Views
8 months ago

+_Марафонец_+№28+(Март+2018)

последние

последние километры даются слишком тяжело, это совсем не про удовольствие. Для тебя бег – это спорт и дисциплина или же в большей степени друзья и хобби? Это всегда было и останется просто “друзья и хобби”, я не очень дисциплинированный человек, но настойчивый и упрямый. Посвятить свою жизнь только спорту я сознательно не хочу, просто сейчас такой период, когда я этим очень увлечена. Какой твой самый главный мотиватор к занятию бегом? Мне сложно выделить что-то одно и главное, сейчас это просто естественный процесс. Начинала, чтобы похудеть, потом хотелось улучшать результаты, теперь любопытно, смогу ли удержать тот же уровень. Обычно у меня после преодоления какой-то цели приходит глубокий спад на полгода, может, больше, и как будто необходимо провалить какой-нибудь старт, чтобы мотивация вернулась. Но пока я пробежала в феврале полумарафон в Барселоне за 1:20, на спад не похоже. Ты любишь, когда тобой восхищаются другие? Скорее смущает, я люблю, когда меня обнимают близкие люди. Выходить на старт было безумно страшно, а потом в первый раз я отпустила свое тело и искусственно не сдерживала темп, и просто бежала. Кем ты сейчас работаешь? Как это совмещается с тренировками? Я – Client Service Manager, CEEM в компании IPONWEB, что занимается AdTech, у меня гибкий график, можно работать удаленно. Совмещается с тренировками с каждым годом все лучше, когда все четче понимаешь, что только ты управляешь своим временем, и это твоя ответственность – выстроить свои приоритеты и жизнь. Договориться можно о многом, если начать разговаривать.

МАРАФОНЫ И ЖИЗНЬ Ты можешь назвать себя карьеристкой? Не совсем, у меня, конечно, довольно последовательное резюме, но люди, с которыми я работаю, и задачи, что я решаю, всегда были мне интереснее названия моей должности. Хотя, бывает, и я аккуратно заполняю профиль в linkedin и хочу красивую надпись. Как считаешь, если бы тебе не нужно было ходить на работу, твои спортивные результаты стали бы ещё лучше? Если бы меня вели и поддерживали – да. И суть не в посещении офиса, я могу работать из дома, могу сократить свой рабочий день, но я привыкла к определенному уровню жизни и комфорта и не готова обменять его на цифры в протоколе. В идеальном мире, в команде, без вопросов про смысл и деньги, а просто работе на результат, я бы, бесспорно, развивалась быстрее. Это просто невероятно, насколько все меняется, когда тебе не нужно преодолевать сопротивление окружающей среды самостоятельно и тебе четко подсказывают, что делать. Но это чья-то другая история. Чтобы соревноваться на твоём уровне, сколько раз в неделю нужно тренироваться? Зависит от уровня человека в данный момент и качества тренировок, количество – это следующий вопрос. Мое стандартное расписание – 6 дней в неделю, 8 тренировок. Но есть много спортсменов, которые бегают постоянно и большие объемы в неделю, при этом их результаты не сильно возрастают. Твое мнение: высокие результаты в спорте совместимы с гармоничным развитием в других сферах жизни? Или на определённом этапе приходится чем-то сильно жертвовать? Совместимы, жертвовать не приходится, но необходимо принимать решения и более четко распределять свое время, бессмысленный шум уходит, остается более осмысленное чередование периодов работы и восстановления. Как относится к спорту твоё окружение? Семья, близкие? Что говорят? Поддерживают? Были разные периоды. Люди, которые без сомнений и вопросов меня поддерживают – папа и Гриша. В первые годы было сложнее, сейчас уже есть результаты, близкие смирились, и окружение постепенно изменилось. Начинала, чтобы похудеть, потом хотелось улучшать результаты, теперь любопытно, смогу ли удержать тот же уровень. Ты планируешь второй раз принять участие в ультрамарафоне Comrades в этом году. Расскажи об этом подробнее. Это твой главный старт года? Это не главный старт года, главным, я считаю Московский марафон осенью. Comrades – это больше про “закрыть историю”, отчасти из-за маркетинга со второй медалью, отчасти из-за понимания, что не доработала в первый раз и можно делать лучше. Для меня, если честно, это оказалось тяжелая, изматывающая, бесконечно длинная гонка и МАРАФОНЕЦ I МАРТ 18

Томские плесы №3 (34) март 2018
Томские плесы №3 (34) март 2018
март - Газпром
март - Газпром
Томские плесы №3 (14) март 2016
3 (53) МАРТ 2008 - Груз Авто