Views
1 week ago

Meditatölye Dönüşüm Atölyesi

MEDİTATÖLYE

MEDİTATÖLYE Dönüşüm Atölyes 17. YOGA & FLYING YOGA / YELİZ OLCAY Yoga, binlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkmış bir felsefe, bir yaşam bilimidir. Yoga sözcüğü Sanskritçe “Yuj” kelime kökünden türemiştir “birleştirmek veya bütünleşmek” anlamına gelir. Bireysel benlik ile evrensel benliğin bütünleşmesidir. Bu felsefeyi uygulayan kişiye de “Yogi” denir. Yoga, bedeni, zihni ve ruhu tamamen eğiten, huzur veren ve kişinin kendini tanımasını sağlayan, dünyadaki en eski kişisel gelişim metodudur. Yoga, mutlu ve aydınlık bir insan olmanın yöntemidir. Yoga bir din değildir. İnsanları fiziksel, zihinsel ve ruhsal disiplin yoluyla mutluluğa, başarıya ve “aydınlanma”ya ulaştırmayı amaçlayan bir felsefedir. Kişi yoga sayesinde bilincin daha üst katmanlarına sıçrar ve bu halde kalmayı öğrenir. Yoga; duygusal açıdan mükemmel istikrarın, zihinsel açıdan konsantrasyon ve bağımlı olmama ilkelerinin , bedensel açıdan vücudunun dengesinin sağlandığı bir durumdur. Vücut ve aklın koordineli dengesini sağlayarak kişiliği bütünleştirir. Ruhu ve bedeni birtakım yöntemlerle eğiterek bu yolla bedene ve ruhsal yaşama egemen olmayı amaçlayan Hint felsefe sistemini nefesi, bedeni, zihni AN larken, alınan her nefeste ruhun fısıltılarını yüreğin derinliklerinde nasıl hissedebileceğimizi deneyimleyeceğiz. Ayrıca bu modülde “parmak yogası” da denilen mudralarla hangi konularda kendi kendimize hızlı ve kolay şifa verebiliriz onu da öğreneceğiz. Yoga; sadece duruşlardan oluşan bir egzersiz çalışması değil, bir yaşam felsefesi; bilgi ile hareketi birleştiren bir uyum sistemidir. Düşünce, duygu ve eylem arasında uyumun sağlanmasıdır. Yoga ; kişiye fiziksel, zihinsel, entellektüel, duygusal ve ruhsal alanlarda kendini geliştirme imkanı sağlar.

MEDİTATÖLYE Dönüşüm Atölyes 18. MEKAN ENERJİLERİ VE FENG SHUI / AYLİN ÖRENGİL Feng Shui, eski bir Çin yerleşim uygulaması olup, çevreyle uyumunu sağlamaya yönelik, uzayda mekanın ayarını yapmaya yönelik bir uygulamadır. Bu uygulamaların pratik yaşamımızdaki kullanımlarını ve yaşadığımız alanların enerjisini nasıl yükseltebileceğimizi öğreneceğiz. Feng-Shui, yaşamınızı iyileştirmek için mekan düzenlemeyi ve eşyaları yerleştirmeyi kullanma sanatıdır. Feng-Shui uygulamanın temel mantığı evinizdeki chi= yaşam enerjisinin gelişmenize, büyümenize, sağlıklı ve başarılı olmanıza daha çok neden olmasıdır. Evinizdeki veya iş yerinizdeki enerji akışını izleyerek ve onu dönüştürerek, kendi enerjinizin güzel özelliklerini doğrudan ortaya çıkarabilir ve oluşturabilirsiniz. Feng-Shui öğretisinde Ba-gua ev veya çalışma mekanınızın enerji alanlarını anlamanız için kullanılan bir araçtır. Bu modülde en sade haliyle BA-GUA = FENG-SHUİ Çözümlerinin fiziksel alanlara nasıl uygulanabileceği Bagua Haritasının uygulamalı kullanımı örnek ve yöntemlerle anlatılacaktır.

KOAH Bülteni 2009 Sayı 4
OVI1GF
BÜLTEN - Özel Duygu Hastanesi
1ba2e3e633
Füsun Yıldız
Allerji_ve_Anafilaksi
nci_taking_time
Bakıcılar İçin Destek
30445f9962a3c6046225e85e15e9e288
KOAH Bülteni 2012 Sayı 2
hernefes_14_01_NET
Penetran Toraks Travmaları
Yediklerimize Ne Kadar Güveniyoruz? - Eba
PDF Format İçin... - Sosyalist Barikat
ALEVİLİĞİN MİRACI CEM
Nestle Benimle Sayı 3
Diyanet Aylik - Kasim 2014
TDV 29 May›s Özel ‹stanbul Hastanesinde - Türkiye Diyanet Vakfı
Bilimin (Şimdilik) Bilemedikleri Eyl 05
e0ab83156700e1b6a9680f40db291ac7f75c6ba0
startup_alaturka_4_pdf
27af882321eb6b61116d0c293db1c36a49d7113a
dergiyi incelemek için buraya tıklayınız (2.7 mb)
Klinisyenin Laboratuvardan Beklentisi
Geriatri - Klinik Gelişim
1ac47851b227b2e_ek
PLATFORM-SAĞLIK Dergisi 2. Sayı
Tütev Enerji Bülteni Sayı 13 - Türkiye Teknik Elemanlar Vakfı
Düşük Karbon Ayak İzi İçin Enerji Etkin Bina - Tepebaşı Belediyesi