Edge 510 - Garmin

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Edge 510 - Garmin

Edge ® 510

中 文 用 户 手 册


特 别 声 明

本本 中 文 用 户 手 册 版 权权 属 上 海 佳 明 航 电 企 业 管 理 有 限 公 司 所 有 , 任 何 人 ( 及 单 位 ) 未 经 其 正 式

的 书 面 授 权权 , 不 得 私 自 将 本本 说 明 书 全 部 或 部 分 内 容 ( 包包 含 文 字 与 图 片 ) 进 行 转 载 、 转 印 、 复

制制 、 更 改 内 容 、 扫 描 储 存 等 行 为 供 他 人 使 用 或 销 售 。

上 海 佳 明 航 电 企 业 管 理 有 限 公 司 拥 有 更 改 或 提 升 本本 产 品品 功 能 的 所 有 权权 利 , 产 品品 所 做 的 改 变 不

会 另 做 特 别 通 知 , 若 有 任 何 功 能 上 的 问 题 , 请 关 注 上 海 佳 明 航 电 企 业 管 理 有 限 公 司 的 宣 传 信

息 或 官 方 网 站 ( www.garmin.com.cn )。 Garmin® 、 AutoLocate® 、 BaseCamp® 、

MapSource®、nüvi® 均 经 商 标标 注 册 登 记 , 未 经 上 海 佳 明 航 电 企 业 管 理 有 限 公 司 正 式 授 权权 许

可 , 任 何 人 ( 及 单 位 ) 均 不 得 私 自 使 用 。

知 识 产 权权 声 明

本本 机机 功 能 及 内 容 仅 提 供 本本 产 品品 购 买 人 使 用 , 不 得 私 自 转 载 、 转 印 、 复 制制 、 更 改 内 容 、 扫 描 储

存 提 供 给 他 人 , 或 用 作 其 他 用 途 。 本本 机机 所 标标 示 的 商 品品 文 字 或 图 片 仅 为 说 明 辅 助 的 用 途 , 并 非

作 为 商 标标 使 用 , 原 商 品品 商 标标 的 知 识 产 权权 仍 为 原 权权 利 人 所 有 。

上 海 佳 明 航 电 企 业 管 理 有 限 公 司

上 海 市 徐 汇 区 桂 平 路 391 号 新 漕 河 泾 国 际 商 务 中 心 A 座 37 层 (200233)

电 话 :400-819-1899

网 站 :www.garmin.com.cn

2


注 意 事 项

全 球 卫 星 定 位 系 统 (Global Positioning System,GPS), 由 美 国 国 防 部 研 发 及 管 理 , 并 负

责 该 系 统 的 正 常 运 作 及 定 位 精 度 的 控 制制 , 基 于 美 国 本本 身 的 政 策 考 虑 或 国 防 安 全 , 美 国 有 权权 在

不 预 先 通 知 或 公 告告 的 状 况 下 , 影 响响 整 个 系 统 的 功 能 或 定 位 精 度 (Accuracy), 另 外 在 使 用 本本

产 品品 时 , 由 于 使 用 的 场 合 、 环 境 及 应 用 方 式 不 同 , 使 用 者 必 须 特 别 注 意 下 列 事 项 或 说 明 :

1. Edge ® 510 虽 然 已 是 一 个 精 密 的 电 子 导 航 辅 助 仪 器 , 但 是 仍 然 可 能 因 为 使 用 者 错 误 的 操

作 方 式 、 外 在 干 扰 或 故 障 因 素 等 , 而 导 致 不 安 全 的 后 果果 , 因 此 使 用 者 需 自 行 承 担 风 险 。

2. Edge ® 510 可 以 使 用 在 多 种 环 境 及 活 动 中 , 使 用 者 在 佩 戴 时 , 需 自 行 考 虑 安 装 位 置 的 安

全 性 , 另 外 运 动 进 行 中 的 操 作 使 用 , 也 需 自 行 注 意 及 承 担 安 全 责 任 ,Garmin 并 不 承 担 任

何 责 任 。

3. Edge ® 510 属 于 一 般 导 航 级 接 收 机机 , 并 不 适 用 于 做 精 密 测 量 (Precise Measurement)

及 高 速 航 空 飞 行 器 寻 找 地 面 目 标标 点 的 用 途 。

4. Edge ® 510 符 合 美 国 FCC 法 规 第 15 条条 中 , 关 于 Class B 级 数 码 设 备 的 条条 件 , 使 用 时 仍

可 能 会 有 温 和和 的 无 线 通 讯 辐 射 。 使 用 者 需 自 行 调 整 使 用 位 置 , 避 免 被 其 他 设 备 干 扰 , 导

致 信 号 接 收 与 运 作 不 正 常 ; 另 外 , 也 需 注 意 本本 接 收 机机 是 否 会 影 响响 到到 其 他 通 讯 设 备 的 正 常

工 作 。 上 述 的 干 扰 状 态 并 不 在 本本 产 品品 所 保 证 事 项 内 。

5. 全 世 界 任 何 地 区 的 地 图 都 不 可 能 是 完 美 的 , 都 会 有 某某 种 程 度 的 不 完 整 性 与 不 准 确 性 , 因

此 在 使 用 本本 机机 时 , 除 了 参 考 产 品品 内 的 信 息 外 , 使 用 者 也 需 要 自 行 注 意 判 断 与 实 地 的 状 态

是 否 相 符 , 上 海 佳 明 杭杭 电 企 业 管 理 有 限 公 司 将 努 力力 持 续 改 善 地 图 的 性 能 , 也 欢 迎 使 用 者

提 供 正 确 的 信 息 。

6. 本本 中 文 用 户 手 册 仅 供 使 用 者 参 考 , 若 内 容 或 步 骤 与 GPS 设 备 本本 身 功 能 有 所 相 异 之 处 , 则

以 设 备 为 准 , 上 海 佳 明 杭杭 电 企 业 管 理 有 限 公 司 将 不 另 外 通 知 , 若 有 疑 问 , 欢 迎 来来 电 或 询

问 上 海 佳 明 杭杭 电 企 业 管 理 有 限 公 司 或 其 正 式 授 权权 的 经 销 商 。

7. 本本 中 文 用 户 手 册 仅 适 用 于 Edge ® 510 简 体 中 文 版 , 并 不 适 用 于 其 他 语 言 版 本本 的 设 备 , 产

品品 功 能 以 实 际 销 售 的 情 况 为 准 , 请 注 意 。

8. 本本 中 文 用 户 手 册 中 介 绍 的 部 分 配 件 ( 如 前前 端 式 Edge 专 用 支 架架 、 心 率 监 测 带 、GSC10 踏

频 传 感 器 等 ) 可 能 并 不 在 标标 准 配 置 内 , 请 以 实 际 购 买 的 产 品品 包包 装 盒 上 所 列 的 标标 准 配 置 为

准 。

3


目 录

特 别 声 明 ........................................................................................ 2

知 识 产 权权 声 明 ................................................................................ 2

注 意 事 项 ........................................................................................ 3

第 一 章 快 速 上 手 .......................................................................... 7

1.1 第 一 次 使 用 .......................................................................................... 7

1.2 为 Edge ® 510 充 电 .............................................................................. 7

关 于 电 池 ................................................................................................................ 7

1.3 安 装 标标 准 Edge 专 用 支 架架 ..................................................................... 7

1.4 安 装 前前 端 式 Edge 专 用 支 架架 ................................................................. 8

取 下 Edge .............................................................................................................. 9

1.5 开 启启 Edge ® 510 .................................................................................. 9

按 键 说 明 .............................................................................................................. 10

主 界 面 说 明 .......................................................................................................... 10

使 用 触 摸 屏 .......................................................................................................... 11

查查 看 连 接 配 置 页 面 ................................................................................................ 11

开 启启 背 光 .............................................................................................................. 11

1.6 获 取 卫 星 信 号 .................................................................................... 12

第 二 章 骑 行 训 练 ........................................................................ 12

2.1 开 始 骑 行 ........................................................................................... 12

2.2 警 示 功 能 ........................................................................................... 13

设 置 警 示 范 围 ....................................................................................................... 13

设 置 循 环 警 示 ....................................................................................................... 14

2.3 训 练 表 ............................................................................................... 14

从 网 络 上 获 取 训 练 ................................................................................................ 14

创 建 一 项 训 练 ....................................................................................................... 14

重 复 训 练 步 骤 ....................................................................................................... 15

开 始 训 练 .............................................................................................................. 15

暂 停 训 练 .............................................................................................................. 16

编 辑 一 项 训 练 ....................................................................................................... 16

删 除 一 项 训 练 ....................................................................................................... 16

2.4 虚 拟 伙 伴 ........................................................................................... 16

2.5 路 线 功 能 ........................................................................................... 17

直 接 在 设 备 上 创 建 一 条条 路 线 ................................................................................. 17

沿 着 网 上 的 路 线 骑 行 ............................................................................................ 17

沿 路 线 骑 行 训 练 技 巧 ............................................................................................ 18

改 变 路 线 速 度 ....................................................................................................... 18

暂 停 路 线 .............................................................................................................. 18

4


删 除 路 线 .............................................................................................................. 19

2.6 个 人 纪 录 ........................................................................................... 19

重 置 你 的 个 人 纪 录 ................................................................................................ 19

2.7 训 练 区 间 ........................................................................................... 19

设 置 你 的 速 度 区 间 ................................................................................................ 19

第 三 章 ANT+ 无 线 传 感 器 ........................................................... 19

3.1 佩 戴 心 率 监 测 带 ................................................................................. 20

设 置 你 的 心 率 区 间 ................................................................................................ 20

关 于 心 率 区 间 ....................................................................................................... 21

有 氧 运 动 目 标标 ....................................................................................................... 21

3.2 安 装 GSC 10 踏 频 传 感 器 .................................................................. 21

关 于 GSC 10 踏 频 传 感 器 .................................................................................... 22

踏 频 或 功 率 的 数 据 平 均 ........................................................................................ 23

3.3 通 过 功 率 计 进 行 训 练 ......................................................................... 23

设 置 你 的 功 率 区 间 ................................................................................................ 23

校校 准 你 的 功 率 计 ................................................................................................... 23

3.4 与 你 的 ANT+ 传 感 器 配 对 ................................................................... 24

3.5 使 用 体 重 计 ........................................................................................ 24

第 四 章 骑 行 历 史 记 录 ................................................................. 24

4.1 查查 看 你 的 骑 行 .................................................................................... 24

浏 览 数 据 统 计 ....................................................................................................... 24

4.2 上 传 骑 行 记 录 到到 Garmin Connect TM ................................................. 25

Garmin Connect TM 介 绍 ....................................................................................... 25

Edge 510 联 网 功 能 .............................................................................................. 26

将 你 的 智 能 手 机机 与 Edge 配 对 .............................................................................. 26

发 送 骑 行 记 录 到到 你 的 智 能 手 机机 ............................................................................. 26

4.3 删 除 历 史 记 录 .................................................................................... 27

4.4 数 据 记 录 ........................................................................................... 27

数 据 记 录 设 置 ....................................................................................................... 27

第 五 章 自 定 义 你 的 设 备 .............................................................. 27

5.1 功 能 模 式 ........................................................................................... 27

更 新 你 的 自 行 车 配 置 ............................................................................................ 28

更 新 你 的 骑 行 模 式 ................................................................................................ 28

设 置 用 户 资 料 ....................................................................................................... 29

关 于 运 动 员员 .......................................................................................................... 29

5.2 蓝 牙 设 置 ........................................................................................... 29

5.3 关 于 训 练 设 置 .................................................................................... 29

自 定 义 骑 行 页 面 ................................................................................................... 29

使 用 自 动 暂 停 ....................................................................................................... 30

按 位 置 自 动 计 圈 ................................................................................................... 30

按 距 离 自 动 计 圈 ................................................................................................... 31

5


自 动 换 页 .............................................................................................................. 31

起 始 提 示 .............................................................................................................. 31

5.4 系 统 设 置 ........................................................................................... 31

GPS 设 置 ............................................................................................................. 32

显 示 设 置 .............................................................................................................. 32

更 改 单 位 计 量 ....................................................................................................... 33

重 置 设 备 .............................................................................................................. 33

设 置 系 统 语 言 ....................................................................................................... 33

设 置 系 统 声 音 ....................................................................................................... 33

关 于 时 区 .............................................................................................................. 34

第 六 章 设 备 信 息 ........................................................................ 34

6.1 产 品品 规 格 ........................................................................................... 34

Edge510 主 机机 ...................................................................................................... 34

关 于 IPX7 ............................................................................................................. 34

心 率 监 测 带 .......................................................................................................... 34

GSC 10 踏 频 传 感 器 ............................................................................................. 35

6.2 心 率 监 测 带 电 池 ................................................................................. 35

电 池 更 换 .............................................................................................................. 35

6.3 更 换 GSC 10 踏 频 传 感 器 电 池 ........................................................... 35

第 七 章 故 障 排 除 ........................................................................ 36

7.1 重 置 设 备 ........................................................................................... 36

7.2 清 除 用 户 数 据 .................................................................................... 36

7.3 最 大 化化 电 池 使 用 时 间 ......................................................................... 36

降 低 屏 幕 背 光 ....................................................................................................... 37

调 整 背 光 超 时 ....................................................................................................... 37

使 用 自 动 关 机机 功 能 ................................................................................................ 37

7.4 锁 定 触 控 屏 ........................................................................................ 37

7.5 温 度 显 示 ........................................................................................... 37

7.6 注 册 产 品品 ........................................................................................... 38

附 录 A 行 程 数 据 介 绍 .................................................................. 39

附 录 B 车 轮 尺 寸 参 考 表 格 ........................................................... 41

附 录 C 心 率 区 间 计 算 .................................................................. 42

6


警 告告 : 在 开 始 或 更 改 运 动 内 容 或 强 度 之 前前 , 请 务 必 先 咨咨 询 医 生 。

第 一 章 快 速 上 手

1.1 第 一 次 使 用

第 一 次 使 用 Edge ® 510 时 候 , 您 需 要 完 成 以 下 任 务 来来 设 置 您 的 设 备 并 了 解 其 基 本本 功 能 。

1、 为 Edge ® 510 充 电 。

2、 注 册 Edge ® 510

3、 安 装 Edge ® 510, 安 装 标标 准 Edge 支 架架 或 前前 端 式 Edge 支 架架 。

4、 开 启启 Edge ® 510

5、 获 取 卫 星 信 号 。

6、 开 始 骑 行 。

7、 上 传 骑 行 记 录 到到 Garmin Connect TM 。

1.2 为 Edge ® 510 充 电

注 意 : 为 了 防 止 充 电 接 口 被 腐 蚀 , 在 充 电 前前 , 请 确 保 设 备 及 充 电 器 的 金 属 接 口 及 周周 围 区 域 是

干 燥 的 , 再 连 接 电 脑 。

Edge ® 510 内 置 一 颗 可 充 电 的 锂 电 池 , 您 可 以 使 用 交 流 电 源 适 配 器 或 电 脑 上 的 USB 接 口 为

其 充 电 ( 请 务 必 使 用 原 厂 的 充 电 设 备 为 设 备 充 电 )。

注 意 : 当 周周 围 温 度 在 0 。

到到 45 。 范 围 以 外 时 , 设 备 将 不 会 充 电 。

1、 打 开 防 护 胶 盖 1 可 以 看 到到 mini-USB 接 口 2。

2、 将 USB 连 接 线 较 小 的 一 端 接 口 插 入 mini-USB 接 口 。

3、 将 USB 端 插 入 交 流 电 源 适 配 器 或 计 算 机机 的 USB 接 口 。

4、 将 交 流 电 源 适 配 器 插 入 电 源 插 座 开 始 充 电 。

开 始 充 电 时 , 设 备 会 自 动 开 机机 。

5、 将 设 备 彻 底 充 满 电 。

一 次 充 满 电 可 以 使 用 超 过 15 个 小 时 。

关 于 电 池

警 告告 : 本本 设 备 内 置 锂 离 子 充 电 电 池 。 请 通 过 官 方 渠 道 了 解 详 细 的 安 全 指 导 说 明 。

1.3 安 装 标标 准 Edge 专 用 支 架架

7


为 确 保 最 好 的 GPS 信 号 接 受 能 力力 , 支 架架 的 安 装 位 置 应 使 Edge 的 前前 端 面 向 天 空 , 你 可 以 将

支 架架 安 装 在 自 行 车 把 立 或 手 把 处 。

1、 选 择 一 个 安 全 的 位 置 安 装 Edge, 你 在 骑 行 时 可 以 安 全 操 作 它 。

2、 将 橡 胶 垫 片 1 安 装 在 支 架架 背 部 。

橡 胶 垫 片 应 与 支 架架 背 部 对 齐 保 持 固 定 。

3、 将 支 架架 放 到到 自 行 车 把 立 或 车 把 处

4、 使 用 两 根 合 适 的 橡 胶 带 2 将 支 架架 牢 固 的 绑 定 在 把 立 或 车 把 上 。

5、 将 支 架架 上 的 卡 槽 3 与 Edge 背 部 的 卡 槽 对 齐 。

6、 放 置 Edge 并 顺 时 针 旋 转 直 到到 锁 定 到到 位 。

1.4 安 装 前前 端 式 Edge 专 用 支 架架

1、 选 择 一 个 安 全 的 位 置 安 装 Edge, 你 在 骑 行 时 可 以 安 全 操 作 它 。

2、 使 用 六 角 扳 手 旋 拧 螺 钉 1 打 开 手 把 连 接 器 2。

8


3、 如 果果 想 要 调 整 背 夹 的 朝 向 , 移 除 支 架架 背 面 的 两 颗 螺 钉 3, 顶 出 连 接 座 4 并 旋 转 之 , 重 新

安 装 螺 钉 并 旋 紧 。

4、 如 果果 车 把 直 径 小 于 26mm, 需 先 将 橡 胶 垫 套 在 车 把 上 。

5、 将 车 把 连 接 器 套 在 橡 胶 垫 上 或 直 接 套 在 车 把 上 ( 车 把 直 径 不 应 大 于 31.8mm)。

6、 重 新 安 装 螺 钉 并 旋 紧 。

注 意 :Garmin 建 议 使 用 0.8N-m 的 扭 矩 旋 紧 螺 钉 , 并 定 期 检 查查 螺 钉 是 否 松 动 。

7、 将 支 架架 上 的 卡 槽 5 与 Edge 背 部 的 卡 槽 对 齐 。

8、 放 置 Edge 并 顺 时 针 旋 转 直 到到 锁 定 到到 位 。

取 下 Edge

1、 逆 时 针 旋 转 Edge 解 除 锁 定 。

2、 将 Edge 从 支 架架 上 拿 下 。

1.5 开 启启 Edge ® 510

第 一 次 开 机机 会 提 示 您 配 置 系 统 设 置 和和 输 入 用 户 资 料 。

1、 按 压 开 机机 。

2、 按 照 屏 幕 上 的 指 示 操 作 。

3、 如 果果 您 的 设 备 套 装 中 包包 括 GSC TM 10 踏 频 传 感 器 , 或 者 您 额 外 购 买 了 GSC TM 10 踏 频 传

感 器 或 心 率 监 测 带 组 , 您 可 以 在 设 置 中 激 活 这 些 ANT+ TM 传 感 器 。

9


按 键 说 明

1

2

3

轻 按 来来 开 启启 或 关 闭 背 光 ; 长 按 来来 开 机机 或 关 机机 。

轻 按 来来 标标 记 新 的 一 圈 。

轻 按 来来 开 始 和和 停 止 计 时 器 。

主 界 面 说 明

Edge 所 拥 有 的 全 部 功 能 特 性 均 可 以 从 主 界 面 直 接 进 入 。

bike1 轻 按 来来 更 换 您 当 前前 的 自 行 车 配 置 。

骑 行 请 按 进 入 到到 行 车 信 息 页 面 , 准 备 骑 行 。

Train 轻 按 来来 更 换 您 当 前前 的 活 动 模 式 。

轻 按 来来 管 理 您 的 历 史 骑 行 、 路 线 、 训 练 表 和和 个 人 纪 录 。

轻 按 进 入 到到 设 置 菜 单 。

10


使 用 触 摸 屏

当 计 时 器 启启 动 后 , 轻 按 屏 幕 会 弹 出 骑 行 浮 动 图 层 。

你 可 以 在 骑 行 过 程 中 通 过 骑 行 浮 动 图 层 来来 使 用 设 置 和和 搜 索 功 能 。

轻 按

来来 保 存 你 当 前前 的 改 动 并 关 闭 页 面

轻 按

来来 关 闭 页 面 并 返 回 到到 之 前前 的 页 面

轻 按

来来 返 回 到到 之 前前 的 页 面

轻 按

来来 返 回 主 页 面

轻 按 和和 来来 滚 动 页 面

轻 按

来来 查查 看 连 接 状 态 页 面

轻 按

来来 删 除 一 个 项 目

查查 看 连 接 配 置 页 面

通 过 轻 按 主 页 面 顶 端 的 状 态 栏栏 打 开 连 接 配 置 页 面 , 连 接 配 置 页 面 显 示 当 前前 的 卫 星 信 号 状 态 、

ANT+ 传 感 器 和和 智 能 手 机机 的 连 接 状 态 。

图 标标 闪 烁 表 示 设 备 正 在 搜 索 中 , 你 可 以 轻 按 任 意 图 标标 来来 改 动 设 置 。

开 启启 背 光

任 何 时 候 按 压 屏 幕 任 意 位 置 都 能 开 启启 背 光 。

按 压 按 键 来来 调 节 背 光 亮 度 和和 背 光 时 间 。

11


1.6 获 取 卫 星 信 号

在 使 用 GPS 追 踪 和和 定 位 之 前前 必 须 先 要 获 取 卫 星 信 号 。

设 备 需 要 尽 可 能 的 面 向 开 阔 的 天 空 来来 捕 获 卫 星 信 号 。 时 间 和和 日 期 将 会 基 于 GPS 定 位 的 位 置

自 动 校校 准 。

1、 来来 到到 周周 围 开 阔 的 户 外 , 设 备 前前 端 面 向 天 空 。

2、 在 主 页 面 下 , 轻 按 骑 行

3、 等 待 设 备 获 取 卫 星 信 号 定 位 位 置

定 位 时 间 可 能 会 花 费 30~60 秒 , 在 行 程 信 息 页 面 显 示 之 前前 不 要 开 始 移 动 。

提 示 : 完 成 定 位 前前 不 要 进 行 移 动 , 在 移 动 状 态 下 定 位 可 能 会 大 幅 延 长 搜 星 定 位 时 间 。

第 二 章 骑 行 训 练

2.1 开 始 骑 行

当 你 想 要 侦 测 并 记 录 你 的 速 度 和和 距 离 前前 , 你 必 须 先 要 完 成 定 位 或 者 将 设 备 与 ANT+ 的 踏 频 转

速 传 感 器 配 对 。

注 意 : 历 史 记 录 将 仅 会 记 录 计 时 器 启启 动 后 的 数 据 。

1、 在 主 页 面 下 , 轻 按 骑 行 。

2、 等 待 卫 星 完 成 定 位 。

3、 按 压 启启 动 计 时 器 。

12


4、 滑 动 屏 幕 查查 看 其 它 行 程 页 面 。

5、 如 果果 需 要 , 按 压 屏 幕 来来 查查 看 骑 行 浮 动 图 层 。

6、 按 压 来来 暂 停 计 时 器 。

7、 轻 按 保 存 。

2.2 警 示 功 能

你 可 以 设 置 警 示 功 能 进 行 训 练 , 允 许 在 训 练 前前 设 置 相 关 的 时 间 、 距 离 、 卡 路 里 消 耗 、 心 率 、

踏 频 和和 功 率 目 标标 警 示 。 警 示 设 置 需 要 在 活 动 模 式 下 进 行 设 置 , 改 变 活 动 模 式 需 要 重 新 设 置 警

示 。

设 置 警 示 范 围

如 果果 你 有 支 持 连 接 的 心 率 监 测 带 、 踏 频 传 感 器 或 功 率 计 , 你 可 以 设 置 警 示 范 围 。 当 你 在 训 练

时 低 于 或 高 于 警 示 范 围 时 会 对 你 进 行 提 醒 。 例 如 你 可 以 在 设 备 上 设 置 心 率 警 示 , 当 心 率 低 于

60bpm 或 高 于 210bpm 时 进 行 提 醒 。 你 同 样 可 以 使 用 训 练 区 间 开 控 制制 警 示 范 围 , 在 后 面 会

进 行 介 绍 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 项 模 式 。

3、 点 击 警 示 。

4、 选 择 心 率 、 踏 频 或 功 率 。

5、 开 启启 警 示 。

6、 输 入 区 间 的 最 小 最 大 值 或 选 择 区 间 。

7、 点 选 。

当 你 每 次 超 出 设 置 的 警 示 范 围 时 都 会 弹 出 消 息 信 息 , 如 果果 开 启启 声 音 设 备 还 会 发 出 哔哔 哔哔 声 进 行

提 醒 。

13


设 置 循 环 警 示

设 置 循 环 出 现 的 警 示 通 知 当 你 完 成 指 定 的 目 标标 值 或 达 到到 时 间 间 隔 时 。 例 如 你 可 以 设 置 每 隔

30 分 钟 设 备 发 出 一 次 警 示 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 项 模 式 。

3、 点 击 警 示 。

4、 选 择 时 间 、 距 离 或 卡 路 里 。

5、 开 启启 警 示 。

6、 输 入 一 个 值 。

7、 点 选 。

当 你 每 次 达 到到 警 示 值 时 都 会 弹 出 消 息 信 息 , 如 果果 开 启启 声 音 设 备 还 会 发 出 哔哔 哔哔 声 进 行 提 醒 。

2.3 训 练 表

你 可 以 创 建 自 定 义 的 训 练 , 包包 括 训 练 每 一 个 步 骤 的 目 标标 按 照 不 同 的 距 离 、 时 间 和和 卡 路 里 消 耗

等 。 你 可 以 在 Garmin Connect 上 创 建 并 传 送 到到 你 的 设 备 上 。 也 可 以 直 接 在 设 备 上 创 建 并 保

存 训 练 表 。

你 可 以 在 Garmin Connect 上 安 排 你 的 训 练 , 你 可 以 提 前前 做 出 一 些 训 练 计 划 并 把 它 们 存 储 到到

你 的 设 备 上 。

从 网 络 上 获 取 训 练

提 示 : 在 你 从 Garmin Connect 上 下 载 训 练 前前 , 你 必 须 拥 有 一 个 Garmin Connect 账 户 。

1、 将 你 的 设 备 与 计 算 机机 进 行 连 接 。

2、 前前 往 connect.garmin.com /workouts。

3、 创 建 一 个 新 的 训 练 。

4、 点 击 发 送 到到 设 备 。

5、 断 开 连 接 , 重 新 开 启启 设 备 。

6、 点 击 > 训 练 。

7、 选 择 一 项 训 练 。

8、 点 击 骑 行 开 始 训 练 。

创 建 一 项 训 练

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 > 。

即 可 看 到到 一 项 新 的 训 练 。 第 一 步 被 默 认 开 启启 , 你 可 以 将 此 步 骤 作 为 热 身 。

14


2、 点 击 名 称 , 输 入 训 练 名 。

3、 点 击 添 加 训 练 步 骤 。

4、 选 择 一 个 步 骤 , 并 点 选 编 辑 此 训 练 步 骤 。

5、 点 选 持 续 来来 选 择 持 续 测 量 的 项 目 。

例 如 , 选 择 距 离 当 你 持 续 完 成 指 定 的 距 离 后 即 会 结 束束 步 骤 。

如 果果 选 择 无 期 间 , 你 在 任 意 时 刻 按 下 计 圈 键 即 可 结 束束 步 骤 。

6、 在 持 续 栏栏 下 方 输 入 一 个 值 。

7、 点 选 目 标标 来来 选 择 你 在 此 步 骤 下 的 目 标标 。

例 如 , 选 择 心 率 来来 保 持 在 此 步 骤 下 心 率 处 于 一 个 固 定 的 范 围 下 。

8、 选 择 一 个 目 标标 区 间 或 自 定 义 输 入 一 个 范 围 。

例 如 , 你 可 以 选 择 一 个 心 率 区 间 , 每 当 你 超 出 这 个 区 间 范 围 时 设 备 都 会 通 过 消 息 或 响响 音

的 方 式 提 醒 你 对 你 进 行 校校 正 。

9、 如 果果 有 必 要 , 开 启启 休 息 圈 。

在 执 行 休 息 圈 , 计 时 器 会 继 续 运 行 并 记 录 数 据 。

10、 点 选 存 储 步 骤 。

11、 点 选 存 储 训 练 。

重 复 训 练 步 骤

你 可 以 重 复 训 练 步 骤 , 你 必 须 至 少 创 建 一 个 步 骤 。

1、 点 选 添 加 训 练 步 骤 。

2、 点 选 持 续 。

3、 选 择 一 项 :

选 择 重 复 来来 重 复 一 个 步 骤 一 次 或 多 次 。 例 如 , 你 可 以 重 复 一 个 5 公 里 骑 行 10 次 。

选 择 重 复 持 续 来来 重 复 一 个 步 骤 以 达 到到 特 定 的 持 续 要 求 。 例 如 , 你 可 以 重 复 一 个 5 公 里 骑

行 步 骤 60 分 钟 或 者 直 到到 你 的 心 率 达 到到 160bpm。

4、 点 选 返 回 训 练 步 骤 , 选 择 一 个 训 练 步 骤 来来 重 复 。

5、 点 选 存 储 步 骤 。

开 始 训 练

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 。

2、 选 择 一 项 训 练 。

3、 点 击 骑 行 开 始 训 练 。

当 你 开 始 一 项 训 练 之 后 , 屏 幕 会 显 示 每 条条 训 练 步 骤 , 包包 括 训 练 的 目 标标 ( 如 果果 有 的 话 ) 以 及 当

前前 的 训 练 数 据 。 当 你 快 要 完 成 当 前前 步 骤 时 会 发 出 声 响响 提 示 , 弹 出 一 个 消 息 框 倒 计 时 时 间 或 距

离 直 到到 新 的 步 骤 开 始 。

15


暂 停 训 练

在 任 意 时 刻 按 压 计 圈 键 来来 结 束束 当 前前 训 练 步 骤 。

在 任 意 时 刻 按 压 开 始 键 来来 暂 停 计 时 器 。

在 任 意 时 刻 点 选 > > 训 练 > 停 止 训 练 来来 结 束束 当 前前 训 练 。

编 辑 一 项 训 练

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 。

2、 选 择 一 项 训 练 。

3、 点 选 。

4、 选 择 一 个 步 骤 并 点 选 编 辑 此 训 练 步 骤 。

5、 调 整 步 骤 的 属 性 然 后 点 击 。

6、 点 选 存 储 训 练 。

删 除 一 项 训 练

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 。

2、 选 择 一 项 训 练 。

3、 点 选 > > 。

2.4 虚 拟 伙 伴

你 的 虚 拟 伙 伴 是 Edge 510 提 供 给 你 的 一 项 实 用 的 训 练 助 手 功 能 , 可 以 帮 助 你 了 解 并 达 到到 骑

行 目 标标 。

1、 开 始 骑 行 。

2、 滑 动 屏 幕 到到 虚 拟 伙 伴 也 看 看 现 在 谁 处 于 领 先 。

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3、 你 骑 行 时 可 以 通 过 点 击 和和 来来 调 整 虚 拟 伙 伴 的 速 度 。

2.5 路 线 功 能

以 过 去 的 骑 行 活 动 为 路 线 模 板 : 你 可 以 沿 着 一 段 已 存 储 的 经 典 路 线 导 航 骑 行 。 例 如 你 可 以

将 平 时 通 勤勤 上 下 班 的 骑 行 保 存 为 一 条条 路 线 。

与 过 去 的 骑 行 活 动 进 行 竞 赛 : 你 同 样 可 以 沿 着 一 段 已 存 储 的 路 线 导 航 骑 行 , 尝 试 赶 上 甚 至 超

过 以 前前 的 成 绩 。 例 如 如 果果 原 理 这 段 路 线 你 用 了 30 分 钟 完 成 , 你 可 以 在 这 条条 路 线 上 展 开 竞 赛 ,

通 过 虚 拟 伙 伴 你 可 以 争 取 在 30 分 钟 以 内 完 成 。

Garmin Connect 共 享 的 路 线 为 路 线 模 板 : 你 可 以 从 Garmin Connect 发 送 一 条条 路 线 到到

你 的 设 备 上 , 你 可 以 将 此 路 线 存 储 并 沿 着 这 条条 路 线 骑 行 或 竞 赛 。

直 接 在 设 备 上 创 建 一 条条 路 线

在 你 创 建 一 条条 新 路 线 前前 , 你 必 须 在 骑 行 历 史 记 录 保 存 有 通 过 GPS 追 踪 记 录 的 数 据 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 路 线 > 。

2、 选 择 一 个 骑 行 活 动 以 此 作 为 路 线 。

3、 输 入 一 个 路 线 名 称 。

4、 点 击 。

路 线 会 显 示 到到 列 表 上 。

5、 选 择 这 条条 路 线 并 且 可 以 浏 览 路 线 的 相 关 数 据 。

6、 点 选 设 置 来来 编 辑 路 线 功 能 。

例 如 你 可 以 改 变 路 线 的 名 称 或 者 开 启启 虚 拟 伙 伴 功 能 。

7、 点 击 > 骑 行 。

沿 着 网 上 的 路 线 骑 行

提 示 : 在 你 从 Garmin Connect 上 下 载 训 练 前前 , 你 必 须 拥 有 一 个 Garmin Connect 账 户 。

1、 将 你 的 设 备 与 计 算 机机 进 行 连 接 。

17


2、 前前 往 connect.garmin.com .cn。

3、 创 建 一 条条 新 的 路 线 或 选 择 一 条条 已 存 在 的 路 线 。

4、 点 击 发 送 到到 设 备 。

5、 断 开 连 接 , 重 新 开 启启 设 备 。

6、 点 击 > 路 线 。

7、 选 择 一 条条 路 线 。

8、 点 击 骑 行 开 始 路 线 导 航 。

沿 路 线 骑 行 训 练 技 巧

如 果果 你 有 热 身 环 节 , 按 压 开 始 键 启启 动 路 线 , 然 后 正 常 进 行 热 身 运 动 。

远 离 路 线 进 行 热 身 , 当 你 已 经 准 备 好 开 始 , 驶 向 这 条条 路 线 。 当 你 已 经 在 这 条条 路 线 的 任 意

位 置 上 时 , 会 弹 出 消 息 进 行 提 示 。

注 意 : 一 旦 你 按 压 开 始 键 开 始 后 , 你 的 虚 拟 伙 伴 就 会 开 始 这 条条 路 线 , 并 且 不 会 等 待

你 完 成 热 身 。

滑 动 屏 幕 到到 地 图 页 面 浏 览 路 线 地 图 轨 迹 。

如 果果 你 偏 离 了 路 线 轨 迹 , 设 备 会 显 示 信 息 以 提 示 。

改 变 路 线 速 度

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 路 线 。

2、 选 择 一 条条 路 线 。

3、 点 击 骑 行 。

4、 滑 动 屏 幕 到到 虚 拟 伙 伴 页 。

5、 通 过 点 击 和和 来来 调 整 完 成 路 线 的 速 度 比 例 。

例 如 , 如 果果 你 要 加 快 20% 骑 行 路 线 的 进 行 时 间 , 可 调 整 路 线 速 度 为 120%, 如 此 用 户 和和 虚

拟 伙 伴 原 先 预 计 30 分 钟 的 路 程 , 将 会 缩 短 至 24 分 钟 完 成 。

暂 停 路 线

1、 按 压 屏 幕 来来 呼 出 计 时 器 浮 动 图 层 。

2、 点 击 > 路 线 > 停 止 路 线 。

18


删 除 路 线

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 路 线 。

2、 选 择 一 条条 路 线 。

3、 点 选 > 。

2.6 个 人 纪 录

当 你 完 成 一 次 骑 行 , 如 果果 你 创 造 了 一 项 新 的 个 人 骑 行 纪 录 设 备 将 会 告告 知 你 。 个 人 纪 录 包包 括 一

段 标标 准 距 离 下 的 最 快 用 时 、 最 长 的 骑 行 距 离 、 最 大 的 上 升 高 度 等 等 。

重 置 你 的 个 人 纪 录

你 可 以 恢 复 个 人 纪 录 返 回 到到 上 一 次 保 存 的 状 态 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 个 人 纪 录 。

2、 点 击 。

3、 选 择 一 项 纪 录 然 后 点 击 。

2.7 训 练 区 间

设 置 你 的 速 度 区 间

你 的 设 备 预 设 了 多 级 速 度 区 间 , 范 围 从 非 常 慢 的 爬 坡 速 度 到到 非 常 快 的 下 坡 冲 刺 速 度 。 这 些 区

间 值 是 默 认 设 置 的 , 可 能 与 你 自 身 的 能 力力 不 相 匹 配 。 你 可 以 在 设 备 上 自 定 义 你 的 区 间 或 者 通

Garmin Connect 来来 更 改 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 区 间 > 速 度 。

2、 选 择 一 个 区 间 。

你 可 以 输 入 一 个 自 定 义 的 区 间 名 称

3、 输 入 速 度 的 最 小 最 大 值 。

4、 重 复 步 骤 2-3 设 置 每 个 区 间 。

第 三 章 ANT+ 无 线 传 感 器

Edge TM 510 可 以 与 支 持 ANT+ 通 讯 协 议 的 无 线 传 感 器 配 对 使 用 。 想 要 了 解 更 多 相 关 的 ANT+

传 感 器 请 登 录 Garmin 官 方 网 站 www.garmin.com.cn.。 如 果果 你 没 有 下 列 相 关 配 件 , 请 跳 过

此 项 介 绍 。

19


3.1 佩 戴 心 率 监 测 带

注 意 : 您 需 要 在 运 动 前前 就 贴 身 佩 戴 心 率 监 测 带 于 胸 部 下 方 胸 线 处 , 并 调 解 松 紧 程 度 为 舒 适 状

态 。

1、 将 心 率 监 测 模 块 1 安 装 于 心 率 带 上 。

2、 将 心 率 带 内 部 的 两 个 电 极极 感 应 区 域 2 沾 湿 , 以 确 保 您 的 身 体 与 心 率 监 测 传 感 器 之 间 保 持

连 接 通 畅 。

3、 如 果果 心 率 带 有 接 触 面 3, 请 将 接 触 面 也 沾 湿 。

4、 将 松 紧 带 环 绕 您 的 胸 部 , 然 后 连 接 扣 环 4。

5、 保 持 设 备 与 心 率 监 测 带 在 3 米 范 围 内 。

当 您 佩 戴 好 心 率 监 测 带 之 后 , 心 率 监 测 带 就 会 处 于 待 命 状 态 , 随 时 准 备 发 送 数 据 。

提 示 : 如 果果 心 率 数 值 不 稳 定 或 不 显 示 , 请 调 紧 位 于 胸 部 的 松 紧 带 , 或 进 行 5~10 分 钟 的 暖 身

运 动 。

设 置 你 的 心 率 区 间

设 备 会 通 过 初 始 化化 设 置 的 用 户 资 料 信 息 来来 确 定 你 的 心 率 区 间 。 你 可 以 根 据 自 己 的 有 氧 运 动 来来

调 整 心 率 区 间 。 为 了 获 得 更 精 准 的 卡 路 里 消 耗 数 据 , 请 设 置 你 的 最 大 心 率 、 最 低 心 率 、 静 止

心 率 和和 心 率 区 间 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 区 间 > 心 率 。

2、 输 入 你 的 最 大 、 最 低 、 静 止 心 率 值 。

心 率 区 间 的 各 项 数 值 会 自 动 更 新 , 当 然 你 也 可 以 手 动 编 辑 每 项 。

3、 点 选 基 于 :

4、 选 择 一 项 :

选 择 BPM 来来 浏 览 和和 编 辑 区 间 以 每 分 钟 的 心 跳 次 数 。

选 择 % 最 大 来来 浏 览 和和 编 辑 区 间 以 你 最 大 心 率 的 百 分 比 。

选 择 %HRR 来来 浏 览 和和 编 辑 区 间 以 你 静 止 心 率 的 百 分 比 。

20


关 于 心 率 区 间

说 明 : 最 大 心 率 是 在 最 大 体 力力 负 荷 下 的 最 高 心 跳 每 分 钟 (bpm), 美 国 运 动 医 学 会 (ACSM),

在 1999 年 版 的 体 适 能 指 导 手 册 中 , 指 出 最 大 心 率 的 百 分 比 , 其 计 算 公 式 「 每 分 钟 的 最 大 心

率 =220- 年 龄 」,( 这 是 因 人 而 异 的 , 取 决 于 年 龄 、 遗 传 因 素 以 及 身 体 适 应 水 平 )。

许 多 运 动 员员 通 过 使 用 心 率 区 间 来来 计 算 并 增 强 自 己 的 心 肺 水 平 和和 有 氧 运 动 能 力力 。 一 个 心 率 区 间

是 一 段 每 分 钟 心 跳 的 范 围 , 普 遍 被 接 受 的 心 率 区 间 根 据 强 度 增 加 被 划 分 为 1-5 共 五 个 区 间 。

通 常 心 率 区 间 基 于 你 最 大 心 率 的 百 分 比 来来 划 定 。

有 氧 运 动 目 标标

了 解 你 的 心 率 区 间 可 以 帮 助 你 有 效 计 算 并 提 升 有 氧 运 动 水 平 。

燃 脂 运 动 : 心 跳 220- 年 龄 × 0.6~0.75= 所 得 之 心 跳 数 据 范 围 。

有 氧 运 动 : 心 跳 220- 年 龄 × 0.75~0.85= 所 得 之 心 跳 数 据 范 围 。

无 氧 运 动 : 心 跳 220- 年 龄 × 0.85 以 上 的 = 心 跳 数 在 此 数 据 之 上 皆 属 无 氧 。

如 果果 你 不 知 道 你 的 最 大 心 率 , 可 以 通 过 网 络 上 的 一 些 心 率 计 算 器 计 算 , 或 是 一 些 健 身 房 或 健

康 中 心 也 可 以 提 供 一 个 更 精 准 的 测 试 。

3.2 安 装 GSC 10 踏 频 传 感 器

踏 频 传 感 器 (GSC10), 可 同 时 感 应 踏 板 踏 频 ( 圆 形 突 起 处 ) 与 轮 圈 转 速 ( 右 侧 杆杆 状 物 )。

踏 频 传 感 器 需 搭 配 踏 板 踏 频 磁 铁 和和 轮 圈 转 速 磁 铁 , 感 应 磁 铁 与 踏 频 传 感 器 的 感 应 部 份 用 平 行

并 列 的 方 式 安 装 , 须 各 自 对 齐 它 们 上 面 的 感 应 线 , 这 样 Edge 才 能 正 确 接 收 数 据 。

1、 架架 设 时 , 请 将 踏 频 传 感 器 放 置 到到 靠 近 后 轮 ( 与 后 轮 平 行 ) 的 下 端 后 叉 上 , 请 确 认 安 装 位

置 的 前前 后 端 可 对 应 至 脚 踏 板 曲 柄柄 与 车 轮 的 辐 条条 。

2、 如 果果 需 要 , 放 置 一 个 平 整 的 橡 胶 垫 1 在 踏 频 传 感 器 和和 车 架架 之 间 保 持 稳 定 。

3、 使 用 两 根 束束 线 带 2 将 踏 频 器 固 定 在 车 架架 上 。

4、 将 踏 板 踏 频 磁 铁 3 黏 贴 在 脚 踏 曲 柄柄 内 侧 并 用 束束 线 带 4 固 定 。

21


踏 板 踏 频 磁 铁 与 踏 频 传 感 器 的 间 距 须 保 持 在 5mm 以 内 , 请 确 认 磁 铁 的 感 应 线 5 与 踏 频

传 感 器 接 收 面 上 的 感 应 线 6 已 对 齐 。

5、 将 轮 圈 转 速 传 感 器 7 旋 开 。

6、 将 车 轮 辐 条条 嵌 入 轮 圈 转 速 传 感 器 的 凹 槽 内 , 然 后 拧 紧 并 固 定 。

请 确 认 安 装 位 置 与 踏 频 传 感 器 的 轮 圈 感 应 杆杆 8 位 于 同 一 平 面 , 并 与 感 应 杆杆 上 的 感 应 线 对

齐 。

7、 松 开 轮 圈 感 应 杆杆 的 螺 丝 9。

8、 移 动 轮 圈 感 应 杆杆 与 轮 圈 转 速 磁 铁 , 使 两 者 间 距 保 持 在 5mm 以 内 , 也 可 以 通 过 倾 斜 踏 频

传 感 器 使 轮 圈 转 速 磁 铁 靠 近 轮 圈 感 应 杆杆 。

9、 按 下 踏 频 传 感 器 上 的 Reset 按 钮 10, 通 过 双 色 LED 灯 确 认 安 装 是 否 正 确 。

10、 转 动 脚 踏 板 , 当 位 于 脚 踏 板 曲 柄柄 上 的 踏 频 磁 铁 可 感 应 时 ,LED 会 亮 红 灯 ; 转 动 车

轮 , 若 轮 圈 转 速 磁 铁 位 于 正 确 位 置 时 , 则 会 亮 绿 灯 。 用 户 可 以 以 此 做 为 磁 铁 位 置 调 整 的

依 据 。

注 意 : 为 节 省 电 力力 ,LED 灯 只 会 亮 60 次 , 如 果果 需 要 再 亮 起 确 认 , 按 下 踏 频 传 感 器 上 的

Reset 键 ( 即 LED 本本 身 ), 即 可 再 亮 60 次 。

11、 当 一 切 安 装 就 绪 并 可 正 常 工 作 后 , 绑 紧 束束 线 带 , 拧 紧 磁 铁 。

关 于 GSC 10 踏 频 传 感 器

来来 自 GSC 10 踏 频 传 感 器 的 踏 频 数 据 将 会 被 持 续 存 储 记 录 。 如 果果 失 去 连 接 配 对 , 将 会 以 GPS

的 数 据 进 行 速 度 及 距 离 的 计 算 。

22


踏 频 是 你 踩 踏 的 速 率 , 一 般 以 每 分 钟 踩 踏 的 次 数 进 行 计 算 。GSC 10 整 合 两 种 传 感 器 , 分 别

可 以 测 算 踏 频 和和 轮 圈 转 速 。

踏 频 或 功 率 的 数 据 平 均

当 你 使 用 踏 频 器 或 功 率 计 进 行 训 练 时 可 以 设 置 非 零 数 据 平 均 。 默 认 设 置 会 排 除 零 值 的 计 算 ,

当 你 不 再 进 行 踩 踏 时 数 据 将 不 会 被 列 为 骑 行 数 据 计 算 。

3.3 通 过 功 率 计 进 行 训 练

前前 往 www.garmin.com/intosports 了 解 兼 容 设 备 的 第 三 方 符 合 ANT+ 传 输 协 议 的 功 率 计 。

了 解 更 多 请 阅 读 相 关 功 率 计 的 用 户 手 册 。

调 整 你 的 功 率 区 间 以 适 应 个 人 的 能 力力 和和 目 标标 。

使 用 警 示 范 围 通 知 你 达 到到 目 标标 功 率 区 间 。

设 置 你 的 功 率 区 间

设 备 默 认 设 置 的 功 率 区 间 可 能 与 你 个 人 的 能 力力 不 匹 配 。 你 可 以 在 设 备 上 或 Garmin Connect

上 手 动 调 整 自 己 的 功 率 区 间 。 如 果果 你 知 道 自 己 的 最 大 功 率 阈 值 (FTP), 你 可 以 输 入 并 可 以

自 动 计 算 出 你 的 功 率 区 间 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 点 击 > 训 练 区 间 > 功 率 。

2、 输 入 你 的 FTP 值 。

3、 点 选 基 于 :

4、 选 择 一 项 :

选 择 瓦 来来 浏 览 和和 编 辑 区 间 以 瓦 特 为 单 位 。

选 择 %FTP 来来 浏 览 和和 编 辑 区 间 以 你 最 大 功 率 阈 值 百 分 比 。

校校 准 你 的 功 率 计

在 校校 准 你 的 功 率 计 之 前前 , 你 必 须 正 确 的 安 装 它 并 且 与 你 的 GPS 设 备 相 匹 配 的 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 。

2、 点 选 自 行 车 详 细 信 息 。

3、 选 择 一 辆 自 行 车 。

4、 点 选 > 校校 准 。

5、 通 过 踩 踏 脚 踏 板 保 持 功 率 计 处 于 运 行 状 态 直 到到 有 消 息 提 醒 。

6、 按 照 屏 幕 上 的 指 示 进 行 操 作 。

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3.4 与 你 的 ANT+ 传 感 器 配 对

当 你 开 始 配 对 之 前前 , 你 需 要 佩 戴 好 心 率 带 或 安 装 好 其 他 传 感 器 。

配 对 是 通 过 无 线 的 方 式 与 设 备 连 接 。 例 如 将 你 的 心 率 带 与 你 的 Garmin 设 备 相 连 接 。

1、 将 设 备 与 传 感 器 保 持 在 3 米 内 的 范 围 。

注 意 : 配 对 时 与 其 他 传 感 器 保 持 10 米 以 上 的 距 离 避 免 干 扰 。

2、 在 主 界 面 下 点 击 顶 部 状 态 栏栏 。

3、 选 择 你 要 配 对 的 传 感 器 类 别 。

4、 开 启启 传 感 器 , 点 击 搜 索 。

当 传 感 器 与 你 的 设 备 配 对 后 , 传 感 器 的 状 态 会 显 示 已 连 接 。 你 可 以 在 自 定 义 行 程 信 息 中

显 示 传 感 器 数 据 。

3.5 使 用 体 重 计

如 果果 你 有 兼 容 设 备 的 第 三 方 符 合 ANT+ 传 输 协 议 的 体 重 计 , 设 备 可 以 读 出 体 重 计 上 的 数 据 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 体 重 计 。

当 识 别 你 的 体 重 计 时 会 有 消 息 提 示 。

2、 当 有 指 示 时 站 在 体 重 计 上 。

注 意 : 如 果果 使 用 带 有 身 体 成 分 比 例 的 体 重 计 时 , 请 脱 掉 鞋 子 和和 袜 子 以 确 保 身 体 成 分 参 数

能 被 准 确 记 录 。

3、 当 有 指 示 时 走 下 体 重 计 。

第 四 章 骑 行 历 史 记 录

历 史 记 录 中 包包 含 了 用 户 的 骑 乘 时 间 、 距 离 、 消 耗 卡 路 里 、 平 均 速 度 、 最 高 速 度 、 高 度 及 详 细

计 圈 内 容 。 如 果果 使 用 者 已 连 接 踏 频 传 感 器 、 心 率 监 测 带 及 功 率 计 , 相 关 踏 频 、 心 率 与 功 率 信

息 也 会 一 并 记 录 。

注 意 : 当 计 时 器 暂 停 时 , 数 据 将 不 会 被 保 存 到到 历 史 记 录 中 。 设 备 并 不 会 自 动 删 除 或 覆 盖 所 保

存 的 历 史 记 录 , 你 可 以 定 期 将 记 录 上 传 至 Garmin Connect 以 保 证 数 据 的 完 整 性 。

4.1 查查 看 你 的 骑 行

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 骑 行 。

2、 选 择 上 次 骑 行 或 所 有 骑 行 。

3、 选 择 一 项 查查 看 。

浏 览 数 据 统 计

可 以 查查 看 Edge 所 统 计 的 全 部 骑 乘 次 数 、 时 间 、 行 驶 距 离 、 卡 路 里 消 耗 等 。

在 主 界 面 下 点 击

> 全 部 。

24


4.2 上 传 骑 行 记 录 到到 Garmin Connect TM

注 意 : 为 了 防 止 充 电 接 口 被 腐 蚀 , 在 充 电 前前 , 请 确 保 设 备 及 充 电 器 的 金 属 接 口 及 周周 围 区 域 是

干 燥 的 , 再 连 接 电 脑 。

1、 打 开 防 护 胶 盖 1 可 以 看 到到 mini-USB 接 口 2。

2、 将 USB 连 接 线 较 小 的 一 端 接 口 插 入 mini-USB 接 口 。

3、 将 USB 端 插 入 到到 计 算 机机 的 USB 接 口 中 。

4、 前前 往 connect.garmin.com.cn 网 站 。

5、 点 击 开 始 使 用 Garmin Connect。

6、 按 照 屏 幕 上 的 指 示 进 行 上 传 。

Garmin Connect TM 介 绍

Garmin Connect 提 供 给 您 一 个 简 单 的 方 式 来来 储 存 、 管 理 、 追 踪 你 的 活 动 记 录 , 你 可 以 在 上

面 分 析析 你 的 运 动 数 据 并 分 享 给 好 友 们 或 其 他 网 络 社 区 。Garmin Connect 在 全 球 拥 有 成 百 上

千 万 的 用 户 , 您 可 以 免 费 注 册 账 户 来来 加 入 这 个 运 动 大 家 庭 。

存 储 您 的 活 动 记 录 : 当 你 完 成 一 项 活 动 并 保 存 到到 设 备 后 , 你 可 以 将 这 次 的 活 动 上 传 到到 Garmin

Connect 并 且 可 以 永 久 的 保 存 在 云 端 。

分 析析 您 的 运 动 数 据 : 你 可 以 看 到到 你 运 动 的 很 多 详 细 信 息 , 包包 括 卫 星 图 和和 二 维 地 图 上 浏 览 你 的

运 动 轨 迹 , 配 速 / 速 度 、 心 率 、 踏 频 以 及 海 拔 高 度 等 波 状 图 , 可 以 给 自 己 定 制制 一 份 专 属 的 运

动 报 告告 。

分 享 您 的 活 动 : 你 可 以 非 常 简 单 的 通 过 链 接 将 自 己 的 活 动 分 享 到到 其 他 网 络 社 区 或 直 接 发 送

e-mail 给 好 友 , 让 更 多 人 关 注 到到 你 的 运 动 。

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Edge 510 联 网 功 能

Edge 510 可 以 与 兼 容 的 蓝 牙 智 能 手 机机 连 接 , 在 此 前前 手 机机 需 按 照 系 统 平 台 的 不 同 安 装 相 应 的

应 用 程 序 。

如 果果 您 是 iOS 手 机机 用 户 , 可 以 通 过 Apple App Store 下 载 Garmin Connect Mobile 程 序 并 安

装 ; 如 果果 您 是 Android 手 机机 用 户 , 可 以 通 过 安 卓 市 场 下 程 序 并 安 装 。 更 多 关 于 应 用 程 序 的 详

细 介 绍 和和 使 用 方 法 请 登 录 www.garmin.com.cn/products/app/ 获 取 。

注 意 : 你 的 设 备 必 须 与 支 持 蓝 牙 的 智 能 手 机机 连 接 才 可 使 用 以 下 功 能 。

LiveTrack: 可 以 让 你 的 朋 友 或 家 人 在 你 骑 行 训 练 或 比 赛 过 程 中 时 时 追 踪 你 当 前前 的 位 置 和和 骑

行 数 据 , 通 过 e-mail 或 社 交 网 络 邀 请 他 们 加 入 , 他 们 可 以 在 Garmin Connect 的 追 踪 页 面 看

到到 你 。

上 传 活 动 记 录 到到 Garmin Connect: 当 你 完 成 一 项 活 动 并 保 存 后 可 以 自 动 将 此 次 活 动 上 传 到到

Garmin Connect。

Garmin Connect 下 载 路 线 和和 训 练 表 到到 设 备 : 你 可 以 通 过 手 机机 搜 索 已 在 Garmin Connect

上 创 建 好 的 路 线 和和 训 练 表 , 可 以 直 接 发 送 到到 设 备 上 开 始 按 照 路 线 骑 行 或 训 练 。

社 交 网 络 互 动 : 每 当 你 上 传 一 项 新 的 活 动 到到 Garmin Connect 后 , 都 可 以 自 动 发 布 并 更 新 到到

你 喜 欢 的 社 交 网 站 上 。

天 气 更 新 : 发 送 实 时 的 天 气 情 况 和和 警 示 到到 你 的 设 备 上 。

将 你 的 智 能 手 机机 与 Edge 配 对

目 前前 Edge 仅 支 持 与 苹 果果 和和 Android 智 能 手 机机 配 对 , 配 对 前前 请 确 保 手 机机 已 安 装 对 应 的 Garmin

Connect Mobile 应 用 程 序 。

1、 将 智 能 手 机机 与 Edge 保 持 在 10 米 的 范 围 内 。

2、 在 Edge 主 界 面 下 点 击 > 蓝 牙 > 开 启启 > 手 机机 配 对 。

3、 在 手 机机 上 开 启启 蓝 牙 。

弹 出 附 近 蓝 牙 设 备 列 表 。

4、 从 列 表 中 选 择 对 应 的 Edge 设 备 。

5、 确 认 识 别 码 确 认 连 接 。

你 现 在 即 可 使 用 Garmin Connect Mobile 程 序 实 现 Edge 的 联 网 功 能 。

发 送 骑 行 记 录 到到 你 的 智 能 手 机机

发 送 前前 请 确 保 手 机机 已 安 装 对 应 的 Garmin Connect Mobile 应 用 程 序 , 且 与 Edge 成 功 配 对 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 骑 行 。

2、 选 择 一 项 骑 行 记 录 。

26


3、 点 选 。

4.3 删 除 历 史 记 录

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 删 除 。

2、 选 择 一 项 :







选 择 所 有 骑 行 来来 删 除 掉 全 部 骑 行 记 录 。

选 择 早 期 骑 行 来来 删 除 掉 一 个 月 以 前前 的 骑 行 记 录 。

选 择 所 有 活 动 来来 重 置 统 计 数 据 中 的 全 部 距 离 、 时 间 资 料 。

注 意 : 这 不 会 删 除 掉 任 何 保 存 的 骑 行 记 录 。

选 择 所 有 路 线 来来 删 除 掉 全 部 保 存 或 传 送 到到 设 备 上 的 路 线 。

选 择 所 有 训 练 来来 删 除 掉 全 部 保 存 或 传 送 到到 设 备 上 的 训 练 表 。

3、 点 选 。

选 择 所 有 个 人 纪 录 来来 删 除 掉 全 部 已 保 存 的 个 人 纪 录 。

注 意 : 这 不 会 删 除 掉 任 何 保 存 的 骑 行 记 录 。

4.4 数 据 记 录

使 用 智 能 记 录 , 当 你 的 位 置 、 速 度 或 心 率 发 生 改 变 时 会 自 动 记 录 这 些 关 键 点 。

当 配 对 功 率 计 后 设 备 会 开 启启 每 隔 1 秒 记 录 一 次 数 据 , 这 会 让 你 的 轨 迹 变 得 非 常 密 集 , 同 样

也 会 占 用 更 多 的 内 存 空 间 。

数 据 记 录 设 置

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 > 数 据 记 录 。

记 录 间 隔 : 控 制制 设 备 记 录 数 据 的 频 率 。 智 能 记 录 当 你 的 位 置 、 速 度 或 心 率 发 生 改 变 时 会 自 动

记 录 这 些 关 键 点 。1 秒 记 录 会 每 隔 一 秒 记 录 一 次 , 这 会 让 你 存 储 的 记 录 更 加 详 细 , 同 样 也 会

增 加 单 个 活 动 的 空 间 大 小 。

数 据 平 均 : 控 制制 设 备 当 你 不 踩 踏 滑 行 时 记 录 的 数 据 是 否 包包 含 零 值 。

第 五 章 自 定 义 你 的 设 备

5.1 功 能 模 式

Edge510 给 予 您 多 种 骑 行 配 置 的 方 案 组 合 , 您 可 以 配 置 多 种 设 置 基 于 不 同 骑 行 环 境 来来 优 化化

您 的 设 备 。 例 如 , 你 可 以 为 山 地 骑 行 和和 场 地 竞 速 骑 行 两 种 完 全 不 同 的 骑 行 模 式 分 别 进 行 配 置 。

当 你 使 用 一 种 功 能 模 式 并 改 动 相 关 的 行 程 信 息 或 计 量 单 位 时 , 这 些 更 改 只 会 针 对 这 个 功 能 模

式 被 自 动 保 存 。

27


自 行 车 配 置 : 可 以 为 您 所 拥 有 的 每 辆 自 行 车 分 别 进 行 配 置 , 包包 括 自 行 车 名 称 、 重 量 、 里 程 表

和和 轮 圈 尺 寸 、 曲 柄柄 长 度 等 , 以 确 保 Edge 510 可 记 录 更 为 精 确 的 骑 乘 信 息 。

活 动 模 式 : 您 可 能 会 有 日 常 训 练 骑 行 、 山 地 骑 行 、 场 地 绕 圈 竞 速 等 多 种 骑 行 需 求 , 可 以 建 立

多 种 活 动 模 式 来来 满 足 不 同 的 骑 行 环 境 。 活 动 模 式 中 包包 括 自 定 义 行 程 信 息 、 警 示 、 训 练 区 间 、

训 练 设 置 ( 如 自 动 暂 停 或 自 动 计 圈 )、 以 及 导 航 设 置 等 。

用 户 资 料 : 可 以 设 置 自 己 的 性 别 , 随 时 更 新 自 己 的 年 龄 、 身 高 、 体 重 以 及 是 否 是 专 业 运 动 员员 。

设 备 将 会 依 据 这 些 资 料 更 精 准 的 计 算 骑 行 数 据 。

更 新 你 的 自 行 车 配 置

你 可 以 自 定 义 设 置 最 多 10 辆 自 行 车 , 设 备 会 通 过 设 置 的 自 行 车 重 量 、 车 轮 尺 寸 、 曲 柄柄 长 度 、

行 驶 里 程 来来 更 精 准 的 计 算 骑 行 数 据 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 自 行 车 详 细 信 息 。

2、 选 择 一 项 :

选 择 一 辆 自 行 车 。

点 选 来来 新 增 一 辆 自 行 车 。

3、 点 选 自 行 车 名 称 。

4、 你 可 以 编 辑 自 行 车 的 名 称 、 图 像 等 客 制制 化化 显 示 。

5、 如 果果 你 使 用 速 度 或 踏 频 传 感 器 又 或 者 是 功 率 计 , 选 择 一 项 :

选 择 车 轮 尺 寸 > 自 动 来来 通 过 GPS 测 算 的 距 离 计 算 车 轮 尺 寸 。

选 择 车 轮 尺 寸 > 手 动 需 要 你 手 动 输 入 车 轮 尺 寸 。

选 择 曲 柄柄 长 度 > 自 动 来来 通 过 GPS 测 算 的 距 离 计 算 曲 柄柄 尺 寸 。

选 择 曲 柄柄 尺 寸 > 手 动 需 要 你 手 动 输 入 曲 柄柄 尺 寸 。

更 新 你 的 骑 行 模 式

你 可 以 自 定 义 设 置 最 多 5 种 骑 行 模 式 , 你 可 以 针 对 特 别 的 骑 行 环 境 或 旅 行 来来 自 定 义 设 置 或

行 程 信 息 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 项 :

选 择 一 辆 自 行 车 。

点 选 来来 新 增 一 个 活 动 模 式 。

3、 你 可 以 编 辑 相 关 活 动 模 式 的 名 称 、 背 景 颜 色 等 客 制制 化化 显 示 。

4、 选 择 一 项 :

选 择 骑 行 页 面 来来 自 定 义 骑 行 时 的 页 面 显 示 。

选 择 警 示 来来 自 定 义 你 的 训 练 显 示 。

选 择 自 动 暂 停 来来 设 置 计 时 器 自 动 暂 停 的 机机 制制 。

选 择 自 动 计 圈 来来 设 置 计 圈 的 方 案 。

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选 择 自 动 换 页 来来 设 置 当 计 时 器 运 行 时 骑 行 页 面 滚 动 的 速 度 。

设 置 用 户 资 料

你 可 以 更 新 自 己 的 性 别 、 年 龄 、 体 重 、 身 高 以 及 是 否 是 专 业 运 动 员员 等 信 息 , 设 备 通 过 这 些 信

息 来来 更 精 准 的 计 算 骑 行 数 据 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 用 户 资 料 。

2、 选 择 一 项 设 置 。

关 于 运 动 员员

专 业 运 动 员员 属 于 特 别 的 一 个 人 群 , 他 们 常 年 经 受 高 强 度 的 训 练 而 且 他 们 的 静 止 心 率 普 遍 都 会

低 于 每 分 钟 60 下 (bmp)。

5.2 蓝 牙 设 置

主 界 面 下 点 击

> 蓝 牙 。

开 启启 : 开 启启 蓝 牙 无 线 连 接 。

注 意 : 只 有 当 蓝 牙 开 启启 后 其 他 相 关 设 置 才 会 出 现 。

名 称 : 允 许 你 输 入 一 个 名 称 方 便 手 机机 识 别 你 想 要 连 接 的 蓝 牙 设 备 。

手 机机 配 对 : 将 兼 容 的 蓝 牙 智 能 手 机机 与 设 备 连 接 。

5.3 关 于 训 练 设 置

许 多 选 项 和和 设 置 可 以 让 你 针 对 训 练 的 需 求 去 自 定 义 设 置 , 这 些 设 置 只 会 针 对 一 种 活 动 模 式 。

例 如 , 你 可 以 在 山 地 骑 行 模 式 下 设 置 按 位 置 自 动 计 圈 或 者 在 竞 赛 骑 行 模 式 下 设 置 时 间 警 示 功

能 。

自 定 义 骑 行 页 面

你 可 以 针 对 每 种 活 动 模 式 自 定 义 骑 行 数 据 页 面 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 种 模 式 。

3、 选 择 骑 行 页 面 。

4、 选 择 一 个 数 据 页 面 。

5、 如 果果 想 要 开 启启 此 页 面 , 点 选 开 启启 。

6、 选 择 想 要 在 此 页 面 下 显 示 的 数 据 栏栏 位 。

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7、 点 选 。

8、 选 择 一 项 数 据 栏栏 改 变 它 。

9、 点 选 。

使 用 自 动 暂 停

你 可 以 利 用 自 动 暂 停 功 能 , 在 停 止 移 动 或 速 度 低 于 所 设 置 的 数 值 时 , 自 动 暂 停 计 时 功 能 。 这

项 功 能 可 以 方 便 你 在 停 下 休 息 或 推 车 时 避 免 记 录 不 想 要 的 数 据 。

注 意 : 当 计 时 器 停 止 时 , 将 不 会 记 录 数 据 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 种 模 式 。

3、 选 择 自 动 暂 停 > 自 动 暂 停 模 式 。

4、 选 择 一 项 :

静 止 状 态 : 停 止 骑 行 时 自 动 暂 停 计 时 器 。

指 定 速 度 : 若 速 度 低 于 此 设 定 值 , 设 备 会 自 动 暂 停 计 时 。

5、 你 可 以 在 行 程 信 息 中 显 示 想 要 的 时 间 信 息 。

经 过 时 间 这 项 数 据 会 记 录 从 骑 行 开 始 以 后 流 逝 的 所 有 时 间 , 即 便 暂 停 也 不 会 停 止 记 录 。

按 位 置 自 动 计 圈

你 可 以 使 用 自 动 计 圈 功 能 , 按 设 置 的 位 置 自 动 标标 记 圈 数 。 此 功 能 可 提 供 使 用 者 比 较 个 人 位 于

不 同 区 段 距 离 之 间 的 骑 乘 表 现 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 种 模 式 。

3、 选 择 自 动 计 圈 > 自 动 计 圈 标标 定 模 式 > 按 位 置 > 计 圈 。

4、 选 择 一 项 :

选 择 固 定 计 圈 来来 标标 记 圈 数 , 当 骑 行 过 程 中 , 每 次 按 下 计 圈 键 时 , 机机 器 会 标标 记 圈

数 与 记 录 该 位 置 , 当 再 次 通 过 同 样 地 点 时 , 设 备 会 自 动 标标 记 圈 数 。

选 择 手 动 计 圈 来来 标标 记 圈 数 , 当 骑 行 新 路 线 时 , 设 备 会 记 录 最 开 始 按 下 开 始 键 时 的

位 置 , 并 在 下 次 经 过 时 自 动 计 圈 。 另 外 在 骑 乘 过 程 中 每 次 按 下 计 圈 键 时 , 设 备

会 标标 记 圈 数 并 记 录 该 位 置 , 当 用 户 再 次 通 过 同 样 地 点 时 , 设 备 会 自 动 标标 记 圈 数 。

选 择 标标 定 位 置 固 定 计 圈 来来 标标 记 圈 数 , 可 事 先 在 出 发 前前 先 标标 记 指 定 的 GPS 位 置 , 下

次 经 过 标标 定 位 置 时 , 设 备 会 自 动 计 圈 。 另 外 在 骑 乘 过 程 中 每 次 按 下 计 圈 键 时 ,

设 备 会 标标 记 圈 数 并 记 录 该 位 置 , 当 使 用 者 再 次 通 过 同 样 地 点 时 , 设 备 会 自 动 标标 记 圈

数 。

5、 你 可 以 在 行 程 信 息 中 显 示 想 要 的 圈 数 信 息 。

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按 距 离 自 动 计 圈

你 可 以 使 用 自 动 计 圈 功 能 , 按 特 定 距 离 自 动 标标 记 圈 数 。 此 功 能 可 让 使 用 者 方 便 比 较 个 人 位 于

相 同 或 不 同 区 段 但 相 同 距 离 的 骑 行 表 现 。( 例 如 : 每 10 公 里 )

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 种 模 式 。

3、 选 择 自 动 计 圈 > 自 动 计 圈 标标 定 模 式 > 按 距 离 > 计 圈 。

4、 输 入 一 个 固 定 值 。

5、 你 可 以 在 行 程 信 息 中 显 示 想 要 的 圈 数 信 息 。

自 动 换 页

你 可 以 使 用 自 动 换 页 功 能 , 可 在 计 时 器 开 启启 的 过 程 中 , 自 动 循 环 显 示 所 有 的 行 程 数 据 页 面 以

及 训 练 数 据 页 面 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 种 模 式 。

3、 选 择 自 动 换 页 > 自 动 换 页 速 度 。

4、 选 择 一 个 合 适 的 速 度 。

起 始 提 示

当 你 的 设 备 已 接 收 到到 卫 星 信 号 , 并 检 测 到到 当 前前 正 处 于 运 动 时 , 设 备 即 会 在 画 面 出 现 提 示 , 提

醒 用 户 需 按 下 开 始 按 键 开 启启 计 时 器 功 能 , 以 记 录 骑 行 信 息 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 活 动 模 式 。

2、 选 择 一 种 模 式 。

3、 选 择 起 始 提 示 > 起 始 提 示 模 式 。

4、 选 择 一 项 :

选 择 一 次 。

选 择 重 复 > 重 复 提 醒 来来 设 置 重 复 提 醒 的 时 间 。

5.4 系 统 设 置

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 , 你 可 以 再 次 对 设 备 系 统 进 行 如 下 设 置 :





GPS 设 置

显 示 设 置

数 据 记 录 设 置

单 位 设 置

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重 置 设 备

语 言 设 置

声 音 设 置

GPS 设 置

室 内 训 练

当 你 在 室 内 骑 行 台 或 室 内 赛 道 训 练 时 可 以 关 闭 GPS 以 节 省 耗 电 。

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 >GPS>GPS 模 式 > 关 闭 。

当 GPS 处 于 关 闭 状 态 下 , 速 度 、 距 离 等 数 据 都 无 法 显 示 , 除 非 你 安 装 了 其 它 配 件 如 GSC 10

踏 频 传 感 器 。 当 你 下 次 开 启启 设 备 后 , 设 备 会 开 始 重 新 搜 索 卫 星 信 号 。

高 度 设 置

你 可 以 按 照 已 知 的 目 前前 高 度 来来 进 行 高 度 设 置 , 或 输 入 高 度 的 参 考 值 来来 做 为 相 对 高 度 变 化化 的 参

考 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 系 统 >GPS> 高 度 设 置 。

2、 手 动 输 入 高 度 值 。

卫 星 状 态

此 页 面 可 查查 看 目 前前 GPS 卫 星 信 号 接 收 的 情 况 , 卫 星 状 态 页 面 的 底 部 会 显 示 目 前前 卫 星 定 位 的

定 位 精 度 。 下 方 的 柱柱 状 长 度 显 示 卫 星 的 接 收 信 号 强 度 表 , 检 测 到到 卫 星 信 号 时 , 图 标标 会 以 空 心

柱柱 显 示 , 接 收 卫 星 信 号 后 , 图 标标 会 转 为 绿 色 实 心 柱柱 。

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 >GPS> 卫 星 状 态 。

卫 星 设 置

默 认 状 态 下 ,Edge 510 可 以 同 时 接 收 GPS 和和 GLONASS 两 种 卫 星 系 统 , 让 定 位 更 快 速 覆

盖 更 广 泛 , 以 适 应 更 多 的 环 境 。 你 也 可 以 设 置 为 只 接 收 GPS 来来 达 到到 省 电 的 目 的 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 系 统 >GPS>GPS 模 式 。

2、 选 择 一 项 :

为 了 提 高 接 受 性 能 , 选 择 GPS+GLONASS。

为 了 节 省 电 力力 , 选 择 GPS。

显 示 设 置

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 > 显 示 。

背 光 时 间 : 背 光 开 启启 时 间 可 按 照 使 用 需 求 自 行 调 整 。

颜 色 模 式 : 设 置 屏 幕 显 示 颜 色 以 适 应 白 天 或 夜 晚 , 你 可 以 选 择 自 动 通 过 时 间 信 息 来来 自 动 选 择

32


颜 色 模 式 。

屏 幕 截 取 : 如 需 截 取 机机 器 屏 幕 画 面 , 可 以 开 启启 截 图 功 能 。

屏 幕 触 控 校校 正 : 如 果果 发 生 触 摸 屏 无 法 正 确 对 应 的 情 况 , 请 进 行 屏 幕 校校 正 。

数 据 记 录 设 置

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 > 数 据 记 录 。

记 录 间 隔 : 控 制制 设 备 记 录 数 据 的 频 率 。 智 能 记 录 当 你 的 位 置 、 速 度 或 心 率 发 生 改 变 时 会 自 动

记 录 这 些 关 键 点 。1 秒 记 录 会 每 隔 一 秒 记 录 一 次 , 这 会 让 你 存 储 的 记 录 更 加 详 细 , 同 样 也 会

增 加 单 个 活 动 的 空 间 大 小 。

数 据 平 均 : 控 制制 设 备 当 你 不 踩 踏 滑 行 时 记 录 的 数 据 是 否 包包 含 零 值 。

更 改 单 位 计 量

你 可 以 根 据 个 人 的 使 用 需 求 , 自 行 切 换 设 备 所 显 示 的 单 位 数 值 。 如 距 离 / 速 度 、 高 速 、 温 度 、

重 量 、 坐 标标 格 式 、 时 间 格 式 等 都 可 以 改 变 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 系 统 > 单 位 。

2、 选 择 一 项 计 量 类 别 。

3、 选 择 需 要 的 计 量 单 位 。

重 置 设 备

可 选 择 是 否 进 行 初 始 设 置 。

1、 在 主 界 面 下 点 击 > 系 统 > 重 置 设 备 > 初 始 设 定 。

2、 按 照 屏 幕 指 示 依 次 操 作 。

设 置 系 统 语 言

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 > 语 言 。

设 置 系 统 声 音

在 主 界 面 下 点 击

> 系 统 > 声 音 。

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关 于 时 区

每 次 开 启启 设 备 并 完 成 卫 星 定 位 后 , 设 备 会 自 动 侦 测 你 当 前前 所 在 时 区 以 及 当 前前 位 置 的 时 间 。

第 六 章 设 备 信 息

6.1 产 品品 规 格

Edge510 主 机机

操 作 界 面

简 体 中 文 / 繁 体 中 文 / 英 文

机机 身 尺 寸

5.2×8.6×2.4cm

显 示 器

3.5 x 4.4 cm;176×220 像 素

机机 身 重 量

80 克

电 池 类 型

可 充 电 式 锂 电 池

仅 接 受 GPS, 约 20 小 时

同 时 接 受 GPS+GLONASS, 约 15 小 时

同 时 接 受 GPS+GLONASS 且 背 光 开 启启 100%, 约 6 小

电 池 使 用 时 间


历 史 记 录

超 过 180 小 时

防 水 等 级

IPX7

高 度 计

气 压 式 高 度 计

操 作 方 式

触 摸 屏 加 按 键

航 迹 记 录

在 屏 幕 上 显 示 骑 行 轨 迹

航 点 记 录

200 点

手 机机 连 接

通 过 蓝 牙

操 作 温 度 -20º 到到 70ºC

充 电 温 度 0º 到到 45ºC

关 于 IPX7

注 意 : 设 备 的 防 水 性 通 过 IEC 60529 标标 准 认 证 , 在 水 下 1 米 30 分 钟 内 有 效 防 水 。 长 期 浸 泡

于 水 中 仍 然 会 对 设 备 造 成 伤 害 , 从 水 中 拿 出 设 备 后 需 等 待 干 燥 再 进 行 充 电 。

心 率 监 测 带

电 池 种 类 CR2032(3 伏 特 )

电 池 寿 命 约 4.5 年 ( 以 每 天 使 用 1 小 时 计 算 )

防 水 等 级

防 水 等 级 30 米

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注 意 : 心 率 数 据 在 水 中 无 法 传 输 , 游 泳 时 无 法 在 GPS 设 备 上 显 示 心

率 资 料 。

操 作 温 度 -5° 到到 50°C

无 线 通 信 规 格 2.4GHz ANT+ 无 线 通 信 协 议

GSC 10 踏 频 传 感 器

电 池 种 类 CR2032(3 伏 特 )

电 池 寿 命 约 1.4 年 ( 以 每 天 使 用 1 小 时 计 算 )

防 水 等 级 IPX7( 水 下 1 米 30 分 钟 )

操 作 温 度 -15° 到到 70°C

无 线 通 信 规 格 2.4GHz ANT+ 无 线 通 信 协 议

传 输 距 离

3 米

6.2 心 率 监 测 带 电 池

电 池 更 换

1、 利 用 十 字 螺 丝 刀 移 除 心 率 监 测 模 块 背 面 的 4 颗 螺 丝 。

2、 打 开 背 盖 移 除 电 池 。

3、 请 等 待 30 秒 。

4、 在 确 认 新 电 池 正 负 极极 后 , 将 之 装 入 。

注 意 : 拆 卸 及 安 装 时 请 小 心 不 要 损 毁 电 池 旁 的 O 型 垫 圈 。

5、 安 装 电 池 后 , 再 依 序 将 模 块 背 盖 装 上 , 并 将 螺 丝 固 定 。 更 换 电 池 后 , 心 率 监 测 带 需 重

新 与 兼 容 设 备 进 行 配 对 。

6.3 更 换 GSC 10 踏 频 传 感 器 电 池

1、 在 GSC 10 一 侧 是 圆 形 电 池 盖 1。

35


2、 使 用 一 枚枚 硬 币 逆 时 针 旋 拧 它 直 至 打 开 盖 子 。

3、 移 除 盖 子 和和 电 池 2。

4、 等 待 30 秒 。

5、 插 入 新 电 池 , 阳 极极 朝 上 。

注 意 : 拆 卸 及 安 装 时 请 小 心 不 要 损 毁 电 池 旁 的 O 型 垫 圈 。

6、 使 用 一 枚枚 硬 币 顺 时 针 拧 紧 。

更 换 电 池 后 你 必 须 重 新 将 GSC 10 与 设 备 配 对 。

第 七 章 故 障 排 除

7.1 重 置 设 备

如 果果 您 的 设 备 操 作 无 响响 应 , 请 进 行 重 置 。 这 不 会 擦 除 你 的 数 据 或 设 置 。

1、 长 按 10 秒 。

2、 长 按 开 启启 设 备 。

7.2 清 除 用 户 数 据

您 可 以 重 置 所 有 用 户 设 置 并 恢 复 出 厂 设 置 。

注 意 : 这 将 会 删 除 掉 全 部 的 用 户 信 息 , 但 是 不 会 删 除 掉 已 保 存 的 历 史 记 录 。

1、 关 闭 设 备 。

2、 用 手 指 按 压 屏 幕 的 左 上 角 。

3、 保 持 按 压 并 开 机机 。

4、 按 压 。

7.3 最 大 化化 电 池 使 用 时 间

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降 低 屏 幕 背 光 。

缩 短 背 光 超 时 。

选 择 智 能 数 据 记 录 。

开 启启 自 动 关 机机 功 能 。

关 闭 蓝 牙 连 接 功 能 。

选 择 GPS 接 收 模 式 。

降 低 屏 幕 背 光

1、 按 压 开 关 键 开 启启 状 态 页 。

2、 按 压 和和 来来 调 整 屏 幕 背 光 亮 度 。

调 整 背 光 超 时

1、 按 压 开 关 键 > 背 光 时 间 。

2、 选 择 适 合 你 的 一 项 。

使 用 自 动 关 机机 功 能

开 启启 自 动 关 机机 功 能 如 果果 超 过 15 分 钟 静 置 设 备 则 会 自 动 关 机机 。

1、 点 选 > 系 统 > 自 动 关 机机 。

2、 选 择 开 启启 。

7.4 锁 定 触 控 屏

您 可 以 锁 定 屏 幕 , 防 止 误 触 。

1、 按 压 。

2、 轻 按 。

在 按 键 锁 定 状 态 下 按 压 , 轻 按 来来 解 锁 屏 幕 。

7.5 温 度 显 示

设 备 会 显 示 温 度 数 值 , 如 果果 设 备 被 放 置 在 阳 光 直 射 处 , 或 握 在 手 中 , 亦 或 是 正 在 通 过 外 部 电

池 组 进 行 供 电 ( 充 电 ), 那 么 显 示 的 温 度 数 值 可 能 会 高 于 实 际 空 气 温 度 。 另 外 设 备 在 开 启启 后

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需 要 一 段 时 间 逐 渐 调 整 到到 当 前前 的 温 度 范 围 。

7.6 注 册 产 品品

为 了 让 我 们 能 够 更 好 的 为 您 服 务 , 请 登 录 Garmin 官 网 注 册 产 品品 。

登 录 www.garmin.com.cn 注 册 您 的 产 品品 。

注 册 成 功 之 后 我 们 会 将 最 新 的 产 品品 信 息 及 软 件 更 新 信 息 推 送 给 您 。

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附 录 A 行 程 数 据 介 绍

资 料 分 类

数 据 字 段

说 明

踏 频 单 圈 踏 频 本本 圈 的 平 均 踏 频

平 均 踏 频

踏 频

目 前前 的 平 均 踏 板 频 率

每 分 钟 自 行 车 踏 板 转 数

卡 路 里 消 耗 热 量 显 示 所 消 耗 的 热 量 , 以 卡 路 里 为 单 位

路 线 信 息 到到 达 转 弯 时 间 目 前前 位 置 到到 达 下 一 个 转 弯 地 点 的 时 间

剩剩 余 时 间

剩剩 余 距 离

最 终 到到 达 时 间

剩剩 余 航 程 时 间

当 前前 航 向

终 点 距 离

下 一 转 弯 时 间

路 线 点 距

下 一 转 弯 距 离

到到 达 目 的 地 所 需 时 间

到到 达 目 的 地 所 需 距 离

以 目 前前 航 速 估 计 , 到到 达 终 点 的 时 刻

以 目 前前 航 速 估 计 , 到到 达 终 点 所 需 的 时 间

目 前前 行 驶 的 方 向

目 前前 位 置 与 终 点 的 直 线 距 离

以 目 前前 航 速 估 计 , 到到 达 一 下 转 弯 点 所 需 的

时 间

与 目 标标 点 的 直 线 距 离

目 前前 位 置 距 离 下 一 转 弯 处 的 距 离

距 离 移 动 距 离 目 前前 的 骑 乘 行 进 距 离

单 圈 距 离

末 圈 距 离

本本 圈 行 进 的 距 离

最 后 圈 数 所 行 进 的 距 离

里 程 计

行 进 时 的 单 程 距 离 累 积 , 如 车 辆 的 里 程 表

高 度 垂 直 速 度 每 小 时 爬 升 及 下 降 速 度

30 秒 平 均 垂 直 速 度 30 秒 内 平 均 垂 直 速 度

当 前前 坡 度

当 前前 高 度

总 上 升 距 离

总 下 降 距 离

上 升 高 度 除 以 前前 进 距 离 所 得 的 坡 度 , 例 如

前前 进 200 米 ( 距 离 ) 时 , 高 度 升 高 10 米

( 高 度 ), 坡 度 就 是 5%

目 前前 在 海 平 面 以 上 / 以 下 的 高 度

骑 乘 时 爬 升 的 高 度

骑 乘 时 下 降 的 高 度

一 般 GPS 信 号 强 度 显 示 目 前前 卫 星 接 收 状 态

GPS 精 度

日 出 时 间

日 落 时 间

时 间

温 度

电 池 电 量

GPS 定 位 的 误 差 范 围

目 前前 位 置 的 日 出 时 间

目 前前 位 置 的 日 落 时 间

目 前前 时 间

目 前前 检 测 温 度 , 会 依 选 择 单 位 显 示 华 氏 或

摄 氏

电 池 剩剩 余 电 量 显 示

心 率 储 备 心 率 % 显 示 储 备 心 率

剩剩 余 心 率

单 圈 储 备 心 率 %

单 圈 心 率

显 示 剩剩 余 心 率

本本 圈 的 平 均 储 备 心 率

本本 圈 的 平 均 心 率

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单 圈 最 大 心 率 %

平 均 储 备 心 率 %

心 率

心 率 区 间

心 率 曲 线

最 大 平 均 心 率 %

最 大 心 率 %

本本 圈 的 平 均 最 高 心 率 百 分 比 。 并 指 引 目 前前

行 进 的 方 向

骑 乘 的 平 均 储 备 心 率

每 分 钟 心 跳 数 目 (bpm)

目 前前 的 心 率 范 围 (1–5), 根 据 您 的 用 户 资

料 、 最 高 心 率 , 以 及 休 息 心 率 决 定 预 设 区


显 示 您 目 前前 心 率 区 间 的 曲 线 图

骑 乘 时 的 平 均 最 高 心 率 百 分 比

最 高 心 率 百 分 比

导 航 下 一 转 弯 目 标标 下 一 转 弯 所 转 向 的 道 路

到到 达 转 弯 时 间

最 终 到到 达 时 间

最 终 航 程 时 间

目 前前 航 向

终 点 目 标标

终 点 距 离

下 一 转 弯 时 间

下 一 转 弯 距 离

目 前前 位 置 到到 达 下 一 转 弯 处 的 时 刻

以 目 前前 航 速 估 计 , 到到 达 终 点 的 时 刻

以 目 前前 航 速 估 计 , 到到 达 终 点 所 需 的 时 间

目 前前 航 行 的 方 向

最 终 所 要 到到 达 的 目 标标 点

目 前前 位 置 与 终 点 间 的 距 离

以 目 前前 行 驶 速 度 估 计 , 到到 达 下 一 转 弯 出 所

需 的 时 间

目 前前 位 置 与 下 一 转 弯 处 的 距 离

功 率 30 秒 平 均 功 率 每 30 秒 平 均 输 出 功 率

3 秒 平 均 功 率 每 3 秒 平 均 输 出 功 率

功 率 - 千 焦

功 率

功 率 %FTP

功 率 Watts/kg

最 大 功 率

显 示 总 计 的 输 出 功 率

目 前前 输 出 功 率

输 出 功 率 以 %FTP 显 示

输 出 功 率 以 Watts/kg 显 示

骑 乘 中 最 大 功 率 输 出 数 值

功 率 区 间 显 示 您 目 前前 输 出 功 率 区 间 的 曲 线 图 (1-7)

平 均 功 率

单 圈 功 率

目 前前 的 平 均 输 出 功 率

本本 圈 的 平 均 输 出 功 率

速 度 单 圈 速 度 本本 圈 的 平 均 速 度

平 均 速 度

最 大 速 度

末 圈 速 度

速 度

速 度 区 间

骑 乘 的 平 均 速 度

累 计 的 最 快 速 度 记 录

最 后 一 圈 速 度

目 前前 的 行 进 速 度

目 前前 的 速 度 区 间

计 时 单 圈 均 时 完 成 一 圈 的 平 均 时 间

单 圈 时 间

完 成 圈 数

末 圈 时 间

秒 表 计 时

经 过 时 间

本本 圈 所 花 费 的 时 间

已 完 成 的 圈 数

最 后 一 圈 时 间

秒 表 时 间

真 实 时 间 流 逝 的 时 间

40


训 练 剩剩 余 时 间 与 训 练 完 成 所 差 的 时 间

剩剩 余 热 量

与 训 练 完 成 所 差 的 热 量

剩剩 余 距 离

与 训 练 完 成 所 差 的 距 离

剩剩 余 路 线

与 训 练 完 成 所 差 路 线

提 醒 : 如 果果 您 在 骑 行 时 想 要 改 变 行 程 数 据 页 面 的 数 据 显 示 , 请 直 接 在 行 程 数 据 页 面 长 压 想 修

改 的 数 据 栏栏 3 秒 钟 , 即 可 进 入 更 改 数 据 信 息 , 无 需 再 进 入 设 置 页 面 。

附 录 B 车 轮 尺 寸 参 考 表 格

轮 圈 尺 寸

长 度 (mm)

12 × 1.75 935

14 × 1.5 1020

14 × 1.75 1055

16 × 1.5 1185

16 × 1.75 1195

18 × 1.5 1340

18 × 1.75 1350

20 × 1.75 1515

20 × 1-3/8 1615

22 × 1-3/8 1770

22 × 1-1/2 1785

24 × 1 1753

24 × 3/4 Tubular 1785

24 × 1-1/8 1795

24 × 1-1/4 1905

24 × 1.75 1890

24 × 2.00 1925

24 × 2.125 1965

26 × 7/8 1920

26 × 1(59) 1913

26 × 1(65) 1952

26 × 1.25 1953

26 × 1-1/8 1970

26 × 1-3/8 2068

26 × 1-1/2 2100

26 × 1.40 2005

26 × 1.50 2010

26 × 1.75 2023

26 × 1.95 2050

26 × 2.00 2055

26 × 2.10 2068

26 × 2.125 2070

26 × 2.35 2083

41


26 × 3.00 2170

27 × 1 2145

27 × 1-1/8 2155

27 × 1-1/4 2161

27 × 1-3/8 2169

650 × 35A 2090

650 × 38A 2125

650 × 38B 2105

700 × 18C 2070

700 × 19C 2080

700 × 20C 2086

700 × 23C 2096

700 × 25C 2105

700 × 28C 2136

700 × 30C 2170

700 × 32C 2155

700C Tubular 2130

700 × 35C 2168

700 × 38C 2180

700 × 40C 2200

附 录 C 心 率 区 间 计 算

区 间 运 动 强 度 区

最 高 心 率 %

建 议 持 续 时 间

不 同 区 间 的 功 能

1

2

3

恢 复 区

轻 度 运 动

低 强 度 有 氧


中 度 有 氧 运


高 强 度 有 氧


较 强 有 氧 运


50–60%

95–

114bpm

20-60 分 钟

50–60% 60-300 分 钟

60–70% 10-60 分 钟

益 处 : 帮 助 热 身 、 放 松 以 及 协 助

恢 复 。

感 觉 为 : 非 常 放 松 , 几 乎 没 有 疲

劳劳 。

建 议 适 用 范 围 : 适 用 于 整 个 健 身

训 练 期 间 的 恢 复 与 放 松 运 动 。

益 处 : 提 高 一 般 基 础 训 练 , 提 升

恢 复 能 力力 以 及 促 进 新 陈 代 谢 。

感 觉 为 : 舒 适 轻 松 , 心 血 管 负 荷

低 。

建 议 适 用 范 围 : 所 有 参 加 长 期 基

本本 训 练 , 以 及 在 比 赛 季 节 进 行 恢

复 运 动 的 人 士 。

益 处 : 提 高 一 般 健 身 训 练 程 度 ,

提 高 接 受 中 等 强 度 训 练 能 力力 , 以

及 提 高 训 练 效 率 。

感 觉 为 : 稳 步 控 制制 的 快 速 呼 吸吸 。

42


建 议 应 用 范 围 : 准 备 比 赛 或 者 期

望 提 高 运 动 效 果果 的 单 车 手 。

4

5

无 氧 区

接 近 无 氧 运


极极 限 区

无 氧 运 动

70–80% 2-20 分 钟

80–90% 少 于 5 分 钟

益 处 : 提 高 接 受 高 强 度 与 高 速 度

运 动 的 能 力力 。

感 觉 为 : 导 致 肌 肉 疲 劳劳 与 呼 吸吸 急

促 。

建 议 适 用 范 围 : 全 年 进 行 不 同 程

度 健 身 训 练 的 有 经 验 的 自 行 车

选 手 。 在 竞 赛 季 节 显 得 更 为 重

要 。

益 处 : 呼 吸吸 与 肌 肉 最 大 消 耗 或 者

接 近 最 大 消 耗 程 度 。

感 觉 为 : 呼 吸吸 与 肌 肉 感 觉 非 常 疲

劳劳 。

建 议 适 用 范 围 : 富 有 经 验 , 非 常

专 业 的 跑 步 者 。

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