

Arkitekt

Pedro Martín

Redovisningskonsult

Esther Serrano

Personalkonsult

María José Molina

Administratör

Helene Honga

Administratör

Välkommen!

För mer information besök vår hemsida www.gonvelkamph.net

Centro Comercial Plaza, oficina 1F, 29660 Nueva Andalucía, Marbella (Málaga)

Málaga Marbella Tel: (34) 951 518 573 info@gonvelkamph.net www.gonvelkamph.net

Välkommen till din skandinaviska

optiker på Costa del Sol

• Dansk optiker • Gratis syntest

• Stort utbud med märken

• Facklig och professionell service

• Vi har varit här i mer än 30 år

Vi talar:

www.danoptica.com • E-mail: info@danoptica.com • T. +34 952 58 39 10

EN SUECO MARS 2020 25


Cartagena

Stadens rådhus

– här ligger även

turistkontoret.

ETT BESÖK I

Cartagena

Av Rikke Iuell Printz

Gran Hotel.

Det är fenicierna som gett namn åt denna

pärla till spansk stad. De var duktiga handelsmän

och navigatörer som kom hit

sjövägen från Kartago, som ligger i dagens

Tunisien i Nordafrika. Fenicierna seglade

längre än någon annan gjort innan dem.

De dominerade medelhavsområdet under

många hundra år och anlade handelsstationer

som med tiden blev rika städer. De

var dåtidens vikingar, bortsett från att de,

tvärtemot våra förfäder, aldrig sysselsatte

sig med att plundra.

En historisk skattkista

Cartagena är en trång och strategiskt belägen

stad full med vackra monument som

berättar historien om en viktig och gammal

sjöfartsstad, som i dag huserar drygt

225 000 invånare.

Det har hittats delar av den puniska muren,

från år 229 f.Kr., i staden, och detta är det

äldsta fynd som gjorts där. Men det är

den romerska teatern, byggd under det

första århundradet f.Kr. som är Cartagenas

absoluta huvudattraktion. På den tiden hade

Cartagena blivit en romersk koloni under

kejsare Augustus. Här kämpade gladiatorer

mot gladiatorer eller mot farliga djur till

jublet från de 6 000 åskådare som fick plats i

den stora amfiteatern. Under 1500-talet förstördes

dock delar av teatern i av en brand

varefter de föll i glömska, och den återfanns

inte förrän 1987. Efter en folkomröstning

beslutades att den skulle byggas upp igen.

Många oupptäckta skatter

En stor del av det romerska Cartagena

ligger fortfarande begravt och arkeologer

gör fortfarande, med jämna mellanrum,

spännande fynd. Parque Arqueológico del

Molinete öppnades för allmänheten 2012,

och här grävs det fortfarande fram höga

hus, romerska bad och vackra monument.

Parken ligger på toppen av en liten backe i

hjärtat av Cartagena, och därifrån är det lätt

att orientera sig i den kompakta staden.

Casa de la Fortuna innehåller rester av ett

romerskt bostadshus, även detta från det

första århundradet f.Kr. – det måste ha varit

hektiskt för romarna när Cartagena skulle

urbaniseras! Huset mäter 204 m2 och tillhörde

nog en väldigt förmögen familj, och

det innehåller bland annat väggmålningar

samt fina mosaiker.

Cartagena har många fina museer, bland

annat Museo Arquelógico, Museo Nacional

de Arqueología Subacática och Museo de la

Guerra Civil (under det spanska inbördeskriget

(1936-1939) var Cartagena huvudsäte

för republikanernas flotta).

Religion har också hjälpt till med att försköna

staden och särskilt vacker är Basílica

de la Caridad, som ligger nedanför Parque

Arqueológico del Molinete. Jag hade sådan

tur att jag fick delta vid ett bröllop med den

överdådiga interiören som kuliss, vilket var

en upplevelse.

Cartagena är fortfarande en viktig sjöfartsstad

och har varit huvudsäte för den

spanska marinen sedan 1700-talet. Detta

återspeglas i många av stadens monument.

Nere vid hamnen står bland annat en

vacker staty, Marinero de Reemplazo – en

sliten sjöman som just återvänt hem. Lite

längre bort hittas Héroes de Cavite, ett

monument som rests för att hedra hjältarna

från Cavite efter det spansk-amerikanska

kriget 1898, som resulterade i att Amerika

fick kontroll över tidigare spanska kolonier i

Västindien och Stilla havet.

Tycker du om att strosa runt är Cartagena

en fantastisk stad att besöka. Här ligger

arkitektoniska pärlor på rad. Stadens ”guldålder,

som började under andra halvan av

1800-talet och sedan fortsatte in på 1900-talet,

resulterade i olika byggnader som det

tagits väl hand om. Gran Hotel, som byggdes

under perioden 1907-1916, ska vara den

mest representativa byggnaden för den modernistiska

perioden i hela Murciaregionen.

Besöket i Cartagena avslutas denna gång

med en cortado på Calle Mayor, som

myllrar av liv. Detta är den bilfria, charmiga

gatan som ringlar sig genom staden. Här

ligger caféer, barer samt butiker på rad

och stadens invånare sitter avslappnat och

njuter i solen under livliga samtal. Själv

spenderas tiden på att smälta allt som setts

– aldrig har önskan om att kunna spola

tillbaka tiden varit större…

www.cartagenapuertodeculturas.com

26 EN SUECO - MARS 2020

Calle Mayor.


ELISABETH

LÓPEZ GUNNARSSON

Text: Sara Laine, sara@norrbom.com · Foto: Mugge Fischer, mugge@norrbom.com

28 EN SUECO - MARS 2020


PEREZ LEGAL GROUP

PEREZ LEGAL GROUP

Hon är den unga modellen som siktar på examen

som elektronikingenjör, och hon drar sig inte för att

få lite smuts under naglarna, tvärtom så gillar hon

att påta i grönsakslandet.

Det är Elisabeth López Gunnarsson i några få ord.

Men jag har bjudit in henne till redaktionen för att få

veta mer om denna 18-åring. Faktiskt har jag länge

varit intresserad av att möta Elisabeth – jag har varit

nyfiken på att tala med henne om modellandet, om

hennes planer som ung på Costa del Sol och om

hennes identitet med en svensk mamma och en

spansk pappa, och det är där vi börjar.

Svensk och spansk

”Mamma har alltid varit duktig och lärt mig svenska

och svensk kultur medan pappa har lärt mig spanska

och spansk kultur. Jag har alltid gått i spansk skola

men kompletterat det med svenskundervisning

på lördagar i Svenska skolan i Fuengirola. Så jag

känner faktiskt att jag har väldigt mycket från bägge

länderna, och jag har bara positiva erfarenheter av

att vara svensk-spansk – att ha bägge är bara en

tillgång!”, svarar Elisabeth när jag frågar vad hon har

av det svenska respektive det spanska. Hon talar

flytande spanska och bra svenska, någonting som

hon känner är praktiskt här på Costa del Sol. När hon

var yngre funderade hon på att studera gymnasiet i

Sverige, men blev kvar. Nu studerar hon första året

till elektronikingenjör på Málagas universitet, en

utbildning på fyra år, och nu är hon mer allvarlig i

sina planer om att en dag flytta till Sverige.

”Jag håller på att kolla upp möjligheterna att fortsätta

studierna på Uppsala universitet. Sverige har bra utbildningar

för ingenjörer och så ser arbetsmarknaden

lovande ut efter slutförd utbildning. Sverige ligger ju i

framkant när det kommer till detta”, säger Elisabeth.

Handen i handsken som elektronikingenjör

Studierna till elektronikingenjör passar henne bra,

känner Elisabeth, trots att det inte är en utbildning

typisk för unga kvinnor. Som liten tyckte hon alltid

om att fixa och konstruera saker, ett intresse som

utvecklats och som nu vuxit till att hon finner många

möjligheter på arbetsmarknaden som elektronikingenjör

intressanta, som t ex att konstruera system

för hus, maskiner, elbilar m.m.

Mannekäng och modell – när tiden tillåter

Säkert är det en hel del som känner igen Elisabeth,

då hon både gått mannekäng och varit modell för

bland annat lokala designers. Precis före vår intervju

har hon varit på en fotografering för ett nytt märke.

Mer om det kan hon inte säga i nuläget. Men faktum

är att hon både modellat som mannekäng och framför

kamera och tv under några år.

”Jag har arbetat med en agentur i Málaga i några år

nu, både som modell, mannekäng och för tv. Det hela

började när en kompis skulle besöka modellagenturen

första gången och frågade om jag ville följa med.

Så det gjorde jag. Jag var då 15 år och har sedan dess

fortsatt vid sidan om skolan. Jag tycker att det är kul,

men det får inte ta för mycket tid, nu har jag ju universitetsstudierna,

som är viktigare”, berättar hon.

VÅRA ADVOKATER TALAR SVENSKA, NORSKA, SPANSKA OCH ENGELSKA

SPANISH LAWYERS THAT SPEAK YOUR LANGUAGE.

SPAIN: +34 952 8 3 169 ∙ UK: 0203 695 2 30 ∙ info@perezlegalgroup.com ∙ w.perezlegalgroup.com

SPANISH LAWYERS THAT SPEAK YOUR LANGUAGE.

SPAIN: +34 952 8 3 169 ∙ UK: + 4 203 695 2 30 ∙ info@perezlegalgroup.com ∙ w.perezlegalgroup.com

BESÖK VÅR

WEBBPLATS OCH

LADDA NED

VÅRA

E-GUIDER

GRATIS

MAKING YOUR LIFE EASIER…

Spanish lawyers that speak your language.

MAKING YOUR LIFE EASIER…

Spanish lawyers that speak your language.

GÖR DITT LIV LÄTTARE…

EN OMFATTANDE TJÄNST FRÅN

ADVOKATER OCH AUKTORISERADE REVISORER

SKA DU FLYTTA TILL SPANIEN?

FLYTTA-TILL-SPANIEN-PAKETET

INKLUDERAR:

∙ Ansökan och hämtning av

NIE-certifikat




Familjeflytt samt ansökan

om residencia (uppehållstillstånd)

Att hitta en pålitlig fastighetsmäklare

samt ett professionellt växelkontor

Rådgivning, hjälp och vägledning kring

nationell hälso- och sjukvård samt privat

sjukförsäkring








Körkort eller validering

av ditt nuvarande körkort.

Anmälan om autogiro för räkningar som

t ex internet, telefoni, vatten, elektricitet

Öppnande av spanskt bankkonto

Finansiering vid köp av spansk fastighet

Pension i Spanien, spanskt testament

och planering av arvsskatt

Rådgivning vid start av företag

Fastighetsuthyrning samt arkitektrapport

KONTAKTA OSS

(+34) 952 833 169

info@perezlegalgroup.com ∙ www.perezlegalgroup.com

FISCAL & ACCOUNTING SERVICES

Perez Legal Services Brochure A4 FINAL 0819.in d 1 15/08/2019 12:10

TAX PAYERS CALENDAR 2019

Perez Legal Services Tax Payers Calendar 2019 FINAL A4 0819.in d 1 15/08/2019 12:06

VÅRA TJÄNSTER INKLUDERAR:

∙ Skatt, bokföring och finansiering

∙ Ägarskifte och rättsliga tvister

∙ Tjänster kring arv till utlänningar

∙ Spanska testamenten

∙ Köp och sälj av fastighet

∙ Skatt för icke-residenta

∙ Arvsskatt

∙ Fastighetsskatt

∙ Juridiskt ägarskifte

∙ Ansökan om NIE och residencia

(uppehållstillstånd)

∙ Ägare av företagstillgångar i

Spanien (passiva)

∙ Spanska företag med

verksamhetsregistrering av handlingar

och fullmakter

∙ Specialister på fastigheter inlands och

rustika fastigheter

FÅ DIN OFFERT I DAG

Perez Legal Group har erbjudit juridiska och fastighetsrelaterade tjänster till internationella klienter i mer än 23 år i hela Spanien.

Vi erbjuder en flerspråkig, friktionsfri och ärlig service och täcker Costa del Sol, Almería samt Costa Blanca.

EN SUECO - MARS 2020 29


Modevärldens baksida

När det talas om modellvärlden ställs man mot det faktum

att det finns en mörk baksida i branschen, med bland annat

ätstörningar. Elisabeth förklarar att hon inte upplever

det direkt utan att hon och de andra vid agenturen stöttar

varandra och att det på agenturen finns plats för alla – för

olika sorters uppdrag efterfrågar olika modeller. Inte heller

upplever hon ytlighet, utan i stället vänskap bland sina

modellvänner. Dock har hon sett ätstörningar och har lärt sig

via agenturen att man måste kliva in och försöka hjälpa så

tidigt som möjligt, och visa att familj och vänner finns som

stöd. Däremot upplever hon att stora (läs kända) modeller

sätter ideal som inte är hälsosamma, som tyvärr många

eftersträvar.

Jordnära på landet

När Elisabeth inte studerar eller modellar spenderar hon

gärna tid med vänner och med sina föräldrar. Som majoriteten

av ungdomarna i Spanien bor hon fortfarande hemma.

Hon ser lite betänksam ut när hon ställs frågan om hon inte

vill flytta, men så svarar hon att hon nog aldrig ens funderat

på det – om hon inte ger sig av för att studera i Sverige.

Bara ett stenkast hemifrån har familjen det som de kallar landet

– ett typiskt lanthus i spansk stil med pool, stor tomt, där

föräldrarna (som har en egen grönsakshandel) odlar både

frukter och grönsaker.

”Pappa har alltid odlat och det intresset har förts vidare till

mig, jag tycker mycket om odling och natur. Och han har

lärt mig mycket också, om just frukter och grönsaker, inte

bara sådant man odlar själv utan även vad man kan hitta

ute i naturen, som t ex vildsparris. Tänk att det finns

många som inte vet varifrån vår mat kommer”, säger

Elisabeth.

”Mitt liv som ung här på Costa del Sol är bra; här

kan man alltid vara ute. Jag har både spanska

och svenska vänner – svenskar är nog generellt

lite mer slutna och spanjorerna mer välkomnande,

men generellt upplever jag en

härlig öppenhet här”, avslutar Elisabeth,

innan det är dags för henne att återgå till

studierna.

10 SNABBA…

Vill du veta mer om Elisabeth López Gunnarsson, t ex om hon

identifierar sig som svensk eller spansk, vilken som är hennes

favoritplats på Costa del Sol eller vad hon helst gör en ledig dag?

Surfa då in på www.ensueco.com och se artikeln om henne, där

finns svaren på dessa samt ytterligare sju frågor!

30 EN SUECO - MARS 2020


Din advokat i Spanien - sedan 1995

Sedan mer än 20 år tillbaka är Wallin & Partners en av Spaniens ledande advokatbyråer

med kunskap och kompetens inom både svensk och spansk rätt.

Vi hjälper dig med alla dina juridiska göromål exempelvis fastighetsrätt, skatterätt,

bolagsrätt, processrätt, familjerätt och arvsrätt.

Välkommen in till oss på en första rådgivning eller gå in på vår hemsida www.wallinpartners.com.

Centro Idea • Ctra. de Mijas km 3,6 • 29650 Mijas • Málaga (Spain) • +34 952 47 02 07 • info@wallinpartners.com • www.wallinpartners.com

Glass Curtains

Specialist på manufacturers inglasning, egen and produktion installers of och glass installation curtains

952 830 503 | 692 975 477

SKYDDA DIG MOT OCH MINSKA BESVÄREN AV DAMM, OLJUD, REGN OCH VIND

INGLASNING UTAN RAMAR |ANVÄND DIN TERRASS HELA ÅRET RUNT

FÖNSTER I ALUMINIUM OCH PVC | ALLA SORTERS TAK|

RÄCKEN I ROSTFRITT STÅL

Protect and reduce the effect of dust, wind, noise and rain | Frameless glazing system

Create an all year round usable terrace | Undisturbed views |

Polígono Elviria 27, Marbella 29600. info@eliteglasscurtains.com | www.eliteglasscurtains.com

Políg ono E l vir i a n a ve 32 M a r b ella • inf o@elit e g l asscur t a ins . c om • www. eliteg l assc u r t a ins.com

EN SUECO MARS 2020 31


Kuriosa

Pelota är inte en helt ofarlig

sport. Emellanåt hör man om folk

som skadas allvarligt och sporten

har till och med orsakat dödsfall.

Det sägs att sporten pelota har sina rötter i

en sport lik tennis. Men i stället för att stå mitt

emot varandra och slå en boll över ett sträck på

marken eller ett nät började baskerna att slå

bollen mot en vägg.

Rötter i antikens Grekland

Rötterna till den baskiska pelotan,

som i folkmun kort och

gott kallas bara pelota, kan

hittas redan i det antika Grekland.

Gamla grekiska skrifter

återger spel som har likheter

med pelota, som sedan ska ha

spridits via romarriket till det som

i dag är Frankrike och Spanien. På

1100-talet ska det i Frankrike

ha spelats ett bollspel som

kallades trinquete, som ska

ha varit ursprunget till den

franska bollsporten Jeu de

Paume (real tennis). Och medan Jeu de Paume

kom att utgöra modellen för modern tennis i

länder som England utvecklades det en egen

spelform i Baskien – nämligen pelota.

Typisk sport i Baskien

Just pelota, vars (ofta) gröna bollplaner ses ligga

tätt i baskiska trakter, började enligt historikern

Chipitey Etcheto att bre ut sig i just Baskien

under Napoleons tid, för att sedan hamna lite

i glömska innan sporten återigen blev populär

i mitten av 1800-talet. Så långt hade sporten

spelats med bara händerna, men i mitten av

1800-talet introducerades redskapet xistera – en

korgliknande handske/racket.

Någon vidare utbredning i Europa har pelota inte

lyckats få. Sporten var visserligen med under de

olympiska sommarspelen i Paris 1900, men med

bara två lag anmälda, närmare bestämt Spanien

och Frankrike, med två spelare från vardera. Och

med bara två lag blev det bara en enda match,

vars resultat i dag är okänt. Sedan har pelota

representerats vid sommar OS 1921, 1968 samt

1992, men bara som uppvisningssport.

Populär utanför Europa

Men att pelota inte vunnit nämnvärd popularitet

i Europa, förutom i Spanien och Frankrike,

innebär inte att sporten inte vunnit mark i andra

världsdelar. Sporten, som utanför Spanien

många gånger kallas Jai alai, är i dag populär i

t ex Argentina, Chile, Uruguay samt på Kuba, och

på hemsidan för Internationella Pelotaförbundet

(Federación Internacional de Pelota Vasca (FIPV))

ses medlemsländer som bland andra Brasilien,

Kanada, Costa Rica, Ecuador, USA, Filippinerna,

Indien och Kina.

Så spelas det

Sedan Internationella Pelotaförbundet, som

förövrigt har sitt huvudsäte i Pamplona, bildades

1929 har 14 olika discipliner arbetats fram. Dessa

fastställer om det spelas med trä- eller nätracket,

korghandske eller om det spelas med den mest

ursprungliga formen – bara händer. Reglerna säger

även om bollen ska vara av läder eller gummi, hur

mycket den får väga m.m. Kortfattat och allmänt

kan det sägas att pelota spelas av två lag, bestående

av två spelare vardera, och spelet går ut på att slå

bollen mot en vägg så att motståndarlaget inte

lyckas ta bollen eller spelar den utanför planen.

Om vi snabbt tittar på bollplanerna också finns

det varianter som frontón – med en eller två

väggar och som kan mäta 30, 36 eller 54 meter,

trinquet – som med sina 28,5 meter och tak

påminner om en liten bollhall, och place libre –

en 100 meter lång bana utan sidoväggar. Här ska

det nämnas att den sistnämnda inte är godkänd

av Internationella Pelotaförbundet, varför den

inte används för internationella tävlingar.

300 km/tim

Och sist men inte minst; det som är så spännande

med pelota är ju att det är världens snabbaste

bollsport! När det sägs vet man att det

inte handlar om spel med bara händer – men

tänk dig hur händerna ser ut efter en match,

ofta är de både mörbultade och blå. Nej, när

det talas om världens snabbaste bollsport och

ofantliga hastigheter kring 300 km/tim handlar

det om den mest spektakulära och universella

disciplinen Cesta punta. Denna tillåter enbart

manliga spelare och den spelas på en 54 meter

lång frontón med en slags böjd, 62-68 cm lång

korghandske av kastanj, rotting och läder samt

med en boll som väger mellan 115-130 gram.

VÄRLDENS SNABBASTE

BOLLSPORT ÄR SPANSK

PELOTA

(vasca)

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

32 EN SUECO - MARS 2020


De stora världsmästerskapen

i pelota hålls vart fjärde år.

Senast vann Spanien 2018

och nästa världsmästerskap

äger rum år 2022.

Det är inte ovanligt att folk roar sig med

valencisk pelota mitt på öppen gata.

VALENCISK PELOTA

I Valencia har det utvecklats en egen variant av pelota, som

skiljer sig ganska mycket från baskisk pelota. I Valencia spelas

det utan handske, man slår med handen och bollen är mindre.

Dessutom står spelarna mitt emot varandra och spelar över

ett nät eller en linje på marken.

SUPER-

SYNTEST!

Boka tid nu för en gratis

synundersökning med

kontroll för

grön- och gråstarr.

fb.me/unioptica1999

EN SUECO MARS 2020 33


Företagsprofil

Text: Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Foto: Mugge Fischer och Simon Goltermann

NUMMER

ETT HOS

FINANCIAL

TIMES

SKANDINAVISKA

AnyTech365

34 EN SUECO - MARS 2020


En del applåderade beundrande medan andra var lite

mer skeptiska när En Sueco för drygt två år sedan besökte

och skrev historien om företaget AnyTech356.com. Med 200

personer på lönelistan, en femdubbling av omsättningen på

bara ett år och några väldigt ambitiösa mål för framtiden

fanns det orsak till att vara skeptisk. Men skeptikerna fick tiga

för det danskägda framgångsföretaget håller kursen och

flyger i raketfart mot nya höjder.

AnyTech365.com kommer att passera en

omsättning på 35 miljoner euro under 2020.

Den skapas nu av 400 anställda, som har sin

arbetsplats i två stora kontorsbyggnader i

Elviria och Torremolinos. Men det slutar inte här.

”Vi har just öppnat en ny avdelning i Marocko

med kapacitet för 200 nya medarbetare, för

här på Costa del Sol kommer vi inte längre.

Det sker alltför ofta att vi inte kan besvara

hänvändelser från nya potentiella kunder, helt

enkelt för att vi inte har tillräckligt med personal.

Vi kan helt enkelt inte rekrytera tillräckligt

med folk här.”

Orden kommer från Janus Rægaard Nielsen,

grundare och idégivaren bakom AnyTech365.

com. Han har fått upp ögonen för teknologiparken

”Casa Nearshore” i Casablanca, där

26 000 personer med många olika nationaliteter

har sina arbetsplatser.

”Man ska inte tro fel om arbetskraften där och

med vår lön och våra arbetsvillkor får vi en

stark trupp på 200 personer, som behärskar alla

språk vi har behov av”, förklarar entreprenören.

Men 70 000 kunder, fördelade över nästan hela

Europa, ligger det nära till hands att fråga om

inte toppen snart är nådd. Men enligt Janus

Rægaard Nielsen har de bara börjat.

”I ett land som USA har 21 procent av alla hushåll

ett abonnemang med IT-support. I Europa

har vi nått upp till blyga 4 procent. De två sifforna

säger allt om vår potential i Europa, för i

dag är allt anslutet till internet och behovet av

support bara växer och växer”, är IT-experten

säker på. Strategin för framtidens tillväxt är

klar, han förklarar:

”Vi har nya produkter och en ny teknologi på

väg, vilket kommer att öka vår räntabilitet.

Och så kommer vi naturligtvis att göra allt för

att vidga vårt fokus på nya partners med stora

företag som säljer våra tjänster som en del av

deras kärnprodukt. Det är bland annat tack

vare dessa partners som Financial Times utsett

oss till Spaniens snabbast växande IT-företag.”

Idén som fick det hela att explodera

DE SKANDINAVISKA VÄRDERINGARNA

Med skandinaviska värderingar har Janus

Rægaard Nielsen byggt upp en företagskultur

som anställda från hela världen

samlas kring.

”Jag personligen, våra chefer och personalavdelningen

lägger stor vikt vid att berätta

för nyanställda att det här bara finns plats

för dem som verkligen vill vara här. Och på

samma sätt att man tar ansvar för sig själv

och det företag som man arbetar i. Är man

inte redo att göra det är det inga sura miner

härifrån... man ska bara inte komma tillbaka

i morgon”, berättar Janus Rægaard Nielsen,

som inte heller accepterar interna konflikter.

”Jag har sett företag stagnera för att folk inte

kan jobba ihop. Och sådant har jag inte tålamod

till. De som jobbar här ska vara villiga att

förstå varandra tvärs över nationaliteter och

kulturer, och det finns ingen vägg mellan försäljning,

service och utvecklingsavdelningen.

Vi är ett team som tillsammans kastar oss ut

i nya utmaningar och som tillsammans löser

de problem som naturligtvis uppstår längs

vägen. Någonting av det svåraste som ledare

är att få folk att gå samma väg”, säger Janus

Rægaard Nielsen. Men lyckas det kommer

även resultaten. Och det gör de hos Janus

Rægaard Nielsen, som inte tvekar att säga att

hans anställa älskar sin arbetsplats och tjänar

bättre där jämfört med på andra företag.

KUNNANDE OCH

INTERNATIONELL ERFARENHET

Dina advokater i Spanien

Affärsjuridik • Fastighetsköp • Tvister

Lokal och internationell skatterätt • Familjerätt

Arvs- och testamentsrätt • Finansjuridik • Bolagsrätt

MARBELLA • MADRID • STOCKHOLM

Centro Comercial Plaza, Office 17 29660 Nueva Andalucía, Marbella

(34) 952 90 82 37 • info@isacsson.es • www.isacsson.es

EN SUECO MARS 2020 35


Kortfattat är AnyTech365.com ett IT-säkerhets- och

supportföretag som garanterar sina kunder en säker

och välfungerande dator. Företaget erbjuder den

hjälp och säkerhet som en PC- och internetanvändare

har behov av när PC:n används till vardags, man är på

internet, handlar online och använder sin onlinebank.

Lika kortfattat gick Janus Rægaard Nielsen och hade

det bra i sitt företag MYSecurityCenter, som via internet

säljer säkerhetsmjukvara till PC-användare över

hela världen. Hade man behov av hjälp med att installera

ett nytt säkerhetsprogram var man välkommen

att kontakta företagets IT-support, där personalen,

som satt i Marbella, var redo att hjälpa till. Men de

anställda behövde ofta jobba över, för de blev överösta

med e-mails och samtal från kunder som hade

alla möjliga frågor och problem med deras PC:ar.

En dag sa en anställd, helt spontant, att man nästa

skulle kunna leva av att bara erbjuda IT-support online.

Jag tänkte inte mer på det då, men en dag föll polletten

ned. Naturligtvis tänkte jag, och slog näven i bordet”,

berättar Janus Rægaard Nielsen. Snart därefter hade

han ett nytt företag och koncept färdigt, och fick sina

nya IT-hjälp- och supportpaket ut i den stora världen via

Facebook, Google och internets många nya möjligheter.

”Snart välte det in med ordrar. Under de 20 år som jag

arbetat med IT-säkerhet har jag aldrig sett någonting

liknande”, säger han. Men äventyret hade bara börjat.

Ny värld – nya möjligheter

Ett halvt liv i branschen har naturligtvis gett ett

stort nätverk som IT-entreprenören inte tvekade

att utnyttja.

”Vi har många stora och kända partners som bland

annat Media Markt, Avanquest och Panda Security,

som rekommenderar och marknadsför oss till sina

kunder. Det fungerar riktigt bra, för våra partners har

riktigt bra produkter, och vi erbjuder den hjälp som

deras kunder har behov av, men som de själva inte

kan leverera”, förklarar Janus Rægaard Nielsen, som i

dag har partners i stora delar av världen. Därför talas

alla europeiska språk i företaget på Costa del Sol.

AnyTech365.com är ett bra exempel på den nya sortens

företag som dyker upp i världen i dag. Nästan alla

hushåll har PC, surfplattor, telefoner och tv, som alla

har behov av internet för att fungera optimalt. I dag

kommunicerar vi hela tiden med vår bank, myndigheterna,

handlar och pratar med familj samt vänner

via internet. De många användarna och den ökade

kommunikationen skapar behov av service och hjälp.

Men i stället för att gå till närmaste PC-butik och betala

50 euro i timmen för service kan det göras lättare,

snabbare och billigare över telefon och internet med

ett abonnemang hos AnyTech365.com.

”Vi sitter här på Costa del Sol men kan logga in på

din PC över hela världen. Härifrån kan vi checka den,

rengöra den och lösa de problem som våra kunder

har”, förklarar Janus Rægaard Nielsen, som är noga

med att betona att hans företag bara växer tack vare

den goda servicen. 96 procent av kunderna ger företaget

betyget ”utmärkt” på Trustpilot, där de har fler

än 6 000 kommentarer. Därför kommer kunderna och

nya potentiella samarbetspartners i stort sett av sig

själv. Janus Rægaard Nielsen är naturligtvis stolt över

att hans företag i dag är landets snabbast växande

IT-företag. Men han är lika stolt över att Financial Times

har AnyTech365.com på plats 27 över snabbast

växande företag i Europa.

Allt har ett pris

Den kraftigt ökande omsättningen och de många

kunderna har fått flera stora investerare att intressera

sig för AnyTech365.com. Intresset kommer först och

främst från internationella IT-bolag, mobiltelefonbolag

och kapitalfonder.

”Jag lever i ett konstant dilemma. Å ena sidan kan

jag tänka mig att sälja företaget och dra mig tillbaka,

men å andra sidan fascineras jag av våra expansionsmöjligheter

och vill inte lämna mitt livsverk. Det sista

väger tyngre”, berättar Janus Rægaard Nielsen, som

inte sticker under stol med att hans äventyr också har

en baksida. Allt runt omkring honom har fått en annan

prioritering sedan han för fyra år sedan gick ”all in” och

investerade nästan allt han hade i sitt nya projekt.

”Det är långa arbetsdagar, långa jobbresor och det vilar

alltid ett tungt ansvar på mina axlar. Det är ett val som jag

gjort, men tro inte att det är lätt. Som tur är möter j

ag förståelse och stöd hemma”, avslutar entreprenören,

som flera gånger sålt mindre aktieandelar och gjort bra

vinst. Men den största tillfredsställelsen får han när han

tittar ut över de många anställda i det stora kontorslandskapet.

Då ser han hjulet rulla och AnyTech365-hjulet

rullar riktigt bra.

Huvudsponsor för Marbella Tennis Open

Hos Anytech365 handlas det internationellt

– men det tänks även lokalt. Således har

företaget nu ingått ett treårigt samarbete med

bolaget bakom den ambitiösa tennisturneringen

Marbella Tennis Open.

”Jag bor i Marbella och har alltid tyckt om staden.

Därför vill jag gärna stötta och vara en del av lokala

projekt – bara de är serösa”, förklarar Janus Rægaard

Nielsen och fortsätter: ”Vi har nu nått en sådan storlek

att vi kan tillåta oss att vara med på denna typ av

evenemang. Naturligtvis ger det oss också en massa

uppmärksamhet, som vi inte tidigare strävat efter.”

Faktum är att det framgångsrika företaget inte har

brist på kunder – men däremot anställda.

”Vi står i ett antiklimax. Arbetslösheten i området

är hög men just nu saknar vi 147 nya medarbetare.

Utöver det är vi en av Costa del Sols

största företag, men bara några få lokala känner

till oss, för vi säljer till hela världen från våra

kontorsbyggnader, som ligger lite i skym undan.

Sponsorskapet till Marbella Tennis Open ska göra

oss synligare och få AnyTech365 på allas läppar”,

avslutar entreprenören.

Marbella Tennis Open spelas mellan 30 mars – 5 april

på Puente Romano Tennis Club. Flera spelare från

världsrankningslistans topp 100 är med i turneringen.

Turneringen siktar på att bli en av landets

största turneringar som APT-turneringarna

i Madrid och Barcelona.

Stor läsartävling!

Följ med till Marbella Tennis Open

I samarbete med AnyTech365 lottar En Sueco ut:

3 x 2 exlusiva VIP-pass till turneringen.

Som VIP-gäst får du tillträde till alla matcher, hela

veckan, samt fritt tillträde till VIP-baren med mat

och dryck samt konserter både torsdag, fredag

och lördag.

Vi lottar även ut:

15 x 2 pass som ger fritt tillträde till veckans

alla tennismatcher.

Som läsare ska du bara skicka ett e-mail till

louise-mercedes@norrbom.com för att delta i

lottdragningen. I mailet ska du bara ange namn,

telefonnummer och e-mailadress.

Du kan läsa mer om turneringen på:

marbellachallenger.com

36 EN SUECO - MARS 2020


PROBLEM MED HÖRSELN?

– prova vår MICRO hörapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch

Oberoende redovisningskonsult

E-post: info@asapettersson.com

Tel: 952 59 31 32 · Mobil: 606 744 186

Detta är bara ett urval av våra objekt till salu.

Vill du se fler alternativ är du välkommen att

besöka vår hemsida: www.asapettersson.com

Tidigare dolde jag att jag hade hörapparater,

nu visar jag alla hur smarta de är

Ring och boka tid

på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Paseo Maritimo 5, Blok 2

Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OCH GRATIS SERVICE I SPANIEN

OCH 29AVDELNINGAR I DANMARK.

Skandinavisktalande spansk advokat

Engelska och spanska advokater

Specialister på skandinavisk och

spansk rättshjälp

Egendom, planering och fastighetsaffärer

Testamente, arv och skifte

Familje- och skilsmässoärenden

Personskador

Företagsrätt och timeshare

Civilrätt och bråttsmål

Gratis

hörseltest

Öppettider:

Tisdag och fredag kl. 9.00 – 13.00

eller efter överenskommelse

Vi talar:

skandinaviska, engelska,

spanska, t yska, holländska,

franska och italienska.

952 527 014

info@decottalaw.net

www.decottalaw.com

Grundat av John De Cotta och Jaime Santafé

Est. 1983

Fuengirola, Centrum

Mijas Costa, Montebello

Fuengirola, Los Boliches

Fuengirola, Paseo Marítimo

Lägenhet mitt i centrala Fuengirola,

vid hamnen. Endast 50 meter från

stranden. Byggyta 43 m2, 1 sovrum,

1 badrum med dusch.

Balkong med plats för bord och två

stolar med eftermiddagssol och

havsglimt.

Lägenheten säljs möblerad.

Gemensam takterrass för att kunna

hänga tvätt.

REF. L082

Pris: 249 000 euro

Radhus strax utanför Fuengirola med

gemensam pool.

Byggyta 91 m2 + 38 m2 privat

takterrass.

2 sovrum, 2 badrum. Inglasad terrass

och öppen terrass i söderläge.

Privat parkering utanför huset.

Bekävmt gångavstånd till mataffärer

och restauranger

REF. R314

Pris: 200 000 euro

Fin lägenhet på strandpromenaden i

Los Boliches.

Byggyta 80 m2 + terrass 12,60 m2,

2 sovrum, 2 badrum.

Terrass i söderläge med

fin havsutsikt.

Badrummen har dusch och

golvvärme.

Gemensam pool och parkering.

REF. L074

Pris: 375 000 NU: 345 000 euro

Fantastiskt läge och fantastisk utsikt

mitt i Fuengirola.

Byggyta 100 m2 + 150 m2 terrass

i sydvästläge. 3 sovrum, 2 badrum.

Takvåningen ligger intill Fuengirolas

småtbåtshamn. Vidsträckt utsikt

över hela Fuengirolas strandlinje.

Vi hjälper dig att finna vägen

i den spanska byråkratin!

Vid köp och försäljning, deklarationer, testamenten, arv mm.

Köp & Sälj din

egendom genom oss

Ett tryggt val!

All typ av service precis

utanför dörren.

REF. L102

Pris: 695 000 euro

Välkommen!

Din skandinaviska mäklare i Spanien sedan 1996.

Plaza San Rafael 11, Edf. Plaza

Los Boliches 29540 Fuengirola

GPS-koordinater 36 o 33´16, 15N 4 o 36´48, 15W

Nya öppettider

Mån-fre. 9.30 – 16.30. Annan tid efter överenskommelse.

C/Feria de Jerez nr. 15 • Fuengirola

Tel. 952 58 57 81 Fax 952 58 57 82

info@consultingjg.com • www.consultingjg.com

På priserna tillkommer följande skatter och avgifter:

Överföringsskatt 8, 9 eller 10 %, beroende på köpesummans storlek. Avgift

notarius publicus: ca 500 euro – 1 500 euro, beroende på egendomens pris.

Egendomsregister: ca 70 % av avgiften till notarius publicus.

Advokatkostnader: vanligtvist 1 % av köpesumman. Kostnader för ändring

av kontrakt, t ex el och vatten samt ev. uppdatering av dessa installationer.

EN SUECO MARS 2020 37


Recept

SAFFRANSDOFTANDE

VÅFFELDAG

en svensk-spansk fusion

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

I Spanien används det mycket saffran i köket, i allt från den traditionella

paellan, soppor och fiskrätter till såser och bakverk.

Saffran ger inte bara en härligt gul färg utan även god doft och

fin smak, och denna månad, då våffeldagen ju firas den 25 mars

i vårt kalla hemland, tänkte vi på En Sueco bjuda på en fusion

mellan det svenska och spanska, nämligen härliga saffransvåfflor.

Och med saffran får våfflorna inte bara en spansk touch,

de blir onekligen även lite lyxiga – saffran är ju som känt världens

dyraste krydda. 2019 uppgick priset på 1 kg spansk saffran

till inte mindre än ca 2 500 euro (iransk saffran är aningen

billigare och kostade ca 900 euro/kg). Men inte nog med det,

saffran kan också vara världens äldsta krydda då den tros ha

använts vid matlagning redan omkring år 7 000 f.Kr!

Och våfflan då, har inte den en spännande historia? Jo, lite i alla

fall. Våfflans ursprung hittas i franskans ”walfre”, ett ord som

förekommit sedan 1185, som härstammar från ”wafla”, som är

ett germanskt ord som betyder bikaka eller tårta, och i Sverige

har våfflor varit kända sedan 1600-talet.

Saffransvåfflor

4 portioner

Ingredienser

4 dl mjöl

1 tsk bakpulver

0,5 g saffran

1 tsk vaniljsocker

1 nypa salt

125 g smör

2 dl mjölk

2 ägg

2 dl kallt kolsyrat vatten (alt. vanligt vatten,

men kolsyrat ger frasigare våfflor)

Att våffeldagen firas just den 25 mars förklaras med ett feluttal.

Den 25 mars är den kristna högtiden Jungfru Marie bebådelsedag,

som firas nio månader före julafton, då detta ju var den

dag när ärkeängeln Gabriel sa till Maria att hon var havande.

Just denna dag kallas även Vårfrudagen (i bondesamhället markerade

dagen övergången mellan vinter och vår, och vårbrukets

början), och någonstans längs historien har Vårfrudagen alltså

feluttalats och blivit Våffeldagen.

Gör så här

Stöt saffranet med en nypa strösocker. Smält

smöret ihop med det stötta saffranet. Blanda

ihop mjöl, bakpulver, vaniljsocker och salt i

en bunke. Ha i mjölk samt ägg och rör tills du

får en jämn smet, men var försiktig med att

röra för mycket. Rör tillslut i det nu avsvalnade

smöret och vattnet.

Smörj det uppvärmda våffeljärnet för den

första laggen och grädda sedan i våffeljärn

till dess våfflorna är gyllene och fina. Servera

med favorittillbehör som t ex björnbärssylt och

vaniljglass.

38 EN SUECO - MARS 2020


BOSTADSBLOGGEN

Av Sven Källström,

Alamo Costa del Sol Real Estate

Det är i dag tryggt att köpa en fastighet

på Costa del Sol om det görs

en serie kontrollåtgärder som är

absolut nödvändiga för ett säkert

köp. För att uppnå detta måste du

använda dig av seriösa och kunniga

partners i affären. Kort sagt är

två saker viktiga att ha vid din sida i

en lyckad fastighetsaffär. Du måste

hitta en seriös och kunnig fastighetsmäklare,

som kan söka efter

rätt objekt åt dig och förhandla om

priset för din räkning. Den andra

partnern som du måste ha i ditt

köp är en advokat som hjälper dig

juridiskt genom hela affären ända

tills du får lagfart.

Hur arbetar en

mäklare i Spanien

I Sverige är fastighetsmäklare

sedan 1984 ett av staten reglerat

yrke och för att bli registrerad

som fastighetsmäklare krävs en

högskoleutbildning. I Spanien är

titeln fastighetsmäklare inte skyddad,

vilket innebär att i stort sett

vem som helst utan erfarenhet och

kunskap kan använda sig av den

titeln. Det innebär att du bör vara

ytterst försiktig med vem du väljer

att kontakta för att köpa en bostad

i Spanien. Kontrollera att det finns

ett registrerat spanskt aktiebolag

bakom mäklaren och ta gärna referenser

från advokater, banker eller

kunder som redan har köpt.

Det kan vara en fördel att vända sig

till en etablerad byrå som funnits

länge på marknaden. Du kommer

att bli överraskad över att ett

objekt kan ligga ute till försäljning

hos flera mäklare, vilket vi inte

är vana vid från Sverige. En stor

skillnad är att ansvaret är mycket

mer begränsat för en mäklare i

Spanien jämfört med Sverige.

I Spanien har mäklaren

nästan bara uppgiften

att sammanföra en

med

AlAmo

Mäklaren och advokaten

- dina två bästa samarbetspartners vid ett köp

säljare med en köpare och sedan

får parternas respektive advokater

kontrollera egendomen i samarbete

med varandra. Detta gör att

man som köpare alltid har behov

av en advokat.

Vad gör advokaten för dig

Proceduren vid köp av fastighet i

Spanien är inte komplicerad om

man gör det på rätt sätt. Eftersom

mäklarens primära uppgift i

Spanien är att sammanföra köpare

och säljare utan att djupare gå in

på olika juridiska frågor angående

bostaden, så klarar du normalt inte

av att göra ett fastighetsköp utan

en advokat vid sin sida. Advokatens

viktigaste roll är att kontrollera att

allt är korrekt med den fastighet du

vill köpa. Att det är rätt person som

står som ägare, att det inte finns

några sanktioner eller krav från

tredje part samt att den har alla

legala tillstånd som behövs.

Advokaten hjälper dig också att

ansöka om ett spanskt personnummer

(NIE-nummer) och att öppna

ett konto i en spansk bank. Utan

dessa två saker kan du som utlänning

inte köpa en bostad i Spanien.

Genom att anlita en advokat och

ge denne en fullmakt för alla

moment i en fastighetsaffär, kan

du lugnt luta dig tillbaka och låta

advokaten sköta alla papper som

behöver skrivas under ända fram

till den dag du blir lagfaren ägare.

Säljaren har också nästan alltid en

advokat och de två samarbetar

genom hela affären. Vidare ser

advokaten till att du får

nya kontrakt med eloch

vattenbolag samt

att dessa räkningar

skickas till din bank för

autogirobetalningar

(domiciliación).

Många spanska

advokatbyråer har

engelsk- eller skandinaviskspråkig

personal.

Edificio Fortuna • C/ Córdoba 37, Local 5 • 29640 Fuengirola

Tel: +34 952 46 95 19 • Mobil: +34 609 150 999

sven@alamocostadelsol.com • www.alamocostadelsol.com

35%

RABATT

DRÖMMEN OM ATT

LEVA OCH BO I SPANIEN

En komplett bok för dig som ska köpa bostad

eller redan har förverkligat drömmen om

Spanien.

Beställ boken enkelt på svenispanien.se för

endast 29€. Få boken hemskickad eller kom

in och köp den direkt av författaren på Alamo

Costa del Sol Real Estate på Calle Córdoba 37 i

Fuengirola.

sven@casamedia.es | tel: 609 150 999

Prymar Vanier S.L.

Försäkringar sedan 1991

VI HAR BIL-, BOSTAD-, FÖRETAG-, BÅT-,

LIV-, SJUKDOM-, OLYCKA-, HUSDJUR-

OCH ANDRA FÖRSÄKRINGAR.

Molino de Viento, 3 - Edif. Parque II, Local 1

29640 Fuengirola (Málaga) 100 meter från Bioparc

Tel. +34 650 651 627

Tel. +34 952 468 700

prymar.ramirez@agencia.axa-seguros.es

EFTERTRÄDARE

för säkerhets skull...

KONTAKTA

OSS FÖR

EN BRA

PRISUPPGIFT

T. +34 693 80 45 00

post@fruflytt.com

fruflytt.com

´

EN SUECO - MARS 2020 39


Ett ögonblick

Vill du ställa en fråga?

Maila den till: sara@norrbom.com

Skriv ”Fråga panelen” i ämnesraden.

*Redaktionen förbehåller sig rätten att välja

mellan inskickade frågor.

Välkommen till månadens panelartikel! Här ställs

frågor om både det ena och det andra, från

sol och lite regn till tradition och politik, som

boende på Costa del Sol, eller andra med relation

till kusten, kan relatera till samt ha åsikter kring.

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

Namn: Tony Söderberg

Bor: Skövde

Gör: Kundservicechef på Mio

Ålder: 46 år

1

2

3

4

Månadens frågor

Senaste tiden har vi sett coronaviruset spridas i

rusande fart och Världshälsoorganisationen har

varnat för global hälsofara. Munskydd och masker

är slut i handeln, kryssningsfartyg har försatts

i karantän och kineser upplever en ökad rasism,

m.m. Är du orolig över viruset och har du försett

dig själv med munskydd eller mask?

I februari har svenskarna ätit en och annan semla

och nu i mars är det dags för våfflor, men det är

bara några få månader kvar till sommarvärmen, då

många vill vara i bra form för sommarkläder och

strand. Använder du någon slags wearables, typ

klocka som räknar steg, kaloriförbränning etc.?

Vad är din allmänna åsikt kring wearables?

Svenskar verkar älska att tillägna dagar till bakverk

och onyttigheter som just fettisdagen, våffeldagen,

kanelbullens dag etc. och många ”firar” dessa

även här i Spanien. Anser du att man bör sluta

tillägna dagar till olika onyttigheter för att öka

folkhälsan, oavsett var man befinner sig?

Tony har spenderat oräkneliga semesterveckor

runt om i Spanien de senaste åren

och har hittat rätt på Costa del Sol med

dess grönska, behagliga klimat och många

genuina spanska städer och byar.

1

2

Att någon tror att alla människor

från Kina skulle vara

smittade av coronaviruset är

oroväckande. För egen del är

det inget jag ligger vaken om

nätterna över och jag bär vare

sig mask eller munskydd.

Nej, jag tränar ändå regelbundet

så en våffla hit eller dit lär

inte vara avgörande. Jag är inte

så intresserad av om jag förbrände

x- eller y-antal kalorier

under träningspasset. Jag gör

det för att jag tycker det är kul

och för att må bra.

3

4

Jag tror att den typen

av utrustning mer ökar

stressen av att prestera.

Låt kroppen vara sin egen

klocka och kläderna du har

på dig din kaloriräknare

(stramar det för mycket, dra

ned och vice versa).

Nä, tycker folk att det är kul

så fortsätt. Det gynnar ju

handeln på ett bra sätt och

det lär inte avta så länge

det finns pengar att tjäna!

40 EN SUECO - MARS 2020


Under nio vintrar har Brith och hennes man tillbringat sin

tid i Fuengirola, mycket på grund av rekommendation från

en vän. ”Det känns helt rätt eftersom jag varit lärare i Sverige

i 40 år, i bland annat spanska. Dessutom upplever jag

denna fina lilla stad som en mycket trevlig plats att bo på. Vi

blir bemötta med intresse och vänlighet av de spanska invånarna.

Jag känner mig verkligen ’hemma’”, berättar Brith.

1

2

Namn: Brith Bogårdh

Bor: Kungsör och Fuengirola

Gör: Lärare

Ålder: 72 år

3

4

Självklart håller jag mig uppdaterad om hur

coronaviruset sprider sig och hur det drabbat

dem som blivit offer för denna smitta. Kina gör

förhoppningsvis allt de kan för att begränsa

spridningen. Själv är jag inte särskilt orolig i

nuläget, har inte munskydd men försöker att

inte utsätta mig för stora folksamlingar, vara

mycket ute i friska luften och leva sunt för att

bygga upp mitt immunförsvar. Däremot är jag

orolig för barn, äldre med sjukdomsdiagnoser

och fattiga människor i världen, som är de

mest sårbara, om smittan sprids över världen.

Jag är inte beroende av wearables men eftersom

jag på min mobil har en stegräknarapp

håller jag på skoj reda på min dagsform. Den

negativa påverkan som kroppen med frekvent

användande av wearables kan utsättas för är att

ta på fullt allvar, speciellt gällande våra barn och

barnbarn, som använder dessa från tidig ålder.

Har inte själv så stor erfarenhet eller intresse

av wearables. Jag vet för lite om hur de påverkar

oss i långa loppet. Framtiden lär utvisa om

den negativa påverkan kommer att ge skador

på kommande generationer, och det oroar

mig ibland. Många nya teknikprylar är i mitt

tycke helt onödiga och ger oss mer stress än

ett harmoniskt liv. Men en ny generation lär

väl vänjas vid detta och det skapar behov.

Alla dessa dagar som tillägnas olika bakverk

m.m. ser jag tyvärr mest som ett kommersiellt

inslag. Jag gillar både semlor, kanelbullar,

våfflor m.m. men när jag är i Sverige eller

Spanien är det inte något jag tänker på för

en speciell dag. Äter dessa delikatesser oftast

när jag är i Sverige. I Spanien känns det inte

lika lockande för mig. Men jag förstår att

detta kan vara betydelsefullt för vissa ”utlandssvenskar”

att få känna lite ”svenskhet” i

ett främmande land. Så varför inte?

När det gäller folkhälsan tror jag att de flesta

av oss är väl medvetna om hälsoriskerna

med onyttigheterna och kan äta dessa med

måtta och njuta.

Monica trivdes aldrig med att bo i Sverige. Så fort

hon kom hem efter en resa ville hon ha nästa resa

bokad, men sedan hon flyttade till Marbella 2011

har hon inte velat åka därifrån! Att valet föll på

Costa del Sol beror på, som hon själv säger: ”Vi har

det bästa vädret i Europa, ingen stressar, maten är

god och det är mycket billigare att leva. Dessutom

kan jag som EU-medborgare jobba obehindrat.”

1

2

3

4

Namn: Monica Silverstrand

Bor: Marbella

Gör: Sjunger, översätter och

säljer bostäder

Ålder: 60 år

Nej, jag är inte orolig. Oro är en helt värdelös

känsla som aldrig bidragit till något gott.

Jag ska faktiskt åka till Indien nu i veckan på

semester. Men jag är helt orädd för döden

– den kommer när den kommer. Om det

är i morgon eller om 30 år bryr jag mig inte

om. Jag lever i nuet. Dessutom har väl inte

coronaviruset högre dödlighet än annan

influensa. Jag är stark och frisk och tror nog

att jag klarar det, om jag nu skulle bli smittad.

Om inte har jag i alla fall haft ett ganska

skojigt och innehållsrikt liv.

Jag älskar min Apple Watch. Den räknar

steg och påminner mig om att röra på mig,

eller stå upp. I den kan jag också se meddelanden,

svara i telefon, styra volymen i

hörlurarna och en massa annat fiffigt.

Allt som gör att folk rör på sig mer är väl

enbart av godo. Det är så mycket som är

”livsfarligt” nuförtiden. Jag älskar mina

”gadgets” och är ständigt uppkopplad men

aldrig stressad. Däremot blir jag stressad om

jag INTE vet vem som mailat eller sökt mig.

Bättre att lägga en stund varje morgon av

semestern på att gå igenom inkommande

meddelanden så kan jag koppla av resten

av dagen.

Jag äter inte en kanelbulle för att någon

bestämt att det är just denna bulles dag.

Mamma sa att mina första ord var ”kan själv”

och på den vägen är det. Jag bestämmer

själv över mitt liv. Ingen chef, religion eller

make har något som helst att säga till om

där. Kan själv. Vill folk äta bullar eller njuta av

någonting annat så är det upp till var och en.

För mig personligen är det viktigt att hålla

mig i rörelse så man inte stelnar med åren.

Knän, höfter och leder behöver smörjas, tror

jag. Så jag promenerar några timmar varje

dag. Det räcker för mig. Än så länge…

Namn: Marie-Anne Taygan

Bor: Fuengirola

Gör: Arbetar hos Pro-Nordix

Ålder: 70 år

Marie-Anne blev erbjuden arbete i Puerto

Banús när hon bodde i Sverige, vilket hon

tackade ja till 2015. Hon valde Costa del Sol för

värmen och lugnet. Efter ett och ett halvt år i

Puerto Banús flyttade hon till Fuengirola där

hon trivs väldigt bra.

1

2

3

4

Det är klart att man är orolig men

inte till den grad att jag använder

ansiktsmask. Jag följer utvecklingen

och spridningen av viruset via

tidningar och tv.

Tyvärr är jag ingen semmeleller

våffelätare. Jag använder inga

wearables och räknar inga steg. Jag

försöker att promenera så mycket

som möjligt från och till arbetet

samt på helgerna.

Det är möjligt att de fungerar för en

bättre hälsa men personligen använder

jag de inte. Jag tror inte att de påverkar

kroppen negativt. Det kan vara

bra att veta hur många steg man har

tagit om man gör det i motionssyfte.

Jag gillar kanelbullar men är inte

mycket för sötsaker annars. Vi

svenskar är ganska traditionsbundna

och vill nog ha dessa dagar även

om vi bor utomlands. Personligen

äter jag som sagt varken våfflor eller

semlor så dessa dagar firar jag inte.

EN SUECO - MARS 2020 41


Marocko

Allt fler får upp ögonen

för staden Chefchaouen, i

norra Marocko. Stora delar

av denna stad är målade i

vackert blått, och det är lätt

att resa dit från Spanien.

Marockos

blå pärla

Av

Ingvild Mørkved

42 EN SUECO - MARS 2020


En fotografs dröm

Du har kanske redan sett bilder från

denna vackra stad, som är känd

för att vara en dröm för fotografer.

Fasader, dörrar, trappor, brunnar,

moskéer – till och med papperskorgarna

har målats i vackra blå

nyanser. Färgskalan går från indigo

till pulveriserad babyblå.

Denna pittoreska stad i Rifbergen

har ca 42 000 invånarna. Turisterna

som besöker Chefchaouen, som i

dag enkelt kallas bara ”Chaouen”

kommer först och främst för att

drömma sig bort i den 600 år gamla,

pastellfärgade gamla stadsdelen –

medinan, samt naturligtvis för att

ge deras Instagram-konto ett blått

lyft. Staden är en av de mest fotograferade

städerna i världen och

det finns över 200 hotell som lockar

besökare från när och fjärran.

Mellan två berg

Staden klamrar sig fast 660 m ö.h.

mellan de två bergen Tisouka och

Megou, som du en klar sommardag

kan se från Spaniens sydligaste

spets. I de mäktiga Rifbergen är

naturen både vacker och frodig,

med stora jordbruksområden. Här

odlas solrosor och oliver, och djuren

får beta fritt.

Lätt att resa till från Spanien

Det finns flera resebyråer som erbjuder

gruppresor och guidade turer

med allt från dagsutflykter till längre

perioder. Som exempel kan du resa

med snabbfärja från Tarifa eller

Algeciras i Spanien till Tanger eller

Ceuta. Efter ankomst till Marocko

tar det ca 2 timmar med buss, taxi

eller hyrbil till den blå staden. Det

rekommenderas att man kommer

överens om pris i förväg för att få ett

bra pris. Det går även bussar och tåg

till ”Chaouen” från både Marrakech

och Casablanca.

Historiens sus

Chefchaouen är huvudstad i provinsen

med samma namn och staden

grundades som ett fort 1471, för att

förhindra invasioner från Spanien

och Portugal. Grundaren hette

Moulay Ali ibn Rashid al-Alami och

var ättling till profeten Muhammed.

Många judar och morer som

utvisades från Spanien efter den

spanska inkvisitionen 1492 bosatte

sig i Chefchaouen. Senare försökte

berberna attackera staden, innan

den ockuperades av spanjorerna.

Staden var stängd fram till 1920,

speciellt för kristna. Efter att

spanjorerna övertog staden blev

den en del av Spaniens territorium

i Marocko. Ett av de mest populära

områdena i den vackra blå staden

kallades Andalúz – uppkallat efter

just Andalusien.

Under andra världskriget kom en ny

ström av judar på flykt. De stannade

till slutet av 1940-talet och har haft

stort inflytande på staden och lämnade

också efter sig stora spår, som

fortfarande ses än i dag.

Skatte- & Pensionsfrågor • Fastighetsköp

Företagsetablering & Redovisning

Deklarationer • NIE-nummer

VI HJÄLPER PRIVATPERSONER & FÖRETAG

C/Jacinto Benavente 11, Edf. Marbeland – Marbella

+34 952 82 82 52 | www.globalaccounting.es

Öppet:

13.00 - 23.30

Stängt

söndagar

www.restauranteponchos.com

Argentinsk

Restaurang

Argentinskt kött är vår specialitet

Kustens

bästa biffar

sedan 1993

C/ Martínez Catena • Edif. Sol Playa, 24 • 29640 Fuengirola

Tel.: 952 47 06 95 • Mitt emot gamla bowling Las Palmeras

FM INVEST

BYGGFIRMA

Vi tar hand om ditt byggprojekt

Tel. (+34) 637 39 29 30

andremeh@gmail.com

www.fminvest.net

PROFESSIONELL

TOTALENTREPRENÖR

FM INVEST är en professionell

entreprenör- och byggirma som tar

sig an allt från nybyggen till mindre

renoveringsarbeten. Vi har arkitekter,

rådgivare och hantverkare över hela

Costa del Sol, som bygger och

renoverar både egna projekt samt

på externa kontrakt. Vi kombinerar

en stor kunskap kring den spanska

marknaden med service och utförande

av högsta, skandinaviska kvalitet.

Kontakta huvudentreprenör André

för ett personligt samtal på svenska.

Ring till +34 637 39 29 30 eller skicka

ett E-mail til andremeh@gmail.com.

EN SUECO MARS 2020 43


Varför blå?

Det finns flera teorier om varför

stadens fasader är blåmålade:

Judisk tro

En del hävdar att medinan målades blå av

judarna som flydde från den spanska inkvisitionen

på 1400-talet. Andra menar att judarna,

som flydde till staden under andra världskriget,

målade väggarna blå för att det representerade

himlen och gudomen i judisk tro. Den blå färgen

ska påminna om himlen och guds närvaro i allt.

Och ytterligare andra menar att många byggnader

i staden redan var blå och när judarna kom

fortsatte de bara med denna tradition.

För att hålla myggen borta

En annan teori är att fasaderna målades blå för

att hålla myggen borta. Den blå färgen ger intryck

av havet, och då dessa insekter inte tycker

om havsvatten håller de sig borta.

Svalka

Det kan bli mycket varmt i staden under sommaren

och invånarna menar att den blå färgen

håller husen svala under den varmare tiden

på året. Även om det inte är den huvudsakliga

orsaken till att staden målats blå är det en stor

fördel för invånarna.

Hyllning till vattenfallet

De olika blå nyanserna leder tankarna till

vatten. En del invånare påstår att färgen är en

hyllning till Ras el-Maa-vattenfallet, som förser

invånarna med färskvatten.

Motverkar stress

Många hävdar att de svala och rogivande blå

färgerna valdes för att motverka stress.

Locka turister

Den sista teorin är att väggarna målades i

denna ovanliga färg för att locka turister från

hela världen. Vi vet inte om detta stämmer,

men det fungerar ganska bra.

Spanjorerna gav tillbaka staden till

Marocko när det blev ett självständigt

land 1956 och staden togs med

på Unescos världsarvslista 2010.

Stadens hjärta

I hjärtat av den gamla stadsdelen,

medinan, ligger torget Uta

el-Hammam, där den oktagonala

Grand Mosque från 1600-talet står.

Alla medinans labyrintgator leder

dit. Denna moské är bara öppen för

muslimer, men för icke-muslimer,

som alltså inte får gå in, är dess yttre

väl beundransvärt. Staden har flera

moskéer, som också är målade i

blått. En av dem kallas den spanska

moskén, och denna ligger på en

liten bergstopp 45 minuters promenadväg

från torget. Därifrån har du

en fantastisk utsikt över staden.

La Lampe Magique heter torgets

högsta byggnad, förutom minareten,

och på toppen finns det en takterrass

över två våningar. Här serveras

gott myntate och en fantastiskt

god lammtagine. Det är en perfekt

plats för att njuta av utsikten när

muezzinerna melodiskt ringer till

bön från alla stadens moskéer.

Sänk pulsen och njut

Atmosfären i den bilfria gamla

stadsdelen är inbjudande när du

vill sänka rösten och promenera i

lugn och ro. Sömniga katter solar på

trapporna, åsnevagnar rullar fram

i gränderna och vänliga invånare

hälsar välkomnande. Det enda som

stör stillheten är hundar som skäller

eller tuppar som gal.

Marknaderna är inte lika högljudd

här som i andra städer som i t ex Fes

och Marrakech, vilka kan upplevas

som stressande och överväldigande

för turister. Rifbergen är berberterritorium.

Berberna är en nordafrikansk

urbefolkning och många

av de äldre kvinnorna klär sig fortfarande

traditionellt med randiga

kjolar och hattar. Män i vävda halabayas

och hatt är en vanlig syn, men

de unga klär sig mer modernt.

Berberna använder inte lika framfusiga

säljmetoder som de gör i andra

delar av Marocko, vilket innebär att

du i lugn och ro kan promenera igenom

de blåmålade gränderna och

titta på varorna innan du hövligt

förhandlar dig fram till halva priset.

Staden är känd för sina vävda tyger,

keramik och ullprodukter.

Vid varje gatuhörn finns små caféer

som serverar gott te med pepparmynta,

och där du kan sitta och se

livet långsamt promenera förbi.

Folk är inte stressade i Chaouen.

marockanska

maträtter som

du ska prova 5Marockansk mat bjuder på milda

smaker och rikligt med torkad frukt,

honung och nötter.

Tagine

Tagine är namnet på den kägelformade

lerformen som denna rätt

är tillagad i, och den finns i otaliga

varianter. Som exempel kan nämnas

lamm- och plommontagine eller

kyckling – och aprikostagine.

Pastilla

Kallas även bastilla och består av

tunna ark filodeg fyllda med duveller

kycklingkött blandat med

mandlar, kanel, apelsinblomvatten,

lök och flera andra kryddor.

Harira

Harira är en värmande och fyllig

soppa på tomat, lök och kikärtor.

Serveras ofta som förrätt.

Brochetta

Brochetta-grillspett är populära i

Marocko och vanligtvis kan du välja

mellan nötkött, kyckling och lamm.

Couscous

Couscous är en typisk berbermaträtt

som baseras på ångkokt semolina.

Couscous serveras med grönsaker

och valfritt kött.

Till maten dricks det oftast vatten eller läsk, eller så beställs

verbena-te till maten, vilket passa bra till kötträtter. Sedan avslutas

måltiden traditionellt med en skål fylld med olika frukter.

44 EN SUECO - MARS 2020


SEDAN 2002… NUMMER 1 PÅ SERVICE AV BILAR OCH SKÅPBILAR

KOLOS

VI TAR HAND OM ALLT DET PRAKTISKA VID ÄGARBYTE AV FORDON

Reparation och underhåll

Skadereparationer och lackering

- Vi samarbetar med alla försäkringsbolag.

ITV - Vi förbereder och kör din bil till besiktning.

Administrativa ärenden - Ägarbyte och import av fordon.

Begagnade bilar - Vi ger garanti på alla bilar vi säljer.

Vi förbereder din bil för försäljning, hjälper dig sälja den, och

hanterar det administrativa kring försäljningen.

WWW.KOLOS.ES

Mini Cooper S

John Cooper Works original

GRATIS

KONTROLL

INFÖR ITV

Mercedes Benz E500

Elegance 7G-Tronic, 7 säten

“Ditt drömhus i solen...”

Kom och få dina frågor besvarade!

FastighetsExpo om Costa Del Sol i Stockholm

• Att köpa i Spanien • Aukt. fastighetsmäklare

Fastigheter till salu • Banker/Finans

Försäkring • Lagstiftning

After Work

den 27 mars

2020*

kl. 15 - 20

Brunch

den 28

och 29 mars

2020*

kl. 10 - 15

< Fuengirola

Marbella

Málaga

Costa Muebles

Centro Idea

Ctra. de Mijas

Ctra. de Mijas km 4.6 - 29651 Mijas

Tel. 952 460 229

Autopista

> Mijas

*Plats: Restaurang Ms Humble & Mr Frank

Karlbergsvägen 46 Vasastan, Stockholm

www.maitihomes.com

WWW.BIPNET.EU

golftävling

HUVUDSPONSORER

Golf y Vinos

2020

Golfbana El Parador - Real Club de Campo Málaga

Vinn din vikt i vin

Tävlingsform

Bästboll

18 håls poängbogey

Söndag 5 april

Shotgun start 09.00

SMÖRGÅS

FRUKT, ÖL

VATTEN

DOC RIOJA

Bodegas Miguel Merino

Bodegas Olabarri

Bodegas Murua

DOC RIBERA DEL DUERO

Bodegas Viña Vilano

Bodegas Antonio Moral

Bodegas Arco de Curiel

Bodega Virgen de la Asuncion

DO NAVARRA

Bodegas Alicia Macaya

Bodegas Pagos de Araiz

DOC PRIORAT

Bodegas Vinicola del Priorat

DO EMPORDA, DO CAVA

Bodegas Grupo Oliveda

Bodegas Rigau Ros

DO RIAS BAIXAS

Bodegas Coto Redondo

Bodegas Fillaboa

DO RUEDA

Bodegas Castelo de Medina

DO VALDEPEÑAS

Bodegas Navarro Lopez

DO TERRA ALTA

Bodegas Jordi Miró

DO JEREZ

Bod. Rey Fernando de Castilla

Op n´d Hoek

DO TIERRA DE CADÍZ

Bodegas Huerta de Albalá

Bodega Tesalia

TIERRA ALBACETE

Bodega Celaya

DO PENEDES, DO CAVA

Bodegas Ca´n Estella

DO CATALUNYA, DO CAVA

Bodegas Fermi Bohigas

DO TIERRA DE EXTRAMADURA

Bodegas Viña Santa Marina

DO TORO

Bodegas Covitoro

FRANKRIKE

Domaine Servin, Chablis

Carteron Saint-Tropez

Champagne Thierry Perrion

ITALIEN

Bodegas Maté

Bodegas Paolo Cottini

NYA ZEELAND

Sileni Estates Winery

Golf y Vinos

952 664 177 635 690 280

www.golfyvinos.com

Anmälan och kontant betalning

av startavgiften (130 € per par)

görs på Golf y Vinos lokaler på Camino

Hera, Vega Cañadon nave 17, Mijas Costa

EN SUECO MARS 2020 45


Córdoba

Blomsterfestivalen

i Córdoba

Av Rikke Iuell Printz

”Blommor är en av

tillvarons största mirakel”

sa författaren Karen Blixen. Hon hade älskat Córdoba…

Medeltidens världsmetropol

Under delar av medeltiden var

Córdoba världens största och

rikaste stad. Lyxiga hus med vackra

trädgårdar, flera allmänna bad och

enorma bibliotek med översättningar

av bland annat Platon och

Aristoteles var bara några av de

saker som staden kunde stoltsera

med. Córdoba hamnade i arabiska

händer år 711, men där bodde både

araber, judar och kristna fredligt,

sida vid sida, och de träffades för

att diskutera medicin, teologi och

sociologi. Tillsammans var de starka.

La Mezquita, den vackra moskén

med röda och vita pelare i granit,

jaspis och marmor, ska fortfarande

vara den största arabiska byggnaden

utanför den muslimska världen.

Som alla spanska städer har även

Córdoba olika fiestas under året

som livar upp staden. En av de mest

uppskattade är La Fiesta de los

Patios, som i år går av stapeln den

4 maj och fortsätter till och med

17 maj. För dig som älskar blommor,

vitkalkade hus, små gränder och

intima patios – res dit!

La Fiesta de los Patios är en tävling

vari stadens invånare tävlar om att

ha den vackraste, blomsterdekorerade

pation, ett populärt inslag för

både invånarna själva och för turister.

Från Málaga stad tar det mindre

än två timmar att köra till Córdoba,

så vi satt oss i bilen för att uppleva

detta blomsteräventyr!

Lite historia

Det var romarna som införde traditionen

med att bygga sin bostad runt en

liten, öppen innergård. Detta gav en

plats med skugga, vilket var behagligt,

då temperaturer uppåt inte mindre än

50 grader är obehagligt även för sydeuropéer.

Morerna, med sitt utpräglade

sinne för skönhet, kompletterade

med vackra ornament och fontäner,

och några av dessa finns fortfarande

kvar på de äldsta innergårdarna.

Traditionen med att arrangera den

årliga La Fiesta de los Patios började

1918 och från och med 1921 har

kommunen, i samarbete med stadens

näringsliv, delat ut pris till de

vackraste innergårdarna. Festligheterna

stoppades under inbördeskriget

som bröt ut 1936 och startades

inte igen förrän tidigt på 1950-talet.

Under fiestaperioden är patiorna

öppna mellan kl. 11-14 samt

kl. 18-22. Det är gratis att gå in på innergårdarna

men ägarna ställer ofta

ut en liten skål i vilken det förväntas

att besökarna lägger några mynt.

Under fiestan delas det också ut

olika priser och förstapriset uppgår

till inte mindre än 1 500 euro.

Vi börjar vår äventyrliga ”patiorunda”

i de smala gränderna vid

medeltidsborgen El Alcázar, som

stod färdig 1328. Avsätt lite tid till

att se själva borgen och inte minst

den vackra parken runt byggnaden.

De flesta tänker nog först och främst på La Mezquita, den vackra moskén med röda och vita

pelare av granit, jaspis och marmor, när det talas om Córdoba.

FAKTA:

Córdoba är huvudstaden i provinsen med samma namn, och ligger i regionen Andalucía. Staden har ca 328 000

invånare. Den årliga traditionen Fiesta de los Patios började redan 1918 och togs med på Unescos världsarvslista

2012. Det gjordes uppehåll i att dekorera innergårdarna med blommor när det spanska inbördeskriget bröt ut 1936

och fiestan återupptogs inte igen förrän drygt 20 år senare.

www.turismodecordoba.org

46 EN SUECO - MARS 2020


Varje patio är ett idylliskt litet

blomsterparadis. En del har blommor

i regnbågens alla färger, andra håller

sig till en färg, ofta i olika rosa nyanser.

Mellan växterna står bord och stolar

i smidesjärn samt trädgårdsföremål,

som ställts fram som dekoration.

La Judería

Det gamla judiska kvarteret är

kanske Córdobas vackraste stadsdel,

och även den mest besökta. Delar

av stadsdelen är fri från biltrafik, helt

enkelt för att gatorna är så smala att

bilar inte kan ta sig fram. I gengäld

är det desto fler människor, speciellt

under patio-festivalen. Innergårdarna

ska beundras och fotograferas,

en del väntar tålmodigt på att ägarna

ska komma ut så att även de ska

kunna förevigas. Och det är hit, till

La Judería, som invånarna själva rör

sig när mörkret faller på. Här ligger

barer och små caféer på rad och här

spelas det spansk gitarr samt dansas

flamenco till långt in på småtimmarna.

Turister och lokala stuvar ihop sig

runt samma bord och efter en liten

stund har vi funnit nya vänner från

andra länger, och vi har över huvud

taget inte lust att lämna denna

exotiska smältdegel.

EN SUECO - MARS 2020 47


Qué pasa

?

qué ?

pasa

STARLITE – STJÄRNREGN DEN

KOMMANDE SOMMAREN

Startlite-festivalen i Marbella ha blivit ett fast

inslag i sommarens kalender på Costa del Sol och

den är nu så omfattande att den anses vara en av

Spaniens största festivaler. Programmet bjuder för

stunden på följande konserter, och under våren

kommer det troligtvis ännu fler namn på listan:

- 2 juli: Sebastián Yatra

- 10 juli: Il Divo

- 11 juli: Raphael

- 17 juli: Ozuna

- 22 juli: Nil Rodgers & Chic.

- 22 juli: Juan Mágan

- 27 juli: Lionel Richie

- 29 juli: Roger Hudgson

- 31 juli: Simple Minds

- 1 augusti: Carlos Rivera

- 4 augusti: Antonio José

- 5 augusti: José Luis Perales

- 6 augusti: Estrella Morente & Diego el Cigala

- 6 augusti: Lérica

- 11 augusti: Dos Tontos y Yo

- 12 augusti: Ara Malikian

- 14 augusti: India Martínez

- 15 augusti: Sara Baras

- 17 augusti: Estopa

- 26 augusti: Melendi

- 28 augusti: Morat

Platsen för konserterna är Auditorio de Starlite,

som är i stenbrottet Cantera de Nagüeles, några

kilometer från centrala Marbella. Mer information

fås på starlitemarbella.com, där man också kan

köpa biljetter.

PASSIONSSPEL I BENALMÁDENA,

ISTÁN OCH CAJIZ

Många städer har sina alldeles egna traditioner

i samband med påskdagarna. Ett exempel på

detta är El Paso, passionsspelet, som närmast

kan beskrivas som ett skådespel som handlar om

tiderna från Det Gamla Testamentet och fram

till Jesu liv och död. El Paso sätts upp på många

platser under Skärtorsdagen och Långfredagen,

bland annat i Benalmádena Pueblo, där det har

varit en tradition sedan början av 1900-talet och

där den varje år har delats upp i 35 akter.

El Paso hålls även i Istán. Där har man satt upp

stycket sedan 1600-talet, dock med uppehåll

under inbördeskriget, varefter det togs upp igen

och har spelats sedan år 1980.

I Cajiz vid Vélez-Málaga medverkar ca 250 personer

i föreställningen som har 36 scener ur

Det Nya Testamentet.

JULIO IGLESIAS

SJUNGER I FUENGIROLA

Ingen mindre än självaste Julio Iglesias ger en

konsert på Marenostrum, vid borgen i Fuengirola,

den 5 augusti. Detta sker i samband med hans

50-årsjubileum, som firas med flera konserter

världen över. I Spanien har han (i skrivande

stund) tre konserter inbokade, förutom i Fuengirola

även i Chiclana (Cádiz) den 14 augusti och

Córdoba den 5 september. Julio Iglesias är utan

tvekan den mest kända spanska artisten utanför

landets gränser. Det är 6 år sedan han senast

uppträdde, så förväntningarna är höga.

Mer information och biljetter till konserten i

Fuengirola på: marenostrumfuengirola.com.

FÖREDRAG HOS THE ART SOCIETY

Monet och hans trädgårdar

Alla känner till Giverny, men få känner till de

trädgårdar och de personliga förhållanden som

motiverade dem. Sent i livet sa Monet att hans

passion för målning kanske berodde på hans kärlek

till blommor och trädgårdar. Föreläsningen

avslöjar detaljerna bakom detta påstående, som

är både rörande och vackert, när Monet kämpar

med sin familj, kärleken och hans konst.

Fuengirola: 9 mars kl. 16.30 på Salon Varietes

Nerja: 10 mars kl. 18.00 i Centro Cultural,

C/Granada. Pris: 10 euro för icke-medlemmar.

Se mer på: www.theartssocietynerja.com.

From Russia with love

I mitten av 1800-talet vände en grupp unga

konstnärer ryggen åt de storslagna motiven som

förordades av Akademien i Sant Petersburg för

att ägna sig åt det som de älskade mest: Moder

Ryssland. I de vida, melankoliska landskapen och

dess stolta bönder, fann de en dramatisk och

rörande historia som än i dag utspelas.

Mijas: 10 mars kl. 10.30 i Club Danés.

Pris: 8 euro för medlemmar, 10 euro ickemedlemmar.

Mer information på:

www.theartsociety-costadelsol.org.

Från Folklore till Flamenco:

Málagas musik, historia och rytm

En föreställning med autentisk lokal flamenco

framförd av Antonio Guerras flamencogrupp.

Ekon från det förflutna kommer att fylla luften;

araber, romer och smugglare, luta, banderillo

och kastanjetter kommer att höras. Presentation

av ordföranden i the Arts Society Nerja, Helen

Sijsling. Nerja: 24 mars kl. 18.00 i Centro Cultural,

C/Granada. Pris: Icke-medlemmar 10 euro.

PÅSK: SEMANA SANTAS

STORSLAGNA PROCESSIONER

Semana Santa är spanjorernas viktigaste högtid

och hela påskveckan, vilken i år infaller 5-12 april,

hålls det religiösa processioner i stort sett i varje

stad i hela landet. Firandena av påsken i Málaga

och Sevilla är alldeles speciella.

Det hålls processioner varje dag under vilka

stora troner med Kristusfigurer m.fl. bärs igenom

städerna, följda av dyster och mycket bombastisk

musik och huvklädda människor. En del processioner

börjar mitt på dagen medan andra först

sent om kvällen, men oavsett tid är gator och

torg garanterat fulla med andaktsfulla katoliker

– och alla de andra som, som ser påsken som en

anledning till fest.

De mest spektakulära processionerna kan ses

under Palmsöndagen den 5 april samt Skärtorsdagen

och Långfredagen (9 och 10 april).

GUSTAV KLIMT

– UTSTÄLLNING I MÁLAGA

Besökare förs och förförs in i Gustav Klimts värld

i denna audiovisuella utställning på Muelle Uno

i Málaga. Utställningen kallas El Oro de Klimt

(Klimts Guld) och det är just guld och gyllene,

varma färger som är dominerande i det som kanske

närmast bör kallas en föreställning över den

österrikiska konstnärens liv och arbete. Gustav

Klimt levde större delen av sitt liv i Wien, där han

föddes 1862, och där han dog 1918. I sitt arbete

hittade han en alldeles egen stil, som fortfarande

är mycket karaktäristisk och epoksättande.

Utställningen arrangeras av Nomad Art, som

också stod bakom förra årets populära utställning

med Van Goghs konst.

Se mer på: www.elorodeklimt.es, där det också

går att köpa biljetter för 11 euro till vardagar

och 13 euro till helger. Det rekommenderas att

förköpa sin biljett då intresset är stort för denna

mycket annorlunda konstupplevelse, som kan

upplevas i Málaga fram till 19 april.

48 EN SUECO - MARS 2020


MARKNADSDAGAR

De flesta marknader öppnar kl. 10.00 och stänger kl. 14.00.

(Med reservation för ev. ändringar i samband med helgdagar m.m.)

MÅNDAG

Marbella: Recinto Ferial

(feriaplatsen)

Málaga: Barriada de La Luz och

Barriada de las Campanillas

Torrox: Costa och Pueblo

TISDAG

Nerja: Mellan Urbanizacion

Flamingo och Almijara II

Málaga: Puerto de la Torre

Fuengirola: Recinto Ferial

(feriaplatsen)

ONSDAG

Estepona: Avenida Juan Carlos I

Málaga: Huelin och De la Paz

Benalmádena Costa:

Parque de La Paloma

Mijas: La Cala de Mijas

TORSDAG

Torremolinos: Recinto Ferial

(feriaplatsen)

San Pedro de la Alcántara:

Recinto Ferial (feriaplatsen)

Málaga: Parque Juan Jurado

Mijas: Calypso, Calahonda

Torre del Mar: Plaza de la Paz

FREDAG

Arroyo de la Miel: vid Tivoli World

Benalmádena Pueblo: Plaza

del Alguail

San Luis de Sabinillas: Marknad

vid Paseo Marítimo

LÖRDAG

Marbella: Puerto Banús,

Nueva Andalucía

Málaga: Huelin och El Palo

Caleta de Vélez: vid N-340

Fuengirola: Loppmarknad på

Recinto Ferial (feriaplatsen)

Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio

García Bueno,

Benajarafe och Alfarnate)

La Cala de Mijas:

Feriaplatsen

Viñuela: Ekologisk marknad vid

trädgårdscentret Eco Market

SÖNDAG

Torremolinos: Recinto Ferrial

(feriaplatsen)

Estepona: Hamnen

Nerja: Mellan Urbanizacion

Flamingo och Almijara II

Málaga: Konstmarknad

Galería de Arte de Muelle Uno

(kl. 11.00 - 16.00.)

Fuengirola: Vid Miramar,

Calle Méndez Núñez

Mijas: Calypso, Calahonda

San Luis de Sabinillas: Loppmarknad

vid Valle Romano

Coín: Ekologisk marknad

ÁLORA

1 mars

Halvmaraton springs i och runt byn.

Se mer på: www.atletismoalora.es.

BENÁLMADENA

Till och med 12 april

Territorio Axarco är namnet på

en utställning med verk av flera

konstnärer från La Axarquía, som

kan ses i Centro de Expocisiones,

Benalmádena Costa.

FRIGILIANA

Permanent

Galería Krabbe huserar många verk

av Arne Haugen Sørensens samt

av bland andra Pierre Alechinsky,

Martin Bigum, Morten Schelde och

Yujiro Otsuki. Öppet efter överenskommelse

per tel. 609 511 195.

FUENGIROLA

1 mars kl. 19.00

St. David’s Day konsert på Salon

Varietes.

20 – 29 mars

Musikalen Evita sätts upp under tio

kvällar på Salon Varietes. kl. 19.30,

söndag dock kl. 19.00. Info om biljetter

m.m. på tel. 952 474 542,

www.salonverietestheatre.com.

3 – 5 april

Dags för Johnny G’s Big Weekend på

Salon Varietes.

22 – 26 april

A View From a Bridge sätts upp på

Salon Varietes. kl. 19.30, söndag

dock kl. 19.00.

LA HERRADURA

15 – 19 mars

Stadens årliga feria firas.

Läs senaste nytt från

kyrkorna, klubbarna

och föreningarna på:

www.ensueco.com

eller scanna denna

QR-kod.

MÁLAGA

Till och med 12 april

Centre Pompidou har en utställning

med verk av belgiska

Pierre Alechinsky. Se mer på:

centrepompidou-malaga.eu.

Till och med 7 juni

En serie av Toulouse-Lautrecs målningar,

centrerat kring cirkus, kan ses

på Museum Carmen Thyssen. Se mer

på: www.carmenthyssenmalaga.org.

Till och med 31 maj

Museo Picasso har en temporär

utställning om konstens historia,

Genealogías del Arte. Se mer på:

www.museopicassomalaga.org.

7 och 8 mars

Mässan Freakcon, som handlar om

tecknade serier, datorspel m.m.

hålls i kongresscentret Palacio de

Congresos. Mer info på:

www.freakcon.es.

13 – 23 mars

Filmfestivalen Festival de Málaga de

Cine Español står på tapeten. Den

fokuserar på spanska filmer. Program

presenteras på: festivaldemalaga.com

19 – 21 mars

Möbelmässan Málaga Furniture Fair

hålls i kongresscentret. Se mer på:

malagafurniturefair.com.

22 mars

Halvmaraton hålls, första dagen

för barn och sedan är det de

vuxnas tur. Se mer på:

www.mediamaratonmalaga.com.

22 mars kl. 20.00

Konsert med Vanessa Martín på Teatro

Cervantes. Biljetter från 20 euro

på: www.unientradas.es.

26 och 27 mars kl. 20.00

Málagas Symfoniorkester spelar verk

av Beethoven och Dvorak på Teatro

Cervantes. Biljetter från 9 euro på:

www.unientradas.es.

28 mars kl. 22.00

El Barrio gästar Málaga med

föreställningen El Danzar de las Mariposas.

Konserten hålls i idrottshallen

José María Martín Carpena. Biljetter

från 40,70 euro på:

www.elcorteingles.es/entradas.

2 och 3 april kl. 20.00

Påskkonsert med Málagas Symfoniorkester,

som spelar Beethoven

och Pergolesi på Teatro Cervantes.

Biljetter från 12 euro på:

www.unientradas.es.

16 och 17 april kl. 20.00

Den fjärde i ordningen av konserter

med verk av Beethoven, spelas av

Málagas Symfoniorkester på Teatro

Cervantes. Biljetter från 11 euro

på: www.unientradas.es.

28 och 29 april kl. 20.00

Sergio Dalma spelar på Teatro

Cervantes. Biljetter från 20 euro

på: www.unientradas.es.

MARBELLA

Till och med 18 april 2020

Museo Ralli huserar en utställning

med latinamerikansk, revolutionär

konst under titeln Movimiento

Espartaco. Gratis inträde kl. 10.00-

15.00 tisdag-lördag.

Till och med 21 mars

Picasso, Vilató, Xavier, una linea

familiar, utställning på Museo del

Grabado i gamla stan.

Mer info på: www.mgec.es.

Varje fredag, lördag och söndag

kl. 10.00 – 12.00

Besök de romerska baden – Termas

Romanas de la Bóvedas – i San

Pedro. De är från 200-talet. Besök ska

avtalas per tel. 952 768 767.

Varje fredag, lördag och söndag

kl. 10.30 – 13.30

Besök i Villa Romana de Río Verde.

Besök kan avtalas per

tel. 952 768 767.

Till och med 7 mars

Marbella firar karneval.

2 – 8 mars

Paddelturneringen Marbella

Masters hålls i Palcio de los

Deportes i San Pedro.

14 mars

Dansfestivalen Fesdance, dit man

förväntas sig upp till 900 dansare i

många stilar, hålls i kongresscentret.

Se mer på: www.fesdance.com.

24 och 31 mars kl. 18.30

Föredrag om Ludwig van Beethoven

med anledning av 250-års firandet

av hans födelse. På Les Roches

Marbella. Biljetter 40 euro. Se mer

på: www.musicaconencanto.org.

MIJAS

Permanent

En stor samling av Picassos keramiska

verk kan ses på CAC Mijas.

Se mer på: www.cacmijas.info.

Varje onsdag kl. 12.00

Flamencoföreställning på Plaza

Virgen de la Peña i Mijas Pueblo.

Gratis inträde.

7 mars kl. 20.00

Balett och flamenco i föreställningen

Siete Pecados i Teatro Las Lagunas.

Biljetter från 10 euro på:

www.elcorteingles.es/entradas.

27 mars kl. 20.30

Hyllningskonsert till Tina Turner

och Bruce Springsteen i Teatro Las

Lagunas. Biljetter från 17,50 euro på

www.elcorteingles.es/entradas.

VILLANUEVA DEL ROSARIO

21 mars

Staden som ligger bara några km

öster om Antequera firar den årliga

Día de la Tagarnina. Det är den spanska

taggfibblan (scolymus hispanicus).

Med denna växt tillagas grytan,

som man kan smaka. Det bjuds även

på smakprover av andra rätter. Se

mer på: villanuevadelrosario.es.

HELGDAGAR

19 mars: Lokal helgdag i Almuñécar.

9 april: Skärtorsdagen.

10 april: Långfredagen.

29 april: Lokal helgdag i Sevilla.

EN SUECO - MARS 2020 49


Museer i… Madrid

Vanligtvis handlar denna artikelserie om museer i

Málaga men på grund av att Pradomuseet i Madrid

nyligen firade 200-årsjubileum lämnar vi här

i serien nu plats för Spaniens nationalmuseum,

så att En Suecos läsare kan påminnas om varför

detta museum är värt en resa till Madrid. Med

AVE-tåget tar resan från Málaga till Madrid bara

två och en halv timme, vilket gör det möjligt att

ta en dagstur till Europas tredjestörsta huvudstad

och ett museibesök.

Få platser i världen har så många dyrbara konstverk

samlade på en och samma plats. Det är

Louvren i Paris och Eremitaget i Sankt Petersburg.

Och så är det Prado, som med sin storlek och prakt

lätt kan mäta sig med dessa två konstgiganter.

Ett extremt besökt museum

Även turister som inte är speciellt intresserade av

konst besöker Prado – museet är alltså inte bara

tillägnat konstälskare, vilket också kan ses på

antalet besökare. När En Suecos utsända besökte

museet under en grå och tråkig fredagsförmiddag

under lågsäsong ringlade sig biljettkön runt

byggnaden. Och trots att jag själv köpt biljett på

internet fick jag snällt vänta en stund då ”museivänner”

(personer med speciella säsongskort) har

förtur och släpps in först i en egen, separat kö.

Detta museum är jättestort och består av flera

våningar. Det framgår dock mycket tydligt vilket

som är den permanenta utställningen och vilka

som är temporära utställningar. I den permanenta

utställningen stöter man med jämna mellanrum

på turister med guider, och nu och då ser man

hela skolklasser sitta på golvet framför en målning

medan deras lärare berättar historien bakom den.

Pradomuseets darlings

Det råder inga tvivel om att en del av konstverken

på museet är populärare än andra. Speciellt två, ja

faktiskt är det tre, som lockar till sig stora skaror.

Hovdamerna

Det första populära verket är Las Meninas av

Diego Velázquez. Låt oss börja med att berätta

att Pradomuseet har världens största samling

med Velázquez-konst, så Las Meninas är bara en

av många, men när man kommer in i salen där just

detta konstverk hänger råder det inga tvivel om

vem som är ”huvudpersonen” här. (Som om skaran

av människor framför konstverket inte skulle

vara bevis nog på det.) Som tur är, är det lätt att

beundra detta konstverk då tavlan är härligt stor,

till skillnad mot andra berömdheter på populära

museer (ja, det är dig jag syftar på, Mona Lisa).

Las Meninas föreställer fem år gamla prinsessan Margarita

med sina hovdamer. Dessutom ses Velázquez

själv i konstverket, till vänster, där han arbetar på en

målning. Förövrigt befinner han sig på samma höjd

som de kungliga, vilket är ovanligt. Och vem målar

han? Jo, i spegeln i bakgrunden skymtas ett par, som

nog befinner sig där betraktaren av konstverket står.

Den nakna och påklädda maja

La Maja Desnuda är namnet på ett av Goyas verk,

som var ett beställningsjobb av premiärminister

Manuel Godoy, som kom att hänga i dennes

privata samling av nakenkonst.

Konstverket är berömt på grund av kvinnans

direkta och otyglade blick på betraktaren och för

att det visar antydan till en kvinnas könshår utan

negativa konnotationer (som ses i porträtt av prostituerade

som Goya också målat en del av).

Konstverket av den påklädda maja hänger precis

bredvid. Divanens proportioner och majans vinkel

är lite annorlunda i den påklädda versionen.

Det är fortfarande ovisst vem majan var, även om

det finns många teorier kring det.

Fotografering förbjuden!

Vid ett besök på Pradomuseet ska man vara

uppmärksam på att det är förbjudet att fotografera

på museet. Museidirektören Miguel Falomir

försvarar förbudet.

”Beslutet skapar viss debatt. Många kritiserar det

medan andra tycker att det är bra för att det gör

besöket trevligare”, säger han och syftar på att

besökare inte står med ryggen mot konstverken

i ett försök att ta selfies med konstverken i bakgrunden.

Hos världens två andra stora konstjättar,

Louvren och Ermitaget, kan man knäppa hur

många bilder man vill, så länge det görs utan blixt.

PRADOMUSEET I MADRID

– 200 år med konst i världsklass

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Pradomuseet utgör det ena hörnet i en gyllene konsttriangel i Madrid.

De två andra hörnen är museerna Reina Sofía och Thyssen-Bornemisza.

Room 60A, XIXth Century, Sorolla

©Museo Nacional del Prado

Main Gallery ©Museo Nacional del Prado

Goya Galleries, 2nd and 3rd of May ©Museo

Nacional del Prado

50 EN SUECO - MARS 2020


PRADOMUSEET I SIFFROR

Drygt 3 miljoner personer besöker Pradomuseet

varje år, vilket i biljetintäkter blir 20 miljoner euro.

Goya Galleries, Majas ©Museo Nacional del Prado

Museet huserar drygt 7 000 konstverk, men det

är bara drygt 1 500 som kan ses i utställningen

som sträcker ut sig över 22 000 m2.

Praktisk information

Det finns riktigt många konstverk att se och man

blir aldrig helt färdig med Pradomuseet.

Avsätt 4-5 timmar om du vill se alla salarna. Dock

rekommenderas det att man väljer ut de verk

som man absolut vill se, vartefter man kan

promenera runt i resten av museet.

Inträdet kostar 15 euro per person och gäller hela

dagen. För personer över 65 år är priser 7,50 euro

och för personer under 18 år är inträdet gratis.

Dessutom är det gratis inträde måndag-lördag

mellan kl. 18-20 samt söndagar och helgadagar

mellan kl. 17-19.

Las Meninas Diego Velázquez Oil on canvas, 318 x 276

cm ca. 1656 © Madrid, Museo Nacional del Prado

The Cardinal Raphael Oil on canvas, 79 x 61 cm ca.

1510 © Madrid, Museo Nacional del Prado

Judith at the Banquet of Holofernes Rembrandt Oil on canvas,

143 x 154,7 cm 1634 © Madrid, Museo Nacional del Prado

Garanterad semesterleverans

BESTÄLL NU

FÖR LEVERANS

INNAN 17 APRIL

Mijas Costa

Parque Comercial MIRAMAR, Avenida Carmen Sáenz de Tejada,

29650 MIJAS COSTA, MALAGA

Bredvid Decathlon

Tel: +34 951-314-506

San Javier

Ctra de San Pedro Pinatar 81,

30730 SAN JAVIER, MURCIA,

Mellan Decathlon och Iceland

Tel: +34 968-334-194

Garanterad leverans innan 17 april 2020 gäller endast utvalda artiklar och beställningar som görs innan 15 mars 2020 – se skyltar i butiken.

dfsspain.com

EN SUECO MARS 2020 51


Utflykt

Monda,

Text Else Byskov, foto Erik Gadegaard och Else Byskov

borghotell

och jakten på den heliga grottan

Den lilla byn Monda ligger bara 45 km från

Málaga och 20 km norr om Marbella. Det är en

halvsömning by med 2 400 invånare, varav en del

är utlänningar. Den ligger fint gömd bakom några

berg, så här är det lugnt och stilla. Runt om byn

är det lantbruk, men vi får inte glömma bort att

Monda ligger precis vid foten till Sierra de las Nieves,

som nyligen utnämndes till nationalpark. Det

är Andalusiens tredje nationalpark, som tidigare

”bara” var naturpark. Men nu har den alltså ärats

till den mest skyddade kategorin: nationalpark.

Finare blir det inte. Som så många andra spanska

byar har Monda en brokig historia men i dag är

dess mest notoriska och kända monument den

tidigare arabiska borgen: El Castillo de Monda.

Nu för tiden finns det ett fint hotell byggt ovanpå

resterna av den gamla borgen, och detta hotell

är helt klart värt ett besök. Och så ska vi även ut

och leta efter den heliga grottan La Cueva Santa...

men den är inte så lätta att hitta.

Vi når fram till Monda en härligt solig förmiddag

och beger oss direkt ned till en av byns sevärdheter:

El lavadero de la Jaula, som ligger mitt i

centrum. Det handlar om byns källa från 1788,

och i samband med att man fick vatten lett till

byn byggde man också en tvättplats, där kvinnorna

kunde tvätta kläder. Det var ju en ytterst

modern installation på den tiden och garanterat

utbyttes också en hel del information under

tvättningarna. Tvättplatsen hade tak, så det var

ju riktigt lyxigt att man slapp stå i det stekande

solskenet och tvätta. Mitt emot tvättplatsen är

det en marknad och där säljer de churros, som

precis tagits upp ur oljan. Så vi tar oss en café con

churros och tycker redan mycket om Monda.

Vi har bokat rum på hotellet, men det är för tidigt

för att checka in. På Wikiloc har vi hittat en vandring

som vi ska ut på: upp till Mondas berömda

Cueva Santa. Vi fattar därför våra vandringsstavar

och ryggsäckarna med matsäck och ger oss upp

mot bytorget, Plaza de la Constitución, där kyrkan

ligger. I slutet av torget har vi gatan Calle Dr.

Jimenez Enca, som går över i Calle Marbella. Till

vänster ser vi nu, vid hörnet av Calle Marbella och

Calle Amargura, en skylt som lockar in oss i byns

hembygdsmuseum Casa Marigloria.

Vi går in i Casa Marigloria, där ingen verkar vara

hemma, men snart kommer en liten, äldre dam

och hälsar. Jo, vi får gärna se museet och det

kostar bara ”la voluntad” (det man har lust att betala).

Man lägger bara pengarna i en korg längre

in i huset. Vi går upp ett par steg och kommer in

i en fin, avlägsen värld med husgeråd och olika

jordbruksverktyg från tidigare århundraden.

Det hela är fint och vi har verkligen kommit in i en

sann raritet. Ett besök här får man helt enkelt inte

missa, och det behöver inte ta mer än 10 minuter.

När vi ska gå vill den gamla damen gärna att vi

skriver i gästboken, så det gör vi.

Muntra fortsätter vi vår vandring upp längs Calle

Marbella mot La Cueva Santa. Efter ett par hundra

meter svänger vi till höger på Calle Altillo, som

snart mynnar ut i Calle Ronda och därefter i Calle

Istán. Nu har vi kommit ut ur byn och runt omkring

oss ser vi åkrar och getter. Vi möter några äldre

män och frågar dem om vi är på rätt väg mot

La Cueva Santa. Jo... det är vi... men det är långt

och vi ska gå över en bäck – Arroyo Seco (torr bäck)

heter den. Okej, säger vi och tackar. Vi följer leden i

Wikiloc-appen i telefonen, så det är lätt. Vid en tidpunkt

visar en skylt att det är 3,9 km till La Cueva

Santa och nu går leden ned längs en jättegammal

stenbelagd stig – ned mot bäcken. Men ack, i

dag är det inte en torr bäck utan en vild flod med

En skylt visar vägen

till La Cueva Santa.

Vi går på en jättegammal stig.

52 EN SUECO - MARS 2020


väldiga vattenmassor som vi överhuvudtaget inte

kan ta oss över torrskodda. Så besvikna tvingas vi

vända om och gå tillbaka.

Men nu kan vi checka in på hotellet, så vi kör upp

till borgen och checkar in. Och ja, här får man

verkligen valuta för pengarna. För totalt 122 euro

får vi ett fint dubbelrum uppe på översta våningen

samt både frukost och middag (tvårätters).

Vi får alltså halvpension och till det priset tycker

vi att det är ett fynd. Hotellet drivs i dag av tre

pigga holländare som gärna vill ge valuta för

pengarna, och som till och med erbjuder vegetarisk

mat. Vi är mycket imponerande.

Se: castillodemonda.com

Innan det är dags att äta tar vi en titt på hotellet,

som är mycket vackert inrett i detta ombyggda

slott. Det är helt klart en liten pärla med fantastisk

utsikt åt alla håll, tack vare att det ursprungligen

byggdes som en försvarsfästning. Det finns också

små innergårdar och en liten pool, och allting

känns ursprungligt och det är fint inrett.

Men den heliga grottan spökar och vi grämer oss

över att vi inte lyckades se den. Så vi talar om att

vi ska försöka hitta en annan väg dit. Vi beger

oss ned till bilen igen och kör ut på huvudvägen

A355, som går mellan Monda och Marbella. Efter

lite letande kommer vi fram till att det vid km 20,4

finns en liten väg till höger, där det står: camino

de servicio en mal estado (dålig väg). Längs den

kommer man fram till en gammal bro som korsar

bäcken. Efter att ha korsat bäcken svänger man

till höger och efter ca 70 m kommer vi till den

plats där stigen mot Cueva Santa fortsätter. Jippi!

Vi hittade den och planerar att gå upp till grottan

dagen efter.

Både baren och restaurangen i Castillo de Monda

är vackert inredda och i restaurangen har de tänt

en brasa i den öppna spisen, och vi får god mat,

så vi är mycket nöjda. Även frukosten är mycket

bra med härliga croissanter, så vi kan varmt

rekommendera detta besök. Men ack, nästa dag

ösregnar det och det är helt enkelt inte möjligt

att bege sig upp för berget för att leta efter en

grotta, oavsett om den är helig eller inte. Så vi

bestämmer oss för att köra hem och komma

tillbaka en annan gång.

Och den andra gången kom efter bara ett par

veckor, då vi i strålande solsken hittade till stigen

igen på rätt sida av bäcken – eller floden. Cueva

Santa 3,4 km står det där vi parkerar. En grusväg

leder oss uppåt och så ser vi två skyltar: zona de

seguridad samt coto deportivo de caza. Och så

fortsätter det uppåt. Grusvägen är fin och inte allt

för brant, och den leder oss uppåt och in i bergen

söder om Monda. På ett ställe ser vi en stor låst

grind, och nu blir vi oroliga över att vi inte ska

komma längre, men i den stora grinden finns det

en öppen dörr för gående, så vi fortsätter. Kort

härefter passerar vi en fin källa och möte fyra

unga spanjorer som vi frågar om de har sett grottan.

Ja, det har de – den är öppen, så ”adelante”

(framåt). Vi kommer fram till ett pass och nu är

stigen fin och jämn, men stigen upp till grottan

ser brant ut, och Eriks skor är lite trasiga, så att

klättra är inte bästa idén. Men felaktigt litar vi på

leden som vi kan se på Wikiloc, som ser lättare

ut då den verkar vara jämn, fortsätta rakt fram

och leda till grottan. Så vi fortsätter 1 km, och

uppåt… men ack… spåret leder oss bara upp

på bergskammen. Där uppe är det visserligen

mycket fint: vi befinner oss vid kanten av en

väldig ”tajo” – en nervkittlande lodrät bergssida

och i fjärran kan vi se havet. Men grottan kan vi

inte se så vi får vända om nedåt igen, och när vi

kommer tillbaka till skylten får jag klättra upp 56

m till grottan själv, utan Erik. Men det går fort och

tillslut kan jag äntligen kliva in i helgedomen.

Och ja, detta är verkligen en speciell grotta som

utan tvekan varit bebodd i tidernas begynnelse.

Den är nämligen varken för stor eller för liten och

så är den mysig med många stalaktiter samt en

plan avsats framför med en fantastisk utsikt. Grottan

har tidigare använts av herdar som sökt skydd

för väder och vind samt som gömställe för republikaner

under inbördeskriget. När grottan blev

helig är svårt att säga men i dag är den fylld med

små heliga figurer och madonnor. Det finns också

avgjutningar av sjuka kroppsdelar (som man hoppas

kan helas i hålans helighet), och så ligger där

också ett pappersblock vari man kan skriva sina

fromma önskningar. Det är lite rörande att stå här

inne i grottan som så många människor tillskrivit

med magiska förmågor, så jag är glad att jakten

på den slutade väl.

Det är 6,9 km från Mondas centrum till grottan,

när man kan korsa bäcken. Fram och tillbaka blir

det alltså drygt 14 km. Man kan läsa om vandringen

här: www.monda.es/es/Turismo/Naturaleza/SENDEROS/Sendero_a_cueva_santa

och man

kan se våra spår på elsebyskov.com under hikes,

routes and maps, La Danesa, Monda Cueva Santa.

Tornet.

Hotellet.

En av Mondas mysiga gator.

Det finns en lite innergård uppe i borgen.

Från den ena änden av

Plaza de la Constitución.

EN SUECO - MARS 2020 53


TIRAMISU

Receptet finns på Veras Verandas

online-matblogg:

www.verasveranda.com

Av Natalina Atlanta Bramsted

Denna gång får ni en efterrätt, och den passar

utan tvekan även till kaffet. Denna efterrätt

härstammar från Italien och är gjord på ladyfingers

som doppats i starkt kaffe och Amaretto.

Krämen är gjord på marcarpone, den italienska

gräddiga färskosten, ägg, socker och vanilj.

Och sist toppas hela härligheten normalt med

kakaopulver.

Tiramisu kommer från italienskan, rättare sagt

venetianska tiramesù, som betyder “lyft upp

mig” – och det är alltså en upplyftande efterrätt.

Jag tycker att tiramisu är en lätt och härlig efterrätt

då den inte är för söt och den skarpa kaffesmaken

ger en härlig avrundning på en middag,

vilket många tycker om.

Så gör nu denna härlighet – den är inte svår

och kan utan problem göras en dag i förväg,

och hålla ett par dagar i kylskåpet.

INGREDIENSER:

4 ägg

100 g socker

½ vaniljstång (av bra kvalitet)

500 g mascarpone (gräddig färskost)

ca 4 dl starkt kaffe

1 dl Amaretto (mandellikör)

Savoiardikex (Ladyfingers)

Kakaopulver

LYCKA TILL

OCH VÄLKOMMEN

GÖR SÅ HÄR:

Brygg ett gott, starkt kaffe, gärna espresso. Låt kaffet svalna

och blanda det med Amaretto. Separera äggulorna från

vitorna och ställ vitorna åt sidan. Vispa ihop äggulorna med

socker och vaniljkorna (från vanlijstången) tills det blir ljust

och fluffigt. Du behöver vispa länge – ca 10 minuter!

Rör sedan i mascarponen ordentligt.

Vispa sedan äggvitorna till ett skum och vänd försiktigt ned

det i massan.

Ta nu en form och lägg i ett lager med ladyfingers doppade

i kaffelagen. Botten på formen ska täckas helt, om de inte får

plats exakt så bryt av dem.

Lägg sedan på ett lager kräm och på krämen ytterligare ett

lager ladyfingers, som är doppade i resten av kaffelagen.

Avsluta det hela med ett lager kräm och ställ sedan in formen

i kylskåpet, minst 4-5 timmar men gärna över natten.

Precis innan servering, pudra härligheten med kakaopulver.

Till denna tiramisu är det riktigt gott med en kopp kaffe eller

ett glas Amaretto.

Vi tar hand om dina

ägodelar och

det du håller kärt,

också lokalt!

flyttar

Tel. Spanien: +34 952 46 70 65

Tel. Danmark: +45 39 25 42 40

info@scantransport.com • www.scantransport.com

54 EN SUECO - MARS 2020


Fantastisk utsikt

mot hav och berg!

Jag och hustrun funderar på att starta eget i Spanien och köpa en redan

etablerad verksamhet, som vi har sett en i Marbella av intresse. Vi tänkte

driva verksamheten tillsammans. Vad ska vi tänka på inför köpet?

Det framgår inte av frågan vilken typ

av verksamhet som ni ska bedriva,

om det handlar om försäljning av

tjänster eller varor, restaurangrörelse

eller liknande. Beroende på

verksamhetens art kan olika regler

tillämpas, men det finns vissa generella

hållpunkter att tänka på.

Den första frågan man måste ställa

sig är vad som ingår i transaktionen.

Ska ni endast köpa själva verksamheten

(s.k. traspaso), inkråmet eller

ett befintligt bolag? Ska ni ta över

befintligt hyresavtal, befintliga

inventarier, anställda i bolaget etc.?

Det finns i Spanien, precis som i

Sverige, ett flertal olika bolagsformer,

vilka vi inte kan gå in på i

detalj i denna artikel. De vanligaste

bolagsformerna är autónomo (ung.

enskild firma) eller sociedad limitada

(motsvarar ungefär ett svensk aktiebolag).

Att bilda ett bolag kan vara

lite mer omständligt än i Sverige,

framförallt tar det längre tid eftersom

det är flera instanser som ska

gås igenom. Alla handlingar, som

är på spanska, måste undertecknas

inför notarius publicus och sedan

registreras hos Registro Mercantil

(ung. Bolagsverket).

Om man ska köpa ett redan

befintligt bolag är det viktigt att

kontrollera bolagets räkenskaper,

vilka tillgångar och skulder som

finns bokförda, att bolaget uppfyllt

alla sina skyldigheter hos myndigheterna,

att verksamheten innehar alla

tillstånd som krävs och om det finns

befintliga avtal som förpliktigar

bolaget för framtiden. Man behöver

också se över om det finns tidigare

anställda och vilka rättigheter och

skyldigheter man som ny ägare har i

förhållande till dem.

Ett köp av aktier eller andelar i

ett spanskt bolag måste ske inför

notarius publicus och uppfylla de

formkrav som krävs enligt spansk

rätt. Ändring av ställföreträdaren för

bolaget, alltså den som har rätt att

teckna firman, måste också göras

hos notarius publicus för senare

registrering hos Registro Mercantil.

Man måste se över vilken form av

styrning man vill ha för bolaget, en

enskild företrädare, s.k. administrador

único, flera firmatecknare,

styrelse osv. Som vid alla andra

transaktioner i Spanien måste man

inneha ett s.k. NIE-nummer, ett

spanskt skattenummer för utlänningar.

Registrering måste också

göras hos spanska försäkringskassan

för att kunna ta ut lön och ev.

registrering av övriga anställda.

Sammanfattningsvis så är det en

hel del frågor som behöver utredas

innan ni kan besluta om verksamheten

ni är intresserade av är rätt

för er. Det är alltid att rekommendera

att kontakta en advokat eller

jurist som är väl insatt i de spanska

reglerna för att göra en komplett

analys av er situation innan ni går

vidare med transaktionen.

Vi på Gonvel & Kamph innehar mer

än 25 års erfarenhet och kompetens

inom de rättsområden som

kan bli tillämpliga och kan hjälpa er

genom hela processen på ert eget

språk. Detta är självklart en extra

trygghet när man som svensk vill

etablera sig i Spanien.

Jessica Kamph,

delägare & VD

Fråga experten

Denna fråga är besvarad av Gonvel & Kamph, spanska advokater & skatterådgivare, som kommer att besvara

fler frågor i kommande nummer. Har du någon fråga kan du skicka den till: sara@norrbom.com

VILLA &

PROJEKT

INTERNATIONAL

Takvåning

I en av

Costa del Sols

attraktivaste

urbanisationer

RESERVA

DEL HIGUERON:

595 000 EURO!

• Sydvästvänd terrass

på 138 m2

• Byggyta 135 m2

• Stort vardagsrum

• 2 badrum

• 2 sovrum/kan göras om till 3

• Fast parkeringsplats

• Förråd 20 m2

• Genomgående marmorgolv

• Genomgående golvvärme

• 1 km. från havet

• Nära butiker

och restauranger

• Stor trädgård med pool,

tennis- och padelbanor

• Gym, Wellness,

• ½-timme till flygplatsen

Fråga också om attraktiva byggtomter för

små och stora projekt i Mijas samt på kusten.

Din fastighetsförmedlare

Kontakt: 617 700 424

SUNSHINE ESTATES 2000 S.L.

EN SUECO - MARS 2020 55


Fotboll

Det unga stjärnskottet spelar nu med

nummer 19 på ryggen – tidigare under

säsongen sprang han runt med nummer 38.

Mitt i all tumult i Málaga

CF dök 19-åriga Antoñin

upp, full med ambition

– och nu med kontrakt.

Stjärnskottet

Av Morten Møller

han sedan dess varit en fast inventarie

- här tillsammans med Antoñin. i laget under den turbulenta tiden

i Málaga CF. Och direkt uttagen till

Antonio Cortes Heredia

Efter bara tre träningstillfällen gav den

nu sparkade tränaren Víctor Sánchez

del Amo den blott 19-åriga Antonio

Cortés Heredia – kalls enkelt för bara

Antoñin – debut i division 2-laget

lördagen den 21 september 2019 på

Estadio Carlos Belmonte i Albacete.

Hemmalaget vann med 1-0 men

Antoñin, som i stort sett dök upp från

Veckans Lag i division 2.

”Antoñin utmärkte sig snart från

mängden”, berättar Víctor och fortsätter:

”Han gjorde det som jag kräver av

alla mina spelare: Låt skorna snacka

på gräsmattan. Och så kunde alla se

att det finns stor potential i honom.

Det gör mig glad att han visat stor

beslutsamhet och att han också stått

och fräcka stil som kantspelare har

Vinst på honom

det blå, imponerade. Med sitt oemotståndliga

gå-på-mod, sin oortodoxa svåra situation i division 2.”

för flera viktiga fullträffar i Málagas

Antoñin i match på Estadio La Rosaleda.

säsong – spelande med nummer 19

på ryggen, på vänsterkanten.

Antoñin fick teckna sig för så många Hans agent, Joaquin Bárcena, förväntar

”Malaguista-fansen

spelminuter att han berättigades till sig att hans protege kan tjäna en hel del

är otroliga. Alla är

att hans akademikontrakt sades upp pengar under den närmaste framtiden.

de i mitt hjärta och

för en signering som professionell ”Det bästa som kan hända med

det kommer de alltid med lönehöjning och en betydande Antoñin är att han lyckas hela vägen

att vara. Jag kommer

aldrig att glömma deras

försäljningsklausul. Det var en stolt

sportchef, Manolo Gaspar, f.d. La Ligaspelare,

i Málaga CF. Då tjänar klubben en

massa pengar på honom och så kan

som tillsammans med Málaga han själv få ett ännu bättre kontrakt i

ovationer. När jag kom

CF:s administrativa direktör, den amerikanska

advokaten Richard Shaheen,

en större klubb”, säger Bárcena.

in i omklädningsrummet

efter Oviedo-segern presenterade kontraktsessionen för

hade jag gåshud”

pressen på Estadio La Rosaleda.

Antoñin blev härmed Málaga CF:s

18:e kontraktsspelare under denna

- sa Antoñin efter att ha satt

mål i matchen.

Stjärnskottet Antoñin studeras av

f.d. tränaren Víctor och hans assistent

David Dóniga. Víctor hittade honom.

”Det är en ära för

mig, min familj och

mina vänner att jag

nu blivit professionell

fotbollsspelare. Alla är

glada. En dröm har gått

i uppfyllelse för mig”

- sa Antoñin efter att han

skrev under kontraktet.

På detta kommenterar sportchefen

Gaspar: ”För ögonblicket är nästan

varenda försäljning en dålig affär för

Málaga CF, men en del av våra dyra

spelare måste bort. Dock ser jag inte

Antoñin som en försäljning, utan som

en stor tillgång för oss.”

Kort klubbkarriär

Född 4 juni 2000 i Málaga

Tröjnummer 19

Position som ytterkant

Klubbar:

Málaga CF:s akademi

Schalke 04, Tyskland, Bundesliga

Atlético Malagueño, division 3

El Palo, Málaga, division 3

Atlético Malagueño, division 3

Málaga CF, division 2

Tysk felvisit

Då Antoñin har slösas bort en ungdomsperiod

i den tyska toppklubben

Schalke 04 i Gelsenkirchen har

han inte kunnat tas ut till spanska

U-landslag. Redan när han var

16 år upptäcktes han i Málaga av

den tyska klubben. På den tiden ville

även Real Madrid och Málaga CF ha

honom, men Antoñin skrev under ett

fyraårskontrakt med Schalke 04. En

signering som han aldrig uppfyllde.

Málaga-tonåringen kunde inte

anpassa sig till livet i Tyskland, borta

hemifrån, och återvände till Málaga,

och Málaga CF var inte sen till att

utnyttja det frustrerande europeiska

äventyret. Antoñin fick kontrakt med

akademin och spelade i division 3

för en annan Málaga-klubb, närmare

bestämt El Palo, med ett hyresavtal.

Där blev det 16 matcher.

På grund av omständigheterna under

denna säsong testade tränare Víctor

ett tiotal akademispelare i sitt division

2-mannskap och Antoñin gjorde helt

klart störst succé.

Efter avskedandet av Víctor tog Segio

Pellicer över som tränare och han kände

redan till Antoñin efter att de två arbetat

tillsammans i Málaga CF:s akademi.

56 EN SUECO - MARS 2020


Pappa på läktaren

Antoñins division 2-debut på Estadio

La Rosaleda i Málaga blev mot

topplaget Cádiz, i mitten av oktober

förra året (resultat 1-2). Och under

den matchen såg hans pappa honom

spela live för första gången.

”Som barn sa jag till min pappa att

han inte skulle komma och titta när

jag spelade match förrän jag spelade i

ett professionellt lag. Och den dagen

som jag spelade min första match

på La Rosaleda fick jag biljetter till

min pappa, och han kom och tittade.

Föreställ dig hur det var. Annars har

han bara följt mig på tv”, berättar

Antoñin, som under sin första match

på La Rosaleda spelade inför 17 612

åskådare på läktarna.

Nästa match blev den stora triumfen

för Antoñin. Málaga-seger med 2-1

Avskedade

tränare

Hej och hå vad dörren slår. Avskedandet

av tränare blir vardagsmat

mitt i säsongen i både La Liga och

division 2.

La Liga:

Innan år 2019 slutade fick Celta

vigo och Leganés nya tränare. I

Celta Vigo har man fått fransmannen

Oescar Garcia Junyent på tränarstolen

i stället för Fran Escriba

och i Madrid-klubben Leganés har

den kontroverislla mexikanaren

Javier Aquirra klivit in i spetsen

för laget, istället för argentinaren

Maruricio Pellegrino.

I Spanien har Aquirra tidigare tränat

Osasuna, Atlético Madrid och

Real Zaragoza och hans senaste

jobb var för Al-Waha i Abu Dhabi

i Förenade Arabemiraten. Han

har också varit landslagstränare i

detta land samt i Mexiko.

Och så åkte Pablo Machín ut i

december från den dåvarande

bottenproppen Barcelona-klubben

Espanyol, som annars gjort det bra i

Europa League. Han ersattes av den

karismatiska Abelardo, f.d. toppspelare

i FC Barcelona och som tränare

tidigare avskedad i Sporting Gijón

samt Alvares.

mot Oviedo från Asturien med Antoñin

som första målgörare och direkt

orsak till andra målet, då det gjordes

en straffspark mot honom. Detta utnyttjade

hans forward-kollega Saduko,

som är Málaga CF:s albanska toppmålgörare.

Sedan dess har Antoñins skor

bjudit på fler målgivande skott.

Den stora drömmen

”Jag hade drömt om en sådan kamp

sedan jag var tre år”, sa han till presssen.

Och till tränare Víctor sa han:

”Den tillit du visat mig måste jag ge

tillbaka på banan.”

Antoñin känner att han svävar på

moln, för framgångarna fortsätter:

”Jag kommer alltid att ha Málaga i

mitt hjärta”, säger han och överlåter

sin framtid åt sin agent. Han, som tog

så fel och sände honom till Tyskland!

Division 2:

I division 2 blev Aritz Lopez

Garcia, Tenerife CF, offer för

säsongens femte uppsägning på

rad. Han avlöstes av den tidigare

Valencia-spelaren Ruben Baraja

med över 40 landskamper för

Spanien i bagaget. Hans tränarcv

listar Elche, Rayo Vallecano

och Sporting Gijón. När Lugo sa

adjö till Eloy Jimez efter 1-1 mot

Málaga CF den 22 december blev

den tidigare spanska landslagsspelaren

Curro Torre inkallad som

coach. Hans tränargärningar hade

tidigare bjudit på en kroatisk

klubb samt Córdoba. Som aktiv

slog han sina bollar i Valencia.

Och så rök Luís Cesar Sampedro i

storklubben Deportivo La Curuña,

som efter första halvan av turneringen

låg sist i division 2. Han hade

kommit efter avskedet av Jose Angel

Anquela. Hu heter mannen i den

varma stolen Fernando Vázquez –

hans tredje anställning i klubben. Nu

med framgång. I februari skickade

Albacete-ledningen ut Miguel Ramis

och ersatte honom med Lucas Alcaras,

som Al-Thani tidigare sagt nej

till i Málaga CF. Slutligen det tredje

tränarskiftet hos bottenproppen

Racing Santander. Cristobal Parralo

byttes ut mot Jose Luis Oltra. Oltras

senaste jobb var på Tenerife, därifrån

han fick sparken. Var så säker

på att dörren inte kommer sluta

öppnas och stängas.

1 miljon euro till Málaga CF vid transfers

Ut:

Hugo – ung forward till Real Madrid

för 300 000 euro. Skickades vidare

till division 2-klubben Deportivo

La Coruña med ett hyresavtal.

Lorenzo – tidigare Manchester

City, skickades vidare till den

schweiziska toppklubben

St. Gallen på fri transfer.

Mula – ung anfallare, uthyrd till

division 2-klubben Alcorcón i Madrid

för återstoden av säsongen.

Ivan Rodriguez – ung back,

uthyrd till division 2-klubben

Ponferradina i norra Spanien för

återstoden av säsongen.

Jose Rodriguez – rutinerad

mittfältare, uthyrd till division

2-klubben Fuenlabrada i Madrid

för återstoden av säsongen.

Keko – rutinerad kantspelare

avsatt till division 2-klubben

Deportivo La Coruña i Galicien

på fri transfer. Vidareförsäljningsklausul

på 30 procent.

Cecchine – fiaskoköp, nu uthyrd till

Unionen Santa Fe i hans hemland

Argentina, efter en tid i amerikanska

Seattle Sounders. Har tidigare

uthyrts till Leon de Mexico Club i

Mexiko samt Banfield i Argentina.

Víctor kräver nu 600 000 euro av Málaga CF.

När Málaga CF i januari med motivationen

”disciplinära orsaker” avskedade

den populära Víctor Sánchez

del Amo, som var tränare för

division 2-laget, kunde parterna

inte enas om ett avgångsvederlag.

Därför går Víctor nu till domstol

med krav på 600 000 euro. Han

menar att uppsägningen var oberättigat

samt att han lidit moralisk

skada. Málaga CF grundade de

”disciplinära orsakerna” på Víctors

kritik av klubbens ordförande och

In:

Buencasa – forward hyrd från i La

Liga-klubben Mallorca för återstoden

av säsongen.

Morente – forward på fri transfer

från division 2-klubben Lugo i

Galicien. Har kontrakt med Málaga

CF till 2023.

Med de 300 000 euro för Hugo

samt sparade löner, varav Kekos

och Jose Rodriques var stora, uppgår

den totala vinsten för Málaga

CF under resten av säsongen till

ca 1 miljon euro.

Lönetunga Keko borta.

Tränare Víctor

kräver 600 000 euro

president, shejk Al-Thani, samt

hans involvering i en video av

intim karaktär.

Tränaren före Víctor, Juan Ramón

Muñiz, avskedades också i förtid

och inte heller då kunde parterna

enas om ekonomisk kompensation,

men i det fallet har parterna

nu nått en förlikning, som de dock

förpliktigat sig till att inte lämna ut

mer information om.

EN SUECO - MARS 2020 57


Málaga CF:s resultat i division 2:

Racing Santander – Málaga CF 0 – 1

Málaga CF – UD Las Palmas 1 – 1

Girona – Málaga CF 1 – 0

Málaga CF – UD Almería 0 – 1

Mirandes – Málaga CF 1 – 1

Málaga CF – Rayo Vallecano 1 - 1

Albacete – Málaga CF 1 – 0

Málaga CF – Sporting Gijón 1 – 1

Real Zaragoza – Málaga CF 2 – 2

SD Huresca – Málaga CF 2 – 0

Málaga CF – Cádiz CF 1 – 2

Deportivo La Coruña – Málaga CF 0 – 2

Málaga CF – Real Oviedo 2 – 1

SD Ponferradina – Málaga CF 1 – 0

Málaga CF – Fuenlabrada 0 – 0

AD Alcorcon – Málaga CF 1 – 0

Målgörare

Sadiku 10

Antoñin 4

Adrian 5

Cifu 1

Lombãn 1

Mikel Villanueva 1

Pacheco 1

Avstängningar

Adrian 1 speldag

Keidi Bare 1 speldag

Luis Hernandez 1 speldag

Luis Muñoz 1 speldag

Juan Carlos 1 speldag

Diego Gonzalez 1 speldag

Benkhemassa 1 speldag

Fem på Veckans lag

Efter 24 spelrundor i division 2 hade

tre Málaga-spelare lyckats ta sig in på

listan för Veckans Lag.

Målvakt: Munir, 29 år, från Marocko.

Anfallare: Antoñin, 20 år, från Spanien.

Vänsterkant: Juan Carlos, 29 år, från Spanien.

Mittfältare: Keidi Bare, 21 år, från Albanien.

Anfallare: Hicham, 19 år, från Marocko.

Enorm uppbackning bakom Málaga-laget

på Estadio La Rosaledas läktare.

Málaga CF:s siffror för de enskilda

matcherna på La Rosaleda:

Málaga CF – Las Palmas: 17 612

Málaga CF – UD Almería: 18 068

Málaga CF – Rayo Vallecano: 13 611

Málaga CF – Sporting Gijón: 15 272

Málaga CF – Cádiz CF: 17 467

Málaga CF – Real Oviedo 16 085

Málaga CF – Elche 3 -3

Numacia – Málaga CF 0 - 0

Málaga CF – Tenerife 2 – 0

Extremadura – Málaga CF 0 – 0

Málaga CF – Lugo 0 - 0

Real Oviedo – Málaga CF 1 - 1

Málaga CF – Ponferradina 1 - 0

Fuenlabrada – Málaga CF 0 – 0

Málaga CF – Mirandes 2 – 2

Elche – Málaga CF 2 - 0

Málaga CF – Numancia 2 - 1

Cádiz – Málaga CF 0 - 1

Efter detta låg Málaga CF, efter

18 spelrundor på plats 15 med 34 poäng.

Luis Hernandez, tidigare Leicester, är en av

de utvisade Málaga-spelarna.

Hicham, den senaste att tas ut.

Fina publiksiffror på La Rosaleda

Málaga CF – Fuenlabrada: 15 521

Málaga CF – Elche: 13 691

Málaga CF – Tenerife: 14 027

Málaga CF – Lugo 14 700

Andra halvan av turneringen:

Málaga CF – Ponferradina 12 203

Málaga CF – Mirandes 15 255

Málaga CF – Numancia 13 089

Tribunplatser

finns hos

La Peña de

Dinamarca

Fotbollsintresserade på både

Costa del Sol och från andra länder

är välkomna att kontakta La Peña

de Dinamarca för biljetter till toppmatcher

på Estadio La Rosaleda i

Málaga. Klubben har fina tribunplatser

i mitten av den ena långsidan, i

skydd för eventuellt regn.

Innan match serveras en lättare

måltid med matchupplägg i Casa

Danesa/Club Danés på Mijas-vägen,

därefter buss tur-och-retur till stadion.

Medlemsrabatter till alla matcher.

Kontaktpersoner:

Ordförande: Morten Møller

+34 617 700 424

info@malaga-support.dk

Sekreterare: Ole Hansen

+34 621 214 983

kontakt@malaga-support.dk

La Peña de Dinamarca är den enda

officiella danska supporterklubben

för Málaga CF upptagen i

Federación De Peñas Malaguistas

i Málaga CF. Klubben stöttar cancerhospicet

Cudeca i Benalmádena.

Klubben välkomnar nya

medlemmar.

Matcher på Estadio

la Rosaleda i mars:

7/8: Málaga CF - Zaragoza

14/15: Málagas CF – SD Huesca

(Matchtider är i skrivande stund ej

fastställda.)

www.malaga-support.dk

De tjänade pengar under januaris transferhandel

Åtta av de 22 klubbarna i division 2 tjänade pengar genom handel

under januaris transferfönster. Bäst resultat gjorde Madrid-klubben

Rayo Vallecano med en vinst på 9,1 miljoner euro.

Därefter följde:

Elche + 1,3 milj.

Almería + 1,1 milj.

Racings Santander + 1,05 milj.

Albacete + 0,7 milj.

Ponferradina + 0,6 milj.

Málaga CF + 0,3 milj.

Las Palmas + 0,3 milj.

De övriga 14 klubbarna gjorde 0!

Och 2 miljoner euro

extra har hittats

Málaga CF:s administrativa direktör,

den amerikanska advokaten

Richard Shaheen, har under ett

möte med pressen meddelat om

ytterligare förbättringar av den

livshotande, dåliga ekonomin i

Málaga CF. De består av interna besparingar

på ca 1 miljon euro ihop

med bland annat avskedandet av

fem anställa på olika nivåer ihop

med flera intäkter, vari sponsorerna

utgör en betydande del.

Och så bonusar på 500 000 euro

från den tyska Bundesliga-klubben

Camacho genererar fortfarande pengar.

Rayo Vallacano gjorde bäst resultat.

Dortmund för den tidigare Málagaspelaren

Camacho, som köptes 2017

för 10 miljoner euro, som täcker

avdrag, placeringar och matchantal.

Till detta kommer också att minoritetsaktionärerna

i Málaga CF, via

domstol, vill få Al-Thani dömd för

bedrägeri och pengatvätt. Han ska

ha tagit ut drygt 10 miljoner euro

ur klubben i självbeviljade lån samt

löner till honom själv samt till hans

söner, som utgör styrelsen.

58 EN SUECO - MARS 2020


AHN Fuengirola/Mijas

Spansk-Nordiska Föreningen - Asociación Hispano Nórdica

www.ahn-fuengirola.net, info@ahn-fuengirola.net, golf@ahn-fuengirola.net

Expedition & klubblokal har öppet: tisdag till fredag kl 12 - 15, Las Rampas, Fuengirola, tel. 952 474 750

KURSER / AKTIVITETER

Måndagar: Promenader, Paddel, Konstgrupp

Tisdagar: Bridge

Onsdagar: Spanska med fika. Klubbafton (se nedan)

Torsdagar: Diskussionsgrupp, Canasta

Fredagar: Bridge

KLUBBAFTON Onsdagar kl 19

4 mars Energy Nordic - Elavtal med medl.rabatter, info

11 mar Rätt försäkrad? - Jennifer Burai, Liberty Seguros

18 mars Förverkliga drömmar - författarare Marie Hedegård

25 mar Svenskt konstglas, investeringsråd - Andres Laszlo

Bli medlem för endast € 30.

***** NYHETER *****

MEDLEMSFÖRMÅNER

Hälsa och Sjukvård

30-70 % rabatt på

Sjukhus

Vårdcentraler

Följ oss på hemsida och facebook för utförlig information

och anmälningsformulär..

Månadens restaurang - 15% rabatt på notan

Mars: BAY BAYS Grill House & Bar, Hamnen i Fuengirola. 611319727 må-sö 10-22 Moderata priser!

Visa AHN medl.kort vid beställning!

AHN Golf-

Arrangör av

Golfhäftet Trophy i

Spanien

Vi hälsar alla golfare på kusten välkomna till AHNs golfevenemang!

Se golfprogram, information samt gör anmälan på hemsidan www.ahngolf.net/bokning-listor

MEDLEMSERBJUDANDE

Golfhäftet Trophy

20 mar Parador, €51

Alhaurín Golf *

GF € 35 ink buggy

(jfr € 79)

GF + Middag € 45

Mijas Golf *

GF € 50

( jfr € 88)

Rio Real Golf **

Marbella

GF € 60

(jfr € 104)

Los Arqueros

- 30 %

på ordinarie GF

Fantastiskt prisbord

Finalplats Bro Hof Slott, inkl boende

Sponsorer

Golfhäftet, Abacus, Nordic Choice,

Wilson, Footjoy m fl

*) Vouchers köps i

AHNs expedition

**) Boknings- & Betalrutiner

- följ hemsidan!

Sponsor till AHN CUP

21/2, 10/3, 30/3

Sponsrar

7/3 Giftbägaren - El Paraiso €65 *)

23/3 Sponsor-golf - Mijas €60 *)

*) GF inkl middag & dryck

Veckotävlingarna och hela golfkalendern för våren finns på

www.ahngolf.net/kalender


GolfGolfsidorna

AHN Golf

Aktuellt

Vi har slagit rekord! Under 2019 har

AHN:s golfare spelat 1399 rundor

på Alhaurín Golf.

Under 2020 kan vi fortfarande erbjuda

våra medlemmar fantastiska

villkor: Greenfee med Buggy 35

euro, vilket torde vara Europas lägsta.

Vill man sedan kombinera en

spelrunda med middag så går hela

upplevelsen på 45 euro totalt.

Vi kan numera glädja våra medlemmar

i trakterna av Marbella att

vi har slutit fina avtal både med

Río Real och nu senast med Los

Arqueros Golf. På Los Arqueros kan

vi spela för 30 procent reducerad

Greenfee, oavsett säsong.

Tävlingsinformation

Veckogolfen spelas på ett tiotal olika banor; normalt måndag, onsdag,

fredag och söndag. I webbplatsens kalender finns hela vårprogrammet.

Under mars fortsätter pågående tävlingar i AHN Cup och AHN Eclectic.

Den traditionella tävlingen GIFTBÄGAREN, den 7/3 på El Paraiso, spelas i

tvåmannalag. Från början var det gifta par som tävlade, men i dag kan olika

par-konstellationer och ”lösa förbindelser” finna varandra i en trevlig

PB-tävling. I år ingår även middag i priset tack vare våra sponsorer.

Herrar 70+ Röd Tee

Hittills har sex slag dragits av vid val av Röd Tee. En utredning visar att

denna schablon tycks vara mindre relevant. Kommande säsong kommer vi

att använda en algoritm för att dynamiskt beräkna antalet erhållna slag, då

endast ett fåtal banor har slopat röd tee för herrar, så beräknar vi därför ett

genomsnitt på övriga banor.

20-01-15 Santana

Strålande sol efter en kylig morgon gladde alla 40 deltagarna, men gladast

var nog dessa pristagare.

Att få spela BroHof, en av Sveriges finaste golfbanor, tävla om fantastiska

priser på ett jättestort prisbord, övernatta på ett förstklassigt hotell och

äta en lyxig middag, det har du chansen till, då AHN är värd för Golfhäftet

Trophy här på Costa del Sol. Givetvis ingår övernattning och middag.

Den 20 mars spelas Golfhäftet Trophy på Parador Golf. Där spelar vi om

priser från Nordic Choice, Abacus, Foot Joy m.fl.

Hemsideinformation

Resultat från Veckogolfen och de pågående kupperna redovisas på

vår webbplats enl. nedan.

- Anmälnings- och resultatlistor, se: www.ahngolf.net

- Evenemang och trivselaktiviteter, se: www.ahn-fuengirola.net

BILREGISTRERING

HOLM

• OMREGISTRERING TILL SPANSKA

SKYLTAR PÅ 2 DAGAR

• IMPORT- & EXPORTPAPPER

• BESIKTNING (ITV) & HOMOLOGERING

• ÄGARSKIFTESCERTIFIKAT

• ALLT PAPPERSARBETE FÖR REGISTRERING

BILREGISTRERINGSSERVICE

Tel. 671 20 48 24 • Fax. 952 82 13 02

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

60 EN SUECO - MARS 2020


Golf i Solen

Vårt första besök på La Cala Asia efter

renoveringen av greener då man

bytt till bermudagräs på greener. En

solig dag i bergen gav oss två vinnare:

Ulf Ekström 37 poäng och Lilly

Trydal 38 poäng. Inga dåliga scorer.

Två dagar senare spelade vi en

av våra söndagsbanor Mijas Los

Olivos. Återigen slog Ulf Ekström

till, Ulf som verkligen fått med sig

golfguden på sin sida. Inte bara

seger denna dag utan även en hole

in one. Dagen blev inte sämre av att

han fick Eva Schöllin vid sin sida på

pallen. Eva vann damernas tävling.

När man är med i Golf i Solen får

man inte vila på hanen. Måndag

innebär game på Santana. Denna

dag Order of Merit.

En strålande solig dag i den gamla

avokadoodlingen. Norsk seger då

Terje Jensen vann med 70 slag.

En av våra stabila damer, Ulla Lundqvist,

tog hem segern med 72 slag.

Vintern känns långt borta sådana

dagar. Sol, Parador och golf. Eva

Schöllin höll högformen och med

strålande 39 poäng. En enkel seger.

Finsk seger bland herrarna tack vare

Claes Lagerstedt med 34 poäng.

Ulf 34 poäng och Eva 30 poäng.

Ulf fick även sitt HIO-pris – en

kartong cava,

Hildegunn Trydal i damerna

med 30 poäng och Erlend Wiik i

herrarna 35 poäng.

Andra Order of Merit, återigen var

spelplats Santana. Det gällde att

plocka poäng för att få vara med i

finalen i höst. Johan-Petter Waage

vann med fina 71 slag och fina

poäng i OoM. Lena Andersson var

ännu vassare med 69 slag i damklassen,

även fina poäng till henne.

KOMMANDE GOLFTÄVLINGAR

Datum Dag Tee time Bana Antal Typ

mars

2020-03-02 mån 13.10 Santana 64 KM

2020-03-03 ti 13.00 Santana 32 KM

2020-03-04 tis Prisutdelning DaBruno Fest KM

2020-03-06 fre 11.57 Lauro 36 PP2

2020-03-08 sön 11.01 Cerrado del Aguila 28 Eclectic

2020-03-09 mån 12.30 Santana 64 PP3

2020-03-11 ons 09.32 GH 52

2020-03-13 fre 10.32 Parador 52

2020-03-15 sön 13.30 Mijas LL 32 PP4

2020-03-16 mån 12.30 Santana 64 lag 3

spelformer Pb

2020-03-18 ons 10.32 Parador 52

2020-03-20 fre 12.06 La Canada 32 PP5

2020-03-22 sön 11.00 Jimenez 24 Eclectic

2020-03-23 mån 12.30 Santana 64 BB 4/4

2020-03-25 ons 09.32 GH 40

2020-03-27 fre 10.32 Parador 52

2020-03-29 sön 13.30 Mijas LO 28 Lagtävling

2020-03-30 mån 13.10 Santana 64 PP6

april

2020-04-01 ons 10.32 Parador 52

2020-04-03 fre 10.00 El Higueral 32 Greensome

27 hål

en bana som vi inte är så vana vid,

och då lite omväxlande scorer. Dock

fina scorer i toppen. Danskt i herrarna

med Per Nelson 36 poäng,

28 poäng för Reidun Nybakk.

Efter avnjöts hamburgare innan

prisutdelningen.

Göran, Urban, Bo och Kenneth.

Inte ofta vi spelar i regn men denna

dag fick vi stå ut med lite regn.

Dock ska sägas att det behövs regn.

Ja, vad ska vi säga, just nu är de

inte lätta att tas med, Ulf Ekström

och Eva Schöllin, som återigen stod

överst på pallen.

En ny golfanläggning börjar ta form

nere i Estepona. Golf i Solen blev

naturligtvis nyfiken.

Så Monica, Juul och Jocke tog en

tur ned för att kolla lite. Det såg ut

som om det dröjer lite till även om

banan såg i stort sett klar ut. Vi

hoppas ha en tävling här framöver.

Magisk dag på Paradoren 22 grader

vindstilla och blå himmel.

Efter mycket kämpande kom första

segern för Salle, tillsammans på segerfotot

den något mer rutinerade

Ulla Lundqvist.

Carla Salovius 32 poäng och

Sauli ”Salle” Kytölä 35 poäng!

PP-4 och återigen upp i bergen,

La Cala America.

Erlend Wiik storspelade med

39 poäng och kopplade ett litet

grepp om månadstävlingen med

två kvar. Så han kan åka till seniortouren

på Mallorca i lugn och ro.

Rigmor Birkrem Bardoff fick även

hon njuta av en seger.

Solen var tillbaka när vi spelade

första omgången i månadstävlingen

PP. Calanova var spelplatsen

och banan var helt ok efter allt regnande.

Denna dag blev det norsk

seger i både herr- och damklass.

Regnet som kom ställde till det

på Guadalhorce. Så vi fick försöka

hitta en reservbanan med väldigt

kort varsel. Det löste sig med El

Chaparall, tack till Chaparall och

Cecilia Löwenhielm. PP-tävling och

Nu börjar startlistorna bli fulla igen,

här ett glatt gäng pristagare på

Santana. Finlands sak är vår, inte

ofta det blir dubbelt finsk.

Men denna dag var de bara bäst.

Dubbelt norskt igen, Sverige får

komma igen nästa månad!

Vill ni hänga med ett riktigt gott

gäng så kom till oss, välkomna!

Vid pennan Jocke.

EN SUECO - MARS 2020 61


Hälsa

Behövs

kosttillskott?

Av Friederich Damore Bruun & Chloe N. Bjoerk - Holistic Nature

Doctors, Författare, Utbildningsledare och Master Health Mentorer

Chloe och Friederich är holistiska

behandlare som ser dig som en helhet

och erkänner att din livsstil, ditt sinne,

ditt psyke och din kropp hör ihop!

Tillsammans har de mer än 20 års erfarenhet

av behandling av hormonella

obalanser och kroniska sjukdomar. De

har grundat currame-metoden, Health

Mentor Utbildningen och Skapa

naturlig (hormon)balans.

Se mer på: www.currame.com,

www.facebook.com/currame

och @currame0

Det är en bra fråga och en som vi

ofta får! Det är så att våra kroppar,

under hela livet, producerar celler

dygnet runt. Vart sjunde år har

således alla kroppens celler bytts

ut, så vart sjunde år har vi alltså

”förnyat” hela vår kropp. Så då kan

vi gott och väl säga att kroppen är

en levande mekanism – och ja, den

är också biologisk!

Kroppen ska ha näring för att

skapa celler, alltså byggmaterial.

Våra byggmaterial får vi bland

annat från vår mat, vilket innebär

att vår mat ska innehålla det som

kroppen behöver. Om den inte gör

det, ja då sker en slags nedbrytningsprocess.

Detta sker långsamt,

men det sker!

Vår kropp har varje dag behov

av näring bestående av: över

2 liter vatten – vatten använder vi

överallt i vår kropp. Vi har behov

av mineraler och spårämnen, bland

annat för att hålla vår benstruktur

intakt samt för att ha ett balanserat

PH-värde. Vitaminer behöver vi

bland annat för vår energiproduktion,

vår tarm, vår ämnesomsättning

och mind-set. Fett använder

vi till våra nerver och hjärnceller, till

förmågan att leva i nuet, till produktion

av lyckohormoner, organ, till

din vitalitet och energiproduktion.

När kroppen inte har de relevanta

byggmaterialen skapas det obalanser

och i värsta fall sjukdom.

Dessvärre är det så nu för tiden att

halv- och helfabrikat med socker,

fytinsyror i spannmål, kemikalier,

förorenad luft, pesticider,

kolsyra från läsk och mycket annat

dränerar kroppen på mineraler

och vitaminer. Alla dessa element

bildar syra i kroppen. Kroppen använder

mineraler och vitaminer för

att basa, och därför blir det en ond

cirkel om vi inte får de nödvändiga

byggmaterialen.

Det mesta av vår frukt mognar i

ett flyg på väg över Atlanten, och

därmed innehåller den inte samma

vitaminer som på den tiden när din

gammelmormor levde.

Våra grönsaker odlas på stenull

eller i mineralfattig jord och

innehåller därför inte heller samma

mängder vitaminer och mineraler

som de en gång gjorde – och som

din kropp har behov av. Du kan

räkna med att ekologiska grönsaker

och frukter innehåller mycket

mer näring än icke-ekologiska!

En av orsakerna är att våra

grönsaker (och frukter) är levande

mekanismer, som du och jag. Vi

har alla behov av lite motstånd i

livet, det gör oss starka – det är så

vårt immunförsvar fungerar. När

en bakterie eller ett virus kommer

in i kroppen sätter immunförsvaret

igång vår beredskap och när vi

bekämpat bakterien uppdaterar

kroppen vårt immunförsvar, och

nästa gång som samma bakterie

kommer in i kroppen så vet kroppen

precis vad den ska göra. Och

det är just därför som det gynnar

oss människor att få feber en gång

om året, för att uppdatera vårt

immunförsvar och för att ”bränna”

bort slaggprodukter i kroppen.

Våra livsmedel behöver också motstånd

från vind, väder, bakterier

och svampangrepp för att hålla sig

så starka som möjligt, och det är

den näringen som vi vill äta.

Om du frågar mig är kosttillskott

någonting mycket viktigt för att

framöver säkra bästa möjliga

bodyflow!

Dessvärre lever vi ett liv vari vi får

in oerhört många fria radikaler i

vårt system, eller där kroppen själv

producerar det, för att det är för

mycket syra i kroppen. Detta bidrar

till en mängd obalanser och till slut

kan det orsaka allvarliga sjukdomar

som cancer.

De fria radikalerna får vi från

friterad mat, förstörd olja, bränd

mat, radioaktiva strålar, trafikföroreningar,

kemikalier m.m.

För att vi ska kunna skydda oss

själva mot dessa fria radikaler

måste vi bekämpa dem med

antioxidanter. Om du delar upp

ordet antioxidant så blir det antioxidation.

Om våra celler oxiderar

blir de sjuka, varför vi ska tillföra

massa antioxidanter varje dag.

Färgglada grönsaker och frukter

är fyllda med antioxidanter – ju

mer färg desto fler vitaminer – och

alltså antioxidanter. Och så är det

viktigt att du väljer det ekologiska!

Vi människor kan dessvärre inte

själva bilda C-vitamin, som många

djur kan, och därför måste vi tillföra

det. C-vitamin finns i de flesta

frukter och grönsaker, men det

finns speciellt i citroner och bär.

C-vitamin är en stark antioxidant

som alltid varit känd för att hålla

doktorn borta. C-vitamin boostar

nämligen vårt immunförsvar och

ger massa stöd.

Så vårt slutgiltiga svar är: Ja, du har

behov av kosttillskott varje dag, en

del mer än andra. Du gör aldrig fel

i att ta en bra vitamintablett och

omega-3. Du kan köpa min egen

vitamintablett på webbplatsen.

Vill du ge din kropp en energiboost

och uppleva mer vitalitet

och glädje i din vardag?

Hos curra · me arbetar vi med helheten,

kosttillskott, kost och laboratorietester.

Det är nämligen så att

du kan göra en hormonanalys och

få reda på vari dina hormonbalanser

ligger, och få en exakt behandlingsplan

utifrån dina obalanser,

din kropp och dina behov!

Boka Friederich för en hälsokonsultation

som görs i Centro Sanum

eller hemma hos dig själv, på:

friederich@currame.com.

Köp produkter här:

currame.nordicvms.com

Varje månad har Friederich en

gratis dag, då du kan komma till

Centro Sanum i Centro Idea och

fråga honom gratis om råd.

På återseende! :)

Chloe & Friederich

Har du frågor är du alltid välkommen

att skriva dem till oss:

info@currame.com, via

www.currame.com eller via

instagram @curra.me.

62

EN SUECO - MARS 2020


Nyheter

Sport

Fakta

Kultur

Profiler

Politik

Mode

Hälsa

SPANIEN FÖR SVENSKAR

Intervjuer

Nyheter

Bostad

Finans

Utflykter

Sport

Fakta

Kultur

Profiler

Politik

Mode

Hälsa

hade hon svårt att få seriösa gig. I dag har hon så mycket att göra att hon

har svårt att hinna med annat – men sin frizon har hon på Costa del Sol.

JANUARI 2020

portada-001.indd 1 18/12/2019 16.43

SPARA

6€

Torpedol® PEA comp

Torpedol® innehåller

palmitoylethanolamide

(PEA) som är en naturligt

endogen fettsyraamid

samt gurkmeja, rosenrot

och B-vitaminer.

Ingredienserna i Torpedol®

har flera funktioner relaterade

till nerv- och immunsystemet,

leder samt sömn.

30 kaps. Spara 6 € 34,20€

Astragalus Forte

För normalt immunsystem

samt normalt hjärtkretslopp

och blodtryck.

120 kaps. Spara 4€ 21,40€

Los Boliches

Avda. Los Boliches Bajo,

Edif. Don Luis 2 B

E-29640 Fuengirola

Öppet vardagar 10-20

Lördag 10-14

Tel: +34 952 667 087

Erbjudandet gäller 1.3 - 31.3.2020 så länge lagret räcker!

Omni-Immune

Innehåller en unik,

naturlig ingrediens,

EpiCor® (fermenterad

jäst) samt zink.

För immunsystemet.

Mot oxidativ stress.

60 kaps.

Spara 4€ 24,10€

Marbella - Elviria

Centro Comercial Pino

Golf, Ctra. de Cadiz Km192,

Local 16

E-29604 Marbella(Elviria)

Öppet vardagar 10-18

Lördag 10-14

Tel: +34 952 850 094

www.annisvitalshop.com

• Allmän tandbehandling

• Estetisk tandbehandling

• Implantologi

Elviria

Estepona

Bjørn Abraham-Nilsen

Norsk tandläkare

Sacha Miller-Wojtan

Dansk tandläkare

Helene Alseth-Alvarado

Norsk tandläkare

Ottilia Ericson

Svensk tandläkare

• Osynlig Tandreglering

• Blekning på kliniken/i hemmet

Fuengirola

Alhaurín

el Grande

952 83 42 63 952 88 34 43 952 58 35 95 952 49 93 66

Centro Comercial

Elviria

Nueva Atalaya,

Av. Pernet 26

Nordic Royal Club

C/Lope de Vega 2

Los Boliches

Avda. Gerald Brenan

37-2D

www.clinicanordental.com • info@clinicanordental.com

Kontakta oss på:

952 58 15 53

SUECO

en

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

Intervjuer

Bostad

Finans

Utflykter

SUECO

en

NOVEMBER 2019

Han kommer från en grå

betongförort i Stockholm,

där dagarna handlade om

jobb och fotbol. I dag är han

trädgårdsmästaren som får det

att prunka i var och varannan

trädgård längs Spaniens kust

Möt

Abby

Bengtsson

När Abby Bengtsson klev in som DJ i den mansdominerade branschen

portada-001.in d 1 23/10/2019 15.21

SUECO

Intervjuer

Nyheter

Bostad

Finans

Utflykter

Sport

Fakta

Kultur

Profiler

Politik

Mode

Hälsa

en

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

Möt en av Sveriges mest omtyckta författare

Birgitta Bergin

Här berättar hon om skrivandet, framtidsdrömmar och

varför hon själv inte ka lat sig författare tidigare.

SEPTEMBER 2019

portada- 01.in d 1 2/08/2019 16.54

DentaDanés

clínica dental

Nete G. Larsen

Martin Lazenby

Vi pratar skandinaviska,

engelska, tyska och spanska.

För tidsbokning

vänligen ring mellan 10.00 – 17.00

(måndag – fredag)

Tel./fax: 952 52 9666

www.dentadanes.com

Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s

29787 Maro, Nerja

Clinica Dental IdeaC

Ring

oss!

AKUTMOTTAGNING 24H.

Läkare och ambulansservice vid hembesök.

Vi samarbetar med alla internationella försäkringsbolag.

(+34) 951 940 049 • (+46) 8 437 379 88

info@intermedicalss.com • www.intermedicalss.com

Paula

EN SUECO - MARS 2020 63


Hälsa

Av Anni Dahms, Sjuk- och Hälsosköterska,

Biopat och Näringsvägledare.

Ägare till butikerna Annis Vitalshop.

Ett starkt

immunsystem

Jag har just landat i Málaga efter

min resa till Mexiko. Jag har flugit

med tre olika plan. Jag kände

mig nästan som om jag reste på

en rymdstation för överallt, både

bland passagerare och flygpersonal,

såg jag många som bar luftvägsmasker,

antagligen på grund

av det farliga coronaviruset som

för stunden hotar världshälsan,

enligt WHO. Jag kände mig inte

speciellt lockad till att prata med

dessa människor, vilket jag annars

gärna gör under långflygningar.

Kanske var det för att jag kände att

de gärna ville vara instängda bakom

deras små masker eller så kan

det också ha varit för att jag var

lite orolig över om jag skulle höra

och förstå vad de svarade. Under

de kommande veckorna kommer

det nog att både slås på trumma

och blåsas i horn för att varna och

skapa rädsla för detta virus.

Kanske var det bra att jag inte

pratade med någon, för jag vet inte

hur mycket en mask skyddar mot

virus och bakterier, men vad jag vet

är vad ett starkt immunförsvar kan

göra för hälsan. Jag hade faktiskt

lust att fråga de maskklädda vad de

gjorde för deras immunsystem.

Vanligen är influensa en typisk vintersjukdom

som alltid sprids dessa

månader på året, i hela världen.

Som tur är finns det mycket som

du själv kan göra för att skydda dig

mot influensavirus eller åtminstone

mildra det om du smittas. Så

kanske kan du avsätta lite tid till

att göra någonting bra för dig själv

och ditt immunförsvar.

Influensa är, som de allra flesta av

oss vet, ett virus, och virus kan inte

behandlas med antibiotika. I stället

får du lov att ta väl hand om dig

själv med lugn och ro.

Influensa ger feber, ofta relativt

hög med upp till 38-49 grader,

samt huvudvärk och smärta i

muskler och leder. Med influensa

följer ofta torrhosta och en orolig,

rastlös sömn, ofta med feberyra.

När själva influensan är över kan

den ofta följas av en olidlig trötthet.

Influensa sprids genom luften,

vanligvis genom hostningar och

nysningar samt händer. Du kan

utan att veta om det smitta andra

då du kan sprida smittan redan

dagen innan du själv får symptom

och så räknas det med att man

också kan smitta minst en dag

efter att man blivit feberfri. Och

var extra försiktig med barn, som

kan smitta flera dagar efter att de

tillfrisknat.

Kosten

För att förebygga dessa olika

former av influensavirus (vira)

så bra som möjligt är det viktigt

att tänka på att äta hälsosamt.

Ät gärna mycket grönsaker, som

bidrar till att verka basande. När du

äter basande mat förbättras snart

din hälsa. Frukter är hälsosamma

och goda, men många frukter

innehåller en del fruktos. Har du

någorlunda styr på din inre miljö

med hänsyn till syra och bas kan

du utan oro äta frukt men annars

ska du ta det lite lugnt med att äta

för mycket frukt.

En del frukter är dock basande

och dessa är t ex citroner och

grapefrukt samt vattenmelon

och avokado. Avokadon är en av

mina favoriter. Den är fantastisk i

blendern och bra för bland annat

kolesterolet och hjärtat, och innehåller

många bra fetter.

Personligen tycker jag att du ska

njuta av alla sorters frukter som t ex

körsbär, blåbär, plommon m.m. De

är särskilt rika på alla antioxidanter,

så länge du även kommer ihåg att

äta rikligt med basande grönsaker.

De mest basande grönsakerna är

gurka, blekselleri, grön och röd

paprika, grönkål, spenat och broccoli.

Dessa innehåller proteiner,

mineraler, vitaminer, antioxidanter

och fettsyror.

Kom ihåg gurkan. Den är en av de

mest basande grönsakerna som

jag känner till och den är supergod

att ha både i din juicemaskin

och blender då den innehåller

så mycket vatten. Den är också

superbra för din hud. Det bästa är

om du alltid ser till att ha mycket

av dessa hemma så att du inte

måste iväg för att handla när du

Att förebygga är bättre än att

läka. Det fick vi sjuksköterskestuderande

lära oss för ca 45 år

sedan och det är fortfarande

viktigt. Det kan dock vara svårt

att alltid leva så, men vi kan

göra vårt bästa i vardagen för

att hålla oss glada, hälsosamma

och friska, oavsett ålder

och eventuella skavanker.

En bra daglig övning är att

tänka på allt det som du har

att vara tacksam för.

Rädsla är vår värsta fiende, så

tvinga dina tankar att se allt

det positiva som du har runt

omkring dig, i stället för att

alltid frukta det värsta. Rädsla

påverka bland annat ämnesomsättningen

och du attraherar

det som du är rädd för.

Människor som alltid talar om

sjukdom attraherar sjukdom.

I boken Hur man spelar livets

spel av Florence Scovel Shinn

skriver hon: ”Man kan bara

uppta bakterier när man

vibrerar på samma våglängd

TIPS

kommer på vad du är sugen på att

äta. Basande grönsaker hjälper dig

att bekämpa bakterier och virus

samt stärker immunförsvaret. De är

också lättupptagliga för kroppen.

Jag ska gå lite närmare in på

blekselleri, som även kallas bladeller

stjälkselleri, för jag känner att

många undviker denna på grund

av dess lite bittra smak, men den är

toppen för att boosta immunsystemet.

Den är bra för bland annat

benskörhet, hjärtat och verkar

kolesterolsänkande. Kom också

ihåg att dricka rikligt med vatten,

gärna ca 2 liter dagligen. Har du

som bakterien och rädsla

lockar ned människan på

bakterienivå.”

Kom ihåg att röra på dig. Utöva

den motionsform som du känner

är bäst för dig. Om du inte

motionerar är det bra att börja

med en promenad, som du kan

öka lite varje dag. Har du lite

besvär med att gå, eller saknar

lite stöd, kan ett par vandrarstavar

göra underverk. Du kan

få professionell hjälp med att

ställa in dem rätt.

Se till att få rikligt med god

sömn i ett väl vädrat sovrum

utan mobiltelefon, dator, tv eller

liknande. Undvik sömnpiller

och drick i stället en kopp kamomillte.

Ha gärna lite positiv

läsning att somna på.

Ha bra handhygien. Det finns

många bra desinfektionsmedel

i handeln till händerna,

som kan användas vid många

olika tillfällen.

64

EN SUECO - MARS 2020


fått dig en influensa bör du vara

extra uppmärksam på att dricka

tillräckligt med vatten. Många

unga dricker aldrig rent vatten,

utan får bara i sig det vatten som

finns i olika läskedrycker. Se gärna

också till att din frukost inkluderar

en hälsosam grönsaksjuice.

Undvik eller minimera ditt kaffeintag.

Jag har läst om basiskt kaffe

men har själv ingen erfarenhet

av det. Drick hellre ett örtte eller

ett glas citronvatten. Du kan även

dricka osötad sojamjölk och mandelmjölk.

Jag har, till min glädje,

upptäckt att Starbucks på flygplatsen

har både varm sojamjölk

och varm osötad mandelmjölk.

Sistnämnda smakade riktigt gott

och kan rekommenderas om du

gärna vill ha en lugn stund utan att

behöva dricka kaffe.

Kosttillskott

• Som alltid prioriterar jag en

multivitamin/mineralprodukt av

hög kvalitet högt, ihop med

• Bra essentiella fettämnen av

bra kvalitet.

• Extra C-vitaminer går inte att

undvara denna tid på året. Dos

är svårt att ange. Vi är alla individuella

i våra behov. Själv tar

jag 2-3 gram dagligen. Jag tar en

produkt med bioflavonoider.

C-vitaminet blir lättupptagligt

när det även innehåller bioflavonoider.

Bioflavonoider kallas

även P-vitamin. De finns naturligt

i fruktkött. C-vitamin skyddar

kroppen från bland annat virus

och bakterier. Börjar jag känna

av en infektion höjer jag gärna

min C-vitamindos direkt. Om du

intagit höga doser C-vitamin under

en tid och vill minska dosen

så bör du trappa ned långsamt.

Kroppen vänjer sig nämligen vid

de höga doserna.

• Många människor har D-vitaminbrist.

Att ha bra D-vitaminstatus

är också ett bra försvar

mot virus. Det stärker immunsystemet

markant. Tvivlar du kan

du mäta din D-vitaminnivå på

ett laboratorium. Var speciellt

uppmärksam på D-vitamin om

du äter kolesterolmedicin.

• Magnesium har stor betydelse

för immunsystemet. Immunsystemets

T-celler har behov av

magnesium för att bilda ”mördarceller”.

Var speciellt noga

med magnesium om du har

sockersjuka. Det har visat sig att

personer med sockersjuka ofta

har låga nivåer med magnesium.

• Som undantag måste jag nämna

namnet på en nyhet – Omni-

Immune från märket Biosym.

Denna innehåller EpiCor, som är

en ingrediens baserad på fermenterad

jäst. EpiCor kan definieras

som en Whole food-fermentation,

dvs. att EpiCor består av naturliga

ingredienser i små mängder som

beta-glukanerproteiner, fibrer,

polyfenoler, vitaminer, aminosyror

och många fler metaboliter.

Den är fermenterad på ett sätt

vari jästen används för att utvinna

de många näringsämnena.

Ihop med tillsatt sink hjälper

produkten till med att upprätthålla

ditt immunsystem.

• Glutation bildas av tre aminosyror,

nämligen glutamin,

cystein och glycin. Den har

många skyddande effekter

och har flera viktiga funktioner

i immunförsvaret då den

regenererar immuncellerna.

Normalt finns glutation i alla

kroppens celler, men speciellt

stora mängder i lever, mjälte

och bukspottskörteln samt

njurar. Det räknas till en av de

viktigaste antioxidanterna och

hjälper C-vitaminet med sitt arbete.

Det används även i många

anti-aging-behandlingar. Tar du

annan medicin bör du tala med

din läkare innan du börjar med

en glutationkur. Annan medicin

kan reagera på produkten.

BO ROSENKILDE

SKANDINAVERNAS LÄKARE

PÅ COSTA DEL SOL

SPECIALIST I ALLMÄNMEDICIN & KIRURGI

Alm. konsultation 50 €

Kirurgisk konsultation 75 €

Clínica Santa Elena

Urbanización Los Álamos

C/Sardinero • 29620 Torremolinos

Tlf: +34 952 47 52 49 • brg@dadlnet.dk

www.docrosenkilde.com

MARKNADSFÖR

din verksamhet här

…och nå ut till

tusentals läsare!

Med. Col. nr. 2909380

Spansk, dansk, svensk och norsk

auktoriserad specialistläkare.

Dania Care

Vi är där när du

behöver oss!

• Vård i hemmet

• Trygghetssamtal

• Sårvård

• Hjälp med medicin

• Personlig vård

info@daniacare.es

www.daniacare.es

Tel. +34 622 590 162

NATURE DOCTOR AND master HEALTH MENTOR

HOLISTIC

Friederich Damore Bruun

Mer än 20 års erfarenhet med behandling av kroniska sjukdomar,

laboratorietester och hormonanalyser.

Boka en hälsokonsultation

eller massage i Centro Sanum

eller hemma hos dig själv.

www.currame.com

+4527207723

friederich@currame.com

EN SUECO - MARS 2020 65


Hälsa

Av Nana Norrbom, auktorisad kosmetolog och linergist

PhiLingsbehandlingar

som förändrar din hud

PhiLings täcker två olika behandlingstekniker.

Den ena är ”microneedling” och den andra är

Phi Ion-plasmapen.

Microneedling är en säker, effektiv och verkningsfull

behandling av huden i ansiktet. Den

förnyar och ändrar hudens struktur, vilket betyder

att microneedling är bra för att behandla

allt från rynkor, ärr, öppna porer, pigmentförändringar,

sträckmärken och håravfall.

Den är framtagen för att ge resultat lokalt i

ansiktet, såsom ögonlockslyft, rynkor vid sidan

av ögonen (kråkfötterna), rynkor omkring munnen,

rynkor i pannan samt slapp hud på halsen.

Phi Ion-pennan är också perfekt till att ta bort

små hudförändringar och pigmentfläckar, som

ligger på ytan av huden, men först efter en kontroll

av huden hos hudläkare, så att man vet att

det inte är något allvarligt utan bara kosmetiskt.

Behandlingen skapar små mikrokanaler i huden

vilket stimulerar produktionen av kollagen och

den neovaskulära processen så att produkterna

som påförs efteråt kan tränga in i dermis.

Dermis är vårt mellersta hudlager. Det består

bland annat av fibroblastceller som produceras

av vårt kollagen och elastin. Ca 70 procent av

vår dermis består av kollagen och det är detta

som gör att huden kan sträckas och utvidgas.

Dermis är vårt elastiska lager, som får huden på

yttersidan att se fin och jämn ut när man är ung,

men som med åldern ser mer slapp och rynkig

ut då elasticiteten blir sämre. När dermis aktiveras

med maskinen ökar förnyelseprocessen i

huden igen, och huden kommer att jämnas ut

mer samt få en finare färg och yta.

Maskinen gör små prickar i huden med 1 mm

avstånd. Den har en elektrisk ljusbåge som via

jonerna i luften skapar en liten sammandragning

i hudvävnaden. Prickarna görs på rak linje

omkring rynkan, ärret, hudproblemet m.m. och

en sammandragning sker ögonblickligen.

Innan behandling lokalbedövas huden med

lidokainkräm, så att man inte upplever obehag

av den lite svidanande känslan.

Efter behandling bildas små mikroskorpor på

varje enskilda lilla prick som gjorts och huden

måste därför hållas så ren och torr som möjligt

dagarna efter behandlingen, så att det kan läka

helt. Du får en speciell kräm med dig hem för

vård av området från tredje-/fjärde dagen.

Microneedeling tåls av de flesta hudtyper men

en grundlig konsultation innan behandlingen

försäkrar att detta är rätt. Behandlingen utförs

i hela ansiktet och eventuellt på halsen, om

man vill det.

Efter 8-10 dagar, beroende på hudtyp, kommer

huden se fin ut och resultatet är helt synligt.

Hållbarheten varierar beroende på hudtyp och

mängden lös hud man har, men det håller från

ett till tre år efter behandlingen.

Beroende på hudtyp och önskat resultat

justeras handstycket till att påverka huden på

bästa möjliga sätt och djup. Huden kommer att

bli lite röd och flammig samma dag och dagen

efter behandlingen, så den ska göras när man

har tid att ha en lugn dag eller två hemma, utan

makeup. En enstaka behandling ger fint resultat

men en serie av tre behandlingar fördelade över

sex veckor, ger ett verkligen fantastiskt resultat.

Bra vård i hemmet och solskydd är också viktigt,

och på så sätt hjälper du själv till med att underhålla

de fina resultaten efter behandlingen.

Ögonlocksuppstramning ger fint resultat och är

perfekt som behandling för dem som ännu bara

har lite lös hud, eller som inte är riktigt redo för

en operation då hud och vävnad tas bort.

Rynkorna kring munnen är det problem som

jag oftast möter i kliniken när jag behandlar och

med denna behandling har man äntligen möjlighet

att minska dem utan att behöva spruta in en

”filler” under huden. Behandlingsmöjligheterna

är många och vid en första konsultation kan det

göras en plan över vilka områden som eventuellt

ska behandlas för att nå önskat resultat.

FÖRE

DAGEN EFTER

Phi Ion-plasmateknik

Den andra PhiLings-tekniken, som jag också

arbetar med, är den mycket effektiva Phi Ionplasmapen,

som också påverkar kollagenlagret

i huden. Den stramar upp kollagenvävnaden

direkt under samt efter en behandling.

För mer information och rådgivning om bägge

PhiLings-behandlingarna, kontakta gärna mig.

Kosmetolog Nana Norrbom,

tel. 610 716 048 - Fuengirola

FÖRE

DAGEN EFTER

66

EN SUECO - MARS 2020


KOM IHÅG ATT SISTA DAGEN FÖR INSÄTTNING AV

RADANNONS I MAGASINET ÄR DEN 15:E VARJE MÅNAD.

Radannonser

Gratis annonser mottages

endast per e-mail och får

innehålla max. 50 ord.

Bostadsannonser är inte gratis

och ska beställas och betalas på:

www.ensueco.com

Radannonser är GRATIS för privatpersoner

som önskar sälja till exempel en cykel,

hitta en resekamrat eller sälja en soffa.

Beställ annonsen genom att skicka ett

e-mail till: info@ensueco.com och vi

sätter in den i magasinet och på:

www.ensueco.com den 1:a i månaden

– samma dag som magasinet utkommer.

Kommersiella annonser kostar 30 euro och får

bestå av max 60 ord. Dessa kan beställas och

betalas på: www.ensueco.com eller på vårt

kontor i Centro Idea, Mijas.

RADANNONSER ÄR GRATIS FÖR PRIVATPERSONER

Narciss - en levnadsskildring

Boken handlar bl.a. om transsexualism.

Berättelsen börjar i Stockholm

1928 och avslutas i Spanien

2017. Det berättas om upplevelser i

Spanien under 60-talet. Om en resa

runt Medelhavet och en lång jordenruntresa.

Boken kan beställas från

nätbokhandlare i Sverige eller köpas

i Casa Nórdicas affär i Fuengirola.

ANNONSÖRSREGISTER

Här hittar du snabbt och lätt de telefonnummer du behöver

Radhus till salu

Pueblo Lopez, fullt möblerat och

renoverat. Ring till 744 631 164

Har du en bostad till salu?

Just nu finns det en del bostadsköpare

från Tyskland och Schweiz

här nere och de tycker generellt

om den skandinaviska inredningsstilen.

Vi arbetar främst med den

tysktalande marknaden.

Ring till Saskia på: 668 555 444

(tyska/engelska/danska).

www.immobilienmalaga.de

Stödgrupp för

cancerpatienter

Vi möts kl. 17 sista fredagen i månaden

längst in i caféet på Costa

del Sol-sjukhuset i Marbella. Vi pratar

engelska och alla är välkomna.

Advokat & Consulting

Advokatfirman Isacsson ........................... +34 952 90 82 37

De Cotta Law .............................................. +34 952 527 014

Global Accounting ....................................... +34 952 828 252

Gonvel & Kamph ..........................................+34 951 518 573

Johansson & Goméz .................................. +34 952 58 57 81

Perez Legal Group ...................................... +34 952 833 169

Wallin & Partners ....................................... +34 952 47 02 07

Begravningsbyrå

Francisco Camero .......................................+34 902 200 625

Bilar & Bilregistrering

Kolos ...........................................................+34 952 460 229

Tim Holm ................................................... +34 671 20 48 24

Design, Inredning, Tavlor & Dekoration

Cortidea ..................................................... +34 952 461 221

DFS Spain ..............................www.dfs.co.uk/wcsstore/spain

Jensen Beds ...............................................+34 952 908 855

Muebles Piramides Puerto ......................... +34 952 550 669

Energilösningar, Vatten & Uppvärmning

Dancon ......................+34 952 46 54 55 / +34 608 65 87 53

Fastighetsmäklare, Arkitekter & Uthyrning

Jardinana .................................................. +34 674 30 46 34

Maiti Homes ...............................................+34 684 385 486

Rincon Rent ............................................... +34 607 377 499

Sunshine Estates/Villa & Projekt Invest .......+34 617 700 424

Åsa Pettersson ............................................ +34 952 593 132

Flytt & Transport

Fru Flytt ..................................................... +34 693 80 45 00

Scantransport ............................................+34 952 467 065

Kasta inte ut det du

inte längre behöver!

Vi kommer gratis och hämtar allt det

som du inte vill ha. På så sätt hjälper

du oss att hjälpa andra människor

i nöd. Tack på förhand! Asociación

Thewaychristiancounselling.com

tel. 693 827 782 eller 634 369 414

Köp och sälj av bilar

Professionell hjälp erbjudes i samband

med köp och sälj av bil.

Kontakta Bjarne Damgaard

tel. 605 352 700

bjarnedlarsen@gmail.com

Fackutbildad dansk målare

Per Leonhard Hansen – 30 år på

kusten! Bra och ordentligt målningsarbete

utförs. Ring för offert!

Tel. 607 52 02 57

Frisörsalong

Studio Primero ............................................ +34 626 957 335

Försäkring

Kaas & Kirkemann ..................................... +34 952 478 383

Liberty Seguros ..........................www.libertyexpatriates.es

Prymar Vanier ............................................ +34 952 468 700

Golf

AHN Golf .....................................................+34 952 474 750

Golf & Vinos ....................... +34 952 664 177 / 635 690 280

Grafisk Design, Tryck & Webb

Norrbom Marketing ..................................... +34 952 581 553

Hemhjälp

Dania Care ................................................. +34 622 590 162

Hälsa & Skönhet

Anni´s Vital Shop ........................................+34 952 850 094

Hörselkliniker

Dansk Hørecenter ...................................... +34 951 239 004

Konstruktion & Installation

Elite Glass Curtains .................................... +34 952 830 503

FM Byggfirma ........................................... +34 637 39 29 30

Idea Terrazas ..............................................+34 952 461 174

Kök

Designa ....................................................... +34 603 840 651

Harder Johansen ................. +34 686 740 262 / 952 466 600

Nordic Muebles ........................................... +34 951 260 360

Läkare, Kliniker & Sjukhus

Bo Rosenkilde ............................................ +34 952 47 52 49

Föräldragrupp

- barn med autism

Kostnadsfri grupp som vänder sig

till föräldrar till barn med autism. Vi

träffas i Marbella området. Hör av

dig till Anna. zamc@mac.com

Vi ses!

TP-Multiservice

Hjälp med pool, SPA,

trädgård, ombyggnation.

Jag löser alla uppgifter.

Ring Thomas på 654 901 486

(danska, spanska, engelska)

för en icke-bindande offert.

Friederich Damore ..................................... +45 27 20 77 23

Intermedicalss ............. +34 951940049/ (+46)84 373 7988

Magasin

Essential Magazine ................................... +34 952 76 63 44

Optiker

DanOptica ................................................... +34 952 583 910

Unioptica ..................................................... +34 952 199 254

Restaurang

Moncloa ..................................................................................

....... +34 652 297 955 (till kl. 16) / 633 686 987 (efter kl. 16)

Ponchos .................................................... +34 952 47 06 95

Spa, Bad & Wellness

Aquapool ............................. +34 951 917 199 / 952 927 811

NordKap Living ..........................................+34 683 437 904

Tandläkare

Clínica Dental Idea .......................................+34 952 197 641

Clínica Nordental ...................... www.clinicanordental.com

Clínica Dental Noruega ............................... +34 952 476 880

Dentadanés ................................................. +34 952 529 666

Tv

FHC/Euro-net ..............................................+34 695 098 741

Varuhus

El Corte Inglés ...................................... www.elcorteingles.es

Övrigt

Cudeca ........................................................ +34 952 564 910

Drömmen om att leva och bo i Spanien ...ww.svenispanien.se

Konsert Cudeca ........................................ +34 670 63 57 86

Unicef .............................................www.testamentounicef.es

67 EN SUECO - MARS 2020 EN SUECO - MARS 2020 67


Kvalitet Läge Faciliteter Teamet Hållbarhet

LYX ÄR

STANDARD

DET PERFEKTA

LÄGET FÖR DITT

HEM I SOLEN

ALLT DU KAN

ÖNSKA DIG

ETT PRISBELÖNAT

TEAM

MILJÖMEDVETEN

DESIGN OCH

BYGGSTIL

Färdigställt projekt

Några få enheter kvar

- inflyttningsklara!

Under byggnation

2- och 3-sovrums lägenheter

och takvåningar

JARDINANA SÄTTER

EN NY STANDARD

Från 328 000€*

*Specialerbjudande 2 sovrum för bara 298 000€

Azalea och Lotus är två av de bäst säljande nyproduktionerna

på Costa del Sol. Bostäderna ligger i de mysiga byn La Cala de

Mijas, bara fem minuters promenad från centrum och stranden.

Kommande fas

Lägenheter och villor

Kommande fas

I Jardinana, ett projekt med miljötänkande, kan boende njuta

av fint anlagda trädgårdar, bekvämligheter utöver det vanliga

såsom en poolklubb, spa och gym. Varje komplex har även

egna pooler och tvärs över gatan finns matbutik, restauranger

och vårdcentral.

Bostäderna byggs enligt den nya europeiska standarden”Code

of Edification”(CTE), med stora terrasser, breda skjutdörrar från

golv till tak, golvvärme i badrum, syd och sydväst-läge med

utsikt över havet.

Lägenheter och villor

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com

Developed by CTH Capital

More magazines by this user
Similar magazines