O-Ringentidningen nummer 2 2024

TIDNINGEN OM VÄRLDENS STÖRSTA ORIENTERINGSÄVENTYR 

NUMMER 2 

OKTOBER 2024 

SPARA 

20% 

ANMÄL DIG TILL OCH MED 

3 NOVEMBER 

VI SES 20–26 JULI I JÖNKÖPING 

O-RINGENTIDNINGEN NR 2 • 2024 1

Vägen mot Jönköping 

Onsdag 17:e juli. Besöker Arena Rosenfors för att samla intryck och erfarenheter. 

Torsdag 18:e juli. Anländer till Oskarshamn lagom för att se campingen öppna. 

Fredag 19:e juli. Bekantar mig med Smålandskustterrängen följt av att inreda 

montern för O-Ringen Jönköping 2025. 

Foto: Johfors Production. 

VI ÄR 

JÖNKÖPING 

En plats av gemenskap, föreningsliv, 

en blomstrande landsbygd och ett vibrerande stadsliv. 

En plats med möten och evenemang i världsklass, 

med vacker och varierande natur, höga berg och 

trolska skogar. Här hittar vi ny energi för att drömma 

stort och flyga högt - Vi är Jönköping. 

jkpg.com | jonkoping.se 

Det har verkligen sin tjusning att 

vara på plats tidigt. Se hur en 

tom åker tar form, om det så är 

för en arena eller en camping. 

Spatsera runt på det som i relation kan 

kännas rätt öde men med vetskapen om att 

några dagar bort är här ett gytter av folk. 

Förväntan ligger i luften. Nyfikenheten finns 

hos de du samtalar med. Men framför allt en 

samhörighet och glädje. 

Intensiteten ökar. Avnjuter en 

vacker invigning och en rekordartad 

Bagheerastafett. Gör återbesök i Rosenfors, 

nu en fullt fungerande arena med ett 

folkvimmel en liten bruksort aldrig skådat. 

Får besök av politiker och tjänstemän från 

Jönköpings kommun vilka tar tillfället i akt 

att se ett O-Ringen på plats. Detta kaos det 

kan upplevas som för utomstående ögon 

men där vi har en struktur vi orienterare är 

välbekanta med. Hinner med att vid några 

tillfällen stå i vår monter för att möta er 

deltagare. Hjälpa till genom att svara på 

diverse frågor samt fånga in vad som önskas 

framöver. 

Lördag 27:e juli. Sista etappen. Startar 

bland de första (etappstart… annars hade 

jag inte startat tidigt). Har en förhoppning, 

som alltid, att flyga fram med kontroll på 

orienteringen. Första kontrollen sitter där 

den skall. Till andra kontrollen vet jag var 

jag är men det är lite småknackigt på vägen 

dit. Därefter kan vi bara nöja oss med 

att konstatera att det går sådär. Tankarna 

kommer. Nästa år är det vår tur. Storheten 

i det tar över. Fokus hamnar på något helt 

annat än att orientera här och nu. 

Med en rejäl portion ödmjukhet 

tar vi emot stafettpinnen. Vi tackar 

Smålandskusten för ett väl genomfört 

arrangemang. Applåder till alla funktionärer, 

och de har varit många, som slitet hårt för 

att vi övriga skall få med oss en minnesvärd 

semestervecka. 

Söndag 20:e juli 2025. O-Ringen 

Jönköping invigs. 

MÅNS LENNERMO 

Projektledare O-Ringen Jönköping 2025 

mans.lennermo@orientering.se 

Foto: Hugo Mattsson. 


Svensk Orientering Events AB 

Heliosgatan 3 

120 30 Stockholm 

info@oringen.se 

Kontakt O-Ringen 

Måns Lennermo | Projektledare 

O-Ringen Jönköping 2025 

076-117 38 60, mans.lennermo@oringen.se 

Mats Adolfsson | försäljning 

070-394 50 71, mats.adolfsson@orientering.se 

Anna Wennertorp | marknad, 

upplevelse och deltagarservice 

070-952 54 78, anna.wennertorp@orientering.se 

Magnus Johansson | IT och digitalisering 

070-381 03 56, magnus.johansson@orientering.se 

Conny Gunnarsson | logistik 

070-810 73 49, conny.gunnarsson@orientering.se 

Johan Andersson | tävling 

073-420 03 61, johan.andersson@orientering.se 

Karin Kullman | Projektledare 

O-Ringen Göteborg 2026 

076-107 58 01, karin.kullman@oringen.se 

www.oringen.se 

FOTO: Peter Holgersson 

I DETTA NUMMER: 

6 

Tack Smålandskusten 

10-11 

ARENA IKHP-STUGAN 

ETAPP 1 

O-RINGENSTADEN 

ARENA VAKTHOLMEN 

ETAPP 2 

ETAPP 2 & 3 

ARENA HALLBYSTUGAN 

ETAPP 3 

ARENA BONDBERGET 

ARENA ÖSTERÄNGEN 

ARENA JÖNKÖPING 

ETAPP 4 & 5 

BAGHEERASTAFETTEN 

ELITSPRINTEN 

TRÄNINGSKARTA 

RYTTARNS MOSSE 

O-Ringen 

@oringen 

TRÄNINGSBANOR 

O-Ringentidningen produceras och 

publiceras av Svensk Orientering Events AB 

Ansvarig utgivare 

Susanne Maarup 

Upplaga 

10 500 exemplar 

Formgivning 

Martin Hammarberg, Adshape AB 

Tryck 

Stibo Complete 2024 

Vi reserverar oss för ändringar tillkomna 

efter tryck och eventuella tryckfel. 

Uppdaterad information hittar du på oringen.se 

Papper 

Omslaget trycks på 200 g G-print 

Inlagan trycks på 52 g Norbright Plus 

Omslagsbild 

Foto: Johfors Productions AB 

ARENA ODENSJÖ 

ETAPP 1 & 2 

ARENA TENHULT 

ETAPP 3 

Översikt O-Ringen Jönköping 2025 

ARENA MÅNSARP 

ETAPP 4 & 5 

ETAPP 4 & 5 

ETAPP 1 

34 

Arvid 

Nord har koll på 

Jönköpingsterrängen 

Etappområden OL: 

Odensjö, Tenhult 

och Månsarp. 

12 

Resa till Jönköping. 

14 

Campa på O-Ringenstaden. 

18–19 

O-Ringenquiz. 

29 

Bagheerastafetten. 

22–27 

30 

47–49 

Husqvarnasprinten. 

Från Svenssonliv till O-Ringendeltagare. 

40–41 

PreO med fem etapper. 

42–43 

Fem etapper med varierande MTBO. 

44 

Para-I – här för att stanna. 

52–55 

Upplev Jönköping. 

59–62 

O-Ringen Göteborg 2026, Stockholm 2027 

67–74 

Anmälningsguide. 


Bra 51 % 

Tack Smålandskusten! 

Återigen var O-Ringen tillbaka på 

det mer traditionella sättet med en 

samlad O-Ringenstad innehållande en 

camping och ett O-Ringentorg. Ganska 

klassiska arenor, om än lite trångt 

under etapp 3 i Gunnarsö. Vi hoppas 

att ni hade en fin upplevelse – alla ni 

19 200 som delade veckan med oss 

på Smålandskusten! 

Några punkter kring hållbarhet 

som vi är extra stolta över: 

• O-Ringen som evenemang har väldigt 

låga koldioxidutsläpp jämfört med andra 

sporter. Det som ger koldioxidutsläpp är 

deltagarnas resor till och från O-Ringen. 

• De flesta av våra leverantörer är 

miljöcertifierade vilket underlättar 

kommunikationen och inköpen av 

produkter och tjänster med lägre 

miljöpåverkan (Martin & Servera, 

Hyrtoaletten, Nobina, Essity, Axima m.fl.). 

• Busstransporterna med Nobina sker med 

HVO vilket gör att klimatpåverkan från 

persontransporterna hålls nere. 

För att bli godkänd som ett certifierat 

Hållbart Evenemang enligt Greentimes 

standard behöver ett evenemang uppnå 

ett antal obligatoriska krav som finns i 

Greentimes planeringsverktyg. Kraven 

utgör Greentimes standard och det är 

tydligt dokumenterat i verktyget vad som 

krävs för att uppnå de obligatoriska kraven. 

De obligatoriska kraven är verifierbara 

och svaren måste också granskas av 

en oberoende revisor. Revisionen gjordes 

sedan i samband med att O-Ringen 

genomfördes i somras. 

Innehållet i standarden utgår från de 

Globala målen för hållbar utveckling, 

Agenda 2030, men bygger på en samlad 

erfarenhet utifrån vad som är relevant 

och genomförbart för aktörer i branschen. 

En referensgrupp bestående av olika 

aktörer inom den svenska hållbarhetsoch 

evenemangsbranschen har varit med 

i framtagandet av kriterierna. Kriterierna 

Cirkeldiagram – Helhetsintryck 

43 % Mycket bra 51 % Bra 6 % Varken eller 

Cirkeldiagram – Stämning & atmosfär 

56 % Mycket bra 26 % Bra 7 % Varken eller 1 % Dåligt 

• O-Ringen är bra på att återanvända 

byggmaterial. Dels återanvänds mycket 

material från år till år och det som 

inte går att återanvända skänks till 

funktionärsföreningarna så att det kan 

komma till nytta där istället. Bara en 

liten andel kastas. 

• Lokala företag och organisationer 

får visa upp sig och dra nytta av 

arrangemanget. 

O-Ringen Smålandskusten 2024 är 

ett certifierat hållbart evenemang 

CERTIFIERAT HÅLLBART EVENEMANG 

2024 

har skickats på remiss till ytterligare aktörer 

inom besöksnäringen för förankring. 

Grundstrukturen i frågorna är framtagna 

av Greentime efter mångårigt arbete i 

branschen med bland annat eventbolag, 

evenemangsarrangörer och mötesplatser. 

Referensgruppen ser årligen över kriterierna 

för att standarden ska var aktuell 

och uppdaterad, där deltagarna ska 

spegla en bredd av expertis inom olika 

hållbarhetsaspekter. 

Foto: Peter Holgersson, alla bilder på uppslaget. 

• Det blir väldigt lite nedskräpning efter 

O-Ringen, både ute på arenorna, på 

campingen och O-Ringentorget. 

• All tvål och alla städkemikalier 

är miljömärkta. 

Vad tyckte ni? 

Helhetsintryck 

Mycket bra 43 % 

Varken eller 6 % 

HELHETSINTRYCK 

Bra 51 % 

I vår deltagarundersökning får vi fina 

Stämning siffror som resultat och & otroligt atmosfär 

mycket 

uppskattad feedback från er deltagare. 

Stort tack för att ni tar er tid att svara! 

Där vi får sämst siffror och har förbättringspotential 

Dåligt är kring 1 % resultatrapporteringen. 

Där tyckte hela 10 % av er att den var 

dålig eller mycket dålig. Några Varken av eller er lämnar 7 % 

kommentarer att ni saknar resultatskärmar 

och resultattavlor medan mycket av 

feedbacken handlar STÄMNING om att det var dålig 

uppkoppling på arenorna vilket gjorde att 

& ATMOSFÄR 

resultatåtergivningen drabbades. 

Bra 26 % 


52 % av er bodde på campingen 

Det var många som i år valde att bo på 

campingen i Döderhultsdalen. Några klubbar 

fick vara flexibla och flytta till andra 

platser pga den stora regnmängd som 

kom dagarna innan campingen öppnade. 

Vi tror och hoppas att även de som fick 

bo på tillfälliga campingplatser hade det 

Stämning & atmosfär 

Dåligt 1 % 


Citat från er deltagare 

STÄMNING 

& ATMOSFÄR 

Varken eller 7 % 

Bra 26 % 

bra. Det vi har fått till oss i undersökningen 

är att vi borde skylta bättre på campingen, 

ha kortare avstånd till toaletter och 

servicestationer samt att vissa av er tyckte 

det var långt att gå till våra bussar. Dock 

verkar samtliga kommentarer vi fått kring 

bussning tyda på att bussningen fungerade 

mycket bra. 

Vad kan vi förbättra enligt er? 

• Ni önskar ett förbättrat och annat utbud 

i våra kiosker bland annat med hänsyn 

till allergier 

• Ni önskar att vår hemsida och kommunikation 

fungerar bättre 

• Ni önskar bättre skyltning runt framförallt 

O-Ringentorg och camping 

• Ni önskar rätt dimensionering av toaletter 

och servicestationer på campingen så 

att vi undviker köer och långa avstånd 

• Ni önskar lägre plank runt upploppet så 

att också barn kan se 

• ”Bra med bussning och närhet till arenorna" 

• "Vi uppskattar alla trevliga funktionärer, 

hjälpsamma och positiva. Busschaufförerna 

var också jättetrevliga!" 

• "Jättekul med Indoor på aktivitetsdagen" 

• "Bra dusch på arenorna samtliga dagar" 

• "Bästa O-Ringen jag varit på någonsin" 

• "Väldigt trevligt anordnat Miniknat" 

Smålänningarna 

kan det här 

med orientering!* 

*kommentar från Deltagarundersökningen 

84 % av er upplever 

att vi lyckas skapa 

O-Ringenkänsla 

6 O-RINGENTIDNINGEN NR 2 • 2024 O-RINGENTIDNINGEN NR 2 • 2024 7

Tack! 

– till alla er som deltog i Södraetappen 

och gjorde det till en fantastisk dag. 

Tack också för alla trevliga möten 

och samtal om skogen och 

dess nyttor. 

Vi är många som njuter av det som finns runt knuten i vår natur. 

För det genuina och okonstlade har funnits där hela tiden, redo att ta dig 

med storm eller ge dig andrum. Vad du än behöver. Lite så är det även med 

Fjällfil® med sin speciella spritsiga och krämiga karaktär. Fjällfil® är gjord på 

norrländsk mjölk och äkta bär, helt utan aromer. Så enkelt kan det vara. 

sodra.com 

8 O-RINGENTIDNINGEN NR 2 • 2024

ÖVERSIKT O-RINGEN JÖNKÖPING 2025 

ARENA IKHP-STUGAN 

O-RINGENSTADEN 

ETAPP 1 

ETAPP 2 

ARENA VAKTHOLMEN 

ETAPP 2 & 3 

ARENA HALLBYSTUGAN 

ETAPP 3 

ARENA JÖNKÖPING 

ELITSPRINTEN 

ARENA BONDBERGET 

ETAPP 4 & 5 

TRÄNINGSKARTA 

ARENA ÖSTERÄNGEN 

BAGHEERASTAFETTEN 

RYTTARNS MOSSE 

TRÄNINGSBANOR 

ARENA ODENSJÖ 

ETAPP 1 & 2 

ETAPP 1 

ARENA MÅNSARP 

ETAPP 4 & 5 

ETAPP 4 & 5 

10 O-RINGENTIDNINGEN NR 2 • 2024 

ARENA TENHULT 

ETAPP 3 

O-Ringentorget till 

Avstånd 

Arena Österängen 

1 km 

Arena Odensjö 

18 km 

Arena Jönköping 

4 km 

Arena Tenhult 

14 km 

Arena Månsarp 

24 km 

Arena IKHP-stugan 

6 km 

Arena Hallbystugan 

11 km 

Arena Vaktholmen 

29 km 

Arena Bondberget 

5 km 

Träningskarta, Bondberget 

3 km gå/cykla, 5 km bil 

Träningsbanor med tidtagning, Ryttarns Mosse 6 km 


Resa till 

Jönköping 

Jönköping ligger som en central 

mittpunkt i södra Sverige med 

pulsådern E4:an rakt igenom staden. 

Du som väljer att anlända med bil har 

stora vägar från alla riktningar och 

bor du på O-Ringenstaden Elmia ligger 

den smidigt tillgänglig från E4:an, men 

samtidigt skyddad från trafiken. 

Från Resecentrum, som ligger i centrala 

Jönköping, är det cirka 4 kilometer till 

Elmia. Du kan välja att promenera längs 

med den vackra Vätterstranden eller så 

nyttjar du stadsbusstrafiken med flera 

avgångar per timme. 

För dig som inte har tillgång till bil eller 

väljer bort den av olika anledningar finns 

det alternativ. Det viktiga, du kommer 

klara dig fint genom hela O-Ringenveckan 

utan bil och ändå smidigt kunna ta dig till 

träning, tävling samt aktiviteter. 

Tåg - Sannolikt krävs det ett byte 

innan du kommer till Jönköping men 

det är det värt med tanke på utsikten 

över Vättern när tåget rullar in till 

Resecentrum. 

Distansbussar - Går från flera 

olika orter och stannar vid 

Resecentrum. 

OL 

Till våra OL-etapper är det buss eller bil som 

gäller som transport. O-Ringens etappbussar 

är huvudalternativet och där vi har absolut 

störst kapacitet. Beroende på var du bor 

hittar du alternativet som passar dig bäst. 

Oavsett vad du väljer önskar vi att du så 

snart som möjligt bokar din bussbiljett och/ 

eller parkeringsbiljett, det underlättar vår 

planering för att tidigt veta volymerna för 

respektive färdmedel. 

Etappbussar 

Från O-Ringenstaden Elmia avgår bussarna 

till alla etapper. Du som bor på vår camping 

eller i närheten (hotell, privat camping, 

privatboende) tar med fördel en promenad 

eller cykeltur till hållplatsen. För övriga 

finns det över 1 500 parkeringsplatser till 

förfogande. Parkeringen på Elmia är gratis 

och behöver ej bokas i förväg. 

Din biljett till etappbussen behöver dock 

förbokas för samtliga deltagare som är 8 år 

och uppåt. Du kan köpa biljett per etapp 

eller för hela veckan. 

Bussbiljetter 

Boka din 

bussbiljett/parkering 

redan idag! 

Vuxen Barn/Ungdom 8–16 år Barn 0–7 år 

Foto: Hugo Lillieström. 

T.o.m. 1 juni Efter 1 juni T.o.m. 1 juni Efter 1 juni Oavsett tid 

Bussbiljett, hel vecka 350 kr 500 kr 175 kr 200 kr 0 kr 

Bussbiljett, en etapp 70 kr 100 kr 35 kr 40 kr 0 kr 


Ta dig till etapperna 

PreO 

Till samtliga arenor som används till 

PreO finns det parkering att tillgå. Du 

behöver inte förboka din parkeringsplats 

och parkeringen är gratis samtliga dagar. 

MTBO 

För att ta sig till våra arenor som används till 

MTBO är det bil eller cykel som gäller. Vi 

har tyvärr ingen möjlighet att ta med cyklar 

på våra etappbussar. 

För etapp 1, 4 och 5 behöver du förboka 

din parkeringsbiljett. Biljetten köper du i 

vår bokningsportal. Etapp 2 och 3 kräver 

Parkering på tävlingsarenorna för MTBO 

Parkering för 

MTBO etapp 2 och 3 

är kostnadsfri 

ingen förbokning och parkeringen på dessa 

två etapper är kostnadsfri. 

Avståndet till arenan kan vara upp till 

några kilometer men ofta kortare. 

Bokning före T.o.m. 1 juni Efter 1 juni 

Etapp 1 – Odensjö Ja 200 kr 250 kr 

Etapp 2 – IKHP-stugan Nej 0 kr 0 kr 

Etapp 3 – Hallbystugan Nej 0 kr 0 kr 

Etapp 4 – Månsarp Ja 200 kr 250 kr 

Etapp 5 – Månsarp Ja 200 kr 250 kr 

Bil 

Vi erbjuder begränsad parkering på alla arenor. 

Parkeringen behöver bokas och betalas 

i förväg. 

Anvisad körväg skall respekteras för 

att inte komma i samma flöde som etappbussarna. 

Tydlig vägbeskrivning inklusive 

kartor kommer att publiceras närmare inpå 

och du kommer finna det på såväl hemsidan 

oringen.se som i programtidningen. 

Avstånd från parkering till arena varierar 

från cirka 500 meter upp till drygt 2 kilometer. 

Parkeringsbiljetter 

Restid med etappbuss till tävlingsarenorna 

Bussresa från Elmia 

Etapp 1 & 2 – Arena Odensjö 20 min 700 m 

Etapp 3 – Arena Tenhult 15 min 700 m 

Etapp 4 & 5 – Arena Månsarp 28 min 300 m 

Kollektivtrafik 

Möjligheten finns att åka kollektivt till 

samtliga etapper. Påstigning sker vid Resecentrum 

som utgångspunkt men det går att 

finna fler hållplatser. 

Etapp 1 och 2 är det buss som gäller. 

Etapp 3, 4 och 5 finns det buss men det går 

också bra att åka tåg ut. 

Avståndet till arenan från hållplatsen 

varierar från 700 meter till 1,5 kilometer. 

T.o.m. 1 juni 

Efter 1 juni 

Parkering, hel vecka 1000 kr 1250 kr 

Parkering, en etapp 200 kr 250 kr 

Gångväg till arenan 



Boka din plats 

senast 4 maj! 

Campa på O-Ringenstaden 

Övrigt boende 

Vill du campa under Jönköping 2025 så hittar du en 

klassisk O-Ringencamping på Elmias mässområde. 

Möter du här en av O-Ringenhistoriens vackraste campingar? Med 

utsikt över Vättern där du vid klart väder ser Visingsö. Uppfriskande 

bad nästan inpå "knuten". Inom mindre än kilometern 

når du utöver bad och den härliga Vätterstranden aktiviteter som 

beachvolleyboll, fotboll, bowling, padel med mera. Och då har vi 

inte ens nämnt navet, O-Ringentorget, som i Jönköping till fullo 

placeras inomhus. 

In till centrum har du cirka 4 kilometer. Promenera eller cykla 

längsmed stranden. Lokalbussarna passerar också precis utanför 

och går med tät linjetrafik. 

Det är dags att duka upp långborden, det är tid för att smita 

in till grannen för att diskutera dagens vägval och det är dags för 

barnen att cykla runt på området. Säkra redan nu en av cirka 1 800 

campingplatser genom att gå in och göra din bokning. 

T.o.m. 4 maj 

Efter 4 maj 

Extra stor ruta med el 5 500 kr 7 150 kr 

Normalstor ruta med el 3 750 kr 4 900 kr 

Normalstor ruta utan el 2 450 kr 3 200 kr 

Liten ruta (tält) utan el 1 250 kr 1 650 kr 

Campingen erbjuder platser med eller utan el: 

• Extra stor ruta 9*18 m 

• Normalstor ruta 9*9 m 

• Liten ruta 4,5*9 m (för tält utan el) 

Möjlig period att boka är 10 dagar (17–27 juli 2025). 

På campingen finns tillgång till servicestationer. Några av dem 

kommer ha en blandning av vattenklosetter och mobila toaletter, 

övriga har enbart mobila toaletter. För övrigt finns det tvättrännor 

med kallt vatten och en station med våra tvättmaskiner kommer 

uppföras som brukligt. 

Likt övriga O-Ringenår är det en tillfällig camping som byggs 

upp vilket är förklaringen till att det ibland kan upplevas lite 

spartanskt. 

Observera att vi har ändrat ordinarie anmälningstid för 

campingplats så bokningen för camping stänger 4 maj. Det här 

kommer vara en ändring som gäller även kommande O-Ringen 

och det är för att vi skall få lite längre tid att göra campingfördelningen. 

Fördelningen görs så att man i så stor utsträckning det går 

bor tillsammans med sin klubb, men vi kan inte garantera något. 

Det finns många parametrar vi måste ta hänsyn till. 

Efter 4 maj kan man boka plats om det finns några lediga men 

då blir du placerad där den lediga platsen på campingen finns. 

Hotell, vandrarhem mm 

Du kanske är ute efter en skön säng? Är det lyxen av en 

hotellfrukost som lockar? Vill du bo centralt för att kunna 

unna dig några utekvällar? 

Jönköping erbjuder totalt sett över 5 000 bäddar på hotell och 

vandrarhem. Cirka hälften av dem hittar du centralt, nästan 1 000 

finns på Elmiaområdet och resterande är utspridda i kommunen. 

Goda förutsättningar att hitta det som passar dig! 

Privatboende 

I O-Ringens bokningsportal kan privatpersoner lägga ut sina 

boenden för uthyrning. Det kan vara allt från villor och lägenheter, 

till sommarstugor och husvagnar. Utbudet fylls på i takt med att 

nya objekt kommer in så om du inte hittar något direkt, titta då in 

igen lite senare. 

Visste du att? 

• 2023 bodde det 146 197 personer i 

Jönköpings kommun. Staden är den nionde 

största i Sverige. 

• Jönköpings stads äldsta byggnad är Göta 

Hovrätt som varit i bruk sedan 1650. 

• Jönköping grundades den 18 maj och har 

äldsta privilegiebrevet i Sverige från 1284. 

Privilegiebrevet gav Jönköping rätt att bli 

en handelsstad. 

• John Bauer, Agnetha Fältskog (ABBA) och 

Dag Hammarskjöld är alla från Jönköping. 


ETT SVENSKT SPORTMÄRKE GRUNDAT 1981 I AVESTA 

Prenumerera på 

Orienteraren 

Vill du hålla dig uppdaterad om allt som händer inom 

orienteringen? Lär känna våra landslagsstjärnor, djupdyk i 

inspirerande reportage och följ det senaste från landets föreningar! 

Prenumerera på Orienteraren idag för endast 

500 kr/år och få all spännande läsning direkt till dig! 

Himmelskt mjuka och ansvarsfullt 

tillverkade - Merinoplagg 

för hela familjen! 

Just nu får du som läsare av 

O-Ringentidningen 20% rabatt 

på Merino Dalecarlian underställ. 

Ange koden oringen20 i kassan. 

Koden gäller t.o.m. 30/11 2024. 

Skanna och teckna en 

prenumereration 

NYHET 

HERR/DAM/JUNIOR/KIDS 

Se hela utbudet av våra 

merinoplagg på hemsidan 

www.bagheera.se/merino 

MERINO DALECARLIAN 

Underställ i merinoull har fantastiska värmeegenskaper. 

Vår Merino Dalecarliankollektion bär vackra mönster 

som för tankarna till vårt älskade Dalarna.

O-Ringenquiz! 

Är du en rutinerad O-Ringendeltagare som har sprungit 

nästan alla etapper sedan Hedenhös tid? Eller ser du 

fram emot ditt allra första O-Ringenäventyr? Tillhör du 

den första kategorin så har du säkert järnkoll på allt som 

finns att veta om O-Ringen. Eller…? Om du istället är 

novis på O-Ringen, så är här ett tillfälle att lära dig lite 

mer om världens största orienteringsäventyr! 

Här följer en medeldistans med nio kontroller i form av frågor 

om O-Ringen. Svårigheten är väl ungefär på orange nivå, och 

terrängen är mycket lättsprungen. Svaren kan man i de flesta 

fall hitta bland O-Ringens olika kanaler. Vissa frågor är dock lite 

knepigare att hitta än andra. Det är med andra ord som en helt 

vanlig orienteringstävling, vissa kontroller spikar man och till 

några andra blir det kanske en liten extrasväng eller i värsta fall 

en bom. 

Vi använder inte SportIdent i denna tävling, utan du ska 

istället skicka in svaret via O-Ringens sociala kanaler. Håll 

utkik efter inlägg om denna Quiz på O-Ringens Facebook 

och Instagram under oktober och november. Lycka till! 

Pip, pip, pip, pip, piiiip. Där går starten och vi tar oss snabbt 

förbi startpunkten och uppför en liten höjd. I en lite större sänka 

finns en sankmark och där hittar du kontroll 1. 

6. Den person som har sprungit flest 

O-Ringen har deltagit i 56 av 58 möjliga. 

Men hur många kontroller har hen totalt 

stämplat på under alla O-Ringen? 

1) 2167 

X) 2346 

2) 2857 

Du hör ljudet från speakern i fjärran. 

Härligt, då är du snart i mål och det går 

ju riktigt bra. En sträcka över en skogsväg, 

en åker samt en grusväg. Sedan upp på 

höjden och ner till kontroll 7. 

7 

7. Hur många deltagare, på ett ungefär, 

har det varit totalt i samtliga O-Ringen? 

1) 853 000 

X) 896 000 

2) 768 000 

Så ja, bara två kontroller kvar. Rakt 

på mot en å. Men vad nudå? Ingen 

bro? Snabb koll på kartan och du ser 

möjligheten att springa runt västerut. 

Fort ut till grusvägen, över ån och sedan 

tillbaka in mot höjden och kontroll 8. 

1. Vilket år hölls det första O-Ringen? 

1) 1965 

X) 1963 

2) 1967 

Härligt! Den kontrollen spikade du 

väl? Vi fortsätter uppför sluttningen, 

genom ett grönområde, över ett 

litet surdrag följt av en ås och på 

nedsidan sitter branten, kontroll 2. 

3 

3. Hur många olika klasser 

kunde man anmäla sig till på 

O-Ringen Smålandskusten 2024? 

1) 151 

X) 138 

2) 146 

OK, lugnt och fint nu. Lite längre sträcka 

med två vägval mot slutet. Rakt på eller 

lite längre med en bit skogsväg. Hmm… 

Det får bli rakt på, det är ju i alla fall 

närmast! Det går fint och vid sänkan 

hittar du kontroll 4. 

1 

4 

2 

4. Vad var den sammanlagda banlängden 

för alla som blev godkända på etapp 5 på 


1) 55 763 km 

X) 42 980 km 

2) 50 013 km 

2. Vilket är det högsta antal 

deltagare som har varit på O-Ringen? 

1) 23 965 

X) 25 021 

2) 25 432 

Den kontrollen gick väl också ganska bra? Härligt 

att sätta de två första, det ger självförtroende! 

Till kontroll 3 tar du sikte mot hygget och följer 

kanten till det gröna. Typiskt, när du precis fått in 

flytet så bedömer du fel på riktningen och kommer 

fram till en sten. Snabb inläsning och då hittar du 

punkthöjden med kontroll 3 norr om dig. 

Ny långsträcka mot en liten 

grop i ett grönområde. Gäller 

att ta det lugnt så du inte 

vimsar bort dig i grönområdet. 

En stor sten som sista säkra och 

strax ser du kontroll 5. 

5 

6 

5. Varifrån kommer 

egentligen namnet O-Ringen? 

1) Orienteringsförbundets studiecirkel 

X) Landslagsorienterarnas ”fackförening” 

2) Pris i form av ringar delades ut till 

segrarna de första åren 

Det går ju riktigt bra det här! Nästa sträcka 

är också lite längre. Du rundar en större höjd, 

men inser att kontrolltagningen blir svår. 

Famlar efter en hållpunkt. Där. Gulhöjden. 

Vinklar om och ned i sänkan och kontroll 6. 

Karta: Stoarp. Användes vid Stafett‐SM 

2018. Upphovsrätt Vaggeryds SOK. Kartritare 

Håkan Öhlund (som ritar Etapp 3 OL, 

Bagheerastafetten och Husqvarnasprinten för 

O-Ringen Jönköping 2025). 

8 

8. I vilket landskap har det 

arrangerats flest O-Ringen? 

1) Småland 

X) Dalarna 

2) Skåne 

Snabbt och lättlöpt in mot sista 

i ett stigkors. Bra fart på benen, 

och strax dags att göra en bra 

spurt, men först kontroll 9. 

9 

9. Var går O-Ringen 2025? 

1) Stockholm 

X) Göteborg 

2) Jönköping 

Härligt, bra jobbat! 

Bara spurten kvar! 

Mål. Vad är ditt bästa O-Ringenminne? 

Så där ja, då återstår bara att läsa ut 

dina svar genom att antingen maila till 

marknad@oringen.se eller via O-Ringens 

sociala kanaler. Håll utkik efter inlägg 

på O-Ringens Facebook eller Instagram 

under oktober och november. Lycka till! 



Hitta till din lokala Aximaanläggning! 

Din leverantör inom lantbruk, skog, entreprenad, park- och grönyta 

TACK 

O-SKARSHAMN! 

Din kompass 

genom hela 

köpet! 

BILMÄRKET MED 

MINST KRÅNGEL 

OCH BÄSTA 

ÅTERFÖRSÄLJARE* 

Facebook · Instagram · YouTube · TikTok @aximaab | www.axima.se 

Det blev en härlig O-Ringenvecka fylld av sagolik smålandsnatur och krångelfri 

körglädje. Vi hoppas att du hann provköra nya Swift Hybrid, vår nykomling i 

småbilsklassen som fått toppbetyg i pressen. 

Vi är också stolta över att Suzuki toppar listan över de bilmärken som krånglar 

minst och har Sveriges bästa återförsäljare, *enligt Vi Bilägares Autoindex 2024. 

Suzuki är alltså vägvalet för dig som vill lägga tid och pengar på rätt saker – till 

exempel orientering. 

Vi ses i Jönköping 2025! Innan dess, besök oss på suzukibilar.se eller hos din 

återförsäljare. 

Stolt tävlingspartner 

till O-Ringen

» Arena ODENSJÖ 

OL ETAPP 1 LÅNGDISTANS 

Måndag 21 juli 2025 

OL ETAPP 2 MEDELDISTANS 

Tisdag 22 juli 2025 

» Intervju MED BANLÄGGARE MATTI ENVALL 

Vad är utmärkande för etapp 2? 

– Den varierande terrängen, allt från fin storstammig granoch 

tallskog till mer tätare områden. Samt att terrängen 

kommer upplevas mer fysiskt krävande än vad många kanske 

har förväntat sig, svarar Matti. 

Vilken typ av orientering bjuds löparna på? 

– Varierande och intensiv orientering, där det gäller att kunna 

skifta fokus från att läsa på det stora i de finare partierna till 

att orientera mer "här och nu" i de lite mer täta partierna. 

Vad har varit svårast när det gäller banläggningen? 

– Generellt sett har de lättare kortare banorna och 

ungdomsbanorna varit den största utmaningen sett till de 

förutsättningar som finns gällande stigar och ledstänger. 

Vad ska man som löpare tänka på rent orienteringstekniskt? 

– Framförallt att man vet var man är när man går in i de mer 

tätare områdena – samtidigt som man har koll på kompassen 

och sin riktning. 

Varför ska man inte missa just denna etapp? 

– Variationen som man kommer bjudas på både vad det gäller 

själva terrängen men även i orienteringen. 

ETAPP 1 

LÅNGDISTANS 

ETAPP 2 

MEDELDISTANS 

Området kan generellt sammanfattas som ett lapptäcke 

av varierande terrängtyper. Det karaktäriseras dels av två 

stora mossar och dels av två större, relativt detaljrika 

höjder med en höjdskillnad på 30–50 m. Från toppen har 

löparna en vidsträckt utsikt över Vätterbygden. 

Området i övrigt är överlag måttligt kuperat. Det finns mindre 

skarpa detaljrika höjder innehållandes branter, stenar och 

punkthöjder i varierande omfattning, som blandas med flacka 

detaljfattiga partier däremellan. Vegetationen varierar från fina 

och öppna områden av mer storskogskaraktär till mer täta 

områden som utgörs av yngre skog samt hyggen. Marken utgörs 

delvis av blåbärsris, ljung och ormbunkar i varierande grad. 

Etapp 1 – långdistans 

De längsta banorna inklusive elitbanorna och de kortaste 

ungdomsbanorna kommer ha sina starter i söder. 

De senare kommer följa stig och skogsmaskinsspår runt en 

mycket brant höjdformation i kartans södra del. Skogen är 

mestadels öppen, men på sina ställen gamla uppvuxna hyggen 

med mycket lövuppslag. 

De längre banorna kommer att dra direkt österut för några 

utmanande vägvalssträckor. Här kan löparna se fram emot bitvis 

riktigt fin, men stundtals tät skog innehållande relativt små 

detaljrika höjdpartier. Ett stort mossområde mitt i området kommer 

att rundas av de längsta banorna. Utmaningarna på denna del är den 

mycket varierande framkomligheten vad gäller vegetationen. Sikten 

varierar från över hundra meter till enstaka meter. Detta gör både 

kontrolltagning och vägval till något av ett konststycke. 

Avslutningen på de längsta banorna är via den branta höjden 

som ungdomsbanorna rundar. En tuff och värdig avslutning. 

De klasser som startar i norr, dvs alla mellanlånga banor, en 

del ungdomsbanor, banor för äldre samt motionsbanor kommer 

inleda uppe i ett större höjdparti med en fin sluttning. De längre 

banorna kommer sedan att passera delvis samma område som de 

längre banorna med start i söder. Där möter löparna bitvis fin och 

bitvis tätare skog, där vegetation och detaljrika höjder kommer 

ställa krav på navigationsförmågan. 

Avslutningen av alla banor i norr kommer ske i ett flackt och 

mer detaljfattigt terrängparti med tätare vegetation som genomkorsas 

av ett antal större skogsbilvägar på väg mot målet. 

Se intervju med banläggarna om 

etapp 1 och 2 i Odensjö på vår youtube-kanal 

Denna dag kommer vi att skifta startplatser från 

föregående etapp, vilket medför att de som hade sina 

starter i södra delen av kartan under etapp 1 kommer 

att starta i den norra delen av kartan och vice versa. 

Etapp 2 – medeldistans 

Banorna som startar i norr kommer direkt efter start att få en 

stigning på 30-40 m upp i ett öppet och ganska detaljrikt höjdparti. 

Här utgörs skogen till största delen av storstammig tall och gran. 

Marken är på vissa delar täckt av blåbärsris, ljung och ormbunkar 

som kommer göra det jobbigt. 

De längsta banorna kommer sedan passera ett flackt och mer tätt 

område med sämre löpbarhet. Där gäller det att kunna hålla uppe 

farten och hålla riktningen innan man kommer upp i ett terrängparti 

med skiftande sikt, som kräver mer noggrann orientering. 

Alla banorna kommer drygt halvvägs på sin väg mot målet gå in i 

en mindre men detaljrik sluttning med lite sämre sikt och löpbarhet. 

Där gäller det att hålla i orienteringen för att undvika misstag. 

De kortare ungdomsbanorna kommer till största delen gå i ett 

eget område, som är mer flackt och detaljfattigt, innehållande ett 

antal större skogsbilvägar. 

Avslutningen av alla banor kommer ske i samma område som de 

kortare ungdomsbanorna, det vill säga, i ett flackt och mer detaljfattigt 

terrängparti med tätare vegetation. Området genomkorsas av ett antal 

större skogsbilvägar innan man kommer in på den stora åkern där 

arena Odensjö och det hägrande målet är beläget. 

Variation och skiftande terrängtyper väntar även löparna som 

startar i söder. Flacka men detaljrika områden växlas med brantare 

höjdkanter där man måste hålla i tekniken. Inslag av ungskog 

och tätare områden genomkorsas, vilket kräver att man håller 

hårt i kompassen. Högt blåbärsris och ljung kan medföra att man 

kommer ha hög puls även i de flackare partierna. 

Många av klasserna kommer att passera ett mycket fint, 

detaljrikt område där man verkligen behöver anpassa farten 

för att sätta orienteringen och hitta sina kontroller effektivt. 

Samtliga banor kommer att avslutas på en fin detaljrik höjd, 

där det gäller att hålla i orienteringen 

efter att ha tagit 35–50 höjdmeter 

upp för sin sista klättring på 

etappen. Avslutningsvis tar 

alla en stig som leder ut på 

den stora åkern i Odensjö 

och sista kontrollen. 

Sammanfattningsvis 

kommer ni löpare, på såväl 

etapp 1 som etapp 2, att 

bjudas på mycket variation 

både vad gäller orientering, 

upplevelse och terräng. 


» Arena TENHULT 

OL ETAPP 3 MEDELDISTANS 

Torsdag 24 juli 2025 

För framtidens medarbetare 

ETAPP 3 

MEDELDISTANS 

Hos oss växer du 

Våra medarbetare är nyckeln 

till att vi kan bygga framtidens 

Sverige. 

Tillsammans skapar vi smarta och 

innovativa lösningar som våra 

kunder behöver. 

Terrängen för denna etapp går till stora delar på en stor 

höjd, som sträcker sig från söder till norr med branta 

sluttningar. Löpbarheten i detta område är relativt god 

och den varierande terrängen innehåller allt en orienterare 

kan tänkas utsättas för. 

Som ni vet befinner vi oss i Småland och med det skogsbruk 

som förekommer här, så bjuder terrängen på allt från hyggen 

till grönområden. 

Området har även ett stort stignät som alla löpare, oavsett 

bana, kommer att bli varse om. 

I de vita partierna är det ofta öppen storskog. Där kan man 

hålla hög fart, men då blir det extra viktigt att hänga med i 

orienteringen. 

Det är måttlig till stark kupering på denna etapp och löparna 

kommer att uppleva flera branta och detaljrika höjdpartier. 

De längsta banorna på denna medeldistans kommer att få 

starten uppför med orientering på skrå medan de övriga får en lite 

mjukare start. 

När löparna sedan närmar sig upploppet bjuds de på en fin vy, 

där Vättern kan ses i horisonten. 

» Intervju med banläggare MAGNUS SVENSSON 

Vad är utmärkande för etapp 3? 

– Den fina, som vi säger, småländska bonnaskogen, 

svarar Magnus. 

Vilken typ av orientering bjuds löparna på? 

– Orienteringen här är omväxlande, bitvis väldigt snabb terräng 

men även en hel del kupering. 

Vad har varit svårast när det gäller banläggningen? 

– Svårast i detta område är att det är stigrikt med alla stigar 

och spår och man får fundera lite extra för att få till bra banor. 

Vad ska man som löpare tänka på rent orienteringstekniskt? 

– Att man anpassar orienteringen efter farten, använda 

trafikljustekniken. 

Varför ska man inte missa just denna etapp? 

– Du vill uppleva den fina varierande terrängen med ett 

upplopp där man, om blicken lyfts, ser Vättern i horisonten, 

avslutar Magnus. 

Vår ambition är också att alltid 

leverera det där lilla extra - det är 

det vi kallar Elajoandan. 

Just nu har vi intressanta 

tjänster ute på vår Karriärsida, 

karriar.elajo.se 


» Arena MÅNSARP 


Fredag 25 juli 2025 


Lördag 26 juli 2025 

Detaljfattig högplatå 

med omväxlande 

tallskog och gles 

granskog 

ETAPP 4 

LÅNGDISTANS 

ETAPP 5 

LÅNGDISTANS 

De längre banorna startar i ett snabblöpt, öppet och 

relativt kuperat område, och tar sig sedan ner i den mer 

omväxlande och vresigare barr- och blandskogsterrängen 

i söder. Här sätts löparna på prov då vägvalsbedömning 

och anpassning av fart och teknik kommer att bli 

avgörande för resultatet. På etappen samsas områden 

i alla skogsbrukets faser. Löpbarheten växlar mellan 

snabblöpt gräsbotten, ljung och högt blåbärsris till nya 

och äldre gallringar och hyggen. Kurvbilden varierar från 

detaljfattig till detaljerad. 

Etapp 4 – långdistans 

De långa banorna kommer på vägen upp mot arenan in i en 

böljande, svagt kuperad och snabblöpt gräsbottnad öppen och 

relativt detaljfattig barrskog. Riktning och avståndsbedömning är 

viktigt för att lyckas på denna sträcka. I detta område går också 

huvuddelen av de kortare svåra banorna. 

I den norra delen strax innan arenan finns ett större antal stigar 

som slingrar sig runt ett flertal mindre höjdpartier med öppen 

barrskog. Här går banorna för de yngre ungdomsklasserna. 

Slutligen kan vi garantera en riktigt fin naturupplevelse för den 

som tar sig tiden att ta in intrycken från detta vackra skogsområdet 

söder om Månsarp. 

Den avslutande etappen av O-Ringen 2025 går i ett 

omväxlande och naturskönt terrängområde väster 

och norr om arenan i Månsarp. 

Etapp 5 - långdistans 

De längsta banorna kommer att få bekanta sig med ett detaljrikt 

och småkuperat granskogsområde i norr. Banorna kommer också 

passera Taberg (343 m ö.h.) som höjer sig plötsligt och brant 

från omgivningen. Taberg är ett naturreservat och därför bedrivs 

skogsbruk bara begränsat. Berget kommer bli en utmaning för 

eliten med både svårforcerad vegetation och stark kupering. 

Längre fram på banorna byter terrängen karaktär och löparna 

passerar en mer detaljfattig högplatå med omväxlande tallskog och 

gles granskog. Myrarna och berghällarna här ger ibland nästan ett 

norrländskt intryck. 

Deltagarna i de kortare huvudklasserna och kortbanorna 

springer i ett helt annat område som är minst lika detaljrikt som 

terrängen för de längre banorna. Här skapar skarpa höjdkanter och 

omväxlande framkomlighet en del vägvalsutmaningar. 

Ungdomsbanorna och avslutningen på alla banor avgörs i ett 

böljande tallhedslandskap närmast mål. Stundtals är det stigrikt 

och lättlöpt. Här är det lockande att öka tempot, men det gäller 

att se upp, för närmare arenan är sikten sämre och det finns en del 

svåra kontrollpunkter ända fram till sista kontrollen. 

På kartan kan det se ut som att stora delar av terrängen är snabblöpt. 

Det stämmer ibland, men inte 

alltid. I tallhedsområdena drar 

blåbärsris ner löphastigheten 

och i den mer detaljrika 

granskogen är framkomligheten 

varierande. 

Sammanfattningsvis 

är det en etapp som 

erbjuder en blandning 

mellan svårare orientering 

och lättlöpta 

partier. Det finns många 

möjligheter till vackra 

naturvyer, ifall man har tid 

att titta på naturen! 


BAGHEERASTAFETTEN, SPRINTSTAFETT 

Söndag 20 juli 2025 

tack för i år 

o-ringen! 

Scania Oskarshamn var stolta sponsorer och medverkare till O-Ringen 

i Oskarshamn under vecka 30. Här träffade vi många glada deltagare 

och vi har passat på att inspirera om Scania och Oskarshamn 

tillsammans med vårt starka näringsliv. 

O-Ringen är över för i år men vi på Scania fortsätter vår resa framåt 

mot en hållbar framtid. Vi är målmedvetna och innovativa med en stark 

laganda. Med oss på resan behöver vi fler talanger där vi tillammans 

kan forma framtiden. Vill du vara med om göra skillnad? 

Välkommen att bli en del av vårt team och vår vision. 

Anmälan öppnar 

1 maj 2025 

Bagheerastafetten 

Foto: Peter Holgersson. 

Välkommen till Kalmar läns 

största privata arbetsgivare. 

Läs mer på scaniaoskarshamn.se 

Som vanligt kommer det att vara Bagheerastafetten som 

inleder O-Ringen. Stafetten genomförs i bostadsområdet 

Österängen cirka 1 km sydost om O-Ringenstaden på 

Elmia. Prisutdelning sker sedan i samband med invigningen 

som tar vid efter stafetten på O-Ringentorgets scen. 

Nyhet för i år är att anmälan till Bagheerastafetten öppnar 1 

maj 2025 och första anmälningsstoppet är 22 juni. Fram dit 

kostar det 440 kronor att anmäla ett lag, sedan tillkommer en 

efteranmälningsavgift på 30 %. 

Tanken med detta är att underlätta för er klubbar att veta 

hur många lag ni får ihop då ordinarie anmälan till O-Ringen 

har passerat. 

Terrängbeskrivning: 

Terrängtyp: Bostadsområde som består av bostadshus i olika former 

med mindre byggnader, gångbanor, gräsytor, häckar och lekplatser 

däremellan. En bäckravin skär genom hela tävlingsområdet. 

Kupering: Svag till måttlig kupering i bostadsområdet, delvis branta 

sluttningar ner mot bäcken. 

Framkomlighet: Mycket god i bostadsområdet, delvis hindrande 

vegetation i sluttningen ner mot bäcken. Biltrafik förekommer på 

gator. Underlaget består av cirka 50 % asfalt och 50 % gräs. 

Publikplats Österängsravinen. 



ELITTOUR ETAPP 3 HUSQVARNASPRINTEN 

Onsdag 23 juli 2025 

Tävlingen 

genomförs i de 

centrala delarna 

av Jönköping. 

ETAPP 3 

HUSQVARNASPRINTEN 

På O-Ringenveckans aktivitetsdag intar som vanligt 

världseliten i orientering gator och torg i centrum. 

Då är det nämligen dags för etapp 3 av Elittouren och 

Husqvarnasprinten. Tävlingen genomförs i de centrala 

delarna av Jönköping. Från Elmia och O-Ringenstaden är 

det cirka 4 km att cykla eller gå. Det går också bra att ta 

lokalbuss som trafikerar från Elmia in till centrum. 

För er som publik väntar en riktig häftig upplevelse då ni på nära 

håll kan följa löparna när de gör sina vägval. Varför inte passa på 

att också uppleva det staden har att erbjuda – kanske ett besök på 

Jönköpings läns museum, en god glass i solen eller lite shopping 

längs de trevliga gångstråken? 

Terrängbeskrivning 

Terrängtyp: Såväl äldre som nyare bostadsområden blandas med 

affärs-/restaurangstråk och myndighetsbyggnader. Ett antal innergårdar 

skall också klaras av. 

Kupering: Svag kupering i hela tävlingsområdet. 

Framkomlighet: Mycket god i hela tävlingsområdet. Underlaget 

består i huvudsak av asfalt och stenbeläggningar med litet inslag av 

gräs. Bil- och busstrafik begränsas men förekommer. 

» Fakta ELITTOUREN 

Måndag 21/7 Etapp 1 – Långdistans, Arena Odensjö 

Tisdag 22/7 Etapp 2 – Medeldistans, Arena Odensjö 

Onsdag 23/7 Etapp 3 – Husqvarnasprinten, Arena Jönköping 

Fredag 25/7 Etapp 4 – Långdistans, Arena Månsarp 

Lördag 26/7 Etapp 5 – Långdistans, Arena Månsarp 

Elittouren i sommar blir en häftig utmaning för deltagarna och kul att 

följa för publiken. Ett starkt startfält, 80 herrar och 80 damer, kommer 

till start. 

PRISPENGAR ELITTOUREN DH21E: 

1:a 80 000 SEK 

2:a 50 000 SEK 

3:a 20 000 SEK 

4:a 15 000 SEK 

5:a 10 000 SEK 

6:a 5 000 SEK 

7:a 4 000 SEK 

8:a 3 000 SEK 

9:a 2 000 SEK 

10:a 1 000 SEK 

Foto: Peter Holgersson 

För Elittouren finns också klasserna DH20E och DH18E. Här tas 120 

löpare per klass ut. 


UNGDOMSRÅDET 

Vi unga har nu, på uppdrag av SOFT, startat 

ett ungdomsråd för att ungdomar ska få mer 

att säga till om inom orienteringsvärlden. 

Under det första mötet fick vi hjälp av 

Youth2030 som gav oss en väldigt bra 

start och ledde oss vidare åt rätt håll. Vi har 

efter det haft ännu ett möte där vi fortsatt 

diskutera hur vi vill att rådet ska se ut och lagt 

ut en plan på hur vi ska ta oss vidare. Dock 

behöver vi er hjälp med att sprida ordet om 

att det finns ett ungdomsråd! Känner du dig 

manad till att sitta i ett ungdomsråd eller vet 

om någon som brinner för att vara med och 

förändra får du gärna skicka in ett mejl till 

oss på ung@orientering.se. Om du har några 

förslag på hur du skulle vilja 

förändra orienteringen i Sverige 

eller har någon ny idé som du 

vill ska bli verklighet är du även 

varmt välkommen att skicka in 

ett mejl till oss. 

WWW.HYRTOALETTEN.SE • 031-706 06 07 

2000+ Vi söker nya ytterligare kollegor 2 sökes 000 nya kollegor 

Var med och oss och rita kartan arbeta för en hållbar energiframtid för alla 

VÄRLDENS FÖRSTA MODULÄRA PANNLAMPA 

Silva Free är en pannlampserie som ger dig möjlighet att skräddarsy din optimala pannlampa. 

Alla delar är utbytbara; välj mellan tre olika lamphuvuden, fyra batterier och flera 

monteringsalternativ - och du får en lampa som passar till flera sporter. 

Hitachi Energy utvecklar det världens globala energisystemet till att till bli att mer bli hållbart, mer hållbart, flexibelt 

flexibelt och säkert. och Våra säkert. produkter Det vi levererar och tjänster används används av mer av mer än tre än fjärdedelar tre fjärdedelar av av 

världens befolkning. Tillsammans förbinder vi städer, länder och kontinenter. 

till elnätet. 

Vi är på en spännande tillväxtresa som är ett resultat av en hög efterfrågan 

på vår världsledande teknik och kunskap. Oavsett om du är i början 

av karriären eller står vid ett vägval – hos oss finns många möjligheter. 

De Vi söker flesta allt börjar från hos projektledare oss för vårt och viktiga kvalitetsspecialister uppdrag och alla till spännande ingenjörer och inköpare 

arbetsuppgifter, samt roller inom och supportfunktioner stannar för vår som öppna ekonomi, och inkluderande HR, IT och gemenskap. 

marknad. 

Med mångfald och samarbete skapar vi lysande innovation och skapar ett klimat 

ett där klimat alla mår där bra alla och kan utvecklas. må bra och utvecklas. 

Hitta din din plats plats på Hitachi på Hitachi Energy i Energy Landskrona, i Landskrona, Figeholm, Ludvika, 

Göteborg, Piteå, Piteå, Ludvika, Figeholm, Smedjebacken, Smedjebacken, Västerås eller Stockholm. Västerås eller Stockholm. 

Ansök på på hitachienergy.com/careers 


Arvid Nord har koll på den 

krävande terrängen kring Jönköping 

Förra hösten var det svenska 

orienteringslandslaget på 

upptaktsläger utanför Jönköping. 

Anledningen – här finns en varierad 

och krävande terräng som utmanar 

och ställer krav på löparna både 

fysiskt och orienteringstekniskt. 

En perfekt miljö för både träningar 

och tävlingar på hög nivå med andra 

ord. Kartklipp med vägval från denna 

övning ser ni intill denna artikel. 

En som har bra koll på både terräng och 

elitlöpare häromkring är Arvid Nord, fostrad 

i SOL Tranås och sedan 2014 elitlöpare och 

engagerad i IKHP Huskvarnas elitmiljö. 

Arvid har inte bara god insikt i den 

smålänska terrängen kring Jönköping 

från sin och klubbens satsning. Under 

landslagets höstsamling var han själv med 

och tog pulsen på landslagslöparna genom 

att vara med och springa på de öppna 

träningarna. Nästa år står han själv som värd 

för elitlöpare från hela världen, då han är 

elitansvarig under O-Ringen. 

Dessutom är Arvid en av de personer 

som ni kommer kunna se på O-Ringens 

youtube-kanal under hösten/vintern 

då han varit med och provsprungit och 

kommenterat olika sträckor från den blivande 

O-Ringenterrängen. Därför var valet lätt när 

vi behövde någon lokalt initierad som kan 

uttala sig om terräng, teknik och vägval som 

väntar löparna vid O-Ringen Jönköping 2025. 

Vad väntar deltagarna i Jönköping? 

– Terrängen under nästa års O-Ringen är 

både rejäl och utmanande, samtidigt som 

den är både vacker och omväxlande. De 

olika terrängområdena skiljer sig en hel del 

åt, vilket kommer innebära att varje etapp 

kommer att ha sin egen profil, svarar Arvid. 

Han fortsätter lyriskt: 

– Skogarna runt Jönköping har något 

trolskt över sig, vilket gör det enkelt att 

förstå att det var dessa som var inspirationskällan 

till John Bauers kända konstverk. 

Finns det något som är 

typisk Jönköpingsterräng? 

– Det ord som bäst beskriver terrängen runt 

Jönköping är variation, svarar Arvid direkt. 

Se filmer från Jönköpings-terrängen och de olika etapperna på O-Ringens officiella YouTube-kanal. 

Foto/film: Anders Blomqvist. 

– Variationen gäller allt från kupering 

och framkomlighet till detaljrikedom. Stora 

tydliga och mer detaljrika höjdpartier varvas 

med flacka detaljfattiga partier mellan 

höjderna. Skogarna domineras av storvuxen 

barrskog med bra sikt och blåbärsris på 

marken, men bitvis är löpbarheten nedsatt 

genom hyggen och grönområden, vilket 

skapar utmaningar genom sämre sikt. För 

att lyckas bra behöver man behärska alla de 

olika moment som man utsätts för när man 

orienterar, utvecklar Arvid. 

Vägval där det gäller 

att undvika att fastna 

Att det är varierande terräng och orientering 

indikerar även de kartklipp, bilder och filmer 

som arrangören visat från terrängen. Här finns 

en terränglåda som lämpar sig väl för att lägga 

och få till olika typer av vägvalssträckor. 

Vad ska man som löpare tänka på 

vid vägval i denna typen av terräng? 

– Mitt råd är att verkligen tänka igenom 

varje vägvalssträcka noggrant för att 

kunna undvika de långsammare delarna av 

terrängen med nedsatt löpbarhet och kraftig 

kupering. Rakt på är alltid ett alternativ, 

men ofta kan man lämna sträcket ganska 

mycket och ändå hitta gångbara vägval som 

tillåter en högre löphastighet och enklare 

orientering, förklarar Arvid. 

– Jag vill även påminna om att varje enskild 

vägvalssträcka är en del av både ett helt 

lopp och en hel tävlingsvecka. Det är inte 

fel att ibland investera i ett taktiskt vägval 

för att spara lite på krafterna och undvika 

misstag. Det är betydligt svårare att hålla 

ihop orienteringstekniken när man är rejält 

trött, resonerar han vidare. 

Sluttningar och tätare 

skogar ställer krav 

Förutom vägval så är en annan orienteringsteknisk 

svårighet de detaljrika sluttningar 

som förekommer under flera av etapperna. 

Ytterligare en faktor som påverkar orienteringstekniken 

är den ganska fysiskt utmanande 

terrängen som många kommer att mötas av. 

Västansjö 

– När man har sträckor som berör dessa 

gäller det att vara noggrann med sin kartläsning 

och ha bra koll på vilken höjd i sluttningen 

man befinner sig på. Sluttningarna är 

ofta ganska stora och branta, vilket gör det 

enkelt att tappa bort vart på sluttningen man 

befinner sig. Här är det också enkelt att råka 

göra parallellfel bland de många detaljerna, 

analyserar Arvid. 

Finns det några ytterligare 

orienteringstekniska svårigheter? 

– En svårighet som ställer krav på orienteringstekniken 

är de partier med tätare skog som 

förekommer på flera av etapperna. Här gäller 

det att verkligen vara noggrann med riktningen 

och vart man går in i den täta skogen då både 

sikt och löpbarhet är begränsad i dessa. 

Stora skillnader mot Oskarshamn 

Många av oss O-Ringendeltagare har ju 

Smålandskusten och Oskarshamn i färskt 

minne. En del tänker kanske att det blir lite 

kaka-på-kaka med Småland två år i rad. 

Frågan är om detta stämmer eller ej? 

– En stor skillnad är att 2025 års tävlingar 

genomförs i inlandsterräng, vilket medför 

att de småskurna höjderna och den lite mer 

”buskiga” vegetationen som man möttes 

av under de tre avslutande etapperna i 

Oskarshamn inte förekommer. Terrängen 

är betydligt mer lik de av årets etapper som 

gick av stapeln utanför Målilla, om än mindre 

steniga. I Jönköping kommer löparna även att 

få uppleva tallhed, vilket inte var fallet under 

årets tävlingar, berättar Arvid. 

Vad ska man då träna på om man vill 

komma i bra form till O-Ringen 2025? 

– Först och främst är det bra att ha tränat 

mycket i skog och gärna kuperad terräng. 

Skogarna runt Jönköping är fysiskt krävande 

med både kupering och en del undervegetation 

med främst blåbärsris. Ska man lyckas 

springa fort kommer man behöva orka ta i 

och kämpa på hela vägen, svarar Arvid. 

– Jag vill även rekommendera att träna på 

att tempoväxla och att vara anpassningsbar 

i sin orienteringsteknik. Grovorientering i 

högre fart där fokus ligger på riktning och 

att läsa på de större höjdformationerna 

varvas med finorientering i områden med 

mer detaljer och sämre sikt. Det gäller att 

2 

1 

Hjärttorp 

6 

se till att man har många olika verktyg i sin 

verktygslåda, samt att man vet när man ska 

använda vart och ett av dem. 

Youtube-filmer för att 

visa hur terrängen ser ut 

För att verkligen visa hur det ser ut i terrängen 

ser ut så har Arvid Nord tillsammans med 

Tova Olsson fått provspringa exempelsträckor 

från vart och ett av terrängområdena för de 

fem etapperna. 

– Utöver att visa hur det ser ut i skogen 

ger vi också lite tips på hur vi tycker att man 

bäst hanterar de utmaningar som deltagarna 

möter på de olika etapperna, berättar Arvid. 

Filmerna kommer att läggas ut löpande på 

O-Ringens youtube-kanal och kortare klipp 

kommer även att kunna ses i sociala medier. 

Det kommer bland annat att släppas fyra 

filmer med exempelsträckor från terrängen, 

vilka rekommenderas till alla som vill komma 

så väl förberedda som möjligt inför nästa år. 

Hur var det att spela in filmerna? 

– Inledningsvis var det lite ovant att stå 

framför kameran och prata, men det kändes 

mer naturligt efter att vi hade filmat lite. Det 

var roligt och omväxlande att både få agera 

”programledare” och följa upp Tova i några 

av filmerna, samtidigt som jag i andra fick 

agera ”expert” genom att vara den som gav 

tips och råd till tittarna, berättar Arvid. 

Arvids analys av landslagets träning i Jönköping 

7 

3 

V Fagerslätt 

5 

4 

Start till kontroll 1: 

Jag fokuserar på noggrann utgångriktning 

och att lyfta blicken. Försöker hålla mig till 

höger om de sänkor, punkter och branter 

som finns svagt till vänster om sträcket i 

löpriktningen. Jag eftersträvar att passera 

udden av höjden med tillhörande punkthöjd 

och öppen yta. Sedan gäller det att vara 

väldigt noggrann med riktningen då sikten 

säkert är sämre i denna sluttning. Försöker 

se den större sänkan och branten som är 

belägen på den kurva där höjden övergår 

till en mindre platå. På denna sträcka är det 

rätt beslut att ta lite extra höjd för att få 

en säkrare kontrolltagning. En rutt där man 

närmar sig kontrollen från höger i löpriktningen 

medför en svårare kontrolltagning. 

Kontroll 1-2, röd väg: 

Ner i sänkan och följer branten ner till 

vägen. Väl på vägen lyfter jag blicken och 

Avslutningsvis, vilken är den främsta 

anledningen att anmäla sig till O-Ringen 

Jönköping 2025 tycker du? 

– Utöver den varierande och utmanande 

terrängen är jag övertygad att allt 

runtomkring tävlingarna kommer att 

fungera toppen. Jönköping är en mycket 

trevlig turiststad och O-Ringenstadens 

centrala läge och fina service kommer göra 

den till något extra. Tänk att kunna avsluta 

en lyckad dag i skogen med ett dopp i den 

vackra sjön Vättern, avslutar Arvid. 

Målen 

försöker träffa höger om den utstickande 

åsen med tillhörande branter. Jag håller 

koll på min riktning fram tills jag når stigen 

på baksidan av den större höjdens topp. 

Jag följer stigen fram tills jag ser de båda 

mindre höjderna med tillhörande branter. 

Genom att passera dessa får jag en bra 

kontrolltagning. 

Kontroll 1-2, blå väg: 

Noggrann utgångsriktning ner i sänkan 

där jag passerar den öppna höjden med 

branter på vardera sida. Efter passage 

av vägen läser jag på detaljer utmed den 

långsmala höjden och lyfter blicken för 

att försöka se sadeln mellan de bägge 

topparna på de större höjderna. Jag tar mig 

över sadeln och rakt ner i sluttningen sitter 

sänkan. Med ett bra genomförande borde 

inte detta vägval skilja sig särskilt mycket i 

tid, men medför svårare orientering. 

hem 

FAKTA ARVID NORD 

Ålder: 27 år 

Klubb: IKHP Huskvarna 

Moderklubb: SOL Tranås 

Roll under O-Ringen 2025: 

Elitansvarig 

llen 



7 

2 


Detta är en lurig sträcka där det gäller 

att inte fastna alltför mycket i tätare 

områden och brantkanter. Jag börjar 

med att runda grönområdet genom 

att ta sikte på den större sänkan med 

mossen. Sedan klättrar jag upp på den 

branta höjden och har noggrann koll 

på kompassen för att springa en så kort 

löpväg som möjligt, där den mindre 

öppna höjden i närheten av sträcket är 

målet. Efter att jag passerat den lilla 

höjden fortsätter jag på stigen till jag 

ser branten till höger och punkthöjden 

till vänster i löpriktningen. Jag lämnar 

stigen och är mycket noggrann med 

kompassen för att ha kontroll på 

vart jag är samt springa så kort som 

möjligt i grönområdet. Då jag vill ta 

kontrollen genom att följa med den 

höjd som branten är belägen utmed 

håller jag en liten vänsterbåge i den 

tätare mossen samt genom partiet 

med mindre branter och höjder. Innan 

själva kontrolltagningen kontrollerar jag 

noggrant vart jag går in i grönområdet 

och är mycket noggrann med riktningen 

för att få kontrollen direkt. 

V Fagerslätt 

1 

Hjärttorp 

2 

Musslebo 

4 

3 

5 

6 

Målen 

Uppgradera toaletterna 

med mensskydd 

Mens är en naturlig del av livet. Bindor, tamponger och 

trosskydd borde vara lika självklart som 

pappershanddukar, tvål och toalettpapper! 

Genom att investera i intimhygienprodukter kan ni visa att 

ni ligger i framkant och underlättar vardagen för er 

kvinnliga personal. Med den nya dispensern från Essitys 

varumärken Tork och Libresse blir det enkelt att 

tillhandahålla mensskydd. 

Läs mer på www.tork.se 

11 

10 

Kontroll 10-11, blå väg: 

I detta alternativ börjar jag med att ta 

höjd och passerar den lilla brantkanten 

norr om kontrollen. Efter att kommit upp 

ovanför den större brantkanten följer jag 

denna i riktning mot kontrollen. På min 

väg ner i sluttningen springer jag i den 

större sänkan mellan den mindre åsen 

som avslutas med en brant till höger och 

den större öppna åsen till vänster. Den 

sista biten av sträckan är jag noggrann 

med min riktning och håller höjden för att 

få kontrollen. Detta vägvalet medför mer 

stigning än det röda, men med fördelen 

att man får en god överblick över slänten 

under kontrolltagningen. 


I detta vägval håller jag mig nedanför 

brantkanten och använder denna som en 

ledstång på vägen mot kontrollen. Jag är 

noggrann med min utgångsriktning och 

passerar sänkan med branterna. När jag 

tagit mig nedför den första sluttningen 

följer jag släpstigen som passerar mellan 

brantkanten och den avlånga höjden. 

Resterande del av sträckan följer jag 

kompassen noggrant och följer höjdkurvan. 

Jag tar även hjälp av åsen till 

vänster och det tätare mosspartiet till 

höger i löpriktningen för att orientera 

mig i sidled. 

Kullen 

Rogbergasjön 

hem 

Västansjö 

Övningen i sin helhet 

går att se på livelox 

9 



Världsklass 

Allt för dig 

När du gör livet godare för många, finns vi alltid nära 

och till hands. Med ett heltäckande utbud av bra 

råvaror, personlig service, hållbarhet i fokus och säkra 

leveranser, hjälper vi dig att förbättra din affär. 

Levererar omtanke 

Läs mer om hur vi kan hjälpa dig 

på martinservera.se 

 

 

 

 

 

 

 

 

Koncern med tre divisioner 

och hela världen som spelplan 

Be-Ge Koncernen är en familjeägd företagsgrupp med verksamhet i Sverige, Danmark, 

Storbritannien, Litauen, Nederländerna och Tyskland. Koncernen omfattar affärsområdena 

Be-Ge Seating Division, Be-Ge Component Division och Be-Ge Vehicle Division. 

Be-Ge Seating Division Be-Ge Component Division Be-Ge Vehicle Division 

Tillverkare av förarstolar, passagerarstolar, 

bevaknings- och kontorsstolar. 

Bred produktion och tillverkning av 

komponenter till verkstadsindustrin. 

Återförsäljning och service av tunga 

och lätta lastbilar samt personbilar. 


PreO 

Prova-på PreO 

vid IKHP-stugan 

under Aktivitetsdagen 

Terrängbeskrivning 

Etapp 1 - Arena IKHP-stugan 

Många idrotter samsas vid IKHPstugan 

på förkastningsbrantens 

topp strax norr om 

Huskvarna. Här i 

naturreservatet finns gott 

om framkomliga stigar 

till följd av cykling och 

vandring. Då området 

betas av kor stora delar 

av året är sikten god. 

Främst möts de tävlande 

av varierande blandskog med 

stort inslag av lövträd. Därutöver 

utmärker sig ett stort antal enbuskar i 

terrängen. Kurvbilden varierar i detaljrikedom mellan 

inslag av skarpa brantkanter och mer flacka sluttningar. 

Etapp 5 - Arena Bondberget 

På Bondbergets topp hittar vi 

Öxnegårdens motionsspår som 

används flitigt året om. Här 

är terrängen på många 

vis blandad och sätter 

verkligen orienteraren 

på prov. Främst märks 

kanske den klassiska, 

Bauerlika och trolska 

granskogen med ett 

snabbt och hårt underlag 

täckt av mossa. Granskogen 

varvas med blandskog, här 

finns både äldre tallar och yngre 

lövskogsbestånd. Kurvbilden är här mer kuperad och växlar 

mellan detaljfattig och mycket detaljrik med stenar och branter. 

PREO 

Mån 21/7 Tis 22/7 Ons 23/7 Tors 24/7 Fre 25/7 Lör 26/7 

Arena 

IKHP-stugan 

Etapp 1 

Lång 

Arena 

Vaktholmen 

Etapp 2 

Lång 

Vid O-Ringen Jönköping 2025 erbjuds precisionsorientering 

över fem etapper. Det kommer bli roliga 

tävlingar för såväl nybörjare som erfarna och ett av 

huvudmålen är att kunna visa den stora blandning av 

terrängtyper som finns runt Jönköping och Huskvarna. 

Aktivitetsdag 

Prova-på PreO 

Totalt används tre arenor (varav två välutrustade inomhusarenor) 

på nära avstånd från O-Ringenstaden och med bra parkeringsmöjligheter. 

Arena IKHP-stugan och Arena Bondberget är närmast 

med ett avstånd om cirka 5–6 km medan Arena Vaktholmen ligger 

cirka tre mil från O-Ringenstaden. Transport till arenorna sker 

med bil, men det är möjligt att cykla till etapp 1, 4 och 5 även om 

det är väldigt branta backar på vägen. 

Arena 

Vaktholmen 

Etapp 3 

Lång 

Arena 

Bondberget 

Etapp 4 

Lång 

Arena 

Bondberget 

Etapp 5 

Lång 

Samtliga fem etapper arrangeras på kartor nyritade för 

precisionsorientering med laserdata och äldre kartor som 

grundmaterial. Terrängen växlar starkt i karaktär med 

inledningsvis kulturmark som märkts av betande kor. Därefter 

öppen, stenig och detaljerad tallskog och slutligen mer Bauerlik 

trolsk granskog med inslag av blandskog och majestätiska 

ekbackar. Banläggaren har hittat flera intressanta områden där de 

tävlande möts av rolig och rättvis orientering. Stort fokus läggs 

på att kunna tolka terräng och karta och därefter använda rätt 

orienteringsteknik för att lösa de olika uppgifterna. 

Det kommer erbjudas en prova-på-aktivitet under 

aktivitetsdagen. Där har du som vill möjlighet att testa 

tävlingsbanorna från precisionsorienteringens etapp 1. 


Etapp 2 & 3 - Arena Vaktholmen 

Inåt det Småländska höglandet 

hittar vi Vaktholmen, en liten 

samling gårdar vid utkanten 

av ett stort och fantastiskt 

orienteringsområde. 

I detta område brukas 

skogen med varsam hand 

och den goda sikten är 

även här ett kännetecken. 

Karaktäristiskt är den 

nästintill dominerande 

tallskogen med ett litet inslag 

av lövträd och gran på sandig och 

stenig botten. Kurvbilden är allt från 

detaljerad till mycket detaljerad och en hel del 

stora stenar kommer bli en del av utmaningen. 

Etapp 4 -Arena Bondberget 

I de gamla ängs- och betesmarkerna 

på Bondbergets norra sluttning 

har naturen tydligt märkts av 

historien. Här kan man än 

idag ana de gamla dikena, 

åkerterrasserna och ett 

och annat hamlat träd. 

Idag är sikten mycket 

god, dels då området 

betas av kor stora delar 

av året men framförallt för 

att trädbeståndet i huvudsak 

består av stora majestätiska ekar. 

Kurvbilden är mycket detaljfattig 

och det finns ett stort inslag av mindre växtlighet 

i form av hasselbuskar och andra lövträd. 

Aktivitetsdagen (23 juli) 

Det kommer erbjudas Prova-på-PreO från samma arena som för 

PreO-etapp 1 (IKHP-stugan) och samma banor kommer användas. 

Så tar du dig till etapperna 

• Etapp 1: Bil för samtliga deltagare, cykel är möjligt 

men en mycket brant backe till arenan. Cirka 6 km från 

O-Ringenstaden. Parkering 0–150 m från arenan. 

• Etapp 2 och 3: Bil för samtliga deltagare. Cirka 29 km från 

O-Ringenstaden. Parkering 50–150 m från arenan. 

• Etapp 4 och 5: Bil för samtliga deltagare, cykel är möjligt men 

brant backe till arenan. Cirka 5 km från O-Ringenstaden. 

Parkering 100–150 m från arenan. 



MTBO 

Variationen mellan de olika MTBO-områdena kommer totalt sett att vara stor. 

Från områden med lite färre antal stigar/vägar till befintliga MTB-arenor där 

spåren slingrar sig runt varandra. Även kuperingen kommer växla så det gäller 

att titta till lite extra på vägvalet innan du bestämmer dig. 

MTBO 

Mån 21/7 Tis 22/7 Ons 23/7 Tors 24/7 Fre 25/7 Lör 26/7 

Arena 

Odensjö 

Etapp 1 

Medel 

Arena 

IKHP-stugan 

Etapp 2 

Sprint 

Aktivitetsdag 

Prova-på 

MTBO 

Arena 

Hallbystugan 

Etapp 3 

Medel 

Arena 

Månsarp 

Etapp 4 

Medel 

Arena 

Månsarp 

Etapp 5 

Lång 

Foto: Johfors Productions AB. 

Etapp 1 

I markerna kring Odensjö och Barnarp, 

på samma arena som orienteringslöparna, 

kommer MTBO:s första etapp avgöras med 

en medeldistans. 

Rakt igenom tävlingsområdet löper E4:an 

vilket ger en intressant skiftning i terrängtyp. 

Östra sidan har stark kupering, mycket tätt 

stignät samt inslag av urbana områden. 

Västra sidan har istället måttlig kupering 

på ett äldre friluftsområde. Kombinationen 

av båda sidorna lämpar sig ypperligt för 

en intensiv medeldistans där fysiken och 

orienteringsförmågan sätts på prov. 

Etapp 3 

Till denna medeldistans byter vi sida av 

staden och besöker en annan välkänd klubbs 

friluftsområde, nämligen IF Hallby SOK:s 

hemmaarena. Här finns allt för outdoor 

året runt med skid-, löp- och cykelspår i 

mängder. Arenan har de senaste åren fått 

tillskott av en hel del MTB-spår och veckan 

efter denna etapp avgörs ungdoms-EM i 

MTB här. 

Terrängmässigt kommer åkarna i början 

mötas av platt tallhed. Andra halvan blir 

däremot starkt kuperad med skidbanor och 

mycket MTB-spår. 

Etapp 5 

Sista etappen avgörs med en rafflande 

jaktstart med veckans första och enda 

långdistans. Med samma arena som dagen 

innan fast i ett nytt område, mer passande 

för långdistans. Åkarna kommer utmanas 

med vägvalsproblematik i ett svagt 

kuperat område. 

Prova-på 

MTBO under 

aktivitetsdagen 

Etapp 2 

Vid IKHP-stugans friluftsområde 

kommer MTBO-deltagarna bjudas på 

O-Ringenveckans bästa utsikt. Vid denna 

arena har flertalet stora idrottsevenemang 

avgjorts, senast ungdoms-EM i MTB 2024. 

Här finns mängder av stigar med blandad 

svårighetsgrad och tuff kupering kan 

förekomma. På denna skogssprint gäller 

det att hålla huvudet kallt hela vägen, det 

kommer bli något utöver det vanliga! 

Etapp 4 

En bit söder om O-Ringenstaden, på arena 

Månsarp kommer den fjärde etappen 

avgöras med en förlängd medeldistans. Här 

bjuds åkarna på en mix av friluftsområde, 

ridstigar och körvägar. Tempoväxling 

är etappens nyckelord då underlaget 

varierar, allt från snabbcyklade körvägar 

till sandiga stigar. 


Para-I – här för att stanna 

2024 var andra året med Para-I, klassen för personer med 

en intellektuell funktionsnedsättning, på O-Ringen. Vid 

debutåret i fjol var det sju deltagare som sprang alla fem 

dagarna eller provade på en etappstart. I år var det 16 

unika personer som deltog under veckan, lite mer än en 

fördubbling alltså. 

Deltagarna kom från Luleå i norr till Karlskrona i söder samt 

tre deltagare från Norge. En av dessa norska deltagare, Simen 

Økern Hågård från Konnerud IL, sprang bra hela veckan och 

lyckades vinna före Henrik Berglund, OK Storsjön och Jakob 

Brundin, IFK Mora. Bästa tjej blev Eva Dahlberg, OK Storsjön på 

fjärde plats före norskan Silje Strand från Lierbygda O-Lag. 

Para-I-klassen använder sig av Inskolningsbanan och löparna 

får då bekräftelse utmed banan genom de glada och ledsna 

smileysarna som sitter längs stigarna. De får även ha medföljare 

för extra säkerhet om de vill, en del har det, andra inte. Kartan 

är förenklad genom att till exempel detaljer som hjälpkurvor, 

punkthöjder och på etapp 2 stenar! (se kartklipp) är bortrensade. 

Kartutsnitt original 

Kartutsnitt Para-I 

Den gemensamma Para-I-samlingsplatsen som fanns på varje arena. Från 

vänster Tina Eveborn (lokal O-Ringenfunktionär), Eva Dahlberg och Henrik 

Berglund från OK Storsjön och sittandes Viggo Nordberg från Trosabygdens OK. 

Det är heller inte så mycket grafik och utsmyckning på kartan för 

att på så sätt minska antalet intryck. Efter väl genomförda lopp 

kunde deltagarna komma till Para-I-klassens tält för att få pris och 

lite fika, vilket var mycket uppskattat. 

Till O-Ringen Jönköping 2025 hoppas vi att fler upptäcker 

möjligheten att få med fler familje- och klubbmedlemmar ut 

i skogen på etapperna, Para-I-klassen är här för att stanna! 

Mer Para-I 

För de som vill behöver väntan på att 

tävla i Para-I-klass inte bli så lång som 

till nästa sommar. Vid Dala-Dubbeln 

i Falun 19-20/10 finns Para-I-klassen 

med och vid Lången & Korten i Karlstad 

2-3/11 erbjuder arrangören en öppen 

Para-klass oavsett funktionsnedsättning 

- Välkomna! 

Silje Strand från Lierbygda O-Lag som visar banan för Lene Brochman från 

NOF (Norges orienteringsförbund) som jobbar med Para-frågor där och var på 

studiebesök under veckan. 


Från Svenssonliv till 

O-Ringendeltagare på fyra år 

Familjen Agerhall från Jönköpings OK. Från vänster pappa Jonas, mamma Anna, Tage och Majken. 

Kom ihåg Motionsloppsförsäkringen! 

Sjukdom eller skada kan komma snabbt och du ska inte tävla 

i O-Ringen om du inte är helt frisk. Med Motionsloppsförsäkringen 

för bara 155 kronor får du pengarna tillbaka om du 

blir sjuk eller skadad. Gäller för obegränsat antal lopp under 

ett år. Glöm inte berätta för morfar bara. 

Hela anmälningsavgiften tillbaka vid skada eller sjukdom! 

Gäller för obegränsat antal lopp under ett år! 

Kostar endast 155 kronor! 

Gick det för snabbt i anmälningen? 

Ingen fara, du kan köpa försäkringen i efterhand på 

folksam.se/motionsloppsforsakring 

Hur vore det om en ”helt vanlig familj” – det vill säga Svenssons, med villa, 

Volvo och vovve, boende i en medelstor stad i Sverige, helt plötsligt började 

orientera allihop? Ja, den frågan kan familjen Agerhall från Jönköping svara 

på. Fram tills för bara något år sedan var dom lyckligt ovetande om allt 

vad TC, SI-pinne, defintionshållare, gå-fram-tid och orientering hette. Men 

numera är detta vardag för hela familjen och efter nästa sommar kan de 

titulera sig både O-Ringendeltagare och arrangörer. 

Familjen Agerhall – som består av 

mamma Anna, pappa Jonas och 

barnen Tage 14 år och Majken 11 år, 

bor i Taberg strax utanför Jönköping. Här 

lever man ett till synes vanligt Svenssonliv 

med jobb, studier och vardagspussel som ska 

gå ihop. För familjen Agerhall har fritiden 

alltid varit full av sport i olika former – så 

som löpning, skidor, golf och fotboll. När 

Majken ville prova på orientering var det 

inget konstigt. Det man dock inte kunde ana 

då var att hela familjen skulle dras med på 

både träningar och tävlingar. 

– Jag och några kompisar hade hört talas 

om orienteringsträningen i skolan. Vi provade 

på, sedan fastnade jag, berättar Majken 

som nu orienterat i fyra år. Och storebror 

Tage som också hade positiva minnen från 

skolorienteringarna och dessutom flera 

kompisar i orienteringsklubben var inte sen 

att haka på. 

Då båda barnen skulle skjutsas till orienteringsträningar 

föll det sig naturligt för 

föräldrarna att testa på också och det dröjde 

inte mer än ett år innan alla var fast i orienteringssporten 

och klubben Jönköpings OK, 

där även flera andra bekanta var aktiva. 

Har du något tips till den som är 

nyfiken på att börja med orientering? 

– Man kan komma och testa och se om 

man tycker att det är roligt. Om man gillar 

det kan man prova på att köra en tävling, 

fortsätter Majken. 

– Det finns ofta Hittaut-banor eller 

liknande som man kan testa, eller provträna 

med någon lokal orienteringsklubb. Går 

man i skolan är orienteringen där ett bra 

Det var som 

att vara i en härlig 

bubbla i en vecka 

Anna Agerhall om familjens första O-Ringenvecka. 

första steg (som det var för mig) även om 

det kanske inte är helt som riktig orientering, 

fyller storebror Tage i. 

– Kolla upp om det finns någon klubb i 

närheten som har prova-på eller nybörjarträning. 

Våga testa! Man är aldrig för gammal 

för orientering och det är en sport som 

man mår så bra av, både kropp och knopp, 

svarar mamma Anna. 

– Vår klubb var duktiga på att sänka 

tröskeln för nya. Vi blev erbjudna att låna 

SI-pinne och kompass och hjälp att komma 

igång. Kolla med din lokala klubb så är de 

säkert villiga att hjälpa en nybörjare in i 

orienteringsfamiljen, tipsar pappa Jonas. 

Vad är det bästa med orientering? 

– Gemenskapen! Inte bara med klubbkompisar 

utan även med de från andra klubbar 


som egentligen är konkurrenter, svarar hela 

familjen tillsammans och utvecklar sedan 

svaret. Alla som orienterat någon gång kan 

stämma in i att den där adrenalinkicken av 

att se skärmen man letar efter är obetalbar. 

På samma sätt som känslan när man 

kommer i mål, oavsett om det gått bra eller 

dåligt, så tycker man det är kul och vill bara 

springa mer. Man lär sig alltid något nytt 

varje gång. 

– Jag var också feg att springa själv i 

skogen förut, trots att jag gillar löpning, men 

orienteringen har gett mig möjligheten att 

våga det. Det är jag väldigt glad för, berättar 

mamma Anna. 

Vad har varit svårast för en ny 

familj som börjar med orientering? 

– Att lära sig ”orienteringsspråket” – det 

är så många nya begrepp som är självklara 

för de som har hållit på länge. Till exempel 

trodde Jonas att TC betydde torrklosett på 

sin första tävling. 

Och så att lära sig alla oskrivna regler. Här 

tipsar familjen om att våga fråga och ta rygg 

på andra i klubben. På tävling är det att våga 

stanna upp och ta det lugnt och läsa kartan. 

Är det något som förvånat er 

när det gäller sporten orientering? 

– Att gemenskapen är så stor fast det är en 

individuell sport. I både vår klubb och i 

sporten i allmänhet är sammanhållningen 

påtaglig och miljön är väldigt inkluderande 

och man känner sig väldigt välkommen från 

början. Att åldersspannet är så stort och alla 

tävlar tillsammans är också häftigt! 

– Det är också häftigt att man kan börja 

med en ny sport i vuxen ålder där man 

både kan tävla och utvecklas inom sporten. 

Orientering känns unikt på så sätt att det är 

både en fysisk och intellektuell utmaning 

varje gång, utvecklar Anna och Jonas. 

O-Ringen – ett nytt 

kapitel för familjen 

Sedan Majken drog med familjen Agerhall 

på orientering har det gått i en rasande fart. 

Hela familjen titulerar sig numera orienterare 

och har varit med på flera tävlingar 

runtomkring i södra Sverige. Majken 

och Tage är flitiga på både träningar och 

tävlingar, mamma Anna är engagerad som 

ungdomsledare i Jönköpings OK och pappa 

Jonas har fått uppleva känslan att för första 

gången klara en bana helt utan bommar. 

Så när frågan kom om man ville haka på 

några av familjens bästa vänner att vara 

med på världens största orienteringsäventyr 

– O-Ringen – var det inget svårt beslut för 

familjen att tacka ja. 

Men hur gör man då om 

man aldrig varit på ett O-Ringen? 

– Vi har själva varken husbil eller husvagn 

men våra kompisar med tillgång till hus vid 

östkusten frågade om vi ville följa med dom 

och bo där – och så blev det. 

Därefter följde en rad frågetecken för 

familjen... Skulle vi fastna i trafiken? Hur 

lång tid skulle det ta att gå från parkeringen 

till arenan? Hur fungerar allt på en så stor 

tävling? Hur löser man logistiken med allas 

starttider och avstånd till start? Dessutom 

var man nu två familjer och två hundar 

att lägga pusslet för. Trots att man inte 

visste vad som väntade så löste sig allt och 

O-Ringen Smålandskusten blev en otroligt 

positiv upplevelse för allihopa. 

Vad var det bästa med 

att vara med på O-Ringen? 

– Att bo nära kompisar och mycket orientering 

flera dagar i sträck. Fick man en dålig 

Familjen Agerhall ute på arenan under O-Ringen Smålandskusten 2024. 

sträcka kunde man rädda upp det dagen 

därpå – man fick alltid en andra chans, 

summerar alla tillsammans. 

– Det var roligt och intressant att se hur 

det går till på en så stor tävling. Ganska stor 

skillnad mot de tävlingar vi varit med på 

förut. Även om man inte varit med på en så 

stor tävling förut så kändes det naturligt och 

inte svårt på något sätt, berättar Majken. 

Hur var er upplevelse av 


– Välorganiserat, trångt och stort men 

ändå familjärt på något sätt. Dessutom var 

spänningen som denna typ av flerdagarstävling 

innebär påtaglig. Varje dag kändes det 

viktigt på riktigt när man joggade till start, 

svarar Jonas. 

– Det var som att vara i en härlig bubbla i 

en vecka. Trots att det är så stort och så mycket 

folk, så känner man sig lika hemma som på 

en vanlig bonnatävling, tillägger Anna. 

Majken på väg mot mål. Foto: Sofia Beijer, NOOR studio. 

Ert bästa tips till de som 

aldrig varit med på ett O-Ringen? 

– Känn inte att man måste kunna massor 

bara för att det är en stor tävling. På en 

orienteringstävling är alla lika oavsett vilka 

attribut eller roller vi har i våra yrkesliv. Alla 

är så sjukt hjälpsamma, både funktionärer 

och medtävlande. Bara åk och testa på, 

uppmanar hela familjen! 

Förutom orientering i fem dagar så blev 

O-Ringenveckan en positiv upplevelse med 

sol och bad, fiske och gemenskap. 

Har ni något bästa minne från 

Smålandskusten? 

– Det var när vi träffade Karolin Ohlsson på 

första etappen. Jag har sett henne på TV och 

det var coolt att träffa henne IRL, berättar 

Majken med ett leende på läpparna. 

Ser fram emot Jönköping 

När O-Ringenarrangemanget nu rullar 

vidare till familjens hemstad Jönköping 

innebär det att man inte bara gjort premiär 

som O-Ringendeltagare. Snart kan man 

även titulera sig O-Ringenarrangörer. 

Vad är ditt bästa tips till alla som 

ska orientera i Jönköping i sommar? 

– Att inte bli rädd för alla kolbottnar, svarar 

Tage och Jonas unisont. 

– Njut av naturen, etapperna kommer gå 

i magisk terräng – tycker jag. Passa också på 

att upptäcka både Jönköping och områdena 

runtomkring, fyller Anna i. 

– Även om det går dåligt på någon etapp 

så får man inte ge upp. Alla har någon dålig 

dag. Det kommer bli bra sett över hela 

veckan. Ge inte upp! Var noga med att kolla 

på kartan och kontrollsiffran, det är många 

kontroller, mycket folk i skogen och många 

upptrampade stigar, tipsar Majken. 

Familjen Agerhall tillsammans med klubb- och 

boendekompisarna familjen Dahlström-Olsson. 

Avslutningsvis – vad får man inte missa 

som besökare i Jönköping med omnejd? 

– Tabergs topp! Svarar hela familjen i kör. Du 

kan spela äventyrsgolf, äta glass och god mat. 

Våga lämna campingen och upplev staden 

med dess restauranger och citynära bad längs 

Vätterstranden. Ta er också ut i närområdet 

med mysiga utflyktsmål såsom Äppledalen 

vid Kaxholmen, Gränna och Visingsö. 

Familjen Agerhall 

Mamma Anna 43 år, pappa 

Jonas 43 år, barnen Tage 14 år 

och Majken 11 år. 

Moderklubb: Jönköpings OK. 

Roller under O-Ringen: 

Anna är med i marknadsgruppen 

och Jonas ska bygga arena. 


Tillsammans tar vi 

hand om framtiden 

skb.se 

LEKSANDS KNÄCKEBRÖD PRESENTERAR 

Ännu en god 

familjemedlem 

BAKAD PÅ SVENSK HAVRE 

Nu i smidigt 

portionspaket 

Vårt uppdrag är att ta hand om använt kärnbränsle 

och radioaktivt avfall från de svenska kärnkraftverken 

på ett säkert och hållbart sätt. Tillsammans ska vi 

bygga ett av världens första slutförvarssystem för 

använt kärnbränsle. 

SVENSK KÄRNBRÄNSLEHANTERING 


leksands.se

Upplev Jönköping 

- besöksmål för hela familjen 

Den gemensamma campingen och O-Ringentorget på 

Elmiafältet, med närheten till Vättern och Jönköping city, 

kommer ge dig fina minnen från O-Ringen i Jönköping. Du 

kommer bland annat få: 

• En klassisk O-Ringencamping med torg i anslutning till 

Vättern och Jönköping city. 

• Omväxlande terräng med varierande omgivning i 

Bauerska skogar. 

• Perfekt läge för utflykter, oavsett om du är ute efter en 

matupplevelse, ett äventyr, kultur, natur eller bad och lek. 

• Jönköping bjuder på storslagen natur, lång citynära 

sandstrand, rikt restaurangliv, spännande outdooraktiviteter, 

tändstickshistoria och så klart vår 

geografiskt ursprungsmärkta polkagris. 

Följa John på Jönköpings Läns Museum 

Att komma in i utställningen "Följa John" är som att komma in i 

en ny värld. Här kan alla besökare på ett lekfullt sätt komma nära 

John Bauers konstnärskap. Bara leken och fantasin sätter gränser. 

Alla barn som vill kan klä ut sig till troll, prinsessor eller prinsar. 

Här finns utdrag ur John Bauers brev, flera originalverk och många 

teckningar. Välkommen till Bauers sagolika värld! 

Pescadores, Tändsticksområdet 

På Tändsticksområdet ligger Jönköpings enda renodlade fisk- och 

skaldjursrestaurang. I restaurangen serveras bland annat tapas à 

la Pescadores, skaldjurstallrik deluxe, traditionell fish & chips och 

många andra fisk- och skaldjursrätter i en trevlig miljö. I butiken 

som ligger i direktanslutning till restaurangen kan du köpa fisk, 

skaldjur, röror och mycket mera. 

Stuk, Jönköping city 

På Stuk får du en upplevelse där smak, doft, musik och känsla väger 

lika tungt. Här kan du njuta av utsökta pizzor, naturvin, riktigt 

kaffe eller varför inte Sveriges kanske bästa kanelbulle. 

Grenna Hotell, Gränna 

Söker du matupplevelser utöver det vanliga är Grenna Hotell, med 

gamla anor och härlig atmosfär, det enda köket i Gränna med 

omnejd som är nämnda i White Guide. Hotellet ligger ett stenkast 

från Brahegatan med alla små butiker och polkagrisbagare. 

Kroatorpet, Huskvarna 

Upplev Kroatorpet i Huskvarna med magisk utsikt över Vättern. 

Inbäddat i doften av nybakat bröd finns här kafé, bageri, butik och 

restaurang med bland annat en god helgbrunch. 

Är du sugen på att uppleva Jönköping redan nu? Vi är redo att 

underhålla hela familjen. Varmt välkomna till Jönköping! 

Foton på uppslagen: Destination Jönköping. 

Besöksmål du inte vill missa! 

Barn & Unga 

Jönköping har gott om spännande 

upplevelser för barn och unga. 

Skattjakt på Visingsö 

Historiska Visingsö bjuder in liten som stor på skattjakt runt ön. 

Leta efter ledtrådar och ta dig till skatten. Du kan välja mellan 

två rundor, den norra eller den södra. Du kommer att passera 

fem stopp där du får ledtrådar för att kunna öppna skattkistan. 

Skattkarta finns i Gränna och Visingsö hamn. 

Polkagrisbakning i Gränna 

Besök ett av alla mysiga polkagriskokerier i Gränna för att se 

hur de skickliga bagarna förvandlar den varma degen till goda 

polkagrisar. Det finns flera olika kokerier att välja bland. 

Stadsparken 

På höjden, med en fantastisk utblick över staden, ligger Jönköpings 

stadspark som är över 100 år gammal. Upplev stadens största 

lekplats, flera olika djur, det unika Fågelmuseet, Friluftsmuseet, 

minigolf och en orörd natur. 

UppTech 

UppTech är Jönköpings eget Science Center och platsen för 

lekfullt lärande med en koppling mellan kroppens upplevelser och 

sinnenas lärande. Här finns kreativa utmaningar för hela familjen, 

experiment, kunskap och upplevelser. Testa, klura och utforska. 

Utmana hjärnan och kroppen – och ha kul samtidigt! 

Mat & Dryck 

Ät gott tillsammans! Jönköping har ett brett utbud av 

restauranger, delikatessbutiker, kaféer och gårdsbutiker. 

Rudenstams Gårdsbutik & Kafé, Äppledalen 

Cirka 5 km utanför Huskvarna ligger Rudenstams gårdsbutik mitt 

bland äppelodlingar och med en fantastisk utsikt. Odlingarna 

varierar beroende på säsong och består bland annat av äpple, 

päron, plommon, bigarråer, vinbär och jordgubbar. I gårdsbutiken, 

som säljer egenodlade och framställda produkter, finns det ett fik 

där det bjuds på härliga delikatesser och dagens lunch. 

Kultur 

Jönköping har en lång och spännande historia som lämnat 

spår i form av grevskap, hantverk och tändstickor. Men 

såklart finns även samtida kultur och konst att upptäcka. 

Jönköpings Läns Museum 

Ta chansen att uppleva konst och kulturhistoria på nära håll. På 

Jönköpings läns museum finns en härlig blandning av kultur med 

allt från John Bauers sagolika konst till småländsk kulturhistoria 

och Viktor Rydbergs livsöde. 

Tändsticksmuseet 

På familjevänliga Tändsticksmuseet får du träffa de människor 

och maskiner som byggde upp och utvecklade tändsticksindustrin. 

Det finns endast tre tändsticksmuseer i världen och ett av dessa 

är Tändsticksmuseet i centrala Jönköping i en vacker träbyggnad 

klassad som byggnadsminne från 1848. 

Grenna Museum – Andréexpeditionen och Polarcenter 

På Grenna Museum får du möta Amalia Erikson, polkagrisens 

moder, och även andra viktiga personer från Grännas historia. 


Polarcenter på Grenna Museum har landets största polarhistoriska 

föremålssamling, och kronjuvelen i samlingarna är föremålen efter 

S. A. Andrées polarexpedition som ägde rum i slutet av 1800-talet. 

Visingsborgs slottsruin 

Redan från färjan kan du urskilja Visingsös slottsruin Visingsborg 

som praktfullt reser sig mot skyn och vittnar om Visingsös storhetstid 

från Braheättens grevskap. 

Österängens konsthall 

Österängens Konsthall, ett stenkast från Elmia, är en mötesplats för 

konst och människor. Konsthallen har på kort tid etablerat sig som 

en experimentell och nyskapande scen för svensk och internationell 

samtidskonst. 

Natur 

Upptäck friheten i det trolska småländska landskapet. Du 

kan antingen promenera eller ta med cykel och välja mellan 

snälla cykelstigar och utmanande mountainbikespår. 

IKHP MTB-leder 

På Huskvarnaberget och runt IKHP:s anläggning har det körts 

svenska, nordiska och europeiska mästerskap i mountainbike 

genom åren. I augusti 2024 gick Ungdoms-EM i mountainbike här. 

Området bjuder på rotiga partier, flowig stig, stendrop och en och 

annan mördande stigning uppför slalombacken. 

Dumme mosse 

naturreservat 

Dumme mosse naturreservat 

är en av Jönköpings läns största 

våtmarker med ett fantastiskt 

djur- och växtliv. På spångade 

leder kan du göra en härlig 

vandring på en av södra Sveriges 

sista vildmarker. Det finns 

leder som är tillgängliga för 

rullstolar och barnvagnar. 

Rosenlundsbadet, Jönköping 

På Rosenlundsbadet, precis bredvid Elmia, finns flera olika inomhusbassänger. 

Här kan du äventyrsbada, hoppa från hoppavsatser 

på 1-10 meter, motionssimma i 50-metersbassäng, träna i gymmet 

eller relaxa. För de allra minsta finns det plaskbassäng. 

Attarpsbadet, Bankeryd 

I Bankeryd, väster om Jönköping, hittar du Attarpsbadet - ett 

utomhusbad med tempererade bassänger. Här håller vattnet alltid 

27 grader. Badet erbjuder allt från sport- och hoppbassäng till fina 

grönområden runt anläggningen. Med andra ord perfekt för att 

ligga på en filt och njuta av solen. 

Brunstorpsbadet, Huskvarna 

Vackert beläget vid Vätterns östra strand ligger Brunstorpsbadet. 

Ett tempererat utomhusbad i Huskvarna med vattenrutschbana, 

50-metersbassäng, undervisningsbassäng och plaskbassäng. Det 

finns gott om härliga gräsytor för lek och avkoppling samt möjlighet 

att gå ner till Vättern för ett dopp. 

Vätterstranden, Jönköping 

Vätterstranden är en badplats och strand i centrala Jönköping, bara ett 

stenkast från Elmiaområdet. Här kan du avnjuta en fantastisk utsikt 

och en härlig lång sandstrand med känsla av havsbad. I anslutning till 

stranden finns det stora gräsytor och flera volleybollplaner. 

Aktiviteter i närheten av Elmia 

Bor du på campingen eller i närheten av Elmiaområdet 

finns det gott om aktiviteter i närområdet. 

Örserumsbadet, Örserum 

Örserumsbadet ligger vid norra delen av Ören i Örserum strax 

utanför Gränna. Här hittar du en sandstrand, brygga, gräsytor och 

en sjö med sandbotten. 

Tegnertornet, Gränna 

Upplev ett riktigt äventyr och belönas med en hissnade utsikt. 

Tegnértornet, även kallat Skogstornet, är 27 meter högt och 

351 meter över havet. Vid klart väder kan du se de fyra närliggande 

landskapen Småland, Östergötland, Västergötland och Närke. 

Hassafallsleden, Jönköping 

Under en vandring på Hassafallsleden får du uppleva trolsk natur och 

vackra vattenfall. Vandringen går genom lummig grönska, de förtrollande 

vattenfallen Hassafall och porlande vatten längs med Tabergsån. 

Trots vissa branta partier passar vandringen för de allra flesta. 

Tabergsgruvan, Taberg 

Tabergsgruvan, en malmklump 

som bildades för 1200 miljoner 

år sedan, är en unik plats. 

Gruvan är inte längre aktiv 

för malmbrytning, däremot 

har du möjlighet att följa 

med på unika och spännande 

gruvvandringar. I direkt 

anslutning till gruvan finns ett 

museum om fladdermöss. 

Bad 

Jönköping med omnejd har flera härliga badställen att 

välja mellan. Från inom- och utomhusanläggningar till 

stora som små sjöar. 

Vätterstranden - Bada, spela volleyboll, cykla eller köp en glass på 

den kilometerlånga stranden. 

Rosenlunds herrgård och rosarium - naturskönt beläget 

i gammal kulturmiljö med 550 olika rossorter och med 

gångavstånd till Vätterstranden. Här finns även exotiska träd 

och vackra planteringar med perenner. Är du fikasugen så 

kan du besöka herrgårdens sommarkafé som du hittar i gamla 

stallbyggnaden. Det finns också möjlighet att titta in och ta del 

av herrgårdens historia genom en ljudguide. 

RC Sport och RC Bowl – Här hittar du många racketsporter under 

ett och samma tak - tennis, padel, squash och badminton. Anläggningen 

har dessutom en av Sveriges största och mest moderna 

bowlinghallar med tjugo bowlingbanor för alla typer av spelare. 

Rosenlunds IP – Vill du spela fotboll finns möjlighet att göra 

det på Rosenlunds IP som ligger i anslutning till campingen på 

Elmiaområdet. 

Rosenlundsbadet – Är du sugen på att bada inomhus ligger Rosenlundsbadet 

på Elmiaområdet. Här kan du äventyrsbada, hoppa 

från hoppavsatser på 1-10 meter, motionssimma, träna i gymmet 

eller relaxa. 

Olliwood Skatepark – Ta med dig skateboard, BMX eller kickbike 

och besök Olliwood Skatepark. En häftig betongpark, vid KFUM 

Ungdomens Hus på Rosenlund, med wallride, quarterpipe, curbs, 

rails, gap, trappor och en bowl. 


Samarbete 

för en levande 

landsbygd 

Vida, Sveriges största sågverkskoncern, 

tar vårt ansvar som en stor 

arbetsgivare på mindre orter på allvar. 

Vi är stolta över att årligen sponsra 

över 100 lokala föreningar och bidra till 

ett aktivt och levande lokal-samhälle. 

VIDA – STOLT 

SPONSOR TILL 

O-RINGEN 2024 

I somras bidrog vi med material till 

O-Ringen, som delar vår kärlek till 

skogen och allt den har att erbjuda. 

Tillsammans med svenska 

orienteringsklubbar gör vi det möjligt 

för unga och gamla att uppleva det 

bästa från Sveriges skogar. 

VIKTIGT 

PÅ RIKTIGT 

Var med och skapa en hållbar framtid och ett bättre liv för 

invånarna i Jönköpings län. Bli en del av vårt drivna team 

och forma framtidens samhälle. Sök jobb hos oss idag! 

• FRUKOST • LUNCH • FIKA • 

• SKAPAT OCH LAGAT AV OSS 

• 

ICA Kvantum Huskvarna 

ICA Kvantum Huskvarna 

Öppet alla 

dagar 7–22 

Rumlaborgsgatan 3, 561 32 Huskvarna, 

ica.se/kvantumhuskvarna 

Huskvarna 


rjl.se/jobb

Terrängen i Göteborg 2026 

Vi kommer att erbjuda en härlig blandning av allt det som 

Göteborg är känt för terrängmässigt! 

Veckan börjar med två långdistansar som till största delen går i 

naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med 

ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprugna mossar, lättlöpta 

sänkor och öppna höjder. 

Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och 

löpstyrka premieras. 

Efter aktivitetsdagen tar vi oss till Slottsskogen i centrala Göteborg. 

Låt dig inte luras av att det är en förkortad medeldistans i en park – 

detaljrika höjder och rejäl kupering väntar mellan stigar och djurhägn. 

Avslutningen sker ute på Hisingen i Svarte Mosse (eller Sjumilaskogen 

som den också kallas) i en kanske inte lika fysiskt 

krävande terräng som inledningen på veckan. Färre kurvor men 

mer teknisk orientering där mycket detaljer och öppna berghällar 

väntar mellan tätbevuxna sluttningar och sänkor. Ett flertal stigar 

och stenmurar genomkorsar området. Det är historiska marker 

– en av stenmurarna markerade fram till 1658 riksgränsen mellan 

Sverige och Norge. 

Göteborg – en liten storstad 

Efter två år i Småland tar O-Ringen sikte på västkusten 

och Göteborg. Här genomfördes O-Ringen senast 2004 

och på senare år har funktionärsföreningarna genomfört 

både junior- och veteran-VM, SM, Tiomila och sprint-SM 

för att nämna några orienteringsevenemang. Vi har ställt 

några frågor till Karin Kullman som är projektledare för 

O-Ringen Göteborg 2026. 

Göteborg är en större stad än de senaste 

arrangörsstäderna – hur får man till en O-Ringenstad här? 

– O-Ringenstaden är belägen i Säve ute på Hisingen. Det är faktiskt 

landsbygd runt omkring även om det bara är 10 kilometer in till 

centralstationen. Själva campingen ligger till största delen på Stora 

Holm Trafikövningsplats vilket ger fördelen att området har gott 

om asfalterade in- och utfarter till campingen. De som vill köra Risk 

2:an får dock göra det vid en annan tidpunkt än under O-Ringen... 

Vad säger du om terrängen? 

– Jag tycker den är jättefin med en kombination av löpstyrka och 

många roliga tekniska utmaningar på detaljrika höjder. Sen kan 

det ju alltid vara bra att öva på hur man tar sig över en tuvmosse på 

bästa sätt för de första etapperna... 

Är det något särskilt som du tror 

deltagarna kommer att uppskatta? 

– Ja, blandningen av lugnet ute på campingen med storstadens 

vimmel för de som vill ha det. Men även möjligheten till salta bad. 

– Det kommer också finnas boende som passar alla. Utöver 

camping kommer det finnas möjlighet till boende i skola, vid 

klubbstugor, hotell och privata boenden. 

Hur är det allmänna läget? 

– Kartritningen är påbörjad och vi håller precis på att sätta 

banläggarteamen. 

– Vi är till stor del på kommunala marker men det är många 

markavtal som ska signeras och där pågår ett intensivt arbete. I en 

storstad som Göteborg pågår ständigt förändringar och där är det 

viktigt att redan nu veta vad som kommer att påverka oss för att 

slippa sena överraskningar. Ledningsgruppen är igång och i hela 

distriktet ökar nu såväl engagemanget som insatserna. 

Vi är redo att lägga grunden inför 2026! 


Välkommen till Göteborg sommaren 2026 

Foto: House of Vision/Göteborg & Co. 

Foto: Helena Sellgren. 

Prova öl i världsklass från några 

av Göteborgs hantverksbryggerier 

Hört talas om Stigbergets, Poppels eller Dugges? Enligt internationella 

rankningar kommer några av världens bästa öl just nu från 

Göteborg. Ända sedan Göteborg grundades 1621 har här funnits 

bryggerier och under Ostindiska kompaniets dagar på 1700-talet 

exporterades mycket av ölen ut i världen. Under början av 2000-talet 

började en ny era i Göteborgs ölhistoria med starten av Dugges 

bryggerierna, och därefter har det blivit en renässans för småskaliga 

och lokala hantverksbryggerier i Göteborg. De allra flesta 

hantverksbryggerier har en egen bar eller ett så kallat ”taproom” 

där du kan provsmaka ölen direkt från tappen. 

Svalka dig med ett härligt bad 

Göteborg är en fantastisk sommarstad. Här finns det 

alltid mycket att göra – särskilt på sommaren. Vi har 

därför handplockat alla måsten som du helt enkelt inte 

får missa när du besöker staden, till exempel som att 

uppleva idylliska skärgårdsöar, färska skaldjur, salta bad 

eller det myllrande stadslivet. 

Upplev Göteborgs unika skärgård 

Göteborgs skärgård är en fantastisk plats som du kan upptäcka på 

nytt, hur många gånger som helst. Strosa längs pittoreska gränder, 

ljuvliga stränder, i naturreservat och längs fina promenadstigar. 

På de norra öarna i Göteborgs skärgård hittar du ett brett urval av 

restauranger, boenden och aktiviteter. Här finns större öar med all 

tänkbar service, och mindre skärgårdssamhällen perfekta för en 

mysig weekend. De tio bebodda öarna i Göteborgs skärgårds norra 

del når du med bil, buss eller cykel via väg 155 i riktning mot Hisingen/Öckerö 

till Lilla Varholmens färjeläge. Under vissa perioder 

går det även att ta färjan Kungsö från Stenpiren till Hönö Klåva. De 

södra öarna i Göteborgs skärgård är bilfria, och erbjuder allt från 

mysiga samhällen till helt obebodda öar. Öarna når du enkelt året 

runt med Styrsöbolagets båtar från Saltholmens färjeterminal eller 

Stenpiren i city. 

Väck barnet i dig på Liseberg 

Med många åk- och upplevelseattraktioner, hundratusentals blommor, 

kramiga kaniner, mat, dryck och underhållning erbjuder Liseberg 

aktiviteter för alla. Se till att ha rejält med tid, för här finns massor att 

göra. Vad sägs om Skandinaviens 

längsta och snabbaste bergoch 

dalbana Helix eller Mechanica 

som snurrar 360 grader – 30 meter 

upp i luften? Här finns också 

Europas högsta fritt-fall-attraktion 

AtmosFear och Balder, som 

utnämnts till världens bästa bergoch 

dalbana i trä av internationella 

experter. I Kaninlandet bor 

Lisebergskaninerna och de kramar 

gärna stora som små mellan 

åkturerna i barnkaruseller som 

Flygis, Cyklonen eller de klassiska 

Kaffekopparna. 


Foto: The Curious Collection/Göteborg & Co. 

Foto: Peter Kvarnström/Göteborg & Co 

Foto: Peter Kvarnström/Göteborg & Co 

Föredrar du solvarma klippor, en familjevänlig sandstrand eller 

spektakulär pool mitt ute på älven? I Göteborg finns badplatser för 

alla badtyper. På Hisingen kan du förslagsvis svalka dig vid citynära 

Hamnbadet i Jubileumsparken. Här finns tre bassänger där du 

kan simma, bada, hoppa och dyka – och härliga platser att sola och 

hänga på. Två av bassängerna är fyllda med saltvatten från saltkilen 

i Göta älv och den tredje bassängen med sötvatten som renas på 

naturlig väg med hjälp av en filterbädd på land. Önskar du hellre 

dig ett äkta havsbad finns flera härliga badplatser som till exempel 

Smithska udden, Fiskebäcksbadet eller Sillviksbadet. 

Vandra bland caféer och små butiker i mysiga Haga 

Haga är en av Göteborgs äldsta stadsdelar och namnet kommer 

från de hagar som fanns här på 1600-talet. Numera är Hagas bilfria 

gator kantade av små kaféer och butiker insprängda i de Göteborgstypiska 

landshövdingehusen. Haga ligger på bekvämt gångavstånd 

från innerstan, men om du kommer med spårvagn kan du 

gå av vid antingen Hagakyrkan eller Järntorget. Huvudstråket heter 

Haga Nygata och sträcker sig från Vasastan i den ena änden till 

Linné i den andra. 

Njut av färska skaldjur i ikoniska Feskekörka 

Feskekörka har sedan 1874 varit ett besöksmål både för de som älskar 

fisk och skaldjur och för de som vill uppleva en av Göteborgs 

mest ikoniska byggnader. Denna fiskmarknad har fått sitt namn 

efter sin arkitektoniska stil med spetsbågade fönster och konstruktion 

utan mellanväggar eller pelare – den ser helt enkelt ut som 

en kyrka, på göteborgska ”kôrka”. Efter några års renovering har 

Feskekörka äntligen öppnat igen. Här möts du nu av en saluhall 

med delikatesser från havet, flera olika fiskdiskar samt helt nya 

restauranger och barer med nationella och internationella gästspel 

i köken. Dessutom hittar du en av Göteborgs största uteserveringar, 

som vetter mot Vallgraven, här. 

Upptäck Göteborg med omnejd på två hjul 

Göteborg är en svårslagen cykeldestination. Skogen och terrängen 

är som gjord för mountainbike och kring staden och längs kusten 

sträcker fina landsvägar ut sig som släta halmstrån i det vackra 

landskapet. På Gothenburg Visitor Centre, som du hittar på 

Kungsportsplatsen 2, är du välkommen att hämta ut en cykelkarta 

över Göteborg. På cykelkartan finns samtliga cykelbanor och 

cykelpumpstationer utmärkta. Kartan innehåller också praktisk 

information och förslag på trevliga cykelturer. I Göteborg hittar du 

flertalet aktörer för cykeluthyrning. 

Upplev Göteborg från ovan 

Med sina 246 meter och 74 våningar är Karlatornet Nordens 

högsta byggnad och bostadshus, beläget mitt i den framväxande 

stadsdelen Karlastaden på Hisingen. På våning 69 hittar du ett helt 

våningsplan för allmänheten. Här, 220 meter upp, får besökare en 

helt unik Göteborgsupplevelse med hisnande och milsvid utsikt. 

Önskar du att förkovra dig mer i något av tipsen kan vi varmt 

rekommendera att du besöker goteborg.com. 

Välkommen till Göteborg! 



Vi ses i Stockholm 2027! 

Foto: Lasse Gerhardsson. 

Vi söker en projektledare till O-Ringen Stockholm 2027 

För första gången sedan 1975 kommer O-Ringen återigen 

arrangeras i Stockholm under vecka 30 2027. Men denna 

upplaga blir inte bara ett klassiskt orienteringsäventyr 

utan tanken är att tillsammans med Stockholms stad 

erbjuda ett urbant, hållbart och tillgängligt O-Ringen. 

Hur ska då det gå till? Ja tanken är att vi ska ta tillvara på 

möjligheterna som finns i och med att Stockholm är en internationell 

storstad där naturen finns inpå knuten. Utöver 

orientering i världsklass erbjuds alltså ett utbud av sevärdheter och 

upplevelser som det kommer finnas god tid till att utforska mellan 

kontrollerna. Att Stockholm dessutom är lätt att ta sig till från övriga 

landet men också från övriga världen är givetvis ett stort plus. 

Ambitionen är också att våra etapper ska kunna nås med 

spårbunden kollektivtrafik, dels för enkelhetens skull för dig som 

deltagare men också ur ett hållbarhetsperspektiv. Var hamnar då 

hjärtat av O-Ringen dvs. en O-Ringenstad? Tanken är att den hamnar 

runt universitetsområdet Frescati. Det är ett område på Norra 

Djurgården i Stockholm där huvuddelen av Stockholms universitet 

och Naturhistoriska riksmuseet är belägna. Området är en del av 

Kungliga nationalstadsparken. Planen är att här ha en camping 

samt ett O-Ringentorg. Utöver campingen erbjuds mängder av 

boendemöjligheter i Stockholm med omnejd för alla behov och 

plånböcker. 

Arenorna då? Ja dessa pågår det ett arbete med att hitta just nu. 

Terrängen finns där men vilken ska vi välja? Det får ni se för vi ses 

väl i Stockholm 2027? 

Foto: Henrik Trygg. 

Svensk Orientering Events AB arrangerar årligen 

arrangemanget O-Ringen, världens största 

orienteringsäventyr. Evenemanget genomförs mitt i 

sommaren (vecka 29–30), alltid på en ny plats i Sverige, 

och lockar årligen cirka 18 000–22 000 deltagare samt 

uppemot 5 000 supporters och familjemedlemmar. 

Under ett O-Ringen är över 1 000 funktionärer och 

ett stort antal samarbetspartners involverade i 

genomförandet av arrangemanget. O-Ringen är ett 

av svensk idrotts mest kända varumärken tillika ett av 

Sveriges största idrottsarrangemang. 

Vi söker nu en projektledare för att leda projektet O-Ringen 

Stockholm 2027. Vi erbjuder en stimulerande roll och ett 

utvecklande arbete i en miljö med stora möjligheter att påverka 

och utveckla genomförandet och arrangemanget. Tjänsten är unik 

och blir ett minne för livet! 

Arbetsuppgifter 

För varje O-Ringen byggs en lokal organisation upp på orten 

för genomförandet. Din viktigaste uppgift som projektledare för 

O-Ringen Stockholm 2027 är att få den lokala organisationen att 

fungera så bra och smidigt som möjligt. 

Du är som projektledare först in i projektet och kommer börja 

med att rekrytera och forma en lokal ledningsgrupp. Tillsammans 

med den och den fasta organisation som arbetar inom Svensk 

Orientering Events AB (tidigare O-Ringen AB) kommer du att 

planera och genomföra projektet. Under projektet kommer fler och 

fler funktionärer att rekryteras, och här är det viktigt att skapa 

ett positivt klimat så att den ideella kraften stimuleras och tas till 

vara. Här kan du göra skillnad! I projektets slutskede kommer över 

1 000 funktionärer att vara engagerade i genomförandet, 

därför är samarbete och gemenskap viktiga delar i ett lyckat 

O-Ringenprojekt. 

Ihop med de andra projektledarna för pågående 

O-Ringenprojekt och fast organisation kommer du att ingå i 

Svensk Orientering Events AB:s styrgrupp. I styrgruppen kan du 

ta del av erfarenheter från tidigare års projektledare och så 

småningom dela med dig till projektledarna som kommer efter 

dig. Tjänsten innefattar att vara kontaktperson och koordinator 

för de insatser Stockholms stad kommer att göra i samband 

med O-Ringen Stockholm 2027. Tillsammans med Stockholms 

stad kommer du även att verka för att stärka attraktionskraften 

i destinationen Stockholm för att locka än fler deltagare till 

arrangemanget. Det är viktigt att projektet jobbar för att knyta 

ihop O-Ringen och destinationen i syfte att skapa något ”ännu 

större” för deltagarna och deras medföljare samt vice versa för 

regionens näringsliv, invånare och turister under arrangemanget. 

Resor i tjänsten kommer att vara aktuella i viss omfattning. Du 

behöver bo och verka i Stockholm med omnejd och ha möjlighet 

att ha din arbetsplats hemma. Då du kommer att leda en lokal 

organisation där de allra flesta arbetar ideellt behöver du vara 

beredd på att lägga möten på kvällar och helger. 

Personliga egenskaper 

• Resultatinriktad och professionella krav 

på egen och andras leverans 

• Har hög social kompetens med förmåga 

att samverka och bygga relationer 

• Är innovativ och orädd för att ta tag i och 

lösa de utmaningar som ett projekt kan mötas av 

• Är en skicklig kommunikatör, god lyssnare och gillar 

att skapa förutsättningar för andra att lyckas 

Kvalifikationer och meriter 

• Erfarenhet som projektledare eller liknande roll 

• Erfarenhet av marknadsföring/kommunikation 

• Ekonomierfarenhet, gärna med budgetansvar 

och vana av att jobba med prognoser 

• Erfarenhet av att leda organisationer och/eller 

arbete i ideella sammanhang. 

Du behöver inte vara aktiv orienterare idag för att söka tjänsten 

men du behöver ha god kännedom om orientering. 

Anställningsform, anställningsgrad och tillträde 

Du kommer att visstidsanställas i Svensk Orientering Events AB. 

Tillträde sker enligt överenskommelse i början på 2025. Tjänsten 

avslutas 1 oktober 2027. 

Ansökan 

Du lämnar din ansökan med personligt brev och CV till Susanne 

Maarup, susanne.maarup@orientering.se. Sista ansökningsdag 

är 10 november 2024. 

Frågor 

Nyfiken på tjänsten? Välkommen att kontakta: 

• Mats Adolfsson, Svensk Orientering Events 

mats.adolfsson@orientering.se 

• Lars Gerhardsson, tf projektledare 

l.gerhardsson@outlook.com 

• Ulf Lennheden, föreningsrådets ordförande 

o-ringen2027@lennheden.com 


Gammal karta över norra Djurgården. 

oringen.se

Varför betala mer? 

99 90 Funktionströja 

Pannlampa 

Mångsidig och lätt, utmärkt för löparen. 

24-980 

19 90 

Reflekterande tofs 

Lätt att fästa vid kläder eller väskan! 

14-0109 

5 för 79,90 

19 90 

st. 

Sporttejp 

Oelastisk. Ger bra stöd och stabilisering. 

14-801 

90 

39, 

Träningsmössa 

14-0178 

39 90 

Reflexväst 

Stl: XXXS –XXL 21-0000–21-0007 

MED BÄR FRÅN 

VÄRMLÄNDSKA 

OCH NORRLÄNDSKA 

SKOGARNA. 

99 90 

Yogamatta, 6 mm 

Halkfri och bekväm yta. 

14-960 

139:- 

Storlek: S–XL 

Dam 14-0050 –14-0057 

Herr 14-0018 –14-0025

ANMÄLNINGSGUIDE O-RINGEN JÖNKÖPING 2025 

ANMÄLNINGSGUIDE 

SPARA 

20% 

ANMÄL DIG TILL OCH MED 

3 NOVEMBER 

Spring inte vilse 

i CMS-skogen 

Sitevision är Sveriges mest omtyckta 

CMS för webbplatser och intranät. 

Det är ingen slump att O-Ringen har valt Sitevision 

som publiceringsverktyg (CMS) för sin webbplats. 

Det har till exempel Scania, Skatteverket, Nordnet och 

fler än hälften av Sveriges kommuner också gjort. I 

Sitevision finns allt du behöver för att enkelt skapa 

kommunikation som blir av – idag och imorgon. 

Läs mer på sitevision.se 

OL 

Sön 20/7 Mån 21/7 Tis 22/7 Ons 23/7 Tors 24/7 Fre 25/7 Lör 26/7 

Arena 

Österängen 


Arena 

Odensjö 

Etapp 1 

Lång 

Arena 

Odensjö 

Etapp 2 

Medel 

Aktivitetsdag 

Arena 

Tenhult 

Etapp 3 

Medel 

Arena 

Månsarp 

Etapp 4 

Lång 

Arena 

Månsarp 

Etapp 5 

Lång 

Foto: Johfors Production AB. 

Elittour 

- 

Arena 

Odensjö 

Etapp 1 

Lång 

Arena 

Odensjö 

Etapp 2 

Medel 

Arena 

Jönköping 

Etapp 3 

Husqvarnasprinten 

Aktivitetsdag 

Arena 

Månsarp 

Etapp 4 

Lång 

Arena 

Månsarp 

Etapp 5 

Lång 

MTBO 

- 

Arena 

Odensjö 

Etapp 1 

Medel 

Arena 

IKHP-stugan 

Etapp 2 

Sprint 

Aktivitetsdag 

Prova-på 

MTBO 

Arena 

Hallbystugan 

Etapp 3 

Medel 

Arena 

Månsarp 

Etapp 4 

Medel 

Arena 

Månsarp 

Etapp 5 

Lång 

PREO 

- 

Arena 

IKHP-stugan 

Etapp 1 

Lång 

Arena 

Vaktholmen 

Etapp 2 

Lång 

Aktivitetsdag 

Prova-på 

PreO 

Arena 

Vaktholmen 

Etapp 3 

Lång 

Arena 

Bondberget 

Etapp 4 

Lång 

Arena 

Bondberget 

Etapp 5 

Lång 




ANMÄLNINGSAVGIFTER 2025 

Produkt Priskategorier 3 nov 

-20% 

Elittour 

5-dagars 

3-dagars 

Etappstart 


Träningsbanor med 

tidtagning 

Huvud- & 

kortklass. 

PreO, MTBO 

6 april 

-10% 

1 juni 

ordinarie 

Därefter 

+30% 

Upp tom 20 år 2230 2510 2790 3620 

21 år och äldre 2750 3090 3440 4470 

Inskolning 560 630 700 910 

Upp tom 16 år 900 1010 1130 1460 

Mellan 17 och 20 år 1240 1390 1550 2010 

21 år och äldre 1910 2150 2390 3100 

Motionsklass 21 år och äldre 1810 2040 2270 2950 

Öppen klass 

Öppen klass 

Anmälan öppnar 1 maj 

Upp tom 16 år 780 880 980 1270 

Mellan 17 och 20 år 1120 1260 1400 1820 

21 år och äldre 1710 1920 2140 2780 

Para-I 610 610 610 610 

Upp tom 16 år 470 530 590 760 

Mellan 17 och 20 år 660 740 830 1070 

21 år och äldre 1040 1170 1300 1690 

Prova på (alla åldrar) 110 120 140 180 

Upp tom 16 år 110 120 140 180 

Mellan 17 och 20 år 160 180 200 260 

21 år och äldre 210 240 270 350 

Para-I 110 110 110 110 

Anmälan öppnar 1 maj 

Upp tom 16 år 80 100 

Mellan 17 och 20 år 110 140 

21 år och äldre 120 150 

Benämning 

Nybörjare 

Mycket lätt 

Lätt 

Medelsvår 

Medelsvår 

Medelsvår 

Svår 

Svår 

SVÅRIGHETSGRADER OL 

VILKEN SVÅRIGHETSGRAD SKA JAG VÄLJA? 

Beskrivning 

Tydligt, sammanhängande nät av vägar, stigar, staket, stenmurar, vattendrag, öppen mark 

eller liknande. Lätta kontroller på eller alldeles intill själva vägen, stigen, vattendraget, den 

öppna marken osv. 

Samma terräng som för grön bana, men kontrollen kan ligga vid sidan av vägen, stigen, 

stenmuren, vattendraget, den öppna marken eller liknande. Själva punkten som kontrollen 

sitter vid är fortfarande lätt och tydlig, till exempel en sten eller en tydlig höjd. 

Något svårare terräng än för grön och vit bana men fortfarande enkelt att ta sig fram i skogen. 

Kontrollen kan sitta en bit från vägen, stigen, vattendraget osv och du ska till exempel kunna 

gena mellan två vägar eller stigar om du vill tjäna tid jämfört med att springa runt. 

Fortfarande lätt terräng att ta sig fram i. Inte bara stigar, vattendrag etc ska kunna följas 

utan också större sankmarker, höjdkanter, åsar och sänkor. Kontrollpunkten är svårare än 

på gul bana, men tydliga föremål i närheten ska alltid finnas så man lätt kan läsa in sig på 

på kartan. 

Samma svårighet som för orange bana, men till skillnad från orange bana får all typ av 

terräng förekomma. 

Samma svårighet som för orange och röd bana mellan kontrollerna, men själva kontrollen 

kan vara svårare. Här är det viktigt att kunna förenkla, dvs att ta kontrollen från ett håll där 

det finns något stort och tydligt i terrängen. På så sätt gör det kontrolltagningen säkrare. 

Svårigheten är anpassad till de skickligaste men kuperingen ska inte var lika tuff som för 

svart bana. Att kunna läsa på höjdkurvor och detaljer är en stor fördel. 

Samma svårighet som för blå bana, men till skillnad från blå bana får all typ av 

terräng förekomma. 

TILLVAL & TILLÄGGSTJÄNSTER 

Villkor för anmälan finns på oringen.se 

3 nov 

-20% 

6 april 

-10% 

1 juni 

ordinarie 

Därefter 

+30% 

Folksam motionsloppsförsäkring 155 155 155 155 

Folksam motionsloppsförsäkring plus 275 275 275 275 

Hyra stämplingsbricka, per etapp 45 45 45 55 

Hyra stämplingbricka SIAC (MTBO) , per etapp 65 65 65 75 

Lottning med annan klubb 130 130 130 155 

Delad lottning 130 130 130 155 

Stämplingshjälp PreO 120 120 120 145 

Påskjutare PreO 120 120 120 145 

Jubileumsplakett (måste beställas före 1/6) 0 0 0 - 

Visum 0 0 0 0 

Anpassad karta (måste beställas före 6/4) 0 0 - - 

AKTIVITETER & KRINGTJÄNSTER 

3 nov 

-20% 

6 april 

-10% 

1 juni 

ordinarie 

Därefter 

+30% 

Barnpassning 70 70 70 90 

Miniknat 50 50 50 70 

Bagheeras orienteringsskola 0 0 0 0 

Träningskarta - - 80 100 

KARTSKALOR OL 

För OL varierar kartskalan beroende på vilken klass du ska delta i. 

Här hittar du vilken skala som gäller för just dig. 

UNGDOMSKLASSER 

Inskolning samt DH10–DH14 har skala 1:7 500 på alla etapper. 

DH15–DH16 har skala 1:10 000 på alla etapper. 

JUNIOR OCH SENIORKLASSER 

DH18–DH21 (inklusive kort- och elitklasser) har skala 1:15 000 

på långdistansetapperna och 1:10 000 på medeldistansetapperna. 

Elittouren har skala 1:4 000 på Husqvarnasprinten. 

VUXENKLASSER 

DH21 Motion och DH35–DH40 (inklusive kort- och 

motionsklasser) har skala 1:10 000 på alla etapper. 

DH45 och äldre (inklusive kort- och motionsklasser) har skala 

1:7 500 på alla etapper. 

ÖPPNA KLASSER 

Gul 10,0 och Svart 7,5 har 1:10 000 på alla etapper. Övriga öppna 

klasser har 1:7 500 på alla etapper. Samma skalor gäller för de öppna 

klasserna oavsett du anmäler dig till 5-dagars, 3-dagars eller etappstart. 

För Träningsbanor med tidtagning gäller att Svart 5,0 erbjuds 

med både 1:7 500 och 1:10 000. Svart 7,5 har 1:10 000 och övriga 

klasser har 1:7 500. 

KARTSKALOR MTBO 

För MTBO är kartskalorna inte beslutade ännu. Information 

kommer att uppdateras på oringen.se så snart banläggningsarbetet 

har kommit så långt att skalorna spikats. 

HELTÄCKANDE KLÄDSEL 

När du tävlar behöver du ha heltäckande klädsel som 

skyddar kroppen mot rivsår och det rekommenderas även 

på träning. Med heltäckande klädsel menas att hud inte 

får vara bar på ben och bål. Långa byxor och t-shirt eller 

linne går alltså bra. Det går bra att laga hål på kläder 

med tejp men gör det innan du går igenom verifieringen. 

Ingen tejp finns vid våra starter eller hos funktionärerna. 




5-DAGARS 

O-Ringens största och mest klassiska tävling avgörs 

i vanlig ordning över fem etapper. 

En totalsegrare koras, med en dramatisk jaktstart 

i flertalet av huvudklasserna. Tävlingen erbjuds i alla 

tre grenar; OL, MTBO och PreO. 

HUVUDKLASS 

Huvudklass med fem dagars tävling lockar flest deltagare. 

I huvudklass är det lottad starttid förutom DH75 och äldre som 

har fri minutstart etapp 1-4. För de yngre finns introduktion inom 

orientering med Inskolning. I Inskolning är det fri starttid och pris 

till alla. Resultatlistan i Inskolning redovisar endast att man deltagit, 

inga tider eller placeringar. Tävlingen avgörs på sista etappen med 

jaktstart för alla utom Inskolning och DH10–DH12. 

Klass Medel Lång Svårighet Klass Medel Lång 

Inskolning 1,5 2,0 Nybörjare Para-I 1,5 2 

D10 2,0 2,5 Mycket lätt H10 2,0 2,5 

D11 2,5 3,0 Lätt H11 2,5 3,0 

D12 2,5 3,0 Lätt H12 2,5 3,0 

D13 3,0 4,0 Medelsvår H13 3,0 4,0 

D14 3,0 4,0 Medelsvår H14 3,0 4,0 

D15 3,5 5,0 Medelsvår H15 3,5 5,5 

D16 3,5 5,0 Medelsvår H16 3,5 5,5 

D18 3,5 5,5 Svår H18 4,0 6,5 

D20 3,5 6,0 Svår H20 4,0 7,5 

D21 4,0 8,0 Svår H21 4,5 10,0 

D21 Lång 4,5 9,5 Svår H21 Lång 5,0 12,5 

D35 3,5 6,0 Svår H35 4,0 7,5 

D40 3,5 6,0 Svår H40 4,0 7,5 

D45 3,0 5,5 Svår H45 3,5 7,0 

D50 3,0 5,0 Svår H50 3,5 6,5 

D55 3,0 4,5 Svår H55 3,5 6,0 

D60 2,5 4,0 Svår H60 3,0 5,5 

D65 2,5 3,5 Svår H65 3,0 4,5 

D70 2,5 3,0 Svår H70 3,0 4,0 

D75 2,0 2,5 Svår H75 2,5 3,5 

D80 1,5 2,0 Svår H80 2,0 3,0 

D85 1,5 2,0 Svår H85 2,0 2,5 

D90 1,0 1,5 Svår H90 1,5 2,0 

D95 1,0 1,5 Svår H95 1,5 2,0 

PARA-I 

Para-I-klassen vänder sig till personer med en intellektuell 

funktionsnedsättning, dvs IQ under 75. Detta motsvarar att gå 

i särskola eller ha stöd av LSS. Det krävs ingen parasportlicens 

för att delta. Para-I-banan har grön svårighet och är cirka 2 km. 

Finns som 5-dagars och etappstart. Det är fotorientering på alla 

fem etapper, vilket betyder att framkomligheten inte är anpassad 

för personer som förflyttar sig med hjälp av rullstol eller andra 

MOTIONSKLASS 

Tävla på lite lättare banor i klasser uppdelade efter kön och ålder. 

Det är fri starttid varje dag och ingen jaktstart sista dagen. 


D21 Motion 3,5 5,0 Medelsvår H21 Motion 4,0 6,0 



D45 Motion 3,0 4,0 Medelsvår H45Motion 3,5 5,0 







KORTKLASS 

Lite kortare banor än huvudklass och 

för ungdomar/juniorer en nivå lättare 

orientering. DH12–16 Kort har lottad 

starttid alla etapper. Övriga klasser har fri 

minutstart etapp 1–4, vilket innebär att 

du väljer startminut när du kommer fram 

till start. Jaktstart för alla klasser utom 

DH12–16 Kort på sista etappen. 


D12 Kort 2,0 2,5 Mycket lätt H12 Kort 2,0 2,5 

D14 Kort 2,5 3,0 Lätt H14 Kort 2,5 3,0 

D16 Kort 3,0 4,0 Medelsvår H16 Kort 3,0 4,0 

D17-20 Kort 3,0 4,5 Medelsvår H17-20 Kort 3,0 5,5 

D21 Kort 4,0 5,5 Svår H21 Kort 4,5 6,5 









förflyttningshjälpmedel. Använder du förflyttningshjälpmedel 

rekommenderar vi PreO-klass. 

Para-I-klassen är öppen för alla åldrar. Det är fri starttid på 

alla etapper och tidtagning sker med sportident. Deltagare får ha 

sällskap av ledare/vuxen/kompis utmed banan. 


ÖPPEN KLASS 

Det finns fjorton klasser för OL. Du väljer en klass med passande banlängd och svårighetsgrad 

som du sedan deltar i under hela veckan. Fri starttid gäller för samtliga öppna klasser. 

Klass Medel Lång Svårighet 

Vit 2,5 2,0 2,5 Mycket lätt 

Gul 2,5 2,0 2,5 Lätt 

Gul 3,5 3,0 3,5 Lätt 

Gul 5,0 3,5 5,0 Lätt 

Gul 10,0 6,0 10,0 Lätt 

Orange 2,5 2,0 2,5 Medelsvår 


MTBO-KLASS 

MTBO avgörs över fem etapper i Jönköping 2025. Starttiderna 

är lottade och tävlingen avslutas med jaktstart på femte och 

sista etappen för alla utom DH10–DH12 som har lottad start 

även sista etappen. 

MTBO är fartfyllt och handlar mycket om att ta rätt vägval 

och att fatta snabba beslut. Kartan liknar den som används i 

vanlig orientering. Den största skillnaden är hur stigar och 

vägar redovisas. Vägen och stigens åkbarhet redovisas där man 

enkelt sagt kan säga att ju längre strecken på kartan är, desto 

snabbare går stigen att cykla. 

ÖPPEN MTBO-KLASS 

Klass/bana Sprint Medel Lång Cykelnivå 

Lätt Mellan 4,0 6,0 10,0 Lätt 

Lätt Lång 5,0 7,0 15,0 Lätt 

Svår Mellan 4,0 6,0 10,0 Svår 

PREO-KLASS 

I precisionsorientering är kartkunskapen i fokus. Vid 

varje kontroll finns upp till fem alternativa skärmar. Du 

ska på avstånd avgöra vilken skärm som sitter rätt enligt 

kontrollringen på kartan och kontrollbeskrivningen. Här tävlar 

alla på samma villkor, oavsett kön, ålder och rörelseförmåga 

i gemensamma klasser i lättframkomlig terräng, det vill säga 

stigar och vägar. 



Röd 5,0 3,5 5,0 Medelsvår 


Blå 2,5 2,0 2,5 Svår 

Blå 3,5 3,0 3,5 Svår 

Svart 5,0 4,0 5,0 Svår 

Svart 7,5 5,0 7,5 Svår 

Notera att klassnamnet avser ungefärlig banlängd på långdistans. 

På medeldistansetapperna är banlängden kortare än vad namnet anger. 

Klass Sprint Medel Lång 

D10 2, 3,5 5,0 

D12 2,5 3,5 5,5 

D14 3,0 5,0 8,5 

D16 4,0 5,5 10,0 

D20 4,5 7,0 14,5 

D21 5,5 8,5 20,0 

D35 4,5 7,0 13,0 

D40 4,5 7,0 13,0 

D45 4,5 7,0 13,0 

D50 4,0 6,0 11,0 

D55 4,0 6,0 11,0 

D60 3,5 5,0 9,0 

D65 3,5 5,0 9,0 

D70 3,0 4,0 7,5 

D75 3,0 4,0 7,5 

D80 3,0 4,0 7,5 

Klass 

Pre-Elit 

Pre-A 

Pre-B 

Pre-C 

Klass Sprint Medel Lång 

H10 2, 3,5 5,0 

H12 2,5 3,5 5,5 

H14 3,5 5,5 8,5 

H16 4,5 7,0 13,0 

H20 5,5 8,5 20,0 

H21 6,0 11,0 25,0 

H35 5,5 8,0 17,5 

H40 5,5 8,0 17,5 

H45 5,5 8,0 17,5 

H50 5,0 7,5 15,0 

H55 5,0 7,5 15,0 

H60 4,0 6,0 13,0 

H65 4,0 6,0 13,0 

H70 3,5 5,0 11,0 

H75 3,5 5,0 11,0 

H80 3,5 5,0 11,0 

Klasser kan komma att slås ihop om det är för få deltagare i en klass. 

Beslut om sammanslagning tas efter det ordinarie anmälningsstoppet 1 juni. 

Foto: Hugo Lillieström. Foto: Peter Holgersson. 




3-DAGARS 

ETAPPSTART 



Du kan delta alla eller enstaka dagar och har friheten 

att välja bana efter dagsform om du anmäler dig på 

plats för varje etapp. Det finns banor i olika längder 

och svårighetsgrader. Etappstart erbjuds i samtliga tre 

grenar: OL, MTBO och PreO. 

För de yngre finns Inskolning och Prova på-klass där Inskolning 

även går att boka för 5 dagar under Huvudklass. För båda gäller 

fri starttid så du kan starta när det passar dig. Är du vuxen och 

nybörjare finns det Prova på-klass att börja med. Sedan kan du allt 

eftersom välja svårare och/eller längre banor. 

För MTBO anges både orienteringsteknisk svårighet och 

cykelteknisk svårighet, Klass/Bana anger den orienteringstekniska 

svårigheten. Cykelnivå anger den cykeltekniska svårigheten. 

Vill du ha lite extrahjälp finns Bagheeras Orienteringsskola på 

huvudarenorna. Där hjälper vi dig gärna och det kostar inget. 

ÖPPEN KLASS, 3-DAGARS 

OL-KLASS 

PREO-KLASS 

Om du bara vill vara med på orienteringsfesten under de 

sista tre dagarna, torsdag, fredag och lördag, finns det 

flera olika öppna klasser för OL. 

Du väljer längd och svårighetsgrad som passar dig. 

Fri starttid gäller för öppna klasser. 


Gul 2,5 2,0 2,5 Lätt 

Gul 5,0 3,5 5,0 Lätt 



Blå 3,5 3,0 3,5 Svår 

Svart 5,0 4,0 5,0 Svår 

Svart 7,5 5,0 7,5 Svår 

Notera att klassnamnet avser ungefärlig banlängd på långdistans. På 

medeldistansetapperna är banlängden kortare än vad namnet anger. 

Fri starttid gäller 

för öppna klasser. 

Klass/Bana Medel Lång Svårighet 

Prova på 2,5 2,0 2,5 Mycket lätt 

Inskolning/Para-I 1,5 1,5 Nybörjare 

Gul 2,5 2,0 2,5 Lätt 

Gul 3,5 3,0 3,5 Lätt 

Gul 5,0 3,5 5,0 Lätt 

Gul 10,0 6,0 10,0 Lätt 

Orange 2,5 2,0 2,5 Lätt 





Blå 2,5 2,0 2,5 Medelsvår 

Blå 3,5 3,0 3,5 Svår 

Svart 5,0 4,0 5,0 Svår 

Svart 7,5 5,0 7,5 Svår 

Notera att klassnamnet avser ungefärlig banlängd på långdistans. På 

medeldistansetapperna är banlängden kortare än vad namnet anger. 

Klass/bana 

Öppen Pre-A 

Öppen Pre-B 

Öppen Pre-C 

MTBO-KLASS 

Klass/bana Sprint Medel Lång Cykelnivå 

Mycket lätt kort 3,0 4,5 6,0 Mycket lätt 

Lätt Mellan 4,0 6,0 10,0 Lätt 

Lätt Lång 5,0 7,0 15,0 Lätt 

Svår Kort 3,0 4,5 6,0 Svårr 

Svår Mellan 4,0 6,0 10,0 Svår 

Svår Lång 5,0 7,0 15,0 Svår 



TILLVAL 

- väljs samtidigt som du bokar din start 

FOLKSAM MOTIONSLOPPSFÖRSÄKRING 

Folksam motionsloppsförsäkring är för dig som deltar i motions- och 

tävlingsarrangemang och ger dig hela anmälningsavgiften tillbaka om 

du blir akut sjuk eller skadad och inte kan delta. I Folksam motionsloppsförsäkring 

plus ingår dessutom en olycksfallsförsäkring, även när 

du tränar. 

STÄMPLINGSBRICKA 

Hyr en stämplingsbricka för en eller flera etapper. 

LOTTNING MED ANNAN KLUBB 

Starta tillsammans med annan klubb än den du deltar för. Endast 

för OL. 

DELAD LOTTNING 

Ni startar på olika tider under dagen. Används exempelvis av 

föräldrar som behöver turas om att passa små barn. Det räcker om 

den ena föräldern köper tjänsten. Delad lottning är endast tillgänglig 

för deltagare i OL (dock ej i elitklasser). 

STÄMPLINGSHJÄLP PREO 

Hjälp att stämpla, endast för PreO. 

PÅSKJUTARE PREO 

Hjälp att ta sig fram med rullstol och liknande, 

endast PreO. 

AKTIVITETER 

BARNPASSNING 

Under O-Ringen erbjuder vi barnpassning för barn 3–8 år på 

Arena Odensjö, Arena Tenhult och Arena Månsarp. 

Barnpassning bokas i förväg via vår bokningsportal. Tiden för 

barnpassning är begränsad till max 3 timmar och tiden får nyttjas 

medan föräldrarna själva deltar på O-Ringen. 

MINIKNAT 

För små orienterare finns det dagligen Miniknat (banlängd cirka 

0,5 km) på Arena Odensjö, Arena Tenhult och Arena Månsarp. 

Det är en mycket uppskattad aktivitet bland våra minsta deltagare 

där de får följa en snitslad bana med olika uppgifter och kontroller 

- givetvis får de nummerlapp och en karta att följa samt stämpla 

med stämplingsbricka. Ingen tidtagning eller resultatlista men 

alla barn får ett pris när de går i mål. Förboka Miniknat i vår 

bokningsportal eller gör anmälan direkt på plats ute på arenan. 

BAGHEERAS ORIENTERINGSSKOLA 

Har du aldrig provat orientering men känner att du skulle vilja 

testa? Eller har du orienterat tidigare men behöver fräscha 

upp dina orienteringskunskaper en smula? Kom till Bagheeras 

orienteringsskola där vi lär ut grunderna i orientering (OL). Vi kan 

också hjälpa dig att välja rätt bana utifrån din nivå om du känner 

att du först vill ha en liten kurs och sedan ge dig ut själv. 

Mindre än ett år kvar! 

Visst ses vi i Jönköping? 

TRÄNINGBANOR 

MED TIDTAGNING 

Skaffa rätta känslan inför O-Ringen genom att köra någon av 

träningsbanorna med tidtagning under perioden torsdag 17 juli till 

söndag 20 juli. Anmälan sker i vår bokningsportal eller via Deltagarservice 

på O-Ringentorget. Ingen anmälan på plats. Din karta får 

du hos Deltagarservice på O-Ringentorget, där du också läser av din 

SportIdentbricka efter ditt lopp. 

Gren Klass/bana Längd Svårighet 

OL Vit 2,0 2,0 Mycket lätt 

OL Gul 2,5 2,5 Lätt 

OL Gul 4,0 4,0 Lätt 

OL Orange 3,0 3,0 Medelsvår 

OL Orange 4,0 4,0 Medelsvår 

OL Röd 5,0 5,0 Medelsvår 

OL Blå 3,0 3,0 Svår 

OL Svart 5,0 5,0 Svår 

OL Svart 7,5 7,5 Svår 


TESTA 

JÖNKÖPINGSTERRÄNGEN 

Goda nyheter! Är du redan nu sugen på att testa Jönköpingsterrängen? 

Kanske har du vägarna förbi eller varför inte boka 

in en klubbdag för träning och gemenskap? 

Från mitten av oktober och fram till den 2 mars 2025 erbjuder vi 

fasta kontroller på Bondberget, markerade med kontrollställning 

och skärm. Du köper en karta med alla kontroller markerade och 

vi ger dig några olika banförslag (nyttja dem, lägg din egen bana 

eller kör lite kontrollplockning). 

Träningskartorna kommer att kunna köpas i vår bokningsportal 

och du får dem hemskickade 

med post alternativt hämtar 

upp dem i Jönköping. I priset är 

portot inkluderat. 

Fram på vårkanten erbjuder 

vi nya kontrollpunkter och 

banor vilka sitter kvar fram 

till O-Ringen. 

Torsdag till söndag 

vecka 29, 17–20 juli, har du 

dessutom möjlighet att delta på 

Träningsbanor med tidtagning, 

detta på kartan Ryttarns Mosse. 

Foto: Johfors Productions AB. 

Vet du vad som gör att tiden 

går snabbare? Ett byggprojekt 

och vi på Ramirent har 

maskinerna och hejarop längs 

vägen. 

Hitta ditt närmaste 

kundcenter på 

www.ramirent.se

VÄRDKOMMUN 

TÄVLINGSPARTNERS 

ETAPPVÄRDAR 

AKTIVITETSPARTNERS 

Huskvarna 

LEVERANTÖRER 

Huskvarna 

Du som får tidningen finns i vårat prenumerationsregister för vilket Svensk Orientering Events AB är personuppgiftsansvarig. De uppgifter Svensk Orientering Events AB samlar in och behandlar 

för detta är namn och adress. Svensk Orientering Events AB kommer att behandla personuppgifter för att kunna fullgöra våra åtaganden mot dig som tidigare anmält prenumeration av 

O-Ringentidningen. Får ni flera tidningar hem till er, är på väg att flytta eller vill göra uppehåll i prenumerationen så meddela oss detta. Svensk Orientering Events AB nås på: info@oringen.se. 

Våra fullständiga villkor hittar du på oringen.se

O-Ringentidningen nummer 2 2024

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?