You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
DROGI SUPERCZYTELNIKU,
wszyscy jesteśmy Koneserami Dobrego Smaku. Próbujemy doprawić życie
tak, by pozbyć się goryczy w trudnych chwilach, dodać pieprzu do codziennej
rutyny albo dosłodzić dobre momenty, aby poczuć ich wspaniałość.
Dlatego przygotowaliśmy książkę kucharską pełną przepisów od ludzi,
którzy doceniają smak życia - wykonawców dachów zrzeszonych w programie
branżowym SUPERDEKARZ oraz ich Partnerek. Wszystkie dania zostały
przetestowane przez SUPERDEKARZY, a przepisy nadesłały do nas ich
SUPERPARTNERKI. Niektóre z potraw to popisowe dania, którymi raczą się
uczestnicy oraz ich goście.
Skorzystaj z ich rekomendacji i wzbogać swoje domowe menu nowymi
potrawami.
Życzymy wielu kulinarnych przygód.
BMI Braas
1
SPIS TREŚCI
CHACZAPURI Z KURCZAKIEM 4
ZAPIEKANKA WARZYWNA 5
CIASTECZKA Z MLEKIEM W PROSZKU „MLEKOLE” 6
SZARLOTKA INNA NIŻ WSZYSTKIE 7
PIECZONA KARKÓWKA W SOSIE PIECZARKOWYM Z ZIEMNIAKAMI PUREE I CZERWONYMI BURACZKAMI 8
GULASZ Z CUKINII 9
KURCZAK W MIĘCIE 10
KNEDLE ZE ŚLIWKAMI 11
PAJDA SUPERDEKARZA 12
ZUPA ,,DYNIOWA BOMBA WITAMINOWA” 12
MAKARONOWA POEZJA 13
CIASTO ,,PAJĘCZYNOWE DACHÓWECZKI” 13
WEGAŃSKI CHLEBEK BANANOWY Z NASIONAMI CHIA, GORZKĄ CZEKOLADĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI 14
RAZ BRAAS BROWNIE 15
POLĘDWICZKI WIEPRZOWE W SOSIE KURKOWYM Z PLACKAMI ZIEMNIACZANYMI 16
PIEROŻKI Z CIASTA FILO 17
SPAGHETTI Z SEREM PLEŚNIOWYM I KREWETKAMI W SOSIE Z PIECZONEJ DYNI 18
OWSIANKA Z MALINAMI I PŁATKAMI MIGDAŁÓW 19
ROLADKI SCHABOWE Z KLUSKAMI ŚLĄSKIMI I ZASMAŻANĄ KAPUSTĄ 20
BEZA Z TRUSKAWKAMI 21
ZUPA DYNIOWA Z IMBIREM 22
GOŁĄBECZKI BEZ ZAWIJANIA Z ZIEMNIAKAMI, KALAFIOREM, BURACZKAMI ORAZ MIZERIĄ 23
GOFRY, KTÓRE ZAWSZE SIĘ UDAJĄ 24
JABŁECZNIK 25
KANIA A’LA FLACZKI 26
KREWETKA & BAGIETKA 27
ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z WARZYWAMI I MOZZARELLĄ 28
ZUPA MEKSYKAŃSKA 29
KREM Z DYNI 30
TATAR 31
CIASTO BANANOWE 31
GOŁĄBKI NA DACHU 32
PIZZA 33
MAKARON PENNE Z CZARNYM PESTO I BABY SZPINAKIEM 34
SERNIK 35
CIASTO Z ORZECHAMI LASKOWYMI I DAKTYLAMI 36
DOMOWE PLACUSZKI Z JABŁKAMI 37
MULE ZAPIEKANE Z BUŁKĄ TARTĄ I PARMEZANEM 38
KREWETKI Z CURRY, CUKINIĄ I ANANASEM 39
TAGLIATELLE Z KURKAMI 40
KARCZEK POD PIERZYNKĄ I SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ 41
BUŁECZKI DROŻDŻOWE Z DŻEMEM 42
PUSZYSTE NALEŚNIKI 43
CARPACCIO Z BURAKÓW 44
ŁOSOŚ W KREMOWYM SOSIE ZE SZPARAGAMI 44
SAŁATKA Z CUKINIĄ, FETĄ I POMIDORAMI 45
MINI SERNICZKI W SZKLANKACH 45
RYB-ULA 46
SZARLOTKA Z BEZĄ 47
GOŁĄBKI 48
LEŚNE MARZENIE SUPERDEKARZA 49
CHŁODNIK 50
SAŁATKA Z OGÓREKIEM ZIELONYM 51
BROWNIE 51
ROLADKI Z PIERSI KURCZAKA ZE ŚLIWKĄ OWIJANE BOCZKIEM 52
2 3
Maria i Jacek Zielińscy polecają:
CHACZAPURI Z KURCZAKIEM
Hanna Olszewska poleca:
ZAPIEKANKA WARZYWNA
SKŁADNIKI:
CIASTO
• 300 g mąki pszennej
• 1 łyżeczka suszonych drożdży
• ⅓ łyżeczki soli
• świeżo mielony pieprz
• ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
• 140 ml ciepłego mleka
FARSZ
• ½ opakowania mrożonego
szpinaku w liściach
WYKONANIE:
• ½ puszki krojonych pomidorów
• ½ opakowania sera feta
• 1 cebula
• ½ łyżeczki curry
• ⅓ łyżeczki gałki muszkatołowej
• ⅓ łyżeczki imbiru
• ostra mielona papryka
• sól i pieprz
• 150 g żółtego sera w kawałku
(np. gouda, edamski)
• 1-2 filety z kurczaka
• 1-2 łyżki przyprawy
gyros
DODATKOWO
• jogurt grecki
• oliwa z oliwek
• świeża bazylia
Wszystkie składniki na ciasto wymieszać i wyrobić w miarę elastyczne ciasto. Mleko dodawać
stopniowo, ponieważ podczas wyrabiania okaże się, ile w rzeczywistości go potrzebujemy.
Wyrobione ciasto przekładamy do miski, przykrywamy ściereczką i odstawiamy na 15 min.
Cebulę kroimy w drobną kostkę i smażymy na oliwie do zeszklenia. Dodajemy rozmrożony szpinak
i pomidory z puszki. Dusimy kilka minut. Dodajemy ser feta oraz wszystkie przyprawy i dusimy do
momentu roztopienia sera. W międzyczasie na tarce ścieramy żółty ser. Filety z kurczaka kroimy
w kostkę i mieszamy z przyprawą gyros oraz 2-3 łyżkami oliwy z oliwek, a następnie smażymy
na suchej patelni.
Lekko wyrośnięte ciasto dzielimy na 4 części. Każdą z nich rozwałkowujemy na duży, cienki
placek (wielkość jak talerz obiadowy). Na ciasto nakładamy ser żółty, na nim farsz, a na farszu filet
z kurczaka. Chaczapuri składamy w dowolny kształt - ostrożnie, aby ciasto nie pękło. Smażymy
na oliwie z oliwek do uzyskania złotego koloru na każdej stronie. Na środku usmażonego
chaczapuri nakładamy 1 łyżkę jogurtu greckiego/bałkańskiego i 2-3 listki świeżej bazylii.
SKŁADNIKI:
• 4 ziemniaki
• 4 marchewki
• 4 buraki
• seler
• zioła
WYKONANIE:
• oliwa z oliwek
• czosnek
• gęsta śmietana
• parmezan
Brytfankę do pieczenia smarujemy oliwą z oliwek, kroimy warzywa w plasterki i układamy
w rządkach. Polewamy sosem przygotowanym z oliwy z oliwek, czosnku, śmietanki, parmezanu
i posypujemy ziołami. Pieczemy 30 minut w 250°C.
4 5
Beata i Leszek Kaliciak polecają:
CIASTECZKA Z MLEKIEM W PROSZKU „MLEKOLE”
Iwona Dulęba poleca:
SZARLOTKA INNA NIŻ WSZYSTKIE
SKŁADNIKI:
CIASTECZKA
• 250 g mąki pszennej
• 90 g cukru pudru
• 1 żółtko
• 190 g zimnego masła
MASA Z MLEKA W PROSZKU
• 250 g masła ( temp. pokojowa)
• 250 g mleka w proszku (niegranulowane)
• ¾ szkl. cukru pudru
• ½ buteleczki olejku migdałowego
SKŁADNIKI:
• 60 dkg (4 szkl.) mąki pszennej
• 30 dkg (1½ kostki) masła
• 90 g (¾ szkl.) cukru pudru
• 2 jajka
• 2 żółtka
• 100 ml gęstej śmietany 18%
• 1 opakowanie cukru waniliowego
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• szczypta soli
• słoik smażonych jabłek (1 litr)
LUKIER
• 5 czubatych łyżek cukru
pudru
• 1 szt. zapachu rumowego
• odrobina gorącej wody
WYKONANIE:
Składniki na ciasto kruche zagnieść na jednolitą masę. (Masło pokroić uprzednio na małe
kawałki). Owinąć w folię spożywczą i wstawić do lodówki na ok. 1 godzinę. Schłodzone ciasto
krótko zagnieść i rozwałkować na posypanym mąką blacie na grubość ok. 5 mm. Z ciasta
wykrawać dowolne kształty i układać je w odstępach na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
(Wychodzą 3 blachy ciasteczek). Piec w nagrzanym piekarniku ok. 10 minut, jedną blachę po
drugiej, w temperaturze 180°C (grzałka góra- dół), aż ciasteczka lekko się przyrumienią. Po
upieczeniu pozostawić do ostygnięcia.
Składniki na krem połączyć w jednolitą masę: masło ucierać w misie mikserem, dodać cukier
puder, olejek i na końcu mleko suche. Masę wrzucamy do rękawa lub tuby zakończonej wkładką
dekoracyjną. Na wierzch wystudzonych ciasteczek wyciskamy masę mleczną. Ewentualnie wg
upodobań przed wyciskaniem można delikatnie przesmarować suche ciasteczko ulubionym
dżemem lub marmoladą. Udekorować ciasteczka posypką lub „popisać” polewą czekoladową.
WYKONANIE:
Produkty sypkie: mąka, cukier puder, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, sól - wsypać do
miski i rozmieszać. Włożyć masło i razem wszystko rozetrzeć w dłoniach, żeby nie było grudek.
Wbić całe jajka, dodać żółtka i śmietanę - zarobić. Podzielić ciasto na 2 części: ⅔ i ⅓ porcji.
Obie schłodzić w lodówce. Po ok. 1 godz. większą częścią rozwałkowanego ciasta wyłożyć
blaszkę wysmarowaną tłuszczem i wysypaną bułką tartą lub wyłożoną papierem do pieczenia.
Zapiec w piekarniku rozgrzanym do 190°C przez ok. 15 minut. Na podpieczone ciasto wyłożyć
przesmażone jabłka i przykryć drugą (mniejszą) częścią rozwałkowanego ciasta. Piec na złoty
kolor około 45 minut.
Upieczone, lekko ostudzone ciasto posmarować lukrem.
6 7
Marta i Jerzy Orłowscy polecają:
PIECZONA KARKÓWKA W SOSIE PIECZARKOWYM
Z ZIEMNIAKAMI PUREE I CZERWONYMI BURACZKAMI
SKŁADNIKI:
KARKÓWKA
• 1 kg karkówki
• 4 ząbki czosnku
• sól i pieprz
• suszony majeranek
• ½ szklanka wody
SOS PIECZARKOWY
• 500 g pieczarek
• 4 cebule
• śmietana 30%
• sól i pieprz
ZIEMNIAKI PUREE
• ziemniaki 1 kg
• sól
• mleko
CZERWONE BURACZKI
• 6 buraków
• 1 duża cebula
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• sól i pieprz
• ½ łyżeczki soku z cytryny
WYKONANIE:
Karkówkę namoczyć w wodzie na pół godziny, wyjąć i osuszyć papierowym ręcznikiem. Mięso
przyprawić solą i pieprzem. Następnie obrane ząbki czosnku wycisnąć na mięso i natrzeć
z obu stron. Na koniec karkówkę posypać z obu stron suszonym majerankiem. Przełożyć do
naczynia żaroodpornego i wlać ½ szklanki wody. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C
z termoobiegiem. Piec 2 godziny. Należy przewrócić mięso na drugą stronę po godzinie
pieczenia oraz uzupełniać wodę, która będzie parowała. Upieczoną i wystudzoną karkówkę
kroimy w plastry.
Pieczarki obieramy ze skórki, ogonki czyścimy i odkładamy do osobnej miski. Wszystko myjemy
i osuszamy papierowym ręcznikiem. Kapelusze kroimy w większą kostkę i podsmażamy.
Nastepnie przekładamy do garnka i dodajemy śmietanę. Doprowadzamy do wrzenia
i zmniejszamy gaz. Cebulę kroimy w drobną kostkę i smażymy na patelni na złocisty kolor.
Dodajemy do pieczarek. Ogonki mielimy i dodajemy do sosu. Doprawiamy solą i pieprzem.
Redukujemy sos.
Ziemniaki ugotować i odcedzić. Dodajemy do nich mleko (stopniowo, żeby nie dodać za dużo,
musimy wlać taką ilość, żeby zrobiła się gładka masa) i tłuczkiem rozdrabniamy.
Obrane i pokrojone na ćwiartki buraki gotujemy. Odcedzamy i zostawiamy do wystygnięcia.
Ucieramy na tarce o dużych oczkach.Cebulę kroimy w drobną kostkę i wsypujemy do buraczków.
Dodajemy 1 łyżkę oliwy z oliwek. Doprawiamy solą i pieprzem, skrapiamy sokiem z cytryny
i mieszamy.
Mirosława i Krzysztof Turek polecają:
GULASZ Z CUKINII
SKŁADNIKI:
• 2 łyżki oleju
• 1 cebula
• 1 ząbek czosnku
• 1 papryka czerwona
• 2 średniej wielkości cukinie
WYKONANIE:
• 4 kiełbasy śląskie
• 1 puszka krojonych pomidorów
• sól
• pierz
• 4 ziela angielskie
• 2 listki laurowe
• papryka słodka mielona
Na dno głębokiego garnka wlewamy olej, pokrojoną w kostkę cebulę oraz pokrojony drobno
czosnek dodajemy kiełbasę podsmażamy kilka minut. Następnie pokrojone w kostkę cukinie
oraz paprykę, dodajemy listek laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz. Wszystko mieszamy i dusimy
pod przykryciem 10 minut. Dodajemy pomidory z puszki oraz paprykę w proszku. Gotujemy na
małym ogniu przez około 5 minut. Jeżeli wolimy gęstszy gulasz, to można dodać ryż wcześniej
ugotowany.
8 9
Maria i Andrzej Ślęzakowie polecają:
KURCZAK W MIĘCIE
Violetta i Andrzej Bylscy polecają:
KNEDLE ZE ŚLIWKAMI
SKŁADNIKI:
• jeden dorodny kurczak z
wolnego wybiegu
• duża garść mięty
• 2 gałązki rozmarynu
• przyprawa harisa
• po 2 papryki czerwone i zielone
• 2 cukinie
• 5 ziemniaków
SKŁADNIKI:
• 1 kg obranych ziemniaków
• 25 dag mąki pszennej
• 2 łyżki mąki ziemniaczanej
• 2 jajka
• sól
• 1 kg śliwek węgierek
• 250 g śmietany18 %
• ¾ szklanki cukru
WYKONANIE:
Kurczaka nacieramy harisą, warzywa kroimy na grube kawałki, ziemniaki kroimy w grubą kostkę.
Wszystko mieszamy i obkładamy dużą ilością świeżej mięty, a na wierzch dodajemy dwie gałązki
rozmarynu. Wstawiamy do piekarnika na około dwie godziny.
WYKONANIE:
Ziemniaki gotujemy w osolonej wodzie, następnie studzimy i przeciskamy przez praskę.
Ziemniaki łączymy z mąką pszenną i ziemniaczaną, dodajemy jajka i wyrabiamy ciasto. Gotowe
ciasto wykładamy na stolnicę posypaną mąką i formujemy wałek. Wałek ciasta dzielimy na
kilkucentymetrowe kawałki, a następnie z każdego kawałka robimy w dłoniach placuszek. Na
środek placuszka kładziemy śliwkę i formujemy kulkę. Gotowe knedle wrzucamy do osolonej,
wrzącej wody i gotujemy 3 minuty od momentu ich wypłynięcia na powierzchnię wody.
W tym czasie ubijamy śmietanę z cukrem. Gotowe knedle wykładamy na talerz i polewamy
ubitą śmietaną.
10 11
Ewa i Jacek Zaborowscy polecają:
PAJDA SUPERDEKARZA
MAKARONOWA POEZJA
SKŁADNIKI:
• 6 jajek
• 1/4 szklanki mleka
• 8 kromek chleba
• 4 pomidory
• słoiczek suszonych pomidorów
• 1 czerwona papryka
WYKONANIE:
Chleb namocz w ubitych 2 jajkach z mlekiem. Pokrój cebulę, pomidory oraz paprykę i skropl
wszystko oliwą. Delikatnie podsmaż na patelni przez kilka minut. Nałóż warzywa z patelni
i sadzone jajko na kromki chleba, a wierzch posyp serem i piecz w piekarniku nagrzanym do
180°C przez 10 minut. Po wyjęciu z piekarnika ponownie skropl gorącące ,,pajdy” oliwą.
ZUPA ,,DYNIOWA BOMBA WITAMINOWA”
SKŁADNIKI:
• 1 mała dynia Hokkaido
• 2 ziemniaki
• 2 marchewki
• 1 litr bulionu
• 1 mała cebula
• sok z połowy cytryny
• ½ łyżeczki zmielonego
imbiru w proszku
• 1 czerwona cebula
• ser pecorino
• oliwa z oliwek dobrej jakości
• sól, pieprz, gałka muszkatołowa,
cukier
• trochę słodkiej śmietany 30- 36%
(dodaję ok. 100ml)
WYKONANIE:
Dynię umyć, przekroić na pół, oczyścić z pestek i włókien. Następnie pokroić w kostkę razem
ze skórką i upiec w piekarniku. Ziemniaki, marchewki i cebulę obrać i pokroić w kostkę.
Przełożyć do garnka. Zalać bulionem i zagotować. Następnie zmniejszyć moc palnika i gotować
pod przykryciem (zostawiając małą szczelinę), aż do miękkości warzyw, dodać dynię chwię
pogotować. Zupę zmiksować na krem. Doprawić sokiem z cytryny, imbirem, solą, pieprzem,
gałką muszkatołową i szczyptą cukru. Dodać śmietanę.
SKŁADNIKI:
• 300 g makaronu typu penne lub innego
• 10 g orzechw nerkowca (mogą być laskowe)
• 2 szklanki świeżej bazylii
• 6 łyżek oliwy z oliwek
• 2-3 ząbki czosnku
WYKONANIE:
• sól
• pieprz
• 15 g sera Grana Padano
• pierś z kurczaka
Gotujemy makaron al dente w lekko osolonej wodzie. Następnie odcedzamy, zachowując ½
szklanki wody. Do wysokiego naczynia wkładamy bazylię oraz orzechy nerkowca, odkładając
niewielką ilość orzechów do dekoracji i 2-3 listki bazylii. Dodajemy starty parmezan, oliwę
z oliwek, świeżo zmielony czarny pieprz, szczyptę soli oraz czosnek. Wszystkie składniki
dokładnie miksujemy blenderem. Stopniowo dodajemy wcześniej zachowaną wodę z makaronu,
aż do uzyskania odpowiedniej gęstości pesto. Pierś z kurczaka smażymy, a następnie dodajemy
pesto. Można dodać śmietanę.
CIASTO ,,PAJĘCZYNOWE DACHÓWECZKI”
SKŁADNIKI:
• ½ kg mąki
• 7 jajek
• olej rzepakowy do pieczenia
WYKONANIE:
POLEWA
• ½ szkanki wody
• kostka masła
• szklanka cukru
• 3 łyżki miodu
Ciasto zagniatamy, następnie uderzając odpowietrzamy je, cienko wałkujemy, kroimy
i pieczemy na głębokim tłuszczu. Składniki polewy zagotować, przestudzić i polać nią ciasto.
12 13
Ewa i Marek Bieniewicz polecają:
WEGAŃSKI CHLEBEK BANANOWY Z NASIONAMI CHIA,
GORZKĄ CZEKOLADĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI
SKŁADNIKI:
• 2 „jajka” z nasion chia (2 łyżki chia
+ 5 łyżek wody)
• 2 duże banany (bardzo dojrzałe)
• ⅓ szklanki oliwy z oliwek
• ⅓ szklanki syropu z agawy
• ¼ szklanki mleka
• łyżeczka soku z cytryny
WYKONANIE:
• łyżeczka ekstraktu z wanilii
• łyżeczka proszku do
pieczenia
• łyżeczka sody
• łyżeczka cynamonu
• 1 i ¼ szklanki mąki pszennej
• ½ szklanki mąki pełnoziarnistej
• garść pokrojonych
orzechów włoskich
• 6 pokrojonych kostek
gorzkiej czekolady
W misce, w której będzie robiony chlebek, przygotuj „jajko chia” i odstaw na 3-5 min.
W międzyczasie ugnieć banany na osobnym talerzyku. Dodaj oliwę i syrop z agawy wymieszaj
trzepaczką. Do miski dodaj mleko, mus bananowy, cytrynę i ekstrakt z wanilii. Również
wymieszaj trzepaczką. Do masy dodaj proszek do pieczenia, sodę, cukier i cynamon, przemieszaj
trzepaczką. Możesz zacząć przesiewać mąkę do miski z masą, ale zrób to w kilku częściach. Na
koniec dodaj orzechy i czekoladę - jeszcze raz wymieszaj. Konsystencja powinna być gęsta
i kleista. Przełóż ciasto do blaszki i piecz przez 55-65 min w piekarniku rozgrzanym do 165°C.
Barbara i Daniel Czarneccy polecają:
RAZ BRAAS BROWNIE
SKŁADNIKI:
• 200 g suszonych daktyli
• 2 puszki czerwonej fasoli
• 1 średniej wielkości banan
• 150 ml oleju kokosowego
• 50 g płatków migdałowych
• 40 g kakao
WYKONANIE:
• 1 jajko
• 50 g płatków owsianych
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 150 g malin
Daktyle zalewamy wrzątkiem na około 10 min. Fasolę płuczemy. Po około 15 minutach
wszyskie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy około 5 min. Następnie gotową
masę wykładamy na blachę i pieczemy w temperaturze 180°C przez około 40 min.
Do dekoracji możemy użyć wiórki kokosowe, płynną czekoladę, maliny, według uznania.
14 15
Joanna i Łukasz Budzyńscy polecają:
POLĘDWICZKI WIEPRZOWE W SOSIE KURKOWYM
Z PLACKAMI ZIEMNIACZANYMI
SKŁADNIKI:
• 1 polędwiczka wieprzowa
• 300 g kurek
• śmietana 12%
• 2 cebulki szalotki
• 3-4 ziemniaki
• 1 jajko
• 1 łyżka mąki
• sól i pieprz
• oliwa
• rozmaryn
• cebula (do placków ziemniaczanych)
• odrobina masła
• świeża kolendra
WYKONANIE:
Polędwiczki kroimy na 2 cm plasterki, doprawiamy solą, pieprzem, rozmarynem, zalewamy
odrobiną oliwy i marynujmy 2-3 godziny. Kurki podsmażamy na maśle z cebulka pokrojoną
w drobną kosteczkę, po około 5 minutach wlewamy 200 ml. śmietanki i dusimy do momentu
zredukowania ilości śmietany. Ziemniaki obieramy i ścieramy na tarce razem z cebulą,
doprawiamy solą i dodajemy łyżkę mąki oraz jajko. Placuszki smażymy na głębokim oleju.
Polędwiczke smażymy z obu stron następnie dodajemy je do przygotowanych kurek i wszystko
razem dusimy 5 minut. Wykładamy placuszki ziemniaczane na talerz, obok dodajemy plędwiczki
w sosie, jako dodatek możemy dodać warzywa ugotowane na parze. Całość posypujemy
siekaną kolendrą.
Magdalena i Kamil Dryjańscy polecają:
PIEROŻKI Z CIASTA FILO
SKŁADNIKI:
CIASTO FILO
• 400 g mąki pszennej
• 6 g soli
• 330 ml wody, podgrzanej do 50°C
• 30 ml oliwy z oliwek
• skrobia ziemniaczana do podsypywania
FARSZ
• 1 opakowanie ricotty
• łyżeczka miodu
• 2 garści świeżego szpinaku
• sól i pieprz
• kilka listków mięty
• kilka listków oregano
• kilka listków bazylii
WYKONANIE:
Mikserem wymieszać mąkę, sól i wodę. Gdy składniki zaczną się łączyć, wlać oliwę, nadal
miksując. Miksować około 4 minuty, aż ciasto się połączy i będzie lekko klejące. Wyłożyć ciasto
na stolnicę oprószoną skrobią ziemniaczaną, uformować w kulę. Kulę podzielić na mniejsze
kawałki, około 60 g każdy, uformować je w kulki. Ułożyć je na blaszce oprószonej skrobią,
w odległości kilku centymetrów od siebie. Przykryć je folią lub ręczniczkiem i pozostawić
w chłodnym pomieszczeniu (14-16ºC) na 2 godziny. Delikatnie oprószyć mąką stolnicę. Jeden
kawałek ciasta filo położyć na środku. Rozwałkować go na koło o średnicy 15 cm. Delikatnie
rozciągamy ciasto uważając, aby nie popękało. Pod spodem podsypywać skrobią. Ciasto jest
gotowe, gdy ma grubość około ½ mm. Gdy płat ciasta jest gotowy, należy go przykryć folią, aby
nie wyschło. Następnie przygotować kolejne płaty ciasta.
Szpinak pokroić i pomieszać z ricottą, dodać soli i pieprzu oraz łyżeczkę miodu. Należy uważać,
aby nie dodać za dużo miodu, żeby farsz nie był za słodki. Następnie dodać miętę i oregano.
Można również dodać bazylię. Ciasto delikatnie rozwinąć, oddzielić jeden arkusz i przełożyć
obok na czysty blat. Posmarować pędzelkiem z roztopionym masłem lub z oliwą. Znów
posmarować i nałożyć kolejny arkusz. Najlepiej jeśli ostatecznie będą 2 lub 3 arkusze ciasta.
Można nałożyć farsz na całość i zwinąć jak strudel. Pokroić w kratkę i sklejać jak sakiewki lub jak
paszteciki. Arkusz można też podzielić w paski i potem na pół. Są dwa rzędy długich pasków.
Na brzeg każdego położyć farsz i złożyć w trójkąt. Pierożki ułożyć na blaszce. Piec 10 minut
w temperaturze 200°C.
16 17
Anna i Mirosław Grotowscy polecają:
SPAGHETTI Z SEREM PLEŚNIOWYM I KREWETKAMI
W SOSIE Z PIECZONEJ DYNI
SKŁADNIKI:
• 300 g pieczonej dyni
• 200 g makaronu spaghetti
• 150 ml mleka
• ⅓ opakowania sera Castello
Danish Blue Extra Creamy
• oliwa z oliwek
WYKONANIE:
• krewetki
• 1 szalotka
• 2 ząbki czosnku
• łyżka soku z cytryny
• sól i pieprz
Piecz dynię w folii aluminiowej w piekarniku rozgrzanym do 200°C przez godzinę. W małym
rondelku rozgrzej 2 łyżki oliwy i smaż przez 3 min pokrojoną szalotkę i ząbek czosnku. Dodaj
upieczoną dynię i mleko. Wszystko rozdrobnij widelcem i zagotuj. Dodaj ser i rozpuść go.
Zblenduj wszystko na gładką masę i dopraw solą oraz pieprzem. Ugotuj makaron. Rozgrzej
w małym rondelku 2 łyżki oliwy i usmaż posiekany w plasterki czosnek oraz krewetki przez ok 2
min. Dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Odcedź makaron i przełóż go do garnka z sosem
z dyni. Na talerz wyłóż makaron z sosem i udekoruj krewetkami oraz rukolą.
OWSIANKA Z MALINAMI I PŁATKAMI MIGDAŁÓW
SKŁADNIKI:
• 4 łyżki płatków owsianych
• garść malin (świeżych lub mrożonych)
• 125 ml mleka migdałowego
• płatki migdałów
WYKONANIE:
Zalej płatki owsiane wrzątkiem i odstaw na 3 minuty. Dolej mleko migdałowe, może być
podgrzane. Udekoruj owsiankę świeżymi malinami lub podgrzanymi (jeśli wykorzystujesz
mrożone). Posyp danie płatkami migdałowymi.
18 19
Beata i Piotr Pasternokowie polecają:
ROLADKI SCHABOWE Z KLUSKAMI ŚLĄSKIMI
I ZASMAŻANĄ KAPUSTĄ
SKŁADNIKI:
KLUSKI ŚLĄSKIE
• ok. 500 g ugotowanych
ziemniaków
• mąka ziemniaczana / skrobia
ziemniaczana
• 1 jajko
• sól
ROLADKI SCHABOWE
• 1 kg wieprzowego schabu lub
6-8 gotowych kotletów
WYKONANIE:
• 6-8 łyżeczek musztardy
sarepska lub delikatesowa
• 100 g parzonego boczku
• 2 kiszone ogórki
• sól i pieprz
• olej do smażenia
• 3 łyżki mąki pszennej i 3 łyżki
zimnej wody
ZASMAŻANA KAPUSTA
• 1 młoda kapusta
• 50 g boczku
• 1 cebula
• 2 łyżki oleju
• 2 łyżki masła lub margaryny
• 2 kopiate łyżki mąki
pszennej
• trochę koperku
• trochę natki pietruszki
• sól i pieprz
Ziemniaki ugotować, odcedzić i dokładnie rozgnieść praską lub zmielić w maszynce.
Ostudzić, wyłożyć na talerz i uklepać. Wykroić ¼ część ziemniaków, wyjąć je i odłożyć.
W wolne miejsce wsypać mąkę ziemniaczaną, w jakiej wyjęliśmy ziemniaki. Dodać
jajko oraz odłożone ziemniaki, całość posolić i połączyć składniki w gładkie ciasto.
Odrywać po kawałku ciasta wielkości większego orzecha włoskiego i formować
w dłoniach kulkę. Końcem drewnianej łyżki lub palcem zrobić małe wgłębienie w środku.
Zagotować osoloną wodę w dużym garnku. Zmniejszyć ogień pod garnkiem do minimum
i włożyć połowę klusek. Trzymać je w gorącej wodzie na minimalnym ogniu przez ok. 10 - 12
minut, od czasu do czasu delikatnie zamieszać. Uważać aby woda się nie gotowała. Dzięki
temu kluski będą miały gładką powierzchnię. Wyłowić je łyżką
cedzakową. Powtórzyć z drugą połową klusek.
Kapustę drobno poszatkować. Koperek i pietruszkę drobno
pokroić. Cebulę pokroić w kostkę. Przysmażyć z boczkiem
pokrojonym w kostkę na oleju. Dodać kapustę. Podlać wodą
(ponad 2 szklanki), posolić, przykryć i gotować na małym
ogniu. Gdy kapusta będzie miękka, odlać wodę, ale jej nie
wylewać! Przygotować zasmażkę. Roztopić masło lub
margarynę, dodać mąkę i podsmażyć ciągle mieszając.
Zasmażka ma być jasna. Dodać wodę z kapusty, szybko
mieszając (najlepiej trzepaczką), aby nie zrobiły się grudki.
Zasmażkę dodać do kapusty. Dodać koperek i pietruszkę.
Doprawić solą i pieprzem.
Schab pokroić na plastry. Każdy z nich rozbić tłuczkiem na cienkie kotlety. Kiszone ogórki
pokroić wzdłuż na paski. Boczek na 6-8 podłużnych pasków. Na plastrze schabu rozsmarować
łyżeczkę musztardy. Następnie z brzegu kotleta ułożyć po paseczku ogórka i boczku, zwinąć
w roladkę. Gotowe roladki spiąć wykałaczkami lub obwiązać sznurkiem. W rondlu, na niewielkiej
ilości tłuszczu obsmażyć roladki ze wszystkich stron. Smażyć bez przykrycia, aż odparują soki,
które puściło mięso. Następnie dodać wodę. Patelnię przykryć i dusić na wolnym ogniu około
30-40 minut. W trakcie duszenia mięsa uzupełniać płyn w miarę jego ubywania. Gotowe roladki
zdjąć z patelni. Mieszaniną mąki i wody zagęścić sos, następnie doprawić solą i pieprzem.
BEZA Z TRUSKAWKAMI
SKŁADNIKI:
BEZA
• 200 g białka w temperaturze
pokojowej (tak około z 6 jajek)
• 350 g cukru kryształu
• 2 łyżeczki cukru z prawdziwą
wanilią lub 1 łyżeczka cukru
wanilinowego
KREM
• 400 ml schłodzonej
śmietanki kremówki 36%
• 1 płaska łyżka cukru pudru
• 1-2 łyżeczki cukru
z prawdziwą wanilią
• 1 łyżeczka fixu do śmietany
SOS TRUSKAWKOWY
• 200 g umytych truskawek
bez szypułek
• 1 łyżka cukru pudru
• DODATKOWO
• około 400-500 g truskawek
WYKONANIE:
Do czystej, suchej miski przełożyć białka i ubić mikserem. Następnie dodawać po łyżce cukier,
cały czas ubijając. Całą pianę ubijam przez około 12 minut, aby cukier dobrze się rozpuścił.
Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Na papierze narysować okrąg o średnicy 20 cm i bezę
wyłożyć na środek okręgu. Blachę wstawić do nagrzanego do 140°C piekarnika. Piec na funkcji
góra-dół przez 20 minut. Po tym czasie zmniejszyć temperaturę do 120-110°C i suszyć bezę
przez około 3 godziny. Po upieczeniu bezę można zostawić do ostygnięcia w piekarniku.
Do blendera przełożyć truskawki, dodać łyżkę cukru pudru i zmiksować na mus. Śmietankę wlać
do czystej, suchej miski, dodać cukier puder, cukier z prawdziwą wanilią, fix (można pominąć)
i ubić mikserem. Bezę ułożyć na paterze, wierzch ozdobić kremem i połówkami truskawek. Na
koniec polać sosem truskawkowym.
20 21
Grażyna i Roman Zefirian polecają:
ZUPA DYNIOWA Z IMBIREM
GOŁĄBECZKI BEZ ZAWIJANIA Z ZIEMNIAKAMI,
KALAFIOREM, BURACZKAMI ORAZ MIZERIĄ
SKŁADNIKI:
• 1 litr rosołu drobiowego lub bulionu
na kostce rosołowej
• 1 kg dyni bez skórki
WYKONANIE:
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 3 łyżki masła
Swieży imbir, sól, pieprz, czosnek i cebulę drobno posiekać i smażyć chwilę maślę. W garnku
roztopić 1 łyżkę masła, wrzucić pokrojoną dynię i smażyć około 5 min mieszając. Do dyni dodać
cebulę i czosnek, wymieszać i polać rosołem. Gotować ok. 15 minut. Gdy będzie miękka
doprawić solą i pieprzem. Świeży imbir zetrzeć na tarce i dodać do zupy. Podować z gorącymi
kromeczkami - bułki pokroić na cieknkie kromeczki, posmarować masłem i wstawić do
nagrzanego do 180°C piekarnika na 5 minut.
SKŁADNIKI:
GOŁĄBKI
• ½ kg mięsa mielonego
• 70 dag kapusty białej
• 1 szklanka kostki Winiary
• 4 jajka
• sól i pieprz kolorowy
• przyprawa do mięsa mielonego
• majeranek
SOS
• 3,5 szklanki wody
• 2-3 kostki rosołowe
• przecier pomidorowy
• keczup
WYKONANIE:
Kapustę drobno poszatkować, mięso doprawić i wymieszać razem, obtoczyć w mące
podsmażyc na oleju. Wszystkie składniki sosu zagotować, przyprawić do smaku solą i cukrem.
Włożyć usmażone klopsy i gotować na małym ogniu około 30 minut. Ziemniaki, kalafior,
buraczki ugotować. Kalafior polać masłem z tartą bułką. Buraczki zetrzeć na tarce doprawić
solą, pieprzem, cukrem i octem. Cebulę zeszklić i podsmażyć buraczki. Przygotować mizerię:
ogórki poszatkować, sparzyć wodą, posolić i odstawić. Sok odlać, dodać cukier, pieprz, ocet.
Podawać z kefirem posypanym koperkiem.
22 23
Hanna Wasielewska poleca:
GOFRY, KTÓRE ZAWSZE SIĘ UDAJĄ
Beata i Tomasz Zielińscy polecają:
JABŁECZNIK
SKŁADNIKI:
• 1½ szklanki mąki
• 1½ łyżeczki proszku do pieczenia
• szczypta soli
• 2 łyżeczki cukru
• 1 łyżka cukru z wanilią
• 2 jajka
• ½ szklanki dobrego oleju
• 1⅓ szklanki mleka
WYKONANIE:
Mąkę przesiać przez sitko do miski, dodać sól, cukier, cukier z wanilią i wymieszać. Dopiero
teraz dodać jajka, olej i mleko. Całość zmiksować tylko do czasu połączenia się składników.
Odstawić na 10-15 minut i piec w gofrownicy każdy około 3 minuty. Są chrupiące z zewnątrz
i pulchne w środku. Pamiętajmy, aby gofry wykładać na kratkę, a nie na talerz - powinny
odparować. Podajemy z cukrem pudrem, dżemem lub z bitą śmietaną i owocami.
SKŁADNIKI:
CIASTO
• 400 g maki pszennej
• 200 g cukru
• 250 g masła (miękkie)
• 1 jajo
WYKONANIE:
• 1 żółtko
• 1 cukier wanilinowy
• 1 białko do posmarowania ciasta
NADZIENIE
• 1 kg jabłek
• 1 łyżka cukru
• 1 łyżeczka cynamonu
• 3 łyżeczki rodzynek
namoczonych w rumie
• 50 g płatków migdałowych
Ciasto, mąkę, cukier, masło, jajo, żółtko i cukier wanilinowy wsypać do miski i wyrobić ciasto.
Przełożyć je na talerz i odstawić na 1 godzinę do lodowki. Nadzienie przygotować krótko
przed wyjęciem ciasta z lodówki. Jabłka obrać i rozdrobnić, nie ucierać, ja siekam na drobne
kawałki, przełożyć do miski dodać cynamon, rodzynki, cukier i wymieszać. ⅔ ciasta wyłożyc
na okragą blachę zaginając boki na brzegach do góry. Na tak przygotowane ciasto wyłożyć
jabłka i przykryć je pozostałą częścią ciasta. Wierzch ciasta posmarować białkiem i posypać
platkami migdałowymi. Piec okolo 60 minut w temperaturze około 200°C. Można podawać na
ciepło z lodami.
24 25
Renata i Zbigniew Kowalscy polecają:
KANIA A’LA FLACZKI
Alina Przybylska Tylińska i Arkadiusz Tyliński polecają:
KREWETKA & BAGIETKA
SKŁADNIKI:
• 6 szt. kani
• 1½ l bulionu warzywnego
• 1 duża cebula cukrowa
• 2 ząbki czosnku
• 1 średnia marchewka
• ½ pietruszki
• przyprawa do flaków
• ziele angielskie
• listek laurowy
• papryka ostra
• papryka słodka
• sos sojowy
• sól i pieprz
• 3 łyżki masła klarownego
• 1 łyżka mąki
SKŁADNIKI:
• 450 g krewetek białych
• 200 g serka wiejskiego
• 400 g jogurtu naturalnego
• 3 łyżki majonezu Winiary
• 3 ząbki czosnku
• 1 pęczek koperku zielonego
• 1 łyżka soku z cytryny
• sól i pieprz
WYKONANIE:
Cebulę, posiekać, marchewką i pietruszkę zetrzeć na tarce, czosnek przecisnąć przez praskę.
Wszystko podsmażyć 3-5 minut na maśle i przełożyć do gotującego się bulionu. Kanie umyć,
osuszyć kapelusze, pokroić w paski około 1 cm szerokości, podsmażyć na maśle ok.5 minut
i przełożyć do garnka z bulionem i warzywami, gotować ok. 15 minut na wolnym ogniu. Całość
doprawić przyprawą do flaków, papryką i sosem sojowym. Przygotować zasmażkę z 1 łyżki mąki
i masła klarownego, dodać do potrawy. Gotować na wolnym ogniu jeszcze ok. 5 min. Doprawić
solą i pieprzem. Podawać z pajdą świeżego chleba.
WYKONANIE:
Krewetki oczyścić i zalać wrzącą wodą z jedną łyżką cytryny, po upływie dwóch minut odcedzić
i pozostawić do wystygnięcia. Natomiast: serek wiejski, jogurt, majonez oraz czosnek należy
razem zmiksować. Do powstałego sosu dodać drobno pokrojony koperek oraz sól i pieprz do
smaku. Zimne krewetki zalać sosem i wymieszać. Gotową potrawę pozostawić na minimum 6
godzin w lodówce. Najlepiej podawać z ciepłą bagietką .
26 27
Luiza i Marcin Kowalscy polecają:
ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z WARZYWAMI
I MOZZARELLĄ
SKŁADNIKI:
• 300 g makaronu kokardki
• 1 średnia cebula, pokrojona
w drobną kosteczkę
• 1 brokuł
• 2 jajka
WYKONANIE:
• 1 opakowanie boczku parzonego
• 175 g małych pomidorków koktajlowych
• 200 g śmietanki 30%
• 1 mozzarella
• sól i pieprz
Cebulę siekamy bardzo drobno w kosteczkę. Całe opakowanie boczku kroimy w paski. Na
patelnię (bez tłuszczu) dodajemy boczek, smażymy, mieszamy. Wycinamy różyczki brokułu,
następnie kroimy je na mniejsze kawałki. 300 g makaronu gotujemy w osolonej wodzie. Do
garnka z wrzącą, osoloną wodą wrzucamy różyczki brokułu. Gotujemy. Do boczku na patelni
dodajemy cebulę, całość mieszamy. Do kolejnej miski wlewamy śmietankę, wbijamy dwa całe
jajka, mieszamy, następnie dodajemy sól i pieprz. Małe pomidory kroimy w ćwiartki. Wyciągamy
z wody ugotowane brokuły. Ugotowany i odcedzony makaron wkładamy do naczynia
żaroodpornego, zalewamy śmietaną, dodajemy pomidory, boczek z cebulą i odcedzone
brokuły. Mozzarellę kroimy na kosteczkę, dodajemy do zapiekanki. Wszystkie składniki
dokładnie mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do
180°C i pieczemy 10 minut, następnie ok. 5-10 minut w 200°C.
Barbara i Tomasz Sokołowscy polecają:
ZUPA MEKSYKAŃSKA
SKŁADNIKI:
• 400 g mięsa mielonego
(najlepiej wołowego)
• ½ papryki: czerwonej , zielonej ,
żółtej pokrojoną w drobną kostkę
• 1 papryczka jalapeño (bez nasion)
• 1 puszka czerwonej fasoli
WYKONANIE:
• 1 mała puszka kukurydzy
• 1 mała cebula
• 1-2 l bulionu warzywnego
• 2 puszki pomidorów
• ½ łyżeczki papryki słodkiej
• 1 łyżeczka kuminu rzymskiego
• 2 ząbki czosnku
• 1-2 łyżki oliwy
• sól i pieprz
Cebulę pokroić w piórka i zeszklić na oliwie, dodać pokrojoną w kostkę paprykę: czerwoną,
zieloną, żółtą i jalapeño. Dodać podsmażone wcześniej pomidory z puszki wraz z 1 ząbkiem
czosnku wyciśniętym przez praskę. Wszystko razem przerzucamy do garnka dodając
kukurydzę, fasolę oraz bulion. W trakcie gotowania podsmażamy na patelni 1 ząbek czosnku
i mięso mielone z dodatkiem odrobiny przypraw. Jak mięso lekko się zarumieni, przerzucamy
do gotującej się zupy i całość podgotowujemy przez mniej więcej 20 minut doprawiając
przyprawami. Zupę meksykańską można podać z nachosami, posypać świeżą kolendrą lub
dodać czarnuszki wedle upodobań.
28
29
Żaneta i Michał Zielińscy polecają:
KREM Z DYNI
TATAR
SKŁADNIKI:
• 2 kg dyni
• 1 por
• 2 cebule
• 2 marchewki
• 2 ząbki czosnku
• bulion
WYKONANIE:
• łyżka śmietany
• łyżka masła
• bazylia świeża
• świeży Imbir
• cukier brązowy
• kardamon
• kurkuma
• sól i pieprz
• papryka słodka
• chili
• czarnuszka
Cebulę obrać, pokroić. Por pokroić i razem z cebulą zeszklić na maśle. Dodać obrany i pokrojony
czosnek, chwilę smażyć. Całość zalać wcześniej przygotowanym bulionem z kostki. Dodać
obraną i pokrojoną w kostkę dynię, marchewkę, wszystko gotować do miękkości, następnie
zblendować. Doprawić do smaku świeżym imbirem, cukrem brązowym, kardamonem, kurkumą,
solą, pieprzem, papryką słodką i chili. Udekorować łyżką śmietany, czarnuszką i bazylią.
SKŁADNIKI:
• 25 dag polędwicy wołowej
• 3 łyżeczki oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka musztardy
• sól i pieprz czarny
• 2 żółtka
• 1 cebula
WYKONANIE:
Polędwicę umyć, osuszyć, posiekać. Z mięsa, oliwy, musztardy, soli oraz pieprzu wyrobić gładką
masę. Uformować befsztyk z obraną i drobno posiekaną cebulą wraz z ogórkiem, położyć na
talerzyku. Udekorować bazylią, podać z pieczywem.
CIASTO BANANOWE
• ogórek kiszony
• bazylia
SKŁADNIKI:
• 4 banany
• 75 dag masła roztopionego
• ¾ szklanki cukru
• 1 jajko
• 1 łyżeczka cukru waniliowego
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• szczypta soli
• 1½ szklanki mąki pszennej
• żurawina
WYKONANIE:
Masło roztopić i wymieszać z rozgniecionymi bananami, cukrem, wanilią, jajkiem, mąką, sodą,
szczyptą soli i żurawiną. Wyłożyć na blaszkę do pieczeniu typu keksówka, wstawić do piekarnika
nagrzanego do 170°C. Piec około 50-60 minut.
30 31
Magdalena i Rafał Pileccy polecają:
GOŁĄBKI NA DACHU
Anna i Maciej Wencław polecają:
PIZZA
SKŁADNIKI:
GOŁĄBKI
• 500 g mielonej wieprzowiny
• 100 g ryżu
• 1 mała cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 włoska kapusta (10 liści kapusty)
• sól i pieprz
WYKONANIE:
• 1 łyżeczka suszonego oregano
• ½ łyżeczki papryki w proszku
SOS
• 80 g cebuli
• ząbek czosnku
• 30 g masła
• 600 g pomidorów
• sól i pieprz
• zioła do smaku
• 1 łyżeczka skrobi
ziemniaczanej
• ½ łyżeczki cukru
Liście kapusty sparzyć wrzątkiem. Mięso mielone przełożyć do miski, dodać ugotowany
wcześniej ryż, cebulę,czosnek i przyprawy. Wszystko razem wymieszać. Mięso ułożyć na
liściach kapusty i zawijać jak naleśniki. Gołąbki ułożyć w naczyniu do gotowania na parze.
Gotować około 40 min. na parze.
Cebule pokroić na małe kawałki i podsmażyć na maśle z czosnkiem, dodać pokrojone na
mniejsze kawałki pomidory i dusić przez 10 min. Na koniec dodać skrobię ziemniaczaną
i przyprawy do smaku. Przelać sos do naczynia miksującego i zmiksować na gładki sos.
Gołąbki podawać z ziemniakami.
SKŁADNIKI:
• 25 g świeżych drożdży
• 100 ml mleka
• 50 ml ciepłej wody
• ½ łyżeczki cukru
• 250 g mąki pszennej
• 1 łyżeczka soli
WYKONANIE:
• 1 łyżka oliwy
• 2 łyżeczki koncentratu
pomidorowego
• 2 łyżeczki sosu pomidorowego
z bazylią
• sól i pieprz
• bazylia
• czosnek
• dodatki: ser, pieczarki,
szynka szwarcwaldzka,
cebula, papryka
Drożdze rozpuszczamy w mleku z wodą, dodajemy sol i pół szklanki mąki. Czekamy chwilę,
aż ciasto wyrośnie i dodajemy resztę mąki. Ciasto wykładamy na posmarowaną oliwą blaszkę
i smarujemy sosem pomidorowym (koncentrat z sosem podgrzany na patelni z przyprawami).
Następnie układamy składniki na pizzę według uznania. Pieczemy ok. 20 minut w 200°C.
32 33
Martyna i Marcin Kaczmarkowie polecają:
MAKARON PENNE Z CZARNYM PESTO
I BABY SZPINAKIEM
SKŁADNIKI:
• makaron penne 200g
• 400g polędwiczek z kurczaka
• słoiczek czarnych oliwek
• 3 ząbki czosnku
• olej Kujawski 4 ziarna
• olej Kujawski - pomidor, czosnek,
• bazylia
• sól i pieprz
• papryka słodka
• curry
• saby szpinak
• ser Parmezan lub Grana Padano
SERNIK
SKŁADNIKI:
• 300 g czekoladowych ciastek pepitek
• 50 g ciemnej gorzkiej czekolady
• 70 g masła
• ⅓ szkl. cukru
• 3 białe czekolady
• 1 kg sera białego w wiaderku
• 2 białka (ubić)
• 250 ml śmietany kremówki 30% (ubić)
• 2 łyżki mąki ziemniaczanej
• 300 g owoców na mus
• cukier do smaku
WYKONANIE:
Makaron gotujemy al’dente. Filet kroimy w paski, doprawiamy według uznania. Smażymy
na niewielkiej ilości oliwy. Najlepiej na głębokiej patelni typu wok. Przygotowujemy pesto.
Oliwki odsączamy, dodajemy 3 ząbki czosnku, doprawiamy solą, pieprzem i łyżeczką oliwy
z przyprawami. Blendujemy na gładką masę. Do usmażonego fileta dodajemy pesto i makaron,
podlewamy oliwą smakową około łyżeczki. Pod koniec dodajemy 2 garście baby szpinaku. Po
nałożeniu na talerz posypujemy serem grana padano lub parmezanem.
WYKONANIE:
Herbatniki pokruszyć, roztopić w rondelku gorzką czekoladę z masłem, połączyć z ciastkami.
Wyłożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i delikatnie ugnieść. Wstawić do lodówki.
Rozpuścić białą czekoladę w kąpieli wodnej. Do sera dodać kolejno: cukier, białą czekoladę, ubite
białka, śmietanę kremówkę i mąkę ziemniaczaną. Wymieszać delikatnie mikserem. Piekarnik
rozgrzać do 180°C, wstawić ciasto i zmniejszyć temperaturę do 140. Piec oko. 70 min.
34 35
Mariola i Wojciech Gruszczyńscy polecają:
CIASTO Z ORZECHAMI LASKOWYMI I DAKTYLAMI
DOMOWE PLACUSZKI Z JABŁKAMI
SKŁADNIKI:
• 100 g obranych orzechów laskowych
• 100 g daktyli
• 100 g cukru
• 220 g mąki
• 60 g masła
• 1 jajko
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1 łyżeczka cukru pudru
• szczypta soli
SKŁADNIKI:
• 1 szklanka kefiru lub jogurtu naturalnego
• 1 szklanka mąki pszennej tortowej
• 2 jabłka
• 2 jajka
• 2 łyżki cukru waniliowego
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 3 łyżki masła
WYKONANIE:
Orzechy uprażyć lekko w piekarniku, w niedużej temperaturze, usunąć skórkę w sitku lub
rękami, grubo posiekać, jedną trzecią odłożyć. Posiekać daktyle i przełożyć do miseczki,
posypać sodą oczyszczoną, polać 2 łyżkami gorącej wody i delikatnie wymieszać, zostawić
na 10 minut w celu zmiękczenia daktyli. Masło o temperaturze pokojowej utrzeć z cukrem na
puszystą masę. Dodać jajko, sól, uprażone i posiekane orzechy, daktyle w wodzie z sodą i dobrze
wymieszać. Stopniowo dodawać mąkę przesianą przez sito, cały czas mieszając. Foremkę do
ciasta wysmarować masłem. Masę przelać do foremki, posypać odłożonymi orzechami. Piec
przez około 50 minut w piekarniku nagrzanym do 180°C. Po upieczeniu wyjąć z piekarnika
i przestudzić, przełożyć na talerz i odstawić do całkowitego schłodzenia.
Posypać cukrem pudrem i cynamonem. Można polać lekko miodem.
WYKONANIE:
Do miski wsyp szklankę mąki, dodaj cukier waniliowy i proszek do pieczenia. Dodaj jajka i kefir
(albo jogurt). Całość dokładnie wymieszaj łyżką i odstaw na kilka minut. W tym czasie przygotuj
jabłka. Obierz i pokrój w plasterki (można też zetrzeć je na tarce na grubych oczkach). Jabłka
wymieszaj z roztopionym masłem. Następnie jabłka wrzuć do ciasta, delikatnie wymieszaj.
Smaż na rozgrzanej patelni bez tłuszczu, formując małe placuszki. Z obu stron po ok. 1 min.
(Jeżeli chcemy bardziej chrupiące placki, można dodać na patelnię odrobinę oleju). Przed
podaniem placuszki posyp cukrem pudrem.
36 37
Ewelina Zdonek-Rolla i Damian Rolla polecają:
MULE ZAPIEKANE Z BUŁKĄ TARTĄ I PARMEZANEM
Magdalena Majkowska-Durka i Mariusz Durka polecają:
KREWETKI Z CURRY, CUKINIĄ I ANANASEM
SKŁADNIKI:
• 1 kg muli
• ½ kostki miękkiego masła
• 3 ząbki czosnku
• ¼ pęczka pietruszki
• 3 dkg bułki tartej
WYKONANIE:
• 3 dkg tartego parmezanu
• sól i pieprz do smaku
• 1 cytryna
Wyszoruj mule pod zimną wodą. Przełóż mule do głębszej patelni. Wlej białe wino wytrawne
i gotuj przez 5 minut pod przykryciem, od czasu do czasu potrząsając patelnią. Odcedź mule
i wyrzuć te, które się nie otworzyły. Wyrzuć połówkę skorupki i pozostaw tą, w której pozostała
małża. Miękkie masło wymieszaj z bułką tartą, natką pietruszki, czosnkiem, solą i pieprzem.
Powstałą masą przykryj wszystkie małże. Z wierzchu posyp parmezanem. Nastaw piekarnik na
240°C. Piecz mule przez 5 mint, aż będą ciepłe, a bułka i parmezan się zarumienią. Podawaj od
razu, można pokropić sokiem z cytryny.
SKŁADNIKI:
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 mała cukinia
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 1 kg krewetek surowych obranych
• 2 łyżki sosu sojowego
• 1 łyżka curry mielonego
• 1 łyżeczka imbiru suszonego mielonego
• 400 ml mleczka kokosowego
• puszka ananasów w soku własnym (zalewę zachować)
• 1 łyżka skrobi kukurydzianej
• sól i pieprz
• natka pietruszki do posypania dania
WYKONANIE:
Cebulę posiekać, dodać pokrojony czosnek, cukinię zetrzeć na tarce (grube oczka), poddusić
około 15 minut w garnku dodając oliwę. Dodać krewetki, sos sojowy, curry, imbir i dusić kolejne
5 minut. Następnie dodać mleczko kokosowe, ananasa pokrojonego w kawałki i pół szklanki
zalewy z puszki. Potem 1 łyżkę skrobi kukurydzianej, sól i pieprz do smaku. Zagotować około 2
minuty. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu z ryżem lub makaronem ryżowym.
38 39
Magdalena Skiba i Sylwester Krakowiak polecają:
TAGLIATELLE Z KURKAMI
Paulina i Karol Dutkiewicz polecają:
KARCZEK POD PIERZYNKĄ
SKŁADNIKI:
• 400 g makaronu tagliatelle
• 500 g oczyszczonych kurek
• 1 cebula
• śmietana (30%)
• 1 łyżka mąki pszennej
• ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
• 1 łyżeczka pieprzu
• sól
• natka pietruszki do ozdoby
• opcjonalnie - białe wino
SKŁADNIKI:
• 1 kg karczku
• 0,8 kg pieczarek
• 3 duże cebule
• 0,4 kg sera żółtego
• keczup
• majonez
• sos sojowy
• sól i pieprz
• musztarda rosyjska
WYKONANIE:
Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Cebulkę posiekać i przysmażyć na maśle, można
wlać troszkę wina, doprawić do smaku. Dusić około 20 minut. Gdy będzie za rzadkie można
dodać łyżkę mąki. Zdjąć z ognia i wlać około 200 ml śmietany. Podawać z makaronem tagliatelle,
posypane posiekaną natką pietruszki.
WYKONANIE:
Karczek dzień wcześniej pokroić w plastry, rozbić, posolić i nasmarować musztardą rosyjską.
Pozostawić w naczyniu do następnego dnia. Pieczarki zetrzeć na tartce i razem z cebulą
podsmażyć na oleju. Ser żółty zetrzeć na tartce. Przygotować sos mieszając majonez, keczup
łagodny, sos sojowy. Przyprawić solą i pieprzem. Plastry rozłożyć na blasze (posmarować
troszkę olejem). Na każdym plastrze rozłożyć pieczarki, posypać serem żółtym, a następnie
polać sosem tak, aby zakrył ser. Blachy przykryć folią aluminiową, aby ser nie spiekł się za
bardzo od góry i wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180-200°C na 2 godziny. Podawać
z puree zmiemniaczanym i surówką z kapusty pekinskiej.
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ
SKŁADNIKI:
• kapusta pekińska
• 2 ogórki zielone
• pęczek szczypiorku
WYKONANIE:
• pieprz i sól
• majonez lub jogurt naturalny
Pokroić kapustę, ogórki wyparzyć i pokroić w kostkę, ale nie obierać ich. Szczypiorek posiekać.
Wszystko wymieszać i doprawić solą i pieprzem oraz dodać 1½ łyżki majonezu lub jogurtu.
40 41
Natalia Kamieńska poleca:
BUŁECZKI DROŻDŻOWE Z DŻEMEM
Anna i Tomasz Malcharek polecają:
PUSZYSTE NALEŚNIKI
SKŁADNIKI:
• 500 g mąki pszennej
• 8 g suchych drożdży
• 300 ml ciepłego mleka
• 60 g roztopionego masła
• 1 jajko
• 2 łyżki cukru
• szczypta soli
• skórka otarta z cytryny
DODATKOWO
• dowolny dżem na nadzienie
• roztopione masło do posmarowania
SKŁADNIKI:
CIASTO
• 2 szklanki mleka
• 2 jajka
• ½ szklanki kaszy manny
• ½ szklanki mąki przennej
• ½ szklanki mąki żytniej typ 720
• 5 łyżek cukru
DODATKI
• owoce
• polewa czekoladowa
• dżem truskawkowy
WYKONANIE:
Mąkę mieszamy z drożdżami, dodajemy mleko, jajko, cukier, sól oraz skórkę z cytryny
i rozpoczynamy wyrabianie ciasta. Gdy składniki będą połączone dodajemy roztopione masło
i wyrabiamy nadal tak długo, aż ciasto będzie jednolite i elastyczne. Kulę ciasta wkładamy do
miski, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce na 1½ godziny do wyrośnięcia.
Ciasto po wyrośnięciu ponownie wyrabiamy (krótko) i dzielimy na małe części. Każdą z nich
rozpłaszczamy, nakładamy na środek łyżeczkę dżemu i sklejamy brzegi formując kształt
bułeczki w taki sposób, aby nadzienie nie wypływało na zewnątrz. Bułeczki układamy obok
siebie w blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, przykrywamy ściereczką i odstawiamy
do wyrośnięcia. Następnie smarujemy bułeczki roztopionym masłem i pieczemy przez około
25-30 minut w temperaturze 180°C.
WYKONANIE:
Wszystkie składniki na ciasto połączyć. Usmażyć naleśniki i ozdobić dodatkami.
42 43
Monika Krasa poleca:
CARPACCIO Z BURAKÓW
SAŁATKA Z CUKINIĄ, FETĄ I POMIDORAMI
SKŁADNIKI:
• 2 spore upieczone buraki
• 100 g sera pleśniowego typu
roquefort
WYKONANIE:
• garść mieszanki sałat z rukolą
• 4 łyżki oliwy
• odrobina płynnego miodu
• łyżka octu balsamicznego
• sól i pieprz
Schłodzone po upieczeniu buraki obierz ze skórki i nożem albo obieraczką pokrój w bardzo cienkie
plasterki. Rozłóż je wachlarzowo na talerzu, tak aby plasterki lekko na siebie zachodziły. Posyp
mieszanką sałat i pokruszonym serem. Polej winegretem z oliwy, miodu i octu, doprawionym
solą i pieprzem. Na chwilę przed podaniem wstaw do lodówki.
ŁOSOŚ W KREMOWYM SOSIE ZE SZPARAGAMI
SKŁADNIKI:
• 1 pęczek szparagów
• 600 g filetów łososia
• 2 ząbki czosnku
• 1 łyżka mąki pszennej
• 1 łyżka oliwy
• ½ cebuli
• ⅔ szklanki bulionu
• 125 ml śmietanki 30%
• 2 łyżeczki posiekanego koperku
WYKONANIE:
Szparagi umyć, odłamać i wyrzucić grube końce. Łodyżki pokroić ukośnie na około ½ cm
plasterki, główki pozostawić w całości. Odciąć skórę z łososia, pokroić go na porcje, doprawić
solą, pieprzem, natrzeć przeciśniętym przez praskę czosnkiem i obtoczyć w mące. Rozgrzać
patelnię z oliwą, włożyć łososia i obsmażyć go z dwóch stron, po około 1 minucie (w środku
ma pozostać surowy). Odłożyć na talerz. Na tę samą patelnię włożyć pokrojoną w kosteczkę
cebulę. Smażyć przez około 3 minuty często mieszając. Dodać pokrojone szparagi i mieszając
smażyć przez około 1 - 2 minuty. Wlać bulion i po zagotowaniu gotować jeszcze przez około 3
minuty. Doprawić świeżo zmielonym pieprzem. Wlać śmietankę i wymieszać. Do sosu włożyć
łososia i koperek. Gotować przez około 2 minuty. Sos można doprawić solą w razie potrzeby.
SKŁADNIKI:
• 1 cukinia (ok. 250 g)
• oliwa
• sól i pieprz
• 1 ząbek czosnku
• 1 łyżeczka suszonego oregano
• mix sałat z rukolą
• 2 pomidory
• ¼ cebuli
• 100 g sera feta
WYKONANIE:
Cukinię umyć, przyciąć na końcach, następnie pokroić w słupki lub plasterki. Obtoczyć
w oliwie i z grillować na patelni grillowej lub usmażyć na zwykłej patelni. Pod koniec doprawić
solą, pieprzem. Na sam koniec wymieszać ze startym czosnkiem i suszonym oregano. Sałatę
wyłożyć na półmisek, dodać pokrojonego pomidora (można go wcześniej sparzyć i obrać ze
skórki). Posypać cienko pokrojoną cebulą. Dodać cukinię oraz posypać pokrojoną w kosteczkę
fetą. Doprawić pieprzem oraz w razie potrzeby solą. Wymieszać składniki winegretu (np.
w zamkniętym słoiczku energicznie nim potrząsając) i polać po sałatce.
MINI SERNICZKI W SZKLANKACH
SKŁADNIKI:
• 80 g ciastek owsianych lub
pełnoziarnistych
• 350 g twarogu zmielonego
dwukrotnie lub innego
białego sera
• 4 łyżki cukru pudru
• ziarenka z 1 laski wanilii
• pół szklanki jogurtu greckiego
• truskawki, na wierzch
WINEGRET:
• 4 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia
• 1 łyżka soku z cytryny
• sól i pieprz
• SOS TRUSKAWKOWY
• 300 g truskawek
• 1 łyżka cukru
• 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
• 1 łyżka soku z cytryny
WYKONANIE:
Pokruszone ciastka wysypać na dno szklanek. Ser biały wymieszać z cukrem, wanilią i jogurtem.
Przygotować sos: truskawki rozgnieść widelcem w niedużym garnuszku,
dodać sok z cytryny, skrobię, cukier, zagotować. Wystudzić.
Na ciastka układać na przemian warstwy sera i sosu
truskawkowego. Udekorować truskawkami.
44 45
Urszula Pałka poleca:
RYB-ULA
Joanna i Bogdan Kalinowscy polecają:
SZARLOTKA Z BEZĄ
SKŁADNIKI:
• ½ kg fileta z łososia
• 1 por
• serek feta w ziołach
• 100 ml śmietany 30%
• 1 serek topiony
• 50 g masła
• zioła prowansalskie
• sól i pieprz
• koper
• sok z cytryny
SKŁADNIKI:
• 12 łyżek mąki
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• szczyptka soli
• 1 kostka masła
• 5 jajek
• 1½ szklanki cukru
• 2 kg kwaśnych jabłek
• cynamon i cukier do smaku
• sok z cytryny
WYKONANIE:
Por pokroić i podsmażyć na maśle. Rozłożyć w naczyniu żaroodpornym, na por ułożyć
przyprawioną rybę. Posypać serem feta pokrojonym w kostkę. Śmietanę zmiksować z serkiem
topionym i zalać całość. Zapiekamy w piekarniku około 30 minut w temperaturze 200°C
(z termoobiegiem).
WYKONANIE:
Zagnieść kruche ciasto z 12 łyżek mąki, łyżeczki proszku do pieczenia, szczypty soli, kostki
masła i 5 oddzielonych żółtek. Białka odstawić do lodówki. Ciasto schłodzić 2 godziny
w lodówce. Rozgrzać piekarnik do 180°C. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia i wykleić dno
ciastem. Włożyć do piekarnika i piec 20 minut. W garnku uprażyć jabłka, dodać cynamon, cukier
do smaku i sok z cytryny. Jabłka wyłożyć na upieczony spód, a na wierz wyłożyć ubitą pianę
z białek z 1½ szklanki cukru. Zmniejszyć temperaturę do 150°C i piec przez 1 godzinę.
46 47
Magdalena Jagodzińska poleca:
GOŁĄBKI
Magdalena Langner poleca:
LEŚNE MARZENIE SUPERDEKARZA
SKŁADNIKI:
• 20 dużych liści botwinki
• przyprawa w mini kostkach Czosnek Knorr
• 150 g grzybów świeżych lub mrożonych
• 1cebula biała
• 2 łyżki bułki tartej
• sól i pieprz
• 30 ml oliwy do smażenia
• 100 ml wina
SKŁADNIKI:
• 1 kg grzybów leśnych, najlepiej mieszanych
• 1 średnia cebula
• 10 dkg masła
• 2 łyżki koncentratu pomidorowego
• pieprz i sól
• szczypta cukru do smaku
• 2 ziarenka angielskie
• 1 liść laurowy
• koperek
WYKONANIE:
Liście botwinki oczyść i umyj, następnie sparz chwilkę wrzącej wodzie. Cebulę pokrój w drobną
kostkę i przesmaż na oliwie. Grzyby posiekaj drobno i dodaj do cebuli, smaż chwilę razem. Po
chwili wlej 100 mililitrów wina i gotuj do momentu, gdy płyn odparuje. Następnie dopraw grzyby
pokruszoną mini kostką Knorr oraz pieprzem, dodaj tartą bułkę i całość wymieszaj. Gotowy farsz
nakładaj po małej łyżce na każdy z liści botwinki i zwijaj, jak tradycyjne gołąbki. Danie podawaj
z grzybowym sosem udekorowane listkami świeżych ziół.
WYKONANIE:
Cebulę oraz obrane i oczyszczone grzyby kroimy w plastry, podsmażamy na masełku i dusimy
pod przykryciem aż do miękkości. Następnie dodajemy koncentrat pomidorowy, przyprawy
i koperek do smaku (kropelkę maggi wedle uznania) i dusimy jeszcze ok 5 minut. Podajemy
z chlebkiem lub grzanką. Grzybki doskonale nadają się do wekowania pod warunkiem użycia do
smażenia oleju zamiast masła. Gorące przekładamy w słoiczki i pasteryzujemy około 10 minut.
48
49
Magdalena Strugała poleca:
CHŁODNIK
SKŁADNIKI:
• 500 g maślanki lub kefiru
• 250 g śmietany 18% (gęstej)
• 1 pęczek botwinki i 500 g rosołu lub
szybsza wersja dla zapracowanych:
2 porcje barszczu czerwonego instant
i 500 g gęstego jogurtu
• 2 ząbki czosnku
WYKONANIE:
• kilka startych lub pokrojonych
drobno ogórków gruntowych
• kilka startych rzodkiewek
• 3 łyżki posiekanego koperku
• 3 łyżki posiekanego szczypiorku
• 5 jajek ugotowanych na twardo
Wersja bardziej pracochłonna: Botwinkę dokładnie myjemy, odcinamy buraczki, obieramy
i następnie siekamy je w drobną kostkę. Łodygi i liście botwinki również drobno siekamy (nie
musimy dodawać wszystkich jeśli jest ich za dużo). Zagotowujemy rosół, dodając buraczki
i grubsze łodygi. Całość gotujemy pod przykryciem około 15 minut, na umiarkowanym ogniu, aż
do miękkości naszych buraczków. Na 5 minut przed końcem gotowania dodajemy liście. Wywar
studzimy.
Wersja szybsza: Dwa opakowania barszczu czerwonego instant zalewamy wrzątkiem według
przepisu na opakowaniu, ostudzamy, a następnie dodajemy do niego gęsty jogurt naturalny.
Do naszego wywaru (z wersji 1 lub 2) dodajemy kefir/maślankę, śmietanę, posiekany szczypiorek
i koperek, dodajemy starte ogórki gruntowe oraz rzodkiewkę. Doprawiamy przeciśniętym przez
praskę czosnkiem, solą i pieprzem. Mieszamy i schładzamy w lodówce. Następnie przelewamy
do miseczek, dodajemy przekrojone na pół jajka, ozdabiamy pozostałym koperkiem.
SAŁATKA Z OGÓRKIEM ZIELONYM
SKŁADNIKI:
• 4 ogórki zielone (gruntowe lub szklarniowe)
• 1 puszka kukurydzy
• 1 paczka słonecznika łuskanego
• 2 pęczki szczypiorku zielonego
• 2 pęczki koperku
WYKONANIE:
Obieramy ogórki i wraz z serem żółtym kroimy je w kostkę. Dodajemy odsączoną z zalewy
kukurydzę, posiekany koperek i szczypiorek. Przeciskamy czosnek przez praskę. Prażymy
słonecznik na suchej patelni i przestudzony dodajemy do naszej sałatki. Następnie dodajemy
majonez i przyprawiamy całość solą i pieprzem do smaku.
BROWNIE
SKŁADNIKI:
CIASTO
• 3 tabliczki gorzkiej czekolady
• 150 g masła
• 1 szklanka cukru
• 3 łyżki kakao
• 1 szklanka mąki
• 1 szklanka mleka
• 6 jajek
• 1 kostka sera żółtego
• 3 ząbki czosnku
• majonez
• sól i pieprz
POLEWA
• czekolada
• śmietanka 30%
WYKONANIE:
Połamaną czekoladę, masło oraz mleko rozpuszczamy
w kąpieli wodnej. Lekko przestudzamy. Jajka z cukrem
ubijamy na jasną i puszystą masę. Dodajemy do niej
przesianą mąkę i kakao. Krótko mieszamy za pomocą
szpatułki. Następnie wlewamy stopniowo ciepłą
masę czekoladową i łączymy całość za pomocą rózgi
kuchennej. Pieczemy w temperaturze 160°C przez
50 minut. Czekoladę rozpuszczamy ze śmietanką
w kąpieli wodnej, odrobinę studzimy i polewamy
nasze brownie. Możemy podawać z gałką lodów.
50
51
Justyna i Dariusz Zielińscy polecają:
ROLADKI Z PIERSI KURCZAKA ZE ŚLIWKĄ
OWIJANE BOCZKIEM
SKŁADNIKI:
• 2 piersi z kurczaka
• 8-10 suszonych śliwek
• 8-10 plastrów surowo wędzonego boczku
• 500 g pieczarek
• 350 ml śmietanki 30%
• sól i pieprz czarny mielony
• czosnek
• czerwona słodka papryka
• tymianek
WYKONANIE:
Mięso kroimy w średniej grubości plastry i delikatnie rozbijamy i przyprawiamy do smaku. Na
środek kładziemy suszone śliwki i zwijamy, a następnie owijamy plasterkiem boczku. Gotowe
roladki przekładamy na patelnię i obsmażamy. Następnie dodajemy pokrojone w większe
kawałki pieczarki i zalewamy śmietanką, Całość dusimy 10-15 minut, solimy do smaku.
Podajemy z pieczonymi ziemniaczkami i ulubioną surówka.
52 53