CYBA_Magazine_15

般 若 學 院
課 程 心 得
從 中 自 我 探 索 , 系 統 化 思 考 的 知 能 激
發 ; 自 我 統 整 , 潛 能 開 發 , 自 我 成 長 與 轉
化 的 能 力 。 更 能 覺 察 自 己 內 心 的 深 度 , 在
現 實 生 活 中 與 理 想 的 願 力 期 許 下 , 認 知 自
己 的 生 涯 驅 力 與 生 涯 需 求 。 做 自 我 統 整 、
認 識 自 我 , 以 及 加 強 自 我 的 潛 能 開 發 。
五 、 發 展 ( 時 間 ) 長 度
『 六 度 』 中 的 『 發 展 ( 時 間 ) 長 度 』,
Erikson 的 八 大 心 理 社 會 發 展 階 段 。
尤 其 在 『 嬰 兒 期 』 的 階 段 , 透 過 哭 ,
與 周 遭 人 互 動 , 發 展 出 對 人 的 信 任 ( 安 全
感 ) 與 不 信 任 ( 焦 慮 )。
另 外 一 個 人 生 重 要 的 關 鍵 轉 折 期 , 就
是 在 青 少 年 的 青 春 期 。 青 少 年 時 期 對 於 自
我 觀 念 與 自 我 追 尋 的 方 向 , 對 於 身 心 的 自
我 統 整 與 主 流 價 值 ( 例 如 : 功 課 不 好 , 但
是 有 屬 於 他 個 人 的 才 華 與 專 長 ) 不 被 認 同
時 , 導 致 生 活 無 目 標 , 對 未 來 感 到 徬 徨 !
逐 漸 的 身 心 發 展 成 叛 逆 期 。
這 八 大 心 理 社 會 發 展 階 段 , 每 個 階 段
都 是 基 礎 , 都 有 連 貫 性 。
在 修 行 之 路 上 , 初 發 心 容 易 , 發 長 遠
心 難 ! 繼 續 的 潛 能 開 發 , 自 我 生 涯 發 展 階
段 與 全 人 的 重 點 任 務 。 認 識 自 己 , 接 受 自
己 , 自 我 成 長 !
六 、 同 理 高 度
自 己 要 有 獨 立 轉 化 的 力 量 與 能 力 , 才
能 夠 真 正 做 到 同 理 心 — 悲 智 雙 運 ( 同 理 高
度 )。『 同 理 高 度 』— 它 是 全 人 角 色 在 日
常 生 活 中 , 角 色 扮 演 的 『 生 命 高 度 』! 所
以 老 師 將 它 列 在 『 六 度 』 的 最 後 一 個 。
真 正 能 夠 做 到 裡 外 一 致 的 『 同 理 心 』,
以 對 方 為 中 心 , 雙 向 互 動 的 高 度 , 將 心 比
心 。 這 需 要 先 有 ABCP— 情 意 的 、 行 為 的 、
認 知 的 、 身 體 的 身 心 統 整 , 以 及 前 面 的 五
度 — 全 人 廣 度 、 情 意 溫 度 、 身 體 鬆 度 、
認 知 深 度 、 發 展 長 度 的 素 養 , 才 能 夠 真 正
的 以 健 康 、 平 衡 的 身 心 , 去 實 踐 『 同 理 高
度 』。 否 則 就 如 同 『 佛 典 故 事 』 中 的 大 富
長 者 , 沒 有 蓋 地 基 , 就 直 接 蓋 空 中 樓 閣 。
這 與 學 佛 、 修 行 , 先 從 《 阿 含 經 》 佛
陀 的 根 本 教 理 — 四 聖 諦 、 十 二 因 緣 、 五 蘊 、
四 念 處 、 八 正 道 等 , 佛 陀 於 日 常 生 活 中 與
弟 子 們 的 修 行 , 以 及 佛 陀 對 弟 子 們 的 教 導
與 說 法 ; 先 從 《 阿 含 經 》 打 好 修 行 的 基 礎 ,
再 談 行 菩 薩 道 。
105 年 11 月 底 , 繼 如 法 師 於 『 禪 者 三
觀 』 佛 法 講 座 , 正 好 提 到 :『 仔 細 自 己 的
細 尋 思 。 定 力 強 則 能 止 住 細 尋 思 ( 色 法 )。
做 基 本 功 夫 , 平 常 就 要 養 成 習 慣 。 做 到 純
熟 。 平 常 的 功 夫 很 重 要 !』『 色 法 不 破 ,
破 心 法 , 會 有 後 遺 症 。』『 物 質 現 象 沒 看
破 , 就 談 空 , 是 不 可 學 的 。』
所 以 要 先 有 『 健 全 的 身 心 統 整 與 前 五
度 的 素 養 』, 才 能 夠 發 展 出 『 健 康 、 平 衡
而 有 彈 性 的 人 格 高 度 』, 方 能 確 實 的 實 踐
『 同 理 高 度 』。
人 性 化 的 接 受 自 己 、 接 受 他 人 。 真 正
的 做 到 『 同 理 高 度 』— 生 命 的 高 度 ( 悲 智
雙 運 )。 同 理 自 己 、 同 理 他 人 , 自 助 助 人 、
自 利 利 人 、 自 度 度 人 。
生 命 貴 人 何 處 遇
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