Suu ja hammaste tervis

www2.tai.ee

Suu ja hammaste tervis

Suujahammastetervis


Suur tänuMare SaagilejaKatrin Toompuule


Suu ja hammaste heatervis on eriti olulineüldhaigust põdevalepatsiendile.Suu ja hammastetervis tähendabenamat, kui tugevaidhambaid.Kas teadsite, et…• suu ja hammaste terviseprobleemid on HIViga inimesteltavalised;• suu ja hammaste terviseprobleeme saab ennetadaja ravida?


Suu ja hammaste tervis mõjutabtervet keha.Suu ja hammaste eest hoolitsemine on tähtisosa HIViga inimeste ravist. Suu halb tervis koormabimmuunsüsteemi. Mõned suu probleemidnäitavad, et sinu immuunsüsteemi seisund onmuutumas ja sa peaksid arsti juurde minema.Et sind kõige paremini ravida, peab sinu hambaarstteadma, et oled HI-viirusega nakatunud.Ta saab teha koostööd sinu infektsionistiga, ettagada sulle vajalik ravi. Suu halb tervis võibsuurendada südame- ja kopsuhaiguste riski. Rasedatepuhul võib suu halb tervis suurendadaohtu, et laps sünnib alakaalulise või enneaegsena.Suutervise probleeme on kahte tüüpi:• probleemid hammaste ja igemetega• põletik ja haavandid suuõõnes.Peaaegu kõikidel inimestel esineb probleemehammaste ja igemetega. Kõige tavalisemad onhambaaugud (kaaries) ja igemepõletik.Hambaaugud (kaaries)Hambaauk tähendab pehmet kohta või augukesthambas. Hambaauke põhjustab hambakatt– hammastele kleepunud valge kirme, miskoosneb bakteritest ja toidujääkidest. Needbakterid toodavad oma elutegevuse käigushambaid lagundavaid happeid.


Hammaste regulaarne puhastamine aitab eemaldadahambakattu ja vältida hambaaukudeteket. Alguses on hambasse tekkinud auk väikeja hammas ei valuta. Kui hammast ei parandata,võib auk süveneda, hammas hakkab valutamaning võib olla vaja ravida hambajuurt, mis aganõuab aega ja raha. Kui hammast ei ravita, võibtekkida tõsine luupõletik ja hammas tuleb eemaldada.IgemepõletikIgemepõletiku tunnusteks on:• punetus• turse• veritsus hammaste harjamisel või hambaniidigapuhastamisel• hammastest irduvad igemed• logisevad hambad.Kui hambapõletikku ei ravita, levib põletik igemeall oleval luule, mis põletiku tagajärjel hävibja isegi sinu terved, kaariesest rikkumata hambadvõivad nihkuda või muutuda nii logisevaks,et need tuleb välja tõmmata. Varajane ravi aitabhambaid säilitada. HI-viirusega nakatunud jaaidsi põdevad inimesed võivad mõnikord põdedaka väga kiiresti süvenevat igemepõletikku.Kõiki igemepõletiku tüüpe on kergem ravidanende algstaadiumis. Seetõttu ongi olulinekäia regulaarselt hambaarsti juures.


Hambakaariest jaigemepõletikku saab ennetadaHambakaaries ja igemepõletik võivad tekkidaükskõik kellel. Hea uudis on see, et neid on võimalikvältida järgnevatel lihtsatel viisidel:Käi oma hambaid kontrollimas iga kuue kuutagant, isegi kui sinu hambad tunduvadkorras olevat. Hambaarst oskab leida ja saabravida hambakaariest enne, kui hammas valutegema hakkab. Hambaarst avastab ja ravib igemepõletikkuselle algstaadiumis ja väldib tüsistusteteket. Varajane ravi tähendab vähem valu!Hambaarst avastab ka sulle endale märkamatuksjäänud limaskesta haavandid või kasvajad.Seetõttu peaks hambaarsti juures kontrollis käimaka siis, kui sul polegi hambaid. Plaatproteesiall võib limaskesta põletik kulgeda krooniliselt,väheste kaebustega.Harja oma hambaid kaks korda päevas. Kasutafluori sisaldavat hambapastat ja pehmeteharjastega hambaharja. Vaheta hambaharja igakolme või nelja kuu tagant või veelgi sagedamini,kui harjased paistavad kulunud. Kasuta pehmet(soft) hambaharja.Puhasta hambaid hambaniidiga iga päev.Hambaniidi abil saab puhastada hammastekontaktpindasid, kuhu hambahari ei pääse jakus kaaries sageli tekib. Palu, et hambaarst näitaks,kuidas hambavahesid kõige paremini puhastada.


Kasuta suuloputusvett iga päev. Küsi omahambaarstilt, kas peaksid kasutama mingitkonkreetset suuloputusvett.Kuiva suu korral kasuta kunstsülge. MitmeteHIV-nakkuse puhul kasutatavate ravimite kõrvalnähukson suu kuivus. Sülg on limaskestaleja hammastele toitev ja kaitsev keskkond ningaitab hambaid hoida. Kui sul on vähene süljeeritus,on sul ka suurem tõenäosus saada hambaaugudja igemepõletik. Kunstsülg loob suusparema tunde ja aitab vältida vähesest süljeeritusesttingitud probleeme.Suuõõne haavandid japõletikudHIViga inimestel tekib sagedamini suus, kaasa arvatudkeelel ja huultel, haavandeid või põletikku.Sageli avastab need esimesena hambaarst. HIVigainimestel esineb kõige sagedamini suuvalget (kandidoos),karvleukoplaakiat ja suuõõne haavandeid(gangrenoossed suuhaavandid, ohatised).Suuvalge (kandidoos)Suuvalget põhjustab seen, mis võib esinedasuuõõnes. Suuvalge tunnusteks võivad olla:• suuõõnes esinevad valged laigud, mida saabära pühkida;• lame punakas valulik koht, mis kõrvetab eritisiis, kui süüa vürtsikat või soolast toitu;• lõhenenud suunurgad.


Kandidoosi saab ravida retseptiga määratudsuuloputusvedelike, tablettide või imemistablettidega.Kui kandidoosi ei ravita, võib seeedasi levida kurku. Sel juhul võib vaja minnatõsisemat ravi, isegi haiglaravi. Varajane ravi onparim.KarvleukoplaakiaKarvleukoplaakia tunnused:• suuõõnes valged laigud, mida ei saa ära pühkida;• leidub tavaliselt keele servadel;• ei ole valulik.Karvleukoplaakiat ei ole tavaliselt vaja ravida.Kui see muutub tõsisemaks, saab hambaarstmäärata ravimeid või teisi raviviise.Suuõõne haavandidSuuõõne haavandite hulka kuuluvad gangrenoossedhaavandid ja ohatised. Suuõõne haavandidon sagedased ka nende inimeste seas,kes pole HI-viirusega nakatunud. Kuid HIVigainimestel võivad esineda suuremad ja valulikumadhaavandid, mille paranemine kestabkauem. Kui sul on haavand, mis pole paranenudseitsme kuni kümne päeva jooksul, mine hambaarstijuurde.Suuhaavandite valu vähendamiseks:• väldi happelisi toite (näiteks apelsinimahl võitomatid);• väldi vürtsikaid roogi;• palu hambaarstil soovitada käsimüügiravimeid.


Hambaarst võib sulle välja kirjutada ravimeidteatud suuhaavandite jaoks.Suuõõnt saad ise kontrollidaVaata vähemalt kord kuus oma suuõõnt, kasseal on näha põletike või haavandite algeid.Kontrolli oma:• keelt (pealt ja alt)• huuli• igemeid• põski• suulage.Mine hambaarsti juurde, kui märkad suus midagiebatavalist:• valgeid, lillakaid või punakaid laike• valulikke haavandeid• mügarikke• haavandeid, mis ei parane seitsme kuni kümnepäeva jooksul.Varajane ravi võib ennetada mõnede vaevustetõsisemaks minemist. Lisaks võivad mõnedhaavandid valutada või muuta söömise ja joomisevalulikuks ning ebamugavaks. Mida varemhambaarst ravi alustab, seda kiiremini paraned.Täiendav informatsioon:www.hiv.eewww.terviseinfo.ee


Rahastatud Eesti riikliku HIV ja AIDSi strateegiaaastateks 2006-2015 vahenditest.

More magazines by this user
Similar magazines