Revija PRO - Maj 2018

ognjisce

Revija za prijatelje in podpornike Radia Ognjišče.

pro

Prijatelji Radia Ognjišče

maj 2018


pridobi si brezplačno revijo

NAREDI

na www.sam.si

Držalo

ZA WC PAPIR

KAJ POTREBUJETE:

• leseno desko

• 3 lesne vijake

• 2 x pocinkano koleno

s prirobnico (1/2') 1,27 cm

• 3x pocinkana tuljavka - dvovijačnik

(1/2')1,27 cm

• 2x pocinkano koleno (1/2')1,27 cm

• 1x pocinkana objemka (1/2')1,27 cm

• 1x pocinkana cev za povezovanje

(1/2')1,27cm x100

TEHNIČNE TRGOVINE

TRGOVINE SAM:

JARŠE PRI DOMŽALAH

T: 01 72 98 800 • E: info@sam.si

LATKOVA VAS PRI PREBOLDU

T: 03 70 32 700 • E: lv@sam.si

ORMOŽ

T: 02 741 65 00 • E: orm@sam.si

DOMŽALE

T: 01 72 98 858 • E: dom@sam.si

KAMNIK

T: 01 83 09 620 • E: kam@sam.si

TRBOVLJE

T: 03 56 14 780 • E: trb@sam.si

NAZARJE

T: 03 83 92 760 • E: naz@sam.si

LJUBLJANA

T: 01 729 88 61 • E: lj@sam.si

SAM ZORA MENGEŠ

T: 01 724 73 31• E: zora@sam.si


Foto: Silvo Salčnik

Dragi prijatelji!

Poslušam Radio Ognjišče, besedila,

pridige, sledim maši, pojem pesmi,

molim rožni venec, razmišljam ...

Kakšno bogastvo! Pa vendar bi še

marsikaj lahko storili. Bog sicer od nas

ne zahteva nemogočih stvari, bil pa bi

vesel, če bi storili čim več. Najprej zase, pa tudi za druge.

V Apostolskih delih beremo, da so bili nekateri kristjani

nezadovoljni s tem, da pri strežbi pri mizi zanemarjajo

nekatere starejše osebe. „Dvanajsteri so sklicali množico

učencev in jim rekli: „Ni prav, da mi zanemarjamo Božjo

besedo, ker strežemo pri mizi. Poiščite si, bratje, iz svojih vrst

sedem mož, ki uživajo ugled in so polni Duha in modrosti in

določili jih bomo za to službo! Mi pa se bomo posvetili molitvi

in oznanjevanju besede.“ (Apd 6,2-5) Tudi mi moramo

premisliti, ali se dovolj posvečamo molitvi in oznanjevanju

besede. Ko papež Frančišek ob nedeljah govori z okna svojega

stanovanja, nas stalno spodbuja, naj vsak dan preberemo

vsaj kakšno stran Svetega pisma Nove zaveze. Zagotavlja

nam, da bomo tako odkrili veliko bogastvo Božje besede.

Evangelij je majhna knjižica, ki vsebuje štiri evangelije, je

pa izredno bogata po svoji vsebini. Ko gremo na počitnice

ali na potovanje, bi bilo dobro, da ga imamo med svojo

prtljago. Pred nekaj desetletji je bilo težko kupiti to malo

knjižico. Danes jo dobite v vsaki verski knjigarni za nekaj

evrov. Zavedati se moramo, kako smo lahko srečni, da so se

časi spremenili in nam je vse to bogastvo, radio, verski tisk,

stalno pri roki.

Meseci so že topli in pred vrati so počitnice ter dopusti. Naj

ne tečejo v prazno, ampak z Božjim blagoslovom.

Franc Bole, direktor Radia Ognjišče

VSEBINA

9

15

27 46 58

23 32

60

6 11

36

52

6 Spoznajte Tanjo Dominko

9 Premiera filma Marijina zemlja

11 Spomin na godca še živi (Andrej Bergant)

15 Helena Rozman: „Veselim se novih

priložnosti in življenja, ki mi je dano!“

18 Pri srčni in možganski kapi je nujno

hitro ukrepanje

21 Oddih ob Muri (7. mini počitnice v Radencih)

23 Ljubezen in spoštovanje

(Mirjam in Luka Mavrič)

27 Hiša LjubHospica – srčna hiša hvaležnosti

29 Rekreacija: delo za zdravje in dobro počutje

(Bojan Kristan)

32 Zdravje naše vsakdanje (Barbara Hrovatin)

42 Dobroti dajemo glas – otroci, mladi

v Ukrajini hvaležni za 113.536 €

46 Bojan Kodelja: „Nujen je pogovor z otroki.

O zasvojenosti ne smemo molčati!“

48 140 romarjev v Lurdu

50 V Sloveniji ima demenco približno

32.000 ljudi (mag. Tatjana Cvetko)

52 Druženje z otroki in vnuki na prostem:

palica, nož in ogenj (Marko Juhant)

54 Prenovili smo radijski zvočni arhiv

58 Luigino Bruni: „Denar je vedno

nadomestek za podarjeni čas!“

60 Terapevtski učinki hišnih ljubljenčkov

62 Vesele vesti iz radijske kleti

36 Radijski misijon


Hodim, torej sem.

Piše: Mirjam Judež

mirjam.judez@ognjisce.si

V

rokah držite svežo revijo za Prijatelje Radia Ognjišče.

Radi ponavljamo, da jo pripravljamo z veseljem in

z mislijo na vas. Razmišljamo, kaj bi vas utegnilo

zanimati. Kar nekaj pozornosti vrednih vsebin smo skrili

v revijo, ki je pred vami. V navdih in zgled mi je mlada

mamica Helena Rozman (dve leti mlajša od mene je,

torej je mlada ), ki je v januarju povila petega otroka,

pred kratkim pa „praznovala“ drugo obletnico od zadnje

kemoterapije. Ob hudi bolezni, ki jo je premagala, je Bogu

hvaležna za vsak nov dan. Spoznajte Heleno, pozitivno

punco, ki te s svojo odprtostjo in neizmernim zaupanjem

v popoln Božji načrt povsem razoroži.

Znova vas želimo spodbuditi h gibanju. Spomnim se

svoje mame v aktivnih upokojenskih letih, kako je v petek

in svetek, ob vsakem vremenu, ob skrajno neugodnih

jutranjih urah s sosedo vandrala na Šmarno goro. Včasih

se mi je zdelo to veliko „pretiravanje“. Pa je svojo prakso

kar dobro prenesla na vse svoje tri otroke. Bolj z zgledom

kot besedami. Takrat nismo razumeli. Ko smo jo čez leta

(desetletja) začeli posnemati, jo razumemo vse bolje.

Nekateri se srečujejo „na kavici“, možaki ob pivu. Drugi se

namesto „kavice“ v hitrem tempu in prijetnem pogovoru

preganjamo po hostah. Brez kavice. Še vode ne vzamemo

s sabo, ker nas pipa tako ali tako čaka ob poti ali na vrhu.

Je pisal pred časom publicist dr. Samo Rugelj, kako je hoja

podcenjena, čeprav je preprosto gibanje najbolj zdravo

z najmanj negativnimi posledicami za telo. Zanj rabiš le

nekaj malega volje, pošvedrane superge in morda koga

za družbo (ni nujno!). „Solo hoja“ pomaga zbistriti misli,

narediti načrte (kratkoročne, dolgoročne, življenjske …),

hoja v dvoje, v troje pa je res nekaj posebnega! Meni

najljubša je jutranja hoja na vrh naše Šmarne gore še v

polmraku, ko ptice ravno začenjajo svojo „službo“. Hoja

v družbi, ko se s puncami malo nasmejimo, se bogatimo,

tudi molimo, če se katera znajde v stiski, si povemo, kako

smo, izmenjamo izkušnje, domača jajca in kakšno oblačilo

za otroke. Še preden se ostali člani družine zbudijo, je za

nami že pravi dogodek, debatno srečanje, ki ga na vrhu

Gore začini lep pogled v dolino. Če smo pravočasne in

malo gledamo na uro, celo sončni vzhod. Hoja, gibanje

je terapija. Za možgane, dušo in telo! Zdravnica Barbara

Hrovatin svetuje, naj hodimo tako hitro, da smo vsaj rahlo

zadihani. Prav ne gre mi iz glave misel Sanje Lončar, da

človek, ki se giblje, tudi razmišlja drugače, je bolj pozitiven,

prijeten, z voljo do življenja. Prav neverjetno krasna se

mi zdi Šola zdravja, ki smo jo predstavili v eni prejšnjih

številk in h gibanju vabi starejše na več kot 150-ih koncih

po Sloveniji, jutro za jutrom! Združuje vse, kar človek

potrebuje za dober začetek dneva: gibanje na prostem,

ki mu sledi druženje, pesem, kavica in klepet. Nekaj tako

enostavnega, a prepotrebnega. Pokukajte na solazdravja.

com, morda se že srečujejo v vaši bližini. Vse TV novele

bodo počakale! Odkar imamo možnost „ogleda za nazaj“,

pa sploh ni skrbi, da bi kaj „pomembnega“ zamudili.

Pa še to. Prav vesela sem, da je zdravnica Barbara

Hrovatin del svojega predavanja, ki ga je imela v Radencih,

„dala na papir“. Raziskave so pokazale, pravi, da če se čutiš

ljubljenega, če veš, da te bližnji podpirajo in skrbijo zate,

in se čutiš kot cenjen del družbe, je veliko bolj verjetno,

da si bolj zdrav in tudi dlje živiš – imaš manj možnosti,

da zboliš in če že, več možnosti, da preživiš. Če ni to lepa

novica!! Zato negujmo lepe odnose s svojimi dragimi, ne

zatikajmo se v neprijaznih besedah in zamerah, življenje je

lepo in … kratko!

Prijetno branje!

Radio Ognjišče

Studio Ljubljana

Štula 23, p. p. 4863

1210 Ljubljana Šentvid

Tajništvo

Naročilo čestitk in

osmrtnic po telefonu:

T: 01/512 11 26

od ponedeljka do četrtka

med 7. in 15. uro,

v petek med 7. in 14. uro

E: tajnistvo@ognjisce.si

Klici v program

T: 01/512 10 00

SMS: 051/377 377

E: studio@ognjisce.si

Na naslovnici

Tanja Dominko z družino

Fotografija na naslovnici

Rok Mihevc

Izdal

Radio Ognjišče d. o. o.

Trg Brolo 11, 6000 Koper

TRR SI56 1910 0001 1386 787

Deželna banka Slovenije d. d.

Glavni urednik

Franci Trstenjak

E: franci.trstenjak@ognjisce.si

Odgovorni urednik

Tadej Sadar

E: tadej.sadar@ognjisce.si

Urednika PRO

Franci Trstenjak in Mirjam Judež

Lektoriranje

Marjan Bunič

Oblikovanje

David Fartek

Tisk

Kotis d. o. o., Grobelno

Cena: 0,01 EUR

Odgovarja: Franc Bole

Naklada: 17.000 izvodov

ISSN 1408-7944

Informativni program

(dogodki, komentarji)

T: 01/512 15 89

E: desk@ognjisce.si

Radijski program,

video utrinki, novice

W: http://radio.ognjisce.si

FB: http://www.facebook.com/

RadioOgnjisce

TW: http://twitter.com/

RadioOgnjisce

Predlogi za program

vsak torek med 10. in 11. uro

T: 01/ 292 75 46

E: tadej.sadar@ognjisce.si

Avdio arhiv

(posnetki oddaj, program

zadnjih 10 dni)

W: http://audio.ognjisce.si

Oglaševanje

T: 01/512 1 512

E: marketing@ognjisce.si


foto: Rok Mihevc

Spoznajte

Tanjo Dominko

Dobro je znati brati

med vrsticami.

Piše: Matjaž Merljak

matjaz.merljak@ognjisce.si

Kredibilna, verodostojna, objektivna. To je Tanja Dominko. Prepoznavni

glas našega radia. Slišite jo lahko ne le v minutah, namenjenih

informativnim vsebinam, izziv ji predstavljajo tudi druge tematike, zelo

rada je v stiku z vami, dragi poslušalke in poslušalci.

Kako se spominjaš svojih začetkov na

radiu?

Začela sem kot študentka 3. letnika

novinarstva leta 1996. Na namig

prijateljice, ki je poznala Jureta

Seška. Naključje je hotelo, da čeprav

niso sprejemali novih sodelavcev,

sem jeseni že pokrivala dogajanje

v državnem zboru. Čista novinka,

veliko sem se morala naučiti v zelo

kratkem času. Čez nekaj mesecev sem

pristala v novinarski ekipi na desku,

kot rečemo, leta 2000 pa celo prevzela

vodenje informativnega programa,

dokler nisem materinstva postavila

na prvo mesto.

prijetna vprašanja. Ni me bilo strah

sogovornikov, prej sem dosegla to,

da se je čutilo spoštovanje z njihove

strani. To je v političnih oddajah nujno

potrebno, nismo prijatelji, potreben

je profesionalen odnos. Doslednost

in vztrajnost. Spomnim se tudi, kako

zahtevno mi je bilo pripraviti oddajo o

aferi kloramfenikol, o pojavu bolezni

BSE, o 25-letnem papeževanju Janeza

Pavla II. in podobnem. Padeš v neko

zgodbo in se moraš znajti. Čeprav je

včasih dobro zaiti na drugo področje,

da se človek malo prezrači, odkrije

druga obzorja. Je pa res, da mi delovna

vnema včasih pade, enostavno se

moram zbrcati k pripravi vprašanj za

kakšen intervju, če jih sogovornik želi

teden prej, tako da je včasih čas moj

sovražnik.

Glede drugega dela vprašanja: so

kakšne na hitro pripravljene oddaje, ki

foto: Rok Mihevc

Na katere svoje intervjuje in oddaje

si najbolj ponosna in kaj bi lahko

popravila, če bi lahko?

Že zelo kmalu sem začela

pokrivati politično področje in kljub

mladosti sem se morala spopasti

z oddajo Pogovor o ... Vsak teden

sem morala poiskati novo temo in

ustrezne sogovornike. Ni bilo lahko,

a sem grizla in sem ponosna, da

oddaja ni nikoli odpadla, tudi če so

gostje dan prej odpovedali udeležbo.

Vedno sem znala postavljati tudi manj

Tanja in Štefan sta poročena več kot 15 let, v zakonu so se jima rodili Diana (13 let), Adam

(11 let) in Tadej (9 let). Tanja pravi, da so vsak svoja zgodba, vsi imajo radi glasbo in prav za

slehernega člana družine bi veljalo uvesti pravilo, naj dvigne roko, če želi kaj povedati

6 pro maj 2018


Tanja rada sede na kolo, tega, ki ga je dobila

za 40. rojstni dan, je večkrat preskusila tudi

na radijskem kolesarjenju.

mi niso v ponos. Sicer slabe stvari raje

pustim v preteklosti in gledam naprej.

Spomnim pa se, kako so mi pripisovali

odgovornost za slab rezultat Barbare

Brezigar na predsedniških volitvah,

ker se je zmedla v kvizu ob mojem

vprašanju, kdo so štirje evangelisti.

Če bi z današnjo zrelostjo pripravljala

oddajo, ji tega ne bi zastavila, takrat pa

se mi je zdelo prav.

S politiko sem začela in potem

tudi nadaljevala. Leži mi, ker

sem ostra - tako so ocenili

drugi, ker imam s sogovorniki

distanco, ker zahtevam

dosledne odgovore in sem

vztrajna pri pridobivanju

pravih odgovorov. Sicer pa

mi je bolj ljubo pokrivati

bolj človeške teme, zato se v

drugih vodah bolje počutim.

Nisi le novinarka v informativnem

programu, vse pogosteje te slišimo

tudi kot voditeljico Klepetalnic in

Svetovalnic. Kakšen izziv in kakšna

odgovornost je to?

Klepetalnica je bila moja

ideja, saj sem med porodniškim

dopustom zdaj že davnega leta 2009

ob poslušanju radia ugotavljala, da

imamo premalo kontaktnih oddaj.

S temi oddajami se približujemo

najširšemu krogu ljudi. Vsi, posebej

ženske, radi klepetamo in dostikrat

pomislim, o čem najpogosteje teče

beseda v teh neformalnih pogovorih.

Če odpiram take teme, to vleče tudi

druge. Poslušalci radi pokličejo in na

terenu dobim veliko dobrih odzivov.

V Svetovalnicah je podobno. Teme,

o katerih najpogosteje govorimo,

so kuhinja, zdravstvo, naši hišni

foto: Izidor Šček

ljubljenčki, nasveti ob različnih

nakupih, nasveti o otrocih, o njihovih

dejavnostih, odmevna je bila recimo

Svetovalnica o družinskem drevesu,

pa o hujšanju. Teme, ki so nam blizu,

tu ni neke filozofije, višje matematike,

tu smo ljudje v našem vsakdanjiku.

Kako je biti novinar leta 2018 v

Sloveniji, in to v katoliškem mediju?

Povsem drugače kot pa leta 1996,

ko še ni bilo interneta, ko je o našem

radiu še vladalo prepričanje, da smo

tukaj samo župniki in redovnice ter

da ves čas samo molimo. Način dela

je drugačen, ampak po drugi strani je

pa v tem obdobju prišlo do poplave

medijev in do tega, da so na družbenih

omrežjih na nek način vsi novinarji, vsi

so poročevalci in komentatorji nekega

dogajanja, zato je še kako pomembno,

da smo tisti, ki se z novinarstvom

profesionalno ukvarjamo, dobro

seznanjeni z dogajanjem okoli nas,

da znamo izbirati vsebine, o katerih

poročamo, in da vemo, koga vprašati

za nek komentar, kdo je pristojen,

kdo je politik, ki dela dobro, kdo je

pa samo politik, ki nabira glasove nič

hudega slutečih, včasih celo naivnih

ljudi. Volitve so pred vrati in zato je

prav, da ljudje prisluhnejo medijem

in novinarjem, ki jim zaupajo, da se

pa hkrati zavedajo, da je marsikaj,

kar kroži po družbenih omrežjih,

sad nekega interesa, nekih ciljev in

osebnih prizadevanj. Dobro je znati

brati med vrsticami. Ob dejstvu, da

smo katoliški radio, se moramo pa

Marsikatero zimsko soboto Dominkovi

skočijo na smučke, navdušenje ob odhodu

ni pri vseh enako, a na poti domov se vedno

strinjajo, da je za njimi čudovit dan.

foto: Arhiv družine Dominko

Tanjine

male

radosti

Svetnik, ki te navdihuje:

Težko bi izpostavila enega:

blaženi Slomšek, p. Pij,

sv. Frančišek.

Tvoje življenjsko vodilo:

Nikoli ni tako hudo,

da ne bi moglo biti še hujše.

Knjiga: V zadnjem obdobju

nisem najboljša prijateljica

knjig, a če je zgodba po

resničnem dogodku, me

pritegne.

Film: Tisti, pri katerem se

jokam in smejem, me najbolj

prepriča. Navdihujejo me

filmi iz časa druge svetovne

vojne (Pianist, Življenje je

lepo, Dnevnik Ane Frank …).

Pesem: Zelo rada imam

skladbe, ki imajo dobro

vokalno podobo, presenečajo

me dela, ki jih ustvarja mladi

Blaž Podobnik. Ob njegovi

pesmi Cerkev ecclesia vedno

dobim kurjo polt.

Prosti čas: Aerobika,

tek, kolo.

Hrana: Nisem kakšna

odvisnica od čokolade, res

pa je, da se mi brbončice

predramijo, ko zadiši po

mesu na žaru.

Cenim: Odprtost in

sproščenost pri ljudeh ter

pripravljenost na nesebično

pomoč.

Ne maram: Hinavščine,

zaplankanosti in … smrkanja.

Otroci že vedo - če enkrat

posmrkajo, jim pod nos

porinem robček.

pro maj 2018

7


Radio Ognjišče večkrat

pripravi okroglo mizo

na terenu, torej gremo

z gosti med ljudi, naše

poslušalce. Tako smo

v preteklosti pripravili

okrogle mize o medijih,

spravi, osamosvojitvi,

sodelavci pa se radi

odzovejo tudi drugim

povabilom k vodenju.

foto: Arhiv Radia Ognjišče

foto: Arhiv Radia Ognjišče

foto: Arhiv Radia Ognjišče

foto: Arhiv Radia Ognjišče

tudi vsi mi zavedati, da je resnica za nas

sveta. Da ljudje za nas postavljajo višje

kriterije, ki jih moramo upravičiti.

Določenih vsebin, ki jih prinašamo,

na drugih radijskih postajah ni, zato

nosimo še toliko večjo odgovornost.

V današnji poplavi

informacij je pomembno,

da smo tisti, ki se

z novinarstvom

profesionalno ukvarjamo,

dobro seznanjeni z

dogajanjem okoli nas, da

znamo izbirati vsebine, o

katerih poročamo, in da

vemo, koga vprašati za nek

komentar.

za sodelavce, stojimo si ob strani, ko

pridejo preizkušnje. Zanimivo je, da

v vsej tej skoraj 25-letni zgodovini ni

veliko takih, ki bi zapustili našo ekipo.

Bila so obdobja, ko so to narekovali

varčevalni ukrepi ali pa so sledili

poklicu, za katerega so se izobrazili,

jedro pa ostaja enako. Ko gledam

naokoli, po drugih medijih, se je z

izjemo RTV Slovenija kadrovska slika

precej spremenila. To dejstvo govori

samo zase.

Radio Ognjišče mi nudi

zavetje in varnost ter mi

omogoča svobodo.

foto: Arhiv Radia Ognjišče

Kaj ti pomeni biti v kolektivu

Radia Ognjišče?

To je velika prednost. Večkrat

poudarim, da bi bila gotovo drugačen

človek, če ne bi kot študentka začela

delati tukaj. To delo me je oblikovalo,

drugačna obzorja so se mi odprla, med

nami so prijateljske vezi, marsikdo

se druži tudi zunaj delovnega časa,

zaupamo si družinske pripetljaje,

pomagamo si pri kakšnih vzgojnih

vprašanjih, ni težav, če kdo zboli in

je treba vskočiti ali prevzeti njegove

naloge. Lepo je, dolgo smo že skupaj

in dobro se poznamo, tudi molimo

Petje v zboru je nekaj, kar našo novinarko veseli že iz osnovnošolskih let. Že

nekaj let je članica neveljskega kora, z veseljem pa sodeluje tudi pri projektih,

ki nastanejo za Gala koncert Radia Ognjišče.

V intervjuju je Tanja povedala tudi, kako preživlja prosti čas,

in odgovorila na pet vprašanj v Mini kvizu. Prisluhnite oddaji

Prijatelji Radia Ognjišče v ponedeljek, 28. maja, ob 20. uri.

8 pro maj 2018


FILM, KI POLNI

KINODVORANE

PO SVETU

Premiera filma Marijina zemlja

Piše: Marta Jerebič

marta.jerebic@ognjisce.si

„So vsi ti ljudje prišli za ta film?“ Kolosejev fotograf ni mogel verjeti

svojim očem, ko je fotografiral ljudi, ki so 1. marca na premieri filma

Marijina zemlja povsem napolnili kinodvorano. Z njegovega obraza

je bilo razbrati, da se to niti približno ne dogaja na drugih premierah

svetovno znanih filmov, npr. serije Star Wars.

Marijina zemlja

Film je mešanica dokumentarnega in domišljijskega filma. Odgovarja na

vprašanja kdo je Bog, ki se imenuje Oče, kdo je Jezus ter kakšno vlogo in

pomen ima njegova mati Marija ter ali so pričevanja ljudi resnična ali ne.

In, če vse drži: kakšne posledice ima to za moje življenje?

Kdor v filmu pričakuje znanstvene dokaze o obstoju Boga, bo razočaran.

Kdor pa je odprt za pristna življenjska izkustva, se ga bo film močno dotaknil.

www.salve.si

059 339 400

info@salve.si

pro maj 2018

Kaj pa,

če to ni pravljica?

Komentarji gledalcev: »Pred ogledom filmov z versko vsebino sem vedno

skeptičen, ker je meja med pridigarstvom in pristnim pričevanjem zelo tanka.

Film Marijina zemlja je ta dvom razblinil

že v prvih minutah in me presentil

s svojo inteligenco in močjo,

ki je spremenila moje srce.« Nejc

»Film je čudovit, ganljiv. Verjamem, da se

na 'moderen' način Gospod dotakne prav

vsakega srca.« Urška

»Film, po katerem cela

dvorana obsedi v tišini ...

In pusti, da govori srce ...

Neprecenljivo!« Helena

Sedaj tudi na DVD-ju

s slovenskimi podnapisi.

Cena: 13,90 EUR

Na voljo so tudi dokumentarni in igrani

filmi za duhovno poglobitev ter širitev

krščanske kulture.

Še bolj bi bil verjetno presenečen, če bi počakal do

konca filma, ko je vsa dvorana najprej zaploskala,

potem pa obsedela na svojih stolih. Običajno

ljudje drvijo proti izhodu takoj, ko se film konča. Če

kdo želi uživati še v zaključni špici, je videti kot čudak,

ali pa gre za dva zaljubljenca, ki nista opazila, da je

filma že konec.

Množica, ki je 1. marca napolnila dvorano

ljubljanskega Koloseja, v tujini pravzaprav ni nič

nenavadnega. V ZDA so že ugotovili, da je brezplačna

promocija prek duhovnikov zelo učinkovita. To se

je v Sloveniji izkazalo že tudi v primeru filma Papež

Frančišek: Pot do Svetega sedeža, za katerega je obisk

presegel pričakovanja prikazovalcev in distributerja.

Ogledalo si ga je 4.800 ljudi.

Dober obisk seveda spodbudi nove ’faith – based’

filme, kot so jih poimenovali v ZDA. In po velikanskem

uspehu Gibsonovega Kristusovega pasijona iz leta

2004 so filmi s krščansko vsebino doživeli pravi

zagon. Glavna sestavina, ki jim je skupna, je to, da so

navdihujoči. Ljudem se zdi, da od tega nekaj imajo. Tako

je tudi z Marijino zemljo. Le da pri tem že iz naslova

lahko sklepamo, da ne prihaja iz protestantskega sveta

kot večina teh filmov. In tudi ne iz ZDA kot večina

teh filmov. Prav tako ne spada med t. i. zagovorniške

filme, ki jih je v zadnjem času nastalo kar nekaj in

jim je skupno to, da je Bog na zatožni klopi in mora

9


Filmi s krščansko vsebino, vredni

ogleda: Nebesa so resnična, Čudeži

z nebes, Koliba, Vojna soba, serija

Bog ni mrtev …

dokazovati svoj obstoj.

Španski režiser Juan Manuel Cotelo je že leta 2013

ustvaril film o iskanju Boga prek Naše Gospe. Gre za

pričevanjsko-dokumentarni, delno domišljijski, humorni

film. Cotelo kot vohun nastopi v vlogi hudičevega advokata

z nalogo, da izpraša ljudi, ki trdijo, da so doživeli mistično

srečanje z Devico Marijo. Tako intervjuva ljudi, ne igralce, z

vsega sveta, ki so dejansko izkusili duhovno spreobrnjenje,

pri katerem je imela Marija ključno vlogo. Med pričevalci

so tudi slavni; nekdanji svetovalec ameriške vlade John

Rick Miller, kolumbijska manekenka Amada Rosa Perez

in zvezdnica Las Vegasa Lola Falana. Vsaka zgodba

spreobrnjenja je edinstvena, večinoma pa jim je skupno

to, da gre za ljudi, ki so več let živeli brez Boga, sedaj pa je

Bog del njihovega življenja. Med intervjuvanci so osebe, ki

trdijo, da so spreobrnjenje doživele v Medžugorju, kamor

se na koncu odpravi tudi Cotelo. Film je s tega vidika

močna reklama za Medžugorje, v času, ko je Vatikan že

dovolil uradna romanja (prej so jih lahko organizirali samo

verniki, ne pa škofije), še vedno pa čakamo na odločitev o

pristnosti Marijinih prikazovanj v tem mestu v Bosni in

Hercegovini.

Film Marijina zemlja je namenjen vsem, ne glede na

vero ali prepričanje. Je orodje, ki ga Bog lahko uporabi,

da se dotakne srca kogarkoli. Gre za dve uri ’gradiva’ za

razmišljanje o naši osebni veri in o tem, da imamo v nebesih

Mater, s katero se lahko pogovarjamo in ki posreduje za

nas. Nekateri so po ogledu filma poglobili ali vnovično

odkrili vero, ženske so se odločile proti načrtovanemu

splavu … skratka, odzivi občinstva kažejo, da se film

globoko dotakne ljudi.

V Slovenijo ga je pripeljala ekipa „#deli Jezusa“ pri

zavodu Pridi.com, ki je že v dogovarjanju, da pripelje

tudi zadnji Cotelov projekt, film o odpuščanju, ki je v

zadnji fazi produkcije.

Obiskovalci so na premieri filma Marijina zemlja napolnili Kolosejevo

dvorano

foto: Rok Mihevc

VSE UGODNOSTI PIKA KARTICE

ODSLEJ NA VAŠEM TELEFONU

Velja za vse Pike: modre, zelene in zlate!

Mercator je prvi živilski trgovec v Sloveniji

s svojo plačilno kartico na telefonu. Za

pametno Piko prenesite aplikacijo Moj M

še danes.

10 pro maj 2018

Mercator, d.d., Dunajska cesta 107, 1000 Ljubljana


foto: lojzeslak.com

Spomin na godca še živi!

Tenorist Andrej Bergant o Slaku,

Fantih s Praprotna, čudovitih poteh

in dobrih ljudeh …

Četrti „Petkov večer“ v mesecu v program Radia Ognjišče prinaša oddajo o narodnozabavni

glasbi „S harmoniko po domače“. Začeli smo z Avseniki, gostili Slavka Avsenika ml.,

v drugi oddaji pa smo se posvetili Ansamblu Lojzeta Slaka, Fantom s Praprotna in njihovemu

sodelovanju. Gostili smo ustanovnega člana Fantov s Praprotna, tenorista, ki se je z mnogimi

skladbami zapisal v spomin različnih generacij. Andrej Bergant je tisti „čebelar“, čigar tenorska

barva nam odmeva v spominu, ko slišimo „čebelice“. Z nasmehom se je spominjal začetkov,

resno modroval o poštenem srcu Lojzeta Slaka, s solzami v očeh pa se je spominjal resnice,

da se vsaka pot konča! Mnoge veliko prezgodaj!

Piše: Jure Sešek

jure.sesek@ognjisce.si

Fantje s Praprotna so imeli prvi javni nastop daljnega

leta 1957. Pod imenom, ki so ga z Ansamblom Lojzeta

Slaka ponesli v svet, so prvič nastopili tri leta pozneje.

Že v prvih desetih letih sodelovanja z Ansamblom

Lojzeta Slaka so nastopili po vsej Sloveniji, leta 1970 odšli

na prvo veliko turnejo po ZDA in Kanadi, dve leti pozneje

pa še po Avstraliji in zahodni Evropi. Sodelovanje s Triom

Lojzeta Slaka v Ansamblu Lojzeta Slaka se je končalo

leta 2011 s Slakovo smrtjo. Fantje s Praprotna nastopajo

še danes, leta 2012 so na koncertu ob obletnici obeležili

petdesetletnico umetniškega delovanja.

Gospod Bergant, Fante s Praprotna imajo mnogi za nekaj

enkratnega, neponovljivega.

Pogosto so nam rekli, da se le na vsakih sto let zgodi, da

se pravi ljudje res „najdejo na pravem mestu in pravi čas.“

Fantje smo prepevali v zboru na Bukovici, za svoje veselje

pa ves čas peli skladbe za moške zasedbe. Ko smo stopili na

oder in v Železnikih zapeli na prireditvi „Pokaži kaj znaš“,

se je začelo zares … Lekarniško tehtnico, ki smo jo dobili

za nagrado, smo pozneje prodali v Ljubljani. Ne morem

pozabiti vtisov ob navdušenju občinstva, nepozabne so

polne dvorane, dolgi aplavzi, ki jih je spremljalo cepetanje

z nogami! Ljudje so tako navdušeno ploskali, da nas je

vedno znova poneslo do neba!

pro maj 2018

11


foto: lojzeslak.com

Zasedba, ki je s pesmijo obredla Slovenijo in svet

Vaše petje je dobilo povsem nove razsežnosti s sodelovanjem

z Lojzetom Slakom.

Ko je izšla Slakova vokalna skladba „Tiha, kakor biser

skrita“, smo se jo Fantje s Praprotna takoj naučili. Na

avdiciji za sodelovanje z njegovim triom smo zapeli tudi

to pesem in odprla nam je vrata do prvih vaj. Tam se je

začelo in je steklo. Sodelovati z Lojzetom Slakom je bilo

kot sodelovati s svojo družino. Razumeli smo se, spoštovali

dogovore, bili pozorni eden do drugega. Lojze je čutil, da

njegove pesmi potrebujejo troglasno petje. Gre za najlepšo

pevsko harmonijo, ki jo pevci lahko zapojejo na pamet.

Po posvetu z Vilkom Ovsenikom, ki je postal pomemben

aranžer Slakove glasbe, so med naše „štime“ postavili

še bariton. Le nekaj posnetkov imamo „le“ v troglasju.

Prepevati z Ansamblom Lojzeta Slaka je bilo trdo delo.

Glasbi smo se takrat posvečali ob svojih rednih službah.

Nikoli ne bomo dovolj hvaležni domačim, ki so podpirali

našo ljubezen do glasbe!

Kako bi Lojzeta Slaka opisali nekomu, ki ne pozna njegovega

dela?

Lojze Slak je godec, ki je izšel iz ljudstva. Samouk, ki

je čutil, da preigravanje znanih skladb ni dovolj. Čutil je,

da lahko ustvari nekaj novega in navezan na ljudski izraz

je spisal vrsto viž, ki so danes ponarodele. Nikoli ni bil

hiter in površen, ves čas je spreminjal in gradil. Krasno je

sodeloval z aranžerjem Nikom Zlobkom.

Veliko pozornosti je posvečal besedilom. Besede v

kiticah so ga morale prevzeti. Dobremu besedilu z vsebino

je vedno znova sledila lepa melodija. Kot vodja zasedbe je

bil precej skrivnosten. Značilno zanj je bilo, da nas nikoli

ni pretirano pohvalil. Četudi smo uspeli na kaki veliki in

pomembni prireditvi, tudi, če smo zmagali na festivalu,

smo slišali le: „Fantje, tako mora biti. Dobro smo naredili.“

Bil je izvrsten, pošten in delaven vodja. Vse niti ansambla

so bile v njegovih rokah. Vedno je sicer upošteval mnenje

drugega, a pomembne odločitve so bile na koncu njegove.

Vsi smo bili veseli in hvaležni, da je vse skrbi zasedbe

prevzel na svoja ramena. Delaven in pošten je bil!

„Lojze Slak je bil pošten in delaven vodja!“

foto: lojzeslak.com

Na turnejah po Združenih državah Amerike ste spoznali,

da vaša pesem mnogim predstavlja vez z domovino, stik z

mladostjo.

Turneje po Ameriki so bile nekaj posebnega. Vedno

znova so nam vlile samozavest, prinesle potrditev, da delo

Lojzeta Slaka izhaja iz narodnih temeljev. Pogosto ni bilo

videti razlike v sprejemanju slovenske narodne pesmi ali

umetne skladbe, ki jo je spisal ta naš edinstveni godec.

Ne bom pozabil na komentar Američana, ki do našega

koncerta ni imel veliko stikov s slovensko skupnostjo.

Dejal je: „Ljudje, ki imajo tako glasbo, so gotovo veseli

in dobrega srca!“ In res, tudi mi smo oboje doživljali v

poslušalcih, ki so nam prisluhnili tam „čez lužo“ in se z

aplavzi in lepim sprejemom zahvaljevali za naše delo in

prihod mednje.

12 pro maj 2018


Turneje smo razumeli kot pot, ki nas je dodatno

povezovala, zahtevala pa je veliko mero odgovornosti

do našega dela. Vsak večer smo stopali na oder z mislijo,

da moramo dati vse od sebe, da so pred nami poslušalci,

ki čakajo, da z glasbo prejmejo tisto, kar jih sicer čaka v

domovini staršev, starih staršev.

foto: @EnGodecNamGode

„Pogosto so nam rekli,

da se le na vsakih sto let

zgodi, da se pravi ljudje

res „najdejo na pravem

mestu in pravi čas.“

Eno izmed predstav si je ogledal tudi predsednik Republike Borut Pahor.

Gasilska fotografija za zgodovino društva!

Življenje pevske zasedbe je enako življenju družine,

posameznika. Sestavljeno je iz mnogih lepih trenutkov, pa

tudi iz bolečih spoznanj. Tudi smrti.

Odhod prijatelja, sopevca, je bolečina, ki nikdar ne

ugasne! Neizbrisna resnica: Jože Šifrar je v nas pustil

spomine, ki se ne bodo nikoli izgubili. Priznam, po njegovi

smrti sem ob sebi težko sprejel katerega koli drugega

tenorista. Nihče pač ni bil Jože! Bolečina se s časom ublaži,

vprašanja pa ostanejo. Ostane tudi hvaležnost za vse, kar

smo lepega preživeli skupaj. Res, po nesreči s smrtnim

izidom, ki nam je vzela čudovit glas in dobrega prijatelja,

smo se težko znova postavili pokonci. Ko smo snemali

pesem njemu v spomin, so se nam zaprla grla … Težko

smo stopili čez to skalo na naši poti.

O mojih osebnih spominih nanj in pogrešanju veliko

povedo moje sanje! Neštetokrat sem sanjal o njem in še

danes se pogosto prebudim ob koncu sanj, ki naslikajo

vnovično srečanje z njim. Sanjam, kako se srečava pod

odrom, se prešerno objameva; rečem: „Jože, pa bomo le

spet zapeli skupaj!“ Pa se vedno zgodi, da ne najdemo poti

na oder. Nikoli nam ne uspe, da bi res zapeli! Seveda, ne

foto: lojzeslak.com

Štirje godci in igralci v vlogi Lojzeta Slaka: Luka Jenko, Anton Martin Robida,

Domen Suhoveršnik in Martin Bučan

„Odhod prijatelja, sopevca, je bolečina,

ki nikdar ne ugasne! Neizbrisna

resnica: Jože Šifrar je v nas pustil

spomine, ki se ne bodo nikoli izgubili.

Bolečina se s časom ublaži, vprašanja

pa ostanejo. Ostane tudi hvaležnost za

vse, kar smo lepega preživeli skupaj!“

gre! Kot v življenju - zapeli bomo takrat, ko nam bo vsem

lepše.

Po Jožetovi smrti smo imeli celo vrsto milostnih let,

brez odhajanj, po smrti Lojzeta Slaka pa se je sprožil plaz,

ki nas z vsakim slovesom opomni na minljivost življenja.

Tudi zato je prav, da Fantje s Praprotna še delamo naprej.

Pesem nam daje moč, nastopi nas povežejo tudi s tistimi,

ki so že odšli, sprejem poslušalcev pa vliva hvaležnost za

darove, ki so nam dani.

foto: @EnGodecNamGode

Gala koncert, ki bo 18. novembra, bo posvečen

Slakovi glasbi.

Andrej Bergant in Slakovi: žena Ivanka Slak, sin Slavko in vnukinja Ana Slak

Pro pro maj 2018

13


Jadran

POREČ

Hotel Delfin 2*

15. 6. – 21. 9. 2018

7 x polpenzion

Cena: od 189 €/os.

VODICE

Depandansa Aruasa 3*

23. 6. – 1. 9. 2018

7 x polpenzion

Cena: od 413 €/os.

MAKARSKA RIVIERA - GRADAC

Adriatiq Hotel/Dep. Laguna 2*

23. 6. – 15. 9. 2018

7x all inclusive light

Cena: od 301 €/os.

Mediteran

En otrok do 12. leta BREZPLAČNO

RODOS

Hotel Olympia Sun 3*

1. 6. - 5. 10. 2018

7 x all inclusive, letalo

Cena: od 539 €/os.

Pavšalna cena 1. otrok 2-14 let z 2 odraslima: 279 €

KALABRIJA

En otrok do 12. leta BREZPLAČNO

Hotel Pizzo Calabro resort 4*

13. 6. -26. 9. 2018

7 x all inclusive, letalo

Cena: od 799 €/os.

Pavšalna cena 1. otrok 2-15 let z 2 odraslima: 299 €

ZAKINTOS

En otrok do 12. leta BREZPLAČNO

Hotel Plaza Pallas 3*

4. 6. - 1. 10. 2018

7 x all inclusive, letalo, Cena: od 699 €/os.

Pavšalna cena 1.otrok 2-18 let z 2 odraslima: 279 €

Pavšalna cena 2. in 3. otrok 2-18 let z 2 odraslima: 399 €

Potovanja

Pavšalna cena za enega otroka

DIH JEMAJOČA ALJASKA

Z LADJO VOLENDAM

Na svetu obstaja nekaj popolnih destinacij za križarjenja.

Aljaska je vsekakor med njimi! Podajte se z nami na raziskovanje

velike dežele, ki s svojo dih jemajočo naravo

privlači popotnike s celega sveta.

28. 8. 2018, 11 dni. Cena: od 2.199 €/os. ZAGOTOVLJENO!

Pavšalna cena za enega otroka

VRHUNCI NORVEŠKIH

FJORDOV

Skrivnostna Norveška v svoji notranjosti skriva številne

naravne zaklade, ki se v poletnih mesecih odkrijejo v vsej

svoji lepoti.

21. 9. 2018, 3 dni

Cena: od 759 €/os.

ZAGOTOVLJENO!

Pavšalna cena za tri otroke

ANDALUZIJA – PRAVLJIČNE

PODOBE ŠPANIJE

Na jugu Španije vas bo očarala–»španska pokrajina iz prospekta«,

kjer so luč sveta zagledali flamenko, tapasi, uživanje

življenja. V sebi skladno združuje žgoče obale, brezmejne pokrajine,

nasade oljk in edinstvene spomenike preteklosti.

29. 9. 2018, 5 dni. Cena: 789 €/os.

ZAGOTOVLJENO!

Informacije in rezervacije: poslovalnice Kompas d. d. T: 01 2006 111 E: info@kompas.si W: www.kompas.si

14 pro maj 2018


Helena Rozman:

„Veselim se novih

priložnosti in življenja,

ki mi je dano!“

foto: paul carmona, unsplash

Vsak od nas ima svojo zgodbo. Zgodba osemintridesetletne Helene Rozman,

mlade žene, mamice petih majhnih otrok, profesorice slovenščine in sociologije ter

učiteljice plesa, je posebna zgodba poguma in radoživosti, ki seže v srce. Predvsem

pa je sporočilna in zgled polnosti življenja.

Piše: Nataša Ličen

natasa.licen@ognjisce.si

Helena Rozman prekipeva od dejavnosti, pri njej

zaznamo veselje, ki ga vloži v vse, v čas z družino, v službo

in svoje hobije, med katerimi je tudi ljubiteljska peka

tortic, zato pri njih doma pogosto dobro diši. Predvsem pa

diši po družinski slogi, po igrivosti in po veri v Življenje.

Na svoji življenjski poti vsakdo naleti na ovire. Helena se

je v razcvetu življenja soočila s težko diagnozo, z rakom.

Sila, ki jo oblikuje, je „Bog v njej“, pravi Helena, „Njegovo“

prisotnost čuti ves čas. V veri je najbolj rasla prav ob in z

možem. Vera v Boga, občutek ljubljenosti, da je Bog njen

Oče, sta ji dajala pogum, da se ob preizkušnji ni zlomila.

Njeno sporočilo je, da ljudje ne moremo imeti vsega pod

nadzorom; tudi ne bi bilo dobro. „Moja pot je lepa, tudi

v preizkušnjah je lahko takšna; Bog ve, zakaj je tako. Bog

seveda želi sreče, želi, da uživamo v življenju, da nam je

dobro. Zato sledimo svojim sanjam in uresničujmo ne

samo visoke cilje, ampak strmimo tudi k vsakdanjim, bolj

posvetnim željam.“

Z vsakim otrokom, ki sva ga dobila z možem, je

v naši družini več smeha

„Seveda je tudi več popraskanih kolen … Dihamo mogoče

nekoliko drugače od večine družin, ker delam manj, mož

dela od doma, in sva lahko veliko časa prisotna pri otrocih.

Vsak dan vsakemu od najinih otrok nameniva določen čas

za igro, druženje, da sva samo z njim. Peljeva pa jih tudi

na zmenke, ko sva jaz ali moj mož le z enim, na sprehodu,

na sladoledu, da je nekaj posebnega in ima otrok na to

lep spomin, kjer mu posvetiva vso svojo pozornost. V tem

času se lahko v miru pogovoriva z njim o njegovem svetu

doživljanja. To se nama zdi zelo dragoceno. Na področju

vzgoje se tudi izobražujeva in to vključujeva v svojo družino.

Ob Lucijinem rojstvu sta zakonca

Rozman zapisala:

"Ganjena sporočava, da sva po

radostni nosečnosti in krasnem

porodu danes ob 5.05 stisnila v

naročje deklico!!!!!

Najina druga hčerka je Lucija,

zdrava, velika 55 cm in težka

3470 g. Naj bo slavljeno

Gospodovo ime tudi v tem

novem templju Svetega Duha,

njeno življenje se kmalu nadaljuje

tudi pod okriljem in zaščito treh

bratcev in v objemu zadovoljne

sestrice, ki je goreče molila

za tako bogato darilo.

Danes praznujemo Življenje!

Aleš in Helena"

Vse, kar nama koristi, rada predava tudi naprej. Super, če s

tem lahko pomagava še komu.“

Najina odločitev, da sva rekla življenju vedno Da

„Ko smo se lansko leto jeseni preselili v hiško, ki sva si jo

z možem vedno želela in jo končno uspela tudi kupiti, sva

povedala, da čakamo še eno življenje. Otroci so bili presrečni.

Z navdušenjem in vzklikanjem sprejmejo vsako novo

življenje, ki nam ga Bog podari za večno. Hiša nam odlično

služi, a bo ostala tu. Od vsega, kar gradimo, nesemo s seboj

odnose in ostane življenje. Starejša hči najmlajšo že previje,

fantje pa se potegujejo, kdo bo potiskal voziček. (smeh)“

Verjamem, da če molimo in prosimo Boga,

nam bo dal za nas najboljšo osebo

„Za moža sem molila že kot najstnica, močno sem hrepenela

po družini. V Svetem pismu piše, če se boste poročili, boste

imeli stiske (1 Kor 7,28). Drug drugemu smo si dani v

pomoč, veselje, a tudi kot neko dražilo. Drug drugemu smo

pesek, od nas pa je odvisno, ali bomo školjka, ki bo ta pesek

oblikovala v biser, ali pa bomo oko, ki bo s svojo sluznico

foto: družinski arhiv

pro maj 2018

15


Novembra 2017 se je družina

Rozman preselila v hišo, za

katero sta zakonca molila pet

let. Naj bo ob pravem času in

naj bo tam, kjer jih Bog želi.

Ostali so v isti soseski. Otroci

so bili navdušeni, Pavel je čez

nekaj dni prišel do atija in mu

rekel: "Ati, ta hiša je boljša kot

grad, to si res fino kupil!"

Aleš in Helena si vsako leto vsaj en konec tedna vzameta zase, rada

potujeta tako z otroki kot v dvoje. Vsako nosečnost sta se šla potepat

v tujino (Amerika, Avstrija, Italija, Francija in Mehika), po zdravljenju

za rakom si je Helena izbrala Portugalsko, za 10. obletnico poroke

pa sta prvič okusila jadranje med hrvaškimi otoki. Helena pravi, da je

takrat spet občutila, kako širno je morje in kako veličasten je Stvarnik.

želelo pesek izločiti in bo pordelo. Od nas je odvisno, kako se

bomo odzivali na te dražljaje. V vsakem odnosu so problemi,

tudi težja obdobja. Univerzalnega recepta ni, je pa vredno

vztrajati, se vračati k Svetemu pismu in načelom, ki jih

najdeva tam.“ Molimo za partnerja in za dobre odnose,

da bomo lahko ob njih rasli in se osebnostno razvijali.

Molitev velikokrat podcenjujemo, pravi Helena. Bog naj

bo prvi, h kateremu se obrnimo po pomoč.

Julija (9 let) je knjižni molj in

igra prečno flavto, Martin (7 let)

rad pleza in ima odličen čut za

druge, Pavel (5 let) je predan

gospodinjski pomočnik in vse

največkrat nasmeje, Tadej (3

leta) je navdušen nad avtomobili,

vlaki, reševalnimi vozili, v rokah

pa spretno vrti izvijač, mala

Lucija (1,5 meseca) pa družini

dodaja nežnost in mehkobo.

Ples

„Gibanje, ples, me radosti, ob tem čutim vznesenost. Tudi z

vsakim otrokom v trebuščku sem plesala. Verjamem, da bo

prijetna glasba s prijetnimi barvami tudi v nebesih. Morda

je ples nekaj Božjega, kar sem prinesla s seboj v življenje.

(smeh) Zelo rada pleševa tudi skupaj z možem. Pogosto

kar doma sredi sobe, ko se nama pridružijo še otroci. Tudi

fantje radi migajo, ne poznajo še plesnih korakov, ampak

nama sledijo. S plesom lahko rešimo marsikatero stisko.

Mimika je močno izrazno sredstvo, že mimika obraza in

kretnje rok. Vsak gib sprošča in lahko pomaga. Roke in

noge imamo z namenom - izražajmo se z njimi, sezimo

visoko v nebo ali pa se obrnimo vase in se objemimo.

Izkoristimo, kar imamo.“

Kdaj se je napovedala bolezen?

„Žal se ni napovedala, nisem je začutila, prav nasprotno. Po

rojstvu četrtega otroka sem bila zelo srečna, mirna, spočita,

odlično sem se počutila, spala vse noči, kar se mi je zdelo

posebna milost. Potem pa sem pri dojenju začutila bulico.

Presenetilo me je in doživela sem šok ob dejstvu, da imam

raka. V prvem trenutku sem mislila, da so me z nekom

zamenjali. To je bila moja prva misel. Prosila sem Jezusa, naj

bo ob meni. Težko je, ker veš, da je lahko smrtno. Marsikaj se

vprašaš, kaj bo z otroki, tako majhni so še. O marsičem sem

razmišljala, se razjokala, dala vse to ven, potem poslušala

slavilno glasbo in tako šla naprej. Zaupala sem. Z možem

sva bila do otrok iskrena, vse sva jim povedala, skupaj smo

spremljali bolezen in zdravljenje. Ker mi telo ob bolezni ni

dajalo nikakršnih signalov, zdaj tudi molim, naj mi pravi čas

sporoči, če še kdaj kaj ne bo v redu. Trenutno se počutim zelo

zdravo in upam, da tako ostane. Vsak dan verjamem, da

sem zdrava. Zaupam, da sem ozdravljena do visoke starosti.

Med zdravljenjem sem ob obsevanjih pod aparatom vedno

molila. Ne zase, temveč v mislih na koga drugega, kot

darovanje. Zdaj, ko sem šla skozi to, imam dva rojstna

dneva in se skušam čim bolj veseliti novih priložnosti in

novega življenja, ki mi je dano.“

Nov čudež

Na „prvi rojstni dan“ (obletnico

zaključka zdravljenja) se je

Helena nagradila s torto. Je

namreč prava mojstrica v peki

tort za poroke in najrazličnejša

praznovanja. Tisti, ki so jih

okusili, zatrjujejo, da niso samo

dobre, temveč tudi čudovite.

Prišlo pa nam je na uho, da se

ji čisto vsaka peka ni posrečila.

Še dobro! Ponesrečenih

poskusov so bili deležni

nekdanji sosedje v bloku. :)

„Zelo sem vesela, da se je to zgodilo. Ko sem avgusta lani

zaključila zdravljenja, so mi odsvetovali še kakšno nosečnost.

Rekli so, da je moje telo prestalo agresivna zdravljenja, da

ne bom mogla zanositi. Toda z možem sva ostala odprta

ter odločitev prepustila Bogu. Na Gorenjskem sem februarja

videla štorkljo, kar je precej nenavadno, in isti dan sem v

Svetem pismu brala odlomek, ko je Bog rekel Abrahamu, da

bo namnožil njegov zarod, in to mi je bilo močno znamenje.

Zgodilo se je, ko sem najmanj pričakovala. Z možem sva

izročala in bilo nama je dano objeti petega otroka, malo

deklico. Brez Boga smo v temi, le z Njim lahko kljub hudemu

vidimo lepoto življenja.“

Pogovor s Heleno Rozman smo objavili v

oddaji Mladoskop 26. 4. 2018. Poiščite ga

v avdio arhivu!

16 pro maj 2018


Za najlepše

želje in pozdrave.

Samo en naslov

je pravi!

OSEBNI PRISTOP ZA OSEBNA SPOROČILA

Izberite med številnimi storitvami Pošte Slovenije. Dodajte

osebno noto vašemu sporočilu, ustvarite svojo osebno poštno

znamko ali pa razveselite svoje najdražje z LX-telegramom.

pro maj 2018

OsebnaZnamka.posta.si

Telegrami.posta.si

17


Pri srčni oziroma

možganski kapi je nujno

hitro ukrepanje

Zdrav življenjski slog zmanjša

tveganje za trombozo

Nezdrav način življenja poveča tveganje za nastanek krvnega strdka ali

tromboze. Med nevarnejšimi stanji so srčna in možganska kap ter pljučna

embolija. Sodobna medicina je vse uspešnejša pri zdravljenju omenjenih

bolezenskih stanj, vendar pa je bistveno pravočasno prepoznavanje znakov

in takojšnje ukrepanje. Stroka poudarja, da lahko tveganje za nastanek

strdka v žili zmanjšamo s spremembo življenjskega sloga. Pri tem so

pomembni predvsem zdrava prehrana, dovolj gibanja in izogibanje stresu.

foto: Damjan Žibert

Piše: Andrej Šinko

andrej.sinko@ognjisce.si

dr. Tjaša Vižintin Cuderman, dr. med. s

Kliničnega oddelka za žilne bolezni UKC

Ljubljana

Kardiologinja dr. Tjaša Vižintin Cuderman, dr.

med., zaposlena na Kliničnem oddelku za žilne

bolezni na Univerzitetnem kliničnem centru

Ljubljana in podpredsednica Društva za zdravje

srca in ožilja Slovenije je pojasnila, da lahko strdek

nastane tako v venah, žilah, ki vodijo kri proti srcu, kot v

arterijah, žilah, ki vodijo kri od srca. „Razlika je v načinu

zdravljenja, v dejavnikih tveganja, bolniki pa tudi drugače

občutijo eno in drugo trombozo,“ je dodala.

Srčna in možganska kap

Najbolj poznani in zelo nevarni arterijski trombozi sta

možganska in srčna kap. Slednjo lahko prepoznamo po

tiščanju v prsih. „Nekateri to opišejo, kot da bi se jim nekdo

usedel na prsni koš, in ta bolečina ne popušča,“ je povedala

Vižintin Cudermanova in dodala, da se bolečina lahko

širi v vrat, lahko se širi v levo roko, lahko tudi v hrbet,

redkeje pa v desno roko. „Če gre prav za srčno kap oziroma

infarkt, so bolniki tudi prizadeti, ker je to izjemno huda

bolečina, ponavadi so prepoteni, praviloma jim je slabo,

lahko tudi bruhajo. Je pa res, da tega ne čutijo vsi enako,

pri enih je ta bolečina bolj izrazita, pri drugih manj.“

Sogovornica je povedala, da te bolečine ne smemo

zanemariti, ampak moramo poiskati zdravniško pomoč,

da se razjasni vzrok. Če gre dejansko za srčno kap in se je

arterija zamašila, pretok krvi pa je ustavljen ali zmanjšan,

je bistveno hitro ukrepanje. V nasprotnem primeru

lahko srčna mišica ali del nje odmre, kar lahko vodi do

poznih posledic srčnega infarkta oziroma slabše kakovosti

življenja.

Pri možganski kapi pride do zamašitve arterije, ki

prehranjuje možgane, znaki pa so lahko zelo različni.

„Bolnik lahko izgubi moč v eni roki, oziroma v roki in nogi

na isti strani telesa, bodisi levo bodisi desno, lahko izgubi

dar govora, enostavno ne more govoriti, ali pa se nam zazdi,

da nas ne razume; mi mu govorimo, on nas gleda, razume

nas pa ne, lahko pa izgubi zavest,“ je poudarila Vižintin

Cudermanova in dodala, da je tudi ob omenjenih znakih

potrebno poiskati nujno medicinsko pomoč. Tudi pri

možganski kapi je bistveno hitro ukrepanje, saj tako obstaja

večja verjetnost, da bodo posledice kapi blažje.

Katere so druge posledice krvnih strdkov?

Sogovornica je pojasnila, da lahko strdki nastanejo v kateri

koli arteriji ali veni in težave povzročijo v različnih delih

telesa. Pogosti so strdki v arterijah na nogah, kar lahko

vodi do ran, ki se slabo celijo, oziroma celo do odmrtja uda.

Lahko pa se zamaši tudi arterija v očesu in povzroči slepoto.

18 pro maj 2018


Oživljamo tako, da kombiniramo masažo srca

in vpihovanje zraka. Predhodno moramo glavo

nagniti nekoliko nazaj, da sprostimo dihalne poti,

nato pa kombiniramo trideset stisov prsnega koša

in dva umetna vpiha. Pomagamo si lahko tudi z

enim od številnih defibrilatorjev, ki so nameščeni

po vsej državi. Če predihavanje prizadetega ni

možno, pa lahko izvajamo samo zunanjo masažo

srca s frekvenco 100 stisov na minuto.

Če je potrebno

oživljanje, si lahko

pomagamo z

enim od številnih

defibrilatorjev, ki

se nahajajo po vsej

Sloveniji.

Hiter odziv reševalne ekipe

po srčni oziroma možganski

kapi je za preživetje bolnika

bistvenega pomena.

foto: Andrej Šinko

foto: Andrej Šinko

Strdki v venah, žilah dovodnicah, so najpogostejši v žilah

na nogah. Strdek se lahko tudi premakne po žili in zaide

v pljuča ter tako povzroči pljučno embolijo. „Pljučna

embolija je lahko smrtna bolezen, sploh če je ne prepoznamo

oziroma na njo ne pomislimo. Nekje v desetih odstotkih je

pljučna embolija smrtna, sicer pa, če bolezen prepoznamo,

jo tudi uspešno zdravimo.“

znake. S temi je potrebno seznaniti tudi reševalno ekipo,

ki pride na pomoč.

Med čakanjem na reševalce pa lahko osebam, ki imajo

že znano ishemično bolezen srca oziroma bolezen

koronarnih arterij ali pa so v preteklosti že doživele srčni

infarkt, pomagamo z nitroglicerinskim pršilom, ki ga

imajo te osebe ponavadi pri sebi. „To je zdravilo, ki zelo na

hitro majčkeno razširi arterije, ki prehranjujejo srce, in s tem

bolniku olajša težave,“ je dejala Vižintin Cudermanova.

V skrajnem primeru, če osebi več ne bije srce in ne diha,

pa se moramo lotiti oživljanja. Po tem, ko se prepričamo o

dejanskem stanju osebe, je bistveno, da se ne prestrašimo

in da ji pomagamo. Največ škode namreč naredimo, če

ne ukrepamo. „Kadar vidimo slabe izhode po zastoju srca

na terenu, jih praviloma vidimo zato, ker so očividci čakali

reševalno ekipo in niso ukrepali sami. Tako, da je to, da nekaj

storimo, izjemnega pomena za bolnika.“

Vzroki za arterijsko in vensko trombozo

Dr. Tjaša Vižintin Cuderman,

dr. med: „Zdrav način prehranjevanja,

dovolj gibanja ter izogibanje stresu

zmanjšujejo tveganje za srčno ali

možgansko kap.“

Pljučna embolija se najpogosteje kaže s težkim dihanjem,

slabo zmogljivostjo; na primer, da nekdo nenadoma

ne more več prehoditi stopnic v prvo nadstropje, lahko pa

bolnika v prsih tudi tišči oziroma boli.

Kako pomagamo?

Tako pri srčni kot možganski kapi pa tudi pri pljučni

emboliji je najpomembnejši hiter odziv. Najprej je potrebno

poklicati nujno medicinsko pomoč na številko 112. Ob tem

je dobro, da poleg nujnih informacij, kot so ime in priimek,

lokacija osebe, ki potrebuje pomoč, operaterju sporočimo

še, v kakšnem stanju je oseba in če kaže kakšne posebne

Dejavniki tveganja se pri venski in arterijski trombozi

precej razlikujejo. Pri slednji so vezani predvsem na

moderni življenjski slog. „Bolj so ogroženi bolniki, ki imajo

sladkorno bolezen, tisti, ki imajo previsok krvni tlak, tisti,

ki imajo holesterol, ki so pretežki, ki kadijo, ki se premalo

gibljejo,“ je dejala Vižintin Cudermanova in pojasnila,

da se pri bolnikih z arterijsko trombozo praviloma hkrati

pojavlja več dejavnikov tveganja, kot posebnega pa omenja

še stres, ki smo mu vse pogosteje izpostavljeni. Sogovornica

zato priporoča zdrav način prehranjevanja, dovolj gibanja

ter izogibanje stresu.

Najpogostejši dejav-nik tveganja pri venski trombozi

je rak, zato so bolniki z rakom najbolj ogrožena sku pina,

sicer pa tveganje predstavljajo še poškodbe, večje operacije,

nepremičnost oseb, obdobje med in po nosečnosti ter

uporaba kontracepcijskih tablet.

Pogovor z dr. Tjašo Vižintin Cuderman

smo objavili v Svetovalnici 30. 4. 2018.

Poiščite jo v avdio arhivu!

pro maj 2018

19


Kam na poletne počitnice?

V valove Panonskega morja!

Že sanjarite o tem, da boste letošnje poletne počitnice preživeli na morju?

Predlagamo, da se poženete v valove Panonskega morja oz. v tisto, kar je

ostalo od njega. V Zdravilišču Radenci boste s tem zadeli v polno - v času

poletnih počitnic tam za družine velja družinski bonus, saj do dva otroka

bivata gratis. Pri zgodnji rezervaciji lahko izkoristite še first minute popust.

Družina v akciji

Zdravilišče Radenci je umirjena počitniška

destinacija na desnem bregu

Mure, kjer še posebej uživajo družine

z manjšimi otroki. Zakaj? Ker slovi po

odličnih otroških animacijskih programih,

ki jih vodi navihana veverička

Muki, ker zdraviliški park otrokom

omogoča prosto tekanje v senci dreves,

ker lahko poleti na zunanjih bazenih

uživajo v otroških čofotalnikih

in se igrajo gusarje na gusarski ladji

ob kopališču in ker so poti ob reki

Muri kot nalašč za prijetne družinske

sprehode. Morebitni poletni popoldanski

nalivi tam nikogar ne vržejo iz

tira, saj se lahko otroci igrajo v veliki

notranji igralnici, odrasli pa zaplavate

v plavalnem bazenu, se prepustite

mehurčkom v mineralni kopeli ali si

privoščite razvajanje v wellnessu z

znamenitimi fango oblogami iz zdravilnega

blata.

naredijo bolj prožne in obenem izboljšajo

prekrvavitev, ki vpliva na hitrejše

razstrupljanje in regeneracijo organizma.

Blagodejna za zdravje in počutje

je tudi Hennova pitna kura, ki vključuje

pitje naravne mineralne vode večkrat

na dan neposredno iz najstarejšega

vrelca v Radencih. S pitno kuro boste

telesu zagotovili ustrezno hidracijo in

vanj vnesli življenjsko pomembne mineralne

snovi, ki se absorbirajo v kri.

Najboljši jabolčni štrudelj

V Zdravilišču Radenci vse utripa v ritmu

zdravja in dobrega počutja, zato

stavijo na okusno in zdravo hrano.

Zdrave jedi iz kakovostnih sestavin so

vsak dan na voljo v hotelski restavraciji,

skupaj s priporočili nutricionistke,

kako jih pravilno kombinirati. Mineralno

vodo uporabljajo v številnih jedeh,

med katerimi morate obvezno poskusiti

znameniti jabolčni zavitek. Zaradi

mineralne vode je tako rahel, da se

vam bo kar stopil v ustih. V kombinaciji

s termalno in mineralno vodo ter

sončnimi dnevi bo nedvomno poskrbel

za to, da bo vaše srce še dolgo

igralo v pravem ritmu!

Kratek poletni oddih v

Zdravilišču Radenci

Posebna ponudba za

prijatelje Radia Ognjišče

f 3. – 5. 8. 2018

2 x nočitev s polnim penzionom

že za 94 €

Zdravilna moč mehurčkov

V termalnem parku Zdravilišča Radenci

lahko poleti uživate v zunanjih in

notranjih bazenih. Kopanje v termalni

vodi sprošča in hkrati blagodejno vpliva

na gibalni sistem. Posebne užitke

ponujajo bazeni s podvodnimi masažami,

zato ni nič nenavadnega, da gostje

ob bazenih pogosto preživijo kar

ves dan! Po kopanju v termalnih bazenih

si v wellnessu privoščite mineralno

kopel. Njena glavna učinkovina so

mehurčki ogljikovega dioksida, ki skozi

kožo pronicajo v telo. Širijo žile, jih


Oddih ob Muri

Radenci gostili 7. mini počitnice

Na močvirnem travniku ob reki Muri pri Radencih je že od nekdaj na površje vrela

voda, pomešana s plinskimi mehurčki. Domačini so jo poznali in vedeli, da je zelo

primerna za mešanje z vinom, ter jo s pridom uporabljali, podobno kot v drugih

krajih v okolici. Tudi gospodinje so vedele, da testo lepše vzhaja, če uporabijo to

vodo. Radenci se danes ponašajo z modernim zdraviliškim in počitniškim naseljem,

v katerem so se od 19. do 21. januarja odvijale 7. mini počitnice Radia Ognjišče.

Piše: Tone Gorjup

tone.gorjup@ognjisce.si

Na močvirnem travniku ob reki Muri pri Radencih

je že od nekdaj na površje vrela voda, pomešana

s plinskimi mehurčki. Domačini so jo poznali

in vedeli, da je zelo primerna za mešanje z vinom, ter

jo s pridom uporabljali, podobno kot v drugih krajih v

okolici. Tudi gospodinje so vedele, da testo lepše vzhaja,

če uporabijo to vodo. Na vrelec pri Radencih je leta 1834

postal pozoren študent Karl Henn, doma iz Vojnika, ki

je v Gradcu študiral medicino in kemijo. Nekaj desetletij

pozneje je isti Karl kot ugleden zdravnik poskrbel, da si je ta

z minerali bogata voda - radenska slatina po letu 1869 utrla

pot v svet. Po nekaj letih je bilo na tem kraju postavljeno

prvo zdravilišče. Radenci se danes ponašajo z modernim

zdraviliškim in počitniškim naseljem, v katerem so se

od 19. do 21. januarja odvijale 7. mini počitnice Radia

Ognjišče.

Sodelavka Lidija je pripovedovala, da so kot otroci

s starši hodili iz Grabonoša do nekaj kilometrov

oddaljenega izvira, tam natočili „očeslavsko

slatino“ in jo nosili domov. Starejši so redno pili

vino s slatino, nikoli ga niso mešali z navadno

vodo. V teh krajih so slatinski vrelci nekaj

običajnega in ponekod so jih znali izkoristiti v

turistične namene.

Velika radijska družina je tretji konec tedna v januarju

našla svoj dom v hotelih Radin in Izvir. Zbralo se je več kot

450 počitnikarjev in, kot so povedali odgovorni v Termah

Radenci, so jih morali kar nekaj zavrniti, saj je zmanjkalo

prostih sob. Ob taki množici je razumljivo, da sta hotela

z vsem, kar ponujata, utripala „ognjiščarsko“. Na vsakem

koraku si lahko srečal znanca, prijatelja ali nekoga, ki

je prišel v Radence s prav določenim namenom. Uvod

v počitnikovanje je bila sveta maša v največji hotelski

dvorani, kjer pa ni bilo prostora za vse, zato so nekateri

mašo spremljali iz sosednje avle. Po navodilih glavnega

urednika Francija Trstenjaka smo se po maši razdelili

in vse dogodke, ki so sledili, obiskali v dveh skupinah.

Nekateri so sprva dvomili, da bo šlo, a se je izkazalo, da je

bila rešitev odlična.

Prijetno sem presenečena predvsem nad številom

udeležencev, tudi nad vzdušjem, nad občutkom

pripadnosti, ki ga je moč čutiti pri ljudeh. Res

neverjetno. Silvestra

Prvi večer je bilo na programu potopisno predavanje

„Dobroti dajemo glas - Ukrajina 2017“, ki sta ga pripravila

sodelavca Jure in Izidor. Kot „misijonarja“ v zaledju

sta lansko jesen obiskala Ukrajino z namenom, da bi

Pustna Sobotna iskrica, ki je od začetka namenjena tudi

dobrodelnosti, dobila primeren izziv in nanj odgovorila.

Hitro nam je postalo jasno, zakaj tudi Ukrajino lahko

imenujemo misijonska dežela, čeprav na drugačen način.

Jure je povedal, da pot med misijonarje vedno znova

utrjuje vezi z njimi, ki oznanjajo Ljubezen med ljudmi, ki

potrebujejo njihovo pomoč. Tudi v Ukrajini sta spoznala,

da misijonarji Ljubezen predvsem živijo. Njihov zgled je

tisti, ki nagovarja, njihova predanost je orodje Gospoda, ki

se do ubogih skloni z dejanji njemu posvečenih. V besedi,

sliki in filmu sta nam predstavila del tistega, kar je med

obiskom Marijinih sester v Kijevu in na poti po misijonih

lazaristov in sester usmiljenk polnilo njuno srce. Srečevala

pro maj 2018

21


sta ukrajinsko obrobje: tiste, ki so tako ali drugače iztirili

in se s pomočjo sester vračajo v življenje, zapuščene otroke,

odrasle brezdomce, bolnike brez ustrezne zdravstvene

oskrbe … Redkokdo je ostal hladen in „nabirka“ Pustne

Sobotne iskrice je dobila primeren pospešek.

Tudi v soboto smo imeli prvo skupno srečanje

ob oltarni mizi, zatem pa srečanje z zdravnico

Barbaro Hrovatin, ki se je zelo potrudila in prav

za vas, dragi bralci, bralke, pripravila pomemben

članek. Le preberite ga!

Večer je obogatila predstava v duhu „čitalništva“,

prenesena v naš čas. Obiskal nas je Teater Šentviški, ki je z

gledališko-glasbeno predstavo „En godec nam gode“ postavil

svojevrsten spomenik Lojzetu Slaku. Več deset igralcev

in glasbenikov nam je pričaralo njegovo življenje in delo

od otroških let, ko je prvič na skrivaj vzel v roke stričevo

harmoniko, do pozne starosti, ko njegova predanost glasbi

ni bila nič manjša kot na višku ustvarjalnih moči. Znova

smo se prepričali v lepoto in mehkobo njegovih melodij

ter nekajkrat pritegnili mlajšim ali starejšim Fantom s

Praprotna, ki so prešerno zapeli. Vsega je bilo na pretek:

od solz do smeha.

Navdušeni vsi, ploskali, solze so tekle ob spominu

na Slaka … Bil je tudi moj priljubljen muzikant.

Ljudski godec - godec ljudskih src. Ivica

Kljub skupnemu programu je vsak našel čas za počitek,

kopanje, krajši ali daljši sprehod, klepet z znanci ... Mene

osebno je radovednost gnala na Kapelo in naprej na Janžev

vrh, kjer se je pred 200 leti rodila ustanoviteljica prve

redovne skupnosti pri nas – Margareta Puhar. Župnik na

Kapeli ni bil preveč zgovoren. Slovesnosti ob jubileju so

prevzele sestre, on pa jim je dal prostor. Pot med vinogradi

po gričevju nad dolino Mure je slikovita. Tudi ljudje

se ustavijo, če jih pozdraviš in kaj vprašaš. Za rojakinjo

Margareto Puhar pa niso slišali. Vesel sem bil, da sem hodil

po poti, ki je vodila od njene rojstne hiše, ki je ni več, do

cerkve, kamor je z domačimi zahajala k maši.

foto: Lidija Zupanič

Mati Margareta Puhar, s krstnim imenom Marija,

se je rodila 6. marca 1818 na Janževem vrhu. Bila je

druga od sedmih deklet v družini vinogradnika Jožefa

in Terezije, rojene Švagl. Starši so ji dali zgled v veri

ter v njej utrdili ljubezen do jezika in dela. K temu je

pripomogla domača župnija Kapela, ki je nekaj let

pred njenim rojstvom dobila slovensko šolo, v letih

1823-1834 pa so zgradili še novo, sedanjo cerkev.

Marija, kot so jo poimenovali pri krstu, je odraščala v

letih, ko je župnija Kapela doživljala duhovno pomlad

tako v verskem kot v narodnostnem smislu. V zrelih

letih je kot orodje v Božjih rokah uresničila Slomškovo

željo oziroma načrt, da bi ženska mladina v njegovi

škofiji dobila primerno vzgojo. V letih po njegovi smrti

je postala ustanoviteljica prve redovne skupnosti v

Mariboru in s tem pri nas na Slovenskem. To so šolske

sestre sv. Frančiška Kristusa Kralja, ki jim pravimo tudi

mariborske šolske sestre oziroma Slomškove šolske

sestre.

Mini radijske počitnice smo sklenili z nedeljsko sveto

mašo v bližnji cerkvi sv. Cirila in Metoda, ki jo je daroval

murskosoboški škof Peter Štumpf. Ker smo bili sredi

molitvene osmine za edinost kristjanov, je spregovoril

o sodelovanju med različnimi krščanskimi skupnostmi,

brez katerega v njegovi škofiji ne gre. Omenil je pestro

in težko preteklost Prekmurja ter prizadevanja rojakov,

še zlasti duhovnikov, ki so poskrbeli, da je Prekmurje

ostalo slovensko. Z mesecem krščanskih medijev

pa je povezal naše delo in delo Radia Ognjišče za

evangelizacijo ter nas spodbudil, naj ostanemo zvesti

svojemu poslanstvu. Maši je sledilo še kosilo, potem pa

slovo s tiho željo, da se kmalu spet snidemo ...

Za slovo smo se zbrali pri nedeljski maši v župnijski cerkvi sv. Cirila

in Metoda

V Radencih nam je bilo lepo, kajne?

Zato vas vabimo še na poletni vikend oddih.

Srečamo se med 3. in 5. avgustom

(94 € na osebo za dva polna penziona).

foto: Izidor Šček

22 pro maj 2018


Ali se res prepirava

zaradi denarja, spolnosti,

vzgoje otrok ...?

Medsebojnim odnosom posvečamo vse več pozornosti, tako v medijih kot v zasebnem

življenju. Vedno bolj je v našo zavest zasidrano prepričanje, da za odnos danes ni več

dovolj zgolj to, da se imata dva rada, da se poročita in imata otroke. Dober odnos je

potrebno graditi in včasih zanj tudi pošteno delati. Pomoč in podporo parom nudijo

različne zakonske skupine, pred nekaj leti pa je tudi v Sloveniji zaživel tečaj Ljubezen

in spoštovanje, ki sta ga oblikovala Američana, zakonca Eggerichs. O tem, komu je

tečaj namenjen in kako poteka, sem se pogovarjal z enim od voditeljskih parov. Luka in

Mirjam Mavrič sta poročena 11 let, imata tri otroke, tečaje pa vodita dve leti.

Piše: Blaž Lesnik

blaz.lesnik@ognjisce.si

Ustanovitelja organizacije Ljubezen in spoštovanje zakonca

Eggerichs iz ZDA sta Slovenijo obiskala dvakrat. Kako sta

izvedela zanju?

Emerson in Sarah Eggerichs sta bila prvič v Sloveniji

maja 2013. Imela sta seminarje v Kopru, Lendavi, Murski

Soboti, Velenju, Radovljici in Kočevju ter dva celodnevna

seminarja v Mariboru in Ljubljani. Takrat se seminarja

še nisva udeležila. Pred tremi leti pa sva od prijateljev

izvedela za tečaj Ljubezen in spoštovanje. Želela sva nekaj

narediti zase, za najin odnos in ker nisva hodila na nobeno

zakonsko skupino, sva se udeležila tega tečaja, ki ima 8

srečanj. Tudi s terapevtskega vidika naju je zanimalo, kaj

lahko par preko tega tečaja dobi, kakšna so nova spoznanja

in kako pripomore k boljšemu odnosu. Čeprav nisva

imela posebnih pričakovanj, naju je tečaj zelo presenetil.

Voditelja Steve in Barbara Telzerow iz evangeličanske

cerkve sta znala zelo konkretno in nevsiljivo predstaviti

svetopisemska načela za življenje v zakonu. Tečaji so

se torej začeli odvijati takoj po prvem obisku zakoncev

Eggerichs. Letos sta bila ponovno v Sloveniji 24. in 25.

marca, ko sta vodila dva seminarja, enega v Medvodah in

drugega v Mariboru.

Kaj pa vaju je pritegnilo? Konec koncev je v Sloveniji

že kar nekaj možnosti za sodelovanje v različnih

zakonskih skupinah ..

Najprej to, da je tečaj res odličen in lahko načela

takoj uporabiš v odnosu. Videla sva, da imava vse, kar je

potrebno, da ga lahko tudi sama izvajava. Ob tem se tudi

midva vedno znova vračava k bistvu najinega odnosa.

Ponavljanje tečaja nama ni dolgočasno, ker midva nikoli

nisva ista in ker je vsaka skupina drugačna. Tečaje izvajava

preprosto zato, ker jih lahko in ker imava veselje s tem,

da drugim posredujeva svetopisemski pogled na zakon.

V veliko veselje nama je, ko vidiva, da pari postavijo svoj

zakon na nove temelje. Nekateri v odnosu na novo zaživijo.

Vedno bolj ugotavljava, da več prejemava kot dajeva. To je

tudi za naju poseben blagoslov in milost.

Ustanovitelja, zakonca Emerson in Sara, trdita, da je največja

napaka, ki jo delamo v medsebojnih odnosih, nerazumevanje

drug drugega. Zaradi različnega načina komunikacije se

zamegli ali popolnoma umakne na stranski tir osnovna težava.

Kako torej pravilno komunicirati, da ostanemo v odnosu?

Res je tu največ zapletov. A tečaj v nobenem smislu ni

trening komunikacije. Emerson raje kot o komunikaciji

govori o medsebojnem razumevanju. Razlika je v tem, da

je za medsebojno razumevanje potrebno sprejeti dejstvo,

da imata moški in ženska vsak svoj jezik ljubezni. Če se

hočeta razumeti, morata nekaj vedeti o tem „jeziku srca“,

pro maj 2018

23


Kar 83 % moških

je na vprašanje,

kako se počutijo v sporu

z zakoncem, odgovorilo

’nespoštovano’,

73 % žensk

pa, da se počutijo

neljubljene.

ki ga govorita. Torej o tem, kaj je Bog vpisal v žensko in

kaj v moško srce. Najprej se učimo poslušati drug drugega,

razumeti zakonca in šele potem spregovoriti. Če me ne

zanima, kje je „duša“ mojega zakonca, je vsaka tehnika

komunikacije zaman. Zakonci večkrat prehitro sklenejo,

da se prepirajo zaradi denarja ali zaradi spolnosti ali zaradi

vzgoje otrok. Dejstvo pa je, da se pod vsakim prepirom

skriva vprašanje ljubezni in spoštovanja. Še tako velike

težave lahko razrešiva skupaj, če ostaneva spoštljiva

in ljubeča v pogovoru. Pomemben je način, kako se

pogovarjava. Posebno v konfliktnih situacijah se mora žena

naučiti, da možu ne odreče spoštovanja, mož pa se mora

naučiti, kako je do nje lahko ljubeč. O tem govorimo na

tečaju. Emerson tudi predstavi, kako lahko iz začaranega

kroga (ko drug drugega nehote „dušimo“) pridemo ven v

poživljajoči krog.

„Bistveni sestavini vsakega dobrega

odnosa sta ljubezen in razumevanje

oziroma spoštovanje. Osnovna vrstica je

iz pisma apostola Pavla Filipljanom, ki

pravi: „Zato naj tudi vsak med vami tako

ljubi svojo ženo kakor sebe, žena pa naj

spoštuje moža.“ (Ef 5,33). Zanimivo je, da

ni zapisano, naj oba ljubita ali

naj oba spoštujeta. Možu je rečeno,

naj ljubi, ženi pa, naj spoštuje.“

Mirjam in Luka Mavrič:

„V veliko veselje nama je, ko vidiva,

da pari postavijo svoj zakon na nove

temelje. Nekateri v odnosu na novo

zaživijo. Vedno bolj ugotavljava, da

več prejemava kot dajeva.

To je tudi za naju poseben

blagoslov in milost.“

Besedi ljubezen in spoštovanje tako v raziskavah odnosov

kot v Svetem pismu izstopata kot dve temeljni sestavini za

uspešen zakon. Zakaj? Lahko to razložita?

Osnovna vrstica je iz pisma apostola Pavla Filipljanom,

ki pravi: „Zato naj tudi vsak med vami tako ljubi svojo

ženo kakor sebe, žena pa naj spoštuje moža.“ (Ef 5,33).

Zanimivo je, da ni zapisano, naj oba ljubita ali naj oba

spoštujeta. Možu je rečeno, naj ljubi, ženi pa, naj spoštuje. Še

druge vrstice so, ki razkrivajo to skrivnost. Zanimivo je, da

znanost to povsem potrjuje. V neki raziskavi so 7.000 ljudi

vprašali: „Ali se takrat, ko ste v konfliktu s svojim zakoncem

ali s podobno pomembno osebo, počutite neljubljene ali

nespoštovane?“ Kar 83 % moških je odgovorilo, da se

čutijo nespoštovane in kar 72 % odstotkov žensk je reklo,

da se počutijo neljubljene. Še druge desetletne raziskave

odnosov so potrdile, da so uspešni zakoni tisti, v katerih

ne manjka ljubezni in spoštovanja.

Tečaj, o katerem govorimo, temelji na svetopisemskih

modrostih. Ali lahko te starodavne misli pomagajo sodobnim

parom in kako?

Vse teme so zelo življenjske, podprte so z ugotovitvami

raziskav in, kar je najlepše, razkrivajo svetopisemske

modrosti. Predstavljene so na ta način, da služijo kot

orodje, ki zakoncem pomaga, da naredijo v svojem odnosu

korak naprej. Tukaj ni dovolj prostora, da bi opisovala vse

teme. Kogar zanima, najde več o tem na spletni strani

ljubezeninspostovanje.si. Vse te vsebine so povezane v neko

celoto in enovit program, ki dejansko pomaga zakoncem,

24 pro maj 2018


„Zakonci večkrat prehitro sklenejo, da se prepirajo zaradi

denarja ali zaradi spolnosti ali zaradi vzgoje otrok. Dejstvo

pa je, da se pod vsakim prepirom skriva vprašanje ljubezni in

spoštovanja. Še tako velike težave lahko razrešiva skupaj, če

ostaneva spoštljiva in ljubeča v pogovoru.“

da zaživijo drugače in zadihajo drug ob drugem. To ni

terapevtski program, tudi ni nekaj, kar bi bilo rezervirano

izključno za verne ljudi. Dovolj je pripravljenost, da želim

nekaj spremeniti pri sebi, v svojem odnosu do zakonca.

Tečaj praviloma deluje v manjših skupinah. Koliko vas je in

kako poteka delo?

Tečaj ima 6 lekcij. Na začetku je uvodno srečanje in na

koncu zaključno srečanje, tako da je vsega skupaj 8 srečanj,

ki se odvijajo na 14 dni. V skupini je običajno od 6 do 7

parov, tečaj pa vodi voditeljski par. Na vsakem srečanju

si skupaj ogledamo dva prispevka, kjer dr. Emerson spregovori

o določeni temi. Nato se v skupini pogovorimo

o tem, kaj smo razumeli in kako nas to nagovarja. Vsak

udeleženec ima svoj priročnik, v katerem so povzetki

ogledanih prispevkov, zbrane ključne misli in na koncu še

vprašanja za razmislek. Sledi pogovor v paru ter v skupini.

V času med dvema srečanjema so zakonci vabljeni, da se

večkrat spomnijo na ta načela in jih poskusijo spraviti v

prakso. Šele to je tisto, kar prinese dejansko spremembo.

Vsak par mora ta načela nekako prenesti v svoje

vsakodnevne situacije, v svoj odnos, in preizkusiti, kako

držijo.

Koliko je takih skupin po Sloveniji in kje so? Kako se jim

pridružiti in pod kakšnih okriljem potekajo?

O tem, kdaj in kje se po Sloveniji trenutno odvijajo

ti tečaji, se je najbolje pozanimati na Društvu Zaživi

življenje. Voditeljski pari smo povezani s Steveom in

Barbaro Telzerow, ki vodita Društvo Zaživi življenje.

Onadva sta tudi uvedla tečaje pri nas. Vseh voditeljskih

parov v Sloveniji je več kot 20, a niso vsi v vsakem času

dejavni. Najini tečaji potekajo dvakrat na leto, v jesenskem

in pomladnem času, dobivamo se v prostorih Pošte v

Šmartnem pod Šmarno goro. Lepo je videti, da lahko

skupaj stopimo kristjani iz različnih krščanskih skupnosti,

vse pa nas povezuje ista želja, da bi zakoncem približali

svetopisemski pogled na življenje v zakonski zvezi in jim

razkrili, kakšna je Božja želja za zakon. Med seboj smo

povezani predvsem v molitvi. Včasih se najde tudi kakšen

par, ki se povsem samostojno poda v vodenje tečaja. S tem

ni nič narobe. Je pa gotovo lažje, če si povezan še z drugimi,

v katerih dobiš oporo.

Kdaj in kje se po Sloveniji odvijajo tečaji

Ljubezen in spoštovanje?

Obrnite se na Društvo Zaživi življenje!

https://zazivi-zivljenje.si/

pro maj 2018

Naročnik oglasa: Slovenska ljudska stranka

25


26 pro maj 2018


Hvaležni za življenje

Hiša Ljubhospica –

Srčna hiša hvaležnosti

Hiša Ljubhospica je februarja praznovala drugo obletnico delovanja. Ob tej

priložnosti smo se posebej za Radio Ognjišče pogovarjali o delu na področju

duhovnosti v hiši. Za mnenje smo vprašali ljubljanskega nadškofa metropolita

Stanislava Zoreta, muftija islamske skupnosti Nedžada Grabusa, ljubljanskega

paroha in starešino Srbske pravoslavne Cerkve Aleksandra Obradovića in škofa

Evangeličanske Cerkve v Sloveniji Gezo Fila.

Piše: Alen Salihović

alen.salihovic@ognjisce.si

Obdobje konca življenja je čas poslavljanja,

zaključevanja odnosov, je čas slovesa. To nam pove,

da je umiranje mnogo več kot samo medicinski

proces, je zapisano na spletni strani Ljubhospica. Kako

pomembna je podpora verskih skupnosti pri njihovem

delovanju, smo vprašali dr. Marjana Sedeja, direktorja

Lekarne Ljubljana, ki kot ustanovitelj in največji donator

omogoča delovanje hiše in zagotavlja brezplačno oskrbo

vsem, ki jo potrebujejo. "Duhovna oskrba v Hiši Ljubhospica

je enako pomembna kot medicinska in socialna oskrba," je

dejal. Vodja hiše Tatjana Fink pa je dodala: "Predstavniki

največjih verskih skupnosti so velika podpora pri delovanju

te hiše, saj je duhovnost v oskrbi nekoga, ki se poslavlja,

velikega pomena.“

Z občudovanjem in hvaležnostjo spremljamo delo

teh ljudi in ga podpiramo, je dejal predsednik slovenske

škofovske konference nadškof Stanislav Zore: "Ko se človek

skuša vživeti v življenje, delo, skrb in vse odnose, ki se v tem

domu odvijajo, potem nad tem lahko dejansko samo strmiš.“

Delo sodelavcev in prostovoljcev Ljubhospica je po

besedah muftija Nedžada Grabusa poslanstvo. "Res smo

jim hvaležni in prosim Boga, da vsem tistim, ki delajo v tej

hiši, podari veliko notranjega miru in moči, da vztrajajo pri

svojem delu.“

Da bi bilo potrebnih v Sloveniji več tovrstnih hiš, pa je

dejal ljubljanski paroh Aleksandar Obradović. "Prepričan

sem, da bi bil svet veliko bolj vesel in boljši, če bi bilo v njem

več takšnih hiš, kot je Ljubhospic.“

Evangeličanski škof Geza Filo pa nam je o poslanstvu

Ljubhospica dejal: "Smrt je še vedno tabuizirana in prav

duhovniki in Cerkve imamo veliko poslanstvo v pomoči pri

detabuizaciji smrti.“

Čeprav je dostojanstveno umiranje temeljna človekova

pravica, stacionarni hospic v Sloveniji še vedno ni umeščen

v državni načrt paliativne oskrbe in zato ni upravičen do

javnih sredstev.

Za tokratno revijo PRO smo se o delu in poslanstvu

Ljubhospica pogovarjali z vodjo hiše Tatjano Fink.

Delovanje Hiše Ljubhospica omogočajo izključno

donacije. Podprite njihovo delo in zagotovite

oskrbo vsem, ki jo potrebujejo. Pošljite SMS s

ključno besedo LJUBHOSPIC5 na številko 1919 in

prispevajte 5 evrov ali pa sredstva nakažite na

njihov račun. Podrobnosti na

http://ljubhospic.si/donacije/

Odhajanje, umiranje, poslavljanje ...

Je to še tabu tema?

Umiranje in smrt sta še

vedno zelo zakoreninjena tabuja

v naši družbi. Pogosto vidimo,

da bolniki, ki pridejo k nam in

imajo pred sabo še zelo malo časa,

ne sprejemajo svojega stanja.

Tatjana Fink

Še pogosteje pa so v zanikanju

njihovi svojci. Prav tako opažamo, da je zdravstveno osebje

pogosto v veliki zadregi, ko mora bolniku povedati, da

zdravljenje ni več smiselno in da se približuje smrt.

Pomemben del poslanstva naše hiše je prav detabuizacija

omenjenih procesov, ki so povsem naraven del življenja,

foto: ljubhospic.si

pro maj 2018

27


Tatjana Fink:

Umiranje je veliko več kot

medicinski proces; dogaja

se tudi na čustveni, socialni,

duhovni ravni.

tako kot rojstvo in odraščanje. Spodbujati želimo zdrav

odnos, ki temelji na zavedanju in sprejemanju minljivosti

in ki omogoča polno in kakovostno življenje do zadnjega

trenutka. Kako to doseči? Z iskreno in odprto komunikacijo,

z odpiranjem teh tem in vprašanj v družbi, nenazadnje tudi

z lastno intimno kontemplacijo.

Na kakšen način oziroma kako se pripraviti na slovo?

Umiranje je veliko več kot medicinski proces; dogaja se

tudi na čustveni, socialni, duhovni ravni. Čeprav bolezen

hitro napreduje in se fizično stanje človeka hitro poslabšuje,

se lahko mirno poslovi šele, ko zaključi procese in odnose

v svojem življenju. Zato je pomembno ubesediti to, kar

čutimo, in se pravočasno posloviti od bližnjih.

"Pokazati želimo, da je

življenje vredno živeti polno

do zadnjega trenutka.“

Ali je prav dostojno slovo v ospredju dela vaše

ustanove in kaj nudite ljudem, ki se poslavljajo?

Seveda. Pri delu nas ves čas vodijo potrebe bolnika

in njegovo dostojanstvo. Interdisciplinarna ekipa

strokovnjakov, ki jo sestavljajo zdravnica, medicinske

sestre in tehniki, negovalke, socialna delavka, dušebrižnik,

gospodinja, farmacevt, skrbno sledi razvoju bolezni in blaži

moteče simptome, a vidi tudi čeznje – človeka gledamo

celostno in ga sprejemamo takšnega, kakršen je. S posebno

pozornostjo in čuječnostjo se posvetimo negi, prisluhnemo

njegovim potrebam in željam pri pripravi svežih obrokov

in mu stojimo ob strani, ko zaključuje procese in odnose

v svojem življenju.

Zagotovimo mu tudi duhovno oskrbo, če si to želi,

bodisi s pomočjo našega dušebrižnika, drugih duhovnikov

ali pa v sodelovanju z drugimi verskimi skupnostmi.

Podporo zagotavljamo tudi svojcem, tako v času bolezni

njihovega bližnjega kot tudi po njegovi smrti.

Dejstvo je, da se pri vas s slovesom srečujejo tudi otroci,

glasbeniki, umetniki, prostovoljci ... ki polepšajo

marsikateri dan. Je tako?

Trudimo se, da uporabnikom in njihovim svojcem

polepšamo dneve z obeleževanjem praznikov in rojstnih

dni, pa tudi s koncerti, obiski otrok iz vrtca … Pokazati

želimo, da je življenje vredno živeti polno do zadnjega

trenutka.

Zavedanje minljivosti prinese bolj kakovostno življenje.

Kakšni pa so pogoji za vstop, kdo lahko pride k vam, kako je

s plačilom?

Hiša Ljubhospica je namenjena neozdravljivo bolnim

ob koncu življenja, pri katerih zdravljenje ni več smiselno,

potrebujejo pa skrbno blaženje simptomov bolezni ter

celostno podporo pri zaključevanju življenja. Bolniki, ki

jih sprejmemo, imajo običajno pred seboj še največ nekaj

mesecev življenja.

Naša oskrba je za bolnike brezplačna.

V Hiši Ljubhospica bodo maja

izvedli nov krog usposabljanj za

prostovoljce, zato vabijo k prijavi

vse, ki jih zanima spremljanje

umirajočih ali drugačna pomoč pri

detabuizaciji umiranja in smrti. V

program se lahko vključijo zdravi in

čustveno stabilni posamezniki, ki so

dopolnili 21 let in niso v aktivnem

procesu žalovanja. Pred začetkom

izobraževanja bodo vse kandidate

povabili na individualni razgovor.

Prijave sprejemajo na naslov

prostovoljstvo@ljubhospic.si

in na telefon 051 322 391.

28 pro maj 2018


DELO ZA ZDRAVJE

IN DOBRO POČUTJE

Kako v zrelih letih začeti

z rednim gibanjem in

vztrajati v njem?

Pomlad je tisti letni čas, ki v ljudeh običajno prebudi večjo željo po gibanju. Letošnja zima se dolgo

ni poslovila, a nato smo le dočakali dni, ko skoraj ni več izgovora, da običajnim obveznostim ne bi

dodali kakšne športne dejavnosti na prostem, čeprav je za dobro telesno pripravljenost priporočljivo

skrbeti vse leto. Rekreacija je tudi eden glavnih dejavnikov kakovostnega življenja starejših. Včasih je

težko začeti, še težje je vztrajati. Pravi vzgibi so tako ključnega pomena.

Piše: Helena Škrlec

helena.skrlec@ognjisce.si

Bojan Kristan je skupaj z

Rokom Ruterjem 1. oktobra

2009 ustanovil podjetje GiBit,

ki je sprva želelo ponuditi

organizacijo športnih vadb za

starejše v naši prestolnici in

njeni okolici. „Ideja se je kar

dobro obnesla,“ nam je zaupal

Kristan. Veseli ga, da se je od

takrat marsikaj spremenilo

na bolje. „Veliko je različnih

ponudnikov športnih vadb

za starejše. Tako na območju

Mestne občine Ljubljana kot

tudi drugod po Sloveniji so

programi sofinancirani,“

je dodal.

foto: Peter Kastelic

S

pozivi h gibanju se srečujemo skoraj na vsakem koraku.

Ne zasledimo jih le v strokovni literaturi, ampak tudi

v medijih, priporočajo ga zdravniki in terapevti,

spodbujajo ga mnogi nacionalni in mednarodni projekti.

Zdravje postaja vse bolj cenjena dobrina in vrednota. Kljub

temu veliko ljudi, še posebej starejših, ne razume povsem,

da gibanje in zdravje delujeta vzajemno. Bojan Kristan

iz podjetja GiBit tega ne zna povsem pojasniti. Meni, da

je nekoliko slabši odnos starejših do rekreacije velikokrat

posledica odraščanja v okolju, v katerem je prevladovalo

mišljenje, da se s športno dejavnostjo za veselje ukvarjajo

tisti, ki nimajo drugega dela. Kristan ugotavlja, da se to

vendarle spreminja, a se tega precej močneje zavedajo

ženske kot moški. Pogosto so v ozadju odločitve za redno

gibanje v zrelejših letih zdravstvene težave. „Veliko starejših

razmišlja, ali začeti ali ne. Če nimajo primerne družbe,

čakajo. Ko pridejo k zdravniku, ker jih nekaj boli, ker imajo

kakšno poškodbo ali morda povišan krvni tlak in holesterol,

dobijo povratno informacijo od osebe, ki ji zaupajo. V tistem

trenutku se odločijo, da morajo nekaj narediti zase,“ opaža

Kristan. Dodal je, da znajo starejši, ki so bili aktivni v

mladosti, negovati odnos do rekreacije. „Četudi imajo vmes

odmor, ob vnovičnem srečanju s športom poznajo svoje meje

oziroma se znajo pripraviti za učinkovito vadbo.“ Drugače

je s tistimi, ki so ves čas vzdrževali sedeč življenjski slog.

Običajno zelo pazljivo razvijajo odnos do rednega gibanja,

kar po Kristanovih besedah ni napačno. „Zato smo tu

trenerji, strokovnjaki, da jih usmerjamo na pravo pot in jih

poskušamo spodbujati. Če je angažiranost prevelika, jih tudi

malce ustavimo.“

Ključni so postopnost, raznolikost in zmernost

Najpomembnejši nasvet za vse tiste, ki se šele v zrelejših

letih odločijo za redno rekreacijo, je postopnost; da se

torej z neko športno dejavnostjo začnejo ukvarjati večkrat

na teden, a za krajši čas. Na svetovnem spletu je veliko

pro maj 2018

29


Gibanje in zdravje

gresta z roko v roki.

organizirali celo priprave na maraton za starejše. „V pol leta

smo udeležence postopno pripravili najprej na 10 kilometrov,

nato pa so nekateri tekli še 21 kilometrov. Poškodb ni bilo.“

Kdaj gibati in v kakšno pomoč je

lahko sodobna tehnologija?

Pri starejših se ukvarjanje s primerno rekreacijo

zelo pozna. V javnosti so pozornosti deležni

predvsem športi, namenjeni vzdržljivosti oziroma

srčno-žilnemu sistemu, kot so hoja, plavanje in

kolesarjenje, a pomembna je tudi vadba za moč,

saj zelo ugodno vpliva na kakovost življenja. Med

drugim deluje preventivno proti številnim boleznim,

tudi proti izgubi mišične mase in osteoporozi.

informacij, tako je mogoče poiskati res kakovostno vadbo,

skupinsko ali individualno. „Potrebno je tudi dvigniti

osnovno raven pripravljenosti,“ je poudaril Kristan. Za to

so primerni vzdržljivostni športi, po katerih regeneracija

ni tako dolga. Za starejše so zelo pomembne vaje za moč

in za ravnotežje. Te lahko posameznik izvaja organizirano

ali doma. „Vzamemo si lahko nekaj minut na dan, stojimo

na eni nogi in delamo različne gibe z rokami, poskušamo

tudi zamižati. Ko lovimo ravnotežje, krepimo mišice in

tudi ostale telesne funkcije.“ Čeprav je po Kristanovih

besedah kakršna koli rekreacija boljša od sedenja, ne gre

prezreti raznolikosti. „Dobro je kombinirati: na primer

enkrat na teden vadbo za moč, enkrat

na teden nordijsko hojo in enkrat na

teden plavanje.“ Tudi kolesarjenje

je, pravi Kristan, šport, ki ga velja

vključiti. Za starejše so morda malo

manj primerni kontaktni in agresivni

športi. „Vsekakor ni dobro izvajati

preveč hitrih in eksplozivnih gibov,“

je pojasnil Kristan, ki pa ne želi

nikogar stigmatizirati. „Upoštevati je

treba zmernost.“ V podjetju GiBit so

V katerem delu dneva načrtovati športno dejavnost, je

odvisno od posameznikovega počutja in tudi od njegovih

opravil. „Intenzivne vadbe ne bi priporočal zgodaj zjutraj,

ker se mora telo malce zbuditi. Prav tako ne pozno zvečer,

saj lahko prinese težave z umiritvijo in s spanjem.“ Kristan

rekreacijo svetuje v dopoldanskih ali popoldanskih

urah. „Gotovo ne po obroku, ampak pred njim. Moramo

pa po vadbi čim prej kaj pojesti.“ Tudi uporaba športnih

ur, števcev korakov, merilcev srčnega utripa in ostalih

podobnih pripomočkov, med drugim aplikacij na pametnih

telefonih, je odvisna od posameznika. „Menim, da je še

posebej pri začetnikih to kar v spodbudo. Vsi ti pripomočki

so narejeni tako, da lahko vanje vnesemo določene cilje. Ko

jih imamo, se potrudimo, da jih dosežemo. Ko jih dosežemo,

smo zadovoljni. To je kar koristno.“

Rekreacija na prostem in

v dobri družbi ne razočara

Čeprav dvorane ponujajo različne možnosti za

rekreacijo, ima gibanje na prostem še poseben čar. „V

Sloveniji je za to toliko dobrih pogojev, da je škoda, če jih ne

izkoristimo,“ je prepričan Kristan. Tudi pozimi. „Načeloma

ni ovir. Če so temperature pod ničlo, se bolj oblečemo. Če smo

foto: Peter Kastelic

V podjetju GiBit so za starejše najprej sestavili

vadbo BalaBit, ki poteka v dvorani. Temelji na

izboljšanju ravnotežja, moči in vzdržljivosti.

Pri tem so v pomoč elastike, uteži, blazine,

palice …

30 pro maj 2018


aktivni, nas ne zebe.“ Športne dejavnosti na prostem imajo

prav tako dober učinek. „Že tako smo veliko zaprti, svež

zrak nam da dodatno energijo.“ Sam vpliv gibanja je sicer

velik motivacijski dejavnik. „Po vadbi se dobro počutimo,

blagodejno vpliva na nas pri različnih dejavnostih.“

Kristan je poudaril, da te niso nujno vezane le na šport.

„Delo na vrtu je lažje, zjutraj manj bolijo sklepi.“ Pri

starejših je zelo pomemben še socialni vidik. „Če nimamo

primerne družbe in se neradi ukvarjamo z rekreacijo,

bomo zelo težko vztrajali,“ je opozoril Kristan. „Starejši

so bolj navezani drug na drugega, bolj so pripravljeni deliti

kakšno izkušnjo.“

Podjetje GiBit je v skoraj desetih letih nekoliko

spremenilo začetne cilje in razširilo krog ljudi,

za katere pripravlja različne športne dejavnosti.

Poleg programov za starejše med drugim ponuja

še tekaške, odbojkarske in plavalne treninge za

vse generacije ter različne ostale skupinske vadbe.

Podjetje GiBit prav tako izvaja promocijo zdravja

na delovnem mestu.

foto: Peter Kastelic

"Pokazati želimo,

da je življenje vredno

živeti polno do

zadnjega trenutka.“

Pogovor z Bojanom Kristanom lahko poiščete

v rubriki Svetovalnica v Avdio arhivu na naši

spletni strani radio.ognjisce.si.

Bojan Kristan zelo priporoča nordijsko hojo, saj je izredno zdrava in

varna. Pozitivno je, ker gre za športno dejavnost na prostem, pri kateri

uporabljamo posebne palice, s katerimi se odrivamo in s tem vplivamo

na večino mišic. „Izboljšujemo držo, povečujemo vzdržljivost, krepimo

telo,“ je učinke nordijske hoje naštel Kristan. Pri tem pa ni zanemarljiv

socialni vidik.

Akcija, ki si jo je vredno zapomniti.

1 + 1 GRATIS

ZA SPOMIN IN KONCENTRACIJO

ZA LAHKOTNOST GIBANJA

Pot pod noge!

www.medex.si

pro maj 2018

Akcijski pakiranji Memoaid 1 + 1 GRATIS in Kolagenflex 1 +1 GRATIS

sta na voljo v lekarnah do odprodaje zalog.

31


dravje

naše vsakdanje

V čudenju napredku znanosti, ki vse bolj obvladuje vse manjše dele

snovnega telesa – celice, molekule, receptorje, gene ... vse prepogosto v

ozadje strokovnega zanimanja in našega zavedanja zdrsnejo bolj celoviti

deli vsakdanjega življenja – prehrana, gibanje, odnosi in smisel. Čeprav je

za raziskovanje teh „mehkejših“ dejavnikov zdravja na voljo mnogo manj

denarja kot za odkrivanje novih bolezni in zdravil, pa vendarle obstajajo

raziskave, ki brez dvoma kažejo na osupljivo mogočen pomen načina

življenja.

Piše: Barbara Hrovatin, dr. med.

integrativna.medicina@gmail.com

Mediteranska ali protivnetna prehrana

Vnetje - pa ne tisto klasično bakterijsko ali virusno,

ampak tleče, neinfekcijsko vnetje v različnih tkivih

danes povezujemo z najpomembnejšimi civilizacijskimi

boleznimi. Vnetje naj bi bilo ključno pri razvoju

najpogostejših bolezni našega časa - bolezni srca in žil ter

kroničnih bolezni pljuč, sladkorne in avtoimunih bolezni

(kot je denimo revmatoidni artritis), pri Alzheimerjevi

bolezni, obrabi sklepov, sivi mreni, zvečanju prostate, tudi

pri raku. Raziskave kažejo, da takšno tleče, dolgotrajno

vnetje sprožajo in vzdržujejo že znani „škodljivci“, kot so

stres, nezdrava, pretežno industrijsko predelana hrana s

presežkom sladkorjev, slabih maščob in kalorij, sedenje

oz. nezadostno gibanje, pa tudi pomanjkanje vitamina D

in nesorazmerje maščob omega-6 in omega-3.

Vnetje zavirajo zdrava živila z veliko zelenjave in

zelišč, neoluščenih žit (odlične so kaše), stročnic in

semen, na zdravo – protivnetno stran sodijo tudi črna

čokolada, ribe in zeleni čaj. Nekateri avtorji že govorijo o

protivnetni prehrani, ki je zelo blizu mediteranskemu tipu

prehranjevanja z vse več raziskavami, ki kažejo pozitivno

delovanje na naše zdravje – od uravnavanja krvnega

sladkorja in maščob ter krvnega tlaka, do zmanjšanega

tveganja za sladkorno bolezen, raka, demenco in bolezni

srca in žil pa do vpliva na dolžino kromosomskih kapic –

telomer, po katerih lahko sklepamo na dolžino življenja.

Kako pomembni so preprosti ukrepi načina življenja,

lepo kaže raziskava EPIC, v kateri so skoraj 8 let spremljali

23.000 oseb in pokazali, da je s pol ure gibanja na dan,

pretežno rastlinsko prehrano, nekajenjem in zmerno

telesno težo (z indeksom telesne mase, ki ne presega 30)

moč preprečiti kar 93 % sladkorne bolezni, 81 % srčnih

infarktov, polovico možganskih kapi in dobro tretjino

raka. Si predstavljate, da bi takšno preventivno moč imela

kakšna tabletka? Vsi bi jo jemali, kajne?

Če bi obstajala temeljna enačba zdravja, bi bili njeni

glavni gradniki: prehrana, gibanje in duševni mir,

smisel, zakaj smo tukaj v teh telesih. Zanimivo, da

noben od teh treh zlatih principov ni nikomur dan -

ne glede na ugled in bogastvo - za zmeraj in vnaprej,

ampak se moramo za vsakega od teh vsi potruditi

vsak dan znova.

Lahko samo z načinom življenja obrnemo

proces ateroskleroze?

Da, je preprost in revolucionaren odgovor. Zelo je

odmevala randomizirana klinična raziskava “Life Style

32 pro maj 2018


Vnetje zavirajo zdrava živila z veliko zelenjave in zelišč, neoluščenih žit, stročnic in semen,

na protivnetno stran sodijo tudi črna čokolada, ribe in zeleni čaj.

Heart Trial”, ki je prvič v novejši zgodovini medicine

dokazala, da lahko korenite spremembe načina življenja

ne le zaustavijo aterosklerotično oženje srčnih žil, temveč

ta proces celo obrnejo - torej zmanjšajo žilne zožitve,

izboljšajo prekrvitev srca in s tem bistveno vplivajo tudi

na kakovost in dolžino življenja srčnega bolnika. Pri

izbranih bolnikih s koronarno srčno boleznijo, ki so sicer

bili predvideni za premostitveno (t. i. bypass) operacijo,

so poleg vegetarijanske prehrane z zelo majhno vsebnostjo

maščob, rednega zmernega gibanja in nekajenja uvedli

tudi tehnike sproščanja in srečevanja v skupinah. Prav

skupinskim srečanjem, kjer so bolniki in svojci v varnem

okolju „sopotnikov v bolezni“ lahko izražali svoja čustva,

upanja, strahove in nemoč, je vodja raziskovalne skupine

- kardiolog Dr. Dean Ornish, pripisal zelo velik pomen.

O vplivu ljubezni in bližine na zdravje ljudi je Dr. Ornish

pogumno izjavil: "Ni mi poznan noben medicinski dejavnik

- ne prehrana, ne kajenje, niti gibanje, stres ali dednost,

zdravila niti operacije - ki bi močneje vplival na kakovost

življenja, pogostost bolezni in prezgodnjo umrljivost zaradi

kateregakoli vzroka.“ Ornishev program za srčno-žilne

bolezni celo plačuje več deset ameriških zavarovalnic, saj

je cenejši od invazivnega zdravljenja.

Ljubezen in zdravje

Le kaj ima ljubezen z zdravjem? Veliko. Človeško zdravje

je odvisno od zdravilne moči odnosov, ljubezni in bližine.

Ljubezen nas določa kot posameznike, kot družbo,

kulturo, morda celo kot vrsto. Izjemno obsežna tema, ki

se (pre)drzno sprehaja po robu v materijo zaverovanega

sodobnega sveta in z njim prav takšne naravnanosti

medicine in znanosti. Že na prvem koraku – pri definicijah

– lahko naletimo na težavo. Za zdravje je v veljavi definicija

svetovne zdravstvene organizacije, ki že od leta 1948

zdravje določa ne le na telesni ravni, temveč tudi na ravni

Če se počutiš ljubljenega,

če veš, da te bližnji

podpirajo in skrbijo zate

in se čutiš kot cenjen del

družbe, je veliko bolj

verjetno, da si bolj zdrav

in tudi dlje živiš – imaš

manj možnosti, da zboliš

in če že, več možnosti, da

preživiš.

duha in družbenega okolja. Kako pa opredeliti in sploh

preučevati ljubezen – nekaj tako vseprežemajočega, pa

povsem neoprijemljivega, nekaj, kar se tako težko meri –

izraža v številkah, nekaj, kar se skorajda ne da preučevati

v standardnih dvojno slepih raziskavah in nenazadnje

nekaj, kar ne prinaša obetov velikih zaslužkov za to ali ono

industrijo, ki bi raziskave denarno podprla? Pa vendarle

se je ljubezni in njenega vpliva na zdravje lotila tudi

znanost in številne raziskave dokazujejo njen presenetljivo

pomemben vpliv na življenje ljudi. V teh raziskavah seveda

ne uporabljajo same besede „ljubezen“, temveč izraze, kot

so socialna opora – število in kakovost družbenih vezi,

sumničavost, jeza, cinizem, osamljenost, depresija.

Vsi ti različni izrazi in perspektive delijo skupno

korenino – ljubezen. Raziskave kažejo, da pristnost

naših prijateljskih in družinskih vezi, intimnost

partnerstva ter aktivnosti v skupnosti, sočutje in

skrb za soljudi, ki ju sprejemamo in dajemo, občutno

oblikujejo naše zdravje in tudi dolžino življenja.

pro maj 2018

33


V veliki raziskavi Case Western Reserve University v

Clevelandu so pri 10.000 poročenih moških brez zgodovine

koronarne bolezni v petih letih opazovanja ob enakih

dejavnikih tveganja ugotavljali bistveno (skoraj enkrat)

manjšo ogroženost zaradi angine pektoris pri tistih, ki so

na vprašanje „Ali vam žena izkazuje ljubezen?“ odgovorili

pritrdilno. Ali povedano drugače – ne glede na nedvomen

pomen klasičnih dejavnikov za razvoj koronarne bolezni

srca (krvni sladkor, holesterol, tlak, starost) pa vse te

dejavnike tveganja lahko znatno ublaži ljubeč partnerski

odnos.

Da lahko čustveni pretres deluje tudi akutno,

presenetljivo dokazuje sindrom strtega srca ali t. i. akutna

stresna kardiomiopatija. Nenadno in nerazložljivo pešanje

srca, ki zahteva bolnišnično obravnavo, a se navadno

popravi v tednu, dveh, lahko nastane po velikem

čustvenem pretresu, najpogosteje gre za smrt zakonca.

Telomere in dolžina življenja

Še ena skupina raziskav je nedavno zamajala ločevanje

telesa in duše. Daljše so t. i. telomere - kapice na konceh

kromosomov, daljša je pričakovana življenjska doba in,

kar je morda še pomembneje, daljše je obdobje zdravja

(angl. health span). Dr. Elisabeth Blackburn, ki je prav

za te raziskave v letu 2009 prejela Nobelovo nagrado

za fiziologijo, jasno razloži, da nam telomere krajšajo:

stres – ki ga doživljamo kot grožnjo, negativne izkušnje

v otroštvu, trebušna debelost, dolgotrajno sedenje in t. i.

„hitra“ fast food hrana (bela moka, sladkor, sladkane

gazirane pijače, industrijsko predelana živila). Na drugi

strani pa kromosomske kapice ohranjajo dlje: kakovostno

spanje (vsaj 7 ur na noč), odzivanje na stres kot na izziv,

redno gibanje, partnerstvo in prijateljstva, meditacija,

zdrava (mediteranska) prehrana, kava in, zanimivo, tudi

koristne maščobe omega-3.

Poleg zdrave prehrane, gibanja, pristnih odnosov in

notra njega miru pomembno pro ti vnetno delujejo:

· kurkuma

Med najbolj raziskanimi protivnetnimi dobrotniki je

gotovo vodilna korenika kurkume, starodavne indijske

začimbe. Ker se v kuhinjski obliki slabo absorbira,

je dobro izbrati dober dodatek s celo koreniko, kjer

delovanje kurkuminoidov pomembno dopolnjujejo

tudi druge sestavine korenine (esencialna olja, proteini,

vlaknine, minerali, ki skupaj delujejo močneje). Izjemen

pomen korenike kurkume se kaže predvsem v krepitvi

antioksidativne obrambe celic in v protivnetnem

delovanju, ki ga kurkuma aktivira na več mes tih hkrati,

deluje pa tudi protimi krobno, detoksi kacij sko in proti tumorsko

(antimutageno).

Kurkuma, čudežna rumena

začimba z Daljnega

vzhoda, ni topljiva v

vodi, temveč le v masti

ali alkoholu. Zato si jo je

priporočljivo zamešati npr.

v navadni jogurt.

· vitamin D

Podobno kot omega-3 maščobe deluje zoper vnetja,

krepi imunski sistem, zmanjšuje tveganja za avtoimune

bolezni. Pomanjkanje vitamina D veča tveganje za bolezni

srca in žil, za poslabšanja astme ter za mišično šibkost in

bolečine. V naših krajih ga je najbolje dodajati vsaj med

oktobrom in aprilom, ko sončni žarki v koži tudi pri tistih,

ki se veliko gibljete zunaj, ne zmorejo spodbuditi sinteze

zadostnih količin vitamina D.

· omega-3 esencialne maščobne kisline –

za srce, za možgane, za oči

Predvsem EPA (Eikozapentaenojska) in DHA

(dokozaheskaenojska kislina) pomagata uravnavati krvni

tlak in maščobe v krvi, ohranjata umske sposobnosti in

mišično maso v starosti, pomembni sta v času nosečnosti

in dojenja (za razvoj možganov); DHA svetujemo pri

suhem očesu in makularni degeneraciji.

Prehranska dopolnila pa so lahko dobrodejna le kot

del celote - življenjskega sloga. Kako živimo, kaj jemo

in pijemo, kako spimo, ali se znamo umiriti, kakšne

odnose negujemo, temeljno vpliva na naše zdravje

(in na dolžino življenja).

Človek je več kot seštevek organov in tkiv

Pogled na telo kot na stroj, ki mehansko deluje po

zakonitostih fizike, je otrok znanstvene revolucije 16. in 17.

stoletja, ki je z mnogimi odkritji tlakovala pot današnjemu

svetu. Ob soočanju z omejitvami materialističnega

obravnavanja bolezni in raziskavah, ki rušijo ustaljeno

ločevanje telesa in duše, je v medicini vse več pozivov k bolj

celostnemu obravnavanju človeškega bitja, ki skrivnostno

združuje telesnost in živo izkušnjo (t. i. na osebo ali na

odnose osrediščena medicina). Že sir William Osler, za

mnoge oče klinične medicine, je dejal, da je pomembneje

poznati človeka z boleznijo, kot poznati bolezen, ki jo

človek ima. Zdravnica Rachel Naomi Remen (njeni

odlični knjigi sta prevedeni tudi v slovenščino) govori

o volji do življenja, ki nam je vsem položena v zibelko –

nekaj, kar v človeku že je in jo lahko okrepimo, zbudimo,

negujemo, podpiramo. Utemeljiteljica narativne medicine,

34 pro maj 2018


Več kot

KURKUMA

Človek je več kot seštevek organov

in tkiv. Že sir William Osler, za mnoge

oče klinične medicine, je dejal,

da je pomembneje poznati človeka

z boleznijo, kot bolezen, ki jo

človek ima.

Samo

1 na

dan

najbolje pred

spanjem ob

jedi

internistka Rita Charon, izpostavlja pomen prepoznanja,

slišanja, priznanja drugega človeškega bitja pri celostnem

zdravljenju. Tudi na zdravniški strani se vse bolj razkriva

pomen človeškega – za zdravljenje je pomembno ne le,

kaj zdravnik zna in obvlada, ampak kdo je, kako je kot

človek sposoben biti s sočlovekom na poti v celost; ostaja

pa vprašanje, kako humanistične vrednote tudi dejansko

okrepiti v sami medicinski edukaciji in v klinični praksi.

Ob velikem ekonomskem in človeškem bremenu

kroničnih bolezni in starajočega se prebivalstva v razvitem

svetu ter poglabljanju nezadovoljstva s čedalje dražjim

in bolj odtujenim zdravstvenim sistemom z vseh strani

– politike, zavarovalnic, bolnikov in nenazadnje tudi

zdravnikov in zdravstvenih delavcev, je napočil čas, da

začnemo pomen medčloveških odnosov, skrbi in sočutja

drug za drugega tudi zares upoštevati.

Napočil je čas, ki bo analitski duh uravnotežil z globino

človeške izkušnje, znanost s srcem spojil v modrost in v

srce medicine namesto bolezni vrnil Človeka.

pro maj 2018

Raziskave kažejo,

da pristnost naših

prijateljskih in

družinskih vezi, sočutje

in skrb za soljudi, ki ju

sprejemamo in dajemo,

občutno oblikujejo

naše zdravje in dolžino

življenja.

Članek je povzetek predavanja na Mini počitnicah Radia

Ognjišče v Radencih (januar, 2018); deli so bili objavljeni

tudi v članku Ljubezen in zdravje; 6. mednarodna kognitivna

konferenca MindBody Studies. Ljubljana, Slovenija: Inštitut

Jozef Stefan (Hrovatin B., 2003).

KurkuMed platinum

BIOaktivna kurkuma 30 kapsul

• Izvleček napredne tehnologije, ki ohranja naravno

celovitost kurkume,

• 500 mg kurkume s kar 225 mg kurkuminoidov (od tega

80 % kurkumina),

• odlična biorazpoložljivost,

• lastna klinična študija: revmatoidni artritis.

Zdravstvene trditve*:

• pomaga pri obvladovanju vnetnih procesov v telesu,

• pomaga ohranjati zdravje jeter,

• podpira delovanje živčevja.

Še zanimivost ...

Koliko kuhinjske

kurkume bi potrebovali,

da bi nadomestili

1 kapsulo KurkuMed

platinum?

×10

* v obravnavi - EFSA

Da bi dosegli enake plazemske koncentracije

kurkumina, bi potrebovali 50 takih žličk!

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način

življenja. Priporočenega dnevnega odmerka se ne sme preseči. Na voljo v lekarnah, spec.

prodajalnah in www.fidimed.si.

www.fidimed.si

35

KMP1217-11


In videli boste,

da vas bo sad

močno osrečil.

radijski misijon

„pošlji svetega duha

na nas“ blagoslovil

papež frančišek

Piše: Rok Mihevc

rok.mihevc@ognjisce.si

In res nas je! Ko smo po končanem radijskem misijonu dobivali različne

odzive, nas je med drugim osrečilo to, da je gospod, po dolgih 20 letih,

pristopil k zakramentu sv. spovedi. K dejanju so ga nagovorili razmišljanja

in bogate vsebine misijona. Naj te iskrice nagovarjajo in spremljajo tudi

vas, vsak dan v letu, da bodo tudi vas sadovi močno osrečili.

Blagoslov

Papeža Frančiška

„V tednu, ko se

bo začel vaš misi -

jon, vam želim biti

blizu, vam poslati svoj blagoslov.

Spomnite se, da je misijon Gospodov

obisk; Bog trka na vaša vrata, na

vrata vašega srca, na vrata vaše

družine, na vrata vašega doma -

Gospod vas pride obiskat. Odprite

vrata: vrata srca, vrata družine,

vrata doma. Gospod nam vedno

ponudi kaj dobrega in to stori

zastonj. Milost je namreč zastonjska

Božja ljubezen.

Ne bojte se, odprite svoja srca,

odprite svoje družine, odprite svoje

domove! In videli boste, da vas bo

sad močno osrečil. Naj vas Gospod

blagoslovi in vas Marija varuje.

Hvala in molite zame!“

„Živeti

s Svetim Duhom“

dr. Alek Zwitter:

„Sveti Duh ni zgolj

nekakšen „vitamin“,

ki pomaga meni osebno bolje

preživeti dan, ampak je Nekdo, ki

me odpira navzven, ki vzpostavlja

občestvo. Je najintimnejši prijatelj

naše duše, ki lahko vsakega izmed

nas, ne glede na to, kje se nahajamo,

bistveno prenovi in preobrazi. Sveti

Duh daje milost, da Boga izkusimo

kot svojega Očeta, kot tistega, ki mi

želi resnično dobro, kot tistega, ki je

vedno z mano, kot tistega, h kateremu

se lahko vedno zatečem in ki me ne bo

nikoli zapustil.“

„Moški in

duhovnost“

p. dr. Vili Lovše

„Bog nas lahko

iz grdega račka

spremeni v laboda, a za to si moram

tudi sami prizadevati, se naučiti

plavati in premagovati svojo nujo po

račjem kvakanju. Lastnosti pravega,

velikonočnega in odrešenega moškega,

ki je ustvarjalec in ne podiralec

življenja, lahko povzamemo s petimi

točkami, ki so značilne tudi za

uvajanje dečkov v moškost pri večini

"primitivnih" kultur. Po krščansko bi

lahko zvenele takole:

1. „V mojem življenju ne gre zame,

ampak za to, da drugim razodenem

in podarim Ljubezen“.

2. „Nisem sam najbolj pomemben,

ampak živim iz veselja, da sem

Božji sin oziroma hči.“

3. „Nimam nadzora, ampak dovolim,

da Bog in njegov Duh delujeta

preko mene.“

4. „Življenje je težko, a zaradi Božje

ljubezni imam neskončno moč.“

5. „Umrl bom, a ker je v meni Ljubezen,

se bom le skupaj z vsemi znašel v

njeni Družini – sveti Trojici.“

36 pro maj 2018


„Kristjani v družbi“

p. Branko Cestnik

„Dokler hodimo

po tej zemlji in

živimo svoje

življenje, smo kristjani v dvojnem

položaju: smo na tem svetu in nismo

od tega sveta. A ta naš dvojni položaj

prinaša s seboj dvoje skušnjav: prva

je biti preveč podoben svetu; druga

bežati iz tega sveta. Zato bodimo

v javnem in političnem življenju

prepoznavni kot dialoški in odprti

ljudje. S tako držo bomo zdravili

naše družbene odnose in razstrupljali

našo sprto politiko. Ni nujno povsod

govoriti o Jezusu, je pa nujno povsod

biti kot Jezus.

„Vsakomur se

lahko zalomi“

Robert Friškovec

„Ko se srečujem z

ljudmi, ki se jim je

v življenju zalomilo, nemalokrat tudi

z njihove strani doživim vprašanje:

Zakaj prav jaz? Dejstvo je, da se ob

različnih padcih lahko odkriva tudi

vzroke, da je marsikakšen povod

povezan tudi s človekovo osebno

odločitvijo in zgodovino. Osebno pa

se vedno znova učim, da je kdaj dobro

biti tudi tiho, da nisem v skušnjavi, da

moram nekaj reči oziroma ponuditi

nek odgovor. Morda je začetek

pobiranja po padcu že v tem, da

sem pripravljen zanj poiskati pristen

odgovor oziroma vsaj malo prevzeti

tudi odgovornost. Ni potrebno, da

nam je vse takoj jasno, le nadaljevati

moramo po poti. Po prehojeni poti

se bo padec pokazal v drugačni luči,

morda bo predstavljal za nas celo

blagoslov.“

„Spokorno

bogoslužje“

p. Jože Smukavec

„Vesela novica:

Spoved je praznik

za vse! Greh ima namreč tako moč, da

uničuje nas in okolico, z očiščenjem pa

končno zadihamo v vsej svoji svobodi.

Če sprave ni, lahko doživljamo pravi

pekel. Greh je bolezen, epidemija,

ki nas uničuje, in pravo zdravilo je

spoved, s katero svobodno zadihamo.

Posledice greha so nore, saj te osami,

utrudi, naredi čudaka, ničvrednega.

Smilim se, jamram in umaknem

pogled od Boga in življenja. Ampak

spoved je veliko darilo velike noči!“

„Bolniki so del

telesa Cerkve“

msgr. Miro Šlibar

„Bog ni prišel, da bi

odpravil trpljenje,

niti zato, da bi ga razložil: prišel je, da

bi ga napolnil s svojo navzočnostjo.

Pozorni moramo biti na ljudi okrog

nas, ki so bolni, potrebni pomoči.

Na nas je, da smo jih pripravljeni

opaziti v naši bližini in jih odkriti.

Poklicani smo, da postanemo bližnji!

Le tako moremo biti Jezusovi učenci,

ki hodimo za njim. Nekaj konkretnih

vzpodbud bolnikom in bližnjim:

berite Sveto pismo, zaupajte v molitev,

hvaležno se naslonite na milost

zakramentov, če je le mogoče, bodite

med seboj povezani v prenašanju

bolezni in k temu spodbujajte svoje

bližnje in pred seboj imejte cilj. Toliko

jih imamo v našem življenju, kot so:

premagati bolezen, urediti dobre

medsebojne odnose in še kaj. Vemo

pa in trdno upamo, da smo ustvarjeni

tudi za Boga, za ponovno srečanje z

našimi dragimi v večnosti.“

„Materinstvo in

duhovnost“

p. Marjan Čuden

„Ženske imamo

za ’šibkejši spol’,

najbrž zato, ker so čustvene, nežne …

ampak čustvenost in nežnost sploh

nista nemoč, ampak moč. Če

hočeš biti sočuten, če hočeš biti

nežen, moraš biti močan. Slabiči ne

bodo izrazili čustev. Čustva pa so

pomembna, ker so odmev naše duše.

Če prebujamo čustva, prebujamo

dušo. To je to. Tudi preko čustev se

prebuja duhovnost. Čustva namreč

ne izražajo le razpoloženja, ampak

predvsem naše vrednote – čustva

so poleg besede osebna izkaznica,

kakšne vrednote ima človek v sebi.

Kaj pa nežnost? Nežnost je moč,

da lahko človek neguje življenje,

da tolaži, da podpira duhovno rast;

nežnost je način, kako se dotikamo

življenja, je pazljivo, sočutno, modro

ravnanje. Zato ženskam ne bi svetoval

kakšne drugačne duhovnosti – naj

bodo šibke, naj bodo nežne – v tem je

njihova moč ... “

pro maj 2018

37


Svetovalnice

Pogovorni večeri

P. Janez Poljanšek

jezuit

„Pravi moški je pri -

pra vljen zavreči

mas ko in pričakovanja

drugih ter pokazati, kdo v resnici

je. Tudi danes moški potrebujejo

„pogovore pod lipo“.“

Gregor Čušin

dramski igralec

„S svojo „strašno

aktivnostjo“ si želimo

izmeriti naša

dela in na koncu izstaviti račun za

stolček v nebesih. Nekdo, ki je v

Kristusu, pa se ne žrtvuje, ampak

podarja. Njegova dela se ne merijo v

statistiki, ampak s sadovi.“

Peter Pučnik

salezijanec

„Če bi se kristjani

zavedali, kaj Bog

želi z nami, bi drli

v cerkev. Največ, kar nam Bog želi

dati, je to, da nam vrne dostojanstvo.

Tisto, ki smo ga imeli v njegovih očeh,

ko je ustvaril svet.“

Br. Jaro Kneževič

kapucin

„Napačno si razlagamo,

da je spoved

pralni stroj, na

katerega pritisnem gumb, duhovnik

pa s praškom očisti naše grehe. Spoved

je odnos in potrebna je priprava. In

kakšna sreča, da je Božji prst v naših

bojih vedno obrnjen navzgor!“

Sveti Duh – tisti, ki stoji ob nas!

Dr. Alek Zwitter, Jernej Kastelec, Helena Reberc in Maša Leskovar

„Pogovoru z gosti je sledil klic poslušalke Ivanke, ki je s svojo

zgodbo ilustrirala vlogo Svetega duha. Povedala je, da ima za sabo

že veliko težkih izkušenj, ena najtežjih je bila novica, da bo rodila

otroka z Downovim sindromom. S poslušalci je podelila trenutke,

ko je to izvedela, svojo takratno nemoč in skušnjavo obupa, da bi

končala življenje. A je takrat zelo živo na svoji rami začutila roko,

roko, ki jo je od tega odvrnila in popeljala nazaj v življenje. In

dodala, kako velik dar je zdaj za njihovo družino ta sin z Downovim

sindromom, ki kljub zdravstvenim težavam vse v družini uči, kako

enostavno se je pogovarjati z Bogom in mu zaupati.“

Trdno, a ljubeče na svojem mestu

P. dr. Vili Lovše, Tomaž Porenta, Janez Kunc, Aleš Čerin

„Kup stigem, frustracij,

mnogo napačnih predstav,

kaj naj bi bil pravi

moški danes, se bohoti

v naši družbi. Priča

smo izmaličeni podobi.

Namen odmi kov za moške

in mesečnih srečevanj

pa je, da si možje med seboj podelijo svoje izkušnje, se zavejo

svoje vloge in se med seboj podpirajo. To lahko moškemu najprej

prinese premik k samemu sebi, k samozavedanju, z nadaljnjimi

koraki pa sledijo tudi premiki v odnosu do žene in otrok. Moški

dobi svojo vlogo v družini in družbi.“

Močno drevo s koreninami v Gospodu!

p. Branko Cestnik, Marija Štremfelj, Marko Fink, Leon Oblak

„Biti moramo dobro drevo, z močnimi

koreninami in zelo obilno krošnjo, z identiteto, z

zavedanjem, da smo Evropejci, da smo kristjani

in da smo Slovenci in da pripadamo neki družini.

In vse to se začenja dogajati na mikro nivoju.

Ta humus, iz katerega to drevo raste, nastaja v

družini in tukaj je prostor, kjer se mora najprej začutiti ljubezen.

Ljudje sami po sebi zelo težko izražamo ljubezen, kajti mi

dobivamo ljubezen od našega Boga, od Jezusa.“

Naj misijon odmeva!

V hitrici vsakdana si je marsikdaj težko vzeti čas in se posvetiti

razmišljanjem. Zato vam radijci ponujamo možnost, da vsem

misijonskim vsebinam prisluhnete prek našega sistema podcastov

ali v našem zvočnem arhivu: http://radio.ognjisce.si/sl/?tpl=1135

38 pro maj 2018


Če iščemo Boga, ga najlažje najdemo tam, kjer Bog išče nas

Marko Čižman, Nina Živec, Matild Josip Domić

„Ni človeka, ki v vsakdanjem

življenju ne bi

prestal trpljenja ali šel

skozi preizkušnjo, in

mislim, da je tako na

nek način tudi prav.

Ker dokler človek ne

pade, dokler ne vidi, da

ni najboljši, je težko dobrohoten do napak drugih in težko

pomaga soljudem v stiski, ker jih enostavno ne razume. Če

manjših preizkušenj ne bi imeli, bi nas lahko večja, nepričakovana

preizkušnja v življenju zlomila. Brez izkušenj z manjšimi težavami

morda večje ne bi zmogli prenesti.“

Gre za zakrament zdravljenja in ozdravljenja!

Br. Jože Smukavec, s. Snežna Večko, dr. Peter Skoberne, Boštjan Hari

„Nikjer drugje, pri nobenem zdravilcu, terapevtu, takšnih

in drugačnih kapljicah, zdravilih in zdravnikih, ne dobimo

duhovnega ozdravljenja. To se zgodi samo pri Bogu, ki nas čaka,

da nam odpusti. Veliko govorimo o ranah, a moramo priti tudi do

vzroka. Vzrok pa je v božanskosti svobodne volje, ki jo imamo, in

s to svobodno voljo lahko dajemo prostor zlu ali pa prostor Bogu.

V jedru gre za tri odnose: odnos do Boga, odnos do stvarstva in

odnos do bližnjega ...“

Bolj ko izginja ta svet, bolj je v človeku

prisotno hrepenenje po duhovnosti

Msgr. Miro Šlibar, s. Emanuela Žerdin, Janja Ahčin, dr. Tadej Jakopič

„Obiski duhovnika v Hospicu so prazniki. Vsak torek imamo sveto

mašo, bolnike tudi s posteljo odpeljemo k maši ali pa duhovnik

pride k njim ... Marsikdaj se čuti neizmerno hrepenenje po duhovni

dimenziji, ker kot se življenje odvija na vseh področjih … se tudi

umiranje odvija na vseh teh področjih.“

Čustvenost in nežnost nista nemoč, ampak moč!

P. Marjan Čuden, Marjeta in Milan Hrastar, Irena in Peter Šterbenk

„Nežnost je moč, da lahko človek neguje življenje, da tolaži, da

podpira duhovno rast. Mnogo ljudi išče dokaze za Boga, Bog

pa nam daje dokaze ljubezni, ki jih mnogokrat spregledamo …

Duhovnost jih ne spregleda. Duhovnost je skrita v pristni, resnični

ljubezni. Ljubezen se v glavi javlja kot modrost, v srcu kot lepota,

v rokah kot dobrota … In če gojimo modrost, lepoto in dobroto,

se duhovnost že prebuja.“

Čas radijskega misijona

je bil milostni čas!

Tadej Sadar

Izročitev radijskega misijona Svetemu

„ Duhu je bila kar najbolj logična

odločitev in njegova vloga je bila hitro

opazna, saj se je sestavljal kar sam od

sebe. Ponedeljkov praznik sv. Jožefa in

sobotni Gospodovega oznanjenja sta

narekovala temi za može in žene. Ker

je v petek spovedni dan, je bil četrtek

dan priprave na spokorno bogoslužje.

Petek je dan, ko mnoge bolnike obiščejo

duhovniki, zato smo tudi v misijonu ta

dan namenili bolnikom. Tako je ostal

začetek, ki je bil v znamenju naslova, ter

tretji in četrti dan, ki pa sta bila družbeno

aktualna.

Nimam besed, s katerimi bi opisal

hvaležnost in veselje, da so se vsi

misijonarji in njihovi večerni gostje

odzvali vabilu. Tudi tu je imel roke vmes

naš sveti spremljevalec, saj so nekateri

res izredno zasedeni in so težko sprejeli

težo misijonskega križa. Še enkrat

iskrena hvala tudi v imenu vseh, ki ste

misijon spremljali po radiu.

Ko sem pri zahvalah, ne morem

mimo radijskih sodelavcev, ki so

prav tako zavzeto, požrtvovalno in s

srcem spremljali misijon, nenazadnje

z vsakodnevno jutranjo molitvijo

rožnega venca v kapeli in vsakodnevno

dopoldansko sveto mašo. Tako smo

se pridružili mnogim redovnicam,

redovnikom in duhovnikom ter drugim,

ki so z molitvijo spremljali letošnji

misijon. Globoko so me ganile besede

s. Terezije: „Pojdimo skozi dneve radijskega

misijona skupaj z Gospodom, v

upanju – vi pred radijskimi sprejemniki,

me pred tabernakljem – da bi bila srca

vseh poslušalcev odprta kakor rodovitna

zemlja!“

Sveti Duh je hotel in dal, da se je

blagoslovu radijskega misijona vsem

škofom ordinarijem pridružil tudi sam

papež. Ob tolikšnem trudu, ki je bil

ves v znamenju dobre volje, je težko ne

verjeti v uresničitev njegovih spodbudnih

besed: „Videli boste, da vas bo sad močno

osrečil.“

pro maj 2018

39


amzs.si

amzs.si

40 pro maj 2018


POSLUŠALCI NE RAZOČARAJO,

SESTRE ZAUPAJO,

OTROCI POTREBUJEJO ...

Pustna Sobotna iskrica 2018

Zgodba letošnje Pustne Sobotne iskrice se je začela minulo jesen,

ko smo s pomočjo radijske akcije „Dobroti dajemo glas“ spoznavali

delo slovenskih misijonark v Ukrajini. Pot po tej prostrani deželi

je bila podrobno opisana v prejšnji številki revije PRO, zato se kar

takoj odpravimo v pustno soboto, ki je dokazala, da v mnogih naših

poslušalcih še vedno bije dobro srce. Izkazalo se je z neverjetnim

odzivom na prošnjo za pomoč …

Piše: Jure Sešek

jure.sesek@ognjisce.si

Pustne sobote so v naši radijski

kleti že tradicionalno drugačne

od ostalih sobot in dni, ki

jih preživimo v pripravah oddaj,

zapisov, programa v živo in ostalih

radijskih vsebin. Od jutra naprej

vabimo k sodelovanju, pripravljamo

t. i. telefonski studio, pilimo še zadnje

prispevke, ki nam bodo v pomoč pri

oblikovanju programa, pri vabilih, ki

bodo namenjena darovalcem. Odprta

so vsa vrata, ki povezujejo naše

prostore z veliko športno dvorano

Pust je sivini baltskih cest dodal veliko

sončnih barv

foto: Izidor Šček

Zavoda sv. Stanislava. Nekateri

so na poti, gredo po krofe, drugi

postavljajo oder, mnogi prostovoljci

polnijo balone, pripravljajo mize …

Polni smo vznemirjenja, nemirnega

pričakovanja, iskrenega upanja

in spominov na minule uspele

dobrodelne akcije, na dokaze, da

lahko vedno znova računamo na

dobroto naših poslušalcev in modrost

Boga, ki nas vsakokrat prav usmeri k

cilju našega dobrega dela.

Tokrat je bil cilj nakup hiše v

ukrajinskem mestu Balta. Hiše, ki

bi se pridružila tisti, v kateri sestre

usmiljenke že nekaj let skrbijo za otroke

z ulice. V vsakodnevnem druženju

z njimi jim skušajo zagotoviti topel

obrok, varno zavetje, šolsko pomoč,

občutek, da so ljubljeni. Rade bi kupile

hišo, ki bo nudila streho nad glavo tudi

mladim, ki so prerasli otroško dobo,

mladim, ki so še vedno v nevarnosti,

da jih umazana ulica samotnega mesta

odpelje v nevarno smer. Upali smo, da

se bo hiša v Ukrajini pridružila šoli v

Kambodži, buldožerju, obnovljeni

porodnišnici in zgrajeni osnovni šoli

na Madagaskarju, rižu, ki je temu

otoku pomagal preživeti, čolnom

na Amazonki in mnogim ostalim

projektom, ki smo jih v Pustnih

Sobotnih iskricah doslej uspeli

zagotoviti z vašo pomočjo. In upanje

je, hvala Bogu, rodilo sadove!

Kmalu po prvem vabilu: „Darujte,

v našem telefonskem studiu čakajo

na vas!“ je zazvonilo. In zvonilo

je do petnajste ure! V radijskem

programu so odmevale prošnje sester

in otrok iz Ukrajine, spominjali smo

se minulih akcij, gostili prostovoljce,

prenašali utrip iz dvorane, ki se je

pripravljala na rajanje, in upali, da

bo pustni ples z dobrim namenom

Tokrat je bil cilj nakup hiše

v ukrajinskem mestu Balta.

Hiše, ki bi se pridružila tisti,

v kateri sestre usmiljenke že

nekaj let skrbijo za otroke

z ulice. V vsakodnevnem

druženju z njimi jim skušajo

zagotoviti topel obrok, varno

zavetje, šolsko pomoč,

občutek, da so ljubljeni.

pro maj 2018

41


S. Marta Meško je bila iskreno hvaležna za

vsak dar

Sestre usmiljenke iz Balte

pišejo: „V iskreni molitvi

prosimo Božjega blagoslova

za vas in vse dobrotnike! Naj

vam Gospod povrne za vsa

prizadevanja, ki jih vlagate v

dobro ubogih“

napolnil športno dvorano Zavoda sv.

Stanislava v Šentvidu. In prav vse želje

so se uresničile. Dvorana je bila nabito

polna, maškare vesele, organizatorji

hvaležni, cilj dosežen.

Na pustnem plesu je najmlajše

najprej navdušil animator Sten Vilar.

Prišel je z dobro voljo, šalami, radostno

pesmijo in spremljevalko Piko

Nogavičko. Glavno plesno vzpodbudo

smo letos zaupali ansamblu Mladi

Belokranjci, fantom, ki jim je uspelo

zavrteti mnoge posamezne, družinske

in skupinske maske. Najlepšim smo

se tudi letos zahvalili z drobnimi

pozornostmi. Pravzaprav ne gre

za nagrade, saj je največja nagrada

za prav vse, ki se odzovejo našemu

vabilu, misel na druge, pomoč

otrokom v stiski. Prav to je bil razlog,

da se je vabilu z veseljem odzval Luka

Sešek, ki je s seboj pripeljal celo Jana

Plestenjaka, Louisa Armstronga in

še koga … Imitacije so pač podlaga

za vsako lepo pustno šemo. Letošnja

Pustna Sobotna iskrica nam bo ostala

v spominu tudi zaradi plesne skupine

„Tan-Dem“, ki nas je obiskala in

zaplesala za nas in z nami. Predvsem

pa se hvaležno spominjamo vseh

prostovoljcev, darovalcev, vseh tistih,

ki jim ni vseeno za otroke v stiski.

Kljub temu, da so daleč stran od oči,

so blizu naših src!

foto: Rok Mihevc

Do 3. maJa 2018 je bilo na

računu „Pustne Sobotne iskrice

– za pomoč otrokom v Ukrajini“

zbranih 113.536 evrov!

Soorganizatorja Misijonsko središče

Slovenije in Radio Ognjišče se tudi letos

iskreno zahvaljujeta pokroviteljem,

darovalcem krofov, pijače in ostalega,

kar je dodalo del dobrodelni celoti in

uspehu akcije!

Tik pred veliko nočjo je v naše

uredništvo prišlo prijazno pismo

zahvale:

„Prejeli smo veselo novico o

zbranem denarju, s katerim bomo

lahko uresničili Božje načrte!

Zahvaljujemo se vam za ves trud,

ki ste ga vložili, da bomo lahko me

odgovorile na potrebe teh, ki jim

služimo. V iskreni molitvi prosimo

Božjega blagoslova za vas in vse

dobrotnike! Naj vam Gospod povrne za

vsa prizadevanja, ki jih vlagate v dobro

ubogih. Sestre iz Balte“

Na fotografiji, ki je bila priložena

zahvali in pozdravom, so sestre z otroki

in mladimi iz Balte pred hišo, ki jo bodo

kupile in obnovile z darovi Pustne

Sobotne iskrice. Otroci so narisali

plakat z napisom „ДЯКУЄМО!“,

kar pomeni „HVALA!“ Zahvaliti pa

se jim moramo tudi mi. Dali so nam

priložnost „delati dobro“, skupaj smo

pokazali, kako oprijemljivo je lahko

naše skupno veselje v Gospodu.

Z Misijonskega središča Slovenije pa

smo na pomlad dobili sporočilo:

Pust je znova dokazal, da ve, kaj je dobro delo. Hvala!

Poljska sestra usmiljenka

s. Galina bo odgovorna

za odkup in obnovo hiše

v Balti

„Dragi dobrotniki, dragi

radijski sodelavci! Radi bi vam

sporočili, da je bilo do 3. maja

na računu „Pustne Sobotne

iskrice – za pomoč otrokom v

Ukrajini“ zbranih 113.536 evrov.

Dobrotniki še vedno nakazujejo.

Sicer ne tako množično kot

prve dni, pa vendar. Iskreno se

jim zahvaljujemo za izkazano

zaupanje in neverjeten odziv!

Sporočamo, da smo marca

sestram že nakazali petdeset tisoč

evrov za odkup in obnovo hiše.

Prepričani smo, da bodo v njej

mladostniki kmalu našli varno

zavetje, sestre pa primerne pogoje

za plodno delo z njimi!“

foto: Izidor Šček

foto: Rok Mihevc

42 pro maj 2018


Silvester Čuk

Svetnik

prenovljena in dopolnjena izdaja

za vsak dan

Vsak od nas ima lastno pot, da to doseže. Pri tem

potrebujemo vzornike in priprošnjike. Predstavljeni so v tej

knjigi v prenovljeni in dopolnjeni izdaji.

V njej lahko poiščete:

o življenjepis svojega krstnega (nebeškega) zavetnika/

zavetnice;

o kratko razlago njegovega/njenega imena;

o kako pogosto je to ime pri Slovencih danes;

o kateri svetniki/svetnice so zavetniki raznih

poklicev in dejavnosti;

o kateri so priprošnjiki v raznih potrebah in

stiskah;

o zavetniki cerkva in vremenski pregovori.

cena obeh knjig skupaj: 33,90 EUR

o prva knjiga (januar – junij): 408 strani,

o druga knjiga (julij – december): 436 strani;

o 16,5 x 24 cm, trda vezava, dvobarvne

fotografije in ilustracije

Zadnja uspešnica založbe Ognjišče in Karla Gržana – tako uspešna, da smo jo morali že ponatisniti!

JAZ, ČARLI ČEPLIN

»Kot veste mi je ime Karli – po angleško torej Charlie (Čarli) in sem kaplan – po

angleško chaplain (čeplin).« V knjigi nam Karel Gržan razkriva smešne dogodke,

s katerimi nas želi nasmejati, ne na cenenih banalnostih, ali zbijanju šal

na tuj račun, pač pa ob njegovih dogodkih življenja. Kot Charli

Chaplin (zvezdnik iz nemih filmov) je tudi on izkusil (in, kot

pravi, še okuša) marsikaj bridkega.

Zelo pomembna pa je modrost, ki jo je Karel, in jo tudi

vsak človek, ‘pridela’ ob takih dogodkih in ob smehu na

svoj račun – vse to je balzam za dušo … za eno lepo in

bolj veselo življenje.

Zgoščenka z nekaterimi humoreskami,

ki jih bere Marjan Bunič.

244 strani, 13 x 21 cm, trda vezava, risbe Marjan Rožen.

cena: 16,50 €

NAROČILA

pro maj 2018

05/61 17 220

0590/99 099

knjigarna.ognjisce.si

KOPER, Trg Brolo 11

LJUBLJANA, Poljanska 4

KRANJ, Koroška c. 19

MARIBOR, Slomškov trg 3

PTUJ, Slovenski trg 14

43


foto: Christian Sterk, Unsplash

Bojan Kodelja

o zasvojenostih in neodvisnosti

Bojan Kodelja je vodja projekta „Neodvisen.si“, ki je leta 2007 prvič izpeljal

kampanjo za ozaveščanje posameznika in družbe o pasteh zasvojenosti. V

naslednjih letih je ideja prerasla v gibanje, ki se zaveda, da je neodvisnost

danes še težje dosegljiva, kot pred desetletjem in več. „Biti neodvisen

pomeni, da človek zna misliti in se odločati s svojo glavo. Danes to ni več

preprosto. Glave so bistveno bolj programirane, kot so bile pred desetletji!“

je povedal sogovornik v oddaji Naš gost.

Piše: Jure Sešek

jure.sesek@ognjisce.si

Bojan Kodelja pravi: „Danes

smo vsi zasvojeni! Pred leti smo

govorili o „odvisnosti“, zdaj pa

se zavedamo, da je odvisnost nekaj

drugega od zasvojenosti. Vsi smo

odvisni od ljubezni, zraka, svetlobe,

toplote … Zasvojenost pa, dobro vemo,

pomeni nekaj povsem drugega!“

Sogovornik ob desetletju in več

izkušenj trdi, da je „zasvajati ljudi“

postalo poklicno početje. „Znanje o

tem, kako zasvojiti človeka, je postalo

tržno blago! Velike gospodarske družbe

s pomočjo izjemnega poznavanja

psihologije poučujejo veščine, ki jih

potrebujejo za to, da zasvojijo ljudi.

S pomočjo številnih metod, pretkanih

prijemov, mnogih laži, vnaprej

načrtovanih posledic se človeka lahko

mimogrede, v podzavesti, naveže na

svoja hotenja. Za to so krivi veliki lobiji,

ogromne korporacije, ki nas zasvajajo

z denarjem.“

In kako skuša „Neodvisen.si“ reševati

zahtevne težave? „O zasvojenosti

ne smemo molčati! Hitrost reševanja

je odvisna tudi od tega, kako hitro

zasvojenost priznamo, kako hitro jo

prepoznamo. To je bistvenega pomena

za naše delo, nadvse pomembno za

uspeh naših prizadevanj. Nočemo

delovati, kot da smo vsevedni in da

lahko rešimo svet, ampak želimo

opominjati na najrazličnejše pasti.

Predvsem, kako v dani situaciji

prepoznati nevarnost in ob tem ostati

neodvisen. Treba je znati misliti in se

odločati s svojo glavo.“

Bojan Kodelja dodaja: „Zasvojenost

nastane tedaj, ko je v našem

življenju nečesa premalo in se zato

pojavi nekaj drugega, nekaj, kar

napolni izpraznjeni prostor. S tem se

poruši tudi razmerje med osebo in

okoljem, v katerem biva. In o tem si

prizadevamo podučiti, s tem znanjem

prebuditi sodobnega človeka.“

Ob besedi „zasvojenost“ še

vedno najprej pomislimo na droge,

alkohol, tobak, igre na srečo … Toda

nevarnosti je še mnogo več. Vedno

več je novodobnih oblik zasvojenosti,

ki imajo drugačno naravo od

omenjenih. „Določena dejavnost:

adrenalinski šport, zdrava prehrana,

veselje pri nakupovanju, pretirano

poudarjena duhovnost, tek … Vse to

je lahko pri nekom povsem normalno

oziroma koristno, pri drugem pa se

lahko prelevi v nasprotje in deluje

kot oblika zasvojenosti, zelo podobno

kot droge ali alkohol. Nekaterim

sodobnim zasvojenostim pravijo celo

„pozitivne“. Pa ne gre! Zasvojenost

je v svojem bistvu omejujoča in ji ne

pripada pozitivni predznak. Spet smo

pri resnici: zasvojenost je treba znati

prepoznati!“ Bistvena je razlika med

„poznati“ in „prepoznati“. „Mladi

morajo biti danes previdni! Previdnost

je nujna! Na množičnih prireditvah,

denimo na velikih koncertih, je zaradi

povišane stopnje adrenalina pozornost

namenjena doživetju, nisi pozoren

na vse, kar lahko vzporedno vpliva

nate. Raziskave so pokazale, da pri

nas vsak večdnevni „koncertni kamp“

pusti za seboj od dvanajst do petnajst

nezaželenih nosečnosti! Dekletom

z različnimi metodami, na različne

„Zasvojenost nastane tedaj,

ko je v našem življenju nečesa

premalo in se zato pojavi

nekaj drugega, nekaj, kar

napolni izpraznjeni prostor.

S tem se poruši tudi razmerje

med osebo in okoljem, v

katerem biva.“

46 pro maj 2018


foto: Neodvisen.si

Eno izmed številnih vprašanj, ki jih projekt

zastavlja otrokom …

Bojan Kodelja sodeluje s številnimi, ki jim ni vseeno! Eden zvestih projektu

„Neodvisen.si“ je tudi terapevt Miha Kramli

„Edina pot je ustvariti zaupanje.

Nujen je dialog, potreben je

pogovor z otrokom. Danes je ena

večjih nevarnosti to, da mladi

zaupajo „resnici ulice“, „resnici

staršev“ pa ne!“

načine podtaknejo „sprogramirano

drogo“, ki v kratkem vzbudi nenadzorovano

željo po spolnosti. Dovolj je

že stisk roke. V roki posiljevalca je listič

z drogo, ki prek stiska roke preide v kri

žrtve. Pravzaprav zaradi vpliva droge

niti ne moremo več trditi, da gre za

posilstvo!“

Na srečanjih z mladimi se

pogovarjajo o smislu mitov o starih

in novodobnih pasteh. Mladim se

danes marsikaj nevarnega „zdi fino“.

„Mladi danes živijo v krasnem svetu. V

zgodovini človeštva še ni obstajal čas, v

katerem bi se v mladih v enem samem

dnevu lahko vzbudilo toliko različnih

dražljajev. Na videz je to lahko

krasno, v resnici pa je zadaj ogromno

pasti. Ni nujno, da postaneš zasvojen,

lahko postaneš osamljen, ogromno je

depresije in ostalega hudega, tegob, ki

imajo enak imenovalec kot zasvojenost.

Mladim bi radi osvetlili realno stanje,

se vprašali, kdo in zakaj nam podtika

vse nevarnosti. Ob novodobnih pasteh

smo, recimo, skoraj pozabili na tobak!

Ni še bilo vojne, ki bi pomorila toliko

ljudi, kot tobak. Na svetu vsakih šest

sekund, v Sloveniji pa na vsaki dve uri,

za posledicami kajenja tobaka umre

en človek. Kljub tej resnici pa skoraj

rečemo: „Moj otrok kadi. No, saj to je

še najmanj, kar se mu lahko zgodi …„

Zanimiva je bila misel Bojana

Kodelje, ki pravi, da se pri novodobnih

zasvojenostih, ki so povezane s

sodobno tehnologijo, prvič srečujemo

z resnico, da otroci vedo in znajo

več od staršev. Starši smo ostali

pri „neumnih“, otroci pa odraščajo

s „pametnimi“ telefoni. „Mladim

staršem svetujemo, naj uporabljajo

socialna omrežja, v katerih se pišejo

novi trendi. Z izkušnjami bi odrasli

svet prepoznal nevarnosti, ki prežijo na

mlade uporabnike. Samo na ta način

bi lahko postali dober sogovornik

otrokom. Žalostno je spoznanje, kako

močan vpliv imajo posamezniki, ki

„pametujejo“ prek različnih kanalov

in nagovarjajo uporabnike različnih

omrežij!“

In kaj je Bojan Kodelja svetoval

staršem, ki se sprašujejo, na kakšen

način lahko pomagajo otrokom zrasti

v neodvisne mladostnike? „Edina pot

je ustvariti zaupanje. Nujen je dialog,

potreben pogovor z otrokom. Naj ne gre

za „pridiganje“, naj gre za poslušanje in

svetovanje. Odrasli se moramo ves čas

učiti, šele potem si bomo lahko uspešno

prizadevali, da nam bo otrok, pozneje

mladostnik, zaupal, nam verjel. Danes

je ena večjih nevarnosti to, da mladi

zaupajo „resnici ulice“, „resnici staršev“

pa ne! V svetu danes šteje le veščina.

Če si pokončna in zgrajena osebnost,

boš lahko neodvisen! Če pa boš naiven

in premalo opremljen z znanjem,

veščinami, lahko hitro postaneš tarča

trgovcev z zasvojenostjo!“

Projekt „Neodvisen.si“ na mnogih predavanjih uči, pomaga, razsvetljuje, opominja, svari, celo pohvali

Pogovor z Bojanom Kodeljo smo objavili v oddaji

Naš gost 21. aprila 2018. Poiščite jo v avdio arhivu!

foto: Neodvisen.si

pro maj 2018

47


foto: Picsea

Preizkušeni 12-letni Nik po romanju v Lurd:

„TUDI KRISTUS JE MORAL TRPETI“

140 romarjev Radia Ognjišče in Kompasa za 160 let Lurda

Francosko romarsko svetišče Lurd letos obeležuje 160-letnico Marijinih prikazovanj. Ob tej obletnici

smo tja s pomočjo turistične agencije Kompas že tradicionalno poromali tudi poslušalci in prijatelji

Radia Ognjišče. 10. in 11. marca nas je duhovno nagovarjal in vodil nadškof Alojz Uran. Pri sveti

maši ob lurški votlini je spregovoril o usmiljenju in odrešenju, vse pa povabil k zvestobi.

Pišeta: Alen Salihović in Rok Mihevc

alen.salihovic@ognjisce.si

rok.mihevc@ognjisce.si

140 romarjev iz vse Slovenije se je na četrto postno nedeljo

zjutraj zbralo ob lurški votlini pri sveti maši. Nadškof Uran

je spregovoril o zgodovini odrešenja in povabil k zvestobi.

"Pot do zvestobe je v Jezusu Kristusu. Kdor vanj veruje, se

mu ne sodi, kdor pa ne veruje, je že sojen, ker ne veruje v

edinega Božjega sina.“ Križ je za tiste, ki verujemo, Božja

moč in modrost, je nadaljeval nadškof Uran. "Zato je

Marija vedno najbolj blizu preprostim ljudem, tako

Bernardki tukaj v Lurdu, kot pastirčkom v Fatimi, ki so

preprostega in skromnega srca, ker je to najprej sama

doživela v polnosti.“

Nadškofu Uranu sta se pri oltarju pridružila še lurški

kaplan Karlo Bolčina in glavni urednik Radia Ognjišče

msgr. Franci Trstenjak, ki je o tem, kako je mogoče

povezati romanje in radio, dejal: "Če v radijskem programu

oznanjujemo evangelij, ga pa tukaj lahko res dobesedno

živimo, tako mi sodelavci, kot tudi romarji. Predvsem

pa damo romarjem priložnost, da lahko doživijo vse te

evangeljske resnice na pristen način.“

In romarji? Med njimi je bilo precej mladih, pa tudi

jubilantov. "Meni je bilo v Lurdu zelo dobro, to mi je

omogočila moja babi Anča. Bili so tudi njeni prijatelji. Zelo

dobro smo se ujeli, ob tem pa sem mislil tudi na družino,"

je dejal mladi romar Jan. Janez, ki letos praznuje 60 let,

njegova soproga Marija pa 50, pa je dodal: "Tole je za najino

prelomno obdobje, mojo 60- in njeno 50-letnico, zelo lepo

darilo.“ Romarji smo zmolili tudi križev pot. Ta se je zelo

dotaknil Brigite: "Prikazano z zelo dobrimi mislimi in hkrati

tudi naporna pot navzgor, kar tudi prikazuje križev pot.“

Na romanju Radia Ognjišče v Lurdu sta bila tudi mama

in sin, ki imata za seboj pomembno preizkušnjo. Nik in

Tadeja Petrič sta se na pot odpravila, da se lurški Mariji

zahvalita za zdravje.

In kaj se je pravzaprav zgodilo? Mama Tadeja je

pojasnila, da so ji zdravniki že ob nosečnosti dejali, da bo

imel Nik težave s srcem, a na srečo teh ni bilo, je pa vseeno

pogosto zboleval za različnimi boleznimi. Najhuje je bilo

pred dvema letoma, ko so se nekega jutra pred poukom

pojavile bolečine v trebuhu.

Mož je bil na službeni poti, drugi sin z njim, doma pa

se je začela zgodba, ki nam jo je pred odhodom iz Lurda

zaupala Nikova mama Tadeja, ki je Nika nič hudega sluteča

odpeljala v bolnišnico. "Tam so mi povedali, da je stanje

Marija je vedno najbolj blizu preprostim

ljudem, tako Bernardki tukaj v Lurdu, kot

pastirčkom v Fatimi, ki so preprostega in

skromnega srca, ker je to najprej sama

doživela v polnosti.

foto: Andrej Kalan

Postaje križevega pota so nagovorile vsakega posebej

48 pro maj 2018


foto: Janez Snoj

foto: Andrej Kalan

Sveta maša pred Lurško votlino

zelo hudo. Ob ultrazvoku so vsi zdravniki nekaj odkimavali,

Nika pa je vse bolelo in tiščalo. Zdravnik mi je razložil, da

ima v sebi mesojedo bakterijo, ki žre vse, kar je, in da gre za

življenje in smrt.“

V tistih trenutkih ni dojemala, kaj vse to pomeni. "Ko je

odšel v operacijsko sobo, sem ga samo še pokrižala in molila.

Čakali smo tri ure, potem pa se je le prikazal kirurg, ki je

povedal, da je Nik živ. Šla sem ga pogledat in vprašala sem

ga, če me pozna. ’Kaj te ne bi poznal, saj si deset let moja

mamica,’ mi je odgovoril in se nasmejal.“

Takrat ga je vprašala, kaj si želi. „Da bi prišel gospod

župnik,“ je rekel. Res je prišel, gospod Franci Bizjak iz

Sodražice. Stanje je bilo resno, zdravniki so hodili od

vsepovsod.“ Potem so ugotovili, da ne gre za mesojedo

bakterijo, ampak da se ruši imunski sistem, tako so tudi

zamenjali zdravila. Nik je okreval štiri mesece.

Po okrevanju si je Nik zaželel iti na romanje v Lurd.

Zbrani pri sveti maši v zgornji baziliki v Lurdu

"Ker je bilo premalo prostora, je sedež na letalu odstopil

mož. Naužila sva se milosti tega kraja in prepričana sem,

da bomo še prišli skupaj kot družina.“ Dogodek je močno

zaznamoval družino, pojasnjuje Tadeja. "Predvsem nas je

preizkušnja močno povezala, pa tudi obogatila. Ob njej smo

rasli in zrasli. Že prej smo bili vzgajani v molitvi, zdaj pa

nam življenje v veri pomeni mnogo več. Nik je velik dar za

našo družino!"

Mama Tadeja se še spominja: "Ko je Nik ležal v

bolnišnici, sem ga vprašala: Nik, zakaj ravno ti? Pa je tako

lepo odgovoril: Tudi Kristus je moral trpeti, najprej je bilo

trpljenje, potem pa veselje. Tako bo veselje tudi pri meni,

Kristus je izbral mene, ker je vedel, da bom preživel.“ Nik

se je prišel Mariji v Lurd zahvalit za zdravje. Veliko mu

je pomenilo tudi ministriranje pri lurški votlini in je zelo

vesel, da je bil na tem milostnem kraju.

pro maj 2018

49


udarc1 v glavo

pri šp0rtu l4hko

p0v2roč1jo dem3nco

v zrel1h letih.

Kako zmanjšati verjetnost

oziroma zamakniti pojav

demence?

foto: Cheryl Winn Boujnida, Unsplash

Podatki kažejo, da za demenco trpi odstotek ljudi pred 65. letom starosti, po

65. letu pa ta odstotek strmo raste. Najpogostejši vzrok zanjo je Alzheimerjeva

bolezen. V Sloveniji je približno 32.000 bolnikov z demenco, predvidevanja pa

kažejo, da se bo število obolelih v dvajsetih letih podvojilo.

9

foto: osebni arhiv

Piše: Marta Jerebič

Mag. Tatjana Cvetko

Najbolj očiten znak demence je izguba spomina.

Vzrok za nastanek te bolezni ni znan. Znanstveniki

menijo, da imajo vlogo geni, življenjski slog in

okoljski dejavniki. Zato verjetnost za obolenje

lahko zmanjšamo ali vsaj prestavimo na poznejši čas.

Kako? Na kratko bi lahko rekli: Upoštevati moramo

priporočila za zdravo življenje in biti možgansko aktivni.

Na nekaj vprašanj o tem, kaj lahko sami naredimo, je

odgovorila mag. Tatjana Cvetko, dr. med, specialistka

splošne medicine in predsednica Društva za pomoč pri

demenci Primorske spominčice.

Raziskave so pokazale, da verjetnost za obolenje za demenco

lahko zmanjšamo ali vsaj prestavimo na poznejši čas z

zdravim življenjskim slogom in možgansko aktivnostjo. Kaj je

bolj pomembno – gibanje in ustrezna prehrana ali možganska

aktivnost?

Raziskovalci demence so opredelili pet ključnih

dejavnikov, ki zmanjšajo tveganje za demenco. Poleg

telesne aktivnosti in zdravega življenjskega sloga so enako

pomembni tudi zdrava prehrana z vlakninami in vitamini,

skrb za zdravje ožilja, torej urejenost kroničnih bolezni

z urejenim krvnim pritiskom, sladkorno boleznijo in

holesterolom v krvi, miselna aktivnost in socialni kontakti

– druženje z vrstniki in medgeneracijsko druženje.

g

Kako na pojav demence vpliva spanje?

Nisem zasledila, da bi motnje spanja povezovali s

pojavom demence. Je pa spanje pomembna motnja, ki

spremlja demenco. Več spanja povezujejo s pojavom

demence, a to je mogoče le izraz depresije in pomanjkanja

volje za različne aktivnosti, apatije in osamljenosti. Vse to

opažamo v začetku pojavljanja demence.

Ali višje izobraženi ljudje manj pogosteje zbolevajo za

demenco?

Višja izobrazba pomaga pri demenci tako, da imajo

ti bolniki večjo možgansko rezervo. Z bogatim znanjem

si lahko dlje časa pomagajo pri vsakdanjem življenju, na

testih dosežejo boljši rezultat, pri njih bolezen pozneje

opazimo.

Kako je pri tem s kajenjem?

Kajenje pa slabo vpliva na ožilje in poveča tveganje za

vaskularno demenco.

Raziskave so pokazale, da znanje drugega jezika

(dvojezičnost) v povprečju za skoraj pet let odloži pojav

demence. Zakaj je učenje tujega jezika tako učinkovito za

urjenje spomina in ali je učinkovitejše kot na primer reševanje

križank, sudokujev …?

Učenje tujih jezikov vpliva na bogato možgansko

aktivnost in vzpostavljanje novih povezav, še posebej,

če se na stara leta začnemo učiti novega tujega jezika.

Vsaka miselna aktivnost, ki jo na novo začenjamo ali pa

vzdržujemo z reševanjem križank, sudokujev ali besednih

nalog, pomaga pri krepitvi in vzpostavljanju novih povezav

v možganih.

„Človek, ne jezi se“ je prijazna družinska igra, kjer

pride do izraza več miselnih aktivnosti - spomin, čustva

... Za igro so pomembne barve, zapomniti si moramo

vsaj barvo, ki smo jo izbrali. Z igro krepimo pozornost in

l

2

50 pro maj 2018


Športniki, ki so bili med športnimi

aktivnostmi deležni pogostih udarcev

v glavo, imajo več verjetnosti za

razvoj demence.

5

potrpljenje. Metanje kocke prinaša poleg spretnosti svoj

čar pričakovanja šestice, število pik moramo prepoznati

in pri napredovanju preprosto računati. Napredovanje

do svoje garaže zahteva potrpljenje in na plan prihaja

paleta čustev, ki pridejo do izraza v druženju med igralci;

obvladovanje jeze in razočaranja ob neuspehu ter radosti

ob zadetku. „Človek, ne jezi se“ je res igra za vse generacije.

n

Kakšne vaje za urjenje spomina bi vi priporočili?

Pri vajah se naslanjamo na osebno zgodbo posameznika,

na aktivnosti, ki jih je rad počel v življenju. Osnovno

priporočilo je, da čim dlje sprejemamo izzive po nečem

novem, hodimo po novih poteh in raziskujemo v novih

trgovinah. Pisanje enostavnih sporočil, mogoče listkov

za trgovino, pa lahko skoraj vsem omogoči vzdrževanje

pisanja še dolgo časa. Tudi branje enostavnih besedil

in kratkih novic. Priljubljeno je reševanje križank, ki

so z napredovanjem bolezni vedno bolj enostavne in

povezane s komunikacijo in vsakdanjim življenjem. Raje

enostavna križanka in pogovor o posameznih rešitvah kot

pa monotono tehnične rešitve brez besed. Tudi uporaba

elektronskih naprav je lahko izziv in motivacija za

učenje novega, pa naj bo to enostavna igrica ali uporaba

elektronske naprave, zato da babica klepeta z vnukom

na drugem koncu sveta. Družinski album s fotografijami

pomaga pri časovni orientaciji in pri obujanju spominov

na mlada leta.

č

Kakšno vlogo ima pri demenci glasba, poslušanje in petje?

Glasba izjemno bogati možgansko aktivnost, pa naj

bo vzdrževanje znanja ali učenje igranja na inštrument.

Z glasbo lahko pomirjamo ali preusmerjamo pozornost,

ko prihaja do napetih trenutkov ali konfliktov. Prepevanje

ima posebno mesto pri demenci. Marsikdaj bolniki ob

napredovanju bolezni ne morejo več prav govoriti, še

vedno pa lahko pojejo pesmi, ki jih potegnejo iz zakladnice

svojega spomina. In prav prepevanje jim omogoči, da se

lahko še enakovredno vključijo v družbo.

Glasba izjemno bogati možgansko aktivnost.

Prepevanje ima posebno mesto pri demenci.

8

neizmerno dostopnost do znanja, včasih pa so se lahko

učili iz tiste edine knjige, ki so jo imeli. So pa mogoče lahko

več razmišljali o življenju, se pogovarjali ... Čas bo pokazal

dobrobiti e-tehnologije.

Raziskave so pokazale, da sodelovanje v športih, kjer dobiš

udarce v glavo (boks, ameriški nogomet, ragbi), bistveno

poveča verjetnost za razvoj demence. Kako nevarno je

udarjanje žoge z glavo pri nogometu?

Ugotavljajo, da imajo v zrelih letih več težav z

nevrodegenerativnimi boleznimi športniki, ki so bili med

športnimi aktivnostmi deležni pogostih udarcev v glavo.

Največji mit o tem, kaj povzroča izgubljanje spomina?

Napačno je, da motnje spomina povezujemo s

staranjem. Demenca ni del normalnega staranja.

6

Nemški nevrolog Manfred Spitzer v knjigi z naslovom

Digitalna demenca opozarja na škodljive učinke digitalnih

medijev in interneta. Ali digitalni mediji sprožajo spremembe

v možganih? Danes se vse bolj zanašamo nanje. Večkrat na

primer pravimo: Poglej na internet, ’stric google’ vse ve. Se

sposobnost pomnjenja s tem zmanjšuje?

Knjige sicer ne poznam. Verjetno se z novimi mediji

spreminja učenje nasploh, manj se učimo na pamet, se pa

lahko zato s pomočjo elektronskih naprav naučimo veliko

več različnih stvari. Danes elektronska naprava omogoča

pro maj 2018

Naročnik oglasa: Slovenska ljudska stranka, Beethovnova ulica 4, Ljubljana

51


Poletno

druženje z

otroki in

vnuki na

prostem

Palica, nož in ogenj

Piše: Marko Juhant

marko.juhant@gmail.com

Palica in nož

Odrežite palico, debela naj bo, kot je vaš palec na roki, dolga

pa naj bo toliko, kot otrok visoko seže. Neke vrste orodje,

kopje, kakor koli že to palico poimenujete. Ko greste na vrt

in lopatate ali na kak drug, sodobnejši ali morda bio način

urejate svoje gredice, je to otrokovo orodje. Naj poskusi

z njim malo prekopati zemljo, narediti luknjo, očistiti

zemljo s kakega kamna ali korenine, s čevljev in še od kod.

Če pada dež, lahko spelje vodo iz luže nekam na nižje ležeč

del površine ali v krtovo luknjo. Pa nikar se ne bojte za krta

– on ve, kako se temu streže!

Fantje in dekliči bodo uživali s tem preprostim orodjem,

izkopali bodo kak večji kamen, pa naj ga naložijo na

kupček in še kaj! Nekateri bodo poskusili tudi kaj zadeti,

kot s kopjem, drugi bodo skušali palico zlomiti, skrajšati,

ukriviti in podobno.

Če imate namen otroka naučiti tudi ravnanja z nožem,

je taka leskova palica kot nalašč za to – lubje omogoča, da

se reže narahlo in obročki naredijo zelo zanimive vzorce.

Nekaj jih otrok odstrani, nekaj pusti. Tako okrasi in s tem

tudi označi svojo palico, svoje prvo orodje.

Če niste sami poskusili česa takega, le dajte. Zelo

posebni občutki vas bodo prevzeli; občutek, da bi se dobro

znašli v nekih davnih, davnih časih.

Ko otroka naučite še, da počasi obreže palico in nastaja

konica, je to pravo orodje. Ni treba, da je konica preveč

tanka, da se ne odlomi! Palico se špiči vedno na debelejšem

koncu.

Ta spretnost vam pride prav tudi pri nalogah, ki sledijo.

Palica je odličen pripomoček in obvezen dodatek

na potepanju v deževnih dneh. Vi imate dežnik,

otrok pelerino in palico. Pokažite mu Kekčeve

dogodivščine in bo hotel s palico še spati!

Ena od pogostih napak staršev je, da otroke učijo,

kako naj delajo, namesto da bi jim dali opraviti

kakšno delo. Dajte mu v roke nož, ko bo jedel

hrenovko, ko pripravljate francosko solato in je treba

narezati krompir na kockice. Vi v ploščice, otrok na

manjše koščke. Kaj pravite – bo raje jedel to solato,

čeprav bo v njej tudi grah? Vsi ne, velika večina pa!

Če na vsak način hočete, da bo rezal svaljkano testo

na koščke, zamesite maso za piškote in jo oblikujte

na roke, otrok pa naj reže, ko bo čas za to. A delo

bo smiselno, iz dolge kepe testa nastajajo piškoti kot

nalašč za pomakanje v kakšen tekoči priboljšek.

Kurjenje ognja

Pripraviti ogenj skupaj z odraslim in potem uživati v

njegovi bližini ima za otroka poseben čar. Kako pomembno

je, da lahko doda kos lesa ali dva na že goreč kupček! Otrok

ugotovi, da se ogenj ne poveča takoj, ko dodaš več lesa, a čez

čas se ZELO poveča. To bo morda prva otrokova izkušnja,

ki mu pove, da posledice nekega dejanja ne pridejo takoj,

ko pa pridejo, so včasih neobvladljive.

Ogenj in kosi lesa morajo biti zato dovolj majhni, da

„kres“ tudi vam odraslim ne uide izpod nadzora. Varnost,

varnost! Otroka boste naučili, da lahko odidete le, ko ogenj

ne gori več in ste še žerjavico polili z vodo, če kurite kje

varno v naravi ali doma na vrtu. Če imate posebej narejeno

kurišče, boste otroka naučili, kako se varno ravna ob vašem

kurišču.

Tukaj vam spet prideta prav nož in znanje, kako palico

ošiliti. Tokrat bodo to rogovile, na katere boste naslonili

dolge palice. Na tankem koncu boste odstranili lubje, da

bo palica čista. Če ne, jo očistite v ognju, ali še bolje nad

žerjavico, in bo popolnoma razkužena.

Zdaj imate ogenj, palico in rogovilo, v kateri sloni. Če

je ogenj še živ, mora biti palica OB plamenu, ne v njem. Če

imate žerjavico, je konec palice NAD njo. Ne v njej.

Čas bo za hrano! Poznate pastirski kruh? Testo za kruh

oblikujete v kot otrokov palec debelo kačico in jo

lepo navijete, ovijete okrog tistega tankega konca

palice. Pa k pečenju!

Obračati je treba, počakati, da hrusta.

Zažgano ni okusno, surovo tudi ne. Seveda

foto: Daiga Ellaby, Unsplash

52 pro maj 2018


pa otrokom to večinoma ni kaj prida mar. Malo peče po

prstkih, a ker so pripravili sami, je nadvse okusno! Da ni

problemov z vzhajanjem, lahko pripravite nekvašeno testo.

Ob ognju bo vzhajalo dovolj, da bo kruhek dober, najboljši.

Kdo naj mesi testo? Kdo naj oblikuje kačice?

Za tiste, ki nimate zadržkov do hrenovk – četrt

hrenovke se napiči na palico (v ta namen z otrokom ošilite

še drugi konec) in se jo lepo hrustljavo zapeče. Tudi če ni,

je že razkužena. Ni potrebe po majonezi, ajvarju, gorčici,

koncentratu paradižnika. Okusno je že s kruhom. Koruza

v storžih pride v poštev, a traja. Absolutno predolgo pa

se pečeta jabolko in krompir, ki ga morate tako ali tako

zakopati v žerjavico. Z otrokom zlepa ne boste dočakali,

da bo pečen.

Če imate staro ponev za pečenje, lahko nad ognjem

spečete palačinke. Nobena pečica, namizni komplet

ali indukcijski štedilnik ne zmorejo speči tako dobrih

palačink! Namaz je seveda stvar okusa, a takole pečene

palačinke so celo brez namazov dobre, da je kaj!

Ponev morate nasaditi na vsaj meter in pol dolg ročaj, pa

vam bo šlo delo dobro od rok. In ogenj naj ne bo prevelik.

Rogovila bo spet prišla prav in s tisto palico od prej lahko

malo premaknete že goreč les, uredite ogenj …

Skoraj bi pozabil zapisati – do 7 ali 8 oseb potrebuje

samo eno ponev.

Čakanje opravi svoje in lahko si še tako siten in tečen,

pohiteti se tu ne da in deli se lepo po vrsti. Ko vsi prvič

dobijo palačinko, lahko šele steče drugi krog!

Ne pecite palačink na zalogo. S tem boste otroke

prikrajšali za zelo pomembno izkušnjo: včasih se ne da

drugače, kot da počakaš, pa če bi še tako rad nekaj dobil

takoj. Ne pomaga, če si bil prej priden kot angelček. In če

se mečeš po tleh, bodo pač tisti, ki stojijo, prej dobili svojo

palačinko. V leže jih ne delimo.

pro maj 2018

foto: Markus Spiske, Unsplash

PODCASTI

– da vam bodo oddaje vedno pri roki

V teku je prenova našega spletnega avdio arhiva,

kjer vam bodo odslej oddaje na voljo v obliki

podcastov. To v praksi pomeni, da se boste na

svoje priljubljene oddaje lahko naročili in vam

bodo njihovi posnetki takoj po objavi oddaje v

živo na voljo za poslušanje v vašem izbranem

podcast odjemalcu oziroma aplikaciji na vašem

mobilnem telefonu, tablici ali računalniku. Tako

boste oddajam lahko prisluhnili, kadarkoli boste

imeli čas, in si boste lahko posnetke tistih,

ki vam bodo posebej pri srcu, tudi shranili za

kasnejše poslušanje.

Trenutno se novi avdio arhiv nahaja še v beta

stanju in vam je v njem na ta način dosegljivih

le nekaj oddaj. Do poletja sledijo novi koraki

in razširitev ponudbe na vse naše oddaje in

rubrike. Več informacij najdete na naslovu

http://podcast.ognjisce.si/, tam so vam na voljo

tudi nasveti za nastavitve nekaterih odjemalcev.

Spremembe satelitskega oddajanja

V nedeljo, 15. aprila 2018, sta se spremenili

frekvenca in polarizacija pri našem

satelitskem oddajanju. Frekvenca je odslej

11345 MHz, polarizacija pa horizontalna (H).

Točni podatki so naslednji:

Satelit: EUTELSAT W3C

Pozicija: 16 stopinj vzhodno

Frekvenca: 11345 MHz

Polarizacija: H - horizontalna

SR: 30000

FEC: 3/4

SID: 3002

Audio-pid: 3202

PMT-pid: 3201

!

V primeru morebitnih težav vam

je na elektronskem naslovu

satelit@ognjisce.si na voljo naša

tehnična služba.

53


ANDROID APLIKACIJA RADIA OGNJIŠČE

IN PRENOVA ZVOČNEGA ARHIVA

Da vam bodo naše oddaje kadarkoli pri roki za

poslušanje, da si bomo lahko še bolj blizu in

boste prvi in pravilno obveščeni o naših akcijah

V letošnjem letu, pred vstopom v 25. leto radijskega

"zemeljskega" oddajanja, delamo kar velike korake. Za lažje

spremljanje našega programa in povezanost smo tako pripravili

android aplikacijo, ki poleg poslušanja našega programa v

živo omogoča tudi dostop do zadnjih novic in različnih drugih

radijskih vsebin ter poenostavlja možnost stika z nami. Sredi

prenove je tudi radijski arhiv, ki bo po novem izrazito temeljil na

ponudbi naših vsebin v podcast obliki.

Piše: Robert Božič

robert.bozic@ognjisce.si

Na voljo je mobilna aplikacija

Radia Ognjišče

Le klik torej, oziroma dva, in že nas

lahko poslušate v živo, 24 ur na

dan, kjerkoli ste, na svoji mobilni

android napravi. Na ekranu lahko

vidite, katero pesem trenutno

predvajamo, in če vam je všeč,

že imate dovolj informacij za klic

in naročilo glasbenega voščila.

Medtem lahko preberete povzetke

naših zadnjih novic, ob kliku nanje

pa se vam odprejo v celoti, da lahko

poslušate tudi posnetke pogovorov

in z njimi povezanih oddaj.

V meniju sledijo hitre povezave

do objavljenih vabil, obvestil ter

tudi osmrtnic. Če ste jih morda

v našem programu preslišali, jih

lahko na svoji mobilni napravi

preberete kadarkoli, medtem pa

neovirano poslušate naš program.

Enostavna namestitev

prek Google Play

Aplikacijo na svoj telefon ali

tablico z android sistemom najbolj

enostavno namestite prek Google

Play oziroma Trgovina Play. V

iskalno mesto vpišete ’radio

ognjišče’ in izberete aplikacijo z

našim logotipom. Kliknete ’Namesti’

in ’Odpri’ in to je vse. Predlagamo

vam tudi, da posodobitve, ki se

vam avtomatsko ponudijo, vsekakor

namestite.

Poenostavljena komunikacija

Aplikacija omogoča enostaven

klic v studio ali naše tajništvo,

prav tako pa nam lahko pošljete

elektronsko sporočilo in na preprost

način sodelujete v oddajah v živo

ali naročite naše storitve, na primer

radijska voščila. Ne skrbite: med

telefonskim klicem bo predvajanje

našega programa utišano.

Spremljajte nas na Youtubu, sledite

nam na Facebooku, Twitterju ali v

Google+ kar na svojem mobilnem

telefonu, ki je vedno z vami.

Povezave do naših profilov na

socialnih omrežjih vam omogočajo

hiter stik z nami, veseli pa bomo

tudi vaših mnenj in odzivov.

Aplikacija vam v nekaj sekundah

na zemljevidu prikaže tudi kje se

nahajamo in vam svetuje najhitrejšo

pot do našega studia. Veseli bomo

vašega obiska!

Vaša ocena in mnenje

sta zelo pomembna!

Verjamemo, da vam

je (oziroma vam še

bo) android aplikacija

Radia Ognjišče všeč,

zato bomo veseli, če jo

boste znotraj Google

trgovine s svojim

mnenjem tudi ocenili in seveda nanjo

opozorili tudi druge.

Prvih 30, ki boste to storili, bomo v tem

mesecu presenetili na poseben način.

Pa še to ...

Da ne bo bolela glava!

Aplikacija za poslušanje

programa v živo in ogled

novic potrebuje internetno

povezavo. Svetujemo uporabo

WiFi omrežij, ki so vam na

voljo. V primeru uporabe

prenosa mobilnih podatkov

lahko nastanejo dodatni

stroški. Ti so odvisni od

pogojev, ki vam jih v sklopu

naročniškega paketa omogoča

vaš mobilni operater.

54 pro maj 2018


MATEJ TONIN

predsednik NSi

“Slovenija naj

postane dežela

priložnosti in

zadovoljnih ljudi.”

Oglasno sporočilo, naročnik: NSi

Po kongresu Nove Slovenije, na katerem ga je

podprlo 92,7% članic in članov, smo se

pogovarjali s predsednikom krščanskih

demokratov mag. Matejem Toninom. Dostopno

zdravstvo, višje plače in enaka pravila igre za

vse so ključne prioritete NSi, ki je po naslednjih

volitvah pripravljena vstopiti v razvojno vlado.

Ste novoizvoljeni predsednik krščanskih

demokratov. Kaj je vaše temeljno politično

poslanstvo, ki ga želite uresničiti?

Slovenijo imam zelo rad. Želim si, da moja

domovina postane dežela priložnosti in

zadovoljnih ljudi. Na zadnjem kongresu smo si člani

NSi zastavili jasen cilj. Slovenijo hočemo postaviti

na zemljevid 15 najbolj uspešnih držav na svetu po

kakovosti življenja.

Na kakšen način nameravate to storiti?

Najprej moramo odpraviti vzroke, ki nas od tega

cilja oddaljujejo. Ne morem mirno opazovati, kako

vsako leto v tujino odide na tisoče mladih, ker

jim država ne uspe ponuditi priložnosti za delo in

razvoj njihovih talentov. Nesprejemljivo je, da

številni naši državljani, kljub trdemu in poštenemu

delu, s plačo komaj preživijo. Še bolj žalostno je,

da številni upokojenci po 40 letih dela nimajo niti

toliko pokojnine, da bi normalno preživeli. To so

dejstva, s katerimi se moramo soočiti.

Ste prepričani, da so se s temi dejstvi pripravljeni

soočiti tudi državljani?

Slovenci smo že večkrat dokazali, da smo

inovativni, podjetni, vztrajni in predani ljudje. Zato

verjamem, da je s pametno politiko, ki bo jasno

sledila začrtanemu cilju in slonela na konkretnih

rešitvah, ta cilj dosegljiv. V programu NSi za

obdobje 2018 – 2022 smo predstavili 15 konkretnih

rešitev za ključne probleme, s katerimi se

Slovenija spopada že dolga leta. Temeljna

naloga politike je, da ustvari okolje, kjer bo lahko

vsak človek udejanjil svoje talente. In takrat bo

Slovenija lahko postala dežela priložnosti in

zadovoljnih ljudi.

Zdravstvo je zagotovo eno izmed področij, kjer

med ljudmi ni zadovoljstva. Se strinjate, da je

Cerarjevi vladi pri prenovi zdravstva spodletelo?

Zdravstvo žal ostaja eden izmed najbolj

problematičnih podsistemov v naši državi. Najbolj

absurdno je, da človek po redni poti na

zdravljenje lahko čaka celo nekaj let, če dodatno

plačaš, pa prideš na vrsto takoj. Očitno torej

kapacitete za več pregledov in operacij pri nas

obstajajo. A sistem je postavljen tako, da se

vseeno ustvarjajo dolge čakalne vrste, kjer ljudje

hudo trpijo, nekateri pa zdravljenja žal sploh

ne dočakajo. Sistem je nepregleden in slabo

organiziran, zato je v zdravstvu tudi veliko

korupcije. To je nesprejemljivo. V NSi mislimo

še kako resno, ko pravimo, da bomo s prenovo

zdravstvenega sistema vsem državljanom

zagotovili dostopno zdravstvo.

Kako pa bi državljanom zagotovili dostopno

zdravstvo?

Vzpostavili bomo sistem, kjer bomo izkoristili

vse razpoložljive kapacitete in ljudem ponudili

hitrejše zdravljenje. Koncept zdravstvenega

sistema, ki ga ponuja NSi, državljanom omogoča,

da si sami izberejo izvajalca zdravstvenih

storitev. Izbirajo lahko med javnim zavodom,

koncesionarjem ali privatnikom. Njihovo

zdravljenje pa plača zdravstvena blagajna

oziroma zavarovalnica, kjer so zavarovani. Prav

nobenega logičnega razloga ni, da zdravstvena

blagajna plača zdravljenje slovenskega bolnika

v tuji privatni bolnišnici, v domači pa ne.

Ljudje morajo priti do zdravljenja takoj po diagnozi

bolezni in ne šele po dolgih mesecih, ko bolezen

lahko že močno napreduje.

“V NSi hočemo prenoviti

davčni sistem,

da bi vsi zaposleni dobili

najmanj 50 evrov višjo plačo.”

Plače so poleg zdravstva še en pomemben

element, ki prispeva k zadovoljstvu ljudi. Pri

pozivu za višje plače ste se znašli na isti strani kot

sindikati, ki pa so svoje želeli doseči s stavkami.

Kašen je vaš recept za višje plače?

Slovenske plače so prenizke, ker so preveč

obdavčene. To je jasno razvidno ob primerjavi

z nekaterimi drugimi evropskimi državami. V

NSi smo pripravili prenovljen davčni sistem,

kjer bi zaposleni na mesec dobili najmanj 50

evrov več. Predlagamo, da z nižjimi davki ljudem

ob istem brutu zagotovimo višji neto dohodek.

Naša rešitev je preprosta in učinkovita. Ne ogroža

pokojninske niti zdravstvene blagajne. Vsem,

ne glede na zaposlitev v javnem ali zasebnem

sektorju, pa daje višje neto plače. Predlagamo


namreč povečanje splošne dohodninske olajšave

na nekaj več kot 8000 evrov. Ob istem brutu tako

dobimo najmanj 50 evrov višji neto.

Ali ne bi s to rešitvijo povzročili tudi visokega

izpada financ iz državnega proračuna?

Sredstva, ki bi se jim država pri naših plačah

odpovedala zaradi manjše dohodnine, bi večinoma

pokrili s povečanim prilivom z naslova DDV. Ljudje

bi denar, ki bi ga dobili več pri plačah, tako ali

drugače trošili, pri tem pa plačevali DDV. Povečana

domača potrošnja bi povečala tudi povpraševanje

in proizvodnjo, to pa pomeni nova delovna mesta.

Novi zaposleni pa pomenijo nova vplačila v

pokojninsko in zdravstveno blagajno.

“Ljudje morajo priti do

zdravljenja takoj po diagnozi

bolezni. Ne pa šele po dolgih

mesecih, ko bolezen že močno

napreduje.”

Kako pa komentirate pozive za dvig minimalne

plače in povišanje socialnih transferjev?

V NSi verjamemo, da je treba ljudem pustiti, da

pošteno delajo in imajo možnost, da s prigaranim

denarjem razpolagajo v skladu s svojimi željami.

Sedanja logika visokih davkov in kasnejšega

nepreglednega prerazdeljevanja marsikomu

jemlje voljo do dela. Stvari moramo obrniti v

drugo smer. Delo se mora splačati. Marsikdo, ki

mora delati za minimalno plačo, se danes sprašuje,

zakaj bi delal, če pa je razlika med delom in

socialno pomočjo manjša kot 200 evrov. V NSi

trdimo, da socialna pomoč ne sme biti dana na

način, da se razvrednoti delo. Prav zato hočemo

spremeniti sistem socialnih transferjev tako,

da bodo zdravi in za delo sposobni državljani

socialno pomoč dobili le, če se bodo vključili v

sistem opravljanja družbeno koristnega dela.

Na nedavnem kongresu ste dejali, da je

Slovenija na številnih področjih postala država

dvojnih meril. Kje se to najbolj kaže?

Zdi se, da velikih rib roka pravice v Sloveniji nikoli

ne doseže. Zaradi dolgotrajnih sodnih postopkov

zaupanje v sodstvo že dolga leta pada. Kazni

za najhujše oblike gospodarskega kriminala so

smešno nizke. Če je nekomu krivda dokazana, pa

lahko kazen kmalu začne prestajati z vikend zapori.

Mislim, da je čas, da zapor neha biti nekakšen

plačan dopust, športni oddih oz. vikend

aranžma za pisanje knjig. Dejstvo je, da

danes pošteni državljani vsak dan za enega

zapornika plačujemo 80 evrov. Zato bi zaporniki

morali imeti jasno izbiro: ali bodo stroške svojega

bivanja v zaporu odslužili z delom ali pa si bodo

stroške prestajanja zaporne kazni plačali sami.

Kako pa bi okrepili zaupanje v sodstvo?

Hude oblike gospodarske kriminalitete,

oškodovanje javnih sredstev in procese proti

javnim osebnostim bi morali reševati prednostno.

Ne zaradi osumljenih posameznikov, ampak zaradi

krepitve zaupanja v pravosodje in pravno državo.

Ko bo roka pravice dosegla do sedaj nedotakljive,

takrat bomo znova zaupali državi. Hkrati

predlagamo uvedbo poskusnega mandata in

spremembo sestave sodnega sveta, da bodo sodniki

postajali resnično neodvisni ljudje, ki bodo sodili

pravično.

V zadnjem času ste večkrat javno izrazili

ambicijo, da NSi vstopi v vlado?

Res je. Jasno lahko povem, da smo krščanski

demokrati pripravljeni sodelovati v razvojni vladi,

ki bo imela za cilj razvoj Slovenije in dvig kakovosti

življenja. NSi ima sposobne in poštene ljudi, ki jih

ni strah prevzeti odgovornosti za vodenje države.

Zavedamo se, da kritiziranje ne pomaga, zato

smo takoj pripravljeni zavihati rokave in začeti z

delom.

Katerega problema bi se v vladi lotili naprej?

Mi ne potrebujemo 100 uvajalnih dni, mi lahko

začnemo delati z dnevom ena. Zagotovo bi bili naši

prvi ukrepi usmerjeni v zagotavljanje dostopnega

zdravstva za vse ter v zagotovitev višjih plač in

boljših pogojev za delo in življenje. Mladi morajo

videti v Sloveniji svojo dolgoročno perspektivo in

si tu ustvariti družine. V Slovenijo moramo prinesti

več veselja do življenja.

Pogovarjal se je mag. Aleš Trtnik

TONIN

MISLI

RESNO


MARJETA in

MATEJ TONIN

“Bogu se

zahvaljujeva

za blagoslov

družine.”

Oglasno sporočilo, naročnik: NSi

Marjeto in Mateja Tonina smo obiskali v

Tuhinjski dolini in z njima poklepetali o

družinskem življenju, odnosu družbe do družine,

pa tudi o tretjem otroku, ki ga pričakujeta

novembra. Pogovor je potekal v sproščenem

domačem vzdušju, h kateremu sta pripomogli

njuni hčerki, 4-letna Julija in 2-letna Evelin.

Kako sta se spoznala? Kaj vaju je pritegnilo drug

na drugem?

Marjeta: Spoznala sva se na mladinskem verouku,

kamor sem hodila skupaj z Matejevima sestrama.

Matej ju je pogosto prišel iskat. Stara sem bila

šestnajst let, on pa enaindvajset.

Matej: Marjeta mi je padla v oči, ker je bila zelo

postavna in se je ves čas smejala. Všeč mi je

bila, ker je bila tako pozitivna. Ko danes gledam

šestnajstletnice, se mi zdijo otroci, midva pa sva

takrat začela. (smeh) Marjeta je moja prva in edina

punca, za kar sem res hvaležen.

Marjeta: Matej mi je bil všeč, ker je bil zelo pozoren,

prijazen in ustrežljiv. Saj je še zdaj!

Precej mlada sta se poročila in nato dobila dve

deklici. Kako sta doživljala rojstvo otrok?

Matej: Leta 2012 sva se poročila in čez dobro leto

dobila prvo hči, Julijo.

Marjeta: Zame je vsaka nosečnost čudovito in

edinstveno obdobje. Vedno komaj čakam, da bom

v naročje stisnila tisto malo bitjece.

Matej: Bogu sem zelo hvaležen za dve stvari.

Najprej, da se nama z ženo nikoli ni bilo treba

pregovarjati, ali bi imela otroke in kdaj bi jih imela.

Obema se je to zdelo logično, dogovorila sva se le,

da bova šla po »rednih« postopkih: najprej poroka,

nato otroci. (smeh) Druga stvar je, da nisva

imela nobenih težav z zanositvijo. Vidim, koliko

parov danes težko zanosi in kakšno trpljenje je to.

Bogu se pogosto zahvalim za ta blagoslov.

Za vama je prva tretjina nosečnosti, novembra

pričakujeta tretjega otroka. Presenečenje ali sta

si od nekdaj želela veliko družino?

Marjeta: Oba sva si želela več otrok. Tako Matej

kot jaz prihajava iz večje družine in to sploh ni bilo

vprašanje. Želela sva si tri otroke, če bo še kakšen,

bomo pa videli. (smeh)

Matej: Marjeta si je želela, da bi bile razlike med

otroki čim manjše. Morda bi bil tretji že prej,

vendar smo lani obnavljali hišo in smo imeli doma

res gradbišče.

Predsednik predstavniškega doma ameriškega

kongresa Paul Ryan je napovedal, da ne bo več

kandidiral, ker noče, da bi imeli njegovi otroci

samo »vikend očeta«. Kako to doživljaš ti?

Matej: Razumem ga. Tudi sam imam pogosto

slabo vest, da sem le »vikend oče«. Trudim se, da

bi iz tega časa potegnil največ. Trenutno so stvari

v službi res skoncentrirane in prepričan sem, da

bo, ko ujamemo ritem, več časa tudi za družino.

Ogromno je odvisno tudi od dobre organizacije,

delegiranja dela sodelavcem. Uspešni ministri v

preteklosti so bili tisti, ki so znali svoje delo dobro

razporediti med sodelavce in ga koordinirati. Sam

ne spadam med ljudi, ki mislijo, da se bo svet brez

njih ustavil. Z otroki se prioritete spremenijo in

tudi jaz se spreminjam, ko družina raste.

Marjeta: Matej se res trudi. Zjutraj prej vstane,

da lahko poskrbi za hčerki, ju pelje v vrtec in vsaj

takrat preživi z njima nekaj časa. Zvečer se včasih

prej vrne, da ju umije in spravi spat. Cenimo takšne

drobne trenutke.

“Zame je vsaka nosečnost

čudovito in edinstveno

obdobje. Vedno komaj čakam,

da bom v naročje stisnila tisto

malo bitjece.”

Za konec me zanima, kako v družini živite

krščanske vrednote. Koliko vama pomeni osebna

vera in na kakšen način jo predajata otrokom?

Marjeta: Pomembno se mi zdi, da vero predajava

s svojim zgledom. Vsak večer molimo, beremo

zgodbe iz Svetega pisma, v nedeljo gremo k maši.

Matej: Trudiva se, da bi otrokom prenesla vero, v

kateri sva bila sama vzgojena. Maše z majhnimi

otroki znajo biti stresne, težko se je osredotočiti

na Božjo besedo in slediti dogajanju, ampak

vztrajava. In hčerki sta se že kar navadili. Po

večerni pravljici vedno zmolimo. Veliko nam

pomenijo tudi stari običaji, predvsem okrog božiča

in velike noči, od treh svetih večerov do butaric in

žegnja. Pri tem vključujemo tudi babice in dedke,

tako da sodelujemo kot razširjena družina. Vera mi

pomeni zelo veliko. Oba z Marjeto sva bila vzgojena

v takšnem okolju, to nama je v krvi. Brez nedeljske

maše bi bila nedelja prazna.

Marjeta: Z hčerkama smo veliko molili za

dojenčka. Ko sem jima povedala, da sem noseča,

je štiriletna Julija rekla: »O, kako hitro ti je Bog dal

dojenčka!« Res je bila posrečena. (smeh)

Celoten intervju lahko preberete na www.Iskreni.net. Pogovarjla se je Eva Markovič.


DENAR je vedno

nadomestek za

podarjeni ČAS

Pogovor z italijanskim ekonomistom

in publicistom Luiginom Brunijem

foto: Picsea

Piše: Marjana Debevec

marjana.debevc@ognjisce.si

„Ni lepšega na tem svetu, kot je človeška oseba. Samo, ko je ustvaril človeka,

je Bog rekel, da je 'zelo' dobro. Vsak človek je čudovit,“ pravi Bruni, profesor

politične ekonomije na Univerzi LUMSA v Rimu in docent ekonomije in

etike na Univerzitetnem inštitutu Sophia v Loppianu. V svojih predavanjih

večkrat poudarja pomen zastonjskosti v naših odnosih. Ob njegovem obisku

v Ljubljani smo mu postavili nekaj vprašanj.

Hiter tempo časa, ki ga narekuje sodobni neoliberalni

kapitalizem, je skoraj povsem zabrisal pomen medčloveških

odnosov. Kako iskati ravnotežje med službo in družino, da ne

bi postali novodobni sužnji brez odnosov?

Gre za težko odločitev med dvema stvarema, ki sta obe

dobri. Delo je nekaj lepega. Mislim celo, da je na svetu malo

tako lepih stvari, kot je delo. Če bi na zemljo prišlo neko

izvenzemeljsko bitje in bi mi reklo: Luigino, imam samo tri

ure. Pokaži mi na tej zemlji nekaj zanimivega. Kam bi ga

peljal? V podjetje, ker je to nekaj čudovitega, tam se ljudje

trudijo, delajo, vlagajo napor, vendar pa tudi skupaj nekaj

ustvarjajo. Peljal bi ga v pisarno, v neko delovno okolje,

tudi na njive. Ko človek dela, je namreč čudovit. Delo

ljudem vrača voljo do življenja.

Po drugi strani pa delo ni vse. Ker nam je zelo všeč,

predvsem mislim na današnje delo, ki ni toliko v tovarnah,

ampak bolj intelektualne narave, obstaja nevarnost, da bi

delali preveč, da bi delali ves čas. Tako za božič in novo leto

preživimo v pisarni, ker nimamo več prijateljev, s katerimi

Otrok se mora do

dvanajstega leta naučiti,

da denar ni razlog za

opravljanje dobrih del.

bi praznovali. Zato je težko

dati nek preprost recept.

Nekaj pa bi rad poudaril.

Tukaj ne gre za vprašanje

moškega ali ženske. Moški in

ženska morata namreč imeti

enake možnosti. Vsa družba bi morala ženski dati možnost,

da bi lahko delala in da bi lahko dobro opravljala svoje delo.

K temu naj bi prispevala zakonodaja, delodajalec, mož. Vsi

ji moramo pomagati, da bo lahko čudovita mama in hkrati

čudovita delavka.

Zato predlagam to, kar je povedala neka kanadska

filozofinja: Predstavljajmo si družbo, kjer vsi delajo manj,

največ 25 ur na teden, obenem pa vsi 12 ur tedensko

namenijo zastonj skrbi za

druge. Torej - manj dela in

več skrbi za druge.

Rek pravi, da je denar sveta

vladar in da je za denar

mogoče dobiti skoraj vse. Po

drugi strani pa tudi zastonj

ni mogoče dobiti nič. Je

zastonjsko darovanje danes

sploh še mogoče obuditi?

To je zelo lepa tema,

Luigino Bruni prepeva otrokom

v vrtcu Sončni žarek

povezana tudi s skrbjo za druge. Kako bi denarju zmanjšali

težo, vrednost? Tako, da imamo čim več odnosov, ki

niso tržne narave. Danes v svetu obstaja velik problem

skupnosti. Slednje so postale zelo osiromašene. Močno

raste komunikacija na družbenih omrežjih, kot so

facebook, instagram, snap chat, whatsup, skupnosti, kjer

bi se zares srečali, pa so pa zelo osiromašene. Treba je torej

povečati število odnosov, ki niso plačljivi. Takšni odnosi

so namreč zelo pomembni, ker ustvarjajo skupnost. Še

posebej so pomembni za otroke in ostarele. Prav ti namreč

najbolj trpijo zaradi osiromašenih skupnosti. Povečati

je torej treba vzajemnost. Kar pa ne pomeni, da je treba

demonizirati denar. Vendar pa denar ne more biti edini

posrednik med ljudmi.

Potrošniška miselnost, reklame, ki se nam vsiljujejo z

vsakodnevnimi akcijami, v nas zbujajo občutke zadovoljstva,

ko nakupujemo v velikih centrih. Zakaj je do tega prišlo?

Razlog je predvsem v tem, da živimo znotraj nekega

ekonomskega sistema, ki veliko milijonov, celo milijard

evrov vlaga v to, da bi nas prepričal v nakupovanje. Imamo

foto: Janez Snoj

58 pro maj 2018


Luigino Bruni na obisku v vrtcu Sončni žarek v Stari Loki

namreč celoten mehanizem, ki ti govori, da ti manjkajo

določene stvari, ki jih nujno potrebuješ.

V 20. stoletju je bila civilna družba veliko bolj dejavna

kot danes. Mnogi intelektualci, pa sama Cerkev, so se

pritoževali nad invazijo reklam od vsepovsod in se borili

proti potrošništvu. Danes pa je postalo vse normalno. Še

več: niti se ne zavedamo, da je to problem. Neka moja

študentka je skupaj z nevrologom delala doktorat o tem,

kako se oblikuje odvisnost od iger na srečo pri miših.

Oblikovali so celoten aparat z zvoki, barvami, prirejen

za miši. Ko smo zelo lačni miši na

Treba je povečati

izbiro ponudili žeton za igro in

število odnosov,

hrano, je izbrala žeton. Zvoki in

ki niso plačljivi. barve so namreč naštudirani tako,

da ustvarjajo odvisnost.

In kako naj se na to odzovemo? Najprej tako, da se tega

zavedamo, nato pa s preroškimi dejanji. Treba se je namreč

odločiti za skromnost, kar je še posebej pomembno za

otroke.

Vse prizadevanje današnjih staršev bi moralo biti

usmerjeno v to, da bi želje svojih otrok usmerili v lepše in

bogatejše stvari, kot so tržni izdelki. Sicer želje ugasnejo,

postanejo majhne. Zavedam se, da to ni lahko, je pa zelo

pomembno.

foto: Janez Snoj

moram pospremiti dedka na sprehodu? Za pet evrov? Ne.

Zato, ker je dedka treba pospremiti in pika. Če se otrok tega

ne nauči od majhnega, bo potem, ko bo šel delat, naredil stvari

dobro le, če ga bodo gledali. Vedno bo odvisen od zunanjega

nadzora. Ne bo razvil notranjih utemeljitev. Tega se naučimo

od rojstva do dvanajstega leta.

Bodite torej pozorni, kako uporabljate denar znotraj

domačih zidov. Otroci potrebujejo,

da jih poslušamo, potrebujejo naš

čas in zelo malo žepnine. Denar je

namreč lahko bližnjica, če nimam

časa za pogovor.

Otroci so

dragocen, krhek

in čudovit dar.

Otrok, ki ima nizko samospo štovanje, ki je negotov, bo

želel takšne hlače ali čevlje, kot jih imajo sošolci. Vendar pa

ne potrebuje vsega tega, ampak veliko podarjenega časa.

Ker nimam časa, pa mu kupim čevlje. To nikoli ne deluje,

sploh pa nikoli ne deluje pri otrocih.

Zelo sem zaskrbljen tudi zaradi reklam znotraj otroških

oddaj. To je prav nemoralno. Morali bi se bolj odzivati na

vse to, da bi pred dobičkom zaščitili vsaj otroke. Nihče se

ne sme dotakniti otrok! Otroci se morajo naučiti delati

lepe stvari preprosto zato, ker so lepe, ne zato, ker bodo

dobili denar.

Slednjega sicer potrebujemo v življenju, pozor pa

pri otrocih. Torej: malo denarja in več časa. Veliko bolj

dragocena je namreč ura poslušanja kot pa deset evrov. To

velja tako za otroke kot tudi za odrasle.

Kako pa otrokom povrniti občutek, kaj je res dragoceno in kaj

je bogastvo?

Najprej poudarimo, da je vzgoja zelo zahtevno delo.

Vemo, da je pri 13, 14 letih, ali pa tudi že prej, primerjanje

z vrstniki zelo pomembno. Če ima sošolka takšne hlače, jih

moram imeti tudi jaz ...

Je pa pomembna vzgoja otrok v ekonomskem smislu.

Doma je treba na primer zelo malo uporabljati denar. Če denar

postane nagrada, oziroma razlog, da bo otrok nekaj naredil, je

to zelo vprašljivo. Dal bom primer: Če otrok pomisli: 'Ko bom

dobro popravil sobo, mi bo oče dal 10 ali pa 5 evrov'; če denar

postane razlog njegovih dejanj, je to zelo nevarno. Lahko se

namreč izgubi dejstvo, da je treba sobo pospraviti in konec.

Postelja ima v sebi neko pravilo, ki ga ne kroji denar. Zakaj

Pogovor z Luiginijem Brunijem smo objavili

v oddaji Iz življenje vesoljne Cerkve, 29. 4.

2018. Poiščite jo v avdio arhivu!

pro maj 2018

59


Hišni ljubljenčki –

naši prijatelji in

terapevti

foto: www.pexels.com

Druženje z živaljo koristno predvsem

za najmlajše, starejše in bolne

Prisotnost domačih živali ali hišnih ljubljenčkov lahko

človeku prinese sprostitev, veselje, družbo, pa tudi

zdravilne učinke, a le, če so živali same zadovoljne,

spoštovane in pravilno negovane. Zato je skrb zanje

velika odgovornost.

foto: osebni arhiv

Piše: Petra Stopar

petra.stopar@ognjisce.si

Številne znanstvene študije, mnenja stroke in

nenazadnje naše osebne pripovedi iz vsakdanjega

življenja dokazujejo pozitivne učinke druženja

človeka z živaljo ali s hišnim ljubljenčkom, najsi

bodo to psi, mačke, zajčki, papagaji ali tudi konji. Skrb

zanje še zdaleč ni samo obveznost, ampak je poplačana

takrat, kadar se ob njih nasmejimo, gibamo v naravi in

umirimo. Živali pri starejših predvsem premagujejo

osamljenost, pomagajo k boljšemu počutju, medtem ko

so pri otrocih dobrodošle za razvoj njihove samozavesti,

sposobnosti empatije in skrbi za živo bitje.

Medicinska sestra in Tellington TTouch® terapevtka

Darja Žnidaršič pravi, da že sama bližina živali oddaja

umirjenost in dviguje človekovo samospoštovanje: „Žival

te nikoli ne ocenjuje, kako si oblečen in kakšen izgledaš po

naših normativih, vedno te sprejme takšnega, kakršen si, in

se te veseli z vsem srcem.“ Dodatno na nas vpliva še fizični

stik. „Blagodejno na nas učinkuje telesna temperatura

živali, ki je ponavadi višja od naše. Živali imajo manj

vdihov na minuto in tudi srce jim počasneje bije, kar na

nas deluje pomirjujoče, sploh kadar smo živčni, napeti

ali čutimo tesnobo,“ pojasnjuje Žnidaršičeva, a hkrati

opozarja, da ima takšne učinke žival na človeka le, kadar

je sama srečna in so njene potrebe, kot je na primer

potreba po gibanju, zadovoljene. „Nesrečne živali sreče ne

morejo deliti, zato je zelo pomembno, da znamo z živaljo

pravilno delati, jo spoštujemo in cenimo.“

Če tega v odnosu do hišnih ljubljenčkov ni, oni ne

Linda Tellington Jones je svetovno priznana

strokovnjakinja na področju psihologije in

treninga živali ter zdravljenja. Njena metoda

je odprla novo poglavje komunikacije

med ljudmi in živalmi. Poslužujejo se je

v bolnišnicah, rehabilitacijskih centrih,

domovih za starejše …

spreminjajo mnenja o nas, temveč razmišljajo o tem, kako

bi se nam spet prikupili, da bi jim namenili več časa ali bolje

skrbeli zanje. Posledično začnejo delati stvari, ki so za nas

moteče in nerazumljive. „Ponavadi se nato s takšno živaljo

več ukvarjamo. Medtem ko to njej odgovarja, pa imamo mi

problematičnega psa, mačka, hrčka ali katero koli drugo

žival,“ pravi Žnidaršičeva in poudarja, da so živali, tako

kot ljudje, naša „sobitja“, ki bodo v primeru zanemarjanja

razvila določene motnje.

„Včasih je dovolj že to,

da živali opazujemo.“

Že znanstveno je dokazano, da so otroci, ki rastejo

ob zadovoljnih živalih, „veliko bolj socialni, umirjeni in

notranje bolj stabilni,“ to pa si po mnenju Žnidaršičeve

za svojega otroka želijo vsi starši, saj stabilen otrok lahko

postane stabilna osebnost. „Otroci pa se nasploh že kot

majhni preko živali učijo pravilnega ravnanja z njo in

odnosa do narave, kar lahko prenesejo tudi na sočloveka.

Sočutje, delitev, ljubezen in prijateljstvo so tiste vrline, ki jih

lahko otrok razvije ob druženju z živaljo.“

60 pro maj 2018


foto: Arhiv Ranča Kaja in Grom

Napovedujemo

2018

Stik s konjem je lahko zelo zdravilen.

Prisotnost živali pri starostniku je dobrodošla

predvsem zato, ker krajša čas, zmanjšuje osamljenost in

„monotonost“. Znova izstopa tudi socialni vidik: „Žival

tudi starejšega človeka ne obsoja, zelo dobro ima razvito

sočutje.“ Darja Žnidaršič še meni, da je žival lahko velika

uteha za starejše, ki jim v njeni bližini ni treba tako hitro

ostareti: „Imaš nekoga, ki razume, da si še vedno fit, čeprav

okolica morda razmišlja drugače.“ Pes je lahko tudi dobra

spodbuda za sprehode v naravi.

„Otroci se nasploh

že kot majhni preko

živali učijo pravilnega

ravnanja z njo in

odnosa do narave, kar

lahko prenesejo tudi na

sočloveka.“

V Sloveniji je veliko društev, ki se ukvarjajo s terapijami

z živalmi, obstajajo pa tudi specializirana posestva, ranči

ali centri, kjer človek „lahko z naravo in živaljo pospešuje

zdravljenje ali odpravljanje določenih motenj,“ kakršen

je način Tellington TTouch® terapij na Ranču Kaja in

Grom, ki jih Žnidaršičeva skupaj s hčerko Manco izvaja

v Vojniku ali drugod po Sloveniji. Tellington TTouch®

metoda je oblika manualne terapije, ki spodbuja stopnje

relaksacije, povečuje telesno zavedanje ter povezanost med

dvema živima bitjema. Je svojevrsten in strokoven pristop

k treningu in oskrbi, ki ga je razvila mednarodno priznana

poznavalka živali Linda Tellington Jones. Metoda, ki je

bila sprva namenjena konjem, dandanes pa tudi psom

in ostalim živalim, temelji na spoštovanju in priznavanju

živali kot živega bitja.

foto: Arhiv Ranča Kaja in Grom

Darja Žnidaršič se z

živalmi profesionalno

ukvarja že skoraj 30

let. Kot solastnica

Ranča Kaja Grom je

vsa leta živela s konji

in psi s posebnimi

potrebami ter drugimi

živalmi, ki so srečne

lepšale življenje

obiskovalcem.

8. julija

bo biserna maša direktorja msgr. Franca

Boleta. Slavje bo ob 10.00 v koprski

stolnici. Odhod avtobusa iz Kranja

oz. Ljubljane. Prijave v tajništvu Radia

Ognjišče na številki 01 512 11 26.

Od 3. do 5. avgusta

vabimo na kratek oddih v Radence,

prijave na 02 512 22 00.

Cena 94 € za dva polna penziona.

5. avgusta

bo srečanje Prijateljev Radia Ognjišče

v Ljutomeru. Če bo dovolj zanimanja,

organiziramo tudi avtobus – pokličite in

povejte, če bi šli (01 512 11 26).

8. septembra,

ob sklepu kolesarjenja Od Marije

k Mariji, poromajmo skupaj v Brestanico,

v cerkev Marije Lurške, in počastimo

160. obletnico prikazovanj. Mašo

ob 10. uri bo daroval nadškof Turnšek.

Od 14. do 16. septembra

vabljeni na izlet Po lepi modri Donavi.

Prijave sprejema Aritours (02 252 16 19).

11. oktober

je dan za Festival sodobne krščanske

glasbe Ritem srca v športni dvorani

Škofijske gimnazije v Šentvidu.

Od 20. do 21. oktobra

bo romanje v Fatimo s posebnim letalom

z brniškega letališča. Duhovni vodja bo

škof Metod Pirih. Prijave Kompas (01

2006 111).

18. novembra

bo 24. Gala koncert v Gallusovi dvorani

Cankarjevega doma v Ljubljani. Vstopnice

bodo na voljo od 15. oktobra naprej

(01 512 11 26).

pro maj 2018

61


VeSeLE VESTI IZ RADIJSKE KLETI

Piše: Petra Stopar

petra.stopar@ognjisce.si

V prvih mesecih leta 2018 je naša radijska družina sprejela tri nove

člane. Voditeljem v programu sta se pridružila še dva ženska glasova, ki

pripadata Slavi Košir in Alenki Höfferle Felc, moči tehnične ekipe pa je

okrepil Jakob Čuk. Sporočamo tudi veselo novico, da se je tehniku Andreju

Jermanu dve leti po prihodu hčerkice rodil sinček Peter, tehnik Jan Gerl pa

že skoraj leto dni uživa v zakonskem stanu s svojo izvoljenko Andrejo.

Voditeljica Slavi Košir

Glas naše Slavi lahko že nekaj časa

slišite na radijskih valovih. Z možem

imata tri otroke, ki so že v študentskih

letih, njihov dom je ekološka kmetija

Pr' Laškarju v Zabočevem pri Borovnici.

Slavijino življenje je prepleteno z nastopi

na ljubiteljskih odrih, s prepevanjem v

zborih in povezovanjem prireditev. Na

Radio Ognjišče je prišla že z eno radijsko

izkušnjo v žepu, pri delu z ljudmi pa stavi

na iskrenost in pristnost v odnosih.

Voditeljica Alenka Höfferle Felc

Med petkovim popoldanskim in večernim

radijskim programom ste lahko v našem

etru že večkrat slišali glas mag. Alenke

Höfferle Felc, upokojene zdravnice

fiziatrinje, ki pa ima veliko ljubezen do

pisane in govorjene besede. Na našem

radiu je že prebirala jutranje duhovne

misli in v programu sodelovala na

različne druge načine.

Tehnik Jakob Čuk

Jakob, doma iz Kosez pri Vodicah, je

20-letni študent Inštituta in akademije

za multimedije, ki na radiu opravlja

prakso. Vesel je, da se je tako odločil,

saj ga delo na tem področju zelo zanima.

Tehnična plat glasbe ga je navdušila že

na Gimnaziji Želimlje, pa tudi sicer ga

petje in igranje inštrumentov spremlja

že od otroštva. Dejaven je pri skavtih, v

kulturnem društvu in v pevskih zborih,

rad kolesari, hodi v hribe, na morje in

potuje po svetu. Jakob je najmlajši v

družini, ima pa še dva brata in sestro.

foto: JS oblikovanje

foto: Alenka Jerman

foto: družinski arhiv družine Jerman

foto: Izidor Šček

foto: Izidor Šček

foto: Izidor Šček

Jan in Andreja Gerl

24. junija 2017 sta si v cerkvi Zavoda

sv. Stanislava slovesne poročne

zaobljube izrekla naš tonski tehnik

Jan Gerl in njegova izvoljenka Andreja.

Par sta postala štiri leta pred tem. Oba

sta nekdanja „škofijca“, a je iskrica

preskočila v študentskih časih.

Peter Jerman

Na „dan žena“ je Andrejeva žena Alenka

dobila prav posebno darilo – sina Petra.

S tem je dvoletna Lara postala „ta velika“

sestrica, čeprav je bil njen bratec s 54

centimetri le malenkost večji od nje ob

rojstvu, tehtal pa je 3900 gramov. Kot

pravi ati Andrej Jerman, se doma zdaj

navajajo na novo dinamiko. „Spanca je

manj, otroškega joka in umazanih plenic

nekoliko več ... začuda pa se imamo vse

bolj radi. Bogu hvala!“ še vzklikajo. Tale

simpatična fotografija Petra v košarici je

nastala pred veliko nočjo. Peter je res en

velik „žegen“.

62 pro maj 2018


PAMETNA ENERGIJA

Pri nas vse pridelamo

doma, tudi elektriko.

Domača sončna elektrarna na ključ.

| 080 1558


NALOŽBA, KI SE IZPLAČA

PROJEKT NA KLJUČ

BREZSKRBNOST NA DOLGI ROK

• Dostopna cena

• Vse na enem mestu

• Miren spanec

Vaši stroški za plačilo porabljene električne Svetovanje, ogled objekta, ocena investicije, V vsakem trenutku boste lahko

energije bodo takoj bistveno nižji, življenjska projektna dokumentacija, montaža in

nadzorovali doma proizvedeno energijo na

doba sončne elektrarne pa presega

vzdrževanje domače elektrarne: vse lahko

spletnem portalu.

30 let.

uredimo mi.

• Daljinski nadzor delovanja

• Energetska neodvisnost

• Varna in enostavna montaža

Elektrarno bomo na vašo željo tudi

Z lastno sončno elektrarno takoj postanete Gradbena dela so minimalna in hitra, sama

vzdrževali, tako da boste vi lahko

energetsko samooskrbni in za vedno

montaža sončne elektrarne običajno traja le 1 dan. popolnoma brez skrbi: sistem bo okvare

neodvisni od nihanja cen na trgu.

avtomatsko sporočil izvajalcu, ki jih bo

• Vrhunska kakovost

odpravil v najkrajšem možnem času.

• Dostopnost za vsakogar

Z izborom komponent priznanih proizvajalcev

Gradnjo lastne elektrarne boste lahko

Bisol, Sol Navitas in SolarEdge vam zagotavljamo • Zagotovljena dolgoročna garancija in

financirali na različne načine, v skladu s

vrhunsko kakovost sončne elektrarne. Po želji vam jamstvo

svojimi finančnimi zmožnostmi.

uredimo tudi toplotno črpalko vodilnega

Garancijske dobe sestavnih delov sončne

slovenskega proizvajalca Kronoterm.

elektrarne od 10 do 25 let. 10-letno jamstvo

• Z nepovratnimi sredstvi Eko sklada

na nepuščanje strehe pod elektrarno.

pro zdaj maj do 2018

% ugodneje.

63


Mi znamo z ljudmi.

Pohitite,

ponudba je

Ëasovno

omejena!

Stanovanjski kredit,

Novo v Deželni banki Slovenije!

ki si ga lahko privošËite!

• PAKET ZA DOPOLNILNO

DEJAVNOST NA KMETIJI, ki

kmetovalcem omogoca cenovno bolj

izredno ugodne spremenljive obrestne mere

doba odplaËevanja tudi do 30 let

ugodno bancno poslovanje.

• UGODEN KREDIT ZA NAKUP

TRAKTORSKIH PRIKLJUCKOV

z rocnostjo od 1 leta do 3 let in

nespremenljivo ali spremenljivo

obrestno mero.

• PAKET »KREDIT + ZAVAROVANJE«

- do 31. 5. 2014 vam ob sklenitvi

kateregakoli kredita za kmetijsko

dejavnost nudimo 15 % popust pri

kmetijskem zavarovanju posevkov in

plodov ter 0,10 o. t. nizjo obrestno

mero kredita za kmetovalce.

Za veËji obseg sodelovanja z banko vas nagradimo

z dodatnim znižanjem akcijskih obrestnih mer.

VeË informacij na telefonski številki 01 4727 228,

v poslovalnicah DBS in na www.dbs.si.

moji zemlji predana

64 pro maj 2018

More magazines by this user
Similar magazines