Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
GÜNCEL<br />
KURU HURMA<br />
Antİoksİdan İçerİğİ İle bağışıklık sİstemİnİ güçlendİrİr<br />
ve kansere karşı koruyucu etkİ gösterİr. Cİlt<br />
güzellİğİ ve sağlığının korunmasında rol oynar.<br />
Yüksek fİbrİn İçerİğİ İle hazımsızlığa İyİ gelİr. B1, B2<br />
vİtamİnlerİ İle sİnİr sİstemİnİ korur. Beyİn fonksİyonlarını<br />
düzenler.<br />
KURU DUT<br />
İyİ bİr kan yapıcı ve ateş düşürücü olarak yüzyıllardır<br />
kullanılan kuru dut vİtamİn deposudur.<br />
Günde bİr avuç yİyerek kendİnİzİ daha zİnde ve<br />
enerjİk hİssedebİlİrsİnİz. Ayrıca kuru dut ağız<br />
kokusunu da yok eder.<br />
KURU ERİK<br />
Bol mİktarda B1, B2, B3, B6, A, C ve E vİtamİnİ<br />
İçerİr. Kanser ve yaşlanmaya karşı koruyucu etkİsİ<br />
vardır. İçerdİğİ zengİn potasyum ve magnezyum<br />
İle tansİyon, karacİğer, kalp, böbrek ve romatİzma<br />
hastalıklarına İyİ gelİr.<br />
KURU İNCİR<br />
Yağ, sodyum, kolesterol içermediği ve yüksek<br />
lİf oranına sahİp olduğu İçİn, kİlo vermeye<br />
yardımcıdır. İçerdİğİ proteİn mİktarI yönünden<br />
fakİr, sentezİnde kullanılan amİnoasİt açısından<br />
zengİndİr. Bu nedenle hücre gelİşİmİnİ destekler.<br />
Boğaz ağrısı ve bronşİtte etkİlİdİr. Vücut yenİlenmesİnde<br />
aktİf rol oynar.<br />
Hazırlayan: Çekmeköy2023<br />
Çekmeköy2023 - 45
Change language