Doporučení pro rehabilitaci u nemocných s kardiovaskulárním ...

z relativně lineárního vztahu mezi spotřebou kyslíku a tepovou frekvencí.Proto se nejčastěji používá tréninková tepová frekvence (TTF).Existuje několik způsobů určení TTF:• procenta maximální spotřeby kyslíku• procenta tepové rezervy• procenta maximální TF nebo symptomy limitované TF.Procenta maximální spotřeby kyslíkuStanovení maximální spotřeby kyslíku a anaerobního prahu spiroergometrickypředstavuje optimální metodu stanovení vhodnéintenzity zátěže. Známe-li tepovou frekvenci na úrovni anaerobníhoprahu, můžeme stanovit optimální intenzitu fyzického tréninku.Procenta tepové rezervyVýpočet tepové frekvence podle tepové rezervy je dán vzorcemTTF = (TF max. – TF klid. ) × (0,7–0,8) + TF klid.Příklad ukazuje tab. 2. Většina nemocných léčených betablokátorydosahuje při zátěžovém testu vrcholovou (maximální) tepovoufrekvenci 120–130 tepů/min. Z literatury je známo, že anaerobnípráh se u těchto nemocných pohybuje zhruba kolem 70–80 %tepové rezervy.Procenta maximální tepové frekvencePoužijeme-li hodnoty maximální tepové frekvence uvedené v tab. 2,bude výpočet podle procenta maximální tepové frekvence pro70% TF max : 125 × 0,7 = 88 tepů/min80% TF max : 125 × 0,8 = 100 tepů/min7