Views
7 months ago

Ajakiri Vegan 2018 #1

Ajakirja Vegan uues numbris vestleme Marke Starndbergi ja vegan aktivisti Kadri Aavikuga. Tuhnime natuke minevikus ja uurime, milline on olnud MTÜ Loomus teekond algusest kuni ühinenud organisatsioonini. Reisime koos väikese veganiga Lapimaale. Valentini päevale mõeldes vaatame, milline on selle tarbimispüha mõju keskkonnale ja palju, palju muud. Muidugi ei puudu ajakirjast välja rebitavad retseptid, jumestus-, filmi- ja raamatusoovitused.

jumestus VEGANJUMESTAJA

jumestus VEGANJUMESTAJA SEVIL SOOVITAB MEESTELE URTEKRAM KINKEKOMPLEKT MEESTELE, JUUSTE- JA KEHAPESUGEEL 150ML+ NÄO- JA KEHAKREEM 150ML MEESTELE Mahemarket ja SANTE, HOMME 365 www.veganshop.ee TUALETTVESI 7.90 € Mahemarket ja www.veganshop.ee 24.25 € MAKE UP STORE RIPSMELIIM Make Up Store 12 € CATRICE COSMETICS PRIMER JUMESTUSKREEM Selverites 4.69 € CATRICE COSMETICS JUMESTUSKREEM Selverites 7.25 € KORDUVKASUTATAVAD MEIGIEEMALDUSPADJAD, 10 TK www.veganshop.ee 7 € MEESTELE SANTE, HOMME II AFTER SHAVE VESI Mahemarket 9.17 € ALL NATURAL STOP THE WATER KOMPLEKT HAMBAPESUKS www.mediron.ee 16.90 € DR. BRONNER´S, ORGAANILINE IHUPIIM PIPARMÜNDIÕLIGA www.drbronner.ee 14.90 € 78 VEGAN

Raamatu saad tellida e-poest FROM DUSK‚ TIL DAWN Keith Mann Raamatu on kirjutanud Animal Liberation Fronti eestvedaja Keith Mann. Raamatust saab detailse ülevaate radikaalsest Loomade Vabastamise liikumisest Inglismaal alates 1960ndadest kuni fokuseeritud kampaaniateni 1990ndatel. Hämmastavad lood laboriloomade päästmisest keset ööd ja valitsuse dramaatilisest reaktsioonist.Raamat valmis viieteistkümne aastaga ja sündis Keith Manni pika vanglakaristuse ajal. See on lugemiseks kõikidele, kes soovivad mõista, miks inimesed on nõus riskima oma enda heaoluga, andes oma elu loomade päästmise nimel. Telli raamat: www.kriso.ee Hind 21,09 € WHOLE T. Colin Campbell Mis juhtub meie kehas, kui me sööma ära õuna? Vastus on tunduvalt keerukam, kui suudame ette kujutada. Isegi kui inimene suudab välja selgitada iga spetsiifilise ühendi mõju, ei ole see piisav selgitama õuna kui terviku mõju meie organismile. Eksisteerib lõpmatu arv võimalikke bioloogilisi tagajärgi – ja see lihtsalt õunast. Toitumisuuringute traditsiooniline „kulla- standard” on aastaid olnud uurida ühe aine spetsiifilist mõju. Need uuringud on abiks toiduainetööstustele, kes püüavad tõestada, et meil on vaja juua piima või süüa liha, kus sisaldub see spetsiifiline ühend, mis on meile „hea”, kuid need uuringud ei anna ülevaadet meie kehas tegelikult toimuvast keerukusest. Raamatus „Whole“ selgitab Campbell läbi teaduslike tõestuste seda, kuidas meie praegune teaduslik paradigma ignoreerib inimese keha põnevat keerukust. Telli endale: www.bookdepository.com Hind 14,91 € LÕPETAGE DIEEDID, ELAGE TERVISLIKULT Kõik dieedid on määratud nurjuma. Neid, kel õnnestub dieedipidamisega saavutatud kaalulangust kogu ülejäänud elu hoida, on vähem kui kaks inimest sajast. Käesolev raamat ei sunni dieeti pidama – veelgi parem: toitumisspetsialist Joel Fuhrmani toitumissoovitusi on võimalik kohandada enda toidueelistuste ja isiklike vajadustega. Fuhrman jagab selles raamatus seletusi ja lahendusi, kuidas vabaneda tervist hävitavast toidusõltuvusest. Autor pakub välja kergesti järgitava 10-päevase toitumisprogrammi kergesti valmistatavatest maitsvatest toitudest, mis muudavad tasapisi toidueelistusi ja maitsemeelt. Läbides programmi ja jäädes selle juurde, saavutate te soovitud kaalu kogu eluks. Osta raamat: Apollost või Rahva Raamatust Hind 24,15 € Joel Fuhrman VÄIKESED VEGANID: LASTE KASVATAMISEST JA TOITUMISEST Anniina Ljokkoi, Aja Kirjastus Raamat „Väikesed veganid: laste kasvatamisest ja toitumiset“ on Eesti esimene teatmeteos laste kasvatamisest ja toitumisest veganina. Raamat vastab küsimustele, kust ometi saada seda valku ja rauda ning kuidas korraldada tõeline loomasõbralik lastepidu. Raamatu toitumisinfo on koolitatud toitumisterapeudi poolt kontrollitud ning teos annab tõlkena edasi ka Soome riiklike toitumissoovituste juhiseid veganitele. Lisaks saab praktilisi nõuandeid, kuidas koostada menüü väikesele näputoitujale või pirtsakale põngerjale. Mitmekülgne käsiraamat teenib nii taimetoitluse suunas liikuvaid peresid kui ka pikaajalisi veganeid. Asjalikul infol ja päriselu kogemustel põhinev raamat sobib ühtlasi ka veganperede ja -lastega töötavatele perearstidele, kasvatajatele ja valdkonnaga kokku puutuvatele ametnikele. Saadaval www.ajakirivegan.ee e-poes ja Rahva Raamatus ning Apollos. Hind ajakirja e-poes 16,90 € „Väikesed veganid“ on Eesti esimene teatmeteos laste kasvatamisest ja toitumisest veganina. Raamat vastab küsimustele, kust ometi saada seda valku ja rauda ning kuidas korraldada tõeline loomasõbralik lastepidu. VÄIKESED VEGANID Anniina Ljokkoi Laste kasvatamisest ja toitumisest Raamatu toitumusinfo on koolitatud toitumisterapeudi poolt kontrollitud ning teos annab tõlkena edasi ka Soome riiklike toitumissoovituste juhiseid veganitele. Lisaks saab praktilisi nõuandeid, kuidas koostada menüü väikesele näputoitujale või pirtsakale põngerjale. VEGAN 79 Mitmekülgne käsiraamat teenib nii taimetoitluse suunas liikuvaid peresid kui ka pikaajalisi veganeid. Asjalikul infol ja päriselu kogemustel põhinev raamat sobib ühtlasi ka veganperede ja -lastega töötavatele perearstidele, kasvatajatele ja valdkonnaga kokku puutuvatele ametnikele.