22.09.2017 Views

Mój żłobek, moje przedszkole 2017-4

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Praktyczny poradnik dla właścicieli<br />

i zarządców prywatnych placówek<br />

opieki nad dzieckiem w wieku 0-6 lat<br />

DWUMIESIĘCZNIK<br />

Cena 14,90 zł<br />

w tym 8% VAT<br />

Dostępne tylko<br />

w prenumeracie<br />

wydanie<br />

4/<strong>2017</strong><br />

<strong>żłobek</strong> • <strong>przedszkole</strong> • klub malucha • opiekunowie dzienni<br />

temat numeru:<br />

Zdrowa<br />

dieta malca<br />

Jak zachęcić<br />

dziecko<br />

do sportu?<br />

Problemy<br />

z przedszkolną<br />

adaptacją<br />

Zabawki z tektury<br />

Fot: Fotolia.com


Wymyśl grę,<br />

zostań autorem Granny!<br />

Konkurs<br />

na<br />

<strong>2017</strong><br />

Grę!<br />

Czy lubicie grać z dziećmi w gry planszowe?<br />

A może sami macie pomysł na grę?<br />

Stwórzcie własną grę planszową<br />

i dołączcie do autorów wydawnictwa Granna!<br />

Własne nazwisko na okładce – bezcenne,<br />

a do tego jeszcze odpowiednie honorarium!<br />

Zapraszamy do konkursu<br />

“Wymyśl grę, zostań autorem Granny!”<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Wydawca:<br />

Wydawnictwo Target Press sp. z o.o. sp. k.<br />

Gromiec, ul. Nadwiślańska 30<br />

32-590 Libiąż<br />

Biuro w Warszawie<br />

ul. Przasnyska 6 B<br />

01-756 Warszawa<br />

tel. +48 22 635 05 82<br />

tel./faks +48 22 635 41 08<br />

Redaktor Naczelna:<br />

Agnieszka Flisińska – Karwowska<br />

tel. 600 939 329<br />

e-mail: agnieszka@fundacjadocelu.pl<br />

Adres Działu Promocji i Reklamy:<br />

ul. Przasnyska 6 B<br />

01-756 Warszawa<br />

tel./faks +48 22 635 41 08<br />

Dział Promocji i Reklamy:<br />

Monika Sawicka<br />

tel. kom. 502 604 237<br />

monika.sawicka@targetpress.pl<br />

Andrzej Kalbarczyk<br />

tel. kom. 531 370 279<br />

andrzej.kalbarczyk@targetpress.pl<br />

Robert Madejak<br />

tel. kom. 512 043 800<br />

robert.madejak@targetpress.pl<br />

Prenumerata:<br />

prenumerata@mzmp.pl<br />

Druk: Moduss Sp. z o.o.<br />

Redakcja nie zwraca tekstów nie zamówionych,<br />

zastrzega sobie prawo ich redagowania oraz skracania.<br />

Nie odpowiadamy za treść zamieszczonych reklam.<br />

W NUMERZE:<br />

4 Jak dbać o brzuszek rocznego dziecka?<br />

6 Jak kształtować nawyki<br />

żywieniowe dzieci?<br />

10 Tłuszcze trans – niewidoczny wróg<br />

14 Zmiana nazwy placówki<br />

i jej zastrzeżenie<br />

16 Wczesne wspomaganie<br />

18 Urlopy dla pracowników<br />

– kiedy i dla kogo?<br />

20 Ach, te papiery!<br />

24 Szkoda energii...<br />

I EDYCJA<br />

II EDYCJA<br />

III EDYCJA<br />

Szczegóły konkursu i regulamin na<br />

granna.pl<br />

Na prace czekamy do<br />

31.10.<strong>2017</strong><br />

Patronat<br />

IV EDYCJA<br />

Drodzy Państwo,<br />

Zaczyna się nowy rok szkolny. Nasze dzieci wróciły do przedszkola<br />

i żłobka. Jak zwykle, musimy skupić szczególną uwagę na najmłodszych<br />

żłobkowiczach i przedszkolakach, dla których wrzesień jest trudnym<br />

miesiącem. O tym, co powinniśmy wiedzieć o nowych dzieciach oraz jakie<br />

dokumenty powinniśmy wyegzekwować od nowych rodziców, piszemy<br />

w tym numerze. Ale nie tylko o tym: przeczytacie też, jak zorganizować<br />

pierwsze zebranie dla rodziców. Zachęcamy do zapoznania się z tekstem<br />

pedagoga o nieudanej adaptacji. Może jego rady pomogą wam przekonać<br />

tęskniące za rodzicami maluchy, że wasza placówka jest bezpiecznym<br />

i fajnym miejscem. Najtrudniejsze dla dziecka rozpoczynającego edukację<br />

jest spanie i jedzenie w placówce. Dlatego też piszemy w tym numerze<br />

o śnie dziecka, ale przede wszystkim skupiamy się na temacie diety maluchów.<br />

Co podawać dzieciom, by jadły zdrowo i smacznie, by nasze posiłki<br />

wspierały ich rozwój i dodawały energii do zabawy? O tym przeczytacie<br />

w temacie numeru: „Zdrowa dieta malca”. A jeśli już mowa o zdrowiu, to<br />

polecamy wam teksty o problemach logopedycznych i tikach nerwowych<br />

u malców. Zobaczcie też, jak powinna wyglądać korektywa w przedszkolu<br />

i czy warto wprowadzić takie zajęcia do naszego planu.<br />

A oprócz tego w tym miesiącu piszemy o samochodach, zamkach<br />

i domkach z tektury, które nie tylko bawią, ale i wymagają samodzielnego<br />

złożenia oraz pomalowania, czyli są przy okazji świetną nauką. Podpowiadamy<br />

też, jak utrzymać porządek w sali i jakie sprzęty nam w tym<br />

pomogą. A na koniec kilka słów o ogrodzie i placu zabaw, który jest najważniejszym<br />

miejscem dla każdego przedszkolaka. Jak go zorganizować<br />

i zaprojektować, by był piękny i bezpieczny?<br />

Zapraszamy do czytania!<br />

Agnieszka Flisińska-Karwowska<br />

26 Ząbki piękne i zdrowe<br />

28 Śpij na zdrowie!<br />

30 Warto kupić<br />

32 Jak wspomagać edukację<br />

najmłodszych?<br />

34 Tiki u dzieci<br />

36 Kiedy do logopedy?<br />

38 Dysplazja – częsta wada<br />

40 Korektywa – dodatkowa,<br />

czy konieczna?<br />

42 Samodzielne decyzje kilkulatka<br />

44 Jak zachęcać do sportu chłopca,<br />

a jak dziewczynkę? Rady psychologa<br />

46 Jak motywować dzieci<br />

do rozwijania talentów?<br />

48 Poznaj swoich podopiecznych<br />

50 Oni mnie wyśmiewają….<br />

52 Pierwsze zebranie z rodzicami<br />

54 Problem z adaptacją w przedszkolu<br />

56 Porządek musi być!<br />

58 Ogródek na piątkę!<br />

60 Tekturowe cuda<br />

mój<br />

3


Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Materiały prasowe<br />

Jak dbać<br />

o brzuszek<br />

rocznego dziecka?<br />

Pierwszy rok życia maluszka jest magiczną granicą<br />

wielu doświadczeń w radosnym odkrywaniu świata.<br />

W tym czasie wciąż bardzo ważne jest prawidłowe<br />

odżywianie młodego, kształtującego się organizmu.<br />

Na co należy zwracać uwagę komponując jadłospis<br />

maluszka? Dlaczego odpowiednia dieta jest tak istotna<br />

dla brzuszka małego dziecka?<br />

CIEKAWE!<br />

Dziecko w wieku<br />

1-3 lata<br />

w pojedynczym<br />

przełknięciu<br />

przyjmuje 4,6 ml<br />

płynu, podczas gdy<br />

dorosły człowiek<br />

około 17 ml płynu.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Roczny maluch to nie mały dorosły i nadal<br />

potrzebuje wsparcia, dlatego tak ważna<br />

jest kontynuacja sposobu żywienia<br />

dopasowanego do jego potrzeb.<br />

• Okres 1000 pierwszych dni, trwający<br />

również po 1. roku życia, to wciąż intensywny<br />

rozwój organizmu maluszka.<br />

• Jadłospis dziecka po 1. roku życia jest<br />

już urozmaicony, ale jego podstawę wciąż<br />

powinno stanowić mleko i produkty<br />

mleczne, w tym mleko modyfikowane,<br />

dopasowane do potrzeb Juniora.<br />

• Odpowiedni sposób żywienia dziecka<br />

wspiera właściwy rozwój i prawidłowe<br />

funkcjonowanie małego brzuszka.<br />

• Rodzice, poprzez komponowanie diety<br />

niemowlęcia, a później małego dziecka,<br />

mają realny i długotrwały wpływ na jego<br />

rozwój oraz nawyki żywieniowe.<br />

WSPARCIE DLA MALUSZKA<br />

Rozpoczęcie przez dziecko 2. roku życia<br />

to czas nowych doświadczeń, pokonywania<br />

kolejnych barier oraz zdobywania<br />

następnych umiejętności. Okres 1000<br />

pierwszych dni życia, liczony od poczęcia<br />

przez pierwsze lata, jest szczególnie<br />

ważny ze względu na kształtowanie się<br />

preferencji smakowych i nawyków żywieniowych.<br />

Menu Juniora nadal powin-<br />

no się różnić od diety rodziców, ponieważ<br />

przewód pokarmowy dziecka pełną<br />

sprawność osiągnie dopiero około 5.-7.<br />

roku życia. Okres po 12. miesiącu życia<br />

to również czas intensywnego rozwoju<br />

i wzrostu. Każdego roku dziecko, zanim<br />

ukończy 3. rok życia, rośnie aż 10 cm.<br />

DIETA ROCZNEGO DZIECKA<br />

Jadłospis Juniora jest już w dużym stopniu<br />

zróżnicowany, jednak jego podstawą<br />

wciąż powinno być mleko i produkty<br />

mleczne. Dieta stosowana przez rodzinę<br />

nie zawsze jest w stanie pokryć szczególne<br />

potrzeby żywieniowe malucha. Spożywanie<br />

przez dziecko posiłków ze „stołu<br />

dorosłych” może prowadzić do zbyt niskiej<br />

podaży np. niezbędnych nienasyconych<br />

kwasów tłuszczowych, witamin<br />

oraz składników mineralnych, z drugiej<br />

strony może powodować niekorzystne<br />

dla zdrowia malucha nadmierne spożycie<br />

cukru, soli czy nasyconych kwasów<br />

tłuszczowych. Dziecko po ukończeniu<br />

12. miesięcy wciąż potrzebuje dopasowanego<br />

do wieku sposobu żywienia.<br />

Maluch w wieku 1-3 lata powinien otrzymywać<br />

4-5 posiłków w ciągu dnia. Zgodnie<br />

z opracowanym przez Instytut Matki<br />

i Dziecka „Modelowym talerzem żywieniowym”<br />

w codziennym menu powinny<br />

się znaleźć 3 porcje mleka i produktów<br />

mlecznych.<br />

CZY WIESZ, ŻE...<br />

…w układzie<br />

pokarmowym<br />

znajduje się aż 70-80%<br />

wszystkich komórek<br />

odpornościowych?<br />

Prawidłowo<br />

funkcjonujący układ<br />

pokarmowy dziecka<br />

chroni go przed<br />

chorobami. Zdrowe<br />

dziecko jest szczęśliwe,<br />

bez dolegliwości, bólu<br />

i płaczu.<br />

RADOŚĆ PŁYNIE Z BRZUSZKA<br />

Małe dziecko potrzebuje nawet 4 do 8<br />

razy więcej, w przeliczeniu na kilogram<br />

masy ciała, niektórych składników pokarmowych<br />

niż dorośli. Dotyczy to m.in.<br />

wapnia, żelaza czy witaminy D, której<br />

zgodnie z wynikami najnowszych badań<br />

aż 94% dzieci po 1. roku życia dostaje<br />

wraz z dietą za mało. Ponadto 52% polskich<br />

dzieci spożywa zbyt niskie ilości<br />

błonnika. Mleka modyfikowane typu Junior<br />

są dopasowane do szczególnych potrzeb<br />

żywieniowych dziecka, dodatkowo<br />

dostarczają składniki niezbędne w diecie<br />

malucha w odpowiednich ilościach<br />

i proporcjach. Przyczyniają się również<br />

do zmniejszenia spożycia składników,<br />

które nie powinny się znajdować w jadłospisie<br />

dzieci w wieku 1-3 lat w nadmiernych<br />

ilościach, np. białka i tłuszczów<br />

nasyconych. Dlatego specjalnie dla maluchów<br />

po 12. miesiącu życia powstało Bebiko<br />

Junior 3 NutriFlor+, które w swojej<br />

opatentowanej kompozycji zawiera m.in.<br />

wapń i witaminę D dla mocnych kości,<br />

żelazo dla rozwoju poznawczego i kwas<br />

alfa-linolenowy z grupy omega 3 dla<br />

prawidłowego rozwoju mózgu. Warto<br />

zadbać o brzuszek maluszka, bo kiedy<br />

prawidłowo funkcjonuje i się rozwija,<br />

dziecko z radością poznaje świat.<br />

Weker H. i wsp.: „Kompleksowa ocena sposobu<br />

żywienia dzieci w wieku od 5. do 36. miesiąca życia<br />

– badanie ogólnopolskie 2016 rok”, przeprowadzone<br />

przez Instytut Matki i Dziecka, zainicjowane przez<br />

Fundację NUTRICIA, <strong>2017</strong>.<br />

mój<br />

mój<br />

4 5


Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Materiały prasowe<br />

Jak kształtować nawyki<br />

żywieniowe dzieci?<br />

„Pora na pomidora” to kampania, która od kilku lat zachęca<br />

dzieci i dorosłych do spożywania warzyw oraz owoców.<br />

Ostatnia edycja skierowana szczególnie<br />

do przedszkolaków i uczniów szkół<br />

podstawowych miała na celu przekazanie<br />

im wiedzy o polskich warzywach<br />

i owocach oraz zachęcenie do ich regularnego<br />

jedzenia. Jedna z ekspertek<br />

kampanii, psycholog Joanna Rutkowska,<br />

podpowiada, jak kształtować nawyki<br />

żywieniowe dzieci.<br />

DZIECI NAŚLADUJĄ RODZICÓW<br />

I INNE WAŻNE DLA NICH OSOBY<br />

Dziecko bacznie obserwuje, co robią jego<br />

rodzice i inne znaczące dla niego osoby.<br />

Jeśli chcesz, żeby syn lub córka miał<br />

zdrowe nawyki żywieniowe, bądź dla<br />

niego przykładem – jedz regularnie. Wybieraj<br />

różnorodne produkty i dbaj o to,<br />

żeby w każdym posiłku były warzywa<br />

i owoce. Zamiast niezdrowych przekąsek<br />

wybieraj marchewki czy jabłka. Zamiast<br />

gazowanych napojów, pij soki lub wodę.<br />

LICZY SIĘ ATMOSFERA<br />

Posiłki są okazją, żeby miło i przyjemnie<br />

spędzić razem czas. Dobrym nawykiem<br />

jest więc dbanie o wspólne jedzenie oraz<br />

miłą atmosferę. Napięcie powoduje,<br />

że zamiast zaspokoić głód albo go w ogóle<br />

tracimy, albo zajadamy je, tracąc nad<br />

tym kontrolę. Ciągłe powtarzanie o tym,<br />

co zdrowe, co wolno, a czego nie wolno<br />

jeść, może przynieść odwrotny skutek.<br />

Zamiast zachęty dzieci mogą czuć<br />

frustrację, zniechęcenie, znudzenie,<br />

ograniczanie lub przymus. Mogą zacząć<br />

robić coś wbrew rodzicom. W ten sposób<br />

można uzyskać dokładnie odwrotny<br />

efekt. Powtarzanie w kółko tego samego<br />

EKSPERT RADZI!<br />

Joanna Rutkowska<br />

psycholog<br />

Prowadzi terapię indywidualną<br />

oraz konsultacje wychowawcze.<br />

Biegle posługuje się metodą dialogu<br />

motywującego, z którego prowadzi<br />

także szkolenia.<br />

Każdy z nas ma swoje nawyki<br />

i zwyczaje żywieniowe<br />

– kiedy jemy, co jemy, ile<br />

jemy. Jeśli rano jesteśmy<br />

przyzwyczajeni do szybkiego<br />

szykowania się i wyjścia<br />

bez posiłku, to trudno nam<br />

będzie nagle zacząć rano jeść<br />

śniadanie. Jeżeli codziennie<br />

sięgamy po coś słodkiego do<br />

kawy, a nagle przestaniemy<br />

to robić, to czegoś<br />

zaczyna nam brakować.<br />

Trudno jest zmieniać<br />

swoje nawyki – łatwiej<br />

jest nauczyć się od razu<br />

docelowego zachowania,<br />

niż się oduczać tego, do<br />

czego się przyzwyczailiśmy.<br />

A następnie nauczyć się<br />

czegoś nowego. To samo<br />

dotyczy dzieci – aby było<br />

im łatwiej, warto od razu<br />

uczyć je zdrowych nawyków<br />

żywieniowych.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

mój<br />

mój<br />

6 7


Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

„jedz warzywa, bo są zdrowe”, nie przyniesie<br />

lepszego efektu, jeśli dziecko<br />

usłyszy to kolejny raz. Gdyby miało to<br />

zadziałać na dziecko, stałoby się tak<br />

na początku.<br />

Jeśli nie skutkuje, to należy przestać to<br />

robić. Dziecko na pewno już słyszało<br />

i wie, że warzywa i owoce są zdrowe.<br />

Niestety nadal może nie chcieć ich jeść.<br />

Lepiej okazać zainteresowanie dziecku,<br />

niż pouczać – jest większe prawdopodobieństwo,<br />

że posłucha namowy, żeby<br />

próbować nowego smaku i zacznie jeść<br />

dane warzywo czy owoc.<br />

DZIECI MAJĄ SWOJE<br />

INDYWIDUALNE SMAKI<br />

Każdy z nas ma swoje ulubione smaki.<br />

Dzieci również. Pomidorowa im smakuje,<br />

a barszcz już nie. Chętnie konsumują<br />

jabłka, ale nie chcą za nic w świecie dotknąć<br />

nawet czubkiem języka śliwki. Zupełnie<br />

naturalne jest to, że nie chcą jeść<br />

produktów, których nie lubią. Bardzo<br />

często, z jakiegoś powodu dorośli mogą<br />

wybierać to, co lubią, a dzieci nie. Pamiętajmy<br />

więc, że dzieci nie muszą jeść<br />

wszystkich warzyw i owoców. Zmuszanie<br />

do jedzenia potraw, których się nie lubi,<br />

nie pomaga w przekonaniu do nich. Lepiej<br />

sprawdzi się podawanie dań, które<br />

dziecku smakują i stopniowe włączanie<br />

nowych produktów. Dodatkowo dzieci<br />

często lubią proste potrawy. Wolą zwyczajną<br />

kanapkę z szynką i pomidorem,<br />

niż koreczki z suszonymi pomidorami,<br />

serem i ogóreczkami.<br />

Wiele maluchów miewa bardzo skąpy<br />

repertuar dań. W tym wypadku sprawdzi<br />

się stopniowe wprowadzanie do ich<br />

diety innych smaków i stopniowe oswajanie<br />

z nowymi produktami. Można np.<br />

podać ulubione lody czy naleśniki nie<br />

tylko z truskawkami, które dziecko je,<br />

ale także malinami, porzeczkami czy<br />

innymi owocami.<br />

Dlaczego należy<br />

uczyć dzieci dobrych<br />

nawyków żywieniowych?<br />

• żeby jadły dlatego, że są<br />

głodne<br />

• żeby jadły tyle, ile potrzebują<br />

• żeby utrzymywały z łatwością<br />

i bez wysiłku zdrową wagę<br />

• żeby potrafiły zapanować<br />

nad objadaniem się<br />

i „zachciankami”<br />

• żeby były zdrowe<br />

• żeby wykształciły w sobie<br />

samokontrolę<br />

• żeby wiedziały, które<br />

produkty są zdrowe<br />

• żeby wiedziały, które<br />

produkty są mniej zdrowe<br />

i należy je wykluczyć lub<br />

ograniczyć<br />

liwe. Pamiętajmy, że jedzenie ma służyć<br />

dostarczeniu niezbędnych składników<br />

odżywczych i zaspokojeniu głodu. Jest<br />

biologiczną potrzebą każdego człowieka.<br />

Z tego powodu nie należy za nie ani<br />

karać, ani nagradzać. W innym przypadku<br />

jedzenie może nabrać niewłaściwego<br />

znaczenia. W wielu domach sprawa żywienia<br />

staje się sprawą konfliktową,<br />

powodującą napięcie. Rodzice karmią,<br />

namawiają, zmuszają do jedzenia<br />

do ostatniego kęsa. Nie jest<br />

właściwe, kiedy dzieci jedzą, żeby<br />

zadowolić rodziców lub dlatego,<br />

że się boją. Zagłuszona zostaje wtedy<br />

naturalna potrzeba zaspokojenia<br />

głodu i zmienia się motywacja<br />

do jedzenia. To może mieć<br />

konsekwencje<br />

na całe życie. Jeśli motywacją<br />

do jedzenia jest nagradzanie<br />

siebie, nie zostawianie<br />

jedzenia na talerzu<br />

czy poczucie winy i sprawianie<br />

przyjemności osobie<br />

przygotowującej jedzenie, łatwo<br />

w takiej sytuacji stracić kontrolę<br />

nad właściwą ilością jedzenia<br />

i w konsekwencji mieć niezdrową<br />

masę ciała.<br />

Możemy dzieci zachęcać do jedzenia,<br />

ale to od nich tak naprawdę zależy to,<br />

czy zjedzą, czy też nie. Ważne jest, jeśli<br />

dziecko nie chce jeść lub kończy posiłek,<br />

a jeszcze coś zostało na talerzu, żeby<br />

go nie „podkarmiać”, ani nie zmuszać<br />

do dalszego jedzenia. Lepiej sprawdza<br />

się podanie kolejnego dania o stałej porze.<br />

Dziecko może poczuć głód i chętniej<br />

jeść za trzy godziny.<br />

Ważne jest również samodzielne jedzenie.<br />

Dziecko może samo zaspokoić swoją<br />

potrzebę, a nie być biernie karmione.<br />

Tylko dziecko wie, kiedy czuje się syte.<br />

Samo powinno decydować, ile jeść i kiedy<br />

przestać. W ten sposób zwiększa się<br />

samokontrola dziecka oraz uczymy je,<br />

żeby potrafiło zjeść tyle, ile potrzebuje.<br />

Ani więcej, ani mniej.<br />

ZNAJOME JEST<br />

PRZYJAŹNIEJSZE<br />

Dzieci chętniej będą jadły warzywa<br />

i owoce, jeśli będą<br />

to produkty im znane.<br />

Czego unikać?<br />

• Karmienia<br />

• Zmuszania<br />

• Karania<br />

• Przekupywania<br />

• Pouczania i ciągłego<br />

mówienia o jedzeniu<br />

Pomocne jest więc pokazywanie im, jak<br />

one rosną, jak się je zbiera czy przekazywanie<br />

informacji o tym, co daje ich<br />

jedzenie. Jest to dużo przyjaźniejsze,<br />

jeśli z dzieckiem rodzice poszukają<br />

artykułów czy stron w internecie, niż<br />

ciągłe pouczanie. Dobrym pomysłem<br />

może być również wspólne robienie zakupów<br />

i wybieranie warzyw i owoców<br />

w sklepie. Pokazywanie dziecku, jak<br />

wybiera się dobre produkty, a następnie<br />

wspólne przygotowywanie posiłków<br />

zachęca dziecko do jedzenia. Już<br />

dzieci w wieku przedszkolnym mogą<br />

asystować w kuchni: układać plasterki<br />

pomidora na kanapce, smarować masłem<br />

czy nakładać jabłka do szarlotki.<br />

Dzieci lubią również mieć swój domowy<br />

ogródek – hodować i obserwować<br />

jak rośnie pomidor czy cebula.<br />

Wszystko to sprawi, że dzieci<br />

będą bardziej zaangażowane,<br />

będą miały<br />

wiedzę o warzywach<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Co zrobić, aby dzieci<br />

chętniej jadły warzywa<br />

i owoce?<br />

• dbaj o ich dostępność przy<br />

każdym posiłku<br />

• dawaj dziecku wybór<br />

– niech dziecko je te warzywa<br />

i owoce, które lubi<br />

• łagodnie zachęcaj do<br />

jedzenia<br />

• szukajcie razem informacji<br />

o warzywach i owocach, żeby<br />

dziecko je znało<br />

• dawaj przykład – jedz<br />

warzywa i owoce przy<br />

każdym posiłku<br />

• pamiętaj o przyjaznej<br />

atmosferze przy wspólnych<br />

posiłkach<br />

• angażuj dziecko<br />

w kupowanie warzyw<br />

i owoców oraz<br />

przygotowywanie posiłków<br />

• bądź konsekwentny<br />

w działaniu i nie poddawaj<br />

się za szybko<br />

ZACHĘCANIE JEST LEPSZE<br />

NIŻ ZMUSZANIE, KARANIE<br />

I NAGRADZANIE<br />

„Jeszcze jedna łyżka.” „Za babcię. Nie?<br />

Babci będzie smutno.” „Musisz jeść, bo<br />

nie będziesz rósł i nie będziesz miał siły<br />

się bawić.” „Nie wstaniesz od stołu, dopóki<br />

nie zjesz wszystkiego.” Takie rozmowy<br />

przy jedzeniu są codziennością<br />

w wielu domach, przez co żywienie dzieci<br />

może wydawać się kłopotliwe i uciążi<br />

owocach, które staną się im bardziej<br />

znajome. Będzie to działało bardziej<br />

mobilizująco.<br />

KSZTAŁTOWANIE NAWYKÓW,<br />

CZYLI KONSEKWENCJA<br />

DZIAŁANIA<br />

Nie należy się zniechęcać, kiedy dziecko<br />

nie chce jeść warzyw i owoców. Ważne<br />

jest, żeby działać konsekwentnie. Dbać<br />

o wspólne zakupy czy przygotowanie posiłków<br />

oraz dawać dziecku wybór.<br />

Wielu rodziców próbuje namawiać,<br />

potem zmusić i rezygnuje za szybko.<br />

W ten sposób mamy błędne koło – za<br />

jakiś czas znowu rodzic próbuje włączyć<br />

nowe warzywa i owoce i przechodzi te<br />

same etapy. Zmiany mają być wprowadzane<br />

w tempie dziecka, a nie rodzica.<br />

Ważne jest też realistyczne ustalenie<br />

sobie celów przy uczeniu dziecka zdrowych<br />

nawyków żywieniowych. Skupienie<br />

na regularności i różnorodności posiłków,<br />

zgodnie z tym, co lubi dziecko,<br />

a nie oczekuje opiekun.<br />

mój<br />

mój<br />

8 9


Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Materiały prasowe<br />

CZYTAJMY ETYKIETY!<br />

Tłuszcze trans<br />

– niewidoczny wróg<br />

Zastąpienie tłuszczów nasyconych w diecie tłuszczami nienasyconymi rekomendują<br />

wszystkie najważniejsze instytucje zajmujące się określaniem aktualnych zaleceń<br />

żywieniowych na świecie.<br />

SKĄD SIĘ BIORĄ<br />

TŁUSZCZE TRANS?<br />

Mgr inż. Iwonna Niegowska, ekspert<br />

programu edukacyjnego „Zdrowe tłuszcze”:<br />

Kwasy tłuszczowe typu trans w naszej<br />

diecie mogą pochodzić z dwóch<br />

źródeł. Występują one naturalnie w produktach<br />

takich jak mleko i mięso pochodzących<br />

od zwierząt przeżuwających,<br />

czyli np. krów i owiec. Innym źródłem<br />

są słodycze i wyroby cukiernicze, niektóre<br />

twarde margaryny, do których wyprodukowania<br />

wykorzystano częściowo<br />

uwodorniony/częściowo utwardzony olej<br />

roślinny. Proces częściowego uwodornienia/częściowego<br />

utwardzenia olejów<br />

roślinnych umożliwia zmianę konsystencji<br />

oleju z płynnej na stałą. Obecnie<br />

metoda ta wykorzystywana jest m.in.<br />

w produkcji tłuszczów piekarniczych.<br />

Do produkcji dobrej jakości kubkowych<br />

margaryn do smarowania pieczywa tej<br />

metody nie stosuje się już od ponad 20<br />

lat. Dotychczasowe badania naukowe<br />

nie pozwalają jednoznacznie stwierdzić,<br />

że kwasy tłuszczowe typu trans – występujące<br />

naturalnie w takich produktach<br />

jak mleko, masło czy mięso – byłyby<br />

mniej szkodliwe od tych, które powstają<br />

w procesie przemysłowym. Dlatego Eu-<br />

prof. dr hab. Krzysztof Krygier<br />

Wydział Nauk o Żywności<br />

Katedra Technologii Żywności SGGW<br />

ropejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności<br />

(EFSA), zaleca, aby izomery trans<br />

kwasów tłuszczowych pochodzące z obu<br />

źródeł ograniczać do minimum.<br />

DLACZEGO TŁUSZCZE TRANS<br />

SĄ SZKODLIWE?<br />

Konieczność ograniczenia spożycia nasyconych<br />

kwasów tłuszczowych i kwasów<br />

tłuszczowych typu trans wynika<br />

Jak sprawdzić, czy w procesie produkcji<br />

wykorzystane zostały tłuszcze trans?<br />

Najlepiej czytając etykiety. Wystarczy<br />

np. przeczytać skład margaryny, by<br />

stwierdzić, że współcześnie w zdecydowanej<br />

większości nie występują w niej<br />

tłuszcze częściowo utwardzone. Już<br />

od kilku lat margaryny (szczególnie<br />

kubkowe), charakteryzują się minimalną<br />

zawartością izomerów trans, które<br />

w większości kwalifikują się do określenia<br />

jako produkty bez izomerów trans<br />

(według przepisów amerykańskich:<br />

zawartość trans


Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

Temat numeru ZDROWA DIETA MALCA<br />

sło czy margaryna. Jednak utożsamianie<br />

kubkowej margaryny ze źródłem tłuszczów<br />

trans jest dużym błędem – aktualnie,<br />

dzięki metodzie produkcji opracowanej<br />

w latach 90. XX w., większość<br />

dostępnych na polskim rynku wysokiej<br />

jakości margaryn miękkich (tzw. kubkowych)<br />

zawiera jedynie śladowe ilości<br />

kwasów tłuszczowych trans, tj. poniżej<br />

1% w produkcie. Dobrej jakości margaryna<br />

zawiera natomiast niezbędne kwasy<br />

tłuszczowe nienasycone, np. Omega-3<br />

i Omega-6 występujące w olejach<br />

użytych do jej przygotowania – rzepakowym<br />

lub słonecznikowym. Tłuszcze<br />

trans znaleźć można natomiast m. in.<br />

w produktach cukierniczych, a także<br />

niektórych margarynach kostkowych.<br />

Jeżeli w składzie danego produktu<br />

znajdziemy informację o zawartości<br />

„częściowo uwodornionych/częściowo<br />

utwardzonych olejów roślinnych”, oznacza<br />

to, że produkt jest źródłem szkodliwych<br />

tłuszczów trans.<br />

mgr inż. Iwonna Niegowska<br />

ekspert programu edukacyjnego<br />

„Zdrowe tłuszcze”<br />

CZYTAJMY ETYKIETY!<br />

By skutecznie uchronić się przed<br />

nieświadomą konsumpcją tłuszczów<br />

trans, powinniśmy w pierwszej kolejności<br />

wykształcić nawyk czytania etykiet.<br />

Zgodnie z aktualnymi przepisami prawa<br />

europejskiego i polskiego, informowanie<br />

konsumentów o zawartości tłuszczów trans<br />

w danym produkcie nie jest dozwolone.<br />

Informacji na temat zawartości tłuszczów<br />

trans szukać możemy natomiast na<br />

opakowaniach produktów pochodzących<br />

z takich krajów, jak USA czy Kanada.<br />

Istnieje jednak skuteczny sposób na to,<br />

by przy pomocy etykiety sprawdzić,<br />

czy w procesie produkcji wykorzystane<br />

zostały tłuszcze trans – jeżeli w składzie<br />

znajdziemy informację o zawartości<br />

„częściowo uwodornionych/częściowo<br />

utwardzonych olejów roślinnych”, oznacza<br />

to, że produkt jest źródłem szkodliwych<br />

tłuszczów trans.<br />

JAK WYGLĄDA AKTUALNA<br />

SYTUACJA DOTYCZĄCA<br />

SPOŻYCIA TŁUSZCZÓW TRANS<br />

NA ŚWIECIE I W POLSCE?<br />

Na podstawie danych z badań monitoringowych<br />

z ostatnich 10 lat, w Polsce,<br />

podobnie jak na całym świecie, można<br />

zaobserwować obniżenie zawartości TFA<br />

w żywności. Wynika ono ze zmian recepturowych<br />

produktów, polegających<br />

m.in. na zastępowaniu tłuszczów częściowo<br />

utwardzonych tłuszczami przeestryfikowanymi<br />

i/lub frakcjonowanymi<br />

oraz bardziej powszechnego stosowania<br />

oleju palmowego, np. jako podstawowego<br />

składnika tłuszczów smażalniczych.<br />

Zgodnie z danymi Światowej Organizacji<br />

Zdrowia, w państwach takich jak: Brazylia,<br />

Korea Południowa, Holandia czy Kostaryka<br />

spożycie tłuszczów trans znacząco<br />

zmalało na przestrzeni ostatnich dwóch<br />

dekad. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca<br />

całkowite wyeliminowanie tłuszczów<br />

trans z użycia na całym świecie. W Polsce,<br />

zgodnie z rekomendacją Instytutu Żywności<br />

i Żywienia, 25-35% energii dostarczanej<br />

organizmowi wraz z pożywieniem każdego<br />

dnia powinno pochodzić z tłuszczów.<br />

Spożycie tłuszczów nasyconych i trans powinno<br />

być tak niskie, jak to tylko możliwe.<br />

CZY DZIAŁANIA MAJĄCE NA<br />

CELU OGRANICZENIE SPOŻYCIA<br />

TŁUSZCZÓW TRANS PRZYNOSZĄ<br />

WIDOCZNE SKUTKI?<br />

O tym, jak wiele dać mogą ograniczenia<br />

dotyczące spożycia tłuszczów trans, świadczą<br />

ostatnie wyniki badań opublikowane<br />

przez czasopismo naukowe „JAMA Cardiology”.<br />

Badania skupiały się na określeniu<br />

efektów zdrowotnych wprowadzenia<br />

zakazu stosowania wytwarzanych przemysłowo<br />

tłuszczów trans w gastronomii<br />

i żywieniu zbiorowym w 11 miejskich<br />

okręgach administracyjnych (hrabstwach)<br />

w stanie Nowy Jork w USA. Zgodnie z ich<br />

wynikami, w trzy lata po wyeliminowaniu<br />

tłuszczów trans z menu punktów gastronomicznych<br />

liczba przyjęć pacjentów do szpitali<br />

z powodu zawałów serca i udarów mózgu<br />

w tych okręgach była niższa średnio<br />

o 6,2% w porównaniu z hrabstwami, które<br />

nie wprowadziły regulacji. W odniesieniu<br />

do samych tylko zawałów serca różnica<br />

była jeszcze większa i wyniosła aż 7,8%.<br />

*Materiał pochodzi zasobów merytorycznych<br />

kampanii edukacyjnej „Zdrowe tłuszcze”.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

mój<br />

mój<br />

12 13


Zarządzanie PRAWO I PRZEPISY<br />

Zarządzanie PRAWO I PRZEPISY<br />

Wiktoria Suchecka<br />

Zmiana nazwy placówki<br />

i jej zastrzeżenie<br />

Może się zdarzyć, że dane placówki ulegną zmianie.<br />

Które z nich wymagają formalnego potwierdzenia,<br />

a które nie? Czy możliwe jest zastrzeżenie nazwy żłobka<br />

lub przedszkola bądź ich sieci?<br />

Zdarza się, że placówka zmienia siedzibę<br />

lub właściciela. Jakie kroki należy podjąć<br />

w takim przypadku? Przede wszystkim<br />

zgłaszamy ten fakt do urzędu miasta<br />

lub gminy, osobiście lub listownie. Następnie<br />

osoba prowadząca <strong>przedszkole</strong><br />

składa wniosek o wpisanie zmian(y) we<br />

wpisie szkół i placówek niepublicznych,<br />

zgodnie z art. 168 ust.13 ustawy Prawo<br />

oświatowe. Musi to zrobić w ciągu<br />

14 dni od powstania zmian. Choć każda<br />

zmiana w statucie placówki powinna<br />

być zgłoszona do wójta/burmistrza/<br />

prezydenta miasta, nie każda powoduje<br />

zmianę we wpisie do ewidencji niepublicznych<br />

placówek np:<br />

• gdy zmienił się skład kadry pedagogicznej,<br />

wówczas trzeba tylko przedłożyć<br />

organowi ewidencyjnemu aktualny jej<br />

wykaz wraz z kwalifikacjami;<br />

• kiedy nastąpiła zmiana nazwy lub siedziby<br />

osoby prawnej prowadzącej <strong>przedszkole</strong><br />

lub przekształcenia dotychczasowej<br />

osoby fizycznej prowadzącej <strong>przedszkole</strong><br />

w osobę prawną, do zgłoszenia należy dołączyć<br />

aktualny odpis z KRS;<br />

• w przypadku zmiany osoby fizycznej<br />

prowadzącej <strong>przedszkole</strong> i jej siedziby,<br />

trzeba złożyć kopię dowodu tożsamości.<br />

Niektóre urzędy miast i gmin wymagają<br />

dodatkowo zaświadczenia o niekaralności<br />

nowej osoby prowadzącej;<br />

• w przypadku zmiany nazwiska osoby<br />

prowadzącej <strong>przedszkole</strong> (np. po wyjściu<br />

za mąż), będącej osobą fizyczną, należy<br />

dołączyć kopię dowodu tożsamości;<br />

• kiedy zmienia się organ prowadzący<br />

<strong>przedszkole</strong> do wniosku należy dołączyć<br />

oświadczenie osoby, która przekazuje<br />

<strong>przedszkole</strong> i oświadczenie osoby, która<br />

przejmuje do prowadzenia <strong>przedszkole</strong><br />

wraz ze zobowiązaniami. Ponadto, należy<br />

dołączyć zmieniony statut przedszkola<br />

z nową osobą prowadzącą oraz informację<br />

o warunkach lokalowych, w których jest<br />

informacja, że nowa osoba prowadząca<br />

przejęła uprawnienia do lokalu (można<br />

dołączyć np. aneks do umowy najmu);<br />

• w przypadku zmiany siedziby placówki,<br />

do wniosku należy dołączyć tytuł prawny<br />

do lokalu oraz pozytywne opinie Straży<br />

Pożarnej i Sanepidu.<br />

Kiedy złożone dokumenty okażą się niekompletne<br />

lub gdy zapis w statucie jest<br />

niezgodny z obowiązującymi przepisami<br />

prawnymi, wówczas osoba prawna lub<br />

fizyczna jest wzywana do uzupełnienia<br />

dokumentów w wyznaczonym terminie.<br />

Jeżeli tego nie zrobi, wójt (burmistrz,<br />

prezydent miasta) wydaje decyzję o odmowie<br />

wpisania zmiany do ewidencji.<br />

WYDANIE ZAŚWIADCZENIA<br />

O ZMIANIE WPISU<br />

DO EWIDENCJI<br />

Wójt (burmistrz lub prezydent miasta)<br />

zobowiązany jest w ciągu 30 dni od daty<br />

złożenia zgłoszenia dokonać zmiany wpisu<br />

placówki do ewidencji niepublicznych<br />

przedszkoli i doręczyć osobie dokonującej<br />

zgłoszenia zaświadczenie o wpisie<br />

do ewidencji z uwzględnieniem niezbędnych<br />

zmian. Kopię zaświadczenia organ<br />

WAŻNE!<br />

Osoba prowadząca<br />

<strong>przedszkole</strong> może je<br />

zlikwidować z końcem<br />

roku szkolnego. Wtedy<br />

musi co najmniej na<br />

6 miesięcy przed<br />

terminem likwidacji<br />

zawiadomić o zamiarze<br />

i przyczynach likwidacji:<br />

rodziców uczniów, organ,<br />

który dokonał wpisu do<br />

ewidencji, a także gminę,<br />

na której terenie jest<br />

położona placówka.<br />

ten przekazuje właściwemu kuratorowi<br />

oświaty oraz urzędowi skarbowemu.<br />

Kiedy zdarzy się, że decyzja o zmianie<br />

wpisu do ewidencji jest odmowna, należy<br />

wnieść do kuratora oświaty odwołanie<br />

w terminie 14 dni od otrzymania decyzji<br />

odmownej, za pośrednictwem organu,<br />

który wydał decyzję odmowną.<br />

muje Mikołaj Lech, rzecznik patentowy.<br />

– Takie prawo ochronne uzyskuje się<br />

w następstwie rejestracji znaku towarowego<br />

w Urzędzie Patentowym RP. W tym<br />

celu należy złożyć specjalny wniosek oraz<br />

uiścić stosowne opłaty urzędowe. Należy<br />

jednak pamiętać, że rejestracji znaku<br />

towarowego nie jest zwykłą formalnością.<br />

Takie oznaczenie musi spełniać<br />

szereg wymogów, aby mogło być objęte<br />

ochroną. Po pierwsze musi nadawać się<br />

do odróżniania usług, które ma oznaczać.<br />

Z pewnością nie uda się rejestracja<br />

znaku „Niepubliczne <strong>przedszkole</strong><br />

w Bydgoszczy”, ale już ,,Przedszkole<br />

Stokrotka” – tak. Dokonując zgłoszenia<br />

WYMAGANE DOKUMENTY:<br />

• dokument potwierdzający<br />

tożsamość<br />

• zgłoszenie zmian do<br />

ewidencji szkół i placówek<br />

niepublicznych<br />

• statut placówki<br />

• wykaz pracowników<br />

pedagogicznych<br />

• odpis z rejestru<br />

przedsiębiorców KRS<br />

• dokument potwierdzający<br />

tytuł prawny do lokalu<br />

• informacja o warunkach<br />

lokalowych<br />

• oświadczenie osoby<br />

poprzednio prowadzącej<br />

placówkę o przeniesieniu<br />

praw i obowiązków w tym<br />

zakresie na rzecz nowej<br />

osoby prowadzącej<br />

• formularz danych<br />

uzupełniających do<br />

rejestru szkół i placówek<br />

oświatowych (RSPO)<br />

• opinia właściwych<br />

miejscowo: powiatowego<br />

inspektora sanitarnego,<br />

komendanta powiatowego<br />

(miejskiego) Państwowej<br />

Straży Pożarnej<br />

CZY MOŻNA ZASTRZEC<br />

NAZWĘ PLACÓWKI?<br />

Często zdarza się, że placówki mają takie<br />

same nazwy, mimo że nie mają ze sobą<br />

nic wspólnego i położone są w odległych<br />

od siebie rejonach Polski. Co zrobić,<br />

żeby nazwa naszej placówki była niepowtarzalna,<br />

a przynajmniej, by nie miała<br />

klonów w całym kraju? – Nazwę żłobka<br />

lub przedszkola da się zastrzec – infornależy<br />

również sprawdzić czy identyczny<br />

albo podobny znak nie jest już przez<br />

kogoś chroniony. Dość często zdarza<br />

się, że przedsiębiorcy wybierają nazwy<br />

dla swoich biznesów dość bezrefleksyjnie.<br />

O tym, że naruszają prawo np.<br />

do cudzego znaku towarowego, dowiadują<br />

się z pism ostrzegawczych od kancelarii<br />

prawnych.<br />

Mikołaj Lech, rzecznik patentowy<br />

autor bloga www.znakitowarowe-blog.pl<br />

Fot: Fotolia.com<br />

mój<br />

mój<br />

14 15


Zarządzanie PRAWO I PRZEPISY<br />

Zarządzanie PRAWO I PRZEPISY<br />

Wiktoria Suchecka<br />

Wczesne<br />

wspomaganie<br />

Zdarza się, że do placówki uczęszcza dziecko, posiadające<br />

opinię o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju.<br />

Czy trzeba dla niego opracować indywidualny program<br />

i powołać zespół?<br />

Jeżeli <strong>przedszkole</strong> nie realizuje zajęć<br />

wczesnego wspomagania, nie ma wskazań<br />

do opracowywania jego programu.<br />

Wczesne wspomaganie może być prowadzone<br />

w tych placówkach, które mają<br />

odpowiednie warunki do prowadzenia<br />

zajęć i w których, na podstawie odpowiednich<br />

zapisów w statucie, powołano<br />

zespół wczesnego wspomagania rozwoju.<br />

Jeśli takie zajęcia są prowadzone w innej<br />

placówce, wówczas <strong>przedszkole</strong> nie<br />

będzie realizowało zadań wynikających<br />

z opinii o potrzebie wczesnego wspomagania<br />

rozwoju dziecka. Placówka,<br />

do której uczęszcza dziecko, i której pracownikom<br />

rodzice przedstawili opinię,<br />

powinna, mając taką informację, objąć<br />

dziecko odpowiednią pomocą psychologiczno-pedagogiczną<br />

i obserwacją, prowadzoną<br />

przez nauczycieli.<br />

JAK WYGLĄDA FINANSOWANIE?<br />

Aby placówka, w której będzie realizowane<br />

wczesne wspomaganie, mogła<br />

pozyskać dotację na ten cel, konieczne<br />

jest posiadanie przez dziecko orzeczenia<br />

o potrzebie kształcenia specjalnego. Do<br />

jego uzyskania uprawnia określona kategoria<br />

niepełnosprawności. Placówka<br />

musi wykazać dziecko w SIO jako objęte<br />

wczesnym wspomaganiem rozwoju.<br />

W tym celu rodzice muszą złożyć wniosek<br />

o wydanie orzeczenia w poradni psychologiczno-pedagogicznej<br />

(Rozporządzenie<br />

Ministra Edukacji Narodowej z 11 października<br />

2013 r. w sprawie organizowania<br />

wczesnego wspomagania rozwoju<br />

dzieci (Dz.U. z 2013 r. poz. 1257) – § 2 i 3.<br />

Przedszkole niepubliczne, które zgodnie<br />

z ustawą o systemie oświaty (art. 90 ust.<br />

1a) prowadzi wczesne wspomaganie roz-<br />

woju dziecka (art. 71b ust. 2a), otrzymuje<br />

dotację z budżetu gminy nie niższą niż<br />

kwota przewidziana na jedno dziecko<br />

objęte wczesnym wspomaganiem rozwoju<br />

w części oświatowej subwencji ogólnej<br />

dla jednostki samorządu terytorialnego.<br />

Warunkiem jej przyznania jest podanie<br />

przez osobę, prowadzącą <strong>przedszkole</strong>, organowi<br />

właściwemu do udzielania dotacji<br />

informacji o planowanej liczbie dzieci,<br />

objętych wczesnym wspomaganiem rozwoju,<br />

nie później niż do 30 września roku<br />

poprzedzającego rok udzielenia dotacji.<br />

JAKIE SĄ PROCEDURY<br />

POWOŁANIA ZESPOŁU<br />

WSPOMAGAJĄCEGO ROZWÓJ<br />

DZIECKA?<br />

Zespół wczesnego wspomagania rozwoju<br />

dziecka jest powoływany przez dyrektora<br />

w drodze zarządzania, ale w porozumieniu<br />

z organem prowadzącym. Muszą<br />

być spełnione wymagania w sprawie organizowania<br />

wczesnego wspomagania<br />

rozwoju dziecka (Rozporządzenie MEN<br />

z 3.02.2009 r.), zwłaszcza te zawarte<br />

w zaleceniu opinii wydanej przez poradnię,<br />

dotyczące warunków wyposażenia<br />

przedszkola i kadry specjalistów.<br />

Zgodnie z ww. rozporządzeniem MEN,<br />

dyrektor może powołać do zespołu specjalistów<br />

posiadających przygotowanie<br />

do pracy z małymi dziećmi o zaburzonym<br />

rozwoju psychoruchowym. Należą do nich:<br />

• logopeda,<br />

• pedagog, posiadający kwalifikacje odpowiednie<br />

do rodzaju niepełnosprawności<br />

dziecka, m.in. oligofrenopedagog,<br />

surdopedagog, tyflopedagog;<br />

• psycholog;<br />

• inni specjaliści, w zależności od potrzeb<br />

dziecka i jego rodziny. Ich kwalifikacje<br />

określa rozporządzenie MEN<br />

w sprawie szczegółowych kwalifikacji<br />

wymaganych od nauczycieli oraz określenia<br />

szkół i wypadków, w których<br />

można zatrudnić nauczycieli niemających<br />

wyższego wykształcenia lub<br />

ukończonego zakładu kształcenia nauczycieli<br />

z 12.09.2009, z późniejszymi<br />

zmianami.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

WAŻNE!<br />

Aby otrzymać środki na organizację<br />

wczesnego wspomagania<br />

można otrzymać środki finansowe<br />

z budżetu państwa, <strong>przedszkole</strong><br />

musi złożyć do dnia 30 września<br />

sprawozdanie statystyczne w SIO,<br />

z informacją o liczbie dzieci uczestniczących<br />

w zajęciach. Dzieci tych<br />

nie dolicza się do liczby wychowanków<br />

w przedszkolu. Szczegóły<br />

organizowania wczesnego wspomagania<br />

zawarto w rozporządzeniu<br />

w sprawie organizowania wczesnego<br />

wspomagania rozwoju dzieci.<br />

Wszystkie ustalenia i wprowadzone<br />

zasady powinny być ujęte w statucie<br />

przedszkola.<br />

mój<br />

16 17<br />

mój


Zarządzanie PRAWO I PRZEPISY<br />

Zarządzanie PRAWO I PRZEPISY<br />

Klaudia Gawlik-Bugańska<br />

Urlopy dla pracowników<br />

– kiedy i dla kogo?<br />

Urlopy pracownicze stanowią istotny rodzaj zwolnień pracownika z obowiązku<br />

świadczenia pracy, które niejednokrotnie pracodawca jest zobowiązany udzielić<br />

w określonych okolicznościach na mocy obowiązujących przepisów prawa pracy.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Wśród najczęściej wymienianych urlopów,<br />

w relacji pracodawca – pracownik<br />

wskazać można m.in. urlopy wypoczynkowe,<br />

urlopy okolicznościowe czy też<br />

urlop bezpłatny.<br />

PRZESŁANKI NABYCIA<br />

PRAWA DO URLOPU<br />

WYPOCZYNKOWEGO<br />

I URLOPU<br />

OKOLICZNOŚCIOWEGO<br />

Udzielenie urlopu wypoczynkowego, jak<br />

sama jego nazwa wskazuje ma przede<br />

wszystkim na celu regenerację sił pracownika<br />

po okresie wykonywania przez<br />

niego pracy, aby zapewnić pracownikowi<br />

dalszą zdolność do jej wykonywania<br />

oraz ochronę jego zdrowia. Pracownikowi<br />

na gruncie przepisów kodeksu pracy<br />

przysługuje coroczny, nieprzerwany<br />

i płatny urlop wypoczynkowy. Co więcej,<br />

pracownik nie może zrzec się prawa<br />

do tego urlopu.<br />

Co to oznacza w praktyce? Coroczny<br />

charakter urlopu oznacza, że w każdym<br />

roku kalendarzowym pracownikowi<br />

przysługuje do wykorzystania, w zależności<br />

od wypracowanego przez niego<br />

stażu pracy, określony wymiar urlopu,<br />

a mianowicie 20 dni urlopu wypoczynkowego,<br />

jeśli pracownik jest zatrudniony<br />

krócej niż 10 lat bądź 26 dni urlopu<br />

wypoczynkowego, jeżeli pracownik jest<br />

zatrudniony co najmniej 10 lat. Warto<br />

zaznaczyć, iż do stażu pracy, od którego<br />

zależy wymiar urlopu wypoczynkowego<br />

wlicza się również odpowiednie okresy<br />

z tytułu ukończenia nauki w szkole.<br />

Przykładowo, zgodnie z kodeksem pracy<br />

okres 8 lat wliczany jest do stażu, od<br />

którego zależy wymiar urlopu wypoczynkowego<br />

osobom, które ukończyły szkołę<br />

wyższą. Z kolei 4 lata wliczamy do stażu<br />

pracy w przypadku osób, które ukończyły<br />

średnią szkołę ogólnokształcącą.<br />

Co ważne urlopu udziela się w dni (oraz<br />

w godzinach), które są dla pracownika<br />

jego dniami pracy zgodnie z obowiązującym<br />

go rozkładem czasu pracy. Inna jest<br />

sytuacja pracowników podejmujących<br />

pracę po raz pierwszy, w roku kalendarzowym,<br />

w którym podjęli pracę.<br />

Taki pracownik uzyskuje prawo do urlopu<br />

z upływem każdego miesiąca pracy,<br />

w wymiarze 1/12 wymiaru urlopu przysługującego<br />

mu po przepracowaniu roku.<br />

Kolejną cechą urlopu wypoczynkowego<br />

jest jego płatny charakter, który oznacza,<br />

że za czas urlopu pracownikowi przysługuje<br />

wynagrodzenie jakie by otrzymał,<br />

gdyby w tym czasie pracował. Ponadto,<br />

urlop wypoczynkowy powinien być nieprzerwany.<br />

Co do zasady, powinien on<br />

być wykorzystany jednorazowo w całości.<br />

Na gruncie przepisów kodeksu pracy,<br />

dopuszcza się możliwość podziału<br />

urlopu na części na wniosek pracownika.<br />

Co ważne urlopu niewykorzystanego<br />

w ustalonym z pracodawcą terminie należy<br />

pracownikowi udzielić najpóźniej<br />

do dnia 30 września następnego roku<br />

kalendarzowego.<br />

INNE RODZAJE URLOPÓW<br />

PRACOWNICZYCH<br />

Pracownikowi przysługuje również<br />

urlop w przypadku pojawienia się określonych<br />

wydarzeń w życiu osobistym<br />

pracownika, jak np. ślub pracownika,<br />

urodzenie się dziecka pracownika itp.<br />

Wówczas pracownik może uzyskać<br />

zwolnienie z obowiązku świadczenia<br />

pracy z zachowaniem prawa do wynagrodzenia.<br />

Jest to tzw. urlop okolicznościowy.<br />

Jego wymiar jest uzależniony od określonych<br />

zdarzeń, które go powodują<br />

i uregulowany w przepisach. Przykładowo<br />

w razie ślubu pracownika lub urodzenia<br />

się jego dziecka albo zgonu i po-<br />

grzebu małżonka pracownika lub jego<br />

dziecka, ojca, matki, ojczyma lub macochy<br />

pracownikowi przysługują 2 dni<br />

urlopu. Z kolei 1 dzień urlopu należy<br />

się pracownikowi w razie ślubu dziecka<br />

pracownika albo zgonu i pogrzebu jego<br />

siostry, brata, teściowej, teścia, babki,<br />

dziadka, a także innej osoby pozostającej<br />

na utrzymaniu pracownika lub pod<br />

jego bezpośrednią opieką.<br />

Odmiennie w przypadku kolejnego<br />

z urlopów, a mianowicie urlopu bezpłatnego.<br />

Jest to urlop udzielany z inicjatywy<br />

pracownika, za który, po jego<br />

udzieleniu, nie przysługuje pracownikowi<br />

wynagrodzenie. Urlop bezpłatny<br />

może być również wynikiem inicjatywy<br />

pracodawców, których celem jest czasowe<br />

zatrudnienie pracownika w innym<br />

zakładzie pracy.<br />

URLOPY ZATRUDNIONYCH<br />

NA PODSTAWIE UMÓW<br />

CYWILNOPRAWNYCH?<br />

Urlop wypoczynkowy wynikających<br />

z przepisów kodeksu pracy przysługuje<br />

wyłącznie pracownikom, zatem osobom<br />

pozostającym w stosunku pracy. Potwierdza<br />

to orzeczenie Sądu Najwyższego,<br />

w którym Sąd orzekł, iż prawo do urlopu<br />

wypoczynkowego przysługuje pracownikowi,<br />

a więc osobie świadczącej pracę<br />

na podstawie stosunku pracy, bez względu<br />

na podstawę jego powstania. Oznacza<br />

to, że podstawową przesłanką roszczenia<br />

o urlop jest istnienie stosunku pracy<br />

(wyrok Sądu Najwyższego z 10.10.1980<br />

r., I PRN 100/80).<br />

Urlop wypoczynkowy nie będzie przysługiwał<br />

zatem zatrudnionym na podstawie<br />

umów cywilnoprawnych, np. umowy<br />

zlecenie, umowa o dzieło, umowa<br />

o współpracy w ramach prowadzonej<br />

działalności gospodarczej, tzw. samozatrudnienie.<br />

mój<br />

mój<br />

18 19


Zarządzanie KSIĘGOWOŚĆ I FINANSE<br />

Zarządzanie KSIĘGOWOŚĆ I FINANSE<br />

Małgorzata Szcześniak<br />

Ach, te papiery!<br />

Z nowym rokiem szkolnym właściciel przedszkola lub żłobka powinien pozyskać<br />

od rodzica przynajmniej kilka dokumentów. Oto najważniejsze z nich.<br />

Dokumenty są potrzebne, aby zapewnić<br />

dzieciom bezpieczeństwo, uregulować<br />

kwestie prawne między właścicielem<br />

placówki a rodzicem. Odpowiada za to<br />

dyrektor placówki. Bez niezbędnych dokumentów,<br />

w razie wypadku czy innego<br />

niebezpiecznego zdarzenia, trudno mu<br />

będzie udowodnić, że dołożył należytej<br />

staranności w opiece nad dziećmi.<br />

Uciążliwe będzie również odzyskanie<br />

pieniędzy za ewentualne nieopłacone<br />

czesne.<br />

UMOWA Z PLACÓWKĄ<br />

To podstawowy dokument, o jaki powinniśmy<br />

zadbać. Reguluje wszystkie<br />

kwestie prawne: czesne, opłatę za posiłki,<br />

za zajęcia dodatkowe oraz np. czas,<br />

podczas którego dziecko może przebywać<br />

w żłobku lub przedszkolu. Umowę<br />

sporządza się w dwóch jednobrzmiących<br />

egzemplarzach: jedną dla rodzica, drugą<br />

dla właściciela placówki.<br />

UPOWAŻNIENIA<br />

Upoważnienia do przyprowadzania i odbierania<br />

dziecka z przedszkola najczęściej<br />

dołączane są do umów zawartych pomiędzy<br />

<strong>przedszkole</strong>m a rodzicami. Może<br />

być ich kilka – jedno dziecko ma prawo<br />

odbierać więcej niż jedna osoba: rodzic,<br />

babcia, dziadek lub przyjaciel rodziny.<br />

Warto sporządzić listę osób, które mogą<br />

odbierać poszczególne dzieci.<br />

OŚWIADCZENIE<br />

Oświadczenie potwierdzające zapoznanie<br />

z regulaminem przyprowadzania<br />

i odbierania dzieci. Regulamin powinien<br />

być udostępniony rodzicom np. na stronie<br />

internetowej lub tablicy ogłoszeń,<br />

powinien zawierać informację dotyczącą<br />

postępowania z naszym wychowankiem,<br />

który nie został odebrany z przedszkola<br />

w terminie i w przypadku braku możliwości<br />

skontaktowania się z rodzicem.<br />

Do tego należy dodać oświadczenie<br />

o zapoznaniu się przez rodziców ze statutem<br />

– ten również powinien znaleźć<br />

się na stronie internetowej lub na tablicy<br />

ogłoszeń. Warto też zadbać o przygotowanie<br />

oświadczenia potwierdzającego<br />

poinformowanie rodziców, że podczas<br />

pobytu dziecka w przedszkolu nie mogą<br />

być podawane żadne leki (chyba że dziecko<br />

cierpi na chorobę przewlekłą) – gdy<br />

dziecko cierpi na chorobę przewlekłą,<br />

dyrektor nie ma prawa odmówić przyjęcia<br />

go do placówki. W tym przypadku<br />

konieczna jest informacja o zaleceniach<br />

lekarskich i o tym, jakie leki dziecko<br />

musi przyjmować. Dyrektor powinien<br />

podpisać z rodzicami dziecka przewlekle<br />

chorego kontrakt na podawanie leków.<br />

Warto do tego dodać zgodę na przewiezienie<br />

dziecka do szpitala i udzielenie mu<br />

pomocy przedmedycznej.<br />

ZGODY<br />

Do powyższych oświadczeń należy koniecznie<br />

dodać zgodę rodziców na przetwarzanie<br />

danych osobowych – należy<br />

dokładnie wymienić, w jakich celach<br />

dane te będą przetwarzane, np. czy<br />

w celach zamieszczenia danych na stronie<br />

www, czy w celach związanych z zamieszczeniem<br />

danych w dokumentacji<br />

związanej z przebiegiem nauczania,<br />

działalności wychowawczej i opiekuńczej.<br />

Warto w niej zawrzeć punkt o możliwości<br />

wykorzystywania zdjęć dzieci<br />

na potrzeby placówki – jednak musimy<br />

liczyć się z tym, że rodzic jej nie podpisze<br />

– gros klientów nie lubi, aby rozpowszechniać<br />

fotografie ich pociech<br />

w Internecie. Bez takiej zgody nie mamy<br />

prawa do wykorzystania wizerunku<br />

dziecka. Kolejnym istotnym dokumentem<br />

będzie zgoda na prowadzenie badań<br />

oraz udział dziecka w zajęciach specjalistycznych<br />

– specjalistyczne badania<br />

i zajęcia mogą być prowadzone m.in.<br />

przez psychologa, logopedę. Istotna jest<br />

też zgoda na kontakty dziecka z pielęgniarką<br />

w celu sprawdzenia czystości<br />

ciała dziecka – umożliwi ona m.in.<br />

sprawdzenie, czy w przedszkolu nie<br />

ma wszawicy. Rodzice mogą być także<br />

zobowiązani do udostępnienia danych<br />

osobowych dziecka w celu założenia<br />

karty zdrowia.<br />

NIE BAGATELIZUJ SPRAWY<br />

Prowadzenie właściwej dokumentacji<br />

placówki jest niezwykle ważne, choć wydaje<br />

się pewnie kłopotliwe. Większość<br />

wzorów dokumentów możemy znaleźć<br />

w Internecie i swobodnie z nich skorzystać.<br />

Wystarczy przygotować pakiet<br />

i jednorazowo dać klientom do podpisu<br />

– ułatwi to nam załatwianie wszelkich<br />

spraw w przyszłości. Powyżej wyliczyliśmy<br />

tylko niektóre z przydatnych dokumentów,<br />

od odpowiedzialności i inwencji<br />

właściciela placówki będzie zależało,<br />

które z nich zostaną w jego żłobku lub<br />

przedszkolu wykorzystane.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

20<br />

mój<br />

mój<br />

21


Zarządzanie KSIĘGOWOŚĆ I FINANSE<br />

Zarządzanie KSIĘGOWOŚĆ I FINANSE<br />

Małgorzata Szcześniak<br />

Szkoda<br />

energii...<br />

Fot: iStock<br />

Opłaty za energię elektryczną są jednymi z najwyższych,<br />

jakie każdy właściciel żłobka czy przedszkola reguluje<br />

każdego miesiąca. Warto więc wprowadzić oszczędności.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Podpowiadamy, jak w prosty sposób<br />

oszczędzać energię elektryczną. Wystarczą<br />

drobne zmiany, aby obniżyć<br />

nasze rachunki dość znacząco. Zachęcamy<br />

do lektury i wcielenia w życie<br />

przynajmniej części z wymienionych<br />

porad. Niech nam przyświeca stare porzekadło,<br />

że łatwiej zaoszczędzić złotówkę,<br />

niż ją zarobić.<br />

WYŁĄCZAJ SPRZĘTY<br />

Z KONTAKTU<br />

W przypadku ładowarek do telefonów,<br />

drukarki czy czajnika elektrycznego<br />

nie wystarczy zwykłe wyłączenie<br />

urządzenia przyciskiem, gdyż wtedy<br />

przechodzi ono jedynie w stan czuwania<br />

i wciąż może pobierać dość znaczne<br />

ilości energii. Lepszym sposobem<br />

jest faktyczne wyciągnięcie wtyczki<br />

z gniazdka, ewentualnie podłączenie<br />

sprzętu do listwy antyprzepięciowej<br />

(posiada ona kilka gniazdek i można<br />

odciąć w niej zasilanie jednym przyciskiem).<br />

Dla przykładu – ładowarka<br />

do komórki pozostawiona na stałe<br />

we wtyczce jest w stanie zużyć prądu<br />

za kwotę 50 zł rocznie. Pomnóżmy tę<br />

kwotę przez wszystkie ładowarki naszych<br />

pracowników – spróbujmy ich<br />

przyuczyć do oszczędzania albo... zwyczajnie<br />

o nie poprośmy.<br />

PRZYJRZYJ SIĘ UMOWIE ZE<br />

SWOIM DOSTAWCĄ PRĄDU<br />

Może warto go zmienić? Albo przynajmniej<br />

renegocjować nasze ustalenia?<br />

Zacznijmy od przyjrzenia się taryfie<br />

– uważajmy przy tym na wszelkie pro-<br />

mocje – najczęściej spotkamy się z niższą<br />

stawką za 1 kWh, jednak opłaty<br />

za przesył energii (dystrybucję) mogą<br />

okazać się wyższe, przez co nasz rachunek<br />

wcale nie będzie niższy.<br />

ŻARÓWKI – TO OCZYWISTE!<br />

Można wymienić na energooszczędne,<br />

ledowe. Niby wszyscy o tym wiedzą,<br />

ale... Zwykłe żarówki są wprawdzie<br />

tańsze, jednak wersja energooszczędna<br />

w dłuższym okresie może pomóc nam<br />

zaoszczędzić na oświetleniu. Przeciwnicy<br />

tego typu oświetlenia uważają,<br />

że te żarówki ledowe lubią się przepalać,<br />

więc nie warto w nie inwestować. I być<br />

może dlatego niektórzy dostawcy energii<br />

w większych miastach wprowadzili<br />

usługę wypożyczania większej ich ilości<br />

– za darmo. Może warto skorzystać z tej<br />

możliwości – sprawdzić na stronie internetowej<br />

wybranego przez nas dostawcy<br />

i wystarać się o ten przywilej?<br />

KORZYSTAJ ZE ŚWIATŁA<br />

DZIENNEGO<br />

Jest nie tylko zdrowsze, ale też nic nie<br />

kosztuje. Postaraj się więc nie zastawiać<br />

okien dużymi donicami z kwiatami czy<br />

innymi przedmiotami, aby nie zabierać<br />

sobie naturalnych źródeł światła. Pamiętaj,<br />

że jasne ściany i meble odbijają<br />

więcej światła, więc moc żarówek energooszczędnych<br />

może być o wiele niższa.<br />

Warto postawić na świetliste kolory!<br />

ENERGOOSZCZĘDNY SPRZĘT<br />

Lodówka to jedyne urządzenie w naszej<br />

placówce (potrzebna, gdy mamy własną<br />

kuchnię lub choćby tylko na potrzeby<br />

pracowników, gdy korzystamy<br />

z cateringu), które działa bez przerwy<br />

i często nie przywiązujemy wagi<br />

do tego, jak wiele potrafi zużyć prądu.<br />

Optymalna temperatura w niej to ok.<br />

5 o do 7 o C, zaś w zamrażarce ok. –18 o C.<br />

Nie ma więc potrzeby ustawiania temperatury<br />

na niższe. Postaraj się ją ustawić<br />

tak, aby stała z dala od wszelkich<br />

źródeł ciepła (kuchenka, grzejnik) i od<br />

promieni słonecznych. Wymień przestarzały<br />

sprzęt na nowy i energooszczędny<br />

(najlepiej o klasie energooszczędnej<br />

A+++ lub A++), a twoje roczne<br />

zużycie energii z pewnością spadnie.<br />

UWAGA NA KOMPUTERY<br />

Jeśli zostawiasz komputer na dłuższą<br />

chwilę, nie musi on pobierać pełnej<br />

mocy. Możesz przestawić urządzenie<br />

w stan hibernacji, dzięki czemu zużycie<br />

energii będzie niższe, a komputer<br />

„po przebudzeniu” szybko powróci<br />

do pierwotnych ustawień.<br />

POSTAW NA OŚWIETLENIE<br />

ZEWNĘTRZNE Z CZUJNIKIEM<br />

Kiedy decydujemy się za oświetlenie<br />

naszej placówki z zewnątrz, ciekawym<br />

rozwiązaniem jest instalacja reagująca<br />

na ruch (często wykorzystywana<br />

w klatkach schodowych). Światło<br />

zapala się, kiedy ktoś przechodzi,<br />

a po chwili gaśnie. To całkiem interesujący<br />

i ekonomiczny sposób na notoryczne<br />

zapominanie o gaszeniu świateł<br />

zewnętrznych. Podobne czujniki możemy<br />

wprowadzić w całej placówce.<br />

mój<br />

mój<br />

22 23


PRENUMERATA<br />

WYCHOWANIE Nasi podopieczni<br />

FORMULARZ ZAMÓWIENIA PRENUMERATY DWUMIESIĘCZNIKA<br />

„MÓJ ŻŁOBEK, MOJE PRZEDSZKOLE”<br />

Roczna prenumerata obejmuje:<br />

– 6 numerów czasopisma<br />

– bezpłatną przesyłkę pocztową<br />

Cena rocznej prenumeraty – 89,40 zł brutto.<br />

Zamawiam roczną prenumeratę czasopisma „<strong>Mój</strong> Żłobek, Moje Przedszkole”.<br />

Dane zamawiającego:<br />

Nazwa firmy<br />

Imię i nazwisko, stanowisko<br />

Adres<br />

Telefon<br />

…………………………………………………………………………………………<br />

…………………………………………………………………………………………<br />

…………………………………………………………………………………………<br />

…………………………………………………………………………………………<br />

NIP<br />

Ilość egzemplarzy każdego numeru ……….<br />

Dane do wysyłki, jeżeli inne niż powyżej:<br />

Imię i nazwisko/firma<br />

Adres<br />

…………………………………………………………………………………………<br />

…………………………………………………………………………………………<br />

Upoważniam Wydawnictwo Target Press Sp. z o.o. Sp. k. z siedzibą: Gromiec, ul. Nadwiślańska 30, 32-590 Libiąż<br />

do wystawienia faktury VAT bez <strong>moje</strong>go podpisu.<br />

Wyrażam zgodę na otrzymanie faktury VAT w wersji elektronicznej na adres e-mail: ………………………………<br />

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z Ustawą z dnia 29.08.1997r.<br />

o Ochronie Danych Osobowych (Dz. U. Nr 133 poz. 883)<br />

Regulamin prenumeraty dostępny jest na stronie www.mzmp.pl w zakładce „Prenumerata”.<br />

…………………………………….…<br />

Data<br />

…………………………………….…<br />

Czytelny podpis zamawiającego<br />

Zamówienie prosimy przesłać pocztą na adres: Wydawnictwo Target Press Sp. z o.o. Sp. k., ul. Przasnyska 6b,<br />

01-756 Warszawa lub zeskanować i przesłać na adres: mzmp.prenumerata@targetpress.pl.<br />

Aby zamówić prenumeratę można również skorzystać z formularza dostępnego na stronie: www.mzmp.pl<br />

Opłatę za prenumeratę należy wnieść na konto: Wydawnictwo Target Press Sp. z o.o. Sp. k.<br />

Nr rachunku: 55 1090 1014 0000 0001 3231 9650. Zamówienie będzie zrealizowane po dokonaniu opłaty.<br />

mój<br />

24 39


Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Maria Piekart, materiały prasowe Philips Avent<br />

Produkty marki Philips Avent<br />

Ząbki piękne i zdrowe<br />

Jak wspierać prawidłowy rozwój mleczaków, by dziecko mogło cieszyć się<br />

w przyszłości pięknym i zdrowym uśmiechem?<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Smoczek, 18 m+ , cena: 27 zł/2 szt.<br />

Ortodontyczny, miękki i symetryczny smoczek opracowany<br />

z dbałością o naturalny rozwój podniebienia, zębów i dziąseł<br />

dziecka. Płaskie smoczki w kształcie kropli spełniają te<br />

wymagania, nawet jeśli smoczek obróci się w buzi.<br />

Smoczek gryzak soothie, 3-18 m<br />

cena: ok. 25 zł<br />

Jednoczęściowy smoczek silikonowy<br />

z sympatycznym misiem. Elastyczna<br />

tarcza nie podrażnia skóry twarzy.<br />

Wspiera naturalny rozwój niemowlęcych<br />

dziąseł i zębów.<br />

Kubek niekapek ze słomką, 9 m+<br />

cena: 40 zł (200 ml lub 300 ml)<br />

Pierwszy ząbek rozwija się jeszcze przed<br />

porodem, ale dopiero kiedy maluszek ma<br />

około 6-9 miesięcy, ząbki zaczynają być<br />

widoczne. To moment, kiedy dziecko trafia<br />

do żłobka, dlatego dbanie o prawidłowy<br />

rozwój jamy ustnej malca należy nie<br />

tylko do rodziców dziecka, ale i do nas<br />

– jego opiekunów.<br />

ZĄBKOWANIE<br />

Wyrzynanie ząbków może być trudnym<br />

czasem dla dziecka, warto więc zrobić<br />

wszystko, by przynieść malcowi ulgę.<br />

Oprócz stosowania żeli chłodzących,<br />

które do placówki mogą przynieść rodzice<br />

dziecka, warto podawać mu chłodne<br />

gryzaczki trzymane wcześniej w lodówce<br />

lub zamrażarce. Ząbkującemu malcowi<br />

pomaga niekiedy trzymanie smoczka<br />

w buzi, trzeba jednak pamiętać, by był<br />

odpowiedni – o ortodontycznym kształcie,<br />

który nie zaburzy rozwoju jamy ustnej<br />

malca.<br />

BUTELKA<br />

Pamiętaj też o kilku prostych zasadach<br />

związanych z karmieniem, które pozwolą<br />

zadbać o zdrowy uśmiech dzieci. Po<br />

pierwsze, ważne jest, by maluchy wypijały<br />

całą zawartość butelki przed drzemką.<br />

Nie wolno im zasypiać z butelką w buzi.<br />

Po drugie, do butelki powinno się wlewać<br />

wyłącznie mleko modyfikowane,<br />

którego nie wolno dosładzać. Nasi podopieczni<br />

nie powinni jeść cukru w jakiejkolwiek<br />

postaci, ani w formie słodzonej:<br />

wody, soków owocowych, ani innych podobnych<br />

napojów. Już od najmłodszych<br />

lat promujmy dobre nawyki żywieniowe,<br />

ograniczając ilość i częstotliwość słodkich<br />

przekąsek. Wybierajmy za to takie<br />

bez dodatkowych cukrów i słodzików,<br />

np. świeże warzywa i owoce czy jogurt.<br />

Po trzecie, zachęcajmy w żłobku dzieci<br />

do picia z kubeczka, najlepiej kubka niekapka,<br />

a później też kubka niekapka ze<br />

słomką. Takie modele zostały opracowa-<br />

ne z udziałem ekspertów, dlatego można<br />

mieć pewność, że umożliwiają zdrowy<br />

rozwój jamy ustnej oraz ćwiczą jej mięśnie,<br />

wzmacniając je.<br />

HIGIENA<br />

Prawidłowe nawyki dbania o higienę<br />

jamy ustnej należy wprowadzać jak najwcześniej<br />

i uczyć dziecko samodzielnego<br />

mycia zębów. Pamiętaj jednak,<br />

że do około 8. roku życia szczotkowanie<br />

powinni nadzorować dorośli. Prowadząc<br />

dzieci do łazienki po obiedzie,<br />

sprawdzajmy, jak dużo pasty nakładają<br />

(w przypadku dzieci od 3 do 6 lat ilość<br />

pasty z fluorem powinna odpowiadać<br />

ziarnku grochu), jak długo i jak dokładnie<br />

myją swoje ząbki. Aby szczotkowanie<br />

było nie tylko obowiązkiem, ale<br />

i zabawą, która pozwoli na wyrobienie<br />

prawidłowych nawyków mycia zębów,<br />

warto zachęcić rodziców do kupowania<br />

kolorowych szczoteczek.<br />

Kubek niekapek, 12 m+, cena: ok. 20 zł (260 ml)<br />

Kubek z miękkim ustnikiem ułatwia spożywanie napojów.<br />

Pofałdowany kształt kubeczka zapewnia maluchowi stabilny<br />

chwyt, a wzbudowany zawór zapobiega rozlewaniu podczas<br />

picia. Łatwy w montażu i czyszczeniu. Wszystkie elementy<br />

zestawu można myć w zmywarce.<br />

Kubek z giętką słomką o ergonomicznym<br />

kształcie to idealny wybór dla rozwijających<br />

się, aktywnych maluchów. Opracowany<br />

z udziałem ekspertów kubek ze słomką<br />

umożliwia zdrowy rozwój jamy ustnej.<br />

Dolna część słomki jest wygięta, aby słomka<br />

łatwo dosięgała płynu, co pozwala pić<br />

w naturalnej pozycji. Zintegrowany zawór<br />

antyprzeciekowy i odchylana pokrywka<br />

zapobiegają rozlewaniu.<br />

mój<br />

26 27<br />

mój


Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Maria Piekart<br />

Śpij na<br />

zdrowie!<br />

Sen to dla dziecka nie tylko czas odpoczynku,<br />

ale i moment na regenerację organizmu.<br />

Popołudniowa drzemka jest dla malucha<br />

niezbędna – dotyczy to zarówno półtorarocznego<br />

żłobkowicza, jak i trzyletniego przedszkolaka.<br />

Organizm człowieka potrzebuje wypoczynku.<br />

Jak każda żywa istota, funkcjonujemy<br />

zgodnie z cyklem okołodobowym<br />

i żyjemy zgodnie z rytmem dnia<br />

i nocy. I chociaż dzień przeznaczony jest<br />

na aktywność, to jednak w przypadku<br />

małych dzieci przedzielony musi być<br />

przerwami na odpoczynek, czyli drzemkami.<br />

Dla młodego organizmu, sen jest<br />

niezbędny do prawidłowego funkcjonowania.<br />

Wtedy regeneruje się, nabiera<br />

siły i pompuje krew do mięśni, odnawia<br />

system kontrolujący przemianę materii.<br />

Badania dowiodły, że podczas snu wytwarzany<br />

jest hormon wzrostu, ale również<br />

testosteron i prolaktyna. Sen jest<br />

Fot: Fotolia.com<br />

też niezbędnym warunkiem sprawnego<br />

działania układu immunologicznego:<br />

wzmacnia odporność organizmu na wirusy<br />

i drobnoustroje chorobotwórcze.<br />

Dziecko w ciągu aktywności męczy się<br />

nie tylko fizycznie. Także jego mózg ciężko<br />

pracuje: odbiera tysiące bodźców, gromadzi<br />

doświadczenia, uczy się nowych<br />

rzeczy. Aby przetworzyć i uporządkować<br />

to wszystko, co składa się na rozwój<br />

malucha, potrzebny jest sen. To właśnie<br />

w czasie nocnego wypoczynku, a także<br />

w czasie dziennych drzemek mózg przyswaja<br />

zebrane informacje, a ciało – regeneruje<br />

się i nabiera sił.<br />

ILE ŚPI MAŁE DZIECKO?<br />

Na pewno znacznie dłużej niż dorośli.<br />

Niemowlęta w pierwszych tygodniach<br />

życia potrafią przespać ok. 18-20 godzin<br />

(to dwa razy dłużej niż jego rodzice).<br />

W tym wieku nie ma jeszcze dla niech<br />

znaczenia rytm dnia i nocy, choć stopniowo<br />

uczą się go i do niego przyzwyczajają.<br />

Dzieci, które trafiają do żłobka,<br />

zwykle nie mają już z tym problemów.<br />

Nocą śpią długo oraz mocno, a w ciągu<br />

dnia ucinają sobie drzemki, które są okazją<br />

do krótkiej regenerację. Ilość i czas<br />

trwania drzemek zależy od maluchów:<br />

ich wieku, ale i charakteru oraz potrzeb:<br />

organizm sam reguluje swoje zapotrzebowanie<br />

na sen w zależności od intensywności<br />

rozwoju i konieczności regeneracji.<br />

Starszym dzieciom też potrzeba<br />

dużo snu. Kilkulatki śpią w dzień godzinę<br />

lub dwie. I nawet jeśli trzeba je namawiać<br />

na leżakowanie, to warto to robić,<br />

bo odpoczynek jest niezbędny do prawidłowego<br />

rozwoju malca.<br />

LEŻAKOWANIE NIE JEST ZŁE<br />

Nocny sen ma dużo zalet zdrowotnych,<br />

ale sen w ciągu dnia jest również bardzo<br />

potrzebny młodemu organizmowi. Zdaniem<br />

psychologów i lekarzy, dzieci do 4.<br />

roku życia powinny mieć możliwość przespania<br />

się w ciągu dnia, a w przypadku<br />

starszych przedszkolaków – mieć prawo<br />

do chwili popołudniowego wyciszenia<br />

się i odpoczynku. Dlaczego? Maluchy,<br />

które są z natury bardzo aktywne zarówno<br />

fizycznie, jak i psychicznie, szybko<br />

się męczą. Zazwyczaj po 5-6 godzinach<br />

aktywności zaczynają być senne. Tracą<br />

siły, a resztki energii, ich organizm zużywa<br />

na trawienie dostarczonego posiłku.<br />

To idealny czas na leżakowanie. Inaczej<br />

malec będzie rozdrażniony i w końcu<br />

padnie w samochodzie w drodze z przedszkola<br />

do domu. To najgorsze rozwiązanie<br />

z możliwych, bo maluch, który się wyspał<br />

o godzinie 18, nie chce zasnąć wieczorem,<br />

gubi rytm dnia, do którego jest przyzwyczajony<br />

i czuje się rozbity.<br />

JAK ZACHĘCIĆ DO SPANIA?<br />

Drzemki w młodszych grupach żłobkowych<br />

odbywają się zazwyczaj o stałych<br />

porach. Opiekunowie młodszych dzieci<br />

doskonale wiedzą, kiedy malec potrzebuje<br />

wypoczynku – zwykle po posiłku trafia<br />

on do łóżeczka lub na leżak. Rutyna i stały<br />

rytm dnia jest bardzo pomocny w usypianiu<br />

małych żłobkowiczów. Dzieci,<br />

które są przyzwyczajone do stałych pór<br />

drzemek, nie buntują się, bo przyjmują<br />

je jako naturalne elementy ich planu<br />

dnia. Dlatego tak trudno czasem okiełznać<br />

maluchy po tzw. długich weekendach<br />

lub po świętach i wakacjach, kiedy<br />

to żłobkowy rytm dnia zostaje całkowicie<br />

zachwiany. Starsze pociechy lubią się<br />

buntować przeciwko drzemkom – szkoda<br />

im czasu na sen, kiedy wokół jest tyle<br />

ciekawych rzeczy do zrobienia, obejrzenia,<br />

poznania... Aby ułatwić malcowi<br />

zasypianie w ciągu dnia, warto również<br />

przestrzegać stałych godzin poobiednich<br />

drzemek. W przedszkolu to łatwe,<br />

bo leżakowanie przypada zwykle na czas<br />

po obiedzie. Dobrze, jeśli rozpocznie się<br />

w miarę szybko, bo lepiej, aby tuż przed<br />

drzemką dziecko nie szalało, nie biegało,<br />

lecz spokojnie się bawiło i wyciszało<br />

– szybciej wtedy zaśnie. Na porę spania<br />

warto przyciemnić pomieszczenie, np.<br />

zasłonić okna i włączyć cichą muzykę<br />

relaksacyjną, która pomoże maluchom<br />

zasnąć. W wielu placówkach sprawdza<br />

się czytanie bajek – dzieci często zasypiają<br />

nie doczekawszy do zakończenia<br />

historii.<br />

Gospodarstwo Edukacyjne<br />

,,Niezapominajka”<br />

Garnek, ul. Błonie 1a<br />

Zaprasza na warsztaty edukacyjne<br />

- ścieżka mleka,<br />

- ścieżka jajka,<br />

- młody pizzerman<br />

- produkcja mydła z mleka koziego,<br />

- pieczonki i przetwory z Topinamburu<br />

Kontakt: M. Ślęzak 509 828 024<br />

agroniezapominajka@wp.pl<br />

REKLAMA<br />

mój<br />

mój<br />

28 29


WARTO KUPIĆ<br />

WARTO KUPIĆ<br />

Musy owocowe w tubkach, BoboVita,<br />

cena: ok. 3,49 zł/80 g<br />

Nowe musy w 6 pysznych uwielbianych<br />

przez mamy i dzieci smakach, a także<br />

unikalnych na polskim rynku wariantach.<br />

Wszystkie kryją w sobie naturalnie<br />

pyszne, bezpieczne owoce, uprawiane<br />

z myślą o potrzebach wrażliwych<br />

organizmów niemowląt.<br />

Blender ręczny Quickchef, Tefal, ok. 249 zł<br />

Dzięki mocy aż 1000 W, poradzi sobie z każdym składnikiem.<br />

Aż 20 różnych prędkości regulowanych łatwym w użyciu<br />

intuicyjnym pokrętłem zapewnia całkowitą kontrolę mocy<br />

blendowania bez konieczności zatrzymywania urządzenia.<br />

Wysokiej jakości metalowa obudowa oraz miękki uchwyt pokryty<br />

antypoślizgową powłoką Soft Touch gwarantują wygodę użycia.<br />

Wszystkie demontowalne części z łatwością umyjesz w zmywarce.<br />

Dostępny jest w 3 wariantach. Na zdjęciu wersja z pojemnikiem 800 ml,<br />

mini-rozdrabniaczem 500 ml oraz trzepaczką.<br />

VITA-MINKI jogurt marchewkowo-bananowy,<br />

Piątnica, cena: 1,50 zł/125 g<br />

Jogurt marchewkowo-owocowy, który smakuje dzieciom,<br />

a rodzicom pozwala zadbać o zdrowie i prawidłowy rozwój<br />

swych pociech. VITA-MINKI dostarczają dzieciom białka, wapnia,<br />

witamin A, B2 i B12. Dostępne są w trzech pysznych smakach.<br />

Produkowane są z mleka od krów karmionych paszami bez GMO.<br />

Lodówka, Kernau, cena: 6 299 zł<br />

Chłodziarko-zamrażarka<br />

wolnostojąca marki Kernau KFRM<br />

18191 NF EX posiada system<br />

NoFrost, dzięki któremu produkty<br />

dłużej zachowują świeżość.<br />

Schładzane są równomiernie<br />

i szybko utrzymując przy tym<br />

odpowiedni poziom wilgotności<br />

we wnętrzu urządzenia.<br />

REKLAMA<br />

Mlekołaki Choco Muszelki, Lubella, cena: ok. 3,79 zł/250 g<br />

Chrupiące, pełnoziarniste płatki, które powstały z mąki pszennej i naturalnego kakao.<br />

Zawierają wyłącznie pochodzące z tych naturalnych składników minerały: fosfor,<br />

żelazo, miedź i mangan, które uzupełniają zbilansowaną dietę dziecka. Pełne ziarno<br />

reguluje też proces trawienia i dostarcza energii niezbędnej do dziecięcych zabaw.<br />

Krem z zielonych warzyw z gryką,<br />

Gerber, cena: ok. 4,90 zł/190 g<br />

Krem, w którego skład wchodzą m.in.<br />

brukselka, brokuły, zielony groszek<br />

i cukinia przeznaczony jest dla niemowląt<br />

po 7. miesiącu życia. Warzywne kremy<br />

z gryką pomogą zwiększyć porcję warzyw<br />

w diecie dziecka i łagodnie zaznajomią<br />

je ze smakiem gryki. Dostarczą również<br />

błonnika pokarmowego – w zależności<br />

od wariantu, w słoiczku jest go od 3,8 do<br />

aż 4,4 g. Danie wystarczy przełożyć do<br />

miseczki, lekko podgrzać i po upewnieniu<br />

się, że temperatura jest odpowiednia dla<br />

dziecka, krem jest gotowy do podania.<br />

mój<br />

mój<br />

30 31


dr Aleksandra Piotrowska<br />

Jak wspomagać edukację<br />

nasz ekspert<br />

najmłodszych?<br />

Już od dawna wiadomo, jak ważne są pierwsze<br />

tygodnie, miesiące i lata rozwoju dziecka.<br />

To, z czym spotyka się malec wpłynie na to, jakim<br />

będzie człowiekiem, jakie zdolności w sobie<br />

rozwinie, jakie będą jego możliwości. Dlatego<br />

tak duża odpowiedzialność spoczywa nie tylko<br />

na rodzicach, ale także na wychowawcach<br />

żłobkowych i przedszkolnych, z którymi maluszki<br />

spędzają najaktywniejsze godziny dzienne.<br />

Dr Aleksandra Piotrowska<br />

To właśnie w pierwszych latach po narodzinach<br />

kontynuowany jest proces tworzenia<br />

architektury mózgu – migracji<br />

komórek nerwowych, wytwarzania połączeń<br />

między nimi. W przyszłości od<br />

bogactwa tych połączeń będą uzależnione<br />

możliwości uczenia się dziecka. A im<br />

bardziej aktywny jest rozwijający się<br />

mózg, tym więcej takich połączeń wytwarza.<br />

Zatem wizja leniwego dzieciństwa<br />

odchodzi w niebyt, a opiekunowie<br />

starają się zapewniać dzieciom okazje<br />

do aktywnego wykorzystywania swoich<br />

mózgów (z umiarem, bez przeciążania!).<br />

Idealnie na wszystkie te potrzeby odpowiada<br />

Sówka Mądra Główka – najnowsza<br />

seria zabaw edukacyjnych stworzonych<br />

przez wydawnictwo Alexander, zawierająca<br />

12 produktów dla najmłodszych odbiorców<br />

(w wieku od 3 miesięcy do 4 lat).<br />

Te produkty to np. tabliczki z prostymi<br />

obrazkami, najprostsze puzzle, wymagające<br />

włożenia w puste miejsce elementu<br />

o kształcie koła (a więc pasującego z każdej<br />

strony) lub po prostu przyłożenia do siebie,<br />

zbliżenia dwóch falistych brzegów, tabliczki<br />

z cyferkami czy literkami wraz z sucho<br />

ścieralnym pisakiem i miejscem do prób<br />

pisania po śladzie czy samodzielnego.<br />

Przewidywane aktywności nie przerastają<br />

możliwości małego dziecka, tym bardziej,<br />

że nawiązują do dziecięcych doświadczeń<br />

i przeżyć (np. bliskiej relacji z mamą).<br />

Sówka Mądra Główka to młodsza siostra<br />

sprawdzonej już na rynku od ośmiu lat<br />

Sowy Mądrej Głowy, odznaczonej w tym<br />

roku nagrodą główną Komitetu Ochrony<br />

Praw Dziecka w konkursie Świat Przyjazny<br />

Dziecku. Sowa Mądra Głowa stanowi<br />

skuteczną pomoc dydaktyczną w pracy<br />

z przedszkolakami i w nauczaniu początkowym.<br />

Praca z dzisiejszymi przedszkolakami<br />

to niezłe wyzwanie. Przyzwyczajone<br />

od najwcześniejszych chwil życia do obcowania<br />

z mediami elektronicznymi miewają<br />

kłopoty z koncentracją uwagi i wytrwałością,<br />

ich poziom rozwoju mowy pozostawia<br />

dużo do życzenia, bywają nieporadne<br />

ruchowo (szczególnie w zakresie małej<br />

motoryki). Ale za to przyzwyczajone są<br />

do podlegania silnej stymulacji (telewizyjne<br />

kreskówki, gry w smartfonach, komputerach,<br />

konsolach). Nauczyciele przedszkola<br />

muszą wspomagać swój warsztat m.in.<br />

stosując różne gry i zabawy edukacyjne.<br />

Gry te muszą być wielofunkcyjne, oddziaływać<br />

jednocześnie na różne sfery rozwoju<br />

i funkcjonowania dziecka (nie tylko<br />

na procesy poznawcze), być dla dzieci<br />

wystarczająco atrakcyjne. A z punktu<br />

widzenia wychowawcy muszą ułatwiać<br />

realizowanie zadań stojących przed nim<br />

(w tym realizację podstawy programowej).<br />

Sowa Mądra Głowa spełnia wszystkie<br />

te wymogi. Przyjrzyjmy się wybranym<br />

grom i możliwościom ich wykorzystania<br />

w pracy w przedszkolu – z całą grupą<br />

przy wprowadzaniu nowych treści lub ich<br />

utrwalaniu albo z wybranymi dziećmi,<br />

które z różnych powodów (np. dysharmonii<br />

rozwojowych, albo wielu nieobecności<br />

na zajęciach) wykazują potrzebę dodatkowej<br />

stymulacji w jakimś zakresie.<br />

W pracy z trzylatkami warto wykorzystać<br />

„Nawlekaj, nie czekaj”. Zadaniem dziecka<br />

w tej grze jest nawlekanie na linkę barwnych<br />

kulek wg wzoru przedstawionego<br />

na wylosowanej karcie. Dzieci doskonalą<br />

analizę spostrzeżeniową, różnicowanie<br />

kolorów, małą motorykę, koordynację<br />

wzrokowo – ruchową. Zachwycająca jest<br />

gra dla starszych przedszkolaków „Pamięć<br />

dźwiękowa”, niezwykła – bo mimo,<br />

że nie jest grą elektroniczną, to angażuje<br />

i ćwiczy pamięć wzrokową i słuchową!<br />

Trzeba w niej dobrać w pary klocki,<br />

które wydają taki sam dźwięk. To okazja<br />

do ćwiczenia uwagi, różnicowania dźwięków<br />

(doskonalenia czułości słuchowej),<br />

różnych form pamięci, ale także koordynacji<br />

wzrokowo – słuchowo – ruchowej.<br />

Kolejna gra „Opowiem ci Mamo”<br />

świetnie sprawdza się w większej grupie<br />

dzieci, które układają karty z obrazkami<br />

tak, aby powstała z nich historyjka, którą<br />

trzeba opowiedzieć. Dzieci tworzą różne<br />

historyjki, ale w każdej trzeba dostrzegać<br />

następstwo czasowe zdarzeń i pilnować<br />

logiki wywodu. Niezwykle wartościowa<br />

jest gra „Kto szybszy?”, wymagająca<br />

od graczy uwzględniania jednocześnie<br />

dwóch różnych charakterystyk wybieranego<br />

żetonu (jedna z wyrzucanych<br />

kostek wskazuje żądany kolor, druga<br />

– kształt. To świetne przygotowywanie<br />

do opisywanej przez Piageta umiejętności<br />

decentracji w myśleniu).<br />

Także w trakcie przygotowywania dzieci<br />

do nauki czytania warto się podeprzeć<br />

uatrakcyjniającymi zajęcia i podnoszącymi<br />

ich skuteczność grami, takimi jak<br />

„Alfabet” (puzzle ilustrujące kolejne litery<br />

alfabetu), „Wyrazy i zdania” czy „Sylaby<br />

– lub Głoski – do zabawy”. Te ostatnie<br />

jest absolwentką psychologii<br />

na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie<br />

ukończyła specjalizację psychologii<br />

szkolnej (rozwojowa i wychowawcza)<br />

oraz psychologii pracy. Nieprzerwanie<br />

od października 1974 roku pracuje<br />

na Wydziale Pedagogicznym UW,<br />

a od października 2006 dodatkowo<br />

w Wyższej Szkole Pedagogicznej<br />

Związku Nauczycielstwa Polskiego<br />

w Warszawie. W pracy naukowej<br />

prowadzi badania m.in. dotyczące<br />

determinantów funkcjonowania pamięci<br />

człowieka, indywidualnych i rodzinnych<br />

wyznaczników dojrzałości szkolnej<br />

dziecka i jego funkcjonowania w szkole,<br />

wpływu temperamentu człowieka na jego<br />

funkcjonowanie społeczne. Jest znanym<br />

ogólnopolskim ekspertem z zakresu<br />

psychologii dziecięcej, zajmując się<br />

propagowaniem wiedzy psychologicznej<br />

współpracując w tym zakresie m.in. ze<br />

stacjami radiowymi (Jedynka i Trójka)<br />

oraz telewizyjnymi (TVP, TVN, Polsat).<br />

Jest autorką kilkudziesięciu publikacji<br />

naukowych i popularyzatorskich<br />

z dziedziny psychologii.<br />

dodatkowo stanową pomoc w nauce poprawnej<br />

wymowy. Warte rekomendacji są<br />

także potrzebne wielu dzieciom gry związane<br />

z ćwiczeniami logopedycznymi (np.<br />

„Drabina”, „Zgadywanka”). A wszystkie<br />

wykonane z doskonałej jakości materiałów,<br />

z przepiękną grafiką, w estetycznych<br />

i trwałych opakowaniach. To wszystko<br />

zachęca do ich wykorzystywania w placówkach<br />

przedszkolnych i żłobkach.<br />

mój<br />

mój<br />

32 33


Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Wiktoria Suchecka<br />

Tiki u dzieci<br />

Zdarza się, że u przedszkolaka obserwujemy występowanie<br />

tików. Jak zachowywać się w takich sytuacjach i co może<br />

być ich przyczyną?<br />

Tiki występują u ludzi w każdym wieku,<br />

a więc dotykają nawet najmłodszych. Są<br />

mimowolne, pojawiają się nagle i powtarzają<br />

się, choć zdarzają się i pojedynczo<br />

występujące. Dzielimy je na ruchowe<br />

(motoryczne) i wokalne. Do ruchowych<br />

należy np. mruganie oczami, marszczenie<br />

nosa czy przekrzywianie głowy. Zdarza<br />

się, że tiki mają złożony charakter,<br />

angażując kilka rodzajów mięśni (np.<br />

skręcanie ciała czy podskakiwanie).<br />

Do tików wokalnych zaliczamy m. in.<br />

odkasływanie, chrząkanie czy piszczenie.<br />

Tiki mogą pojawiać się w różnym<br />

okresie życia dziecka, po czym nagle<br />

bezpowrotnie znikać. Bywa, że utrzymują<br />

się lub pojawiają od czasu do czasu<br />

przez rok lub dłużej i wtedy nazywa się<br />

je chronicznymi. Tiki mogą też zamieniać<br />

w inne, a kilkulatków dotykają ich<br />

przejściowe formy.<br />

CZY TIKI SĄ REAKCJĄ<br />

NERWOWĄ?<br />

Popularna do niedawna opinia głosiła,<br />

że tiki są reakcją nerwicową na problemy<br />

w domu, awantury, brak akceptacji<br />

przez bliskich czy rówieśników,<br />

poczucie odrzucenia, zaburzenie poczucia<br />

bezpieczeństwa czy inne trudne<br />

do zaakceptowania i zrozumienia przez<br />

dziecko okoliczności. Jednak to stwierdzenie,<br />

w świetle współczesnej wiedzy,<br />

jest niewłaściwe. Owszem, u dzieci doświadczających<br />

trudnych emocji, przekraczających<br />

ich zdolności adaptacyjne,<br />

a mających skłonność do tików, ich występowanie<br />

może się nasilić. I nie nale-<br />

ży winić za to rodziców, opiekunów czy<br />

placówki wychowawczej. Za zaburzenia<br />

tikowe odpowiedzialne są, najkrócej<br />

mówiąc, nieprawidłowości w budowie<br />

i funkcjonowaniu ośrodkowego układu<br />

nerwowego. Tak więc, czynniki psychologiczne<br />

nie mogą być podłożem dla<br />

występowania tików.<br />

Jak wynika z obserwacji, tiki występują<br />

nie tylko w sytuacjach stresujących, ale<br />

także w momencie przeżywania radości<br />

czy ekscytacji. Częstotliwość ich występowania<br />

zmniejsza się, gdy dziecko jest<br />

czymś zajęte, np. bawi się, ogląda telewizję,<br />

rysuje, a także gdy śpi.<br />

JAK POMÓC DZIECKU Z TIKAMI?<br />

Większość dzieci nie ma świadomości,<br />

że ma tik, dopóki ktoś im tego nie<br />

uświadomi. A zatem nie ma możliwości<br />

kontrolowania swojego zachowania.<br />

Mimo że niektórym osobom udaje się<br />

go powstrzymać na jakiś czas, rodzi to<br />

napięcia i tik znowu się pojawia. Proszenie<br />

i napominanie dziecka jest nieskuteczne<br />

i zwiększa u niego poczucie<br />

wstydu czy napięcie. Nie można zatem<br />

absolutnie komentować i krytykować<br />

zachowania malucha. Najlepiej<br />

po prostu przyzwyczaić się do jego zachowania,<br />

czyli nie zwracać na nie uwagi.<br />

W ten sposób pokazujemy innym<br />

dzieciom, należącym do grupy, że ich<br />

kolega czy koleżanka nie maja wpływu<br />

na swoje zachowanie i niedostrzeganie<br />

go jest najlepszym wyjściem, niesprawiającym<br />

przykrości ich rówieśnikowi.<br />

Tiki mogą być nieakceptowane przez<br />

WAŻNE!<br />

Tików nerwowych u dziecka<br />

nie można ignorować. Mogą<br />

bowiem świadczyć o chorobie.<br />

inne dzieci w grupie, ale wówczas to<br />

pedagodzy i personel powinni pokazać<br />

właściwą postawę i zachęcić własnym<br />

przykładem do jej naśladowania. Życzliwość,<br />

pomoc, dopasowanie oczekiwań<br />

do możliwości dziecka (bo zdarza się,<br />

że tik utrudnia mu wykonywanie niektórych<br />

poleceń czy zadań, np. płynnego<br />

opowiadania) – takie zachowania<br />

sprawią, że dziecko będzie czuło się<br />

akceptowane. Ponadto, bezwzględnie<br />

należy się skontaktować z rodzicami lub<br />

opiekunami dziecka. Od nich też należy<br />

uzyskać jak najwięcej informacji o tiku:<br />

kiedy się nasila, jak dziecko sobie z nim<br />

radzi, w jakich okolicznościach się<br />

zmniejsza, czy zanika itp. Dobrze, kiedy<br />

rodzice udadzą się do lekarza specjalisty<br />

(neurolog), który stwierdzi, czy tiki nie<br />

mają podłoża chorobowego. Nasilone<br />

zachowania tikowe mogą bowiem, choć<br />

nie muszą, być oznaką rozmaitych zaburzeń.<br />

Najbardziej znanym i złożonym zaburzeniem<br />

tikowym jest zespół Tourette’a.<br />

Charakteryzuje się on występowaniem<br />

kombinacji co najmniej dwóch tików<br />

ruchowych i jednego tiku dźwiękowego.<br />

Tak więc, nie należy bagatelizować<br />

u dzieci najmniejszych odstępstw w zachowaniu,<br />

a kiedy już je zauważymy, niezwykle<br />

istotna jest odpowiednia reakcja<br />

i postępowanie.<br />

mój<br />

mój<br />

34 35


Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Małgorzata Szcześniak<br />

Kiedy do<br />

logopedy?<br />

Warto mieć go na etacie<br />

w naszej placówce. Jeśli nas<br />

na to nie stać – zatrudnijmy<br />

logopedę choćby na kilka<br />

godzin w tygodniu.<br />

Obecnie bardzo trudno jest funkcjonować<br />

człowiekowi, który ma problemy<br />

z komunikacją. Logopeda zajmuje<br />

się diagnozowaniem poziomu rozwoju<br />

mowy, nieprawidłowości wymowy,<br />

przygotowaniem programu terapii. Wizyta<br />

u niego kojarzy się przede wszystkim<br />

z mową, a ściślej – z wymową,<br />

z ćwiczeniami przed lustrem, z usprawnianiem<br />

języka, ust, z nauką prawidłowego<br />

oddechu, z korygowaniem wad.<br />

To prawda, ale nie tylko na tym polega<br />

terapia. Zadaniem logopedy, jeśli pojawia<br />

się opóźnienie, jest tak stymulować<br />

mowę dziecka, aby je wyrównać. Warto<br />

o to dbać już od najmłodszych lat,<br />

aby nie utrwalać w dziecku złych nawyków.<br />

Nasi klienci (rodzice naszych<br />

wychowanków) powinni docenić nasze<br />

starania w tym kierunku oraz wspomóc<br />

naszą pracę, ćwicząc w domu z dzieckiem<br />

i wykonując zadane polecenia<br />

specjalisty.<br />

KIEDY NA WIZYTĘ?<br />

Oczywiście na wizytę do logopedy<br />

umawiamy wszystkich naszych podopiecznych<br />

– logopeda albo rozwieje<br />

wszelkie wątpliwości rodziców mówiąc,<br />

że wszystko jest w najlepszym porządku,<br />

albo pokaże jak wspierać rozwój<br />

dziecka, albo potwierdzi obawy i opracuje<br />

plan terapii. Jakie dzieci szczególnie<br />

zasługują na opiekę specjalisty?<br />

U maluchów powinien nas zaniepokoić<br />

brak gaworzenia, brak gestu pokazywania<br />

palcem, brak reakcji na imię,<br />

opóźniony rozwój ruchowy. Następnie<br />

zwróćmy uwagę na brak łączenia<br />

dwóch wyrazów w proste zdanie, brak<br />

reakcji na pytanie „gdzie?”, brak umiejętności<br />

wykonywania prostych poleceń.<br />

W kolejnych latach – jeśli mowa<br />

jest niezrozumiała dla otoczenia, jeśli<br />

brak w mowie takich głosek jak „l, k, g,<br />

h, w, f, ś, ź, ć, dź”, jeśli dziecko wsuwa<br />

język między zęby, jeśli niechętnie rysuje.<br />

I wreszcie do logopedy wysyłamy<br />

w szczególności te ze starszych dzieci,<br />

które wykazują brak realizacji takich<br />

głosek jak „sz, ż, cz, dż”, gdzie „r” zastępowane<br />

jest przez „j”.<br />

BEZ ZAJĄKNIENIA<br />

Kolejnym bardzo powszechnym problemem<br />

naszych podopiecznych jest<br />

jąkanie – rośnie akceptacja dla tego<br />

problemu. Ale jednocześnie wzrasta<br />

też liczba jąkających się. Przyczyny?<br />

Jak zwykle możemy zrzucić wszystko<br />

na zwiększające się ciągle tempo<br />

życia, stresy czy traumy. Tymczasem<br />

powodem tej przypadłości mogą być<br />

minimalne dysfunkcje mózgu albo<br />

osłabionej pracy lewej jego półkuli.<br />

Uczeni podkreślają też dziedziczenie<br />

predyspozycji. Czasem wystarczy przestrach,<br />

długotrwała choroba albo szok<br />

po wypadku. I, paradoksalnie, im bardziej<br />

strofujemy osobę, która się jąka,<br />

im bardziej zwracamy uwagę na jej<br />

defekt, tym problem się pogłębia. Logopeda,<br />

który pracuje z jąkającym się<br />

dzieckiem, powinien zacząć od rozmowy<br />

z nim. Doświadczony specjalista<br />

szybko określi, z jakim typem jąkania<br />

ma do czynienia: czy jest to powtarzanie<br />

tej samej głoski bądź sylaby, czy<br />

zacinanie się, wypychanie siłą głosu<br />

lub słowa, czy wreszcie łączenie obu<br />

poprzednich rodzajów jąkania. A kiedy<br />

już nazwie problem, należy zacząć<br />

z nim walczyć, prawda? I wespół z rodzicami<br />

doprecyzować metody, jakimi<br />

możemy się posłużyć, a więc: trening<br />

wolniejszej wymowy, przedłużania<br />

głosek, sylab, robienie pauz, mówienie<br />

na wydechu. Pomaga w tym wystukiwanie<br />

rytmu, wypowiadanie słów<br />

w tempie metronomu. Brzmi tajemniczo?<br />

Nie dla profesjonalisty, którego<br />

zatrudniliśmy w naszej placówce!<br />

A ILE TO KOSZTUJE?<br />

Oczywiście możemy mieć logopedę<br />

na etacie. Ale opłaca się to tylko wtedy,<br />

jeżeli jesteśmy właścicielami kilku<br />

placówek, a logopeda pracuje kolejno<br />

w ramach tegoż etatu w każdej z nich.<br />

Jeśli nie – lepiej, abyśmy zatrudnili specjalistę<br />

na umowę zlecenie lub dzieło<br />

– za godzinę pracy w dużych miastach<br />

zapłacimy ok. 50 zł. Oczywiście musimy<br />

też przygotować gabinet do spotkań<br />

z dziećmi oraz wyposażyć naszego pracownika<br />

w niezbędne narzędzia pracy:<br />

książki, ćwiczenia, materiały. Ale warto!<br />

Nie tylko ze względu na naszych<br />

wychowanków – także nasz personel<br />

będzie mógł pod okiem fachowca skorygować<br />

złe nawyki i popracować nad<br />

emisją głosu. Kto by nie chciał pracować<br />

w placówce z takimi możliwościami?<br />

Fot: Fotolia.com<br />

mój<br />

mój<br />

36 37


Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Anna Dubieńska<br />

Dysplazja – częsta wada<br />

Niektóre maluchy rodzą się z dysplazją. To wrodzona wada polegająca<br />

na niecałkowitym wykształceniu się stawu biodrowego. Takie maluchy<br />

wymagają szczególnej pielęgnacji.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Gdy panewka stawowa, która powinna<br />

całkowicie przykrywać głowę kości<br />

udowej jest nieprawidłowo uformowana,<br />

kość może z niej „wyskoczyć”. Takie<br />

maluchy mają potem problemy z poruszaniem<br />

nóżką. Taką wadę oczywiście<br />

się leczy. Gdy malec trafia do żłobka jest<br />

już zdiagnozowany, być może też przeszedł<br />

trudny okres noszenia aparatu stabilizującego<br />

stawy biodrowe. Są to tzw.<br />

szyna Koszli lub uprząż Palika. Maluch<br />

musi je nosić przez kilka miesięcy. Teraz<br />

należy dbać, aby wada, którą usunięto,<br />

na nowo się nie rozwinęła.<br />

Przy profilaktyce dysplazji zawsze dużo<br />

mówiło się o sposobie pieluchowania.<br />

Kiedyś popularne było tzw. szerokie<br />

pieluchowanie: malcowi zakładało się<br />

kilka sztuk tetry, a jeśli używał pampersa,<br />

to nakładano na niego dodatkowo<br />

zwykłą pieluszkę z materiału,<br />

Wszystko po to, by nóżki dziecka były<br />

cały czas „rozkraczone” – w tej pozycji,<br />

zdaniem lekarzy najlepiej rozwijają<br />

się stawy biodrowe. Obecnie wielu ortopedów<br />

odchodzi już od tradycyjnego<br />

szerokiego pieluchowania na rzecz<br />

swobody ruchów. Nowa szkoła mówi<br />

o tym, że nóżki niemowlęcia najlepiej<br />

kształtują się, gdy maluch może nimi<br />

wierzgać na wszystkie strony. Bardzo<br />

ważny jest też sposób noszenia dziecka<br />

na rękach. Tutaj pediatrzy są zgodni<br />

– kiedy bierzesz malca w ramiona, dbaj<br />

o to, by nosić go „na biodrze” – nóżki<br />

malca obejmują twoje biodro dzięki<br />

czemu są w rozkroku. Gdy go nosisz,<br />

podkładaj zawsze swoją dłoń pod jego<br />

pupę. Istotna dla malca jest też pozycja,<br />

w której przebywa w łóżeczku. Najlepiej,<br />

by często leżał na brzuszku. To zdrowa<br />

pozycja nie tylko ze względu na ćwiczenie<br />

mięśni karku, ale również z uwagi<br />

na stawy – maluchy leżąc na brzuszku<br />

przyjmują tzw. pozycję żabki, dzięki<br />

czemu nóżki mają odwiedzione na boki.<br />

Stawy biodrowe niemowlęcia są bardzo<br />

delikatne, dlatego pamiętaj, aby w czasie<br />

ubierania lub przewijania malca nie<br />

podnosić jego pupy do góry ciągnąc za<br />

nóżki. Gdy musisz podłożyć pieluszkę,<br />

wsadź swoją dłoń pod pośladki malca<br />

aby w ten sposób je unieś.<br />

38<br />

mój


Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Nasi podopieczni ZDROWIE<br />

Korektywa to jedno z zajęć<br />

dodatkowych, które jest<br />

obecne w większości<br />

placówek. Dlaczego warto<br />

wprowadzić ją także i do<br />

naszego przedszkola?<br />

jest też zapisanie dziecka na gimnastykę<br />

korekcyjną, która ma działanie profilaktyczne,<br />

czyli niedopuszczające do wad<br />

postawy oraz korygujące istniejące już<br />

wady. Ważne, aby zaburzenia dostrzec<br />

i korygować na ich początkowym etapie<br />

– im wcześniej zaczniemy każdą terapię,<br />

tym lepiej, dlatego warto posyłać na korektywę<br />

dzieci już 3-4-letnie.<br />

by po studiach wychowania fizycznego<br />

lub po specjalnych kursach przygotowujących<br />

do prowadzenia zajęć z zakresu<br />

gimnastyki korekcyjnej. Chodzi o to,<br />

by nauczyciel miał umiejętności doboru<br />

ćwiczeń korekcyjnych odpowiednich<br />

do wad postawy zdiagnozowanych<br />

u dzieci oraz prawidłowo poprowadził<br />

ich korygowanie.<br />

Maria Piekart<br />

Korektywa<br />

Fot: Fotolia.com<br />

– dodatkowa,<br />

czy konieczna?<br />

Kręgosłup małego dziecka rozwija się<br />

i wzmacnia od momentu jego narodzin.<br />

Początkowo malec nie potrafi utrzymać<br />

w pionie nawet główki, a tym bardziej całego<br />

ciała. Te umiejętności nabiera miesiącami,<br />

a wraz z nimi kształtuje się jego<br />

kręgosłup i prawidłowa postawa. Najpierw<br />

maluch ma plecki wygięte w tył,<br />

potem, gdy uczy się chodzić – wypina<br />

do przodu brzuszek, łapiąc równowagę.<br />

W wieku 6-7 lat jego kręgosłup nabiera<br />

ostatecznie prawidłowego kształtu litery<br />

S. Wtedy, niestety, najczęściej pojawiają<br />

się problemy postawy.<br />

WADY POSTAWY<br />

Skolioza, lordoza, platfus i inne wady to<br />

obecnie częsty problem zdrowotny. Małe<br />

dzieci szybko rośną, więc ich kręgosłup<br />

cięgle się wydłuża. Przez to jest narażony<br />

na deformacje. Zwłaszcza jeśli maluch<br />

prowadzi mało aktywny tryb życia.<br />

A tak jest w przypadku coraz większej<br />

liczby kilku- i kilkunastolatków. Dzieci<br />

mało się ruszają, nie uprawiają sportów.<br />

Wolnego czasu nie spędzają na podwórku,<br />

lecz w pozycji siedzącej przed telewizorem<br />

lub komputerem. Taka sytuacja<br />

sprzyja powstawaniu wad postawy. Aby<br />

im zapobiegać trzeba dzieciom od małego<br />

wpajać dobre nawyki: uczyć, jak powinny<br />

prawidłowo siedzieć, jak utrzymać<br />

poprawną sylwetką, wpajać zamiłowanie<br />

do aktywności fizycznej. Sposobem<br />

na zapobieganie nieprawidłowościom<br />

KOREKTYWA W PLANIE ZAJĘĆ<br />

Korektywa to jedno z zajęć dodatkowych,<br />

które cieszy się wielką popularnością<br />

w polskich placówkach. Chodzą<br />

na nią nie tylko dzieci, u których stwierdzono<br />

wady postawy, ale bardzo często<br />

również całkiem zdrowe maluchy. Rodzice<br />

wolą bowiem dmuchać na zimne,<br />

wiedząc, że gimnastyka korekcyjna to<br />

również rodzaj profilaktyki wad postawy.<br />

Poza tym to dodatkowe zajęcia fizyczne,<br />

których, jak wspomnieliśmy na początku,<br />

naszym dzieciom wiecznie brakuje.<br />

Zgodnie z ustawą, <strong>przedszkole</strong> może,<br />

ale nie musi w swoim programie zajęć<br />

uwzględniać gimnastyki korekcyjnej,<br />

gdyż jest ona traktowana jako zajęcia dodatkowe.<br />

Nie znajduje się więc ona na liście<br />

zajęć obowiązkowych, choć założenia<br />

podstawy programowej wychowania<br />

przedszkolnego podkreślają konieczność<br />

troski o zdrowie dzieci, ich rozwój fizyczny<br />

oraz sprawność fizyczną. Dlatego<br />

też wielu dyrektorów wpisuje korektywę<br />

do planu zajęć. Niekiedy gimnastyka<br />

ta jest wliczana do zajęć oferowanych<br />

przez placówkę w ramach czesnego<br />

kiedy indziej, trzeba za nią dodatkowo<br />

zapłacić. Wszystko zależy od możliwości<br />

finansowych i kadrowych<br />

przedszkola. Przepisy nakazują<br />

bowiem, by zajęcia korekcyjne<br />

prowadzone były przez nauczycieli<br />

o odpowiednich<br />

kwalifikacjach, np. oso-<br />

Fot: Fotolia.com<br />

TERAPIA PRZEZ ZABAWĘ<br />

Zajęcia korektywy muszą mieć walory<br />

terapeutyczne, ale muszą być przede<br />

wszystkim ciekawe dla naszych podopiecznych.<br />

Tylko wtedy będą chciały<br />

one na nie uczęszczać i tylko wtedy<br />

ćwiczenia te będą przenosiły wymierny<br />

efekt. Dzieci 3-4-letnie nie mają świadomości<br />

swoich wad postawy czy zaburzeń<br />

statyki ciała, nie rozumieją więc,<br />

że wymagają terapii. Zajęcia dla tej grupy<br />

wiekowej powinny mieć formę zabawy<br />

ruchowej, interesującej aktywności<br />

fizycznej, w którą wplecione zostaną elementy<br />

gimnastyki korekcyjnej. Zabawy<br />

ruchowe, naśladowcze i inne aktywności<br />

muszą być więc połączone z ćwiczeniami<br />

oddechowych, rozluźniającymi, rozciągających,<br />

wzmacniającymi mięśnie grzbietu<br />

i obręczy barkowej oraz brzucha. Ko-<br />

nieczne są<br />

również elementy<br />

profilaktyki<br />

płaskostopia.<br />

Platfus to częsta wada<br />

postawy, która swój początek<br />

ma w wieku 3-4 lat.<br />

Wtedy stopa i jej mięśnie<br />

zaczynają się kształtować. Jeśli<br />

na tym etapie coś pójdzie nie<br />

tak, dziecko może w późniejszym<br />

wieku borykać się z wieloma problemami:<br />

źle uformowana stopa<br />

boli w czasie chodzenia, chód nie<br />

jest sprężysty, więc kroki nie są<br />

odpowiednio amortyzowane, co<br />

może prowadzić do mikrouszkodzeń<br />

części lędźwiowej i biodrowej<br />

kręgosłupa.<br />

mój<br />

40 41<br />

mój


Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Materiały prasowe<br />

Samodzielne<br />

decyzje kilkulatka<br />

Dokonywanie wyborów to<br />

bardzo ważna umiejętność,<br />

niezbędna w dorosłym<br />

życiu. Nie pojawia się<br />

nagle, tuż po osiemnastych<br />

urodzinach. Ważne jest<br />

kształtowanie jej od<br />

najmłodszych lat.<br />

Dziecko, które ma świadomość, że każda<br />

decyzja i wybór niosą za sobą określone<br />

konsekwencje, ma szansę wyrosnąć<br />

na niezależnego, samodzielnie myślącego<br />

dorosłego. Warto skorzystać z podpowiedzi<br />

eksperta i pomóc najmłodszym w trudnej<br />

sztuce wyboru. Dobrze jest pozwalać dziecku<br />

samodzielnie decydować w drobnych<br />

sprawach, które dla niego są ważne. To<br />

doskonałe ćwiczenie, by nauczyło się podejmować<br />

wybory zgodne ze swoją naturą.<br />

Opowiada o tym Anna Słaboń, psycholog,<br />

dyplomowany coach i ekspert współpracujący<br />

z marką Lubella Mlekołaki.<br />

ODPOWIEDNIE DO WIEKU<br />

Droga do dziecięcej samodzielności bywa<br />

dla opiekunów wyzwaniem, ponieważ<br />

mają oni różną gotowość do pozostawiania<br />

dzieciom przestrzeni także, jeśli chodzi<br />

o podejmowanie własnych decyzji.<br />

Jednak warto pamiętać, że dzieci chcą<br />

i potrzebują doświadczać niezależności,<br />

która jest dla nich źródłem ważnych informacji<br />

– mają okazję dowiedzieć się, co<br />

potrafią, w czym są dobre, czego się nauczyły.<br />

To wzmacnia ich pewność siebie.<br />

Kiedy widzą, że ich zdanie się liczy i jest<br />

brane pod uwagę – czują się traktowane<br />

Fot: Fotolia.com<br />

poważnie. Oczywiście należy dostosować<br />

możliwość wyboru do wieku dziecka.<br />

Kilkulatek doskonale poradzi sobie<br />

z wyborem ulubionego śniadania, ale nie<br />

możemy mu powierzyć decyzji o wyborze<br />

przedszkola. Z kolei nastolatek może już<br />

uczestniczyć w dyskusji nad miejscem wakacyjnego<br />

wypoczynku, czyli decyzji, która<br />

dotyczy także innych członków rodziny.<br />

DAWAJ DOBRY PRZYKŁAD<br />

Pamiętajmy, że dzieci uczą się dokonywać<br />

wyborów na różne sposoby. Jednym<br />

z nich jest naśladowanie innych,<br />

a zwłaszcza obserwowanie zachowań<br />

Dziecko, które ma świadomość, że każda<br />

decyzja i wybór niosą za sobą określone<br />

konsekwencje oraz ma szansę<br />

wyrosnąć na niezależnego, samodzielnie<br />

myślącego dorosłego. Warto skorzystać<br />

z podpowiedzi eksperta i pomóc<br />

najmłodszym w trudnej sztuce<br />

wyboru. Dobrze jest pozwalać dziecku<br />

samodzielnie decydować w drobnych<br />

sprawach, które dla niego są ważne. To<br />

doskonałe ćwiczenie, by nauczyło się<br />

podejmować wybory zgodne ze swoją<br />

naturą. Opowiada o tym Anna Słaboń,<br />

psycholog, dyplomowany coach i ekspert<br />

współpracujący z marką Lubella<br />

Mlekołaki.<br />

Dziecko, które ma świadomość, że każ<br />

rodziców, którzy podejmują decyzje<br />

i informują o nich dzieci, np.: „nie chcę<br />

byś oglądał teraz bajkę, chcę byś poszedł<br />

umyć zęby”, „nie wiem, czy chcę byś poszła<br />

dziś do koleżanki na noc, chcę się<br />

skonsultować z twoim tatą, zanim podejmę<br />

decyzję”. Dzięki takim rozmowom<br />

dzieci mogą m. in. zrozumieć, że podejmowanie<br />

decyzji czasem zajmuje trochę<br />

czasu i wymaga przemyślenia sprawy.<br />

WYSTARCZĄ<br />

DWIE PROPOZYCJE<br />

Dziecięca samodzielność ma swoje granice.<br />

Dlatego pamiętajmy, że pytając<br />

dzieci, zwłaszcza te młodsze, „na co masz<br />

ochotę” możemy powierzyć im zbyt dużą<br />

odpowiedzialność. Czasami podjęcie<br />

decyzji na podstawie takiego otwartego<br />

pytania, zwłaszcza przez kilkulatka może<br />

być dla niego zbyt obciążające i frustrujące.<br />

Dlatego najlepiej ograniczyć wybór<br />

do 2 konkretnych propozycji, z których<br />

każda jest dla nas do zaakceptowania.<br />

Dziecko poradzi sobie o wiele lepiej<br />

z ograniczonym wyborem, a my unikniemy<br />

sytuacji, gdy będzie chciało zjeść<br />

lody na śniadanie lub założyć ulubioną,<br />

puchową kurtkę w upalny dzień.<br />

POZWÓL POPEŁNIAĆ BŁĘDY<br />

Podejmowanie decyzji przez dzieci ma różne<br />

konsekwencje. Dostosowując możliwości<br />

wyboru do wieku dziecka oraz ograniczając<br />

liczbę możliwych decyzji dbamy o to,<br />

żeby nie były one poważne. Jednocześnie<br />

okazujemy zaufanie, że maluch podejmie<br />

decyzję najlepszą dla siebie. Jednak może<br />

się zdarzyć, że dziecko będzie jej żałowało.<br />

To także bardzo cenna lekcja, która doskonale<br />

wprowadza w dorosłe życie. Dzięki<br />

takim doświadczeniom dzieci, dowiadują<br />

się o sobie wielu cennych rzeczy – uczą się<br />

rozumieć same siebie, poznają swoje preferencje.<br />

Szczególnie ważna jest nasza reakcja<br />

– poświęcenie dziecku uwagi i postawa<br />

nieoceniająca. Dzięki temu, że czują nasze<br />

wsparcie mogą lepiej pojąć co się z nimi<br />

dzieje, bardziej skupić się na uczuciach<br />

oraz na poszukiwaniu rozwiązań.<br />

PROSTE ĆWICZENIE<br />

NA POCZĄTEK DNIA<br />

Bardzo dobrym ćwiczeniem, wspomnianym<br />

przez eksperta, jest m. in. samodzielny<br />

wybór tego, co dziecko ma<br />

ochotę zjeść na śniadanie. To właśnie<br />

dzięki takim decyzjom maluchy, krok<br />

po kroku zdobywają cenne doświadczenie<br />

i mogą w bezpiecznych warunkach<br />

przekonać się, co leży w ich naturze. Pamiętajmy<br />

jednak, że naszą rolą, jako dorosłych,<br />

jest zadbać o to, by bez względu<br />

na decyzję dziecko zjadło wartościowy<br />

posiłek. Zapytajmy zatem malucha czy<br />

woli np. kanapki z wędliną i warzywami<br />

oraz szklankę soku, czy może miseczkę<br />

swoich ulubionych płatków. Dzięki temu<br />

prostemu ćwiczeniu dziecko na pewno<br />

zje pożywny, smaczny posiłek, a jednocześnie<br />

zacznie dzień z radością i dumą<br />

z samodzielnie podjętej decyzji.<br />

mój<br />

mój<br />

42 43


Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Materiały prasowe<br />

Jak zachęcać<br />

do sportu chłopca,<br />

Fot: Fotolia.com<br />

a jak dziewczynkę?<br />

Rady psychologa<br />

Czy piłka nożna to faktycznie męska gra, a na lekcje<br />

baletu powinniśmy zapisywać tylko dziewczynki? Jak<br />

zachęcić chłopca lub dziewczynkę do ruchu? Na te i inne<br />

pytania odpowiada Magdalena Chorzewska, psycholog<br />

dziecięcy, specjalistka ds. żywienia oraz ekspert akcji<br />

„Rusz się z Kubusiem!”.<br />

Rozmawiamy w wakacje, które kojarzą<br />

nam się z odpoczynkiem. Jak w tym<br />

okresie zachęcać dzieci – dziewczynki<br />

i chłopców – do ruchu i zabawy na świeżym<br />

powietrzu? Bo że warto, chyba nikogo<br />

przekonywać nie musimy!<br />

Magdalena Chorzewska: – W przypadku<br />

młodszych dzieci jest to wbrew pozorom<br />

dość proste. Maluchy w wieku od 3<br />

do 6 lat mają aktywność fizyczną wpisaną<br />

w swoją naturę i najczęściej nie trzeba<br />

ich dodatkowo zachęcać do ruchu, wystarczy<br />

tylko umożliwić im spożytkowanie<br />

tej naturalnej energii. Jeśli jednak<br />

z jakiegoś powodu dziecko nie chce się<br />

ruszać, biegać i skakać, to pokażmy mu,<br />

że sami to lubimy i zachęcajmy dając dobry<br />

przykład.<br />

Czy te aktywne zabawy mogą być wspólne,<br />

czy może jest coś, co będzie lepsze<br />

dla dziewczynek albo dla chłopców?<br />

– Nie dzieliłabym sportu ze względu<br />

na płeć. To oczywiste, że dziewczęta<br />

mają inną wytrzymałość, a co za tym<br />

idzie zazwyczaj w sportach takich jak<br />

bieganie osiągają gorsze wyniki niż<br />

chłopcy. Ale to nie powód do eliminowania<br />

dziewczynek z uprawiania np.<br />

gry w piłkę nożną.<br />

Ale z drugiej strony, już w „podstawówce”<br />

chłopcy chcą grać na WF-ie w piłkę<br />

nożną, a dziewczynki namawiają<br />

nauczycieli raczej na siatkówkę i inne<br />

aktywności.<br />

– Tu dotykamy kwestii stereotypów<br />

i procesu socjalizacji. Kiedy kobieta dowiaduje<br />

się, że będzie mamą dziewczynki,<br />

raczej preferuje róż. Mama chłopca<br />

wybiera błękit i… tak to się zaczyna.<br />

To my sami wytwarzamy sytuację, gdy<br />

wrzucamy chłopców do worka pt.<br />

„cięższe dyscypliny”, a dziewczynki np.<br />

do worka „siatkówka”. Można by pokusić<br />

się o eksperyment i zaproponować<br />

dziewczynkom „nogę” lub unihokej<br />

podczas WF-u. Zapewniam, że świetnie<br />

dałyby sobie radę.<br />

Czy rodzice powinni kierunkować w tym<br />

zakresie swoje dzieci? Chyba wszyscy<br />

spotkaliśmy w dzieciństwie dziewczynki,<br />

które grały w „nogę” z chłopakami<br />

i świetnie sobie radziły, ale tylko do czasu,<br />

kiedy rodzice nie zakazali im uprawiania<br />

tego „męskiego” sportu.<br />

– Tak jak podkreślałam, warto sprawdzić<br />

co dziecko lubi i w czym czuje się dobrze.<br />

Jeśli ma uprawiać sport, to dobrze<br />

by było, żeby robiło to z własnej potrzeby<br />

i z radością. Miałam ostatnio w gabinecie<br />

dziewczynkę, która po 8 latach uprawiania<br />

pływania zrezygnowała, bo ilość<br />

treningów była dla niej wykańczająca<br />

i przytłaczająca. Dwa razy dziennie musiała<br />

być na basenie, przy czym pierwszy<br />

trening zaczynał się o 6 rano. W końcu<br />

coś w niej pękło, bo zwyczajnie nie była<br />

szczęśliwa.<br />

Dużo mówi się o potrzebie zachęcenia<br />

najmłodszych do aktywnego spędzania<br />

czasu. Pytanie czy w stosunku<br />

do chłopców i dziewczynek powinniśmy<br />

używać tych samych argumentów,<br />

czy może potrzebne jest indywidualne<br />

podejście?<br />

– Argumenty powinny być zależne od<br />

tego z jakim dzieckiem rozmawiamy<br />

i w jakim jest ono wieku, a nie z tym<br />

jaką płeć reprezentuje. Motywacja musi<br />

wynikać z wnętrza. Nie ma argumentów<br />

dla chłopców i dziewczynek. Warto zastanowić<br />

się, co jest dla dziecka ważne:<br />

wygląd, zdrowie, lepsze wyniki w nauce,<br />

budowanie relacji z rówieśnikami? Kiedy<br />

już to przemyślimy, powinniśmy spróbować<br />

odwoływać się właśnie do tych najważniejszych<br />

wartości.<br />

To rodzice mają największy wpływ<br />

na swoje dzieci, dając im odpowiedni<br />

przykład. Jak zatem przekonać rodziców<br />

do aktywnego spędzania czasu?<br />

– Każdy dorosły człowiek powinien<br />

mieć świadomość tego, jak ważna jest<br />

aktywność fizyczna. Problemem jest<br />

często brak umiejętności wygospodarowania<br />

czasu na sport lub ogólna niechęć<br />

do jego uprawiania. A przecież sport<br />

warto traktować jak mycie zębów, coś<br />

co robimy dla własnego zdrowia i wręcz<br />

„z automatu”. Żeby tak było, musimy<br />

zrobić pierwszy krok. Zachęcam<br />

do tego wszystkich pacjentów, rodziców<br />

moich małych pacjentów, a także znajomych<br />

i przyjaciół. Sport ma bardzo<br />

pozytywne skutki w leczeniu wielu zaburzeń<br />

psychicznych, takich jak choćby<br />

depresja czy lęki. Jest też istotny dla<br />

budowania poczucia własnej wartości,<br />

a także pobudza produkcję serotoniny<br />

i endorfin, znanych jako hormonów<br />

szczęścia, dzięki którym poprawia się<br />

nasze samopoczucie.<br />

Podsumowując, chyba możemy powiedzieć,<br />

że aktywność fizyczna jest dla każdego.<br />

Właśnie w myśl tego hasła realizowane<br />

są akcje promujące ruch wśród<br />

dzieci, jak realizowana przez markę Kubuś<br />

kampania „Rusz się z Kubusiem!”,<br />

w którą Pani się zaangażowała.<br />

– Aktywność fizyczna nie ma płci i nie<br />

jest determinowana przez płeć, sport jest<br />

absolutnie dla każdego. Z badań psychologicznych<br />

jasno wynika, że im wcześniej<br />

zaszczepimy w dziecku chęć i potrzebę<br />

jego uprawiania, tym większe prawdopodobieństwo,<br />

że w dorosłym wieku sport<br />

będzie dla niego oczywistością i higieną<br />

życia codziennego. Jako rodzice jesteśmy<br />

autorytetami dla naszych dzieci i mamy<br />

ogromny wpływ na to, w jaki spędzają<br />

one czas. Pamiętajmy, że najlepszą formą<br />

zachęcania dziecka do aktywności jest<br />

pokazanie mu, że my też lubimy biegać,<br />

jeździć na rowerze i że czerpiemy z tego<br />

przyjemność.<br />

mój<br />

mój<br />

44 45


Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Materiały prasowe<br />

Jak motywować dzieci<br />

nie został zaprzepaszczony. Dziecko wykorzystujące swój<br />

potencjał łatwiej odnosi sukcesy, kształtuje sobie wysokie<br />

poczucie własnej wartości, zaspakaja potrzebę samorealizacji.<br />

W przyszłości talent może stanowić podłoże aktywności<br />

zawodowej lub wyznaczać jego hobby, pasję, której<br />

oddawanie się będzie ważnym elementem dorosłego życia.<br />

REKLAMA<br />

do rozwijania talentów?<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Odpowiednia motywacja do działania<br />

ułatwia osiągnięcie celu. Tak<br />

samo jest w przypadku talentów<br />

dzieci. Jak pomóc im w rozwijaniu<br />

umiejętności, tak by miały chęć do<br />

działania? Odpowiada ekspert współpracujący<br />

z projektem Podwórko<br />

Talentów NIVEA, psycholog dziecięcy<br />

dr Aleksandra Piotrowska.<br />

Jedno z bardzo ważnych zadań<br />

dorosłych dotyczy dziecięcych<br />

zdolności i talentów.<br />

Powinni stwarzać dziecku<br />

okazję i możliwość próbowania<br />

swoich sił w różnych<br />

aktywnościach i dziedzinach<br />

(nauka, sport czy sztuka),<br />

uważnie obserwować swoje<br />

dziecko, by nie przeoczyć<br />

rodzącej się pasji czy uzdolnień,<br />

a w końcu dokładać<br />

starań, by ewentualny talent<br />

nasz ekspert<br />

Dr Aleksandra Piotrowska<br />

Ale dziecięce zainteresowania bywają najczęściej zmienne,<br />

nietrwałe. Dzisiejsze pragnienie zdobycia umiejętności<br />

grania na gitarze może następnego dnia ustąpić marzeniu<br />

o zdobyciu mistrzostwa w dżudo lub chęci zgłębiania tajemnic<br />

starożytnego Egiptu czy jesiennego nieba. Ta zmienność<br />

dziecięcych zainteresowań ma charakter rozwojowy, inaczej<br />

mówiąc jest normalna i nie powinna wzbudzać w dorosłych<br />

niepokoju, ale… No właśnie, przecież wychowanie to także<br />

kierowanie przebiegiem rozwoju, wywieranie nań wpływu.<br />

Przecież staramy się jako wychowawcy poszerzać możliwości<br />

koncentracji uwagi dziecka, sprawność jego dłoni itp.<br />

– analogicznie możemy oddziaływać na większą stabilność<br />

dziecięcych pasji i rozwijanych talentów.<br />

Pamiętajmy tylko, że powinniśmy zachęcać do określonych<br />

działań, ale nie zmuszać do nich; stwarzać możliwości – ale<br />

nie posługiwać się przymusem, wywoływaniem poczucia<br />

winy. Zmuszanie dziecka do kontynuowania (opłaconej<br />

z góry za cały miesiąc) nauki gry na fortepianie może<br />

zamiast rozwoju talentu ugruntować negatywną postawę<br />

dziecka wobec tego instrumentu. Zamiast zmuszania<br />

spróbujmy zmienić rodzaj motywacji – może poskutkuje<br />

perspektywa dołączenia do tych zajęć koleżanki (o ile<br />

oczywiście jest taka możliwość). A może rodzinny charakter<br />

domowych ćwiczeń? A może skontaktowanie z innymi<br />

dziećmi, również wchodzącymi w tajniki tego instrumentu?<br />

Wysłuchajmy też opinii nauczyciela (trenera, instruktora<br />

itp.) – upewnijmy się, że to nie tylko naszym zdaniem<br />

dziecko wykazuje talent w danej dziedzinie.<br />

Starajmy się sprzyjać odnoszeniu przez dziecko sukcesów<br />

w danej dziedzinie (bo nic tak nie sprzyja sukcesom, jak…<br />

sukcesy) – przeżywanie odniesionego powodzenia uaktywnia<br />

układ nagrody w naszym mózgu, związany z odczuwaniem<br />

przyjemności. Podobny jest mechanizm oddziaływania<br />

pochwał, ale muszą one być zasłużone. Lepiej więc<br />

pochwalić malucha np. za piękną, wyprostowaną postawę<br />

w trakcie popisu pianistycznego niż wmawiać dziecku mającemu<br />

świadomość licznych popełnionych błędów, że zagrało<br />

znakomicie. Niezasłużone pochwały nie skutkują…<br />

A może warto pomyśleć, czy nie istnieje możliwość wyodrębnienia<br />

celów etapowych? Często opanowanie trudnej<br />

czynności (szczególnie kiedy dziecko ma zaledwie kilka<br />

lat) trwa zbyt długo, pojawia się i nasila zniechęcenie,<br />

spadek entuzjazmu. Warto wtedy podzielić złożony cel<br />

(np. opanowanie pływania) na cele składowe (chowanie<br />

głowy pod wodę, leżenie na wodzie, pływanie tzw. strzałką<br />

itp.) – opanowanie kolejnych składowych następuje wtedy<br />

szybciej, a dziecko doświadcza poczucia sukcesu i widzi,<br />

że robi postępy (a jak już stwierdziliśmy, nic tak nie sprzyja<br />

sukcesowi, jak sukces).<br />

Nasza oferta skierowana jest zarówno do grup<br />

zorganizowanych, jak i niewielkich zespołów,<br />

np. rodzinnych.<br />

Bawią się u nas przedszkolaki, dzieci ze szkół<br />

podstawowych, gimnazjów i szkół średnich.<br />

Organizujemy: pikniki szkolne, urodziny z grami<br />

terenowymi dla dzieci i dorosłych, imprezy<br />

integracyjne dla firm, eventy.<br />

Przygodę z labiryntami rozpoczynamy na terenie<br />

gospodarstwa, gdzie uczestnicy zostają podzieleni<br />

na zespoły, które następnie budują swój własny<br />

labirynt. Pierwszy zespół, któremu się to uda<br />

rusza przez las do wierzbowych labiryntów. Przed<br />

śmiałkami droga, którą wyznaczają zadania gry<br />

„O czym szumią wierzby”. W jej rezultacie wszystkie<br />

zespoły spotykają się na łące w Pradolinie rzeki<br />

Grabowej. Okazuje się, że to nie ostatnia zabawa<br />

w tym miejscu, ale szczegóły zdradzimy tylko temu,<br />

kto zechce sprawdzić je osobiście!<br />

Zapraszamy do zabaw<br />

w paprockich labiryntach!<br />

Labirynt Sp. z o.o<br />

Paproty 8<br />

76-142 Malechowo<br />

tel.: +48 608 646 581<br />

tel.: +48 608 620 566<br />

www.paproty.pl<br />

mój<br />

mój<br />

46 47


Nasz Nasi podopieczni budynek WYPOSAŻENIE<br />

WYCHOWANIE<br />

Nasi Nasz podopieczni budynek WYPOSAŻENIE<br />

WYCHOWANIE<br />

Wiktoria Suchecka<br />

Poznaj swoich<br />

podopiecznych<br />

Im więcej uzyskamy od<br />

rodziców informacji o ich<br />

dziecku, tym łatwiej będzie<br />

je poznać i sprawować nad<br />

nim odpowiednią opiekę.<br />

To o tyle istotne, że maluch<br />

spędzi kilka najbliższych lat<br />

w naszej placówce.<br />

gowe dziecko wykonuje samodzielnie, a jakie wymagają<br />

pomocy ze strony drugiej osoby.<br />

Warto także pokrótce przedstawić charakterystykę dziecka<br />

nauczycielce, by miała orientację odnośnie do jego charakteru,<br />

sposobu reagowania czy komunikowania potrzeb.<br />

Trzeba powiedzieć, czy i w co dziecko lubi się bawić, jakimi<br />

zabawkami. Jak odnajduje się w relacjach z innymi<br />

dziećmi (zwłaszcza z rówieśnikami). Czy jest otwarte, czy<br />

nieśmiałe, czy ma określone lęki i co je wywołuje? Czy są<br />

sytuacje, które powodują u niego zdenerwowanie, płacz,<br />

a nawet reakcje histeryczne? Jak je wtedy (i nie tylko wtedy)<br />

można uspokoić? Jak można je zmotywować do działania?<br />

Jak można je zachęcić do podjęcia nowych dla niego<br />

aktywności? Jeżeli znamy odpowiedzi na podstawowe<br />

pytania, wówczas nie tylko pierwsze dni w placówce, ale<br />

i dalszy w niej pobyt będą przebiegać w miarę bezkolizyjnie.<br />

Jasne, że trudno uniknąć np. płaczu dzieci za rodzicami,<br />

ale z czasem wszystkie te reakcje daje się opanować<br />

albo też znikają same.<br />

WAŻNE!<br />

Im więcej wiadomo o dziecku,<br />

tym szybciej zaadaptuje się ono<br />

w przedszkolu. A i personel będzie miał<br />

łatwiej, znając słabe i mocne strony<br />

nowego przedszkolaka.<br />

REKLAMA<br />

Wypoczynek<br />

i dobra zabawa<br />

w DELI Parku<br />

DELI Park to miejsce, które zachęca<br />

do aktywnego spędzania czasu pod hasłem:<br />

„Poznaj przyrode! Poczuj przygode!”<br />

Mamy dla Was wewnętrzny i zewnętrzne<br />

place zabaw oraz sprzęty i urządzenia<br />

do zabaw interaktywnych.<br />

Dzieci mogą bawić się i uczyć, a przede wszystkim<br />

rozwijać swoją kreatywność.<br />

Pójście do przedszkola to nowy etap<br />

nie tylko dla dziecka, ale także jego<br />

rodziców i opiekunów przedszkolnych.<br />

Warto, żeby nauczycielka<br />

już od początku pobytu maluchów<br />

w placówce dowiedziała jak najwięcej<br />

o swoich nowych podopiecznych.<br />

Mimo doświadczenia zawodowego<br />

i intuicji, może się bowiem<br />

zdarzyć, że niektóre sytuacje będą<br />

dla niej niecodzienne czy wręcz zaskakujące.<br />

Wtedy dobrze, gdy będzie<br />

znała, o ile to możliwe, źródło ich<br />

powstania czy możliwość uniknięcia<br />

w przyszłości podobnych zdarzeń.<br />

Wiadomo, że dzieci w grupie jest<br />

sporo, co nie zmienia faktu, że do-<br />

brze jest wiedzieć o każdym z nich jak najwięcej.<br />

Praktycznym pomysłem wydaje się<br />

rozpisanie specjalnej ankiety i wręczenie<br />

jej na pierwszym zebraniu z prośbą o wypełnienie<br />

na miejscu. Można też umieścić<br />

ankietę na stronie internetowej i poprosić,<br />

by rodzice po jej ściągnięciu i wypełnieniu<br />

ponownie odesłali ją na adres placówki.<br />

Pytania zawarte w ankiecie posłużą wyłącznie<br />

celom informacyjnym – nauczyciel będzie<br />

zorientowany odnośnie do zachowań<br />

i upodobań jednego dziecka. Warto tę informację<br />

zaznaczyć.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

MUSIMY WIEDZIEĆ<br />

WSZYSTKO, CO ISTOTNE<br />

Są informacje, które personel placówki<br />

musi bezwzględnie posiadać. Do nich<br />

należy m.in. ta o stanie zdrowia dziecka.<br />

Jeżeli maluch przyjmuje leki czy choruje,<br />

rodzice muszą o tym powiadomić<br />

w pierwszej kolejności dyrekcję, a także<br />

wychowawczynię grupy. Do informacji<br />

równie istotnych powinny należeć i te,<br />

które dotyczą innych aspektów niż zdrowotne.<br />

Dobrze, gdy nauczycielka będzie<br />

wiedziała, jakie czynności samoobsłu-<br />

DIETA DZIECKA<br />

O wszelkich alergiach pokarmowych czy innych schorzeniach,<br />

które mają związek z układem pokarmowym zawsze<br />

informuje się placówkę, do której dziecko ma uczęszczać.<br />

Coraz więcej placówek ma w ofercie posiłki, uwzględniające<br />

rozmaitego rodzaju diety. A co z sytuacją, kiedy pewnych<br />

potraw dziecko po prostu nie lubi? Dobrze jest zapytać<br />

rodziców o upodobania malucha w tym względzie.<br />

I nie chodzi o dziecko, w które trzeba wmuszać dosłownie<br />

każdy posiłek, a o takie, które nie jada np. ziemniaków czy<br />

marchewki. W ten sposób oszczędzimy sobie trudu namawiania<br />

go do konsumpcji nielubianych dań.<br />

PLUSY DZIECKA<br />

SĄ BARDZO WAŻNE<br />

Dobrze też, gdy rodzice lub opiekunowie wypunktują<br />

mocne strony dziecka, jego uzdolnienia. Wiadomo,<br />

że rozwój poszczególnych zdolności może przebiegać<br />

w nieco odmiennym od ogólnie przyjętego za normę rytmu.<br />

I tak, jeżeli dziecko pasjonuje się np. lepieniem z plasteliny,<br />

warto o tym wiedzieć, by później wykorzystać<br />

tę umiejętność jako atut, gdy maluch będzie przeżywał<br />

porażkę na innym polu, np. brak koordynacji ruchowej<br />

podczas zabaw sportowych.<br />

Podniebna Eko-Wioska<br />

EKO–WIOSKA to projekt łączący zabawę<br />

z edukacją oraz interakcję z naturą.<br />

To jedyna w Polsce ścieżka edukacyjna<br />

znajdująca się na wysokości 5 m nad ziemią,<br />

na której znajdują się gry, rebusy oraz informacje<br />

na temat budowy lasu i jego mieszkańców<br />

– od runa leśnego po korony drzew.<br />

Tutaj mozesz zorganizowac<br />

niezapomniane urodziny lub imieniny!<br />

Do DELI Parku zapraszamy zarówno klientów<br />

indywidualnych jak i grupy zorganizowane<br />

tel. 61 819 52 62 • info@delipark.pl • www.delipark.pl<br />

TRZEBAW (Rosnówko) gmina Stęszew<br />

mój<br />

mój<br />

48 49


Nasz Nasi podopieczni budynek WYPOSAŻENIE<br />

WYCHOWANIE<br />

Nasi Nasz podopieczni budynek WYPOSAŻENIE<br />

WYCHOWANIE<br />

Maria Piekart<br />

Oni mnie<br />

wyśmiewają...<br />

Nadszedł nowy rok szkolny i w naszym<br />

przedszkolu pojawia się wiele dzieci. Etykietka<br />

„nowego” nie jest łatwa, zwłaszcza, jeśli malec ma<br />

już wcześniej zakorzenione kompleksy. Jak pomóc<br />

dziecku, które staje się grupową ofiarą?<br />

Każdy z nas ma wady – dzieci również. Ale o ile dorośli nie wytykają<br />

innym publicznie ich niedociągnięć, o tyle kilkulatki robią to bez<br />

oporów. Wcześniej czy później zaczną go wyśmiewać lub obdarzą<br />

kolegę etykietką „grubasa”, „rudzielca”, „jąkały”… Rolą wychowawcy<br />

jest nie tylko oduczenie dzieci takich zachowań, ale również pokazanie<br />

piętnowanemu malcowi, że mimo swojej inności, jest wartościowym<br />

człowiekiem.<br />

DZIECKO – OFIARA<br />

Wyśmiewanie to rodzaj przemocy psychicznej. I choć w kontekście<br />

dzieci w wieku przedszkolnym brzmi to strasznie, to jednak<br />

jest to rodzaj znęcania się na drugim człowiekiem. Takiej sytuacji<br />

nie wolno lekceważyć – konieczne jest stanięcie po stronie dziecka<br />

wyśmiewanego i pokazanie mu, że mu jesteśmy gotowi mu pomóc.<br />

Niezbędne jest również jasne pokazanie grupie, że nie akceptujemy<br />

ich zachowania i atakowania słabszego. To dobra okazja do rozmowy<br />

z dziećmi na temat relacji między ludźmi oraz nauczenie maluchów<br />

empatii. Dzieci, które wyśmiewają kolegę muszą zrozumieć, że w ten<br />

sposób ranią go i sprawiają mu przykrość. Łatwiej zrozumieją to, co<br />

czuje wyśmiewana osoba dzięki odpowiednim bajkom terapeutycznym<br />

czy zabawom w odgrywanie scenek maluchy. Czasami może<br />

okazać się konieczne wsparcie przedszkolnego psychologa lub peda-<br />

goga. Niezbędne jest też porozmawianie<br />

z samym podopiecznym o powodach zachowania<br />

jego kolegów, a także o możliwości<br />

poradzenia sobie z problemem.<br />

Włosów rudemu dziecku nie przefarbujemy,<br />

ale może uda się przekonać go,<br />

że są osoby, które specjalnie malują sobie<br />

włosy na kolor, który on ma od urodzenia.<br />

Może uda się poćwiczyć rysowanie<br />

z malcem, który nie radzi sobie ze szlaczkami,<br />

zaproponować zajęcia logopedyczne<br />

jąkającemu się maluchowi, a może<br />

trzeba przepracować temat lęku przed<br />

rozstaniem z dzieckiem, które płacze<br />

każdego ranka po pożegnaniu z mamą?<br />

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI<br />

Przedszkolne ofiary to najczęściej dzieci<br />

z niskim poczuciem własnej wartości.<br />

Tak może być w przypadku malca ocenianego<br />

negatywnie w domu. Przynosi<br />

on wówczas do placówki „w bagażu” poczucie<br />

bycia gorszym, słabszym, innym.<br />

Nam opiekunom nie wolno oczywiście<br />

udawać, że nie dostrzegamy wad i niedoskonałości<br />

dziecka, bo ono natychmiast<br />

wyczuje naszą nieszczerość i straci do nas<br />

zaufanie. Najważniejsze jest jednak, by<br />

zaakceptować tę inność, jednocześnie<br />

podkreślając jego mocne strony. Tylko<br />

w ten sposób zbudujemy pozytywny<br />

obraz malca w jego własnych oczach.<br />

Jeśli kilkulatek nie radzi sobie ze śpiewaniem,<br />

co jest powodem wyśmiewania go<br />

przez rówieśników, wyślijmy mu sygnał,<br />

że doceniamy jego zdolności plastyczne.<br />

Jeśli dziecko ma włosy czerwone jak<br />

Ania z Zielonego Wzgórza pokażmy mu,<br />

że podoba nam się takie jakie jest i że nie<br />

przeszkadza nam jego wygląd w czasie<br />

gry w piłkę, w której jest mistrzem.<br />

Dziecko, które czuje, że jest akceptowane,<br />

mimo tego, że jest piegowate lub nosi<br />

okulary, będzie miało silne poczucie własnej<br />

wartości, którego nie zniszczy żaden<br />

złośliwy docinek kolegi. To tzw. metoda<br />

kompensacji, którą polecają psychologowie.<br />

Polega ona na równoważeniu słabości<br />

przez wykorzystywanie i podkreślanie<br />

mocnych stron. Ważne tylko, by pomóc<br />

dziecku odkryć jego atuty i umożliwić<br />

mu ich rozwijanie.<br />

KOMPLEKSY I ETYKIETKI<br />

Dzieci nie rodzą się z łatkami „rudzielca”<br />

czy „beksy”. To my dorośli pokazujemy<br />

im ich słabości i podpowiadamy, że są<br />

inni: boją się ciemności, są niegrzeczni,<br />

jedzą za dużo słodyczy… Nieświadomie<br />

informujemy dzieci<br />

o ich słabościach i przylepiamy<br />

etykietkę, co chętnie<br />

podłapują rówieśnicy.<br />

Stąd nasze grupy<br />

pełne są „fajtłap” lub<br />

„łobuzów”. Jeśli ciągle<br />

będziemy powtarzać<br />

naszemu<br />

podopiecznemu,<br />

że sobie z czymś<br />

nie radzi – będzie<br />

czuł się słaby, jeśli<br />

będziemy nazywać<br />

go nieustannie<br />

„niegrzecznym”<br />

– będzie czuł się zły<br />

i niedobry. Krytykowanie<br />

i podkreślanie<br />

wad podopiecznego<br />

może doprowadzić jedynie<br />

do przekonania go o tym,<br />

że jako człowiek jest nic nie wart.<br />

Nie trzeba być psychologiem, by wiedzieć,<br />

że to podstawowy błąd wychowawczy:<br />

nie wolno nam oceniać dziecko,<br />

lecz wyłącznie jego zachowanie.<br />

Nie mówimy więc: „jesteś niegrzeczny”,<br />

„znów się o coś obraziłeś…”, ale: „nie<br />

podoba mi się sposób, w jaki odezwałeś<br />

się do Kasi” itd.<br />

INNY, CZYLI FAJNY<br />

W postępowaniu z wyśmiewanym dzieckiem<br />

ważne jest też pokazanie mu, że jego<br />

„wada” nie jest niczym negatywnym, lecz<br />

jest wyłącznie oznaką inności. Dotyczy<br />

to każdego z nas. Zarówno dorośli, jak<br />

i dzieci różnią się między sobą. Ktoś nosi<br />

okulary, ktoś inny kuleje, jeden ma blond<br />

włosy, inny jest czarnoskóry, ktoś potrafi<br />

grać na flecie, ktoś inny jeździć szybko<br />

na rolkach… Rozmowy na ten temat, czytanie<br />

bajek terapeutycznych dotyczących<br />

problemu inności mogą pomóc dziecku<br />

zrozumieć to, że jego „wada” nie jest tak<br />

na prawdę wadą, ale cechą – jedną z tysiąca,<br />

które ma każdy człowiek.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

mój<br />

mój<br />

50 51


Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Wiktoria Suchecka<br />

Pierwsze zebranie z rodzicami<br />

Jak przeprowadzić pierwsze zebranie? O czym szczegółowo informować,<br />

a które wiadomości podać w sposób lapidarny? Jak przedstawić<br />

placówkę z dobrej strony?<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Rodzice, wybierając placówkę,<br />

do której będzie uczęszczało ich dziecko,<br />

z pewnością dowiadują się o niej,<br />

pozyskując informacje z wielu źródeł.<br />

Mogą to być np. strona internetowa<br />

placówki, fora internetowe czy opinia<br />

znajomych lub bliskich, których pociechy<br />

uczęszczają już do danej placówki.<br />

Najlepiej jednak, by wszelkie wątpliwości<br />

i informacje rodzice uzyskali u źródła,<br />

uczestnicząc w pierwszym organizacyjno-informacyjnym<br />

zebraniu.<br />

Zebranie najlepiej przeprowadzić jeszcze<br />

przed wakacjami, ale można też<br />

spotkać się z rodzicami na początku<br />

roku informując o terminie wszystkich<br />

zainteresowanych. Można to zrobić,<br />

wysyłając maile, umieszczając informację<br />

na stronie przedszkola, na tablicy<br />

ogłoszeń placówki, telefonując.<br />

Nauczycielka ma obowiązek poruszyć<br />

podczas zebrania wszystkie istotne<br />

kwestie, regulujące funkcjonowanie<br />

placówki.<br />

O CZYM MÓWIĆ?<br />

Za zorganizowanie zebrania z rodzicami<br />

nowo przyjętych dzieci odpowiada<br />

dyrektor. Rozpoczynając je, dobrze<br />

mieć szczegółowy plan. Na początku<br />

należy przedstawić placówkę. Istotne<br />

jest, by rodzice dowiedzieli się, jak<br />

długo działa i kto jest w niej zatrudniony<br />

(liczba pracowników, ich staż,<br />

wykształcenie, itp.). Kolejny krok to<br />

przedstawienie przedszkola i jego zakresu<br />

działalności na tle innych placówek.<br />

Co sprawia, że placówka wyróżnia<br />

się spośród innych, konkurencyjnych?<br />

Jaka jest misja i cele, które przyświecają<br />

jej działalności? W jaki sposób są one<br />

realizowane? Następnie trzeba opisać<br />

program nauczania, realizowany w danej<br />

grupie. Należy szczegółowo opisać<br />

poszczególne zajęcia, ich czas trwania,<br />

częstotliwość odbywania się i poinformować,<br />

kto będzie osobą prowadzącą.<br />

Trzeba też wspomnieć o zajęciach dodatkowych:<br />

jakiego są rodzaju, ile trwają,<br />

kto je prowadzi i podać ich koszt.<br />

Koniecznie trzeba dodać, że wszelkie<br />

informacje na poruszane tematy są<br />

dostępne w statucie placówki i podać<br />

miejsce, gdzie można się z nim zapoznać,<br />

np. adres strony internetowej.<br />

ORGANIZACJA PRACY<br />

PRZEDSZKOLA<br />

Niezwykle istotne jest szczegółowe opisanie<br />

kwestii organizacyjnych. Jasny<br />

i precyzyjny przekaz ułatwi obu stronom<br />

stosowanie się do wymogów formalnych.<br />

Przede wszystkim ważna jest informacja<br />

o godzinach otwarcia placówki: od kiedy<br />

do kiedy pracuje i jakie są procedury<br />

w przypadku niezastosowania się do obowiązku<br />

odbierania dziecka w określonym<br />

czasie lub pojawienia się po nie w stanie<br />

niepozwalającym na opiekowanie się kilkulatkiem<br />

(np. pod wpływem alkoholu).<br />

Trzeba też powiedzieć, w jaki sposób rodzice<br />

mogą informować o nieobecności<br />

dziecka w placówce w danym dniu.<br />

Istotną kwestią jest odpłatność za <strong>przedszkole</strong>.<br />

Trzeba dokładnie wyjaśnić, jakie<br />

są części składowe opłaty, kiedy i w jaki<br />

sposób jest ona przyjmowana, czy istnieje<br />

możliwość ulg lub odliczeń spowodowanych<br />

np. nieobecnością dziecka czy<br />

tym, że do placówki uczęszcza już jego<br />

rodzeństwo.<br />

DZIECKO TRZEBA<br />

PRZYGOTOWAĆ<br />

Rodzice mogą współpracować z placówką<br />

w szeroko pojętym zakresie. Powinni<br />

dzielić się swoimi spostrzeżeniami i sugestiami<br />

odnośnie do działania placówki,<br />

funkcjonowania dziecka w grupie,<br />

proponować tematykę ewentualnych zajęć<br />

dodatkowych itp. W placówce, w której<br />

istnieje rada rodziców, powinna ona<br />

wspierać działania nauczycieli, w trosce<br />

o rozwój i bezpieczeństwo dzieci. Warto<br />

uświadomić rodzicom, że to w ich interesie<br />

jest, by na bieżąco obserwowali<br />

dziecko, interesowali się jego sukcesami<br />

i wychwytywali ewentualne kłopoty czy<br />

niepowodzenia.<br />

Nauczyciel prowadzący zebranie powinien<br />

też zasugerować, w jaki sposób rodzice<br />

mogą przygotować swoją pociechę<br />

do pójścia do przedszkola. Warto m. in.<br />

opowiedzieć dziecku, jak wygląda placówka,<br />

a nawet odwiedzić ją z nim o umówionej<br />

wcześniej porze, o ile dzień otwarty już<br />

się odbył lub jest planowany w odległym<br />

terminie. Najważniejsze, by dziecko było<br />

nastawione psychicznie na przebywanie<br />

w nowym, odmiennym niż dotychczasowe<br />

otoczeniu.<br />

52<br />

mój<br />

mój<br />

53


Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />

Marta Gładysz<br />

Problem z adaptacją<br />

w przedszkolu<br />

Fot: Fotolia.com<br />

Minął już jakiś czas, odkąd dzieci pierwszy raz przekroczyły próg przedszkola. Niektóre,<br />

choć początkowo zalęknione, szybko przystosowały się do przedszkolnego życia. Jednak<br />

są takie maluchy, którym ciężko jest oswoić się z nową rzeczywistością i proces adaptacji<br />

bywa dla nich naprawdę bardzo ciężki.<br />

Przedszkole zorganizowało zajęcia adaptacyjne,<br />

rodzice otrzymali porady od<br />

specjalistów jak przeżyć ten czas, nauczyciele<br />

poczynili wiele starań, aby pierwsze<br />

dni nie zraziły dzieci. Mija czas, rozpoczyna<br />

się wprowadzanie zajęć i funkcjonowanie<br />

według ustalonego programu<br />

dnia, jednak nie wszystkie dzieci są gotowe,<br />

nadal napotykamy na problemy<br />

związane z adaptacją. Co robić?<br />

PROBLEM Z ADAPTACJĄ<br />

Adaptację powinno przeprowadzać się<br />

stopniowo uwzględniając indywidualne<br />

różnice między dziećmi. Czas kiedy będziemy<br />

mogli pracować w normalnym<br />

trybie może się przedłużyć. Czasami<br />

należy zerwać ze stereotypami i rutyną,<br />

zrezygnować z realizacji programu<br />

na korzyść budowania poczucia bezpieczeństwa<br />

i zaufania dzieci.<br />

Maluchy bardzo słabo rozumieją następstwo<br />

wydarzeń. Trzylatki wyjątkowo<br />

często i długo rozpaczają, gdy muszą<br />

w przedszkolu jeść i spać. Szczególny<br />

problem jest z leżakowaniem, dzieci<br />

często boją się zasnąć w obawie, że nikt<br />

ich nie odbierze, łóżko kojarzą z domem<br />

i z ciepłem rodziców. Nie kładźmy<br />

dziecka na siłę, ustalmy z rodzicami<br />

plan działania.<br />

Źródłem przedłużającej się adaptacji<br />

mogą być problemy wynikające z samoobsługi<br />

dziecka. Dziecko może przeżywać<br />

sytuacje, w których nie jest w stanie<br />

samo sobie poradzić, takie jak ubieranie,<br />

jedzenie, korzystanie z toalety, mycie zębów,<br />

mycie rąk itd. Zwróćmy na to uwagę<br />

rodziców i nie pozwólmy, aby dziecko<br />

zostawało z problemem samo. Należy<br />

mu towarzyszyć i mądrze pomagać dostarczając<br />

przy tym wskazówek. Naganne<br />

jest krytykowanie, wyśmiewanie i pozostawianie<br />

samemu sobie.<br />

Dodatkowo najprawdopodobniej to<br />

w przedszkolu dziecko po raz pierwszy<br />

spotyka się z sytuacją kierunkowych<br />

wymagań. Wcześniej w warunkach<br />

domowych rodzice byli<br />

szczęśliwi, gdy malec czegoś się sam<br />

nauczył. W przedszkolu silnie rozbudowany<br />

jest system oczekiwań wobec<br />

dziecka. Kierunkuje się jego naukę oraz<br />

wychowanie i nastawia się na osiągnięcie<br />

pewnego rezultatu. Nauczyciel powinien<br />

przeanalizować sytuację i odpowiednio<br />

dostosować swoje działania<br />

do możliwości podopiecznego.<br />

Dziecko pojawiając się w grupie,<br />

nie opartej na miłości i koncentracji<br />

na nim samym, zmuszone jest poddać<br />

się regułom, przystosować się do norm<br />

społecznych, uwzględnić zakazy i nakazy,<br />

z którymi nie miało wcześniej<br />

do czynienia. A to wywołuje strach,<br />

który może mieć różne twarze. Nauczyciel<br />

może ułatwić to dziecku przygotowując<br />

ciekawe zabawy, czytając książki,<br />

wykorzystując bajki terapeutyczne,<br />

często rozmawiając, jednym słowem<br />

stwarzającą warunki dające dziecku<br />

poczucie bezpieczeństwa.<br />

KONTAKT Z RODZICAMI<br />

Rozważając sytuację dziecka, które ma<br />

problem z adaptacją w przedszkolu, nauczyciel<br />

powinien zwrócić uwagę na stanowisko<br />

rodzica tzn. na to jak wyglądają<br />

pożegnania, co rodzic mówi dziecku, jak<br />

rozmawia z nim w domu o przedszkolu.<br />

Na pewno na samym początku rodzice<br />

otrzymali od przedszkola potrzebne<br />

wskazówki, ale jeśli problem z dzieckiem<br />

trwa, warto przypomnieć rodzicom najważniejsze<br />

punkty:<br />

• rodzic żegnając się z dzieckiem nie powinien<br />

przedłużać rozstania,<br />

• rano nie wytwarzać atmosfery nerwowości<br />

i pośpiechu,<br />

• jeśli to potrzebne, pozwólmy, aby rodzic<br />

dał dziecku ulubioną maskotę lub<br />

przedmiot, przy którym dziecko czuje<br />

się bezpiecznie,<br />

• po przyjściu do domu niech rodzic rozmawia<br />

z dzieckiem o przedszkolu,<br />

• rodzic nie powinien się spóźniać.<br />

Trudności w przystosowaniu się dziecka<br />

do przedszkola przedłużające się w czasie<br />

i nie wykazujące tendencji do zanikania<br />

lub zmniejszania się, powinny niepokoić<br />

nas nauczycieli i rodziców. Brak przeciwdziałania<br />

im w porę prowadzi do zakłóceń<br />

w rozwoju społecznym i do nieprawidłowego<br />

kształtowania się osobowości.<br />

Zdarza się, że przeżycia dziecka są tak<br />

silne, że nie jest ono w stanie sprostać<br />

stawianym wymaganiom. W takiej sytuacji<br />

niestety należy zrezygnować z przedszkola<br />

i spróbować za rok.<br />

Fot: Fotolia.com<br />

mój<br />

mój<br />

54 55


Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

Anna Dubieńska<br />

Porządek musi być!<br />

Uczenie dzieci sprzątania po zabawie nie musi być trudne. Wystarczy, że stworzysz<br />

maluchom dobre warunki do nauki porządku.<br />

Małe dzieci to mali bałaganiarze. Wszyscy<br />

to wiedzą. Sięgają po zabawkę, by<br />

po 15 minutach porzucić ją na podłodze.<br />

Nie mają nawyku odkładania na miejsce<br />

rzeczy, które przestały je już interesować.<br />

Nie stanowi to dla nich żadnego problemu.<br />

Inaczej z dorosłymi opiekunami,<br />

którym zabawki porozrzucane na ziemi<br />

nie tylko drażnią poczucie estetyki, ale<br />

i utrudniają pracę. Trudno jest prowadzić<br />

zajęcia, gdy przestrzeń zawalają<br />

niepotrzebne rzeczy, które dodatkowo<br />

rozpraszają uwagę maluchów. Dlatego<br />

wpajanie dzieciom zamiłowania do porządku<br />

i przyzwyczajanie ich do regularnego<br />

sprzątania po zabawie powinno<br />

być stałym elementem, punktem procesu<br />

wychowawczego.<br />

Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Aby<br />

osiągnąć sukces zacznijmy od podstaw.<br />

Ustalmy z dziećmi, że zanim sięgną<br />

po kolejną zabawkę, odkładają na miejsce<br />

tę, którą się bawiły. Taką regułę możemy<br />

wpisać do regulaminu grupowego,<br />

obok innych zasad (nie krzyczymy,<br />

nie bijemy kolegów, słuchamy innych<br />

itd.). Taki regulamin w formie plakatu<br />

może zawisnąć na drzwiach klasy. Warto<br />

oczywiście wytłumaczyć dzieciom,<br />

skąd wzięła się taka zasada. Wyjaśnijmy,<br />

że zabawki, które mają swoje miejsce łatwiej<br />

znaleźć, poza tym, nie niszczą się,<br />

bo nie grozi im np. nadepnięcie na nie<br />

i nieumyślne uszkodzenie. Pokażmy też<br />

Flisat, Ikea, cena: 159 zł<br />

Schowek na zabawki<br />

na kółkach<br />

Pamiętajmy, że dzieci lubią sprzątać, jeśli<br />

traktują tę czynność jako zabawę. Dlatego pod<br />

koniec swobodnej zabawy, gdy nadchodzi czas<br />

na posiłek, zajęcia lub spacer, zorganizujmy<br />

wyścigi: kto pierwszy zbierze i powrzuca do<br />

pudełka wszystkie samochodziki. Kto pozbiera<br />

więcej zabawek zanim doliczę do 20?<br />

Anna, keeeper<br />

cena: 59,99 zł<br />

Pojemnik obrotowy<br />

Skrzynia Pirata<br />

OKT, cena: 23,88 zł<br />

Pudełko zamykane<br />

dzieciom, że przestrzeń w klasie jest potrzebna<br />

do zabawy: biegania, skakania,<br />

siedzenia w kółeczku w czasie opowiadania<br />

bajek itd. Jeśli wolne miejsce w sali<br />

będzie zarzucone klockami, autkami<br />

i lalkami, nie będzie miejsca na inne aktywności.<br />

Aby nauczyć dzieci odkładania zabawek<br />

na swoje miejsce, trzeba im ułatwić to<br />

zadanie. Mianowicie, znaleźć to „miejsce”.<br />

Kluczem do sukcesu jest zorgani-<br />

Pudełko Zoo,<br />

Jumbo<br />

Tittar, Ikea, cena: 3,99 zł<br />

Pudełko tekturowe z pokrywką<br />

zowanie takiej przestrzeni na zabawki,<br />

przybory do rysowania i inne drobiazgi,<br />

by nawet kilkulatkom łatwo było utrzymać<br />

porządek. Same regały i szafki nie<br />

wystarczą. Dlatego warto wyposażyć salę<br />

w pudła i pudełka, plastikowe skrzynie<br />

i tekturowe segregatory, w których dzieci<br />

będą mogły trzymać swoje skarby. Duże<br />

pojemniki mogą służyć jako schowek<br />

na klocki, lalki czy samochodziki. Mniejsze<br />

– na elementy, które łatwiej zgubić:<br />

drobne klocki, kredki, koraliki czy plastelinę.<br />

Tekturowe, a wiec mniej wytrzymałe<br />

pojemniki mogą być miejscem<br />

na kartki do rysowania czy kolorowy papier<br />

do wycinanek. Duże skrzynie mogą<br />

stać na ziemi, mniejsze – na półkach<br />

lub w szafkach. Aby ułatwić dzieciom<br />

sprzątanie podpiszmy je – wyrazem lub<br />

rysunkiem np.: kredek (jeśli w pudełku<br />

trzymamy kredki) lub klocków (jeśli to<br />

pojemnik na lego).<br />

mój<br />

mój<br />

56 57


Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

Anna Dubieńska<br />

Ogródek na piątkę<br />

Ogródek to ważny element przedszkolnego krajobrazu. Jeśli tylko mamy<br />

możliwości, czyli dysponujemy odpowiednim terenem, zadbajmy o to,<br />

by miejsce do zabawy na dworze było bezpieczne, atrakcyjne i ładne.<br />

WAŻNE!<br />

Podstawowym wyposażeniem<br />

przedszkolnego ogródka jest<br />

piaskownica. Pamiętajmy, że musi<br />

być ona osłaniana na noc, by<br />

podczas nieobecności dzieci, nie<br />

korzystały z niej okoliczne koty<br />

i inne zwierzęta (grozi to obecnością<br />

w piachu bakterii oraz pasożytów,<br />

np. nicieni i tasiemców).<br />

Piasek w piaskownicy powinien<br />

być regularnie wymieniany.<br />

Przedszkolny plac zabaw to nie tylko<br />

zjeżdżalnie i piaskownica. Powinno<br />

na nim być dużo trawy, po której bezpiecznie<br />

mogą biegać dzieci oraz dużo<br />

zieleni, która nie tylko nada ogródkowi<br />

uroku, ale i stworzy przyjemny cień. Jak<br />

powinien wyglądać idealny ogródek?<br />

NAJPIERW PROJEKT<br />

Najłatwiej jest zorganizować przedszkolny<br />

plac zabaw, gdy tworzymy go<br />

od zera. Jeżeli teren, na którym chcemy<br />

założyć ogródek jest naszą własnością,<br />

nie potrzebujemy nawet do tego<br />

żadnych pozwoleń. Gdy wynajmujemy<br />

obiekt – wystarczy porozumieć się<br />

z właścicielem i dopasować nasz pomysł<br />

do istniejących planów zagospodarowania<br />

terenu. Założenie ogrodu<br />

z placem zabaw dla dzieci jest oczywiście<br />

kosztownym przedsięwzięciem,<br />

ale koniecznym: placówka dla małych<br />

dzieci powinna dysponować terenem<br />

zielonym z zabawkami ogrodowymi lub<br />

przynajmniej miejscem do zabaw i gier.<br />

Jeśli dysponujemy większym budżetem,<br />

możemy poprosić o wykonanie profesjonalnego<br />

projektu u architekta zieleni,<br />

który przy naszej pomocy stworzy miejsce,<br />

w którym oprócz trawy i krzewów<br />

znajdzie się też plac zabaw. Koszt zaprojektowania<br />

ogrodu może wynosić od<br />

kilku do nawet kilkunastu tysięcy złotych.<br />

Przyjmuje się, że cena powstania<br />

projektu stanowi 10 % wartości jego realizacji.<br />

Ceny za zrealizowanie projektu,<br />

w zależności od regionu kraju, kształtują<br />

się na rozmaitym poziomie, od kilku<br />

do kilkudziesięciu tysięcy złotych.<br />

Wiele zależy od tego, jakiego rodzaju<br />

zabawki ogrodowe wybierzemy i jakie<br />

rośliny będziemy chcieli posadzić.<br />

BEZPIECZNA TRAWA<br />

Powierzchnię ogrodu najlepiej wyłożyć<br />

trawą, która jest miękka i tworzy bezpieczne<br />

podłoże do zabaw. Trawnik można<br />

zasadzić (jego hodowanie jest jednak<br />

pracochłonne) lub rozłożyć go z tzw.<br />

rolki – jest łatwy w wyłożeniu i daje taki<br />

efekt, na który długo musielibyśmy czekać,<br />

gdybyśmy trawnik po prostu wysiali.<br />

Darń jest bardziej odporna na mróz<br />

niż kiełkująca trawa – dlatego trawnik<br />

z rolki możemy „wyłożyć” nawet w listopadzie.<br />

Obszar, na którym montujemy<br />

zabawki i sprzęty ogrodowe można<br />

wyłożyć specjalnym materiałem amortyzującym<br />

ewentualne upadki (płyty gumowe,<br />

specjalne wylewane nawierzchnie<br />

poliuretanowe) lub wysypać piaskiem,<br />

który również jest dość bezpieczny.<br />

KRZEWY I DRZEWA<br />

Rośliny, które znajdą się w ogrodzie<br />

powinny być bezpieczne dla dzieci,<br />

dawać miły cień latem, ale również<br />

ładnie wyglądać. Całoroczne iglaki są<br />

zielone przez cały rok, są też dość łatwe<br />

w uprawie. Podobnie niewymagające są<br />

krzewy liściaste. Drzewa rosną wolno,<br />

dlatego jeśli na naszej działce rosną jakieś,<br />

jesteśmy szczęściarzami. Jeśli nie,<br />

posadźmy je czym prędzej, by osłoniły<br />

teren przed słońcem. Wybierając rośliny<br />

do przedszkolnego ogrodu, pamiętajmy,<br />

by nie były kolczaste, by nie miały trujących<br />

owoców lub by nie przyciągały<br />

owadów, np. szerszeni. To kwestia bezpieczeństwa<br />

naszych podopiecznych.<br />

Absolutnie zakazane w ogródku powinny<br />

być cisy pospolite, mające trujące<br />

czerwone kulki, przypominające cukierki<br />

czy ostrokrzew kolczasty o czarnych<br />

trujących jagodach. Bardzo szkodliwe,<br />

wręcz śmiertelne są też owoce wawrzynka<br />

wilcze łyko, szyszki tui, konwalia<br />

majowa, piwonie, tulipany, hiacynty,<br />

narcyzy i przebiśniegi, a także niektóre<br />

pnącza: bluszcz, powojniki, hortensja<br />

pnąca oraz wisteria. Bezpieczne rośliny<br />

to: jarząb pospolity, klon polny, bzy<br />

lilaki, pęcherznice kalinolistne, dereń,<br />

porzeczka złota i skalna, jaśminowiec,<br />

kolkwicja chińska, krzewuszka, forsycja.<br />

ROŚLINY POD OCHRONĄ<br />

Mając przed budynkiem piękny zielony<br />

teren, pamiętajmy, że trzeba o niego<br />

dbać. Niektóre rośliny wymagają nie<br />

tylko przycinania czy nawożenia, ale<br />

również ochrony przed zimą. Tak jest<br />

z krzewami, które pochodzą z cieplejszych<br />

regionów świata. Rośliny ochraniamy,<br />

gdy temperatura na dworze wynosi<br />

minus kilka stopni. Jeśli jest ciepło<br />

– okrycie może spowodować przedwczesny<br />

wzrost rośliny, niekorzystny<br />

zimą, albo jej gnicie. Najbardziej narażone<br />

na odmrożenie są rośliny liściaste<br />

(np. żywotnik), które zimą nie<br />

pobierają wody z zamarzniętej gleby.<br />

Warto osłaniać je, ale nie folią, która<br />

nie przepuszcza powietrza, lecz tradycyjną<br />

włókniną, której możemy też użyć<br />

latem podczas ostrych upałów (cieńsza<br />

warstwa), jak i zimą, podczas ostrych<br />

mrozów (grubsza warstwa). Oczywiście<br />

dobrze jest też ochronić rośliny przy<br />

pomocy trocin.<br />

mój<br />

mój<br />

58 59


Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

Anna Dubieńska<br />

Tekturowe<br />

Są bezpieczne i tanie.<br />

Rozwijają, pobudzają<br />

kreatywność dzieci i zajmują<br />

je na wiele godzin. Zabawki<br />

z tektury.<br />

Moda na zabawki z naturalnych materiałów<br />

panuje od dawna. Po drewnie<br />

przyszła kolej na tekturę. Zabawki z kartonu<br />

mają różną wielkość: od małych<br />

kartonowych ludzików dla starszaków,<br />

po wielkie klocki lub budowle przeznaczone<br />

dla mniej wprawnych rączek.<br />

Zobacz, dlaczego warto sprowadzić<br />

do przedszkola kartonowe cuda.<br />

Dzieci uwielbiają zabawy naśladowcze:<br />

udają, że gotują obiad, prowadzą<br />

samochód, sprzedają w sklepie zeszyty<br />

i kredki… Do takiej zabawy potrzebne<br />

są akcesoria. Można oczywiście kupić<br />

do placówki piękne plastikowe kuchenki<br />

i auta napędzane ruchami małych<br />

stópek, ale można też pokusić się<br />

o sprowadzenie do przedszkola zabawek<br />

z kartonu. Zanim maluchy wykorzystają<br />

je do zabawy w królewny i rycerzy lub<br />

do zabawy w dom, będą musiały same<br />

je zbudować i pomalować – zabawki<br />

sprzedawane są w elementach, które<br />

trzeba złożyć, a szarą tekturę – ozdobić<br />

farbami i kredkami. A to nie tylko dodatkowa<br />

atrakcja, ale również wspaniała<br />

zabawa i okazja do rozwoju małej motoryki.<br />

Zabawki tekturowe to doskonały<br />

pomysł na kreatywne spędzenie czasu.<br />

To jednak nie wszystkie ich zalety. Kartonowe<br />

zamki i domki są bezpieczne.<br />

Takie budowle są lekkie, nawet jeśli się<br />

rozlecą w czasie zabawy, nie zrobią nikomu<br />

krzywdy. Krawędzie elementów<br />

nie są ostre, a do złożenia budowli nie<br />

potrzeba nożyczek ani kleju – poszczególne<br />

elementy mają specjalne systemy<br />

połączeń wtykowych umożliwiających<br />

łatwy montaż i demontaż. Karton wykorzystywany<br />

do produkcji zabawek jest<br />

ekologiczny, nietoksyczny i bezpieczny<br />

dla maluchów.<br />

Wśród zabawek z kartonu spotkać można<br />

budowle (domki, zamki, wigwamy),<br />

C<br />

U<br />

pojazdy (samochody, traktory, rakiety<br />

kosmiczne) lub meble i akcesoria (kuchenka,<br />

stolik, pralka), ale również klocki,<br />

które przy odrobinie pomysłowości<br />

mogą zamienić się zarówno w pałac,<br />

jak i niedostępne góry. Wszystko zależy<br />

od nieograniczonej wyobraźni malucha<br />

i jego zdolności manualnych – a zabawa<br />

tekturowymi klockami to doskonały trening<br />

obu tych umiejętności.<br />

W Polsce istnieje kilka firm produkujących<br />

zabawki z kartonu, można też<br />

kupić je w sklepach internetowych np.<br />

w Niemczech. Zaletą tego rodzaju zabawek<br />

jest ich cena. Koszt zabawki z tektury<br />

w zależności od rozmiarów waha się<br />

od 30 do 250 zł.<br />

D<br />

A<br />

Indiańskie tipi, JoyPac<br />

130 x 83,5 x 83,5 cm<br />

cena: 27,40 EUR<br />

www.pappdorf.de<br />

Sklepy internetowe<br />

z zabawkami<br />

z tektury:<br />

www.kartolandia.pl<br />

www.tektorado.com<br />

www.trzymyszy.pl<br />

www.www.hocko.pl<br />

www.lovekids.pl<br />

www.paperpod.co.uk<br />

www.pappdorf.de<br />

Zamek, Paperpod<br />

164 x 52 x 108 cm<br />

cena: 29,99 EUR<br />

www.paperpod.co.uk<br />

Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

Statek piracki, Calafant<br />

148 x 67 x 138 cm<br />

cena: 240 zł<br />

www.kartolandia.pl<br />

Zamek, Calafant<br />

105 x 105 x 125 cm<br />

cena: 240 zł<br />

www.kartolandia.pl<br />

Klocki do budowania<br />

Hocko, 52 elementy<br />

cena: 89 zł<br />

www.hocko.pl<br />

Domek, Calafant<br />

91 x 79 x 97cm<br />

cena: 140 zł<br />

www.kartolandia.pl<br />

mój<br />

mój<br />

60 61


Nasz budynek WYPOSAŻENIE<br />

www.mzmp.pl/forum<br />

Ciężarówka, Trzy myszy<br />

68 x 48 x 105 cm<br />

cena: 125 zł<br />

www.trzymyszy.pl<br />

Rakieta, Tektorado<br />

105 x 105 x 169 cm<br />

cena: 89 zł<br />

www.tektorado.com<br />

Dyskutuj na forum ,<br />

wygrywaj nagrody!<br />

Traktor, Tektorado<br />

61 x 36 x 46 cm<br />

cena: 94 zł<br />

www.tektorado.com<br />

Domek, Lovekids<br />

94 x 73 x 110 cm<br />

cena: 62 zł<br />

www.lovekids.pl<br />

Podziel się z innymi<br />

swoim doświadczeniem<br />

Poznaj doświadczenia<br />

innych właścicieli<br />

żłobków i przedszkoli<br />

Kuchenka, Trzy myszy<br />

44 x 44 x 37,5 cm<br />

cena: 93 zł<br />

www.trzymyszy.pl<br />

Bądź aktywna!<br />

Bądź na bieżąco!<br />

62<br />

mój<br />

Regulamin konkursu dostępny na stronie www.mzmp.pl


Tak trudno iść do szkoły<br />

bez mamy...<br />

Brak rodziców to tęsknota za miłością i bezpiecznym domem. Tysiące dzieci w Polsce<br />

rozpoczyna rok szkolny bez mamy i taty. Porzuconym i osieroconym maluchom<br />

bardzo trudno myśleć o nauce. Pomóż nam otoczyć dzieci miłością w zastępczych<br />

rodzinach SOS i wyrównać ich szanse edukacyjne.<br />

Prosimy, przekaż darowiznę na konto 07 1240 6247 1111 0000 4975 0683<br />

lub pomóż na www.dziecisos.org

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!