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《美顏芳Beauty SQ•Mag》第九期

《美顏芳Beauty SQ•Mag》以女性視覺,為華人女性讀者的品位生活提供最新穎的資訊,探討時尚的生活方式。內容議題橫跨美容、美妝、時裝、女性生活等領域,主張新時代女性活得更精彩美麗。

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BE AUT YSQ•MAG | FALL·2019 季 刊

www.beautysqmag.com

No.009

淨 顏 卸 妝

唇 上 一 抿 風 光

頭 髮 護 理 對 策

輕 奢 淑 女 風

走 ,

跟 我 到 印 尼 玩

你 是 哪 一 種 依 戀

風 格

我 們 都 害 怕 的 乳 癌

自 行 車 運 動 一 點

都 不 難


目 錄

美 容 Beauty

護 膚 Skin Care

6

8

12

14

彈 潤 透 亮 , 肌 膚 轉 變 由 此 開 始

淨 顏 卸 妝

唇 上 一 抿 風 光

抗 擊 歲 月 痕 跡

護 髮 Hair Care

16

頭 髮 護 理 對 策

當 季 必 備 Seasonal Picks

18

智 慧 保 濕 , 打 造 Q 彈 肌 膚

潮 流 趨 勢 Fashion

22

26

輕 奢 淑 女 風

秋 冬 帽 子 選 哪 些 ?

食 尚 秀 Food

36

今 年 , 你 吃 了 大 排 檔 了 嗎 ?

趣 淘 漫 旅 Travel

40

走 , 跟 我 到 印 尼 玩

醫 生 與 健 康 Doctor & Health

44

我 們 都 害 怕 的 乳 癌

p28

健 身 運 動 Sport

46

自 行 車 運 動 一 點 都 不 難

封 面 產 品 :BECCA Skin Love Glow Shield Prime & Set Mist, elvis+elvin Hand Cream

Clé de Peau Beauté Hydro-Softening Lotion, Shiseido Wrinkle Smoothing Cream

女 人 話 題 About Women

48

你 是 哪 一 種 依 戀 風 格

星 座 運 程 Horoscope

50

秋 季 運 程


ISSUE 9

關 於 我 們

ABOUT US

《 美 顏 芳 BeautySQ•Mag》 以 女 性 視 覺 , 為 華 人 女 性 讀 者 的 品 位 生 活 提 供 最 新 穎 的 資 訊 ,

探 討 時 尚 的 生 活 方 式 。 內 容 議 題 橫 跨 美 容 、 美 妝 、 時 裝 、 女 性 生 活 等 領 域 , 主 張 新 時 代 女 性

活 得 更 精 彩 美 麗 。

我 們 的 團 隊

OUR TEAM

編 輯 Editors

桂 菲 : gwaifei@beautysqmag.com 容 易 : rongyi@beautysqmag.com

茶 水 間 : pantry@beautysqmag.com 巫 果 果 : mogogo@beautysqmag.com

艾 小 卡 : edca@beautysqmag.com

風 小 春 : xchun@beautysqmag.com

設 計 師 Designers

Gwynett Wu: mogogo@beautysqmag.com Nina Feng: xchun@beautysqmag.com

廣 告 市 場 營 銷 Sales/Marketing

Jessica Liang: edca@beautysqmag.com Ken Chong: pantry@beautysqmag.com

歡 迎 加 入 我 們 ! 刊 登 廣 告 !

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Email: info@beautysqmag.com

Facebook: www.facebook.com/Beautysq-Mag

如 對 我 們 雜 誌 有 興 趣 的 商 戶 , 歡 迎 聯 繫 我 們 免 費 訂 閱


美 容

玫 瑰 系 列 : 玫 瑰 柔 肌 潔 面 乳 、 玫 瑰 滋 養 洗 顏 油 、 玫 瑰 柔 肌 潤 膚 水 、 玫 瑰 保 濕 柔 肌 精 華 露 、 玫 瑰 保 濕 水 凝 面 膜 、 玫 瑰 再 生 日 霜 、

玫 瑰 再 生 晚 霜 、 玫 瑰 再 生 眼 霜 、 純 摩 洛 哥 堅 果 臉 部 精 油 、 純 仙 人 掌 果 臉 部 精 油 、 純 瑪 乳 拉 果 臉 部 精 油

6 美 顏 芳


彈 潤 透 亮

肌 膚 轉 變 由 此 開 始

文 :Leanne | 設 計 : 韓 東 潔

elvis+elvin 玫 瑰 系 列 護 膚 品

外 界 環 境 侵 襲 , 紫 外 線 、 天 氣 的 轉 變 、 環 境 污 染 都 會 削 弱 肌 膚 防

禦 屏 障 , 降 低 肌 膚 抵 抗 力 , 造 成 肌 膚 乾 燥 、 敏 感 、 鬆 弛 、 黯 淡 等 問

題 。 此 時 單 一 的 護 膚 品 已 經 沒 法 解 決 眾 多 問 題 , 需 要 多 重 功 效 的 產

品 全 面 提 升 肌 膚 素 質 。elvis+elvin 的 玫 瑰 系 列 護 膚 品 延 續 了 品 牌

一 貫 的 奢 華 護 膚 調 性 , 結 合 尖 端 科 技 及 珍 稀 植 物 成 分 , 為 肌 膚 提

供 全 方 位 的 呵 護 。

臻 享 奢 華 功 效 成 分

elvis+elvin 創 始 人 遍 尋 世 界 珍 貴 成 分 , 攫 取 稀 有 仙 人 掌 種 子 的 油

脂 融 入 玫 瑰 系 列 。 生 長 於 沙 漠 地 帶 的 仙 人 掌 能 夠 頑 強 面 對 惡 劣 氣

候 , 它 神 奇 的 護 膚 力 量 一 直 為 當 地 人 所 用 , 這 種 植 物 油 脂 易 被 吸 收

而 不 黏 膩 , 蘊 含 天 然 滋 養 成 分 賦 活 潤 澤 肌 膚 , 給 予 肌 膚 極 致 的 奢

寵 體 驗 。 玫 瑰 幹 細 胞 提 取 物 、 蘆 薈 提 取 物 、 藥 蜀 葵 提 取 物 等 多 重 天

然 植 物 成 分 為 肌 膚 提 供 每 日 抗 氧 化 、 保 濕 、 修 護 作 用 , 喚 醒 肌 膚 修

護 力 量 。

尖 端 科 技 , 完 美 融 合

從 高 嗜 鹽 菌 提 取 的 四 氫 嘧 啶 ( 依 克 多 因 ) 能 有 效 提 升 皮 膚 細 胞 的 免

疫 能 力 , 增 加 細 胞 修 復 能 力 , 使 皮 膚 能 有 效 對 抗 微 生 物 及 過 敏 原

的 入 侵 。 實 驗 表 明 : 四 氫 嘧 啶 ( 依 克 多 因 ) 能 緩 解 皮 膚 所 受 的 各 種 壓

力 : 紫 外 線 損 傷 、 乾 燥 環 境 所 致 皮 膚 老 化 、 表 面 活 性 劑 引 起 的 皮 膚

劣 化 等 。 但 這 種 成 分 目 前 還 未 能 人 工 合 成 ,elvis+elvin 採 用 生 物

方 法 提 取 , 獲 得 精 純 高 效 的 活 性 成 份 激 活 細 胞 新 生 , 由 內 而 外 強

韌 肌 膚 細 胞 。 肌 膚 重 獲 活 力 , 綻 放 緊 實 、 透 亮 的 年 輕 光 彩 。

2019 FALL 7


美 容





文 : 巫 果 果 丨 圖 : 網 絡

By TERRY

Micellar Water Cleanser 150ml

$55

La Roche-Posay

Sensitive Micellar Water 400ml

$15.99

Essential

Cleanser

卸 妝 水

帶 妝 累 了 一 天 回 到 家 , 完 全 想 放 飛 自 我 , 好 好 地 休 息

一 下 , 但 還 是 得 要 徹 底 清 潔 臉 部 殘 妝 。 淡 妝 或 者 防 曬

霜 的 話 , 一 瓶 可 以 輕 鬆 抹 去 妝 容 的 卸 妝 水 是 必 備 的 ,

其 質 地 清 爽 又 溫 和 不 刺 激 , 滋 潤 又 不 黏 膩 。

Bioderma

Sensibio H2O 250ml

$9.99

8 美 顏 芳


Eye Lip Remover

Bobbi Brown

Instant Long-wear

Makeup Remover 101ml

$32

Clé de Peau Beauté

Eye And Lip Makeup Remover 125ml

$55

Lancome

Bi-facil Double-action Eye

Makeup Remover 200ml

$40

眼 唇 卸 妝

我 們 的 眼 部 和 嘴 唇 是 臉 上 最 嬌 嫩 的 部 位 , 需 要 特 別 護

理 , 以 防 不 恰 當 的 用 力 產 生 皺 紋 。 專 業 卸 妝 液 能 溫 和

地 溶 解 眼 唇 妝 , 無 論 是 持 久 妝 或 防 水 妝 。 讓 我 們 的 肌

膚 恢 復 柔 潤 水 嫩 。

2019 FALL 9


美 容

Cleansing

Oil

THREE

Balancing Cleansing Oil 200ml

$49

Shiseido

Perfect Cleansing Oil 180ml

$35

卸 妝 油

可 乳 化 型 的 卸 妝 油 是 清 潔 濃 妝 的 好 幫 手 。 溫 和 的 精 油

質 地 , 親 膚 無 害 , 按 摩 中 溶 解 滲 透 肌 膚 毛 孔 的 髒 污 ,

沾 清 水 充 分 乳 化 後 , 再 用 清 水 沖 洗 , 瞬 間 帶 走 頑 固 彩

妝 無 壓 力 , 也 無 油 膩 殘 留 。 維 持 臉 部 的 水 油 平 衡 , 造

就 自 然 透 亮 肌 。

elvis+elvin

Rose Nourshing

Cleansing Oil 200ml

$48

10 美 顏 芳


Balm

Cleanser

Eve Lom

Cleanser 100ml

$80

Valmont

Wonder Falls 100ml

$85

卸 妝 膏

Banila Co Clean It Zero

Cleansing Balm 100ml

$19

多 功 能 卸 妝 膏 或 卸 妝 霜 , 既 能 溶 解 面 部 彩 妝 , 也 能 深

層 去 角 質 。 膏 狀 或 奶 油 妝 遇 熱 成 精 油 , 溫 和 高 效 潔 淨

污 染 物 或 卸 下 濃 妝 , 讓 肌 膚 呼 吸 暢 順 , 清 爽 無 乾 燥 。

2019 FALL 11


美 容

MAC

Love Me Lipstick

Hey, Frenchie

$19

elvis+elvin

Floral Liquid Lipstick

$24

CHANEL

Rouge allure liquid powder

978 Bois de nuit

$30

唇 上 一 抿 風 光

文 : 風 小 春 | 圖 : 網 絡

精 緻 的 室 內 裝 修 擺 設 可 以 體 現 一 個 人 的 品 味 , 而 美 妝 市 場 已 經 是 精 品 時 尚

的 延 伸 , 透 過 質 感 絕 佳 , 也 能 體 現 出 風 格 品 味 。 唇 上 的 單 品 也 是 一 個 人 的 品

味 標 誌 , 所 以 在 秋 季 的 到 來 之 前 搜 羅 一 系 列 與 秋 季 相 匹 配 的 唇 色 。 是 沉 著 、

是 熱 情 、 是 內 斂 、 配 合 不 同 性 格 的 神 秘 誘 惑 , 抿 出 一 道 風 光 。

12 美 顏 芳


SHISEIDO

ModernMatte Powder Lipstick

508 Semi Nude

$26

CLÉ DE PEAU BEAUTÉ

Refined Lip Luminizer

12 Grenadine

$58

BURBERRY

Kisses Lip Lacque

45 Dark Russet

$37

2019 FALL 13


美 容

抗 擊 歲 月 痕 跡

文 : 風 小 春 | 圖 : 網 絡

Shiseido 的 Benefiance 系 列 是 袪 皺 系 列 , 推 出 了 全 新 針 對 抗 乾 燥 以 及 皺 紋 細 紋 的 產 品 , 讓

衰 老 跡 象 消 失 無 踪 跡 。 分 別 是 Wrinkle Smoothing Cream( 抗 衰 老 乳 霜 ), 抗 皺 平 滑 霜 ( 抗 衰

老 ) 乳 霜 - 乾 性 肌 膚 ),Wrinkle Smoothing Day CreamSPF23( 抗 衰 老 保 濕 日 霜 ),Wrinkle

Smoothing Eye Cream( 抗 皺 老 保 濕 眼 霜 ), 一 共 4 款 產 品 。

這 一 系 列 的 產 品 含 有 助 於 淡 化 皺 紋 的 藻 類 ; 並 含 有 無 患 子 , 薑 黃 和 小 球 藻 提 取 物 , 可 針 對 性

攻 克 造 成 皺 紋 的 根 本 原 因 , 令 肌 膚 光 滑 緊 緻 ; 獨 有 技 術 可 幫 助 改 善 皮 膚 吸 收 營 養 成 分 的 能 力 , 並

長 時 間 保 持 護 膚 產 品 的 功 效 。 是 一 系 列 快 見 效 和 更 明 智 的 祛 皺 護 膚 方 案 ,24 小 時 長 效 保 濕 , 令 肌

膚 光 滑 彈 潤 , 洋 溢 青 春 氣 息 。

抗 衰 老 乳 霜

Wrinkle Smoothing Cream

這 款 乳 霜 ,2 週 內 顯 著 可 淡 化 皺 紋 , 產 品 成 分 可

改 善 皮 膚 對 營 養 成 分 的 吸 收 能 力 , 並 且 可 以 從 內

部 填 充 皺 紋 , 消 除 皺 紋 , 防 禦 皺 紋 的 出 現 。 質 地

絲 滑 容 易 迅 速 吸 收 , 打 造 光 滑 彈 潤 肌 膚 , 讓 每 次

觸 碰 肌 膚 都 能 更 有 自 信 。

14 美 顏 芳


抗 衰 老 乳 霜 ( 針 對 乾 性 肌 膚 )

Wrinkle Smoothing Cream Enriched

貼 心 地 針 對 乾 性 肌 膚 的 一 款 抗 衰 老 的 乳 霜 , 相

對 常 規 款 會 比 較 滋 潤 , 但 質 地 同 樣 絲 滑 , 容 易 吸

收 , 針 對 如 皺 紋 、 乾 燥 、 黯 淡 , 失 去 彈 性 等 老 化

現 象 , 提 升 肌 膚 內 部 傳 送 及 接 收 能 力 , 從 根 源 改

善 皺 紋 , 回 復 滋 潤 、 緊 實 以 及 滑 順 的 肌 膚 感 , 讓

肌 膚 彈 性 有 活 力 , 徹 底 快 速 改 善 皺 紋 與 細 紋 。

抗 衰 老 保 湿 日 霜

Wrinkle Smoothing Day Cream SPF 23

這 款 抗 老 保 濕 日 霜 , 含 有 SPF23 防 曬 成 份 的 抗 老

日 霜 , 並 且 是 可 以 加 強 肌 膚 的 感 知 力 , 同 樣 可 以

對 抗 皺 紋 , 乾 燥 、 暗 淡 、 提 升 肌 膚 內 部 , 達 到 長

效 保 濕 , 快 速 改 善 皺 紋 與 細 紋 。

抗 衰 老 保 湿 眼 霜

Wrinkle Smoothing Eye Cream

這 款 抗 衰 老 的 眼 霜 , 可 讓 你 在 短 短 1 週 內 顯 著 淡 化

眼 紋 , 針 對 六 種 類 型 的 眼 部 皺 紋 , 包 括 魚 尾 紋 、 眼

角 紋 、 眼 下 皺 紋 、 眼 皮 摺 痕 、 眼 袋 和 眉 毛 之 間 的 壓

力 紋 。 全 面 陪 你 抵 抗 衰 老 痕 跡 , 呵 護 你 的 眼 周 。

2019 FALL 15


美 容

Hair

Car

頭 髮 護 理 對 策

文 : 風 小 春 | 圖 : 網 絡

總 覺 得 在 外 面 髮 廊 洗 完 頭 髮 都 覺 得 特 別 舒 服 清 爽 , 究 竟 跟 自 己 在

家 洗 到 底 有 什 麼 差 別 ? 差 別 就 在 於 髮 廊 對 待 洗 髮 跟 洗 頭 皮 不 是 一

回 事 。 頭 皮 猶 如 臉 部 肌 膚 , 都 有 各 自 不 同 的 需 求 , 所 以 洗 髮 跟 洗 頭

皮 是 需 要 分 開 清 潔 。

一 般 情 況 洗 頭 的 時 候 需 要 洗 兩 次 , 並 且 使 用 不 同 的 清 潔 產 品 。 首

先 了 解 自 己 的 頭 皮 情 況 , 選 擇 適 合 自 己 的 頭 皮 跟 髮 根 的 產 品 , 相 應

地 利 用 指 腹 按 摩 頭 皮 , 好 讓 頭 皮 得 到 充 分 的 潔 淨 ; 接 下 來 選 用 適

合 自 己 髮 質 的 洗 髮 水 清 洗 頭 髮 跟 中 後 段 的 髮 絲 。 最 後 使 用 護 髮 素

護 理 , 好 讓 髮 絲 鎖 住 水 分 。 最 重 要 的 一 步 是 用 吹 風 機 的 時 候 , 不 適

宜 用 溫 度 過 於 高 又 或 者 把 頭 髮 吹 得 非 常 地 乾 , 這 樣 會 造 成 頭 髮 受

損 , 但 是 要 注 意 一 點 是 頭 皮 是 需 要 吹 乾 的 , 以 防 有 濕 氣 停 留 , 導 致

頭 髮 扁 塌 。 最 後 可 以 選 用 一 些 護 髮 油 產 品 , 抹 在 髮 尾 位 置 , 多 一 道

抗 熱 風 的 防 禦 步 驟 , 避 免 護 髮 效 果 在 最 後 功 虧 一 簣 。

1

1.Kiehl’s

Amino Acid Shampoo

科 顏 氏 氨 基 酸 洗 髮 水

滋 潤 型

富 含 椰 子 油 和 氨 基 酸 的 一 款 洗 髮 水 , 可 以 有 效 滋 養 , 深 層 保 濕 和 軟

化 髮 絲 , 氨 基 酸 成 份 減 少 對 頭 皮 的 刺 激 , 比 較 適 合 乾 枯 受 損 髮 質 ,

因 為 控 油 持 久 能 力 相 對 弱 一 些 。 另 外 柔 和 的 椰 子 香 味 可 帶 來 愉 悅

的 洗 髮 體 驗 。

2. elvis+elvin

Sea Salt Scalp Purifying Anti-Dandruff Shampoo

海 鹽 透 淨 洗 髮 膏

清 潔 型

2

是 一 款 讓 頭 皮 清 潔 的 海 鹽 洗 髮 膏 , 適 合 易 癢 及 有 型 髮 質 。 海 鹽 成

份 可 去 屑 止 癢 , 促 進 新 陳 代 謝 , 減 少 炎 症 , 滋 養 乾 燥 髮 絲 , 減 少 分

叉 , 乾 爽 控 油 , 可 去 除 多 餘 油 脂 令 髮 根 蓬 鬆 起 來 。 非 常 適 合 家 裡 備

放 一 罐 , 定 時 給 頭 皮 來 一 個 清 潔 護 理 , 保 持 乾 淨 頭 皮 環 境 , 讓 髮

根 “ 深 呼 吸 ”。

16 美 顏 芳


3

3. Alterna

Caviar Anti-Aging® Replenishing Moisture Shampoo

Caviar Anti-Aging® Replenishing Moisture Conditioner

魚 子 醬 洗 髮 水 、 護 髮 素

抗 老 型

外 界 的 壓 力 , 隨 著 年 齡 的 增 長 , 頭 皮 開 始 衰 老 , 循 環 速 度 放 慢 了 髮 絲

吸 收 不 到 養 分 , 就 會 逐 漸 失 去 活 力 了 。 頭 皮 抗 老 除 需 要 身 體 的 調 理

外 , 也 需 要 用 對 洗 護 產 品 。 這 款 洗 髮 水 與 護 髮 素 採 用 了 魚 子 精 華 , 富

含 有 礦 物 質 , 維 生 素 A、C、D, 有 效 改 善 髮 絲 老 化 , 失 去 水 分 , 變 得

乾 燥 , 脆 弱 問 題 , 讓 頭 髮 持 續 最 佳 狀 態 。

4. Leonor Greyl

Bain Traitant à la Propolis

蜂 膠 洗 髮 水

舒 緩 抗 菌 型

4

這 款 洗 髮 水 比 較 適 合 油 性 頭 皮 的 你 。 容 易 頭 皮 出 油 , 再 加 上 平 時 使

用 吹 風 機 吹 頭 髮 的 時 候 沒 有 適 當 地 把 頭 皮 吹 乾 , 濕 氣 依 然 停 留 在 髮

絲 間 , 形 成 濕 氣 , 加 上 頭 皮 的 油 脂 和 汗 的 分 泌 , 頭 皮 就 容 易 發 炎 , 會

長 頭 皮 毛 囊 炎 顆 粒 。 這 個 時 候 就 需 要 這 款 蜂 膠 洗 髮 水 , 可 以 緩 解 鎮

定 頭 皮 , 抗 菌 消 炎 , 防 止 頭 皮 屑 , 能 讓 頭 皮 恢 復 健 康 狀 態 。

5

5.Function of Beauty

私 人 訂 製 洗 髮 水 、 護 髮 素

這 家 的 洗 髮 水 與 護 髮 素 都 是 根 據 客 人 自 己 的 髮 質 狀 況 訂 製 的 , 從 瓶

子 到 洗 髮 水 , 護 髮 素 的 功 能 上 都 可 以 按 照 你 的 喜 好 來 完 成 , 顏 值 也

非 常 地 少 女 心 , 甚 至 香 味 都 好 幾 款 可 以 選 擇 , 是 一 款 看 到 都 想 嘗 試

的 產 品 。

6 . O r i b e

Gold Lust Nourishing Hair Oil

黃 金 髮 油

6

這 款 是 輕 盈 質 地 髮 油 , 可 瞬 間 吸 收 , 使 頭 髮 恢 復 活 力 。 蘊 含 豐 富 的

茉 莉 、 雪 絨 花 、 荔 枝 、 摩 洛 哥 堅 果 等 萃 取 物 , 每 一 滴 都 深 層 滲 透 到 髮

絲 , 起 到 深 層 調 理 , 強 化 柔 滑 髮 絲 , 帶 來 難 以 置 信 的 光 澤 , 是 一 款 可

令 你 驚 艷 的 髮 油 。

7

7. Moroccanoil

Treatment Original

摩 洛 哥 髮 油

已 經 是 一 款 比 較 火 爆 的 髮 油 , 富 含 摩 洛 哥 堅 果 油 和 維 生 素 , 可 讓 容

易 打 結 的 髮 絲 輕 鬆 解 開 , 增 加 頭 髮 的 光 澤 不 油 膩 , 擁 有 修 復 功 能 , 可

改 善 乾 燥 分 叉 , 加 強 頭 髮 彈 性 。 建 議 在 6 成 乾 的 頭 髮 抹 上 , 最 好 是 抹

在 髮 尾 和 髮 中 處 , 配 合 吹 風 機 梳 理 吹 乾 。

2019 FALL 17


美 容

Shiseido

Extra Rich Cleansing Milk





文 : 風 小 春 | 圖 : 網 絡



Q




elvis+elvin

Rose Hydrating Gel Mask

Skinceuticals

Hydrating B5 Gel

Clé de Peau Beauté

Hydro-Softening Lotion

18 美 顏 芳


秋 季 為 肌 膚 補 水 尤 為 重 要 , 當 夏 季 過 度 到 秋 季 , 肌 膚 會 出 現 敏 感 , 皮 膚 水 份

易 流 失 乾 燥 。 這 個 時 候 需 要 合 理 地 補 水 保 濕 , 不 是 盲 目 使 用 過 分 的 油 膩 滋 潤

的 產 品 ,“ 狀 況 不 同 ” 要 有 因 應 對 策 , 才 不 造 成 肌 膚 負 擔 , 以 下 是 小 編 整 理

出 來 的 打 造 水 感 肌 好 物 :

Shiseido

Extra Rich Cleansing Milk

潔 面 乳

一 款 針 對 乾 性 膚 質 的 溫 和 潔 面 乳 , 綿 密

泡 沫 可 降 低 肌 膚 的 摩 擦 , 溫 和 帶 走 多 餘

油 脂 , 有 效 清 除 污 垢 , 同 時 柔 化 並 增 強

膚 質 , 保 濕 成 份 留 在 皮 膚 上 , 帶 來 細 膩 、

水 潤 飽 和 的 膚 感 。 舒 緩 的 玫 瑰 蓮 花 的 清

香 , 令 人 備 感 放 鬆 。

elvis+elvin

Rose Hydrating Gel Mask

玫 瑰 保 濕 水 凝 面 膜

這 是 一 款 革 命 性 的 凝 膠 面 膜 , 添 加 真 正

的 玫 瑰 花 瓣 , 可 提 高 肌 膚 細 胞 的 活 性 , 平

滑 肌 膚 表 面 , 促 進 肌 膚 再 生 , 結 合 多 種 植

物 萃 取 成 份 , 膚 質 瞬 間 得 到 提 升 而 細 膩

有 光 澤 , 給 肌 膚 喝 飽 水 , 喚 出 水 嫩 顏 肌 。

Skinceuticals

Hydrating B5 Gel

維 生 素 B5 保 濕 凝 膠

是 一 款 擁 有 SPF50+ 防 曬 值 並 且 擁 有 定

妝 效 果 的 粉 餅 。 質 地 是 霜 狀 , 塗 抹 起 來

不 乾 裂 並 且 服 貼 不 厚 重 。 可 避 免 汗 液 讓

妝 容 毀 掉 , 同 時 與 水 發 生 反 應 以 增 強 紫

外 線 防 護 。 令 肌 膚 自 然 、 光 澤 和 緊 緻 , 即

便 是 烈 日 當 空 下 進 行 戶 外 運 動 , 仍 然 可

以 持 續 絕 美 妝 效 , 絕 對 是 夏 日 必 備 單 品 。

一 共 有 5 個 顏 色 供 選 擇 。 建 議 作 為 早 晨 護

膚 程 序 最 後 一 步 使 用 。

Clé de Peau Beauté

Hydro-Softening Lotion

鉑 鑽 凝 亮 柔 膚 水

是 一 款 柔 膚 水 是 屬 於 滋 潤 版 的 , 滋 潤 感

十 足 , 非 常 適 合 秋 冬 和 偏 乾 膚 質 , 不 膩 容

易 吸 收 , 即 時 深 層 滋 潤 效 果 , 為 肌 膚 角 質

層 直 接 注 入 大 量 水 分 , 猶 如 溫 柔 的 緩 衝

保 護 層 , 有 效 柔 軟 肌 膚 及 收 細 毛 孔 , 美 肌

瞬 間 呈 現 水 潤 透 亮 。 乾 皮 、 沙 漠 皮 都 可 以

安 心 過 秋 冬 的 踏 實 好 物 。

2019 FALL 19


A N E W L I G H T. A N E W R E F I N E M E N T.

Invigorating. Impressive. Definitive.

S O I N C O R R E C T E U R E S S E N T I E L |

E S S E N T I A L R E F I N I N G E S S E N C E

A distinctively different approach to skincare.

A legendary product evolved. Formulated with

the exclusive Surface Refining Complex EX and

containing a performing sebum absorption

powder, Essential Refining Essence delivers a

concentrated triple-action experience. With

exceptional synchronicity, the essence expels

impurities within pores, while simultaneously

hydrating and mattifying the surface. The

result, tight even skin that feels newly fresh.

Unimaginable levels of perfection.

Purity, revealed.

UNLOCK THE POWER

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潮 流 趨 勢

輕 奢 熟 女 風

文 : 艾 小 卡 | 圖 : 網 絡

SABLYN

Neveah Silk Button

Down Blouse

$625

Ear t h

Tone

MANGO

Flared Pants

$99.99

這 個 秋 季 帶 來 了 大 地 色 系 的 輕 奢 熟 女 風

搭 配 和 材 質 。 一 般 熟 女 風 格 都 會 以 單 色

系 的 單 品 作 為 搭 配 要 點 , 因 為 經 典 和 耐

看 是 熟 女 所 追 求 的 。

AQUAZZURA

Suede And Python-Embossed Pumps

$895

22 美 顏 芳


MANGO

Long Soft Jumpsuit

$99.99

Jumpsuit

YUUL YIE

Amie Slingback Leather Pumps

$350

2019 FALL 23


潮 流 趨 勢

& OTHER STORIES

Cropped Mock

Neck Sweater

$49

Silk

Satin

GALVAN

Valletta Satin Midi Skirt

$735

MARC FISHER LTD

Zania Slingback Pump

$159.95

24 美 顏 芳


ZARA

Tied Satin Blouse

$39.90

Flare

pants

ZARA

Flared Pants

$49.90

絲 綢 質 感 的 單 品 是 搭 配 的 重 點 要 素 , 會

MARC FISHER LTD

Ulani Pointy Toe Bootie

$198.95

突 出 熟 女 的 氣 質 感 。 其 次 顏 色 上 , 大 地

色 系 的 單 品 可 以 以 一 色 系 出 現 , 即 能 突

出 輕 奢 的 低 調 感 , 也 能 將 身 材 顯 得 更 修

長 。 款 式 寬 褲 將 會 是 你 的 必 備 單 品 。

2019 FALL 25


潮 流 趨 勢

BUCKET HATS

BURBERRY

Vintage Check Cotton

Bucket Hat

$320

GANNI

Tiger Print Bucket Hat

$75

MAISON MICHEL

Otilia Tweed Bucket Hat

$580

秋 冬 帽 子 選 哪 些 ?

文 : 風 小 春 | 圖 : 網 絡

各 大 品 牌 的 秋 冬 系 列 成 為 趨 勢 的 標 準 , 即 使 是 短 小 的 過 度 , 也 是 精 彩 又 實 用 , 對

荷 包 吸 引 力 無 窮 大 。 多 款 帽 子 都 是 重 新 經 典 回 歸 , 所 以 不 怕 花 錢 不 怕 過 時 , 都 是

是 非 常 值 得 投 資 幾 款 帽 子 。

BRIXTON

Wesley' Wool Fedora

$52

FEDORAS

Lack of Color

Val Diamond - White

$150

26 美 顏 芳


MISBHV

Logo Patch Knitted Beanie

$104

Acne Studios

Pansy N Face Hat

$150

BEANIES & KNIT HATS

KANGOL

Jax Bamboo Basque Beret

$60

AWESOME NEEDS

Classic Beret_Wool Beige

$92

BERETS & NEWSBOY CAPS

2019 FALL 27


& other stories

Mock Neck Sweater

$49

& other stories

Bias Cut Satin Midi Skirt

$79

ZARA

Wide Heeled Slingbacks

$39.90


Hi Fashion • Model

攝 影 師 :Kyle Yu | 模 特 :Mandy Wu | 造 型 :Jessica


MANGO

Satin Pocket Shirt

$59.99

MANGO

Linen High-Waist Trosers

$59.99


Mango Contrast Seam Jumpsuit $99.99 Mango Stand collar t-shirt $35.99


食 尚 秀

今 年 , 你 吃 大 排 檔 了 嗎 ?

文 / 圖 : 貍 菊 子 | 設 計 : 韓 東 潔

秋 天 節 日 眾 多 , 是 合 家 團 聚 的 好 季 節 。 人 數 一 多 , 眾 口 難 調 , 飯 局 的 選 擇 就 成 了 一 條 難

題 。 最 近 小 編 與 家 人 光 顧 了 一 家 位 於 布 魯 克 林 的 大 排 檔 , 驚 喜 於 其 味 道 之 好 , 價 格 之 公

道 , 性 價 比 之 高 。 現 跟 大 家 分 享 一 下 其 中 幾 道 菜 式 。

秋 季 乾 燥 , 多 喝 湯 水 滋 潤 一 下 補 充 水 份 是

不 錯 的 選 擇 。 這 道 湯 裡 加 了 白 胡 椒 , 嘗 起 來

辛 辛 涼 涼 的 , 讓 人 提 神 醒 腦 。 芥 菜 能 促 進

食 慾 , 又 清 熱 解 毒 ; 翠 綠 的 顏 色 襯 著 濃 白 的

湯 , 清 爽 可 口 。 而 鹹 蛋 和 鹹 豬 骨 、 芥 菜 一 樣

含 有 豐 富 的 鈣 , 在 “ 補 鈣 佳 季 ” 是 必 選 。

咸 豬 骨 鹹 蛋 金 菇

芥 菜 豆 腐 湯

糯 米 飯 炒 龍 蝦 / 大 蟹

龍 蝦 與 螃 蟹 , 味 道 鮮 美 , 但 均 屬 寒 性 食 物 。

而 說 到 溫 補 脾 胃 之 谷 , 就 要 提 糯 米 了 。 兩 者 一

起 同 食 , 能 起 中 和 的 作 用 。 不 得 不 說 , 這 道 糯

米 炒 飯 是 小 編 的 偏 愛 。 糯 米 軟 黏 , 廚 師 別 出

心 裁 地 加 入 了 香 脆 的 炒 煎 飯 粒 , 讓 口 感 不 再

單 一 。 細 細 品 味 , 還 能 嘗 出 一 股 鹹 甜 , 那 是 切

得 跟 飯 粒 差 不 多 大 小 的 醃 蘿 蔔 。 只 要 加 點 心

思 , 一 道 炒 飯 , 也 不 再 平 平 無 奇 。

36 美 顏 芳


農 家 頭 台 有 三 寶 —— 蒜 骨 、 大 腸 、 炸 豬 肉 。 它 家 的 炸 豬

肉 在 於 薄 ; 在 於 清 爽 。 薄 切 的 豬 肉 , 一 口 一 片 , 非 常 下

飯 。 外 層 非 常 酥 脆 , 裡 面 卻 不 會 因 為 切 得 薄 而 失 去 豬

肉 該 有 的 油 滋 滋 的 美 味 。 多 餘 的 油 份 也 被 瀝 乾 , 完 全

不 會 膩 。

大 排 檔 炸 豬 肉

大 排 檔 菜 單 必 不 可 少 的 小 炒 王 , 只 要 鑊 氣 夠 , 炒 雜 錦 也

能 變 成 大 佳 餚 。 橘 紅 的 珊 瑚 蚌 和 粉 嫩 的 桂 花 蚌 , 鮮 美 爽

脆 , 又 沒 有 膽 固 醇 和 脂 肪 , 十 分 健 康 。 豆 角 和 青 紅 椒 ,

在 廚 師 的 功 力 下 保 留 了 菜 的 鮮 甜 味 , 讓 筷 子 停 不 下 來 。

而 夏 果 , 營 養 成 分 多 , 有 “ 乾 果 皇 后 ” 的 美 稱 , 香 酥 有 咬

感 。 不 同 的 食 材 混 在 一 起 , 保 留 了 自 身 的 精 華 , 還 能 相 得

益 彰 , 是 店 員 的 推 薦 必 點 。

夏 果 小 炒 王

PS: 大 排 檔 的 食 物 種 類 繁 多 , 小 編 在 此 介 紹 的 只 是 冰 山

一 角 。 更 多 的 美 味 等 待 大 家 去 品 嚐 。

地 址 :Farmers Restaurant

1692 86th St, Brooklyn, NY 11214

2019 FALL 37


72 Bowery, New York, NY 10013


趣 淘 漫 旅

走 , 跟 我 到 印 尼 玩

In d onesia

文 : 容 易 | 設 計 : 韓 東 潔

想 到 印 尼 , 就 想 到 巴 厘 島 , 但 印 尼 不 只 有 巴 厘 島 , 擁 有 超 過 一 萬 三 千 個 島 嶼 , 印 尼 的 萬 般 風 情 絕 對 可 以

滿 足 你 對 島 國 的 各 種 想 像 。 從 巴 厘 島 的 白 色 沙 灘 和 綿 延 火 山 到 充 滿 新 奇 的 雅 加 達 , 甚 至 是 充 滿 原 始 風

味 的 蘇 門 答 臘 群 島 , 不 難 想 像 印 尼 是 世 界 上 最 受 歡 迎 的 旅 遊 勝 地 之 一 。

40 美 顏 芳


Bingin 沙 滩

巴 厘 島 受 歡 迎 不 是 沒 有 原 因 的 , 雖 然 難 免

遇 上 過 多 的 遊 客 , 只 是 證 明 了 巴 厘 島 的 迷

人 和 難 以 抗 拒 , 著 名 的 Bingin 沙 灘 , 面 向

印 度 洋 , 不 但 擁 有 令 人 屏 息 的 景 觀 , 同 時

也 具 有 五 星 級 的 衝 浪 聖 地 , 吸 引 全 世 界 的

衝 浪 高 手 們 來 此 一 展 身 手 , 是 絕 對 不 能 錯

過 的 海 灘 。 在 附 近 的 Uluwatu Temple,

聳 立 在 70 公 尺 上 的 懸 崖 上 的 景 觀 , 是 看 日

落 的 最 佳 選 擇 , 鄰 近 的 另 一 著 名 寺 廟 Pura

Besakih, 是 巴 厘 島 最 大 也 是 最 神 聖 的 寺

廟 , 充 滿 靈 性 的 建 築 讓 人 歎 為 觀 止 。 當 然

不 要 忘 記 在 Ubud 欣 賞 傳 統 舞 蹈 。

Uluwatu Temple

Pura Besakih

嚮 往 天 堂 般 的 島 嶼 嗎 ? 喜 歡 浮 潛 及 潛 水 的

人 ,Gill Islands 是 一 定 要 去 的 , 想 像 自 己 悠

遊 在 藍 綠 色 的 海 水 中 , 和 鮮 豔 繽 紛 的 魚 群 ㄧ

起 游 泳 , 陽 光 閃 爍 在 水 面 上 , 這 不 是 天 堂 ,

那 是 哪 裡 ?

2019 FALL 41


趣 淘 漫 旅

列 為 世 界 文 化 古 蹟 遺 址 的 婆 羅 浮 屠

Borobudur, 位 於 爪 哇 島 中 央 , 建 立 於 西

元 八 世 紀 , 也 是 當 今 世 界 上 最 大 的 佛 寺 。

因 為 火 山 爆 發 , 使 這 佛 塔 群 下 沉 、 並 隱 蓋

於 茂 密 的 熱 帶 叢 林 中 近 千 年 , 直 到 19 世 紀

初 才 被 清 理 出 來 。 從 上 往 下 看 就 像 一 個 曼

陀 羅 (Mandala), 類 似 金 字 塔 的 基 本 結

構 , 頂 層 的 中 心 是 一 座 圓 形 佛 塔 , 被 七 十

二 座 舍 利 塔 包 圍 著 , 舍 利 塔 裡 面 端 坐 着 佛

陀 的 雕 像 。 婆 羅 浮 屠 的 每 一 層 都 代 表 著 修

煉 的 一 個 境 界 。 婆 羅 浮 屠 的 精 心 設 計 和 建

造 讓 她 與 中 國 的 萬 里 長 城 、 印 度 的 泰 姬 陵

和 柬 埔 寨 的 吳 哥 窟 並 稱 為 古 代 東 方 四 大 奇 蹟 。

另 外 也 值 一 遊 的 就 是 印 度 教 神 廟 , 普 蘭 巴

南 Prambanan, 和 婆 羅 浮 屠 同 列 為 世 界

文 化 古 蹟 遺 址 , 也 是 東 南 亞 最 大 的 印 度 教

婆 羅 浮 屠

婆 羅 浮 屠

42 美 顏 芳


普 蘭 巴 南

布 羅 莫 火 山

建 築 。 它 的 獨 特 之 處 在 於 其 高 聳 的 尖 顶 建

築 、 印 度 教 建 筑 的 典 型 風 格 和 高 達 47 公 尺

的 中 心 建 築 。 普 蘭 巴 南 由 8 座 主 廟 ( 坎 蒂

candi) 和 250 餘 座 孤 立 的 坎 蒂 组 成 。 其

中 三 座 主 要 神 廟 (Trisakti) 分 别 供 奉 印 度

教 的 三 位 主 神 : 濕 婆 Shiva( 毁 滅 之 神 )、

毗 濕 奴 Visnu( 秩 序 之 神 ) 和 Brahma( 創

造 之 神 ), 仰 望 普 蘭 巴 南 主 神 廟 群 建 築 巍

峨 高 聳 , 高 塔 皆 色 相 深 沉 、 雕 刻 繽 紛 , 尖

端 一 立 矗 地 直 衝 天 際 , 宏 偉 而 壯 觀 。

普 蘭 巴 南

科 摩 多 巨 蜥 公 園

最 最 讓 我 期 待 的 就 是 一 訪 印 尼 的 火 山

群 島 , 想 看 地 球 表 面 上 最 不 可 思 議 的 日

出 嗎 ? 定 要 一 訪 Bromo-Tengger-Semeru

National Park。 布 羅 莫 火 山 B r o m o 雖 然 不

是 印 尼 面 積 最 大 的 火 山 , 但 身 為 活 火 山 ,

仍 然 不 斷 地 噴 出 琉 璜 蒸 氣 , 具 有 類 似 在 月

球 表 面 的 面 貌 , 雲 霧 饒 繞 , 恍 若 仙 境 , 而

壯 觀 到 令 人 嘆 為 觀 止 的 日 出 景 觀 , 是 去 印

尼 旅 遊 的 你 絕 不 能 錯 過 的 景 觀 。

另 外 一 個 不 能 錯 過 的 , 就 是 Komodo

Dragon。 這 可 能 是 這 世 界 上 擁 有 最 多 紀

錄 片 的 蜥 蜴 ,KomodoDragon, 科 摩 多 巨

蜥 , 俗 稱 科 摩 多 龍 , 是 世 界 上 最 大 的 蜥 蜴 ,

僅 分 布 在 印 尼 的 四 個 島 嶼 上 , 科 摩 多 巨 蜥

公 園 Komodo Dragon National Park 是 全 世

界 唯 一 可 以 看 到 野 生 科 摩 多 巨 蜥 的 地 方 ,

非 常 是 闔 家 出 訪 的 行 程 。

所 以 你 準 備 好 要 去 印 尼 了 嗎 ?

2019 FALL 43


醫 生 與 健 康

44 美 顏 芳


我 們 都 害 怕 的 乳 癌

文 : 容 易 | 圖 : 網 絡 | 設 計 : 韓 東 潔

乳 癌 , 是 每 年 奪 走 女 性 生 命 排 行 第 一 的 癌 症 。

乳 癌 的 產 生 是 因 為 乳 房 細 胞 組 織 產 生 異 常 , 而 且

會 產 生 在 乳 房 不 一 樣 的 地 方 。 乳 房 分 成 三 個 主 要

的 部 分 : 乳 葉 (lobules)、 乳 導 管 (duct)、 以 及 乳

房 組 織 。 乳 葉 是 產 生 母 乳 ; 乳 導 管 運 送 母 乳 到 乳

頭 ; 而 乳 房 組 織 包 括 纖 維 (fibrous) 和 脂 肪 組 織

(fatty tisuues) 包 圍 和 支 撐 所 有 的 乳 房 。

而 最 常 見 的 乳 癌 是 :

侵 襲 性 乳 腺 癌 Invcasive ductal carcinoma-

癌 細 胞 從 乳 導 管 增 生 和 轉 移 到 其 他 的 乳 房 組 織 。

侵 襲 性 乳 葉 癌 Invasive lobular carcinoma-

癌 細 胞 從 乳 葉 增 生 到 鄰 近 的 乳 房 組 織 或 身 體 。

另 外 需 要 了 解 的 是 , 乳 腺 導 管 原 位 癌 Ductal

carcinoma in situ DCIS 是 一 種 可 能 導 致 乳 癌

的 乳 房 疾 病 , 表 示 乳 房 中 一 個 或 多 個 乳 腺 管 內 有

發 現 異 常 細 胞 , 原 位 “insitu” 指 的 是 異 常 細 胞

還 沒 有 侵 犯 乳 腺 管 之 外 的 其 他 乳 房 周 邊 組 織 , 屬

於 癌 前 病 變 Pre-cancerous 和 Non-Prevasive

Cancer。 乳 腺 導 管 原 位 癌 很 少 會 有 症 狀 , 也 沒 有

可 以 感 覺 到 的 腫 塊 。

乳 癌 的 症 狀 是 什 麼 ?

在 胸 部 或 腋 下 的 腫 塊 、 腫 脹 或 變 厚 的 胸 部 、 乳

房 皮 膚 不 適 或 凹 陷 、 紅 色 鱗 屑 狀 班 塊 、 乳 頭 分 泌

物 、 乳 房 形 狀 改 變 、 任 何 在 胸 部 的 疼 痛 等 等 。

得 到 乳 癌 高 風 險 的 原 因 分 成 :

無 法 逆 轉 的 高 風 險 -

年 紀 變 大 —— 乳 癌 風 險 隨 著 年 齡 變 大 , 大 部 分 的

乳 癌 發 生 在 50 歲 以 後 。

基 因 突 變 —— 擁 有 BRCA 1 和 BRACA 2 的 基 因 容

易 產 生 乳 癌 。

較 早 開 始 月 經 (12 歲 前 ) 或 是 較 晚 結 束 月 經 (55 歲

以 後 ) 的 女 性 。

曾 得 過 乳 癌 、 乳 癌 家 族 史 、 輻 射 暴 露 等 。

可 以 逆 轉 的 高 風 險 :

沒 有 運 動 習 慣 、 更 年 期 後 體 重 過 重 和 肥 胖 、 賀 爾

蒙 治 療 , 包 含 口 服 避 孕 藥 及 更 年 期 後 使 用 雌 激 素

(Hormone replacement therapy, HRT) 替

代 療 法 、 晚 生 育 、 未 哺 乳 、 飲 酒 等 都 會 增 加 得 到

乳 癌 的 風 險 。

如 何 預 防 乳 癌 :

美 國 疾 病 防 治 中 心 建 議 50 歲 到 74 歲 的 婦 女 每 兩

年 做 一 次 乳 房 X 光 檢 查 (Mammogram); 在 40 歲

和 49 歲 間 的 婦 女 , 建 議 和 醫 生 溝 通 何 時 開 始 和 多

長 時 間 需 要 做 乳 房 X 光 檢 查 。 做 乳 房 X 光 檢 查 的 好

處 包 括 提 早 發 現 乳 癌 , 可 以 提 早 治 療 ; 而 風 險 則

包 括 當 醫 生 發 現 輕 度 的 癌 前 病 變 , 有 時 可 以 自 行

痊 癒 不 需 手 術 治 療 的 診 斷 導 致 的 過 度 治 療 ; 過 度

治 療 指 的 是 不 必 須 的 乳 房 切 除 手 術 或 放 射 性 治

療 , 導 致 副 作 用 及 過 度 X 光 檢 查 , 建 議 大 家 都 去 了

解 乳 房 檢 查 的 好 處 和 風 險 。

培 養 對 自 己 的 身 體 更 多 的 自 覺 , 了 解 自 己 乳 房 的

狀 況 和 感 覺 是 很 重 要 的 , 可 以 幫 助 自 己 注 意 到 有

沒 有 硬 塊 , 腫 脹 或 是 大 小 的 改 變 都 可 以 經 由 自 我

檢 查 而 發 現 。

2019 FALL 45


健 身 運 動

自 行 車 是 近 年 風 行 的 運

動 , 也 是 運 動 界 公 認 , 和

長 跑 、 游 泳 、 並 列 對 人 體

最 好 的 有 氧 運 動 之 一 。

46 美 顏 芳


自 行 車 運 動 一 點 都 不 難

文 : 容 易 | 設 計 : 韓 東 潔

騎 自 行 車 的 好 處 不 勝 枚 舉 , 首 先 就

是 , 幫 助 精 神 上 的 抒 壓 :

科 學 上 已 經 證 明 , 運 動 可 以 使 身 體

釋 放 腎 上 腺 素 (adrenalin) 和 腦 內 啡

(endorphins), 讓 身 體 感 覺 快 樂 , 增

進 對 達 成 目 標 的 信 心 , 想 一 想 , 踩 上

踏 板 的 那 一 刻 , 你 就 已 經 邁 向 健 康 的

第 一 步 。 騎 自 行 車 結 合 體 能 運 動 , 沿

途 欣 賞 美 麗 的 風 景 , 這 些 都 對 放 鬆

心 情 、 減 輕 心 理 的 壓 力 及 防 止 沮 喪 大

有 幫 助 。 使 你 心 胸 開 朗 、 精 神 愉 快 。

騎 自 行 車 絕 對 幫 你 減 輕 體 重 :

減 重 的 第 一 個 原 則 就 是 你 消 耗 的 卡

路 里 一 定 要 超 過 你 吸 收 的 卡 路 里 , 而

騎 自 行 車 消 耗 的 卡 路 里 , 根 據 訓 練

的 強 度 和 你 的 體 重 而 異 , 在 一 個 小

時 之 內 約 在 400 大 卡 到 1000 大 卡 之

內 , 而 當 然 還 有 許 多 別 的 因 素 可 以 影

響 減 重 , 比 如 說 飲 食 , 或 是 睡 眠 的 品

質 , 都 會 影 響 減 重 。 假 設 你 喜 歡 騎 自

行 車 , 你 一 定 會 消 耗 卡 路 里 , 再 加 上

如 果 你 控 制 飲 食 , 你 應 該 可 以 減 輕 你

的 體 重 。

鍛 鍊 , 加 上 專 門 補 充 肌 肉 蛋 白 質 的 飲

品 , 請 不 要 擔 心 肌 肉 變 大 , 相 信 我 ,

騎 自 行 車 會 幫 助 你 從 臀 部 到 大 腿 的

線 條 接 近 完 美 。

騎 自 行 車 降 低 心 血 管 疾 病 和 癌 症 風 險 :

騎 自 行 車 提 高 你 的 心 跳 頻 率 , 而 且 讓

血 液 順 利 地 運 送 到 身 體 各 部 位 , 加 上

幫 助 減 重 , 避 免 體 重 過 重 的 問 題 , 大

大 的 減 低 了 生 病 的 風 險 。

騎 自 行 車 幫 助 你 的 睡 眠 品 質 :

這 絕 對 是 不 難 想 像 的 , 高 效 度 的 有 氧

運 動 可 以 提 高 睡 眠 的 品 質 , 而 好 的 睡

眠 品 質 決 定 了 我 們 的 生 活 品 質 。

騎 自 行 車 增 強 你 的 路 感 能 力 :

在 戶 外 騎 自 行 車 雖 不 到 上 山 下 海 的

程 度 , 但 應 對 不 一 樣 的 道 路 , 爬 坡 、

下 坡 、 轉 彎 等 都 是 鍛 鍊 你 的 學 習 如 何

利 用 身 體 的 重 量 來 幫 助 你 去 你 要 去

的 目 的 地 。 而 且 下 一 次 在 路 上 遇 見 沒

長 眼 睛 的 傢 伙 , 你 可 以 在 他 早 撞 到 你

之 前 就 已 經 避 開 了 。

騎 自 行 車 可 以 訓 練 核 心 肌 群 :

騎 自 行 車 提 供 的 阻 力 訓 練 表 示 你 不

是 只 有 燃 燒 脂 肪 , 在 騎 自 行 車 時 的

上 下 坡 的 鍛 鍊 幫 助 你 結 實 你 的 核 心

肌 肉 群 , 特 別 在 臀 部 、 大 腿 、 股 四 頭

肌 、 小 腿 肌 肉 群 。 而 擁 有 較 多 肌 肉 的

人 即 使 連 坐 著 不 動 都 會 燃 燒 比 較 多

的 卡 路 里 。 除 非 你 花 非 常 多 的 時 間

不 管 是 從 什 麼 樣 的 運 動 開 始 , 都 應 該

給 自 己 設 下 一 個 目 標 , 那 就 是 你 要 享

受 身 在 其 中 , 不 論 是 你 要 鍛 鍊 自 己 ,

還 是 要 欣 賞 沿 途 風 光 的 同 時 也 消 耗

一 些 熱 量 , 都 要 讓 自 己 樂 在 其 中 , 那

才 是 最 重 要 的 。

2019 FALL 47


女 人 話 題

你 是 哪 一 種 依 戀 風 格 ?

文 : 容 易 | 設 計 : 韓 東 潔

著 名 的 哲 學 家 Baruch Spinoza 曾 這 麼 說 ,「 所 有 的

快 樂 或 不 快 樂 , 完 全 的 取 決 於 我 們 在 愛 情 上 依 戀 客

體 的 優 劣 性 。」

All happiness or unhappiness solely depends

upon the quality of the object to which we are

attached by love.

換 句 話 說 , 我 們 在 愛 情 上 的 依 戀 對 象 會 決 定 我 們 生 命

的 快 樂 指 數 , 這 代 價 之 高 是 我 們 難 以 想 像 的 , 有 沒 有

想 過 自 己 是 如 何 愛 上 另 一 個 人 的 , 還 是 天 真 地 以 為 只

是 很 單 純 的 喜 歡 上 就 喜 歡 上 了 。

按 照 心 理 學 的 分 析 來 看 , 人 和 人 之 間 的 依 戀 模 式 分

成 焦 慮 型 Anxious, 迴 避 型 Avoidant, 以 及 安 全 型

Secure。 這 依 戀 模 式 的 來 源 在 假 設 性 理 論 上 來 說 , 跟

嬰 幼 兒 童 年 經 驗 有 很 大 關 連 , 如 果 你 的 雙 親 在 照 顧 你

的 時 候 , 對 你 的 需 求 有 敏 感 度 , 你 需 要 的 時 候 在 你 身

邊 , 或 是 適 當 地 給 你 回 應 , 那 你 很 自 然 的 會 長 成 安 全

型 的 人 ; 如 果 他 們 從 不 一 致 性 的 回 應 你 的 需 要 , 那 你

可 能 長 成 焦 慮 型 的 成 人 ; 如 果 你 的 雙 親 總 是 對 你 的 需

求 漠 然 、 保 持 距 離 , 那 你 就 可 能 成 長 成 迴 避 型 的 人 。

如 果 你 是 焦 慮 型 的 , 你 會 隨 時 都 想 要 和 你 的 情 人 處 在

一 個 親 近 的 狀 態 , 想 要 並 且 期 望 連 結 更 緊 密 的 親 密 關

係 。 然 而 你 常 不 自 覺 得 擔 心 你 的 情 人 其 實 並 不 想 真 的

跟 你 這 樣 親 近 , 你 的 感 情 佔 據 你 大 部 分 的 精 神 , 你 總

是 對 於 情 人 的 情 緒 和 行 爲 透 露 出 的 訊 息 過 度 敏 感 , 即

使 你 的 直 覺 是 對 的 , 卻 又 反 映 出 你 太 過 焦 慮 的 面 對 情

人 。 你 總 在 親 密 關 係 中 感 覺 到 過 多 的 負 面 情 緒 , 又 容

易 沮 喪 , 而 結 果 就 是 你 會 不 小 心 說 出 你 會 後 悔 的 話 。

但 如 果 你 的 情 人 在 適 當 的 時 候 讓 你 覺 得 安 全 , 而 且 覺

得 對 這 份 感 情 確 定 , 你 就 可 以 穩 定 下 來 。

如 果 你 是 安 全 型 的 , 在 親 密 關 係 中 , 對 你 來 說 充 滿 愛

與 關 懷 是 再 自 然 不 過 的 事 了 , 你 享 受 親 密 關 係 卻 不 會

過 度 擔 心 這 份 感 情 ; 你 通 常 順 勢 而 為 , 不 太 會 因 為 感

情 上 的 小 摩 擦 過 度 在 意 。 你 總 是 有 效 的 和 你 的 情 人 溝

通 你 的 感 覺 和 需 要 , 而 且 通 常 很 能 解 讀 當 另 一 半 需 要

你 的 回 應 或 確 定 的 時 候 , 你 可 以 有 效 地 安 撫 他 或 她 。

你 和 心 愛 的 人 分 享 你 的 成 就 和 疑 難 , 當 他 或 她 需 要 你

的 時 候 , 你 會 在 一 旁 陪 伴 度 過 。

如 果 你 是 迴 避 型 的 , 對 你 來 說 , 即 使 在 親 密 關 係 中 , 保

留 你 個 人 獨 立 自 由 的 空 間 是 非 常 重 要 的 , 你 追 求 的 是

一 種 自 給 自 足 的 , 不 太 需 要 別 人 的 親 密 關 係 , 既 使 你

也 渴 望 一 份 真 摯 的 感 情 , 你 總 害 怕 過 度 的 親 近 , 導 致

你 總 是 拒 人 於 千 里 之 外 , 即 使 在 戀 愛 中 也 依 然 故 我 。

你 並 不 會 花 許 多 時 間 擔 心 感 情 的 事 或 是 害 怕 被 拒 絕 。

你 不 會 對 情 人 敞 開 心 胸 , 所 以 你 的 另 一 半 很 容 易 抱 怨

你 的 過 分 疏 遠 。 而 你 最 在 意 的 , 就 是 當 你 的 另 一 半 透

露 出 任 何 影 響 你 個 人 空 間 的 訊 息 和 行 為 。

如 果 你 是 焦 慮 型 , 最 適 合 你 的 就 是 安 全 型 的 人 , 他 們

可 以 適 當 地 讓 你 覺 得 在 這 份 關 係 中 是 安 全 和 穩 定 的 ,

這 份 感 情 是 可 以 長 遠 走 下 去 的 。 如 果 遇 見 迴 避 型 的 情

人 , 就 要 學 習 識 相 地 閃 遠 些 , 因 為 焦 慮 型 遇 見 迴 避 型

情 人 , 很 容 易 就 引 爆 焦 慮 型 的 防 禦 機 制 , 因 為 他 們 會

讓 焦 慮 型 的 人 更 沒 有 安 全 感 , 而 這 份 感 情 已 經 可 以 想

象 路 途 坎 坷 。

所 以 在 談 戀 愛 之 前 , 先 了 解 自 己 是 什 麽 模 式 , 讓 自 己 更

理 性 的 面 對 未 來 的 人 生 , 知 道 如 何 去 愛 人 和 被 愛 , 這

樣 戀 愛 的 路 才 不 會 走 得 太 辛 苦 。

48 美 顏 芳


2019 FALL 49


星 座 運 程

09 月 2019-11 月 2019

秋 季 星 座 運 程

白 羊 座 3.21-4.19

9 月 的 白 羊 座 運 勢 回 升 , 有 機 會 遇 到 心 儀 的

人 , 自 然 發 展 就 好 。 有 伴 侶 的 人 感 情 穩 定 ,

有 機 會 得 到 求 婚 驚 喜 。 工 作 機 會 增 多 , 財

運 不 俗 , 有 投 資 機 會 , 建 議 好 好 把 握 忙 碌

的 。9 月 使 你 有 些 疲 累 。

1 0 月 的 白 羊 座 運 勢 一 般 , 容 易 遇 到 阻 滯 。 追

求 你 的 人 無 法 讓 你 心 動 , 而 有 伴 侶 的 白 羊

座 則 易 因 細 節 或 觀 念 不 同 而 爭 吵 。 工 作 進

展 不 順 , 有 許 多 突 發 狀 況 。 投 資 傾 向 莽 撞 ,

收 益 難 達 預 期 。 身 體 素 質 良 好 , 心 情 有 些 低

落 , 需 及 時 排 解 。

到 了 11 月 , 整 體 運 勢 向 好 , 單 身 的 白 羊 座 對

相 親 等 社 交 活 動 抱 有 開 放 心 態 , 有 固 定 另

一 半 的 白 羊 座 也 與 戀 人 解 除 誤 會 , 在 磨 合 中

加 深 了 感 情 。 事 業 運 不 俗 , 工 作 難 題 也 能 被

你 找 到 應 對 方 法 , 工 作 能 力 逐 漸 展 現 。 偏 財

運 一 般 , 但 在 正 財 方 面 的 收 入 有 增 長 。 健 康

並 無 大 礙 , 注 意 行 車 交 通 安 全 。

金 牛 座 4.20-5.20

在 9 月 份 , 金 牛 座 的 運 勢 較 為 如 意 。 桃 花 運

尚 可 , 但 對 交 往 對 象 興 致 欠 缺 , 有 伴 侶 的 金

牛 座 要 注 意 自 己 的 表 達 方 式 。 新 的 事 業 機

遇 來 臨 , 需 要 思 考 如 何 抓 住 機 會 。 投 資 運 勢

一 般 , 不 要 盲 目 消 費 。 身 體 無 大 礙 , 但 易 有

疲 勞 感 。

10 月 的 金 牛 座 運 勢 普 通 , 單 身 的 金 牛 座 還

需 要 等 待 對 你 真 誠 相 待 的 人 , 有 固 定 另 一

半 的 人 則 對 於 感 情 維 繫 有 放 鬆 , 易 遭 到 戀

人 不 滿 。 工 作 中 有 新 的 競 爭 者 , 讓 你 感 受 到

壓 力 。 正 財 運 尚 可 , 在 偏 財 方 面 也 有 一 些 機

會 。 健 康 大 致 良 好 , 建 議 保 持 一 定 運 動 量 。

11 月 , 金 牛 座 的 整 體 運 勢 有 所 回 暖 如 果 單

身 , 可 能 通 過 朋 友 遇 見 不 錯 的 對 象 , 不 妨 嘗

試 交 往 ; 有 固 定 另 一 半 的 金 牛 座 對 於 戀 人

更 有 耐 心 工 作 環 境 有 一 定 調 整 , 與 合 作 夥 伴

的 交 流 也 進 入 新 的 境 界 ; 財 運 方 面 , 只 要 做

到 不 要 貪 心 , 還 是 能 夠 有 所 獲 利 的 盡 量 保

障 充 足 的 睡 眠 , 部 分 金 牛 座 會 感 到 疲 累 。

雙 子 座 5.21-6.20

雙 子 座 朋 友 運 勢 良 好 , 單 身 的 人 會 通 過 介

紹 遇 到 靠 譜 的 對 象 , 有 伴 侶 的 人 則 會 更 頻

繁 與 另 一 半 約 會 事 業 運 佳 , 是 打 拼 江 山 的

好 時 機 正 財 。 收 入 不 錯 , 在 偏 財 方 面 也 有

不 錯 的 直 覺 。 多 關 注 養 生 和 健 康 資 訊 能 帶

來 更 健 康 的 體 質 。

到 了 10 月 , 雙 子 座 的 運 勢 較 為 平 緩 。 感 情

運 方 面 , 單 身 的 雙 子 座 對 於 交 往 對 象 還 在

加 深 認 識 的 層 面 , 沒 有 過 多 談 及 感 情 ; 有

固 定 另 一 半 的 雙 子 座 對 於 戀 情 十 分 重 視 ,

對 另 一 半 溫 柔 貼 心 工 作 量 不 小 , 雖 然 有 成

果 , 但 始 終 有 不 少 壓 力 。 金 錢 運 勢 較 為 平

常 。 身 體 素 質 無 礙 , 注 意 及 時 調 整 心 態 。

11 月 雙 子 座 運 勢 順 暢 , 在 感 情 運 勢 方 面 ,

單 身 的 雙 子 座 桃 花 運 不 錯 , 總 有 異 性 主 動

示 好 ; 非 單 身 人 士 與 戀 人 則 相 處 融 洽 。 本

月 很 有 創 意 , 在 創 作 行 業 有 較 好 的 發 揮 ,

想 法 容 易 受 到 認 可 。 正 財 運 較 好 , 偏 財 一

般 。 易 有 倦 怠 感 , 建 議 保 證 充 足 睡 眠 。

巨 蟹 座 6.21-7.22

9 月 份 的 巨 蟹 座 桃 花 運 不 俗 , 本 月 會 遇 到 熱 烈

追 求 , 讓 你 難 以 招 架 。 有 固 定 另 一 半 的 人 則

與 戀 人 相 處 融 洽 。 工 作 幹 勁 十 足 , 許 多 項 目

都 進 入 收 尾 時 刻 。 投 資 環 境 良 好 , 是 你 重 整

旗 鼓 的 好 時 機 。 健 康 尚 可 , 要 注 意 腸 胃 方 面

的 舊 疾 養 護 。

1 0 月 巨 蟹 座 的 運 勢 較 為 和 順 , 許 多 方 面 能

得 到 自 己 想 要 的 成 果 。 桃 花 運 勢 比 較 旺 , 身

邊 不 乏 對 你 心 儀 的 人 , 戀 情 中 容 易 出 現 第 三

者 。 事 業 上 會 得 到 新 的 機 會 , 展 開 新 的 計 劃 。

財 運 方 面 消 息 甚 多 , 但 是 你 要 學 會 選 擇 , 賺

外 快 並 不 是 一 件 簡 單 的 事 。 健 康 尚 好 , 部 分 人

有 生 殖 系 統 的 困 擾 。

來 到 11 月 份 , 各 個 方 面 都 在 有 條 不 紊 地 進 行

著 。 單 身 的 巨 蟹 座 與 身 邊 的 靠 譜 對 象 保 持 著

接 觸 , 但 內 心 欠 缺 一 點 熱 情 。 與 戀 人 之 間 易

有 小 矛 盾 , 需 要 溝 通 協 調 。 你 的 各 項 工 作 按

部 就 班 地 進 行 , 與 同 事 之 間 地 相 處 也 越 來 越

默 契 。 正 財 運 和 偏 財 運 表 現 較 為 穩 定 , 但 無

大 驚 喜 。 身 體 素 質 偏 弱 , 需 要 加 強 鍛 煉 。

獅 子 座 7.23-8.22

9 月 , 獅 子 座 運 勢 有 好 有 壞 , 有 些 方 面 還 是 需

要 小 心 。 單 身 的 人 難 以 接 受 一 份 新 感 情 ; 對

於 有 伴 侶 的 人 , 戀 人 渴 望 你 的 陪 伴 , 但 是 你

卻 想 逃 離 這 一 個 月 是 你 事 業 衝 刺 搏 殺 的 好 時

機 , 雖 然 不 能 立 刻 有 回 報 。 投 資 小 有 收 穫 , 但

花 錢 的 地 方 也 增 多 。

到 了 1 0 月 , 運 勢 少 許 回 升 , 心 態 輕 鬆 單 身 的

獅 子 座 決 定 順 從 自 己 內 心 的 想 法 , 對 於 新 戀

情 態 度 明 朗 ; 如 果 有 戀 人 , 戀 情 將 走 向 明 確 的

方 向 , 不 論 是 聚 是 散 都 遵 從 你 內 心 願 望 , 工

作 效 率 提 高 , 易 得 成 果 。 財 運 有 所 下 降 , 要 做

好 投 資 預 算 控 制 , 易 有 破 財 風 險 。 健 康 方 面 ,

可 嘗 試 外 出 郊 遊 呼 吸 新 鮮 空 氣 開 闊 心 胸 。

11 月 運 勢 較 為 中 庸 , 各 個 方 面 都 沒 有 突 破 ,

桃 花 運 勢 一 般 , 暫 時 未 有 新 戀 情 。 有 固 定 另

一 半 的 獅 子 座 則 對 於 戀 情 的 認 真 程 度 不 夠 ,

矛 盾 增 多 。 工 作 上 有 些 粗 心 大 意 , 但 不 至 於 有

大 失 誤 。 本 月 正 財 運 尚 可 , 偏 財 運 方 面 , 重 點

是 要 把 握 機 會 。 健 康 較 好 , 部 分 人 注 意 舊 疾

隱 患 。

處 女 座 8.23-9.22

處 女 座 在 9 月 份 運 勢 平 常 。 單 身 的 朋 友 心 態

尚 好 , 未 有 脫 單 打 算 。 有 戀 人 的 各 位 與 另 一

半 之 間 要 多 溝 通 , 否 則 容 易 發 生 誤 會 。 事 業

上 面 臨 一 些 意 外 , 好 在 你 得 到 了 支 持 , 問 題

終 將 解 決 。 財 運 起 伏 較 大 , 建 議 見 好 就 收 。

健 康 方 面 注 意 調 整 心 態 。

10 月 份 的 處 女 座 運 勢 有 所 增 強 。 單 身 的 人 會

由 長 輩 介 紹 認 識 靠 譜 對 象 。 有 戀 情 的 處 女 座

與 另 一 半 感 情 逐 步 加 深 。 工 作 團 隊 的 默 契 提

高 , 上 司 也 能 給 你 更 多 資 源 。 財 運 方 面 應 保

持 謹 慎 。 本 月 身 體 素 質 也 逐 步 向 好 。

到 11 月 , 運 勢 有 較 大 改 善 , 是 值 得 期 待 的 一

個 月 。 單 身 的 人 能 得 到 交 往 對 象 明 確 的 好

感 。 與 戀 人 之 間 的 關 係 也 保 持 穩 定 融 洽 , 彼

此 都 在 為 將 來 作 考 慮 。 工 作 方 面 , 前 期 辛 勤

付 出 在 本 月 終 於 有 好 的 結 果 , 你 將 得 到 他 人

的 認 可 。 本 月 財 運 指 數 尚 好 , 正 財 和 偏 財 方

面 都 有 你 所 期 待 的 收 益 。 在 健 康 運 勢 方 面 ,

需 要 注 意 自 身 身 體 的 冷 暖 調 節 , 不 要 著 涼 。

50 美 顏 芳


Horoscopes

編 譯 :Leanne | 來 源 : 第 一 星 座 網

天 秤 座 9.23-10.22

天 秤 座 的 9 月 運 勢 較 為 中 庸 。 桃 花 回 落 , 你

的 玩 世 不 恭 讓 想 追 求 你 的 人 望 而 卻 步 。 有 固

定 伴 侶 的 人 則 感 情 狀 況 穩 定 , 彼 此 都 認 可 目

前 的 感 情 狀 態 。 創 新 意 識 較 強 , 但 是 客 觀 的

環 境 讓 你 的 發 揮 受 限 。 正 財 運 尚 可 , 偏 財 運

方 面 有 些 猶 豫 不 決 , 易 失 機 會 。 健 康 運 較 為

理 想 , 小 部 分 人 有 舊 疾 復 發 的 可 能 。

10 月 份 運 勢 起 伏 不 大 。 單 身 人 士 依 舊 在 尋 尋

覓 覓 , 有 伴 侶 的 人 則 渴 望 關 係 穩 定 , 對 於 另

一 半 也 會 更 上 心 。 職 場 上 有 貴 人 運 , 重 要 時

刻 有 人 替 你 說 話 , 但 你 同 時 需 要 注 意 身 邊 也

有 不 太 服 氣 的 小 人 。 正 財 收 入 穩 定 , 偏 財 方

面 普 通 , 日 常 花 銷 有 增 大 的 跡 象 。

11 月 進 入 了 沉 澱 期 , 需 要 你 耐 心 等 待 一 段 時

間 。 感 情 方 面 飄 忽 不 定 , 如 果 有 伴 侶 , 戀 情

將 穩 定 。 工 作 項 目 到 達 了 衝 刺 階 段 , 收 尾 工

作 需 要 倍 加 注 意 。 本 月 在 理 財 方 面 不 夠 細

心 , 會 讓 你 錯 失 一 些 投 資 機 會 。 健 康 運 較 為

一 般 , 多 注 意 身 體 為 好 。

天 蠍 座 10.23-11.21

9 月 份 運 程 一 般 , 需 要 你 保 持 耐 心 的 心 態 。 單

身 朋 友 情 感 天 平 開 始 傾 斜 , 對 感 情 有 一 定 的 需

求 。 對 於 有 伴 侶 的 人 , 與 愛 人 感 情 更 進 一 步 。

工 作 上 , 與 合 作 方 有 較 多 的 細 節 需 溝 通 , 放 慢

工 作 效 率 。 本 月 的 投 資 運 勢 向 好 , 你 的 眼 光 越

發 準 確 。 身 體 易 有 突 發 的 不 適 , 但 並 無 大 礙 。

10 月 份 運 勢 提 高 , 各 個 方 面 都 能 取 得 較 好 的

進 階 , 單 身 的 朋 友 易 受 到 愛 慕 對 象 的 表 白 與 關

愛 , 有 伴 的 天 蠍 座 也 十 分 認 真 對 待 感 情 。 事 業

上 , 前 期 的 合 作 困 境 已 經 得 到 解 決 , 能 更 專 心

去 實 行 當 下 的 工 作 。 財 運 方 面 , 你 的 理 財 天 分

得 到 展 現 , 本 月 正 財 和 偏 財 方 面 都 有 較 好 的 表

現 。 健 康 運 勢 也 較 為 理 想 。

來 到 11 月 , 運 勢 各 個 方 面 好 壞 不 一 。 單 身 的 天

蠍 座 停 留 在 新 戀 情 的 適 應 階 段 , 暫 時 未 能 確 定

關 係 , 有 伴 侶 的 人 與 另 一 半 感 情 穩 定 , 但 甜 蜜

氛 圍 不 如 以 往 。 本 月 的 工 作 需 要 耐 心 和 細 心 ,

不 可 懈 怠 , 以 免 出 現 狀 況 。 整 體 財 運 有 些 下

滑 , 對 待 投 資 不 可 盲 目 。 在 健 康 運 勢 方 面 , 注

意 風 寒 或 著 涼 , 不 要 忽 視 保 暖 工 作 。

射 手 座 11.22-12.21

射 手 座 的 朋 友 9 月 運 勢 向 好 , 有 貴 人 運 , 單 身

的 朋 友 有 長 輩 願 意 為 你 介 紹 對 象 , 不 妨 接 觸 一

下 。 有 伴 侶 的 朋 友 也 會 被 人 關 心 戀 情 , 希 望 你

們 能 在 本 年 度 開 花 結 果 。 得 到 上 司 和 同 事 的 認

可 , 可 能 外 派 培 訓 或 公 幹 。 財 運 較 好 , 獲 得 不

少 賺 錢 的 信 息 或 渠 道 。 身 體 易 過 敏 , 注 意 飲 食

問 題 。

到 了 10 月 運 勢 順 遂 , 身 邊 不 乏 可 交 往 的 對 象 。

有 伴 侶 的 人 有 計 劃 將 感 情 定 下 來 。 工 作 上 較 為

務 實 , 但 易 忽 視 細 節 財 運 。 普 通 , 好 的 機 會 並

不 是 很 多 。 健 康 大 致 無 礙 , 防 止 過 度 勞 累 。

11 月 運 勢 有 危 也 有 機 , 挑 戰 與 機 會 並 存 。 單 身

的 人 對 新 戀 情 排 斥 , 身 邊 人 都 很 難 入 得 了 他 們

的 眼 。 有 伴 的 朋 友 則 與 另 一 半 欠 缺 溝 通 。 工 作

面 臨 調 整 , 處 在 適 應 期 的 人 會 感 到 比 較 辛 苦 。

財 運 大 起 大 落 , 部 分 人 尋 得 兼 職 機 會 。 健 康 方

面 , 注 意 刀 具 的 使 用 安 全 。 財 運 尚 可 , 不 必 擔

心 財 產 的 損 失 。

摩 蠍 座 12.22-1.19

9 月 運 勢 良 好 , 心 隨 所 願 。 單 身 的 你 需 要 學

會 勇 敢 開 口 , 才 可 能 虜 獲 芳 心 。 非 單 身 的 朋

友 則 感 情 十 分 甜 蜜 。 工 作 得 到 貴 人 的 扶 持

和 提 點 , 工 作 效 率 也 好 。 在 偏 財 方 面 易 有 收

穫 , 你 也 懂 得 了 理 性 投 資 的 道 理 。 身 體 素 質

較 好 , 部 分 人 士 還 有 參 與 健 身 的 打 算 。

到 了 10 月 , 運 勢 有 所 回 落 , 尤 其 感 情 方 面 易

受 到 消 極 影 響 。 單 身 的 人 易 錯 失 良 緣 , 後 悔

莫 及 。 有 伴 的 人 易 產 生 誤 會 和 糾 紛 , 甚 至 給

第 三 者 可 乘 之 機 。 工 作 環 境 的 改 變 和 上 司 的

更 換 讓 你 不 適 應 , 以 做 好 分 內 事 為 首 要 任

務 。 偏 財 運 不 俗 , 投 資 方 面 有 收 穫 。 多 多 注

意 身 體 , 需 要 防 止 舊 疾 復 發 。

到 了 11 月 , 運 勢 較 為 平 緩 , 單 身 的 人 有 些 厭

煩 身 邊 莫 名 關 心 他 們 感 情 狀 況 的 人 , 有 固 定

另 一 半 的 人 與 戀 人 之 間 可 能 經 歷 冷 戰 , 需 及

時 處 理 彼 此 的 矛 盾 。 工 作 進 程 受 阻 , 導 致 效

率 降 低 。 投 資 上 保 有 收 穫 , 正 財 運 也 較 為 給

力 。 呼 吸 系 統 可 能 有 問 題 。

水 瓶 座 1.20-2.18

9 月 運 勢 一 切 如 常 , 尚 不 能 看 到 明 顯 的 積 極 進

展 , 單 身 的 你 桃 花 運 尚 可 , 但 多 是 爛 桃 花 。 有 伴

侶 的 人 與 戀 人 之 間 偶 有 爭 吵 , 彼 此 需 要 空 間 。

雖 然 上 司 給 你 不 少 支 持 , 但 同 事 之 間 的 配 合 不

太 理 想 。 偏 財 運 有 回 落 , 你 的 每 一 次 出 手 感 覺

都 不 是 時 候 。 健 康 整 體 良 好 , 偶 有 頭 疼 問 題 。

10 月 整 體 運 勢 較 為 順 遂 , 各 個 方 面 都 能 有 比 較

順 利 的 進 程 。 在 感 情 運 勢 方 面 , 單 身 的 人 對 舊

情 難 忘 , 陷 入 了 對 過 往 的 追 悔 中 ; 有 伴 侶 的 人

則 感 情 順 暢 , 能 夠 緩 和 與 對 方 的 矛 盾 。 貴 人 運

良 好 , 在 事 業 上 給 你 很 大 助 益 。 偏 財 方 面 需 要

謹 慎 , 保 守 操 作 能 夠 獲 得 最 大 盈 利 。 身 體 素 質

良 好 , 無 疾 病 困 擾 。

11 月 運 勢 依 舊 平 順 , 保 持 較 為 平 和 的 心 態 去 行

事 。 單 身 人 士 會 遇 到 對 你 花 心 思 的 追 求 者 , 而

你 似 乎 想 給 他 更 多 的 考 驗 。 有 戀 情 的 人 則 關 係

穩 定 。 事 業 方 面 需 要 去 調 試 工 作 步 驟 , 與 團 隊

形 成 合 力 。 可 能 有 投 資 陷 阱 , 需 小 心 避 雷 , 在 正

財 方 面 則 較 為 理 想 。 容 易 受 寒 著 涼 , 需 要 做 好

保 暖 工 作 。

雙 魚 座 2.19-3.20

9 月 運 勢 回 升 , 單 身 的 人 對 待 感 情 態 度 有 些 消

極 , 有 伴 的 雙 魚 座 則 因 瑣 事 與 另 一 半 鬧 不 愉

快 , 彼 此 的 支 持 相 當 重 要 。 工 作 溝 通 和 協 調 的

任 務 較 重 , 但 你 逐 漸 掌 握 了 技 巧 , 漸 入 佳 境 。

財 運 有 了 較 大 回 升 , 可 適 當 參 與 投 資 事 宜 , 身

體 狀 況 良 好 , 基 本 無 病 痛 。

10 月 運 勢 較 為 平 順 , 不 會 大 起 大 落 。 單 身 人 士

對 對 方 的 示 好 有 些 不 屑 一 顧 。 有 固 定 另 一 半 的

人 也 慣 於 抱 怨 或 遷 怒 對 方 , 感 情 狀 況 有 待 改

善 。 工 作 上 雜 事 繁 多 , 一 定 程 度 上 耽 誤 了 項 目

進 程 , 要 懂 得 合 理 安 排 時 間 。 正 財 運 和 偏 財 運

尚 可 , 要 注 意 可 能 有 朋 友 借 錢 的 事 情 發 生 。 健

康 方 面 , 應 酬 時 要 注 意 控 制 菸 酒 。

11 月 運 勢 受 水 星 逆 行 影 響 , 許 多 方 面 有 反 复 。

單 身 的 你 對 於 新 戀 情 有 些 自 欺 欺 人 , 與 曖 昧 對

象 存 在 理 解 上 的 偏 差 。 有 固 定 另 一 半 的 雙 魚 座

也 容 易 發 生 誤 會 。 合 作 項 目 易 出 問 題 , 許 多 細

節 建 議 你 提 前 確 認 。 正 財 運 尚 可 , 偏 財 運 方 面

運 勢 先 升 後 降 , 不 可 掉 以 輕 心 。 本 月 部 分 雙 魚

座 容 易 受 到 失 眠 的 困 擾 。

2019 FALL 51


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