ElupäästEv Esmaabi vigastustE korral - Eesti Haigekassa

www2.tai.ee

ElupäästEv Esmaabi vigastustE korral - Eesti Haigekassa

6 TEGUTSEMINE ÕNNETUSE KORRALTEGUTSEMINE ÕNNETUSE KORRALPäästmine otsesest ohust,sündmuskoha tähistaminePäästmise eesmärgiks on kannatanu eemaldamine otsesestohust. Sündmuskoha tähistamise eesmärgikson lisaõnnetuste vältimine.NB! Käsitleme selles käsiraamatus võimalikketraumade tunnuseid ja tegutsemist järjekorrasraskemalt seisundilt kergemale.Kannatanu seisundi hindaminePäästa otsesest ohust:Avariilise auto süttimise vältimiseks keera välja süüde.Võimalusel ühenda lahti aku juhe.Vajadusel ja võimalusel tõsta kannatanu autost välja javii ohutusse kohta.Tõsta kannatanu autost välja ainult siis, kui ta eluon ohus (auto süttimise oht) või kui talle tuleb andaelupäästvat esmaabi.Aita kõndivatel kannatanutel eemalduda õnnetuskohast,sest võimaliku kukkumise või teadvusekao korraltekib lisavigastuste oht.Kannatanu seisundi hindamisel on kõige kiiremini vajavälja selgitada elustamisvajadus, st teadvuseta kannatanupuhul tuleb selgeks teha, kas ta hingab ja kas tasüda töötab.Tähista sündmuskoht:Liiklusõnnetuse korral tähista sündmuskoht võimalikuotsasõidu ärahoidmiseks vähemalt 50-100 meetrit enneja pärast avariikohta (ohukolmnurgad, stopptuled).Ole nähtav ja kuuldav teistele liiklejatele.Nii tagad iseenda ja teiste abistajate turvalisuse.NB! Ohuolukordade puhul ära torma teist inimestpäästma nii, et sead ohtu enda elu!


TEGUTSEMINE ÕNNETUSE KORRAL7Teadvuse uurimineKui inimene on kaotanud teadvuse või näib elutu, selgitavälja, kas teda saab äratada või mitte.Uuri kannatanut järgmiselt.• Kõneta kannatanut valjult. Kui ta vastab küsimustele,siis on ta teadvusel.• Kui kannatanu kõnetamisele ei reageeri, siis raputateda õlgadest. Kui ta vastab üksikute sõnadega võiebamäärase häälitsusega, esineb teadvuse häire.• Kui ta ei reageeri üldse ärritajale, on ta teadvuseta.Hingamise uurimine• Vaata, kas kannatanu rindkere liigub.• Kuula, kas ta hingab.• Kui rindkere liikumist ei näe ja hingamist ei kuule,katsu käeseljaga, kas tuleb hingeõhku.• Täiskasvanu hingab rahulikus olekus umbes 12-16korda minutis.• Kui rindkere liikumist ei näe, hingamist ei kuule jahingeõhu liikumist ei tunne, siis kannatanu ei hinga.Vereringe uurimine• Katsu pulssi unearterilt (kaela pealt kõrisõlme kõrguseltkaks sentimeetrit kõrisõlmest paremale võivasakule), katsu ainult ühelt poolt korraga (nimetissõrmeja sellest järgmise sõrmega).Pulsi normaalne kiirus on 60-100 lööki minutis.


TEGUTSEMINE ÕNNETUSE KORRAL9Südamemassaaž• Lasku põlvili kannatanu kõrvale ja paljasta tarindkere. Kannatanu peab lamama kõval liikumatulalusel.• Aseta oma käed kannatanu rinnaku alumiselekolmandikule, pannes ühe käe teise käe selja peale.Vajutus toimub labakäe päkaga.• Olles ise kannatanu kohal, hoia käevarred küünarliigestestsirged.• Vajuta sirgete kätega nii, et rindkere vajuks 4-5 cm.• Vajuta 30korda järjest surumissagedusega 80-100korda minutis.• Jätka elustamist suust suhu hingamisega.NB! Elustamisel tehakse vaheldumisi:• 2 suust suhu hingamist,• 30 südamemassaaži.Jätka elustamist hingamise ja pulsi taastumisenivõi kiirabi saabumiseni.Elustamisvõtete efektiivsuse hindamineElustamise käigus kontrolli, kas:• rindkere tõuseb õhu sissepuhumisel,• nahk ja limaskestad muutuvad roosamaks,• südamemassaaži pulss on tuntav unearteril.Väldi• Jälgi käte õiget asetust, et ei murraks kannatanulroideid katki ja ei tekitaks sisemisi vigastusi.


TEGUTSEMINE ÕNNETUSE KORRAL11ŠokkŠokk on eluohtlik vereringehäire, mis avaldub kiiresvererõhu languses.Põhjused• Välimine verejooks,• sisemine verejooks,• põletus,• südameinfarkt,• allergia.Tunnused• Kahvatu, külma higiga kaetud nahk,• kiire ja nõrk pulss,• kiire hingamine,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired.Tegutsemisjuhised• Pane kannatanu lamama.• Tõsta kannatanu jalad kehast kõrgemale.• Kata kannatanu soojalt, kuna ta võib maha jahtuda.• Rahusta kannatanut.Väldi• Ära anna kannatanule juua (oksendamise vältimiseks).• Ära lase kannatanul püsti tõusta.


14 TEGUTSEMINE ÕNNETUSE KORRAL112 – abikutsePärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästva esmaabiandmist helista kohe numbril 112, kust vajaduselsaad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanuabistamiseks.Abi kutsumiseks helista telefonil 112ning toimi järgmiselt:Kus juhtus?• Täpne aadress: linn, küla, talu, tänav, maja number,korteri number.• Võimalikult täpne asupaik, mis objektid on läheduses?• Kuidas pääseda kannatanu juurde?Mis juhtus?• Missuguse õnnetusega on tegemist?• Kas inimelud on ohus?Kellega juhtus?• Kas kannatanuid on üks või mitu?• Kas kannatanu on täiskasvanu või laps?Mis seisundis on kannatanu?• Kas ta on teadvusel? Kas hingab? Kas pulssi ontunda?• Millised on nähtavad vigastused?Kes helistab?• Ütle oma nimi.Ära katkesta kõnet enne, kui oled selleks loasaanud!NB! Kui õnnetuse piirkonnas mobiiltelefoni levipuudub, siis võta mobiiltelefonist kaart välja, valiilma kaardita mobiiltelefonil number 112 ja saadühenduse häirekeskusega.


16 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGIESMAABI VIGASTUSE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGINB! Käsitleme selles käsiraamatus võimalikke traumadetunnuseid ja tegutsemist järjestatult raskemaltseisundilt kergemale.Ajukolju traumaPeapiirkonna traumaga võib sageli kaasneda ka ajukoljutrauma. Ajukolju traumad on koljusisene verevalum, koljuluumurd, ajupõrutus ja ajuvapustus. Koljusisese verejooksupuhul koguneb veri mingisse aju piirkonda ja pressibajukoele; see kahjustab aju ja võib lõppeda surmaga. Ajukoljutrauma korral kahtlusta ka selgroo kaelaosa vigastust.Põhjused• Löök pähe,• kukkumine,• vette hüppamine,• liiklusõnnetus,• füüsiline vägivald jne.Tunnused• Kliiniline surm,• teadvusetus,• hilisem järsku tekkiv teadvusekadu,• süvenev teadvusehäire kuni teadvusekaotuseni,• lühiajaline teadvusekaotus, inimene eimäleta juhtunut,• suust, ninast või kõrvast jookseb verd või roosakatvedelikku,• verevalumid silmade ümber (prillverevalum),• ühe kehapoole nõrkus,• eri suurusega pupillid,• iiveldus, oksendamine, peavalu, pearinglus,nägemise- ja tasakaaluhäired, krambid,• käitumishäired, agressiivsus.Tegutsemisjuhised• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.- Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siisaseta kannatanu selili maha ja alusta elustamist.Vt Elustamise ABC.- Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanupuhul ära mitte mingil juhul painuta tema peadkuklasse, vaid jäta otseks.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsion selja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI17• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, etsee fikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vajukõhuli.• Peaverejooksu puhul:––peata verejooks,––tõsta kannatanu pea koos ülakehaga veidikõrgemale.Väldi• Ära suru peaverejooksu peatamiseks haavale.• Ära tõsta peavigastusega kannatanu jalgu üles(ajuturse oht).• Ära anna kannatanule juua.Rindkere ja kõhuõõneorganite vigastusedRindkere ja kõhuõõne organite vigastuste üks oht onsuure sisemise verejooksu tekkimine.Põhjused• noa ja tulirelva vigastus,• löök rindkere piirkonda või kõhtu (maksa, põrnarebend, soolte vigastus),• kukkumine kõrguselt,• liiklusõnnetus jne.Rindkere organite vigastuste tunnused• Kliiniline surm,šoki tunnused:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,• hingamisraskus, hingeldus, abilihaste kasutamine(kaelal nähtav),• õhupuudus,• rahutus,• valu,• nahk muutub sinakaks, eriti huuled, kõrvanibudja küünealused (näitab rasket hapnikupuudust).Kõhuõõne organite vigastuste tunnused• Kliiniline surm,šoki tunnused:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,• kõhulihaste pinge, kõhuvalu,• sundasend – kannatanu hoiab ennast kägaras,


18 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI• kõhu komplemisel valulikkus, iiveldus, oksendamine,• rahutus.Tegutsemisjuhised• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.• Vt Elustamise ABC.• Kui kannatanul tekivad šoki tunnused, siis tulebvõidelda šokiga.• Pane kannatanu lamama.• Tõsta kannatanu jalad kehast kõrgemale.• Kata kannatanu soojalt, kuna vigastatud kannatanul on mahajahtumise oht.• Rahusta kannatanut.• Kui rindkerevigastusega haige on teadvusel,kindlusta kannatanule võimalikult mugavasend.Väldi• Ära anna kannatanule juua.LülisambavigastusedLülisamba trauma korral võib tekkida seljaaju vigastus.Mida kõrgemal on seljaaju vigastus, seda suurematosa kehast võib haarata halvatus. Lülisamba kaelaosamurru puhul peab esmaabi andja olema eriti ettevaatlikja oskuslik, et ei põhjustaks esmaabi andmisega kannatanulelisakahjustusi.Põhjused• Vette hüppamine,• liiklusõnnetus,• kukkumine kõrgustelt jne.Tunnused• Kliiniline surm.Olenevalt seljaaju vigastuse ulatusest ja kõrgusest võivadesineda järgmised nähud:• Hingamishäired,• jäsemete nõrkus või täielik halvatus,• mõne kehaosa tundlikkuse nõrgenemine või tundetus(nt jalgadel, käsivartel, õlgadel),• surin, torked, põletustunne jäsemetes,• valu selgroo piirkonnas.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI19TegutsemisjuhisedPärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästva esmaabiandmist helista kohe numbril 112, kust vajaduselsaad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanuabistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanuelustamisel jäta kannatanu pea otseks, ära painutakannatanu pead kuklasse! Hingamisteedeavamiseks tõmba kannatanu alalõug üles.Vt Elustamise ABC.• Kui teadvuseta kannatanul on tekkinud hingamistakistus(keel vajub kurku), siis püüa hingamisteedavada selili asendis, tõmmates alalõuga üles.• Kui kannatanu on teadvuseta ja jääb järelevalveta(abi kutsudes), siis keera ta stabiilsesse küliliasendisse.• Pea, õlad ja vaagen liiguvad kannatanu pööramiselühes tasapinnas.NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanupuhul ära mitte mingil juhul painuta tema peadkuklasse, vaid jäta otseks.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsi onselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla ja võimaluselveel midagi (jalanõu, jope), et pea külje suhtesalla ei vajuks.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, et seefikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vaju kõhuli.• Vajadusel pane peale ja kaelale toeks kokkurullitudriided, seejuures kannatanu pead ja kaela mitteliigutades!NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanutvõid liigutada ainult otsesest ohust päästmiseksvõi elupäästva esmaabi andmiseks.Väldi• Ära liiguta kannatanut, tee seda ainult elupäästmiseeesmärgil.• Ära anna kannatanule juua.LuumurrudLuumurrud jagunevad lahtisteks ja kinnisteks luumurdudeks.Suurte luude murdude korral võivad vigastadasaada suured veresooned, mis asuvad luudekõrval, ning võivad tekkida eluohtlikud verejooksud.


20 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGILahtise luumurru korral on verejooks nähtav, kuid kinniseluumurru korral mitte. Eluohtlikuks võivad kujunedavaagna- ja reieluumurrud.Põhjused• Kukkumine,• liiklustrauma,• tugev löök jne.Tunnused• Šoki tunnused:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,• valu,• turse,• jäseme liikumisvõime langus,• jäseme väärasend,• lahtise luumurru puhul verejooks.Peata suur väline verejooks.• Suru veritsev haav oma (kaitstud käe) sõrmedegakinni või võimalusel lase seda teha kannatanul.• Pane kannatanu lamama.• Eemalda haavalt verejooksu peatamist takistavadriided.• Esimesel võimalusel tee haavale käepärastest vahenditestrõhkside.• Voldi või rulli riidetükk kokku ja aseta haavale.• Võta pikem riidetükk või riideese ja seo haav sellegakõvasti kinni.• Äärmisel juhul kasuta žgutti.Kui tekivad šoki tunnused, siis tuleb võideldašokiga.• Pane kannatanu lamama.• NB ! Anna asend, kus valu on kõige väiksem.• Tõsta kannatanu jalad (või terve jalg) kehast kõrgemale.• NB ! Vaagna-, reie- või jalaluumurru korral ära tõstavigastatud jäset üles.• Kata kannatanu soojalt.• Rahusta kannatanut.TegutsemisjuhisedPärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästva esmaabiandmist helista kohe numbril 112, kust vajaduselsaad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanuabistamiseks.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI21Väldi• Ära liiguta kannatanut, tee seda ainult äärmiselvajadusel.• Ära transpordi ise vaagna-, reie- või jalaluumurrugakannatanut.• Ära anna kannatanule juua.LiittraumadLiittraumaga kannatanu on saanud õnnetuse tagajärjelkahe või enama erineva piirkonna vigastusi. Rasketestvigastustest võivad koos esineda näiteks pea-, rindkere-,selgroo- ja kõhuvigastus või jäsemete luumurrud.Põhjused• Liiklusõnnetused,• kõrgelt kukkumine,• füüsiline vägivald,• plahvatused jne.Tunnused• Kliiniline surm.• Võivad esineda kõikide traumade tunnused kombineeritult:• šoki tunnused:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,• hingamishäired,• verejooks,• teadvuse häired,• lülisamba vigastus,• luumurrud.TegutsemisjuhisedLiittraumaga kannatanu abistamisel selgitatakse väljaelupäästvate võtete kasutamise vajaduse järjekord ningseejärel antakse elupäästvat esmaabi.Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästva esmaabiandmist helista kohe numbril 112, kust vajaduselsaad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanuabistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanuelustamisel jäta kannatanu pea otseks, ära painutakannatanu pead kuklasse, hingamisteedeavamiseks tõmba kannatanu alumine lõug üles.Vt Elustamise ABC.


22 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGIPeata suur väline verejooks.• Suru veritsev haav oma (kaitstud käe) sõrmedegakinni või võimalusel lase seda teha kannatanul.• Pane kannatanu lamama.• Eemalda haavalt verejooksu peatamist takistavadriided.• Esimesel võimalusel tee haavale rõhksidekäepärastest vahenditest:• Voldi või rulli riidetükk kokku ja aseta haavale.• Võta pikem riidetükk või riideese ja seo haav sellegakõvasti kinni.• Äärmisel juhul kasuta žgutti.• Kui tekivad šoki tunnused, siis tuleb võideldašokiga.• Pane kannatanu lamama.NB ! Anna asend, kus valu on kõige väiksem.• Tõsta kannatanu jalad (või terve jalg) kehast kõrgemale.NB ! Vaagna-, reie- või jalaluumurru korral äratõsta vigastatud jäset üles.• Kata kannatanu soojalt.• Rahusta kannatanut.Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanupuhul ära mitte mingil juhul painuta tema peadkuklasse, vaid jäta otseks.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsi onselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, et seefikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vaju kõhuli.Kui kannatanu kohe elupäästvat esmaabi ei vaja, tulebselleks siiski pidevalt valmis olla.Väldi• Väldi igasugust kannatanu liigset liigutamist, teeseda ainult kannatanut otsesest ohust päästes võitalle elupäästvat esmaabi andes.• Ära anna kannatanule juua.PõletusedPõletused moodustavad 50% laste ja 5% täiskasvanutetraumadest. Ohtlikuks muudab põletuse suur vedelikukadupõletuspinnalt (nt villid).


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI23Põhjused• Kõrge temperatuur,• kuumad vedelikud(laste puhul inhalatsioonivedelikud),• lahtine tuli,• kemikaalid,• elekter,• päike jne.Tunnused• Valget või musta värvi kärbunud kude (valutundlikkuspuudub),• suured vedelikuga täidetud villid, mis on tihti lõhkenudja valulikud,• punetav, kuiv nahk.Tegutsemisjuhised• Jahuta põletushaava jaheda voolava kraaniveega.Jahutamise kestus on 15-20 minutit.• Kata haav puhta sidemega.• Kui spetsiaalset sidet käepärast ei ole, sobib kapesupuhas lina või käterätik.• Kata kannatanu pärast haavade jahutamist ja sidumistsoojalt, vältimaks mahajahtumist.• Kui puhast vett ei ole käepärast ning kasutad jahutamiseksjääd, pead jää enne mässima puhta riidesisse.NB! Ära eemalda naha küljes kinni olevaid riideid!Kudede kiire jahutamine peatab kuumuse toimeja väldib haava süvenemist. Jahutamine vähendabturse teket ja leevendab valu.Väldi• Ära aseta suurte põletustega haiget pikaks ajakskülma vanni või veekogusse, see võib põhjustadaorganismi mahajahtumise.• Ära kasuta paljast jääd ja jääkülma vett haavajahutamiseks, sest see võib kahjustust veelgi süvendada.• Ära aseta lahtisele põletushaavale mitte mingeidrahvameditsiinis tuntud vahendeid (või, õli, hapukoor,aaloe, mesi, vaseliin jne). Kasuta ainult spetsiaalseidpõletuse raviks ettenähtud vahendeid• Kunagi ei tohi happest põhjustatud söövitust leeliseganeutraliseerida ja vastupidi.


24 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGIElektriõnnetusedElektrivool kahjustab otseselt kudesid, tekitab nahapõletustning võib põhjustada südame rütmihäireidvõi koguni südame seiskumise.Põhjused• Katkised elektrilised majapidamismasinad, kontaktid,voolu all olevad juhtmed,• kõrgepingeliinid, alajaamad.Tunnused• Kliiniline surm,• šoki tunnused:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,• teadvusekadu,• hingamistakistus,• ebaregulaarne pulss,• III ja IV astme põletus,• lihaste kramplik kokkutõmme.Tegutsemisjuhised• Lülita vool välja kas lüliti või kaitsekorgi abil.• Vabasta kannatanu vooluringist puust esemega(kepp, oks, teivas).• Isoleeri ennast elektrit juhtivast aluspinnast (kummtallagajalanõud, kuiv laud, raamatud jms).• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.Vt Elustamise ABC.• Kui tekivad šoki tunnused, siis tuleb võideldašokiga.• Pane kannatanu lamama.• Tõsta kannatanu jalad kehast kõrgemale.• Kata kannatanu soojalt.• Rahusta kannatanut.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI25Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsi onselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, et seefikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vaju kõhuli.Kõik elektrikahjustusega kannatanud vajavad arsti konsultatsiooni!Väldi• Kui elektrit ei õnnestu välja lülitada, siis ära püüakannatanut elektrijuhtmetest lahti rebida, vaid ootaabi saabumist.KuumarabandusKuumarabandus tekib kõrge välistemperatuuri toimel,kui higistamine on häiritud või takistatud. Kuumarabandusealgus on järsk, kannatanud kaotavad kiiresti teadvuse,enne seda võib esineda lühike segaduse periood.Ülekuumenemine võib põhjustada raske, surmagalõppeva seisundi.Põhjused• Raske füüsiline töö kinnises soojas ja niiskes ruumis(inimene higistab, kuid tänu välisele niiskusele eisaa higi organismist erituda),• väikese lapse jätmine suletud autosse päikesekätte,• kõrge kehatemperatuur väikesel lapsel paksu teki all,• saunas leiliga liialdamine.Tunnused• Kliiniline surm,• krambid,• teadvusehäired või teadvusekaotus,• sage hingamine,• kiire pulss (160-180 lööki minutis),• punetav, kuum ja kuiv nahk,• oksendamine,• eelnähud:• peavalu,• peapööritus,• väsimus.


26 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGITegutsemisjuhised• Vii kannatanu jahedasse, võta ära pealisriided.• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.Vt Elustamise ABC.• Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsiselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, etsee fikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vajukõhuli.• Jahuta ja niisuta nahka märja rätikuga.• Pane otsmikule külma veega niisutatud rätik.Väldi• Ära tõsta kuumarabandusega kannatanu jalgu üles(ajuturse oht).• Ära jahuta kannatanut liigselt maha.KuumakurnatusKuumakurnatuse põhjuseks on rohkest higistamisestpõhjustatud vedelikukadu. Koos vedelikuga kaotabkannatanu organismile vajalikke soolasid, eriti naatriumsoolasid.Põhjused• Füüsiline töö kuumas keskkonnas, millega kaasnebrohke higistamine (kokad, tuletõrjujad, harrastussportlased).Tunnused• Šoki tunnused:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,• eelnähud:• süvenev väsimus ja nõrkus.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI27Tegutsemisjuhised• Vii kannatanu jahedamasse keskkonda, aseta lamavasseasendisse.• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.Kui tekivad šoki tunnused, siis tuleb võidelda šokiga.• Pane kannatanu lamama.• Tõsta kannatanu jalad kehast kõrgemale.• Kata kannatanu soojalt.• Rahusta kannatanut.Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsion selja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, etsee fikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vajukõhuli.• Teadvusel kannatanule anna lonkshaaval juuakergelt soolast vett.• Vajadusel kata soojalt.Väldi• Ära lase kannatanul korraga palju juua.• Ära anna juua teadvusehäirega kannatanule.PäikesepistePäikesepiste tekib pikaaegsel katmata peaga päikesekäes viibimisel. Päikese toimel veresooned laienevad,tekib ajuverevarustuse langus, inimene kaotab teadvuse.Põhjused• Pikaaegne päikese käes viibimine.Tunnused• Teadvuse kaotus,• punane ja kuumav pea,• normaalne kehatemperatuur,


28 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI• peavalu,• iiveldus, oksendamine,• tasakaaluhäired.Tegutsemisjuhised• Aseta kannatanu varjulisse kohta lamavasseasendisse, võimalusel ülakeha pisut kõrgemale.• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.• Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsiselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, etsee fikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vajukõhuli.• Jahuta pead niisutatud rätikuga.Alajahtumine (hüpotermia)Üldine alajahtumine on kogu organismi temperatuurilangemine allapoole normaalset kehatemperatuuri. Kuikehatemperatuur langeb 30°C-ni, kaotab inimene teadvuse.Põhjused• Külma ilmaga väljas maha istuma või lamamajäämine (haigushoog, joove, trauma),• metsa eksimine,• külma vette kukkumine.NB! Alajahtumise riskirühma kuuluvad väikesedlapsed, vanurid, nälginud või joobes inimesed.Tunnused• Elu tundemärgid puuduvad,• teadvusetus, vaevalt tajutavad pulss ja hingamine,• segasus, hallutsinatsioonid,• unisus, uimasus,• jäsemete jäikus,• lihasvärinad,• kahvatu, külm nahk.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI29Tegutsemisjuhised• Elu tundemärkide puudumisel ära elusta, vaidhelista 112.• Kata kannatanu soojalt.• Võimalusel eemalda väga ettevaatlikult märjad,külmad riided.• Teadvusel kannatanule anna sooja, magusat jooki.VäldiElu tundemärkide puudumisel ära elusta, vaidhelista 112.• Ära liiguta teadvuseta kannatanut, ära anna stabiilsetküliliasendit.KülmumineKui alajahtumine võib tekkida ka plusskraadide juures,siis külmumine saab toimuda ainult miinuskraadide juures.Tavaliselt toimub see väljaulatuvates kehaosades(nina, kõrvad, põsesarnad, labakäed, labajalad). Külmunudpiirkonda soojenda passiivselt oma kehasoojusega, ära hõõru külmunud kohta. Konsulteeriarstiga.UppumineUppuja päästmine algab uppuja väljatoomisega veekogust,ainult väga hea ujuja tuleb sellega toime ningtemagi peab mõtlema oma ohutusele.Põhjused• Puudulikud ujumisoskused,• enda võimete ülehindamine,• paadiõnnetused, päästevestide puudumine,• alkoholijoobes ujumine,• liiga külm vesi (alajahtumine, äkkhaigestumine),• läbi jää vajumine,• pea ees vette hüppamine.Tunnused• Kliiniline surm.• Vette hüpanud kannatanul kahtlusta alati ka selgroovigastust.TegutsemisjuhisedPärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesma abi andmist helista kohe numbril 112, kust vajaduselsaad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanuabistamiseks.


30 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.• NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanu elustamiseljäta kannatanu pea otseks, ära painuta kannatanupead kuklasse, hingamisteede avamisekstõmba kannatanu alumine lõug üles.Vt Elustamise ABC.Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.NB! Selgroovigastuse kahtlusega kannatanupuhul ära mitte mingil juhul painuta tema peadkuklasse, vaid jäta otseks.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsi onselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, et seefikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vaju kõhuli.• Kata kannatanu soojalt.Väldi• Ära mine uppunut päästma, kui pole inimese veestväljatoomise ja ujumise oskusi, kuna sellisel juhulvõid sattuda ka ise ohvriks.MürgistusedMürgistuse esile kutsunud aine jääb sageli esmaabiandjale teadmata. Kõige lihtsam on ära tunda alkoholimürgistust,sest alkoholi joonu levitab alkoholilõhna.Mürgistuse põhjuse võime siiski mõnikord leida kannatanulähedalt, eriti laste puhul, nt tabletikarbi, alkoholivõiolmekeemia pudeli.Põhjused• Ravimid,• alkohol,• narkootikumid,• vingugaas,• mürgised taimed, ka seened,• olmekeemia,• söövitavad ained (happed ja leelised),• orgaanilised lahustid(bensiin, tärpentin, petrooleum),• muud mürgised ained: elavhõbe, arseen,fosfor jne.TunnusedMürgistuse nähud sõltuvad konkreetsest ainest ja sellehulgast. Siin loetleme mitmesuguseid tunnuseid, misviitavad mürgistustele:


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI31• teadvusetus,• unisus, uimasus,• agressiivsus,• segasus,• tasakaaluhäired,• oksendamine,• nahavärvi muutus jne.TegutsemisjuhisedPärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästva esmaabiandmist helista kohe numbril 112, kust vajaduselsaad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanuabistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.Vt Elustamise ABC.• Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsiselja taga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, etsee fikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vajukõhuli.• Kui esineb ravimimürgistus:• Püüa üles leida selle ravimi originaalpakend, midakannatanu sõi, ja teavita sellest ka arsti.Väldi• Ära anna kannatanule juua.• Ära kutsu esile oksendamist.MaohammustusKuna maomürk on valgulise koostisega, siis võib võõrvalgusattumine organismi tekitada allergilisi reaktsioonekuni anafülaktilise šokini välja. Võõrvalgul on kavere vormelemente ning organismi kudesid kahjustavtoime.PõhjusedRästikuhammustus (Eestis ainuke mürkmadu).TunnusedMaomürgi mürgistust klassifitseeritakse kolmeraskusastme järgi:• Raske – näha ühe või mitme hamba jälg, massiivneturse, nahaalused verevalumid, raske mürgistusenähud, šokk.


32 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI• Keskmine - näha ühe või mitme hamba jälg, turseja valulikkus levinud hammustuskohast kaugemale,üldised nähud:• nõrkus,• higistamine,• iiveldus ja oksendamine,• kõhulahtisus.• Kerge – puuduvad üldised sümptomid, näha ühevõi mitme hamba jälg, turse ja valulikkus hammustusekohal.TegutsemisjuhisedPärast kannatanu seisundi hindamist ja esmaabi andmisthelista kohe numbril 112, kust vajadusel saadkiirabi saabumiseni ka näpunäiteid kannatanu abistamiseks.• Kui kannatanu on teadvuseta ja ei hinga, siis asetakannatanu selili maha ja alusta elustamist.Vt Elustamise ABC.Šoki vältimine• Pane kannatanu lamama.• Kata kannatanu soojalt.• Rahusta kannatanut.Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse.• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsi seljataga.• Pane tema pealmise käe laba põse alla, et peapüsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, et seefikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vaju kõhuli.• Vabasta jäse riietest, kettidest, kellast jne, mis võivadturse tekke korral põhjustada survet kudedeleja sellega kudede kahjustust.• Pane hammustuskohale puhas side.• Anna hammustuskohaga jäsemele võimalikult stabiilneasend, soovitatav on jäse lahastada.• Hoia jäset allpool südame kõrgust.• Hoia kannatanut võimalikult rahulikuna.Väldi• Ei tohi asetada žgutti!• Ära püüa mürki välja imeda.• Ära tee lõiget hammustuskohale.• Ära tee rõhksidet.• Ära aseta hammustuskohale jääkotti, sest see võibsüvendada edasist kudede kahjustust.


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI33Putuka pistedPutukate aktiivne tegutsemisaeg on suvel, herilasedmuutuvad aktiivseks suve teisel poolel. Putukahammustustegakannatanutel esineb järjest sagedaminiraskeid allergilisi seisundeid.Põhjused• Putukate pisted (mesilane, herilane) juhuslikulekehaosale,• suhu – putukas satub sinna magusa söömisel võijoomisel õues.NB! Suvel magusa söömise puhul äkki nutmahakanud väikelapsel kahtlusta mesilase või herilasenõelamist suuõõnde.TunnusedKiiresti kujunev šokk:• nahk on kahvatu, kaetud külma higiga,• pulss on kiire ja nõrk,• hingamine on sage,• kannatanu on rahutu, võivad tekkida teadvusehäired,NB! Mida kiiremini kujunevad allergianähud jašoki tunnused, seda eluohtlikum on seisund.• kiiresti kujunev hingamisteede turse kuni hingamisteedesulguseni,• kergematel juhtudel pistete piirkonnas lokaalneturse ja punetus.Tegutsemisjuhised• Pärast kannatanu seisundi hindamist ja elupäästvaesmaabi andmist helista kohe numbril 112, kustvajadusel saad kiirabi saabumiseni ka näpunäiteidkannatanu abistamiseks.• Šoki vältimine• Pane kannatanu lamama.• Kata kannatanu soojalt.• Rahusta kannatanut.• Kui kannatanu elustamist ei vaja, aga on teadvuseta,keera ta lamama stabiilsesse küliliasendisse.• Pea peab jääma ka küljeli olekus kuklasse• Kannatanu alumine jalg on sirge, alumine käsiselja taga.• Pane kannatanu pealmise käe laba põse alla, etpea püsiks paigal.• Kannatanu pealmine jalg on kõverdatud nii, etsee fikseerib küliliasendi ja kannatanu ei vajukõhuli.• Hingamisteede turse korral tee külm kompressümber kaela.• Anna võimaluse korral lonkshaaval külma vett juuavõi lase midagi külma suus hoida (jääkuubikud,jäätis).


34 ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGIVõõrkeha hingamisteedesSitke aine, näiteks halvasti mälutud lihatükk, suur närimiskummvõi kompvek, väikelastel ka mänguasja osadjne, jäävad sügavale neelu kinni või satuvad kõrissening sulgevad hingamisteed osaliselt või täielikult.Põhjused• kaotab ruttu teadvuse,• osalise hingamisteede sulguse korral hingaminehäälekas, vilisev, hingeldus, hingamispausid,• osalise hingamisteede sulguse korral järsult algavläkastushoog,• kannatanul tekib lämbumistunne, surmahirm,• sundasend istuv, võimalikult püstine,• kasutab abilihaseid,• ei ole suuteline rääkima,• lapsed ei nuta, sest kogu jõud läheb hingamisele,• nägu punetab pingutusest, köhast, huuled sinakad.Tegutsemisjuhised• Hingamisteede mittetäieliku sulguse korral peabkannatanu köhima (ära pärsi köhimist).• Kui köhimine ei õnnestu, painuta kannatanu ülakehaette-alla, pea vöökohast madalamale ja patsutaabaluude vahele.• Toit (nätske liha, kompvek jne),• laste puhul kõikvõimalikud väikesed esemed(nööbid, nupud, korgid jne).Tunnused• Täieliku hingamisteede sulguse puhul kannatanu eihinga,• nägu muutub kiiresti sinakaks,


ESMAABI VIGASTUSTE LIIKIDE JA PÕHJUSTE JÄRGI35Kui see ei aita, siis• Väikelapse puhul võta jalgadest ja raputa suunagaallapoole.• Täiskasvanute ja suuremate laste puhul kasutaHeimlichi võtet:• Aseta oma käed kannatanu selja tagant ümbertema ülakõhu.• Suru üks käsi rusikasse ja haara teise käegarusikast või randmest.• Aseta oma rusikas käsi vahetult nabast ülespoolevastu kõhtu.• Tõmba seongus käed järsu nõksatusega endapoole, suunaga kannatanu abaluude poole.• Tee seda korduvalt.Täiskasvanul saab Heimlichi võtet kasutada kalamavas asendis:• Pane kannatanu lamama selili.• Aseta oma käed vahetult nabast ülespoolekannatanukõhule.• Suru järsu nõksatusega tema kõhule, suunagaabaluudele.• Tee seda korduvalt, kuni võõrkeha eemaldumiseni.• Kui see ei aita, siis ekstreemolukorrassulge kannatanu ninasõõrmed ja puhutugevasti 4-5 korda kannatanu hingamisteedesse.Kui takistus kaob ja kannatanuon teadvuseta, ei hinga, süda ei tööta, alustaelustamist.• Pärast kannatanu teadvusekaotust ning elustamisvajadusetekkimist helista numbril 112 ja alustaelustamist.• Painuta pea kuklasse ja tõsta teise käega lõug üles.Edasi vt Elustamise ABC.Väldi• Ära lükka oma sõrmedega võõrkeha kannatanulesügavamale kurku.


36 LAPSE ELUPÄÄSTEV ESMAABILAPSE ELUPÄÄSTEV ESMAABILapse elustamineHingamisteede avamine• Eemalda suust võõrkehad (nt kompvek, närimiskumm),keera kannatanu vajaduse korral küliliasendisseja pärast eemaldamist uuesti selili.• Aseta laps lamama kõvale liikumatule alusele, painutata pea ettevaatlikult kuklasse.Suust suhu hingamine• Kata oma suuga nii lapse suu kui ka ninasõõrmed.• Hinga normaalselt sisse ja siis puhu õhk lapsekopsudesse. 0-6-kuusele imikule puhu kopsudesseoma põskedesse mahtuv õhk.• Puhumise kiirus on üks puhumine 2-3 sekundijooksul.• Kui pulssi tunda ei ole, siis alusta kaudsetsüdamemassaaži.Kaudse südamemassaaži tegeminelapsele• Pane oma sõrmed lapse rinnakule, vastsündinuelustamisel üks või kaks sõrme.• Vajuta sõrmedega nii, et lapse rindkere vajuks1-1,5-2 cm.• Vajuta 30 korda järjest surumissagedusega 100-120 korda minutis.• Jätka elustamist suust suhu hingamisega.• Suust suhu hingamise ja südamemassaaži vahekordon 2:30VäldiVäldi• Ära painuta lapse pead liiga taha, muidu võid lapsehingamisteed hoopis sulgeda.• Ära puhu liiga suurt hulka õhku lapse kopsudesse.• Kontrolli pulssi unearterilt või õlavarre arterilt.• Kui pulss on tunda, jätka ainult kunstliku hingamisetegemist.• Ära eemalda käsi lapse rinnakult, kui vajutuselõpetad, vaid lase rinnakul sujuvalt koos kätegatõusta.• Väldi liigse jõu kasutamist, see võib põhjustadaroiete murdu.• Jätka elustamist hingamise ja pulsi taastumiseni võikiirabi saabumiseni!


Kasutatud kirjandus ja internetileheküljedAhnefeld F-W, Gorgass B. Rettungdsassistent und Rettungsanitäter. Berlin, 2001.Erste –Hilfe-Handbuch. Dorling Kindersley Ltd., 2002.Handley AJ, et al. European Resuscitation Counsil guidelines for resuscitation., 2005.Kaha T, Lepp H-L. Põletustraumade vältimine lastel. Tartu, 2003.Karutz H, Buttlar M. Dvt-Atlas Erste Hilfe. München, 1999.Rothe L. Erste Hilfe konkret. Gehlen, 2003.Van de Velde S et al. European first aid guidelines. Resuscitation, 2007.American Heart Association guidelines for cardiopulmonary resusvitation and emergency cardiovascular care. Circulation, 2005.http://www.eMedicine.comhttp://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/http://www.healthy.net/clinic/firstaid/http://expage.com/page/laciekinghttp://www.parasolemt.com.au/Manual/index.html

More magazines by this user
Similar magazines