?????? ? ????? - ?????????? ????????????? ?????????? ...

Программа для ДЮСШ и СДЮШОР
Пояснительная записка
Настоящая учебная программа для детско-юношеских спортивных
школ (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских
школ олимпийского резерва (СДЮШОР) составлена на основе
директивных и нормативных документов, регулирующих деятельность
спортивных школ.
При ее написании учтены основополагающие принципы спортивной
тренировки, результаты научных исследований, передовой
спортивной практики и современные требования к подготовке
спортивного резерва.
Программа предназначена для тренеров-преподавателей, педагогов
и руководителей учреждений дополнительного образования
детей физкультурно-спортивной направленности и является
основным документом, регламентирующим учебно-тренировочную
и воспитательную работу. Она раскрывает весь комплекс параметров
обучения и тренировки в спортивной школе, содержит
методические рекомендации и практические материалы по проведению
учебно-тренировочных занятий.
В программе последовательно изложено годовое планирование
по этапам обучения; определены задачи и средства подготовки;
объемы тренировочных и соревновательных нагрузок; приемные
и контрольно-переводные нормативы по общей и специальной
физической подготовке. Разработана подпрограмма по теоретической
подготовке.
В помощь тренеру в программу впервые включен блок специальной
коньковой подготовки. В нем доступно изложены и наглядно
иллюстрированы научно-методические основы рациональной
техники движений в беге на коньках, особенности катания детей и
их характерные ошибки, а также комплексы упражнений для обучения
навыкам катания на коньках.
Тренерам предлагается педагогическая характеристика
средств коньковой подготовки, требования к специальной гибкости
при беге на коньках и методика ее направленного совершенствования.
Рекомендуются проверенные практикой параметры нагрузки
специальной коньковой подготовки (катания на роликовых
коньках, имитационных досках) в хоккее с мячом, а также объемы
ледовой подготовки для хоккеистов различного возраста и квалификации.
5