Views
5 months ago

AIF_Zdorovje

8 «АиФ.

8 «АиФ. Здоровье» № 10, 2008 ТЕЛЕДОКТОР >>ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ «Здоровье» ВЕДУЩАЯ – ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА Каждую субботу в 9.10 студия «Здоровье» ВЕДУЩАЯ – ИРИНА ЧУКАЕВА Каждую субботу в 7.30 Головная боль. Наверное, нет человека, который не знает, что это такое. «Малахов+» ВЕДУЩИЕ – ГЕННАДИЙ МАЛАХОВ И ЕЛЕНА ПРОКЛОВА По будням в 9.20 В ток-шоу «Малахов +» – калейдоскоп народной мудрости, колоссального житейского опыта и оптимизма. В программе исследуется богатейший материал методов исцеления от всевозможных напастей и хворей. Одна из главнейших заповедей передачи – «Не навреди!». Поэтому от использования сомнительных рецептов зрителей предостерегут практикующие врачи-профессионалы. Главные рекомендации зрители смогут получать в течение всей программы в рубриках «Рецепт дня» или «Процедура дня от Геннадия Малахова». Морковная халва 1 стакан молока, полстакана тертого миндаля, две тертой на терке моркови, две щепотки молотого кардамона. Варить на медленном огне до загустения помешивая. При мигрени головная боль не проходит по нескольку суток. Созданы препараты, которые способны избавить вас от этой боли. Эти препараты воздействуют на внутричерепные сосуды, сужая их. Это сильнодействующие средства, поэтому применять их нужно крайне осторожно. Ни в коем случае нельзя принимать больше одной таблетки за один прием. Перед применением обязательно надо посоветоваться с врачом. Инсульт – одно из самых драматических заболеваний. 80% пациентов, перенесших инсульт, остаются тяжелыми инвалидами. В научном центре неврологии в Москве установлен и работает созданный учеными тренажер, помогающий заново научить ходить после перенесенного инсульта. Мозг заново учится, вырабатывает и запоминает необходимые команды, для того чтобы двигательная система действовала слаженно. При комплексном, грамотно подобранном лечении ходьба восстанавливается полностью. Зимняя диета 20 грамм творога (это 1 столовая ложка) плюс 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка лимонного сока, 3 ст. ложки соевого соуса, тмин, мелко нарезанный лук по вкусу и красный молотый перец (щепотка). Смешав эти ингредиенты, мы получим что-то вроде пасты, которую можно завернуть в лист салата, капусты и есть сколько душе угодно. Паста способствует похуданию, так как ускоряет обмен веществ. Кактус для похудания Кактус, называемый опунцией, помогает мексиканским женщинам быстро сбросить лишний вес. Готовят из этого кактуса настойку. Оторвите верхние «лопасти» кактуса, приблизительно 50 граммов, мелко нарежьте. Залейте получившуюся массу 250 мл водки, плотно закройте сосуд и поставьте в темное место на 20 дней. Настойку принимают по 1 ч. ложке перед завтраком. Ананасовая чистка Одного разгрузочного дня в неделю бывает достаточно для приобретения стройности. «Разгружаться» можно с помощью ананаса. В нем много мягкой клетчатки, он выводит токсины из кишечника и почек, расщепляет жиры, полезен для работы поджелудочной железы. Если ананасы слишком дороги для вас, эту же очистительную процедуру в разгрузочный день смогут выполнить для вас печеные яблоки. В отличие от ананаса в них еще и много калия, полезного для сердца. Сельдерей круглый год Корень сельдерея должен быть на столе у тех, кто заботится о здоровье, круглый год. Он выводит токсины, улучшает работу кишечника, помогает работе почек и даже выводит «песочек» из почек. Из сельдерея можно готовить салаты, соединяя его с морковью, огурцами, любой зеленью. Сельдерей вкусен и в пирогах, заменяя собой даже мясную начинку! Эликсир здоровья Основой его служит столетник, которому не менее трех лет. Возьмите самые толстые листья (2 штуки), срежьте их и положите в холодильник на 3-4 дня. Затем прокрутите их на мясорубке В борьбе за здоровье человека еще одна победа – больных с диагнозом «гайморит» теперь можно оперировать новым безболезненным способом. На глазах у телезрителей была проведена эндоскопическая операция, когда с помощью введенной через нос пациентки маленькой телекамеры из пазухи носа был удален кусочек пломбы, который и стал причиной сильнейшего воспаления. Операция проводилась без наркоза, и, по словам пациентки, ей было только слегка щекотно. Порадуемся вместе! Сын певицы Дианы Гурской и адвоката Петра Кучеренко Константин осмотрен врачами и признан здоровым. Со зрением у маленького Кости все в порядке. Поздравляем! Доктора напоминают, что к 6 месяцам малышей обязательно нужно показать врачу и пройти профессиональный осмотр. и отожмите сок. К соку алоэ добавьте 1 бутылку кагора и 750 г меда. Этот эликсир принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день при простудах для повышения защитных сил организма. И даже при сахарном диабете его можно принимать для снижения уровня сахара в крови. При диабете снизить сахар можно еще и с помощью другого рецепта. Стручки фасоли (нужно взять только створки) – 1 ст. ложку, листья манжетки – 1 ст. ложку, 1 ст. ложку черноплодной рябины, 1 длинный лист золотого уса залить полулитром кипятка, настаивать до утра. Выпить настой в течение дня. Цикламен от гайморита Луковицы цикламена издревле применяют на Кавказе и в Молдавии для лечения насморка и гайморита. Сок одного клубня цикламена раздавить в чеснокодавке и отжать сок. Сок очень едкий, его следует разбавить 1 л холодной кипяченой воды. После этого можно закапывать раствор в нос. Начинается чиханье и обильное выделение слизи. Слизистая носа может даже пульсировать. Этого не следует бояться. Чай для релаксации Умение снимать напряжение продлевает жизнь, сохраняет здоровье. Попробуйте научиться расслабляться с помощью концентрации внимания на собственном дыхании. Лежа на спине, делаем на раз-два вдох, на раздва-три-четыре – выдох. Выдох – медленный. Смот-рите при этом на что-то зеленое. Этот цвет снимает напряжение и даже, говорят, понижает артериальное давление. Поможет успокоиться и травяной чай. Мята, душица, чабрец. Взять по 1 ч. ложке, засыпать в заварной чайник и залить его полностью кипятком. Пьют такой чай, не разбавляя горячей водой. Чай из березовой чаги тоже очень полезен при переутомлении, упадке сил. Его настаивают, заливая горячей водой. Для аромата добавляют немного мяты. Разговор со специалистом о втором сердце мужчины – предстательной железе. Важно знать: Созданы препараты, которые позволяют обходиться без операции. Главное – обнаружить опасность на ранних стадиях. Что для этого нужно? При первых симптомах – стали регулярно вставать ночью в туалет, чего раньше не делали, что-то в этом процессе стало происходить не так, как раньше – сразу же, не откладывая, посетите врача. Мужчинам старше 55 лет раз в год необходимо сдавать анализ крови. Это поможет вовремя откорректировать изменения в организме, вести активный образ жизни, любить и быть любимым, невзирая на возраст. Знаете ли вы, что известный актер Александр Невский, которого называют русским терминатором, в свои 15 лет при росте 190 см весил всего 60 кг и не отличался атлетическим телосложением? Но он смог достичь удивительных результатов с помощью физических упражнений, не прибегая к помощи стероидов. Главным на пути к красоте, силе и здоровью Александр называет умение победить свою лень и заставить себя ежедневно, регулярно заниматься. Час времени в сутки может найти каждый. Он смог, значит, получится и у вас. Пробуйте! «Без рецепта» ВЕДУЩИЙ ПРОГРАММЫ – ЯКОВ БРАНД Каждую субботу в 8.50 Знаете ли вы, что 80% заболеваний вызваны гельминтами (паразитами) в организме человека. Галина Тимофеевна Холмогорова, научный сотрудник Центра профилактической медицины, кандидат медицинских наук, обращает внимание на то, что если у вас сухость и шелушение кожных покровов, нарушения стула, слабость, быстрая утомляемость, проведите профилактическую чистку организма и избавьтесь от непрошеных гостей – гельминтов. Лучшее время для этого – март и октябрь. Помогут вам известные травы – полынь, пижма и приправа – гвоздика. Зимой очень сохнет кожа, и, соответственно, увлажняющие маски пользуются популярностью. Свой рецепт увлажняющей маски предлагает актриса Елена Ласкавая: По 1 чайной ложке жирных сливок, морковного сока, меда и творога развести теплой, почти горячей водой и нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.

«АиФ. Здоровье» № 10, 2008 9 фото Э. КУДРЯВИЦКОГО ВСТРЕЧА В РЕДАКЦИИ >>ЧТО ТОРМОЗИТ РАЗВИТИЕ ДОБРОВОЛЬНОГО МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ В РОССИИ? Закон о медицинском страховании устарел О качественной медицинской помощи сегодня мечтают многие. Но далеко не каждый может ее получить. В том числе и те, кто является обладателем полиса добровольного медицинского страхования (ДМС). Почему? Что тормозит развитие добровольного медицинского страхования в России? Найти ответ на этот вопрос попытались участники «круглого стола», который по просьбам наших читателей редакция еженедельника «АиФ. Здоровье» провела в пресс-центре «АиФ». Разговор, в котором приняли участие представители ведущих страховых компаний и лечебных учреждений, нередко переходил в горячие споры. В этом материале мы решили привести лишь самые интересные, на наш взгляд, высказывания наших уважаемых гостей. Александр Лапунов, руководитель управления медицинского страхования страховой компании «Альфастрахование»: – У нас смешивают понятия «добровольное» и «обязательное медицинское страхование». ДМС по своей сути – все же больше финансовая услуга, нежели медицинская или социальная. Нас часто упрекают, что мы неохотно страхуем людей, имеющих проблемы со здоровьем. Но если бы речь шла о страховании сломанной машины или горящего дома, столь острых вопросов перед страховщиком бы не ставили. Ведь принцип страхования и заключается в том, что здоровый платит за больного, а богатый – за бедного. Если мы будем страховать уже заведомо проблемных по состоянию здоровья людей, страховой принцип будет нарушен. По этой же причине мы в основном работаем с корпоративными клиентами, где этот принцип как раз и работает. Работодатель ведь страхует всех: и здоровых, и больных... Лилия Абадеева, начальник службы маркетинга и продаж Филиала «Медин-центра» ГлавУпДК при МИД России: – Не все застрахованные могут получить медицинские услуги в необходимом объеме. Не секрет, что лечебные учреждения в договорах со страховыми компаниями имеют небольшой выбор программ обслуживания. Придите на прием к врачу, который принимает ваших застрахованных, и послушайте, что там говорят… Исполняя ваши программы, мы вынуждены отказывать в тех или иных дорогостоящих процедурах! А ведь именно врач, а не страховая компания отвечает по закону за качество лечения больных... Александр Лапунов: – В системе ДМС сталкиваются интересы разных структур. Но заказывает музыку, безусловно, тот, кто платит, – работодатель, который как раз и является тем самым корпоративным клиентом, за счет которого в основном и развивается ДМС в нашей стране. Готовы ли мы к тому, чтобы включать в наш полис дорогостоящие процедуры? Да, готовы. Другой вопрос – готов ли работодатель оплачивать своим сотрудникам дорогостоящие услуги? На сегодняшний день могу однозначно сказать: не готов. В том числе из-за давно устаревших норм налогообложения. Алексей Старченко, замгендиректора ОАО «Капиталъ-страхование», ответственный секретарь Общественного совета по защите прав пациентов при Росздравнадзоре, доктор медицинских наук, профессор: – Но если страхователь экономическую целесообразность ставит выше оказания качественных медуслуг, получается, что он заранее формирует программу, которая не соответствует государственному стандарту оказания медицинской помощи. От этой всеядности страховщиков и лечебных учреждений, которые заключают такие заведомо невыгодные для пациентов договоры, нужно избавляться. Владимир Вагнер, вице-президент Стоматологической ассоциации России, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ: – За эту всеядность должны нести ответственность не только страховщики, но и лечебные учреждения. Ведь мы же с вами эти некачественные программы и принимаем! В противном случае просто не нужно работать с такими страховыми компаниями. Мария Авксентьева, завлабораторией управления качеством медицины, основанной на доказательствах, ММА им. И. М. Сеченова, доктор медицинских наук, профессор: – На мой взгляд, все упирается в устаревший Закон о медицинском страховании. Его давно уже нужно менять. Ни в одной экономически развитой стране мира добровольное медицинское страхование не является, как у нас, бизнесом в чистом виде. И довольно жестко регулируется государством. Ведь речь идет не о страховании машин и домов, а о здоровье людей. Нам нужен новый вариант закона, который бы четко определил новые взаимоотношения между обязательным и добровольным медицинским страхованием, которые у нас, по сути, абсолютно не прописаны. Владимир Вагнер: – Не прописано в законе и то, какие требования должны предъявляться к экспертам, занимающимся проверкой качества медицинской помощи по программе ДМС. Зачастую среди экспертов, которых выбирают страховые компании, немало тех, кто по той или иной причине был вынужден уйти из ЛПУ из-за профнепригодности. По сути, добровольное медицинское страхование у нас выпало из-под общественного контроля. Павел Воробьев, руководитель отдела стандартизации в здравоохранении ММА им. И. М. Сеченова, доктор медицинских наук: – ДМС у нас в стране – это артефакт. О каком добровольном страховании можно говорить, когда у нас не работает базовая, государственная система медицинского страхования? Она-то как раз и должна оказывать помощь проблемным больным, которых неохотно страхуют страховые компании. Но они и не должны это делать! Добровольное медицинское страхование должно работать как надстройка над обязательным. У нас же получаются две параллельные, взаимоисключающие друг друга системы, которые при этом используют одни и те же медицинские койки, лечат одних и тех же больных в одних и тех же медицинских учреждениях, которые можно пересчитать по пальцам. До тех пор пока у нас в стране не будет нормального здравоохранения, ситуация с ДМС вряд ли изменится к лучшему. Владимир Лакеев, начальник Управления ДМС ЗАО «Гефест»: – Идеальной модели ДМС нет нигде в мире. Даже в развитых странах, где система здравоохранения построена неплохо, на ДМС приходится лишь 5-10 процентов всего объема медуслуг, остальное покрывается за счет государственного (бюджетного) либо социального страхования. И ни в одной стране мира ни одна страховка стопроцентно не покрывает всех затрат на лечение застрахованного лица. Но это вовсе не означает, что программу ДМС не нужно развивать. Благодаря ей у нас в стране могут появиться новые, современные лечебно-профилактические учреждения, способные оказывать качественную медицинскую помощь, которой сейчас так не хватает. P. S. В ходе обсуждения участники «круглого стола» пришли к выводу: у ДМС в нашей стране есть будущее. Обновив законы, скорректировав налоговое законодательство в сторону увеличения льгот работодателям, страхующим своих сотрудников, повысив культуру потребления страховых услуг в целом, можно добиться многого. Но пока об этом, увы, можно лишь мечтать. Подготовила Татьяна ГУРЬЯНОВА Опрос: что важно при устройстве на работу Важно ли для вас наличие соцпакета при устройстве на работу? Да – 72% Нет – 21% Как показал опрос, почти три четверти россиян (72%) при устройстве на работу считают важным плюсом наличие соцпакета, куда Затруднились ответить – 7% входили бы полная оплата больничного листа, добровольное медицинское страхование, профессиональное обучение и т. д. Что должно входить в соцпакет? Стопроцентная оплата больничного листа и отпуска по беременности и родам – 82% Добровольное медицинское страхование – 81% Профессиональное обучение – 75% Предоставление сотрудникам ссуд – 50% Добровольное медстрахование для родственников и детей сотрудников – 27% Скидки на клубные карты в спортивные центры – 24% Опрошены 776 человек в рамках общероссийского онлайн-опроса.