Holmiensis nr 2

Tryck kultur CMD+Shift & nöje
för att ändra text
Hur ofta borde jag testa mig
för könssjukdomar?
Du bör testa dig efter varje gång du haft oskyddat
samlag om du inte vet att din partner är testad. För
att testa sig mot klamydia/gonorré, som är den vanligaste
könssjukdomen, skall det ha gått minst 7 dagar
sedan sista nya partner. Övriga sjukdomar testas
oftast vid symtom exempelvis blåsor, sår eller vårtor.
Det bästa är att undvika att utsätta sig för risken att
bli smittad genom att använda kondom, femidom
eller slicklapp vid vaginalt, analt eller oralt sex. När
du använder skydd gör du det för att visa respekt för
den andra partnern/partners men i första hand för
att skydda dig själv.
Med allt roligt som händer
i vår känner jag sån FOMO*
eftersom man inte kan gå
på allt. Hur gör jag för att
undvika det?
Det är många som vill ta igen all den
missade tiden som varit under
pandemin. Men dygnet har bara
24 timmar och du kommer inte
hinna eller orka vara med på allt.
Att kunna acceptera det och känna
att det är okej att inte vara med
på allt kan vara ett sätt att hantera
känslan. Att sluta använda saker som
förvärrar och eldar på känslorna är
ett bra steg att ta. Eftersom sociala medier
kan ha en förmåga att ständigt övertyga en om att
man missar någonting viktigt och relevant, är ett
bra första steg att helt enkelt undvika dem under en
viss period. Fokusera och gläds åt vad du har gjort i
stället för vad du inte varit med på.
Jag har nästan alltid samlag
på fyllan, och det har nästan
blivit en jobbig grej att ha det
nykter. Vad kan jag göra?
Våga prova att ha sex nykter! Kanske börja
med en person du känner dig trygg
med och har lust till. Sexet kan
till och med upplevas bättre
utan alkohol. Risken att ha sex
onykter gör att du kan hamna
i situationer som du inte skulle
gjort om du var nykter. Om du
upplever att du måste använda
alkohol, även i andra situationer för
att hantera din vardag, så är det bara bra att
prata med någon om detta.
*Fear of missing out
19