o_19903o1dfcil1paj1trq8ka1q5ba.pdf

ГБ ПОУ Республики Мордовия «Ардатовский медицинский колледж»
Курсовая работа
по предмету: «Здоровый человек и его окружение»
на тему: «Влияние курения на подростков»
Выполнила: студентка 381 группы
отделение 060501 «Сестринское дело»
Дунина Анастасия Эдуардовна
Преподаватель ВКК: Мигунова Е.В.
2013-2014 уч.год

Содержание
Введение
Табак и история его распространения
Причины курения молодого поколения
Мотивационные аспекты курения подростков
Статистика
Анатомические и физиологические последствия курения
Профилактика курения
Отказ от курения и психологические аспекты коррекции
поведения
Комплексный медико-психологический подход
Как бросить курить
Заключение
Список использованной литературы

Введение
Актуальность работы. Курение является одной из
вредных и распространенных привы­чек среди
молодежи. Кроме нанесения непоправимого вреда
здоро­вью курящих и их окружению, эта привычка
препятствует формиро­ванию у детей, подростков,
юношей и девушек, адекватных возрасту
поведенческих установок на здоровый образ жизни,
замедляет лич­ностный и нравственный рост.
Курильщик - это человек, имеющий определенные
дефекты в культуре и поведении.

Целью работы является направление на формирование у
подростков установок на здоровый образ жизни, а также
повышению отрицательного отношения к курению.
Задачи исследования:
Изучение теоретической литературы по проблеме
исследования.
Выявление условий, влияющих на распространение
курения у подростков

Гипотезой исследования является предположение о том, что продуктивное
влияние на формирование системы знаний подростков о негативных последствиях
курения; выработать умение противодействовать вовлечению в употребление
табачных изделий.
Практическая значимость заключается в изучении и выработке условий
повышения профилактики курения у подростков, что понизит негативное влияние
распространения курения и психической зависимости в среде молодежи.
Теоретическая значимость заключается в укреплении знаний о
влиянии курения на психологическое и физиологическое развитие молодежи

Табак и история его распространения
Табак (латинское его название Nicotianatabacum) -
многолетнее травянистое растение из семейства
пасленовых, выращиваемое обычно как однолетнее.
Ближайшие родственники табака - карто­фель, томат,
баклажаны, красный перец, а также белладонна,
белена, дурман. Родина табака - Южная Америка.
В Европе табак стал известен после возвращения из
Америки участников второй экспедиции Христофора
Колумба (1496), которые привезли его семена.

Причины курения молодого поколения
Подражание более старшим товарищам;
Желание казаться взрослым, независимым;
Желание «быть как все» в курящей компании;
Строгий запрет родителей «сладость запретного плода»;
Подростки с избыточным весом;
Реклама табачных изделий;

Мотивационные аспекты курения подростков
Отрицательное влияние курения:
Ограничение физических возможностей;
Появление зависимости от табака;
Проявление внешней непривлекательности;
Материальные затраты;
Положительное влияние курения:
Снятие напряжения;
Возможность повысить собственный авторитет;
Сплочение группы;

Статистика
‣ В мире – 1,5 млрд. курильщиков;
‣ Всего в мире курение убивает 5,4 млн. человек в год;
‣ В России ежегодно от болезней, вызванных курением,
умирает 500 тысяч человек

Число курильщиков среди подростков (%)
35
30
30
25
20
15
20
21,3
19,3
20
20
14
Мальчики
Девочки
Оба пола
10
11
5
0
США Литва Харватия Украина Россия

Анатомические и физиологические последствия курения
Органы дыхания. У курящих подростков объем грудной клетки и развитие
легких примерно на 25% отстают от этих показателей у некурящих. Средняя
масса тела у курящих по сравнению с некурящими оказалась на 1 кг меньше,
вентиляция легких на 10% ниже, усвоение кислорода было меньше нормы на
10-12%, за одно сокращение сердца к тканям поступало примерно на 20%
кислорода меньше. Наблюдения А.А. Гуминского.
Органы пищеварения. Табачный дым, вызывает раздражение слизистой
оболочки полости рта. В результате появляется кровоточивость десен,
трескается эмаль. Меняется цвет зубов. Губы сохнут. Вредные вещества,
попадают в желудок и вызывают раздражение. Развиваются гастрит, язвенная
болезнь.

Нервная система. Курящие студенты отстают в физическом и умственном
развитии, чаще не успевают в учебе. Нередко желание курить появляется уже во
время пары, и студент отвлекается от занятий, думая лишь о том, как со звонком
опрометью броситься в туалет и сделает там первую затяжку табачным дымом.
Здесь они проводят свой «отдых» между парами. Ясно, что ничего, кроме
головной боли, раздражительности, сниженной работоспособности, это вызвать
не может.
Сердце. Учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается
нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к
возникновению тяжелых заболеваний сердца. Человек, выкуривающий пач­ку
сигарет в день, подвергает себя вдвое большему риску сердечного приступа по
сравнению с некурящим.

Профилактика курения
Запрещение рекламы табачных изделий;
Предупреждающие надписи на упаковке пачки сигарет с указанием
количества вредных компонентов табака и табачного дыма;
Запрещение продавать табачные изделия несовершеннолетним;
Запрещение курения в общественных местах;
Разъяснение вреда курения;
Сокращение посевных площадей, занятых табаком

Отказ от курения и психологические аспекты
коррекции поведения
Предобдумывания - человек еще не осознает, что для него
существует проблема по отказу от курения и не готов изменить
свое отношение к курению в ближайшем будущем;
Обдумывания - человек начинает понимать, что курение
является для него проблемой;
Действия - курильщик следует рекомендациям по прекращению
курения и уже интересуется вопросами преодоления
абстинентного синдрома;
Поддержания - целью которой является предотвращение
возврата к курению;

Комплексный медико-психологический подход:
Диагностический-позволяет выявить особенности социальной
ситуации пациента, определить степень его психологической
готовности к отказу от курения, а так же степень
фармакологической зависимости от табака;
Лечебный-используются методы, направленные на замещение
курения, выработку отвращения к табаку или акту курения;
Контролирующий-закрепляет эффект проведенного лечения и
является не менее важным, чем два предыдущих;

Как бросить курить?
Изучите сначала, когда, при каких обстоятельствах и сколько вы курите;
Воспроизведите в сознании обстоятельства, при которых вы приучили себя к
курению;
Представьте то удовлетворение, которое получаете в результате выкуренной
сигареты;
Подумайте, похоже ли оно на удовольствие:
‣ от общения;
‣ от манипуляции сигаретой;
‣ от восприятия запаха дыма;
Дайте количественную характеристику вашей потребности;
Займитесь созданием образа некурящей личности;
Формируйте отрицательное отношение к процессу курения;

Заключение
Проблема курения подростков в настоящее время стоит
достаточно остро. Курение подростков, в первую
очередь, сказывается на нервной и сердечнососудистой
системах. Подростки, начиная курить и
стремясь это скрыть от взрослых, быстро и глубоко
затягиваются. Следует также учесть, что подростки,
имея мало денег, чаще курят дешевые сорта сигарет,
где никотина содержится больше.
Курение отрицательно влияет на успеваемость
студента. Чем раньше подростки начнут курить, тем
быстрее привыкнут к нему. И в дальнейшем отказаться
от курения будет трудно.

Список использованных источников
Александров А.А., Александрова В.Ю. Профилактика курения// М., 2011. -
№4. – С. 35-42;
Бойко В.М. Как бросить курить. – М., 2003;
Светлова Е. «Никотиновые» дети рождаются у курильщиков // 2004 , С. 62-63;
Соколов Ю. Как отказаться от курения. – СПб, 2006;
Карпов А.М., Шакирзянов Г.З. Самозащита от курения: Образовательновоспитательные
основы профилактики и психотерапии курения. – Казань,
2001;
Левитский Л.М., Язловецкий В.С., Вред курения: Пособие для учителей. – 2-е
изд., перераб. и доп. – К., 2006;
Науманн Ф. Курение без вреда для здоровья. / Пер. с нем. Н.А. Чупеева. – М.,
2004;